Cén fáth a dtarlaíonn léim fola siúcra?

I n-othar a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu, is minic a bhreathnaítear orthu i siúcra fola, rud is cúis le tosca suibiachtúla agus oibiachtúla éagsúla. Go minic, is é is cúis leis an riocht paiteolaíoch ná sárú ar an aiste bia, staid strusmhar nó gníomhaíocht fhisiciúil neamhleor. Fágann sé seo go bhfuil dea-bhail ar dhaoine, go mbíonn comharthaí diúltacha ann, rud a bhraitheann ar cibé acu an bhfuil nó nach bhfuil leibhéal an tsiúcra méadaithe. Cad is cúis le léim i nglúcós go díreach agus conas a gnáthluachanna a chur ar ais?

Braitheann an pictiúr cliniciúil ar léim i siúcra fola ar cibé an bhfuil sé tar éis fás nó titim. Tá na hairíonna thíos thíos leis an hyperglycemia (glúcós ardaithe).

Is é Polaiia deireadh a chur go gníomhach le duáin sreabhach ón gcorp, rud a léirítear trí urination minic agus flúirseach, go háirithe san oíche.
Tart seasmhach nach féidir a mhúchadh. Tá sé seo mar thoradh ar obair ghníomhach na duán agus baint uisce ón gcorp.
Triomacht agus cosa an chraicinn, go háirithe sa groin agus perineum.
Cneasú fada ar chiorruithe, créachtaí agus dónna.
Tuirse, laige, codlatacht, agus cailliúint neart.
Fís dhoiléir.
Cur isteach ar an gcóras cardashoithíoch agus cuma na n-urghabhálacha, atá mar thoradh ar láisteadh cailciam agus mianraí úsáideacha eile ón gcorp.

Tarlaíonn Hypoglycemia (glúcós íseal) le leibhéal siúcra 3 mmol / L nó níos ísle. Mar thoradh ar laghdú ar ghlúcós thíos 2.3 mmol / L tugtar forbairt ar Bheirnicé hypoglycemic.

Tá easpa siúcra le feiceáil trí shárú ar phróisis meitibileacha, neamhoird uathrialacha agus néareolaíocha. Comharthaí hypoglycemia: sweating iomarcach, néaróg agus greannaitheacht, tinneas cinn, meadhrán, crith sna matáin agus na tremors sna lámha, chomh maith le mothú leanúnach ocrais. Mar gheall ar easnamh siúcra, laghdaítear an poitéinseal fuinnimh, as a dtagann tuirse leanúnach, táimhe, táimhe agus táirgiúlacht saothair laghdaithe.

Fadhbanna féideartha ón gcóras cardashoithíoch: athrú ar ráta croí (tachycardia) agus titim i mbrú fola. Uaireanta tá sárú ar chomhordú na ngluaiseachtaí, fadhbanna le tiúchan agus comhfhiosacht dhoiléir.

Cúiseanna spící siúcra

Féadann fachtóirí éagsúla hypo- nó hyperglycemia a spreagadh. Is é an aiste bia is coitianta ná aiste bia neamhrialta agus míchuí le bianna agus miasa atá saibhir i siúcra, carbaihiodráití saille agus gasta. Is féidir leis an méadú ar ghlúcós fola úsáid caife, deochanna fuinnimh agus taitneamh bia cócaireachta coimhthíocha a spreagadh.

Is minic go n-eascraíonn murtall as siúcra fola. Le méid mór saille ionsaitheach, laghdaíonn ionsú insline, agus ní féidir leis an hormón déileáil go hiomlán lena fheidhmeanna.

Is fachtóir spreagúil é strus minic, eispéiris neirbhíseach agus méadú ar an dúil. Le strus mothúchánach, laghdaíonn táirgeadh insulin. Sa chás seo, táirgeann an t-ae glycogen go gníomhach, as a dtagann méadú ar ghlúcós san fhuil.

Is féidir léim i siúcra mar gheall ar iomarca fisiciúil nó as láthair iomlán. Spreagann stíl mhaireachtála neamhghníomhach méadú ar an méid fíochán saille agus méadú ar siúcra fola.

Tarlaíonn próisis ionfhabhtaíocha nó athlastacha an choirp ar fheidhmiú orgán inmheánach agus bíonn glúcóis mar thoradh air. Is féidir an phaiteolaíocht a dhéanamh trí mhíochainí ina bhfuil blasanna saorga agus milseoirí a thógáil. Go háirithe cuid mhór breiseán den sórt sin i gcógais leanaí.

Tá léim siúcra i ndaoine sláintiúla indéanta freisin mar gheall ar mhífheidhmiú an fhaireog thyroid, mífheidhmeanna hormónacha, galair na nduán, an ae nó an briseán.

In othair a bhfuil diaibéiteas cineál 1 de chineál 1 orthu, bíonn na neamhoird sin gnáth agus bíonn siad coitianta go leor. Ní féidir leo tarlú ar chúis ar bith, mar thoradh ar aiste bia nó strus. Chun an riocht a normalú, cuirtear iallach ar dhiaibéitigh monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar an tiúchan siúcra agus é a choinneáil ag an leibhéal is fearr le cabhair instealltaí insline.

I diaibéiteas de chineál 2, bíonn míchothú, strus, gníomhaíocht choirp ghníomhach, agus níos mó mar thoradh ar léim i glúcós. Laghdaíonn laghdú péine, titimeas, éagothroime hormónach, teocht ard an choirp agus cur isteach ar an gcóras díleá le laghdú glúcóis.

Conas glúcós a normalú

Má dhealraíonn sé go bhfuil comharthaí scanrúla ann a léiríonn go bhfuil spíce i siúcra, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir agus dul faoi scrúdú leighis iomlán. Le beagán luaineachta sna táscairí de bharr cúiseanna sealadacha, is féidir an leibhéal glúcóis a normalú má athraíonn tú an stíl mhaireachtála. Sa chás seo, tá aiste bia speisialta forordaithe le hinneachar íosta carbaihiodráití agus gan siúcra a eisiamh. Moltar don othar gníomhaíocht choirp a mhéadú, meáchan a normalú agus, más féidir, cásanna struis a sheachaint.

Má thagann borradh ar ghlúcós trí shárú ar an ae, ar na duáin nó ar na neamhoird inchríneacha, ba cheart scrúdú leighis a dhéanamh agus ba cheart deireadh a chur le cúis an phaiteolaíochta. Sa chás seo, teastaíonn comhairliúchán le neifreolaíodóir, inchrínitheoir agus gastroenterologist freisin.

Tugtar insulin do dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 acu le siúcra ardaithe. Déantar an t-instealladh cúpla uair sa lá ag dáileog atá forordaithe ag dochtúir. Tabharfaidh teiripe insulin cúiteamh do dhiaibéiteas, déanfar leibhéil siúcra a normalú agus seachnófar deacrachtaí.

I diaibéiteas den dara cineál, déantar cothú a choigeartú, déantar ranganna corpoideachais agus drugaí a ísliú siúcra a fhorordú. In éagmais toradh cuí ó theiripe den sórt sin, forordaítear instealltaí insline.

Cabhróidh carbaihiodráití simplí le siúcra a ardú le titim shuntasach. Is leor candy a ithe, spúnóg mil, subh nó fianáin. Mar thoradh ar tháirgí den sórt sin tá méadú tapa ar shiúcra fola agus déantar an riocht a normalú.

Má sheoltar borradh tobann i glúcós is féidir carbaihiodráití tapa ón aiste bia a eisiamh. Beidh ar thabú a ghearradh ar milseáin, sodas milis, bácáil, sú, subh agus níos mó. Mar sin féin, is féidir leis na táirgí seo a bheith ina slánú ar hypoglycemia, mar sin ba chóir go mbeadh binneas diaibéiteach i gcónaí.

Is minic a bhíonn spící siúcra fola i measc daoine a bhfuil diaibéiteas orthu. I láthair fachtóirí díobhálacha, breathnaítear freisin ar laghdú nó méadú ar ghlúcós i ndaoine sláintiúla. Tá Hyperglycemia nó hypoglycemia léirithe ag meath ar fholláine agus teastaíonn cúnamh cáilithe tráthúil uaidh. Bíonn deacrachtaí tromchúiseacha mar thoradh ar an stát a ndearnadh faillí air, agus is cóma é an ceann is contúirtí.

Cén fáth a n-athraíonn glúcós fola?

Is cúiseanna iomadúla iad na fáthanna a ardaíonn siúcra. Is féidir leis an bhfeiniméan seo tarlú tar éis deochanna caiféin a ól (tae, caife, fuinneamh). Mar sin féin, imoibríonn an corp go héagsúil leis, ach i gcásanna áirithe, cuireann caife cosc ar fhorbairt diaibéiteas de chineál 2 fiú.

Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh an t-ábhar glúcóis méadú tar éis miasa coimhthíocha a ithe. Mar shampla, sicín i anlann milis agus géar le rís spéisiúil nó mairteoil le spíosraí te.

Ina theannta sin, tarlaíonn hypoglycemia nuair a itheann daoine suimeanna móra bianna sailleacha. I measc na dtáirgí is cúis leis an riocht seo tá:

fries na Fraince
pizza
milseáin éagsúla
crackers, sceallóga.

Is fiú a lua gur féidir le leibhéil glúcóis méadú ní hamháin ó tháirgí a bhfuil siúcra iontu.I ndiaibéitis, ardaíonn sé freisin tar éis bianna a bhfuil saibhreas stáirse agus carbaihiodráití iontu a ithe.

Ach cén fáth a léim siúcra má leanann duine aiste bia? Is minic go mbíonn slaghdáin ar leanaí agus ar dhaoine fásta a bhfuil díolúine lagaithe orthu, nuair a bhíonn cosaintí an choirp níos measa fós. Ag an am céanna, is féidir antaibheathaigh agus dí-ocsaídeoirí, a bhfuil athruithe glúcóis ina gcúis leo, a fhorordú d'othair.

Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh siúcra fola a mhéadú tar éis frithdhúlagráin agus corticosteroidí a thógáil, mar shampla, prednisone. Tá na leigheasanna deiridh seo an-chontúirteach do dhiaibéitigh, go háirithe toisc gur féidir leo hypoglycemia a chur i bpáiste.

Is é an toradh a bhíonn ar an strus ná hyperglycemia, a tharlaíonn go minic le diaibéiteas de chineál 2. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach a bheith in ann do shláinte mhothúchánach a rialú le cabhair ó chleachtaí speisialta, Yoga, nó teicnící éagsúla, mar shampla cleachtaí análaithe do dhiaibéiteas.

Sa lá atá inniu ann, is minic a ólann go leor diaibéiteach a bhfuil baint acu le spóirt deochanna chun cabhrú le cothromaíocht uisce a athshlánú. Mar sin féin, is beag a fhios ag roinnt acu go bhfuil go leor siúcra agus comhpháirteanna eile i gcuid acu atá contúirteach do shláinte duine breoite.

D'fhéadfadh leibhéil glúcóis fola ardú de bharr cúiseanna níos domhanda. Orthu seo tá:

briseadh hormónach
fadhbanna leis an briseán (meall, pancreatitis),
neamhoird inchríneacha
galair ae (heipitíteas, siadaí, cioróis).

Is iad na tosca débhríocha is féidir a bheith ina gcúis le leibhéil siúcra léim ná codladh, teas, agus alcól. De bharr alcóil tá hypoglycemia, toisc go bhfuil a lán carbaihiodráití ann, ach go minic tar éis 2-4 uair tar éis é a úsáid, laghdaíonn an tiúchan glúcóis, ar a mhalairt, go géar.

Ach ó cad is féidir leis an cion siúcra a laghdú? Cuirtear an chuma ar hyperglycemia chun cinn trí ghníomhaíocht choirp dian. Léirítear é seo trí laige, tuirse agus braistint a bheith faoi léigear.

Chomh maith leis sin, is féidir le léim i siúcra tarlú le linn troscadh agus ithe neamhrialta. Dá bhrí sin, chun hypoglycemia a chosc, tá sé tábhachtach a ithe 5 huaire sa lá agus i gcodanna beaga. Seachas sin, go luath beidh fadhbanna ag an othar leis na intestines agus an briseán.

De bharr díthéitithe freisin bíonn siúcra ag scipeáil. Tar éis an tsaoil, má ólann tú iad i gcónaí, niteofar glúcós amach as an gcorp, gan am a bheith glactha ag na cealla.

Ina theannta sin, is féidir le hypoglycemia forbairt i gcásanna mar seo:

neamhoird hormónacha
trithí agus taomanna,
strus
galair thógálacha agus víreasacha ina n-ardaíonn an teocht.

Comharthaí a ghabhann le luaineachtaí i siúcra fola

Nuair a thosaíonn siúcra ag léim suas, bíonn tart ar dhuine, bíonn sé ag iarraidh fualán a dhéanamh i gcónaí, go háirithe san oíche. Sa chás seo, eascraíonn díhiodráitiú as na duáin. Le riocht paiteolaíoch, cad a tharlaíonn le diaibéiteas de chineál 1, ní féidir tart a mhúchadh go dtí go ngnáthnaíonn an leibhéal glúcóis é.

Chomh maith leis sin, casann craiceann an othair pale, a tharlaíonn i gcoinne cúlra de neamhoird imshruthaithe. Agus éiríonn a dheirm níos íogaire agus déanann aon damáiste dó leigheas ar feadh tréimhse an-fhada.

Ina theannta sin, le méadú i dtiúchan siúcra fola, d'fhéadfadh tuirse, malaise, agus feidhmíocht laghdaithe a bheith i measc na n-airíonna. Tá sé seo toisc nach dtéann glúcós isteach sna cealla agus ní fhaigheann an corp dóthain fuinnimh. Is minic a tharlaíonn an feiniméan seo le diaibéiteas de chineál 2. t

In aghaidh an chúlra a bhaineann le hipeargáiséime ainsealach, is féidir le duine meáchan a chailleadh go mór le fonn maith. Tar éis an tsaoil, tosaíonn an corp ag úsáid saille agus fíochán matáin mar fhoinse fuinnimh.

Chomh maith leis sin, tá comharthaí mar seo ag gabháil le hard-tháscaire siúcra:

a chuireann
meadhrán ag dul in olcas idir béilí,
lagú amhairc
meadhrán
urlacan tobann.

Má tá siúcra ardaithe le fada, ansin éiríonn an t-othar neirbhíseach, neamhshuimiúil agus éiríonn a chuimhne níos measa.Cailleann sé freisin meáchan go suntasach, agus tarlaíonn suaitheadh dochúlaithe ina inchinn. I gcás fachtóirí díobhálacha (strus, ionfhabhtú) a chur leis, féadfaidh an t-othar cetóisiúlacht diaibéiteach a fhorbairt.

Tarlaíonn comharthaí hypoglycemia nuair a bhíonn glúcós faoi bhun 3 mmol / L. Tarlaíonn comharthaí mar chills, buille croí tapa, meadhrán, pallor an chraicinn, agus ocras. Chomh maith leis sin dealraitheach néaróg, tinneas cinn, briseadh i dtiúchan agus comhordú gluaiseachtaí.

Is féidir go gcaillfí feasacht mar gheall ar léim ghéar i siúcra fola i ndiaibéiteas. Uaireanta titeann duine isteach i gcoma diaibéiteach.

Tá 3 chéim déine hypoglycemia, a bhfuil airíonna sainiúla ag gabháil leo:

Éadrom - imní, míshuaimhneas, greannaitheacht, tachycardia, ocras, neamhneacht na liopaí nó na méar, fuarú.
Meánach - néaróg, easpa comhchruinnithe, comhfhogas doiléir, meadhrán.
Severe - trithí, urghabháil epileptic, cailliúint meabhrach agus laghdú ar theocht an choirp.

Beidh comharthaí mar ocras dian, dúil i leith milseán, tinneas cinn agus éadulaingt le sosanna fada idir béilí ina gcúis le drochamhras a bheith ar léim i siúcra i leanbh.

Ina theannta sin, i leanaí a bhfuil diaibéiteas folaigh orthu, is minic a théann an fhís in olcas, i dtréimhsíteas agus i ngalair chraicinn (forbraíonn pyoderma, ichthyosis, fionnadh agus daoine eile).

Conas an riocht a normalú?

Is é an chéad chéim ná a fháil amach cé mhéad léim fola fola. Chuige seo, úsáidtear glucometer sa bhaile. Is féidir leat dul i gcomhairle le dochtúir freisin agus tástálacha saotharlainne a dhéanamh, go háirithe má tharlaíonn athruithe ar leibhéil glúcóis i bpáiste.

Má tharlaíonn hyperglycemia nó hypoglycemia go tobann, b'fhéidir go mbeidh ort drugaí speisialta a ghlacadh. Mar sin féin, is é an míbhuntáiste a bhaineann le drugaí den sórt sin ná go seasann riocht an othair ach ar feadh ré a ngníomhaíochta. Dá bhrí sin, is fearr athruithe ar chomhchruinniú glúcóis a chosc trí mhodhanna a úsáid a dhéanann normalú ar riocht ginearálta an othair, ar nós Metformin.

Tá sé níos fusa hypoglycemia éadrom a dhíchur. Chun seo a dhéanamh, ithe táirge milis. Thairis sin, insíonn an comhlacht féin cén pointe a bhfuil bia ardcharb de dhíth air. Mar sin féin, níl an modh seo oiriúnach ach do dhaoine sláintiúla, mar sin níor chóir go rachadh diaibéitis i muinín é.

Le go mbeidh táscairí glúcóis gnáth, beidh ar dhuine athmhachnamh iomlán a dhéanamh ar a stíl mhaireachtála. Mar sin, chun hyperglycemia a chosc, cabhróidh na gníomhartha seo a leanas leis:

normalú meáchain
úsáid carbaihiodráití atá díleáite go mall,
plúr, milis, tobac agus alcól a dhiúltú,
comhlíonadh an chórais uisce,
aiste bia chothrom (próitéiní, carbaihiodráití, saillte plandúla),
ag ithe béilí beaga 5-6 huaire sa lá,
calories a chomhaireamh.

Is éard atá i gceist le cosc a chur ar hypoglycemia aiste bia chothrom a choinneáil, rud a thugann le tuiscint go ndíothaítear aistí bia íseal-chalraí. Agus níor chóir do dhaoine a bhfuil baint acu le spórt an corp a sceitheadh trí oiliúint iomarcach fhada agus dhian.

Chomh maith leis sin is beag tábhacht a bhaineann le staid mhothúchánach sheasmhach.

Coma do luaineachtaí siúcra i ndiaibéitis

Má ghluaiseann siúcra fola go géar, is féidir leis an othar coma diaibéiteach a fhorbairt. I diaibéiteas chineál 1, tugtar ketoacidosis ar an riocht seo. Agus tagann coma hyperosmolar leis an dara cineál galair.

Dealraíonn sé go bhfuil cetóisiúóis mall, tréithrithe ag ábhar méadaithe aicéatón san fhual. Ag an gcéad chéim, déanann an corp déileáil go neamhspleách leis an ualach, ach de réir mar a fhorbraíonn coma, bíonn comharthaí meisce, codlatachta, malaise, agus polydepsia le feiceáil. Mar thoradh air sin, cailleann duine comhfhiosacht, a chríochnaíonn uaireanta i gcoma.

Forbraíonn Siondróm Hyperosmolar ar feadh 2-3 seachtaine. Tá comharthaí an choinníll seo cosúil le hairíonna ketoacosis, ach is cosúil go bhfuil siad níos moille. Mar thoradh air sin, cailleann duine a intinn agus tagann sé isteach i gcoma.

Teastaíonn cúram leighis práinneach ón dá chás seo.Tar éis an t-ospidéal a thabhairt agus diagnóis thapa, léirigh an t-othar gnáth-ghlúcós. I gcás coma hyperglycemic, déantar inslin a thabhairt don othar, agus i gcás cóma hypoglycemic, tuaslagán glúcóis.

Ina theannta sin, taispeántar cur i bhfeidhm cóireála insilte, arb é atá ann druga speisialta agus instealltaí a thabhairt isteach sa chorp. Is minic a úsáidtear purifiers fola agus cógais a chuireann cothromaíocht leictrilít agus uisce ar ais sa chorp.

Maireann an t-athshlánúchán 2-3 lá. Ina dhiaidh sin aistrítear an t-othar go dtí an roinn inchrínheolaíochta, áit a ndéantar bearta chun a riocht a chobhsú.

Is minic a cheadaíonn daoine a bhfuil an chéad nó an dara cineál diaibéiteas orthu, ar a gconlán féin, leibhéil siúcra fola a ardú nó titim. Tarlaíonn sé seo nuair nach gcloíonn othair leis an gcóireáil atá forordaithe ag an dochtúir, ná lean na rialacha maidir le cothú nó droch-nósanna. Ba cheart d'othair den sórt sin athmhachnamh a dhéanamh ar a stíl mhaireachtála, chomh maith le héisteacht le moltaí uile an dochtúra, rud a choiscfidh an fhorbairt nó a thugann faoi deara go bhfuil deacrachtaí ag dul chun cinn.

Go minic, chun forbairt hyperglycemia nó hypoglycemia a chosc, forordaíonn go leor dochtúirí Metformin. Is druga antidiabetic é seo a bhaineann leis an aicme mórlabhraí.

Glacaim le Metformin mar leigheas breise do theiripe insline nó drugaí antiglycemic eile a chur ina áit. Is féidir é a úsáid freisin mar an druga is mó le haghaidh diaibéiteas de chineál 1, ach le insulin amháin. Is minic a fhorordaítear táibléid i gcás murtaill, le monatóireacht leanúnach ar chomhchruinniú glúcóis.

Tá Metformin ar meisce 2 uair sa lá i ndiaidh béilí de mhéid 1000 mg in aghaidh an lae. Laghdaítear an baol go dtarlóidh frithghníomhartha díobhálacha ón gcóras díleá ar an dáileog a roinnt.

Ar an 10ú lá 15ú teiripe, is féidir an dáileog a mhéadú go 2000 mg in aghaidh an lae. Is é 3000 mg an méid ceadaithe de bhuan-ocsaídí in aghaidh an lae.

Baintear an bhuaic de ghníomhaíocht theiripeach amach tar éis 14 lá ó thús na cóireála. Ach má tá Metformin forordaithe do dhaoine scothaosta, ansin is gá monatóireacht a dhéanamh ar fheidhm duáin na n-othar sin.

Chomh maith leis sin, ba chóir táibléid a chomhcheangal go cúramach le insulin agus sulfonylureas. Seachas sin, d'fhéadfadh hypoglycemia forbairt a dhéanamh.

Ionas nach dtéann an siúcra fola thar ghnáth-theorainneacha, tá sé tábhachtach do aiste bia a rialú, monatóireacht a dhéanamh ar a chothromaíocht agus a áisiúlacht. Tá sé tábhachtach freisin stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú, gan dearmad a dhéanamh ar ghníomhaíocht choirp mheasartha agus dul i gcomhairle le dochtúir ar bhealach tráthúil. Cuirfidh an físeán san alt seo in iúl duit cad iad na táscairí siúcra ba chóir a bheith.

Leibhéil siúcra neamhghnácha

Is furasta méadú géar ar ghlúcós a aithint. Tá easpa láidreachta agus díomá in éineacht leis an riocht. Is é an chéad rud ba chóir do dhuine a dhéanamh nuair a fhaigheann sé an siomtóim seo ná comhairle a fháil ó inchrínitheoir. Comharthaí de léim i siúcra:

tart dian
pallor an chraicinn
airíonna nimhithe
migraine
lagú amhairc.

In othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 orthu, is é is cúis le léim i siúcra ná sárú ar an aiste bia, mar shampla, úsáid milseán toirmiscthe.

Is é is cúis le titim glúcóis ná:

riocht struis
galar víreasach nó tógálach, a bhfuil méadú ar theocht choirp an othair mar aon leis,
titimeas
athruithe hormónacha sa chorp (le linn na hógántachta, le linn toirchis, etc.).

Is ionann sárú comhchruinnithe glúcóis ón norm agus sárú a éilíonn coigeartú.

I ndiaibéiteas de chineál 1, léimtear siúcra fola mar gheall ar instealladh nó aiste bia míchuí a sheachaint, go minic tar éis ithe.

Cad atá le déanamh le léim siúcra?

Tar éis dom a thuiscint cén fáth a n-imríonn siúcra fola go géar i ndiaibéiteas, smaoinigh ar bhearta chun an riocht a normalú.

Ar dtús, is gá méid an mhéadaithe ar leibhéil glúcóis a chinneadh agus cuairt a thabhairt ar dhochtúir.Gheobhaidh an speisialtóir amach cén fáth a n-imríonn siúcra ón othar, cad is cúis leis an diall agus an méid is gá a dhéanamh chun leas an othair a fheabhsú.

Le méadú géar ar ghlúcós fola, forordóidh an dochtúir drugaí speisialta. Laghdaíonn pills siúcra go héifeachtach go gnáthleibhéil. Is é an mhíbhuntáiste a bhaineann leis an gcur chuige drugaí ná leochaileacht: ní chobhsaíonn an coinníoll ach ar feadh ré an phiolla.

Chun a chinntiú go bhfuil do leibhéal glúcóis fola gar do ghnáth, déan athbhreithniú ar do nósanna féin agus bí cúramach faoi do shláinte.

Má tá an leibhéal siúcra tar éis titim, cabhróidh bianna ard-carb leis an riocht a cheartú. Cuirfidh an comhlacht in iúl duit faoin ngá atá le fonn milis píosa císte nó císte a ithe go práinneach. Níl an modh seo chun claontaí ón norm a cheartú oiriúnach ach do dhaoine sláintiúla, agus ba chóir d'othair a bhfuil diaibéiteas acu dul i gcomhairle le dochtúir má athraíonn an coinníoll.

Conas borradh i siúcra a sheachaint?

Má ghluaiseann siúcra i bhfuil othair a bhfuil diaibéiteas air, cad ba cheart a dhéanamh - insíonn an dochtúir. Is é an bunús leis an gceartú diallta ná córas speisialta cothaithe atá dírithe ar an stát a normalú.

comhlíonadh inneachar calorie incheadaithe táirgí arna gcaitheamh, t
aiste bia chothrom
béilí minice i gcodanna beaga,
diúltú iomlán do bhianna toirmiscthe,
cothromaíocht uisce a choinneáil sa chorp.

Tá grúpa riosca speisialta comhdhéanta d'othair a bhfuil forbairt luath diaibéiteas orthu den chéad nó den dara cineál. Ní bhíonn duine faoi amhras faoin ngalar agus ní thuigeann sé an fáth a n-imíonn glúcós sna fola.

Is éard atá sa ghrúpa riosca maidir le forbairt a dhéanamh ar fhoirm neamhspléach den ghalar ná othair scothaosta atá róthrom. Cén fáth a léim siúcra uaireanta i ndiaibéiteas de chineál 2? Is é an freagra simplí: féach cúiseanna le stíl mhaireachtála. Bíonn tionchar ag na táirgí bia a chaitheann an t-othar agus a ghníomhaíocht choirp ar an athrú sa táscaire.

An freagra cruinn ar an gceist “cén fáth a léim siúcra fola go géar?” Gheobhaidh tú ag coinne le endocrinologist.

Coma as léim i siúcra in othair a bhfuil diaibéiteas orthu

Bíonn deacrachtaí ag baint le léimní glúcóis, lena n-áirítear deacrachtaí coma diaibéiteach. Leis an gcéad chineál galair, tugtar ketoacototic ar choma, agus le foirm neamhspléach den ghalar, tugtar hyperosmolar air.

Forbraíonn coma ketoacidotic de réir a chéile agus is é is sainairíonna ann ná foirmiú aicéatón i bhfual an othair. Ar an gcéad dul síos, déileálann an corp féin leis an ualach méadaithe, agus ansin tá:

laige throm agus codlatacht,
tart atá ag dul i méid i gcónaí
airíonna meisce.

Mar thoradh air sin, tarlaíonn fainliú, a chríochnaíonn i gcoma.

Forbraíonn coma Hyperosmolar thar roinnt seachtainí. Tá na comharthaí cosúil leis an éagsúlacht ketoacidotic, ach tá siad le feiceáil níos moille. Is é an toradh atá ar mhéadú láidir i dtiúchan siúcra ná cailliúint intinne, rud a fhágann go bhfuil cóma ann.

Má tá duine gar do chíor diaibéiteach, tá gá le hospidéal práinneach. Cabhróidh teagmháil thráthúil le otharcharr leis an othar a shábháil.

Cúnamh leighis

Le leibhéal siúcra atá ardaithe i gcónaí, téigh chuig an gclinic agus téigh trí scrúdú. Léiríonn an coinníoll fadhbanna na n-orgán inmheánach, mar sin tá sé riachtanach dul i gcomhairle le dochtúir a chinnfidh cad as a dtéann an siúcra fola san othar.

Tar éis na hanailíse, ní mór don dochtúir comhrá a dhéanamh leis an othar, agus na sonraí maidir leis an aiste bia a mholtar a fháil amach. Má bhíonn gá leis, déantar an aiste bia a choigeartú, agus déantar cleachtaí fisiceacha agus míochainí a fheabhsaíonn meitibileacht a fhorordú. I ndiaibéiteas de chineál 1, tá dáileoga insteallta laethúla á sonrú.

Is minic a spreagann othair a bhfuil diaibéiteas orthu méadú i dtiúchan siúcra. Chun forbairt hypoglycemia a chosc, lean moltaí an dochtúra.

Cuimhnigh: is é an leibhéal glúcóis atá ag dul i méid an chúis le deacrachtaí tromchúiseacha, lena n-áirítear cóma agus bás. Spreagtar méadú ar shiúcra trí úsáid a bhaint as bianna toirmiscthe.

Ba chóir duit smaoineamh sula n-itheann tú na “torthaí toirmiscthe” - cén praghas a bheidh ort a íoc as pléisiúr móiminteasach?

Ní pianbhreith í an diaibéiteas, ach ní mór duit monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar an aiste bia, agus ansin beidh an saol agus an tsláinte as contúirt.

Spící siúcra fola: ba chóir go mbeadh a fhios ag gach duine seo

Sa lá atá inniu ann, is iomaí duine atá i léim siúcra fola. De réir mar a léiríonn staidéir leighis, is é 3.3-5.5 mmol / L an tiúchan ceadaithe siúcra. Mar sin féin, tá na figiúirí seo éagobhsaí i bhfad, mar go dtarlaíonn borradh glúcóis san fhuil i rith an lae, a bhaineann le próisis fhiseolaíocha áirithe.

Mar sin breathnaítear ar an leibhéal siúcra is ísle san oíche agus go luath in uaireanta na maidine. Nuair a bhíonn bricfeasta ag duine, méadaíonn an tiúchan siúcra, agus ag deireadh an lae sroicheann sé uasmhéid. Ansin tá meath, bailí go dtí an chéad bhéile eile.

Tá léim ghéar i siúcra mar thoradh ar thionchar tosca éagsúla. Tugann nádúr córasach an feiniméan seo le fios go mb'fhéidir go bhfuil diaibéiteas mellitus ag duine nó go bhfuil fadhbanna eile aige. Ní gá ach scrúdú críochnúil a dhéanamh ag speisialtóir sa chás seo.

Is fiú a thabhairt faoi deara nach bhfuil sé deacair athrú a dhéanamh ar chomhdhéanamh ceimiceach, agus go háirithe méadú i siúcra fola. Tosaíonn duine ag dul i dtaithí ar mhiondealú agus ar dhrochbhrón.

Ina theannta sin, tarlaíonn na hairíonna seo a leanas:

tart dian
pallor
masmas
a chuireann
caillteanas radhairc.

Tugann sé seo le fios go bhfuil sé in am comhairle endocrinologist a lorg. Go deimhin, ag an imeacht is lú ón norm, is gá bearta a ghlacadh go pras chun an coinníoll seo a cheartú.

Méadaíonn an siúcra: cúiseanna

Is iad na príomhchúiseanna le diall na leibhéil siúcra ón norm ná:

úsáid táirgí gríosaitheacha,
iontógáil iomarcach bia calraí;
cásanna struis
athruithe hormónacha
neamhghníomhaíocht, easpa gníomhaíochta coirp.

Tá baint dhíreach dhíreach idir borradh siúcra agus éagothroime carbaihiodráit. Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé go bhfuil leibhéil mhéadaithe siúcra mar thoradh ar fhadhbanna inmheánacha an choirp. Sórt sin mar shárú ar an ae, pancreatitis, etc.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil daoine atá go hiomlán sláintiúil faoi réir borradh géar i siúcra fola. Sa chás seo, is féidir leis an gcomhlacht filleadh ar an ngnáthnós féin, ach ar mhaithe le cosc, tá gá le comhairliúchán dochtúra go fóill.

Cad atá le déanamh má thosaíonn siúcra ag ardú go mór?

Ar an gcéad dul síos, ní mór duit cúis an choinníll seo a aithint.

Má tá diaibéiteas ag duine cheana féin, ansin ní mór duit cuimhneamh cé acu de na rialacha atá forordaithe ag an dochtúir a sháraigh sé, agus ina dhiaidh sin, ag úsáid a mholtaí, normalú a dhéanamh ar an bpictiúr.

Tá sé seo, ar an gcéad dul síos, ag cinneadh an mhéadaithe ar shiúcra, agus, ar ndóigh, ag tabhairt cuairte ar dhochtúir. Cinnfidh an speisialtóir cén fáth a raibh léim ghéar, cad ba chúis leo.

Má bhí an méadú ar ghlúcós tobann géar, ansin forordaíonn an t-inchrínitheoir, mar riail, drugaí speisialta a thugann siúcra go gnáth agus go héifeachtach.

Ba chóir a thabhairt faoi deara nach ngnáthaíonn an cur chuige drugaí an pictiúr ach amháin ar feadh ré na ndrugaí.

Is é an leibhéal is fearr siúcra san fhuil ná athrú croíúil i gcuid de nósanna an othair agus a dhearcadh i leith a choirp.

Is fiú a thabhairt faoi deara nach féidir leat ach daoine sláintiúla, chun déileáil le diall ón norm, a bhuí leis an modh seo. Maidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, gan amhras, ní mholtar ach cuairt a thabhairt ar institiúid leighis.

Is féidir spící siúcra fola a sheachaint

Léim go tobann i leibhéil siúcra i diaibéitis, is gá a choigeartú ach amháin le rannpháirtíocht speisialtóir. Moltar don othar cloí le roghchlár speisialta atá dírithe ar an riocht a normalú go hiomlán.

Ní cheadóidh aiste bia speisialta go n-ardóidh glúcós:

breathnú ar an gcalraí atá i mbianna a chaitear,
beidh an aiste bia cothrom
cloí le béilí rialta, agus na táirgí a roinnt ina gcuid bheag,
tabhair suas gach rud is féidir a bheith ina chúis le léim i siúcra fola,
an méid uisce is gá a ithe.

Is iad na hothair atá róthrom atá i mbaol foirm inslitheoirí. B'fhéidir go n-iarrfá cén fáth a dtarlaíonn borradh siúcra i ndiaibéiteas de chineál II?: Ní mór na cúiseanna a lorg go díreach sa stíl mhaireachtála. Táscairí athraitheacha - is gníomhaíocht chothaithe agus choirp cheart é seo.

Cuimhnigh go dtiocfaidh trioblóidí ar nós cíoradh diaibéiteach mar thoradh ar spící tobann i leibhéil siúcra - coinníoll atá contúirteach don tsláinte, agus go deimhin don saol i gcoitinne.

Hypoglycemia

Déantar cur síos thíos ar na príomhthréithe a bhaineann le siúcra fola a ísliú i ndiaibéiteas.

Tá easpa glúcóis ina chúis le miondealú ginearálta, ós rud é nach bhfuil aon áit ag an gcomhlacht chun fuinneamh a thógáil as, agus go dtéann sé isteach i modh sábhála. Le fáil amach as an stát seo, is féidir leat milseáin a ithe, ach ní féidir leat é a shárú.

An fonn tart a mhúchadh

Ní ghlacann na cealla suimeanna móra siúcra a thagann isteach sa chorp agus fanann siad i sruth na fola. Le fáil réidh le ró-ghlúcós, déanann an comhlacht iarracht é a bhaint amach trí na duáin. Éilíonn sé seo méid suntasach sreabhach, agus tosaíonn an t-othar ag tartáil go dian. Tá sé riachtanach freisin caitheamh uisce a rialú, ós rud é gur féidir le hól swelling a spreagadh.

Is minic a thosaíonn na cosa ag dul in olcas, is cosúil go bhfuil tromchruinneas sna géaga, bíonn sé níos deacra don othar gluaiseacht. Is cosúil go bhféadann othrais trópaiceacha cur isteach orthu ó am go ham.

Laige ghinearálta

In éineacht le méadú glúcóis tá hypotension, pian agus pian. Tá fonn ann luí síos, tá díomá ag titim. Caithfear déileáil leis an gcoinníoll seo, mar is féidir go mbeidh rómheáchan agus atrophy muscle mar thoradh air seo.

Ba chóir duit siúl níos mó, a bheith san aer úr. Is minic go mbíonn stát dúlagair in éineacht leis an siomtóim seo. Is gá an “crios compordach” a fhágáil, cumarsáid a dhéanamh le daoine, agus gan a bheith mar atriail. Dá mhéad an fonn chun fanacht sa bhaile, is féidir leis na smaointe agus na mothúcháin níos diúltaí a bheith i réim.

Cothaíonn créachtaí droch

Bíonn soithí agus fíocháin níos leochailí. Mar thoradh air sin, tá géarú ar chréacht agus ar chiorruithe. Laghdaítear an díolúine go suntasach. Ba chóir duit a bheith an-chúramach anseo, ba cheart caitheamh le díghalráin d'aon mhiocrómaimín chun sepsis agus ionchas féideartha a chosc.

Tá an chuma ar na comharthaí thuas gur gá duit an fhuil a sheiceáil le haghaidh siúcra. Seachas sin, d’fhéadfadh an coinníoll éirí níos measa go dtí cóma. Ar an drochuair, tá sé beagnach dodhéanta teacht ar ais ón tinneas tromchúiseach seo, ach le cóireáil mhaith, féinrialú, is féidir leat saol iomlán gníomhach a chaitheamh le blianta fada.

Tréithe Ardleibhéil

Chun tuiscint a fháil gur tharla léim i dtiúchan siúcra, ba cheart go mbeadh na príomhthréithe airithe ar eolas agat. Ar na comharthaí is soiléire go bhfuil méadú ar ghlúcós tá:

urination go minic agus go drogallach: forbraíonn polyuria i gcoinne cúlra siúcra méadaithe, tosaíonn na duáin ag baint sreabháin ón gcomhlacht go gníomhach,
tart obsessive: d'fhéadfadh méid an tsreabháin ólta in aghaidh an lae a bheith níos mó ná 5 lítear, tarlaíonn sé de bharr go bhfuil na duáin ag baint sreabháin ón gcorp go gníomhach,
itching an chraicinn,
míchompord sa groin,
cneasú fada loit chraicinn,
mífheidhmeanna na gcroí agus na soithigh fola, cuma na n-urghabhálacha lao - is é is cúis leis na hairíonna seo ná sárú ar an iarmhéid leictrilít agus láithriú na miocról riachtanach ón gcomhlacht,
meath ginearálta sláinte: codlatacht, táimhe, cailliúint neart,
ocras agus an chuma atá ar bharrachas meáchain (leis an dara cineál diaibéiteas),
meáchain caillteanas géar (tipiciúil do dhiaibéiteas de chineál 1),
géire radhairc laghdaithe, cuma an cheo os comhair na súl.

Má tá na hairíonna seo le feiceáil, ba cheart duit seiceáil a dhéanamh ar do leibhéal glúcóis. Má tharlaíonn sé gur méadaíodh é, ba cheart duit a fháil amach cad ba chúis le fás na dtáscairí.

Comharthaí hypoglycemia

Tá easpa glúcóis sa chorp ina chúis le neamhoird néareolaíocha, uathrialacha agus meitibileacha. De ghnáth bíonn siad le feiceáil nuair a thiteann an leibhéal go 3 mmol / L. Má thiteann an tiúchan go 2.3, tiocfaidh an t-othar isteach i gcóma hypoglycemic.

I measc na gcomharthaí go bhfuil tiúchan glúcóis ag titim tá:

a chuireann
imní
tremor láimhe
sweating
mothú míchompord
ocras leanúnach
néaróg
tachycardia
tremors matáin
pulsation sa cheann agus ar an imeall,
meadhrán
brú fola a ísliú
cailliúint ceint i gceantair áirithe,
cailliúint pháirteach gníomhaíochta mótair.

Is féidir le hpoglycemia forbairt mar gheall ar:

déine fhisiceach,
ag glacadh míochainí áirithe (antaibheathaigh tetracycline, vitimín B6, anabóil, sulfonamides, forlíontaí cailciam),
alcól a ól.

Mura n-aithnítear hypoglycemia in am agus nach nglactar na bearta riachtanacha, tiocfaidh an t-othar isteach i gcóma. Ní bhíonn mórán ama ag othair, leis an phaiteolaíocht seo, cailleann daoine comhfhios go gasta. Stopann cealla inchinne ag fáil neamhoird fuinnimh agus néareolaíocha.

Cúiseanna le luaineachtaí glúcóis diaibéitis

I ngnáthchineál galair, bíonn luaineachtaí leanúnacha, beag i leibhéil ghlúcóis gnáth. Ní féidir leis an briseán déileáil leis: ní tháirgeann sé insline ná ní tháirgeann sé ach méid beag. Ba chóir do dhiaibéitis le T1DM insline a instealladh go rialta chun diaibéiteas a chúiteamh.

Leis an dara cineál galair, is féidir le méadú a bheith ina chúis le strus, sárú ar an aiste bia, easpa gníomhaíochta coirp agus tosca eile. Cén fáth a scipeann siúcra le haghaidh diaibéiteas de chineál 2? Spreagtar an laghdú seo ar na cúiseanna sin:

siondróm pian leanúnach a fhorbairt,
loit thógálacha a ardaíonn an teocht,
cuma dónna painful,
cramps
titimeas
briseadh hormónach sa chorp,
fadhbanna leis an gcóras díleá.

Spreagann na cúiseanna seo léim i nglúcós i ndaoine sláintiúla agus i ndiaibéitis araon. Ba chóir go mbeadh comharthaí hypoglycemia agus hyperglycemia ag othair a bhfuil diaibéiteas orthu chun iad a aithint in am.

Baol láithreach

Ní mór do dhiaibéitis a bheith ar an eolas faoi iarmhairtí hyperglycemia. Má dhéanann tú neamhaird de na hairíonna is baolach go bhféadfadh an t-othar titim isteach i gcoma. Sin é an fáth go bhfuil na léim i siúcra fola contúirteach.

Le méadú ar luachanna glúcóis, tagann forbairt de réir a chéile ar chomharthaí meathlaithe agus ar chíor bhagrach. Is féidir go dtarlódh cóma ketoacidotic in othair a bhfuil cineál galair atá ag brath ar insulin, agus cóma hipearnasc i ndiaibéitigh a bhfuil an galar acu atá neamhspleách ó thaobh insulin de.

Tá an baol ann go mbeidh coma ketoacidotic ann:

ardaíonn siúcra thar 16 mmol / l,
tá níos mó ná 50 g / l eiscrithe i nglúcós fuail
tá aicéatón le fáil i bhfual.

Ar dtús, cúitíonn an comhlacht go neamhspleách as an méadú sin. Ach tar éis tamaill, tosaíonn an t-othar ag taispeáint comharthaí hyperglycemia. Mura bhfaigheann sé cúnamh tráthúil agus mura dtitfidh siúcra, rachaidh comharthaí eile isteach. Léirítear an coma ketoacidotic atá le teacht ag:

neamhoird diúpipiciúla
pianta boilg
boladh aicéatón sa bhéal
análú domhain
craiceann tirim
éiríonn na héadaí boga.

In éagmais cúnaimh, tagann agus titeann na diaibéitis isteach i gcoma. Ba cheart an chóireáil a dhíriú ar fheidhmeanna an choirp agus na gcomhlachtaí a aisiriú a ísliú.

Forbraíonn coma Hyperosmolar i ndaoine le diaibéiteas de chineál 2 thar 2 sheachtain. Is féidir leis an leibhéal glúcóis méadú go 50 mmol / l; Comharthaí saintréitheacha:

codlatacht
laige throm
go bhfuil an craiceann agus na seicní múcasacha tirim,
imíonn na héada
análú uaineach, éadomhain agus minic,
níl boladh aicéatón as láthair.

Ní thagann pian bhoilg, agus neamhoird diospóipeacha roimh choma Hyperosmolar. Ach leis an mainneachtain cúnamh tráthúil a sholáthar, tosaíonn cliseadh duánach.

Is féidir le cóma forbairt i gcoinne cúlra de leibhéil íseal siúcra. Dá bhrí sin, nuair a fheictear comharthaí hypoglycemia, ba cheart bearta a ghlacadh láithreach chun glúcós a mhéadú - chun na gcríoch sin, ní gá duit ach siúcra nó candy a ithe. Roimh chóma in othar:

tá mothú ocrais dian ann,
éiríonn iompar neamhleor
tosaíonn Euphoria
tá comhordú briste
tosaíonn cramps
ag éirí dorcha i súile.

Chun é seo a sheachaint, ní mór duit a bheith ar an eolas faoi cad ba chóir duit a dhéanamh má léim an siúcra fola.

Bearta gnímh

Mura bhfuil na léimneach suntasach agus mura gcuireann siad saol duine i mbaol, ansin treoraíonn an dochtúir an t-othar chuig scrúdú cuimsitheach chun cúiseanna na paiteolaíochta a aithint. I gcásanna áirithe, is féidir le ceartú stíl mhaireachtála agus aiste bia an riocht a normalú. Tríd an aiste bia a athrú, cuir gníomhaíocht fhisiciúil leis, is féidir leat dearmad a dhéanamh faoi shiúcra ard.

I gcásanna ina bhfuil an chéad chineál diaibéitis ag an othar, tá sé riachtanach go mbeidh insulin riachtanach. Ní mór é a riaradh cúpla uair sa lá. Ba chóir go ndéanfadh daoine atá spleách ar inswlin a riocht a rialú chun forbairt deacrachtaí a sheachaint. Caithfidh siad a fháil amach conas cúiteamh a thabhairt do dhiaibéiteas. Coiscfidh sé seo borradh i nglúcós fola.

Le galair de chineál 2, déantar tactics cóireála a chinneadh tar éis scrúdú cuimsitheach. Ba chóir an siúcra a thabhairt ar ais go gnáth: mar sin beidh ort do stíl mhaireachtála a athrú. Is féidir instealltaí insline a fhorordú le foirm an ghalair. Tá siad riachtanach i gcásanna nach féidir an coinníoll a chúiteamh le haiste bia, cleachtaí agus míochainí íslithe siúcra.

Is féidir leat cosc a chur ar léimní tobann má bhaineann tú carbaihiodráití simplí as an aiste bia go hiomlán: bácáil, milseáin, fianáin, siúcra, mil, súnna a bhfuil siúcra iontu, leasaithe, sóid. Is táirgí iad seo atá toirmiscthe do dhiaibéitigh. Ach ní mór cuid den liosta seo a ithe i gcásanna ina bhfuil siúcra laghdaithe go mór.

Ach fiú nuair a dhiúltaítear carbaihiodráití tapa, is gá monatóireacht ghéar a dhéanamh ar an leibhéal glúcóis agus é a sheiceáil go rialta. Is é seo an t-aon bhealach chun an fhadhb a athsholáthar in am agus chun dul chun cinn breise diaibéiteas a chosc.

I roinnt de na mná, le linn toirchis, tosaíonn léimneach i leibhéil glúcóis - forbraíonn diaibéiteas iompair. Éilíonn an coinníoll seo monatóireacht speisialta ag dochtúirí, toisc go bhfuil leanaí móra i gcónaí ag mná le diaibéiteas. Bíonn Diaibéiteas ina chúis le breith anabaí agus le go leor gortuithe breithe.

Tá bean torrach cláraithe le endocrinologist. Mar chúiteamh ar an riocht, forordaíonn an dochtúir teiripe aiste bia agus fisiciúil. Má thugtar le fios é, féadfaidh an t-inchríniteolaí instealltaí insline a mholadh.

1.5 mhí tar éis na breithe, ba chóir duit an leibhéal siúcra a sheiceáil arís. Fiú má tá na táscairí gnáth, ní féidir leat scíth a ligean. Tugann cuma diaibéiteas iompair le fios go bhfuil torann ag bean le T2DM. Dá bhrí sin, bíonn na seiceálacha éigeantach.

Má tá spíceanna i dtiúchan glúcóis, ba cheart duit dul i gcomhairle láithreach le hinchríneolaí. Ciallaíonn sé seo nach féidir cúiteamh a thabhairt do dhiaibéiteas agus go bhfuil gá le hathrú ar thacóidí cóireála. Is féidir le luaineachtaí i dtáscairí a bheith le foirm an ghalair atá ag brath ar insulin agus neamh-inslin-spleách. I ngach cás, socraítear bearta cóireála ina n-aonar.

Comharthaí a bhaineann le hathrú tobann glúcóis

I ndiaibéiteas mellitus, bíonn athruithe tobann ar an innéacs siúcra ag brath go díreach ar an méid insline atá in ann glúcós a aithint agus é a iompar go cealla na bhfíochán atá ag brath ar insline.

I duine sláintiúil, níl aon suaitheadh sa phróiseas seo, mar sin tarlaíonn titim nó méadú géar i dtiúchan na gcarbaihiodráití sa chorp mar thoradh ar éagothroime sealadach a chruthú idir glúcós agus an hormón.

Is féidir go dtarlaíonn athrú fiseolaíoch den sórt sin mar gheall ar bhia a bheith ina bhfuil carbaihiodráití gasta nó vice versa iontógáil méid beag carbaihiodráití i mbia ag an gcomhlacht agus gníomhaíocht fhisiciúil mhéadaithe ar an gcomhlacht á cur i bhfeidhm aige.

Tá raon iomlán siomptóim ann a léiríonn tréithe claonta i dtiúchan na gcarbaihiodráití san fhuil. Nuair a tharlaíonn spící siúcra fola i ndiaibéiteas chineál 2, déantar taifeadadh ar na hairíonna seo a leanas:

triomú an mhúcóis bhéil,
tart leanúnach
aschur fual méadaithe,
boladh an chraicinn,
craicinn itchy
laghdaíonn cumas dlíthiúil
tá tuirse agus táimhe le feiceáil
urlacan gan chúis,
lagú amhairc agus tinneas cinn.

Léiríonn na comharthaí seo méid neamhleor insline sa chorp, as a dtagann ocras fuinnimh ó chealla.

Méadú glúcóis tapa

Mar thoradh ar an méadú tapa ar charbaihiodráití sa chorp forbraítear coinníollacha paiteolaíocha an choirp. Mura ndéantar coigeartú tráthúil ar an táscaire seo, cuireann glúcós méadaithe le forbairt Bheirnicé diaibéiteach sa chorp.

Tá forbairt Bheirnicé mall. I láthair diaibéiteas mellitus, breathnaítear ar choma ketoacidotic a tharlaíonn, agus in othair a bhfuil an dara cineál paiteolaíochta acu - hyperosmolar.

Comharthaí maidir le Diaibéiteas Cineál 1 a Mhéadú

Breathnaítear na chéad chomharthaí maidir le cóma ketoacidotic a fhorbairt in othar le diaibéiteas de chineál 1 i láthair siúcra 15-16 mmol / L. Sa chás seo, déantar eisfhearadh le fuail a thaifeadadh ar an meán 50 g / l. Sa chás seo, déantar láithreacht aicéatón a thaifeadadh i gcomhdhéanamh an fhual. Forbraíonn an t-othar acidosis meitibileach.

Ag céimeanna tosaigh fhorbairt na paiteolaíochta, spreagann an t-othar meicníochtaí cúitimh, agus níos déanaí, déantar taifeadadh ar chuma choimpléasc iomlán na n-airíonna roimh theacht Bheirnicé.

An t-othar ag an gcéad chéim d'fhorbairt na paiteolaíochta:

Mothaíonn tart.
Laige sa chorp.
Taifeadtar méadú ar aschur fuail.

In éagmais cúnaimh thráthúil, féadfar an t-othar a fháil ina dhiaidh sin:

mothú masmas
urlacan
buinneach
pian sa bholg.

Chomh maith leis sin, nuair a bhíonn análú ann, éiríonn boladh sceite as aicéatón, agus an anáil féin domhain, rud a chabhraíonn le barraíocht dé-ocsaíd charbóin a bhaint den fhuil agus a aigéadacht a ísliú. Le forbairt bhreise ar an riocht paiteolaíoch, cailleann duine a intinn agus tagann sé coma.

Is é an príomh-mhodh chun dul i ngleic le léimneach sa chéad chineál diaibéiteas ná inslin a úsáid agus teiripe inslin leormhaith a fhorordóidh do dhochtúir a sheoladh.

Comharthaí maidir le Diaibéiteas Cineál 2 a Mhéadú

Cén fáth a scipeann siúcra le diaibéiteas de chineál 2? Is é an chúis atá leis na léimní ná laghdú ar chaoinfhulaingt glúcóis i gcealla de chuid fíochán atá ag brath ar insulin an choirp. Breathnaítear ar fhorbairt chíor hyperosmolar do 7-14 lá. Le linn na tréimhse seo, is féidir le glúcós fola fás go leibhéal atá contúirteach go criticiúil de 50-55 mmol / l.

Is é an córas eisfhearadh sa fhual a chuireann deireadh le carbaihiodráití iomarcacha. Tarlaíonn díhiodráitiú. Tá laige agus loighne ag gabháil le forbairt bhreise na paiteolaíochta. Ní spreagann méadú ar an méid glúcóis sa dara cineál diaibéiteas cuma urlacan agus pian sa bholg. Bíonn craiceann tirim mar thoradh ar dhíhiodráitiú, bíonn análú ag an othar go minic, tá boladh aicéatón as láthair.

In éagmais cúnaimh leordhóthanach, is féidir le tiúchan méadaithe glúcóis tionchar diúltach a imirt ar gach orgán agus ar a gcórais, forbraíonn an t-othar teip duánach tromchúiseach, rud a fhágann go gcailltear comhfhiosacht agus cóma.

Má tharlaíonn cóma, teastaíonn ospidéal láithreach agus athbheochan. Chun méid an tsiúcra a laghdú, is féidir druga ar nós Metformin agus a analógacha nó tabhairt isteach roinnt insline breise ag dochtúir a úsáid.

Ba chóir go ndéanfadh an dochtúir a fhreastalaíonn monatóireacht ar aon láimhseálacha leighis le linn cóireála aon chineál diaibéiteas.

Léim i bhfuil mná torraigh agus linbh

Is féidir leis an insline hormóin tionchar a bheith aige ar mhéid na gcarbaihiodráití san fhuil, a bhuíochas leis an táscaire coinnítear é i raon measartha beag fiseolaíoch. Déanann an briseán scaoileadh insulin.

Le linn toirchis, déantar hormóin a secreted ag an broghais, a chinntíonn forbairt an fhéatas, ag an am céanna, ar chúiseanna anaithnide, is féidir le hormóin broghais drochthionchar a imirt ar fheidhmiú inslin, a spreagann an chuma ar spící siúcra i bhfuil mná torracha.

Is féidir le farasbarr glúcóis plasma tionchar diúltach a imirt ar an máthair agus ar an leanbh araon, ag cur isteach ar na próisis mheitibileacha. I gcás go bhfuil go leor glúcóis ann, d'fhéadfadh hypocsia féatais a fhorbairt mar thoradh ar sholáthar ocsaigine nach leor dá fhíochán.

Is é an príomhthoradh a bhíonn ar chuma na ndrugaí ná go dtarlaíonn diaibéiteas iompair sa bhean torrach. Ar an meán, bíonn riocht dochrach ag bean as gach deichniúr a iompróidh leanbh.

Is minic a bhíonn borradh faoi charbaihiodráit i measc mná torracha atá ag fulaingt ó:

Murtall.
Siúcra a bheith i láthair san fhual.
Ubhagán polaistéiteach.

Ba cheart monatóireacht a dhéanamh go rialta agus uair amháin ar a laghad gach sé mhí. Agus scrúdú rialta á dhéanamh ar leanbh, ní mór dó tástáil fola saotharlainne a bheith aige le haghaidh siúcra.

Agus monatóireacht á dhéanamh ar mhéid an ghlúcóis i leanbh, ba chóir a mheabhrú go mbraitheann gnáthábhar an chomhábhair seo ar aois an othair agus, de réir an tábla fhorbartha, is é:

sa chéad bhliain den saol ó 2.8 go 4.4 mm / l,
ó aois 1 go 5 bliana d'aois, athraíonn agus táscaire an táscaire seo ó 3.3 go 5.1 mmol an lítear,
i leanaí os cionn 5 bliana d'aois, tá an luach ag druidim le táscaire duine fásta agus tá sé idir 3.3 agus 5.5.

Nuair a bheidh an anailís á déanamh, ba chóir a mheabhrú go mbíonn an táscaire seo in ann titim go mór de ghnáth, is gnáth-feiniméan fiseolaíoch é, tar éis meath gach oíche, ar maidin, tosaíonn an tiúchan ag méadú, mar gheall ar shaintréithe meitibileacht choirp an duine.

Le gnáthfhorbairt an linbh agus in éagmais paiteolaíochtaí, tá an táscaire níos cobhsaí nó níos lú agus tá sé in ann luainiú i raon teoranta.

Breathnaítear léimneach géar i dtiúchan glúcóis i gcorp linbh fholláin nuair a bhíonn a lán milseán caite aige. Le linn gnáthfheidhm pancreatic, déantar an cás seo a normalú ar feadh roinnt uaireanta an chloig mar gheall ar scaoileadh insulin pancreatic breise isteach sa chóras imshruthaithe.

Conas stop a chur leis na léimní san fhuil?

Tar éis dóibh léimní i siúcra a nochtadh, ceanglaítear air bearta a ghlacadh chun iad a stopadh, cabhróidh sé seo le sláinte an othair a choinneáil ag an leibhéal ceart. Chun deireadh a chur leis an tionchar diúltach, tá sé riachtanach aistriú chuig cothú cuí, a bheidh dírithe ar fheidhmíocht charbaihiodráití sa chorp a chobhsú.

I gcás na n-othar sin atá róthrom nó atá i mbaol róthrom, is gá calraí a chaitear a laghdú. Ba chóir go mbeadh an aiste bia cothrom, ba chóir go mbeadh méid beag carbaihiodráití ann agus méid measartha saille agus próitéine. Moltar duit bianna a bhfuil carbaihiodráití mall iontu a ithe.

Ba chóir go mbeadh an méid bia a chaitear ag aon am beag. Moltar go n-aistreofaí chuig córas bia codánach é, ba chóir go mbeadh thart ar 5-6 fáiltiú in aghaidh an lae.

Chomh maith le cothú a normalú, ba chóir teiripe drugaí ar bhorradh glúcóis sa chorp a dhéanamh, chun na críche seo is gá dul i gcomhairle le hinchríneolaí chun scrúdú a dhéanamh agus na cúiseanna atá leis an riocht paiteolaíoch a aithint.

Teastaíonn iontógáil rialta cógais mholta ó dhiaibéitis Cineál 2 chun carbaihiodráití san fhuil a laghdú ag na dáileoga atá forordaithe ag an dochtúir. Teastaíonn teiripe inslin tráthúil agus leordhóthanach ó dhiaibéitigh den chéad chineál chun cosc a chur le léimneach a sheachaint.

I gcás laghdú géar ar chomhchruinniú glúcóis sa chorp, ní mór d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu 10-20 g de charbaihiodráit atá gafa go tapa a ghlacadh go práinneach. Tá carbaihiodráití den sórt sin le fáil i mil, subh, siúcra agus milseáin.

Úsáid caife go minic

Is spreagthach maith é Caiféin agus cuidíonn sé le sruth fola a mhéadú sa chorp agus, dá bharr sin, méadaíonn leibhéil ghlúcóis. Thairis sin, is maith le go leor daoine caife a ól ní hamháin mar sin, ach le siúcra, uachtar, meisciúla, coinneac. A chuireann go mór leis an luaineacht i siúcra fola.

Go paradoxically, uaireanta caife, chomh maith le deochanna coitianta eile, mar shampla tae, compotes torthaí, cabhrú le daoine le cineál 2 diaibéiteas.

Ealaín coimhthíocha

Ina measc seo tá cócaireacht Indiach, Sínis, Seapáinis agus eile oirthearacha. Bíonn difríocht mhór idir bia a ullmhaítear de réir na n-oidis seo agus ealaín na Rúise i dtéarmaí sáithiúcháin agus comhpháirteanna. Ba cheart é a chaitheamh go cúramach.

Go háirithe tá miasa oirthearacha insidious, áit a bhfuil gach rud saibhir agus milis. Tá a lán saillte agus carbaihiodráití i miasa. Cuirtear a lán torthaí triomaithe leis, rud a spreagann léim i nglúcós fola i ndiaibéiteas.

Tá ealaín na Síne, na hIndia agus na hÁise eile saibhir go leor agus ailléirgeach. Cad é an t-aon soy sauce, núdail Sínis agus meascáin spicy de spíosraí i miasa Indiach. Méadaíonn spicy iontógáil goile agus sreabhach, ar féidir leis at, meáchan a fháil, agus spící i leibhéil siúcra a chur faoi deara.

Galar riospráide

Nuair a chasann an corp ionfhabhtú san fhuil, an méid léimneach glúcóis atá ann. Cuireann síoróipí cough milis, táibléid i gcapsúil milis agus sliogáin leis an tiúchan siúcra sa chorp a bhfuil diaibéiteas air.

Le meath géar agus dian, cuma na meallta agus meadhrán, moltar glaoch ar otharcharr láithreach.

Is minic a spreagann antaibheathaigh a chaitear go neamhrialaitheach léimneach glúcóis sa chorp.

Teannas néarógach

Cuireann obair gan ionradh, chomh maith le teannas agus strus néarógach leanúnach leis an gcomhlacht le hionsú míchothrom siúcra agus mar thoradh air sin, athraíonn a leibhéal san fhuil. Cabhróidh a lán traenálacha síceolaíocha, mar shampla, uath-oiliúint, chomh maith le cleachtaí fisiciúla, a mhaolaíonn strus go maith trí theannas matáin agus fíocháin choirp a laghdú.

Is minic a bhíonn an strus mar thoradh ar ghníomhaíocht mheabhrach duine, rud a léiríonn beag é féin. Laistigh de gach duine, tá streachailt leanúnach leis an duine féin ar leibhéal mothúchánach, agus níl aon am ná fuinneamh fágtha le haghaidh rud ar bith. Ní mór dúinn iarracht a dhéanamh é seo a shárú agus íonacht smaointeoireachta a choinneáil gan salachar meabhrach gan ghá.

Míchothú

Is ábhar ar leithligh é seo. Tá bia ag éirí níos lú agus níos nádúrtha agus tá próiseáil láidir á dhéanamh air.

Baintear na snáithíní garbh a bhí ann ar dtús agus cuirtear táirge saibhir, scagtha ar fáil dúinn.

Tá a lán carbaihiodráití, salann agus saillte sáithithe i mbéile den sórt sin, ní mór duit ach aird a thabhairt ar ghréasán domhanda McDonald. Cuireann sé seo le cur isteach ar an bpróiseas díleáite agus luaineachtaí i leibhéil glúcóis fola i ndiaibéiteas.

Ith níos mó próitéine agus snáithín, a chuireann le feabhsú na conaire gastraistéigeach agus na bpróiseas meitibileach sa chorp. Oibríonn siad mar scuaba nádúrtha, ag glanadh gach tocsainí agus tocsainí.

Deochanna milis agus torthaí triomaithe

Ba cheart iad a chaitheamh i gcainníochtaí an-teoranta. Cad iad deochanna carbónáitithe milis mar Fanta, Coca-Cola, Sprite, a bhfuil gnáth siúcra iontu beagnach laethúil. I ndiaibéiteas, is fearr níos mó glasraí agus torthaí amh a ithe agus teorainn a chur le hiontógáil torthaí triomaithe.

Léigh freisin Conas díchúiteamh a aithint

Is féidir le húsáid na dtáirgí seo i gcainníochtaí neamhtheoranta méadú ní amháin ar ghlúcós san fhuil a spreagadh, ach freisin cóma siúcra a bheith mar thoradh air.

Míochainí

Tá go leor milseoirí, siúcraí agus blasanna i go leor leigheasanna nua-aimseartha, go háirithe do leanaí. Dá bhrí sin, ba chóir duit a bheith cúramach agus iad á nglacadh, ionas nach spreagfaidh tú luaineachtaí i siúcra fola, más féidir, ceannaigh analógacha gan “milseoirí”.

Ualaí iomarcacha

Le exertion fada, is féidir laghdú a dhéanamh ar an méid glúcóis san fhuil. De ghnáth bíonn torann, mothú tuirse agus tuirse in éineacht le laghdú ar leibhéal an tsiúcra. Tagann drochbhrón ann nuair nach dteastaíonn aon rud uait. Tá an domhan le feiceáil i ndathanna liath. Sa chás seo, moltar laethanta saoire a ghlacadh, agus an aiste bia a choigeartú.

Béile neamhrialta

Is dócha gurb é bunús na bhformhór galair. Tá tábhacht ar leith ag baint le sneaiceanna rialta agus rialta do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Cabhraíonn sé seo le gnáthleibhéil ghlúcóis fola a choinneáil.

Le réim bia neamhrialta, téann siúcra isteach sa chorp i gcodanna, go míchothrom, a théann i gcion go diúltach ar obair orgán inmheánach agus a chruthaíonn difríochtaí ina leibhéal san fhuil.

Go háirithe, ag obair an bhriseáin agus na n-inní.

Méaduithe nach féidir a thuar i siúcra

Fachtóirí a mbíonn tionchar acu ar luaineachtaí glúcóis fola:

Ag ól alcóil. Is é is cúis leis seo méadú gearrthéarmach ar mhéid an tsiúcra san fhuil mar gheall ar an gcion ard carbaihiodráití in alcól. Ach tar éis tamaill, laghdaítear a thiúchan iomlán san fhuil.
Aeráid the. I rith an tsamhraidh, bíonn sé níos deacra do leibhéal siúcra fola a rialú. Ansin caithfidh tú neart sreabhán a ól, ach ní mór duit an norm a leanúint ionas nach mbeidh aon at.
Hormóin. Ag brath ar chúlra hormónach mná, ardaíonn nó titeann leibhéal an ghlúcóis san fhuil. Tá sé thar a bheith deacair a leibhéal a rianú le linn sos míostraithe.

Is féidir an chóireáil sa chás seo a dhéanamh trí na modhanna seo a leanas:

cógas
oiliúint shíceolaíoch
gnáthaimh fhisiteiripeacha.

Is iondúil go ndéileáiltear go cuimsitheach le luaineachtaí i leibhéil siúcra fola, agus gach ceann de na cineálacha sin á gcur le chéile.

Cuidíonn an méid seo a leanas le siúcra fola a ísliú go maith:

tomhaltas cainéil
vegetarianism
cleachtaí coirp
tomhaltas iógart ísealmhéathrais gan milseoirí agus blastáin.

Conclúid

Is minic a théann an galar seo i bhfeidhm ar dhaoine nach mothaíonn "binneas na beatha." Is cosúil go gcuireann siad as le déanaí é, nuair a bheidh gach rud go breá. Ach ní tharlaíonn sé seo go maith, ach ina ionad sin tagann an galar air. Níor chóir duit iarracht a dhéanamh an domhan ar fad a dhéanamh sona, níl duine ag iarraidh a bheith sona, tá daoine difriúil ar fad, ní mór duit é sin a bhaint amach.

I gcleachtas leighis, tá cásanna ann nuair a leigheasadh diaibéiteas ar dhaoine ach amháin trí mhodhanna uath-oiliúna, ós rud é gur leag an nádúr síos gach rud is gá chun fáil réidh le tinnis.

Raidióí contúirteacha: siúcra fola agus sláinte

Ní bhaineann méadú ar ghlúcós fola i bhformhór na ndaoine ach le forbairt diaibéiteas.

Ach is beag duine a bhfuil a fhios acu gur féidir le líon galair eile, mar shampla, géar-phancreatitis, a théann i bhfeidhm ar an briseán, agus fiú hemorrhage san inchinn a bheith ina chúis le méadú géar nó de réir a chéile ar leibhéil siúcra.

Ina theannta sin, is féidir le tosca atá cosúil go simplí mar strus nó iomarca fisiciúil tionchar a bheith acu ar leibhéal an tsiúcra san fhuil agus a bheith ina chúis le léimneach tobann. Cuirfidh MedAboutMe in iúl duit cad a mhéadaíonn leibhéil glúcóis go díreach agus an bhfuil sé contúirteach do dhuine sláintiúil.

Cén fáth a bhfuil glúcós de dhíth ar an gcomhlacht agus cad é a ghnáthleibhéal?

Tá a fhios ag gach duine gurb é glúcós i gcorp an duine an phríomhfhoinse fuinnimh. Tá coinníoll go leor cealla inár gcorp, go háirithe néaróin agus cealla dearga fola, bainteach go díreach le gníomh siúcra.

Ní luach leanúnach é an leibhéal glúcóis agus athraíonn sé ag brath ar chothú, gníomhaíocht choirp, nochtadh struis agus go leor fachtóirí eile.

Is meicníocht an-chasta é táirgeadh glúcóis, agus ní hamháin go ndéantar an insulin a shintéisiú ag an briseán, ach freisin na hormóin glucagon agus adrenaline, stéaróidigh agus, go háirithe, glucocorticoids. Go ginearálta, is é seo a leanas an próiseas meitibileachta glúcóis:

mar thoradh ar dhíleá táirgí sa chonair an díleá, téann glúcós isteach i sruth na fola,
imoibríonn an briseán lena iontógáil trí inslin a scaoileadh isteach san fhuil,
feabhsaíonn an dara ceann tréscaoilteacht na seicní cille, a ionsúíonn glúcós a tháinig le bia,
déantar fuílleach an ghlúcóis nach n-úsáideann an corp a thiontú ina glycogen, ar polaisiúicríd é, agus tríghlicrídí (cineál speisialta saille atá san fhuil), arb iad an phríomhfhoinse fuinnimh don chorp iad.

Is é an gnáththáscaire do dhuine sláintiúil ná an cion siúcra i bhfuil ribeach (tógtha as an mhéar) sa raon 3.5-5.5 mmol / l, sa bhfiasa tá sé beagán níos airde.

Bianna a mhéadaíonn siúcra fola

Sucrose, stáirse, is iad glycogen na príomhfhoinsí glúcóis a théann isteach sa chorp le bia. Is éard a bhíonn i gceist le carbaihiodráití casta nó le bianna ard stáirse glacadh mall glúcóis. Agus is é an chúis atá leis an méadú géar ar a leibhéal ná carbaihiodráití díleáite agus polaisiúicrídí. I measc na dtáirgí a sháraíonn an corp daonna, na carbaihiodráití simplí mar a thugtar orthu tá:

siúcra agus aon táirgí a dhéantar ar a bhonn,
ríse bán scafa
mil, a bhféadfadh siúcra suas le 70-80% a bheith ann,
táirgí bácúis plúir agus ime,
go leor gránach agus barra fréamhacha a ndearnadh cóireáil teasa orthu roimhe seo (prátaí, cairéid, etc.),
gach bia taosráin agus bia mear.

Úsáidtear an t-innéacs glycemic (GI) chun an luas ag a n-ionsúitear bianna áirithe a chinneadh, chomh maith le méid an mhéadaithe i siúcra fola nuair a chaitear iad. Is féidir é a úsáid chun an méid carbaihiodráití i mbia a mheas. Dá airde an táscaire seo, an carbaihiodráití níos gasta atá sa táirge.

Is díol spéise é go bhféadfadh innéacs glycemic difriúil a bheith ag an táirge céanna, ag brath ar thréithe a phróiseála agus a ullmhú.

Mar shampla, is é 59 an GI de spaghetti atá bruite ar feadh 11 nóiméad, agus le cócaireacht níos faide (16.5 nóiméad) méadaíonn sé go 65.

Méadaíonn cócaireacht trí fhriochadh nó bhácáil an t-innéacs glycemic i mbianna freisin.

Leigheasanna a bhfuil tionchar acu ar Leibhéil Ghlúcóis

Is féidir le tabhairt faoi ghrúpaí áirithe drugaí méadú mór a dhéanamh ar siúcra fola, i ndaoine atá go hiomlán sláintiúil agus i ndaoine a bhfuil diagnóisiú diaibéiteas orthu.

Mar shampla, is éard atá i gceist le drugaí den sórt sin rialú breithe, cógais hormónacha agus diuretics go príomha. Níl sé chomh contúirteach ná teaglaim de roinnt drugaí a úsáid a spreagann méadú ar leibhéil ghlúcóis fola.

Mar sin, mar gheall ar staidéar a rinne eolaithe Meiriceánach in 2011, bhíothas in ann a chinneadh go spreagann borradh géar i siúcra fola go n-úsáidtear an frithdhúlagrán "Paroxetine" agus an druga "Pravastatin", a ceapadh chun colaistéaról a ísliú.

Agus tá go leor teaglaim drugaí den sórt sin ann. Dá bhrí sin, ag tagairt d'aon dochtúir, is gá a chur in iúl dó go bhfuil diagnóis diaibéiteas mellitus ann nó claonadh chun leibhéil ghlúcóis fola a bhrath go tobann.

Fachtóirí eile is cúis le spící siúcra fola

Bíonn éifeacht thairbheach ag gníomhaíocht choirp mheasartha ar siúcra fola, agus í á ísliú.

Tá sé cruthaithe go n-éascaíonn 35 nóiméad de shiúil chiúin laethúil glacadh glúcóis agus laghdú 80% ar an riosca diaibéiteas.

Ag an am céanna, is féidir le gníomhaíocht choirp ghéar, go háirithe i ndaoine le stíl mhaireachtála shuiteach, léim siúcra fola a spreagadh. I measc na bhfachtóirí eile a d'fhéadfadh méadú mór a bheith ar ghlúcós tá:

nochtadh leanúnach do chásanna struis ina bhfuil hormóin a mhéadaíonn leibhéil siúcra róghníomhachtaithe,
galair ar éiceolaíocht ionfhabhtaíoch nó víreasach víreasach. Cuireann siad isteach ar go leor próiseas sa chorp agus molann siad cógais a ghlacadh ina bhfuil méid mór siúcra,
athruithe hormónacha a breathnaíodh i gcorp na mban ag céimeanna éagsúla dá fhorbairt, go háirithe le linn toirchis,
caighdeán codlata, ar féidir le roinnt daoine a bheith ina chúis le méadú géar ar ghlúcós fola, agus i gcásanna eile - laghdú tobann air,
teocht ard an aeir, ag méadú leibhéil siúcra agus ag cur go mór le smacht air.

Céard a bhagróidh rásaíocht capall ar dhuine sláintiúil agus diaibéiteach?

Mar a luadh níos luaithe, is é an gnáthleibhéal glúcóis i bhfuil ribeach duine sláintiúil 3.5-5.5 mmol / L. Má thiteann leibhéal an tsiúcra faoi bhun 2.78 mmol / L nó má ardaíonn sé os cionn 30 mmol / L, is é an toradh a bhíonn air seo ná go gcaillfí comhfhios, trithí, cóma hipirigéimeach nó hipglycemic.

Is coinníoll é Hyperglycemia nuair a bhíonn leibhéal an tsiúcra fola os cionn 6.7 mmol / L. Is iad na critéir do dhiaibéiteas mellitus ná méadú ar leibhéil glúcóis fhéisceacha atá ag troscadh os cionn 7.0 mmol / L nó níos mó ná 11.0 mmol / L 2 uair an chloig tar éis luchtú glúcóis. Ina theannta sin, d'fhéadfadh hyperglycemia a léiriú:

roinnt galar inchríneacha,
galair ainsealacha duáin agus ae,
galair briseán
infarction miócairdiach agus hemorrhage cheirbreach, etc.

Is féidir go dtiocfaidh murtall agus galair sa chóras cardashoithíoch, mar aon le forbairt diaibéiteas, mar thoradh ar thomhaltas rialta carbaihiodráití atá díleáite go héasca. Tá taighde ó Ollscoil Texas tar éis ceangal a fháil freisin idir iontógáil iomarcach fruchtós agus shiúcróis a bhfuil baol méadaithe ann go bhforbróidh siad ailse chíche agus a ráta forchéimnithe.

Fíricí spéisiúla faoi shiúcra fola a ardú

Tá eolaithe Ollscoil Duke tar éis an géine HKDC1 a aimsiú, a dhéanann próitéin a ionchorprú a ligeann do mhná torracha glúcós a ionsú go héifeachtach. Dá lú an próitéin seo i gcorp na mban, is ea is airde an baol go bhforbrófar hyperglycemia le linn toirchis. Ina theannta sin, tá hyperglycemia le linn toirchis dainséarach freisin do shláinte an linbh neamhbheirthe, agus is féidir le daoine fásta a bheith ag fás, ní hamháin murtall, ach diaibéiteas.
Le laghdú a dhéanamh ar an mbaol go dtarlódh diaibéiteas i ndaoine róthrom, cabhróidh sé sin le caillteanas 5% de na cileagraim atá ar fáil. Déanfaidh sé seo siúcra fola a normalú agus laghdóidh sé an dóchúlacht go dtiocfaidh breoiteacht faoi 70%.
De réir thorthaí na staidéar a rinne grúpa eolaithe Francacha, tá mná le grúpaí fola III agus IV an-so-ghabhálach d'fhorbairt diaibéiteas de chineál 2. Níos lú go minic, déantar a leithéid de ghalar a dhiagnóisiú i ngnáthchineál fola I. I gcodarsnacht leis sin, tá úinéirí ghrúpa II so-ghabhálach d'fhorbairt an ghalair 10% níos mó.

Tóg an Tástáil Riosca Diaibéitis Le linn na tástála seo, is féidir leat a fháil amach cé chomh hard is atá tú diaibéiteas chineál 2 a fhorbairt sna 5 bliana atá romhainn. D'fhorbair Institiúid Cothúcháin na Gearmáine i Potsdam an tástáil.

Líonta agus luaineachtaí i siúcra fola | Cúiseanna

| Cúiseanna

3.3-5.5 Meastar gurb é mmol / L gnáththáscairí siúcra fola i ndaoine sláintiúla ar bholg folamh. Go fisiciúil, ní bhíonn táscairí cobhsaí ag figiúirí glúcóis fola: athraíonn siad i rith an lae.

Breathnaítear ar an táscaire íosta san oíche agus go luath ar maidin, is é an toradh a bhíonn ar an gcéad bhéile ná go n-ardaíonn siúcra. Ansin tá laghdú go dtí an chéad iontógáil bia eile. Thairis sin, d'fhéadfadh glycemia dul beagán níos faide ná na teorainneacha uachtaracha tar éis dó ithe agus filleadh ar an ngnáthshaol laistigh de chúpla uair an chloig.

Is féidir le spící siúcra tarlú ar chúiseanna éagsúla, cuid acu a d'fhéadfadh fadhbanna sláinte a léiriú.

Mar thoradh ar na cúiseanna seo a leanas tá méadú ar an siúcra:

Staid chrua ag an obair. Le strus leanúnach, scaoileann an corp hormóin a chuidíonn le siúcra a ardú. Tá an fhadhb tipiciúil do dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 acu. Chomh maith leis sin, is minic nach mbíonn aon am cothaithe cothaithe, cógais agus aclaíocht rialta ann, a fhéadann léim i siúcra a spreagadh,
Caiféin Is féidir le leibhéil glúcóis ardú tar éis caife a ól, fiú má dhéantar é gan siúcra,
Táirgí saor ó shiúcra. Níl siúcrós acu, ach tá carbaihiodráití ann a dhéantar a thiontú go glúcós,
Táirgí ime. Tá a lán bianna carbaihiodráití atá díleáite go héasca i mbianna den sórt sin, tá muifíní sáithithe le calraí,
Torthaí triomaithe. Cailleann torthaí ach taise nuair a thriomaítear iad, fanann an cion siúcra mar an gcéanna. Le meáchain chomhionann le torthaí úra, beidh an t-ábhar calraí níos airde
Colds ionfhabhtaíoch, víreasach. Tá go leor síoróipí, taenna ó slaghdáin ina bhfuil siúcra, dí-ocsaídeoirí (faoiseamh ar phlódú sróine) a mhéadaíonn siúcra,
Deochanna spóirt. Tá na deochanna seo deartha chun fuinneamh caillte a athshlánú go tapa agus d'fhéadfadh go leor siúcra a bheith iontu,
Drugaí diuretic agus corticosteroid. I measc corticosteroidí, is cúis le hardnis i siúcra an t-atmaisféar, is féidir leis diaibéiteas a chruthú. Is féidir le diuretics (diuretics) siúcra a mhéadú i ndiaibéitis,
Tinneas trom. Nuair a bhíonn an corp ag streachailt le tinneas, tosaíonn siúcra ag ardú,
Athruithe hormónacha le linn toirchis. I gcoinne an chúlra a bhaineann le míchothromaíocht hormónach, ardaíonn an siúcra, tugtar diaibéiteas gothaí ar mhná torracha ar an riocht seo,
Suaitheadh rialta i gcothú, aiste bia. Féadann siad ardú glúcóis a spreagadh, go háirithe, má tá méid mór carbaihiodráití, saillte sna táirgí.

Cad is féidir le siúcra a ísliú

Cainéal Feabhsaíonn spíosra cumas na gceall glúcós a úsáid,
Iógart ísealmhéathrais. Mura bhfuil milseoirí, torthaí, iógart, féadfaidh sé leibhéil siúcra a laghdú,
Obair sa bhaile.

Cuireann cleachtadh measartha le haiste bia níos ísle, le vegan.

Is féidir le haiste bia vegetarian dian leibhéil siúcra a laghdú go mór mar gheall ar shubstaintí móra snáithíní agus grán iomlán a bheith ann.

Fachtóirí a chuireann le Leibhéil Siúcra

Alcól Méadaíonn deochanna den sórt sin leibhéil siúcra ag an tús mar gheall ar an méid mór carbaihiodráití, ach tar éis cúpla uair an chloig is féidir leis an siúcra titim go géar.
Codladh I roinnt daoine, is féidir le siúcra méadú mór tar éis codlata, agus i gcásanna eile, ar a mhalairt, tá meath géar ann,
Teas. Déanann aimsir the deacair rialú siúcra, tá sé tábhachtach níos mó sreabhán a ól ionas nach mbíonn aon díhiodráitiú ann,
Cleachtaí coirp. Ní mór na hualaí a roghnú ina n-aonar. Faoi ualaí troma, ardaíonn an leibhéal glúcóis ar dtús agus ansin titeann sé go géar. Ag brath ar an ualach, is féidir táscaire íseal a fheiceáil an lá dár gcionn.Ná déan dearmad faoi sneaic sula dtosaíonn tú ar ranganna agus an gá le siúcra a thomhas roimh agus tar éis oiliúna,
Hormóin ghnéas baineann. De réir mar a athraíonn an cúlra hormónach, athraíonn an leibhéal siúcra. Tar éis don sos míostraithe tosú, tá sé deacair rialú a dhéanamh ar leibhéil siúcra, mar sin ba chóir duit labhairt le do dhochtúir faoi theiripe athsholáthair hormóin.

Cén fáth a léim siúcra fola i ndiaibéiteas

Is iomaí cás diaibéitis a bhíonn ann nuair a éiríonn borradh siúcra i gcónaí. Sa chás seo, ba cheart duit na cúiseanna a d'fhéadfadh a bheith le luaineachtaí a chinneadh agus deireadh a chur leo. Ach mar sin ní mór duit na hairíonna a bhaineann le méadú géar ar ghlúcós fola a fhiosrú. Ní dhéanfaidh an diagnóis thráthúil ach an riocht a normalú, cosc a chur ar dhul chun cinn na paiteolaíochta agus cuma deacrachtaí an ghalair.

Chun tuiscint a fháil gur tharla léim i dtiúchan siúcra, ba cheart go mbeadh na príomhthréithe airithe ar eolas agat. Ar na comharthaí is soiléire go bhfuil méadú ar ghlúcós tá:

urination go minic agus go drogallach: forbraíonn polyuria i gcoinne cúlra siúcra méadaithe, tosaíonn na duáin ag baint sreabháin ón gcomhlacht go gníomhach,
tart obsessive: d'fhéadfadh méid an tsreabháin ólta in aghaidh an lae a bheith níos mó ná 5 lítear, tarlaíonn sé de bharr go bhfuil na duáin ag baint sreabháin ón gcorp go gníomhach,
itching an chraicinn,
míchompord sa groin,
cneasú fada loit chraicinn,
mífheidhmeanna na gcroí agus na soithigh fola, cuma na n-urghabhálacha lao - is é is cúis leis na hairíonna seo ná sárú ar an iarmhéid leictrilít agus láithriú na miocról riachtanach ón gcomhlacht,
meath ginearálta sláinte: codlatacht, táimhe, cailliúint neart,
ocras agus an chuma atá ar bharrachas meáchain (leis an dara cineál diaibéiteas),
meáchain caillteanas géar (tipiciúil do dhiaibéiteas de chineál 1),
géire radhairc laghdaithe, cuma an cheo os comhair na súl.

I measc na gcomharthaí go bhfuil tiúchan glúcóis ag titim tá:

a chuireann
imní
tremor láimhe
sweating
mothú míchompord
ocras leanúnach
néaróg
tachycardia
tremors matáin
pulsation sa cheann agus ar an imeall,
meadhrán
brú fola a ísliú
cailliúint ceint i gceantair áirithe,
cailliúint pháirteach gníomhaíochta mótair.

Is féidir le hpoglycemia forbairt mar gheall ar:

déine fhisiceach,
ag glacadh míochainí áirithe (antaibheathaigh tetracycline, vitimín B6, anabóil, sulfonamides, forlíontaí cailciam),
alcól a ól.

D’fhéadfadh go mbeadh cúiseanna éagsúla ann le spící i siúcra. Is iad na cinn is coitianta ná:

míchothú
strus
galair thógálacha, a gcuireann an dul chun cinn isteach ar obair orgán inmheánach,
easpa gníomhaíochta coirp.

Spreagann na cúiseanna seo athruithe i dtáscairí fiú i ndaoine sláintiúla. Chun a thaispeáint go bhfuil seans maith ann de bharr seacláide siúcra fola duine sláintiúil. De ghnáth, ní cúis imní é rásaíocht agus ní bhíonn sé ró-mhaisithe. Ach le himeacht ama, forbróidh a leithéid de dhuine diaibéiteas.

Má theipeann ort aiste bia a leanúint agus cuid mhór carbaihiodráití a ithe go tapa, leanann saillte go gcaithfidh an briseán a bheith ag obair go dian agus méid suntasach insulin a tháirgeadh.Le himeacht ama, d'fhéadfadh laghdú a dhéanamh ar shintéis hormone agus méadóidh an t-othar siúcra.

Le hobair shuiteach agus easpa spórt sa saol, méadaíonn an dóchúlacht go méadóidh an iomarca meáchain. Laghdaíonn leibhéal suntasach saille ionsaitheach ionsú inslin ag na cealla, mar sin d'fhéadfadh an tiúchan glúcóis méadú.

I gcásanna struis, cuireann an corp moill ar an bpróiseas táirgthe insline. Ag an am céanna, tosaítear ag scaoileadh glycogen ón ae. Fágann sé seo go bhfuil méadú ar mhéid an tsiúcra san fhuil.

Faoi thionchar na bhfachtóirí seo, is féidir le diaibéiteas forbairt, léireoidh leibhéal glúcóis ard leanúnach é seo.

siondróm pian leanúnach a fhorbairt,
loit thógálacha a ardaíonn an teocht,
cuma dónna painful,
cramps
titimeas
briseadh hormónach sa chorp,
fadhbanna leis an gcóras díleá.