Conas a ghlacadh cromáin ardaigh do diaibéiteas

Rós (Rós Fiáin, Cynorrodum) - tor le craobhacha a bhfuil dealga agus duilleoga acu ar an dá thaobh.

Tá torthaí mín dearg le croílár beag istigh agus bláthanna móra bándearg pale.

Bláthanna an phlanda ó dheireadh an earraigh go lár an tsamhraidh.

Chun críocha leighis, bain úsáid as na torthaí a aibíodh sa tréimhse ó Lúnasa go Meán Fómhair. Tá vitimíní, siúcraí ̀, tannin, aigéad citreach, peictin agus i bhfad níos mó sna cromáin Rose.

Is fiú a fhios agam an féidir cromán ardaigh a úsáid le haghaidh diaibéiteas, agus cén fhoirm is fearr é a úsáid: díothú nó insileadh.

Tá éifeacht fhrith-thocsaineach ag mairteoil i diaibéiteas mellitus, rud a laghdaíonn éifeachtaí neamh-inmhianaithe drugaí. Laghdaíonn sé an baol deacrachtaí, méadaíonn meitibileacht.

Is féidir iarmhairtí diúltacha a bheith mar thoradh ar iontógáil neamhordáilte cromáin ardaigh, mar sin, sula n-úsáidtear é, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir.

Cén fhoirm inar féidir liom cromáin ardaigh a úsáid

Fásann níos mó ná 150 speiceas cromáin ardaigh ar chríoch na Rúise. Tá siad difriúil ó thaobh comhdhéanamh de, lena n-áirítear an cóimheas idir siúcra agus stáirse i dtorthaí.

Maidir le diaibéiteas, is fearr cromáin ardaigh a fhásann an chuid Eorpach den Rúis a úsáid. Ós rud é go bhfuil cion siúcra níos airde ag plandaí ón gcuid thoir. Tá na deochanna torthaí tirime an-tairbheach. Is féidir le tae, glóthach, insileadh nó brat a bheith ann.

Rialacha maidir le torthaí a bhailiú agus a stóráil:

• ní phiocfaidh tú torthaí ach amháin tar éis an aibithe deiridh,
• go ndéantar an bailiúchán ar shiúl ón mhórbhealach, na monarchana agus na plandaí atá truaillithe ó ghás,
• tosú ag bailiú ó dheireadh Lúnasa go dtí an chéad sioc,
• ag teochtaí lúide, d'ardaigh an madra a chuid maoine cneasaithe agus tairbhiúla go léir,
• tirim ar thriomadóir nó in oigheann, ag teocht 80-90˚,
• ní féidir leat an ghrian a thriomú
• caora triomaithe i gceart - craiceann crua agus frithroctha, briste go héasca sna lámha nuair a bhrúitear iad,
• Stóráil i mboscaí aerdhíonacha nó i mboscaí in áit fhionnuar tirim.

Airíonna úsáideacha

Neartaíonn Rosehip an corp, tá éifeacht frith-athlastach aige. Feabhsaíonn sé meitibileacht agus bíonn tionchar fabhrach aige ar thréscaoilteacht soithíoch.

Laghdaíonn sé leibhéal na lipoproteins ísealdlúis, a bhfuil éifeacht dhíobhálach acu. Spreagann ola síolta torthaí cneasú an chraicinn agus seicní múcasacha.

Comhdhéanamh torthaí fiáine ardaigh

Tá comhdhéanamh na dtorthaí uathúil. Tá go leor eilimintí micrea agus macra ag Rosehip a théann i bhfeidhm go gníomhach agus go fabhrach ar go leor orgán. Maidir le diaibéiteas de chineál 2, níl sé chomh úsáideach céanna.

Ba chóir do dhaoine smaoineamh air, ag féachaint ar chomhdhéanamh an mhadra. Tá a leithéid de shubstaintí ann a chosnódh pingin deas nuair a cheannaítear í i gcógaslann. Agus mar sin is féidir leat na cromáin ardaigh a bhaint go sábháilte agus iad a úsáid i bhfoirm oiriúnach.

Uimhir oidis 1. Broth

Doirt caora iomláin iomlána le huisce ag teocht 80-90 ˚ ón ríomh: 2 dhornán caora in aghaidh an 500 ml d'uisce.

Fág ar feadh 6-7 uair an chloig, brú trí uige steiriúil. Tóg leath gloine 3 huaire sa lá.

Uimhir oideas 3. Insileadh

Doirt 1 lítear d'uisce te isteach sa choimeádán, cuir 3-4 spúnóg bhoird de chaora agus fág ar feadh 24 uair an chloig é.

Dí 1 ghloine roimh bhéilí 3 huaire sa lá. Is féidir é a stóráil ar feadh 2 lá, toisc go gcailleann sé airíonna úsáideacha tar éis dhá lá.

Uimhir oideas 5. Úsáid sheachtrach

Tá sé an-tábhachtach do dhiaibéiteas. Cabhraíonn sé le deacrachtaí cosúil le cos diaibéiteach.

Déantar caora a bhrú i ngrinder feola nó i moirtéal. Cuir fréamh calamus agus duilleoga gallchnó. Doirt le hola lus na gréine. Déantar an meascán a théamh i ndabhach uisce ar feadh 1 uair an chloig, ansin seasann sé 2 uair in áit dhorcha. Tá an meascán críochnaithe bealaithe chun codanna den chraiceann a ndearnadh damáiste dó.

Contraindications

Is gá a thuiscint an féidir cromáin ardaithe le diaibéiteas de chineál 2 a ól.

Má cheannaíonn tú an druga i gcógaslann, ansin caithfidh tú aird a thabhairt ar an áit a bhfásann sé. Ós rud é go bhfuil níos mó siúcra sa phlanda a fhástar sa chuid thoir den Rúis ná sa chuid Eorpach. Agus is fearr na torthaí a bhailiú duit féin.

Tá roinnt neamhchinnteachtaí ag Rosehip ar gá iad a shoiléiriú. Is gá an táirge a úsáid go cúramach. Tá a lán aigéad ascorbic sna rólanna, mar sin ba chóir go mbeadh daoine a bhfuil gastritis nó ulcól boilg acu go cúramach.

Tá drochthionchar ar na fiacla agus an cruan, dá bhrí sin, tar éis an t-insileadh, an dí-ocsaídiú nó an deoch eile a fháil ón madraí róin, sruthlaigh do bhéal le huisce bruite glan.

Má tá stair Hipirtheannas ann, tá cosc ​​ar réitigh alcóil a ghlacadh, is fearr uisce a úsáid.

Níor chóir Rosehip a úsáid do dhaoine le trombophlebitis, agus claonadh chun trombóis.

Cuireann na tainniní atá i gcromáin ardaithe le maolú.

Má tá ailléirge le comhpháirteanna na gcaora, ní mholtar iad a úsáid.

Sula n-úsáidtear é, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir. Gheobhaidh sé amach gach contraindication féideartha, gnéithe den chorp, roghnaigh an dáileog cheart agus inseoidh sé an t-oideas don chócaireacht.

Conclúid

Rosehip - comhpháirt nádúrtha, taisce de vitimíní agus mianraí. Cuidíonn a úsáid le díolúine a choinneáil, laghdaíonn sé colaistéaról fola, feabhsaíonn sé meitibileacht agus microcirculation.

Ach tá roinnt contraindications agus fo-éifeachtaí. Chun iad a sheachaint, ní mór duit dul i gcomhairle le speisialtóir.

Uimhir oidis 2. Decoction

Grind na caora, tar éis na ribí a bhaint. Doirt isteach i sáspan, doirt uisce - cuir tine ar 350 ml in aghaidh 2 dhornán torthaí. Cócaráil ar feadh thart ar 20 nóiméad, ansin brú. Baintear úsáid as an brat mar thoradh air i leath gloine 2-3 huaire sa lá 30 nóiméad roimh bhéilí.

Cuirimid lascaine ar fáil do léitheoirí ár láithreáin!