Sinc i ndiaibéiteas chineál 2: conas an fhionraí a úsáid i gcóireáil? Diaibéiteas

Ar an gcéad dul síos, léiríonn an galar é féin mar shárú ar phróisis mheitibileacha sa chorp. I ndiaibéiteas de chineál 2, is minic a thaispeántar rómheáchan, agus tá imní ar an diaibéiteach faoin áiteamh go minic go n-aimseoidh sé.

Is é an briseán a tháirgeann é agus tá sé freagrach as an nglúcós a mhiondealú. Déileálann comhlacht sláintiúil leis an bpróiseas seo ionas nach n-íocann duine ach aire.

Ní mór do dhiaibéiteach, mar gheall ar an méid íseal insline nó a neamhláithreacht iomlán, monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar an méid siúcra a fhaightear sa chorp agus ar an bpróiseas ina ndéantar é a bhriseadh.

Tá tacaíocht bhreise de dhíth ar chorp diaibéitis chun feidhmiú ceart a dhéanamh. Is minic a fhorordaíonn dochtúirí coimpléasc breise vitimíní don othar, ina bhfuil since freisin. Cuireann sé le feabhsú an chórais imshruthaithe, cinntíonn sé feidhmiú seasmhach an chórais díleá.

Glacann since páirt ghníomhach freisin i ngnáth-mheitibileacht saille, agus i gcásanna áirithe cuireann sé isteach ar éifeachtacht inslin fiú.

Diaibéiteas Cineál 2 - cóireáil agus aiste bia

D'fhonn na torthaí is fearr a bhaint amach i gcóireáil diaibéiteas cineál 2 mellitus, is gá cur chuige comhtháite a chur i bhfeidhm. Baineann sé le cógais a thógáil, tar éis aiste bia leighis, agus gníomhaíocht choirp rialta. Tarlóidh leigheasanna tíre freisin.

Tá na héifeachtaí seo a leanas ag na drugaí a úsáidtear chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil:

Táirgeadh inslin a spreagadh. I ngnáthmhéideanna, ní féidir le insulin dul i ngleic a thuilleadh le dáileadh glúcóis fola i measc a phríomh-thomhaltóirí - ae, matáin, fíochán saille. Dá bhrí sin, caithfidh an briseán táirgeadh insulin a mhéadú. Le himeacht ama, laghdaítear na cealla a tháirgeann insline, agus laghdaíonn a secretion - téann an galar isteach sa chéim nuair is gá insline a instealladh,
Laghdaigh friotaíocht (friotaíocht) fíochán coirp go insulin.
Slow síos táirgeadh glúcóis nó a ionsú ón chonair an díleá.
Ceart an cóimheas idir fuil na lipidí éagsúla.

Níl teiripe drugaí do dhiaibéiteas de chineál 2 bunaithe ar riarachán breise inslin, ach ar úsáid drugaí a mhéadaíonn íogaireacht na bhfíochán imeallach go insulin, agus drugaí a laghdaíonn siúcra fola trí phróifíl lipid a bharrfheabhsú nó trí ionsú carbaihiodráití as bia a chosc.

Sa réimeas cóireála caighdeánach nua-aimseartha do dhiaibéiteas chineál 2, úsáidtear na grúpaí drugaí seo a leanas:

Díorthaigh de shulfónlureas. Ar thaobh amháin, gníomhaíonn drugaí an ghrúpa seo táirgeadh insulin, agus ar an láimh eile, laghdaítear friotaíocht insline i bhfíocháin.
Metformin - méadaíonn sé íogaireacht fíochán coirp chun insline, ar an gcúlra a laghdaíonn meáchan an othair, feabhsaíonn comhdhéanamh lipid na fola.
Díorthaigh thiazolidinone - laghdaigh leibhéil siúcra agus normalú an cóimheas idir lipidí san fhuil.
Coscairí glucosidase alfa - cuir cosc ar ionsú carbaihiodráití sa chonair an díleá.
Coscairí Dipeptidyl peptidase-4 - méadaíonn siad íogaireacht na gceall béite pancreatic do shiúcra.
Incretins - méadaíonn an táirgeadh inslin siúcra-spleách agus laghdaigh an iomarca secretion glucagon.

Ag tús na cóireála, is gnách go n-úsáidtear druga amháin, in éagmais éifeacht, aistríonn siad go teiripe casta le roinnt drugaí, agus má théann an galar ar aghaidh, tugtar isteach teiripe insline. Le cóireáil chuí ar dhiaibéiteas chineál 2, is féidir instealltaí inslin a chur ar ceal le himeacht ama, agus feidhm phancreatic a choinneáil ag gnáthleibhéal.

Tar éis aiste bia carb-íseal i ndéileáil le diaibéiteas de chineál 2, déanann dochtúirí an tábhacht a bhaineann le drugaí a ghlacadh níos tábhachtaí. Ag céimeanna tosaigh an ghalair nó ag an gcéim réamhtheachtaigh mar a thugtar air (braitheadh friotaíocht insulin fíochán coirp cheana féin, ach tá siúcra fola fós gar don ghnáthshaol ar maidin), ní féidir leat an riocht a normalú ach amháin trí aiste bia.

Molann aiste bia na rialacha seo a leanas:

Prátaí, mura bhfuil siad eisiata ón aiste bia, ansin íoslaghdaigh. Soak in uisce roimh chócaireacht.
Déan monatóireacht ar an méid cairéad, beets, agus pischineálaigh atá san aiste bia.
Gan srianta, is féidir leat cineálacha éagsúla cabáiste, pumpkin agus glasraí duilleogacha a ithe, piobair clog, pláta uibheacha.
Torthaí agus caora seachas bananaí, figs, persimmons agus fíonchaora, is féidir leat 1-2 phíosa a ithe sa lá.
As gránaigh, eorna Pearl, coirce, arbhar, ba chóir ruán a roghnú.
Is glasraí iad saillte.
In ionad siúcra, bain úsáid as milseoirí atá bunaithe ar fhruchtós nó ar sorbitol (go measartha), agus b'fhearr, milseoirí ó stevia.
Ní mór an salann a theorannú chomh híseal agus is féidir.
Is fearr arán a ithe ó phlúr gráin iomlán nó le bran (féach freisin - conas arán a roghnú le haghaidh diaibéiteas).

Tá sé fíor-inmhianaithe úsáid a bhaint as:

Iasc saille (sturgeon, chum, bradán, breac, eascann). Baineann sé seo freisin le feoil (muiceoil, lacha, gé, mairteoil saille).
Ispíní agus cáiseanna a bhfuil cion ard saille iontu.
Rís agus semolina.
Deochanna carbónáitithe, súnna pacáistithe.
Bácáil, milseáin (fiú iad siúd a dhíoltar sa roinn le haghaidh diaibéiteach).

Tá cosc ar alcól agus ar chaitheamh tobac. Cén fáth? Léigh an freagra anseo.

Tá aiste bia leighis uimhrithe deartha le haghaidh othar a bhfuil diaibéiteas orthu - uimhir 9. Baineann sé le cothú codánach (5-6 huaire sa lá), chomh maith le gach modh cócaireachta, seachas friochadh. Seo a leanas an aiste bia:

Próitéiní - 80-90 g (55% ainmhithe).
Saillte - 70-80 g (30% glasraí).
Carbaihiodráití - 300-350 g.

Seo sampla roghchlár aiste bia uimhir 9 don lá:

Chun bricfeasta - 200 g de cáis teachín ísealmhéathrais le torthaí a cheadaítear.
Snack - 1 oráiste nó seadóg.
Lón - anraith glasraí le slice de arán bran, mairteoil bruite.
Snack - 150 g de sailéad glasraí.
Dinnéar - iasc steamed íseal-saill le mias taobh glasraí.
2-3 uair an chloig roimh am codlata - gloine bainne.

Léigh tuilleadh faoi na rialacha cothaithe do dhiaibéiteas de chineál 2 - léigh anseo.

Is bealach é gníomhaíocht choirp laethúil chun ídiú glúcóis a mhéadú agus friotaíocht fíochán in aghaidh insulin a laghdú.

Is meicníocht shimplí é an modh teiripeach seo: ní mór cothaithe (glúcós) a bheith ag matáin oibre agus dá bhrí sin méadaíonn siad go nádúrtha a n-íogaireacht i leith insulin.

Tarlaíonn an rud céanna san ae, ós rud é go n-éilíonn na matáin a d'úsáid a gcuid cúlchistí fuinnimh glycogen atá stóráilte ag an ae ann, agus ní mór é a athshlánú.

Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, tá sé an-tábhachtach siúl, snámh, rothaíocht, Yoga, gleacaíocht nó cineálacha eile gníomhaíochta fisiciúla a thabhairt isteach sa chleachtas laethúil ar feadh 30-60 nóiméad sa lá.

I láthair diaibéiteas, ba chóir don othar aird ar leith a thabhairt ar líon na n-eilimintí micrea agus macra sa chorp. Tá sé tábhachtach é seo a dhéanamh i gcásanna ina bhfuil ailse ainsealacha éagsúla ag duine.

Mar shampla, bíonn tionchar suntasach ag since i ndiaibéiteas ar an gcorp ar fad, agus is féidir le heaspa a bheith ina chúis le neamhoird mhóra.

Ar dtús, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil since ina chomhpháirt an-ghníomhach agus go bhfuil tionchar díreach aige ar beagnach gach próiseas de shaol an duine. Má tá diaibéiteas ag an othar, bíonn na héifeachtaí seo a leanas ag an since ar an gcomhlacht:

a théann i bhfeidhm ar obair an fhaire pituitary,
cuireann scaipeadh fola cuí chun cinn
feabhsaíonn sé feidhmiú an bhriseáin.

Bunaithe ar an bhfaisnéis seo, is léir gur féidir le heasnamh den eilimint seo meath géar a dhéanamh ar fholláine othar a bhfuil diaibéiteas orthu. Is féidir cúiteamh as easpa since sa chorp a bhaint amach trí dhrugaí a ghlacadh.

Ach ní mór dúinn dearmad a dhéanamh freisin go bhféadfadh fadhbanna iomarcacha a bheith mar thoradh ar iontógáil iomarcach an eilimint seo. Sula ndéileáiltear le cóireáil, tá sé riachtanach scrúdú iomlán a dhéanamh.

Is féidir le heaspa nó níos mó ná sinc sa chorp a bhfuil diaibéiteas deacrachtaí tromchúiseacha a bheith aige le linn an ghalair.

Fulaingíonn othair a thagann faoi “ghalar milis” roinnt comharthaí difriúla den tinneas seo a chuireann go mór lena saol.

Is iad seo a leanas na comharthaí is coitianta de dhiaibéiteas:

Braistint leanúnach tart.
Urlaíocht go minic.
Sáruithe ar fhormhór na bpróiseas meitibileach.
A meáchain caillteanas géar nó, os a choinne sin, méadú ar mheáchan coirp.
Léim láidir i glúcós fola.

Dála an scéil, is é an siomtóm deireanach é a théann i bhfeidhm go díreach ar gach orgán inmheánach eile agus ar na próisis mheitibileach a tharlaíonn i gcorp an duine. Bíonn drochthionchar ag an tsláinte ar shaol laethúil an othair

Ina theannta sin, is cuma an bhfulaingíonn sé diaibéiteas nó nach bhfuil, is féidir go mbeidh fadhb le heaspa since ina chorp. Agus bíonn tionchar diúltach aige seo ar obair beagnach gach orgán inmheánach agus lagaítear an meitibileacht.

Tá sé seo i ndáil leis seo go minic le diaibéiteas mellitus go bhfuil gach cineál coimpléisc vitimín forordaithe, go bhfuil since i liosta na gcomhpháirteanna.

An t-eolas ar cén fáth a bhfuil cur síos thuas ar láithreacht since i gcorp an duine cheana féin.

Ina theannta sin, bíonn éifeacht ag since ar fheidhmiú an chórais imshruthaithe i gcorp an duine agus ar ghnáthoibriú an chórais díleá.

Ina theannta sin, tá feidhm ag líon mór feidhmeanna breise le hiain since.

Seo a leanas na feidhmeanna seo:

éifeachtúlacht inslin a mhéadú,
meitibileacht saille a chothabháil ag an leibhéal ceart, a chuireann le normalú mheáchan an duine,
normalú na gcomhaireamh fola.

Ag labhairt go sonrach faoi chorp na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu, ina gcás féin, is féidir le since feabhas a chur ar ionsú insulin agus dá bhrí sin leibhéil glúcóis fola a laghdú go héifeachtach.

Ar an gcúis seo, nuair a bhíonn easnamh since sa chorp á bhrath, molann dochtúirí i gcónaí go dtógann othair cógais speisialta a athbhunaíonn leibhéal na gné seo sa chorp.

Ach sa bhreis ar a éifeachtaí ar inslin, bíonn tionchar dearfach ag an since ar an bpróiseas cneasaithe ar chorp an duine, rud atá thar a bheith tábhachtach do dhiaibéitigh. Cuireann sé cosc freisin ar fhéidearthacht colaistéaról a leagan san fhuil. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara gur féidir le heaspa since i gcorp na mban neamhthorthúlacht a chruthú.

Ar an gcéad dul síos, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir, agus ní féidir leis seo ach an cógas sin a fhorordú. Anseo ní mór duit cuimhneamh go moltar drugaí ar leith do gach catagóir othar. Mar shampla, is féidir leis an druga céanna dochar a dhéanamh do ghrúpa amháin othar, ach is féidir leis cabhrú go mór le duine eile.

Dá bhrí sin, sa chás seo, ní féidir le féin-chógas fadhb sláinte atá ann cheana a dhéanamh níos measa.

Conas since a thógáil?

Ionas gur féidir leis an gcorp daonna feidhmiú ag an leibhéal ceart, níor chóir do gach duine níos mó ná 15 mg since a thógáil laistigh de 24 uair an chloig.

Is féidir leat an ghné úsáideach seo a fháil, ní hamháin trí chógais speisialta a ghlacadh, ach trí tháirgí bia a úsáid, a chuimsíonn sé.

Úsáid vitimíní

Tá úsáid vitimíní agus mianraí do dhiaibéiteas chun críocha teiripeacha mar chuid de chóireáil chasta an ghalair agus a chuid deacrachtaí.

Nuair a úsáidtear dáileog mhéadaithe de vitimín E chun críocha teiripeacha i ndiaibéiteas, cabhraítear le scagachán glomerúil a athbhunú sna duáin agus sa soláthar fola chuig an reitine.
Neartaíonn agus athbhunaíonn Vitimín C soithí fola agus cuireann sé cosc ar fhorbairt na gcatarachán.
Laghdaíonn Biotin glycemia. Cuireann B5 le hathghiniúint, glacann sé páirt sa phróiseas bithcheimiceach a bhaineann le tarchur néaróg.
Tá gá freisin le riandúile chun diaibéiteas a fheabhsú.
Spreagann since táirgeadh insline, mar is cuid lárnach dá chriostal é.
Laghdaíonn cróimiam i gcomhar le vitimíní E agus C glúcós fola. Is frithocsaídeoir é seiléiniam.

Mar sin féin, ní fhreastalaíonn na coimpléisc vitimín seo ina gcomhdhéanamh go hiomlán ar riachtanais othar a bhfuil diaibéiteas orthu, toisc nach bhfuil sraith iomlán de na vitimíní agus mianraí riachtanacha iontu, a bhfuil easnamh ina leith an-choitianta i measc diaibéitis.

Cuireann easpa vitimíní agus mianraí in othair le diaibéiteas le riocht chóras imdhíonachta atá lagaithe cheana féin, rud is cúis le hionfhabhtuithe go minic, agus dá bhrí sin is measa é an diaibéiteas féin.

Agus coimpléisc vitimín-mianraí á bhforbairt acu atá deartha le haghaidh diaibéitis, ba cheart go gcuirfí san áireamh idirghníomhaíocht cheimiceach na gcomhábhar den druga.

Maidir leis an ngnáthchúrsa próiseas meitibileach agus fiseolaíoch i gcorp othair a bhfuil diaibéiteas air, ní hamháin go bhfuil vitimíní ann, ach freisin tá riandúile tábhachtach.

Ach tá sé ar eolas gur féidir le roinnt mianraí cur isteach ar ionsú vitimíní agus riandúile eile sa chorp. Mar shampla, scriosann copar agus iarann vitimín E trí é a ocsaídiú, agus ní choinnítear maignéisiam i gcealla i láthair mangainéise.

De réir na réamh-mheastacháin ar eolaithe míochaine agus de bharr an mhéadaithe gasta ar líon na ndiaibéiteas, i líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu i 10-15 bliana, beidh líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu ar fud an domhain thart ar 380 milliún.

Tá tábhacht ar leith ag baint leis seo maidir le hullmhúcháin speisialta vitimín-mianraí le haghaidh cóireáil chasta diaibéiteas.

Cúiseanna leis an gcuma

Cén fáth a dtarlaíonn diaibéiteas de chineál 2, agus cad é atá ann? Taispeánann an galar é féin le frithsheasmhacht in aghaidh insulin (easpa imoibriúcháin choirp ar insline). I ndaoine breoite, leanann táirgeadh insulin ar aghaidh, ach ní idirghníomhaíonn sé le cealla coirp agus ní chuireann sé dlús le hionsú glúcóis ón bhfuil.

Ní dhearna dochtúirí cúiseanna mionsonraithe an ghalair a chinneadh, ach de réir an taighde reatha, is féidir le diaibéiteas de chineál 2 tarlú le toirt éagsúil cille nó le híogaireacht an ghabhdóra do inslin.

Is iad na fachtóirí riosca do dhiaibéiteas chineál 2 ná:

Cothú lag: carbaihiodráití scagtha a bheith i mbia (milseáin, seacláid, milseáin, vaiféil, pastries, etc.) agus cion an-íseal de bhianna úra plandaí (glasraí, torthaí, gránaigh).
Ró-throm, go háirithe an cineál visceral.
An diaibéiteas a bheith i láthair i ndlúthchaidreamh amháin nó beirt.
Stíl mhaireachtála shuiteach.
Brú ard.
Eitneachas.

I measc na bpríomhfhachtóirí a mbíonn tionchar acu ar fhriotaíocht fíochán in aghaidh insline tá éifeachtaí hormóin fáis ag am caithreachais, cine, inscne (claonadh níos mó chun an galar a fhorbairt i measc na mban), agus an otracht.

Tar éis ithe, ardaíonn siúcra fola, agus ní féidir leis an briseán insline a tháirgeadh, a tharlaíonn in aghaidh chúlra na leibhéil glúcóis arda.

Mar thoradh air sin, laghdaíonn íogaireacht an chille-scannáin atá freagrach as an hormón a aithint. Ag an am céanna, fiú má théann an hormón isteach sa chill, ní tharlaíonn an éifeacht nádúrtha. Tugtar friotaíocht insulin ar an gcoinníoll seo nuair a bhíonn an chill frithsheasmhach in aghaidh insulin.

I bhformhór na gcásanna, níl siomptóim fhuaimnithe ag diaibéiteas cineál 2 de chineál 2 agus ní féidir an diagnóis a bhunú ach le staidéar saotharlainne pleanáilte ar bholg folamh.

De ghnáth, tosaíonn forbairt diaibéiteas de chineál 2 i ndaoine tar éis 40 bliain d'aois, iad siúd atá murtallach, ardbhrú fola agus cineálacha eile de shiondróim mheitibileacha sa chorp.

Seo a leanas comharthaí sonracha:

tart agus béal tirim
polauria - urination iomarcach,
craicinn itchy
laige ghinearálta agus laige matáin,
murtall
cneasú lag créachta

Ní fhéadfaidh othar a bheith faoi amhras faoina thinneas ar feadh i bhfad.

Mothaíonn sé béal beag tirim, tart, itching, uaireanta is féidir leis an ngalar é féin a léiriú mar athlasadh pustular ar an gcraiceann agus seicní múcasacha, smólach, galar drandail, caillteanas fiacail, agus fís laghdaithe.

Mínítear seo mar gheall ar an bhfíric go dtéann siúcra nach dtéann isteach sna cealla isteach i mballaí na soithigh fola nó trí phiocháin an chraicinn. Agus iolrú breá ar bhaictéir siúcra agus fungais.

Cad é an chontúirt?

is é an baol a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 sárú ar mheitibileacht lipid, rud is cúis le sárú meitibileachta glúcóis. I 80% de na cásanna, forbraíonn galar corónach croí agus galair eile a bhaineann le bacadh lumen soithigh fola trí phlaiceanna atherosclerotic i gcoinne chúlra diaibéiteas cineál 2.

Ina theannta sin, cuireann diaibéiteas mellitus de chineál 2 i bhfoirmeacha tromchúiseacha le forbairt galar duáin, laghdaíodh géire radhairc, agus cumas aisirithe craicinn meathlaithe, rud a laghdaíonn go mór cáilíocht na beatha.

Is féidir le diaibéiteas Cineál 2 tarlú le roghanna difriúla déine:

Is é an chéad cheann ná riocht an othair a fheabhsú trí phrionsabail an chothaithe a athrú, nó trí chapsúl amháin de dhruga a ísliú siúcra a úsáid in aghaidh an lae,
An dara ceann - tarlaíonn feabhsúchán nuair a úsáidtear dhá cheann nó trí chapsúl de dhruga ísliú siúcra in aghaidh an lae,
An tríú ceann - chomh maith le drugaí a ísliú siúcra, ní mór duit insulin a thabhairt isteach.

Má tá leibhéal siúcra fola an othair beagán níos airde ná mar is gnách, ach níl aon chlaontacht ann maidir le deacrachtaí, ansin meastar go bhfuil an coinníoll seo cúiteach, is é sin, is féidir leis an gcomhlacht déileáil go fóill le neamhord meitibileachta carbaihiodráit.

Ról since i gcorp

Ar an meán, faightear suas le 2 g de since in aosach. Tá a mbulc comhchruinnithe san ae, sna matáin agus sa briseán. Glacann Sinc páirt sna próisis seo:

Ionsú agus próiseáil vitimín E.
Feidhmiú an fhaire próstatach.
Sintéis de hormón fáis insline, testosterone.
Miondealú alcóil, foirmiú speirm.

Easnamh since i ndiaibéiteas

Le bia, ba chóir go bhfaigheadh fear fásta 11 mg de since gach lá, bean - 8 mg. Eascraíonn caoinfhulaingt glúcóis lagaithe as easpa eilimint i ndaoine sláintiúla, rud is siomtóim de dhiaibéiteas mellitus folaigh.

Le diaibéiteas, ardaíonn an riachtanas laethúil do since go 15 mg. Is é is cúis leis seo ná go n-ionsúitear since go dona agus go nglacann cealla an choirp isteach ann, go dtarlaíonn easnamh, agus i ndiaibéiteas mellitus, go dtarlaíonn eisfhearadh méadaithe since i bhfual.

Chomh maith leis sin, laghdaíonn an leibhéal since sa chorp de réir aoise, agus tá easpa den eilimint seo ag beagnach gach ionadaí den ghlúin níos sine. Ós rud é go bhforbraíonn diaibéiteas go minic i seanaois, tarlaíonn easnamh since leanúnach. Mar thoradh air sin, éiríonn an ráta cneasaithe leighis níos measa, agus méadaíonn an claonadh atá ag othair le galair thógálacha.

Tá sé léirithe ag staidéir go gcuidíonn cur leis an easpa since in othair le diaibéiteas leibhéil colaistéaróil fola a ísliú agus cúrsa an ghalair a éascú.

Faightear since i síolta pumpkin, mairteoil, uaineoil, cruithneacht, seacláid, lintilí. Ar an drochuair, ní féidir le hothair a bhfuil diaibéiteas orthu easnamh since a dhéanamh suas trí bhianna áirithe a ithe, toisc go dteastaíonn aiste bia áirithe ón ngalar. Tagann coimpléisc vitimín agus cógais le hábhar since chun solais.

Ullmhóidí since

Is é an t-aon ullmhúchán monocomponent ina bhfuil since ná Zincteral (An Pholainn). Tá tablet amháin de 124 mg de shulfáit since, a fhreagraíonn do 45 mg de since eiliminteach. Tóg an druga le heaspa since sa chorp, táibléad amháin trí huaire sa lá, le linn béile nó ina dhiaidh. Nuair a bhíonn an t-easnamh ar an eilimint á líonadh, laghdaítear an dáileog go dtí táibléad amháin in aghaidh an lae.

Is éard atá i gcoimpléasc vitimín agus mianraí speisialta do dhiaibéitis ná an Diaibéiteas Aibítir, tá 18 mg since ann. D'fhorbair speisialtóirí na Rúise an coimpléasc, baintear a éifeacht amach trí dháileog laethúil na vitimíní agus na mianraí a roinnt ina dtrí tháibléad. Chruthaigh eolaithe na hInstitiúide Taighde Lárnaí um Ghaistreintreolaíocht comhshamhlú iomlán eilimintí

Do dhaoine níos óige, is féidir leat a mholadh go dtógfar casta vitimín-mianraí Vitrum, atá ceadaithe lena úsáid ó 12 bhliain d'aois. Tá since ann freisin i ndáileog de 15 mg.

Ullmhóidí eile le hábhar since: Duovit, Complivit, Supradin. Sula dtógfaidh tú iad, ní mór duit dul i gcomhairle le do dhochtúir, toisc go bhfuil siúcra iontu. Mar shampla, tá 0.8 g de shiúcra i dtábla amháin de Duovit.

I ndiaibéiteas mellitus, moltar go n-úsáidfí giosta brewer le since a chur leis: tá an giosta in ann leibhéal na insulin sa chorp a rialáil, feabhas a chur ar sheoladh néaróige mar gheall ar ábhar vitimíní B. De bharr an chomhcheangail de ghiosta brewer le sinc, cuirtear leis an éifeacht theiripeach.

Comharthaí diaibéiteas

Is féidir le heaspa nó níos mó ná sinc sa chorp a bhfuil diaibéiteas deacrachtaí tromchúiseacha a bheith aige le linn an ghalair.

Fulaingíonn othair a thagann faoi “ghalar milis” roinnt comharthaí difriúla den tinneas seo a chuireann go mór lena saol.

Is iad seo a leanas na comharthaí is coitianta de dhiaibéiteas:

Braistint leanúnach tart.
Urlaíocht go minic.
Sáruithe ar fhormhór na bpróiseas meitibileach.
A meáchain caillteanas géar nó, os a choinne sin, méadú ar mheáchan coirp.
Léim láidir i glúcós fola.

Dála an scéil, is é an siomtóm deireanach é a théann i bhfeidhm go díreach ar gach orgán inmheánach eile agus ar na próisis mheitibileach a tharlaíonn i gcorp an duine. Bíonn drochthionchar ag an tsláinte ar shaol laethúil an othair

Ar an gcúis seo, forordaíonn beagnach gach othar a diagnóisíodh le diaibéiteas mellitus, an dochtúir a fhreastalaíonn air, iontógáil coimpléisc éagsúla vitimíní, lena n-áirítear since freisin. Is féidir leis na drugaí seo easnamh na gné seo a athbhunú agus dá bhrí sin na rioscaí a bhaineann le drochthionchair sláinte a laghdú.

Tá sé seo i ndáil leis seo go minic le diaibéiteas mellitus go bhfuil gach cineál coimpléisc vitimín forordaithe, go bhfuil since i liosta na gcomhpháirteanna.

Cén tionchar a bhíonn ag ian since ar an gcomhlacht?

An t-eolas ar cén fáth a bhfuil cur síos thuas ar láithreacht since i gcorp an duine cheana féin.

Ina theannta sin, bíonn éifeacht ag since ar fheidhmiú an chórais imshruthaithe i gcorp an duine agus ar ghnáthoibriú an chórais díleá.

Ina theannta sin, tá feidhm ag líon mór feidhmeanna breise le hiain since.

Seo a leanas na feidhmeanna seo:

éifeachtúlacht inslin a mhéadú,
meitibileacht saille a chothabháil ag an leibhéal ceart, a chuireann le normalú mheáchan an duine,
normalú na gcomhaireamh fola.

Ag labhairt go sonrach faoi chorp na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu, ina gcás féin, is féidir le since feabhas a chur ar ionsú insulin agus dá bhrí sin leibhéil glúcóis fola a laghdú go héifeachtach. Ar an gcúis seo, nuair a bhíonn easnamh since sa chorp á bhrath, molann dochtúirí i gcónaí go dtógann othair cógais speisialta a athbhunaíonn leibhéal na gné seo sa chorp.

Bhí saineolaithe in ann a dheimhniú go mbraitheann leanaí a bhfuil easnamh eilimint orthu fadhbanna leis an ráta fáis - laghdaíonn fás go suntasach.

Dá bhrí sin, sa chás seo, ní féidir le féin-chógas fadhb sláinte atá ann cheana a dhéanamh níos measa.

Contraindications le húsáid ullmhóidí since

Mar a luadh thuas, is féidir le tomhaltas iomarcach since dochar a dhéanamh don chorp chomh maith lena easnamh.

Tóg cógais, lena n-áirítear an ghné seo, ní mór duit a bheith an-chúramach.

Sula nglacfar le hullmhúcháin ina bhfuil since, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Cuimsíonn an grúpa riosca na hothair sin:

leanaí faoi 18 mbliana d'aois, chomh maith le daoine aosta os cionn 60,
mná le linn toirchis
othair a bhfuil fadhbanna acu le hobair an bholg, chomh maith leis an gcóras géiniteach,
othair a bhfuil dermopathy diaibéiteach orthu,
othair a bhfuil galair chraicinn orthu
daoine a bhfuil éadulaingt aonair acu ar ian miotail.

Ní mór duit cuimhneamh i gcónaí gur féidir le níos mó nimhiú bia a bheith mar thoradh ar an dáileog since a mholtar.

Chun toradh dearfach a thabhairt don chóireáil, ba cheart duit comhairle do dhochtúra a lorg ar dtús. Agus gan ach sin tar éis dul i muinín aon drugaí a úsáid.

Ach i gcás an aiste bia, ní dócha go ndéanfadh bianna a bhfuil méid mór since iontu dochar do chógais. Sin é an fáth, ar an gcéad dul síos, gur chóir duit an aiste bia ceart a dhréachtú, agus gan ach ansin leanúint ar aghaidh le leigheasanna a roghnú.

Ar ndóigh, i dteannta le haiste bia, ba chóir duit cuimhneamh i gcónaí go gcabhróidh coinneáil le córas ceart an lae agus éirí as caitheamh tobac go hiomlán, chomh maith le halcól a ól, le folláine aon duine a choinneáil ag an leibhéal ceart.

Déantar cur síos ar na buntáistí agus ar na foinsí since san fhíseán san alt seo.

Diagnóisic

I duine sláintiúil, bíonn gnáthleibhéil siúcra thart ar 3.5-5.5 mmol / L. 2 uair tar éis béile, tá sé in ann ardú go 7-7.8 mmol / L.

Déantar na staidéir seo a leanas chun diaibéiteas a dhiagnóisiú:

Tástáil fola le haghaidh glúcóis: ar bholg folamh, socraigh an cion glúcóis i bhfuil ribeach (fuil as an mhéar).
Haemaglóibin glycosylated a chinneadh: tá méadú suntasach ar a mhéid in othair le diaibéiteas mellitus.
Tástáil ar chaoinfhulaingt glúcóis: ar bholg folamh tóg thart ar 75 g de ghlúcós tuaslagtha i 1-1.5 spéaclaí uisce, ansin déan an tiúchan glúcóis san fhuil a chinneadh tar éis 0.5, 2 uair an chloig.
Anailísiú do chomhlachtaí glúcóis agus céatóin: deimhníonn aimsiú comhlachtaí céatóin agus glúcóis diagnóis diaibéiteas.

Nuair a diagnóisíodh diaibéiteas de chineál 2, tosaíonn an chóireáil le haiste bia agus le feidhmiú measartha. Sna céimeanna tosaigh den diaibéiteas, cuidíonn fiú meáchain caillteanas beag le meitibileacht charbaihiodráit an choirp a normalú agus le sintéis glúcóis san ae a laghdú. Le haghaidh cóireáil céimeanna níos déanaí, úsáidtear cógais éagsúla.

Ós rud é go bhfuil an chuid is mó de na hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 murtallach orthu, ba cheart cothaithe cuí a bheith dírithe ar mheáchan coirp a laghdú agus ar dheacrachtaí déanacha a chosc, go príomha atherosclerosis.

Tá aiste bia hypocaloric riachtanach do gach othar a bhfuil meáchan coirp breise aige (BMI 25-29 kg / m2) nó murtall (BMI

Roinnt

Ní féidir inslin agus insline gearrghníomhach fad-ghníomhach a mheascadh i gcónaí. T.N. is féidir le comhoiriúnacht cheimiceach (leitheadach) ullmhóidí insline a mhéid is féidir leat insulin agus inslin gearrghníomhach a chur le chéile.

Nuair atá tú á meascadh, is gá a chur san áireamh go bhfuil insline gearr níos gníomhaí agus, má tá sé measctha go míchuí, d'fhéadfaí a éifeacht a chailliúint. Tá sé cruthaithe go praiticiúil gur féidir insline gearr a mheascadh sa steallaire céanna le tuaslagán protamine-insulin. Ní mhaolaíonn éifeacht an insline ghearr, mar sin ní bhíonn insulin intuaslagtha ina ceangal le prótamín.
Is cuma cén cuideachtaí a tháirg na drugaí seo. Dá bhrí sin, tá sé sách éasca achtrapóideach a mheascadh le H humulin nó actrapid le protafan. Déantar na meascáin inslin seo a stóráil de ghnáth.
Mar sin féin, níor chóir fionraí inslin-since criostalach a mheascadh le insline gearr, mar atá le chéile le hiain níos mó ná sinc, déantar insline gearr a chomhshó go páirteach go insulin gníomhaíochta fada.

Níl sé neamhchoitianta d'othair insline gearr a instealladh ar dtús, agus ansin, gan an tsnáthaid a thabhairt amach faoin gcraiceann, instealladh inslin since dóibh. Ní chruthaítear go heolaíoch, áfach, gur féidir glacadh leis, le réamhrá den sórt sin, meascán de insline gearr le foirmeacha inslin since faoin gcraiceann, agus go dtarlaíonn ionsú lagaithe ar an gcéad chomhpháirt dá bharr seo. D'fhonn iarmhairtí diúltacha a sheachaint, moltar go láidir an t-insline gearr agus an insulin since a riaradh go leithleach (i bhfoirm instealltaí ar leithligh i limistéir éagsúla craicinn, is é an fad idir na pointí insteallta 1 cm ar a laghad).

Inslin chomhcheangailte

Táirgeann monaróirí diaibéitis inslin comhcheangail insulin freisin. Is meascán de insline gearr iad na drugaí seo agus insline protamine i gcóimheas seasta (meascán, actrafan, cíor insuman, etc.).

Is iad na meascáin is fearr is féidir ó thaobh éifeachtúlachta ná meascáin ina bhfuil 30% insline gearr agus insline protamine 70% nó 25% insline gearr agus inslin protamine 75%. Léirítear cóimheas na gcomhpháirteanna sna treoracha úsáide.

Tá a leithéid de dhrugaí oiriúnach d’othair a chloíonn le haiste bia leanúnach, a bhfuil stíl mhaireachtála ghníomhach acu, etc. (grá seandaoine den chuid is mó le diaibéiteas de chineál II).

Mar sin féin, tá ullmhóidí insulin teaglaim deacair do theiripe inslin solúbtha. Leis an gcóireáil seo, is gá agus go minic is féidir an dáileog insline gearr a athrú, ag brath ar ábhar carbaihiodráití i mbia, i ngníomhaíocht choirp, etc.). Ní hionann an dáileog inslin fhada (basal) ach beagán.