Soilire Chineál 2 > Aiste bia do dhiaibéiteas

Baineadh úsáid as soilire i ndiaibéiteas de chineál 2 ó aimsir Hippocrates, nuair a thuig daoine go raibh cáilíochtaí leighis na plandaí acu. Ó shin i leith, níor thit tóir na soilire i measc lucht leanúna stíl mhaireachtála shláintiúil ar chor ar bith - tá sé chomh héifeachtach agus chomh úsáideach. Lig dúinn machnamh níos mine a dhéanamh ar a bhfuil speisialta sa bharra fréimhe seo agus conas é a úsáid i gceart i ndéileáil le diaibéiteas.

Caithfidh diaibéitis a bheith ar an eolas! Is gnáth do gach duine siúcra a dhéanamh gach lá roimh bhéilí ... Tuilleadh sonraí >>

Comhdhéanamh uathúil

Tá fréamhacha soilire saibhir go neamhghnách i vitimíní agus riandúile, a bhfuil ról tábhachtach acu i ngach próiseas i gcorp an duine. Sa phlanda tá:

Vitimín C, a bhfuil baint aige le rialáil lárchóras na néaróg, agus tá sé freagrach freisin as táirgeadh iarainn agus collagen a ionsú,
bíonn aigéad fólach, an meitibileacht próitéine agus an próiseas deighilte cille ag brath ar chomhchruinniú an choirp
Ribeaflaivin - vitimín a bhfuil athghiniúint fáis, fás agus riospráid ann dó,
Vitimín B1, ag soláthar gnáthchúrsa próiseas meitibileach,
Vitimín PP, atá freagrach as sláinte an fhaireog thyroid agus faireoga adrenal, chomh maith le scaipeadh fola,
B-carotene, ar imdhíonach é.

Ina theannta sin, déantar soilire a luacháil dá ardchruinniú substaintí den sórt sin:

cailciam, gan a bheith dodhéanta fás na gcnámh agus táirgeadh hormóin agus einsímí tábhachtacha,
maignéisiam, ag cur leis an ngnáth-laghdú ar phróisis athghiniúna fíochán matáin,
sóidiam - substaint a bhfuil baint dhíreach aici le sú gastrach a fhoirmiú, chomh maith le feidhmiú na duáin a rialáil,
potaisiam - eilimint rian a theastaíonn ó na matáin go práinneach,
iarann - an t-ábhar “foirgníochta” le haghaidh haemaglóibin,
fosfar, atá riachtanach don lárchóras néarógach, na duáin agus foirmiú na gcnámh.

Agus ní léir sin: tá blátholaí ag soilire a bhfuil airíonna antibacterial, frithvíreasacha agus antifungal cumhachtacha acu. Spreagann siad córas imdhíonachta an choirp freisin, spreagann siad cneasú tapa créachtaí agus bíonn tionchar sedative acu.

Is táirge inacmhainne é soilire, de réir mar a fhásann sé go maith i ndomhanleoga measartha. Baintear úsáid as codanna den ghléasra sa tionscal cógaisíochta chun drugaí a tháirgeadh le haghaidh galair iomadúla (ailléirgí, raimhre, migraines, airtríteas, réamatóim, gout, craicinn agus fadhbanna cardashoithíoch, paiteolaíochtaí na conaire gastrointestinal agus orgán atáirgthe, chomh maith leis an ae agus na duáin).

Diaibéiteas Soilire

Molann endocrinologists go láidir go n-áireofaí stalks úr soilire san aiste bia le haghaidh diaibéiteas de chineál 2, ós rud é go ngnáthaíonn an gléasra na próisis go léir a mbraitheann folláine agus leibhéal siúcra ina fhuil air. Cuireann tomhaltas rialta an ghléasra le:

leas iomlán a bhaint as na faireoga adrenal, ós rud é go bhfuil substaint atá cosúil leis an insline i gceist le soilire,
eisfhearadh aigéad uric ó ailt agus chnámha,
fíochán saille a dhó
dlús a chur le meitibileacht
íonú fola
gnáthoibriú an bholg
ag bunú gnáthchothromaíocht uisce-salainn,
moill a chur ar phróiseas aosaithe an choirp.

Conas a roghnú

Ní bheidh éifeacht le cóireáil diaibéiteas de chineál 2 le soilire ach amháin má roghnaítear agus nuair a ullmhaítear an táirge i gceart. Is fiú cuimhneamh go bhfuil trí chuid ag planda:

Is fiú cuimhneamh ar go leor gnéithe chun an táirge ceart a roghnú:

i gcodanna peitilileacha agus duilleoga an tiúchan is airde de na cothaithigh,
an níos taitneamhaí boladh fréimhe planda, is é sin an ceann is saibhre agus níos sláintiúla,
ba cheart go mbeadh an táirge sách soladach, agus go mbeadh sé beag bídeach agus go mbeadh tint bán air. Níor chóir go mbeadh aon damáiste do soilire,
dá mhéad sáithítear dath na nduilleog agus dá airde a ndlús is amhlaidh is fearr.

Conas soilire a stóráil

Stóráiltear an barr fréimhe ar feadh níos mó ná seachtain i gcuisneoir, fillte i mála plaisteach nó i scannán cling. Má fhaightear an t-soilire nó má bhaintear é as an leaba tá an seilfré laghdaithe go mór. Mar ionad stórála eile, d’fhéadfadh sé go mbeadh cellar oiriúnach, áit a bhfuil gaineamh criathraithe glan ag baint le barra fréimhe.

Recipes chun cabhrú le buille diaibéiteas

Is é an leigheas cneasaithe is simplí ná díscaoileadh duilleoga soilire agus fraocháin, cé gur féidir leat a dhéanamh gan an dara ceann a úsáid. Tógfaidh sé thart ar 20 gram de luibheanna úra, agus caithfear iad a bhruith ar feadh thart ar 15 nóiméad i méid beag uisce. Tar éis an ama seo, ba chóir an brat a scagadh agus a fhuarú. Tógtar an uirlis 3 huaire sa lá ar feadh 3 spúnóg bhoird roimh bhéilí.

Is féidir leat decoction a ullmhú freisin ó fhréamh na plandaí. Boiligh an barr fréimhe ar feadh leathuair an chloig i méid an uisce a chlúdaíonn sé beagán. Déantar an brat a eascraíonn as a dhoirteadh isteach i gcoimeádán glan agus a fhuarú. Ba chóir é a thógáil san ord céanna le díchuachadh duilleoga - fanfaidh an leibhéal glúcóis san fhuil mar is gnách.

Téann an tsoilire go maith le líomóid, ina theannta sin is meascán iontach de chomhábhair diaibéiteas é. Chun an táirge a ullmhú, beidh ort liomóidí (6 phíosa gan clocha, ach i gcraiceann) agus 0.5 cileagram de fhréamh soilire. Ba chóir gach rud a mhionghearradh i ngrinder feola agus ba chóir é a bhruith i mbabhla cruan i ndabhach uisce ar feadh 2 uair an chloig. Tá an meascán críochnaithe leagtha amach i bprócaí beaga gloine, fuaraithe, daingean le claibíní agus stóráilte i gcuisneoir. Tógtar an uirlis (go dtí go bhfuil sé go hiomlán os a chionn) go laethúil ar 1 spúnóg bhoird roimh an mbricfeasta.

Contraindications

Níor chóir an gléasra a úsáid i bhfoirm ar bith do dhaoine atá ag fulaingt ó na fadhbanna sláinte seo a leanas:

aigéadacht ard an bholg,
gastritis agus othrais a dhoimhniú nó a loghadh,
féitheacha borrtha agus thrombophlebitis,
bagairt ar fhuiliú útarach,
galair an chonair gastrointestinal.

Is bealach cruthaithe agus éifeachtach é an tsoilire i ndiaibéiteas chineál 2 chun an galar a chomhrac. Is é an rud is mó ná na rialacha maidir le roghnú, ullmhú agus úsáid na plandaí a leanúint. Ba cheart a mheabhrú freisin go bhfuil contraindications ag gach cógas, mar sin, sula dtosaíonn tú ar chóireáil, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Buntáistí agus míbhuntáistí soilire

In ainneoin go bhfuil an-chuid riandúile sa ghlasra seo atá úsáideach don tsláinte, ba chóir a bheith cúramach go n-úsáidfí í. Féadfaidh daoine a bhfuil spleáchas diaibéiteach orthu contraindications a dhéanamh ar shubstaintí áirithe atá sa phlanda. Mar sin féin, má thógann tú miasa soilire i méideanna beaga, ach go rialta le diaibéiteas de chineál 2, ansin is féidir leat a bheith ag súil le feabhas suntasach ar fholláine.

Nuair a bhreathnaítear ar chothromaíocht is fearr an phlanda seo san aiste bia réiteofar na fadhbanna seo a leanas d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu:

constipation ainsealach
amnesia
neamhord díleá
glúcós fola ard
neamhord meitibileach
tart leanúnach
frithghníomhartha ailléirgeacha géarmhíochaine do ghreannaitheoirí éagsúla.

Ós rud é go bhfuil deacrachtaí ag baint le diaibéiteas i bhfoirm neacróis áitiúil, is féidir ullmhóidí soilire a úsáid go seachtrach le haghaidh athlasadh, siadaí agus suanlaithe.

Feabhsaíonn meitibileacht, comhábhair soilire le meáchan a chailleadh, le paiteolaíochtaí na conaire gastraistéigeach, leis an gcóras cardashoithíoch agus leis an néarchóras lárnach. Maidir le fir, is féidir leis an nglasra seo fadhbanna a bhaineann le prostatitis agus impotence a mhaolú go buan.

Mar sin, is planda leighis agus blasta é soilire. Ach ag an am céanna, tá buntáistí agus dochar bunúsach ann, agus ag an am céanna. Is fearr an ghlasra a thréigean d'othair a bhfuil fadhbanna sláinte acu:

aigéadacht mhéadaithe na boilg,
láithreacht ulcers agus gastritis sa chéim a bhaineann le géarú agus loghadh,
trombophlebitis agus féitheacha borrtha,
claonadh chun fuiliú útarach,
suaitheadh sa chonair ghastraistéigeach.

Ní mholtar soilire do mhná torracha agus do mhná lachta. Is féidir le substaintí gníomhacha tionchar diúltach a bheith acu ar an bhféatas agus is féidir le máthair a bhfuil súil aici léi, mar shampla, ailléirgí a chur faoi deara i mbroinn nuabheirthe, táirgeadh bainne a laghdú i measc na mban. Is féidir le méideanna iomarcacha vitimíní a bheith ina gcúis le diathesis, suaitheadh díleá agus meath ginearálta i riocht an othair.

Conas soilire a ithe le diaibéiteas

Úsáidtear soilire chun raon leathan miasa agus cógas a ullmhú. In aon fhoirm, tá an planda seo an-mhaith don tsláinte. Ach má tá an chócaireacht go tapa, ansin bíonn go leor ama ag caitheamh le drugaí a chruthú.

Is féidir le hothair soilire a úsáid le haghaidh diaibéiteas, ag baint úsáide as na oidis shimplí seo:

Soilire le líomóid. Tá an meascán seo oiriúnach chun othair a chóireáil leis an dá chineál breoiteachta. Chun an leigheas a ullmhú, ní mór duit 0.5 kg de fhréamh soilire agus liomóidí a thógáil. Déantar táirgí a ní, gearrtha i slisní leis an craiceann agus iad meilte i ngrinder feola. Cuirtear an meascán mar thoradh air agus téitear é ar feadh 1 uair an chloig i ndabhach gaile. Tar éis an fhuaraithe, aistrítear an leigheas chuig próca gloine agus cuirtear é sa chuisneoir. Tóg an meascán 3 huaire sa lá roimh béilí, 1 tbsp. Níl an cúrsa cóireála teoranta ó thaobh ama de. Tá gá le meascán de líomóid agus soilire a úsáid ar feadh an tsaoil, beag beann ar dhinimic diaibéiteas.
Sailéad soilire le glasraí. Is féidir an planda seo a chur leis an sailéad ag baint úsáide as an tiúbair agus as na duilleoga. Ba chóir comhábhair a roghnú ionas nach gcuirfidh siad an mhúcóis gastrointestinal irritate. Tá an tiúbair scafa, gearrtha ina slisní nó ina shnáithe. Gearrtar codanna bog agus triomaithe ó na duilleoga. Ina dhiaidh sin, tá siad mionghearrtha go snasta le siosúr. Coinníonn sailéad réidh airíonna cneasaithe i rith an lae. Is féidir duilleoga mionghearrtha a úsáid mar sháirsint do na chéad chúrsaí agus don dara cúrsa.
Sú ó petioles. Is bealach iontach é seo chun do ghlúcós fola a ísliú. Is é an buntáiste a bhaineann le sú úrbhrúite ná go gcoinníonn sé na vitimíní, mianraí agus blátholaí úsáideacha go léir. Ní mór duit sú a ól roimh gach béile le haghaidh 1 tbsp.
A decoction de fhréamh soilire. Gearrtar an tiúbair i gcodanna éagsúla agus cuirtear i bpota uisce é. Ba chóir fiuchadh a dhéanamh ar feadh 30 nóiméad. Tógtar decoction 50 ml trí huaire sa lá roimh béilí. Chun éifeachtúlacht an decoction a mhéadú, is féidir leat pónairí glasa úra a chur le soilire.

Le haiste bia dea-eagraithe, soilire san áireamh, is féidir leat an baol deacrachtaí a bhaineann leis an ngalar a íoslaghdú. Tar éis an tsaoil, cabhraíonn soilire go han-mhaith le diaibéiteas. Ach ní mór duit cuimhneamh gur chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula dtógann tú é agus go leanfaidh sé na treoracha go léir.