Siúcra fola 5, 8 cad atá le déanamh agus an bhfuil torthaí anailíse den sórt sin contúirteach?

Le linn gnáthoibriú an chórais inchríneacha agus an bhriseáin, is leor siúcra fola chun gach orgán a chumhachtú. Le breis glúcóis, cuirtear isteach ar phróisis mheitibileach, bíonn an corp ag fulaingt. Níl an oiread uafásach ann ná an easpa siúcra - hypoglycemia. Siúcra fola 5 8 cad atá le déanamh, agus cad iad na táscairí a mheastar a bheith normálta, inseoimid níos mine.

Noirm agus sáruithe

Chomh luath sa chorp daonna, ní shúitear siúcra go díreach. Sa chonair an díleá, déantar na siúcra a mhiondealú de réir einsímí go glúcós. Tugtar hidreolaití glycosyl ar einsímí a theastaíonn le haghaidh scoilteachta. Deir an réimír hydra nach féidir an t-imoibriú ach sa chomhshaol uisceach.

Déantar cuid de shiúcrós a tháirgeadh sa stéig bheag agus sa briseán. As sin, téann glúcós isteach i sruth na fola agus leathnaíonn sé ar fud an choirp dhaonna.

Teastaíonn glúcós i gcorp duine sláintiúil gach lá. Téann an chuid is mó den chorp isteach sa chorp ón taobh amuigh, chomh maith le bia. Soláthraíonn glúcós cothú do chealla inchinne, do chnámha agus do matáin.

Má théann siúcra thar an norm, cuirtear isteach ar chothú na gceall agus cailleann an corp a fheidhmiúlacht. Tá dhá chineál sáruithe ar an méid siúcra san fhuil:

1. Ábhar laghdaithe - hypoglycemia. Ar an gcéad dul síos, bíonn cealla na hinchinne agus an chórais néaróg ag fulaingt.
2. Ábhar ard - hyperglycemia. Taisctear siúcra i bpróitéin na gceall agus déantar damáiste dóibh. Le hyperglycemia, bíonn tionchar mór ar an gcroí, ar na duáin, ar an ae agus ar orgáin radhairc.

Déantar leibhéil siúcra fola a thomhas sa tsaotharlann nó le méadar glúcóis fola sa bhaile. Braitheann leibhéal an ghlúcóis i bhfuil gach duine ar a ghníomhaíocht, ar fheidhmiúlacht an bhriseáin agus ar dhéine tháirgeadh hormóin a neodraíonn insline.

Tá Diaibéiteas mellitus insidious agus ar dtús ní léirítear é. Nuair a thaispeántar na hairíonna seo a leanas, moltar seiceáil a dhéanamh láithreach ar siúcra fola:

1. Tá mothú tart, mhúcóis nasopharyngeal ag druidim suas,
2. Éiríonn an t-athrú go minic
3. Dealraíonn tuirse, codlatacht.

Le heaspa siúcra, léiriúcháin fhéideartha:

• Milsiú méadaithe,
• Comhfhogasú sealadach ar chonaic,
• Laige
• Greannaitheacht.

Tá monatóireacht fola do shiúcra éigeantach do mhná le linn na tréimhse iompair ag 24-28 seachtain den tréimhse iompair.

Norm "troscadh"

8 n-uaire roimh an tástáil, ní féidir leat ithe. Tógtar an fhuil ó fhéith, déantar anailís bithcheimiceach air.

Ba cheart go dtaispeánfadh an chéad anailís na luachanna seo a leanas de ghnáth:

• Is é an norm i gcás duine fásta ná 4.1-5.8 mmol / l,
• Leanbh ó mhí go 14 bliana d'aois - 3.3-5.5 mmol / l,
• I leanaí suas le mí - 2.8-4.4 mmol / l.

Meastar táscaire 5.8 mar an norm, agus ní gá fuil a thabhairt do shiúcra. Is féidir leat an anailís a dhéanamh arís tar éis cúpla seachtain. Má tá an táscaire níos airde ná mar is gnách, tugtar cuireadh don othar dul faoi scrúdú eile.

Is féidir le duine ar bith tástáil siúcra a dhéanamh, ach moltar go háirithe scrúdú a dhéanamh ar phaiteolaíochtaí sláinte:

1. Galar ae
2. Murtall
3. Fadhbanna leis na faireoga adrenal,
4. Galar diagnóiseach thyroid.

D'fhéadfadh go mbeadh siúcra ardaithe sealadach. Féadtar rátaí arda a spreagadh le strus, le cógas a ghlac an t-othar le déanaí nó le méid mór milis a itheadh ​​an oíche roimh an nós imeachta. Chun torthaí bréagacha a eisiamh, forordaítear dara staidéar agus tástálacha breise le haghaidh hormóin agus einsímí.

Norm "faoi ualach"

Déantar tástáil ar chaoinfhulaingt glúcóis má bhíonn amhras ar speisialtóirí tar éis na chéad anailíse. Tá anailís faoi ualach éigeantach do phaiteolaíochtaí:

• Tá comharthaí cliniciúla diaibéitis ag an othar,
• Tá an-chuid siúcra i bhfual an duine,
• Tá togracht ghéiniteach ann maidir le diaibéiteas,
• Urination méadaithe sa lá

Chomh maith leis sin, tá anailís éigeantach do mhná tar éis luí seoil, má théann meáchan an linbh thar 4 kg. Chun láithreacht diaibéiteas a eisiamh, déantar tástáil fola bithcheimiceach ar an leanbh freisin.

Roimh an nós imeachta, tugtar tae le 75 gram glúcóis don othar. Dhá uair an chloig ina dhiaidh sin, tógtar tástáil fola ó fhéith. I gcás linbh, déantar méid an ghlúcóis a mheas sa chóimheas 1, 75 g / kg.

Ba chóir go dtaispeánfadh anailís faoi ualach de ghnáth figiúr suas le 7.8 mmol / L. Má tá na táscairí sa réigiún idir 7.8 agus 11.0 mmol / l, ansin déantar an t-othar a dhiagnóisiú le lamháltas glúcóis lagaithe. Meastar an coinníoll a bheith réamh-dhiaibéiteach agus tá cógas ordaithe ag duine.

Meastar go bhfuil an táscaire 5.8 san anailís faoi ualach agus nach bhfuil scrúduithe breise de dhíth ar an duine.

Gníomhartha coisctheacha

Is féidir le luach glúcóis de 5.8 mmol / L scanrú a dhéanamh ar dhuine sláintiúil, ós rud é gurb é seo buaic uachtarach an norm. Is iad na daoine a bhfuil feidhm róthrom agus lagaithe pancreatic i mbaol acu.

Chun siúcra fola a laghdú, is leor cloí leis na rialacha:

1. Tiomáin níos minice agus tabhair cuairt ar an seomra aclaíochta dhá uair sa tseachtain,
2. Lean an stíl mhaireachtála cheart: éirí as caitheamh tobac, alcól, ró-áiteamh,
3. Breathnaigh ar réimeas an lae, do dhuine sláintiúil tógann sé 7-8 uair an chloig codlata,
4. Tóg siúlóidí amuigh faoin aer níos minice
5. Ithe bia sláintiúil.

Cothú leighis

Moltar do dhaoine a bhfuil spíceanna orthu i siúcra fola a ligean amach as a n-aiste bia: bianna milis, pastries agus pastries. Ba chóir go mbeadh glasraí agus torthaí i 70% den aiste bia laethúil. Is é an eisceacht ná prátaí agus torthaí a bhfuil ardábhar stáirse iontu.

Tá an fheoil saibhir i vitimíní agus ní mór don chorp feidhmiú go gnáth an chroí, na cealla néaróg agus na matáin. Moltar do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu gan ach feoil thrua a ithe:

Cuir leis an aiste bia go héifeachtach le bia mara: iasc, ribí róibéis, scuid, diúilicíní. Déantar bianna stánaithe a chócaráil nó a bhácáil san oigheann. Moltar gan staonadh ó fhriochadh in ola.

Eisiata go hiomlán ón aiste bia: maonáis, siúcra, bianna próiseáilte, bia stánaithe.

Tá táirgí déiríochta a bhfuil cion saille suas le 1.5% úsáideach. Ní mholtar cáis teachín atá saor ó shaill a ithe, kefir. Ní bhfaighidh an comhlacht sochair as an easpa saille. Chun próitéin agus cailciam a ionsú ó cháis iostáin, tá méid beag saille ag teastáil.

Ná bí páirteach i gcaife agus tae láidir. Cuir súnna sláintiúla nó deochanna torthaí sa bhaile in ionad deochanna.

Oidis tíre as glúcós fola a ísliú

Laghdaítear an leibhéal siúcra fola go héifeachtach ag úsáid modhanna tíre:

1. Deighilt duille bá. 10 duilleog bhá, tógtar 2 chlóibh. Déantar 500 ml d'uisce fiuchta a dhoirteadh agus a insileadh in áit dorcha ar feadh 6 uair an chloig. Tá an t-insileadh ólta 100 ml ar maidin ar bholg folamh, ag lón roimh bhéilí agus sa tráthnóna roimh am codlata. Is é an cúrsa cóireála ná 7 lá.
2. Sú líomóide le coirt chrann Creathach. Déantar coirt chrann Creathach a thriomú agus a bhrú. Tógtar 1 líomóid ar 1 spúnóg bhoird de choirt bhrúite. Déantar 200 ml d'uisce a dhoirteadh agus cuirtear i ndabhach uisce iad. Déantar an táirge a bhruith ar feadh 30 nóiméad thar theas íseal. Déantar an brat críochnaithe a scagadh agus a fhuarú. Tógtar an druga i 1 spúnóg bhoird ar maidin agus roimh am codlata.
3. Insileadh seacht luibhe. Le haghaidh cócaireachta, tógtar iad i gcionmhaireachtaí comhionanna: mint, balm líomóide, sceach gheal (torthaí), viburnum (torthaí), bláthanna lionáin, dath na cógaisíochta chamomile, calendula. Déantar na comhábhair a mheascadh agus a dhoirteadh 250 ml vodca. Fágtar an táirge in áit dorcha agus fionnuar ar feadh 10 lá. Ansin déantar an t-insileadh a scagadh agus a ghlanadh sa chuisneoir. Tóg 10 dtiteann in aghaidh an 100 ml uisce ar maidin ar bholg folamh. Is é an cúrsa iontrála mí amháin ar a laghad.

Níor chóir go mbeadh imeaglú ar shiúcra fola 5.8, ach ba chóir duit a bheith níos cúramaí faoi do shláinte. Tar éis aiste bia chuí agus oidis shimplí tíre, cuideoidh sé le leibhéil ghlúcóis fola a laghdú go tapa. Moltar monatóireacht a dhéanamh ar an scéal agus scrúduithe a dhéanamh uair sa mhí.