Fíonchaora do dhiaibéiteas

Meastar gur táirge úsáideach iad fíonchaora mar gheall ar an líon mór aigéad torthaí agus so-ghalaithe. Ach tá sé ar cheann de na caora is milse, agus mar sin is féidir le saill méadú a theacht ar shaill choirp agus méadú ar shiúcra. Smaoinigh ar an féidir fíonchaora le haghaidh diaibéiteas de chineál 2 a chur san áireamh san aiste bia.

Peictiní agus tannin,

Vitimíní B, tócaifearóil, biotin.

Aigéid aimín riachtanacha agus riachtanach, deaslós, glúcós agus siúcrós.

Luach cothaithe

In ainneoin an mheán-GI, tá a lán carbaihiodráití i dtorthaí fíonchaor, a shúitear go tapa agus a mhéadaíonn leibhéal an ghlúcóis sa chorp. Dá bhrí sin, le foirm fhorásach den ghalar, ní mholtar na caora seo a úsáid ag diaibéitis, ach i gcainníochtaí an-teoranta.

Sochar agus díobháil

Go hiondúil, tá fíonchaora eisiata go hiomlán ón roghchlár le haghaidh sáruithe ar an gcóras inchríneacha. Le déanaí, d'aimsigh eolaithe go mbíonn éifeacht dhearfach ag fíonchaora ar bhreoiteacht siúcra: is é an chaoi a n-éiríonn le comhpháirteanna an táirge feabhas a chur ar fheidhmiú go leor córas coirp, ach go mbíonn tionchar coisctheach acu ar an ailse bhunúsach. Áitíonn saineolaithe gur féidir le húsáid mheasartha:

• Chun feidhmiú an chórais néarógach a fheabhsú, tabhair fuinneamh an choirp, d'fheabhsaigh feidhmiú an chroí agus na soithigh fola.
• Cabhraíonn sé le colaistéaról agus tocsainí a ghlanadh, normalú a dhéanamh ar ghluaiseachtaí bputóg agus faoiseamh a thabhairt do mhaolú, laghdaíonn sé brú fola.
• Tá tionchar dearfach aige ar fheidhmiú na duán, go háirithe i bhfoirmiú na gcloch, feabhsaíonn sé an fhís, neartaíonn sé an córas imdhíonachta.

Sula n-úsáidfear é, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir: tá frithshrianta ann ar cheart a chur san áireamh.

Contraindications

Mar gheall ar líon mór na n-aigéad, na siúcraí agus na dtainniní, cuirtear isteach ar iontógáil caora i:

• galair ae
• ulcer peptic
• diaibéiteas i bhfoirm ard agus sna céimeanna deiridh,
• galar gallbladder
• róthrom.
• Tábhachtach! Níl cead ag diaibéitis fíonchaora dearga a ithe ach amháin. Ba chóir úsáid mar chóireáil a phlé le do dhochtúir.

Ná cailltear le caora do mhná iad le linn toirchis má fhorbraíonn siad diaibéiteas. Sa chás seo, ní mór do mháithreacha bochta cloí le réim bia a chuireann teorainn le húsáid bianna milis.

Le aiste bia carb-íseal

Tá srian dian ag othair atá ag cloí le CDT ar iontógáil Carbaihiodráit. Ní cheadaítear ach carbaihiodráití casta i gcainníochtaí beaga agus bianna próitéine. Carbaihiodráití i gcaora - go tapa díleáite, siúcra a mhéadú agus cuma taiscí sailleacha a spreagadh. Dá bhrí sin, tá fíonchaora ar an liosta de bhianna toirmiscthe dóibh siúd a leanann aiste bia carb-íseal agus atá ag iarraidh fáil réidh le punt breise.

Le diaibéiteas

Ní mór an úsáid a bhaintear as caora mar phróifiolacsas agus cóireáil an ghalair a chomhaontú leis an dochtúir. Ba chóir duit tosú le cúpla píosa, ag méadú an méid. Is é 12 phíosa an dáileog laethúil uasta. Ní mhairfidh an teiripe níos mó ná mí go leith. Dhá sheachtain roimh dheireadh an chúrsa, ba cheart an dáileog a laghdú go leath. Ag an am céanna, ní mholtar bianna a bheith ina gcúis le suaimhneas: úlla, kefir, cáis iostáin, etc.

Ceadaítear sú fíonchaor óil freisin, gan siúcra a chur leis.

Is mór an luach don chomhlacht é ola síl fíonchaor. Tá aigéid shailleacha ann atá maith don tsláinte, agus is féidir iad a úsáid go hinmheánach agus go seachtrach. Tá sé tábhachtach cuimhneamh ar dhiaibéitigh go bhfuil an-chuid calories ann agus nach nglactar go mór leis.

Ceadaítear fíonchaora a úsáid i gcainníochtaí beaga faoi mhaoirseacht dochtúra, agus uaireanta is fiú caora a thabhairt suas. In éagmais contraindations, rachaidh siad chun leasa na sláinte agus feabhsóidh siad an corp.

Liosta na litríochta úsáidte:

• Cothú teiripeach othar a bhfuil diaibéiteas orthu. Ed. Vl.V. Shkarina. 2016. ISBN 978-5-7032-1117-5,
• Diaitéiteach. Ceannaireacht. Baranovsky A.Yu. 2017. ISBN 978-5-496-02276-7,
• Réiteach do dhiaibéitigh ón Dr. Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.

An féidir fíonchaora a bheith ann do dhiaibéiteas

De réir tásca leighis, ní mór do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu an méid carbaihiodráití ina n-aiste bia laethúil a laghdú, agus caithfear milseáin i bhfoirmeacha troma a thréigean go hiomlán. Ní áirítear bia a itheann cúis le méadú mór i siúcra fola. Go héadrom go leor, baineann sé seo le glasraí agus torthaí neamhdhíobhálacha is cosúil.

Tá fíonchaora ar an gcéad dul síos sa liosta táirgí toirmiscthe seo. Is é an chúis atá leis seo an cion ard siúcra i dtorthaí nutmeg. Tá innéacs glycemic an táirge níos mó ná 48 aonad, i gcás diaibéitis tá an táscaire seo an-ard.

Ní fada ó shin, bhí taboo in úsáid na gcaora sobhlasta seo do dhiaibéitis. Inniu, breathnaítear ar an gceist seo ar bhealach beagán difriúil. Rinne eolaithe fionnachtain a chruthaíonn gur féidir le fíonchaora dearga déileáil le heaspa mar dhiaibéiteas.

Ní amháin gur féidir fíonchaora do dhiaibéiteas a chaitheamh, ach úsáidtear iad freisin mar theiripeach agus mar phróifiolacsach do dhiaibéiteas. Is é a thugtar ar an treo sa leigheas a dhéileálann le caitheamh caora nutmeg ná aimpéaróip.

Úsáid chun diaibéiteas a chosc agus a chóireáil

Má mholann an dochtúir fíonchaora a úsáid le haghaidh diaibéiteas mar chóireáil, ba chóir a mheabhrú, mar aon le haon druga, go gcaithfear é a dháileadh.

Mura bhfuil caora úr ann, ansin is féidir sú a chur ina áit le fíonchaora dearga gan siúcra agus cion cuí a chur leis. Le linn na cóireála, ba cheart duit na táirgí a thréigean a chuireann coipeadh na dtáirgí sa stéig chun cinn agus a spreagfaidh foirmiú méadaithe gáis.

Gnéithe cuimsithe i réim bia diaibéitis

Ba chóir a mheabhrú gur táirge neamhúdaraithe fíonchaora i ndiaibéiteas mellitus. Ní féidir é a úsáid ach le haghaidh cóireála faoi mhaoirseacht dochtúra, agus tá fíonchaora de chineálacha dearga amháin oiriúnach chun na gcríoch seo.

Ní féidir an táirge seo a fhorordú do gach diaibéiteach mar ghníomhaire teiripeacha agus próifiolacsach. Is féidir é seo a dhéanamh sna cásanna seo a leanas:

Mothaíonn an t-othar go maith, níl céim an ghalair dian ná comhleanúnach. Coinníonn an t-othar taifead dian de XE (aonaid aráin).

Cabhróidh fíonchaora le díolúine diaibéiteach a neartú, beidh tionchar tairbhiúil acu ar obair an chórais néarógach, a théann faoi ualach iomarcach le linn na breoiteachta. Cabhróidh snáithín le sáruithe sa chonair an díleá a dhíchur, beidh éifeacht purgóideach bheith mar thoradh air. Déanfaidh caora Nutmeg suas freisin agus cabhróidh siad chun déileáil le tréith ainsealach tuirse an ghalair.

I gcás ar bith, níor chóir duit fíonchaora a ithe le siúcra ard gan oideas dochtúra. Ní féidir ach le speisialtóir a fháil amach an féidir an táirge seo a úsáid mar chóireáil chónasctha i do chás ar leith.

Roghnaigh torthaí de chaighdeán maith, ní mholtar go n-úsáidfí eiseamail neamhrialta ná ró-fhorleathan. Ní hionann éagsúlacht agus cruth na gcaora, is é an príomhriachtanas ná go bhfuil siad dearg.

An féidir le fíonchaora a bheith diaibéiteach?

Rinneadh diagnóis ar mo sheanmháthair a raibh diaibéiteas uirthi go déanach. Díríodh aird ar an bhfíric go raibh ailse pancreatach uirthi. Beo mar a déarfá. Leis an gcineál seo ailse, tá sé dodhéanta na coinníollacha ina bhfuilimid cinnte a shábháil.

Mar sin anseo. Níor ith sí aon rud go soiléir, ach níor iarr sí ach a fíonchaora agus sú fíonchaor a cheannach. Rinne siad tástáil fola, toisc go raibh roinnt comharthaí le feiceáil (ní raibh mé mórán, ní cuimhin liom i ndáiríre cé na cinn). Fuair ​​siad freisin diaibéiteas, nár tharla roimhe seo.

D'eascair sé i gcoinne chúlra na hailse, nó ó úsáid sú fíonchaor i gcainníochtaí móra. Níl a fhios agam. Ach tá eagla orm ar bhealach éigin. Is maith liom fíonchaora go mór. An féidir liom é a ithe anois nó nach ea, má tá baol dáiríre le diaibéiteas?

Chomh fada agus is eol dom, tá fíonchaora indéanta, ach gan ach dorcha agus giota beag. Gan amhras ní cileagram ná lítear, mar a rinne do sheanmháthair. Go ginearálta, má cheapann tú go bhfuil diaibéiteas ort, is fearr gach toradh milis agus cineálacha milis torthaí aonair a eisiamh. Anseo, mar shampla, ó rísíní fíonchaor agus "méara na mban" is cinnte nach féidir leat. Is fíonchaor bán é agus tá sé an-milis.

Go ginearálta, má tá eagla ort go mbeidh diaibéiteas ort, toisc go raibh sé ag do sheanmháthair, stop é. Níl ach togracht agat, ach b'fhéidir nach mbeidh rud ar bith mar thoradh air. Tá riosca ag gach duine, má tá sé gan bhonn, ithe ansin é i gcainníochtaí mar a d'ith tú roimhe seo.

Julia, má fhéachann tú ar chomhdhéanamh na bhfíonchaora tuigfidh tú féin! Is éard atá i bhfíonchaora ag 70 faoin gcéad uisce, ach is siúcra agus glúcós an chuid eile, thart ar 30 faoin gcéad, ach in ainneoin seo, tá fíonchaora an-úsáideach! Tá a lán aimínaigéid, iarann, aigéad fólach agus i bhfad níos mó ón tábla tréimhsiúil ann!

Ach maidir le fíonchaora a úsáid do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, ní féidir leat é a úsáid! Ní raibh do eagla gan bhonn! ACH! Is í an eisceacht fíonchaora dearga! Is féidir leat é a ithe, ach ní níos mó ná 12 phíosa in aghaidh an lae, agus ansin, ní ag an am!

Fíonchaora agus diaibéiteas

Tá go leor cúiseanna maithe ag fíonchaora le go measfaí iad a bheith mar chuid de aiste bia sláintiúil. Tá sé saibhir i mianraí, vitimíní agus snáithín. Tá méid mór glúcóis agus fruchtóis i gcaora agus i dtorthaí, ach ní cúis é seo chun iad a eisiamh óna n-aiste bia do dhiaibéitigh. Féadann fíonchaora cur isteach ar chothromaíocht an ghlúcóis san fhuil, mar sin is féidir é a ithe i gcainníochtaí beaga ar mholadh dochtúra nó cothúcháin.

I ndeireadh na dála, ní ardóidh leibhéil siúcra fola go mór má itheann an t-othar fíonchaora. Is féidir leat suas le trí riar fíonchaora a ithe gach lá - is é seo ceann amháin a fhreastalaíonn ar gach béile. Molann Cumann Diaibéitis Mheiriceá go gcuirfí fíonchaora dearga agus dubh san áireamh i réim bia diaibéiteach.

Diaibéiteas le linn toirchis

Ní cúntóir maith iad fíonchaora dearga sa chás seo. Beidh sé oiriúnach roinnt fíonchaora a ithe le torthaí eile ina bhfuil níos lú siúcra agus níos mó carbaihiodráití. D'fhéadfadh gur sútha craobh é, mar shampla.

Má fhaightear róthrom le linn toirchis, is fearr gan fíonchaora a ithe ar fad. Cé nach bhfuil aon chomhcheangal idir fíonchaora agus diaibéiteas iompair, d'fhéadfadh an baol diaibéiteas iompair a mhéadú mar gheall ar an méid mór carbaihiodráití atá ann.

Lá is féidir leat a ithe ó fhíonchaora 12 go 15 meán, ní mholann dochtúirí níos mó. Mar is amhlaidh le diaibéiteas chineál 1 agus cineál 2, is é an bealach is fearr ná fíonchaora dearga, dubh agus glas a mheascadh.

Diaibéiteas Cineál 1

Ar feadh i bhfad, bhí amhras ar eolaithe an raibh tionchar ag fíonchaora ar dhiaibéitis chineál 1. Fuarthas amach le déanaí gur féidir le hullmhú méid beag fíonchaora moill a chur ar dhul chun cinn diaibéiteas de chineál 1. Don turgnamh, chuir dochtúirí púdar fíonchaor le béile gach othair. Laghdaigh othair sa ghrúpa turgnamhach comharthaí diaibéiteas go seasta. Bhí caighdeán maireachtála níos airde acu, bhí cónaí orthu níos faide agus d'fhan siad sláintiúil.

Is féidir púdar fíonchaor a fháil ar díol agus a chur le miasa mar a mholann dochtúir. Dóibh siúd a itheann go rialta é, éiríonn an briseán níos sláintiúla.

Diaibéiteas Cineál 2

Tá sé léirithe ag go leor staidéar gur féidir le fíonchaora brú fola a ísliú agus friotaíocht insulin a rialú. Dá bhrí sin, cabhraíonn na torthaí seo le diaibéiteas de chineál 2 a láimhseáil.

Is féidir le fir agus mná atá i mbaol diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt an riosca seo a laghdú le fíonchaora. Dóibh siúd atá ag fulaingt cheana féin den chineál seo diaibéiteas, ba chóir fíonchaora a chur leis an aiste bia chun friotaíocht insulin a laghdú agus siúcra fola a chobhsú. Cuirfidh sé cosc ​​freisin ar fhorbairt cineálacha éagsúla fo-iarsmaí diaibéiteas.

Laghdaíonn blueberries, fíonchaora agus úlla an baol diaibéiteas, agus méadaíonn sú

De réir na n-údar, is féidir an tionchar diúltach atá ag an sú a mhíniú leis an bhfíric go dtéann sé tríd an chonair an díleá níos tapúla agus go bhfuil sé níos éasca é a dhíleá ná torthaí iomlána.

I ndiaibéiteas den dara cineál, déantar insline i ngnáth-chainníochtaí nó i gcainníochtaí méadaithe, ach cuirtear isteach ar mheicníocht a idirghníomhaíochta le cealla an choirp. Sa chás seo, ordaítear aiste bia agus drugaí hypoglycemic d'othair.

De réir preaseisiúint ó Scoil Sláinte Poiblí Harvard, scrúdaigh na taighdeoirí sonraí ó bheagnach 187.4 míle duine a bhailigh na trí shuirbhé sláinte fadtéarmacha is mó sna Stáit Aontaithe i 1984-2008. Eisíodh othair le galair diaibéitis, cardashoithíoch nó ailse ón sampla. D'fhorbair 6.5% de na rannpháirtithe (níos mó ná 12,000 duine) diaibéiteas i rith na tréimhse breathnóireachta.

Bhí na rannpháirtithe sin a d’fhreastail dhá uair sa tseachtain ar thorthaí, eadhon blueberries, fíonchaora, úlla, i mbaol 23% níos ísle i ndáil le diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt ná iad siúd a chaith níos lú ná ceann amháin a bhí ag fónamh in aghaidh na míosa.

Ar an láimh eile, mhéadaigh na daoine a d'ól riar amháin sú torthaí gach lá an baol diaibéiteas de chineál 2 faoi 21%. Dar le heolaithe, is féidir le hathsholáthar simplí trí ghloine sú le trí thoradh sa tseachtain an baol diaibéiteas a laghdú 7%.

De réir na n-údar, is féidir an tionchar diúltach a bhíonn ag sú a mhíniú leis an bhfíric go dtéann sé tríd an chonair an díleá níos tapúla agus go bhfuil sé níos éasca é a díolama ná torthaí iomlána, fiú má bhíonn méid mór carbaihiodráití iontu a mhéadaíonn siúcra fola.

De réir na n-údar, tá gá le níos mó taighde chun a fháil amach cé na substaintí in úlla, i bhforaoisí gorma agus i bhfíonchaora a laghdaíonn an baol diaibéiteas.

Aimpéarópacht

Ampelotherapy (ó ampelo ... agus Gréigis. Teiripe - cóireáil), teiripe fíonchaor, úsáid fíonchaora úra agus sú fíonchaor chun galair éagsúla a chóireáil, ainsealach den chuid is mó. Tá sé ar cheann de na modhanna teiripe aiste bia agus úsáidtear é mar atá forordaithe ag an dochtúir i dteannta cógais agus cineálacha eile cóireála.

Scríobh Hippocrates agus a dhalta Asklepiad, Pliny, roinnt dochtúirí Arabacha (Celsus, Aurellon, Abu Bakr ar-Razi) faoi airíonna aiste bia agus teiripeacha fíonchaora in amanna ársa, agus sna Riverius sna Meánaoiseanna agus daoine eile.

Cuireadh fíonchaora i bhfeidhm go eimpíreach, agus déantar iad a chleachtadh faoi láthair go háirithe i dtíortha ina bhfuil forleithne Ioslam, an Búdachas (an Éigipt, an tSiria, an Iaráin, an Iaráic, an Afganastáin, an India, etc.), chomh maith le vegetarianism.

Sa Rúis, cuireadh na ceisteanna a bhaineann le hidreafrapóid in obair V. N. Dmitriev den chéad uair “Cóireáil le fíonchaora i Yalta, ar chósta theas na Crimea” (1878). Leagadh fondúireachtaí eolaíocha agus teoiriciúla ampeiprapy, arna ndeimhniú le staidéir cheimiceacha agus fiseolaíocha, níos déanaí, sna 20í. D'fhorbair grúpa dochtúirí iad, faoi stiúir A. Dyakonov, agus chuir siad i bhfeidhm cóireáil sanatóir ar chósta theas na Crimé (i Yalta).

Tá glúcós, fruchtós agus siúcraí díleáite simplí eile i bhfíonchaora. A bhuíochas leis na carbaihiodráití seo, soláthraíonn 1 kg fíonchaora (le cion siúcra 16-18%) 700-900 kcal. Ina theannta sin, tá aigéid orgánacha éagsúla sna caora (malic, tartarach, silicic, citreach, gonta, gallúnach, formach, ocsaileach, salaicileach, peach, féach píteatáin), mianraí agus tainniní, riandúile, vitimín C (aigéad ascorbic), Vitimíní B, provitamin A (carotene), bioflavonoids, roinnt einsímí (invertase, protease, pectinase, etc.), so-ghalaithe. Tá ábhar dathúcháin, céir (earraigh), srl. Le craiceann na gcaora.

Le linn ampeaparapy, cuirtear próisis mheitibileach, go háirithe meitibileacht salann uisce, i ngníomh, cuirtear feabhas ar chumas eisfheartha na nduán, déantar táirgí meitibileach tocsaineacha a eisciú as an gcomhlacht, feabhsaítear feidhm mhótair intestinal, déantar normalú ar fheidhm rúnda an bholg, agus feabhsaítear an fonn.

Mar tháirge cothaithe a bhfuil ardluach cothaithe aige, is féidir beagnach gach cineál fíonchaor i staid aibíochta iomlán a úsáid. Teiripe fíonchaor feidhmiúil ag ionaid chósta an Deiscirt de Crimea agus ionaid saoire eile de chuid na Mara Duibhe san Úcráin, ag ionaid an tSeoirsia, na hAirméine, na hAsarbaiseáine, Dé Céadaoin Áise, an Mholdóiv, etc.

Moltar ampeaparapy do ghalair an chroí, an bronchi, na duáin agus an ae. Forordaítear fíonchaora le haghaidh galair gastrointestinal, in éineacht le constip atonic agus spastic, le haemaem, gout, foirmeacha ainsealacha eitinne scamhóige, le ídiú an chórais néarógach, mar tonic ghinearálta tar éis galair fhada díblitheacha.

Déantar méid na bhfíonchaora nó an sú fíonchaor, chomh maith le fad na cóireála, a shannadh ina n-aonar. Maidir le fíonchaora agus sú fíonchaor a úsáid in ionaid sláinte na Moldóive i gcóireáil na ngalar seo, d'fhorbair an dochtúir P.N. Germanov treoirlínte modheolaíochta a d'fhaomh an Chomhairle Eolaíochta ag Aireacht Sláinte an MSSR i 1964.

Tá aipéapaitéar contraindicated i diaibéiteas, murtall, ulcer peptic, colitis, in éineacht le buinneach, enteritis agus enterocolitis, pleurisy géar, stomatitis, gingivitis, glossitis, géarchéim eitinne, etc.

Mar tháirge cothaithe comhchruinnithe le luach ard cothaitheach agus blas taitneamhach, úsáidtear fíonchaora triomaithe (rísíní, cainéal agus rísíní), ina bhfuil suas le 73% siúcraí agus go leor salainn photaisiam.

Tá tábhacht le díleá freisin i nduilleoga, shoots óga, síolta agus fíonchaora i ampeaparapy. Is mór an tairbhe a bhaineann leis an bpróiseas cóireála ná an ullmhúchán naturosis a fhaightear ó fhíonchaora, a úsáidtear go infhéitheach le haghaidh fuiliú géar, titim, agus turraing.

Tá fíonchaora ann:

uisce (80.0%), substaintí nítrigine (0.4-0.8), siúcraí (16-26), snáithín (0.6-0.8), aigéid orgánacha (0.9-1.5), substaintí peictin (0.2-0.6), pentosans (0.6-0.8 mg%).

I sú tá:

vitimíní C, grúpaí B, P agus PP, aigéad fólach, salainn photaisiam (205 mg%), cailciam, maignéisiam, iarann ​​(0.5-0.6 mg%), mangainéise, cóbalt, einsímí.

As na haigéid orgánacha, is iad malic agus tartar is mó atá i dtorthaí fíonchaor, rud a chinneann a blas. Tá tannin agus ruaimeanna, chomh maith le blátholaí i scamhadh caora. Is iad na fíonchaora ná méideanna suntasacha d'aigéad fólach. Le haimpéaróip fíonchaora suas go dtí cileagram in aghaidh an lae, is féidir leat 2-3 n-aigéad laethúil d'aigéad fólach a fháil.

Tá vitimín K sna caora freisin - ó 0.5 go 1.2-2 mg%. Tá comhdhéanamh ceimiceach fíonchaora beagán cosúil le bainne an duine. Mar sin, tá trí vitimín i bhfíonchaora a bhaineann go díreach leis an gcóras fola agus foirmiú fola: aigéad fólach, a fheabhsaíonn foirmiú fola, vitimín K, a théann i bhfeidhm go dearfach ar chóras téachta na fola, agus vitimín P, a neartaíonn ballaí na soithigh fola agus a dhéanann normalú ar bhrú fola.

Is táirge cothaithe an-luachmhar é fíonchaora. Tá sé an-úsáideach i bpróisis ghéara athlastacha na conaire riospráide. Tá fíonchaora úsáideach freisin sna cineálacha tosaigh eitinne mar ghníomhaire cothaithe agus teiripeach.

Tá dúlagar, purgóideach bheith mar thoradh agus éifeacht diaphoretic ag a caora, moltar iad le haghaidh anemia, gastritis le haigéadacht mhéadaithe sú gastric, plúchadh bronchial, neamhoird meitibileacha, hemorrhoids, ae agus galair duáin, galair fheidhmiúla chroí, hipirtheannas agus hypotension, le ídiú neirbhíseach, insomnia neamhshuim spastic agus atonach.

Is éard atá sa chóireáil ná tomhaltas laethúil 1 go 1.5-2 kg de chaora gan síolta i 3 dháileog roinnte uair an chloig roimh bhéilí ar feadh 1-2 mhí. Is féidir leat sú fíonchaor a úsáid i ngloine ag fáiltiú, ag tabhairt dáileog amháin go dtí 2 spéaclaí. Le linn na tréimhse seo, moltar gan feoil shailligh, bainne amh, alcól a ithe.

Úsáideadh an t-ullmhúchán fíonchaor naturosis go hintleachtach le haghaidh caillteanas fola géar, titim, turraing. Méadaíonn sé brú fola agus laghdaíonn sé tréscaoilteacht na seicní soithíocha. Moltar ampeitrapy a úsáid i gcás nimhiú le harsanaic, le cóicín, le moirfín, le strychnine, le nítrít sóidiam.

Bíonn tionchar dearfach ag glúcós atá i sú agus i dtorthaí ar ton muscle agus ar ghníomhaíocht chonarthach an chroí. Moltar sú fíonchaor chun aigéad uric ón gcorp a bhaint, le hidreoliasis, le hídiú ginearálta, Hipirtheannas.

Baineadh úsáid as insiltí agus decoctions duilleoga i leigheas tíre chun sruthlú le haingne, chun compresses agus folcadáin a ullmhú le haghaidh galar craicinn, duilleoga fíonchaor úr - mar leigheas créachta. Mar sin féin, ní féidir an modh cóireála taitneamhach agus neamhdhíobhálach seo a dhéanamh ach amháin faoi threoir agus faoi mhaoirseacht dochtúra.

Ní féidir leat cuid mhór fíonchaora a ithe i bhfoirmeacha géarmhíochaine eitinne, raimhre (ag cur le meáchan a fháil). Sula dtosaíonn tú aimpéarféar, is gá na fiacla a líonadh, más gá, déan anailísí cuí.

Ag ionaid leighis, baintear úsáid fhorleathan as an amprapópacht le haghaidh galar cardashoithíoch, go háirithe neamhdhóthanacht soithíoch, agus brú tráchta san ae, galair duáin (nephritis ainsealacha agus ainsealacha), heipitíteas géarmhíochaine agus ainsealach, foirmeacha ainsealacha eitinne scamhóige, bronchitis agus galar croí scamhógach, neamhoird feidhmeanna gastric, a bhfuil athruithe ar aigéadacht an sú gastraigh, colitis, gout agus galair meitibileacha eile ag gabháil leo.

Is é an cúrsa cóireála 3-4 seachtaine. I dteip duánach agus croí, déantar cóireáil fíonchaor a fhorordú i bhfoirm urscaoilte ar feadh 2-3 lá as a chéile. Ar feadh lae, tugtar 1-2 kg fíonchaora don othar i 5-8 dáileog.

Go háirithe, fíonchaora sláintiúla do leanaí mar tháirge cothaithe a bhfuil airíonna leighis aige. Fásann leanaí go maith, éiríonn siad cothrom, níos lú greannmhar. Léirigh na breathnuithe go méadaíonn meáchan coirp na bpáistí i míonna 1.5-4 kg nuair a úsáidtear thart ar 1 kg fíonchaora úra gach lá.

Tar éis an tsaoil, tugann na cothaithigh atá i 1 kg de fhíonchaora (siúcra den chuid is mó) fuinneamh, a fhreagraíonn do 25-33% de riachtanas laethúil an duine air. Is é 1 kg de fhíonchaora ar luach fuinnimh 227 g d'arán, 387 g feola, 1.1 kg de phrátaí, 1.1 l bainne.

Baintear úsáid as sú na gcaora neamhruaillithe mar uirlis a fhágann go mbíonn an craiceann líonta, tarraingteach agus go nglanann sé spotaí. Chuige seo, déantar sú tanaí de olann chadáis nó uige a fhilleadh isteach i roinnt sraitheanna a thaisrítear le sú úr agus a chuirtear ar aghaidh agus ar mhuineál ar feadh 20-25 nóiméad. Tar éis an chomhbhrú seo a bhaint, déantar an t-aghaidh a ní le huisce te, triomaithe le tuáille bog agus smearadh air le uachtar. Tá sé inmholta folctha gaile a dhéanamh roimh an nós imeachta.

Innéacs fíonchaor Glycemic

D'fhonn a thuiscint an féidir fíonchaora a úsáid le haghaidh diaibéiteas, ní mór duit a innéacs agus a ábhar calraí a fháil. I gcás 100 gram den táirge, is é a bheidh i gcalraí ach 72 kcal - is táscaire sách íseal é seo.

Le diaibéiteas, is féidir leat bia a ithe le hinnéacs suas le 50 FÉACH, meastar go bhfuil táscaire den sórt sin sábháilte. Mar sin, ní mholann endocrinologists an t-innéacs fíonchaor glycemic nach mó ná 45 FHEABHSÚINT é, fós in aiste bia an othair.

Is é an rud é go dtugann an caora seo tar éis é a thomhailt go gasta glúcós an choirp agus go dtiocfaidh ardú ar leibhéal an tsiúcra. Tá fíoncós atá éasca a chomhshamhlú le fíonchaora. Dá bhrí sin, tá sé an-inmhianaithe fíonchaora a ithe le diaibéiteas. I aistí bia, tá an sméar seo neamh-inmhianaithe freisin. Cé go bhfuil teicníc ann fiú amháin i leigheas tíre chun galar “milis” le fíonchaora a chóireáil.

Ba chóir a thabhairt faoi deara nach gceadaítear rísíní a áireamh sa réim bia, is é 65 innéacs a innéacs, agus is é an luach calrach in aghaidh an 100 gram den táirge ná 267 kcal.

Fíonchaora i leigheas tíre

I leigheas tíre, is minic a úsáidtear duilleoga fíonchaor chun decoctions éagsúla a ullmhú. Is féidir duilleoga fíonchaor a thriomú astu féin.

Chun seo a dhéanamh, tógtar agus triomaítear duilleoga móra agus foirmithe sa scáth.

Mura bhfuil aon mhian ann amhábhair a fháil, is féidir é a cheannach go héasca ag aon chógaslann. Má tá fadhbanna leis na duáin agus le bunú clocha iontu, ullmhaítear an díothú seo a leanas.

I gcás duine a fhónann:

1. Doirt 10 gram (spúnóg bhoird amháin) de dhuilleoga fíonchaor triomaithe triomaithe gloine uisce fiuchta,
2. tine a chur agus a fhiuchadh,
3. tar éis suanbhruith ar feadh deich nóiméad eile,
4. lig don bholadh fuarú air féin.

De ghnáth is é an cúrsa cóireála coicís. Tóg decoction leath uair an chloig roimh béilí, 50 millilítear uair amháin.

Is féidir decoction uilíoch de dhuilleoga úra fíonchaor úra a ullmhú freisin. Troideanna an gníomhaire leighis constipation, a fheabhsaíonn fís agus normalizes an córas cardashoithíoch.

Ullmhaítear an brat mar seo a leanas:

• briseadh trí chéad gram de duilleoga i gcumascóir, gearrtha go mín,
• Doirt na trí lítear d'uisce oighir,
• seasann an táirge in áit fhionnuar dhorcha ar feadh trí lá,
• Cuir an t-insileadh ullmhaithe tríd an éadach cáise agus an siopa sa chuisneoir.

Ní cheadaítear dícheadú den sórt sin ach ar feadh trí lá, agus ina dhiaidh sin is gá sos a ghlacadh ar feadh seacht lá.

Tóg tar éis é a ithe uair an chloig níos déanaí, 100 millilítear uair amháin, uair sa lá.

Moltaí ginearálta cothaithe

Is fiú a fhiosrú go gciallaíonn prionsabail na teiripe aiste bia do dhiaibéiteas go n-itheann tú béile i gcodanna beaga, cúig nó sé huaire sa lá. Má tá muid ag caint faoi thorthaí agus caora, ansin ní mór iad a ithe sa chéad leath den lá.

Tá sé seo ag teastáil chun glúcós a thagann isteach sa chorp a shú isteach níos tapúla, mar gheall ar ghníomhaíocht choirp, a tharlaíonn sa chéad leath den lá.

Chomh maith le bianna a roghnú le haghaidh a GI agus calraí, ó aiste bia laethúil ní mór duit úsáid roinnt bianna a mhaolú.

Orthu seo tá:

1. uachtar géar, margairín agus im,
2. rís bhán, semolina agus leite arbhair,
3. cairéid agus beets bruite,
4. siúcra, seacláid, milseáin agus táirgí plúir,
5. feoil shailligh - muiceoil, uaineoil, lachain,
6. iasc olach - ronnach, pangasius, teanga farraige,
7. scartach éisc - bainne agus caibheár,
8. plúr cruithneachta préimhe earraí baked,
9. súnna torthaí agus caora, deochanna milis,
10. alcól

Ina theannta sin, chun diaibéiteas a chúiteamh, molann dochtúirí feidhmiú laethúil, 45 nóiméad ar a laghad. Is féidir leat tosaíocht a thabhairt do dhá spórt nó fiú dhá spórt. Mar shampla, mar seo:

• snámh
• bogshodar
• Yoga
• rothaíocht
• spóirt agus siúl Nordach.

Mar sin ní hamháin gur laghdú ar shiúcra fola gan drugaí a bhíonn i gceist le teiripe a fheidhmiú le haghaidh diaibéiteas, ach le neartú ginearálta an choirp.

Labhraíonn an físeán san alt seo faoi na buntáistí a bhaineann le fíonchaora don chorp daonna.

Cén fáth nach bhfuil

Ach, in ainneoin a chuid buntáistí soiléire, tá méid mór carbaihiodráití i bhfíonchaora. Tá siad thar a bheith díobhálach dóibh siúd a bhfuil diaibéiteas orthu. Beidh tionchar suntasach diúltach ag cóimheas suntasach carbaihiodráití orthu siúd a bhfuil a n-atmaisféar ag céim níos déanaí. Is é sin,

is ea is úire an cineál diaibéiteas, is féidir na fíonchaora is lú a ithe gach lá.

Mar sin féin, tháinig taighdeoirí ar an gconclúid le déanaí gur féidir le fíonchaora cosc ​​a chur ar chruthú ailse. Dá bhrí sin, beidh caitheamh measartha na sméar i láthair a chosc idéalach na deacrachtaí diaibéiteas. Sin an fáth gur féidir é a úsáid, ach de réir rialacha áirithe agus cineálacha áirithe amháin.

Tá sé tábhachtach cuimhneamh air agus fíonchaora á gcaitheamh agat

Má cheadaíonn an dochtúir an modh chun diaibéiteas mellitus a chóireáil le fíonchaora, cuimhnigh, mar aon le haon druga, nach féidir leat é a úsáid ach ar feadh tamaill.

Níor chóir go rachadh an chóireáil agus an cosc ​​thar 35-40 lá.

Níor chóir go mbeadh an chuid a cheadaíonn an dochtúir mór. Sna chéad laethanta cóireála, ní féidir ach cúpla fíonchaor búcó a bheith ann (ag brath ar mhéid an ghalair) agus a mhéadú de réir a chéile.

Is é an dáileog laethúil do dhiaibéitis ná 12 caora, ach ní mór iad a chaitheamh i rith an lae, agus gan iad a ithe go léir ag an am céanna, ionas nach ndéanfaidh siad dochar don chorp. Na 14 lá deireanach de chóireáil fíonchaor do diaibéiteas mellitus, is gá líon laethúil na gcaora a cheadaíonn an dochtúir a laghdú mar chóireáil agus cosc, 2 uair.

Is táirge neamhdhleathach agus dochrach é fíonchaora do dhiaibéiteas. Is é an eisceacht ach caora de chineálacha dearga. Tá cead ag dochtúirí fíonchaora úra a ithe nó sú na bhfíonchaora céanna a ól, ach i ndáileog incheadaithe.

Is é an príomhfhachtóir a d'fhéadfadh dul i gcion ar do dhea-bhail nuair a bhíonn caora á ithe ná a n-úire agus a bhfoisneacht.

Chun tú féin a chosaint ó léim ghéar i siúcra fola, ithe 1 cupán an ceann, é a chogaint go grinn agus, más gá, é a ní le huisce.

Ná déan dearmad cloí leis an norm incheadaithe.

Féach ar do shláinte! Eat vitimíní, féach ar siúcra fola agus bí sláintiúil!

Tá treo iomlán ann - aimpéarféar (cóireáil le fíonchaora). Mar sin féin, ba chóir a thabhairt faoi deara láithreach nach bhfuil sé fiúntach dul i mbun teiripe den sórt sin ar do shon féin, toisc go bhfuil iarmhairtí diúltacha ag baint leis a dhéanfaidh dochar do shláinte an diaibéitis.

Má cheadaigh an dochtúir atá ag freastal ar an modh cóireála leis an sméar seo gan aon éideimhne, níor chóir go mbeadh a chúrsa níos faide ná 6 seachtaine as a chéile. Ina theannta sin, ba cheart fíonchaora a chaitheamh go docht agus i gcodanna beaga, agus an méid a mhéadú de réir a chéile.

Sochar nó díobháil

Leis an ngalar seo, ní féidir gach bia a ithe, agus is féidir le go leor acu a bheith teoranta ó thaobh cainníochta de. Baineann an srian le bianna a mhéadaíonn siúcra fola.

Tá fíonchaora ar cheann acu, toisc go bhfuil go leor glúcóis sa sméar seo, chomh maith le siúcraí eile. In ainneoin seo, is cosúil go bhféadtar diaibéiteas a throid go gníomhach le fíonchaora, ach amháin i ndath dearg.

Is féidir leis an sméar seo siondróim éagsúla a dhéanann an galar a spreagadh. Is gníomhaire próifiolacsach agus teiripeach den scoth é seo.

Níl go leor acu ag iarraidh na caora ón mbiachlár a bhaint go hiomlán mar gheall ar a bhfuil sna substaintí riachtanacha. Tar éis an tsaoil, sáraíonn siad an corp le vitimíní, aigéid, mianraí.

Tá sé deacair rómheastachán a dhéanamh ar airíonna tairbhiúla fíonchaora. Nuair a úsáidtear é, breathnaítear air:

• éifeacht aisiríoch, tonach,
• éifeacht a spreagadh ar an smior,
• feabhas a chur ar fheidhmiú na n-orgán múnlaithe fola,
• normalú ráta chroí,
• cobhsú brú fola,
• méadú haemaglóibin,
• glanadh tocsainí carntha,
• dlús a chur leis an téarnamh tar éis ionraic fhisiciúil, strus.

Ach le roinnt galar, beidh sé riachtanach a úsáid a thréigean. Ní féidir torthaí a ithe i gcásanna den sórt sin:

• ulcer boilg
• cur isteach ar an gcraiceann,
• galar ae athlastacha.

Tá úsáid an táirge i gceist contraindicated i pancreatitis. Tá sé in ann an riocht a ghéarú.

Tá an táirge úsáideach don chuid is mó de na diaibéitigh a bhfuil fadhbanna acu cheana féin fadhbanna croí, soithigh fola a fháil. Cuireann caora le barrfheabhsú ghníomhaíocht chairdiach, foirmiú fola, éidéime a laghdú, feidhm veins, ribeadáin a normalú. Rialaíonn siad freisin brú fola, a chuireann cosc ​​air éirí as.

Neartóidh an delicacy imdhíonacht an othair a bhfuil diaibéiteas air, beidh tionchar fabhrach aige ar staid an chórais néarógach. Beidh snáithín fíonchaor ag dul i ngleic go foirfe le neamhshuim, a bhfuil éifeacht purgóideach bheith mar thoradh air, agus cabhróidh sé le hairíonna dyspeptic freisin.

Is leigheas éifeachtach é an táirge ar thuirse, ag tabhairt neart agus beogacht, chomh maith le uile-íoc do phaiteolaíochtaí na duáin, siúntaí a bhaineann le láithreacht mhéadaithe salainn éagsúla agus aigéad uric sa chorp.

Féadann fíonchaora do dhiaibéitigh a bheith frithshonraithe go hiomlán má tá athlasadh an ae, an othrais bholg, an otracht, agus na fadhbanna tromchúiseacha leis an lamhnán sa bhreis ar an bpríomhphaiteolaíocht. Is féidir le caora meath fiacla a ghéarú, mar sin ba chóir duit na rialacha maidir le sláinteachas béil a leanúint tar éis duit ithe.

An féidir liom é a úsáid?

I ndiaibéiteas, is gá iontógáil na gcomhábhar ina bhfuil leibhéal ard siúcra a íoslaghdú.

Tá fíonchaora san áireamh freisin i liosta na dtáirgí toirmiscthe, toisc gur sméar sách deas é a bhfuil blas suntasach air agus méid mór siúcra. Mar gheall air seo, meastar go bhfuil sé ró-ard-chalraí, ach go bhfuil sé dodhéanta go héasca sa chorp.

Anois, níl dochtúirí ag toirmeasc ar an táirge seo, ach in áit roinnt comharthaí, molann siad cóireáil. Dá bhrí sin, dóibh siúd atá ag smaoineamh: “An féidir fíonchaora a ithe le diaibéiteas,” tá freagra cinnte ann - ní féidir ach le cineálacha áirithe a bheith réasúnta agus éifeachtach.

Ina chomhdhéanamh, tá go leor cothaithigh éagsúla ag na torthaí atá riachtanach d'aon chomhlacht, eadhon:

• cineálacha éagsúla siúcra-fruchtós, shiúcrós agus glúcóis,
• snáithín
• comhpháirteanna súdaireachta
• vitimíní - cuid de na grúpaí B, C, P, A agus K,
• riandúile, eadhon fosfar, potaisiam, chomh maith le cóbalt, móide maignéisiam agus iarann,
• aigéid - amhail tartaric, citreach, malic. Móide ómra, fosfarach, formach, ansin oxalic, flinty,
• peictin.

Tá na substaintí seo go léir cothaitheach, ach ní dhéanann gach ceann díobh difear go cothrom do chorp diaibéiteach.

Airíonna úsáideacha

Ós rud é go bhfuil a leithéid de chomhdhéanamh saibhir ag baint leis na torthaí seo agus nach gcuireann isteach ach ar shláinte an duine ar an mbealach is fearr, is fiú smaoineamh ar na hairíonna tairbhiúla atá aige:

• oibríonn an boilg agus na stéig go maith
• éiríonn an chathaoir mar ghnáthnós
• neartaíonn vitimíní agus mianraí an córas imdhíonachta,
• tacaíonn sé le hobair an chórais chardashoithíoch agus cuireann sé cosc ​​ar chuma fadhbanna le rithim an chroí,
• imíonn giorracht anála agus at na foircinn,
• laghdaíonn brú fola, mar sin tá sé go maith Hipirtheannas a úsáid,
• cabhraíonn sé le soithigh fola a leathnú agus deireadh a chur le marbhántacht,
• cabhraíonn sé le giúmar a fheabhsú, le héifeachtaí a bhaineann le staid strusmhar a laghdú,
• athneartaíonn sé an craiceann agus déanann sé a dath a normalú,
• is beart coisctheach é in aghaidh eitinne, go háirithe i gcás na n-eitilte tosaigh,
• tugann sé tuiscint ar bheocht agus faigheann tuirse uaithi,
• cuireann cosc ​​ar phaiteolaíochtaí na nduán, na n-alt.

Beagán níos mó faoi airíonna tairbhiúla na vitimíní i bhfíonchaora:

Conas fíonchaora a ithe do dhiaibéiteas

Mar a luadh thuas, le diaibéiteas is féidir an caora seo a ithe, ach chun críocha leighis amháin, ní bhaineann sé seo ach le cineálacha dearga ach amháin má tá síolta ann, ní théann sé seo i bhfeidhm ar an toradh ar chor ar bith. Ach ag an am céanna, ná déan dearmad go bhfuil an iomarca siúcra ann, mar sin ba cheart duit gach moladh dochtúirí a leanúint go cúramach.

Ní mór duit an dáileog bheacht a urramú, nach mbeidh in ann dochar a dhéanamh do dhuine.

Ní mhaireann an chóireáil chomh fada - ach sé seachtaine, ar dtús is féidir dáileog bheag a thógáil, a mhéadóidh de réir a chéile. Is fiú ach cúpla fíonchaor a ithe le haghaidh tosaitheoirí, agus sú a fháil uathu, chun imoibriú an choirp a fháil amach.

Le haiste bia den sórt sin, ní mór duit roinnt rialacha a leanúint:

- ní féidir leat an dáileog laethúil iomlán a ithe ag an am, moltar é a dháileadh go cothrom ar feadh an lae iomláin,

- ag céim áirithe ó d'aiste bia beidh ort na bianna uile a eisiamh is féidir, i dteannta le fíonchaora, foirmiú méadaithe gáis a chruthú agus an conradh gastrointestinal a chur isteach,

- sna seachtainí deiridh cóireála, ba cheart méid an bhia seo a leathadh.

Má shocraíonn tú gan fíonchaora a ithe, ach ólann tú fíonchaora, ansin ní féidir sú a dhéanamh ach ó aon éagsúlacht amháin, mar ní mholtar meascadh. D'fhonn an sú a dhéanamh níos milse, ba chóir duit ionadaithe siúcra a chur leis, cabhróidh sé seo gan léim láidir a chur faoi deara i méid an ghlúcóis san fhuil.

Le haiste den sórt sin, is gá monatóireacht ghéar a dhéanamh ar shiúcra fola agus na torthaí atá fágtha sa réim bia a dháileadh i gceart ionas nach gcuirfear isteach ar chothromaíocht an ghlúcóis.

Deimhniú dochtúra

Is galar dochreidte é Diaibéiteas mellitus a théann i bhfeidhm ar dhaoine nach bhfuil fiú a bheith ar an eolas faoi. Deir staitisticí míochaine go bhfuil triúr eile ann i gcás othar aitheanta amháin nach bhfuil ar an eolas faoina ngalar. Is paiteolaíochta ainsealach é diaibéiteas a eascraíonn as easnamh san hormón inslin i gcorp an duine. Tá dhá fhoirm ag Diaibéiteas mellitus: an chéad chineál agus an dara cineál.

Is é a bhíonn i gceist le diaibéiteas ná go leor comharthaí a chuireann go mór le saol an othair: tart leanúnach, ag iarraidh dul chuig an leithreas, goile brutal, ach laige fhisiceach agus tuirse leanúnach. Cothaíonn scratches beaga níos faide ná mar is gnách, agus is minic a bhíonn an ceann dizzy. Tá na hiarmhairtí a bhaineann le dul chun cinn na paiteolaíochta contúirteach, lena n-áirítear an baol stróc agus taom croí, chomh maith le teip duánach agus fiú cóma. D’fhéadfadh sé go bhforbródh nó go mb'fhéidir go dteipfeadh ar ghreanna na n-eachtraí.

An féidir liom fíonchaora a ithe le haghaidh diaibéiteas?

Fírinne aitheanta is ea é - i ndiaibéiteas mellitus, is gá bianna a bhfuil a lán carbaihiodráití iontu a laghdú go mór, nó fiú iad a thréigean go hiomlán. Agus má tá an galar trom, ní mór duit bia milis a eisiamh ón aiste bia go ginearálta. Is gá na táirgí sin a dhéanann difear do leibhéal an tsiúcra i bhfuil an duine a eisiamh nó a theorannú.

Tá liosta na mbianna sin leathan go leor: goirt amháin, deataithe, milis. Agus go leor torthaí freisin, faoi cheannas torthaí fíonchaora dearga. Ní hamháin go bhfuil caora fíonchaor ard-chalraí, ach tá méid mór glúcóis agus siúcraí eile iontu a ghlacann an corp daonna leo.

Sin é an fáth nach raibh cosc ​​iomlán ar fhíonchaora i ndiaibéiteas de chineál 2. Tá fionnachtain nua mar thoradh ar thaighde a rinne eolaithe le déanaí - is féidir leigheas a dhéanamh ar phaiteolaíocht trí fhíonchaora dearga a ithe. Go deimhin, d'aimsigh eolaithe gur féidir le torthaí fíonchaor juicy agus go hiomlán aibí déileáil go héifeachtach le tosca a chruthaíonn ailse chontúirteach. I bhfocail eile, is féidir le torthaí fíonchaora dearga a bheith ina ngníomhairí próifiolacsacha agus leighis den scoth i gcoinne diaibéiteas.

Teiripe fíonchaor le haghaidh Diaibéiteas an dá chineál

Dochreidte, tar éis na sochar cruthaithe a bhaineann le caora dearga, thosaigh siad ag tabhairt isteach sa ghnáthchóireáil. Anois is féidir leis an dochtúir atá ag freastal ar an chóireáil le fíonchaora a cheadú, ach i gcónaí faoi rialú docht ar leibhéil glúcóis fola agus nach faide ná 6 seachtaine. Chomh maith leis sin, ní féidir leis an othar fíonchaora a ithe i gcainníochtaí ollmhóra. Ina theannta sin, ní mór duit teicníc theiripeach den chineál céanna a thosú agus gan ach cúpla caora a ithe - ligfidh sé seo duit an éifeacht aonair a dhéantar ar dhuine a mheas. Má tá sé dearfach, is féidir líon na gcaora a ithetar a mhéadú de réir a chéile.

Tá cead aige 12 chaora a ithe in aghaidh an lae - gan a thuilleadh. Is é an réiteach is fearr ná dáileadh caora ar feadh 3 bhéile: ceithre cinn le haghaidh bricfeasta, lón agus dinnéar. Agus mar sin ar feadh beagnach dhá mhí.

Moltar freisin líon na gcaora a laghdú arís, nuair a fhanann dhá sheachtain roimh dheireadh na tréimhse cóireála. Ina theannta sin, le linn cóireála le torthaí dearga fíonchaora, ba cheart táirgí déiríochta agus bianna a chruthaíonn suaimhneas a eisiamh go hiomlán ón aiste bia laethúil.

Pointí tábhachtacha den chúrsa cóireála

Tá sé an-tábhachtach go bhfuil sé arís agus arís eile arís agus arís eile - ní féidir cóireáil a dhéanamh ach le caora dearga. Tá an chuid eile de na fíonchaora gan úsáid agus fiú contúirteach do dhiaibéitigh. Ach níl trifles chomh tábhachtach sin, mar shampla, ní ábhar úr ná sú é. Níl gá le héagsúlacht ar leith a lorg agus láithreacht síolta a ríomh - tá sé tábhachtach go bhfuil dath dearg ann.

Fachtóir eile is féidir a théann i bhfeidhm go mór ar an teicníc leighis de fhíonchaora ná ripeness caora. Tá sé tábhachtach go ndéantar na torthaí fíonchaor a aibiú go hiomlán, fiú iad a aibiú - mar sin go bhfuil an méid uasta cothaitheach iontu, rud a chiallaíonn go mbeidh an éifeacht níos fearr. Tá sé tábhachtach nach bhfuil aon chaora lofa agus brúite le sliogán briste.

Bealach iontach chun cosc ​​a chur ar an bpróiseas ceart ionsúcháin ar an sméar. Is gá gach caora a chew go maith, gan iarracht a dhéanamh an iontógáil laethúil iomlán a ithe agus a ithe ag an am. Laghdóidh sé seo siúcra fola i bhfad níos éifeachtaí ná ionsú tapa - beidh ionsú substaintí níos fearr.