Cad iad na luibheanna chun siúcra fola a ísliú

Is galar forleathan ar fud an domhain inniu é Diaibéiteas mellitus, a théann i bhfeidhm ar dhaoine de gach aois agus inscne. Féadann an phaiteolaíocht inchríneacha chontúirteach seo deacrachtaí tromchúiseacha a chruthú ó na córais chardashoithíoch, neirbhíseach agus eile.

Le haistriú an ghalair go foirm níos déine a chosc, ba chóir go leanfadh duine aiste bia go dian, an stíl mhaireachtála a athrú. Chomh maith leis na cógais a chuireann leigheas oifigiúil ar fáil, úsáideann teiripe chasta an ghalair seo táirgí, luibheanna a laghdaíonn siúcra fola,

Deimhníonn leigheas oifigiúil go laghdaíonn roinnt plandaí siúcra fola i ndáiríre. Thairis sin, tá leigheas agus éifeacht neartaithe ghinearálta acu ar chorp an othair.

Luibheanna a úsáidtear sa troid in aghaidh diaibéiteas

Tá airíonna hypoglycemacha ag fíniúnacha Rhodiola, ginseng, eleutherococcus, fíniúna magnolia Síneach. Déantar luibheanna a dhéileálann le diaibéiteas a fhoroinnt ina hypoglycemic, lena n-áirítear comhpháirteanna cosúil le insulin agus iad siúd a bhfuil éifeacht ag neartú an choirp: díolúine a mhéadú, an corp a ghlanadh, agus obair orgán inmheánach a ghníomhachtú. Is minic a úsáidtear an chéad cheann chun diaibéiteas de chineál II a chóireáil, a fhorordaítear mar fhorlíonadh do dhrugaí aiste bia agus ísliú siúcra. Tá siad neamhéifeachtach i ndiaibéiteas de chineál I.

Seo a leanas liosta na luibheanna ar féidir siúcra fola níos ísle a léiriú iontu:

flaxseed
ginseng
drualus
cainéal
peony
bachlóga agus duilleoga beithe,
snaidhm
saoi
siocaire
féar camel
bhraith mé burdock
teach gabhair.

Tá sé seo, ar ndóigh, i bhfad ó liosta iomlán de luibheanna. Inseoidh muid fúthu agus faoi phlandaí íocshláinte eile agus a n-airíonna san ábhar seo.

Luibheanna glúcóis cothaitheacha

Tuigtear go n-ardaíonn leibhéal an tsiúcra tar éis don bhia dul isteach sa chorp. Sin é an fáth a molann saineolaithe tástáil ghlúcóis a dhéanamh ar bholg folamh. Freagraíonn corp duine sláintiúla don iontógáil táirgí ina bhfuil carbaihiodráití trí glycemia a mhéadú ar feadh tamaill i ndiaidh ithe.

Ag sárú meitibileacht na gcarbaihiodráití, déantar roinnt hyperglycemia ag úsáid plandaí íocshláinte ag roinnt céimeanna:

ar bhia a fháil,
agus an siúcra á ionsú isteach san fhuil.

Chun méid an bhia charbaihiodráit a laghdú, úsáidtear luibheanna a chuireann an mothú ocrais chun cinn. Ach ba chóir iad a úsáid go cúramach, ós rud é gur dóchúil go mbeidh éifeacht hypoglycemia, ar riocht dainséarach é do dhiaibéiteach. Cabhraíonn plandaí a shíneann le ballaí an bholg le méid an tsiúcra a thagann le bia carbaihiodráit a laghdú, ag tabhairt an lasta air. Mar shampla, flaxseed, saibhir i vitimíní agus aigéid shailleacha thairbheacha. Úsáidtear é mar decoction.

Doirt uisce fiuchta le teaspoon amhábhar. Trí huaire an chloig ina dhiaidh sin, tá an t-insileadh réidh le húsáid. Tá na hairíonna céanna ag síol slánlusanna.

Le linn glúcós a ionsú san fhuil, ba chóir plandaí a bhfuil éifeacht ionsúite acu a úsáid. Mar shampla, Iarúsailéim bhliosán gréine. Tá líon mór polaisiúicrídí ann a mhaolaíonn léiriú hyperglycemia tar éis ithe.

Plandaí a rialaíonn siúcra fola

Chun siúcra fola a laghdú, tá sé tábhachtach móilíní glúcóis a sheachadadh chuig an imeall agus a chinntiú go dtéann siad isteach sna cealla. Is é seo an chaoi a n-oibríonn meicníocht tacaíochta normoglycemia i gcorp sláintiúil. Ag an bpointe seo, tá na plandaí a spreagann an briseán úsáideach. Tá sé seo riachtanach chun an méid insulin riachtanach a tháirgeadh.

Tagraíonn Ginseng do luibheanna a laghdaíonn siúcra fola le linn na tréimhse cúrsaíochta sa chorp. Gníomhaíonn an planda athghiniúint na gceall pancreatic. Mistletoe seanbhunaithe, cainéal, peony. Na hionadaithe éifeachtacha seo a leanas de phlandaí íocshláinte a laghdaíonn siúcra fola iad siúd a bhfuil since iontu ina gcomhdhéanamh:

Tá na luibheanna seo luachmhar sa mhéid go spreagann siad táirgeadh gníomhach insulin ag an briseán mura bhfuil an fheidhm rúnda caillte go hiomlán. Úsáidtear na luibheanna seo mar insiltí.

Cad iad na luibheanna chun siúcra fola a ísliú?

Ní mór dúinn dearmad a dhéanamh nach féidir le beagnach gach planda míochaine atá dírithe ar ísliú siúcra a bheith mar bhonn le cóireáil, ós rud é nach bhfuil siad in ann éifeacht theiripeach chumhachtach a bheith acu i gcéimeanna géara agus dian paiteolaíochta. Ba chóir go mbeadh luibheanna a bhfuil siúcra fola níos ísle mar cheann de na naisc sa choimpléasc teiripeach agus, ar ndóigh, tar éis dul i gcomhairle le speisialtóir.

Tá an chuid is mó de dhiaibéitigh eolach go maith ar airíonna tairbhiúla an luibh seo, a laghdaíonn go tapa siúcra fola. I ndiaibéiteas, baintear úsáid as fréamh atá saibhir in ininín de ghnáth. Ní hamháin go laghdaíonn na hullmhóidí atá bunaithe air ní amháin leibhéal na glicéime, ach cuireann sé cosc freisin ar ghalair thógálacha agus athlastacha a fhorbairt.

Deoch fhréamh

Doirt fréamhacha siocaire talún (30 g) 500 ml d'uisce fiuchta, cuirtear ar teas íseal iad agus boil ar feadh 10 nóiméad. Ansin caithfear an brat a scagadh agus a fhuarú. Ba chóir deoch an-taitneamhach a thógáil i dtrí chuid de ghloine dhá uair sa lá.

Insileadh fréimhe

Doirt púdar ó fhréamhacha an phlanda seo (3 spúnóg bhoird) dhá ghloine d'uisce fiuchta. Tá an leigheas infused ar feadh ceithre huaire an chloig. Tóg an t-insileadh leath cupán ceithre huaire sa lá.

Baintear úsáid as an ngléasra seo i bhfoirm insilte nó decoction. Chun an t-insileadh a ullmhú, doirt 500 g d'ábhar amh le huisce fiuchta agus lig dó brew ar feadh dhá uair an chloig. Déantar an druga a scagadh agus tógtar é trí huaire sa lá ar feadh 40 nóiméad leath cupán roimh bhéilí. Tá go leor vitimíní agus Mianraí i gcoirceanna, polaisiúicrídí a chuireann moill ar an méadú ar ghlicéime.

Bhraith tú burdock

Tá a fhios ag a lán diabetics “a bhfuil taithí acu” cé acu is éifeachtaí a luíonn luibheanna leibhéil siúcra fola. Braitheadh burdock, a úsáidtear i bhfoirm decoction, léiríonn torthaí den scoth.

A spoonful de duilleoga tirim brúite, Doirt er lítear d'uisce fiuchta. Tógtar an druga trí huaire sa lá, 70 ml roimh bhéilí.

Gléasra pischineálaigh, féar ilbhliantúil. Déantar síolta agus codanna féaracha den ghléasra a bhaint le linn na tréimhse bláthanna. Tá galegin sna síolta - substaint a bhfuil éifeacht aici le hinslin.

Tá teaspoon den ghléasra á éileamh i ngloine d'uisce fiuchta. Tóg roinnt dáileog i rith an lae. Ní fheidhmíonn an uirlis seo ach le cúrsa éadrom an ghalair. Ba chóir go leanfaí leis an gcóireáil ar feadh míosa.

Féar Camel

Mura bhfuil a fhios agat fós cén féar is féidir le siúcra fola a ísliú, tabhair aird ar fhéar camel, is é fenugreek an dara ainm, a bhaineann leis an teaghlach léagúim. Tá na hairíonna leighis seo a leanas ag féar Camel:

rialaíonn meitibileacht
a thacaíonn le hobair na gcroí agus na soithigh fola,
saibhríonn sé an comhlacht le vitimíní agus Mianraí,
spreagann sé an chonair an díleá.

Tá éifeacht hypoglycemic cumhachtach ag an ngléasra, gníomhaíonn sé athghiniúint na gceall pancreatic, spreagann sé táirgeadh insulin. Luíonn Fenugreek deireadh a chur le tocsainí agus laghdaíonn sé leibhéil siúcra.

Táillí luibh

Is féidir ullmhóidí luibhe le linn cóireála a cheannach ag an gcógaslann nó a ullmhú ar a gconlán féin, agus na rialacha soláthair a urramú go docht. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat nach féidir le gach luibh go bhfuil siúcra fola níos ísle i ndiaibéiteas a chur le chéile. Mura bhfuil taithí agat ar luibheanna leighis a bhailiú agus a bhaint, is fearr tosaíocht a thabhairt do chomhdhéanamh na cógaisíochta. Bíonn éifeacht chasta ag ullmhóidí luibhe ar an gcomhlacht. Maireann fad na cóireála acu suas le dhá mhí. Ansin ba chóir duit sos a ghlacadh ar feadh dhá sheachtain. Sa chéad chúrsa cóireála eile, tógtar comhdhéanamh difriúil.

Creideann go leor saineolaithe nuair a dhéileáiltear le diaibéiteas, go bhfuil sé i bhfad níos éifeachtaí úsáid a bhaint as gléasra amháin, ach bailiúcháin de roinnt comhpháirteanna. Cad iad na luibheanna chun siúcra fola a laghdú agus conas a chuirtear le chéile iad i mbailiúcháin éagsúla, déanfaimid cur síos breise air.

Is é seo ceann de na bailiúcháin is cáiliúla do dhiaibéiteas, rud atá, faoi réir cion agus dáileog, an-éifeachtach:

bachlóga beithe - 2 chuid,
féar gorchanka - 4 chuid,
cromáin ardaigh - 3 chuid,
fréamh burdock - 5 chuid,
míle féar - 5 chuid,
nettle madraí - 3 chuid,
fréamh licorice - 2 chuid.

Déantar gach luibh a mheascadh go maith, déantar 2 spúnóg bhoird (spúnóg bhoird) a roghnú agus a dhoirteadh le huisce fiuchta (0.5 l). Luibheanna infuse ar feadh 3 uair an chloig. Sula n-itheann tú (ach 3 huaire sa lá ar a laghad) tóg 150 ml insilte.

Déantar duilleoga na gcluas béar, na mbreagacha gorma, na fréimhe glaise agus an fhréamh díosail a bhrú agus a chomhcheangal i gcionmhaireachtaí comhionanna. Déantar dhá spúnóg bhoird (spúnóg bhoird) den mheascán de luibheanna a dhoirteadh le fiuchphointe uisce (0.5 l), áitigh siad uair an chloig, scagtar agus thóg siad leath gloine roimh bhéilí.

Tá maoin hypoglycemic ag an gcéad bhailiúchán eile de luibheanna agus an cumas chun feabhas a chur ar riocht na conaire gastraistéigeach. Measc na luibheanna seo a leanas ar chomhréir:

fréamh licorice
scáthanna fearthainne,
féar gabhair
fréamh calamus.

Déantar luibheanna a bhrú go stát púdach agus itheann siad an meascán seo de ½ chp. leath uair an chloig roimh bhéilí ceithre huaire sa lá. Moltar duit an meascán a ól le sú oráiste nó tae glas.

Táille cobhsaíochta

Measc na duilleoga sa chrann gallchnó, lure agus mulberry i gcodarsnacht. Cuir leis an meascán an méid céanna féir, féar lus an phiobair, galega, éanlaith, pods pónairí (gan grán), veronica, fréamhacha siocaire agus síolta lín. Déan na comhábhair go léir a mheascadh go críochnúil, agus ansin spúnóg bhoird den mheascán, a dhoirteadh le 250 ml d'uisce fiuchta, a shéideadh i ndabhach uisce ar feadh 5 nóiméad.

Nuair atá an comhdhéanamh fuaraithe, brúigh é agus ól an brat le linn an lae i dtrí dháileog. Maireann an chóireáil trí seachtaine.

Rialacha maidir le luibheanna agus táillí cóireála a ghrúdaireacht

Tá sé tábhachtach, ní hamháin go mbeadh a fhios agat cad iad na luibheanna a bhfuil siúcra fola laghdaithe iontu, ach freisin na rialacha maidir le comhdhúile íocshláinte a ullmhú a leanúint. Molann an chuid is mó de na fíteastariteoirí agus na healers traidisiúnta táillí agus insiltí a ullmhú i ndabhach uisce, ach léiríonn cleachtadh go ndéantar na substaintí tairbhiúla atá i luibheanna a dhíscaoileadh gan na coinníollacha sin.

Moltar an t-insileadh a ullmhú sa tráthnóna, ionas gur féidir leat leath nó trian den dáileog mholta a ghlacadh ar maidin. Le haghaidh grúdú, is féidir leat gloine nó taephota ceirmeach a úsáid le loine. Ag bun an leagain luibheanna triomaithe tirim, a dhoirtear le huisce fiuchta. Faoi mhaidin, ní hamháin go mbeidh an leigheas réidh, ach go mbeidh sé líonta agus fuaraithe go maith.

Ba chóir a mheabhrú go stóráiltear airíonna tairbhiúla na ndrugaí seo ar feadh tamaill bhig. Ansin tosaíonn iomadú pataiginí, a chuireann le forbairt imoibrithe einsímeacha. Ba chóir insileadh nó brat, nach bhfuil stóráilte sa chuisneoir, a chaitheamh ar feadh 24 uair an chloig, agus é a stóráil sa chuisneoir agus coinníonn sé a chuid airíonna ar feadh dhá lá.

Réamhchúraimí sábháilteachta

Tá a fhios ag roinnt mhaith daoine a bhfuil diaibéiteas orthu cad iad na luibheanna a laghdaíonn siúcra fola. Ach níl a fhios ag gach duine go bhfuil contraindications le húsáid ag formhór na luibheanna leighis. Sin é an fáth go bhfuil gá le comhairliúchán leis an endocrinologist atá ag freastal ar aon luibheanna a úsáid.

Ní cheadaítear ach amhábhair a bhailiú chun táirgí íocshláinte a ullmhú bunaithe orthu ach do dhaoine a bhfuil eolas domhain acu sa réimse seo. Seachas sin, d’fhéadfadh úsáid táirgí íocshláinte ó luibheanna éirí as a chéile má úsáidtear gléasra nimhiúil in ionad na luibheanna riachtanacha. Tá sé tábhachtach go leanfaí an córas dosage a fhorordóidh an dochtúir don othar, chomh maith leis an dáileog.

Airíonna íocshláinte luibh Galega do dhiaibéiteas

Galega (cógaslann gabhairse, lat. Galega officinalis) An bhfuil ceann de na plandaí diaibéiteas is rathúla a aimsíodh riamh.

In France galega (Fraincis lilac(a) a d'úsáideadh healers áitiúla ar feadh na gcéadta bliain, bhí sé mar chóireáil aitheanta ar chomharthaí an ghalair a thugaimid diaibéiteas inniu, lena n-áirítear urination iomarcach. Galega officinalis Is é “foinse” meiteamóin, ceann de na drugaí is coitianta a úsáidtear le haghaidh diaibéiteas de chineál II.

Rinne an diabetologist Francach, Jean Stern, bunaithe ar an mbialann alcalóideach atá scoite amach ó chógaslann an ghabhair metformin agus d'iarr sé air Glucophagus, rud a chiallaíonn "eatán glúcóis." Chomh maith le siúcra fola a ísliú, méadaíonn galega caoinfhulaingt glúcóis, agus freagraíonn an corp i bhfad níos tapúla d’athruithe i leibhéil siúcra, rud a chuireann deireadh lena léim tobann. Is maith an galega a úsáid ag an gcéad chéim den ghalar, cathain siúcra fola a normalú is féidir le luibheanna agus aiste bia cabhrú leat.

Thistle bainne do dhiaibéiteas

Thistle bainne (thorn, tatarnik airgid, marin tatarnik, feochadán bainne, lat. Sílybum marianum) - gníomhaire teiripeach iontach do ghalair ae agus Trodaire éifeachtach ina choinne friotaíocht insulin (cuirtear iallach ar an bpancreas níos mó insulin a tháirgeadh ná mar is gá) agus hyperglycemia de bharr diaibéiteas.

Substaint le fáil i síolta thistle bainne silymarin léiríonn láidir frithocsaídeoir airíonna a chosnaíonn an briseán ó strus ocsaídiúcháin, ar féidir leis diaibéiteas a dhéanamh nó a ghéarú. De réir thorthaí na staidéar, fuarthas amach go bhfuair na hothair sin le diaibéiteas de chineál II a fuair 200 mg silymarin trí huaire sa lá in éineacht le cóireáil thraidisiúnta, tharla laghdú suntasach: glúcós fola an troscadh, haemaglóibin glycosylatedcolaistéaról iomlán, colaistéaról lipoprotein ard-dlúis agus tríghlicrídí.

Chomh maith leis seo, borradh faoi thistle bainne cumas an ae ionsú níos mó glúcóistrí é a tharraingt amach as an sruth fola, rud a chabhraíonn le go leor comharthaí tromchúiseacha diaibéiteas a sheachaint, lena n-áirítear lagú cuimhne, cneasú mall, agus baol méadaithe ionfhabhtuithe agus fadhbanna radhairc, lena n-áirítear reitineapaite diaibéiteach. Leis an gcumas rialáil a dhéanamh ar rialáil leibhéil insline san fhuil, is féidir leis an gcrústar bainne an baol a bhaineann le meáchan a fháil a laghdú, arb é ceann de na fo-iarsmaí de leibhéil glúcóis fola ard é.

Cóireáil do dhiaibéiteas trí fhréamh burdock

Fréamh Burdock (burdock, burdock, burdock, burdock, burdock, lepelnik, madra, lat. Arctium) ina bhfuil inulin, snáithín réamhbiotach cothaithe a fheabhsaíonn díleá, a chabhraíonn le moill a chur ar ionsú siúcra isteach san fhuil, rud a laghdaíonn leibhéil siúcra, ag déanamh burdock ina rogha iontach do dhaoine a dhéanann iarracht nádúrtha a leibhéil siúcra fola a rialú gan ceimiceáin.

Tá Inulin thar a bheith éifeachtach maidir le forbairt agus laghdú déine diaibéiteas agus deacrachtaí diaibéiteas gaolmhara, go háirithe reitineapaite diaibéiteach. An dá chomhábhar gníomhach i bhfréamh burdock, arctin agus arctigen, siúcra fola níos ísle tar éis béile carbaihiodráit-saibhir.

Tá frithocsaídeoirí cumhachtach sa phlanda, mar shampla aigéid feanólacha, quercetin agus luteolin, agus tá sé seo ar cheann de na príomh-airíonna antidiabetic de burdock. Leibhéil shuntasacha inulin i bhfréamh burdock colaistéaról fola iomlán níos ísleag cosaint ár gcóras cardashoithíoch dá bharr. Substaintí a thugann blas burdock ar fhréamh burdock spreagadh táirgeadh bile, rud a chabhraíonn leis an ae tocsainí a phróiseáil níos tapúla agus iad a bhaint den chóras.

Conas cóir leighis a chur ar repeshka

Oibríonn Repeshka sliocht trí tháirgeadh insulin agus glacadh glúcóis a spreagadh, rud a laghdaíonn leibhéal an ghlúcóis san fhuil, agus a chabhraíonn le dul i ngleic le namhaid an-tábhachtach - strus ocsaídiúcháin, cúis an damáiste thromchúisigh don ae, néaróg agus cealla. Cruthaíonn strus ocsaídeach próiseas athlastacha sistéamaí atá ina shainmharc ar dhiaibéiteas agus ar go leor galair eile, amhail murtall, galar ae saille agus brú fola ard.

Má úsáidtear sliocht alcóil de repeska cuirtear cosc ar an méadú ar mheáchan coirp agus ar charnadh saille san ae, agus mínítear na héifeachtaí fadtéarmacha ag feidhmeanna frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus athchóirithe an ae.

Mormónta do dhiaibéiteas

Wormwood (piobar fiáin, mormónta, searbhas, féar baintrí, lat. Artemisia) - luibh thar a bheith searbh le hairíonna frithdhiaibéiteacha agus ag tabhairt sláinte iontach intestinal. Is é an searbhas a fhágann go bhfuil an mormónta chomh láidir sin.

Laghdaíonn mormónta siúcra fola, fórsaí an chomhlachta féin a ghníomhachtú. Tá sé léirithe ag staidéir: tugann úsáid sliocht alcólach 70% laghdú mór ar ghlúcós fola 2-4 uair an chloig tar éis an tomhaltais. Feabhsaíodh na torthaí le gach úsáid ina dhiaidh sin.

Sliocht mormónta Feidhmíonn sé mar einsím a chasann stáirsí agus siúcraí simplí go glúcós gan pléascadh gasta, agus is gá inslin a úsáid i ndáileoga níos lú. Ní hamháin go laghdaíonn Wormwood siúcra fola, ach cinntíonn sé freisin sláinte na n-inní, an ae agus an lamhnán Gall, mar nuair a bhíonn na horgáin seo mífheidhmiúil, is bealach oscailte é seo do dhiaibéiteas agus galair ghaolmhara.

Tá buntáistí ag baint le húsáid mormónta:

colaistéaról níos ísle
rialú meáchan a fháil
cabhair le díleá saillte,
spreagadh le goile
laghdaíonn searbhas na mormónta ár dúil i milseáin,
cuireann sé cosc ar mhaolú, a tharlaíonn go minic mar gheall ar dhíleá mí-éifeachtach.

Síolta Fenugreek do dhiaibéiteas

Síolta Fenugreek (shambhala, fenugreek, helba, chaman, lat. Trigonella foenum-graecum(b) go bhfuil cion ard snáithín intuaslagtha acu, rud a chuireann moill ar dhíleá agus ar ionsú siúcra isteach san fhuil, rud a chabhraíonn le leibhéal siúcra seasmhach a choinneáil.

Fuair eolaithe Indiacha amach go bhfuil cur isteach 100 gram de phúdar síolta fenugreek saille ar aiste bia laethúil na n-othar le diaibéiteas cineál I go mór ísliú glúcóis Fuil na troscadh, a fheabhsaíonn caoinfhulaingt glúcóis, agus a laghdaíonn colaistéaról iomlán, LDL ("droch-colaistéaról") agus tríghlicrídí. I staidéar eile, tháinig laghdú ar ghlúcós fola tar éis ithe nuair a cuireadh 15 g de phúdar síolta fenugreek san áireamh i mbia a chaitheann daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál II orthu, agus i staidéar ar leith fuarthas amach tar éis dó 2.5 g de fenugreek a thógáil faoi ar feadh trí mhí, tháinig laghdú suntasach ar leibhéil siúcra fola i ndaoine a bhfuil diaibéiteas cineál II éadrom orthu.

Dáileog mholta do ghlacadh fenugreek atá difriúil: 2.5-15 gram in aghaidh an lae. Ní mór duit labhairt le do dhochtúir faoi do intinn chun fenugreek a thógáil agus moltaí a lorg bunaithe ar do mheáchan agus ar fhachtóirí eile.