An féidir kiwi a ithe le diaibéiteas de chineál 2?

Tairgimid duit an t-alt ar an ábhar a léamh: "An féidir kiwi a ithe le diaibéiteas de chineál 2" le tuairimí ó dhaoine gairmiúla. Más mian leat ceist a chur nó tuairimí a scríobh, is féidir leat é seo a dhéanamh go héasca thíos, tar éis an ailt. Is cinnte go bhfreagróidh ár n-endoprinologist speisialaithe duit.

Éilítear ar othair a bhfuil "tinneas milis" orthu cuid dá ndéileálacha is fearr leo a dhiúltú uaireanta. Is minic go mbíonn glasraí agus torthaí ina n-áit. Is dóigh iontach iad torthaí na gcrann chun blas taitneamhach a fháil gan dochar a dhéanamh dá sláinte.

Mar sin féin, níl gach táirge nádúrtha chomh tairbheach d'othair. Sin é an fáth go bhfuil ceann de na ceisteanna iomadúla a bhaineann le hothair mar a leanas - an féidir kiwi a ithe do dhiaibéiteas? Chuir na torthaí coimhthíocha seo bac ar chroí agus ar bholg na milliúin saoránach Rúiseach le fada. Tá sé tábhachtach a fháil amach cé chomh sábháilte agus atá sé i láthair hyperglycemia leanúnach.

Is é an “Meán-Phrátaí Gruaige” an Ríocht Aontaithe. Is é an dara ainm ná spíonÚn Síneach. Molann dochtúirí agus cothúálaithe an táirge glas seo a mholadh i gcónaí mar chóireáil laethúil.

Tá sé cruthaithe gur féidir leis meáchan duine a laghdú. Ar ndóigh, ní láithreach, ach faoi choinníollacha áirithe. Tá roinnt éifeachtaí dearfacha ag kiwi i ndiaibéiteas, atá mar thoradh ar a chomhdhéanamh ceimiceach speisialta.

Cuimsíonn sé:

1. Uisce.
2. Peictin agus snáithín.
3. Aigéid shailleacha agus orgánacha.
4. Próitéiní, saillte agus carbaihiodráití.
5. Vitimíní C, A, E, PP, Grúpa B (1,2,6), aigéad fólach.
6. Mianraí agus riandúile: maignéisiam, potaisiam, fosfar, mangainéis, cailciam.

Tá suim ag duine ar bith a bhfuil diaibéiteas air sa cheist, cad é an cion siúcra atá i kiwi? Tá 9 gram siúcra i gcéad gram de thorthaí.

Is é an chéad rud a mheallann súil an othair ná an chuma a bhíonn ar na torthaí. Tá sé cosúil le prátaí atá clúdaithe le caonach. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil 3 huaire níos mó vitimín C sa chraiceann ná an laíon.

Go ginearálta, meastar torthaí glasa a bheith ar cheann de na siopaí is saibhre d'aigéad ascorbic, i bhfad chun tosaigh ar líomóid agus ar thorthaí citris eile. Tá roinnt airíonna cneasaithe ag spíonáin na Síne.

Is iad na príomhéifeachtaí teiripeacha atá aige ar chorp an duine ná:

1. Éifeacht neodrach ar mheitibileacht charbaihiodráit. Ní mór duit a thuiscint go bhfuil céatadán an-ard siúcra inginéarach ag na torthaí. Mar sin féin, ní cheadaítear snáithíní snáithín agus peictin a bheith i láthair go tapa. Ag rá go laghdaíonn kiwi le diaibéiteas ní bheadh ​​sé fíor. Mar sin féin, is fiú aird a thabhairt ar chobhsaíocht a choinneáil le linn glacadh le glúcóis.
2. Cosc ar dhul chun cinn Atherosclerosis. Ceann de na chuimhneacháin is tábhachtaí ar thionchar spíonáin na Síne ar an gcorp. De bharr go bhfuil aigéid shailleacha neamh-neamhsháithithe ann, ní féidir colaistéaról “olc” a thaisceadh ar bhallaí na soithigh fola, agus mar sin cosnaíonn kiwi an t-othar ó strócanna nó taomanna croí.
3. Tá ardleibhéil folate an-tairbheach do mhná torracha a bhfuil diaibéiteas orthu. Déanann an tsubstaint seo normalú ar mheitibileacht charbaihiodráit agus cinntíonn sí forbairt socair an fhéatas. Feabhsaíonn sé an gaol idir an mháthair agus an leanbh.
4. Cuireann Kiwi meáchain caillteanas chun cinn, rud atá an-tábhachtach d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Sna torthaí glasa, tá actinidin einsíme speisialta ann, a bhriseann próitéiní ainmhithe agus saillte go gníomhach. Mar thoradh air sin, déantar iad a shú, ní thaisctear iad ar na cromáin.
5. Brú fola de photaisiam agus de mhaignéisiam. Tá cosaint soithíoch tábhachtach d'othair a bhfuil “galar milis” orthu, mar gheall ar fhorbairt macra- agus micrea-aithreasa.

Tá airíonna teiripeacha kiwi i ndiaibéiteas mellitus fós ag céim an taighde chliniciúil, ach anois molann formhór na n-inchríniteoirí é a thabhairt isteach san aiste bia laethúil.

Ar aon nós, tá sé tábhachtach gan dul thar fóir leis. Is é an gnáthdháileog laethúil kiwi do dhiaibéiteas ná 1-2 fhéatas in aghaidh an lae, uasmhéid 3-4. I gcás ródháileog, is féidir le hiarmhairtí míthaitneamhacha tarlú, agus is é an ceann is contúirtí ná hyperglycemia.

Ithe torthaí amh. Scagann formhór na ndaoine é. In aon chás, is féidir kiwi a ithe leis. Braitheann sé ar fad ar mhian an othair. Tá a lán vitimín C sa chraiceann a fheidhmíonn mar fhrithocsaídeoir nádúrtha cumhachtach agus a chosnaíonn an corp ó shárocsaídiú lipid.

Is minic a ullmhaíonn othair sailéid vitimín ó thorthaí sobhlasta. Is féidir leat é a bhácáil nó mousses a dhéanamh. Feidhmíonn torthaí glasa mar mhaisiú do mhilseoga. Níl sé seo oiriúnach do dhiaibéiteach, ós rud é nár cheart dóibh milseogra a ithe go mór.

Mura sáraíonn tú an ráta laethúil de dhea-earraí níos aibí, ansin ní tharlaíonn aon fhrithghníomhartha díobhálacha.

Mar sin féin, le caitheamh ró-chrua ar kiwi, tá na torthaí diúltacha seo a leanas indéanta:

1. Hyperglycemia.
2. Dó ceint sa bhéal agus sa bholg, i gcroílár.
3. Nausea, urlacan.
4. Ailléirge

Tá pH aigéadach ag sú agus laíon spíonáin na Síne agus bíonn tionchar diúltach aige ar staid an mhúcóis gastraigh.

Dá bhrí sin, fanann contraindations:

1. Ulcer peptic.
2. Gastritis
3. Éadulaingt aonair.

Tá Kiwi do dhiaibéiteas ina bhreisiú mór ar aiste bia teoranta. Sa mhéid ceart, cuidíonn sé le corp an othair agus cuidíonn sé le díolúine a neartú.

Tá Kiwi do dhiaibéiteas de chineál 2 an-úsáideach. Tá na cothaithigh a fhaightear i kiwi fíor-riachtanach do dhaoine le diaibéiteas. Thairis sin, tá an sméar seo an-bhlasta, ach ar choinníoll go bhfuil sé níos aibí. Is é an fíoras seo a fhágann go bhfuil an-tóir air i measc diaibéitigh chineál 2 agus i measc daoine a bhfuil torthaí coimhthíocha acu.

Ach, in ainneoin na gcáilíochtaí blas go léir a bhaineann leis an sméar, is minic a bhíonn daoine a bhfuil an galar ag fulaingt uathu an féidir kiwi a ithe le diaibéiteas. Tar éis an tsaoil, tá próitéin agus siúcra sa sméar seo, atá fréamhaithe in othair.

Mar sin féin, in ainneoin láithreacht siúcra, dearbhaíonn na dochtúirí go diongbháilte nach torthaí neamhdhíobhálacha, ach freisin go bhfuil sé an-sláintiúil, go bhfuil diaibéiteas de chineál 2 ina chúis le diaibéiteas cineál 2. Tá sé seo mar gheall ar a chomhdhéanamh saibhir, lena n-áirítear ní hamháin siúcra toirmiscthe i ndáileog bheag, ach freisin pyridoxine, éagsúlacht vitimíní, salainn intuaslagtha agus eilimintí úsáideacha eile. Neartaíonn an teaglaim de na comhpháirteanna seo go léir an córas imdhíonachta daonna, feabhsaíonn sé scaipeadh fola, agus glanann sé corp na substaintí díobhálacha freisin. Cuideoidh a chinntiú go bhfuil kiwi úsáideach do dhiaibéitis le cur i dtaithí ar a chomhdhéanamh.

Is galar tromchúiseach é diaibéiteas a chuireann go leor srianta ar rudaí a bhfuil aithne ag duine orthu. Is aiste bia speisialta é ceann acu a gcaithfidh othar cloí leis chun úsáid siúcra a íoslaghdú. Sin é an fáth, sula n-úsáidtear an táirge seo nó an táirge sin, go gcaithfidh duine iad féin a chur ar an eolas go mion faoina chomhdhéanamh. Mar sin, na comhpháirteanna de kiwi:

1. Aigéad fólach agus pyridoxine. Tá na comhpháirteanna seo an-tábhachtach agus riachtanach don chorp daonna. Tá an dá chomhpháirt atá faoi bhreithniú freagrach as feidhmiú cuí na gcóras tábhachtach sin de chorp an duine mar an néaróg agus an imshruthaithe.
2. Vitimín C.
3. Salainn mhianracha.
4. Tannáin.
5. Einsímí speisialta. Má dhéantar diagnóisiú ar dhuine le diaibéiteas de chineál 2, ansin tosaíonn a chroí ag fulaingt ualaí troma go rialta. Cabhraíonn einsímí atá i kiwi le duine a chosaint ó thaom croí.
6. Vitimín D, a dhéanann cnámha daonna níos láidre. Ceann de na hairíonna diaibéitis ná meáchan a fháil. Tá sé seo mar gheall ar siúcra fola ard. Tá Vitimín D riachtanach do dhaoine, mar déanann sé na cnámha níos láidre agus níos láidre, in ann ualaí troma a sheasamh.
7. Einsímí Mar a luadh cheana, is é diaibéiteas cúis an rómheáchain. Is cúntóirí den scoth iad na heinsímí chun calraí breise a dhó agus meáchan a chailleadh.
8. Vitimín E, frithocsaídeoir cumhachtach. Mar gheall ar a ábhar vitimín E, cabhróidh caitheamh kiwi go rialta le riocht foriomlán an chraicinn agus na gruaige a fheabhsú. Scoirfidh na tairní freisin de bharr scamhadh agus briseadh. Thairis sin, tá éifeacht athnuachana ag an vitimín E ar an gcomhlacht.

Smaoinigh ar kiwi a ithe le haghaidh diaibéiteas.

Ní hamháin go bhfuil na torthaí a thuairiscítear sábháilte, ach is gá freisin do chorp an duine. Tá an caora saibhir i snáithín, agus tá an méid atá i bhfad níos airde ná an cion glúcóis i kiwi. Míníonn an fíric seo cén fáth nach ndéanfaidh kiwi aon dochar do dhiaibéitigh. Cuidíonn móilíní próitéine ar a dtugtar einsímí le miondealú páirteach na gceall saille. Cuidíonn sé seo le duine punt breise neamhriachtanach a dhó agus, dá bhrí sin, an t-ualach ar an gcroí a laghdú.

I measc na mbuntáistí a bhaineann leis na torthaí, is féidir idirdhealú a dhéanamh idir a inneachar calorie íseal, rud atá an-tábhachtach i ndiagnóisiú diaibéiteas.

In aghaidh 100 g de chaora, nach mó ná 60-70 kcal. Leis na hairíonna seo, bíonn go leor daoine diaibéiteacha an-tógtha leis an kiwi mar gheall ar a blas. Le cion beag calorie agus cion glúcóis íseal, is torthaí milis é kiwi níos aibí a fhéadann a bheith in ionad milseán. Airíonna úsáideacha eile de kiwi:

1. Déanann an sméar meitibileacht a normalú. Ní spreagann an méid is fearr glúcóis scaoileadh iomarcach insline isteach san fhuil.
2. Tá Kiwi saibhir i bpotaisiam, maignéisiam, sinc, iarann. Is minic a bhíonn diaibéitis ag fulaingt ó ghanntanas na n-eilimintí tábhachtacha seo, mar go bhfuil siad i mbianna toirmiscthe. Le diaibéiteas, is féidir leat kiwi a ithe chun cúlchistí an choirp a athlíonadh leis na riandúile seo.
3. Is minic a bhíonn daoine a diagnóisíodh le diaibéiteas ag fulaingt ó bháirseáil agus ó chroí. Cabhróidh Kiwi leis na feiniméin seo a dhíothú.
4. Normalizes an sméar an intestines, a fháil réidh le fadhbanna leis an stól.
5. Beidh airíonna tairbhiúla na dtorthaí agus a n-úsáid rialta mar chosc ar ghalair chardashoithíoch.
6. Tá substaintí cosúil le mangainéis agus iaidín sa sméar. Beidh tionchar mór ag raidhse an dara ceann i gcorp an duine ar fholláine fhoriomlán.
7. Cuireann an coimpléasc de mhicrileachtaí, de vitimíní agus de shubstaintí úsáideacha atá sa sméar cosc ​​ar ghalair mar Hipirtheannas agus Atherosclerosis a fhorbairt.

Ina theannta sin, tá sé cruthaithe ag an gcógas gur féidir le duine fáil réidh le fadhbanna a bhaineann le neamhoird codlata má chaitheann tú an toradh seo go rialta. Tá éifeacht thairbhiúil ag an dáileog cheart den sméar ar chosc a chur ar fhorbairt siadaí ailse. Má bhíonn fadhbanna ag an diaibéiteach leis an chonair an díleá, cabhróidh an sméar a ithtear go mór leis: imíonn an constipation, déanfaidh feidhm na mbputóg normalú, agus imreoidh pian sa bholg agus sa bholg.

Ní bheidh na torthaí in ann a bheith ina rogha malartach ar an gcóireáil cheart, ach ní bheidh siad in ann a bheith mar bhreis ar an bpríomhteiripe.

Anois tá a fhios agat an féidir kiwi a ithe le diaibéiteas.

Is gá an dáileog laethúil incheadaithe laethúil de chaora a chinneadh le haghaidh diaibéiteach chineál 2. Ós rud é go bhfuil glúcós i kiwi, cé go bhfuil glúcós i ndáileog bheag, ní mór méid na dtorthaí a chaitear a rialú.

Chun gan dul thar an ngnáthnós laethúil glúcóis, ní cheadaítear don othar níos mó ná 2 toradh a ithe in aghaidh an lae.

Tá gach diaibéiteach eolach ar choincheap mar an t-innéacs glycemic. Is é 50 an GI sa sméar atá i gceist. Is é an luach seo an meán i measc glasraí agus torthaí eile, rud a chiallaíonn próiseas díleá measartha fada. Deir an fíric seo ach rud amháin - ní cheadaítear spíonáin na Síne a ithe ach le diaibéiteas go measartha.

Chomh maith leis sin, tá torthaí mar úlla agus piorraí comhlánaithe go foirfe leis an sméar coimhthíoch seo. Is féidir sailéid torthaí agus milseoga torthaí a ullmhú as na comhábhair a bhfuil cur síos orthu gan siúcra a chur leis.

Tá a lán airíonna úsáideacha ag Kiwi. Mar sin féin, cosúil le go leor torthaí agus glasraí, tá roinnt contraindications kiwi. Is féidir le neamhshuim a dhéanamh díobh imoibrithe agus deacrachtaí dochracha a bheith mar thoradh ar ghalair reatha.

Bíonn tionchar dearfach ag Kiwi ar dhiaibéitigh a bhfuil fadhbanna gastrointestinal acu. Ach ní do gach duine.

Ní mholtar kiwi go mór do bhuinneach, mar tá éifeacht purgóideach bheith mar thoradh air.

D’fhéadfadh frithghníomh ailléirgeach a bheith i gceist le deacracht eile. Ionas nach mbeidh ailléirge ag duine, agus na torthaí seo á n-ithe aige, ní mór dó monatóireacht a dhéanamh ar riocht a laryncs. D'fhéadfadh go mbeadh siomptóim ailléirge a d'fhéadfadh a bheith ann le spíonáin na Síne gríos beag agus neamh-míchompordach. Tá cosc ​​ar Kiwi freisin do dhaoine atá ag fulaingt ó ghastritis agus ó ulcer peptic. Tá sé seo mar gheall ar aigéadacht mhéadaithe na sméar.

Tá go leor oidis ann, agus is é kiwi ceann de na príomh-chomhábhair.

Is féidir leat sailéad glasraí a chur ort féin agus ag do mhuintir le do thoil. Chun seo a dhéanamh, ullmhaigh na comhábhair seo a leanas:

• roinnt kiwi
• sprouts úr diúilicíní
• cairéid
• pónairí glasa
• spionáiste agus leitís,
• uachtar géar
• salann agus piobar chun blas a chur air.

An chéad ní mór duit gach rud a chopáil agus a chopáil. Cairéid shred agus cabáiste, kiwi agus pónairí, gearrtha i mbataí tanaí. Anois táimid ag ullmhú duilleoga leitís. Chun a n-úire a chaomhnú agus ocsaídiú a chosc, cuir duilleoga leitís de láimh. Nuair a bhíonn an t-ullmhúchán ar na comhábhair thart, meascadh gach rud agus séasúr chun blas a chur air. D'fhan an chéim dheireanach - cuir an sailéad glasraí le kiwi ar an mhias agus Doirt neart uachtar géar. Anois is féidir leat triail a bhaint as an mhias.

Is rogha chomh blasta é stobhach glasraí. Chun é a ullmhú beidh:

• kiwi
• zucchini
• cóilis
• 1 CTA im
• plúr
• uachtar géar
• clove gairleoige.

Cuir pota uisce ar an tine. Beidh sé ag teastáil i gceann cúpla nóiméad - chun cóilis a ullmhú. Má tá an uile ar thine cheana féin, is féidir leat tosú ag gearradh zucchini isteach i gciúbanna agus ag cur cóilis ar dhaoine isteach in inflorescences.

Nuair a dhruideann an t-uisce, ba chóir glasraí mionghearrtha le méid beag salainn a chur ann. Ba chóir cócaireacht a dhéanamh ar theas íseal ar feadh 15-20 nóiméad. Ina dhiaidh sin, bain an uile as an tine, bain na glasraí críochnaithe.

I bpanna friochadh téite le him, cuir 4 tbsp. l plúr agus cúpla spúnóg de uachtar géar. Cuir cló brúite garlic leis. Tar éis an anlann géar uachtar a bhaint, cuir zucchini agus cabáiste cócaráilte i bpanna friochadh. Ní mór an meascán glasraí mar thoradh ar anlann géar uachtar a shailleadh chun blas a chur air agus suanbhruith a dhéanamh air ar feadh roinnt nóiméad. Scaip slisní kiwi atá slisnithe go tanaí ar an mbarr agus sprinkle le peirsil mionghearrtha.

An féidir kiwi a ithe le diaibéiteas de chineál 2?

Kiwi, nó mar a dtugtar "spíonÚn Síneach" air chomh maith - caora a iompórtáiltear go gníomhach sa Rúis ón tSín agus ón Tuirc ó 90idí an chéid seo caite.

Is iomaí duine a thugann le fios go mícheart é go bhfuil torthaí citris ann, cé nach bhfuil sé seo ceart go hiomlán. Tá a gcomhdhéanamh comhchosúil.

An féidir é a chur san áireamh san aiste bia le haghaidh diaibéiteas de chineál 2? An bhfuil sé fíor gur féidir leibhéal an tsiúcra san fhuil a normalú le cabhair ó kiwi agus dá bhrí sin moltar d'úsáideoirí diaibéitis úsáid éigeantach a bhaint as?

Is féidir kiwi a ithe le haghaidh diaibéiteas de chineál 2, ach cainníochtaí teoranta. Is é an norm laethúil ná 75-100 gram, a fhreagraíonn do 1-2 toradh aibí de mheánmhéid. Seo a leanas luach cothaithe kiwi (bunaithe ar 100 gram):

• innéacs glycemic - 40,
• próitéiní - 1.15 gram,
• saillte - 0.5 gram,
• carbaihiodráití - suas le 14.6 gram.

Tá ann freisin:

• aigéad fólach - 25 microgram,
• aigéad ascorbic - 92.7 milleagram,
• Vitimíní B-ghrúpa - 0.9 milleagram (seachas aigéad fólach),
• cailciam - 33 milleagram,
• fosfar - 35 milleagram.

Chomh maith leis sin Tá cuid mhór snáithín nádúrtha i Kiwimar gheall ar a ndéantar obair na conaire gastraistéigeach ina iomláine a normalú, cuirtear cosc ​​ar thocsainí sa stéig mhór. Tá sé seo thar a bheith úsáideach do na diaibéitigh sin a bhfuil baint dhíreach ag méadú glúcóis leo le rómheáchan nó mífheidhmiú an chórais hormónaigh.

Ach i gcainníochtaí móra, is féidir le kiwi dochar mór a dhéanamh. Mar sin féin, tá an leibhéal carbaihiodráití i measc torthaí ard, agus ag an am céanna tá méid mór aigéad orgánach sa chomhdhéanamh. Dá réir sin, is féidir leis seo cur leis an gcúrsa gastritis, ulcer duodenal agus boilg. Chomh maith leis sin, go cúramach, áirítear kiwi san aiste bia le haghaidh pyelonephritis agus cliseadh duánach géar.

Is é an ráta tomhaltais laethúil de kiwi suas le 100 gram, agus moltar é a ithe don bhricfeasta (ach ní ar bholg folamh) agus le haghaidh sneaice tráthnóna (thart ar 16:00), nuair a bhíonn ganntanas géar fuinnimh ag an gcorp. Is é an meán-am díleá torthaí ach 30 nóiméad. I rith na seachtaine, moltar nach mó ná 400-500 gram de kiwi úr a ithe. Sa chás seo, is beag an dóchúlacht go dtarlóidh díobháil, fiú leis an gcéad chéim gastritis.

Cad iad na cineálacha ciúibe is maith a chur san áireamh i do aiste bia? Go teoiriciúil, tá an difríocht i luach cothaithe, chomh maith leis an innéacs glycemic, íosta. Díoltar torthaí de chuid Hayward, Maturo i siopaí agus ar an margadh den chuid is mó. Tá siad neamhthuigthe do choinníollacha comhshaoil, a spreag a tóir i measc póraitheoirí. Is féidir leat aon cheann acu a ithe. Is iad na heisceachtaí amháin na cineálacha kiwi le flesh buí. Is féidir iad a ithe freisin, ach ní níos mó ná 50 gram agus ní níos mó ná 150 gram in aghaidh na seachtaine (mar gheall ar an leibhéal ard siúcra).

Is féidir Kiwi a úsáid mar fhorlíonadh ar sailéad glasraí. Tá an meascán chomh blasta agus is tábhachtaí - úsáideach agus le siúcra ar a laghad. Le haghaidh cócaireachta is gá duit:

• briseadh an cabáiste agus an meascán le cairéid ghrátáilte (is fearr grater a úsáid le haghaidh cairéad Cóiré),
• cuir pónairí bruite agus ciwi diced,
• cuir sailéad (i slisní móra) le blaiseadh,
• cuir salann le blas.

Úsáidtear uachtar géar mar chóiriú do mhias. Ar ndóigh, i gcás diaibéiteach, ba cheart duit é a roghnú le cion saille íosta (nach mó ná 30 gram in aghaidh an tseirbheála). Is féidir leat iógart (in ionad ola lus na gréine) nó ola olóige a athsholáthar (gá go ndéanfaí é a scagadh).

Is é innéacs glycemic an sailéid a thagann as ná 30. Próitéin - 1.4 gram, saill - suas le 3 ghram (má úsáidtear uachtar géar), carbaihiodráití - 9.7 gram.

Is iad na galair seo a leanas atá contrárthach maidir le huisce a chur san áireamh san aiste bia:

• cliseadh géar duánach,
• teip ae
• mífheidhm an chliathráin agus an duct,
• gastritis
• ulcers an bholg agus an duodenum.

I gcás aon ghalair sa chonair an díleá, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir nó le gastroenterologist i gcónaí. Agus caithfidh tú a mheas freisin gur féidir le kiwi frithghníomh ailléirgeach láidir a spreagadh. Dá bhrí sin, den chéad uair, tugtar méideanna beaga di. Is cineál tástála imoibriúcháin a bheidh ann.

Ní thugtar níos mó ná 15 gram kiwi in aghaidh an lae do leanaí (suas le 3 bliana d'aois). Thairis sin, moltar go ndéanfaí an fáiltiú a roinnt ina 3-4 huaire. Ó 3 go 6 bliana, is féidir an dáileog a mhéadú go 25 gram in aghaidh an lae, agus is fearr é a thabhairt i bhfoirm glóthach nó subh.

San iomlán, tá qiwi ann do dhiaibéiteas de chineál 2, ach tá sé teoranta. Is é an buntáiste is mó atá aige ná cion ard mianraí, ascorbic agus aigéid fhólach, a théann i bhfeidhm go dearfach ar mhiondealú saillte agus carbaihiodráití, táirgeadh nádúrtha insulin a spreagadh. Ach le rabhadh, áirítear é san aiste bia do ghalair ainsealacha sa chonair an díleá.