Conas fáil réidh le plaiceanna i Atherosclerosis
De réir na staitisticí atá ar fáil, is ceannairí iad na paiteolaíochtaí in obair an chórais chardashoithíoch i gcúiseanna báis.
Is minic a bhaineann le deacrachtaí a fhorbairt i bhfeidhmiú an chroí agus an chórais imshruthaithe le dul chun cinn galair mar Atherosclerosis.
Is é atá in atherosclerosis ná ailment arb é is príomhthréith ann taiscí colaistéaróil dhochracha a fhoirmiú ar dhromchla istigh soithí artaireach. Cruthaíonn taiscí den sórt sin plaiceanna atherosclerotic. Méadaíonn foirmíochtaí mar seo i méid thar thréimhse ama, as a dtagann caochaíl pháirteach nó iomlán den soitheach fola.
In othair a diagnóisíodh leis an ngalar, tagann an cheist chun cinn maidir le fáil réidh le plaiceanna in Atherosclerosis.
Tá sáruithe ar mheitibileacht saillte le fada an lá dofheicthe. Ach sa deireadh thiar bíonn sáruithe suntasacha ann, go dtí toradh marfach.
Mar gheall ar an dóchúlacht ard go dtarlóidh deacrachtaí móra sa chorp, bíonn othair ag smaoineamh ar conas fáil réidh le plaiceanna atherosclerotic agus feabhas a chur ar shláinte an choirp a dtéann forbairt na paiteolaíochta i gcion air.
Sula dtuigeann tú conas fáil réidh le plaiceanna atherosclerotic sna soithí, ba cheart duit tuiscint a fháil ar na ceisteanna a bhaineann leis an tslí ina ndéantar foirmíochtaí den sórt sin agus ar na cineálacha atá ann.
Na cúiseanna leis an bhfoirmiú taiscí colaistéaróil ar bhallaí soithigh fola
Bíonn dlúthchaidreamh ag neamhoird meitibileacha i gcónaí le foirmiú taiscí colaistéaróil ar dhromchla an choirp nó ar bhallaí inmheánacha soithigh fola an chórais imshruthaithe.
Go dtí seo, níl eolas beacht ar chúis na forbartha paiteolaíochta.
Chuir eolaithe a dhéanann staidéar ar an bhfadhb maidir le plaiceanna atherosclerosis a fhoirmiú roinnt teoiricí chun cinn a mhíníonn cúiseanna fhorbairt an ghalair.
Is iad seo a leanas na príomh-theoiricí:
- Insíothlú Lipoprotein. De réir na teoirice seo, spreagtar an galar trí cholesterol a chur i mballaí na soithí artaireacha den chóras imshruthaithe ar aon chúis shonrach.
- Teoiric na mífheidhm príomhúil endothelial. De réir na teoirice seo, spreagtar tinnis de bharr damáiste don bhalla soithíoch agus diúscartha ina dhiaidh sin coimpléisc bhitheolaíocha ina bhfuil colaistéaról ag an láthair damáiste.
- Tugann an teoiric uath-imdhíonachta le fios go bhfuil gaol idir sil-próitéiní ísealdlúis agus mífheidhmiú imdhíonachta cheallaigh. Míníonn an teoiric forbairt an ghalair trí bhíthin ionsaí ar leukocytes agus macrophages de chealla endothelial balla soithíoch.
- Tugann an hipitéis monachlónach le fios go dtarlaíonn tinnis mar thoradh ar chlón paiteolaíoch na gceall a bhí in ann LDL a mhealladh.
- Tugann teoiric na víreas le fios gurb é bunchúis an phaiteolaíochta ná ionfhabhtú víreasach.
- Éilíonn an teoiric sárocsaíd gurb é bunchúis an ghalair sárú i gcorp na gcóras frithocsaíde agus an próiseas ocsaídiúcháin lipid.
- Éilíonn an teoiric hormónach gurb é bunchúis an ghalair gníomhaíocht mhéadaithe an fhaireog pituitary, a spreagann táirgeadh méadaithe colaistéaróil ag an ae.
- Tugann teoiric ghéiniteach le fios gurb é an bhunchúis ná locht endothelial soithíoch de bharr athruithe san ábhar oidhreachtúil.
Aontaíonn gach eolaí atá ag déanamh staidéir ar an bhfadhb ar dhul chun cinn atherosclerosis go bhfuil tionchar ag stíl mhaireachtála agus aiste bia ar chuma na paiteolaíochta.
Fachtóirí Riosca agus Atherosclerosis Pathogenesis
Ní fios cad iad na cúiseanna a bhaineann le neamhord paiteolaíoch a fhorbairt, ach tá na tosca a chuireann lena tarlú bunaithe go hiontaofa.
I measc na bpríomhthosca spreagtha tá caitheamh tobac, drochchultúr bia, agus mí-úsáid alcóil.
Chomh maith leis na tosca spreagtha tá na nithe seo a leanas san áireamh:
- leibhéil arda colaistéaróil iomlán a bheith i láthair i bplasma fola,
- tá Hipirtheannas leanúnach ag an othar, ina n-ardaíonn brú fola os cionn 140/90 mm RT. Airt.
- galair mheitibileacha a bheith i gceist i ndaoine, is iad na galair seo diaibéiteas mellitus, hipirtroideachas agus siondróm meitibileach,
- tús na sos míostraithe i measc na mban,
- forbairt ar raimhre dáiríre i duine,
- stíl mhaireachtála a chothabháil agus strus fisiciúil íosta ag gabháil leis,
- strus síceolaíoch leanúnach agus strus síceolaíoch rialta a fháil.
Cad is plaiceanna colaistéaróil ann agus conas a fhoirmíonn siad?
Is féidir pathogenesis Atherosclerosis a roinnt ina chéimeanna éagsúla tar éis a chéile.
I pathogenesis, déantar idirdhealú idir na céimeanna seo a leanas i bhfoirmiú taiscí colaistéaróil:
- foirmiú spotaí saille ar endothelium an bhalla soithíoch. Tarlaíonn an spotfhoirmiú mar gheall ar chodáin atherogenacha de cholesterol fola a bheith ceangailte le próitéinícíní de endothelium na mballaí agus foirmiú ciseal tanaí saille air.
- Is próiseas de ramhrú agus de mhéadú plaiceanna é liposclerosis. Tá an chéim seo tréithrithe ag péacadh an spota saille ag fíochán tacaíochta agus luasghéarú an phróisis sil-leagain.
- Is é atheromtosis an chéim ina bhfaigheann plaic isteach i gciseal matáin réidh artaire. Ag an gcéim seo, éiríonn taiscí lipid níos mó agus tarlaíonn damáiste endothelial.
- Is é an chéim atherocalcinosis an próiseas chun plaic cholesterol a dhlúthú. Is é is príomhthréith leis an gcéim seo ná fás leanúnach ar an méid taiscí colaistéaróil agus ar theacht na sil-leagain i gciseal saille calcifications. Mar thoradh air seo déantar plaic agus cúngú an lumen a dhlúthú, rud a spreagann sárú ar scaipeadh fola.
Is féidir le taiscí a fhoirmiú i gceantair éagsúla - ar bhallaí an aorta, na soithí corónacha, na soithí inchinne, na hartairí duánacha, na hartairí sna foircinn íochtaracha.
Aiste bia a úsáid chun fáil réidh le plaiceanna
Má dheimhnigh na tástálacha go raibh leibhéil ardaithe i gcorp LDL, VLDL agus tríghlicrídí, agus scrúdú trí mhodhanna uirlise a nochtadh, léiríodh go raibh taiscí colaistéaróil i láthair, ba cheart duit smaoineamh ar conas déileáil le neamhoird den sórt sin, conas an corp de thaiscí atherosclerotic a bhaint.
Ceann de na modhanna chun leibhéal colaistéaróil sa chorp a rialú ná úsáid aiste bia nach bhfuil colaistéaról ann. Le cloí go docht le riachtanais chothaithe ní féidir leibhéil cholesterol a ísliú go mór, ach é a choinneáil ag leibhéal inghlactha ar feadh i bhfad.
Ba chóir dul i gcomhairle le dochtúir agus le cothúcháin chun an aiste bia a choigeartú.
Molfaidh dochtúirí na táirgí ba chóir a chaitheamh i leataobh go hiomlán agus conas stíl mhaireachtála a athrú.
Téann suas le 20 %% de cholesterol a scaiptear i bplasma fola isteach sa chorp daonna. Dá bhrí sin, is é an toradh a bhíonn ar eisiamh ó aiste bia bianna ina bhfuil an chomhpháirt seo ná laghdú ar leibhéil lipoprotein sa chorp go huathoibríoch.
Nuair a bhíonn aiste bia á fhorbairt, ba chóir a mheabhrú nár chóir go dtiocfadh níos mó ná 200 mg isteach sa cholesterol gach lá.
Tá méid dá leithéid den chomhdhúil seo:
- in aon chop mairteola meánmhéide,
- i 100 gram de mhuiceoil,
- i leath ubh sicín.
Fuarthas an t-ábhar colaistéaróil ab airde i gcáis chrua agus i miodamas.
Agus an aiste bia á cheartú, ba cheart táirgí ainmhithe ina bhfuil méid mór lipidí a eisiamh as. Moltar go gcuirfí méid leordhóthanach táirgí plandaí in ionad na dtáirgí seo.
Moltar go n-úsáidfí níos mó bia mara de bhunús thuaidh, mar go bhfuil líon mór aigéid shailleacha neamhsháithithe úsáideach Omega-3 agus Omega-6 in éisc i bhfarraigí fuar. Nuair a chuirtear na comhdhúile seo isteach sa chorp i gcainníochtaí móra is féidir leat dul i ngleic go rathúil le foirmiú taiscí LDL agus VLDL ar bhallaí soithigh fola agus, ina theannta sin, tá na substaintí seo in ann taiscí atá ann cheana a bhaint trí iad a dhíscaoileadh.
Ina theannta sin, is éard atá i gceist leis an aiste bia ná líon neamhtheoranta de na comhpháirteanna seo a leanas isteach san aiste bia:
- Ola lus na gréine, arbhar agus ola olóige.
- Glasraí agus torthaí.
- Ruán ruán
- Buntings.
- Anraithí glasraí.
- Feoil thrua.
- Cáis teachín ísealmhéathrais.
Faoin gcosc tá úsáid táirgí mar seo a leanas:
- blonag
- saillte ainmhithe,
- brains
- ae
- duáin
- buíocáin uibhe
- caibheár
- cáis
- siúcra
- mil
Chun meitibileacht lipid a normalú agus an tiúchan lipoproteins ísealdlúis san fhuil a laghdú i méid teoranta, moltar im, bainne, uachtar géar agus gallchnónna a úsáid.
Teiripe drugaí i gcoinne Atherosclerosis
Mura dtugann torthaí ceartúcháin cothúcháin agus stíl mhaireachtála torthaí dearfacha suntasacha, ansin is féidir leat fáil réidh le plaiceanna i soithigh fola an chórais imshruthaithe trí shain-chógais a úsáid.
Baineann cógais le grúpaí éagsúla cógaisíochta.
Is iad na drugaí is ísle tóir ar ísliú lipid ná na drugaí a bhaineann leis an ngrúpa statin.
Bíonn éifeacht ag na cógais seo ar an gcomhlacht ag leibhéal bithcheimiceach. Is é an éifeacht atá acu ná ceann de na príomh-einsímí a chuireann sintéis cholesterol ar fáil a bhlocáil.
Is iad na cinn is coitianta i measc statins:
- Drugaí bunaithe ar atorvastatin.
- Cógais bunaithe ar rosuvastatin.
Ligeann fáiltiú na gcistí seo duit fáil réidh le plaiceanna beaga atherosclerotic, agus is deacair taiscí móra a ionsú.
Ina theannta sin, bíonn tionchar diúltach ag statins ar an ae. Ar an gcúis seo, ní mholtar drugaí den ghrúpa seo a úsáid le haghaidh cóireála i láthair galar ae.
Ina theannta sin, úsáidtear snáithíní, aigéad nicotinic agus a dhíorthaigh, chomh maith le forlámhúcháin d'aigéid bile, mar dhrugaí a éascaíonn taiscí LDL agus VLDL a athshocrú.
Úsáid modhanna tíre chun fáil réidh le plaiceanna atherosclerotic
Tá a lán oidis agus cóireálacha ar eolas ag leigheas malartach le haghaidh Atherosclerosis.
Is féidir árthaí a ghlanadh agus taiscí colaistéaróil a bhaint ag baint úsáide as na gnáth-tháirgí ar nós cairéid, gairleog, líomóid nó pumpkin.
Ina theannta sin, is féidir leat luibheanna luibheanna nó luibheanna a úsáid chun an corp a ghlanadh.
Agus breithniú á dhéanamh ag na hathbhreithnithe ar líon mór othar, tugann torthaí leigheasanna tíre torthaí dearfacha le linn teiripe, ach amháin má tá foirm neamhfhabhtaithe ag an ngalar.
Chun colaistéaról a dhó sa chorp, is féidir leat sailéad torthaí a úsáid a ullmhaítear ó na comhábhair seo a leanas:
- cairéid
- seadóga
- gallchnónna
- mil
- kefir saor ó shaill.
Bealach iontach chun córas soithíoch an choirp a ghlanadh is ea úsáid sú pumpkin ag an othar. Chun na críche seo, déantar an sú ullmhaithe a chaolú le huisce.
Tá cosc ar úsáid sú pumpkin i láthair gastritis, ulcers boilg agus diaibéiteas deacair a rialú.
Bealach iontach chun an coinníoll a chobhsú agus an córas soithíoch a ghlanadh is ea úsáid decoctions vitimín éagsúla. Cuimsíonn comhdhéanamh na gcistí sin an corrós agus an sceach gheal.
Déantar cur síos ar an tslí le Atherosclerosis gan drugaí a leigheas san fhíseán san alt seo.
Plaiceanna atherosclerotic agus conas fáil réidh leo
Ar feadh na mblianta gan rath ag streachailt le CHOLESTEROL?
Ceann na hInstitiúide: “Beidh iontas ort cé chomh héasca is atá sé colaistéaról a ísliú trí é a dhéanamh gach lá.
Tá a leithéid de rud mar phlaiceanna atherosclerotic nasctha go dlúth le Atherosclerosis, galar a bhfuil athrú paiteolaíoch air i mballaí soithigh fola, ag caolú a n-lumen agus, dá bhrí sin, suaitheadh imshruthaithe. Tá sé seo ar cheann de na galair is contúirtí, a thosaíonn ag forbairt cheana féin san óige, ach go dtí am áirithe ní nochtann sé é féin. De ghnáth, bíonn na hairíonna ar an meán nó fiú ag aois níos sine.
Cad is plaiceanna atherosclerotic ann?
Tosaíonn atherosclerosis ón nóiméad a bhíonn taiscí colaistéaróil le feiceáil ar bhallaí na n-artairí. Cinntítear gnáth-shreabhadh fola ag leaisteachas agus go réidh dhromchla inmheánach an tsoithigh - an endothelium. Nuair a fhoirmítear an ciseal lipid, caolaíonn lumen na n-artairí, déantar damáiste don endothelium mar gheall ar cholesterol díobhálach a thabhairt isteach ann, bíonn ballaí an tsoithigh righin. De réir a chéile, méadaíonn fásanna agus cruthaítear plaiceanna atherosclerotic i bhfoirm tiúbair, ar féidir leo bac a chur ar an lumen go páirteach nó go hiomlán. Chomh maith le colaistéaról, tá substaintí cailciam agus coigríche acu. De ghnáth, bíonn tionchar ag foirmiú plaiceanna i soithigh fola ar an gcorp ar fad.
Ní fios cad iad na cúiseanna beachta a bhaineann le taiscí artaireacha. Creidtear gurb é an rud is mó ná leibhéal ard droch-colaistéaróil (LDL) san fhuil. Ina theannta sin, aithníonn dochtúirí roinnt fachtóirí a chuireann le dul chun cinn an ghalair agus le foirmiú níos tapa plaiceanna atherosclerotic:
- caitheamh tobac
- brú fola ard
- cuid mhór saillte ainmhithe i mbia,
- méid beag glasraí, luibheanna, torthaí,
- rómheáchan agus sil-leagan saille de réir chineál an bhoilg,
- ró-mhaolú leanúnach
- glúcós fola ard
- easpa aclaíochta
- mí-úsáid alcóil
- próisis nádúrtha aosaithe.
Foirmiú agus comhdhéanamh plaic
I soithí sláintiúla, cuirtear cosc ar fhás ag einsímí parlaiminte a dhíscaoileann saillte. Chun tús a chur le próiseas foirmithe cumaisc chasta ó shaillte, próitéiní agus cailciam, tá coinníollacha áirithe riachtanach: cur isteach ar na meicníochtaí cosanta, damáiste don bhalla soithíoch, a thiocfaidh chun bheith scaoilte.
Croí is ea an plaic, ina bhfuil lipidí agus snáithíní den fhíochán tacaíochta, le sliogán seachtrach. Ag an gcroílár tá colaistéaról agus eistir. Tá maicreafha timpeallaithe ag a chealla le struchtúr cúr, lena n-áirítear saillte, a mhilleann macrophages agus a théann isteach sa núicléas. Is scannán snáithíneach é an chuid seachtrach den phlaic, atá suite i lumen na artaire, lena n-áirítear elastin agus collagen, ar a bhfuil dóchúlacht a réabtha ag brath.
Ag tús a fhoirmithe, tá struchtúr leath-leachtach ag fás sa lipid, ionas gur féidir lena gcodanna teacht amach ag am ar bith, tosú ag gluaiseacht feadh an tsoithigh agus a lumen a dhúnadh. Chomh maith leis sin, le linn na tréimhse seo, is féidir plaiceanna a dhíscaoileadh fós, mar sin is fearr an chóireáil a thosú ag céim luath den ghalar.
De réir a chéile, cuirtear cailciam i mblaosc an fháis, agus éiríonn sé níos dlúithe. Dá bhrí sin, déantar plaic chailcithe a fhásann go han-mhall. Cuireann sé isteach ar shreabhadh na fola agus eascraíonn laghdú ar an soláthar fola dá bharr.
Mar sin, tarlaíonn foirmiú plaic mar seo a leanas:
- Carnadh saille sa bhalla artaire.
- Leukocytes a chuimsíonn frithghníomhartha athlastacha (monocytes, T-limficítí) a áireamh sa phróiseas.
- An t-aistriú monocytes isteach na ballaí na soithigh fola, foirmiú macrophages le struchtúr cúr, athruithe paiteolaíocha ar dhromchla istigh an artaire.
- Greamaíonn pláitíní leis an gcuid damáiste den bhalla soithíoch.
- An freagra imdhíonachta i bhfoirm leithlisiú idirghabhálaithe cosanta agus tosca fáis cille.
- Táirgeadh agus carnadh elastin agus collagen agus cuma a suíomhanna sa endothelium.
- An fás i méid agus a dhlúthú.
Cineálacha Plaiceanna
Ag brath ar mhéid, struchtúr agus struchtúr, tá plaiceanna colaistéaróil roinnte ina éagobhsaí agus seasmhach.I measc na bhfoirmeacha casta tá ilchineálach.
Is iad na saillte den chuid is mó atá éagobhsaí. Tá siad níos sobhriste agus seans maith go réabfaidh siad le téachtadh fola agus forluí na lumen sa soitheach.
Bíonn a lán snáithíní collaigine ar na cinn chobhsaí, rud a chiallaíonn go bhfuil siad níos leaisteacha, rud a choisceann sracadh. Tá na plaiceanna sin seasmhach agus déanann siad dul chun cinn go mall. Tá fáis chailcínithe cobhsaí, nach bhfuil chomh contúirteach ná leath-leacht, agus ní dhéanann siad ulcerate go praiticiúil, ach ní réitíonn siad.
Tá dúlagráin agus fáis ag ilchineálacht, agus tá struchtúr scaoilte air, a bhfuil seans maith ann go dtarlódh síolta agus ulcerations.
Is féidir le plaiceanna atherosclerotic iad féin a léiriú ar bhealaí éagsúla:
- Fanann siad sa bhalla artaire, fásann siad go mall, ansin stopann siad ag fás, ní chuireann siad bac ar an sruth fola, ní léirítear iad.
- Fásann go mall taobh istigh den lumen artaireach, is féidir leo é a chlogadh go hiomlán agus go páirteach.
- Is féidir leo pléascadh, agus folaíonn fola taobh istigh den soitheach. Má tharlaíonn sé seo sa chroí, tarlóidh taom croí, más rud é san inchinn - stróc.
Ná contúirteach
Cuireann plaiceanna colaistéaróil le forbairt galar tromchúiseach ar féidir le duine bás a fháil dá bharr:
- CHD (ischemia cairdiach). Mar thoradh ar phlaiceanna i soithí an chroí tugtar pectoris aingíne. Le réabadh agus foirmiú téachtán fola, tarlaíonn bás fíochán miócairdiach, is é sin, taom croí (taom croí).
- Mar thoradh ar réabadh plaiceanna i soithí na hinchinne, déantar stróc agus bás cealla inchinne. Forbraíonn TIA (ionsaithe ischemic neamhbhuan) le caochaíl shealadach soithigh fola gan dochar don inchinn. Is coinníoll de stróc é an coinníoll seo.
- Le caolú ar na hartairí forimeallacha, mar shampla, sna cosa, téann scaipeadh fola na n-imeall níos ísle in olcas, agus an chuma ar an bpian, cneasann créachtaí go dona.
Conas a fháil amach go bhfuil plaiceanna sna soithí
Is próiseas fada é plaiceanna agus stenosis (caolú na lumen) sna hartairí, agus níl aon chomharthaí ann go luath. Má tá na fáis cobhsaí, gan a bheith scriosta, ag stopadh ag fás agus gan an lumen sa soitheach a dhúnadh, níl aon chomharthaí ann.
Má fhásann plaiceanna ar na soithí agus má dhúnann siad níos mó agus níos mó na lumen, ag cur bac ar shreabhadh na fola, ansin is é an príomh siomtóim ná pian in áit an tsoithigh a ndéantar difear dó, go háirithe tar éis d'iompar fisiciúil.
D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.
Tá comharthaí le feiceáil nuair a dhiúltaíonn plaic agus nuair a imíonn a cháithníní trí shruth na fola. Sa chás seo, tá dóchúlacht ard ann maidir le téachtáin fola agus le forbairt stróc agus taom croí.
Go ginearálta, is féidir an pictiúr cliniciúil a fhorbairt mar seo a leanas:
- Ó am go chéile tá laige ghéar ann.
- Braistint ag crawláil ar thaobh na láimhe deise nó ar chlé den chorp nó i lámh amháin nó i gcos amháin.
- Neamhord tobann.
- Easpa lámh amháin nó cos amháin.
- Lagú amhairc i gceann de na súile.
- Urlabhra mearbhall.
D'fhéadfadh comharthaí a bheith éagsúil ag brath ar shuíomh an phróisis phaiteolaíoch.
Sa aorta chliabhraigh
Tá pianta an-dian i réigiún an chroí, taobh thiar den sternum, ag síneadh leis an muineál, an ghualainn, an lámh, an lann ghualainn, agus ní théann siad ó nitroglycerin. Is féidir le brú fola méadú, gearr-anáil agus comharthaí ischemia le feiceáil:
- tinneas cinn orm
- pallor ar chraiceann an duine,
- tuirse,
- lagú cuimhne
- comhfhios
- cramps.
Le stenosis nó caochaíl de na hartairí, na carotid coitianta (OSA) agus na hartairí fho-éanúla a sholáthraíonn fuil don inchinn, breathnaítear de ghnáth ar neamhoird mheabhracha:
- feidhmíocht laghdaithe
- tuirse,
- lagú cuimhne
- meon dúlagair
- delusional-imní,
- lagú cainte agus éisteachta,
- néaltrú
- stróc.
Roinntear comharthaí de réir chéim na forbartha:
- Tuirse, feidhmíocht laghdaithe, tinneas cinn, aird laghdaithe, lagú cuimhne, moodiness.
- Storm, imní.
- Suaitheadh óráidí agus éisteachta, dí-chomhdhlúthú i spás, paresis, strócanna, forbairt néaltraithe.
Sa bhoilg
Nuair a bhíonn plaiceanna le feiceáil in aorta an bhoilg, bíonn na hairíonna seo a leanas le feiceáil:
- dúlagar, meáchain caillteanas,
- pian sa navel,
- deacracht i gcoiriú, i bhfolús,
- fuaraithe géag
- numbness na géaga
- clásal uaineach,
- at na gcosa.
Diagnóisic
Seo a leanas an scéim don diagnóis:
- Scrúdú ar an othar.
- Tógáil staire.
- Tástálacha fola saotharlainne.
- Modhanna ionstraimeacha: Tugann ultrafhuaime soithíoch (scanadh déphléacsach agus scanadh triplex) smaoineamh ar shreabhadh fola agus struchtúr soithigh fola, ceadaíonn radagrafaíocht aortach cailciú a chinneadh, leathnú fuinneoige aortaigh, aneurysm, angiography - scrúdú X-ghathaithe ar shoithigh fola le gníomhaire codarsnachta á thabhairt isteach.
Agus plaiceanna colaistéaról á ndiagnóisiú, tá sé tábhachtach iad a idirdhealú ó phaiteolaíochtaí eile:
- le Atherosclerosis árthaí na hinchinne - ó ghortuithe ceann, neurasthenia, siolilisí na hinchinne agus daoine eile,
- le damáiste aortach - ó ghalair an chórais díleá agus orgáin de chuas an bhoilg,
- le caochaíl shoithí na gcosa - ó fhéitheacha borrtha, dálaí tar éis díobhálacha agus daoine eile.
Déantar cóireáil níos fearr ar atherosclerosis go luath. Is féidir a bheith ag súil le torthaí maithe go háirithe le cur chuige comhtháite. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios go bhfuil sé dodhéanta an bac a bhaint go hiomlán, ach tá seans ann stop a chur le fás plaiceanna nó ar a laghad moill a chur air.
Stíl Mhaireachtála
Ar an gcéad dul síos, is gá fachtóirí riosca a bhaineann le droch-nósanna agus cothú a eisiamh. Ní mór duit caitheamh tobac a scor, iarracht a dhéanamh alcól a ithe chomh beag agus is féidir, cothaithe cuí a bhunú, a fheidhmiú. Mar thoradh air sin, laghdófar an dóchúlacht go bhforbrófar stróc agus taom croí, cé go bhfanfaidh bacainní ann.
Gan aiste bia speisialta, ní bheidh rath ar an gcomhrac in aghaidh Atherosclerosis. Ar an gcéad dul síos, beidh ort bianna atá ard i gcolaistéaról a thréigean nó srian a chur le d'aiste bia:
- saillte ainmhithe
- scairteach,
- feoil
- bia stánaithe (iasc agus feoil),
- bia bainne saille
- uibheacha
- cócó agus seacláid.
Ina theannta sin, is gá laghdú suntasach a dhéanamh ar iontógáil salainn, siúcra agus milseán.
Ba cheart saillte glasraí atá saibhir i aigéid shailleacha neamhsháithithe a chur in ionad saillte ainmhithe. Ba chóir go mbeadh níos mó bianna ina bhfuil vitimíní B, aigéad ascorbic, iaidín sa bhia. Orthu seo tá:
- cóilis
- broccoli
- eggplant
- zucchini
- pónairí
- cnónna
- cál farraige,
- torthaí citris
- caora
- watermelon (cabhraíonn sé le colaistéaról dochrach a bhaint as an bhfuil),
- tae glas (mar gheall ar airíonna antioxidant neartaíonn agus toin na ballaí soithíoch).
Cógais
Le Atherosclerosis, is iad statins na príomhdhrugaí. Ní hamháin go laghdaíonn siad táirgeadh colaistéaróil san ae, ach déanann siad próisis mheitibileach sa chorp a fheabhsú freisin. Orthu seo tá:
- Pravastatin,
- Lovastatin
- Simvastatin
- Atorvastatin.
Chomh maith le statins, mura féidir leo déileáil leis an bhfadhb, is féidir leo drugaí eile a laghdaíonn colaistéaról a laghdú - snáithíní:
Is éard atá i ndrugaí frith-colaistéaróil eile ná aigéad nicotinic, a fhorordaítear i gcúrsaí gearra mar gheall ar fo-éifeachtaí.
Le vitimíní Atherosclerosis, ní mór iad a ghlacadh:
Cóireáil mháinliachta
I gcásanna tromchúiseacha, nuair a éiríonn plaic atá ag cur bac ar shoitheach ina bhagairt saoil, léirítear modhanna cóireála ionracha:
- Stenting. Is é seo an nós imeachta is coitianta ina ndéantar catheterization cairdiach agus angagrafaíocht na soithí. Cuirtear stent le balún isteach san artaire ar an lámh nó ar an gcos le feadán tanaí ionas go sroicheann sé an soitheach damáistithe, atá le feiceáil ar mhonatóireacht an angiograph. Chun an stent a oscailt, déan an balún a insliú. Tá an struchtúr mar thoradh air fós sa soitheach chun lumen tairiseach a choinneáil.
- Grafting seachbhóthar artaire Aorto-corónaigh. Déantar é chun filleadh ar an gcúrsaíocht lagaithe. Seachnaítear bealach nua fola le haghaidh soithí clogged a sheachaint. Is féidir soitheach fola folláin a tógadh, mar shampla, ar an gcos a úsáid mar shunt.
Modhanna tíre
Tá a lán oidis ar eolas ag na daoine chun leibhéil colaistéaróil fola a ísliú. Níos minice ná riamh, troid le plaiceanna ar na soithí le hullmhúcháin luibhe.
Chun an t-insileadh a ullmhú, tá meascán luibheanna de dhíth ort:
D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.
- Fágann 20 gram de shíolta carbhán agus de shíothlú,
- 40 gram de riosóp sceach gheal,
- 60 gram de ghalar bán.
Doirt fiuchphointe uisce (0.5 L) ceithre spúnóg bhoird den mheascán agus lig dó brew. Strain an t-insileadh críochnaithe agus tóg dhá ghloine in aghaidh an lae taobh istigh de am ar bith.
Ullmhaítear an t-insileadh seo ar bhonn bláthanna arnica (10 gram), féar Wort Naomh Eoin (50 gram) agus féar an aeir (20 gram). Déantar trí spúnóg bhoird de na comhpháirteanna brúite a dhoirteadh isteach i 0.4 lítear d'uisce fiuchta, a áitiú, a scagadh agus a ól an méid seo i rith an lae.
Le plaiceanna colaistéaróil, úsáidtear tinreamh alcóil freisin. Is é an gairleog an-éifeachtach ach go háirithe, atá ar meisce trí huaire sa lá le haghaidh 20 titeann. I gcás 150 gram de garlic scafa, caithfidh tú 150 gram alcóil a thógáil. Gearr an garlic, cuir alcól leis, dún an clúdach agus cuir in áit dorcha é ar feadh coicíse. Ansin brú, bac a chur ar an leacht arís agus é a chur in áit dorcha ar feadh trí lá. Tar éis na tréimhse seo, faigh an tincture agus, gan corraíl, taosc an leacht ionas go bhfanfaidh an dríodar thíos.
Is mar gheall ar logánú, chomh maith leis an gcéim forbartha is mó atá an prognóis de atherosclerosis. Creidtear go bhfuil sé níos fabhraí do dhamáiste don aorta agus níos minice ná bocht maidir le bac a chur ar na hartairí corónacha. Is iondúil go dtarlaíonn míchumas i gcásanna ardleibhéil agus i láthair deacrachtaí. Ba chóir a mheabhrú i gcónaí gur féidir le galair atherosclerotic galair thromchúiseacha agus marfacha a bheith ann - taom croí agus stróc.
Leigheasanna glanadh tíre soithíoch
Minic go leor, éiríonn soithí an choirp beagáinín le substaintí éagsúla, a tharlaíonn i gcás Atherosclerosis agus i gcás Hipirtheannas. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go gclúdaíonn an próiseas seo blianta fada, agus fiú fiche nó tríocha bliain, go dtí go mbraitear na hiarmhairtí. Sin é an fáth gur chóir glanadh soithigh fola a dhéanamh ní amháin do dhaoine a bhfuil fadhbanna diagnóisithe leo, ach freisin do go leor daoine eile atá fós sláintiúil. Tá sé seo mar gheall go bhfuil sé an-deacair, agus uaireanta dodhéanta, an fhéidearthacht go dtarlódh galar sa todhchaí a thuar.
Colaistéaról - truailleán soithíoch
Creideann go leor daoine gur táirge an-chontúirteach agus neamhriachtanach é an colaistéaról dá chorp. Ach i ndáiríre, níl sé seo amhlaidh, mar déanann sé roinnt feidhmeanna i bhfíocháin agus i gcealla. Tá sé ar cheann de na comhpháirteanna de phlasma agus de na seicní lipid, is é sin roimh hormóin steiriúla agus aigéid bile. I go leor codanna den chorp, ba chóir go mbeadh colaistéaról gnáth, mar gur táirge de mheitibileacht lipid é.
Is é gnáththáscaire na substainte seo i gcorp an duine ná 5.2 mmol / L. Ach tugann an leibhéal seo den tsubstaint dóthain faisnéise chun conclúid a tharraingt ar staid na sláinte, ós rud é go bhfuil a chomhpháirteanna níos tábhachtaí. Bíonn tionchar acu ar fhoirmiú plaiceanna sna soithí agus ar atherosclerosis a bheith ann. Is é sin an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach sin soithí le leigheasanna tíre a ghlanadh.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach ndéanann ach na comhpháirteanna colaistéaróil a bhfuil dlús íseal agus meánach acu truailliú ar na soithí, agus is é feidhm an chuid eile na hartairí fola a chosaint. Sin an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach gan ach na codáin sin a dhéanann dochar a dhíothú.
Ní fiú a bheith buartha nuair a ardaíonn sé leibhéal colaistéaróil iomlán, mar is féidir leis a bheith níos airde ná mar is gnách mar gheall ar chomhpháirteanna úsáideacha. Ach is comhartha é méadú ar líon na substaintí ísealdlúis gur chóir íonú soithigh fola ag leigheasanna tíre a dhéanamh.
Cúiseanna Atherosclerosis
I gcásanna áirithe, fiú amháin gan aon chúis dealraitheach, tá galar ag duine ar nós Atherosclerosis. Tá ról an-tábhachtach ag fachtóir oidhreachtúil sa phróiseas seo, ós rud é go bhfuil an dóchúlacht go dtarlóidh géinte “olc” ard go leor. Tá ról suntasach ag nósanna dona freisin. Áirítear orthu sin caitheamh tobac agus ól alcóil go príomha. Tá drochthionchar ag an bhfíric go gcreideann go leor daoine nach neartaíonn alcól ach soithigh fola, cé go bhfuil sé seo go hiomlán mícheart.
Is é an chúis a bhíonn le plátaí a thosú ar shoithigh fola i gcorp an duine ná strusanna éagsúla agus tremors síceasóideacha. Tá sé seo neamhshábháilte go háirithe i gcásanna ina bhfuil sé níos fearr ag duine, chun déileáil le fadhb, dearmad a dhéanamh air le cabhair toitíní agus alcóil. Bíonn tubaistí soithíocha áirithe mar thoradh ar na modhanna sin. Is strócanna, taomanna croí, heambólacht agus grán iad. Is é an fhadhb atá leis na coinníollacha seo ná go gcuireann siad sláinte an duine i mbaol go díreach agus gur féidir leo a bheith marfach. Bealach éifeachtach chun deireadh a chur leis na tosca a chuireann lena bhfoirmiú ná cóireáil soithigh fola le leigheasanna tíre.
Cuireann na galair agus na coinníollacha seo a leanas le plaiceanna atherosclerosis a chruthú:
- brú fola ard
- diaibéiteas mellitus
- neamhoird mheitibileacha saillte agus lipidí,
- neamhoird hormónacha
- míchothú leanúnach,
- inscne duine
- aois
Creideann roinnt daoine go bhfuil baint ag atherosclerosis i bhfir níos mó le hobair chrua agus le roinnt nósanna contúirteacha, ach i ndáiríre tá sé simplí - tá mná faoi chosaint ag feidhm fhrith-ainseaigineach estrogen. Sin é an fáth, roimh an sos míostraithe, go bhfuil an gnéas baineann i ndálaí níos fearr ná an fear.
Leigheasanna tíre chun cóireáil a dhéanamh ar shoithigh fola
Sula nglanann tú na soithí le leigheasanna tíre, ní mór duit dul i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhféadfadh modhanna áirithe a bheith contraindications do chatagóirí áirithe daoine, toisc nach féidir iad a úsáid.
Chomh maith le leigheasanna tíre, tá sé an-tábhachtach aiste bia speisialta a fhorbairt a chabhróidh chun dul chun cinn an ghalair a chosc. Ní féidir ach le modhanna casta fáil réidh leis an bhfadhb. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh an dochtúir a mholadh go nglacfaí míochainí áirithe, a bhíonn ag teastáil go minic sna cásanna is deacra, nuair a bhíonn baol ann go dtitfidh an scéal go tobann. I gcásanna den sórt sin, ba cheart don dochtúir a fhreastalaíonn ar na táscairí go léir na scrúduithe a mheas, chomh maith leis an dóchúlacht go rachaidh an pictiúr cliniciúil den ghalar chun donais.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú gurb iad soithí glana an eochair do shláinte mhaith agus feidhmiú ceart gach córais de chuid an duine. Sin é an fáth gur fiú gníomhairí láidreachta, coisctheacha agus glantacháin a úsáid chun iad a chóireáil. Is féidir an chuid is mó acu a ullmhú sa bhaile, agus na comhábhair riachtanacha a bheith acu.
Recipes ar mhodhanna malartacha cóireála
Tá go leor modhanna difriúla ann chun soithí a ghlanadh. Is iad na buntáistí a bhaineann leo ná an fhéidearthacht go n-úsáidfí iad sa bhaile, go mbeadh fáil ar chomhábhair, comhpháirteanna ar chostas íseal agus éascaíocht úsáide. Cuidíonn cuid acu le fáil réidh le plaiceanna, agus gníomhaíonn daoine eile chun croí nó artairí an choirp iad féin a neartú.
Oideas gairleoige
Ar dtús is gá duit 150 gram de chlóibh garlic a chraiceann. Ina dhiaidh sin, ní mór iad a mhionghearradh go mín agus a fhilleadh i bpróca gloine. Ba chóir an méid céanna ar bharr a líonadh le halcól nó le vodca. Ba chóir go mbeadh an meascán mar thoradh air i seomra dorcha, fionnuar faoi dhíon a áitiú ar feadh thart ar dheich lá. Ina dhiaidh sin, ní mór an meascán a scagadh trí uige nó bandage a fhilleadh arís agus arís eile. Ba chóir go seasfadh an leacht mar thoradh air ar feadh 3 lá eile. Ach amháin tar éis na tréimhse seo beidh an tincture garlic as plaiceanna sna soithí réidh. Is é an cúrsa cóireála le leigheas den sórt sin mí amháin.Is é atá i ndáileog amháin tincture ná 20 titeann caolaithe i caoga millilítear uisce nó bainne.
Snáthaidí róin agus péine
I gcás soithí, níl sé dona úsáid a bhaint as leigheas de 5 spúnóg bhoird de shnáthaidí, 2 spúnóg bhoird de chromáin ardaigh agus 2 spúnóg bhoird de mhias croith. Ba chóir meascán de na comhábhair seo a dhoirteadh isteach i 700 millilítear d'uisce fiuchta, agus ansin cócaráil ar feadh deich nóiméad ar theas íseal. Ina dhiaidh sin, in thermos, ba chóir an brat a bhí mar thoradh air a áitiú ar feadh thart ar sé go hocht uair an chloig. D'fhonn soithí colaistéaróil a ghlanadh, caithfear an leigheas seo lítear amháin in aghaidh an lae a thógáil ar feadh míosa.
Alcól Walnut
Baineadh úsáid as íonú soithigh fola le leigheas tíre ó gallchnó ar feadh i bhfad fiú roimh an am a cumadh na cógais chuí. Chun an leigheas seo a ullmhú, ní mór duit gloine de dheighilt cnónna agus 500 millilítear vodca a ghlacadh. Infuse an leacht ar feadh seachtaine ar a laghad i gcoimeádán clúdaithe. Caithfidh tú cúig cinn déag go fiche a ghlacadh i spúnóg bhoird d'uisce fiuchta ar feadh coicíse. Sa tráthnóna, ní mór duit trí dháileog den leigheas seo a ghlacadh roimh bhéilí.
Citrus Fruit and Honey Remedy
Ní chiallaíonn glanadh soithigh fola ó cholesterol le leigheasanna tíre go mbaintear úsáid as “drugaí” míthaitneamhacha i gcónaí. Caithfear dhá liomam agus oráiste a ghearradh i bpíosaí beaga, agus ansin na síolta a bhaint astu. Ba chóir na slisní de thorthaí citris mar thoradh air a chur ar aghaidh le grinder feola chun mionghearradh a dhéanamh. Sa mhais seo, ní mór duit spúnóg bhoird amháin meala a chur leis agus an meascán a chur i gcuisneoir ar feadh lae. Is féidir soithí damáistithe a leigheas trí dhá nó trí spúnóg bhoird den leigheas seo a ithe gach uair sula n-itheann siad.
Deoction Hornbeam
Tá sé simplí go leor ballaí na soithigh fola a neartú le dí-ocsaíd adharcach. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit ach spúnóg bhoird amháin de na bláthanna den chrann seo a dhoirteadh le huisce fiuchta. Ba chóir an brat seo a insileadh ar feadh 1.5-2 uair an chloig faoin lid. Tógann an cúrsa cóireála ar an mbealach seo daichead lá. Tóg an leacht trí huaire sa lá, céad millilítear.
Itheann siad rísíní agus cnónna
Ní cheapann go leor daoine a cheapann conas déileáil le soithigh fola fiú gur féidir é seo a dhéanamh fiú gan oideas. Tá sé go leor chun deireadh a chur leis na tosca go léir a spreagann an galar, chomh maith le trí chnónna gallchnó, deich rísín agus tangerine amháin a ithe gach maidin. Bianna a ithe ar leithligh roimh an bpríomhbhéile. Ní bheidh a n-éifeachtacht le feiceáil ach amháin tar éis sé mhí, ach dearbhaíonn go leor daoine go bhfuil sé ciallmhar “teiripe” den sórt sin a dhéanamh.
Insileadh gairleoige agus sú líomóide
Bíonn éifeacht le hullmhú soithí fola le leigheasanna tíre beagnach i gcónaí má tá gairleog i láthair san oideas. Caithfear ceann amháin den ghlasra seo a chur tríd an mbreiseán. Ina dhiaidh sin, ní mór duit é a líonadh le cupán amháin ola agus é a chur in áit fhuar ar feadh 12 uair an chloig. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go gcaithfear an ola a mhúnlú. Nuair a bhíonn an garlic réidh, ní mór duit an craiceann líomóide a rubáil ar ghrámóir, agus an sú a mhaolú as. 3 huaire sa lá sula n-itheann tú, ní mór duit teaspúnóg amháin sú líomóide agus insileadh gairleoige a mheascadh agus dul isteach ann. Is féidir le cúrsa den sórt sin a bheith 1 mhí nó 3 mhí, ag brath ar chéim an ghalair.
"Elixir of youth"
Níl a lán daoine ar an eolas faoi conas soithigh fola a neartú le leigheasanna tíre, agus aire a thabhairt dá gcuma chomh maith. Tá gach rud simplí go leor - is féidir leat do “elixir of youth” féin a ullmhú sa bhaile. Sa táirge seo tá ola olóige, sú líomóide agus mil. Ní mór na comhábhair seo a mheascadh i méideanna cothroma agus ní mór iad a ghlacadh tríocha nóiméad roimh an mbricfeasta, teaspoon an ceann.
Cnó capaill do shoithí
D'fhoghlaim cnónna capaill chun cóireáil a chur ar shoithí le fada an lá. Chun seo a dhéanamh, caithfear 50 gram de thorthaí a mhionghearradh ar ghéaraire. Ní mór an mhais mar thoradh air a dhoirteadh le 500 millilítear alcóil nó vodca. Ba chóir an táirge a insileadh ar feadh thart ar dhá sheachtain in áit dorcha, fhionnuar. Tá sé tábhachtach gan dearmad a dhéanamh an leacht a chroitheadh gach lá. Tar éis 14 lá, ní mór é a scagadh. Is é an chóireáil a dhéantar leis an leigheas seo mí amháin, titeann tríocha is daichead gach uair roimh bhéilí.
Coirt chun soithí a neartú
D'fhonn soithí an chroí a neartú, is féidir leat uair speisialta cóireála a ullmhú agus é a úsáid go tréimhsiúil. Chun seo a dhéanamh, measc an coirt choill agus an spéirléad sléibhe ceann amháin agus spúnóg leath an ceann. Doirt an meascán le 600 millilítear d'uisce fiuchta agus lig dó instealladh i dteirmeas ar feadh deich n-uaire an chloig. Glacadh le modh chomh traidisiúnta sa limistéar foraoise chun cóireáil a dhéanamh ar shoithigh fola trí huaire sa lá roimh bhéilí, 200 millilítear.
Cóireáil vasodilation le modhanna malartacha
Sa bhaile, ní hamháin gur féidir leat soithí fola a ghlanadh agus a chóireáil, ach freisin iad a leathnú chun brú fola a laghdú. Beidh éifeacht mhaith aige freisin ar an gcroí agus ar an gcorp ar fad. Tá go leor bealaí ann chun é seo a dhéanamh. Taenna den chuid is mó is féidir a thógáil roimh agus tar éis béilí, gach lá.
Insileadh de chamomile
Is é an t-insileadh de réimse chamomile an gníomhaire soithíoch is coitianta agus is eol. Déanann an tae seo soithigh fola a ísliú go maith san inchinn, rud a laghdaíonn brú agus a fheabhsaíonn folláine. Caithfear ceithre phúdar taenna bláthanna a dhoirteadh le gloine uisce fiuchta agus 50 millilítear a thógáil gach uair tar éis béile.
Hazel Broth
Is é an éifeacht is fearr a bhíonn ag brú a laghdú ná cuil. Ba chóir spúnóg amháin duilleoga den chrann seo agus gráinn dá choirt a dhoirteadh le 200 millilítear uisce fiuchta. Ba chóir dhá spúnóg bhoird den leigheas seo a ghlacadh cúpla uair sa lá. Is féidir an uirlis seo a chomhcheangal le daoine eile chun soithí a ghlanadh ó phlaiceanna colaistéaróil.
Conas fáil réidh le plaiceanna i soithí an dromlaigh cheirbheacsaigh
- Plaiceanna Cholesterol - Bunchoincheapa
- Comharthaí plaiceanna i soithí an mhuiníl
- Plaiceanna i soithí an mhuiníl - conas fáil réidh leo
- Modhanna malartacha cóireála
- Buneolas ar Chothú
- Próitéin shláintiúil
- Bearta coisctheacha
Is éard atá i bplaiceanna i soithí an dromlaigh cheirbheacsach ná cineálacha paiteolaíocha colaistéaróil arda. Mura ndéantar cóireáil orthu, féadfaidh siad fadhbanna tromchúiseacha agus iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ann do shláinte an duine. Chun é seo a sheachaint, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas fáil réidh le foirmíochtaí go tapa agus chomh héifeachtúil agus is féidir.
Plaiceanna Cholesterol - Bunchoincheapa
Chun tuiscint a fháil ar an dóigh le fáil réidh le foirmlí colaistéaróil, le soithigh fola saor ó phlaiceanna, is fiú a thuiscint sin tá sé agus cén chúis ar cruthaíodh iad.
Is é an príomhshubstaint a dhéanann suas na plaiceanna i soithí an dromlaigh cheirbheacs ná colaistéaról, a tháirgeann orgáin áirithe nó a théann isteach sa chorp le cabhair an bhia a chaitear.
Tá dhá phríomhchineál i gcolaistéaról:
- Úsáideacha - gné thábhachtach a ghlacann páirt i bpróisis is bunúsaí an choirp dhaonna. Ní bhaineann sé le foirmiú plaiceanna, ina theannta sin, i ngnáthmhéid cabhraíonn sé leo iad a throid.
- Droch - ní tháirgtear é sa chorp ar chor ar bith, ach tagann sé le bia agus le saillte ainmhithe amháin. Tá sé beagán difriúil ón struchtúr úsáideach, ach ag an am céanna tá éifeacht iomlán os coinne aige.
Murab ionann agus colaistéaról maith, tá droch-colaistéaról níos slaodach agus greamaitheach. Mar thoradh ar chuid mhór de sa chorp, cruthófar plaiceanna ó shoithí an dromlaigh cheirbheacsaigh. Ní itheann an corp daonna colaistéaról den sórt sin ar bhealach ar bith; is féidir leis “taisteal” tríd an gcomhlacht ar feadh i bhfad ina fhoirm shaor, ó am go ham ag socrú ar bhallaí féitheacha agus shruth i gcuid ar bith den chorp.
Is é an dochar is mó ná plaiceanna a bhunú i soithí an dromlaigh cheirbheacsaigh. Tá bacainní vein i bhfad níos tapúla anseo, ós rud é go bhfuil trastomhas beag ag baint leis na soithí anseo agus go ndéantar iad a ghreamú i gcónaí le linn casadh ceann. Ar an gcúis seo, is é plaiceanna i soithí an dromlaigh cheirbheacs an phaiteolaíocht is coitianta, a éilíonn réiteach éigeantach ar an gceist maidir le fáil réidh leis an bhfadhb.
Comharthaí plaiceanna i soithí an mhuiníl
Is iad na féitheacha agus na hartairí sa réigiún ceirbheacs an t-aon bhealach chun ocsaigin agus cothaithigh a sheachadadh don inchinn. I bhfocail eile, má fhoirmíonn plaiceanna sa chuid seo den chorp, beidh an inchinn ag fulaingt ar dtús.
Tá comharthaí míthaitneamhacha ar dhuine a bhfuil an phaiteolaíocht seo leis:
- A mothú go bhfuil sé níos troime sa cheann
- Meadhrán
- Tapa agus tuirse,
- Lagú suntasach cuimhne.
Má aimsíonn tú fadhb mar phlaiceanna i soithí an dromlaigh cheirbheacsach, is é an tsaincheist ba chóir a fháil chun fáil réidh leo ná an tsaincheist ba cheart a thabhairt ar dtús. Is é an chúis atá leis ná go mbíonn an claonadh ag plaiceanna briseadh amach ó na ballaí chomh maith le meath ar chothú na hinchinne. Má théann téachtadh den sórt sin isteach san inchinn, tá baol ann go dtarlóidh stróc, a bhfuil fadhbanna tromchúiseacha go leor aige agus go bhfuil meath suntasach ar cháilíocht agus ar stíl mhaireachtála.
Plaiceanna i soithí an mhuiníl - conas fáil réidh leo
Ní hé amháin an réiteach ar an gceist maidir le fáil réidh le plaiceanna colaistéaról ná daoine a fhulaingíonn ón bpoiteolaíocht seo, ach freisin oibrithe leighis nua-aimseartha. Is féidir déileáil go héifeachtach leis an bhfadhb le cabhair ó athruithe stíl mhaireachtála, leigheasanna tíre, cógais agus idirghabháil mháinliachta.
Le linn cuairt a thabhairt ar dhochtúir le taithí, déanfar scrúdú críochnúil. Ní hamháin gur tástálacha fola iad seo, ach MRI agus ultrafhuaime freisin. Mar sin is féidir leat an pictiúr is mionsonraithe den ghalar a fháil agus a thuiscint cén córas cóireála atá le dul chun cinneadh a dhéanamh ar conas fáil réidh leis na foirmíochtaí agus chun do shláinte iomlán a mhaolú.
Tá roinnt roghanna ann chun an tsaincheist maidir le conas fáil réidh le plaiceanna i soithí an dromlaigh cheirbheacs a réiteach. Ag brath ar chéim forbartha an ghalair, ar thorthaí na dtrialacha, is féidir leis an dochtúir ceann amháin de thrí theiripí éifeachtacha a fhorordú:
- Cóireáil gan drugaí. Tá an modh seo oiriúnach chun an chéad chéim den ghalar a chóireáil agus bíonn athruithe suntasacha i stíl mhaireachtála i gceist leis. Forordaítear aiste bia speisialta d'othair, méadú ar ghníomhaíocht fhisiciúil agus rith cúrsaí gleacaíochta agus massage teiripeach. Is é seo an tionchar is dearfaí ar shláinte iomlán an othair, is é sin, go réitítear an réiteach ar an bhfadhb maidir le fáil réidh le plaiceanna go tapa agus go héifeachtach.
- Teiripe drugaí. Anseo, déantar an réiteach ar an tsaincheist maidir le fáil réidh le taiscí ar shoithí an dromlaigh cheirbheacsach le cabhair ó dhrugaí, agus is é an príomhghníomh atá aige ná glanú éifeachtach na n-artairí. Forordaíonn an dochtúir na drugaí sin a laghdaíonn leibhéal iomlán na slaodachta fola. Cuimsíonn speictream na teiripe seo modh cóireála nua-aimseartha mar thrombolysis. Sa chás seo, tugtar druga don othar a chothaíonn díscaoileadh tapa agus éifeachtach plaiceanna sailleacha.
- Cóireáil mháinliachta. Sa chás seo, úsáidtear teicnící íosta ionracha speisialta, a úsáidtear i gcás forbartha tromchúisí paiteolaíochta, má tá an t-othar i stát réamh-stróc. Déantar an próiseas bainte ag baint úsáide as léasar. Roimh an nós imeachta, déanann speisialtóirí ar bhealach speisialta comhlacht an othair a théamh, agus ansin stiúrann siad an léasar léasair go dtí áit charnadh plaiceanna colaistéaróil agus scriosann siad an fhoirmiú.
Ní fhorordaítear máinliacht ach amháin má bhíonn fadhb thromchúiseach ag an othar agus má tá baol báis ann. Tar éis dul faoi chúrsa teiripe leighis, ní mór don othar cloí le rialacha áirithe de stíl mhaireachtála shláintiúil.
Buneolas ar Chothú
Is meicníocht speisialta é cothú a ligeann duit an fhadhb a réiteach maidir le conas fáil réidh le feiniméan míthaitneamhach agus contúirteach mar phlaiceanna i soithí an dromlaigh cheirbheacsaigh. Is minic a tharlaíonn atherosclerosis agus foirmiú taiscí sailleacha ar bhallaí soithigh fola mar thoradh ar mhíchothú, mar sin is é an t-athrú atá ann gur féidir an fhadhb a réiteach.
Is féidir na bunrialacha maidir le cothú a thabhairt faoi deara:
- Diúltú bácála agus muffin,
- Ó am go ham is gá duit laethanta troscaidh a shocrú duit féin,
- Tomhaltas measartha carbaihiodráití agus saillte, méadú ar phróitéin, ach ní bianna sailleacha,
- Suimeanna móra snáithín sláintiúil a ithe
- Tá sé tábhachtach iontógáil salainn a theorannú,
- Tá gá le bianna scagtha éagsúla a dhíchur go hiomlán.
Ba chóir go mbeadh bia úr agus saibhir i vitimíní, go háirithe B agus C, chomh maith le potaisiam agus maignéisiam.
Mar gheall ar an bhfíric go gcruthaítear plaiceanna sclerotic soithí an mhuineál mar gheall ar charnadh méid mór saille, ní mór an aiste bia a thógáil sa chaoi is go dtéann a laghad díobh agus is féidir isteach sa chorp.
Beidh sé riachtanach táirgí mar im a theorannú, go háirithe feoil shailligh ísealcháilíochta, gach cineál cáise, uachtar géar d'ábhar ardmhéathrais agus éagsúlacht anlainn. Ní gá go ndéanfaí cócaráil ar an bhfeoil chothaithe a roghnaítear, gan é a fhriochadh.
Caithfear anraithí a bhruith i mbrú tánaisteach, is é sin, an chéad brat a dhraenáil agus tar éis an dara fiuchphointe beidh sé indéanta an anraith féin a chócaráil. Ó bhianna sailleacha, ní féidir ach iasc a chaitheamh. Tá a mhalairt fíor anseo - an t-iasc is measa, is ea is mó a bhíonn sé. Tá sé líonta le comhpháirteanna a bhfuil tionchar tairbhiúil acu ar fhuil-soithí.
Próitéin shláintiúil
Ní mholtar sa phróiseas cóireála próitéiní ainmhithe a thréigean go hiomlán. In éineacht leo, faigheann an corp úsáideach le haghaidh feidhmiú an vitimín a bhaineann le grúpa B. Cabhraíonn próitéin sna cainníochtaí cearta leis an gcomhlacht fás, aisghabháil, is é an fuinneamh idéalach don chorp.
Is féidir leis teacht ní amháin óna gcuid táirgí feola, ach ó ghlasraí freisin:
- Olaí glasraí,
- Pischineálaigh - piseanna, pónairí, síolta,
- Cnónna
- Is féidir idirdhealú a dhéanamh idir gach cineál torthaí agus glasraí, agus ar bhealach speisialta - broccoli, avocado, prúnaí, aibreoga triomaithe, cóilis, spionáiste agus soilire.
Mar is léir ó gach ceann de na nithe thuas, is féidir le haiste bia a réitíonn an tsaincheist maidir le fáil réidh le soithí plaic sa mhuineál a bheith an-éagsúil. Is féidir táirgí a chaitheamh an-difriúil agus tá gach ceann acu in ann a chuid airíonna nó cáilíochtaí úsáideacha a sholáthar.
Ní pianbhreith ná sárú duine é an aiste bia atá tógtha go cuí. Is aiste bia é seo atá líonta le táirgí luibhe ísealmhéathrais, a chuimsigh tábla laethúil traidisiúnta gach duine céad bliain ó shin.
Ar mhaithe le réiteach níos éifeachtaí ar an gceist conas fáil réidh le plaiceanna shoithí an mhuiníl, agus an cothú a athbhreithniú, is fiú béile speisialta a bhunú. Ní mór duit a ithe i gcodanna beaga thart ar 5 huaire sa lá. A bhuíochas leis seo, is féidir le fáil réidh leis an ngalar a bheith i bhfad níos tapúla.
Bearta coisctheacha
Mar a thaispeánann staitisticí áirithe, tá tréithe plaiceanna ar bhallaí shoithí an mhuiníl mar thréith ag daoine scothaosta, chomh maith leo siúd nach leanann rialacha áirithe cothaitheacha agus a chloíonn le stíl mhaireachtála shuiteach. Tá sé an-deacair an galar a chóireáil, bíonn go leor ama agus iarrachta ag teastáil uaidh.
Chun a tharlú a sheachaint agus gan déileáil leis an tsaincheist maidir le fáil réidh le plaiceanna colaistéaróil, ba cheart duit cloí leis na bearta coisctheacha seo a leanas:
- Diúltú iomlán do dhroch-nósanna. Bíonn tionchar díobhálach ag alcól agus ag Nicitín, fiú amháin sna cainníochtaí is lú, ar shoithigh fola,
- Cothú ceart a thógáil,
- Normalú uisce agus meitibileacht salainn. Is fiú feoil deataithe, pickles, agus delicacies éagsúla deataithe éisc agus éisc a thréigean go hiomlán. Ní mór uisce a chaitheamh i méid suas le 2 lítear in aghaidh an lae,
- Moltar do dhaoine atá os cionn 45 bliain d'aois druga tanaithe fola, aspirin, a ghlacadh gach lá.
- Gach lá ní mór duit cleachtaí a dhéanamh, siúlóidí beaga a dhéanamh. Is féidir le siúlóidí 30 nóiméad cabhrú leat taiscí colaistéaróil a sheachaint.
Riail eile nach bhfuil chomh tábhachtach céanna is ea cosc ar chuairt go tráthúil ar an dochtúir. Ní mór duit cuairt a thabhairt air ag an gcéad chomhartha ar aon tinneas.
Tá sé tábhachtach i gcónaí a mheabhrú gurb é stíl mhaireachtála shláintiúil, i gcomhcheangal iomlán le dearcadh dearfach ar an domhan ar fad timpeall orainn, an fíor-namhaid ag Atherosclerosis. Ní féidir leat eagla a bheith ort faoi rud ar bith agus ní dhéileálfaidh tú leis an gceist maidir le fáil réidh le feiniméan míthaitneamhach mar phlaiceanna colaistéaróil ar shoithí an dromlaigh cheirbheacsaigh.