Brú 160 go 80: cad a chiallaíonn sé seo, cúiseanna agus tréithe féideartha cóireála

Brú 160 go 80 - cad is brí leis? Cén fáth ar tharla a leithéid de léim? Ar an gcéad dul síos, ba cheart duit a bheith ar an eolas go bhfuil scór brú fola de 160 go 80 ina ábhar imní. Ach ná bí buartha. Sula nglactar aon chógais, is gá cúis an chuma atá ar tháscaire brú den sórt sin a aithint. Chun seo a dhéanamh, déan teagmháil le speisialtóir. Ná déan féin-íoc, mar is féidir leat dochar a dhéanamh do do chorp.

Brú 160 go 80. Cad a chiallaíonn sé seo, cén fáth a n-ardaíonn sé?

Má imíonn an brú ón norm, ciallaíonn sé seo go dtarlaíonn mífheidhmiú éigin i gcorp an duine. Dá bhrí sin, ar an gcéad dul síos, is gá an chúis a bhí le brú fola a mhéadú a aithint. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit dochtúir a fheiceáil.

De ghnáth, diagnóisítear othar le galar mar Hipirtheannas le brú fola ard. Nuair a théann othar i dteagmháil le hinstitiúid leighis, déantar scrúdú. B'fhéidir go ndéanfar diagnóis air le Hipirtheannas artaireach. Meastar gur galar tromchúiseach é an galar seo.

I gcás táscaire brú méadaithe, níor chóir duit a bheith buartha, ar dtús ba chóir duit an brú a thomhas ar an taobh eile. Tá seans ann gur tharla earráid sa mhéadrach.

Táscairí

Tá bríonna difriúla ag na luachanna brú uachtair agus íochtair. Tá an ceann uachtarach freagrach as brú fola systólach. Agus is ionann an táscaire bun agus sonraí brú diastólach.

Mura méadaítear ach an chéad táscaire, is comhartha soiléir é seo de Hipirtheannas. Eadhon, dá leithéid, mar shampla Hipirtheannas scoite iargúlta.

Ualaí méadaithe

Má tá an brú 160 go 80 le linn ionraic fhisiciúil, cad is brí leis seo? Is é an chúis atá leis an staid seo ná ualaí spóirt. Má athraíonn an feiniméan seo agus tú ag imirt spóirt, ansin is galar tromchúiseach é sa todhchaí. Éileoidh ailment den sórt sin córas leighis. Dá bhrí sin, is pointe tábhachtach é monatóireacht a dhéanamh ar do leas le linn spóirt. Má thug duine drochshláinte faoi deara tar éis cleachtadh, ansin is gá dul i dteagmháil le hinstitiúid leighis chun comhairliúchán dochtúra a fháil agus a fháil amach an leanfaidh sé ar aghaidh ag imirt spóirt sa rithim seo nó ná bíodh. B'fhéidir go mbeidh ort scrúdú a dhéanamh ar an gcomhlacht.

Má tá brú de 160 go 80 ag duine, cad is brí leis seo agus cad atá le déanamh? Cad iad na gníomhartha ba chóir a dhéanamh? Is féidir le suathaireacht cabhrú le duine. Ba cheart go ndéanfadh speisialtóir a bhfuil na cáilíochtaí cuí aige suathaireacht sa chás seo. Is gá ord na n-ionramháil ar an gcorp daonna a chur san áireamh. Is gá an cineál seo suathaireachta a thosú ón gcúl uachtarach, an chuid collar a massage. Ansin, téann an speisialtóir chuig an muineál. Tar éis cúblála, tá an cófra nochta, is é sin a chuid uachtarach. Tar éis do lámha an teiripeora suathaireachta bogadh go cúl an chinn. Má bhíonn pian ag duine le linn suathaireachta, ní mór na pointí seo a chur i dteagmháil go han-chúramach. Spreagann an speisialtóir pointí pian trí mhéar.

Contraindications a massage

Ba chóir go mbeadh a fhios agat gur féidir le massage dochar a dhéanamh don chorp daonna. Dá bhrí sin, ní gá do gach duine an modh seo a mholadh mar uirlis chóireála. Tá roinnt contraindications ann nach féidir massage a dhéanamh. Orthu seo tá:

Tá an ghéarchéim go héadromach.
Mellitus diaibéiteas dian.
Aon fhoirmíochtaí atá i gcorp an duine. Is cuma an bhfuil siad neamhurchóideacha nó urchóideacha.

Cad a chiallaíonn brú 160 go 80. Conas é a ísliú?

Chomh maith le suathaireacht, tá roinnt gníomhaíochtaí ann a chabhróidh le duine brú fola a thabhairt ar ais go gnáth. Orthu seo tá:

Cleachtaí coirp. Tá siad simplí go leor. Is féidir le duine iad a dhéanamh gan oiliúint fhisiceach speisialta.
Compresses nó folcthaí. Úsáidtear na cistí seo ar chosa an othair. Is féidir leis an modh cóireála seo duine a threorú go gnáth. Chun comhbhrú a dhéanamh, ní mór duit naipcín fíochán a ghlacadh. Folaigh é i bhfínéagar. Ansin, cuirtear naipcín ar na cosa agus socraítear é. Is é 5 nóiméad am nochta an chomhbhrúite.
Chun an cithfholcadh oiriúnach a chobhsú. I gcás ar bith, níor cheart duit te a thógáil. Ba chóir go mbeadh uisce te. Tríd an anam, tá cúl an chinn maisithe. Tá an nós imeachta seo in ann an t-othar a chobhsú. Ní mholtar folcadh a thógáil ag brú 160 go 80, mar d'fhéadfadh riocht duine dul in olcas.
Folcadáin do lámha. Moltar an nós imeachta seo in uisce te freisin. Is gá uisce a dhoirteadh ag teocht 37 céim isteach sa choimeádán. Ansin, ní mór duit do lámha a ísliú isteach. Ní mór iad a fhágáil san uisce ar feadh 10 nóiméad. Nuair a bhíonn an leacht á fhuarú, moltar go ndéarfaí te isteach sa choimeádán ina ndéantar an nós imeachta. Is gá a chinntiú nach sáraíonn teocht an uisce 42 céim.

Fuaireamar amach cén fáth a n-éiríonn an brú 160 * 100. Cad atá le déanamh Rialú conas? Caithfidh othar a bhfuil brú fola ard aige monatóireacht a dhéanamh ar a aiste bia. Ba chóir duit úsáid bia a thréigean, a bhfuil méid mór saille ann. Is féidir leat táirgí déiríochta a ithe mar cháis iostáin agus uachtar géar. Ach is fiú freisin monatóireacht a dhéanamh ar ábhar saille iontu. Is fearr táirgí déiríochta a cheannach a bhfuil an cion saille is ísle acu.

Bia toirmiscthe

Má tá brú idir 180 agus 80 ag duine, cad is brí leis sin? Cad atá le déanamh Cloí le haiste bia áirithe. Maidir leis an aiste bia le táscaire brú den sórt sin, tá liosta bianna nach fiú a ithe. Orthu seo tá:

Deochanna ar nós caife agus tae. Go háirithe ní féidir leat iad a ól i bhfoirm láidir.
Deochanna a bhfuil alcól iontu.
Ní mholtar seacláid agus cócó do dhaoine le brú fola ard.
Buns.
Bia stánaithe.
Bianna blasta, lena n-áirítear táirgí sa bhaile.
Feoil deataithe, eadhon feoil, blonag, ispíní.
Feoil agus iasc friochta.
Uachtar reoite.

Cad iad na bearta coisctheacha ba chóir a dhéanamh chun méadú brú a chosc?

Má tá an brú 160 go 90, conas an brú a laghdú? Ionas nach méadóidh sé, is gá roinnt rialacha coisctheacha a chur i bhfeidhm a chabhróidh leis an tinnis seo a sheachaint. Breathnaím orthu:

Seachain deochanna a bhfuil alcól iontu. Má tharlaíonn a n-úsáid, is gá go mbeadh céatadán an alcóil chomh híseal agus is féidir. Is fiú freisin monatóireacht a dhéanamh ar chaighdeán na ndeochanna alcólacha a chaitear.
Ná déan féin-íoc agus úsáid drugaí nach bhfuil forordaithe ag dochtúir. Is é fírinne an scéil go bhfuil corp gach duine aonair. Is féidir leis an rud atá oiriúnach do roinnt othar dochar a dhéanamh do dhaoine eile. Is maith lenár ndaoine cóireáil a fhorordú dóibh féin. Níor chóir é seo a dhéanamh, toisc go bhféadfadh sé dochar a dhéanamh don chorp.
Is gá monatóireacht a dhéanamh ar chodladh. Leithdháil 7 uair an chloig codlata ar a laghad. Tá sé seo riachtanach chun go mbeidh an corp sosa.
Stop tobac a chaitheamh má tá a leithéid de nós ann. Chomh maith leis sin, má tá aon nósanna fós ag duine a dhéanann dochar don chorp, ba cheart iad a thréigean freisin.

Ba chóir a mheabhrú nár chóir go mbeadh imní ar dhuine faoi luaineachtaí brú i dtreo amháin nó eile. Sa chás go mbíonn comhartha den sórt sin i gcónaí, is gá dul i dteagmháil le hinstitiúid leighis lena scrúdú agus moltaí an dochtúra a leanúint. Chomh maith leis sin, ná cuir tús leis an ngalar. Dá dhéanaí diagnóisíodh duine, is ea is deacra an próiseas cóireála.

Cad iad na comharthaí ar féidir a chinneadh go bhfuil Hipirtheannas ag duine?

Níl a fhios ag a lán daoine go bhfuil Hipirtheannas orthu. Seo thíos na hairíonna ar chóir duit aird a thabhairt orthu. Orthu seo tá:

A chuireann leanúnach.
Péalaithe an chroí.
An chuma atá ar spotaí dubha os comhair na súl.
Easpa, codlatacht leanúnach, easpa fuinnimh. Chomh maith leis sin, is féidir le duine a bheith buartha gan aon chúis leis seo.
Fís lag, is é sin easpa soiléireachta.

I láthair na gcomharthaí seo nó ceann acu, ba chóir duit dochtúir a fheiceáil agus scrúdú a dhéanamh air. An féidir gnáthbhrú 160 go 90 a dhéanamh? Cinnfidh an dochtúir atá ag freastal air seo. Go deimhin, i gcás roinnt daoine, is iad na táscairí sin an norm.

Cad is brí le brú 160 go 80?

Labhraíonn brú fola ón norm ann féin mífheidhmiú éigin sa chorp. Dá bhrí sin, tá sé chomh tábhachtach cúnamh leighis a lorg agus a fháil amach cad is brí le brú 160 go 80.

Brú 160 go 80 - cad a tharlaíonn má éiríonn sé go minic le marc den sórt sin? Ní féidir le dochtúirí ach a rá go díreach cad is brí leis an mbrú luaite, tar éis scrúdú leighis iomlán. Is é an chéad chéim ná an córas cardashoithíoch, an fhaireog thyroid, na duáin agus na faireoga adrenal a sheiceáil. Tarlaíonn sé freisin go bhfuil Hipirtheannas mar thoradh ar easpa codlata, strus leanúnach, tuirse ainsealach agus easnamh i bhfuil photaisiam agus mhaignéisiam. Ní théann sé go huathoibríoch, is minic a léirítear é:

tuirse ainsealach
at an duine agus géaga,
palpitations croí
greannaitheacht
tinneas cinn dian
nausea agus fiú urlacan
chills.

Cad atá le déanamh chun laghdú práinneach a dhéanamh?

Mar sin, má tá brú 160 go 80 agat, cad atá le déanamh chun é a laghdú go tapa? Ar an gcéad dul síos, le léim ardbhrú, ní mór druga hipitéiseach a thabhairt don othar agus é a ghlaoch chuig teach an dochtúra, agus ansin:

Dí le táibléad captopril.
Tóg rud éigin sólásach: Valocardine nó tincture de sceach gheal, an mhoirthort.

Ná déan dearmad, le linn géarchéime, nach mbíonn dóthain aeir ag an othar go minic, mar sin más féidir, aeráil an seomra ionas go dtiocfaidh ocsaigin isteach sa seomra.

Mura dtiocfaidh laghdú ar an mbrú ar feadh i bhfad (1-1.5 uair an chloig), is féidir glacadh le Captopril arís (is é 50 mg trí huaire sa lá an uasdháileog laethúil do Hipirtheannas artaireach trom). Má tá gearáin agat maidir le tinneas cinn throm, is féidir leat cineál éigin anailgéiseach (Aspirin, Spazmalgon, Analgin) a thabhairt nó teampall an othair a bhréagnú le Golden Star balm. Le haghaidh cóireála breise, beidh ort a fháil amach cén brú 160/80 a chiallaíonn i do chás.

Leideanna úsáideacha chun brú fola a ísliú

Conas caitheamh leis?

Ba chóir go míneodh an dochtúir an dóigh le brú 160 go 80 a laghdú. Ní mór dó a fháil amach cad is brú ann agus cad as a tháinig sé. De ghnáth, tar éis scrúdaithe, bunaithe ar an diagnóis, forordaítear drugaí frith-chiontacha. In éagmais paiteolaíochtaí déine, is minic a fhorordaítear é:

I gcásanna tromchúiseacha den ghalar:

béite-bacadóirí (Anaprilin, Aptin, Blockard, Lokren nó Obzidian),
seachfhreastalaithe cainéal cailciam (Verapamil, Klentiazem, Flunarizin nó Lacidipine).

Tabharfaidh dochtúir maith eile, nuair a iarrtar air an brú 160 go 80 a laghdú, comhairle a chur ar an othar taomanna a ghlacadh, mar shampla, Persen, Afobazol nó Novopassit.

Beag beann ar an mbrú a chiallaíonn 160/80 i do chás, chomh maith le cógais a ghlacadh, ba cheart duit do nósanna a choigeartú. Molann Cardiologists:

Cuir isteach an iomarca iontógáil salainn agus droch-nósanna cosúil le caitheamh tobac nó mí-úsáid alcóil.
Leibhéal leordhóthanach de ghníomhaíocht choirp a choinneáil. Caithfidh an t-ualach ar an gcomhlacht a bheith de réir a chéile, nó ar shlí eile is féidir leat géarchéim thar a bheith tromchúiseach a chruthú.
Breathnaigh ar chodladh agus ar scíth.
Meáchan a chailleadh.
Athraigh an aiste bia.

Go hiomlán eisiamh ó d'aiste bia na táirgí sin atá díobhálach do hipiricítí, mar shampla:

feoil agus iasc sailleacha,
feoil deataithe
bia stánaithe
pickles
deochanna gan chaiféin (cócó, caife agus tae),
alcól
miasa spéisiúla agus anlainn.

I gcomhar leis seo go léir, beidh toradh dearfach ar an gcomhlacht sa chóras cóireála atá forordaithe ag an dochtúir.

Luach na dtáscairí

Cad is brí le Hipirtheannas don cholainn dhaonna. I gcás brú 160 go 80, níl a fhios ag daoine cad atá le déanamh, cibé acu cógais a úsáid nó nach bhfuil, toisc nach bhfuil ach an chéad fhigiúr méadaithe. Sa chás seo, tá muid ag caint faoi fhoirm speisialta Hipirtheannas, ar a dtugtar Hipirtheannas de ghnáth de chineál scoite nó systólach.

Ní gá go gcuirfeadh othair hipirghníomhacha brú 160 go 85. Is gnáththáscaire é seo dóibh. Tar éis aclaíochta, éiríonn brú fola i ndaoine sláintiúla freisin. Sin é an fáth, má fheiceann tú na huimhreacha seo ar an tonometer, ná lig do na táibléid a shlogadh.

Má thugtar faoi deara go bhfuil léim i mbrú fola i riocht socair, is gá scrúdú cuimsitheach a dhéanamh ar na croí-soithí agus ar na soithigh fola. Bí cinnte go seiceálann tú an fhaireog thyroid agus na duáin.

I ndaoine aosta, a n-ardaíonn a mbrú fola systóiseach go rialta, tá sé an-éasca na cúiseanna le táscairí 160 a mhíniú faoi 80. Taisctear plaiceanna colesterol ar bhallaí istigh soithigh fola. Laghdaíonn sé seo a n-elasticity go mór, nuair a scaoileann an croí - sistole an fhuil, ní éiríonn leo agus ní féidir leo cúiteamh a thabhairt do bhrú inmheánach.

Sa chás seo, méadaíonn an táscaire uachtarach ar an tonometer go 160 mm RT. Ní fhéadfaidh Ealaín, agus duine fiú amháin faoi deara go bhfuil meath ar fholláine agus ardú brú. Nuair a mhaolaíonn an croí - téann táscairí brú fola ar ais go gnáth go dtí 60-90 mm Hg. Airt.

Gné den chineál seo Hipirtheannas artaireach ná nach bhfuil na soithí cúng, ach ní chailleann siad ach a n-elasticity.

I bhfir agus i mná in aois oibre, is féidir le brú de 160 faoi 80 forbairt a dhéanamh ar chúlra de phaiteolaíochtaí éagsúla:

anemia
cliseadh croí na gcomhlaí, ina dtéann fuil, ag dul isteach san aorta, ar ais láithreach chuig matán an chroí, agus nuair a dhéantar an croí a ath-chomhbhrú, déantar scaoileadh fola dúbailte, faoi seach, a ardaíonn an brú sna soithí,
thyrotoxicosis - le neamhoird thyroid san fhuil, ardaíonn leibhéal na hormóin thyroid,
bloc atrioventricular, ina gcuirtear isteach ar sheoladh impulse ón atrium go dtí an ventricle agus go mbíonn codanna éagóracha den chroí conartha go míchothrom.

Mura gcuirtear deireadh leis na fachtóirí spreagúla seo go tráthúil, is féidir le léim i mbrú systólach tinneas tromchúiseach a fhorbairt a dteastaíonn cóir leighis leanúnach uaithi.

Níl aon chomharthaí tromchúiseacha ag BP 160 go 80. Braitheann leas an othair leis an táscaire seo ar an gcúis a spreag é. Mar shampla, dá gcuirfeadh an méadú i mbrú fola go mór le hiompar fisiciúil, ansin ní thuigfidh duine ach tuirse duine. Má tá an táscaire seo le feiceáil i gcoinne cúlra na ngalar comhchéimneach, d'fhéadfadh duine a bhraitheann:

deargadh aghaidhe
palpitations croí,
tinneas cinn orm
greannaitheacht
chills
tremor láimhe.

I gcásanna neamhchoitianta, tugtar faoi deara masmas, plúir urlacan, meadhrán agus "cuileoga" os comhair na súl.

Is féidir le heaspa potaisiam agus maignéisiam san fhuil léim i mbrú fola systóiseach a chur faoi deara. Sa chás seo, ní bhraitheann an duine aon chomharthaí agus foghlaimíonn sé faoi easpa eilimintí tábhachtacha, ach amháin tar éis do dhochtúir scrúdú a dhéanamh air.

Le méadú ar bhrú systólach, tá sé tábhachtach aird a thabhairt ar an bhuille. Taispeánann sé luaineachtaí rithimeacha soithigh fola a fhreagraíonn do chrapadh matán an chroí.

Is minic a fhéadann duine staid sláinte an chroí a mheas. Ag ráta 160 go 80, meastar gur cuisle de 60-70 buille in aghaidh an nóiméid é. Má chomhaireamh tú 80, bí cinnte go dtéann tú chuig seiceálaí le cairdeolaí.

Níl go leor cardiogram chun cúis an bhuille chroí luathaithe a chinneadh go leor, mar sin is féidir an t-othar a sheoladh chuig ultrafhuaime den chroí agus den fhaireog thyroid.

Is é an tasc a bheidh ag an dochtúir ag na táscairí seo ná normalú rithim an chroí trí bhéite-bhacadóirí agus malairtí a ordú don othar.

Léiríonn Pulse 80 go bhfuil an croí faoi strus go leor, agus ní féidir leis fuil a phumpáil go hiomlán trí na soithí.

Cad atá le déanamh le BP 160/80?

Má thomhais tú an brú agus nuair a chonaic tú léamh uachtarach ard ar an tonometer ar dtús, ná bí buartha go scaoll, tá dóchúlacht ard ann go ndearna tú an nós imeachta mícheart. Socraigh síos agus déan iarracht an brú a thomhas arís, gan do anáil a choinneáil agus tú ag easanálú agus ag íoslaghdú gluaiseachtaí láimhe.

Tar éis déine fhisiciúil agus strus mhothúchánach, is féidir le daoine cabhrú chun an fheidhmíocht a chobhsú trí massage sa chrios collar agus sa chúl uachtair. Ní mór na limistéir seo a ghéarú go mall le do chuid méar.

Sa bhaile, cabhróidh folcadh láimhe le brú systóiseach a laghdú.Ba cheart go mbeadh teocht an uisce 37 céim. Cuirtear an dá lámh i gcoimeádán uisce agus coinnítear iad ar feadh 10 nóiméad. Mura bhfuil aon ghalair thromchúiseacha sa chorp, ansin cabhraíonn na láimhseálacha seo le leas an othair a athshlánú ar feadh 20 nóiméad.

Má tá aithne agat ar tháscaire 160 faoi 80, is é an chéad chabhair ná Captopril agus Valocordin a úsáid.

Is druga hipitéiseach é Captopril, laghdaíonn sé brú mar gheall ar nochtadh do ghabhdóirí san inchinn. Is leigheas sedative é Valocordin a laghdaíonn spasm i soithigh fola, a dhéanann normalú ar líon na gcrapadh croí, agus a laghdaíonn excitability duine freisin.

Má tá tinneas cinn ort, is féidir leat anailgéisigh a ól. Mura dtéann an riocht ar ais go gnáth laistigh de leathuair an chloig, caithfidh tú glaoch ar otharcharr.

Drugaí le haghaidh cóireála breise

De réir mar a dhéileálfaidh tú le brú fola ard inseoidh tú teiripeoir duit tar éis staidéar mionsonraithe a dhéanamh ar do shláinte. Tá roghnú drugaí ar leithligh, dá bhrí sin, tá cosc iomlán air cógais a fhorordaíonn do chairde le diagnóis chomhchosúil le haghaidh cóireála. Is féidir leis na leigheasanna sin a chuidigh leis a ghnóthú dochar mór duit agus ní dhéanfaidh sé ach obair na ndochtúirí cáilithe a casta.

In éagmais claontaí tromchúiseacha agus paiteolaíochtaí sa chorp, forordaíonn dochtúirí go ndéileálfaí le brú borrtha systolic:

Eirinn
Noliprel
Lisinopril
Lorista
Physiotens.

I Hipirtheannas dáiríre agus daoine in aois scoir, forordaítear adenoblockers - Anaprilin, Lokren agus blockers chainéil chailciam - Flunarizin, Verapamin agus Latsidipin. I measc na ndíolachán, tá éifeacht mhaith ag Persen agus Afobazole.

Caithfidh duine le hipirtheannas systólach táirgí plúir, bianna siúcra, sailleacha agus spiacha a thréigean. San fhuil, tá sé tábhachtach méid na gcolaistéaról dona a laghdú, mar sin teorainn a chur le bianna stánaithe, bia mear, carbaihiodráití folamh, chomh maith le feoil agus spíosraí deataithe.

Ag 80%, ba chóir go mbeadh glasraí bruite nó stofa agus torthaí neamh-aigéadacha ar aiste bia an othair.

Tabhair aird ar ghránaigh gráin iomlána. Tá go leor eilimintí tábhachtacha iontu a bhfuil gá leo chun an córas cardashoithíoch a fheidhmiú go hiomlán.

Cosc

Bí cinnte a thabhairt suas tobac agus alcól. Tá riosca 85% níos airde ag daoine a bhfuil droch-nósanna acu go bhforbróidh siad Hipirtheannas Sisteacach ná a chéile.

Tá gaol díreach ag ton matán an chroí le riocht ginearálta duine. Má tá tú róthrom, bí cinnte go gcaillfidh tú é trí chleachtaí coirp a dhéanamh gach lá. Tá sé tábhachtach go bhfuil na hualaí indéanta agus nach sceiteann siad an corp. Níos mó ama a chaitheamh amuigh faoin aer agus iarracht a dhéanamh strus, suaití mothúchánacha a sheachaint.

Ní pianbhreith í an Hipirtheannas Sisteacach agus is féidir í a cheartú go héasca, mar is féidir le borradh brú a bheith díreach mar thoradh ar ró-obair. Ní athraíonn cáilíocht beatha daoine a bhfuil brú 160 go 80 acu. Le mothú go maith le diagnóis Hipirtheannas iargúlta, is leor treoracha an dochtúra a leanúint agus na drugaí forordaithe a úsáid go rialta.

Rioscaí féideartha

Nuair a bhíonn measúnú ar bhrú fola á mheas, ní hamháin go gcuirtear na táscairí uachtaracha agus íochtaracha san áireamh, ach freisin an difríocht eatarthu. Tugtar brú cuisle air seo agus ligeann sé duit tuar a dhéanamh faoi athruithe breise sa chóras cardashoithíoch.

Ba chóir go mbeadh brú na bpulse idir 30-50. Dá bhrí sin, níl an brú 160 go 120 chomh contúirteach leis an mbrú 160 go 80 go beacht mar gheall ar an méadú ar dhifríocht na bíge sa dara cás.

Dá airde an brú cuisle, is amhlaidh is mó an baol go bhforbrófar deacrachtaí contúirteacha, lena n-áirítear:

infarction miócairdiach
stróc inchinne
teip duánach
teip ventricular chlé,
galar corónach croí.

Léiríonn brú ard uachtair agus luach níos ísle a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha gur sáraíodh an croí. Tá an coinníoll seo contúirteach leis an mbaol ídithe miócairdiach, agus ina dhiaidh sin forbraítear cliseadh croí.

Cúiseanna Hipirtheannas Systolic

Is féidir na cúiseanna leis an mbrú 160 faoi 70 nó 80 a roinnt go coinníollach ina dhá ghrúpa - is é seo an tionchar a bhíonn ag tosca seachtracha agus inmheánacha. I measc na bhfachtóirí seachtracha tá:

strus
strus fisiciúil
deochanna gan chaiféin
méid mór alcóil a tógadh,
teiripe drugaí a roghnaíodh go míchuí le haghaidh Hipirtheannas.

Le linn struis, méadaíonn brú fola i gcónaí. Mar thoradh ar strus ainsealach, a bhreathnaítear le linn obair chrua fhada i ndroch-dhálaí, laghdaítear an córas néarógach, rud a théann i bhfeidhm go diúltach ar obair an chroí.

Athrú ar an ngnáthbhrú is ea brú fola tar éis déine fhisiciúil fhisiciúil, ach amháin má mhéadaíonn an dá tháscaire go comhréireach. Léiríonn méadú ar an mbrú uachtarach amháin tar éis na hoiliúna éagobhsaíocht an myocardium.

Le linn ionraic fhisiciúil, ba cheart go méadódh an brú i gcomhréir

I measc na bhfachtóirí inmheánacha a bhaineann le hipirtheannas systólach tá:

murtall
Atherosclerosis soithíoch,
paiteolaíocht duáin
diaibéiteas mellitus
hipirtroideachas
cliseadh croí.

Is minic go mbíonn daoine murtallach, fir den chuid is mó, ag fulaingt go minic le fadhb mar bhrú méadaithe go 160 go 80. Is gnáthbhrú é an brú 160 go 80 duine a bhfuil rómheáchan air, ach ní bhíonn sé chomh tromchúiseach céanna agus atá sé go fisiciúil. Tá sé seo mar gheall ar an ualach méadaithe ar na horgáin inmheánacha mar gheall ar an méid mór fíochán saille.

Is galar daoine scothaosta é atherosclerosis, a bhfuil a fhorbairt mar gheall ar thaisceadh colaistéaróil ar na ballaí soithíocha. Le Atherosclerosis, is féidir cloí le hipirtheannas systólach agus méadú brú níos ísle agus uachtair ag an am céanna.

Minic go leor, is é an chúis le Hipirtheannas systólach scoite fadhbanna thyroid. Tugtar diall ar an hipirtéispéis ina dtáirgtear farasbarr hormóin thyroid, a théann i bhfeidhm ar an ton soithíoch.

Go minic, forbraíonn Hipirtheannas systóiseach daoine a bhfuil Hipirtheannas bunriachtanach nó príomha acu. Is é an méadú ar an mbrú uachtarach ach amháin sa chás seo ná teiripe dhóthanach drugaí nó faillí ar mholtaí an dochtúra.

Le Hipirtheannas systólach iargúlta, ní mór duit an fhaireog thyroid a sheiceáil.

Comharthaí brú fola ard

Braitheann an méid le déanamh nuair a ardaíonn an brú go 160 go 80 ar fholláine an othair. I bhformhór na gcásanna, déantar na hairíonna a fhógairt, ach b'fhéidir nach dtabharfaidh roinnt daoine faoi deara míchompord, rud a fhágann go bhfuil sé deacair an fhadhb a bhrath go tráthúil.

Comharthaí brú ard systólach:

deargadh aghaidhe
tinneas cinn comhchruinnithe sa mhuineál
tremor méar,
spreagthacht mhothúchánach ghinearálta
ganntanas anála
athruithe cuisle.

Sa chás seo, bíonn tycycardia agus bradycardia in éineacht le hipirtheannas systólach. Is é an gnáthráta croí do Hipirtheannas systólach a bhfuil brú de 160 go 80 aige ná luach cuisle nach mó ná 80 bhuille in aghaidh an nóiméid. Tugtar bradycardia ar ráta croí go 60 ag brú ard. Tá an coinníoll seo contúirteach de shárú ar sholáthar ocsaigine orgán tábhachtach agus léiríonn sé ídiú an chroí nó nádúr hormónach Hipirtheannas.

Tugtar tachycardia ar ráta an chroí a ardú go 100. Sa chás seo, tugtar faoi deara go bhfuil tremors méar, ceint de bhuille fola féin i gcluasa agus i ngiorracht anála. Is féidir go mbeidh braistint de ghabháil chairdiach tobann agus braistint imní mhéadaithe in éineacht le cuisle gasta.

Cad atá le déanamh le brú 160 go 60, 160 go 70 agus 160 go 80 - braitheann sé ar mhéid an bhuille agus na n-airíonna. Is buille croí mall é, agus buille croí ró-thapa. Is cúis mhaith é an phian sa chroí agus an ganntanas mór aeir ag an mbrú seo glaoch a chur ar otharcharr.

Chomh maith le táscairí brú fola, tá sé tábhachtach ráta an chroí a mheas

Brú toirchis

Ní gnách go mbíonn brú 160 go 80 le linn toirchis agus léiríonn sé forbairt na bpróiseas paiteolaíoch. Is é an baol is mó do shláinte an mháthair agus an linbh ná tocsainí déanacha nó gothaí na mban torrach, ar féidir leo feidhm duánach lagaithe a bheith mar thoradh nó forbairt urghabháin thrithí i measc brú fola ard.

Tá an difríocht mhór idir na luachanna uachtaracha agus na luachanna íochtaracha sa chás seo an-chontúirteach agus d'fhéadfadh bás a bheith mar thoradh air. Do mhná a bhfuil brú den sórt sin acu sna céimeanna níos déanaí, molann dochtúirí luí síos le haghaidh caomhnaithe.

160 go 80 duine scothaosta

Bíonn tionchar ag Hipirtheannas ar dhaoine scothaosta den chuid is mó, i gcás duine scothaosta, léiríonn brú 160 go 70 nó 80 go bhfuil baol ard ann go dtarlóidh infarction mióbach. Ag an am céanna, is minic a bhíonn luach mór brú na bíog in othair níos sine mar thoradh ar Atherosclerosis soithíoch, nó cóireáil mhíchuí Hipirtheannas.

Le linn iarracht a dhéanamh brú fola ard a ísliú, is minic a thógann daoine drugaí gan a bheith de réir na dtreoracha, rud a fhéadann laghdú a dhéanamh ar an ráta diastólach agus an brú 160 go 80 ach amháin. Ina theannta sin, is féidir brú den sórt sin in othair níos sine ná 65 a bhreathnú le frithsheasmhacht in aghaidh gnímh na ndrugaí frith-chiontacha a fhorbairt.

Garchabhair agus cóireáil

Le méadú ar bhrú fola sna soithí agus cuma ardbhrú 160 go 70, is é an chéad chabhair ná síocháin a chinntiú. Ba chóir don othar luí go compordach trí philiúir nó sorcóir ortaipéideach a chur faoin gcúl íochtarach. Bí cinnte go dtabharfaidh tú rochtain ar ocsaigin sa seomra - éascóidh sé seo análú. Le tachycardia, is féidir leat tablet de nitroglycerin a ól. Ar phian i gcroílár agus i mothaithe do bhuille croí féin, ba chóir duit tablet amháin de Anaprilin (10 mg) a ghlacadh. Is iondúil go mbíonn na gníomhartha seo leordhóthanach chun na héifeachtaí dainséaracha ag brú 160 go 70 a íoslaghdú.

Ba chóir go mbeadh teiripe drugaí roghnaithe ag speisialtóir cáilithe amháin. Ag brú 160 go 80, is féidir drugaí de chuid ghrúpa coiscthe ACE a mholadh. Is é an buntáiste atá acu ná gníomh fada, a chuireann deireadh le léimní géara i mbrú fola. Laghdaíonn úsáid na ndrugaí sin an brú de réir a chéile; nuair a thógtar iad, is beag an baol go dtitfidh brú níos ísle agus an duine uachtarach á normalú.

Ina theannta sin, féadfaidh an dochtúir ullmhóidí vitimín a fhorordú chun an córas néarógach agus ullmhóidí maignéisiam a neartú chun an córas cardashoithíoch a normalú agus myocardium a chosaint. Le hipirtheannas systólach iargúlta, tá aiste bia éigeantach.

Brú 160 go 80 - cad is brí leis?

Is minic, leis na táscairí seo, déantar diagnóisiú ar hipirtheannas systólach. Tá méadú ar an mbrú fola systóireach ag gabháil leis an ngalar, fad is a fhéadfaidh líon diastólach fanacht laistigh de ghnáthteorainneacha. Le brú fola seasmhach de 160 go 80, táimid ag caint faoi ualach mór ar matán an chroí.

Tá brú fola ard i gcónaí ina ualach ollmhór ar na soithigh fola agus an croí.

Má dhéantar sárú den sórt sin mar gheall ar iomarca fisiciúil iomarcach, easpa codlata nó strus, ansin ní bhaineann sé seo le diall. Sa chás seo, déantar an brú, mar riail, a normalú tar éis scíth mhaith agus an sedative glactha.

Brú 160 go 80 - cad a chiallaíonn sé

Léiríonn HELL ag leibhéal 160/80 méadú ar aschur cairdiach go príomha le ton soithíoch imeallach leasaithe. Forbraíonn dálaí cosúla i seanaois le loit atherosclerotic na n-aorta agus na soithí corónacha. Is cúis eile le ISAG neamhoird néareolaíocha a bhaineann le mífheidhmeanna mheicníocht rialáil neirbhíseach ar ghníomhaíocht chairdiach. Sampla is ea athlasadh nó greannú an néaróg vagus. Sa chás seo, forbraíonn an t-othar siomptóim chomhsheasmhacha: tachy nó bradyarrhythmia, slogtha lagaithe, pian croí, pian cófra, tinneas cinn, comhordú lagaithe.

I ndaoine óga agus in othair óga, d'fhéadfadh an brú 160/80 a bheith ina chomhartha ar éagothroime hormónach. De ghnáth, sáraíonn daoine den sórt sin ISAG. Faoi 20-22 bliain, tagann an brú ar ais go gnáth. De réir roinnt foinsí, is réamhriachtanas é láithreacht Hipirtheannas iargúlta déagóirí chun foirm iomlán den ghalar a fhorbairt tar éis 40 bliain.

Is iad fachtóirí síceatrónacha, gníomhaíocht fhisiciúil, úsáid spreagthaigh ghníomhaíocht chairdiach, lena n-áirítear deochanna caiféin, deochanna fuinnimh mar Adrenaline Rush, Bern, Red Bull. Má theastaíonn ceartúchán leighis áirithe ó na cásanna thuasluaite, agus ansin brú méadaithe ó am go chéile, níl gá le cabhair. Tar éis deireadh a chur leis an bhfachtóir spreagúil, tagann brú fola ar ais ina gnáthriocht.

Cad atá le déanamh le laghdú

Le méadú amháin i mbrú fola go leibhéal 160/80, ba cheart bearta a dhéanamh chun brú a laghdú. Leagtar an t-othar sa leaba, soláthraíonn sí síocháin agus sár-aer úr. Tá sé ceadaithe 1 tablet de dhruga ainéistéiseach a thabhairt (Analgin, Ketorol), toisc gur féidir le pian méadú níos mó a dhéanamh ar na huimhreacha ar an tonometer. Ní mholtar tae nó caife a thabhairt, mar go bhfuil caiféin sna deochanna seo, rud a spreagann an córas cardashoithíoch agus a chuireann le méadú ar bhrú fola.

Más gá, is féidir leat uirlisí a úsáid a théann i bhfeidhm ar ton soithíoch, lena n-áirítear artairea de chóras soláthair fola an chroí. Is é an rogha is fearr ná Papazol, ar chóir é a dhéanamh uair amháin sa mhéid 1-2 táibléad. Tá an druga in ann an SBP a laghdú beagán, agus gan laghdú criticiúil a dhéanamh ar an ráta diastólach. Déantar rialú brú fola gach leath uair an chloig. Má ardaíonn an leibhéal, ba cheart duit glaoch ar otharcharr.

Ba chóir do dhaoine atá ag fulaingt ó Hipirtheannas artaireach dul i muinín drugaí atá forordaithe ag dochtúir. De ghnáth, úsáidtear Captopril ag dáileog de 12.5 mg chun laghdú práinneach a dhéanamh ar bhrú fola, rud a mhaolaíonn spasm na n-artairí corónacha go héifeachtach, a laghdaíonn an réamh-ualach agus an t-iar-ualach ar an gcroí. Le géarchéim thar a bheith tromchúiseach, cuirtear folcthaí cos te leis le breiseán mustaird nó salann boird, agus ina dhiaidh sin ní mór dóibh SMP a chur faoi deara.

Prionsabail na teiripe

Déantar cóireáil rialta ar Hipirtheannas de réir na bprionsabal seo a leanas:

tús na teiripe le dáileoga beaga de dhruga amháin, déantar ceartú na scéime ag brath ar an toradh,
gan dóthain éifeacht monotherapy - meascán de dhrugaí difriúla agus na dáileoga is ísle is féidir a choinneáil (tá sé seo riachtanach chun an baol fo-iarsmaí a laghdú),
úsáid drugaí fadtéarmacha, a chinntíonn go bhfuil riarachán éasca agus tiomantas ard othair.

Sa lá atá inniu ann, úsáidtear 9 bpríomhghrúpa cógaseolaíochta chun cóir leighis a thabhairt do GB: diuretics, beta-blockers, sympatholytics, coscairí ACE, blockers gabhdóra angiotensin II, seachfhreastalaithe cainéal cailciam, vasodilators díreacha. Níor forbraíodh gníomhaire a laghdaíonn brú systólach amháin go fóill. Dá bhrí sin, roghnaíonn an dochtúir uirlis a laghdaíonn an SBP a oiread agus is féidir agus, más féidir, bíonn tionchar beag aige ar an DBP.

Chomh maith le teiripe drugaí, moltar don othar ceartúchán aiste bia a dhéanamh agus a stíl mhaireachtála a athrú. Ba chóir go gcuirfeadh sé teorainn le hiontógáil salainn, carbaihiodráití, alcóil. Bianna molta a bhfuil saibhreas cailciam, potaisiam, maignéisiam iontu. Gníomhaíocht choirp mheasartha, aeróbach den chuid is mó. Tar éis dul i gcomhairle le dochtúir spóirt agus le speisialtóir i teiripe aclaíochta, d'fhéadfaí an t-othar a rith ag rith, ag siúl, ag snámh, ag rothaíocht. Déantar cleachtaí a bhaineann le trealamh trom spóirt a ardú a fhrithbheartú.

Le Hipirtheannas, moltar spóirt iomaíocha a thréigean, áit a bhfuil strus ard-mhothúchánach. Is gá a bheith gafa go socair, gan taifid spóirt a leagan síos. Ba chóir go mbeadh an t-ualach measartha.

Conclúid

Is coinníollacha contúirteacha iad Hipirtheannas agus Hipirtheannas nach féidir neamhaird a dhéanamh orthu fiú le sláinte réasúnta maith. Tarlaíonn díothú na sprioc-orgán beag beann ar láithreacht nó easpa comharthaí cliniciúla. Dá bhrí sin, ní mór aird a thabhairt ar gach eipeasóid brú fola ard. Má bhí an t-ardú aon-uaire, ba cheart duit monatóireacht a dhéanamh ar an bhfeidhmíocht ar feadh roinnt laethanta. Déantar an tomhas ar maidin agus tráthnóna, tar éis d'iompar meabhrach nó fisiciúil.

Léiríonn eachtraí rialta Hipirtheannas nó brú fola ardaithe i gcónaí forbairt an ghalair. Dá bhrí sin, i gcásanna den sórt sin, moltar cuairt a thabhairt ar dhochtúir ginearálta nó ar chairdeolaí, a dhéanfaidh an scrúdú riachtanach agus a fhorordóidh réimeas teiripeach leordhóthanach. Le cóireáil thráthúil ar chúnamh, is minic gur féidir an GB a leigheas gan drugaí a úsáid, trí athruithe ar aiste bia agus ar stíl mhaireachtála.