An féidir pomegranate a ithe i ndiaibéiteas?

Ba chóir go bhfaigheadh ​​diaibéitis go leor vitimíní agus mianraí ó thorthaí. Ní cheadaítear gach toradh i diaibéiteas mellitus, áfach. Labhróimid faoi cé acu an féidir grenades a ithe leis an phaiteolaíocht seo.

Tá go leor substaintí ag torthaí na gcrann pomegranate atá riachtanach do dhaoine a bhfuil an galar seo orthu. Fiú amháin i seanchas, creidtear go dtugann neart na dtorthaí seo neart. Níl aon chomhtharlú ann go n-áiríonn sú pomegranate centenarians go minic ina réim bia.

Creideann saineolaithe leigheas traidisiúnta go dtéann daoine a itheann pomegranates mar bhia go rialta chuig dochtúirí níos lú, toisc go bhfuil siad níos lú seans ann go bhfaighidh siad tinn. Tá tóir ar phomegranáití i dtíortha éagsúla ar fud an domhain. Úsáidtear na torthaí seo ní amháin chun deochanna aramatacha a ullmhú. Is féidir éagsúlacht de mhilseoga a ullmhú uathu agus fiú iad a úsáid mar bhreis ar mhiasa feola.

Tá substaintí ar phomegranáití ar féidir leo ballaí na soithigh fola a neartú. I ndaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, tá an baol go bhforbrófar deacrachtaí cardashoithíoch ard go leor. Tá réabadh paiteolaíoch soithigh fola mhóra dainséarach chun soláthar fola a scor d'orgáin inmheánacha. Tá "tubaistí" soithíocha den sórt sin an-chontúirteach, mar is féidir go mbeadh míchumas orthu.

Neartaíonn na substaintí atá i dtorthaí an chrainn pomegranate na ballaí soithíocha, rud a chabhraíonn le neart na n-artairí a mhéadú. Cabhraíonn na comhpháirteanna bitheolaíocha atá sna torthaí seo le meitibileacht lipid a normalú. Mar thoradh air seo déantar leibhéil cholesterol san fhuil a normalú.

Tá grenades úsáideach freisin sa mhéid go ndéantar próisis mheitibileach a normalú tar éis iad a úsáid i ndaoine. Bíonn tionchar dearfach ag athruithe den sórt sin ar mheitibileacht. Mura gcuirtear isteach ar na próisis mheitibileach, ansin mothaíonn an duine go maith, agus feabhsaíonn a fheidhmíocht agus a bhuanseasmhacht. Tá substaintí ann freisin a bhfuil tionchar dearfach acu ar fheidhmiú an chórais néarógach. Cuireann an éifeacht seo leis an bhfíric go bhfeabhsaíonn duine giúmar agus go dtiocfaidh codladh níos láidre.

Tá torthaí pomegranate úsáideach freisin do dhaoine a bhfuil galair ainsealacha acu sa chonair ghastraistéigeach. Mar shampla, cabhraíonn úsáid na dtorthaí seo le hobair na stéige mór a normalú. Dá fheabhas a oibríonn an t-orgán seo, is amhlaidh is fearr an corp a ghlanadh de mheitibilítí éagsúla a dhéantar le linn a shaoil.

Cuidíonn ithe na dtorthaí súnna seo le comhaireamh fola a fheabhsú. Tá substaintí ann a mbíonn tionchar fabhrach acu ar chealla fola dearga - cealla dearga fola. Chun na táscairí seo a fheabhsú, ba cheart duit ní amháin pomegranates a úsáid, ach sú pomegranate a úsáid freisin. Cuimsíonn an deoch shláintiúil seo substaintí ar féidir leo feidhmíocht tástála fola ginearálta a normalú.

Agus pomegranates á n-ithe go measartha, tá sé beagnach dodhéanta punt breise a fháil. Mar sin, níl ach 50-53 kcal i gcion calraí 100 gram laíon. An milseán na torthaí, an níos mó carbaihiodráití atá ann. Mar sin féin, le tomhaltas measartha na dtorthaí seo, níor chóir go mbeadh eagla ort go mbeadh ceintiméadair bhreise ar an choim agus ar na cromáin.

Is buama fíor-vitimín é na torthaí pomegranate. " Tá go leor vitimíní agus mianraí ann. Níl aon chomhtharlú ann go n-úsáidtear síolta pomegranate agus sú a dhéantar as na torthaí seo chun neart na ndaoine a chaithfidh, mar gheall ar bhreoiteachtaí tromchúiseacha, tréimhse fhada a chaitheamh sa leaba. Creidtear freisin go gcuidíonn ithe na dtorthaí seo le téarnamh níos tapúla i ndiaidh oibríochtaí troma nó gortuithe.

Ós rud é go bhfuil siúcra nádúrtha ina gcomhdhéanamh i dtorthaí aramatacha, cuireann endocrinologists comhairle ar a n-othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, tá sé riachtanach a bheith cúramach agus iad á n-úsáid.

Má thosaigh táscairí glúcóis fola ag méadú de bharr pomegranates nó sú pomegranate a úsáid, ba cheart na táirgí sin a chur i leataobh agus tá sé riachtanach dul i gcomhairle le dochtúir faoi seo.

Tá sé simplí go leor duit glúcós fola a sheiceáil. Níl uait ach méadar glúcóis fola rialta.

Bhí torthaí pomegranate aibithe i ngrian te, ar ndóigh, ina bhfuil go leor substaintí úsáideacha a bhfuil éifeachtaí antioxidant orthu. Cosnaíonn na comhábhair ghníomhacha seo cealla ó mhicrodamáiste. Is iondúil go mbíonn cuma níos fearr ar dhaoine a itheann go leor bianna a bhfuil antioxidant iontu agus is lú an seans go bhfaighidh siad slaghdáin.

Is féidir na torthaí seo a chur san áireamh i do aiste bia do dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Mar sin féin, nuair a thógann tú pomegranates, ba chóir duit monatóireacht ghéar a dhéanamh ar do siúcra fola.

Níor cheart go gcaithfí méideanna móra de na torthaí seo a ithe, toisc go bhfuil siúcraí nádúrtha iontu fós. Má théann diaibéiteas i bhfoirm neamhrialaithe, agus go bhfanann táscairí glúcóis ard fiú nuair a iontógtar drugaí a ísliú siúcra i gcónaí, is fearr diúltú úsáid na dtorthaí súnna seo.

Ar an drochuair, ní féidir le gach duine grenades a úsáid.

Níl na torthaí seo oiriúnach do dhaoine a bhfuil ailléirgí orthu ná éadulaingt aonair do phomegranates. Chomh maith leis sin, níor chóir na torthaí seo a ithe le laser peptic den duodenum ná den bholg.

Tá aigéid orgánacha sna torthaí seo - substaintí ar féidir leo tinneas a bheith mar thoradh ar bholg duine atá ag fulaingt ó ulcer.

Tá pancreatitis ainsealach, in éineacht le mífheidhmiú an bhriseáin, ina chonstaic eile ar úsáid pomegranates. Níor chóir do dhaoine a bhfuil an phaiteolaíocht seo ag baint leo na torthaí aramatacha seo a ithe, mar is féidir go mbeidh comharthaí díobhálacha mar thoradh air seo.

Is iomaí aigéad a fhaightear go nádúrtha iad torthaí aramatacha. Ag dul ar chruan fiacail, is féidir leo pian a spreagadh. D'fhonn cosc ​​a chur ar chuma íogair íogair fiacla, tar éis na torthaí sláintiúla seo a ithe, ba chóir an béal a shruthlú go maith le huisce.

An féidir le diaibéitis sú pomegranate a úsáid?

Ba chóir sú pomegranate do dhaoine le diaibéiteas a bheith ar meisce go han-chúramach. Níor chóir deochanna ró-milis a dhéantar ó phomegranates a chaitheamh. D'fhonn an t-ualach carbaihiodráite ar an gcorp a laghdú beagán, is fearr sú pomegranate a chaolú le méid beag uisce roimh ól.

Níl a fhios ag gach duine sin Cuidíonn sú Pomegranate le cuid de na hairíonna díobhálacha i ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu a dhíothú. Mar shampla, is féidir le sú pomegranate caolaithe cabhrú le laghdú a dhéanamh ar an mbéal tirim tirim. Is minic a thaifeadtar an siomtóim seo, go minic i ndaoine a bhfuil an phaiteolaíocht sin orthu.

Tá sé an-simplí deoch a dhéanamh a chabhraíonn le do bhéal a choinneáil tirim. Chun seo a dhéanamh, doirt spúnóg bhoird amháin de sú pomegranate isteach i ngloine uisce. Cuireann roinnt daoine ½ cTA leis an deoch seo freisin. mil. Ní hamháin go gcabhraíonn deoch den sórt sin le drochthionchar an bhéil thirim, ach tá éifeacht aisiríoch aici ar an gcorp freisin.

Cuidíonn sú déanta as pomegranates juicy fáil réidh le éidéime. Cuireann an deoch seo éifeacht éadrom diuretic (diuretic) chun cinn, as a dtagann laghdú ar at. Chomh maith leis sin, cabhraíonn úsáid na dí seo le brú fola a normalú. Má fhanann an táscaire cliniciúil seo laistigh den ghnáthraon, ansin tá an baol go dtarlódh diaibéiteas de chineál 2 íseal.

Moltaí

Tá sé thar a bheith tábhachtach do dhiaibéitigh monatóireacht a dhéanamh ar chaighdeán na dtáirgí. Is féidir le monaróirí neamhghnácha deochanna pomegranate ina ndéantúsaíocht ruaimeanna ceimiceacha, leasaithigh agus breiseáin shintéiseacha eile a úsáid. Tá na comhpháirteanna seo neamhshábháilte go hiomlán do chorp duine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 aige. Chomh maith leis sin, tá an iomarca siúcra i roinnt súnna pomegranate, a chuirtear le deochanna chun a mblas a fheabhsú.

Chun gan dochar a dhéanamh do do chorp, le diaibéiteas is fearr deochanna pomegranate d'ardchaighdeán a ól. Níl aon bhreiseáin shintéiseacha chontúirteacha acu ar féidir leo a bheith díobhálach. Ba chóir go gcloífidh deochanna den sórt sin le méid a n-úsáide.

Ba chóir go mbeadh cuimhne ag daoine le diaibéiteas air sin tá a lán siúcra i sú pomegranate. Sin é an fáth go dtugann dochtúirí comhairle do na hothair sin torthaí na pomegranate, agus ní sú, a chur san áireamh sa roghchlár. Ní chuirfidh na snáithíní plandaí atá sna torthaí leis an léim thapa i nglúcós fola.

Tugann roinnt dochtúirí agus healers traidisiúnta comhairle do dhaoine le diaibéiteas gan na pomegranates iad féin agus a sú a thógáil, ach an síoróip torthaí - narsharab. Laghdófar siúcra fola go mór trí 60 titeann sú a ól 4 huaire sa lá roimh bhéilí. Is féidir é seo a fheiceáil trí thástálacha a rith tar éis 3 lá sú óil. Is féidir leat foghlaim faoi conas síoróip den sórt sin a dhéanamh ón gcéad fhíseán eile.