Conas soithí fola a ghlanadh ó leigheasanna tíre colaistéaróil
Deirtear go leor faoin gcorp a ghlanadh, lena n-áirítear soithigh fola. Tá tóir ar chógais atá bunaithe ar luibheanna leighis, atá ullmhaithe go simplí sa bhaile agus atá ar fáil do gach duine. Ach cén fáth ar chóir duit fiú nósanna imeachta glantacháin a dhéanamh? Déanaimis ceart é.
Cén fáth ar gá dúinn soithigh fola a ghlanadh ó cholesterol?
De ghnáth, bíonn trastomhas agus luas áirithe sreabh fola ag artairí agus féitheacha. Cinntíonn sé seo gnáthfhíochán trófach, dea-shláinte agus feidhmíocht chobhsaí. Ach nuair a éiríonn na mórbhealaí sin faoi bhrú, tagann laghdú ar neart agus ar ghalar.
Is féidir le soithí forluí go hiomlán nó go páirteach ón taobh istigh:
- Clotaí fola. Foirmíonn téachtáin fola tar éis gortaithe don soitheach, le féitheacha borrtha, hemorrhoids, thrombophlebitis, díhiodráitiú agus úsáid mhíchuí drugaí hormónacha. Le hardchásanna, baineann máinlianna le téachtáin fola, ach beidh leigheas traidisiúnta ag déileáil leis sna céimeanna tosaigh.
- Micribhithe, seadáin. Bunaíonn carnadh miocrorgánach le galair thógálacha go páirteach nó go hiomlán ar lumen na n-artairí. Chomh maith leis sin go minic le linn máinliachta, aimsíonn máinlianna braislí de helminths i dhuchtanna an ae, artairí an chórais bia agus fiú an inchinn. Parasites, cosúil le miocróib, sa phróiseas saoil a scaoileadh substaintí tocsaineacha a nimh duine.
- Gáis Is féidir le tumadóirí nó daoine a bhfuil gortuithe scamhóg orthu a bheith ag bualadh na bhfuileadán sin le boilgeoga aeir.
Má thaispeáin an scrúdú go raibh na hartairí ag cúngú, láithreacht emboli (bacainn) ar ghnáthchúrsaíocht fola, ansin tá teiripe speisialta riachtanach. Agus mar aon le cógais, tá cead aige decoctions leighis a ghlacadh bunaithe ar luibheanna, fréamhacha, síolta plandaí. Ach le cead an dochtúra amháin.
(Físeán malartach: “Glanadh soithí le leigheasanna tíre. Conas soithí na bplátaí colaistéaróil a ghlanadh ”)
Cothú cuí nuair a bhíonn tú ag glanadh soithí as colaistéaról
Is cinnte go gcuirfidh speisialtóir leigheas traidisiúnta, luibheolaí, roimh tosú ag glanadh soithigh fola ó cholesterol, faoi nósanna itheacháin agus faoi aiste bia. Má itheann duine bia junk nó má éiríonn sé as gluttony, ansin ní bheidh míorúilt ar bith ar aon choincheapa, ar thréithe agus ar tháillí. Dá bhrí sin, tosaíonn bunú cúrsaíocht fola le roghchlár cothrom. Le linn na tréimhse glantacháin, agus go hidéalach an t-am ar fad, lean moltaí lucht cothúcháin:
- An strus ar an duán a íoslaghdú. Téann táirgí meath deiridh colaistéaról, plaiceanna atherosclerotic trí na horgáin seo. Dá bhrí sin, déan alcól, caife láidir agus tae a thréigean go hiomlán. Chomh maith leis sin úsáid an salann ar a laghad, agus spíosraí á chur ina ionad.
- Ní áirítear bianna picilte, saillte, deataithe, stánaithe. Paste, ispíní, ispíní, delicacies feola aíonna gan iarraidh ar an tábla le linn cóireála.
- Go hidéalach, toirmeasc a chur ort féin siúcra agus milseáin. Is mil é do chara is fearr. Déanfaidh an táirge soláthar an ghlúcóis sa chorp a athlíonadh, deochanna agus bia a mhilsiú.
- Faoin gcosc, bianna friochta, anlainn réamhdhéanta bunaithe ar mhaonáis, uachtar géar, uachtar.
- Sa roghchlár, cuir isteach iasc mara, bia mara, cnónna agus ola glasraí.
Suimiúil: Ní hamháin go bhfeabhsaíonn cúrsaíocht shláintiúil íseal-chalraí, bunaithe ar ghlasraí agus ar thorthaí, scaipeadh fola, ach cuireann sé deireadh le rómheáchan. Fiú ag deireadh cúrsa mí, cailleann an t-othar cúpla cileagram.
Na oidis tíre is éifeachtaí le haghaidh glanadh soithigh fola ó cholesterol
Tá na luibheanna leighis tagartha agus leabhair nótaí na seanmháthar lán le bealaí éagsúla chun scaipeadh fola a bhunú, ag fáil réidh le plaiceanna atherosclerotic:
- Mais le cranberries. Tá an caora saibhir in aigéad ascorbic, a chaolaíonn an fhuil, a choisceann cuma téachtán fola. Chun plaiceanna atherosclerotic a chomhrac, tógtar 1 kg de chaora. Méadaigh é, cuir gloine garlic scafa, leath gloine mil. Cuir an leigheas in áit dhorcha ar feadh 3 lá. Ansin tóg sula n-itheann tú 1 teaspoon gan sleamhnán. Is é an tréimhse iontrála ná 1.5 mhí.
- Fómhar luibhe. I gcionmhaireachtaí cothroma, measctha duilleoga na mint, an bháisín, an síol dill. 1 spúnóg bhoird de bhailiúchán arna grúdú in 500 ml d'uisce. Tóg 100 ml 6 huaire sa lá ar feadh míosa.
- Dandelion. Ní hamháin go bhfuil fiailí agus bláth is fearr leat do leanaí, ach leigheas éifeachtach do phlaiceanna atherosclerotic freisin. Le haghaidh cóireála, tóg duilleoga agus fréamhacha. Tá 5 phlanda mheánacha ar talamh. Doirt 500 g d'alcól. Éiligh 7 lá. Chun soithigh fola a ghlanadh ó cholesterol, is leor 30 titeann an insilte a ghlacadh 3 huaire sa lá ar feadh 30 lá.
- Fómhar luibhe. Chomh maith leis na táibléid, bainfear taiscí saille ó shoithigh fola ó mheascán de coltsfoot, sciathán Naomh Eoin, cromáin ardaithe, caora agus duilleoga sútha talún, dill. Le haghaidh cóireála, tóg 30 g den mheascán, brew i ngloine uisce, seas an oíche. Scag ar maidin agus ól an leacht in aghaidh an lae. Tar éis cúrsa míosa, teastaíonn sos de 14 lá. Más gá, déan athchóireáil tar éis 3 mhí.
- Seamair dhearg Úsáidtear bláth fiáin freisin i leigheas oifigiúil chun cúrsaíocht fola san inchinn a athbhunú tar éis gortuithe, strócanna nó i seanaois. A ghlanadh na soithí, a ghlacadh 1 spúnóg bhoird de inflorescences, gaile i gloine de fiuchphointe uisce. Sreabhán dí in aghaidh an lae i 4 dháileog roinnte.
- Fínéagar leann úll Apple Go minic tugtar leigheas uilíoch air i gcoinne gach galair. Cuidíonn táirge nádúrtha atá bunaithe ar sú úll coipthe le cailliúint meáchain luath agus Atherosclerosis. Chun seo a dhéanamh, is leor 10 ml de fhínéagar troscadh a ghlacadh. Ar mhaithe le sábháilteacht, déantar an táirge a chaolú sa mhéid céanna d'uisce bruite. Má tá ulcer ann, athlasadh ar an gcóras díleá, is fearr diúltú glanadh le fínéagar leann úll úll.
- Glóthach ruán. Tá gránaigh choitianta saibhir i mianraí a mbíonn tionchar dearfach acu ar scaipeadh fola. Chun soithí an chinn agus na n-orgán eile a ghlanadh, tá gá le 20 g de phlúr ruán agus 150 g d'uisce. Corraigh an meascán, suanbhruith ar feadh 5 nóiméad. Freastal roinnte ina 2 dháileog. Ar feadh toradh dearfach sna céimeanna tosaigh de Atherosclerosis, is leor cúrsa 30 lá. Más gá, déan an chóireáil arís tar éis míosa.
- Licorice. Briseann riosóim an phlanda 500 g d'uisce. Boil i ndabhach uisce ar feadh 10 nóiméad, seas an oíche. Ina dhiaidh sin, roinntear an leacht ina 5 dháileog agus ar meisce i rith an lae. Maireann an soiléiriú ar an licéar 3 seachtaine.
- Linden crann. Tharlaíonn sé go n-ullmhaítear ní amháin tae sobhlasta ó bhláthanna cumhra, ach freisin leigheas chun dul i ngleic le taiscí saille i soithigh fola. Le haghaidh cóireáil púdair iolair órga ó inflorescences triomaithe agus talún, tóg 1 spúnóg taenna 4 huaire sa lá. Tá an cúrsa 1 mhí.
(Físeán: “Stóráil garlic chun soithí a ghlanadh as plaiceanna”)
Cad is gá duit a bheith ar an eolas roimh an gcóireáil: contraindications agus nótaí
Bruscar glanadh soithigh fola ó cholesterol trí luibheanna agus decoctions a leigheas nuair:
- colaistéaról fola ard. Ar an gcéad dul síos, glac cúrsa statins agus severtins, a fhorordóidh an dochtúir. Agus ansin coinnigh gnáthleibhéil cholesterol le tinctures,
- a chuireann go minic. Sa chás seo, tabhair cuairt ar dhochtúir ar dtús, téigh trí scrúdú (go háirithe Dopplerography - measúnú ar scaipeadh fola, paitinní artairí). Má tá tú ag triail láithreach le oidis leigheas traidisiúnta, is féidir leat deacrachtaí a fháil, gan iad a ghnóthú,
- féitheacha borrtha nó hemorrhoids. Le hartairí inflamed agus méadaithe, is minic a fhoirmíonn thrombi ina gcuid síntí. Nuair a bhíonn táillí á dtógáil chun an fhuil a chaolú, is féidir leo briseadh amach, bloc fola a chosc,
- tuirse ainsealach. Tóg go bog é, faigh dóthain codlata, agus ansin déan triail as an gcóireáil,
- toircheas agus lachtadh. Tá cosc ar thodhchaí nó máithreacha leanaí ullmhúcháin luibhe a ghlacadh le haghaidh glantacháin. Bailíonn siad i mbainne, bíonn siad ina gcúis le nimhiú leanbh nó le fadhbanna imshruthaithe,
- próisis athlastacha na n-inní, boilg.
Mura bhfuil aon chontúirtí dearfacha agus mura bhfuil an dochtúir i gcoinne gníomhaíochtaí áineasa, bain úsáid as na moltaí le haghaidh glanadh sábháilte soithigh fola:
- Ar dtús, glan an stéig, glan an t-iarmhéid uisce, agus tóg cúrsaíocht fola.
- Is féidir scrúdú a dhéanamh ar dtús le speisialtóirí.
- Tóg leigheas luibhe go rialta. Ní thabharfaidh ócáid aon uaire toradh. Ach ná sáraíonn tú an tréimhse a mholtar don chúrsa cóireála.
- Más rud é, tar éis tae luibhe, masmas, rashes, tinneas cinn nó comharthaí eile malaise a bheith le feiceáil, diúltú do theiripe bhreise.
- Chun éifeachtúlacht oidis leigheas traidisiúnta a uasmhéadú, molann máinlianna soithíoch aistriú chuig aiste bia vegetarian, bianna blasta a thréigean, marinades agus feoil dheataithe.
- Deoch ar a laghad 1.5 lítear d'uisce óil in aghaidh an lae.
- Ná déan triail le cion, dáileog nó comhdhéanamh an mheascáin chóireála. Seachas sin, in ionad colaistéaróil laghdaithe, gheobhaidh tú nimhiú nó ailléirge.
(Físeán: "Earraí na hinchinne a ghlanadh le leigheasanna tíre")
Cén fáth a bhfuil sé riachtanach na soithí a ghlanadh
Tarlaíonn toirmeasc soitheach fola le colaistéaról mar gheall ar úsáid rialta na mbianna friochta, spicy agus bianna sailleacha. Is iad na tosca diúltacha eile a mbíonn tionchar acu ar thruailliú artairí ná éifeachtaí tocsainí tionsclaíocha agus baile, neamhchomhlíonadh an réimis eile, andúile le caitheamh tobac agus alcól, agus stíl mhaireachtála shuiteach.
Tá glanadh gan mhoill ar an gcóras soithíoch ag teacht le forbairt Atherosclerosis, arb é is cúis leis:
- ag cur bac ar ghnáthchúrsaíocht fola sa cheann agus sa mhuineál,
- cuma a chuireann ainsealach agus meadhrán,
- tuirse leanúnach, míshuaimhneas, dúlagar,
- brú fola ard
- strócanna luatha agus taomanna croí.
Moltaí ginearálta
Chun cosc a chur ar fhoirmiú téachtán fola i soithigh fola, moltar táirgí a bhfuil margairín iontu a thréigean, rud a chuireann isteach ar ghnáththéachtadh fola. Tá sé riachtanach freisin an úsáid a bhaintear as bia mear agus bia ró-chócaráilte a íoslaghdú.
D'fhonn forbairt Atherosclerosis a chosc, tá sé úsáideach táirgí a chuimsíonn:
- cúntóirí (silíní aibí, pischineálaigh),
- gnáthaimh (tae glas, seacláid dorcha, peirsil, torthaí citris, sailéad glas, cabáiste, aibreoga, sútha craobh, cuiríní dubha),
- taurine (tuinnín, éanlaith bhán, ae, trosc).
Tá ról tábhachtach ag na substaintí seo maidir le moilliú a dhéanamh ar phróiseas foirmiú thrombus trí einsímí a chuireann bac ar shoithigh fola a bhlocáil.
Tábhachtach! Chomh maith le moltaí ginearálta, is gá an córas imshruthaithe a ghlanadh go rialta. Tá an dá leigheas tíre agus cógais speisialta a laghdaíonn an baol a bhaineann le forbairt Atherosclerosis oiriúnach do seo.
Recipes gallchnónna
Is bealach an-mhín ach éifeachtach é soithigh fola a ghlanadh le gallchnónna. Is féidir leat dul i muinín é gan dochar do shláinte dhá uair sa bhliain ar a laghad. Tar éis cúrsa amháin a mhairfidh 2 mhí, fáil réidh le tinneas cinn, brú fola a chobhsú, deireadh a chur leis na géaga.
Leigheas Atherosclerosis
Chun leigheas a ullmhú do chóireáil Atherosclerosis, ní mór duit:
- Peel 1 - 1.5 kg de gallchnónna.
- Meileann na heithne le grinder feola nó fearas cistine eile go comhsheasmhacht aonchineálach.
- Cuir an mhais go coimeádán glan agus cuir í in áit fhionnuar dhorcha.
Chun substaintí dochracha ó na soithí a bhaint, is leor dhá spúnóg tonna de chnónna talún a thógáil leath uair an chloig roimh bhéile.
Tincture laindéal gallchnó
Tar éis na cnónna a fheannadh, níor chóir na landairí a chaitheamh amach leis na sliogáin. Is féidir leat leigheas maith a ullmhú uathu chun deireadh a chur le fadhbanna le soithigh fola.
- Doirt landairí glan, curtha in eagar i gcoimeádán gloine den toirt chuí.
- Doirt le halcól íon nó le vodca ionas go gclúdaíonn an leacht an t-ábhar go hiomlán.
- Éiligh faoi lid dúnta in áit dorcha, fionnuar ar feadh coicís ar a laghad, ag croitheadh an ábhair go rialta.
- Ansin brúigh trí phíosa glan uige agus déan athshocrú sa chuisneoir.
Sula n-úsáidtear é, moltar an tincture in uisce a chaolú (30 titeann in aghaidh an 100 ml). Is é an cúrsa cóireála 2 sheachtain, faoi réir an druga a thógáil trí huaire sa lá ar feadh tamaill roimh ithe. Tar éis dó dul in éag, is gá sos míosúil a ghlacadh, agus ansin, más gá, déan an cúrsa a athdhéanamh ar dtús.
Recipes Gairleoige
Bíonn tóir i gcónaí ar leigheasanna tíre garlic-bhunaithe mar gheall ar a n-éifeachtúlacht ard. Le cabhair uaidh, is féidir ní amháin go ndéantar soithí fola a ghlanadh go cáilíochtúil, ach freisin an comhlacht ina iomláine a athnuachan.
Aird! Mar gheall ar an gcion ard a bhaineann le blátholaí, déantar táirgí gairleoige a fhrithbheartú in gastritis, in ulcer gastric, i bpancreatitis, i titimeas, i dtoircheas agus i mífheidhmiú na duáin.
Tincture le garlic
Déantar 200 g de chlóibh garlic scafa a mhionfheoil le grinder feola. Cuirtear an mhais aonchineálach i gcoimeádán gloine glan agus líontar é le halcól nó le vodca. Tar éis dúnadh go dlúth le clúdach agus d'fhág sé ar feadh 2 sheachtain in áit dorcha. Is é an critéar maidir le hullmhacht na tincture ná dath glas sáithithe a fháil le boladh sainiúil gairleoige.
Tar éis an ama a leithroinneadh, scagtar an leacht agus fágtar é faoin lid ar feadh trí lá eile go dtí go mbeidh dath iomlán air. Anois is féidir é a dhoirteadh isteach i gcoimeádán eile atá níos oiriúnaí le húsáid.
Ní mór an t-oideas a úsáid de réir na scéime:
- Lá amháin - titim amháin roimh an mbricfeasta, dhá cheann roimh lón agus trí roimh an dinnéar.
- An dara lá - ceithre thiteann roimh an mbricfeasta, cúig roimh an lón, sé cinn roimh an dinnéar.
- Lá trí - seacht dtiteann roimh bricfeasta, ochtar roimh lón agus naoi roimh an dinnéar.
Le gach lá ina dhiaidh sin, méadaíonn méid na gcistí a úsáidtear aon titim amháin. Ag tosú ón séú lá, ní mór an toirt a laghdú, ag glacadh 1 titim do gach dáileog.
Tábhachtach! Moltar an táirge a chaolú i méid beag uisce te nó bainne.
Ní cheadaítear níos mó ná uair amháin sa bhliain, ar an rud is fearr ar fad san fhómhar, chun soithigh fola a ghlanadh le garlic. Má tá aon chomharthaí míchompord sa bholg (heartburn, pian), ráta croí méadaithe agus malaise ginearálta, ba chóir duit stop a chur leis an leigheas agus dul i gcomhairle le dochtúir.
Recipes Lemon
Mínítear na buntáistí a bhaineann le líomóid, cosúil le torthaí citris eile, don chóras cardashoithíoch trí ábhar méadaithe d'aigéad ascorbic. A bheith ina frithocsaídeoir cumhachtach, méadaíonn sé leaisteachas na mballaí fola, déanann sé gnáthchúrsaíocht fola a normalú, rud a chuireann le deireadh a chur le plaiceanna colaistéaróil sa bhaile.
Insileadh líomóide agus gairleoige
- Peel 2 - 3 cinn mhóra garlic as an gcroith.
- Nigh 3 thoradh líomóid mhóra, gearrtha i bpíosaí agus bain na síolta.
- Meilt na comhábhair go dtí staid mhaiseach.
- Doirt an mhais isteach i gcoimeádán den toirt chuí agus líon go hiomlán é le huisce ag teocht an tseomra.
- Cuir an coimeádán, tar éis dó é a dhúnadh go dlúth le clúdach roimhe seo, in áit dorcha chun a éileamh.
- Tar éis dhá sheachtain, brú an leacht, a stóráil sa chuisneoir.
Chun na soithí a ghlanadh, caithfidh tú 100 ml insilte a thógáil roimh gach béile ar feadh seachtaine. Tar éis sos a ghlacadh ar feadh lae agus leanúint ar aghaidh ar an mbealach céanna ar feadh 1.5 mhí.
Insileadh meala agus líomóide
- Lemon líomóid mór i bpíosaí móra, bain na síolta.
- Meileann go dtí staid mhaiseach i ngrinder feola nó cumascóir.
- Cuir an mhais i gcoimeádán agus líon isteach é le huisce glan.
- Tar éis 3 lá tar éis dó a bheith ag socrú i dteach dorcha, fionnuar, tá an táirge réidh le húsáid.
Chun na soithí a choinneáil glan, ní mór duit 50 ml insilte a thógáil 3 huaire sa lá, agus é a chomhcheangal le méid beag meala. Cúrsa folláine caighdeánach - 1 mhí.
Il-chomhpháirt bunaithe ar líomóid
- Bailigh trí mheán liomóidí ar ghéaraire (is féidir leat iad a chopáil ar bhealach eile)
- Peel 1 oinniún mór agus 3 cinn de garlic, chop go dtí go réidh.
- Cuir 100 g de mil leachtach leis agus cuir na comhábhair go léir le chéile go maith.
- Stóráil faoi lid dúnta sa chuisneoir ar feadh tréimhse níos faide ná cúrsa amháin glantacháin (1 mhí).
Chun fáil réidh leis an bhfadhb le soithí gasta, moltar spúnóg bhoird den druga a ghlacadh trí huaire sa lá roimh bhéilí.
Insileadh Lemon agus Sinséar
- Cuir 50 g de fhréamh ginger as craiceann, déan é a ghrabhadh nó téigh tríd grinder feola.
- Doirt an sciodar mar thoradh air le sú líomóide amháin.
- Cuir an mhais i dteirmeas, doirt an méid riachtanach uisce fiuchta.
Caithfear an modh glantacháin a dhéanamh trí huaire sa lá, agus insileadh a chur in áit an ghnáth tae a ghlacadh. Cuirtear mil chun blas díreach a dhéanamh i gcorn. Maireann an cúrsa mí amháin.
Más gá, is féidir leat meascán ginger-líomóide a ullmhú trí na comhpháirteanna uile a mheilt agus a mheascadh. Tóg 20 g ar a laghad uair sa lá.
Oidis eile
Chomh maith leis na hoidis thuasluaite, tá roinnt leigheasanna tíre nach bhfuil chomh coitianta céanna, ach na leigheasanna éifeachtacha céanna. Le cabhair uathu, is féidir leat na hartairí a ghlanadh go héifeachtach, spamanna soithigh fola a dhíothú agus téarnamh ó stróc.
- Bláthanna triomaithe hornbeam (1 tbsp. L.) Doirt 200 ml d'uisce fiuchta. Seasann ar feadh uair an chloig faoi lid dúnta. Tar éis an fhuaraithe, brúigh agus stór an brat in áit fhuar. Tóg 100 ml trí huaire sa lá ar feadh míosa.
- Doirt bláthanna sophora Seapánacha (50 g) 100 ml vodca nó alcóil. Seasamh sa dorchadas ar feadh míosa, an coimeádán a chroitheadh go tréimhsiúil. Tóg 3 huaire sa lá le béile de 10 g.
- Measc bunchra de fhéar glantach dé-oiceola i ngrinder feola, brúigh sú as an laíon. 100 ml de leacht measctha leis an méid céanna sú úll. Tóg 10 ml den mheascán roimh bhéilí uair sa lá. Tá an cúrsa 20 lá, ansin caithfidh tú sos coibhéiseach a ghlacadh in am agus é a dhéanamh arís más gá.
Is éard atá i gceist le contrindications ar úsáid ullmhóidí luibhe éadulaingt aonair do na comhpháirteanna. Sula dtosaíonn tú ag glanadh soithigh fola ó cholesterol le leigheasanna tíre, is gá dul i gcomhairle le do dhochtúir maidir lena riachtanas i ngach cás.
Glanadh na soithí le garlic agus líomóid
Is leigheas coitianta é Garlic le hairíonna frith-sclerotic. Le garlic is féidir leat soithigh fola a ghlanadh, plaiceanna colaistéaróil agus salainn a dhíscaoileadh, miocróib agus víris a dhíothú. Tá adenosine ann, a dhéanann normalú ar líon na bpláitíní agus a choisceann an méadú ar théachtadh fola.
Níor chóir gairleog a úsáid díreach tar éis mionghearrtha, ach tar éis 15 nóiméad. Is é sin an méid ama a theastaíonn le go dtarlóidh imoibrithe einsímeacha ann, ag spreagadh na gníomhaíochta substaintí atá úsáideach don tsláinte. Fiú má dhéantar gairleog a ithe go simplí ar feadh 3 mhí, laghdóidh méid na bplátaí colaistéaróil 12-20%. Tá go leor athbhreithnithe dearfacha ag oidis thíre le haghaidh glanadh soithigh fola le garlic.
Tá go leor substaintí íocshláinte i ngalar gairleoige, líomóid agus mil a dhéanann an t-árthach a mbíonn tionchar ag Atherosclerosis orthu a ghlanadh, agus méadaíonn sé freisin leaisteachas a gcuid ballaí.
Chun na soithí de phlátaí colaistéaróil a ghlanadh, tóg 4 lioma mar aon leis an gcraiceann agus 4 cinn de chearc scafa. Téigh tríd grinder feola, aistrigh go próca glan 3 lítear é agus doirt uisce te bruite. Corraigh an meascán ó am go ham. É a éileamh ar feadh trí lá ag teocht an tseomra. Ina dhiaidh sin, brú an tincture agus a chur i refrigerator nó in áit eile fuar.
Moltar duit tincture réidh-déanta de garlic-líomóid a ghlacadh 100 g 3 huaire sa lá. San iomlán, ní mór duit 4 channa insilte a ól. Tógfaidh sé thart ar 40 lá ort an glanadh soithí seo a dhéanamh. Ba chóir é a dhéanamh uair sa bhliain. Ag deireadh an chúrsa, déanann brú fola normalú, imíonn tinneas cinn, laghdaíonn leibhéil cholesterol (is féidir leat é seo a fhíorú trí thástáil fola a rith).
Conas soithí a ghlanadh le gallchnónna
Tá leigheasanna tíre eile ann chun soithí a ghlanadh as plaiceanna colaistéaróil. Mar shampla, úsáid gallchnónna. Tá an bhlaosc uachtarach glas úsáideach go háirithe chun na críche seo. Mar sin féin, chun na soithí a ghlanadh, is féidir leat an croí gallchnó a úsáid.
Tóg 1.5 kg de gallchnónna scafa agus pas a fháil trí mheaisín feola. Cuir an mhais bhrúite i bpróca sa chuisneoir nó in áit fhionnuar eile. Ith 1 tbsp. le barr na gcnónna talún 2 uair sa lá - ar maidin agus sa tráthnóna - 30 nóiméad roimh bhéilí, agus iad á níochán síos le 100 ml d'uisce.
Moltar mais mhais réidh réamhdhéanta a ithe 4 huaire sa lá, 1 tbsp an ceann. sula n-itheann tú. Ní mór uirlis den sórt sin a ullmhú gach maidin an lá dár gcionn. Is é an modh glantacháin seo ná 1 mhí
Lean ar aghaidh leis an leigheas seo a ghlacadh gach lá go dtí go mbeidh na cnónna go léir ithe agat. Tógfaidh sé thart ar 2 mhí ort. Tar éis cúrsa soithí a ghlanadh le gallchnónna, déanfaidh do bhrú fola normalú, rachaidh migraines ar shiúl, imíonn na pianta a bhí mar chúis le féitheacha borrtha agus thrombophlebitis. Ba chóir an cúrsa íonaithe seo a dhéanamh 1-2 huaire sa bhliain.
Rogha eile glantacháin: tóg 5 kernels gallchnó mionghearrtha agus meascadh iad le 1 tbsp. mil nádúrtha de dhath solais. Cuir 1 anann úr mionghearrtha leis an meascán críochnaithe, ansin déan an mhais iomlán a mheascadh. Cuir é i gcoimeádán gloine dorcha, dún é go docht le clúdach agus cuir é in áit fhionnuar ar feadh lae.
Modh glanta soithí Tibéidis
Tóg 100 g de choipín Naomh Eoin, de chamomile, de bachlóga beithe, de bharr an bháis. Grind gach rud, meascán i gcoimeádán agus dún an clúdach.
Sa tráthnóna, 1 tbsp. Doirt 0.5 l d'uisce fiuchta isteach sa mheascán, fág ar feadh 20 nóiméad é, brúigh trí éadach agus brúigh. Doirt an leacht isteach i ngloine, tuaslaig ann 1 chp. mil agus deoch roimh am codlata. Ar maidin, gal an leacht atá fágtha agus 2 chp a thuaslagadh. mil. Dí 15-20 nóiméad roimh an mbricfeasta. Déan an nós imeachta seo gach lá go dtí go mbeidh an meascán críochnaithe. Is féidir an cúrsa glantacháin a athdhéanamh tráth nach déanaí ná tar éis 5 bliana.
Mar gheall ar uirlis den sórt sin go bhfuil soithigh fola níos leaisteacha, déanann siad iad a ghlanadh de thaiscí aolchloiche agus saille, feabhsaíonn sé meitibileacht agus laghdaíonn sé meadhrán. Ní amháin go n-úsáidtear í chun íonú fola a úsáid. ach freisin le haosú, laghdú i gcosaintí an choirp, galair an chórais chardashoithíoch, meitibileacht a fheabhsú agus cosc a chur ar Hipirtheannas agus ar Atherosclerosis.
Ó phlaiceanna colaistéaróil
Tá go leor bealaí éagsúla ann chun plaiceanna colaistéaróil a ghlanadh, lena n-áirítear drugaí a úsáid (mar shampla, bunaithe ar verbena). Mar sin féin, tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil contraindications freisin do gach modh, agus mar sin moltar don dochtúir dul i gcomhairle le dochtúir.
Cothú chun colaistéaról fola a ísliú
Dá réir sin, teastaíonn athbhreithniú ar an aiste bia chun díscaoileadh agus eisfhearadh plaiceanna sna soithí. Ní mór é a thógáil ar bhianna atá beagán saillte agus íseal-chalraí. Ba chóir go mbeadh torthaí, caora agus glasraí 70% den aiste bia, 20% - próitéin atá díleáite go héasca. Ach ní féidir ach ola neamhshaolaithe glasraí a léiriú.
Glanadh soithí as colaistéaról ag baint úsáide as leigheasanna tíre
An bhfuil do colaistéaról fola ar eolas agat? Mura bhfuil, tabhair fuil le haghaidh anailíse. De ghnáth, ba chóir go mbeadh colaistéaról thart ar 5 mmol / l. Má sháraíonn toradh na hanailíse an norm, ar a laghad 2 mmol / l, ba cheart duit smaoineamh ar do shláinte. Is é colaistéaról ardaithe an chúis is mó le galair chroí agus soithíoch: Atherosclerosis, taom croí, stróc, agus daoine eile.
Chun forbairt galar contúirteach a chosc, is gá soithigh fola ó cholesterol a ghlanadh go tréimhsiúil, má tá a leibhéal níos airde ná mar is gnách.
Ar an gcéad dul síos, ní mór duit aiste bia a leanúint:
- eisigh feoil shailleacha ón aiste bia, cuir laofheoil, éanlaith chlóis agus coinín in ionad muiceola,
- itheann iasc mara agus bia mara 3-4 huaire sa tseachtain ar a laghad,
- méid na dtorthaí agus na nglasraí amha i do aiste bia a mhéadú, chomh maith le súnna uathu,
- cuir miasa laethúla i do roghchlár atá saibhir i snáithín agus riandúile a chabhraíonn le colaistéaról a bhaint ón gcorp. Is gránaigh iad seo: ruán, rís donn, min choirce. Agus pischineálaigh freisin: pónairí, piseanna, lintilí agus Pónairí soighe,
- táirgí bainne coipthe beagmhéathrais a ithe,
- in ionad saillte ainmhíocha, margairín agus im, ní mór duit olaí glasraí neamhshaolaithe a úsáid,
- socraigh lá troscáin torthaí uair sa tseachtain. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 1.5 kg torthaí a roinnt (ach amháin bananaí agus persimmons) i sé fáiltiú agus ithe i rith an lae.
Ar an dara dul síos, tá gá le soithigh fola a ghlanadh ó cholesterol, aclaíocht laethúil agus siúl. Stop tobac a chaitheamh agus ól alcól: má tá tú róthrom, faigh réidh leis.
Chomh maith leis na bearta thuas, tá níos mó modhanna ann chun soithigh fola an chroí a ghlanadh:
Glanadh soithí luibhe
- Measc cuid amháin de fhréamhacha agus de bhláthanna seamair na licorice, 1 spúnóg bhoird den mheascán, Doirt 1 cupán fiuchphointe uisce agus fág ar feadh 30 nóiméad. Tóg cupán ½ dhá uair sa lá 15 nóiméad roimh bhéilí. Cúrsa cóireála ar feadh 20 lá, ansin briseadh míosa agus athdhéanamh arís. A bhuí leis an gcúrsa cóireála seo, glantar go maith soithí na hinchinne.
- Measc 1 cupán síolta dill agus 1 spúnóg bhoird de fhréamhacha valerian, mionghearrtha roimhe seo. Doirt an meascán le lítear amháin d'uisce fiuchta in aghaidh an lae. Ansin brú agus brú. Chun an t-insileadh mar thoradh air cuir 2 spúnóg bhoird de mil. Tóg 1 spúnóg bhoird trí huaire sa lá 30 nóiméad roimh bhéilí don am ar fad go dtí go gcríochnaíonn an t-insileadh. Moltar an t-insileadh a stóráil sa chuisneoir.
- Cuir snáthaidí péine glasa agus cóin bheaga i bpróca gloine lítear go dtí an barr agus doirt an vodca. Dún an próca go docht agus cuir in áit the é. Tar éis 10 lá, ba chóir an tincture a scagadh agus a thógáil ó 10 go 20 titeann caolaithe in uisce te trí huaire sa lá roimh béilí ar feadh míosa. Ba chóir an chóireáil a dhéanamh arís mí amháin ina dhiaidh sin.
- Meascán 30 g de chrann Naomh Eoin, 20 g de Euphorbia, 50 g de duilleoga sútha talún agus 80 g de mint. Tóg 2 spúnóg bhoird den mheascán agus doirt 500 ml d'uisce fiuchta ar feadh 10-12 uair an chloig. Strain an insileadh. Dí ½ chuid den sliocht a fhaightear ar maidin, agus an chuid eile sa tráthnóna.
Leigheasanna tíre
Seo an t-oideas glanadh soithíoch an-sobhlasta.
Riachtanach: soilire - fréamh amháin, úll mór amháin, leitís, dill, 2-3 chlóibh garlic, 1 teaspúnóg líomóide agus an méid céanna meala, ola lus na gréine neamhshaothraithe. Bailigh soilire agus úll. Measc na comhábhair go léir, ní gá duit salann a chur leis. Cuir salad san áireamh trí huaire sa tseachtain ar do roghchlár agus beidh do shoithí saor ó phlaiceanna colaistéaróil.
Cuireann sé cosc suntasach ar fhorbairt tincture plaiceanna atherosclerotic de gairleog do shoithí glantacháin.
Seo an chaoi chun é a chócaráil: briseadh 350 g de garlic isteach i laíon agus a chur i bpróca, clúdach, éadach le héadach agus é a chur in áit dorcha chun a éileamh. Ansin déan an chuid leachtach a dheighilt ón sciodar agus é a mheascadh le halcól leighis (200 ml). Dún an próca arís agus cuir áit fhuar, ach gan a bheith fuar ar feadh 10 lá. Ansin caithfidh tú an mhais a mhaolú, agus an leacht a leanann a éileamh ar feadh trí lá eile. Maireann an cúrsa 6 seachtaine. Tóg 2 titeann trí huaire sa lá roimh bhéilí.
Chomh maith le tincture garlic do shoithí a ghlanadh, is féidir leat triail a bhaint as oidis eile ag baint úsáide as gairleog. Mar shampla, i leigheas tíre, úsáidtear soithí le garlic agus líomóid a ghlanadh.
Beidh gairleog de dhíth ort - 4 cinn mhóra agus 4 lemon ar fad. Ní mór gairleog scafa agus liomóidí scafa a chur ar aghaidh trí mheaisín feola. Cuir an mhais mar thoradh air i bpróca 3 lítear agus líon isteach é le huisce te ar an taobh eile. Éiligh ar feadh trí lá, ag corraílú ó am go chéile, ag teocht an tseomra. Ansin brú ar an insileadh agus é a chur i stóráil i refrigerator. Tóg é trí huaire sa lá i 100 ml. Chun an cúrsa iomlán cóireála a fháil ní mór duit ceithre cinn de na cannaí seo a ól.
Tar éis duit an cúrsa cóireála a chríochnú, beidh tú ag mothú níos fearr, níos fuinniúla, beidh a chuireann ag dul ar shiúl, tiocfaidh brú ar ais go gnáth, agus laghdóidh leibhéil cholesterol go suntasach.
Agus bealach an-éifeachtach eile: soithí a ghlanadh le duilleoga bá.
Conas soithí a ghlanadh sa bhaile?
Ó bhliain go bliain, bíonn níos mó daoine ag fulaingt ó ghalair chardashoithíoch, idir mheánaoiseanna agus seanaois, agus an-óg. Is iondúil go n-athraíonn plasma fola i gcónaí. Bíonn tionchar ag stíl mhaireachtála, cothú, riocht ginearálta an choirp agus fiú mothúcháin air.
Tá a fhios againn go léir faoi na contúirtí a bhaineann le colaistéaról dár gcorp. Tá sé dlúis ard agus íseal. Níl an chéad cheann díobh dainséarach ar chor ar bith agus fiú níos dóchúla an bealach eile timpeall air, ach tá an dara ceann - ag tiúchan áirithe, ina bhagairt do shoithigh fola. Déanann cáithníní colaistéaróil dochar do líneáil inmheánach artairí agus cruthaíonn siad comhdhúile casta le pláitíní agus comhpháirteanna plasma eile, socraítear iad ar an limistéar a ndearnadh damáiste dó.
Le himeacht ama, tá na formáidí seo "ag fás" i lumen an tsoithigh mar thoradh ar an bhfíric go bhfuil níos mó agus níos mó comhpháirteanna nua ag forluí orthu. Glaonn a ndochtúirí plaiceanna colaistéaróil nó atheromatacha, agus tugtar Atherosclerosis ar an bpróiseas féin. Le himeacht ama, méadaíonn an plaiceanna an oiread sin go laghdaíonn siad trastomhas na soithí agus go n-éiríonn siad níos measa ná gnáthshreabhadh na fola sa limistéar artaireach seo. Agus is é an toradh a bhíonn air seo ná pairilis na n-orgán inmheánach. Má ionsaíonn atherosclerosis soithí an chroí agus na hinchinne, is féidir leis deireadh a chur le taom croí nó le stróc. Chun é seo a sheachaint, is gá na soithí colaistéaróil a ghlanadh go rialta.
Tá go leor teicníochtaí ann chun glan-soithí a ghlanadh. Níl ach na oidis tíre is simplí agus is inacmhainne ar fáil anseo, agus is féidir le gach duine iad a úsáid go héasca sa bhaile. Ní amháin go gcabhróidh siad le glan-soithí colaistéaróil agus saillte eile a ghlanadh, ach is féidir leo a n-elasticity a mhéadú go suntasach, ag laghdú an ualaigh ar an gcroí.
Measc na suimeanna cothroma de bhásanna neamhbhóna, buíon Naomh Eoin, chamomile agus bachlóga beithe. Brew 1 tbsp. meascán le leath lítear d'uisce fiuchta, fág ar feadh 20 nóiméad é. Cuir 1 tbsp leis. mil agus deoch leath na n-insileadh mar thoradh air, agus ina dhiaidh sin ní itheann leath uair an chloig rud ar bith. An leath eile den insileadh an mhaidin dár gcionn, téitear suas agus ólann sé ar bholg folamh. Ná hith aon rud arís ar feadh leathuaire.
Bailigh snáthaidí úra, gearrtha é. Ansin 5 tbsp. snáthaidí a mheascadh le 2 tbsp. crotail ó oinniúin agus 3 spúnóg bhoird cromáin ardaigh. Doirt an meascán le huisce (700 ml). Tabhair an tuaslagán a thagann as chun boil agus coinnigh ar theas íseal é ar feadh 10 nóiméad, ansin cuir an coimeádán i éadach dlúth agus fág é thar oíche. Deochanna de 1 lítear in aghaidh an lae a ól ar feadh ceithre mhí.
Gearr isteach dhá oráiste agus dhá liomam iad, bain na síolta agus scrollaigh tríd an ngrinder feola. Sa mhais brúite, cuir 2 tbsp. mil. Cuir an gruel i gcuisneoir ar feadh lae. Tóg an meascán roimh béilí ar feadh 2-3 CTA.
Is féidir le garlic do chuid soithí a dhéanamh níos solúbtha agus níos leaisteacha freisin. A ullmhú an tincture garlic, a ghlacadh 350 g de garlic scafa, crush é, a chur i jar, a chlúdach, a chlúdach le éadach agus áit in áit dorcha. Tar éis an gruel a infused, meascadh a chuid leachtach le 200 ml d’ alcól leighis íon.
Dún an próca agus cuir in áit fhionnuar é, ach ní i gcuisneoir. Fág go n-inseoidh tú ar feadh 10 lá, ansin brúigh an mhais, agus seas an leacht ar feadh 3 lá eile. Dí cúpla braon trí huaire sa lá roimh bhéilí ar feadh 6 seachtaine.
Chun meascán glantacháin a ullmhú, ní mór duit síolta dill, fréamh agus mil na ngleannta a fháil. Ní mór brú a chur ar shíolta Dill agus ar fhréamh an ghalánaí ar ghreimire agus ar ghraifear caife. I dtimpeallacht dhá-lítear cuir 2 tbsp. spúnóg bhoird de mil, gloine síolta dill agus 2 tbsp. spúnóg bhoird de fhréamh na valerian.Doirt an meascán isteach in uisce fiuchta agus seasann sé ar feadh lae.
D'fhonn dea-ghlanadh a dhéanamh ar shoithigh fola ó cholesterol, caithfear an meascán a eascraíonn as a chaitheamh leath uair an chloig roimh bhéile de 1 tbsp. spúnóg.
CUIMHNIGH: is é glanadh na soithí an chéad chéim chun aon ghalar a shárú. Dá bhrí sin, sula dtosaíonn tú ar aon ionramháil le do chorp, glan do “phíopaí” go maith.
COINNÍOLL LE HAGHAIDH GLANÚLACHTAÍ OIBRIÚCHÁIN: ba cheart saillte ainmhíocha a úsáid chomh beag agus is féidir, agus ba cheart bia glasraí agus iasc, ar a mhalairt, a ithe oiread agus is féidir - ní bheidh duine sláintiúil ach amháin nuair a itheann sé i gceart.
Na buntáistí a bhaineann le gallchnónna. Bia na nDéithe
Braitheann sláinte an choirp ar fheidhmiú iomlán na soithí. Cinntíonn glanadh soithigh fola le leigheasanna tíre agus iad a scaoileadh ó cholesterol gnáthchúrsaíocht fola, is furasta sreabhadh na gcothaitheach isteach sa chorp, sa chroí agus in orgáin eile a sholáthar le hocsaigin agus comhpháirteanna úsáideacha. Mar sin féin má tá méadú i gcolaistéaról, ansin tá na plaiceanna colaistéaról á gcur le chéile taobh istigh de na soithí, rud a chruthaíonn go gcruthófar téachtáin fola. Is é thrombosis an chúis is mó le fadhbanna croí, féitheacha borrtha, brú fola ard. Dá bhrí sin, is gá soithigh fola a íonú ó phlaiceanna colaistéaróil.
Cad is soithí éillithe ann
Le méadú ar cholesterol sa chorp, téann an tsubstaint seo isteach sna soithí. Tarlaíonn foirmiú na substainte seo san ae, agus ansin i dteannta na fola téann sé isteach sa chóras soithíoch ginearálta. Go bunúsach, is cealla saille iad seo atá deacair a bhaint. Laistigh de na bealaí tanaí, cruthaíonn siad plaiceanna sailleacha nach gceadaíonn do fhuil sreabhadh de ghnáth isteach sa chóras imshruthaithe ginearálta.
Níl cholaistéaról féin contúirteach agus ní guais sláinte ar leith é. Le méadú ar an tsubstaint seo, is féidir le duine mothú go maith ar feadh tréimhse fada, b'fhéidir nach mbeidh airíonna áirithe drochshláinte aige. Ach ag an am céanna, tiocfaidh méadú ar cholaistéaról fola de réir a chéile.
Tá sé is féidir leis an tsubstaint téachtáin fola a bheith mar thoradh air, a mbíonn go leor tinnis thromchúiseacha mar thoradh air go minic agus, sna cásanna is measa, is cúis le bás iad. Ina theannta sin, cuireann sé isteach ar an sreabhadh ocsaigine chuig fíocháin eile, as a dtagann bás. Is féidir leis seo go léir na galair thromchúiseacha seo a leanas a chruthú:
- galar croí
- taom croí
- stróc inchinne
- Atherosclerosis.
Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach an colaistéaról a ghlanadh go tráthúil. Má dhéanann tú moill agus mura ndéanann tú féin-ghlanadh, is féidir go gcruthófar téachtáin fola, a fhéadfaidh teacht as agus na soithí a chlogadh.
Cad is cúis le méadú ar cholesterol fola
Sula ndéantar an colaistéaról a ghlanadh, is fiú a fháil amach cad is cúis leis an méadú ar an tsubstaint seo. D'fhéadfadh colaistéaról méadú de bharr na bhfachtóirí seo a leanas:
- Neamhoird mheitibileach sa chorp.
- Galair an chórais inchríneacha a bheith i láthair.
- Cothú míchuí. Is féidir le méadú ar an gcomhpháirt seo tarlú mar gheall ar bhianna sailleacha a bheith ar an roghchlár, bia nach bhfuil mórán vitimíní, mianraí agus snáithín neamhsháithithe ann.
- Droch-nósanna éagsúla - caitheamh tobac, ól deochanna alcólacha.
- Nochtadh do strus, chomh maith le coinníollacha dúlagair go minic.
- Paiteolaíochtaí an ae agus na duáin, a bhfuil nádúr tógálach acu.
- Is féidir méadú ar an tsubstaint seo a fheiceáil le stíl mhaireachtála shuiteach, le cleachtadh neamhchoitianta.
- Go háirithe, ardaíonn colaistéaról daoine scothaosta.
- An láithreacht paiteolaíochtaí géiniteacha, oidhreacht.
- Neamhoird hormónacha.
Scagadh galar
Tar éis 40 bliain, is gá an fhuil a scrúdú. Chuige seo, déantar tástáil fola ghinearálta agus bithcheimiceach arís agus arís eile sa bhliain. Taispeánfaidh na tástálacha seo colaistéaról fola. Ba chóir an nós imeachta seo a dhéanamh fiú i gcásanna nach bhfuil aon chomharthaí de dhrochshláinte ann.
D’fhonn fáil réidh go tráthúil le plaiceanna colaistéaróil sna soithí, tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar do shláinte. Má tharlaíonn fadhbanna sláinte beaga, ba chóir duit dul i gcomhairle láithreach le dochtúir. Tá sé tábhachtach an galar a aithint go luath.
De ghnáth bíonn teiripe fola ag glanadh na soithigh fola agus na fola ó cholesterol.. Is féidir na nósanna imeachta seo a dhéanamh sa bhaile ag úsáid modhanna éagsúla tíre.
Glanadh soithí le bainne agus tae
Is féidir soithí a ghlanadh as colaistéaról a dhéanamh trí dhá tháirge simplí a úsáid - bainne agus tae ísealmhéathrais. Cabhraíonn an dá chomhpháirt seo leis na substaintí dochracha go léir a bhaint as na soithí.
Beidh oideas de na comhábhair seo oiriúnach go háirithe dóibh siúd atá róthrom, agus dóibh siúd atá ag fulaingt ó ró-ualach nuair a bhíonn siad ag ithe suimeanna móra bianna sailleacha.
Meastar gur tae é cóireáil tae agus bainne toisc go dtógann sé thart ar 4 lá glantacháin. Le linn na tréimhse seo, moltar nach gcaithfí ach bianna sláintiúla saille íseal i gcainníochtaí beaga.
- i mug ní mór duit bainne a dhoirteadh. Ba chóir dó an mug a líonadh ar an gcuid ¼,
- tá an chuid eile den spás líonta le duilleoga tae,
- ba chóir an deoch chríochnaithe a ól gach 2.5 uair.
Tá leigheas eile bunaithe ar bhainne agus tae, ach cuirtear líomóid leis freisin. Le linn an lae, ba chóir duit na comhpháirteanna seo a úsáid sna méideanna seo a leanas:
- Bainne - 1 lítear.
- Lemon - 3 phíosa.
- Tae - 500 ml.
Má leanann tú an aiste bia seo, moltar gan ach bianna sláintiúla agus plandaí a ithe..
Má tá ailléirge i gceist le bainne nó mar gheall ar chúiseanna sláinte ní féidir an locht a fháil, ansin níor chóir an aiste bia seo a leanúint. Seachas sin, d'fhéadfadh fadhbanna tromchúiseacha sláinte tarlú.
Go minic déantar an troid i gcoinne plaiceanna colaistéaróil le cabhair garlic. Is féidir leis an gcomhpháirt luibhe seo an téachtán fola agus an colaistéaról sa chóras soithíoch a ghlanadh, agus déileáil go breá freisin le galar amhail Atherosclerosis Soithíoch. Sna cásanna seo, cuirtear líomóid leis. Cinntítear an tóir a bhíonn ar na comhpháirteanna seo i leigheas traidisiúnta mar gur frithocsaídeoirí den scoth iad na comhpháirteanna seo.
Insileadh gairleoige agus líomóide
Chun soithigh fola colaistéaróil a ghlanadh, úsáidtear insileadh bunaithe ar gairleog agus líomóid.. Déantar an uirlis seo a ullmhú de réir na scéime seo a leanas:
- Ní mór 4 cinn de gairleog a scafa agus a roinnt ina chlóibh,
- ba chóir clóibh a chur ar aghaidh le grinder feola nó iad a mheilt i gcumascóir,
- ansin sruthlaigh 4 líomóid agus gearrtha ina slisní iad,
- meallaimid liomóidí freisin i ngrinder feola nó i gcumascóir,
- cuir laíon gairleoige agus líomóide i bpróca trí lítear agus doirt uisce te bruite,
- Dúnann an próca agus seasann sé ar feadh 3 lá,
- ansin ba chóir an t-insileadh a scagadh trí ábhar uige,
- tá an t-insileadh críochnaithe go leor ar feadh 7 lá, ach ní mór duit é a ól laistigh de 30 lá. Dá bhrí sin, tar éis 3-4 lá roimh ré, ní mór duit tosú ag ullmhú deoch nua,
- tógtar insileadh trí huaire sa lá roimh bhéilí 100 ml.
Insileadh gairleoige, líomóide agus meala
Is féidir íonú fola ó cholesterol a dhéanamh ag baint úsáide as gairleog, líomóid agus mil nádúrtha. Cuidíonn teaglaim na gcomhpháirteanna seo le deireadh a chur le ró-cholaistéaról i dtréimhse ghearr, agus feabhsaíonn tincture riocht orgán inmheánach eile.
Beidh na comhábhair seo a leanas ag teastáil le haghaidh tincture:
- liomóidí - 10 bpíosa,
- gairleog - 10 gcinn,
- mil - 1 lítear.
Déantar ullmhúchán tincture de réir na scéime seo a leanas:
- Nighimid na liomóidí, gearrtar iad ina dhá chuid agus brúimid an sú amach astu. Is féidir leat juicer a úsáid.
- Déanaimid na cinn cinn gairleoige a dhíspreagadh ina gclóis agus tugaimid iad.
- Grind na clóibh i gcumascóir nó téigh trí mheirleach feola.
- Sa choimeádán, meascadh an sú líomóide agus an laíon as an gairleog.
- Chuireamar i bpróca é, cuir mil agus cuir arís arís é.
- Clúdaigh le clúdach, bain go dtí áit dorcha é ar feadh seachtaine.
Ba chóir an táirge críochnaithe a chaitheamh i 4 chp. in aghaidh an lae ar feadh dhá mhí. Tar éis cúrsa iomlán cóireála, déanfar na soithí a ghlanadh go hiomlán, scaipeadh fola, feabhsófar obair an chroí agus orgáin inmheánacha eile.
Bainne agus gairleog
Is féidir leat fáil réidh le plaiceanna colaistéaróil sna soithí le bainne agus gairleog. Cuidíonn an leigheas tíre seo le beagnach gach tinneas - slaghdáin, brú fola ard agus seadáin.
Chun na soithí a ghlanadh, laíon a úsáid as gairleog agus bainne. Chun é seo a dhéanamh, caith gairleog beag, is féidir é a chur ar talamh le cumascóir. Ansin cuirtear beagán bainne leis an gruel garlic. Ba chóir go n-ídítear an CTA gach lá. meascán gairleoige agus bainne.
Tincture de chahors agus de garlic eaglais
Le colaistéaról a shoiléiriú sna soithí, cabhróidh sé le tincture bunaithe ar chaiféanna agus garlic eaglais. Feabhsaíonn an deoch struchtúr na soithigh fola, déantar gníomhaíocht orgán inmheánach a normalú agus neartaíonn sí an córas imdhíonachta.
Chun an tincture a ullmhú, beidh na comhpháirteanna seo a leanas de dhíth ort:
- 500 ml fíona eaglais,
- ceann gairleoige.
Is mar seo a leanas a dhéantar ullmhúchán tincture:
- Ba chóir an ceann gairleoige a thógáil amach as clóibh.
- Ina dhiaidh sin, caithfear na clóibh a scamhadh agus a chur i laíon.
- Ina dhiaidh sin, doirt gruel gairleoige isteach i 500 ml de chahors eaglais.
- Ba chóir an leigheas a insileadh ar feadh 7 lá.
Ba chóir go mbeadh 2 spúnóg mhóra ar meisce réidh le trí huaire sa lá.
Tincture Bunaithe ar Alcól
Is uirlis iontach í an choinníoll chun colaistéaról a ghlanadh ó shoithigh fola. Chomh maith le halcól agus gairleog, cuimsíonn tincture mil chruanóige, tincture propolis. I dteannta a chéile, glanann na comhpháirteanna seo go tapa soithigh fola, feabhsaíonn siad feidhmiú an chórais imshruthaithe agus an chroí.
Conas a ullmhaítear an tincture:
- cúpla ceann de garlic, beidh 4-5 píosaí go leor, is gá iad a dhí-chomhdhlúthú ina gcló, craiceann,
- measc an garlic le cumascóir nó pas a fháil trí grinder feola,
- Doirt gruel gairleoige le 200 ml alcóil agus fág go n-inseoidh tú in áit dorcha ar feadh 14 lá,
- ansin caithfidh tú strus a dhéanamh trí cháis cháis,
- Ba chóir 2 spúnóg mhóra de mhín dallóige agus 30 gram de thiúchan propolis a chur leis an meascán,
- áitíonn dhá sheachtain eile,
- ba chóir tincture réidh a chaolú le bainne. Cuirtear é le bainne i dtiteann.
Le linn íonú soithigh fola ó cholesterol, tógtar tincture de réir na scéime seo a leanas:
- Ag gach dáileog, méadaíonn líon na dtiteann: ar maidin - 1 titim, lón - 2 thiteann.
- Ba chóir go dtarraingeofaí anuas trí huaire sa lá.
- Nuair a shroicheann líon na dtiteann 15, ba cheart iad a laghdú.
- Maireann an t-iarratas seo thart ar 10 lá.
- Ón 11ú go dtí an 20ú lá den leigheas a úsáid, ní mór duit an t-iontógáil a mhéadú go 25 titeann in aghaidh an lae.
- Tar éis sé mhí, moltar an scéim seo chun titeann a úsáid a athdhéanamh.
Meascán rua-capaill
Chun na soithí a ghlanadh, is féidir leat oidis tíre a úsáid atá bunaithe ar chora capaill, garlic agus líomóid. Cabhraíonn leigheasanna luibhe ó na comhábhair seo le trombóis soithíoch a dhíchur, agus cuireann siad glanadh iomlán ar na soithí croí.
Chun an leigheas a ullmhú, beidh na cionta seo a leanas de dhíth:
- 200 gram gairleoige
- 200 gram de chrann capaill
- 2 liomam
- uisce - ½ cupán.
- Ba chóir gairleog agus muca capaill a scaradh go maith.
- Scaipeann muid na clóibh gairleoige, mar a dhraenar tú i gcumadóir agus meileann muid.
- Sruthlaigh na liomóidí, gearrtha i bpíosaí iad, cuir i gcumadóir iad agus cuir isteach orthu.
- Ba chóir go mbeadh na comhpháirteanna uile measctha.
- Líon gach rud le leathchloine uisce agus seas i gcuisneoir ar feadh lae.
Ba chóir an meascán críochnaithe a chaitheamh 1 spúnóg bhoird 30 nóiméad roimh béilí. Chun an éifeacht a fheabhsú, is gá an druga a urghabháil le spúnóg bheag de mhil bhláth.
Má tá ailléirge agat go tobann ar aon cheann de na leigheasanna sa mheascán seo, ansin ba chóir duit diúltú an leigheas a úsáid. Le líomóid, ba chóir duit a bheith cúramach dóibh siúd a bhfuil aigéadacht ard acu sa chorp.
Glanadh Luibhe
Is féidir riocht na soithigh fola a fheabhsú, iad a íonú ó cholaistéaról, agus scaipeadh fola agus gníomhaíocht chairdiach a fheabhsú trí luibheanna leighis. Is féidir le luibheanna a laghdaíonn colaistéaról agus glanadh soithigh fola a úsáid i stáin, i ndeicnící agus i dtaenna éagsúla. Is é an rud is mó ná gur gá duit deoch leighis a ullmhú ó luibheanna.
Recipes Luibhe
Is féidir íonú soithigh fola ó phlaiceanna colaistéaróil sa bhaile a dhéanamh trí ullmhóidí luibhe éagsúla a úsáid. Bíonn tionchar tairbhiúil ag luibheanna leighis ar staid na soithigh fola, an chroí, chomh maith le sláinte a fheabhsú agus an córas imdhíonachta a neartú.
Tá éifeacht éifeachtach ag na leigheasanna tíre seo a leanas ó ullmhóidí luibhe:
- Ba chóir an mhábhuisce, na síolta dill, an coltsfoot, an coirtín, an duilleog sútha talún mionghearrtha a dhoirteadh isteach sa choimeádán. Ba chóir go rachadh an bailiúchán iomlán 35 gram. Líon na luibheanna le mug d'uisce te, dúnáil agus seasann ar feadh uair an chloig. Ba chóir scagadh réidh a scagadh trí uige. Ní mór duit leath gloine a ól 40 nóiméad sula n-itheann tú. Is é an tréimhse cóireála ná 45-60 lá, agus ina dhiaidh sin déantar sos don tréimhse chéanna.
- Meascann muid 100 gram de choirt buckthorn, torthaí sceach gheal, stiogmas arbhair, máthairphort, chamomile, duilleoga máireacha, teaghrán. Ina theannta sin, cuirtear 150 gram de chaora aronia leis. Ba chóir gach comhábhar a bhrú i moirtéal nó a láimhsiú. Doirt 30 gram den bhailiúchán i ngloine, doirt 230 ml d'uisce te. Infused ar feadh 40 nóiméad. Ina dhiaidh sin, ba cheart an t-insileadh críochnaithe a ghlanadh as féar agus caora. Ba chóir go mbeadh an dí 75 ml i ndiaidh béilí i bhfoirm tae.
- Déantar méideanna comhionanna a mheascadh le Immortelle, bachlóga beithe, chamomile, agus yarrow. Déantar 50 gram de bhailiúchán féir thirim a dhoirteadh isteach i gcoimeádán agus déantar 500 ml d'uisce te a dhoirteadh. Líonta ar feadh roinnt uaireanta. Ina dhiaidh sin, scagtar an brat ón bhféar trí ábhar uige. Ba chóir duit 1 ghloine a ól roimh am codlata, agus is féidir leat 1 chp a chur leis. mil nádúrtha.
- Tá sé riachtanach meascán de 100 gram de bhuanna agus de bachlóga beithe a mheascadh. Ar maidin, ba chóir 1 spúnóg mhór de bhailiúchán tirim a líonadh le 500 ml d'uisce fiuchta. Éilíonn sé ceathrú uair an chloig. Ba chóir an t-insileadh críochnaithe a bheith ar meisce i rith an lae, moltar é a théamh roimh gach úsáid.
- I gcoimeádán, ba chóir duit 80 gram de bhailiúchán féir a mheascadh ó na plandaí seo a leanas - maistreadh triomaithe, cnámh droma, móinéir, cromáin ardaigh. Déantar é a dhoirteadh le lítear d'uisce fiuchta agus é a insileadh ar feadh 8 n-uaire. Ba chóir go dtógfadh tincture an dí ½ cupán 3-4 huaire sa lá. Moltar go n-ólófar decoction do 1.5-2 mhí.
- Caithfidh 40 gram de fhréamhacha licice brúite 500 ml d'uisce te a dhoirteadh. Ba chóir an meascán a chur ar thine agus é a bhruith ar feadh 10 nóiméad. Ba chóir go mbeadh dí 1/3 cupán 4 huaire sa lá. Maireann cúrsa an iarratais 2-3 seachtaine. Ansin déantar sos ar feadh míosa agus déantar an teiripe cóireála arís agus arís eile.
Púdar Fola Linden
Chun an colaistéaról iomarcach a ghlanadh go héifeachtach, is féidir leat leigheasanna tíre a úsáid atá bunaithe ar phúdar Linden. Chun an púdar a ullmhú, ba cheart duilleoga tirime tirim a cheannach sa chógaslann. Más féidir, is féidir iad a ullmhú go neamhspleách.
Caithfear 100 gram de dhuilleoga triomaithe crann a bhrú ar staid plúir. Is féidir leat an bailiúchán a bhriseadh de láimh nó i moirtéal. Moltar go n-úsáidfí 15 ghram trí huaire sa lá, chomh maith leis an bpúdar a ní le huisce. Ba chóir go mbeadh teiripe theiripeach leis an leigheas luibhe seo 21-30 lá. Ina dhiaidh sin, caithfidh tú scíth a thabhairt don chorp ar feadh 7-14 lá agus ansin gach rud a dhéanamh arís.
Gnéithe cothaithe le linn an leigheas luibhe seo a úsáid:
- Bí cinnte go leanann tú aiste bia nach gcaitear ach le bianna plandaí.
- Is gá an Gall agus an lamhnán a chosc.
- Is fiú glasa a ithe oiread agus is féidir - dill, peirsil, soilire.
- Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar thorthaí, go háirithe úlla..
- Is gá corp na substaintí tocsaineacha a ghlanadh. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit decoctions deoch bunaithe ar stigmas arbhar, immortelle.
- Cuidíonn an thistle bainne leis an ae agus an lamhnán gallúnach a ghlanadh.
Recipes Citris
Sula ndéantar iad a ghlanadh bunaithe ar thorthaí citris, ba chóir duit a chinntiú nach bhfuil ailléirge orthu. Ní mholtar na torthaí seo a úsáid má tá frithghníomhartha ailléirgeacha ann, galair na n-orgán díleá - ulcer peptic den bholg agus den duodenum, den ghastritis, den aigéadacht ard.
Gnéithe d'úsáid torthaí citris:
- chun glanadh a dhéanamh, is féidir leat sú líomóide agus sú oráiste a úsáid. Déantar sú colaistéaról a thuaslagadh go gníomhach i sú na dtorthaí seo agus cuireann sé lena eisfhearadh tapa ó shoithigh fola,
- agus sú citris á ídiú, tuaslagann na plaiceanna go léir go tapa sna soithigh fola,
- is féidir sú líomóide agus oráiste a chur le sailéid, deochanna, decoctions éagsúla,
- Moltar tae a ól le slice líomóide. Is cóireáil phróifiolacsach den scoth í seo do Atherosclerosis,
- Tá éifeacht mhaith ag deoch atá bunaithe ar sú citris. Is gá an sú a fhás ó líomóid amháin agus ó oráiste. Ansin cuirtear an sú le gloine uisce te bruite agus tuaslagann sé go maith. Moltar deoch chríochnaithe a ól in ionad tae.. Chun an blas a fheabhsú, is féidir leat 1 CTA a chur leis. mil.
Gallchnónna
Chun táirge éifeachtach a ullmhú, is fiú an taobh istigh de na cnónna a thógáil amach agus meilt i gcumasc chuig stát púdair. Ba chóir púdar réidh a stóráil i gcuisneoir i gcoimeádán dúnta. Faoi 20 nóiméad roimh gach béile, ba chóir duit 1 spúnóg mhór de phúdar ó chnónna a ithe agus uisce a ól le sú líomóide.
Duille duille
Glanann duille na mbá soithigh fola agus cuidíonn sé le tinnis éagsúla - galair an ae, na duáin, croí. Chomh maith leis sin, is minic a úsáidtear an chomhpháirt luibhe seo le haghaidh colaistéaról ard.
Chun an brat a ullmhú, ní mór duit 8 bpíosa duilleoga bá a chur i gcoimeádán agus gloine uisce a dhoirteadh.
Cuirimid an coimeádán ar an tine agus cuirimid chun boil é. Ina dhiaidh sin, ba chóir an brat a scagadh.
Ba chóir go mbeadh dí i gcodanna beaga ar feadh 7 lá.
Coirt Rowan
Chun na soithí a ghlanadh sa bhaile, is féidir leat coirt caorthann a úsáid. Chun gníomhaire teiripeach a ullmhú, beidh gá le 200 gram de choirt luaith sliabh. Scaipeann muid an choirt i sáspan beag, doirtimid 500 ml d'uisce agus cuirimid tine ort. Fiuchadh agus fiuchadh ar feadh 5 nóiméad .. Ansin, scagtar an brat trí cáis cháis. Ba chóir duit 1 spúnóg mhór brat a ól, chomh maith le caora caorthann 15 nóiméad sula n-itheann tú.
Cógais Cholesterol
Cuirtear cógais mhóra ar fáil le haghaidh soithí fola a ghlanadh ó cholesterol i go leor cógaslanna. Ní hamháin go gcabhraíonn na cistí seo le soithigh fola colaistéaróil a ghlanadh, ach cuireann siad normalú an chórais chardashoithíoch ar fáil freisin. De ghnáth, úsáidtear dhá ghrúpa drugaí chun colaistéaról a laghdú - statáin agus snáithíní..
Cuireann statins bac ar shintéis cholesterol san ae. Déantar an gníomh seo trí chosc a chur ar fheidhm reductase HMG-CoA. Is einsím í a imríonn ról mór maidir le colaistéaról a ardú.
Baineann na piollaí éifeachtacha seo a leanas leis an ngrúpa statins:
- Atorvastatin.
- Lovastatin.
- Fluvastatin
- Rosuvastatin.
- Simvastatin.
Cabhraíonn snáithíní le colaistéaról a ísliú i sruth na fola. Ina theannta sin, cuireann drugaí an ghrúpa seo cosc ar chomhiomlánú pláitíní iomarcacha, rud a laghdaíonn slaodacht fola sa deireadh.
Cuimsíonn an grúpa seo na drugaí coitianta seo a leanas:
Sula n-úsáidtear aon ullmhóidí le haghaidh glantacháin, is gá scrúdú a dhéanamh air. Ba chóir go mbeadh cógais ordaithe ag an dochtúir atá ag freastal. Forordaítear freisin scéim le haghaidh a n-úsáide agus na tréimhse cóireála.
Ceartú stíl mhaireachtála
Is é an stíl mhaireachtála an dara céim thábhachtach ar chóir duit aird a thabhairt air nuair a bhíonn tú ag glanadh do chuid fola ó cholesterol. Ar an gcéad dul síos, is gá droch-nósanna a thréigean: is féidir le nicitín agus alcól damáiste a dhéanamh do bhallaí na soithigh fola. Ina dhiaidh sin, déanann móilíní colaistéaróil LDL “maolú” ar na microtraumas seo, agus foirmítear plaiceanna colaistéaróil de réir a chéile.
Ina theannta sin, déan iarracht do chuid ama a chaitheamh níos gníomhaí: is fachtóirí iad stíl mhaireachtála shuiteach agus easpa aclaíochta a laghdaíonn meitibileacht agus a mhéadaíonn colaistéaról. Déanann siúlóidí laethúla agus feidhmiú measartha normalú ar an meitibileacht, tugann siad fuinneamh agus cabhraíonn tú le fuil-fholaí taiscí colaistéaróil a ghlanadh. Molann dochtúirí le Atherosclerosis:
- Ag siúl
- Bogshodar san aer úr
- Snámh
- Damhsa
- Yoga
Ba cheart an cineál gníomhaíochta coirp le colaistéaról ard a roghnú ina aonar i gcónaí, agus riocht sláinte agus meáchan tosaigh an othair á chur san áireamh. Le léiriúcháin chliniciúla beoga ar ischemia miócairdiach, féadfar spórt a shárú.
Prionsabal tábhachtach eile de theiripe neamh-dhrugaí le haghaidh plaiceanna atherosclerotic is ea ceartú meáchain choirp. Ní hamháin go gcuireann an meáchan iomarcach moill ar an meitibileacht, ach méadaíonn sé an tiúchan colaistéaróil san fhuil freisin. Téann na cileagraim is éifeachtaí le haiste bia agus le gníomhaíocht choirp imleor, ach d’fhéadfadh sé sin a ghlacadh. Má sháraíonn innéacs mais an choirp 2-3 huaire (an dara agus an tríú céim den mhurtall, faoi seach), ansin is gá comhairliúchán dochtúra a dhéanamh chun paiteolaíocht inchríneacha féideartha a aithint agus a chóireáil.
Más féidir, ní mór duit eispéiris struis agus sícea-mhothúchánach a theorannú. Le linn léiriú beoga ar na mothúcháin ag na faireoga adrenal, scaoiltear an hormón cortisol, a dhéantar a shintéisiú ó cholesterol agus a mhéadaíonn an tiúchan san fhuil. Ina theannta sin, is fiú réimeas an lae a náisiúnú, ag tabhairt dóthain ama (8 n-uaire ar a laghad) chun codladh a chaitheamh.
Teiripe drugaí
Mura n-eascraíonn ceartúchán stíleanna beatha as plaiceanna as ceartú na stíle beatha, ansin téann dochtúirí i muinín drugaí. Táirgeann an tionscal cógaisíochta roinnt drugaí le haghaidh Atherosclerosis.
Is iad na statáin na drugaí is ísle tóir ar ísliú lipid. Tarlaíonn glanadh soithigh fola ó cholesterol trí tháirgeadh na substainte seo san ae a laghdú. Cuireann statins bac ar ghníomhaíocht einsíme reductase HMG-CoA, atá ríthábhachtach chun an réamhtheachtaí a athrú go colaistéaról. Mar gheall air seo:
- Laghdaítear tiúchan colaistéaróil iomlán agus lipoproteins chontúirteacha aitrigineacha,
- Laghdaíonn plaiceanna colesterol i méid agus de réir a chéile tuaslagann siad go hiomlán,
- Ardaíonn leibhéal na gcolaistéaról HDL tairbhiúil go éagobhsaí, rud a chabhraíonn leis na soithí a ghlanadh.
Tá ceithre ghlúin de statins ann inniu:
- Giniúint - lovastatin, simvastatin,
- Giniúint II - flvastatin,
- Giniúint III - atorvastatin,
- Giniúint IV - rosuvastatin.
Is minic a fhorordaítear cistí bunaithe ar atorvastatin (Atoris, Atorvastatin-Teva, Liprimar, Torvakard) agus rosuvastatin (Krestor, Mertenil, Rosulip). Tá statins a fhorordú, mar riail, san áireamh sa ghnáthchúrsa teiripe le haghaidh galar corónach croí agus maireann sé ar feadh i bhfad. I measc fo-iarmhairtí drugaí tá méadú ar transaminases (einsímí ae), myalgia agus myopathy, pian bhoilg, constipation.
Snáithíní (Fenofibrate, Clofibrate) - drugaí ar féidir leo soithigh fola a ghlanadh trí thiúchan colaistéaróil LDL agus tríghlicrídí a ísliú agus a mhéadú - colaistéaról HDL. Tá a ngníomh bunaithe ar ghníomhachtú na heinsíme lipoprotein lipase. Mar gheall air seo, baintear lipoproteins “dhíobhálacha” as sruth na fola agus déanann an t-ae iad a dhiúscairt. Tá glanadh soithíoch milis agus gan phian.
Aigéad Nicotinic agus a dhíorthaigh
I lár an fhichiú haois, bunaíodh éifeacht dáileoga arda d'aigéad nicotinic (2-3 g) ar mheitibileacht lipid: laghdaíonn vitimín leibhéal OH agus TG go suntasach. Ina theannta sin, méadaíonn an druga leibhéal an HDL frith-ainsealach, agus tá glanadh soithigh fola ó thaiscí colaistéaról níos tapúla. Faoi láthair, ní úsáidtear aigéad nicotinic go praiticiúil mar gheall ar an líon mór fo-iarsmaí. Analógach fhada fheabhsaithe de vitimín PP - enduracin.
Ullmhóidí eile le haghaidh soithí a ghlanadh
Mura bhfuil aon cheann de na grúpaí drugaí a liostaítear thuas, ar chúis éigin, oiriúnach do na hothair chun na plaiceanna colaistéaróil a ghlanadh, féadfaidh an dochtúir:
- Probucol, a laghdaíonn colaistéaról iomlán ina aonar, gan cur isteach ar an tiúchan tríghlicrídí san fhuil. Glantar artairí go démheicniúil freisin: cuireann an druga sintéis próitéine iompair chun cinn a ghluaiseann móilíní lipid ón mballa soithíoch chuig an ae, áit a ndéantar iad a phróiseáil agus a úsáid.
- Feidhmíonn gliocairídí Omega-3-mar gheall ar an gcion ard aigéid neamhsháithithe thairbheacha: laghdaítear na codáin chontúirteacha de cholaistéaról íseal-dlúis, agus tá glanadh soithí as plaiceanna atherosclerotic níos tapúla. Is teiripe aidiúvach iad táirgí atá bunaithe in Omega 3.
- Is leigheas é Ezetemib a bhí beartaithe roimhe seo chun meáchan coirp a cheartú le haghaidh raimhre. Tá a éifeacht bunaithe ar laghdú ar ionsú na saille sa stéig: tá beagnach gach lipéad faoi bhealach, gan é a bheith eiscithe, agus laghdaítear an tiúchan colaistéaróil go suntasach. Ba cheart go ndéanfadh Ezetemib soithigh fola a ghlanadh go docht faoi mhaoirseacht dochtúra, ós rud é nach bhfuil sé inmhianaithe úsáid fhada an druga.
Máinliacht Chairdiach
Má tá an t-othar tar éis teacht chuig na dochtúirí a bhfuil comharthaí dearbhaithe acu ar Atherosclerosis agus ischemia orgáin, nó nach gcabhraíonn teiripe le drugaí a ísliú lipid, d'fhéadfadh idirghabháil mháinliachta an modh chun soithí a ghlanadh as plaiceanna colaistéaróil.
Uaireanta cloiseann othair diagnóis Atherosclerosis nuair a bhíonn siad san ospidéal in ospidéal le pectoris nó infarction miócairdiach forásach. Sa chás seo, tá colaistéaról plaic an-greamaithe leis na soithí ionas nach dtéann an fhuil trí na hartairí cúngaithe go praiticiúil, agus tá easpa suntasach soláthair fola ann don chroí. Tar éis choinníoll an othair a chobhsú, ba cheart an cheist maidir le hidirghabháil mháinliachta pleanáilte chun sreabhadh fola a athshlánú agus na soithí a ghlanadh. Seachas sin, mura nglanann tú na soithí as colaistéaról - an chúis is mó le ischemia, is féidir go bhforbróidh infarction miócairdiach arís go luath.
Tá roinnt modhanna máinliachta cairdiacha ann chun soithí a ghlanadh. Déantar cur síos níos mine ar gach ceann acu thíos.
Plasmapheresis
Is éard atá i Plasmapheresis ná modh eis-eisiach chun soithigh fola plaiceanna atherosclerotic a ghlanadh, bunaithe ar phlasma (cuid leachtach na fola) a scagadh trí fheiste speisialta. Mar gheall air seo, tá glanadh ollmhór á dhéanamh ar shoithigh fola ó thaiscí colaistéaróil, chomh maith le:
- Ceartaítear neamhoird meitibileachta saille,
- Laghdaíonn an poitéinseal téachta fola
- Feabhsaíonn sreabhadh fola fíocháin,
- Cuirtear deireadh le mífheidhm soithíoch (artaireach agus fiartha),
- Éiríonn sé le frithsheasmhacht in aghaidh struis fhisiciúil agus shíceasaigh,
- In othair a bhfuil galar artaire corónaigh orthu, laghdaíonn an dáileog riachtanach níotráití,
- Déanann brú fola normalú,
- Tá othrais trópaiceacha in othair a bhfuil Atherosclerosis na n-einsímí íochtaracha ag scarring de réir a chéile.
Ar an éifeacht is fearr, is gá dul faoi 4-5 nós imeachta plasmapheresis ag an eatramh a fhorordóidh an dochtúir. Tríd an gcúrsa iomlán cóireála is féidir leat na soithí is “fadhbanna” den chroí agus den inchinn a ghlanadh, chomh maith leis na foircinn is ísle ó bhreis colaistéaróil. Maireann na feabhsuithe 1-2 bliana. Ansin, gan ceartú teiripe aiste bia, stíl mhaireachtála agus ísliú lipid, is féidir le plaiceanna colaistéaróil filleadh.
Aetóip
Is modh ionrach íos-ionrach ionscópach é an aiplastach chun aerseaclerosis a chóireáil, rud a ligeann duit an balla taobh istigh den artaire a ghlanadh ó cholesterol agus sreabhadh fola a chur ar ais. Is é croílár an nós imeachta caitidéar balúin speisialta a thabhairt chun na háite, agus aer a phumpáil agus lumen an tsoithigh a leathnú. Déantar an oibríocht go rathúil ar shrutháin an chroí, na hinchinne agus na n-imeall níos ísle.
Glantar artairí go meicniúil: díláithrítear comhpháirteanna plaic chuig an imeall agus athchóirítear lumen an tsoithigh. Is é an míbhuntáiste is mó atá ag an aiplastach ná éifeacht shealadach an nós imeachta. Ina dhiaidh sin, is féidir suaitheadh a dhéanamh ar thaiscí an ais cholesterol, agus ar an soláthar fola d'orgáin agus d'fhíocháin. Dá bhrí sin, is minic a dhéantar é mar aon le hoibriú sáite.
Stenting
Is modh é stealladh chun aerseaclerosis a chóireáil agus soláthar fola a athshlánú chuig orgán trí fhráma miotail speisialta a thabhairt isteach i soitheach cúng. Déantar an nós imeachta go rathúil ar na hartairí corónacha agus cheirbreach, agus ar shoithí na n-imeall níos ísle.
Déantar faireachán tar éis scrúdú iomlán, lena n-áirítear angagrafaíocht (radagrafaíocht na n-artairí agus meán codarsnachta á thabhairt isteach). Seachadtar balún speisialta chuig an suíomh caol, atá teannta, agus leathnaíonn lumen an tsoithigh. Ina theannta sin, is féidir le hothair a bhfuil tosca riosca acu maidir le trombóis méadaithe a bheith feistithe le scagaire speisialta a choisceann ar téachtáin fola dul isteach sa chúrsaíocht shistéamach.
Chun cosc a chur ar lumen na artaire caolú tar éis an balún a bhaint, seachadtar stent speisialta isteach ann - struchtúr miotail atá cosúil le fráma sreinge mogalra. Coinníonn an stent ballaí istigh an tsoithigh agus cuireann sé cosc orthu titim as.
I measc na mbuntáistí a bhaineann le hainmhithe a ghlanadh as plaiceanna colaistéaróil tá:
- Aisghabháil thapa tar éis an nós imeachta: is nós imeachta máinliachta ionrach íosta é stenting nach dteastaíonn ospidéal fadtéarmach uaidh,
- Déantar é faoi ainéistéiseach seolta áitiúil,
- Máinliacht íseal-tráma: ní chaithfidh an mháinlia ach 2-3 incision a dhéanamh,
- An baol is lú a bhaineann le deacrachtaí
- Praghas íseal i gcomparáid le hoibríochtaí fairsinge an bhoilg.
Ina theannta sin, tá contraindicated glanadh soithigh fola ó cholesterol i:
- Cúngú criticiúil ar an artaire mar gheall ar cholesterol, nuair a éiríonn a lumen níos lú ná 2.5-3 mm,
- Téachtadh fola íseal
- Teip thromchúiseach ar orgáin agus córais,
- Cúngú idir an t-artaire (forleathan),
- Éadulaingt aonair ar iaidín - ceann de na comhpháirteanna den tsubstaint radiopaque.
Máinliacht sheachbhóthar
Is oibríocht níos casta é máinliacht sheachbhóthar a dhéantar chun scaipeadh fola malartach a chruthú. Ag labhairt go garbh, ní tharlaíonn íonú an tsoithigh ó thaiscí colaistéaról sa chás seo, ach déantar cúrsaíocht fola lagaithe a athchóiriú.
Is minic a dhéantar máinliacht sheachbhóthar ar na hartairí corónacha a chothaíonn an croí, ach tá an modh cóireála curtha i bhfeidhm go rathúil ar shoithí imeallacha na n-imirce íochtarach agus uachtarach. Chun cúrsaíocht fola a chur ar ais sa chroí, bíonn ar an máinlia sómóimeacht a dhéanamh - an cófra a oscailt. Ansin, faoi choinníollacha seachbhóthar cardiopulmonary, déanann an dochtúir soitheach eile a nascann an aorta agus an artaire corónach os cionn an tsuímh atá ag caolú. Is minic gur cuid den fhéith bhairreach foinse an bhalla soithíoch.
Na buntáistí a bhaineann le grafting seachbhóthar artaire corónaigh le haghaidh soithí a ghlanadh ó thaiscí colaistéaról:
- Athchóiriú iomlán ar shreabhadh fola lagaithe,
- An cumas il-shunts a dhéanamh in aon oibríocht amháin,
- Tar éis na hoibríochta agus na tréimhse téarnaimh, is féidir leis an othar filleadh ar shaol gníomhach le beagnach aon teorainneacha,
- Laghdaigh sé go mór an baol galar corónach croí agus taom croí,
- Tá éifeacht leighis fhada ag an oibríocht.
Leigheas traidisiúnta chun soithigh fola a ghlanadh
Tá go leor modhanna leigheas traidisiúnta ann a úsáidtear chun na hartairí lárnacha agus imeallacha plaiceanna colaistéaróil a ghlanadh. Is fiú a rá go mbeidh na modhanna seo éifeachtach chun cóireáil a dhéanamh ar na céimeanna tosaigh de Atherosclerosis, nuair a bheidh plaiceanna ó fhoirm cholesterol amháin, agus glanadh na soithí níos éasca.Mar “leigheasanna” i leigheas tíre, úsáidtear táirgí aitheanta (gairleog, líomóid, gallchnónna) agus luibheanna araon.
Meascán líomóide agus gairleoige do cholesterol
Is táirge frith-sclerotic é an garlic ar féidir leis colaistéaról agus a chodáin dhíobhálacha a ísliú. Feabhsaíonn sú líomóide, a bhfuil airíonna tonacha agus frithocsaídeacha aige, gníomh gairleoige agus cuidíonn sé leis na soithigh fola de thaiscí colaistéaróil a ghlanadh.
Le haghaidh an chúrsa cóireála ar fad beidh ort:
- 16 cinn mhóra (ní clóibh!) As garlic,
- 16 liomam.
Peel an garlic, agus rolladh a chuid clóibh trí mheirleach feola. Ansin, seol na liomóidí atá brúite mar aon leis an gcraiceann. Tá sé an-áisiúil na comhpháirteanna uile den leigheas sa todhchaí a roinnt ina 4, agus iad a ullmhú de réir a chéile.
Mar sin, chun an chéad bhaisc de mheascán garlic líomóide a ullmhú, 4 mháthair mhóra agus 4 cinn gairleoige a mheilt. Cuir i bpróca trí lítear é agus doirt uisce te bruite. Seasamh in áit thirim ag teocht an tseomra ar feadh 72 uair an chloig. Ansin brúigh agus stóráil an t-insileadh mar thoradh air i gcuisneoir. Tóg an leigheas 100 ml trí huaire sa lá, roimh bhéilí. Agus tú ag ól an chéad bhaisc de insileadh líomóide-gairleoige ó cholesterol, ullmhaigh an dara ceann, etc. Ar an iomlán, ba chóir 4 canna trí-lítear insilte a bheith ar meisce le linn na cóireála. Is féidir glanadh soithigh fola ó thaiscí colaistéaróil a dhéanamh go bliantúil.
Árthaí glantacháin le gallchnónna
Úsáideadh gallchnónna, cosúil le gairleog, chun soithí fola plaiceanna colaistéaróil a ghlanadh. Meastar go bhfuil an chuid ghlas den phlanda thar a bheith éifeachtach: tá a fhios ag a lán daoine go bhfuil cnónna neamhghnácha clúdaithe le laíon glas dlúth, a thiocfaidh chun bheith ina bhlaosc níos déanaí. Ós rud é go bhfuil cnónna glasa ina fhadhb mhór do chónaitheoirí i lár agus i dtuaisceart na Rúise, is féidir úsáid a bhaint as eithní gallchnó chun soithigh fola a ghlanadh ó cholesterol: is féidir iad a cheannach go héasca ag aon siopa.
Déanfaidh teiripe den sórt sin brú fola agus tinneas cinn a laghdú, soithí fola a neartú agus iad a ghlanadh de thaiscí saille úra.
- 1500 g de chnónna scafa.
Scrollaigh na cnónna i ngrinder feola, cuir iad i bpróca gloine agus coinnigh in áit fhionnuar tirim iad, amhail doras an chuisneora. Tóg meascán cothaitheach míochaine i gcoinne colaistéaróil arda i 1 spúnóg bhoird ar bholg folamh ar maidin agus roimh an dinnéar, ag ól leath gloine uisce bruite.
Tá toirt iomlán an phróca deartha le haghaidh cúrsa iomlán cóireála, a thógfaidh thart ar 2 mhí. Níor chóir duit an modh tíre seo a úsáid níos mó ná 1 uair in aghaidh na bliana.
Tincture ar gairleog le haghaidh colaistéaróil
Is modh a tháinig chugainn ón Sean-Tibéid é glanadh na soithí a bhfuil tincture alcólach garlic orthu. Creidtear go ndéanann cúrsa teiripe bliantúil brú fola agus colaistéaról a normalú, go gcuireann sé deireadh le ischemia miócairdiach agus inchinn. Is fearr glanadh a dhéanamh ar thaiscí colaistéaróil sa titim nuair a aibíodh barr úr gairleoige.
- Clóibh gairleoige scafa - 150 g,
- Alcól (is féidir vodca a chur ina ionad, ach laghdaítear éifeachtúlacht an cholaistéaróil beagán): 150 ml.
Déan an garlic a chopáil nó a chopáil go grinn trí phreas. Cuir an laíon le sú i bpróca gloine agus doirt alcól. Cuir éadach dorcha isteach ionas nach bhfaigheann solas na gréine an leacht, agus fág é ar feadh 10 lá i seomra fionnuar (ach ní i gcuisneoir). Ansin brúigh an tincture (casfaidh sé níos glaise), doirt isteach i bpróca glan é agus fág é le haghaidh stórála ar feadh trí lá eile. Tar éis 72 uair an chloig, tóg amach an próca agus doirt arís a bhfuil ann go cúramach, ag fágáil leacht scamallach déanta ag bun an leathanaigh. Ní mór an deascán a dhoirteadh, agus ba chóir an tincture féin a thógáil de réir na scéime, agus é á mheascadh le méid beag uisce nó bainne.
- 1ú lá (maidin, tráthnóna, tráthnóna leath uair an chloig roimh bhéilí): 1, 2, 3 titeann tincture ó cholesterol,
- 2 lá: 4, 5, 6 titeann,
- 3: 7, 8, 9 titeann,
- 4: 10, 11, 12,
- 5: 13, 14, 15,
- 6: 15, 15, 15,
- 7: 15, 14, 13,
- 8: 12, 11, 10,
- 9: 9, 8, 7,
- 10: 6, 5, 4,
- 11: 3, 2, 1,
- 12-30: 15, 15, 15.
Ba chóir go mairfeadh cúrsa na n-árthaí fola a ghlanadh le tincture gairleoige ó cholesterol níos mó ná 1 mhí. Is féidir na fo-iarsmaí seo a leanas a úsáid le linn teiripe: mothúchán dallóga, insomnia, béalú, cur síos croí. Baineann éifeachtaí neamh-inmhianaithe an druga le gníomhaíocht ard agus le tionchar greannach ar an boilg agus ar an lárchóras na néaróg. Má tharlaíonn comharthaí míthaitneamhacha, laghdaigh an leathán de thiúchan gairleoige faoi leath nó diúltú é a thógáil: imíonn fo-iarsmaí laistigh de chúpla lá.
Tá iaidín gorm ar cheann de na oidis is neamhghnáiche a úsáidtear chun artairí ó thaiscí colaistéaróil a ghlanadh. Tá contraindications ag an modh seo de leigheas traidisiúnta (éadulaingt aonair, galar thyroid, fiabhras, géar-ionfhabhtuithe víreasacha riospráide, etc.).
Sula n-úsáidtear iaidín gorm, teastaíonn comhairliúchán dochtúra chun na soithí a ghlanadh ó thaiscí colaistéaróil.
- Stáirse prátaí - spúnóg tae,
- Siúcra - 10 g
- Aigéad citreach - cúpla grán,
- Uisce bruite - 150 ml,
- Torann iaidín alcóil - 5 ml.
Measc na comhábhair thirim go léir agus líon isteach iad le huisce úrbhunaithe. Measc go maith. Tar éis an leacht a fhuarú go hiomlán, cuir 5 ml de thuaslagán iaidín 5% leis. Stóráil an leigheas i gcoimeádán gloine dúnta go docht ag teocht an tseomra. Tóg mura bhfuil aon chontrárthachtaí ar feadh 35 ml ar maidin de réir na scéime: 5 lá iontrála, 5 lá sos. Tá an toirt iomlán d'iaidín gorm ullmhaithe le haghaidh cúrsa riaracháin iomlán. Má tharlaíonn fo-iarsmaí (laige, mothú tuirse, siomptóim a bhaineann le fuar, plúchadh, fiabhras ard, etc.), ba chóir duit stop a chur leis an leigheas.
Glanadh Luibhe Soithí
Is féidir plaiceanna agus colaistéaról atherosclerotic a ghlanadh le luibheanna leighis. Tá go leor oidis ann maidir le taiscí colaistéaróil a chomhrac:
- Fréamhacha dandelion triomaithe: triomaigh agus meileann na fréamhacha dandelion i ngrinder caife, tóg 1 chp. 2 r / d ar feadh 6 mhí,
- Insileadh na bláthanna sceach gheal: Doirt 2 tbsp. bláthanna bailithe lítear d'uisce fiuchta, seasann 20 nóiméad. Dí 1 tbsp. roimh gach béile.
- Sú alalfa: roghnaigh duilleoga úra de chur alfalfa agus úsáid go díreach mar bhia iad, nó brúigh sú amach astu agus tóg 2 tbsp. 3 r / d.
Aird! Bain úsáid as aon cheann de na oidis thuas chun do chuid soithigh fola a ghlanadh ach amháin tar éis dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Dá bhrí sin, chun dul i ngleic le colaistéaról ard agus soithigh fola a ghlanadh ó phlaiceanna atherosclerotic, tá go leor modhanna, leigheas traidisiúnta agus malartach araon. Is é an príomhphrionsabal a bhaineann le cóireáil Atherosclerosis ná cur chuige comhtháite, cur i bhfeidhm na n-éachtaí is déanaí san eolaíocht agus oidis, a ndéantar tástáil ama orthu. Is é seo an t-aon bhealach chun fáil réidh le taiscí colaistéaróil, sláinte agus fad saoil.
Aimsíodh botún sa téacs? Roghnaigh é agus brúigh Ctrl + Enter, agus go luath amach anseo socróimid gach rud!