Pancreatitis agus caife > Aiste bia do dhiaibéiteas

Nuair a éiríonn an briseán inflamed, bíonn an córas díleá ar fad ag fulaingt. Tá sé tábhachtach aiste bia a chruthú go réasúnach le haghaidh pancreatitis, ag brath ar do shláinte féin, ionas nach ngéaróidh sé ionsaithe pian agus nach gcuirfidh sé do shláinte i mbaol.

Téann galar pancreatach i bhfeidhm ar go leor daoine, ach ní féidir le gach duine stop a chur le hól an deoch is fearr leat, go háirithe ar maidin. An féidir liom caife a ól le pancreatitis? Cad iad na roghanna eile atá ann don táirge seo, agus cén éifeacht a bhíonn ag caife ar an gcomhlacht?

Airíonna úsáideacha caife

Tá spéis ag a lán daoine a bhfuil deoch caife acu an bhfuil caife le pancreatitis indéanta nó nach féidir agus cé mhéid is féidir leis dochar a dhéanamh don fhaireog. Níl aon ghaol díreach idir an pancreatitis agus an táirge caife. Cén fáth nach mbeidh caife ann féin ina fhachtóir i bhforbairt galar pancreatach, agus is féidir caife a ól gan an díleá nádúrtha a athrú.

Tá líon leordhóthanach airíonna dearfacha sa táirge.

Vitimín P. Tones sé suas, cosc ar an bpróiseas ag dul in aois, cuidíonn i neartú soithí.
Tá comhpháirteanna úsáideacha ann - potaisiam, cailciam, iarann, maignéisiam.
Tá frithocsaídeoirí ann a chuidíonn leat tú a choinneáil óg.
Laghdaíonn sé bagairt ailse, paiteolaíocht Parkinson.
Úsáidte mar chosc galar: cioróis, plúchadh, taom croí, diaibéiteas, Atherosclerosis.
Feabhsaíonn feidhm atáirgthe fireann.
Spreagann sé díleá bia le linn meáchain a chailliúint.
Úsáidtear Caiféin le haghaidh meisce le nimheanna, drugaí, neamh-chairdiach.
Spreagann sé gníomhaíocht mheabhrach. Caife a chabhróidh leat dul in oiriúint le linn struis.
Cosnóidh caife gan siúcra do chuid fiacla ó mheath fiacla.

Tá dhá chineál athlasadh pancreatach ann, ina ríomhtar na rialacha aonair chun an táirge a thógáil.

Is minic a léirítear foirm ainsealach pancreatitis sna hothair sin nach leanann aiste bia bianna inghlactha agus a itheann alcól. Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach bhfuil an táirge in ann pancreatitis ainsealach a chruthú, agus spreagtar ionsaí. Sa tréimhse breoiteachta tar éis ithe, mothaíonn an t-othar pian sa bholg, tá sé ina luí, agus uaireanta urlacan.

Má tá athlasadh ar an mbolg agus an briseán ar an othar, agus má tá loghadh sa phaiteolaíocht, ní mholtar caife a ól le pancreatitis.

An féidir liom caife a ól le pancreatitis géarmhíochaine? Is é an príomhthréith a bhaineann le forbairt ghéar an ghalair ná pian sa bholg, le feiceáil beag beann ar iontógáil bia. Sa tréimhse ghéar, is féidir le méid beag caiféin fiú:

pian dian
suaimhneas
neamhoird stóil
masmas
urlacan

Ar na cúiseanna seo, ní mholtar deoch a ithe le linn na tréimhse seo.

Cén fáth nach bhfuil tú le paiteolaíocht

Mar gheall ar láithreacht caiféin agus aigéad clóraigineach, bíonn tionchar diúltach ag an táirge ar an mhúcóis gastric agus ar an briseán. Le cabhair ó chaiféin, spreagtar gníomhaíocht an chórais néarógach agus cuirtear i bhfeidhm an éifeacht ar chórais eile, chomh maith leis an gcóras díleá, agus greimíonn aigéid chlóraigineach na seicní múcasacha. Tá scaradh sú gastric ag fás go tapa ó nochtadh caife, rud a spreagann secretion pancreatic. Mar thoradh ar a dtarlaíonn breoiteacht an ghalair, bíonn tinneas, meadh, briseadh croí ann. Is contúirt ar leith é deoch dubh láidir, a chaitear ar bholg folamh.
Ní chuirfear feidhmiú na feidhme córais néarógach in othair le pancreatitis i leith éifeachtaí dearfacha caife. Le hiontógáil chórasach na dí, eascraíonn ídiú néaróg, fisiciúil, róobair, a laghdaíonn ráta athnuachana an fhaireog.
Is féidir le caiféin fonn a spreagadh agus bia iomarcach a ithe.
Athraíonn dínéiteacht na gcothaitheach mar chailciam, maignéisiam agus vitimíní B.
Bíonn iarmhairt dhiúltach bhreise ag caife gan chaiféin agus an toirt ar na cealla faireoga mar gheall ar cheimiceáin dhochracha a chuirtear leo sa phróiseas táirgthe.

Tá an deoch díobhálach do shláinte na ndaoine a bhfuil pancreatitis orthu. Dá bhrí sin, ba cheart do na hothair sin diúltú glacadh leis. Nuair nach féidir leis an othar a dhéanamh gan cupán dí, ansin ag céim loghadh cobhsaí tar éis toiliú leighis, déan iarracht é a thabhairt isteach san aiste bia, ach ní féidir an táirge a ghlacadh ach amháin go nádúrtha.

Chun an bhagairt a íoslaghdú, níl sé ar meisce ar bholg folamh, ach uair an chloig tar éis ithe. Más rud é, tar éis caife a bheith ann, go bhfuil comharthaí míchompord ann, go bhfuil pian ann, go dtarlódh briseadh croí, ba chóir an deoch a bhaint den aiste bia láithreach.

Conas a athsholáthar

Sa mhargadh sa lá atá inniu ann is féidir an táirge saor ó chaiféin a cheannach is sábháilte.

Le blas a bheith cosúil le deoch chaife, gan cuma fo-iarsmaí, is féidir leat ceann eile a chur in ionad ceann eile. Ligfidh nós imeachta dá leithéid duit é a thréigean go hiomlán.

Bheadh sé mí-oiriúnach caife a chur in ionad caife i bpancreatitis, ós rud é nach bhfuil sé sábháilte i gcás paiteolaíochta trí secretion a spreagadh.

Moltar siocaire a ól le pancreatitis pancreatic, a léiríonn go leor airíonna dearfacha:

athchóiriú ar fheidhm pancreatic,
eisfhearadh bile ón gcomhlacht,
feidhm chroí a fheabhsú
normalú próiseas meitibileach,
fáil réidh le constipation.

Le paiteolaíocht, tá an pancreatitis siocaire ina ghné bhreise do theiripe chasta, glactar leis freisin mar bhia le siúcra ard. Ach tá sé do-ghlactha é a ól le linn don pancreatitis ainsealach a bheith níos measa agus le linn an tinnis ghéar.

Cuidíonn insulin, atá i siocaire, le micreafafra intestinal a fheabhsú, méid an tsiúcra sa chóras imshruthaithe a laghdú. Tá siocaire fíor-riachtanach don ghalar mar gheall ar tháirgeadh insulin lagaithe.

Is gá deoch a thabhairt isteach sa bhia i gcéimeanna, le tiúchan beag. I dtús báire, 0.5 teaspoon in aghaidh an 250 ml d'uisce. Le milsiú, cuir spúnóg mil ort.

Tá táirge glas le paiteolaíocht in ann fáil réidh le cealla saille. De réir thorthaí an staidéir, léiríodh nach bhfuil aon fo-iarmhairtí ag an deoch sin.

Tarlaíonn cineálacha glas a ithe:

spreagadh sruth fola,
gníomhachtú meitibileachta,
téann gnáthfheidhm an ae i bhfeidhm mar gheall ar éifeacht fhrith-thaodópach, bíonn an conradh gastraistéigeach, dhuchtanna bile glanta go maith.

Má ólann tú glas, breathnófar ar na hathruithe seo a leanas:

meáchain caillteanas de bharr aigéid chlorogenic
méadóidh gníomhaíocht choirp
méadóidh feidhmíocht na hinchinne de bharr tatin, a ghníomhaíonn an inchinn.

Ag baint úsáide as cineál glas táirge, feabhsóidh folláine ghinearálta othair le pancreatitis, agus imíonn an chuid is mó de na tosca a ghabhann leis an ngalar le himeacht ama.

Ina theannta sin, ní dhéanann táirge nádúrtha talún dochar don briseán, toisc nach bhfuil caiféin ann.

Tá sé ceadaithe freisin an táirge a ól ag baint úsáide as bainne neamh-scim nó le uachtar. Is féidir le táirgí bainne deireadh a chur le heinsímí dochracha tríd an deoch a aisiompú. Moltar é a úsáid de réir plean speisialta - leath uair an chloig tar éis béile.

Ar leithligh, ní mholtar na comhpháirteanna a úsáid, agus mar thoradh air seo déanfar na nithe seo a leanas a fhorbairt:

heartburn
buinneach
Ró-mhaolú ar an néarchóras.

Ina theannta sin, tá éifeacht shuntasach ag an deoch ar an mbolg, beidh sé inflamed, rud a fhágfaidh go mbeidh míchompord buan leis an dtrom.

Sula gcuireann tú deoch le táirge déiríochta ar d'aiste bia, téigh i gcomhairle le do dhochtúir, ós rud é gur féidir gáis a fhoirmiú.

Téarmaí úsáide

D'fhonn bagairt ar an gcomhlacht a sheachaint a bhfuil laige caife ann dó, cuirtear gnéithe áirithe de chaife óil le pancreatitis san áireamh.

Le pancreatitis le cholecystitis, ag tabhairt táirge caife isteach san aiste bia, comhlíontar na riachtanais.

Ní mholann siad a bheith ag ól má tá ocras ar dhuine, mar gheall ar ghníomhachtú einsímí nach mbeidh in ann aon rud a thochailt, chomh maith le horgáin inmheánacha.
An féidir liom caife a ól le pancreatitis? Cead 1 cupán a ól in aghaidh an lae. Moltar duit pancreatitis a úsáid le bainne chun éifeacht an táirge a neodrú.
Tá sé toirmiscthe úsáid a bhaint as deochanna an toirt, is fearr cinn nádúrtha a roghnú, ós rud é go bhfuil breiseáin shaorga sa táirge intuaslagtha.

I bpoiteolaíocht pancreatitis, is féidir a mheas gur féidir táirge caife a ól, ach amháin tar éis do dhochtúir a cheapadh a chinnfidh pictiúr cliniciúil an ghalair agus leas ginearálta an othair agus a insint duit cén deoch is fearr le haghaidh pancreatitis.

Pancreatitis géarmhíochaine

Tá an aiste bia le haghaidh pancreatitis géarchúraim an-dian. I laethanta tosaigh na n-airíonna, tá cion tapaidh ordaithe ag an othar. Tugtar isteach instealltaí infhéitheacha chun an corp a choinneáil. Tar éis 3-6 lá, leathnaítear an aiste bia. Tugtar bia leachtacha isteach, faigheann sé srianta comhdhéanaimh dochta.

Maidir le caife le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine agus deacrachtaí ainsealacha, déanann dochtúirí a mhaíomh go soiléir nár chóir an deoch a chaitheamh, fiú nádúrtha! Níl aon fhianaise ann gur cúis le pancreatitis é caife. Feictear an galar ó mheascán fachtóirí: leibhéil struis, míchothú, tomhaltas alcóil.

Pancreatitis ainsealach

Sa chéim loghadh, is féidir caife a chaitheamh le cead ón dochtúir atá ag freastal air. Má tharla an t-ionsaí deireanach de dheasca breoiteachta mí ó shin, tá cead aige deoch a thabhairt isteach san aiste bia. Ní féidir glacadh le caife láithreach! Tá leagan thar a bheith nádúrtha oiriúnach le húsáid, tá níos lú leasaithigh ann a dhéanann an scéal a ghéarú. Is fearr bainne a fhorlíonadh leis an deoch, laghdóidh sé seo an éifeacht ar an gcorp.

Gníomhaíonn Caiféin próisis díleácha, ag spreagadh goile agus secretion pancreatic. Tosaíonn sreabhán rúnda in éagmais bia ag próiseáil an orgáin. Ag ól caife ar bholg folamh, spreagann an t-othar ionsaí de bharr pancreatitis. Is é an t-aigéad clóraigineach atá i gcaife a ghreannaíonn an mhúcóis gastric, as a dtiocfaidh méadú ar tháirgeadh sú gastric, rud a spreagann secretion an bhriseáin.

Má tá sé deacair maireachtáil gan an gnáth deoch, léirítear go n-ólann sé a chineálacha ardcháilíochta i méideanna beaga, ag díriú ar na mothaithe a thagann chun cinn sa chorp. Mura dtarlaíonn tinneas agus comharthaí eile, ansin cén fáth nach nglacfaidh tú leas as an deoch aramatacha.

Mar sin féin, molann dochtúirí diúltú caife a ghlacadh, cosc a chur ar bhaol deacrachtaí, mífheidhmiú pancreatic.

Éifeachtaí diúltacha caife ar an gcorp

I gcás othair a bhfuil pancreatitis air, meastar gur táirge contúirteach é caife. Cuireann airíonna diúltacha bac ar airíonna úsáideacha ar chorp duine atá ag fulaingt athlasadh an briseáin.

Taispeánann an díobháil don chomhlacht féin:

Andúil i gcaiféin Is cúis le tinneas, greannaitheacht, tuirse, dúlagar easnamh substainte i gcorp atá i dtaithí cheana féin.
Róshaothrú. Eascraíonn ídiú neirbhíseach as, rud a chuireann le toirmeasc ar ghnóthú pancreatach.
Brú fola méadaithe, contúirteach do dhaoine a bhfuil galair an chórais chardashoithíoch orthu.
Cur isteach ar ionsú riandúile úsáideacha: vitimíní cailciam, maignéisiam, sóidiam, potaisiam agus B.
Colaistéaról a mhéadú agus goile a spreagadh, murtall a spreagadh. Tá éifeacht chomhchosúil ag deoch saor ó chaiféin.
Aigéadacht mhéadaithe, mar go méadaíonn feidhm rúndachta na conaire gastraistéigeach.

Le linn toirchis, méadaíonn caife an baol breith anabaí agus forbairt neamhghnách an fhéatas (meáchan íseal, airde, spleáchas ar neamhchead dá mbunús).

Níl cead ag leanaí deoch a ól. Caife is cúis imní leanúnach, imní, imoibrithe neamhleor don réaltacht máguaird, neamhchoinneálacht fuail.

Le hól nó gan ól?

I ngach cás de ghalair pancreatic, atá athlastacha sa nádúr, bíonn orgáin eile sa chonair ghastraistéigeach ag fulaingt freisin, mar sin is tosaíocht í an cheist maidir le cothú ceart. Go minic, tá spéis ag othair an féidir caife a ól le pancreatitis agus cé mhéad is féidir leis an briseán a dhochrú. Go ginearálta, níl aon torthaí taighde ann a dheimhneodh go ndéanann an deoch seo dochar don fhaireog, agus go gcuireann sí le forbairt na bpolaiteachtaí a bhaineann leis. Ach sna cásanna sin nuair a bhíonn galair ainsealacha sa briseán cheana, is féidir go gcuirfidh an caife leis an bhfadhb agus go gcuirfidh sé isteach go mór ar fheidhmiú an orgáin.

Má mhothaíonn duine atá tar éis cupán caife a ól ar bholg folamh géarphian sa briseán, moltar an deoch seo a thréigean go hiomlán nó í a ól fiú tar éis bricfeasta éadrom. Nuair nach gcruthaíonn cupán dí aramatacha fadhbanna ar bith agus nach mbíonn pian géar ann, níl aon chúis ann é a dhiúltú, ach ba chóir go mbeadh beart i ngach rud.

Cén deoch a roghnóidh tú?

Agus an caife ceart á roghnú agat, ba cheart go dtabharfaí rogha d’ionadaí nádúrtha seachas do shubstaint intuaslagtha, ós rud é go mbeidh deoch nádúrtha ar ardchaighdeán agus nach ndéanfaidh sé dochar don chorp. Tá roinnt ceimiceán díobhálach i leagan intuaslagtha a úsáidtear chun é a tháirgeadh, agus mar sin tá sé in úsáid go docht i ngalair gastrointestinal géarmhíochaine.

I gcásanna ina dtarlaíonn breoiteachtaí pancreatitis, ní bhíonn Caiféin ar chor ar bith le siocaire, a bhfuil blas agus cumhra air, atá cosúil le caife réadúil, meastar é a bheith níos sábháilte, agus ní amháin le linn cóireála pancreatic, ach le fadhbanna sláinte eile freisin. .

Chun caife a dhéanamh chomh sábháilte agus is féidir le próisis athlastacha sa briseán, moltar é a chaolú le bainne. Mar sin, is féidir le caife agus méid mór bainne a bheith ar meisce tar éis leathuair an chloig tar éis bricfeasta croíúil. Ní féidir leat deoch agus caife dubh ar leithligh a ól ar leithligh, mar is féidir leis seo a bheith ina chúis le spleodar neirbhíseach iomarcach, a mbeidh ionsaí nua míchompord agus pian air san fhaireog inflamed. Is féidir le haigéid chlorogenic atá sa deoch seo greim a fháil ar na seicní múcasacha, agus méadaíonn an secretion sú gastric freisin, rud a spreagann, ina dhiaidh sin, secretion pancreatic, as a n-eascraíonn an sos agus an croí. Ina theannta sin, is minic go méadaíonn caiféin goile, rud a d'fhéadfadh ró-strus agus strus iomarcach a bheith ann ar an gcóras díleá.

Mura féidir leis an othar caife a dhiúltú dó féin ar dhóigh ar bith, ansin is féidir le dochtúirí comhairle a chur le glas a chur in ionad caife nádúrtha, a théann i bhfeidhm go dearfach ar an briseán, agus a rialaíonn meáchan freisin, agus laghdaíonn sé seo go mór an baol diaibéiteas. Is é an briseán a tháirgeann insline, agus má éiríonn sé inflamed, d'fhéadfadh diaibéiteas a bheith mar thoradh air seo.

I gcás athlasadh dian ar an briseán, moltar go láidir do dhochtúirí dialann bia a choinneáil, a dhéanann taifeadadh ní amháin ar an mbia a itear, ach ar na deochanna go léir a ídítear agus ar a méid, cuidíonn sé seo leis na táirgí sin a spreagann déine a aithint, chun iad a sheachaint sa todhchaí más féidir. Le níos measa, is gá duit úsáid táirgí caiféin, aiste bia a íoslaghdú, agus éisteacht le moltaí do dhochtúra. Cabhróidh sé seo go léir i gcoimpléasc leis an ngalar a leigheas nó le riocht an othair a mhaolú ar a laghad ionas go mbeidh sé in ann stíl mhaireachtála shláintiúil a bheith aige.

Le 100% de ghalair an bhriseáin, de chineál athlastacha (pancreatitis), bíonn an córas díleá ar fad ag fulaingt. Dá bhrí sin, tá sé chomh tábhachtach sin a chinneadh láithreach an féidir bianna agus deochanna áirithe a chaitheamh sa chaoi is nach ngéaraítear an scéal.

Is minic a iarrann othair an féidir caife a úsáid le haghaidh pancreatitis agus cé mhéid a dhéanann an deoch seo an briseán. Sa chás ginearálta, níl aon ghaol díreach idir caife nádúrtha agus forbairt galair, is é sin le rá, ní féidir pancreatitis a fhorbairt mar thoradh ar chaife amháin, mar sin ní nóiméad cinntitheach é an t-aon duine a bhíonn ar meisce le haghaidh gnáthdhíolta. Ach leis an gcineál ainsealach atá ann cheana den ghalar seo, is féidir le caife cur leis an bpróiseas agus an fheidhm pancreatic a dhochrú tuilleadh.

Tá an cheist maidir le cibé an féidir caife a ól sa chás seo thar a bheith ábhartha má bhraitheann tú go bhfuil pian géar sa briseán tar éis deoch aramatach a ól ar bholg folamh. Sa chás seo, is fearr caife a dhiúltú ar fad nó é a ól tar éis bricfeasta éadrom, ionas nach spreagfaidh sé níos mó pancreatitis. In aon chás eile, níl an cheist an féidir caife a ól le pancreatitis an-ábhartha, mura gcuireann an deoch seo míchompord inláimhsithe chugat, is féidir leat cupán caife aramatacha a thabhairt gan dochar do do bhriseán go háirithe.

Ar ndóigh, nuair a roghnaíonn tú an deoch seo a ól, is fearr tosaíocht a thabhairt do chaife nádúrtha seachas do shubstaint intuaslagtha, ós rud é go bhfuil cineálacha nádúrtha níos fearr agus gan dochar a dhéanamh don briseán le linn cóireála pancreatitis.

Pointe tábhachtach eile sa rannán “An féidir é seo a ól nó an deoch sin le pancreatitis” - má tá imní ort fós faoi shábháilteacht do bhriseán le linn measa, ansin is fearr siocaire. Ní bhíonn caiféin i ndeoch dá leithéid agus tá sé níos sábháilte, ní hamháin le linn cóireáil pancreatitis, ach freisin i mórán cásanna eile. Agus beidh an cumhra agus an blas atá i gcuimhne ar an rogha seo ina ionad den scoth ar an analógach nádúrtha agus bainfidh sé an cheist an féidir a bheith ar meisce.

Chun aire a thabhairt do do shláinte, is é an rud is mó ná a chinneadh an féidir deoch ar leith a ól agus na bianna atá sábháilte duit. Is é an rud is mó ná moltaí an dochtúra a leanúint 100% agus ní thógfaidh sé i bhfad an téarnamh, mar is líne dhíreach an bealach is giorra d'aon sprioc.

Caife glas le haghaidh pancreatitis

Caillteanas meáchain - baintear dó saille a bhuíochas sin d'aigéad clóraigineach,
Gníomhaíocht fhisiceach mhéadaithe - méadóidh caiféin ton agus ligfidh sé duit gníomhaíocht choirp a mhéadú,
Feabhas a chur ar fheidhmíocht mheabhrach - gníomhaíonn tannin an inchinn.

Agus deoch á húsáid agat, is féidir leat do riocht a fheabhsú go mór, ag fáil réidh le go leor fachtóirí míthaitneamhacha a bhaineann leis an ngalar.

Caife le bainne le haghaidh pancreatitis

Meastar go bhfuil pancreatitis, mar cholecystitis, ina phaiteolaíocht is féidir a fhorbairt go do-airithe agus go tapa a bheith ina hainsealach, mura n-aimsítear é go tráthúil agus mura gcuirtear tús le cóireáil.

Éilíonn na galair seo ní amháin cóir leighis, ach aiste bia speisialta freisin.

Cabhróidh aiste bia le haghaidh pancreatitis agus cholecystitis le seachaint paiteolaíochtaí agus a gcuid deacrachtaí.

Cad iad na gnéithe den ghalar

Deir dochtúirí gur galair bheirte iad na paiteolaíochtaí atá á mbreithniú, toisc go bhfuil go leor fachtóirí coitianta acu - proocateurs.

Tugtar paiteolaíocht chonair gastrointestinal de ghnáth ar cholecystitis, agus déantar diagnóisiú ar phróiseas athlastacha sa lamhnán gaile nuair a dhúisítear é.

D'fhéadfadh cúiseanna an ghalair atá i gceist a bheith ina calculi i dhuchtanna an bile, a chuireann isteach ar a eis-sreabhadh.

Is athlasadh sa briseán é an pancreatitis a spreagann gníomhachtú a einsímí.

Ba chóir teiripe na ngalar seo a dhéanamh ag an am céanna, ag baint úsáide as na teicnící céanna a bhainfidh an t-ualach méadaithe ó na horgáin.

Sin é an fáth go bhfuil aiste bia ar cheann de na príomhroghanna cóireála a chuidíonn le loghadh fadtéarmach a chur ar an bpoiteolaíocht.

Prionsabail na nGníomhaíochtaí Cothaithe

Mar a luadh cheana, tá aiste bia mar chuid thábhachtach de chóireáil pancreatitis agus cholecystitis. Ionas gur féidir le paiteolaithe dul i mbun loghadh go tapa agus é a dhéanamh níos éasca do dhuine, ba cheart roinnt rialacha a leanúint.

Is é an príomhbhia i bhforbairt na ngalar seo ach próitéin.
Caithfear iontógáil saille a íoslaghdú. Ach anseo ba chóir a thabhairt faoi deara go gcaithfear méid na saillte plandúla sa réim bia a mhéadú le srian a chur le galair chun marbhántacht agus marbhántacht bile a sheachaint.
Le forbairt pancreatitis, ní mór duit a chinntiú go bhfuil níos lú carbaihiodráití san aiste bia, nach bhfuil ag teastáil i láthair cholecystitis.
Sa chéim loghadh, ba chóir go mbeadh bia i gcónaí ar talamh, agus le linn dó a bheith níos measa - cócaráil go heisiach i gcoire dúbailte.
Tá sé toirmiscthe ró-oighir a dhéanamh nó gan locht a chur air.
Ná hith bia fuar agus te. Tá teocht cheadaithe bia 40 céim.
Dí neart sreabhán gach lá - thart ar 2 lítear. Ní áiríonn sé seo anraithí agus bratanna.
Beidh ort ithe go minic agus go codánach: 5 huaire sa lá ar a laghad.

Faoi réir na rialacha seo go léir, is féidir leat saol iomlán a chaitheamh agus gan eagla a bheith ort go n-éireoidh le cholecystitis agus le pancreatitis.

Gnéithe den aiste bia sa chéim ghéar

Mar gheall ar an bhfíric go mbíonn meath gan choinne i riocht duine, tinneas, fiabhras agus míshuaimhneas i gcónaí mar thoradh ar ghéarú na bpoiteolaíochtaí seo, tugann saineolaithe comhairle faoi láthair diúltú roinnt bia a thógáil.

Is troscadh teiripeach é a meastar gur modh éifeachtach é a chuireann an t-othar ar a chosa go tapa.

Seo a leanas prionsabail an troscaidh:

An chéad trí lá nach féidir leat rud ar bith a ithe, ní féidir leat ach uisce íonaithe a ól gan gháis.
Ar an 4ú lá, in éagmais pian sa bholg, leathnaíonn aiste bia an othair. Is féidir leat tae a ól gan siúcra cheana féin, anraith neamhthósta a ithe le glasraí, ríse nó min choirce cócaráilte i mbainne, arán triomaithe, óimín próitéine ó choire dúbailte.
Seachtain tar éis an ghéaraithe, ceadaítear cáis iostáin le céatadán íosta glasraí saille agus stewed. Ach ná cabáiste a ithe.
Sa chás nach spreagann an bia sonraithe pian, masmas, urlacan nó buinneach, ba chóir don othar tosú ag ithe éisc bhearrtha de chineálacha ísealmhéathrais, cutlets steamed, feoil sicín nó turcaí, ruán agus semolina.

Is fiú a mheas gur féidir leat dul go dtí an roghchlár boird uimhir 5, tar éis cúpla mí, nach mór cloí leis thar an bhliain seo chugainn.

Gnéithe den aiste bia i loghadh

I bpancreatitis ainsealach, ba chóir do dhaoine a raibh orthu déileáil leis an aiste bia a leanúint don chuid eile dá saol.

Chuige seo, beidh ort athmhachnamh iomlán a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála, mar is féidir le gach imeacht ón roghchlár ionsaí nua a spreagadh.

Is éard atá i gcothú le haghaidh pancreatitis agus cholecystitis ná líon mór de riandúile agus vitimíní, mar sin ba chóir go mbeadh na táirgí ard-chalraí.

Bíonn imeachtaí cothaithe an-sonrach. Ba chóir uimhir tábla 5 a shannadh d'othair, rud a thugann le tuiscint go bhfuil laghdú ar charbaihiodráití agus saillte san aiste bia.

Tá a nuances féin ag aiste bia. Ba chóir iad a bhreithniú níos mine:

Níor cheart go mbeadh ábhar calorrach táirgí in aghaidh an lae níos mó ná 2, 700 cileagrafach.
Is é 115 gram in aghaidh an lae an méid incheadaithe próitéiní, nach bhfuil ach thart ar 60% díobh de bhunús ainmhíoch.
Is é 12 gram, agus ainmhithe - 63 gram in aghaidh an lae an norm atá ag saillte glasraí.
Níor chóir go mbeadh carbaihiodráití níos mó ná 400 gram.
Ceadaítear siúcra i méid an 1 teaspoon.
Is féidir sorbitol nó xilitol a chur in ionad sucrose - 20-30 gram.
Ceadaítear níos lú ná 10 gram in aghaidh an lae do shalann.
Uisce gan ghás - thart ar 3 lítear.
Ní cheadaítear ach an t-arán bán inné - 200 gram.

Ar dtús, ba chóir go gcabhródh an dochtúir a fhreastalaíonn ar an othar an t-othar go dtí go bhfoghlaimeodh an duine é féin lena aiste bia.

Táirgí Toirmiscthe

Tá liosta áirithe táirgí ann a mbíonn tionchar diúltach acu ar shláinte fhoriomlán duine atá ag fulaingt ó na galair seo.

Caithfear rud éigin eile a chur in ionad na dtáirgí seo a leanas:

Caomhnú, feoil dheataithe agus salandacht.
Feoil agus iasc saille.
Saill, saillte ainmhithe.
Séasú, luibheanna.
Anraithí, borscht i brat saille.
Miasa agus beacáin curtha leo.
Cabáiste agus pischineálaigh.
Raidis, spionáiste, oinniúin, gairleog.
Anlainn éagsúla, maonáis, cacóg.
Fíonchaora, dátaí bananaí.
Bainne saille.
Dí agus uisce le gáis.
Súnna le méid mór aigéid.
Ispíní de gach cineál.
Milseogra
Cócó, seacláid.
Gach cineál alcóil.

Ina theannta sin, ba chóir do dhuine císte uachtar, taosrán puff, scartach, caife agus uachtar reoite a dhiúltú.

Miasa Cheadaithe

Cé go bhfuil an liosta de bhianna toirmiscthe mór, tá bianna a mholtar a bheith san áireamh san aiste bia. Seo a leanas iad:

Feoil sicín, coinín, turcaí.
Iasc ísealmhéathrais.
Crackers aráin.
Anraithí le núdail nó gránaigh.
Omelets.
Kissel, compóid.
Pasta cruithneachta droma.
Bran
Olive, im.
Glasraí bácáilte, steamed agus bruite.
Leite déanta as rís, ruán, semolina, calóga coirce.
Bainne neamhbhia.
Caora agus torthaí milis.
Clóibh, dill, cainéal, peirsil.
Síolta agus cnónna.
Uisce mianraí.
Fianáin mhin choirce Galetny.
Súnna atá brúite go úrnua.

Más breá le duine milseáin, cuirtear mil leo ina n-áit, ach anseo caithfidh tú a bheith cinnte go bhfuil aon diaibéiteas ann.

Le cholecitisitis agus pancreatitis sa chéim ghéar, ní mholtar persimmons a ithe, agus le linn loghadh is fearr é a úsáid i gcainníochtaí beaga.

Tá sé an-tábhachtach cócaireacht a dhéanamh i gceart. Ba chóir do dhaoine a bhfuil na paiteolaíochtaí á mbreithniú coire dúbailte a cheannach láithreach.

Mura féidir é seo a dhéanamh, ceadaítear miasa bácála san oigheann, i gcoimeádáin dhúnta. Seachnaíonn an réiteach seo cuma na gcreasán agus faigheann sé bia sách blasta agus blasta.

An féidir liom táirgí déiríochta a úsáid

Tabhair faoi deara go n-ólann tú nó go n-itheann tú táirgí bainne go mór. Nuair a dhéantar an chéim ainsealach de ghalair a dhiagnóisiú, is féidir bainne a ól gan eagla.

Is iad seo a leanas táirgí déiríochta toirmiscthe:

Le cur leis na paiteolaíochtaí, ní chuirtear bainne san aiste bia ach ar an tríú lá. Is fiú a lua go molann saineolaithe é a chaolú le huisce nó leite a dhéanamh as.

Le linn loghadh, meastar go bhfuil táirgí déiríochta éigeantach. Is fearr Kefir a cheannach le céatadán íosta d'ábhar saille. Is fearr fós tosaíocht a thabhairt do bhainne coipthe bácáilte nó iógart.

An féidir miasa pumpkin a ithe

I gcás daoine a gcaitear go minic leo i rannóga gastroenterological, is féidir a mheas gur táirge fíor-riachtanach é pumpkin.

Tá sé seo toisc nach spreagann sé pléascadh díleá, nach gcuireann sé suaimhneas isteach, go gcuireann sé cosc ar bhuinneach agus go laghdaíonn sé aigéadacht an bholg.

Is féidir Pumpkin a ithe fiú ón gcéad lá de bhreoiteacht paiteolaíochta. Ach tá roinnt rudaí nach mór a chur san áireamh agus é á ithe:

Is fearr le Pumpkin a ithe i bhfoirm te: gránaigh, putóga.
Tá cead aige pumpkin a úsáid le rís.
Nuair a dhéantar pancreatitis ainsealach nó délecystitis a dhiagnóisiú, is féidir anraithí mashed nó casseroles a ullmhú as pumpkin.

Meastar go bhfuil an táirge atá i gceist an-úsáideach do gach duine.

Cnónna sna paiteolaíochtaí atá á mbreithniú

Moltar cnónna a úsáid d'othair de bharr go bhfuil go leor substaintí úsáideacha acu: lutein, resveratrol, carotene, coimpléasc frithocsaídeoirí.

Tá aigéid Vitimín E agus Omega-3 thar a bheith úsáideach .. Le cabhair ó vitimín, is féidir seicní cealla a athchóiriú, agus is féidir le haigéid faoiseamh a thabhairt don athlasadh.

Is féidir cnónna a ithe i bhfoirm íon agus iad a chur le sailéid. Ach ná bí rófhada leo - níor chóir go mbeadh an norm in aghaidh an lae níos mó ná 20 gram.

Gnéithe den roghchlár do ghalair

Níl na céimeanna ainsealacha de na paiteolaíochtaí atá á mbreithniú chomh fadhbanna céanna leis na tréimhsí a mbíonn siad níos measa. Dá bhrí sin, tá an aiste bia le haghaidh galar ainsealach níos éagsúla.

Chun bricfeasta a fháil, moltar do dhaoine min choirce a ithe, dromchlach in uisce fiuchta nó bainne. Tá cead aige méid beag meala agus torthaí a chur leis chun blas a thabhairt dó.

Ina theannta sin, is féidir leat 200 millilítear bainne nó kefir a ól. I gcás gránach, is fearr gan gránaigh ar an toirt a cheannach, mar go bhfuil siad míshásta.

Ba chóir tús áite a thabhairt do ghránaigh, a fhiuchadh agus a bheith slaodach. Tar éis tamaillín, tá cead aige roinnt cnónna a ithe.

Le haghaidh lóin, ní mór duit anraith ruán a chócaráil i mbrú glasraí. Tá prátaí agus glasraí stewed oiriúnach mar phríomhchúrsa.

Ba chóir a chinntiú go bhfuil na codanna beag agus nach bhfuil siad rómhór. Tar éis cúpla uair an chloig, is féidir leat sneaiceanna de thorthaí milis a dhéanamh. Cén cineál torthaí is féidir a bheith agam? Mar shampla, úlla nó piorraí bácáilte.

Maidir le dinnéar, ba chóir go ndéanfaí freastal ar ghlasraí bruite agus ar ghlasraí steamed. Maidir le bricfeasta, is féidir leat omelettes próitéine a itheann siad piseanna le hithe freisin.

Tar éis dhá uair an chloig, ól kefir nó tae ó hips ardaigh, ithe cairéid bruite. Is é an dara rogha lóin anraith prátaí agus iasc bácáilte.

Le haghaidh tae tráthnóna, bain úsáid as cáis iostáin le céatadán íosta saille agus meala. Is éard atá sa dinnéar ná prátaí sicín agus prátaí bruite.

Níor chóir go mbeadh an roghchlár le haghaidh pancreatitis agus cholecystitis aonchineálach. Agus é á thiomsú, ní mór duit roinnt rudaí a chur san áireamh:

Aois duine.
Paiteolaíochtaí ainsealacha eile.
Staid reatha na sláinte.
Deacrachtaí féideartha.
Oidhreacht.
Imoibriú ailléirgeach ar bhianna áirithe.

Mar gheall ar na nithe thuas go léir, ba cheart an roghchlár don tseachtain agus táirgí do pancreatitis agus cholecystitis a roghnú agus tréithe áirithe othair áirithe á gcur san áireamh.

Leis an bhforbairt tosaigh ar phaiteolaíochtaí, is féidir leis an aiste bia a mhaolú. Le foirmeacha arda den ghalar, moltar do dhaoine monatóireacht ghéar a dhéanamh ar a n-aiste bia ar feadh 10 seachtaine.

Is féidir nó ná bíodh

I gcás aon ghalar sa briseán, tá cúrsa athlastacha taobh istigh, ina bhfuil an conradh gastrointestinal iomlán ag fulaingt. Ar an gcúis seo, tá sé tábhachtach a chinneadh in am cad nach gceadaítear ithe, ionas nach spreagfar géarú ar an riocht.

Go minic, b'fhéidir go mbeadh spéis ag othair an bhfuil cead acu caife a ól le pancreatitis agus cén damáiste is féidir le caife a chur faoi deara don bhriseán. Níl aon ghaol díreach idir caife nádúrtha agus foirmiú an ghalair seo. Leanann sé sin nach féidir le caife a bheith ina réamhriachtanas le haghaidh foirmiú pancreatitis. Mar sin féin, má tá foirm ainsealach den ghalar ort, ansin is féidir le caife cur leis an ngalar agus an briseán a lagú go mór.

Cuireann saineolaithe comhairle ar dhaoine a bhfuil fadhbanna acu leis an briseán, fiú sa stair, staonadh ó chaife go hiomlán. Nó cuidigh ar a laghad cuid de le srian a chur le deochanna caife i do aiste bia. Bíonn tionchar ag caife meandrach, chomh maith le dothuaslagtha, ar an gcomhlacht go diúltach:

Téann deochanna caife i gcion ar ionsú riandúile áirithe (mar shampla, cailciam, maignéisiam agus go leor eile). Meastar gur prionsabal an-tábhachtach é an próiseas comhshamhlaithe chun aisghabháil iomlán a dhéanamh.
Gníomhaíonn caife méadú ar goile, mar is féidir le duine ró-ithe, agus mar thoradh air seo méadaítear gníomhaíocht rúndachta an bhriseáin.
Spreagann deochanna caife an córas néarógach. De bharr na bpróiseas meitibileach leanúnach, chomh maith le gníomhaíocht na gland féin, méadaíonn siad. Leis an iontógáil leanúnach caife, déantar an corp a ídiú agus, ar an gcúis seo, tá moill shuntasach ar an téarnamh.
Bíonn tionchar diúltach ag aigéid atá i gcaife ar an mhúcóis gastric. Is cosúil go dtarlaíonn an t-ionfhabhtú ar an fhaireog de bharr greannú córasach. Is é an toradh a bhíonn air seo ná cúrsa níos measa an ghalair agus an t-aistriú ón gcéim loghadh go dtí cúrsa gníomhach an ghalair.
Úsáidtear eisíontais cheimiceacha a úsáidtear chun caife láithreach a ullmhú chun blas an chaife a fheabhsú, agus bíonn tionchar diúltach aige seo ar an briseán agus bíonn an galar ag dul in olcas dá bharr.

Is athlasadh ar an briseán é an pancreatitis agus léirítear é trí phian dian ar an taobh deas. Go leor faoi deara, is féidir le pian a bheith tar éis caife láidir a ghlacadh ar bholg folamh.Is é an chúis is mó leis seo Caiféin, rud a chabhraíonn leis an chonair gastrointestinal iomlán a spreagadh.

Na buntáistí a bhaineann le caife

Beidh an-áthas ar dhaoine a bhfuil grá caife acu gur féidir le caife a bheith díobhálach amháin, ach go mbeidh sé tairbheach freisin. Cad é áisiúlacht caife:

Tá vitimín P i gcaife, a chuireann torann ar an gcorp agus a chuireann cosc ar aosú. Ina theannta sin, cuidíonn sé leis na ballaí soithíocha a neartú.
I measc na ndeoch caife tá riandúile úsáideacha: maignéisiam, potaisiam, iarann.
Áirítear leo frithocsaídeoirí a chuidíonn leis an óige a chaomhnú.
Laghdaíonn sé an baol oinceolaíochta, galar Parkinson.
Is é an cosc ar ghalair: cioróis, taom croí, diaibéiteas, Atherosclerosis.
Feabhsaíonn atáirgeadh fir.
Gníomhaíonn sé an próiseas díleá bia, cothaíonn sé meáchain caillteanas.
Caiféin a úsáidtear le haghaidh nimhiú le substaintí tocsaineacha, substaintí támhshuanacha, cliseadh croí, ionfhabhtuithe. Tá Caiféin san áireamh i míochainí áirithe (citramon, axofen, agus cinn eile).
Próisis smaointeoireachta a ghníomhachtú. Cabhraíonn caife le dul in oiriúint do strus, troideanna i gcoinne staideanna dúlagair, apathy, cumas oibre a normalú.
Cosnóidh caife óil gan siúcra tú ó lobhadh fiacla.

Ní mór do mhná iad féin a theorannú le húsáid iomarcach caife. Is iondúil go n-ólann fir níos mó ná mná.

Ar an drochuair, tá an chuid is mó de na speisialtóirí claonta ar an tuairim nach fiú ól caife le pancreatitis. Thairis sin, baineann an toirmeasc le hothair atá ag fulaingt ó ghalair pancreatacha in dhá fhoirm: ainsealach agus géarmhíochaine.

De réir an taighde, ní bhíonn paiteolaíochtaí i ngníomhaíocht na n-orgán sa chonair ghastraistéigeach mar thoradh ar chaife féin, lena n-áirítear pancreatitis a fhorbairt. Ar an gcúis seo, is féidir le daoine gan suaitheadh i bhfeidhmeanna an chonair an díleá caife a ól go socair. Mar sin féin, má tá an galar tar éis éirí ainsealach, is féidir le caife ólacháin a bheith níos measa, agus is féidir leis sin an fheidhm pancreatic a dhéanamh níos measa.

Siocaire nó caife

Chun blas atá cosúil le caife a bhrath gan dul i ngleic le feiniméin thánaisteacha, is fearr an caife a athrú go rogha eile a bheadh inghlactha i gcás galar pancreatach. Cuirfidh céim den sórt sin le diúltú táirge a mbíonn tionchar diúltach aige ar an gcomhlacht. Níl sé praiticiúil cócó a chur in ionad deoch chaife, mar go mbeidh cócó ina spreagadh contúirteach don rún i bpancreatitis.

Is féidir agus moltar caife a athrú go siocaire, a bhfuil go leor buntáistí aige. I measc na ngnéithe dearfacha seo tá an ghníomhaíocht pancreatic a atosú, deireadh a chur le bile, normalú fheidhm chairdiach, meitibileacht fheabhsaithe, agus deireadh a chur le constipation. Le pancreatitis, beidh siocaire ina mhodh breise chun teiripe chasta a chur i bhfeidhm. Mar sin féin, ní cheadaítear siocaire ól le cúrsa níos measa agus céim ghéar den ghalar.

Déanann inulin, atá mar chuid de shiocaire, an microflora sa chonair stéigeach a normalú, laghdaíonn sé an méid glúcóis san fhuil. Le pancreatitis, beidh sé úsáideach mar gheall ar phaiteolaíocht an táirgthe insline.

Mura gceannaíonn tú riosóim siocaire ag cógaslann, ná briseann tú insiltí, ach ceannaigh siocaire in ollmhargadh, ansin is fearr brandaí daire siocaire, nach bhfuil breiseáin dhíobhálacha iontu a roghnú. Cuir siocaire isteach sa roghchlár de réir a chéile - ó 0.5 teaspoon go 200 ml d'uisce. In ionad siúcra, is féidir leat mil a úsáid, rud a thabharfaidh níos mó buntáistí duit.

Caife le haghaidh pancreatitis agus cholecystitis

Is é is cúis le pancreatitis ná fócais athlastacha ar bhlaosc an bhriseáin. Fágann secretion méadaithe na n-einsímí go dtarlaíonn díleá dá fhaire féin. Is é is cúis leis an bpróiseas seo ná míchothú agus bíonn géarchéimeanna géarchúiseacha mar thoradh air.

Ceann de na substaintí a chuireann le bunú tapa ionsaí is ea Caiféin. I n-ionsaithe géarmhíochaine, tá toirmeasc ar chaife nádúrtha an toirt amháin, ach freisin toirmeasc nádúrtha.

Is é is cúis le héifeachtaí diúltacha ná aigéid chaiféin agus clóraigineach, a chuireann le greannú na boilg agus an briseán. Is féidir leis an toradh a bhaineann le caife a ól le pancreatitis a bheith:

Paiteolaíocht i gcomhshamhlú na gcothaitheach a theastaíonn don chomhlacht,
Goile méadaithe agus, dá réir sin, an iomarca báis,
Goile níos mó le haghaidh bianna siúcraí,
CNS Spreagadh
Méadú ar ráta an chroí,
Secretion méadaithe sú gastric.

In ionad caife clasaiceach (toirt agus dothuaslagtha, molann saineolaithe deochanna mar:

Siocaire le bainne á chur leis,
Caife bliosán gréine Iarúsailéim,
Taenna luibhe
Caife gan chaiféin
Buail caife le bainne breise.

Tabhair aird! Caithfidh sé deochanna nua a thabhairt isteach i do aiste bia féin de réir a chéile, ag déanamh monatóireachta ar imoibriú do choirp. Mura gcruthódh a n-iontógáil pian agus measa, ansin is féidir an dáileog a mhéadú.

Maidir le gastritis agus pancreatitis, ba chóir go mbeadh deochanna a chur leis an aiste bia faoi mhaoirseacht dochtúir. Má aimsítear aon fhrithghníomhartha díobhálacha, ba chóir rogha eile ar deoch chaife a lorg.

Caife le colecystitis

Is iarmhairt iarmhartach de pancreatitis é colecystitis nó éiríonn sé ina réamhriachtanais, toisc go bhfuil dlúthbhaint ag na galair seo lena chéile. Is athlasadh é an chícystitis sa bhlaosc gallúnach.

Le cholecystitis, déantar an aiste bia céanna a chinneadh mar atá le pancreatitis - aiste bia Uimh. 5 de réir an amhránaí. Ar an gcúis seo, is ionann an chomhairle d’othair a bhfuil galair den sórt sin acu. Tá cosc ar chaiféin le pancreatitis, agus le cholecystitis. Ní thabharfaidh daoine atá neamhshuimiúil do chaife faoi deara toirmeasc den sórt sin. Mar sin féin, más deoch is fearr leis é, ansin beidh sé deacair a dhiúltú.

Spreagann caife láidir greannú na seicní múcasacha sa bholg, agus spreagann sé seo an gallbla. Tosóidh bile iomarcach greim ar an briseán agus ar na seicní múcasacha.

Tá cosc iomlán air caife intuaslagtha agus gach rud a bhaineann leis an gcineál seo - málaí caife 3 as 1 agus deochanna eile. Tá siad nimh sa chiall litriúil don lamhnán Gall. Ní féidir leat ach caife brewed a úsáid, ach i dtiúchan an-íseal agus bainne a chur leis. Is fearr deochanna ina bhfuil cainéal, ginger agus blastanas eile a sheachaint go hiomlán.

Rialacha maidir le caife a ghlacadh le pancreatitis

Chun contúirt a sheachaint don chorp ó ól caife, ní mór duit roinnt rialacha simplí a chur san áireamh. Agus caife á ionchorprú agat i d'aiste bia, lean na rialacha seo a leanas agus cloí leo:

Ní féidir leat caife a ól ar bholg folamh, de réir mar a spreagfar einsímí, agus ní bheidh aon rud le díolama acu, agus tosóidh siad ar a n-orgáin féin a dhíleá.
Ní cheadaítear ach cupán a úsáid in aghaidh an lae. Is fearr bainne a chur leis an deoch chun éifeachtaí diúltacha caife ar an gcomhlacht a laghdú.
Is fearr caife meandarach a eisiamh go hiomlán ó d'aiste bia, is fearr pónairí caife nádúrtha a úsáid. Tá go leor breiseán intuaslagtha atá díobhálach don chorp.

Is é an riail bhunúsach cloí leis na prionsabail agus cloí le moltaí speisialtóirí. Gan cead an dochtúra a úsáid, ní féidir deochanna nua a thabhairt isteach san aiste bia, toisc go bhfuil deacrachtaí móra ag baint leis.

Contraindications

Sula n-úsáidtear caife le haghaidh pancreatitis, teastaíonn comhairliúchán le do ghairmí cúram sláinte.

Tá contraindication categorical nach féidir leat a ól caife le exacerbation de pancreatitis!

Le loghadh, is féidir tú féin a shásamh le caife i dtoirt bheag agus le cruinneas speisialta.

A léitheoirí a chara, tá do thuairim an-tábhachtach dúinn - mar sin, beidh muid sásta athbhreithniú a dhéanamh ar chaife le pancreatitis sna tuairimí, beidh sé úsáideach freisin d'úsáideoirí eile an tsuímh.

Christina, 32 bliain d'aois:

Ní féidir liom mé féin a shamhlú gan caife. Ní féidir liom éirí suas ar maidin agus gan é a ól, téimis briste an lá ar fad. Tá fadhbanna agam leis an chonair an díleá, ach ní féidir liom caife a dhiúltú dom féin. De réir dealraimh, go dtí go mbeidh fadhbanna sonracha agam.

Alexander, 37 bliain d'aois:

Bhí mé ag ól caife beagnach lítear, ag labhairt go garbh. Ach lá amháin, bhí pian an bhoilg casta go mór orm. Shíl mé láithreach gur aipicíteas a bhí ann, ach i ndáiríre is pancreatitis é agus tá sé níos measa anois. Chuir an dochtúir cosc orm caife a ól, agus ní theastaíonn uaim féin é, mar níl na pianta ach uafásach agus géar, paroxysmal. Anois ní fheicim caife ar chor ar bith, uaireanta ní ólann mé ach siocaire nuair is mian liom rud éigin cosúil le caife. Ní hionann an blas, ar ndóigh, ach níl aon bhealach eile ann.

Tá cúpla oidis aiste bia

Thuas, measadh gurbh iad na bianna a cheadaítear agus a gcuirtear cosc orthu le haghaidh pancreatitis agus cholecystitis.

Ansin, ba cheart duit labhairt faoi na miasa is féidir a ullmhú ó na táirgí seo:

Pumpkin Ba chóir an táirge a bhaint as an gcraiceann, síolta a bhaint as agus a ghearradh ina phíosaí beaga. Ansin déantar na píosaí seo a ghlasáil ar feadh 20 nóiméad, gearrtha le cumascóir agus mashed. Doirt rísíní agus aibreoga triomaithe isteach ann, cuir roinnt bainne leis. Ní gá duit siúcra a chur leis, toisc go bhfuil sé níos mó ná pumpkin.
Gearr pumpkin fada ina dhá leath, bain na síolta, gearrtha i gciúbanna agus cuir ar bhileog bácála iad. Bácáil go dtí go mbeidh siad cócaráilte ag 180 céim.
Cuir píosaí beaga feola ar bun an choire dhúbailte, cuir piseanna piobar agus gairleog in aice láimhe. Glacann an fheoil an boladh agus ní bheidh sé géar. Is féidir leat iasc a chócaráil freisin.
Tá an turcaí sách beag i gcócaireacht, mar is féidir leis teacht amach tirim agus righin. Chun é seo a chosc, ba chóir duit é a ísliú ar feadh uair an chloig i dtosach, ansin salann maith a thabhairt, glasraí agus scragall a chur isteach. Tá a leithéid de mhias bácáilte ar feadh 15 nóiméad san oigheann, téite go 200 céim, agus ba cheart an teocht a laghdú go 160 céim ina dhiaidh sin. Braitheann an t-am bácála ar cé chomh mór is atá an t-éan.
Déan anraith le liathróidí feola agus glasraí. Ní mór duit: 2.5 lítear uisce nó brat, piobar, cairéid, oinniúin, roinnt prátaí, cáis chrua, ubh sicín, plúr, luibheanna, salann agus ime a ghlacadh. Cáis trí ghrá, cuir im, plúr, ubh, glasa agus salann leis, meascadh go maith agus cuir in áit fhionnuar é ar feadh 30 nóiméad. Gráta cairéid, sceallóga piobair, oinniúin agus prátaí. Diop gach rud i bhfiuchphointe uisce agus boil ar feadh 20 nóiméad. Le linn cócaireachta, déan liathróidí beaga de líonadh cáise, caith iad isteach sa anraith, meascadh agus cócaráil an t-am sonraithe. Tar éis 20 nóiméad, ba chóir an anraith a bheith salann agus do spíosraí agus luibheanna is fearr leat a chur leis.
Ispíní agus patties prátaí. Chun iad a ullmhú ní mór duit 7 prátaí, oinniúin, dill, peirsil, 250 gram de cháis agus ispíní bruite, 4 uibheacha, plúr agus uachtar géar a bheith agat. Cuir na prátaí agus cuir gráta orthu. Déantar ispíní agus cáis a dhátú agus a chur le prátaí. Ansin, cuirtear uibheacha, glasa, oinniúin agus 2 spúnóg bhoird de phlúr isteach san áit chéanna, tá gach rud saillte go maith. Déantar cutlets beaga, cuirtear i bplúr iad agus seoltar iad chuig coire dúbailte. Nuair a fhreastalaíonn tú, bain úsáid as uachtar géar.
Pilaf déanta as glasraí. Oinniún, zucchini, fliuch, trátaí, eggplant, gearrtha i gciúbanna beaga, boil beagán i gcoimeádán ina gcuirtear ola lus na gréine leis. Doirt gloine ríse ansin, meascadh gach rud go maith agus cuir uisce salann leis ionas go gclúdaíonn sé an ríse cúpla ceintiméadar. Clúdaigh an uile, fan go dtéann an pilaf ag cócaráil agus cócaráil go dtí go bhfuil an ríse réidh. Seirbheáilte le glasaigh.

Tá na oidis mheasta le haghaidh pancreatitis agus cholecystitis riachtanach agus tá siad an-bhlasta araon.

Má thaispeánann tú beagán samhlaíochta, ní cosúil go bhfuil an aiste bia monotonous.

Cad a tharlóidh mura leanann tú aiste bia

Nuair a dhéanann othair neamhaird ar oidis an dochtúra agus mura leanann siad na rialacha maidir le cothú cuí, méadaíonn an baol go dtarlóidh galair arís.

Le dul chun cinn rialta galair, éiríonn líon na gceall “marbh” mór, agus mar thoradh air sin tá dí-ocsaídiú pancreatic, othrais, diaibéiteas, agus siadaí.

Ná déan dearmad go bhfuil aiste bia an-tábhachtach do shaol fada agus ardcháilíochta.