Comharthaí siúcra fola íseal i measc na mban: cúiseanna agus comharthaí

Is feiniméan é siúcra fola laghdaithe a bhíonn le fáil go minic i measc na mban atá ag dul in aois agus ina ndaoine aosta. Sreabhán coirp tábhachtach í an fhuil, tá go leor feidhmeanna aici. Ní mór monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar riocht fola.

Má tá cill fola nó méadú próitéine ag mná, léiríonn sé seo go bhfuil galair áirithe ann. Ceann de na táscairí is tábhachtaí ná an leibhéal glúcóis san fhuil. Siúcra le feiceáil i sruth na fola le bia.

Déanann leibhéil íseal siúcra dochar don inchinn sa chéad áit. Ní fhaigheann an corp seo an cothú riachtanach: tosaíonn tuirse gasta. Tar éis tamaillín, lagaíonn an bhean agus iarmhairtí tromchúiseacha eile.

Cúiseanna Siúcra Fola Íseal

I leigheas, glactar le caighdeáin siúcra fola atá ag luascadh de 3.3 - 5.5 mmol / l. Is coinníoll é diaibéiteas ina sáraíonn luach glúcóis 6.7 mmol / L.

Is féidir breathnú ar ghlúcós fola íseal ní hamháin i ndiaibéitigh. D'fhéadfadh sé a bheith mar thréith ag leanaí agus ag daoine fásta sláintiúla freisin. Sna cásanna seo, tá dhá chineál hypoglycemia:

• ar bholg folamh (ní itheann duine 8 n-uaire nó níos mó),
• hypoglycemia freagartha (2-4 uair an chloig tar éis ithe).

Is féidir le siúcra fola íseal tarlú de bharr:

1. míchothú le tréimhsí móra béilí,
2. gníomhaíocht fhisiciúil agus méid beag calraí á n-ithe agat,
3. úsáid plúir agus bianna milis,
4. tobac a chaitheamh agus a ól,
5. siadaí pancreatacha.

Is féidir le hpoglycemia a bheith ar bholg folamh mar gheall ar:

• ag glacadh míochainí áirithe
• troscadh fada, míchothú, nó díhiodráitiú,
• bia junk
• mífheidhmeanna an bhriseáin agus an ae,
• roinnt cineálacha siadaí urchóideacha,
• murtall
• imoibrithe coirp le insulin,
• diaibéiteas luath
• cliseadh duánach agus croí,
• toircheas luath
• treisiú láidir fisiciúil,
• idirghabhálacha gastrointestinal,
• galair idiopathic
• mífheidhm na hormóin áirithe,
• imoibrithe le haigéad aicéatailsicicileach i leanaí,
• tinnis a spreagann ró-thomhaltas siúcra,
• ag cur bacadóirí béite i dteannta le dúil láidir choirp.

Comharthaí glúcóis fola íseal i measc na mban

Tá staidéar déanta ag an leigheas ar siúcra fola íseal, a chuid comharthaí i measc na mban le blianta fada. Go dtí seo, is eol do na hairíonna tréithiúla atá ag siúcra íseal:

1. sweating iomarcach
2. pallor an chraicinn,
3. crith
4. hypertonicity matáin
5. imní agus ionsaí
6. tachycardia
7. brú fola ard.
8. mydriasis

I measc na mban, taispeánann siúcra fola íseal comharthaí parasympathetic:

• laige ghinearálta an choirp,
• nausea le urlacan
• mothú soiléir an ocrais.

1. meadhrán agus pian measartha,
2. fainliú
3. Chonaic lagaithe agus amnesia,
4. comharthaí néareolaíocha sistéamacha agus fócasacha,
5. i gcásanna áirithe, laghdú ar leordhóthanacht.

Mar gheall ar laghdú ar shiúcra fola, breathnaítear ar diplopia agus paresthesia i gcásanna áirithe.

I gcásanna áirithe, bíonn na hairíonna éadrom, ní bhraitheann daoine an-tuirseach agus míníonn siad a riocht leis an rithim dhian sa saol. Sna cásanna seo, is féidir le codlatacht ar laethanta scíthe a bheith ina chomhartha paiteolaíochta.

Is minic a bhreathnaítear ar na comharthaí sin a bhaineann le siúcra fola a ísliú i measc na mban. D'fhéadfadh comharthaí a bheith aonair. Má tá na comharthaí go léir, agus má dhéantar iad a athdhéanamh gach lá, is fiú cuairt a thabhairt láithreach ar dhochtúir.

Forordóidh sé staidéir, sainaithneoidh sé gnáththáscaire aonair siúcra fola agus cuirfidh sé cosc ​​ar fhorbairt bhreise na paiteolaíochta.

Tomhas siúcra fola

Tá roinnt bealaí ann faoi láthair chun siúcra fola a thomhas. Nuair a bhíonn na hairíonna atá liostaithe thuas ag duine, ní mór duit do chuid léamh glúcóis a sheiceáil. Is féidir é seo a dhéanamh ag baint úsáide as an tástáil ar bholg folamh, agus an tástáil tar éis glúcóis a thabhairt isteach.

Tástáil eile is ea an tástáil lamháltais glúcóis. Sa staidéar, faigh cúpla gram glúcóis, atá tuaslagtha in uisce. Tar éis cúpla uair an chloig, ní mór don chúntóir saotharlainne an fhuil a thógáil.

Is féidir an toradh is fearr a fháil trí dhá staidéar a dhéanamh ag an am céanna. Sula dtosaíonn tú ar an tástáil, ba cheart do dhuine cloí le srianta aiste bia áirithe. Tá cosc ​​air tobac a chaitheamh, alcól a ól agus bianna friochta a ithe.

Déantar sampláil fola ar bholg folamh ar maidin, tar éis tamaillín tugtar réiteach glúcóis do dhuine. Tar éis cúpla uair an chloig, déantar an dara sampláil fola.

Cóireáil Siúcra Fola Íseal

Má thugtar faoi deara go dtosaíonn an siúcra ag titim, ba cheart duit dul i gcomhairle láithreach le dochtúir.

Ní féidir neamhshuim a dhéanamh de chomharthaí siúcra fola íseal i measc na mban. Tá sé tábhachtach dul i gcomhairle láithreach le dochtúir a chaithfidh comhpháirteanna aiste bia speisialta a chinneadh. Is é an chóireáil chuimsitheach an príomhchoinníoll chun an fhadhb a réiteach.

Nuair is é diaibéiteas mellitus an chúis atá le leibhéal íseal siúcra, ba cheart tús a chur le cóireáil an ghalair seo tríd an ngnáthbhealach beatha a choigeartú. Tá sé tábhachtach tomhais siúcra a ghlacadh go córasach agus gan ach bianna a cheadaítear leis an ngalar a ithe.

Is féidir go n-áireodh cóireáil úsáid drugaí ina bhfuil glúcós. Nuair a bhíonn duine i gcóma hypoglycemic, ba cheart foireann otharchairr a ghlaoch láithreach. In a lán cásanna, tugtar isteach drugaí a dhéanann normalú ar tháirgeadh insulin.

Is féidir le siúcra íseal a bheith mar thoradh ar siadaí sa briseán. Sa chás seo, forordaíonn an dochtúir oibríocht chun deireadh a chur leis an meall. Má tá an meall neamhurchóideacha, ansin tá prognóis fhabhrach ag an idirghabháil mháinliachta, agus éiríonn leis an duine an fhadhb a bhaint go rathúil.

Níor chóir aon chógais a úsáid gan dul i gcomhairle le dochtúir ar dtús. Ní roghnaíonn sé ach na cistí riachtanacha agus déanann sé cóireáil ar othair chónaitheacha a fhorordú.

Le leibhéal laghdaithe siúcra, ní féidir leat féin-íoc.

Cothú agus aiste bia le haghaidh siúcra fola íseal

Má tá leibhéal íseal glúcóis ann, forordóidh an t-inchrínitheoir an aiste bia aonair, ag cur déine an cháis san áireamh, diaibéiteas de chineál áirithe agus staid reatha an duine.

Is gá iontógáil carbaihiodráití casta a mhéadú, ag baint úsáide as:

1. glasraí
2. pasta cruithneachta crua,
3. arán gráin iomlán.

Is gá deochanna alcólacha, semolina, bácáil, anraithí sailleacha agus gach saill ainmhíoch ón aiste bia a eisiamh. Ní mholtar freisin mustaird, piobar, spíosraí ná feoil dheataithe a ithe. Is fiú méid na meala, milseán, súnna agus fianáin a theorannú.

Tá sé tábhachtach go n-itheann tú scartha agus codánach, suas le cúig huaire sa lá. Cuimhnigh ar an tábhacht a bhaineann le bianna próitéine le saill ar a laghad. Ní mór duit níos mó bianna a ithe le go leor snáithín, laghdaíonn sé ionsú glúcóis. Is iad na roghanna is fearr ná prátaí piseanna, arbhar agus seaicéid.

Tá sé éigeantach torthaí úra agus triomaithe a chur san áireamh sa roghchlár, ach le cion siúcra íseal.

Ní mór duit bianna ísealmhéathrais atá saibhir i bpróitéin a roghnú:

Teorainn a chur le hiontógáil Caiféin, a spreagann forbairt hypoglycemia i ndiaibéiteas. Ba cheart uisce mianrach a chur in ionad deochanna le gás gan gás.

Is féidir leat an próitéin a theastaíonn ón gcorp a fháil ó chnónna agus ó tháirgí déiríochta saille íseal.

Bearta maidir le hairíonna siúcra fola íseal

Má aimsítear comharthaí de easpa glúcóis san fhuil, ach níl na cúiseanna fós ar eolas, tá roinnt moltaí bunúsacha ann.

Ar an gcéad dul síos, ba chóir duit ithe go maith, ag úsáid táirgí le carbaihiodráití. Ní féidir leat mí-úsáid a bhaint as milseáin, mar go dtiocfaidh méadú ar ghlúcós i dtosach báire, agus ansin go mbeidh titim ghéar ann.

Is féidir leat gléas speisialta a úsáid - glucometer leictriceimiceach, a cheadóidh tomhais laethúla siúcra fola.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach féidir ach le dochtúir cáilithe cúiseanna na paiteolaíochta a chinneadh agus an straitéis cóireála cheart a fhorordú bunaithe ar thréithe aonair na mná.

Is féidir caitheamh go hoiriúnach le hpoglycemia más rud é go raibh an glaoch chuig an dochtúir tráthúil, agus go leantar gach moladh leighis i gceart. Má dhéanann duine neamhaird de na rialacha cóireála, ansin is féidir go mbeidh próiseas dochúlaithe sa chorp agus deacrachtaí tromchúiseacha mar thoradh ar easpa glúcóis.

Tá sé dainséarach neamhshuim a dhéanamh de na siomptóim de hypoglycemia i measc na mban nó an riocht a thruailliú leo féin.

Labhróidh an saineolaí san fhíseán san alt seo faoi na hairíonna agus an chóireáil a dhéantar ar hypoglycemia.