Fuil do phróifíl glycemic: conas tástáil a dhéanamh do dhiaibéiteas?

Cad é an phróifíl glycemic? Tá gach duine a diagnóisíodh le diaibéiteas mellitus nach bhfuil ag brath ar insulin tar éis teacht ar an gcoincheap seo arís agus arís eile.

Déantar anailís glymach ar bhonn tomhais éagsúla táscairí glúcóis i rith an lae ag úsáid glucometer.

Tá an nós imeachta seo riachtanach do gach othar chun rialú iomlán a dhéanamh ar tháscairí siúcra, luaineachtaí suntasacha a aithint (méadú nó laghdú), chomh maith le coigeartuithe a dhéanamh ar an dáileog insline.

Cad is coincheap ann?

Tá an leibhéal glúcóis i gcorp an duine ag athrú i gcónaí.

Athraíonn athruithe sa táscaire seo ar dhuine sláintiúil laistigh den norm fiseolaíoch.

Bíonn tionchar ag tosca éagsúla ar siúcra fola.

Braitheann leibhéal glúcóis fola i ndaoine sláintiúla ar thionchar na n-éifeachtaí seo a leanas:

is éard atá in iontógáil carbaihiodráití sa chorp chomh maith le bia (atá tábhachtach go háirithe do dhiaibéitigh ná ceisteanna faoi cad é innéacs glycemic na mbianna agus conas innéacs glycemic táirge a chinneadh) ꓼ
cumas pancreatach ꓼ
an éifeacht a bhíonn ag hormóin a thacaíonn le insulin поддерживают
ré agus déine strus fisiciúil agus meabhrach.

Má tá an leibhéal siúcra fola ag méadú i gcónaí agus mura bhfuil cealla an choirp in ann an inslin scaoilte a ionsú i ngnáthmhéid, tá gá le staidéir speisialta. Is tástáil é seo le haghaidh próifílí glycemic agus glucosuric. Tá measúnú den sórt sin éigeantach do dhiaibéiteas de chineál 2 agus ligeann sé duit dinimic na leibhéil glúcóis i measc na mban agus na bhfear a chinneadh.

Is éard atá sa phróifíl glycemic ná tástáil a dhéantar sa bhaile, faoi réir rialacha speisialta. Is é an t-othar féin an duine cinntitheach. Má ordaíonn an dochtúir atá ag freastal ar phróifíl glycemic, molann sé cén t-am agus cén eatraimh is gá tástáil fola a dhéanamh le haghaidh siúcra.

De ghnáth, is iad seo a leanas na tréimhsí ama chun leibhéil ghlúcóis a chinneadh:

Tógtar an t-ábhar tástála trí huaire sa lá - ar maidin ar bholg folamh, tar éis dhá uair an chloig tar éis bricfeasta agus lón.
ba chóir staidéir a dhéanamh sé huaire sa lá - ar maidin tar éis dúisigh agus gach dhá uair tar éis béilí.
uaireanta is gá fuil a thógáil ocht n-uaire le haghaidh siúcra, lena n-áirítear an oíche.

Is féidir le dochtúir atá ag freastal go heisceachtúil líon na samplaí fola a chinneadh agus na heatraimh riachtanacha a shocrú idir nósanna imeachta, bunaithe ar fhorbairt an phróisis phaiteolaíoch san othar.

Táscairí le haghaidh anailíse

In ainneoin gur féidir táscairí a thógáil go neamhspleách sa bhaile, ní mholann saineolaithe leighis é seo.

Is féidir leis na dochtúirí atá ag freastal ar a bhfuil an fhaisnéis go léir acu faoi chúrsa galar an othair a léirmhíniú go cruinn na torthaí a fhaightear.

Ní dhéanann ach dochtúir cinneadh an bhfuil gá le nós imeachta den sórt sin.

Is iad seo a leanas na tásca is coitianta le haghaidh anailíse glycemic:

le linn teiripe athsholáthair insline,
má tá amhras faoi dhiaibéiteas iompair i gcailíní le linn toirchis,
má thaispeánann tástálacha fuail siúcra ann,
an méid forbartha atá ag diaibéiteas mellitus den chéad agus den dara cineál a chinneadh,
láithreacht próiseas paiteolaíoch a bhrath sna chéad chéimeanna dá léiriú, nuair nach méadaíonn an leibhéal glúcóis san fhuil ach amháin tar éis dó a ithe, agus go bhféachtar ar ghnáthshonraí ar maidin,
cinneadh maidir le héifeachtacht na cóireála teiripí.

Tugtar an tástáil glycemic oiread uaireanta agus is gá do gach othar ina aonar, ag brath ar mhéid forbartha an phróisis phaiteolaíoch.

Agus diagnóisic á seoladh agat, ba chóir aird a thabhairt ar thionchar na bhfachtóirí seo a leanas:

Tá gá le hanailís Glycemic do dhaoine a bhfuil diaibéiteas insulin-spleách orthu in ord chúrsa aonair an ghalair.
Maidir leis an gcatagóir sin d'othair a d'aithin an chéad chéim den hyperglycemia, laghdaítear an fhéidearthacht go ndéanfaí tástáil go uair sa mhí. Sa chás seo, tá an phríomhchóireáil ar an othar dírithe ar chomhlíonadh le teiripe aiste bia.
Ba chóir do dhaoine a ghlacann míochainí ísliú siúcra monatóireacht a dhéanamh ar dhinimic laethúil luaineachtaí siúcra uair sa tseachtain ar a laghad.
Is féidir le diaibéitis a bhfuil spleáchas orthu brath ar dhá chineál trialach a dhéanamh - i bhfoirm cláir ghiorraithe (a dhéantar ceithre huaire sa mhí) nó cláir iomlána (uair sa mhí, ach le líon mór tomhais).

Is é an dochtúir a fhreastalaíonn ar an obair a léirigh na torthaí agus a d'ordaigh an tástáil seo don othar.

Gnéithe a bhaineann leis an bpróifíl laethúil a chinneadh

Conas is gá pas a fháil agus cad iad na rialacha, caighdeáin don tástáil?

Is é atá i gceist le dinimic na n-athruithe i leibhéil ghlúcóis fola i rith an lae a chinneadh ná tástáil glycemic laethúil.

Déantar minicíocht na dtomhas de réir na gcaighdeán atá forbartha go speisialta.

Ba cheart do mhinicíocht na dtomhas cloí leis na caighdeáin seo a leanas:

sampláil a dhéanamh ar an ábhar tástála díreach tar éis dúiseacht ar bholg folamh,
roimh an bpríomhbhéile,
tar éis dhá uair an chloig tar éis ithe,
sa tráthnóna, sula dtéann tú a luí,
ag meán oíche
ag leathuair tar éis a trí san oíche.

Féadfaidh an dochtúir anailís ghiorraithe a fhorordú freisin, líon na dtomhas siúcra a bhíonn ceithre huaire sa lá - ar maidin ar bholg folamh agus tar éis ithe.

Ba cheart go dtarlódh an chéad sampláil fola le haghaidh diagnóise go docht ar bholg folamh. Tá cead ag an othar uisce simplí a ól, ach tá cosc air a chuid fiacla a scuabadh le greamaigh ina bhfuil siúcra agus deatach. Ba cheart aon chógais a aontú le do dhochtúir, toisc gur féidir na torthaí diagnóiseacha a shaobhadh dá bharr. Is fearr an úsáid a bhaintear as cógais a thréigean le linn na hanailíse glycemic (mura dtarlaíonn sé sin ina bhagairt ar shaol agus ar shláinte an othair).

Sula ndéantar tástáil ort, níor chóir duit ró-ualach a dhéanamh ar an gcomhlacht a bhfuil strus láidir coirp nó meabhrach air. Ina theannta sin, ba cheart duit cloí le gnáth-aiste bia, ag seachaint miasa agus táirgí nua. Faoi réir aistí íseal-chalraí, is féidir le leibhéil siúcra fola titim go mór, agus sin an fáth nach mbeidh an cur chuige seo ceart chun an fhaisnéis cheart a fháil. Tá cosc iomlán air alcól a ól lá amháin ar a laghad roimh an diagnóis.

Sula dtugann tú fuil agus má dhéanann tú staidéar, ní mór duit cloí leis na rialacha seo a leanas:

Ba cheart craiceann na lámha a bheith glan glan gan iarsmaí uachtair nó táirgí sláinteachais pearsanta eile (gallúnach nó glóthach).
Ba chóir antaiseipteach a úsáid le linn samplála fola. Is fearr an antiseptic ina bhfuil alcól. Caithfidh an láithreán puinseála a bheith tirim ionas nach mbeidh an iomarca taise measctha leis an bhfuil agus nach ndéanann sé difear don toradh deiridh.
Tá sé toirmiscthe iarrachtaí a dhéanamh nó fuil a bhrú amach, chun eis-sreabhadh níos fearr a fháil, is féidir leat do lámh a suathadh beagán díreach roimh an bponrú.

Ba chóir diagnóisic a dhéanamh leis an glucometer céanna. Ós rud é gur féidir le samhlacha éagsúla sonraí éagsúla a thaispeáint (le claontaí beaga). Ina theannta sin, is féidir le méadair agus bráisléid nua-aimseartha diaibéiteas tacú le cineálacha éagsúla stiallacha tástála.

Is gá anailís glycemic a dhéanamh ag úsáid stiallacha tástála den chineál céanna.

Anailís agus léirmhíniú na dtorthaí

Déanann an dochtúir atá ag freastal, ar bhonn na dtorthaí a chuir an t-othar ar fáil faoin anailís ghlicéime, tuarascáil leighis a dhréachtú.

Agus tuarascáil mhíochaine á cur le chéile, ní mór don dochtúir atá ag freastal a chur san áireamh ní amháin na tásca a fhaightear trí leibhéal siúcra an othair a thomhas, ach freisin na sonraí a fhaightear ó scrúdú saotharlainne ar an gcomhlacht.

Ina theannta sin, ba cheart sonraí a fhaightear le linn staidéar uirlise a chur san áireamh.

Féadfaidh na táscairí diagnóiseacha a fhaightear a léiriú go bhfuil sáruithe ann nó nach bhfuil:

athraíonn an próifíl glycemic ó 3.5 go 5.5, tá luachanna den sórt sin normatach agus léiríonn siad an gnáthmhéid carbaihiodráití sa chorp,
má tá an leibhéal glycemia ar bholg folamh idir 5.7 agus 7.0, léiríonn na huimhreacha sin forbairt neamhoird,
is féidir diagnóis diaibéiteas a dhéanamh le tásca de 7.1 mol in aghaidh an lítir.

Ag brath ar an gcineál próisis phaiteolaíoch, déanfar an measúnú ar an tástáil ghlicéime go difriúil. I gcás foirm den ghalar atá ag brath ar inslin, is féidir go mbeadh deich mól in aghaidh an lítir ag ráta laethúil innéacs den sórt sin. Sa chás seo, taispeánann fualanailís go sroicheann an leibhéal glúcóis ann 30 g / lá. I gcás diaibéiteas mellitus den dara cineál, níor cheart aon siúcraí a bhrath i bhfual an othair, agus níor cheart go mbeadh leibhéal glúcóis fola anonnaithe níos mó ná sé mol in aghaidh an lítir, tar éis é a ithe - gan níos mó ná 8.3 mol in aghaidh an lítir.

Tá glúcós fola méadaithe i cailín torrach ina bhagairt do shaol an linbh agus d'fhéadfadh breith anabaí nó breith anabaí a bheith mar thoradh air. Sin é an fáth go nglactar le fuil mná le linn toirchis gan teip. Tá an catagóir daoine a bhfuil stair diaibéiteas mellitus de chineál ar bith i mbaol go háirithe. Ba cheart go mbeadh torthaí na hanailíse ag teacht leis na táscairí seo a leanas:

Ba chóir go dtaispeánfadh tástáil fola fiaclach leibhéal glúcóis nach mó ná sé mol in aghaidh an lítir in aghaidh an bholg folamh agus naoi mol in aghaidh an lítir tar éis béile.
Ba chóir go mbeadh measúnú ar shampláil an ábhair thástála ag deichniúr sa tráthnóna faoi bhun shé sé mól in aghaidh an lítir.

Ina theannta sin, le linn toirchis, is gá aird a thabhairt ar tháscaire den sórt sin mar an leibhéal hormóin a spreagann thyroid. Is é atá freagrach as próisis mheitibileach lipidí, próitéiní agus carbaihiodráití sa chorp. Tá norm an TSH ag athrú i gcónaí le linn toirchis, mar sin meastar go bhfuil méadú nó laghdú beag i gceist.

Cuirtear faisnéis faoin bpróifíl glycemic ar fáil san fhíseán san alt seo.