Conas déileáil le fuar le diaibéiteas?

I diaibéiteas mellitus, méadaíonn leibhéil siúcra fola, toisc go bhfuil easnamh ar an insline hormóin. Má bhraitear an chéad chineál galair, tá easpa iomlán inslin ag an gcomhlacht, agus i diaibéiteas den dara cineál, ní thugann na cealla freagra air.

Tá insulin riachtanach chun próisis mheitibileacha a rialáil, go príomha glúcós, chomh maith le saillte agus próitéin. Le leibhéal neamhleor insulin, cuirtear isteach ar an meitibileacht, méadaíonn tiúchan an tsiúcra, déanann comhlachtaí cnámh - táirgí aigéadacha dó dhó saille, san fhuil.

Is féidir leis an ngalar tosú leis na hairíonna seo a leanas: tart dian, urination iomarcach, díhiodráitiú (díhiodráitiú cumhachtach an choirp). Uaireanta, d'fhéadfadh éagsúlacht a bheith ag baint le cineálacha na paiteolaíochta, braitheann sé ar dhéine na hipglycemia, dá bhrí sin, déantar foráil do chóireáil ar bhealach difriúil.

Má tá duine tinn le diaibéiteas, ba chóir go mbeadh a fhios aige gur féidir le haon ghalair víreasacha a shláinte a fheabhsú go mór. Ní hé seo na hairíonna fuara iad féin atá contúirteach, ach miocrorgánaigh phataigineacha a chruthaíonn ualach breise ar dhíolúine an othair lagaithe. Is féidir le strus, is cúis le fuar, méadú ar siúcra fola a spreagadh.

Is éard atá i gceist le colds hyperglycemia mar gheall go bhfuil iallach ar an gcomhlacht hormóin a shlógadh chun an t-ionfhabhtú a throid:

  • cabhraíonn siad leis an víreas a scriosadh,
  • ach ag an am céanna cuireann siad isteach ar inslin a chur amú.

Má tá na táscairí siúcra fola le linn fuar tar éis éirí as rialú, tá tús curtha le cough géar, tosaíonn fadhbanna sláinte tromchúiseacha láithreach, agus beidh an chéad chineál diaibéiteas ina chúis le cetóisiúlacht. Nuair a bhíonn diaibéiteas de chineál 2 ag duine, is féidir leis titim isteach i gcoma hipiriméireach.

Le ketoacidosis, tagann méid ollmhór aigéid, a d'fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha, san fhuil. Níl an cóma hyperosmolar neamh-ketonemic chomh dian céanna, agus tá toradh neamhfhabhrach air, bíonn deacrachtaí ag an othar. An méadaíonn siúcra fola le fuar i duine gan diaibéiteas? Sea, ach sa chás seo táimid ag caint faoi hyperglycemia sealadach.

Cén aiste bia ba chóir a bheith le fuar

Nuair a tharlaíonn na chéad chomharthaí de fhuacht, cailleann an t-othar a goile, ach is paiteolaíocht é diaibéiteas inar gá é a ithe. Ceadaítear aon bhianna a roghnú atá mar chuid de ghnáth-aiste bia diaibéitis.

Is é an norm atá ag carbaihiodráití sa chás seo ná thart ar 15 ghram in aghaidh na huaire, tá sé úsáideach leath gloine de kefir beagmhéathrais, sú ó thorthaí neamh-mhilsithe a ól, leath an chuid de ghránaigh a shanntar a ithe. Mura n-itheann tú, tosóidh difríochtaí i leibhéal na glicéime, beidh meath gasta ar fholláine an othair.

Nuair a bhíonn urlacan, fiabhras nó buinneach ag gabháil leis an bpróiseas riospráide, ba chóir duit gloine uisce gan deoch a ól uair amháin ar a laghad. Tá sé tábhachtach gan uisce a shlogadh in aon ghlóthach amháin, ach é a mhaolú go mall.

Ní mhéadóidh leibhéil fuara siúcra má ólann tú an oiread sreabhach agus is féidir, seachas uisce:

  1. tae luibhe
  2. sú úll
  3. comhdhlúthú ó chaora triomaithe.

Tá sé fíorthábhachtach táirgí a sheiceáil lena chinntiú nach gcuirfidh siad méadú níos mó fós ar an nglicéime.

Sa chás go bhfuil ARVI tosaithe, tá gá le diaibéiteach ARI chun leibhéil siúcra a thomhas gach 3-4 uair an chloig. Nuair a fhaigheann an dochtúir torthaí ard, molann sé instealladh méadaithe inslin a instealladh. Ar an gcúis seo, ba cheart go mbeadh a fhios ag duine na táscairí glycemic atá ar eolas aige. Cuidíonn sé seo go mór le ríomh na dáileoige riachtanaí den hormón le linn an ghalair a chomhrac.

I gcás slaghdán, tá sé úsáideach ionanálú a dhéanamh ag baint úsáide as gléas speisialta de dhathóir, agus aithnítear gurb é an bealach is éifeachtaí chun slaghdáin a chomhrac. A bhuíochas leis an ngearrthóir, is féidir leis an diaibéiteach fáil réidh le hairíonna míthaitneamhacha fuar, agus tiocfaidh an téarnamh i bhfad níos luaithe.

Déileáiltear le srón runny víreasach le decoctions luibheanna leighis, is féidir leat iad a cheannach ag cógaslann nó iad féin a bhailiú. Gargle leis na modhanna céanna.

Cad iad na cógais is féidir liom a ghlacadh, a chosc

Tá cead ag diaibéitis go leor cógas fuar a thógáil a dhíoltar ag cógaslann gan oideas ó dhochtúir. Mar sin féin, tá sé tábhachtach drugaí a sheachaint ina bhfuil suimeanna móra siúcra, amhail síoróipí casachta agus slaghdáin an toirt. Tá Fervex saor ó shiúcra.

Ba chóir go mbeadh sé mar riail ag diaibéiteach na treoracha do gach druga a léamh i gcónaí, seiceáil a dhéanamh ar a gcomhdhéanamh agus a bhfoirm scaoilte. Ní ghortaíonn sé dul i gcomhairle le dochtúir nó le cógaiseoir.

Oibríonn leigheasanna tíre go maith i gcoinne galar víreasach, go háirithe insiltí bunaithe ar luibheanna searbh, ionanálaithe gaile. Tá sé tábhachtach do dhiaibéitigh cosc ​​a chur ar dhíspreagóirí, go háirithe má bhíonn Hipirtheannas orthu. Seachas sin, ní mhéadóidh brú agus siúcra.

Tarlaíonn sé go dtabharfaidh diaibéiteas agus fuar comharthaí:

  1. ganntanas anála
  2. urlacan agus buinneach ar feadh níos mó ná 6 huaire an chloig as a chéile,
  3. boladh sainiúil aicéatón ón gcuas ó bhéal,
  4. míchompord sa bhrollach.

Mura bhfuil aon fheabhsú ann dhá lá tar éis an ghalair a thosú, ní mór duit dul chuig an ospidéal. San ospidéal, tógfaidh an t-othar tástáil fola ar leibhéal an tsiúcra, fual le go mbeidh comhlachtaí céatadáin ann.

Is gá caitheamh leis an bhfliú agus na slaghdáin, ar shlí eile, ar feadh tamaill bhig, téann an t-ailse isteach i mbroincíteas, sna meáin otitis, i dtonnaillíteas nó i niúmóine. Baineann úsáid na ngalar sin i gcónaí le hantaibheathaigh a úsáid.

I measc na gcógas ceadaithe tá Bronchipret agus Sinupret, níl níos mó ná 0.03 XE (aonaid aráin) iontu. Déantar an dá dhruga ar bhonn comhpháirteanna nádúrtha, bíonn siad ag déileáil go maith le hairíonna nuair atá an t-ionfhabhtú díreach ag tosú.

Ní mór dúinn dearmad a dhéanamh nach gceadaítear diaibéitis gan amhras:

  • glac analgin,
  • cistí a úsáid i gcoinne plódú sróine.

Le linn teiripe, moltar dialann a choinneáil ina léirítear gach dáileog insline, drugaí eile, bia a chaitear, táscairí teocht an choirp, agus siúcra fola. Nuair a thugann tú cuairt ar dhochtúir, ní mór duit an fhaisnéis seo a sholáthar dó.

Ní hionann moltaí maidir le cosc ​​a chur ar ghéar-ionfhabhtuithe víreasacha riospráide i diaibéiteas mellitus agus modhanna ginearálta chun slaghdáin a chosc. Tá sé léirithe go leanann sé na rialacha maidir le sláinteachas pearsanta, seachnófar ionfhabhtú le hionfhabhtuithe víreasacha. Gach uair tar éis cuairt a thabhairt ar áiteanna plódaithe, iompar agus leithreas, ceanglaítear air lámha a ní le galúnach agus uisce, is gá a chinntiú go gcomhlíonann gach ball den teaghlach an coinníoll seo.

Níl aon vacsaín ann do na slaghdáin i láthair na huaire, ach molfaidh an dochtúir instealladh bliantúil i gcoinne an fhliú. I measc na slaghdán, má dhearbhaítear staid eipidéim, ná bí cúthail cóiriú riospráide uige a chaitheamh, fanacht amach ó dhaoine breoite.

Ba cheart cuimhneamh ar ghníomhaíocht fhisiceach leordhóthanach, monatóireacht rialta ar siúcra fola agus cothú.

Ach amháin sa chás seo ní fhorbraíonn sé fuar le diaibéiteas, fiú le hionfhabhtú níl aon deacrachtaí contúirteacha agus tromchúiseacha ann.

Colds agus diaibéiteas: Cad é atá tábhachtach a fháil amach

Níl aon rún ann go dtiocfaidh méadú ar líon na slaghdán nuair a thosaíonn an aimsir fhuar. Ba chóir do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu breathnú níos dlúithe orthu féin le linn na tréimhse seo, mar is féidir le fuar cur le cúrsa a dtinneas bunúsach.

Agus má bhíonn na hormóin “strus” a tháirgtear le linn slaghdán i ndaoine sláintiúla, cabhraíonn siad leo dul i ngleic leis an ailse seo, ansin i ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu is féidir go dtiocfaidh staid hyperglycemia, is é sin, méadaíonn leibhéil siúcra fola.

Mar sin, smaoinigh ar fhadhb “slaghdán agus diaibéiteas.”

Go hachomair, is féidir linn a rá go “scaoileann” siúcra fola ard ár gcóras imdhíonachta agus stopann sé ag troid le víris. Tá sé seo go léir an-chosúil le deacrachtaí a bhaineann le slaghdáin a fhorbairt: ó otitis agus sinusitis go forbairt niúmóine.

Srón beag runny nó fliú dian le diaibéiteas

Má tharla sé go bhfuair tú tinn, cuimhnigh gur féidir le fuar nó fliú do ghlúcós fola a mhéadú. Dá bhrí sin, ní mór duit a phlé go tráthúil le do dhochtúir cad ba cheart a dhéanamh sa chás seo.

Seo iad ár gcuid leideanna bunúsacha:

1. Déan monatóireacht chúramach ar leibhéal an ghlúcóis fola le linn na tréimhse seo - 4-5 huaire sa lá. Baineann sé seo freisin leo siúd nár annamh a thomhais leibhéil siúcra fola. Ligfidh sé seo duit monatóireacht thráthúil a dhéanamh ar athruithe i siúcra fola agus bearta cuí a dhéanamh.

2. Tar éis 2 - 3 lá ó theacht fuar, déan tástáil le haghaidh aicéatón san fhual. Cuideoidh sé seo leat ar bhealach tráthúil foghlaim faoi neamhoird mheitibileach incipient. Is féidir é a fháil i bhfual na n-othar ní hamháin le diaibéiteas de chineál 1, ach le diaibéiteas de chineál 2 freisin. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir roimh ré cad ba cheart duit a dhéanamh má bhraitheann tú aicéatón i do fhual.

3.I ngéar-ghalair víreasacha agus fliú, méadaíonn ceanglais inslin. Is minic nach leor an gnáthdháileog chun leibhéil ghlúcóis fola a choinneáil seasmhach.

Agus ansin cuirtear iallach ar othair an dáileog insline a mhéadú go sealadach, ar feadh thréimhse an ghalair.

Is féidir le hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu a thógann piollairí chun a gcuid siúcra fola a ísliú a gcuid insulin a chur suas le linn na tréimhse seo chun a gcuid glúcóis fola a dhéanamh amach.

Is é an dáileog amháin cinneadh aonair. Go minic, ríomhtar an dáileog bhunúsach insline in aghaidh an lae agus cuirtear 20% eile den bhunluach leis. Is gá cúiteamh glúcóis maith a bhaint amach ag leibhéal 3.9 - 7.8 mmol / l, a cheadóidh do chorp troid níos fearr le slaghdáin.

Má tá an leibhéal glúcóis fola ró-ard, méadaíonn an baol cóma diaibéiteach (diaibéiteas de chineál 1 go minic) nó hyperglycemic (do dhiaibéiteas de chineál 2).

4. Má tá teocht ard agat - ná déan dearmad uisce a ól, b'fhearr te, gan gás.

Cabhróidh sé seo leat an baol díhiodráitithe a sheachaint, rud a eascraíonn as caillteanas sreabhach ag an gcomhlacht ag teochtaí arda, agus is féidir leis sin hyperglycemia a dhoimhniú.

Agus i gcoitinne, is amhlaidh is fearr duit an leacht is mó a ólann tú le fuar, toisc go mbaintear éifeacht díthocsainithe amach ar an mbealach seo freisin - déantar tocsainí a eisciú sa bhfual.

5. Ná déan dearmad faoi chothú. Is léir nach mian leat a ithe ag teochtaí arda, ach níor chóir duit ocras ort féin a fhágáil, mar go dtarlaíonn caillteanais fuinnimh ollmhóra le linn na tréimhse seo.

Molann Cumann Meiriceánach Diabetologists ithe 1XE bia in aghaidh na huaire, ach mholfaimis duit gan do ghnáth-aiste bia a athrú i bhfad, ós rud é go dtiocfadh glycemia neamhrialaithe as mar gheall air sin, rud a chuirfidh leis an tasc leibhéil siúcra fola a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha. Déan monatóireacht chúramach ar do ghlúcós fola.

Má tá leibhéal an tsiúcra fola ardaithe, is fearr tae a ól le ginger nó uisce mianrach gan gás, agus laghdú ar leibhéil siúcra fola - leath gloine sú úll.

Agus cuimhnigh! Tá dioscaí i leanaí a bhfuil diaibéiteas orthu níos déine ná i measc daoine fásta. Dá airde an corp, is amhlaidh is airde an baol go bhforbrófar hyperglycemia agus ketoidosis.Dá bhrí sin, má tá ionfhabhtú an linbh an-deacair, dlúthaithe, urghabhálacha agus forbairt ketoacosis, ba chóir duit dul chuig an ospidéal láithreach.

Má bhraitheann tú go ndeachaigh rud éigin mícheart, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir arís. Beidh sé níos fearr ná tú ag fanacht sa bhaile.

Ba chóir ábhar imní ar leith a thaispeáint:

- go gcoinnítear an teocht an-ard, agus nach laghdaíonn sé go praiticiúil,

- ag an am céanna tá an teocht an-ghearr, bhí sé deacair análú,

- gur thosaigh tú féin nó do leanbh ró-bheag sreabhach,

- tharla eachtraí urghabhálacha nó cailliúint comhfhogasaithe, urlacan nó buinneach ar feadh níos mó ná 6 huaire an chloig,

- ní théann comharthaí an ghalair ar shiúl, ach ní mhéadaíonn siad ach

- leibhéal glúcóis níos mó ná 17 mmol / l,

- go laghdaítear meáchan coirp,

- fuair tú tinn i dtír eile.

I gcásanna den sórt sin, atá liostaithe thuas, ní mór duit dul i gcomhairle láithreach le dochtúir!

Cén leigheas ba chóir duit a ghlacadh le haghaidh fuar?

I bprionsabal, caitear le hairíonna galair víreasacha (scornach tinn, casacht, fiabhras, srón runny) ar an mbealach céanna le gnáthdhaoine. Le ceartú beag - déan iarracht leigheasanna ina bhfuil siúcra a sheachaint. Ina measc seo tá an chuid is mó de na síoróipí casachta agus de na losóidí scornach tinn.

Dá bhrí sin, sula gceannaíonn tú, léigh na treoracha do na drugaí go cúramach, ach téigh i gcomhairle le dochtúir nó le cógaiseoir. De rogha air sin, drugaí bunaithe ar phlandaí (mar shampla, eidhneán, linden, ginger). Cuideoidh siad le hairíonna an ghalair a bhaint agus a chúrsa a mhaolú.

Ná déan dearmad faoi vitimíní, go háirithe vitimín C. Méadaíonn sé friotaíocht an choirp ar ghalair agus neartaíonn sé an córas imdhíonachta. Is féidir é a thógáil mar chuid de choimpléasc vitimíní (Centrum, Theravit) nó ar a chuid féin (aigéad ascorbic), nó mar chuid de thorthaí (bhíomar ag plé leis an tsaincheist seo in alt ar leith roimhe seo).

Chun an fhaisnéis is iomláine a fháil faoi chóireáil slaghdán, féach an rannóg speisialta ar ár láithreán gréasáin.

Cén fáth a bhfuil méadú ar shiúcra fola?

Is dócha gur thug a lán diaibéitis faoi deara níos mó ná uair amháin go n-ardaíonn an leibhéal siúcra fola, ar chúis éigin, cé go bhfuil an stíl mhaireachtála chéanna agat roimhe seo. Is é an líne bun go stiúrann an corp líon mór hormóin chun athlasadh a chomhrac. Agus ag am ina bhfuil hormóin ag obair go dian chun slaghdáin a chosc, ní cheadaíonn siad don chomhlacht insline a úsáid i gceart.

Má dhéanann tú neamhshuim ar an bhfuinseog choiteann, tá baol cetóisiúlachta ag daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu, agus le cineál 2, is féidir le daoine scothaosta a bheith chomh tromchúiseach sin le coma hyperglycemic hyperglycemic. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach siúcra fola agus do riocht ginearálta a rialú.

Cé chomh minic is gá dom mo shiúcra fola a sheiceáil le haghaidh fuar?

Ós rud é go bhfuil an corp lagaithe le fuar agus nach dtéann a lán próiseas ann mar is gnách, is fearr an leibhéal siúcra fola a sheiceáil gach 2-3 uair. Tá sé tábhachtach freisin dul i gcomhairle le do dhochtúir, b'fhéidir go n-athróidh sé do dháileog drugaí a laghdaíonn siúcra nó insulin, nó fiú cinn nua a fhorordú.

Cuireann go leor inchríniteoirí comhairle ar na diaibéitigh a úsáideann insline chun a ngnáthdháileog laethúil a ríomh agus a leithdháileann 20% de le haghaidh an fhuar choitinn freisin.

Ba chóir diaibéitis de Chineál 2 a úsáideann drugaí a ísliú siúcra amháin a ullmhú don fhíric go gcaithfidh siad insline a instealladh chun an tsiúcra fola a instealladh don tréimhse fuar fuar.

Cad iad na cógais fhuar choitianta do dhiaibéiteas?

Go deimhin, is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a lán leigheasanna fuar a ghlacadh, ach ba chóir duit iad siúd a bhfuil siúcra iontu a sheachaint. Dá bhrí sin, tá sé níos fearr do dhiaibéitigh a sheachaint síoróipí cough milis éagsúla agus titeann. Roghnaigh cógais a deir “saor ó shiúcra”.

Ina theannta sin, má tá brú fola ard agat, ba cheart duit drugaí a sheachaint ina bhfuil feinilphrine. Cuireann sé soithigh fola isteach chun análú sróine a éascú, ach is féidir leis brú a mhéadú níos mó fós.

Cad is fuar ann do dhiaibéitigh?

Le fuar, go minic bíonn briseadh síos agus easpa goile, ach níor chóir go mbeadh ocras ar dhaoine diaibéitis. Tá sé an-tábhachtach go n-itheann tú bianna ina bhfuil 1 XE gach uair ionas nach dtitfidh an leibhéal siúcra ró-íseal. Tá sé inmholta gur táirgí ó do ghnáth-aiste bia iad seo, mar ba chóir turgnaimh i gcothú i rith an fhuar choitinn a chur ar athló.

Ná déan dearmad faoi chothromaíocht uisce a choinneáil sa chorp. Má tá do shiúcra ard, ól tae le ginger, agus rachaidh an fuar coiteann ar shiúl níos tapúla agus cobhsaíonn siúcra.

Go ginearálta, is fearr breoiteacht agus lean na rialacha bunúsacha maidir le slaghdáin agus fliú a chosc!

Cathain a ghlaonn tú ar dhochtúir sa bhaile?

Níl ár gcomhghleacaithe in ann dul chuig an dochtúir nuair is féidir leo fuar a fháil. Mar sin féin, má tá stair diaibéiteas ann, tá sé contúirteach go gcaithfear neamhaird ar an gcóireáil do shaol an othair. Tá sé práinneach cabhair dochtúra a lorg agus comharthaí an ghalair á neartú, nuair a éiríonn casacht, riníteas, tinneas cinn, pian sna matáin i bhfad níos láidre, tá an próiseas paiteolaíoch níos measa.

Ní féidir leat a dhéanamh gan glaoch ar an bhfoireann otharchairr má tá teocht an choirp ró-ard, ní féidir é a laghdú le drugaí, tá méadú ag teacht ar líon na gcomhlachtaí cilleacha san fhuil nó san fhual, agus tá sé deacair don othar níos mó ná 24 uair an chloig a ithe.

Beidh comharthaí scanrúla eile ann go leanúnach ar feadh 6 uair an chloig de bhuinneach diaibéiteach, urlacan, cailliúint mheáchain, agus is féidir le glúcós méadú go leibhéal 17 mmol / l nó níos mó, bíonn an diaibéiteach ina chodladh, tá an cumas chun smaoineamh go soiléir caillte, tá análú deacair.

Ba cheart an chóireáil a dhíriú ar an normalú is tapúla ar riocht an othair, ag laghdú airíonna an ghalair. Tá sé an-deacair glacadh leis an bhfuacht choiteann agus le diaibéiteas mellitus le chéile, mar sin ní féidir leat neamhaird a dhéanamh de na moltaí seo.

Maidir le gnéithe an fhliú in diaibéitis, inseoidh siad don fhíseán san alt seo.

Diaibéiteas Fuar

Má tá diaibéiteas ort, is féidir le fuar do riocht a dhéanamh níos measa. Ní hamháin go ndéileálfaidh tú le hairíonna fuar, ach leis an bhfíric go gcruthaíonn víris ualach breise ar do chorp. I ndiaibéiteas, is féidir leis an strus breise a eascraíonn as an bhfuinseog choiteann a bheith ina chúis le siúcra fola a ardú. Seo an méid is gá duit a bheith ar eolas agat chun fanacht sláintiúil le diaibéiteas agus an fuar coiteann.

Conas fuar a sheachaint?

Is fearr fanacht amach ó dhaoine breoite.

Cuideoidh na leideanna seo a leanas leat leis seo:

- Nigh do lámha níos minice. Tá víris i ngach áit - ar ráillí láimhe, ar dhoras dorais, ar eochracha ATM. Dá bhrí sin, déan iarracht gan do shúile agus do shrón a rub le lámha salach, iad a ithe. Nuair a thagann tú abhaile, nigh do lámha le galúnach agus uisce.

- Déan iarracht gan braoiníní díreacha san víreas a sheachaint nuair a dhéanann duine eile sraoth nó casacht. Stad níos fearr ar fad uathu.

- Seachain sluaite daoine, nó méadóidh sé an seans atá agat fuar a ghabháil. Nuair a bhíonn tonn de SARS nó an Fliú, más féidir, seachain sluaite móra daoine - mar shampla, i siopaí, stáisiún bus nó stáisiún iarnróid, bus, ar an tsráid le linn buaicuaireanta.

- Faigh seatanna fliú, go háirithe do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Is fearr leo é a dhéanamh uair sa bhliain i mí na Samhna díreach roimh thonn an ghalair. Ach tá míonna an gheimhridh go maith freisin.

Is é seo an áit a gcríochnóimid. Tabhair aire duit féin agus bí sláintiúil!

Orvi agus diaibéiteas

Le diaibéiteas, bíonn daoine ag fulaingt ó fhuacht go minic níos minice mar gheall ar a n-íogaireacht i leith ionfhabhtuithe víreasacha i gcoinne an chórais hormónaigh atá faoi mhíchumas leanúnach agus tuirseach de shiúcra fola ard sa chorp.Agus ní hamháin gur féidir le fo-iarsmaí, lena n-áirítear léimní tapa i nglúcós fola, ketoacidosis agus hyperglycemia hypersmolar, staid sláinte atá éagobhsaí cheana féin a ghéarú, ach toradh marfach a bheith mar thoradh air freisin.

Seachghalair le diaibéiteas le ARI

I gcás gach diaibéitis gan eisceacht, is é an fhadhb is tábhachtaí i ngéar-ionfhabhtuithe riospráide ná méadú géar i siúcra fola.

Ón nóiméad breoiteachta, déantar an córas inchríneacha a stróiceadh idir hormóin a chruthú chun an fuar fuar a shárú agus chun inslin a tháirgeadh agus a úsáid. Tá mífheidhmiú sa chóras, óna n-ardaíonn an siúcra fola ar dtús.

Tá dhá chineál diaibéiteas ann, agus tá baol cetóisiúlachta orthu siúd atá ag fulaingt ó 1ú lá atá i mbaol báis. Tá diaibéiteas Cineál 2 casta ag hypoglycemia hypersmolar, cosúil le coma diaibéiteach.

Comharthaí a léiríonn fuar

Ag brath ar chastacht an ghalair, tosaíonn ARVI do dhiaibéiteas le caillteanas suntasach de bhéal sreabhach agus tirim. I bpáistí, tá an fuar le diaibéiteas níos measa ná diaibéiteas fásta, ach i gcás roinnt táscairí, tá sé éigeantach do gach duine dul chuig institiúid leighis. Contúirteacha:

  • glúcós fola méadaithe - 17 mmol / l,
  • teip cóireála, meathlú agus meáchain caillteanas,
  • ketoacidosis
  • cramps nó cailliúint comhfheasa,
  • teocht ard chorp gan briseadh,
  • buinneach agus urlacan ar feadh níos mó ná an ceathrú cuid den lá.

Cóireáil Fuar le Diaibéiteas

Is é an rud is tábhachtaí le linn fuar do dhaoine le diaibéiteas ná do ghlúcós fola a rialú.

Chun meisce a bhaint, ní mór duit deoch a dhéanamh níos minice.

Moltar duit tomhais a ghlacadh gach 2-3 uair, agus, más gá, gníomhairí hypoglycemic a úsáid. Chun measúnú leordhóthanach a dhéanamh ar an gcoinníoll le haghaidh slaghdán agus glacadh le modhanna cóireála, téann othar diaibéiteach i gcomhairle le dochtúir.

Go háirithe leanaí, tá a riocht níos contúirtí, a chuireann iallach orthu monatóireacht níos dlúithe a dhéanamh ar chúrsa na ngéar-ionfhabhtuithe riospráide iontu. Ar an 4ú lá de fhuar, rialaíonn an dochtúir aicéatón sa bhfual. Déantar glúcós a thomhas i gcónaí: ní mór duit dul go 3.9-7.8 mmol / L.

Chun an sprioc a bhaint amach, is féidir le dáileog tairiseach méadú suas le 20%, mar ní bheidh dea-thoradh ar chlaontaí ar bith ar bith, agus is cinnte go gcabhróidh toradh seasmhach leis an gcomhlacht déileáil go tapa le fuar nó le fliú.

Chun dul i ngleic le meisce, díhiodráitiú agus fiabhras ard, ach amháin i gcás ceapachán, is cinnte go gcabhróidh ól go minic agus te deochanna nó uisce neamh-charbónáite. Tá sé contúirteach céimeanna neamhspleácha a ghlacadh ag céim ar bith gan dul i gcomhairle le speisialtóir.

Pills, titeann, síoróipí, luibheanna

Maidir le diaibéitis, tá sraith de bhearta teiripeacha dírithe ní hamháin ar fhuarú an fhuar choitinn, ach ar fhórsaí an choirp a athbhunú, ag cothromú cothromaíocht siúcra fola. Ní féidir ach le dochtúir measúnú a dhéanamh go leordhóthanach ar an méid deacrachtaí agus cógais a fhorordú: titeann, táibléid don víreas, teas, casacht.

Is féidir leigheasanna fuara do dhiaibéiteas a ghlacadh mar is gnách, uaireanta gan comhairle dochtúra. Ach sa bhreis orthu siúd a bhfuil siúcra iontu - síoróipí iad seo, candy do chóireáil an scornach. Is minic gur féidir ullmhóidí luibhe a chur ina n-áit. De ghnáth, deir an pacáistiú “saor ó shiúcra”.

Tá léamh na dtreoracha úsáide éigeantach, agus má tá amhras ort, tá comhairle dochtúra tábhachtach.

Déileáil go héifeachtach le hionanálú.

Neartaíonn Vitimín C an córas imdhíonachta, rud a chabhraíonn le slaghdáin a chóireáil níos tapúla. Tá sé le fáil i dtorthaí (i gcás diaibéiteach ní mór dóibh a bheith gan mhilsiú!), Glasraí nó ullmhóidí cógaisíochta.

Is féidir cóireáil a chur ort le hionanálú, ag roghnú drugaí nó luibheanna nach bhfuil ina chúis le hailléirgí, beidh éifeachtaí frithmhiocróbacha agus frith-athlastacha acu. Inhalations slachtmhar an scornach, chomh maith leis na titeann sa tsrón a fhorlíonadh, cabhrú le daoine a bhfuil súil acu leo ​​le casacht aon etiology.

Déantar insealbhú le néaltóir nó le leigheasanna tíre: gearrtar gairleog nó oinniúin ina bpíosaí agus fágtar ar phláta iad le haghaidh ionanálaithe ag othair.

Míneoidh an dochtúir freisin cad iad na luibheanna is fearr chun gargle a dhéanamh chun deireadh a chur le cúis na pian.Tá sé tábhachtach a fháil amach conas úsáid a bhaint as na titeann ón fhuar choiteann: sula n-úsáideann tú, glan na pasáistí sróine go maith, léigh na treoracha ar choinníollacha stórála, roghnaigh substaintí atá tocsaineach agus a théann i bhfeidhm ar an briseán, lean na rialacha dosage. Seachas sin, is féidir leat dochar a dhéanamh do do shláinte níos mó.

Le brú fola ard

Tá sé tábhachtach brú a thomhas níos minice agus a chóireáil le drugaí gan dí-chomhdhúile (agonists a-adrenergic).

Tá siad mar chuid de líon mór titeann ó ullmhóidí srón agus ullmhóidí teaglaim, laghdaíonn siad na soithigh fola, laghdaíonn siad brú tráchta agus at, agus ardaíonn an brú.

Maidir le titeann sróine, tá antaiseipteach ar mhalairt diaibéiteach. Ach anseo amháin is féidir le dochtúir meastóireacht a dhéanamh ar na deacrachtaí agus an ceart a roghnú don fhuacht nó do na piollaí coitianta. Díobhálach do néaróg, ithe goirt amháin, sailleacha.

Gnéithe Cumhachta

A bhuíochas le carbaihiodráití, tacóidh leite agus neart an othair.

Téann SARS as an dúil, ach ní féidir leat locht a fháil ar dhiaibéiteach: ní mór don chomhlacht a lán fuinnimh a throid. Tá sé tábhachtach an aiste bia a fhágáil ar an ngnáthfhoirm chun méadú siúcra a chosc. Is foinse fuinnimh iad bianna atá saibhir ó thaobh Carbaihiodráit (leite, sú, iógart). Gach uair, moltar carbaihiodráití a thógáil in aghaidh 1 XE (15 g).

Ardaíonn uisce mianraí gan tae nó ginger tae, compóid torthaí triomaithe siúcra fola, leath gloine sú úll nó an tae sinsearach céanna, gairleog, go háirithe glas, sú oinniún, sú biatais dhearg, peirsil, cabáiste, prátaí, dogwood, sú craobh, sú piorraí - laghdaíonn sé.

Faightear an méid is mó vitimíní a chuidíonn le troid i gcoinne slaghdán i dtorthaí agus i nglasraí le craiceann crua. Tá cosc ​​ar fhíonchaora: tá go leor glúcóis ann, agus tá méadú tagtha ar a leibhéal. I ngéar-ionfhabhtuithe riospráide, fágtar bia trom as an aiste bia: fried, seasoned, blas goirt amháin, sailleacha.

Is maith glasraí glas, anraithí, gránaigh, feoil bruite nó iasc a ithe. Comhordaíonn an diaibéiteach an aiste bia leis an dochtúir.

Modhanna coiscthe ARVI do dhiaibéiteas

Is é an bealach is iontaofa ná hipiteirme agus teagmháil le daoine breoite a sheachaint, go háirithe an slua. Fanann an víreas ar láimh tar éis dul i dteagmháil le doirse doras, staighre, iompar poiblí. Níor chóir do lámha salacha do shrón, do shúile ná do ithe a chosc: téann an víreas isteach sa chorp trí na seicní múcasacha. Ní mór duit do lámha a ní go minic, le wipes fliuch a ghlanadh.

Tá ceist na glaineachta bunúsach i gcás glantacháin tí. Má bhíonn duine in aice le duine tinn, tá sé riachtanach glanadh fliuch a dhéanamh agus an seomra a aeráil chomh minic agus is féidir. Ós rud é go leathnaíonn an víreas trí bhraoiníní aerbheirthe, tá sé riachtanach gan sraothartach agus casacht daoine eile a sheachaint. Ba chóir go bhfaigheadh ​​daoine a bhfuil diaibéiteas orthu shots an fhliú roimh an séasúr fuar.

Ní féidir vacsaíniú a fháil ó SARS.

Conas fuar a chomhrac le diaibéiteas

Cad iad na tréithe a bhaineann leis an bhfuinseog choiteann i ndiaibéiteas?

Le galar chomh dochrach mar dhiaibéiteas, is féidir le haon fhuar deacrachtaí tromchúiseacha a spreagadh.

Sin é an fáth go bhfuil gá lena gcóireáil phras agus ghairmiúil, agus ní gá uachtar reoite.

Ní chuideoidh sé seo ach le riocht sláinte i ndiaibéiteas a choinneáil ag leibhéal maith, agus, mar sin, tabharfaidh sé deis chun déileáil leis an ngalar féin. Maidir leis seo agus i bhfad níos déanaí sa téacs.

Mar sin, ós rud é go bhféadfadh deacrachtaí a bheith mar thoradh ar na slaghdáin is suntasaí ag an gcéad amharc, ní mór rialacha áirithe a leanúint, mar atá cranberries. Go háirithe, is éard atá i gceist le cóireáil inniúil monatóireacht leanúnach ar chóimheas glúcóis san fhuil. Baineann sé leis an táscaire seo a thomhas gach trí go ceithre huaire an chloig.

Má tá cóimheas glúcóis ró-ard in éineacht le fuar le diaibéiteas, ba chóir duit é a úsáid, bí cinnte go dtógfaidh tú é i sliseanna beaga:

  • uisce
  • deoch ginger saor ó shiúcra agus bananaí.

Is gá i gcónaí rialú a dhéanamh ar an mbia agus ar na deochanna a chaitear i dteannta an ghnáth-aiste bia do dhiaibéiteas.

Fágfaidh sé seo gur féidir a fhíorú cén tionchar díreach atá ag na táirgí agus na deochanna a úsáidtear ar chorp an duine, chomh maith le oráistí.

Mar chuid den ghalar, táirgeann agus meitibilíonn an corp daonna insulin go han-mhall. Tarlaíonn sé seo ina dhiaidh sin hipearglycemia.

Ba chóir go mbeadh an troid ina choinne agus an chóir leighis a dhéantar ar an gcomhlacht faoi mhaoirseacht leanúnach speisialtóir.

Éilíonn beagnach i gcónaí instealltaí speisialta inslin, forordaithe sa bhreis. Ní amháin gur ullmhóidí gearra iad seo ach ullmhóidí ultrashort freisin. Moltar iad a dhéanamh gach trí go ceithre huaire an chloig, agus iad a chaitheamh. anann.

Maidir le cothú le haghaidh slaghdán agus diaibéiteas

Tá sé tábhachtach a mheabhrú go gcaithfidh gach céim den teocht tar éis 37.5 cóimheas an hormóin a mhéadú 20-25%. Ach amháin sa chás seo, cuirfear an fuar coiteann agus an diaibéiteas a fhorbairt ar fionraí.

Maidir le gnéithe an stáit

Tá a thréithe féin ag an bhfuinseog choiteann le diaibéiteas mellitus den chéad agus den dara cineál.

Cad é go díreach atá sé? Ar an gcéad dul síos, faoi chreat an fhuar choitinn, ag an tús, d'fhéadfadh sé nach mbraithfeadh duine ocras.

Mar sin féin, tá sé an-tábhachtach fós rud éigin a ithe - déanfaidh sé an chóireáil níos tapúla agus níos cruinne. Is féidir le diaibéiteach bia a roghnú bunaithe ar a ghnáth-aiste bia diaibéiteach.

Ag teocht ard, urlacan nó boilg suaite, ba chóir gloine leacht amháin a chaitheamh gach uair. Ag an am céanna, is fearr uisce a ól agus é a dhéanamh i sliseanna beaga ar feadh uair an chloig. I gcás feabhsúcháin, ní cheadaítear níos mó ná 15 gram carbaihiodráití a ithe gach 60 nóiméad:

  1. leath cupán gránach le iógart torthaí nádúrtha,
  2. méid beag torthaí.

Dá bhrí sin, beidh an chóireáil iomlán, ach cad faoi na drugaí a úsáideadh?

An féidir diaibéiteas a leigheas?

Tá cuid de na míochainí thar an gcuntar oiriúnach do dhiaibéitigh. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a chinntiú nach gcaitear bia le cóimheas glúcóis ard.

Táimid ag caint faoi shíoróipí casachta, cógais intuaslagtha fuar-fuar, súracáin le haghaidh pian sa scornach agus go leor eile. Le heisceachtaí neamhchoitianta, cuimsíonn siad méid mór siúcra, agus ní bheidh siad oiriúnach do fhuar choiteann diaibéitis.

Dá bhrí sin, is gá staidéar a dhéanamh go cúramach ar liosta na gcomhpháirteanna den druga chun a chinneadh an bhfuil siúcra ann.

Má tá aon amhras ort, ba chóir duit dul i gcomhairle le speisialtóir ionas go mbeidh an chóireáil éifeachtach. Ina theannta sin, nuair a leanann slaghdáin agus diaibéiteas le chéile agus nuair a chuirtear brú fola ard in éineacht leo, ba cheart úsáid drugaí mar iad siúd ina bhfuil díshabhtóirí a sheachaint.

Tá sé seo toisc gur féidir leo brú fola níos mó ná diaibéiteach a mhéadú níos mó.

I gcásanna ina bhfuil comharthaí ar dhiaibéiteach ar nós:

  • ganntanas anála
  • pianta cófra
  • boladh géar ó aicéatón as cuas an bhéil,
  • buinneach agus urlacan ar feadh níos mó ná sé huaire an chloig,

agus freisin nach bhfuil aon fheabhsú ar shláinte tar éis dhá lá, moltar glaoch ar otharcharr.

Is é cosc ​​an fhuar choitinn an eochair do théarnamh

Sa chás céanna, nuair a thaispeánann na tástálacha cóimheas ard de chomhlachtaí céatóin san fhual, agus go bhfanann méid an ghlúcóis tar éis trí thomhas i ndiaidh a chéile ard (níos mó ná 13.9 mmol lítear) nó íseal (níos lú ná 3.3 mmol an lítear), ní mór duit dul i dteagmháil le cleachtóir .

Mar is eol duit, ní thugann cóireáil gan chosc leordhóthanach ina dhiaidh sin toradh 100%, agus sin an fáth go bhfuil sé thar a bheith tábhachtach.

Dá bhrí sin, má chloítear go cúramach leis na rialacha uile maidir le sláinteachas pearsanta, is féidir ionfhabhtú a sheachaint leis na hionfhabhtuithe sin is féidir a tharchur tríd an mbealach riospráide.

Ach is féidir le lámha a ní go minic agus gan a bheith chomh críochnúil chun cosc ​​a chur ar fhorbairt agus ar ghéarú an fhuar choitinn, ní hamháin le diaibéiteas, ach gan é a bheith ann.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach bhfuil aon vacsaín in aghaidh an fhuar choitinn ann don ghalar a thuairiscítear. Mar sin féin, moltar fós plé a dhéanamh le speisialtóir ar an bhféidearthacht vacsaíní fliú a úsáid. Ba chóir é seo a dhéanamh, más rud é nach féidir leo ach strus éigin a chruthú don chorp agus fiú cothabháil an chóimheasa is fearr de ghlúcós san fhuil a dhéanamh níos casta.

Ar ndóigh, ba cheart duit cuimhneamh ar leibhéal na gníomhaíochta fisiciúla, ag glacadh na gcógas riachtanach agus ceadaithe go léir, chomh maith le monatóireacht leanúnach ar leibhéil siúcra agus aiste bia faofa. Ach amháin sa chás seo, is féidir leat brath ar an bhfíric go n-éireoidh fuar le diaibéiteas go tapa agus gan deacrachtaí tromchúiseacha.

Leigheas fuar do dhiaibéiteas

Tá Diaibéiteas mellitus mar thoradh ar mhífheidhmiú na bpróiseas meitibileach. Léiríonn galair chomhghabhálacha iad féin níos láidre i gcomhthéacs chúlra na paiteolaíochta seo.

Fulaingíonn gach duine fuar nó fliú, ach cuireann ionsú míchuí móilíní glúcóis ón bhfuil isteach ar chóireáil cheart.

Ní féidir gach druga agus oidis a úsáid le haghaidh diaibéiteas. Bíonn tionchar ag ionfhabhtuithe víreasacha ar dheacrachtaí an othair agus cruthaíonn siad deacrachtaí níos mó. Éilíonn cóireáil aird agus rialú speisialta ag dochtúirí.

Cén chaoi a bhfuil fuar le diaibéiteas

Cuireann Diabetes mellitus isteach ar obair beagnach gach córais i gcorp an duine. Is fachtóirí fabhracha iad éagothroime hormónach, athruithe ar phróisis mheitibileacha, gníomhaíocht laghdaithe an chórais imdhíonachta chun ionfhabhtuithe víreasacha a fhorbairt. Maidir le gnáth dhuine, is galair choitianta iad SARS agus an fliú. Tógann an chóireáil 7 lá, agus bíonn deacrachtaí ag duine as gach céad duine.

Bíonn sé níos deacra ag daoine le diaibéiteas éirí tinn. Bíonn deacrachtaí tromchúiseacha ag 97% de na hothair tar éis fuar agus meathlú i dtiúchan na glúcóis san fhuil.

Tá comharthaí fuar i ndiaibéiteach níos suntasaí. Tá fiabhras, tinneas cinn, laige trom. Is comhartha é méadú ar teocht an choirp chun leibhéil siúcra a sheiceáil. Spreagann sé méadú géar ar ghlúcós fola agus hyperglycemia.

Cathain a theastaíonn dochtúir?

Tar éis don víreas dul isteach sa chorp, tosaíonn an tréimhse goir. Maireann sé ó 3 go 7 lá. Ag an am seo, mothaíonn an duine go maith. Seachtain ina dhiaidh sin, tagann siomptóim ionfhabhtuithe víreasaí:

  • laige
  • tinneas cinn agus meadhrán,
  • pian súl
  • ardaíonn teocht an choirp
  • scornach tinn
  • nóid limfe ata
  • srón runny
  • deacrachtaí análaithe.

Nuair a bheidh na comharthaí seo le feiceáil, ní mór duit cabhair a lorg ó dhochtúir. Nuair a bhíonn cur síos ar na hairíonna, caithfear diaibéiteas a thuairisciú. Roghnóidh an dochtúir na drugaí agus na nósanna imeachta is féidir a úsáid don phaiteolaíocht seo.

Ní féidir caitheamh leis an bhfuinseog choiteann i ndiaibéiteas ina aonar. Eascraíonn deacrachtaí agus meath ar theiripe mhíchuí.

Leibhéal siúcra an ghalair

Maidir le slaghdáin agus fliú, ní mór siúcra a thomhas. Ón teocht ard, méadaíonn an tiúchan glúcóis san fhuil. Ní mór do tháscairí monatóireachta a bheith gach 3 uair an chloig.

Le hionfhabhtú víreasach, tá gá le níos mó insline chun siúcra a normalú. Tá sé tábhachtach a mheas go laghdaítear siúcra tar éis insline i soicindí. Dá bhrí sin, ba chóir an dosage den druga a thógáil go cúramach.

Tá siúcra fola 3.8 mmol / L i gcónaí

Conas gnáth siúcra a choinneáil in 2019

Bíonn deacrachtaí ag brath ar an gcineál diaibéitis:

  • diaibéiteas de chineál 1 - an baol go bhforbrófaí cetóisiúlacht agus bás,
  • diaibéiteas de chineál 2 - hypoglycemia hypersmolar.

Ar an 4ú lá tar éis thús na chéad chomharthaí d'ionfhabhtuithe víreasacha riospráide nó an fhliú, ba cheart go n-áireofaí fualanailís chun láithreacht aicéatón a chinneadh.

Ba chóir cóireáil fhuar a thosú díreach tar éis thús na chéad chomharthaí. Eascraíonn deacrachtaí faoi ráthaíocht as an easpa cóireála.

Drugaí Ceadúnaithe

Chun cóireáil a dhéanamh ar na slaghdáin agus an fliú le diaibéiteas mellitus - ní mór cógais a roghnú go cúramach. Níor chóir dóibh méadú ar ghlúcós a spreagadh.

Ná féin-íoc. Forordaíonn an dochtúir gach druga tar éis dóibh an t-othar a scrúdú. Níor chóir go mbeadh siúcra i gcógas fuar a thóg othar a bhfuil diaibéiteas air. Féadann sé seo glúcós a mhéadú tuilleadh.

Le haghaidh cóireáil ionfhabhtuithe víreasacha, ní féidir leat drugaí a úsáid ón ngrúpa antaibheathach. Tá sé gan úsáid - ní féidir le hantaibheathach víreas a mharú. Tá cosc ​​ar Aspirin a thógáil.

Chomh maith le míochainí fuar, ba chóir don othar insline a instealladh go rialta agus monatóireacht a dhéanamh ar a fheidhmíocht.

Ní féidir piollaí le haghaidh slaghdán le diaibéiteas a ghlacadh ach amháin tar éis do dhochtúir a cheapadh. Sa bhfoirm seo, scaoiltear drugaí a spreagann an córas imdhíonachta.

Pills fuar do dhiaibéiteas:

Le haghaidh cóireáil éifeachtach diaibéiteas sa bhaile, tugann saineolaithe comhairle DiaLife. Is uirlis uathúil í seo:

  • Glúcós fola a normalú
  • Rialaíonn sé feidhm pancreatic
  • Bain puffiness, rialaíonn meitibileacht uisce
  • Feabhsaíonn an fhís
  • Oiriúnach do dhaoine fásta agus do leanaí.
  • Nach bhfuil aon chontúirt

Fuair ​​monaróirí na ceadúnais agus na deimhnithe cáilíochta riachtanacha go léir sa Rúis agus i dtíortha comharsanacha.

Cuirimid lascaine ar fáil do léitheoirí ár láithreáin!

Ceannaigh ar an láithreán gréasáin oifigiúil

  • Arbidol - a úsáidtear i gcóireáil speiceas fliú A agus B, siondróm SARS agus coronavirus,
  • Is druga é Remantadine a chabhraíonn leis an gcomhrac in aghaidh an chineáil fliú,
  • Is druga imdhíonachta é Amiksin.

Ní mór drugaí frithvíris táiblithe a thógáil de réir scéime áirithe. Tá an dáileog agus fad an chúrsa leagtha síos ag an teiripeoir.

Chomh maith le drugaí frithvíreas, moltar don othar coimpléisc vitimín a ghlacadh. Cabhraíonn siad leis an gcorp a choinneáil.

Baintear úsáid as titeann chun srón runny a chóireáil. Cineálacha titeann sróine:

  • vasoconstrictor
  • frith-frithsheasmhach
  • antiallergic.

Laghdaíonn Vasoconstrictor éidéime a bhaint as seicní múcasacha an tsrón agus éascaíonn sé análú. Baintear úsáid as frith-fhrith-ábhair i bhfoirm chasta an fhuar choitinn le hionfhabhtú baictéarach a fhorbairt (urscaoileadh buí nó glas ón srón).

Sula n-úsáidtear é, is gá dul i gcomhairle le dochtúir chun comhoiriúnacht titeann agus inslin a chomhoiriúnú. Mura molann an teiripeoir teiripe den chineál seo, ansin chun an riocht a mhaolú, is féidir leat do shrón a fhilleadh le titeann glasraí salanda nó drip ó oinniúin nó aló. Mar sin féin, ba chóir a bheith cúramach go fiú oidis tíre a úsáid.

Úsáidtear síoróipí chun cough a chóireáil. Ach ba chóir d'othair a bhfuil diaibéiteas acu diúltú don fhoirm dosage seo. Tá méid mór siúcra sa síoróip, rud a spreagann forbairt hyperglycemia.

Nuair a bhíonn cough á chóireáil agat, ba cheart go mbeadh ionfhabhtaithe le luibheanna ar dhiaibéitis. Ina theannta sin, fuair staidéir leighis amach nach leigheasann síoróipí casacht. Méadaíonn siad an méid sputum sna scamhóga agus spreagann siad casacht i ndaoine.

Fiú amháin is féidir le modh simplí simplí ionanálaithe thar phrátaí riocht an othair a mhaolú.

Moltar d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu luibheanna agus cógais a úsáid bunaithe ar chóireáil slaghdán agus fliú.

Le haghaidh cóireáil scornach tinn, tá sruthlú le decoctions de chamomile, calendula nó saoi oiriúnach. Is féidir iad a ionanálú chun casacht a chóireáil.

Agus luibheanna á roghnú le haghaidh cóireála, is gá staidéar a dhéanamh ar na treoracha úsáide agus ar ghnéithe na hullmhúcháin. Ionas nach gcaillfidh insiltí agus decoctions a n-airíonna leighis - ní féidir iad a fhiuchadh.

Cosúil le cógais eile, tógann an teiripeoir luibheanna. Labhróidh sé faoin réimeas cóireála, faoi fhad an chúrsa agus faoi ghnéithe úsáide plandaí áirithe.

Le linn fuar, ní mór duit cloí le moltaí cothaithe:

  • ní féidir leat béilí bia agus scipe a dhiúltú,
  • ithe gránaigh, iógart - foinsí carbaihiodráití,
  • laghdaíonn leibhéal siúcra sú úll, tae ginger, gairleog, sú cabáiste, sútha craobh, dogwood, sú biatais, peirsil,
  • tá sé níos fearr gan compotes ó thorthaí triomaithe a ól, mar atá méadaíonn sé an tiúchan glúcóis san fhuil,
  • gan fíonchaora
  • an aiste bia a éagsúlú le torthaí agus glasraí úra, mar atá is foinsí vitimíní iad,
  • gan friochta agus sailleacha a eisiamh,
  • Is é galú agus stewing an modh cócaireachta is fearr.

Cabhraíonn cothú den sórt sin le siúcra a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha agus ní chuireann sé leis an ualach ar an orgánach a lagaíonn an víreas.

Cosc agus moltaí

Ní mholtar do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu ionfhabhtuithe víreasacha a fháil. Chun tú féin a chosaint, ní mór duit cloí le leideanna coisctheacha:

  • Ba chóir go mbeadh bia rialta agus cothrom i gcónaí. Ba chóir go mbeadh torthaí agus glasraí, mar aon le táirgí déiríochta, mar bhunús leis an aiste bia. Tá riandúile tairbhiúla, vitimíní agus baictéir iontu.
  • Cuir le do aiste bia le bianna atá ard i vitimín C (kiwi, cuiríní dubha, luibheanna).
  • Stíl mhaireachtála ghníomhach agus spórt súgartha a threorú. Neartaíonn siúl go rialta san aer úr, sa snámh nó san aclaíocht an córas imdhíonachta agus gníomhaíonn sé a chuid oibre.
  • Breathnaigh ar shláinteachas pearsanta. Tar éis cuairt a thabhairt ar áiteanna poiblí, nigh do lámha le gallúnach antaictéarúil.
  • Le linn eipidéim, seachain áiteanna plódaithe, siopaí agus ionaid siopadóireachta. Tarchuirtear an víreas trí bhraoiníní san aer agus tá an dóchúlacht go dtarlóidh ionfhabhtú sna háiteanna sin ard.
  • Glanadh fliuch le tuaslagán antiseptic.
  • Is gá an seomra a aeráil go rialta agus an leibhéal taise a choigeartú. Cabhraíonn humidifier leis an taise is fearr is féidir a choinneáil faoi dhíon.

Treisíonn múnlaí agus diaibéiteas cineálacha diúltacha a chéile. Tá sé tábhachtach cloí leis na rialacha coiscthe chun sláinte a choinneáil.

Má tá an víreas tar éis dul isteach i gcorp duine a bhfuil diaibéiteas air, is gá monatóireacht a dhéanamh go rialta ar leibhéal an tsiúcra san fhuil agus inslin a thógáil.

Bíonn deacrachtaí marfacha mar thoradh ar dhiaibéiteas i gcónaí. Tá an iomarca siúcra fola an-chontúirteach.

Thug Lyudmila Antonova mí na Nollag 2018 míniú ar an gcaoi a ndéileáiltear le diaibéiteas. Léigh go hiomlán

An raibh an t-alt cabhrach?

Siúcra fola le haghaidh slaghdán

I duine sláintiúil, tá an leibhéal siúcra idir 3.3-5.5 mmol / l, má thógtar an fhuil ón mhéar le haghaidh anailíse. I gcás ina scrúdaítear fuil venous, aistríonn an teorainn uachtarach go 5.7-6.2 mmol / L, ag brath ar noirm na saotharlainne a dhéanann an anailís.

Tugtar hyperglycemia ar mhéadú siúcra. D'fhéadfadh sé a bheith sealadach, neamhbhuan nó buan. Bíonn luachanna glúcóis fola éagsúil ag brath ar cibé acu an bhfuil sárú meitibileachta carbaihiodráit ag an othar.

Déantar idirdhealú idir na cásanna cliniciúla seo a leanas:

  1. Hyperglycemia neamhbhuan i gcoinne fuar.
  2. An chéad diaibéiteas le hionfhabhtú víreasach.
  3. Dífhabhtú diaibéiteas atá ann cheana le linn tinnis.

Hyperglycemia neamhbhuan

Fiú amháin mar dhuine sláintiúil, is féidir le leibhéal an tsiúcra le fuar le srón runny ardú. Is é is cúis leis seo ná suaitheadh ​​meitibileach, córais imdhíonachta agus inchríneacha feabhsaithe, agus éifeachtaí tocsaineacha víris.

De ghnáth, bíonn hipearglycemia íseal agus imíonn sé as a stuaim féin tar éis an téarnaimh. Mar sin féin, éilíonn athruithe den sórt sin sna hanailísí scrúdú a dhéanamh ar an othar chun neamhoird meitibileachta carbaihiodráit a eisiamh, fiú má ghabh sé fuar.

Chuige seo, molann an dochtúir atá ag freastal ar thástáil lamháltais glúcóis tar éis a aisghabhála. Tógann an t-othar tástáil fola troscaidh, tógann sé 75 g de ghlúcós (mar thuaslagán) agus déanann sé an tástáil arís tar éis 2 uair an chloig. Sa chás seo, ag brath ar leibhéal an tsiúcra, is féidir na diagnóisí seo a leanas a bhunú:

  • Diaibéiteas mellitus.
  • Glycemia troscadh atá lagaithe.
  • Caoinfhulaingt carbaihiodráit lagaithe.

Léiríonn gach ceann acu sárú ar mheitibileacht glúcóis agus teastaíonn breathnóireacht dhinimiciúil, aiste bia nó cóireáil speisialta. Ach níos minice - le hyperglycemia neamhbhuan - ní nochtann an tástáil lamháltais glúcóis aon diallais.

Fiachas Diaibéiteas

Is féidir le diaibéiteas mellitus de chineál 1 tús a chur leis tar éis géar-ionfhabhtú víreasach riospráide nó fuar. Is minic a fhorbraíonn sé tar éis ionfhabhtuithe tromchúiseacha - mar shampla, an fliú, an bhruitíneach, rubella. Féadann galar tosaigh baictéarach a spreagadh freisin.

Maidir le diaibéiteas, is saintréithe iad athruithe áirithe ar leibhéil ghlúcóis fola. Agus an fhuil á troscadh, níor chóir go mbeadh an tiúchan siúcra níos mó ná 7.0 mmol / L (fuil venous), agus tar éis ithe - 11.1 mmol / L.

Ach ní táscaire táscach é. Maidir le haon mhéadú suntasach ar ghlúcós, molann dochtúirí an tástáil a dhéanamh arís agus tástáil lamháltas glúcóis a dhéanamh, más gá.

Uaireanta tarlaíonn diaibéiteas de chineál 1 le hipear-ocsamia ard - is féidir le siúcra a bheith ina chúis le 15-30 mmol / L. Is minic a shíltear go bhfuil siomptóim na meisce le hionfhabhtú víreasach air. Tréith an ghalair seo ná:

  • Urination go minic (polauria).
  • Tart (polydipsia).
  • Ocras (polafics).
  • Caillteanas meáchain.
  • Pian bhoilg.
  • Craiceann tirim.

Thairis sin, téann riocht ginearálta an othair in olcas go suntasach. Éilíonn an chuma ar na comharthaí den sórt sin tástáil fola éigeantach le haghaidh siúcra.

Dífhabhtú diaibéiteas le fuar

Má dhéantar diagnóisiú ar dhuine cheana féin le diaibéiteas mellitus - an chéad chineál nó an dara cineál, ní mór dó a bheith ar an eolas gur féidir leis an ngalar éirí níos casta in aghaidh cúlra fuar. Sa leigheas, tugtar cúiteamh ar an meathlú seo.

Is é an príomhthréith atá ag diaibéiteas díchoimisiúnaithe ná méadú ar leibhéil glúcóis, a bhíonn suntasach uaireanta. Má shroicheann an cion siúcra luachanna criticiúla, forbraíonn coma.

Is iondúil go dtarlaíonn sé ketoacidotic (diaibéiteach) - le carnadh aicéatón agus aigéad meitibileach (aigéadacht ard fola).

Éilíonn coma Ketoacidotic normalú gasta leibhéil glúcóis agus tabhairt isteach réitigh insilte.

Má ghlacann othar fuar agus go dtéann an galar ar aghaidh le fiabhras ard, buinneach, nó urlacan, is féidir le díhiodráitiú tarlú go tapa. Is é seo an príomhfhachtóir cúiseach i bhforbairt coma hyperosmolar. Sa chás seo, méadaíonn an leibhéal glúcóis níos mó ná 30 mmol / l, ach fanann aigéadacht na fola laistigh de ghnáth-theorainneacha.

Le coma hyperosmolar, ní mór don othar toirt an tsreabháin chaillte a chur ar ais go tapa, rud a chabhraíonn le normalú leibhéil siúcra.

Rabhadh an-mhór: liosta de dhrugaí a mhéadaíonn siúcra fola, agus na hiarmhairtí a thig leo

Tá rialú siúcra fola ríthábhachtach do dhaoine le diaibéiteas. Má ghlactar le cógais speisialta, le haiste bia agus le cuidiú le stíl mhaireachtála shláintiúil, coinnítear leibhéil glúcóis ag leibhéal inghlactha.

Mar sin féin, is minic a bhíonn iallach ar dhiaibéitigh cógais eile a ghlacadh. Tar éis an tsaoil, eascraíonn deacrachtaí iomadúla as an ngalar seo a dteastaíonn cóir leighis leordhóthanach uathu.

Ag an am céanna, is gá dul i ngleic le húsáid drugaí áirithe go han-chúramach, mar d'fhéadfadh go mbeadh drugaí ann a mhéadaíonn siúcra fola, agus, dá bhrí sin, tá siad neamh-inmhianaithe agus fiú do-ghlactha do dhiaibéitigh. Mar sin, cad iad na drugaí a mhéadaíonn siúcra fola?

Cad atá á dhéanamh ag diaibéitis?

Cad iad na cineálacha drugaí is minice a gcaithfidh othair a bhfuil diaibéiteas orthu iad a ghlacadh le galair chomhlachaithe? Ar an gcéad dul síos, is drugaí éagsúla iad seo a úsáidtear chun galair chairdiacha a chóireáil.

Is é an córas cardashoithíoch de dhiaibéiteach atá nochta go minic do dhrochthionchar, agus is cúis le forbairt paiteolaíochtaí a d'fhéadfadh bás an othair a bheith mar thoradh air.

Is tinneas an-choitianta a bhaineann le diaibéiteas é Hipirtheannas. Dá bhrí sin, tá iallach ar go leor diaibéiteach drugaí frith-chiontacha a úsáid. Ina theannta sin, tá contúirt mhór ag baint le hathruithe soithíocha paiteolaíocha a ghabhann le diaibéiteas.Maidir leis seo, léirítear úsáid diaibéiteach do dhrugaí a neartaíonn ballaí na soithigh fola agus a chuireann le gnáthsreabhadh fola.

Ar deireadh, mar thoradh ar dhiaibéiteas is féidir laghdú a bheith ar imdhíonacht agus ar fhrithsheasmhacht in aghaidh galar. Fágann sé seo go mbíonn othair ag úsáid drugaí frithmhéadracha go minic a chabhraíonn le comhlacht lagaithe sa troid in aghaidh pataiginí.

I ngach ceann de na grúpaí drugaí thuas tá drugaí ar féidir leo, faoi choinníollacha áirithe, tiúchan glúcóis san fhuil a mhéadú.

Agus mura fadhb é seo do ghnáth-dhuine, ansin beidh iarmhairtí suntasacha ag baint le diaibéiteach mar thoradh air sin, suas le cóma agus bás.

Mar sin féin, bíonn drochthionchar ag luaineachtaí sách beag i leibhéil glúcóis ar riocht na n-othar agus bíonn an aird is gaire orthu. Cad iad na táibléid shonracha a úsáidtear chun siúcra fola a mhéadú agus cé na cinn is féidir a bheith ina gcúis le héifeachtaí diúltacha?

Ní féidir an druga a stopadh nó a athsholáthar le analógach ach amháin ar mholadh dochtúra.

Táirgí Siúcra Saor

Is féidir le bianna saor ó shiúcra glúcós fola a mhéadú freisin

Méadóidh go leor bianna saor ó shiúcra leibhéil do ghlúcóis fola.

Tá siad fós saibhir i gcarbaihiodráití i bhfoirm stáirsí. Ar lipéad an táirge bia, sula n-itheann tú é, seiceáil an t-ábhar carbaihiodráite iomlán.

Ba chóir duit a bheith cúramach freisin faoi alcóil mhilse, mar shampla sorbitol agus xylitol. Cuireann siad binneas le níos lú carbaihiodráití ná siúcra (siúcrós), ach is airde fós do leibhéal glúcóis.

Bia Síneach

Nuair a itheann tú mairteoil le hola sesame nó le sicín milis agus géar ó phláta, ní féidir le ríse bán fadhbanna a chruthú. Is féidir le bianna atá saibhir i saillte leibhéil do ghlúcóis fola a mhéadú ar feadh i bhfad.

Tá an rud céanna fíor i gcás pizza, fries na Fraince, agus earraí eile atá ard i gcarbaihiodráití agus saillte. Seiceáil do shiúcra fola 2 uair an chloig tar éis béile chun a fháil amach conas a théann an bia seo i bhfeidhm air.

Ardaíonn do siúcra fola nuair a bhíonn galar ag do chorp. Go leor uisce agus sreabhán eile a ól chun díhiodráitiú a sheachaint.

Cuir glaoch ar do dhochtúir má tá buinneach nó urlacan agat ar feadh níos mó ná 2 uair an chloig nó má tá tú tinn ar feadh 2 lá agus mura bhfuil tú ag mothú níos fearr.

Cuimhnigh gur féidir le míochainí áirithe - ar nós antaibheathaigh agus dí-itheacháin a fhéadann do dhoirtéil pharanasacha a ghlanadh - dul i bhfeidhm ar do leibhéal glúcóis fola.

Strus ag an obair

Ardaíonn Strus Siúcra Fola

Nach dtugann an obair pléisiúr agus áthas? D'fhéadfadh strus teacht as seo. Nuair a chuirtear béim ort, scaoileann do chorp hormóin a mhéadaíonn glúcós fola.

Tá sé seo níos coitianta i ndaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Foghlaim conas scíth a ligean le análú domhain agus le cleachtadh. Chomh maith leis sin, déan iarracht rudaí a chuireann strus ort a athrú, más féidir.

Tá carbaihiodráití ard i mbolgáin.

Cad é an difríocht idir slice d'arán bán a ithe agus bagel? Tá a lán carbaihiodráití i mbolgáin - níos mó ná píosa aráin. Tá níos mó calraí iontu freisin. Mar sin más mian leat bagel a ithe, ceannaigh ceann beag.

Deochanna spóirt

Tá deochanna spóirt deartha chun cabhrú leat sreabhán a chur ar ais go tapa sa chorp, ach tá an oiread siúcra agus sóid ag cuid acu.

Is é an gnáth-uisce a theastaíonn uait nuair a bhíonn déine measartha agat ar feadh uair an chloig gnáthuisce. Is féidir le deoch spóirt a bheith úsáideach le haghaidh aclaíochta níos faide agus níos déine.

Ach seiceáil ar dtús le do dhochtúir an bhfuil na calraí, na carbaihiodráití agus na mianraí sna deochanna seo sábháilte duitse.

Conas déileáil le fuar le diaibéiteas?

Conas déileáil le fuar le diaibéiteas? 11.01.2016 07:52

Leis an gcéad fhuar fhómhair, tá víris ag obair go gníomhach.Is é an fuar coiteann ceann de na galair is coitianta sa séasúr fuar. Má dhéileálann go leor daoine le slaghdáin le subh, síoróipí, mil le bainne agus drugaí éagsúla, ansin is féidir leis na modhanna seo dochar a dhéanamh do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Cén fáth go n-ardóidh siúcra ó fhuar, cad iad na drugaí is féidir a thógáil má tá tú fuar, cad ba cheart duit a ithe agus cad atá le hól? Déanfaimid iarracht tuilleadh eolais a thabhairt duit faoi dhéstaid mar fhuar agus diaibéiteas.

Cén fáth a bhfuil méadú ar shiúcra fola?

Is dócha gur thug a lán diaibéitis faoi deara níos mó ná uair amháin go n-ardaíonn an leibhéal siúcra fola, ar chúis éigin, cé go bhfuil an stíl mhaireachtála chéanna agat roimhe seo. Is é an líne bun go stiúrann an corp líon mór hormóin chun athlasadh a chomhrac. Agus ag am ina bhfuil hormóin ag obair go dian chun slaghdáin a chosc, ní cheadaíonn siad don chomhlacht insline a úsáid i gceart.

Má dhéanann tú neamhshuim ar an bhfuinseog choiteann, tá baol cetóisiúlachta ag daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu, agus le cineál 2, is féidir le daoine scothaosta a bheith chomh tromchúiseach sin le coma hyperglycemic hyperglycemic. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach siúcra fola agus do riocht ginearálta a rialú.

Cé chomh minic is gá dom mo shiúcra fola a sheiceáil le haghaidh fuar?

Ós rud é go bhfuil an corp lagaithe le fuar agus nach dtéann a lán próiseas ann mar is gnách, is fearr an leibhéal siúcra fola a sheiceáil gach 2-3 uair. Tá sé tábhachtach freisin dul i gcomhairle le do dhochtúir, b'fhéidir go n-athróidh sé do dháileog drugaí a laghdaíonn siúcra nó insulin, nó fiú cinn nua a fhorordú.

Cuireann go leor inchríniteoirí comhairle ar na diaibéitigh a úsáideann insline chun a ngnáthdháileog laethúil a ríomh agus a leithdháileann 20% de le haghaidh an fhuar choitinn freisin.

Ba chóir diaibéitis de Chineál 2 a úsáideann drugaí a ísliú siúcra amháin a ullmhú don fhíric go gcaithfidh siad insline a instealladh chun an tsiúcra fola a instealladh don tréimhse fuar fuar.

Cad iad na cógais fhuar choitianta do dhiaibéiteas?

Go deimhin, is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a lán leigheasanna fuar a ghlacadh, ach ba chóir duit iad siúd a bhfuil siúcra iontu a sheachaint. Dá bhrí sin, tá sé níos fearr do dhiaibéitigh a sheachaint síoróipí cough milis éagsúla agus titeann. Roghnaigh cógais a deir “saor ó shiúcra”. Ina theannta sin, má tá brú fola ard agat, ba cheart duit drugaí a sheachaint ina bhfuil feinilphrine. Cuireann sé soithigh fola isteach chun análú sróine a éascú, ach is féidir leis brú a mhéadú níos mó fós.

Cad is fuar ann do dhiaibéitigh?

Le fuar, go minic bíonn briseadh síos agus easpa goile, ach níor chóir go mbeadh ocras ar dhaoine diaibéitis. Tá sé an-tábhachtach go n-itheann tú bianna ina bhfuil 1 XE gach uair ionas nach dtitfidh an leibhéal siúcra ró-íseal. Tá sé inmholta gur táirgí ó do ghnáth-aiste bia iad seo, mar ba chóir turgnaimh i gcothú i rith an fhuar choitinn a chur ar athló.

Ná déan dearmad faoi chothromaíocht uisce a choinneáil sa chorp. Má tá do shiúcra ard, ól tae le ginger, agus rachaidh an fuar coiteann ar shiúl níos tapúla agus cobhsaíonn siúcra.

Go ginearálta, is fearr breoiteacht agus lean na rialacha bunúsacha maidir le slaghdáin agus fliú a chosc!

Cén fáth a bhfuil méadú ar shiúcra fola i ndiaibéitigh?

Nuair a fhaigheann tú fuar, tá seans ann go n-ardóidh do shiúcra fola. Tarlaíonn sé seo nuair a sheolann do chorp hormóin chun ionfhabhtú víreasach a throid. Cé gur féidir le hormóin cuidiú le slaghdáin a chomhrac, cuireann siad cosc ​​ar do chorp inslin a úsáid i gceart.

Nuair a bhíonn sé deacair leibhéil siúcra fola a bhainistiú le fuar nó le breoiteacht eile, d'fhéadfá fadhbanna a bheith agat, amhail ketoacidosis, má tá diaibéiteas chineál 1 agat. Ketoacidosis - Is é seo carnadh an iomarca aigéid san fhuil agus d'fhéadfadh sé a bheith bagrach don bheatha. Má tá tú diaibéiteas chineál 2, go háirithe má tá tú d'aois, d'fhéadfá riocht tromchúiseach a fhorbairt ar a dtugtar coma hyperglycemic hyperglymic neamh-chéatóin, ar a dtugtar coma diaibéiteach freisin, rud a chruthaíonn siúcra fola an-ard.

Drugaí frith-chiontacha

Má tá diaibéiteas ar an othar, ní mholtar duit na cógais seo a leanas a mhéadú a mhéadaíonn siúcra fola:

  • blockers beta
  • diuretics an ghrúpa thiazide,
  • seachfhreastalaithe chainéil chailciam.

Is é an tionchar is mó a bhíonn ag béite-blockers roghnacha ar phróisis mheitibileacha. Méadaíonn a ngníomhaíocht an tiúchan glúcóis, agus cuireann sé isteach ar mheitibileacht lipid agus is féidir leis cur le méadú ar chomhchruinniú colaistéaróil san fhuil.

Baineann an fo-iarmhairt seo le cineálacha áirithe de bhéite-blockers leis an ilchineálacht neamhleor atá ag na substaintí gníomhacha atá iontu.

Go simplí, cuireann na drugaí seo isteach ar gach grúpa de ghabhdóirí béite gan idirdhealú.

Mar thoradh ar an mbloc béite dhá adrenoreceptors, tarlaíonn imoibriú an choirp, ina bhfuil athruithe neamh-inmhianaithe in obair roinnt orgán agus faireoga inmheánacha.

Is féidir le béite-blockers roghnacha bac a chur ar an gcéad chéim de tháirgeadh insulin ag cealla béite pancreatic. Ón méid seo, is féidir leis an méid glúcóis neamhtheachtaithe méadú go mór.

Fachtóir diúltach eile is ea meáchan a fháil, a thugtar faoi deara i roinnt cásanna ina dtarlaíonn iontógáil leanúnach drugaí sa ghrúpa seo. Tarlaíonn sé seo mar thoradh ar laghdú ar an ráta meitibileach, laghdú ar éifeacht theirmeach an bhia, agus sárú ar an gcothromaíocht theirmeach agus ocsaigine sa chorp.

Eascraíonn méadú ar mheáchan coirp go dteastaíonn níos mó inslin ó dhuine don ghnáthshaol.

Déadróltóirí sa ghrúpa thiazide, ag a bhfuil diuretics láidre, nigh amach riandúile éagsúla. Tá éifeacht an ghnímh bunaithe ar laghdú suntasach ar leibhéil sóidiam mar gheall ar urination leanúnach agus laghdú ginearálta ar ábhar na sreabhán sa chorp. Mar sin féin, níl roghnaíocht ag na diuretics sin.

Ciallaíonn sé seo go ndéantar na substaintí is gá chun gnáthoibriú agus cothabháil homeostasis a ní amach freisin. Go háirithe, mar thoradh ar spreagadh diuresis laghdaítear leibhéal an chróimiam sa chorp. Eascraíonn neamhghníomhaíocht na gceall pancreatic as easnamh den eilimint rian seo agus laghdaítear an insulin táirgthe.

Bíonn tionchar ag freasaitheoirí cailciam fadtéarmacha freisin ar leibhéil glúcóis i ndiaibéitigh.

Fíor, ní tharlóidh éifeacht den sórt sin ach amháin tar éis dóibh a n-iontógáil a bheith sách fada agus mar thoradh ar mheicníocht ghníomhartha shubstaintí gníomhacha an ghrúpa seo.

Is é fírinne an scéil go gcuireann na drugaí seo bac ar na hiain chailciam dul isteach i gcealla an bhriseáin. As seo, laghdaíonn a ngníomhaíocht, agus is féidir táirgeadh insulin a laghdú go mór.

Ní bhíonn fo-iarsmaí faoi bhéite-bhacadóirí nua-aimseartha leis an dáileog cheart.

Rabhadh - fuar!

Fágann easpa gréine agus vitimíní, luas tapa an tsaoil agus droch-éiceolaíocht go bhfaigheann muid slaghdáin níos mó agus níos mó. Go háirithe sa gheimhreadh. Agus go háirithe má tá diaibéiteas lagú ar an gcóras imdhíonachta cheana féin.

Ní chuireann duine ar bith srón, casacht agus fiabhras ar ndóigh. Ach i gcás daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, tá galair thógálacha dainséarach. Ar an gcéad dul síos, tá méadú suntasach tagtha ar leibhéal an tsiúcra san fhuil.

“Tarlaíonn ardleibhéal glúcóis san fhuil mar gheall ar mhéadú hormóin sa chorp atá dírithe ar athlasadh a chosc,” a deir Olga Melnikova, inchríniteolaí, MD. - Tá éifeacht fhrith-inslithe ag na hormóin seo go léir, cuireann siad bac ar ghníomh insline ag an leibhéal ceallach, agus laghdaítear a tháirgeadh sa briseán freisin. Dá bhrí sin, is é an rud is tábhachtaí le linn fuar do dhaoine le diaibéiteas ná do ghlúcós fola a rialú.Tá sé inmholta tomhais a ghlacadh gach 2-3 uair, agus, más gá, drugaí a ísliú siúcra a úsáid. "

Má ligeann tú do rudaí dul chucu féin agus ná déan iarracht an leibhéal glúcóis fola a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha, ansin le diaibéiteas de chineál 1, is féidir le galair thógálacha a bheith ina gcúis le diagnóis dhiaibéiteas a bheith chomh géar agus bagrach don bheatha (ketoacosis (“dramhaíl” nimhiúil) - carnann comhlachtaí céatóin sa chorp go tapa ) Is féidir le diaibéiteas Cineál 2 mellitus, go háirithe ag aois an-aibí, coinníoll atá chomh tromchúiseach céanna a chruthú - coma hyperglycemic (hyperosmolar). Dá bhrí sin, fiú le léiriúcháin bheaga ar ghalair thógálacha, tá sé tábhachtach cur chuige dáiríre a ghlacadh, agus níos tábhachtaí fós, chun leibhéil glúcóis fola a rialú. Dhá nó trí lá tar éis don fhliú nó fuar teacht isteach, ba cheart tástálacha rialta a dhéanamh chun an aicéatón (citeal) san fhual a chinneadh. Má fhaightear rianta de choiníní ar a laghad, cuir in iúl do do inchrínitheoir é seo.

“Le linn tinnis le fliú nó SARS, bí cinnte go n-athraíonn tú dáileog na ndrugaí insline nó íslithe siúcra,” arsa Olga Georgievna. - I gcás daoine a úsáideann inslin, molaimid an riail seo: ní mór duit an gnáthdháileog laethúil a ríomh, agus 20% de a ghlacadh le haghaidh riarachán breise - "don fhuacht choiteann." Is féidir an dáileog seo a riaradh i bhfoirm jab neamhspleách, agus i gcomhthráth le insulin “le haghaidh bia”.

Tugann endocrinologist Alexander Mayorov comhairle freisin do dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu a thógann piollaí íslithe siúcra chun insulin a úsáid i gcás fliú nó fuar.

“De réir ár mbarúlacha, is iad na dáileoga beaga inslin, chomh maith leis an ngnáthchóireáil le linn galair thógálacha, is éifeachtaí,” a deir Alexander Yurievich. - Tar éis téarnaimh, is féidir le hothair den sórt sin insulin a dhiúltú go sábháilte agus filleadh ar an ngnáthnós cóireála diaibéiteas. Dá bhrí sin, molaimid do gach duine le diaibéiteas inslin a choinneáil sa chuisneoir ar eagla na heagla. ”

Cé gur minic nach dteastaíonn uait, le linn fuar, is gá é seo a dhéanamh fós, chun hypoglycemia a sheachaint. Ar mholadh Chumann Diaibéitis Mheiriceá, ba chóir duit bianna a bhfuil 1 XE (nó 10-12 g) carbaihiodráití iontu a ithe gach uair an chloig. Mura bhfuil do ghnáth-roghchlár spreagúil, is féidir leat rogha éadrom a roghnú: gloine sú nó iógart a ól, úll a ithe nó cúpla spúnóg leite. Ach is fearr gan turgnamh a dhéanamh le hathrú láidir ar aiste bia, nó ní fhéadfaidh glúcós fola a bheith neamhrialaithe.

Is maith an t-ól le linn slaghdáin do gach duine, ach go háirithe iad siúd a bhfuil diaibéiteas orthu. Má tá masmas, urlacan nó buinneach ort, ba chóir duit gloine uisce a ól gach uair an chloig i sips bheaga chun díhiodráitiú a sheachaint. Agus bí cinnte go rachfar i gcomhairle le dochtúir - is féidir na hairíonna seo a bheith ina léiriú ar chéatóisíteas.

Déan staidéar cúramach ar chomhdhéanamh na ndrugaí a úsáideann tú chun do riocht a fheabhsú: i gcuid mhaith acu tá an cion siúcra ard go leor, is fearr táibléid eireamacha a roghnú gan siúcra. Má tá brú fola ard ort, seachain drugaí ina bhfuil feinilphrine. Cuireann an chomhpháirt seo soithigh fola ar fáil, mar sin, a éascaíonn análú sróine, ach is féidir leis brú a mhéadú níos mó fós.

Agus chun fanacht sláintiúil i rith na bliana, lean na rialacha simplí um chosc. Bog níos mó, gach lá ar a laghad uair an chloig nó uair an chloig, bí ag aer úr. Glac vitimíní agus cuir san áireamh an oiread glasraí agus torthaí i do aiste bia agus is féidir. Nigh do lámha níos minice - laghdaíonn sé seo an riosca ionfhabhtaithe. Déan cinnte go gcloíonn leanaí agus baill eile den teaghlach leis an riail shimplí seo freisin. Agus an rud is tábhachtaí, cúiteamh maith diaibéiteas a bhaint amach - nuair a bhíonn an leibhéal glúcóis laistigh den ghnáthraon (3.9-7.8 mmol / L), léiríonn imdhíonacht níos fearr na hionsaithe ar víris mailíseacha.

Otharcharr do slaghdáin:

1. Smaoinigh roimh ré ar an méid a dhéanfaidh tú i gcás fuar nó fliú, déan plean gníomhaíochta a fhorbairt le do inchríniceolaí.Coinnigh steallaire le ultrashort nó insline gearr i do chuisneoir. In áit fhionnuar thirim - bosca ina bhfuil stiallacha tástála chun cnónna i bhfual a chinneadh.

2. Má tá tú fuar, seiceáil do ghlúcós fola níos minice ná mar is gnách - gach 3-4 uair an chloig, agus ag teocht ard - gach 2 uair an chloig. Coinnigh dialann féinmhonatóireachta, áit a scríobhann tú ní amháin an dáileog insline, glúcóis fola agus XE a itheann tú, ach na míochainí a ghlacann tú, teocht an choirp, agus láithreacht aicéatóin san fhual.

3. Deoch mar leacht neamh-mhilsithe (uisce, tae glas) agus is féidir. Más gá duit do siúcra fola a ardú, ól gloine sú úll.

4. Déan iarracht gnáth-aiste bia a choinneáil le linn breoiteachta ionas nach n-athraíonn leibhéil glúcóis fola go tuar.

5. Glaoigh go práinneach ar dhochtúir má tá:

  • méid ard nó meánach na gcomhlachtaí céatóin (aintín) i bhfual nó i bhfuil,
  • urlacan nó buinneach ar feadh níos mó ná 6 huaire an chloig,
  • tá glúcós fola níos mó ná 17.0 mmol / l agus ní féidir leat é a ísliú,
  • teocht an-ard coirp
  • tá meáchain caillteanas tapa ann
  • deacrachtaí análaithe
  • codlatacht leanúnach, chaill an cumas chun smaoineamh go soiléir
  • ní laghdaíonn comharthaí fuar (casacht, scornach tinn, srón runny, pian sna matáin, etc.) le himeacht ama, ach ní threisíonn siad ach.

Cé chomh minic ba chóir dom mo shiúcra fola a sheiceáil le haghaidh slaghdán?

Nuair a bhíonn fuar agat, seiceáil do siúcra fola gach trí nó ceithre huaire an chloig ar a laghad. D'fhéadfadh do dhochtúir a mholadh go n-úsáidfeá níos mó insline má tá siúcra fola ró-ard.

Trí eolas a fháil ar do leibhéal siúcra fola beidh tú in ann do straitéis cóireála diaibéiteas a athrú má tá do leibhéal glúcóis i bhfad ó raon sláintiúil.

Cad ba chóir dom a ithe má tá diaibéiteas agus fuar orm?

Leis na chéad chomharthaí de fhuar, d’fhéadfadh go mbeadh d’eofacht imithe. Ach le diaibéiteas, tá sé tábhachtach iarracht a dhéanamh rud éigin ar a laghad a ithe. Is féidir leat bianna a roghnú as do chóras cothaithe rialta.

Moltar thart ar 15 gram carbaihiodráití a ithe gach uair an chloig. Is féidir leat 100 gram sú torthaí a ól, leath gloine de kefir nó leath cupán gránach cócaráilte. Mura n-itheann tú, d'fhéadfadh do siúcra fola titim ró-íseal.

Má tá fiabhras, urlacan nó buinneach ort, bí cinnte go n-ólann tú gloine leachtach gach uair an chloig. Is féidir leat leacht a sip in ionad é a ól go léir ag an am céanna. Is é an rud is mó le fuar ná díhiodráitiú a sheachaint.

Má tá do siúcra fola ró-ard, ól níos mó sreabhán, uisce nó taenna luibhe. Más gá duit do shiúcra fola a ardú, bain úsáid as gloine sú úll nó leath gloine tae luibhe milis. Déan seiceáil i gcónaí ar an méid a itheann tú nó a ólann tú le do aiste bia diaibéitis rialta chun a chinntiú go nglacfar leis na bianna agus na sreabháin seo i do chás.

Cad iad na slaghdáin is féidir liom a ghlacadh le haghaidh diaibéiteas?

Is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu roinnt leigheas fuar thar an gcuntar a ghlacadh. Ach bí cinnte go seachnófar cógais ard siúcra. Is minic go mbíonn siúcra i gcógas fuar leachtaigh. Léigh na treoracha chun a fháil amach an bhfuil siúcra sa leigheas. Má tá amhras ort, téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir leat leigheasanna tíre a úsáid freisin le haghaidh casacht, srón runny agus a dhéanamh ionanálú fuar.

Ba chóir do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu leigheasanna cough milis traidisiúnta a sheachaint, síoróip cough, agus leigheasanna fuara leachtacha. Cuardaigh na focail “saor ó shiúcra” agus táirgí den sórt sin á gceannach agat. Má tá tú brú fola ardSeachain dífhabhtáin ar féidir leo do bhrú fola a ardú níos mó fós.

Conas is féidir liom fuar a chosc má tá diaibéiteas orm?

Bíodh diaibéiteas agat nó ná bíodh, bain úsáid as sláinteachas críochnúil i gcónaí chun ionfhabhtuithe riospráide ar nós an fhuar choitinn nó fliú. Cosc a chur ar na slaghdáin, déan cinnte go ndéanann tú féin agus do theaghlach do lámha a ní go rialta.Níl aon vacsaín ann do na slaghdáin, ach labhair le do dhochtúir maidir le lámhaigh fliú bliantúil a fháil chun an víreas fliú a sheachaint, rud a d'fhéadfadh strus a chur le do chorp agus cur isteach ar do bhainistíocht siúcra fola.

Gníomhairí soithíoch agus antibacterial

Úsáidtear na drugaí seo chun damáiste soithíoch a d'fhéadfadh bac a chur ar an bhfuil agus an gá le hidirghabháil mháinliachta a chosc, ach ba chóir go mbeadh diaibéitis cúramach le drugaí ina bhfuil hormóin éagsúla.

Má tá cortisol, glucagon nó substaint eile dá samhail san áireamh i gcomhdhéanamh an druga - níl a riarachán do dhiaibéiteach sábháilte.

Is é fírinne an scéil gur féidir leis na hormóin seo táirgeadh insulin a laghdú, ag cur cosc ​​ar an briseán. Faoi ghnáthchoinníollacha, bíonn sáithiú cealla le fuinneamh mar thoradh air seo, ach i gcás daoine a bhfuil galair dhiaibéitis orthu, is féidir le gníomh dá leithéid a bheith an-chontúirteach.

Mar shampla, déantar an glúcagón hormón i gcorp sláintiúil a tháirgeadh i gcás titim shuntasach i leibhéil siúcra pancreatach.

Feidhmíonn an hormón seo ar na cealla ae, agus mar thoradh air sin déantar glúcós a chlaochlú ar an glycogen atá carntha iontu agus scaoiltear isteach san fhuil é.

Dá bhrí sin, cuireann iontógáil rialta drugaí, lena n-áirítear an tsubstaint seo, le méadú suntasach ar chomhchruinniú glúcóis.

Bealtaine Aspirin Cúiseanna Siúcra Fola Méadaithe

Níor chóir do dhiaibéitigh cleachtadh a dhéanamh ar hormóin corticosteroid agus substaintí eile a laghdaíonn táirgeadh insulin go hindíreach. Mar sin féin, nuair a diagnóisíodh diaibéiteas cineál 2 agus nuair a stop an briseán go hiomlán ag táirgeadh insulin, d'fhéadfaí údar a thabhairt le drugaí den sórt sin a thógáil - ní dhéanfaidh siad difear do leibhéal an ghlúcóis san fhuil.

Tá gá le rabhadh chun drugaí frith-athlastacha a ghlacadh. Is féidir le drugaí ar nós Aspirin, Diclofenac, agus Analgin a bheith ina gcúis le méadú áirithe siúcra. Ná bain úsáid as an antaibheathach Doxycycline.

Le diaibéiteas de chineál 2, tá cógais atá toirmiscthe d'othair le diaibéiteas de chineál 1 indéanta.

Fuar le diaibéiteas, cóireáil

Aireacht Sláinte Chónaidhm na Rúise: “Scrios na méadair agus na stiallacha tástála. Gan níos mó Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage agus Januvius! Caith leis seo. "

I duine a bhfuil diaibéiteas air, tá duine fiúntach fiú fuar d'fhéadfadh roinnt deacrachtaí a bheith ann. Tosaíonn comhlacht lagaithe ag táirgeadh hormóin atá dírithe ar an ngalar a chomhrac, agus a chríochnaíonn ag ionsú insulin go hiomlán, as a dtagann hyperglycemia.

Teastaíonn monatóireacht láithreach agus comhairliúchán dochtúra ar hyperglycemia, a bhreathnaítear ar chúlra na ngalar víreasach.

Drugaí eile

Is iad seo na príomhdhrugaí nach moltar iad a úsáid i láthair diaibéiteas. Ina theannta sin, is féidir le drugaí coitianta eile tionchar diúltach a bheith acu ar chorp diaibéiteach.

Go háirithe, níor chóir piollaí codlata barbiturates, frithdhúlagráin tríthriallacha, ullmhóidí aigéad nicotinic a úsáid.

Teorainn a chur le húsáid sympathomimetics agus hormóin fáis. Beidh sé dochrach glacadh le Isoniazid - leigheas don eitinn.

Is gá aird a thabhairt ar eiseachaigh atá i gcógais éagsúla. Is minic a chuimsíonn comhdhéanamh druga glúcós - mar líontóir agus mar chosc ar ghníomhú. Is fearr analógacha a chur in áit drugaí den sórt sin nach bhfuil substaint iontu a dhéanann dochar do dhiaibéitigh.

Tá drugaí nua-aimseartha antaibheathacha agus frith-athlastacha ceadaithe ag diaibéitis.

Is féidir leat a fháil amach cad iad na drugaí a cheadaítear a ghlacadh i gcás fadhbanna brú ón bhfíseán:

Níl an liosta seo comhlánaithe, níl ach cúpla dosaen drugaí ann a bhfuil a n-úsáid neamh-inmhianaithe nó atá fréamhaithe go díreach i láthair aon chineál diaibéiteas.

Ní mór aon leigheas ar bith a bheith aontaithe le speisialtóir - cuideoidh sé seo le méadú ar ghlúcós fola agus fadhbanna sláinte eile i ndaoine le diaibéiteas a sheachaint.

Ach má tá drugaí de dhíth ort chun siúcra fola a mhéadú, ansin taispeántar a n-úsáid, ar a mhalairt.

Rialú siúcra fola

Le fuar, is gá seiceáil a dhéanamh ar na comhlachtaí cille san fhual gach 3-4 uair an chloig agus gníomhartha cuí a dhéanamh chun leibhéil siúcra fola a normalú.

Má tá buinneach agus urlacan ann, ba chóir don othar é féin a chosaint ó dhíhiodráitiú trí iontógáil rialta ar an méid uisce is gá. Seachnóidh sé seo léim ghéar i siúcra. Má laghdaítear siúcra, ar a mhalairt, is gá sú úll a chur in ionad an uisce.

Diaibéiteas agus fiabhras

Is é an toradh a bheidh ar whitening de chineál víreasach agus baictéarach i bhformhór na gcásanna go dtiocfaidh méadú ar an teocht. D’fhéadfadh go gcaillfeadh an comhlacht a bhfuil an galar aige leis an ngnáthdháileog insline, mar sin tá sé riachtanach go gcuirfí jabs i mbolg níos ísle.

Arís eile ba mhaith le cógaslanna airgead a chur isteach ar dhiaibéitis. Tá druga nua-aimseartha ciallmhar Eorpach ann, ach coinníonn siad ciúin faoi. Seo é.

Ba chóir go mbeadh na hullmhúcháin le haghaidh podkolki mar ghníomh gearr nó ultrashort. Minicíocht instealltaí breise: go rialta gach 3-4 uair an chloig.

Is é an dáileog ná 25% den phríomhdháileog móide dáileog aonair ag brath ar theocht an choirp agus ar leibhéal an tsiúcra.

Le linn fuar, moltar go gcaithfí 250 ml sreabhach in aghaidh na huaire a ól, seachnóidh sé díhiodráitiú.

Má tá an leibhéal siúcra os cionn 13 mol / l, níor chóir go mbeadh an deoch milis: uisce mianraí, tae glas gan siúcra, brat.

Teastaíonn béilí rialta ón othar gach 3-4 uair an chloig, agus is fiú aird ar leith a thabhairt ar bhianna atá saibhir i bpotaisiam agus i sóidiam.

Neas-roghchlár na n-othar: gloine sú (30 g de charbaihiodráití), gloine brat feola nó glasraí, gloine uisce mianraí.

De réir mar a fheabhsaíonn an riocht is féidir leat táirgí eile a chur leis de réir a chéile.

Coinníoll a éilíonn aird dochtúra

Laistigh de dhá lá níl aon fheabhsú,

Urlacan nó buinneach ar feadh níos mó ná 6 huaire an chloig,

Ganntanas anála agus pian dian cófra,

An boladh soiléir aicéatóin ón mbéal,

Líon mór de choirpigh san fhual,

Trí thomhas i ndiaidh a chéile is ea leibhéil arda siúcra (níos mó ná 13.9 mmol / L),

Siúcra íseal (níos lú ná 3.3 mmol / L) trí thomhas as a chéile.

Bhí diaibéiteas agam ar feadh 31 bliain. Tá sé sláintiúil anois. Ach, ní bhíonn teacht ag gnáthdhaoine ar na capsúil seo, níl siad ag iarraidh cógaslanna a dhíol, níl sé brabúsach dóibh.

Athbhreithnithe agus tuairimí

Tá diaibéiteas de chineál 2 agam - spleách neamh-insline. Mhol cara ísliú siúcra fola le DiabeNot. D'ordaigh mé tríd an Idirlíon. Cuireadh tús leis an bhfáiltiú. Leanaim aiste bia nach bhfuil dian, gach maidin thosaigh mé ag siúl 2-3 chiliméadar ar shiúl. Le dhá sheachtain anuas, tugaim faoi deara go bhfuil laghdú réidh i siúcra ar an méadar ar maidin roimh an mbricfeasta ó 9.3 go 7.1, agus inné go dtí 6.1! Leanaim den chúrsa coisctheach. Díliostálfaidh mé faoi rath.

Margarita Pavlovna, táim i mo shuí ar Diabenot anois. SD 2. Ní bhíonn am agam le haghaidh aiste bia agus siúlóidí i ndáiríre, ach ní dhéanaim mí-úsáid as milseáin agus carbaihiodráití, dar liom XE, ach mar gheall ar aois, tá siúcra fós ard. Níl na torthaí chomh maith le do chuid féin, ach do 7.0 siúcra ní thagann siad amach ar feadh seachtaine. Cén glucometer a ndéanann tú siúcra a thomhas leis? An léiríonn sé plasma nó fuil iomlán duit? Ba mhaith liom comparáid a dhéanamh idir na torthaí agus an druga a thógáil.

Tuigeann an fliú, Orvi, géar-ionfhabhtuithe riospráide anseo nuair a mhúchann an fliú go díograiseach. Tá sé go maith má tá ARVI ag an bpáiste gan deacrachtaí, agus má thagann deacrachtaí amach ansin - tá an t-uafás simplí.

Maidir le leibhéal an tsiúcra agus sonraí eile

Éilíonn beagnach i gcónaí instealltaí speisialta inslin, forordaithe sa bhreis.Ní amháin gur ullmhóidí gearra iad seo ach ullmhóidí ultrashort freisin. Moltar iad a dhéanamh gach trí go ceithre huaire an chloig, agus iad a chaitheamh. anann .

Maidir le cothú le haghaidh slaghdán agus diaibéiteas

20 cúis le luaineachtaí géara i glúcós fola

D'fhéadfadh do leibhéal siúcra fola ardú tar éis duit caife a ól - fiú caife dubh gan calraí - a bhuíochas le Caiféin. An rud céanna le haghaidh tae dubh agus glas, deochanna fuinnimh.

Imoibríonn gach duine a bhfuil diaibéiteas air go difriúil le bianna agus deochanna, mar sin is fearr súil a choinneáil ar do chuid frithghníomhartha féin. Go híorónta, is féidir le comhdhúile eile i gcaife cuidiú le forbairt diaibéiteas cineál 2 a chosc i ndaoine sláintiúla.

Cathain is gá dom dochtúir a fheiceáil go práinneach?

I gcásanna ina bhfuil análú anála agus pian cófra ag an othar, boladh inláimhsithe aicéatón ón mbéal, buinneach agus urlacan ar feadh níos mó ná 6 huaire an chloig, níl aon fheabhsú ar an tsláinte tar éis 2 lá, taispeánann an anailís leibhéal ard de chomhlachtaí céatóin san fhual, ard (níos mó ná 13 , 9 mmol / l) nó siúcra fola íseal (níos lú ná 3.3 mmol / l) ar feadh trí thomhas as a chéile - glaoigh ar otharcharr láithreach nó téigh i gcomhairle le do dhochtúir.

Cur síos Phytotherapy de chineál 2 diaibéiteas mellitus: a dhéileálann luibheanna le diaibéiteas

Fuar coiteann le diaibéiteas is measa riocht an othair. Ní hamháin go mbaineann sé seo le hairíonna míthaitneamhacha an ghalair - cruthaíonn víris strus breise do do chorp. Is féidir le fuarú le diaibéiteas méadú ar siúcra fola a bheith mar thoradh air. Seo thíos roinnt fíricí a bheidh úsáideach duit chun déileáil go héifeachtach leis an gcoinníoll seo.

Cén fáth a mbíonn méadú ar siúcra fola mar thoradh ar fhuar le diaibéiteas?

Má fhaigheann tú fuar, tá seans ann go n-ardóidh do leibhéal siúcra fola. Tarlaíonn sé seo nuair a tháirgeann do chorp substaintí a chuidíonn le hionfhabhtuithe a chomhrac. In ainneoin go bhfuil na substaintí gníomhacha seo ag troid leis an bhfuíoll coiteann i ndiaibéiteas, is féidir leo feidhmiú cuí a fheidhmeanna ag insulin a casta freisin.

Nuair a théann do shiúcra fola as rialú, d'fhéadfá fadhb a fháil mar ketoacidosis má tá diaibéiteas de chineál 1 agat. Is riocht ad'fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha é ketoacidosis. Má tá tú slaghdáin diaibéiteas den dara cineál, is féidir le riocht dainséarach ar nós coma hyperglycemic hyperosmolar hyperglycemic, ar a dtugtar cóma diaibéiteach freisin, forbairt. Tá sé seo contúirteach go háirithe do dhaoine atá in aois ard.

Diaibéiteas Cineál 2: cóireálacha

Déantar diagnóis ar dhiaibéiteas Cineál 2 i 90-95% de na diaibéitis ar fad. Dá bhrí sin, tá an galar seo i bhfad níos coitianta ná diaibéiteas de chineál 1. Tá thart ar 80% de na hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 róthrom orthu, is é sin, meáchan an choirp níos mó ná 20% ar a laghad. Thairis sin, is iondúil gurb é an otracht a bhíonn i gceist ná sil-leagan fíochán saille sa bholg agus sa chorp uachtarach. Éiríonn an figiúr seo mar úll. Tugtar otracht bhoilg air seo.

Is é príomhaidhm láithreán gréasáin Diabet-Med.Com plean cóireála éifeachtúil agus réadúil a sholáthar do dhiaibéiteas de chineál 2. Tá sé ar eolas go gcuidíonn an troscadh agus cleachtadh dian ar feadh cúpla uair an chloig sa lá leis an ailse seo. Má tá tú réidh le réimeas trom a urramú, is cinnte nach mbeidh ort insline a instealladh. Mar sin féin, ní theastaíonn ó na hothair othair nó “dianobair a dhéanamh” i ranganna corpoideachais, fiú amháin faoi phian báis ó dheacrachtaí diaibéiteas. Cuirimid bealaí daonnúla ar fáil chun siúcra fola a ísliú go gnáth agus é a choinneáil íseal. Tá siad milis maidir le hothair, ach an-éifeachtach ag an am céanna.

Tá oidis le haghaidh aiste bia íseal-charbaihiodráit do dhiaibéiteas chineál 2 ar fáil anseo.

Anseo thíos, gheobhaidh tú clár éifeachtach cóireála diaibéiteas de chineál 2:

  • gan ocras
  • gan aistí bia íseal-chalraí, fiú níos boige ná an ocras iomlán,
  • gan saothair chrua.

    Foghlaim uainn maidir le conas diaibéiteas de chineál 2 a rialú, árachas i gcoinne a dheacrachtaí agus ag an am céanna mothú go hiomlán. Ní gá ocras ort. Má tá instealltaí inslin de dhíth ort, ansin foghlaim conas iad a dhéanamh go hiomlán gan phian, agus beidh na dáileoga íosta. Tugann ár modhanna deis do 90% de na cásanna caitheamh go héifeachtach le diaibéiteas de chineál 2 agus gan instealltaí insline a fháil.

    A rá go bhfuil aithne mhaith air: “tá diaibéiteas ag gach duine,” is é sin, i gcás gach othair, leanann sé ar aghaidh ina bhealach féin. Dá bhrí sin, ní féidir clár cóireála diaibéitis éifeachtach a chur ar bhonn aonair. Mar sin féin, tá cur síos thíos ar an straitéis ghinearálta maidir le diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil. Moltar é a úsáid mar bhunús chun clár aonair a thógáil.

    Diaibéiteas mellitus, cineál 1 agus cineál 2, comharthaí, comharthaí, cóireáil

    Tá drogall ar dhochtúirí na Rúise ag ráiteas Mikhail Boyarsky, a mhaíonn gur bhris sé diaibéiteas ina aonar!

    Tá Diaibéiteas mellitus ar cheann de na trí chineál galair is coitianta tar éis oinceolaíochta agus galair an chórais chardashoithíoch. Gach bliain, tá líon na gcásanna ar domhan beagnach dúbailte, agus is féidir le cúiseanna an ghalair seo a bheith an-éagsúil. Mar sin féin, is cuma cén príomhfhachtóir ba chúis leis an ngalar seo, agus cén cineál diaibéiteas atá ann, is féidir cuidiú leis an othar i gcónaí!

    Is neamhord meitibileach é Diaibéiteas mellitus a tharlaíonn mar gheall ar neamhdhóthain inslin an othair féin (galar cineál 1) nó mar gheall ar shárú ar éifeachtaí an inslin seo ar fhíocháin (cineál 2). Déantar insulin sa briseán, agus dá bhrí sin is minic a bhíonn othair le diaibéiteas mellitus i measc na n-othar a bhfuil neamhoird éagsúla acu i bhfeidhmiú an choirp seo.

    Tugtar “cleithiúnaí insline” ar othair a bhfuil diaibéiteas cineál 1 orthu - teastaíonn instealltaí rialta inslin uathu, agus is minic a bhíonn an galar ó bhroinn. De ghnáth, bíonn galar de chineál 1 le feiceáil cheana féin san óige nó in ógántacht. agus tarlaíonn an cineál seo galair i 10-15% de chásanna.

    Forbraíonn diaibéiteas Cineál 2 de réir a chéile agus meastar gur "diaibéiteas scothaosta é." Ní bhfuarthas an cineál seo beagnach i bpáistí riamh, agus is iondúil gur tréith de dhaoine os cionn 40 atá róthrom. Tarlaíonn an cineál diaibéiteas seo i 80-90% de chásanna, agus faightear é i beagnach 90-95% de na cásanna.

    Na príomhchúiseanna le diaibéiteas

    Is é an chéad áit i measc iad siúd, ar ndóigh, oidhreacht: má tharla diaibéiteas cheana féin i dteaghlach duine, tagann sé go huathoibríoch sa ghrúpa riosca. Mar sin féin, tá tosca eile ann, cuid acu a d'fhéadfadh a bheith dochreidte go hiomlán! Mar sin, is minic a fhaightear othair le diaibéiteas i measc na ndaoine seo a leanas:

    Comharthaí Diaibéiteas

    Is féidir an chéad chéim den diaibéiteas a aithint trí chomharthaí seachtracha agus inmheánacha, ní gá duit ach éisteacht le do chorp i gcónaí. Ní dhéanann gach duine é seo, mar sin is dóchúil go dtugtar neamhaird ar na hairíonna seo a leanas:

  • dúil mhéadaithe
  • meáchain caillteanas
  • caillteanas gruaige (i bhfir)
  • itching in orgáin sheachtracha ghiniúna (mná),
  • itching sna foircinn íochtaracha níos ísle,
  • tuirse, codlatacht, cailliúint tart chun oibre ar leibhéal fisiciúil,
  • áiteamh arís agus arís eile de chineál gan dath,
  • néaróg
  • mífheidhmiú an chórais imdhíonachta.

    Go minic, bíonn forluí bréagach diaibéiteas ar na chéad chomharthaí den ghalar. Nó, ar a mhalairt, dealraíonn sé do dhuine go bhfuil gach ceann de na nithe thuasluaite mar an norm. Agus sa chás sin, agus i gcás eile, is féidir leat a bheith an-déanach leis na conclúidí, mar sin is fearr dul i gcomhairle le dochtúir a bhfuil endocrinologist aige in am agus tástálacha a dhéanamh.

    Cóireáil diaibéiteas

    Is é an chéad chabhair a bhíonn ag duine a sholáthar dó féin go neamhspleách ná aiste bia a leanúint. Ba chóir duit an roghchlár a phéinteáil ag an gclog agus cloí go docht le comhlíonadh. Déanfaidh cothú ceart cothromaíocht idir leibhéal an ghlúcóis san fhuil agus seachnófar cóireáil thromchúiseach drugaí.

    Ar an gcéad dul síos, ní mór duit roghchlár a dhéanamh agus na bunrialacha cothaithe a chur in iúl.

    Sa chás go bhfuil diaibéiteas mellitus sa chéad chéim, tá sé tábhachtach go n-éireoidh tú as agus go bhfuil cosc ​​iomlán air:

  • ól deochanna alcóil,
  • tobac a chaitheamh
  • friochta
  • géar
  • stánaithe (monarcha agus siopa),
  • goirt amháin
  • deataithe.

    Is iondúil go mbíonn an réim bia suas le 7 lá, ansin athraítear é. Déantar é seo ionas go mbeidh an roghchlár chomh héagsúil agus is féidir, go bhfuil sé saibhrithe le vitimíní agus mianraí. Cabhróidh an cur chuige seo leis an othar a leigheas.

    Táirgí Réadmhaoin

    Feoil, is fearr cineálacha óga, saill íseal a roghnú:

  • sicín, ach ní sicín é ar aon bhealach;
  • laofheoil
  • uan
  • muiceoil ísealmhéathrais.

    Aiste bia ní fholaíonn sé: prátaí agus plátaí uibhe.

    • úlla
    • piorraí
    • oráistí
    • liomóidí
    • grapefruits
    • torthaí triomaithe (ach i méid beag, gan olann siúcra, ní coimhthíocha).

    Bí cúramach le silíní, sútha talún, watermelon. Fág silíní, mealbhacáin, torthaí coimhthíocha ón aiste bia.

    Le diaibéiteas den fhoirm seo, is féidir leat cáis teachín, uibheacha, ach gan buíocáin a ithe. Mar chóiriú do sailéid glasraí nó torthaí, cheadaigh an aiste bia: ológ, ola rois, iógart gan ruaimeanna agus síoróip.

    Tugann an tábla rogha de na miasa is féidir a ullmhú don lón.

    Dara: Iasc nó feoil bruite, liathróidí feola, rollaí cabáiste (rís donn, feoil thrua), casserole ó fheoil agus glasraí,

    Garnish i bhfoirm gránach nó glasraí baked inghlactha, glasraí bruite nó amh, sailéid ghlasraí le hola olóige,

    Aon chineál glasraí

    Is féidir leat sneaiceanna a fháil freisin le píosa beag cáise de chineálacha saille íseal, deochanna ceadaithe a ól, úlla a ithe i gcás ocrais. Cuir bia, i láthair diaibéiteas, cócaráil san oigheann nó steamed.

    Ba chóir go mbeadh bia codánach, is fearr a ithe uair sa lá ná bia a ionsú go mór.

    Táirgí Toirmiscthe

    Tá liosta na dtáirgí toirmiscthe mar thoradh:

  • siúcra
  • bia mear ina gcuirtear saillte trasinscneacha,
  • pops, deochanna carbónáitithe le síoróip milis, kvass,
  • sceallóga agus crackers,

    Níos luaithe, bhí mil san áireamh i réim bia diaibéiteach le cead dochtúirí. Sa lá atá inniu ann ní féidir leat é a úsáid. Is é an chúis atá leis go bhfuil go leor siúcra curtha le mil. Tarlaíonn sé seo go díreach le linn beacha a bheathú.

    Is é cothú ceart an chéad chéim chun téarnamh. Ní hamháin go gcuirtear moill ar fhorbairt an ghalair, ach ní chuirtear deireadh leis go hiomlán.

    Ní féidir cóireáil drugaí do dhiaibéiteas na foirme seo a fháil ach in institiúidí leighis ó speisialtóirí ardcháilithe. I dtréimhse luath an ghalair, is iondúil go mbíonn aiste bia dea-chumtha agus réimeas laethúil sách maith do ghnáthoibriú an choirp.

    Má tá galar ort:

  • faigh go leor codlata
  • chun sosa
  • chun siúl san aer úr
  • an aer farraige a análú
  • déan gleacaíocht, teiripe aclaíochta.
  • déan iarracht a bheith chomh neirbhíseach agus is féidir,
  • seachnófar cásanna coimhlinte
  • Seachain aclaíocht throm

    Is é an toradh a bhíonn ar stát néarógach ná go gcraiceann sé craicinn, uaireanta bíonn “scratching” láidir agus ní leigheasann sé go maith. Tá sé riachtanach monatóireacht a dhéanamh air seo, na créachtaí a thriomú, agus iad a choinneáil glan. Is féidir leat uirlisí speisialta a úsáid, ach ní dhéanfaidh ach dochtúir iad a fhorordú. Chun fadhbanna craicinn a leigheas, úsáidtear celandine sa bhaile.

    I gcás gearáin chliniciúla níos tromchúisí, déantar drugaí a laghdaíonn siúcra fola a fhorordú. Is é an norm i duine sláintiúil ná 3.2 go 5.6 mmol / L. Beidh leibhéal an othair beagán níos airde. Is é an rud is mó ná nach sáraíonn sé 9 mmol / l.

    Leigheasanna tíre do dhiaibéiteas

    Is féidir leat an galar a chóireáil leis an méid a thugann Mother Nature dúinn: luibheanna, caora, glasraí agus fiú spíosraí éagsúla. Mar shampla, is leigheasanna maithe iad tae ginger nó cainéal chun siúcra a ísliú. Tá dornán beag de chuiríní dearga, spíonÚn nó mónóg ríthábhachtach do dhaoine leis an diagnóis seo.

    Chomh maith leis sin i dteiripe tíre, baintear úsáid mhaith as glasraí agus sú glasraí:

    Tugtar go leor airde ar dhiaibéiteas do fhótaiteiripe. Ní chuidíonn sé leis an ngalar a leigheas, ach cuireann sé go maith leis seo i dteannta le haiste bia:

    Insileadh Bean nó Piseanna. Gearr go mion dornán pónairí (piseanna) mar aon le craiceann óg, doirt 50 ml d'uisce te, clúdaigh agus cuir te in áit te thar oíche é. Ar maidin, ól an druga ar bholg folamh.

    Fágann sútha talún. I ndabhach uisce, gaile an féar ag ráta 10 duilleog ar a laghad in aghaidh 200 ml d'uisce. Tarlaíonn an t-uisce, mar sin ba chóir é a chaolú agus a ghlacadh 30 nóiméad roimh bhéilí, 2 uair sa lá.

    Deicniú ruán. Sruthlaigh spikelets an ruán óg agus an ghaile i ndabhach uisce go críochnúil. Tóg ar maidin ar bholg folamh.

    Diaibéiteas mellitus i leanaí

    I leanaí, is féidir leis an stát tosaigh dul chun cinn go tapa mar gheall ar thréithe an choirp. Tá sé an-deacair an galar a leigheas, mar sin ba chóir do thuismitheoirí monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar na hairíonna.

    Is iad na príomh-léirithe i rith na hóige ná:

  • tart leanúnach
  • béal tirim
  • urination minic
  • sweating.
  • paistí maol ar chúl an chinn (naíonáin),
  • itching
  • lagú an chórais imdhíonachta,

    Níor chóir ach do dhochtúir caitheamh ag an aois seo, is é an tasc atá ag tuismitheoirí aiste bia dian a leanúint, rud a bheidh níos deacra faoi dhó, ós rud é go bhfuil sé deacair do leanaí a mhíniú faoi chontúirtí bia. Déan monatóireacht ar réimeas an lae, ar chodladh sláintiúil, ar shiúlóidí go minic san aer úr, ar an ualach folláine.

    Do pháistí, beidh decoction de eorna Pearl úsáideach.

    Is gá an gránach a nigh go maith, é a chur thar oíche, é a chlúdach le 4 uisce mhéara. Suanbhruith, tar éis fiuchphointe ar feadh nóiméid, taosc beagán. Tabhair deoch fionnuar uisce don pháiste sula n-itheann sé. Leite ó eorna a thabhairt do leanbh le haghaidh bricfeasta agus dinnéar.

    Tá eorna péarla an-úsáideach, moltar é a chur leis an roghchlár gach lá. Déan iarracht freisin gránaigh agus glasraí a thabhairt don leanbh a oiread agus is féidir.

    Ba chóir do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu iad féin a chosaint ó ghalair víreasacha agus catarrhal, rud a laghdaíonn an corp daonna, a éilíonn cóireáil drugaí atá neamh-inmhianaithe go hiomlán don ghalar bunúsach.

    Stéaróidigh agus Diuretics

    Stéaróidigh agus Diuretics

    Tá daoine a bhíonn ag cur corticosteroidí ar nós tuirse chun cóireáil a dhéanamh ar rashes, airtríteas, plúchadh, agus go leor galair eile i mbaol mór.

    Ós rud é gur féidir leo leibhéal do ghlúcóis fola a ardú agus fiú diaibéiteas a chur faoi deara i roinnt daoine.

    Is féidir le diuretics a chuidíonn le brú fola a ísliú an rud céanna a dhéanamh.

    Ardaíonn roinnt frithdhúlagráin siúcra fola freisin nó laghdaítear é.

    Roinnt leigheasanna fuar

    Is féidir le dí-ocsaídí ina bhfuil súideifidrín nó feinilphrine siúcra fola a mhéadú. Uaireanta bíonn méideanna beaga siúcra nó alcóil i míochainí fuara, agus mar sin breathnaigh ar tháirgí nach gcuireann na comhábhair seo san áireamh.

    Ní bhíonn frith-cháimíní ina chúis le fadhbanna le leibhéil glúcóis fola. Iarr ar do dhochtúir nó ar do chógaiseoir na héifeachtaí a d'fhéadfadh a bheith ag an leigheas sula dtógann tú iad.

    Roinnt pills rialaithe breithe

    Is féidir le piollaí rialaithe breithe ina bhfuil estrogen dul i bhfeidhm ar an gcaoi a n-úsáideann do chorp inslin. Mar sin féin, tá frithghiniúnach béil sábháilte do mhná a bhfuil diaibéiteas orthu.

    Roinnt pills rialaithe breithe

    Cuireann Cumann Diaibéiteas Mheiriceá tablet comhcheangail ar fáil le estrogen normalach agus sintéiseach. Deir eolaithe freisin go bhfuil instealltaí frithghiniúna agus ionchlannáin sábháilte do mhná a bhfuil an galar seo orthu, cé gur féidir leo tionchar a imirt ar leibhéil siúcra fola.

    Chores

    Is féidir le tís nó baint na faiche a bheith cabhrach do dhaoine le diaibéiteas - laghdaíonn siad siúcra fola.

    Meastar go bhfuil go leor de na rudaí a dhéanann tú gach seachtain gníomhaíocht choirp measartha, rud atá an-mhaith do do shláinte.Siúil go dtí an siopa grósaera nó fág an carr níos faide ó bhealach isteach an stóir. Comhlánaíonn méideanna beaga cleachtaidh a chéile agus déanann siad gníomhaíocht mheasartha.

    Tugtar probiotics ar bhianna a bhfuil baictéir shláintiúla iontu, amhail go leor cineálacha iógart. Is féidir leo díleá a fheabhsú agus is féidir leo cabhrú leat do siúcra fola a rialú.

    Tá siúcra agus torthaí i roinnt iógart, mar sin ríomh go cúramach méid na gcarbaihiodráití. Is é an rogha is fearr duit ná iógart simplí nó iógart éadrom gan siúcra breise.

    Aiste bia Vegan

    Fuair ​​staidéar amháin amach go raibh rialú glúcóis fola níos fearr ag daoine le diaibéiteas de chineál 2 a aistrigh chuig aiste bia vegan (go díreach glasraí) agus go raibh níos lú insulin de dhíth orthu.

    D’fhéadfadh sé seo ról a bheith aige chun iontógáil snáithín a mhéadú ó ghráinní iomlána, rud a laghdaíonn díleá carbaihiodráití. Ach tá níos mó taighde de dhíth ar eolaithe chun a fháil amach an gcabhraíonn aiste bia vegan le diaibéiteas i ndáiríre.

    Labhair le do dhochtúir sula ndéanann tú athruithe móra cothaitheacha.

    Modh Geallannach: Cainéal

    Cuirfidh an spíosra seo blas leis gan salann, carbaihiodráití nó calraí a chur leis. Taispeánann roinnt staidéar gur féidir le cainéal cuidiú leis an gcomhlacht insulin a úsáid níos fearr agus gur féidir leis siúcra fola a ísliú i ndaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu.

    Teastaíonn taighde breise ó dhochtúirí chun é seo a fhíorú. Is féidir le forlíontaí cothaitheacha ina bhfuil dáileoga arda cainéil fo-iarsmaí a chruthú. Mar sin, téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula dtógann tú cainéal.

    Rabhadh: Codladh

    I roinnt daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, is féidir le leibhéil ghlúcóis fola titim go mór go leibhéil chontúirteacha nuair a bhíonn siad ag codladh, go háirithe má tá siad ag tógáil insline. Is fearr na táscairí a sheiceáil roimh am codlata agus tar éis dúiseacht.

    I roinnt daoine, méadaíonn leibhéil glúcóis ar maidin - fiú roimh bhricfeasta - de bharr athruithe i hormóin nó titim i leibhéil inslin. Tá sé tábhachtach tástáil rialta a dhéanamh ar siúcra fola.

    Féidearthacht amháin is ea monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar ghlúcós fola, ar féidir léi luachanna ró-ard nó ró-íseal a thabhairt duit.

    Cleachtaí coirp

    Is spreagadh mór sláinte é gníomhaíocht choirp d'aon duine. Ach ní mór do dhaoine le diaibéiteas é a oiriúnú dá riachtanais.

    Nuair a bhíonn tú ag obair go crua chun do ráta croí a sweat agus a mhéadú, d’fhéadfadh leibhéal do ghlúcóis fola ardú go mór ar dtús agus ansin titim go suntasach.

    Is féidir le cleachtaí seasmhachta nó cleachtadh dian leibhéil siúcra fola a ísliú 24 uair tar éis dóibh a bheith críochnaithe. Bíodh sneaic agat roimh fheidhmiú. Seiceáil do leibhéil ghlúcóis roimh, le linn aclaíochta, agus ina dhiaidh.

    Tá a lán carbaihiodráití i ndeochanna alcóil, agus mar sin de ardaíonn siad siúcra fola ar dtús. Ach is féidir le glúcós fola titim 12 uair an chloig tar éis alcól a ól.

    Is fearr alcól a ól le bia agus do siúcra fola a sheiceáil. Molann Cumann Diaibéiteas Mheiriceá nach mó ná deoch chaighdeánach amháin a ithe in aghaidh an lae do mhná agus gan níos mó ná beirt a bheith ann d'fhir. Is é deoch chaighdeánach amháin ná 150 ml fíona, 360 ml beorach nó 45 ml d'uisce, vodca nó fuisce.

    Má tá sé te amuigh, tá sé níos sábháilte duit fanacht taobh istigh le aerchóiriú. Mar gheall ar an teas is deacair leibhéil siúcra fola a rialú. Ní mór duit iad a sheiceáil go minic agus go leor uisce a ól chun díhiodráitiú a sheachaint. Is féidir le teochtaí arda difear a dhéanamh do do chógais, do mhéadar glúcóis fola, agus do stiallacha tástála. Ná fág iad i gcarr te.

    Hormóin mná

    Nuair a athraíonn ábhar hormóin na mban, déanann sé siúcra fola freisin.

    Coinnigh taifead míosúil de do tháscairí chun smaoineamh níos fearr a fháil ar an dóigh a dtéann do thimthriall míosta i bhfeidhm orthu.

    Is féidir le hathruithe hormónacha le linn sos míostraithe smacht a choinneáil ar leibhéil glúcóis fola. Labhair le do dhochtúir faoi cé acu an mbeidh teiripe athsholáthair hormóin cabhrach.

    An ndéanann siúcra dochar duit?

    Más maith leat milseáin - ná déan éadóchas. Níor chóir duit slán a fhágáil leo go deo. Sea, méadóidh siúcra leibhéal do ghlúcóis fola níos tapúla ná carbaihiodráití eile.

    Ach creideann endocrinologists faoi láthair go bhfuil níos tábhachtaí ná sin carbaihiodráití iomlána. Mar sin, ithe i gcodanna beaga agus comhaireamh an méid iomlán carbaihiodráití agus calories.

    Cad é an t-innéacs glycemic?

    Tá dáileadh méid iomlán na gcarbaihiodráití a chaitear i rith an lae an-tábhachtach chun dea-rialú a dhéanamh ar leibhéil ghlúcóis fola.

    Cad é an t-innéacs glycemic?

    Baineann roinnt daoine úsáid as an innéacs glycemic freisin - measúnú ar an dóigh ar féidir le bianna sonracha leibhéil siúcra fola a mhéadú.

    Tá innéacs glycemic níos ísle ag pischineálaigh, aráin iomlána gránaigh agus gránaigh ná arán bán nó pasta rialta.

    Tá innéacs glycemic níos airde ag sú ná na torthaí iomlána.

    An bhfuil tú meallta le bianna ag a bhfuil innéacs glycemic ard? Bain úsáid as le bianna innéacs íseal chun do leibhéil glúcóis fola a rialú.

    Aistriúchán ullmhaithe ag: Nevelichuk Taras Anatolyevich.

    Cad é a bhfuil tábhacht ar leith ag baint leis?

    Má bhraitheann tú go ndeachaigh rud éigin mícheart, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir arís. Beidh sé níos fearr ná tú ag fanacht sa bhaile.

    Ba chóir ábhar imní ar leith a thaispeáint:

    - go gcoinnítear an teocht an-ard, agus nach laghdaíonn sé go praiticiúil,

    - ag an am céanna tá an teocht an-ghearr, bhí sé deacair análú,

    - gur thosaigh tú féin nó do leanbh ró-bheag sreabhach,

    - tharla eachtraí urghabhálacha nó cailliúint comhfhogasaithe, urlacan nó buinneach ar feadh níos mó ná 6 huaire an chloig,

    - ní théann comharthaí an ghalair ar shiúl, ach ní mhéadaíonn siad ach

    - leibhéal glúcóis níos mó ná 17 mmol / l,

    - go laghdaítear meáchan coirp,

    - fuair tú tinn i dtír eile.

    I gcásanna den sórt sin, atá liostaithe thuas, ní mór duit dul i gcomhairle láithreach le dochtúir!

  • Fág Nóta Tráchta Do