Pods Bean le haghaidh Diaibéiteas

Is minic a úsáidtear leigheasanna tíre mar theiripe aidiúvach chun othair a bhfuil diaibéiteas orthu a chóireáil. Is táirge amháin den sórt sin é pods pónairí. A bhuíochas dá chomhdhéanamh agus dá infhaighteacht luachmhar cheimiceach, is féidir bratanna leighis agus insiltí a ullmhú ar bhonn an amhábhair nádúrtha seo.

Caithfidh diaibéitis a bheith ar an eolas! Is gnáth do gach duine siúcra a dhéanamh gach lá roimh bhéilí ... Tuilleadh sonraí >>

Feabhsaíonn drugaí den sórt sin meitibileacht agus cuireann siad ar do chumas siúcra fola a choinneáil ar leibhéal inghlactha. Conas pods pónairí a ghrúpáil le haghaidh deochanna diaibélachta agus dí chun folláine a fheabhsú?

Tá roinnt bealaí ann: is féidir iad a úsáid mar chomhábhar amháin nó i meascáin le plandaí íocshláinte eile, táirgí a ullmhú le huisce te nó fuar, deoch ar bholg folamh nó tar éis béilí. Ach beag beann ar an modh chun deoch leighis a ullmhú, sula n-úsáidtear é, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir ionas nach ndéanfaidh tú dochar duit féin trí thimpiste.

Tá líon mór vitimíní, mianraí agus riandúile i nduilleoga Bean, atá riachtanach chun go leor orgán agus córas a fheidhmiú go hiomlán. Is foinse nádúrtha é an táirge seo de shubstaintí atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de agus a ghlacann an corp daonna go maith leo.

Tá na comhdhúile seo a leanas i bpotaí Bean:

• aimínaigéid
• einsímí
• aigéid orgánacha
• sileacain
• copar
• cóbalt
• nicil
• hemicellulose.

Cuidíonn úsáid decoctions agus insiltí go rialta le riocht seachtrach an chraicinn a fheabhsú, a chothromaíocht uisce-lipid a athchóiriú agus luas athghiniúna a mhéadú i gcás mionghortuithe. I measc na n-éifeachtaí tairbhiúla a bhaineann le drugaí den sórt sin a ghlacadh, is féidir a thabhairt faoi deara freisin an éifeacht frithsheasmhach agus an cumas an baol ailléirgí a laghdú i mbianna éagsúla. Ach in ainneoin na n-airíonna dearfacha deochanna a ullmhaítear ó phods Bean, sula n-úsáidtear iad, ní mór don othar dul i gcomhairle le dochtúir i gcónaí agus gan iarracht a dhéanamh féinchógas a dhéanamh.

Dealcáin te

Féadann dí-orduithe duilleoga Bean siúcra fola a laghdú agus é a choinneáil laistigh de theorainneacha inghlactha ar feadh 5-6 uair an chloig. Ach mar mhodh neamhspleách chun siúcra a ísliú, ní úsáidtear deochanna dá leithéid ach le cineál éadrom de dhiaibéiteas chineál 2 (le haiste bia éigeantach).

Le foirm an ghalair atá ag brath ar insulin, is minic a úsáidtear leigheasanna tíre den sórt sin mar theiripe bhreise, toisc nach féidir leo instealltaí inslin a athsholáthar.

Conas pods Bean le diaibéiteas a brew? Chun seo a dhéanamh, 2 tbsp. l Doirt ábhair triomaithe agus brúite i 400 ml d'uisce fiuchta agus suanbhruith ar feadh leathuair an chloig. Tar éis don ghníomhaire fuaraithe, déantar é a scagadh agus a thabhairt le huisce bruite chuig an toirt bhunaidh (400 ml). Moltar an druga 50 ml a thógáil trí huaire sa lá uair an chloig tar éis ithe. Laghdaíonn an deoch seo tiúchan na glúcóis san fhuil agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht an córas imdhíonachta a fheabhsú.

Tá bealach eile ann chun breiseanna pónairí a ghrúpáil. Caithfear 50 g d'amhábhair thirim a bhrú go comhsheasmhacht phúdarmhar agus 2 chupán uisce fiuchta a dhoirteadh. Fágtar an táirge le hídiú thar oíche i dteirmeas. Ar maidin, scagtar an deoch agus tógadh 100 ml trí huaire sa lá leath uair an chloig roimh béilí.

Ba chóir aon mhodhanna atá bunaithe ar phods póna a mheascadh go maith díreach sula n-úsáidtear iad, ionas go mbeidh an dríodar plandaí a d'fhéadfaí a dháileadh go cothrom sa deoch. Le rabhadh, úsáidtear cógais mhalartacha den sórt sin le haghaidh ailléirgí le pischineálaigh agus le haghaidh galair athlastacha na conaire gastraistéigeach.

Airíonna comhdhéanaimh agus míochaine pónairí pónairí

Tá na comhpháirteanna seo a leanas i nduilleoga na ngnáththorthaí pónairí ina gcomhdhéanamh:

• aimínaigéid (arginine, tyrosine, meitiainín, lísín, tryptophan, béitín, choilín, tyrosine, leucine, asparagine),
• stigmasterol
• glucokinin (substaint atá cosúil le insulin),
• aigéid orgánacha (malic, citreach, malonic, ascorbic),
• trigonellin
• pyridoxine
• thiamine
• carotene
• hemicellulose,
• flavonoids (quercetin, kempferol),
• eilimintí micrea agus macra (since, copar, cailciam, iarann, sóidiam, etc.).

Mar gheall ar chomhdhéanamh uathúil na duilleoige, tá na héifeachtaí tairbhiúla seo a leanas ag na pónairí ar an gcomhlacht:

• vaodilator,
• hypoglycemic (laghdú ar an méid glúcóis san fhuil),
• bunú meitibileachta sa chorp,
• éifeacht diuretic
• táirgeadh einsímí, hormóin, próitéiní sa chorp a fheabhsú, t
• normalú brú fola,
• frith-athlastach
• frithmhiocróbach.

Táscairí maidir le Cóireáil Sash Bean

Molann leigheas traidisiúnta úsáid a bhaint as an uirlis seo le haghaidh paiteolaíochtaí den sórt sin:

• diaibéiteas mellitus (i bhfoirm neamhchasta),
• pufiness a bhaineann le feidhm duánach lagaithe,
• gout
• mífheidhmeanna na bpróiseas meitibileach sa chorp.

I leigheas tíre, baintear úsáid níos forleithne as duilleoga Bean agus forordaítear iad le haghaidh teiripe le:

• galar croí
• Hipirtheannas
• pancreatitis ainsealach,
• scoilteacha
• galar duánach athlastacha,
• urolithiasis, etc.

Ag ullmhú decoction de duilleoga Bean

Tá ról tábhachtach ag bailiú agus ag ullmhú duilleoga pónairí chun cáilíochtaí úsáideacha an táirge a chaomhnú. Chun críocha íocshláinte, úsáidtear pónairí triomaithe. Bailigh iad nuair a shroicheann na torthaí aibíocht. Déantar na duilleoga a thriomú lasmuigh in áit scáthaithe nó i seomra tirim. Ní mó ná trí bliana seilfré na n-amhábhar.

Moltar go n-ullmhaítear duilleoga pónairí mar seo a leanas:

Tóg foirm téite leath gloine trí huaire sa lá leath uair an chloig roimh bhéile. Croith an brat sula n-úsáidtear é.

Flaps Bean i nDiaibéiteas

Is féidir le caitheamh le diaibéiteas le cusphónairí siúcra fola a laghdú agus na leibhéil seo a choinneáil ar feadh thart ar shé uair an chloig. Mar mhodh féinchóireála, baintear úsáid as díscaoileadh duilleoga pónairí ag an gcéad chéim de dhiaibéiteas cineál 2 mellitus i dteannta le haiste bia. I gcásanna eile, ní féidir duilleoga Bean a úsáid ach mar chuid de choimpléasc teiripe chomh maith le drugaí antidiabetic.

Is féidir leat duilleoga Bean le haghaidh diaibéiteas a úsáid i bhfoirm decoction, agus tá sé cruthaithe go bhfuil decoction ullmhaithe ar bhonn an bhailiúcháin leighis de duilleoga Bean, duilleoga fraochán agus tuí coirce, chomh maith. Tá sé an-éasca decoction a ullmhú:

1. Doirt cúig spúnóg bhoird den bhailiúchán le lítear uisce.
2. Boiligh os cionn teas íseal ar feadh deich nóiméad.
3. Cool, brú.
4. Tóg trí huaire sa lá ar feadh leathuaire roimh bhéilí, leath gloine.

Moltaí le húsáid

Tá cur síos anseo thíos ar an dóigh le pods pónairí a bhronnadh ar dhiaibéiteas sa bhaile:

1. Déantar na duilleoga pónairí bána a bhrúite go stát púdach (i cumascóir más féidir). Déantar an comhdhéanamh a fhiuchadh ar feadh 15 nóiméad, baintear é as an teas, seasann sé ar feadh leathuair an chloig ar a laghad, scagtar é agus chuir sé an oiread uisce leis go bhfaightear an toirt tosaigh. Tá 0.5 cupán brat ar meisce trí huaire sa lá leath uair an chloig roimh bhéilí.
2. Oideas eile do dhiaibéiteas: ní mór duit 45 duille Bean a dhoirteadh in dhá lítear d'uisce, a fhiuchadh i ndabhach gaile ar feadh 3 uair an chloig, strus fionnuar. Glactar leath gloine gloine roimh béilí 4 huaire sa lá. Leantar den chóireáil sin ar feadh míosa.

Ní hiad na foirmlithe a ndéantar cur síos orthu an t-aon rogha chun pods pónairí a úsáid don troid intíre i gcoinne an dá chineál diaibéiteas. Mar sin, is féidir leat cineál tae íocshláinte a dhéanamh, atá, de réir na saineolaithe, in ann táscairí glúcóis fola “sláintiúil” a choinneáil in othair a bhfuil diaibéiteas orthu ar feadh 7 n-uaire tar éis an riaracháin. Ullmhaigh é mar seo:

• Ba chóir 15g den phúdar a fhaightear trí phods Bean a mheilt a mhúchadh le mug uisce fiuchta,
• ní mór an comhdhéanamh a choinneáil ar theas íseal ar feadh 15 nóiméad eile, tar éis - bain an strus as an sorn, an fuarú. Tóg 2 spúnóg bhoird den brat trí huaire sa lá díreach roimh na béilí.

Smaoinigh ar oideas vitimín le haghaidh diaibéiteach:

• fágtar duilleoga fraochán, síolta flaxseed, pods pónairí agus tuí mionghearrtha i gcóimheas 2: 1: 2: 2,
• déantar na comhábhair íocshláinte a mheascadh go maith le chéile, a dhoirteadh le 3 ghloine uisce, bruite ar feadh 15 nóiméad. Tóg 3 tbsp. l trí huaire sa lá roimh bhéilí.

Oidis eile

Is fiú a lua go gcuidíonn an duilleog Bean go maith le comhábhair leighis eile. Seo roinnt samplaí de chomhfhoirmlithe leighis do dhiaibéitigh:

1. Ceangail 3 chp. duilleoga fraochán mionghearrtha agus duilleoga pónairí, brew an meascán le 2 chupán d'uisce fiuchta, boil i ndabhach gaile, fionnuar. Ansin, cuirtear an táirge críochnaithe in thermos agus fágtar é le haghaidh insteallta ar feadh uair go leith. Ina dhiaidh sin, ní mór an brat a fhuarú go dtí teocht an tseomra, a scagadh go grinn (trí chriathar mín más féidir), agus an chuid eile a fháscadh. Scéim chun an leigheas a ghlacadh: 120 ml 15 nóiméad roimh bhéile.
2. Measc 1 CTA. comhábhair den sórt sin: duilleoga fraochán, bláthanna elderberry, tuí coirce, fréamh burdock. Déantar an bailiúchán a dhoirteadh le huisce íonaithe (750 ml), bruite ar feadh cúpla 10 nóiméad, a dhoirteadh isteach i dteirmeas, a fhágtar ann ar feadh 1 uair an chloig. Nuair a bhíonn sé réidh, scagtar an táirge go cúramach agus tógtar é i cupán ceathrú cuid suas le 10 n-uaire sa lá.
3. Comhcheangail dhá thaespúnóg de duilleoga pónairí agus fréimhe burdock (tirim agus réamh-thalamh), cuir ½ tbsp. l clóibh bhána agus mar go leor dornóga mionghearrtha. Déantar na comhábhair go léir a dhoirteadh isteach i dteirmeas, a dhoirteadh le fiuchphointe uisce agus fágtha chun infuse ar feadh 12 uair an chloig. Moltar an leigheas críochnaithe a ól i gcodanna beaga i rith an lae.

Dhá chp cuirtear duilleoga Bean le chéile leis an méid céanna de ghlan-ghlas mionghearrtha, duilleoga fraocháin, chomh maith le fréamh díosail.

Ba chóir amhábhair glasraí a fhiuchadh le fiuchphointe uisce (beidh gá le spéaclaí go leith), fágtha ar thine bheag é (is fearr an táirge íocshláinte a ullmhú i mbabhla cruan ar feadh 10 nóiméad), lig don druga fionnuar é, é a chur trí chriathar. Sula dtógtar é, déantar an brat a chaolú le spúnóg bhoird d'uisce te bruite. Conas an leigheas a úsáid: 100 ml / 4 huaire sa lá roimh bhéilí.

Tá réamhchúraimí áirithe ann. Sula dtosaíonn tú ag cóireáil sa bhaile do dhiaibéiteas, ba chóir do phónairí bean dul i gcomhairle le hinchríneolaí.

Níl sa teiripe mhalartach seo ach cur le instealltaí insline do dhiaibéitis a bhfuil 1 chineál galair orthu, ag glacadh le drugaí a laghdaíonn siúcra, a léirítear d'othair le diaibéiteas de chineál 2, agus aiste bia cuí.

Ba chóir a bheith cúramach le bratanna do dhaoine a bhfuil fadhbanna díleácha acu - d'fhéadfadh fo-iarsmaí tarlú (pian bhoilg, buinneach, buinneach).

Tá roinnt rialacha ann maidir le foirmlí saise Bean sa bhaile a úsáid:

• Ní féidir leat siúcra a chur leis an brat,
• is fearr teiripe den sórt sin a dhiúltú do ailléirgí,
• Ná húsáid pods pónairí glasa (tá substaintí díobhálacha iontu).

Ní hamháin go gcabhróidh flapaí póna le leibhéil siúcra fola na ndiaibéiteach a rialú, ach beidh tionchar dearfach acu freisin ar mheitibileacht.

Cén fáth pónairí go díreach

Is fíor-stórais é seo de chothaithigh riachtanacha agus riachtanacha. Cuidíonn an táirge le leibhéal cobhsaí leibhéil siúcra fola an othair a choinneáil. Is rannpháirtithe gníomhacha iad na pónairí comhpháirteacha, eadhon vitimíní B, chomh maith le potaisiam agus maignéisiam sna próisis atá freagrach as athnuachan fola. Cabhraíonn siad leis an mballa soithíoch a bheith leaisteach agus láidir.

Tá go leor airíonna úsáideacha ag pónairí freisin.

1. Is leigheas nádúrtha tábhachtach é seo chun tacú le soithigh fola lagtha agus leis an gcroí, rud atá an-tábhachtach do dhiaibéiteas de chineál 2.
2. Má itheann tú síolta Bean go rialta, ansin is féidir leat meáchan a chailleadh go mór i measc na n-easpa carbaihiodráití tapa, an próitéin glasraí a bheith i láthair. Mar is eol duit, tógálaí matáin é seo agus namhaid saille coirp.

Conas pónairí a chócaráil

1. Sula gcócarálann tú, ba chóir na síolta a bheith sáithithe ar feadh 2 uair an chloig trí pinch sóide a chur leis. Cosnaíonn sé seo in aghaidh gassing sa intestines.
2. Tá sé an-bhlasta pónairí bána a stobhach le feoil nó iasc, prúnaí.
3. Tar éis an táirge a ní, tá sé stewed in uisce ar feadh 15 nóiméad, agus ansin is féidir é a úsáid i gcás diaibéiteas mellitus cineál 1 nó 2, cóir leighis mar phríomh-mhias nó mar bhreis ar sailéid glasraí, feoil.
4. Is féidir leat pónairí a ithe i bhfoirm stánaithe - is é an rud is mó ná go bhfuil an méid fínéagar agus salainn íosta.

Conas decoction na duilleoga a dhéanamh

Is gá duilleoga Bean a ghiú le gloine beag d'uisce fiuchta - 2 tbsp. beidh folds leor. Next, fuarú agus brú. Tóg decoction de 125 ml trí huaire sa lá roimh béilí. Tá an cúrsa 3 seachtaine, is é an ceathrú sos. Tar éis cúpla mí, is féidir torthaí den scoth a bhaint amach i gcóireáil. Sashes - leigheas iontach do leigheas traidisiúnta

Chun an éifeacht is mó is féidir a bhaint amach i gcóireáil diaibéiteas mellitus de chineál 1 agus de chineál 2, beidh sé oiriúnach agus éifeachtach an leigheas seo a leanas a fhiuchadh.

1. Ba chóir fréamhacha Burdock, duilleoga duille duille agus duilleoga fraocháin de 15 ghram a mheascadh leis an méid céanna tuí coirce, chomh maith le bláthanna glasa elderberry.
2. Doirt 6 taespúnóg den mheascán isteach i 750 ml d'uisce.
3. Boiligh an táirge ar feadh ceathrú uair an chloig thar theas meánach.
4. Ansin lig don leigheas infuse i dteirmeas ar feadh 45 nóiméad, ansin brúigh agus ól 1/4 cupán 6-8 huaire sa lá sula n-itheann tú é.

Chomh maith leis sin, ó na duilleoga is féidir leat leigheas maith tíre a chócaráil de réir an oideas seo:

• meileann na duilleoga
• tóg idir 3 agus 4 spúnóg bhoird agus doirt 500 ml d'uisce fiuchta i dteirmeas,
• fág an táirge ar feadh na hoíche
• brú ar maidin agus a sheoladh chuig áit fhionnuar,
• ba chóir duit leath gloine a ól roimh bhéilí,
• don lá ba chóir duit an brat iomlán a ól, agus ansin cócaráil úr arís.

D’fhonn faoiseamh a mhaolú in aon chineál diaibéiteas, ba chóir duit decoction a ullmhú ag baint úsáide as duilleoga brúite le haghaidh seo:

• Doirt 4 spúnóg milseoga leath gloine uisce fionnuar,
• lig dó brew ar feadh 8 n-uaire,
• ansin brú, ag úsáid uige mar chúntóirí, á fhilleadh arís agus arís eile,
• tóg gloine sula n-itheann tú.

Uirlis fíor-riachtanach do dhiaibéiteas mar aon chineál a bheidh sa decoction seo:

• duilleoga Bean meilte,
• leath spúnóg bhoird d'amhábhair le huisce fiuchta i toirt 250 ml,
• cócaráil i ndabhach uisce ar feadh ceathrú uair an chloig,
• ansin lig dó fuarú, brú ansin, doirt isteach i bpróca ar leith,
• deoch roimh bhricfeasta, lón agus dinnéar le haghaidh 3 spúnóg milseog den leigheas.

Tá sé an-tábhachtach do dhiaibéitigh gan éirí as, gan éalú. Agus ansin beidh sé indéanta déileáil leis an ngalar, an galar dochreidte agus casta seo a shárú. Úsáid oidis shláintiúla chun torthaí maithe cóireála a bhaint amach.

Insileadh fhuar

Déantar gach vitimín, mianra agus aimínaigéad a fhaightear in amhábhair thirim a stóráil in insileadh fhuar. Ach chun eastóscadh na substaintí seo san uisce a uasmhéadú, ní mór an táirge a ullmhú ar feadh tréimhse fada ama. Chun a leithéid de insileadh a dhéanamh, ní mór duit 4 tbsp a thomhas. l duilleoga Bean tirim, sruthlaithe go maith agus iad a chopáil. Ní mór amhábhair a dhoirteadh isteach i 1 lítear d’uisce óil fuar agus ní mór iad a fhágáil in áit fhionnuar dhorcha ar feadh 8-10 uair an chloig. Ina dhiaidh sin, scagtar an táirge agus tógtar é 200 ml 10 nóiméad roimh béilí 3-4 huaire sa lá.

Cuidíonn insileadh fuar le dul i ngleic le fadhbanna den sórt sin:

• at na gcosa
• siúcra fola ard
• galair athlastacha craicinn
• meath imdhíonachta,
• pian sna hailt agus sa dromlach.

Níor chóir siúcra agus mil a chur leis an insileadh chun inghlacthacht a fheabhsú. Is fearr an deoch a stóráil sa chuisneoir agus ullmhú don todhchaí i gcodanna beaga (thart ar lá). Sula n-úsáidtear é, is féidir an táirge a théamh go teocht an tseomra, ach níor chóir go mbeadh sé te.

Leigheasanna comhcheangailte le plandaí íocshláinte

Is féidir duilleoga Bean a úsáid mar chomhábhar breise chun leigheasanna tíre a ullmhú. Mar shampla, ceadaíonn teaglaim na comhpháirte seo le fréamhacha bhliosán gréine Iarúsailéim, duilleoga stevia agus shoots fraocháin dínit a dhéanamh le héifeacht íslithe siúcra, choleretic agus diuretic. Is gá 2 chp a thógáil. gach ceann de na comhábhair (caithfear duilleoga Bean a thriomú), briseadh agus meascán maith. Chun an inghlacthacht a fheabhsú, is féidir 0.5 cTA a chur leis an meascán. luibheanna mint agus 1 CTA. tae glas.

Ní mór an bailiúchán a thagann as sin a ghrúdaíodh le huisce fiuchta ag ráta 1 tbsp. l 1.5 cupán d'uisce fiuchta. Déantar an táirge a ghoradh ar feadh ceathrú uair an chloig i ndabhach uisce, agus déantar é a fhuarú, a scagadh agus a choigeartú ina dhiaidh sin le huisce íon go dtí toirt iomlán de 300 ml. Ní mór duit an t-insileadh a ól i bhfoirm te, 100 ml 3 huaire sa lá leath uair an chloig roimh bhéilí. Le rabhadh, úsáidtear an leigheas seo le haghaidh galair athlastacha an chonair an díleá agus an lamhnán Gall. Le pancreatitis ainsealach níos measa (nó le foirm ghéar den ghalar seo), tá an bailiúchán seo frithbheartaithe.

Is féidir le hothair le diaibéiteas de chineál 2 leigheas a ullmhú a ullmhaítear ar bhonn duilleoga Bean agus duilleoga fraochán. Feabhsaíonn an deoch seo scaipeadh fola, laghdaíonn sé siúcra fola agus bíonn tionchar fabhrach aige ar staid an reitine. Chun é a chócaráil, is gá sruthlú agus meilt:

• 50 g fhágann fraochán,
• 50 g de phods pónairí.

I 0.4 l de fiuchphointe uisce, ní mór duit 2 tbsp a chur leis. l an meascán mar thoradh air agus a ghoradh i ndabhach uisce ar feadh uair an chloig. Tar éis don tuaslagán a fhuarú, caithfear é a scagadh agus 100 ml a thógáil trí huaire sa lá 20 nóiméad roimh gach príomhbhéile. Roghnaítear an cúrsa cóireála ina aonar, ach ar an meán, ní mór duit an t-insileadh teiripeach seo a ól go laethúil ar feadh 1-2 mhí.

Stórais de vitimíní nádúrtha, substaintí próitéine agus eilimintí mianraí iad pods Bean. Agus decoctions bunaithe ar an táirge seo, is féidir leat siúcra a ísliú, an córas imdhíonachta a neartú agus an corp ina iomláine a fheabhsú. Sula n-úsáideann tú aon leigheasanna tíre, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir i gcónaí, toisc go bhféadfadh contraindications i bhfolach nó éadulaingt aonair a bheith ag duine. Agus tú ag caitheamh le hídí leighis, tá sé tábhachtach gan dearmad a dhéanamh ar an aiste bia agus ar na cógais thraidisiúnta, chomh maith le moltaí an dochtúra a leanúint.

Conas a mholtar pods pónairí a ghiúdach?

Is iad na podsanna de thorthaí pónairí a bhí aibithe cheana féin, tar éis do na torthaí a bheith aibithe iontu cheana féin, ach níor thosaigh na duilleoga iad féin ag triomú. Déantar pods a thornáil amach agus a leagan amach amuigh, ach ní faoin ngrian ionas go n-ídíonn siad. Chomh luath agus a thriomaíonn siad go nádúrtha, tá an táirge réidh le haghaidh grúdaireachta. Déantar duilleoga Bean a ghrúdú i gcodanna beaga, ag fáil an méid ceart táirge, stóráiltear an chuid eile i mála éadach ar feadh tréimhse nach faide ná 3 bliana.

Déantar na flapaí tirime a bhrúite, tugtar 500 ml d'uisce réamh-fhiuchta ach déantar iad a fhuarú i 2 spúnóg bhoird de mhais thirim den sórt sin agus déantar an t-amhábhar a dhoirteadh isteach ann. Caithfear an meascán seo a choinneáil i ndabhach uisce ar feadh thart ar 15 nóiméad, agus clúdach á chlúdach le clúdach, ba chóir go mbeadh na hamhábhair gafa go leor. Tar éis cóireála teasa, ba chóir go réiteodh an meascán téite ar feadh uair an chloig, agus tabharfaidh na duilleoga Bean na cothaithigh go léir don brat a thiocfaidh as.

Cheana féin i riocht fuaraithe, tá an leacht scartha ó na pods, ag scagadh agus ag brú na n-amhábhar brúite as an brat. Tar éis stróiceadh, beidh brat beag ag dul amach, tá an tiúchan an-ard, mar sin ní mór duit níos mó uisce a chur leis ionas go mbeidh a toirt ag teacht leis an mbunleagan, is é sin, 500 ml agus a thabhairt chun boil arís.

Tóg a leithéid de decoction de duilleoga Bean brewed trí huaire sa lá ar a laghad, agus beidh sé éifeachtach go háirithe má ólann tú roimh béilí. Is é an norm is fearr ná leath gloine rialta. Is féidir go n-éireoidh an brat, ionas go mbeidh sé téite agus croith arís agus arís eile roimh ól. Is fearr gan “cógas baile” a stóráil ar feadh i bhfad, mar sin déan cócaireacht air ar feadh lae nó dhó, agus mar sin ní bhíonn mórán ama ann chun é a ullmhú.

Má dhéanann tú gach rud ceart, cuideoidh decoction den sórt sin pods Bean le hothair diaibéiteas ní amháin laghdú agus normalú siúcra fola, ach freisin é a choinneáil laistigh de thart ar cheathrú in aghaidh an lae. Tabhair faoi deara, le do thoil, gur díscaoileadh duilleoga Bean is féidir a úsáid i gcomhar le cógais, rud atá an-tábhachtach do ghalar chomh casta sin!

? An bhfuil an melon searbh ina ghlasraí mór do dhiaibéiteas?

I measc pischineálaigh, is é pónairí an dara ceann is mó ar domhan, tar éis Pónairí soighe. Déantar pónairí a dháileadh go forleathan san Eoraip (Sasana, an Ghearmáin, an Fhrainc), sa tSín agus i Meiriceá Theas. I gcuid mhór daoine ó dheas, is cuid lárnach de mhiasa náisiúnta iad pónairí.

Le blianta beaga anuas, tá an-tóir a bhí ag na pónairí ar ais sa Rúis. Táimid níos coitianta

pónairí coitianta. Fásann siad go príomha i lár na Rúise agus in iarthuaisceart na tíre.

Is ar éigean a fhástar pónairí teaghrán sa Rúis. Ach in vain.

tá blas uathúil milis aige, tugann sé fómhar mór agus caomhnaítear go héasca é. Tá pónairí teaghrán an-tairbheach don díleá.

Tá go leor airíonna tairbhiúla ag pónairí agus is táirge bia fíor-riachtanach iad. Is stór stórais vitimíní agus mianraí é seo. Coinnítear go maith léi. Ag an am céanna, tá a luach cothaithe níos airde ná a luach cothaithe i mórán táirgí de bhunadh ainmhíoch.

Tá suas le 25% próitéin i síolta Bean, a sháraíonn a luach cothaithe go leor cineálacha feola. Ina theannta sin, glacann próitéin Bean 70-80%. Tá pónairí saibhir i mianraí freisin: potaisiam, maignéisiam agus iarann.

Mar thoradh ar na pónairí vitimíní B2 agus B6 a bheith i dtorthaí torthaí, aimínaigéid riachtanacha, tá sé an-úsáideach do dhaoine os cionn 40 bliain d'aois, ar a laghad 1-2 huaire sa tseachtain, mias pónairí a ullmhú.

Tá pónairí an-saibhir ó thaobh sulfair de, rud atá riachtanach le haghaidh ionfhabhtuithe intestinal, scoilteacha, galar craicinn, galar bronchial. Tá go leor pónairí ann

iarann. Cuireann láithreacht iarann ​​le chéile foirmiú na gceall dearg fola, sreabhadh ocsaigine chuig na cealla, agus méadaíonn sé friotaíocht an choirp i gcoinne ionfhabhtuithe.

Tá go leor cáilíochtaí tairbheacha agus airíonna cneasaithe ag pónairí. Ó na réanna ársa, baineadh úsáid as na hairíonna seo de phóna chun go leor galar a chóireáil.

Is é seo an bia is gá in aiste bia na n-othar.

diaibéiteas mellitus. Laghdaíonn pónairí ithe i mbia siúcra fola. Éascaítear é seo trí arginine atá i bpóna pónairí. Tá sé páirteach i shintéisiú úiré agus i bpróisis eile meitibileachta nítrigine. Tá éifeacht cosúil le hinslin ag Arginine ar mheitibileacht. Éifeachtach go háirithe is ea decoction de pónairí glasa le duilleoga fraochán. Úsáideacha do dhiaibéiteas

saise Bean . Tá decoction de na comhlaí ar meisce ar bholg folamh sula n-itheann sé.

Bíonn éifeacht thairbheach ag ithe miasa Bean ar an néarchóras. Is iondúil go mbreathnaíonn daoine a bhfuil grá acu orthu socair agus bogásach. Cuireann tomhaltas rialta pónairí cosc ​​ar thartar a fhoirmiú. Tá sé seo mar gheall ar airíonna antibacterial pónairí. Tá sé an-úsáideach miasa Bean a ithe leis

Bíonn éifeacht thairbhiúil ag comhpháirteanna gníomhacha na bpóna ar an gcóras cardashoithíoch. Cuir miasa Bean san aiste bia, moltar Hipirtheannas agus Atherosclerosis. Moltar pónairí a úsáid de shárú ar rithim na gníomhaíochta cairdiacha. Déanann an Bean since normalú

meitibileacht charbaihiodráit sa chorp. Gníomhaíonn copar táirgeadh (sintéis) adrenaline agus haemaglóibin.

Má tá tú ag éagsúlú d'aiste bia le miasa Bean, is féidir leat fáil réidh leis

rómheáchan gan dul i muinín turgnaimh gan chiall le haistí bia agus cógais. Baintear an éifeacht seo amach mar gheall ar an éifeacht theiripeach a bhíonn ag miasa Bean ar ár

díleá, a athraíonn, ina dhiaidh sin, meitibileacht.

Bíonn éifeacht thairbheach ag pónairí ar an bhfeidhm géiniteach agus cabhraíonn siad le feabhas a chur ar láidreacht. Tá éifeacht ag glanadh ar phónairí agus cuireann siad díscaoileadh chun cinn.

clocha duáin. Bíonn éifeacht fhrithbheartaitheach ag miasa Bean. Tá éifeacht diuretic suntasach ag pónairí glasa, rialaíonn meitibileacht salainn sa chorp. Moltar é a úsáid le haghaidh gout.

Pónairí ithe, cuireann sé le secretion sú gastric, cuidíonn sé le tuaslagadh agus baintear clocha as an gcraiceann. De bharr a n-airíonna frithmhiocróbacha, baineann pónairí deireadh le próisis athlastacha isteach

Mar gheall ar an tiúchan ard macra-orgánach agus micreachothaitheach gníomhach, próitéiní, vitimíní agus substaintí úsáideacha eile atá in-díleáite go héasca, is aiste bia agus táirgí leighis iad pónairí. I bhfoirm leasaithe, coinníonn pónairí a chuid airíonna úsáideacha go léir.

Déanann pónairí anraithí sobhlasta, miasa taobh den scoth, agus baintear úsáid astu i salads (cuirfidh pónairí blas nua ar sailéad ar bith a bhfuil taithí acu air). Bain úsáid as pónairí nuair atá cótaí á gcócaireacht. Baintear úsáid fhorleathan as pónairí chun canáil a dhéanamh. Tá luach ar leith ag baint le miasa Bean sa gheimhreadh agus san earrach, nuair nach bhfuil vitimíní agus mianraí ag ár gcomhlacht.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat: Mar gheall ar a chomhdhéanamh uathúil aimínaigéad, carbaihiodráití agus próitéiní, déanann pónairí leibhéal an ghlúcóis san fhuil a chobhsú agus feabhas a chur ar riocht an othair a bhfuil diaibéiteas air. Is ionann dochtúirí agus comhdhéanamh pónairí le príomhchodanna inslin agus fágann sé gur uirlis fíor-riachtanach é chun an galar seo a chosc agus a chóireáil.

Ní amháin gur féidir pónairí a dhéanamh, ach ní mór iad a chur san áireamh freisin in aiste bia othair le diaibéiteas mellitus chun sláinte ghinearálta chobhsaí a choinneáil agus siúcra fola a laghdú.

Is féidir leat cineálacha éagsúla pónairí a úsáid go héifeachtach: dearg, bán, dubh, pischineálach, agus fiú táirge mar a sciatháin, a chaitheann muid i gcónaí as.

Pónairí bána a úsáid i ndiaibéiteas

Tá na substaintí tairbhiúla thuas go léir déanta ag pónairí bána. Ach is éifeacht éifeachtach é an phríomh-mhaoin ar siúcra fola, rialáil ghníomhaíocht an chroí agus staid na soithigh fola a fheabhsú, rud atá an-tábhachtach do dhiaibéiteach. Buntáiste eile a bhaineann le pónairí bána is ea an cumas atá aige substaintí a athlíonadh a bhfuil antibacterial iontu agus gach próiseas athghiniúnach sna cealla a ghníomhachtú. Agus is éard atá i gceist leis seo cneasú tapa, éifeachtach ar chréachtaí, scoilteanna sa chraiceann, agus othrais.

Itheann tú Pónairí Dubha le haghaidh Diaibéiteas

Is minic a úsáidtear an éagsúlacht pónairí seo le haghaidh aiste bia othair le diaibéiteas. Cuimsíonn comhdhéanamh pónairí dubha líon mór riandúile agus vitimíní, snáithíní, rud a chabhraíonn leis an gcóras imdhíonachta agus an córas iomlán DNA a chosaint ó ghalair, ionfhabhtuithe agus víris éagsúla. I ndiaibéiteas mellitus, níl sé inmhianaithe galar breise a “ghabháil”, rud a chuirfeadh le staid na sláinte agus a d'fhéadfadh a bheith ina spreagadh do ghalair thromchúiseacha a fhorbairt i gcomhthéacs diaibéiteas.

Airíonna agus contraindications úsáideacha

I measc na bpónairí tá go leor comhpháirteanna ríthábhachtacha, go príomha carbaihiodráití, vitimíní, aimínaigéid, mianraí agus aigéid orgánacha.

Léirítear an éifeachtúlacht is mó agus an Bean seo á húsáid i ndiaibéiteas chineál 2 agus i bhfoirm iompair na paiteolaíochta. Cuidíonn a leithéid de tháirge míorúilt le tiúchan glúcóis a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha.

Tá na vitimíní B atá ann, maignéisiam maignéisiam agus potaisiam páirteach go gníomhach i bpróisis athnuachana fola agus neartaíonn siad na ballaí soithíocha. Chomh maith leis na hairíonna liostaithe, tá cáilíochtaí úsáideacha ag pónairí:

• Tacaíonn sé le soithigh fola lag i bhforbairt diaibéiteas de chineál 1 nó diaibéiteas chineál 2. t
• Le húsáid fhada síolta, is féidir cailliúint meáchain a bhaint amach. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go dtógann an t-othar carbaihiodráití casta agus ola glasraí, rud a choisceann fuinneamh saille le sil-leagan fíochán matáin agus sáithithe.
• Tá pónairí dearga agus bána i ndiaibéiteas páirteach i bpróiseas cneasaithe tapa créachtaí, rud atá an-tábhachtach le dul chun cinn an ghalair.
• Tá comhpháirteanna atá cosúil le insulin sa táirge, dá bhrí sin, is féidir leis tionchar a imirt ar tháirgeadh an hormóin agus siúcra fola a laghdú.
• Is féidir leis an bpóna seo, mar gheall ar arginine, globulin agus protease, an briseán de thocsainí éagsúla a ghlanadh.
• Is minic a úsáidtear pónairí teaghrán le diaibéiteas i oidis le healers traidisiúnta.
• Bíonn tionchar tairbheach ag pónairí bána ar fhís an duine.
• Méadaíonn sé cosaintí an choirp.
• Neartaíonn an táirge seo fíochán cnámh.
• Feabhsaíonn pods Bean feidhmiú an chórais néarógach.

Ina theannta sin, tá pods Bean Diaibéitis an-áisiúil a ghlacadh. Ní chailleann sé a chuid réadmhaoine tairbhiúla nach friochta ná bruite iad. Tá tóir ar insiltí éagsúla ar an mbean seo freisin, rud a chabhraíonn le dul i ngleic ní amháin leis an “ngalar milis”, ach le gout freisin.

I láthair an oiread sin airíonna íocshláinte, tá roinnt contraindications ag pónairí, eadhon toircheas agus lachtadh, frithghníomhartha ailléirgeacha, ulcer peptic agus togracht chun hypoglycemia. Ní mholtar go mór an táirge a úsáid ina fhoirm amh, ós rud é go bhfuil méid beag tocsainí ann.

Ba chóir d'othair a bhfuil ard-aigéadacht dul i gcomhairle leis an dochtúir ar dtús.

Airíonna cneasaithe pónairí dearga do dhiaibéitigh

Tá airíonna próifiolacsacha agus teiripeacha ag an gcineál seo pónairí freisin: laghdaíonn sé go mór siúcra fola, cuireann sé leis an conradh gastrointestinal, athraíonn sé gach próiseas meitibileach agus feidhmíonn sé mar uirlis éifeachtach fhrithmhiocróbach.

Léifidh tú na hairíonna agus na rúin úsáideacha a bhaineann le Tae na Mainistreach a ullmhú inár n-alt http://pro-diabet.com/lechenie/pitanie-i-diety/monastyrskij-chaj.html

Ar phrionsabail an aiste bia "Tábla uimhir 9? Léifidh tú anseo.

Pónairí Teaghrán in Aghaidh Diaibéitis

Molann go leor dochtúirí go dtabharfaí aird ghéar ar an gcineál seo ban d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu agus diaibéiteas chineál 2.

Bíonn éifeacht thairbheach ag pónairí glasa ar staid an orgánaigh iomláin, beag beann ar an bhfoirm ina n-itheann tú é. Is féidir leis na substaintí a dhéanann suas an éagsúlacht Bean seo an comhdhéanamh fola a rialáil chomh héifeachtach agus is féidir, leibhéil siúcra níos ísle, tocsainí, nimheanna agus táirgí lobhadh a bhaint as an fhuil agus an corp ina iomláine.

Sa lá atá inniu ann, meastar gur cineál scagaire iad pónairí sreinge, nach bhfágann ach substaintí úsáideacha sa chorp, rud a choinníonn ó gach rud díobhálach é. Thairis sin, maireann an éifeacht tréimhse sách fada agus déantar do chorp a athnuachan, a ghlanadh agus a bheith frithsheasmhach in aghaidh cineálacha éagsúla galair.

Úsáid sciatháin phóna i ndiaibéiteas

Tá próitéin i mbloic phóna a bhfuil struchtúr comhchosúil aige le próitéin ainmhíoch agus déanann sé seo cosúil leis an insline a tháirgtear i gcorp an duine freisin. Agus mar atá a fhios agat, is éard atá i bpróitéin ná aimínaigéid, atá an-saibhir i bpónairí agus ina pods. I láthair na huaire nuair a théann aimínaigéid den sórt sin isteach i do chorp, soláthraíonn sé ábhar den scoth (aimínaigéid) ionas go dtosaíonn do chorp féin ag sintéisiú a phróitéiní agus a inslin, lena n-áirítear.

Chomh maith le haigéid aimín úsáideacha, áirítear le comhdhéanamh pods Bean:

• Vitimíní de ghrúpa C, P, B,
• Eilimintí a rianú
• Snáithín

Cabhraíonn na substaintí seo go léir le siúcra fola a ísliú agus glacann siad páirt i sintéis nádúrtha insulin do choirp.

Dá bhrí sin, d'fhreagair muid go hiomlán an cheist an féidir pónairí a úsáid i ndiaibéiteas mellitus agus thuig siad go bhfuil gach cineál pónairí agus fiú a chuid pods úsáideach agus éifeachtach maidir leis an ngalar seo a chóireáil agus a chosc.

Conas duilleoga pónairí a ghrúpáil?

Pónairí - Is planda Bean é a bhfuil cáilíochtaí cothaithe luachmhara aige agus go leor airíonna tairbhiúla don chomhlacht. Is breá le go leor daoine pónairí agus déanann siad cócaireacht orthu, ach is beag duine a cheapann go bhfuil airíonna úsáideacha ag torthaí agus duilleoga (pods). Smaoinigh ar cad iad na pónairí, conas brew a dhéanamh agus iad a ghlacadh chun críocha leighis.

Cad é an tairbhe a bhaineann le beanphócaí i ndiaibéiteas?

Tá an chóireáil le diaibéiteas le pónairí, níos beaichte, leis na custacha, bunaithe ar an bhfíric nach bhfuil na comhpháirteanna is lú úsáideach i gcuid an phlanda ná síolta. Tá arginine i bpotaí pónairí bána, substaint a laghdaíonn glúcós sa chorp mar gheall ar ghníomh cosúil le insulin. Dá bhrí sin, tá pónairí agus siúcra fola idirnasctha go hiomlán: má úsáideann tú oidis ón mbanc mhuiniompair náisiúnta, seans nach mbeidh gá le laghdú drugaí sa táscaire. Tá sé cruthaithe gur féidir le saiseanna, nuair a úsáidtear iad i gceart, leibhéil glúcóis a dhéanamh 30-40% níos ísle ná mar a bhí siad roimh an teiripe.

Chomh maith le arginine, tá:

• Lecithin
• Tyrosine
• Betaine
• Tryptophan
• Dextrin
• Maignéisiam
• Potaisiam
• Sinc
• Copar
• Vitimíní B, etc.

Léigh freisin faoi chóireáil le diaibéiteas le mustache órga.

Tá pods pónairí do dhiaibéiteas chineál 2 úsáideach freisin mar gheall ar mhianraí, go háirithe potaisiam, maignéisiam. Ceartaíonn siad gníomhaíocht na n-orgán foirmithe fola, an chórais chardashoithíoch, cuireann siad deireadh le sreabhach iomarcach ón gcorp, agus déanann siad normalú ar bhrú fola. Is fíor-antaibheathaigh nádúrtha iad pods a fhéadann déileáil le hionfhabhtuithe gan dochar a dhéanamh don chorp.

Is minic a fhorbraíonn diaibéitis galair chomhsheasmhacha orgáin agus córais éagsúla. Má ólann tú decoctions go rialta, insiltí ó dhuilleoga Bean, beidh leigheas taitneamhach chun siúcra fola a ísliú agus meitibileacht a fheabhsú ina leigheas ar phaiteolaíochtaí an sféir ghéiniteach, na n-alt, an lamhnán Gall, agus an ae.