Cé mhéad duine a bhfuil diaibéiteas ina gcónaí iontu
Leis an gcineál seo breoiteachta, ní mór don othar insulin a úsáid go laethúil chun dea-shláinte a choinneáil. Is deacair a chinneadh cé mhéad duine a bhfuil diaibéiteas ina gcónaí iontu. Tá na táscairí seo aonair. Braitheann siad ar chéim an ghalair agus ar an gcóireáil cheart. Chomh maith leis sin, beidh ionchas saoil ag brath ar:
- Cothú cuí.
- Cógas.
- Instealladh a sheoladh le insulin.
- Cleachtadh coirp.
Tá suim ag duine ar bith sa mhéid a chónaíonn siad le diaibéiteas de chineál 1. Nuair a dhéantar diagnóis a dhiagnóisiú, bíonn an deis aige maireachtáil le 30 bliain eile ar a laghad. Is minic a bhíonn galar duáin agus croí mar thoradh ar an diaibéiteas. Is mar gheall air seo go ngiorraítear saol an othair.
De réir staitisticí, foghlaimíonn duine faoi dhiaibéiteas a bheith i láthair ag aois 28-30 bliain. Tá spéis láithreach ag othair sa mhéid a chónaíonn siad le diaibéiteas. Ag breathnú ar an gcóireáil cheart agus ar mholtaí an dochtúra, is féidir leat maireachtáil suas le 60 bliain. Mar sin féin, is é seo an aois íosta. Éiríonn le go leor acu maireachtáil suas le 70-80 bliain le rialú cuí glúcóis.
Dheimhnigh saineolaithe go laghdaíonn diaibéiteas de chineál 1 saol fear ar feadh 12 bliain ar an meán, agus bean 20 bliain. Anois tá a fhios agat cé mhéad duine a chónaíonn le diaibéiteas de chineál 1 agus conas is féidir leat do shaol féin a leathnú.
Cé mhéad a chónaíonn le diaibéiteas de chineál 2
Is minic a fhaigheann daoine an cineál diaibéiteas seo. Tá sé le fáil i ndaoine fásta - thart ar 50 bliain d'aois. Tosaíonn an galar ag scrios an chroí agus na duáin, agus mar sin déantar saol an duine a ghiorrú. Sa chéad lá, tá spéis ag othair cá fhad a chónaíonn siad le diaibéiteas de chineál 2.
Deimhníonn saineolaithe nach nglacann diaibéiteas de chineál 2 ach 5 bliana de shaol na bhfear agus na mban ar an meán. Chun maireachtáil chomh fada agus is féidir, ní mór duit táscairí siúcra a sheiceáil gach lá, bia ardchaighdeáin a ithe agus brú fola a thomhas. Ní furasta a shocrú cé chomh fada agus a mhaireann daoine le diaibéiteas de chineál 2, ós rud é nach féidir le gach duine deacrachtaí sa chorp a thaispeáint.
Cé atá i mbaol?
Tarlaíonn diaibéiteas trom i ndaoine atá i mbaol. Is deacrachtaí tromchúiseacha é a ghiorraíonn a saol.
- Daoine a ólann alcól agus deatach go minic.
- Leanaí faoi bhun 12 bliana d'aois.
- Déagóirí.
- Othair a bhfuil Atherosclerosis orthu.
Deir dochtúirí go bhfuil leanaí tinn den chuid is mó le 1 chineál díreach. Cé mhéad leanbh agus ógánach a chónaíonn le diaibéiteas? Braithfidh sé seo ar rialú an ghalair ag na tuismitheoirí agus ar chomhairle cheart an dochtúra. Chun deacrachtaí contúirteacha a chosc i leanbh, ní mór duit insline a instealladh go rialta sa chorp. D'fhéadfadh deacrachtaí a bheith i leanaí i gcásanna áirithe:
- Mura ndéanann na tuismitheoirí monatóireacht ar leibhéal an tsiúcra agus mura gcuireann siad insline isteach sa pháiste in am.
- Ní cheadaítear milseáin, pastries agus sóid a ithe. Uaireanta ní féidir le leanaí maireachtáil gan táirgí den sórt sin agus an aiste bia cheart a shárú.
- Uaireanta foghlaimíonn siad faoin ngalar ag an gcéim dheireanach. Ag an bpointe seo, tá corp an linbh lag go leor cheana féin agus ní féidir leis dul i ngleic le diaibéiteas.
Tugann saineolaithe rabhadh go mbíonn daoine ag laghdú an t-ionchas saoil go minic mar gheall ar thoitíní agus alcól. Cuireann dochtúirí cosc dáiríre ar dhroch-chleachtais do dhiaibéitigh. Mura leanfar an moladh seo, mairfidh an t-othar suas le huasmhéid de 40 bliain, fiú ag rialú siúcra agus ag glacadh gach míochaine.
Tá daoine ag a bhfuil Atherosclerosis i mbaol freisin agus d’fhéadfadh siad bás a fháil níos luaithe. Tá sé seo mar gheall ar dheacrachtaí ar nós stróc nó gainne.
Le blianta beaga anuas bhí eolaithe in ann a lán de na leigheasanna reatha le haghaidh diaibéiteas a fháil amach. Dá bhrí sin, thit an ráta mortlaíochta trí huaire. Anois, ní sheasann an eolaíocht go fóill agus tá sí ag iarraidh saol diaibéiteach a uasmhéadú.
Conas cónaí le duine a bhfuil diaibéiteas air?
Fuaireamar amach cé mhéad duine a bhfuil diaibéiteas orthu beo. Anois ní mór dúinn a thuiscint conas is féidir linn ár saol a leathnú go neamhspleách le galar den sórt sin. Má leanann tú moltaí an dochtúra agus má dhéanann tú monatóireacht ar do shláinte, ansin ní ghlacfaidh diaibéiteas roinnt blianta den saol. Seo na bunrialacha do dhiaibéiteach:
- Tomhais do leibhéal siúcra gach lá. Má tharlaíonn aon athrú tobann, déan teagmháil le speisialtóir láithreach.
- Tóg na cógais go léir sna dáileoga forordaithe go rialta.
- Lean aiste bia agus déan bianna siúcraí, greasy agus friochta a dhiúscairt.
- Athraigh do bhrú fola gach lá.
- Téigh go dtí an leaba in am agus ná déan ró-obair.
- Ná déan coirp mhór.
- Spórt a imirt agus cleachtaí a dhéanamh mar a threoraíonn do dhochtúir iad.
- Gach lá, siúl, siúl sa pháirc agus aer úr a análú.
Agus anseo tá liosta de na rudaí a bhfuil cosc iomlán orthu maidir le diaibéiteas. Is iad siúd a ghiorraíonn saol gach othair.
- Strus agus brú. Seachain aon chásanna ina gcuirtear do néaróga amú. Déan iarracht machnamh agus scíth a ligean go minic.
- Ná tóg míochainí diaibéitis thar tomhas. Ní dhéanfaidh siad dlús a chur le téarnamh, ach bíonn deacrachtaí acu dá bharr.
- In aon chás deacair, ní mór duit dul chuig an dochtúir láithreach. Má éiríonn do riocht níos measa, ná cuir tús le féinchógas. Iontaobhas gairmiúil gairmiúil.
- Ná bí buartha mar go bhfuil diaibéiteas ort. Ní thiocfaidh bás go luath as galar den sórt sin, le cóireáil chuí. Agus má éiríonn tú neirbhíseach gach lá, beidh do chuid féin níos measa duit féin.
Cén fáth a bhfuil léim siúcra fola
Is deacair a chinneadh cé mhéad duine a bhfuil diaibéiteas ina gcónaí iontu. Thug dochtúirí faoi deara gur éirigh go leor daoine diaibéiteacha slán as seanaoise agus nach bhfuair siad míchompord agus deacrachtaí ón ngalar. Rinne siad monatóireacht ar a sláinte, d'ith siad go maith agus thug siad cuairt go rialta ar a ndochtúir.
Pointí tábhachtacha
- Is minic a thagann diaibéiteas de chineál 2 ó dhaoine 50 bliain d'aois. Mar sin féin, le déanaí, thug dochtúirí faoi deara gur féidir leis an ngalar seo é féin a léiriú ag aois 35 bliain d'aois.
- Is minic a ghiorraíonn an stróc, ischemia, taom croí an saol i ndiaibéiteas. Uaireanta bíonn teip ag na duáin ar dhuine, rud a fhágann bás.
- Le diaibéiteas de chineál 2, ar an meán, maireann siad suas le 71 bliain.
- Ar ais i 1995, ní raibh níos mó ná 100 milliún diaibéiteach ar fud an domhain. Anois tá an figiúr seo méadaithe 3 huaire.
- Déan iarracht smaoineamh go dearfach. Ní gá duit féin cur i gcoinne tú féin gach lá agus smaoineamh ar iarmhairtí an ghalair. Má tá tú i do chónaí leis an tuairim go bhfuil do chorp sláintiúil agus airdeallach, ansin beidh sé amhlaidh i ndáiríre. Ná tabhair suas an obair, an teaghlach agus an-áthas. Beo go hiomlán, agus ansin ní rachaidh diaibéiteas i bhfeidhm ar ionchas saoil.
- Cuir cleachtadh laethúil ort féin. Laghdaíonn ceacht an baol go dtarlódh deacrachtaí diaibéiteas. Just dul i gcomhairle le do dhochtúir faoi aon chleachtadh. Uaireanta níor chóir go gcuirfí an iomarca struis ar dhiaibéitis ar an gcomhlacht.
- Tosú tae óil agus insiltí luibhe níos minice. Laghdaíonn siad leibhéil siúcra agus tugann siad díolúine bhreise don chomhlacht. Is féidir le teas déileáil le galair eile a mbíonn diaibéiteas ina gcúis leo uaireanta.
Conclúid
Anois tá a fhios agat cé mhéad duine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 ina gcónaí. Thug tú faoi deara nach dtógann an galar an iomarca blianta agus nach dtagann bás tapaidh as. Tógfaidh an dara cineál 5 bliana ar a mhéad, agus an chéad chineál - suas le 15 bliana. Mar sin féin, níl ann ach staitisticí nach mbaineann go díreach le gach duine. Bhí líon mór cásanna ann nuair a tháinig diaibéitis slán go 90 bliain. Braithfidh an ré ar an ngalar a nochtann an corp, agus ar do mhian chun leigheas agus troid. Má dhéanann tú monatóireacht rialta ar shiúcra fola, má itheann tú ceart, má fheidhmíonn tú agus má thugann tú cuairt ar dhochtúir, ansin ní bheidh diaibéiteas in ann do chuid blianta luachmhara saoil a bhaint.