Siúcra fola 33: an chúis leis an méadú agus conas glúcós a ísliú?

5 nóiméad Postáilte ag Lyubov Dobretsova 1381

Tugtar hypoglycemia ar riocht ina laghdaíonn leibhéil siúcra fola. Ní hamháin go dtagann othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu, ach daoine atá go hiomlán folláin, ar an bhfeiniméan seo. Tá easpa siúcra contúirteach don chorp agus d'fhéadfadh deacrachtaí tromchúiseacha a bheith ann, mar sin ba chóir go mbeadh a fhios ag gach duine céard a dhéanfaidh siad leis na chéad chomharthaí de hypoglycemia.

Má tá tú ag méadú go tapa siúcra fola, is féidir leat a sheachaint éifeachtaí sláinte diúltach. Ach, má thosaíonn tú ar hypoglycemia, is féidir leis an riocht a bheith níos measa nach féidir leat a dhéanamh gan teiripe drugaí fada.

Moltaí ginearálta do dhaoine le hypoglycemia

Paiteolaíocht is ea hpoglycemia ina ndéantar diagnóis ar siúcra íseal san fhuil. Is minic a théann an galar seo i bhfeidhm ar othair le diaibéiteas mellitus agus mná a bhfuil leanbh acu. Ba cheart a thuiscint go bhféadfadh laghdú a bheith ar shiúcra agus d'fhéadfadh deacrachtaí móra a bheith ann, lena n-áirítear damáiste inchinne.

Má thiteann an leibhéal glúcóis san fhuil go luach criticiúil, ní féidir an dóchúlacht go bhfaighidh an t-othar bás. Ba chóir go mbeadh a fhios ag othair a raibh ionsaí hypoglycemia acu ar a laghad agus a fhios a bheith contúirteach don phaiteolaíocht seo conas a siúcra fola a ardú go tapa féin.

Mura dtarlaíonn an leibhéal glúcóis go mór ón norm, is féidir leat é a mhéadú le bia. Is féidir leat leibhéil siúcra a mhéadú agus an hypoglycemia a chosc má leanann tú na moltaí seo:

• moltar go n-itheann tú 5-6 huaire sa lá, agus ba chóir go mbeadh riar beag,
• ba chóir go mbeadh bianna atá saibhir i snáithín agus carbaihiodráití casta mar bhonn leis an aiste bia, mar is iad a sháraíonn an corp le go leor fuinnimh,
• ba chóir go n-íoslaghdófaí úsáid na mbianna atá ard i gcarbaihiodráití simplí
• Cuireann caife le táirgeadh insulin, mar sin ba chóir an deoch seo a chur i leataobh freisin.

Chun an baol hypoglycemia a íoslaghdú, ní mór duit bricfeasta a ithe cinnte. Le linn codlata, laghdaítear go mór an tiúchan glúcóis, mar sin ar maidin caithfear a leibhéal a ardú. Caithfidh cothú a bheith cothrom agus iomlán, ní mór na vitimíní agus mianraí riachtanacha dul isteach i meáchan an choirp.

Drugaí chun siúcra a ardú

Is é an bealach is éasca agus is éifeachtaí chun tiúchan na glúcóis san fhuil serum a normalú ná drugaí speisialta a úsáid a mhéadaíonn siúcra. Inniu, tá díolachán ollmhór drugaí a dhéileálann go héifeachtach leis an bhfadhb seo ar díol. Chun an baol a bhaineann le deacrachtaí a íoslaghdú, ní cheadaítear dochtúirí den sórt sin ach le dochtúir a cheapadh, tar éis scrúdú cuimsitheach.

Is minic a fhorordaíonn dochtúirí na táibléid seo a leanas d'othair:

Chomh maith leis sin, méadaíonn roinnt drugaí hormónacha siúcra fola, mar shampla, míochainí atá forordaithe chun an fhaireog thyroid agus hormóin ghnéas baineanna a chóireáil. Roghnaítear an dáileog agus an fad a riartar aon chógas ina aonar do gach othar. Nuair a fhorordaítear é, ní mór don dochtúir céim an phaiteolaíochta a chur san áireamh, tréithe chorp duine ar leith agus láithreacht galar comhchéimneach.

Táirgí Urghabhála Blocála

Ardaíonn go leor bianna siúcra fola agus is féidir leo riocht an othair a normalú go tapa. Ba chóir don dochtúir an t-othar a chur ar an eolas go mion faoi cad is féidir leat a ithe. Meastar gurb iad na bianna seo a leanas is úsáidí agus is éifeachtaí do hypoglycemia:

• Mil Le leibhéil siúcra a chobhsú go réidh agus go híogair mar gheall ar a cion glúcóis, fruchtós agus siúcrós. Má itheann tú 50 gram gach lá. beidh mil úr ar ardchaighdeán, glúcós i gcónaí gnáth. Tá cead ag othair a bhfuil diaibéiteas orthu 10-15 g a ithe. mil in aghaidh an lae.
• Tae le subh. Le diaibéiteas, ní féidir é a chaitheamh níos mó ná 1 teaspoon.
• Gach táirge ina bhfuil Omega-3: lus na gréine agus ola olóige, síolta, iasc, bia mara, líon agus síolta sesame. Tá sé inmholta go bhfuil bianna a bhfuil omega-3s iontu san aiste bia gach lá.
• Rísíní.
• Torthaí milis. Tá bananaí agus mealbhacáin an-úsáideach.
• Síoróipí torthaí.
• Seacláid

Má tá an deis ag an othar, is féidir leat dul i gcomhairle le saineolaí cothúcháin a chabhróidh leat an aiste bia ceart agus is oiriúnaí a chruthú i gcás áirithe. Chomh maith leis sin, le hypoglycemia, molann go leor cothúcháin gan dearmad a dhéanamh faoi phróitéiní. Déanann próitéin moill ar phróiseas an mhiondealú ar charbaihiodráití, mar a gcoinnítear tiúchan an tsiúcra ag an leibhéal ceart.

Is iad na bianna próitéine is úsáidí ná:

• táirgí déiríochta nádúrtha,
• iasc abhann agus farraige ísealmhéathrais,
• feoil thrua
• cnónna
• na pónairí.

Oidis leigheas traidisiúnta

Sa bhaile, is féidir na leibhéil siúcra fola a ardú do dhuine fásta nó do pháiste trí mhodhanna tíre a úsáid. Ach tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfeidhmíonn decoctions míochaine agus luibheanna, i gcomparáid le cógais, i bhfad níos moille. Ach níl mórán contraindications acu le húsáid agus ní fo-iarsmaí iad. Mar sin féin, sula n-úsáidtear iad, moltar duit dul i gcomhairle le do dhochtúir freisin.

Is iad na modhanna is éifeachtaí agus is éifeachtúla ná glúcós a mhéadú:

• Ar maidin, ba chóir 250 ml a ól ar bholg folamh agus roimh am codlata. sú úr prátaí.
• Brat ribí. Tógtar é i 2 spúnóg bhoird ar maidin agus tráthnóna.
• Sú oinniún measctha le mil. Chun é a ullmhú, brúigh an sú ó 2 oinniún mhóra agus meascadh le spúnóg bhoird de mil úróige. Caithfear an leigheas a chaitheamh roimh gach béile.
• Insileadh na bachlóga lilac. Caithfear spúnóg bhoird d'amhábhair a dhoirteadh le lítear d'uisce fiuchta agus ní mór é a fhágáil le hídiú ar feadh 2 uair an chloig. Tógtar an táirge ullmhaithe ar maidin, tráthnóna agus tráthnóna i spúnóg bhoird.
• Deiciú gallchnónna. 20 GR. Doirt cnónna unripe 500 ml. fiuchphointe uisce agus boil an leacht thar teas íseal ar feadh 20 nóiméad. Nuair a fhuaraíonn an brat síos beagán, ba chóir é a ghlacadh mar tae.

Conclúid

Tá go leor bealaí ann chun tiúchan glúcóis san fhuil a mhéadú. Ach, má tharlaíonn ionsaithe hypoglycemia go minic, moltar cuairt a thabhairt ar dhochtúir agus scrúdú a dhéanamh. Ina dhiaidh sin, inseoidh an dochtúir duit cad iad na moltaí a chaithfidh tú cloí leo i gcás ar leith. Ba chóir a thuiscint, más féidir le duine sláintiúil siúcra fola a ardú i mbealaí tíre, ansin ní dócha go n-oibreodh teicníc dá leithéid ó dhiaibéiteas mellitus.

Conas siúcra fola a ísliú gan drugaí sa bhaile, cad é an baol a bhaineann le siúcra ard

Sainaithníonn an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte dhá chineál hyperglycemia paiteolaíoch: réamh-thinneas agus diaibéiteas. Is coinníoll é Prediabetes maidir le baol méadaithe diaibéiteas, a aithnítear i gcás:

• gliocóis troscadh lagaithe - nuair a théann glúcós ó 5.6-6.9 mmol / l (101-125 mg / dl),
• lamháltas glúcóis lagaithe - nuair atá an táscaire idir 7.8-11.0 mmol / l (141-198 mg / dl) 120 nóiméad tar éis na tástála lamháltais glúcóis.

Bunaíonn speisialtóirí diaibéiteas sna cásanna seo a leanas:

• gliocóis bhreise - troscadh siúcra fola os cionn 11.1 mmol / l (200 mg / dl) le hairíonna tipiciúla diaibéiteas (tart agus urination méadaithe, laige),
• braitheadh ​​hyperglycemia faoi dhó - glúcós fola ag troscadh ≥ 7.0 mmol / l (≥126 mg / dl) in dhá thomhas ar leith ar laethanta éagsúla,
• glycemia os cionn 11.1 mmol / L - tá tiúchan glúcóis níos mó ná 200 mg / dl ag an 120ú nóiméad den tástáil lamháltais glúcóis.

An baol a bhaineann le hyperglycemia

Tá siúcra fola ardaithe contúirteach go háirithe d’orgáin nach bhfuil gabhdóirí insline ag a gcealla. Tagann glúcóis iontu trí idirleathadh, mar sin, i stát hipearglycemach, forbraíonn éifeachtaí tocsaineacha iontu. Seo:

• inchinn agus corda an dromlaigh
• snáithíní néaróg
• lionsa na súl
• faireoga adrenal
• endothelium soithigh fola.

Ar an gcéad dul síos, scriostar soithigh fola - idir bheag agus mhór (i súile, sna duáin agus i ndeireadh na néaróg), agus mór, is é sin, artairí agus féitheacha, a mbraitheann éifeachtacht an chórais imshruthaithe ina iomláine orthu. Roinntear deacrachtaí soithíocha hyperglycemia paiteolaíocha ina dhá chineál.

1. Microvascascach (micrea-aitéapaic). A bhaineann le soithigh bheaga (reitineapaite diaibéiteach, neuropathy diaibéiteach, galar duáin diaibéiteach, agus siondróm chos diaibéiteach).
2. Macrovascular (macroangiopathic). Tarlaíonn rannpháirtíocht soithí móra fola ina mbíonn deacrachtaí ag baint le próiseas atherosclerotic atá ag dul chun cinn go tapa i bhfoirm galar corónach croí, stróc agus taom croí.

Próisis phaiteolaíocha i bhfíocháin

I bhfíocháin, feabhsaíonn hyperglycemia próisis an ghliocaithe próitéine, as a dtagann aosú ceallach - athraíonn an iomarca siúcra a scaiptear san fhuil ar mhóilíní próitéine éagsúla, a athraíonn a n-airíonna fisiceimiceacha. Dá airde an tiúchan de ghlúcós san fhuil, is amhlaidh is tapúla a tharlaíonn an t-imoibriú seo, agus is iad na horgáin nach bhfuil ag brath ar insline is mó a bhíonn ag fulaingt.

Tá tionchar diúltach hyperglycemia bainteach freisin le ketoacidosis, dian-dhiaibéiteas diaibéiteas. Is é an chúis atá leis ná easnamh suntasach nó easpa inslin iomlán sa chorp. Sa chás seo, ní féidir leis an gcuid is mó de na cealla fuinneamh a ithe ó charbaihiodráití, tús a chur le "ocras." Sin é an fáth a dtosaíonn siad ag baint fuinnimh as saill.

Is fo-iarsmaí de mheitibileacht saille iad comhlachtaí citeal (is ábhar cúltaca den chuid is mó, seachas fuinneamh). Tá imoibriú aigéadach ag cetóin (mar sin, an t-ainm acidosis), a sháraíonn go mór bithcheimic an choirp. Teastaíonn cóireáil othair chónaithe ó chéatóisóis, lena n-áirítear inslin agus tuaslagán sóid infhéitheach a riaradh.

Creidtear go bhféadfadh leibhéil glúcóis ardú de bharr úsáid bianna ina bhfuil carbaihiodráití simplí. Mar sin féin, níl sé seo ach i gcás othar a bhfuil diaibéiteas mellitus nó prediabetes orthu. Go deimhin, tá an fhadhb i bhfad níos doimhne.

Bíonn tionchar ag go leor fachtóirí ar leibhéal an ghlúcóis, mar shampla, galair roinnt orgán inmheánach, próisis athlastacha éagsúla, agus galair an chonair an díleá.

Is fiú a fhiosrú freisin go scaoiltear hormóin adrenal agus glucagon (hormón pancreatach) isteach san fhuil i gcásanna struis, rud as a dtagann méadú ar ghlúcós.

Chomh maith le diaibéiteas, is féidir na cúiseanna seo a leanas le siúcra fola ard a aithint:

• táirgeadh méadaithe hormóin fáis (le gigantism),
• ag glacadh míochainí áirithe
• Siondróm Cushing, as a leanann mífheidhmiú na mbreacán adrenal,
• alcól agus caitheamh tobac
• suaitheadh ​​san ae,
• galair bputóg agus boilg,
• neamhoird thyroid
• strus
• pills rialú breithe
• cúrsa dian siondróm réamh-mhúscartha,
• toircheas (mellitus diaibéiteas iompair).

I ndiaibéitis, is iondúil go dtarlaíonn hyperglycemia mar thoradh ar rialú míchuí diaibéiteas. Is iad seo a leanas na provocateurs is coitianta:

• béilí neamhphleanáilte
• cásanna struis
• líon mór siúcraí simplí i mbia,
• easpa cógais ó bhéal nó dáileog insline.

Is lú is cúis le hyperglycemia:

• éifeacht an tús - secretion maidine hormóin antagonist insulin,
• feiniméan rebound - an hyperglycemia mar a thugtar air tar éis eipeasóid hypoglycemic,
• hormóin steroid - a úsáidtear chun galair eile a chóireáil.

Comharthaí maithe

Taispeánann Hyperglycemia é féin ar bhealaí éagsúla - ag brath ar an méid siúcra fola níos mó ná an norm, agus cá fhad a mhaireann an coinníoll seo. Go bunúsach, níl sé deacair leibhéal ardaithe a aithint, ní gá duit ach breathnú go cúramach ar riocht an choirp.

Na chéad chomharthaí de hipearglycemia:

• táimhe agus tuirse gasta,
• trioblóid ag díriú,
• pollakiuria (urraíocht go minic san oíche),
• polydipsia, is é sin, tart iomarcach,
• caillteanas tobann nó meáchan a fháil,
• greannaitheacht.

Má tá an leibhéal siúcra fola i bhfad níos airde ná an gnáthleibhéal, d'fhéadfadh na hiarmhairtí a bheith mar seo a leanas:

• craicinn itchy
• ionfhabhtuithe craicinn
• cneasú créachta mall
• lagú amhairc
• Atherosclerosis na foircinn íochtaracha,
• mífheidhmiú erectile
• boladh aicéatón ina mbéal
• fadhbanna díleácha
• constipation ainsealach.

Is féidir leat an méadú i siúcra le glucometer a dhearbhú. Sa bhaile, tarraingítear fuil as an mhéar, ach is é an glycemia a chinneadh sa phlasma venous sa chlinic an modh is fearr. Déantar an tástáil tráth nach luaithe ná ocht n-uaire an chloig tar éis an bhéile dheireanaigh. Ní dhéantar diagnóis i gcéim géar na breoiteachta, tar éis gortú tromchúiseach nó máinliachta.

Cad a tharlaíonn má ardaíonn siúcra fola? Ar aon nós, ná bí buartha - ar bhonn anailíse aonair, ní dhéanfaidh an dochtúir diagnóis diaibéiteas.

Fiú má tá an t-othar i gcóma, sula n-íslíonn sé siúcra fola, ní mór don speisialtóir a chinntiú nach bhfuil an toradh randamach (mar shampla, ní earráid saotharlainne, ullmhúchán lagaithe don staidéar) ba chúis leis.

Dá bhrí sin, déantar tástáil fola arís agus arís eile a fhorordú, agus más gá, modhanna diagnóiseacha breise.

Má nocht torthaí an scrúdaithe hipearglycemia san othar mar sin féin, ansin forordóidh an t-inchríneolaí cógas, réimeas agus aiste bia. Agus i gcásanna áirithe de réamhaoisí, díreach tar éis na rialacha a bhaineann le stíl mhaireachtála shláintiúil a leanúint, normalóidh sé siúcra fola gan drugaí, ach an toradh seo a shábháil ar feadh a saoil.

Srianta aiste bia

Is iad milseáin agus táirgí ó phlúr préimhe príomh-naimhde duine a bhfuil hyperglycemia air. Eascraíonn since i gcorp an mhí-úsáide acu (is cuid de inslin é an ghné seo), léimneach géar i leibhéil glúcóis.

Is é sin an fáth go bhfuil an aiste bia do dhiaibéiteas ina shrian dian ar bhianna ina bhfuil méid mór carbaihiodráití, go háirithe díleá simplí agus tapa, a bhfuil ard-innéacs glycemic acu.

Go ginearálta, is iad seo a leanas na moltaí cothaitheacha.

• Bunús an aiste bia. Ba chóir go mbeadh sé ina ghlasraí íseal-stáirse, pischineálaigh agus gránaigh (seachas rís).
• Torthaí agus caora. Is féidir iad a ithe freisin, ach amháin géar (plumaí, sútha craobh).
• Feoil agus iasc. Caithfidh siad a bheith neamh-ghréisceach. Ba chóir bianna sailleacha a eisiamh ón mbiachlár, toisc go gcuireann saillte cothaithe le cetóisiúlacht.
• Glasaigh agus glasraí. Déanann snáithín cothaithe moill ar ionsú glúcóis sa chonair ghastraistéigeach. Dá bhrí sin, tá sé úsáideach d'othair a bhfuil hyperglycemia acu bianna a ithe ina bhfuil cuid mhór snáithín, mar shampla luibheanna, scuaise, sailéad.
• Iolrachas cothaithe. Ní mór duit suas le sé huaire sa lá a ithe i gcodanna beaga, rud a fhágfaidh go mbeidh luaineacht ghéar i siúcra i rith an lae.

Insíonn an tábla níos mó faoi na rudaí is fearr a chur san áireamh san aiste bia agus an rud is gá a eisiamh ón gcóras cothaithe.

Tábla - Sainroghanna táirge agus srianta le haghaidh hipearglycemia

Cabhraíonn siad le siúcra agus roinnt spíosraí agus blastanas a laghdú: turmeric, cainéal, duille bá. Tá sé úsáideach iad a chur le miasa agus le deochanna. Ba chóir a mheabhrú freisin gur gá alcól, táirgí tobac, bianna deataithe agus friochta a eisiamh go hiomlán le diaibéiteas agus hyperglycemia.

Ceann de na bealaí a ndéantar tástáil ama orthu chun dul i ngleic le hyperglycemia is ea aspairtéim a chur in ionad siúcra rialta.

Níl calraí sna táibléid seo, contrártha le go leor post, tá siad sábháilte don chorp, beagnach 180 uair níos milse ná siúcra.

Ach ba chóir duit a bheith ar an eolas go bhfuil neamhoird oidhreachta de mheitibileacht feiniolalainín agus galair an chonair gastrointestinal, lena n-áirítear dysbiosis, ag sárú a n-úsáide.

Tá ionadaithe ann freisin maidir le xilitol, sorbitol, saccharin agus sucralose. Tá gach ceann acu go maith ina mbealach féin. Mar sin féin, níl an milseoir amháin támh go hiomlán ag an gcomhlacht. Dá bhrí sin, sula n-úsáidtear iad, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir.

Próisis mheitibileacha a fheabhsú

Cabhraíonn leigheasanna tíre le siúcra fola a rialú freisin. Is insiltí iad seo agus bíonn decoctions ó phlandaí ina bhfuil comhdhúile úsáideach do mheitibileacht.

• Fágann fraochán. Déantar spúnóg bhoird amháin d'ábhar amh a dhoirteadh le huisce fiuchta. Seasann 30 nóiméad, ansin scagaire. Déantar an brat a ghlacadh i gcuid de thrian de ghloine suas le trí huaire sa lá.
• Ruán rubair le kefir. Nite 50 g de ruán, gilidíní agus meileann i cumascóir grinder nó caife. Déantar an púdar ruán mar thoradh air a dhoirteadh le lítear de kefir, seasann sé in áit dorcha ar feadh 12 uair an chloig. Déantar fáiltiú i leath gloine uair an chloig roimh bhéilí.
• Cainéal le kefir. Déantar dhá thapán cainéil a dhoirteadh isteach i ngloine kefir, agus ina dhiaidh sin éilíonn siad 12 uair an chloig. Úsáid leath gloine uair an chloig roimh bhéilí.
• Piorra na Cruinne. Tá sé ar a dtugtar freisin bhliosán gréine Iarúsailéim. Tóg é i bhfoirm púdair. Chun an púdar ó bhliosán gréine Iarúsailéim a fháil, déantar an fhréamh a thriomú agus a thrádáil.
• Fágann sútha talún. Decoction agus insileadh de duilleoga plandaí normalú leibhéil siúcra fola.

Tá airíonna cneasaithe maithe ag fínéagar leann úll úll, tae le sútha craobh foraoise, insileadh duille báinne, luascáin luibheanna: fréamhacha peirsil, duilleoga díosail agus líontáin. Déanann siad próisis meitibileach a normalú, cuireann siad le neartú foriomlán an choirp.

Tá sé cruthaithe go gcuidíonn gníomhaíocht fhisiciúil mheasartha le siúcra fola ard a laghdú go tapa, le híogaireacht ghabhdóirí cille a chur ar ais chuig insulin. Tá cleachtaí láidreachta thar a bheith cabhrach. Is é fírinne an scéil go ndéantar gabhdóirí insline a nuashonrú i gcónaí. Is é an t-am a chaitheann siad a "saol" ná deich n-uaire an chloig. Ina dhiaidh sin, díothraíonn na seanghabhdóirí, agus déantar cinn nua a shintéisiú ina n-áit.

Ar chealla matáin atá ag obair, déantar níos mó gabhdóirí insline a shintéisiú, toisc go dteastaíonn fuinneamh uathu ó ghlúcós. Mar sin, is bealach iontach é gníomhaíocht fhisiciúil chun diaibéiteas de chineál 2 a chosc.

Tá srianta cothaithe agus gníomhaíocht fhisiciúil thar a bheith úsáideach do rialú glycemic. Agus cé gur féidir siúcra fola a ísliú sa bhaile ach amháin le hinslin, is féidir leis na prionsabail a bhaineann le stíl mhaireachtála shláintiúil agus le haiste chothrom a laghdú an t-ualach glycemic i gcóireáil diaibéiteas, agus i gcásanna áirithe gan cógas a dhéanamh ar chor ar bith.

Cathain a dhéantar diagnóis ar ghlúcós fola íseal agus cad is gá a dhéanamh chun é a mhéadú?

Is éard is glúcós ann ná substaint atá ar cheann de na táirgí lárnacha den imoibriú meitibileach. Mar thoradh ar dhifríochtaí ó ghnáthábhar na substainte seo san fhuil in aon treo bíonn drochthorthaí. Ach má chuala gach duine faoi na contúirtí a bhaineann le siúcra ard, níl a fhios ag mórán daoine nach speisialtóirí iad go bhfuil easnamh glúcóis chomh contúirteach céanna.

Is é siúcra (glúcós) an comhdhúil is simplí a chruthaítear de bharr briseadh síos carbaihiodráití as bia. Le heaspa carbaihiodráití, is féidir le glúcós a fhoirmiú le linn briseadh saillte agus próitéiní. Má imíonn leibhéal an tsiúcra ón ngnáthnós, ansin tá sil-leagan na substainte sna cealla (le barraíocht), nó ocras fuinnimh na gceall (le heasnamh).

Conas a dhéantar an anailís?

Tá roinnt bealaí ann chun do leibhéal glúcóis a thomhas:

• anailís thapa ar fhuil ribeach ag úsáid stiallacha tástála, is féidir anailís den sórt sin a dhéanamh go neamhspleách ag úsáid glucometer,
• anailís saotharlainne le sampláil ó fhéith.

Ní mór na rialacha seo a leanas a leanúint agus trialacha rialta siúcra á n-iompar agat:

• déantar sampláil ar bholg folamh,
• Sula ndéantar anailís, ba cheart aon chineál ualach a eisiamh.
• an lá roimh an scrúdú, ba cheart bianna a dhéanann difear do leibhéal an tsiúcra a eisiamh.

Gnáth-áireamh fola (i mol / l):

• i measc daoine fásta - 3.8-5.4,
• i measc na mban le linn toirchis - 3.4-6.4,
• i leanaí - 3.4-5.4.

Cúiseanna Hypoglycemia

Tugtar hypoglycemia ar laghdú suntasach i siúcra. Sa ghalar seo, ní fhaigheann an orgán agus na fíocháin a bhfuil sreabhadh fola acu an cothú riachtanach, go háirithe an inchinn agus an croí. Cad iad na cúiseanna is féidir le siúcra fola a laghdú? Tharlaíonn sé go bhfuil go leor cúiseanna den sórt sin ann, is féidir iad a roinnt go minic, neamhchoitianta agus breise.

Cúiseanna coitianta

Is iad na cúiseanna is coitianta le laghdú ar siúcra fola ná:

• diaibéiteas
• mífheidhmiú an fhaireog adrenal agus an fhaireog pituitary,
• úsáid drugaí a ísliú siúcra i ndáileoga iomarcacha,
• galair ae is cúis le neamhoird meitibileachta carbaihiodráit.

Dá bhrí sin, is féidir na cúiseanna a théann i bhfeidhm ar leibhéil glúcóis a roinnt ina gcuid inmheánacha agus seachtracha. Is minic a fhaightear cúiseanna cógais in othair a bhfuil diaibéiteas orthu mura roghnaítear dáileog insulin i gceart iad.

Cúiseanna seachtracha eile ar féidir leo hypoglycemia a fhorbairt:

• mí-úsáid bia milis, agus milseáin á n-ithe, titeann an leibhéal glúcóis go géar ar dtús, ansin
• ag ól go minic
• cleachtadh iomarcach
• strus meabhrach.

Cúiseanna neamhchoitianta

Is cúiseanna neamhchoitianta iad na cúiseanna le laghdú ar chomhchruinniú glúcóis, amhail máinliacht ar an mbolg agus ar na stéig. Forbraíonn hpoglycemia sa chás seo mura leantar an aiste bia a mholtar tar éis obráid.

Is éard is galar ar leith ann ná hypoglycemia imoibríoch. In othair den sórt sin, titeann an leibhéal siúcra go géar le cur isteach mór ar iontógáil bia agus déantar é a athchóiriú díreach tar éis do dhuine rud éigin a ithe.

Fachtóirí breise

I roinnt cásanna sách neamhchoitianta, spreagtar fachtóirí amhail:

• an chuma atá ar siadaí a tháirgeann inslin. Is féidir le siadaí den sórt sin a fhorbairt sa briseán agus níos faide anonn,
• galair autoimmune ina dtáirgeann an corp antasubstaintí go insulin,
• cliseadh duánach nó croí.

Conas a léirítear é?

Tá céimeanna éagsúla hypoglycemia ann. I roinnt othar, ní thiteann an leibhéal siúcra go géar ach amháin ar maidin.

Ach nuair a bhíonn bricfeasta ag duine, stopann tiúchan na siúcra agus téann na hairíonna míthaitneamhacha ar fad. Ag an gcéad chéim den hypoglycemia, tugtar faoi deara na hairíonna seo a leanas:

• mothú géar ocrais,
• tuirse faoi aon chineál ualach,
• mothú laige, fonn luí síos,
• luascáin giúmar
• laghdú ar bhrú fola.

Nuair a tharlaíonn an chéad chéim eile den hypoglycemia, tugtar faoi deara é:

• pallor an chraicinn,
• ceint “cnapáin reatha ag rith” ar fud an choirp,
• lagú amhairc (rudaí dúbailte),
• sweating
• cuma eagla
• tremor láimhe
• sárú ar íogaireacht.

Ag an tríú céim, tagann spleodar neirbhíseach isteach sa stát, is féidir le duine iad féin a iompar go míchuí. Le tosú na céime deiridh, taispeánann trithí, fálú ar fud an choirp, floscadh agus cóma. Mura bhfaigheann duine cabhair, féadfaidh sé bás a fháil.

Má laghdaítear an tiúchan siúcra, is gá na cúiseanna a d'fhéadfadh an coinníoll seo a spreagadh a aithint. Bailítear anamnesis trí agallamh a chur ar an othar féin nó ar a ghaolta, má tá an t-othar i riocht tromchúiseach.

Sa chás go dtarlaíonn leibhéal íseal siúcra mar gheall ar fheidhmiú lagaithe na faireoga inchríneacha (briseán, pituitary, faireoga adrenal), tá gá le cóireáil atá dírithe ar an gcúlra hormónach a normalú. Más é an dáileog mícheart insline an chúis leis an ngalar, ní mór duit é a choigeartú.

Ní mór do dhaoine le diaibéiteas glucometer a úsáid chun monatóireacht a dhéanamh ar a dtiúchan glúcóis. Níor chóir duit, i gcás ar bith, an dáileog drugaí a ísliú siúcra a thógáil nó a choigeartú go neamhspleách.

Ina theannta sin, ní mór duit an aiste bia a leanúint. Teastaíonn carbaihiodráití ó dhaoine a bhfuil comhchruinniú íseal glúcóis acu, ach ní siúcra agus milseáin, ach gránaigh, glasraí, pasta, arán. I gcás laghdú géar ar ghlúcós, ba chóir d'othair píosa siúcra, seacláide nó candy a iompar leo. Ba chóir d'othair alcól a thréigean, nó a n-úsáid a laghdú go suntasach.

Agus meath mór tagtha ar fholláine de bharr hypoglycemia, is gá glaoch ar otharcharr. Déanfaidh an dochtúir tar éis diagnóis a dhéanamh instealladh infhéitheach de ghlúcós. Sa chás go gcailltear comhfhiosacht, tá gá le adrenaline a riaradh (go fo-dhathach) agus le glúcagán (go hoiriúnach).

Tá a fhios ag gach duine faoin anailís ar thomhas glúcóis. Is gá faireachán a dhéanamh go rialta ar an tiúchan siúcra, ós rud é go bhfuil aon chlaonadh ón ngnáthluach an-chontúirteach. Le laghdú ar leibhéil siúcra, forbraíonn hypoglycemia - tinneas tromchúiseach is féidir a bheith marfach.

Siúcra fola íseal: cúiseanna, iarmhairtí:

I ndaoine sláintiúla, ba cheart an leibhéal glúcóis san fhuil a choinneáil ag leibhéal áirithe. Ní féidir leis an gcorp obair i gceart ach sa chás seo: tá go leor cothaithe ag na cealla, agus tá dóthain fuinnimh ag an inchinn.

Ach is minic a tharlaíonn sé go méadaíonn nó go laghdaíonn an siúcra fola. Má tharlaíonn sé seo go minic agus má mhaireann sé i bhfad, cruthaíonn sé fadhbanna tromchúiseacha sláinte.

Tá méadú ar leibhéil siúcra coitianta go leor anois agus bíonn galar measartha coitianta ann - diaibéiteas.

Tá a fhios ag a lán daoine cé chomh contúirteach is atá glúcós ard fola. Agus tá siad ag iarraidh é a ísliú ar gach uile bhealach. Ach ní thuigeann gach duine nach bhfuil siúcra fola íseal chomh contúirteach céanna. Agus uaireanta níos mó fós: ní féidir le roinnt daoine na chéad chomharthaí den riocht seo a aithint láithreach, agus d'fhéadfadh sé go gcaillfí comhfhiosacht agus cóma.

Cad is hypoglycemia ann?

Bíonn glúcós, nó mar a úsáidtear é - siúcra, i láthair i gcónaí i bhfuil an duine. Soláthraíonn sé fuinneamh do chealla agus go háirithe don inchinn. Tagann glúcós isteach sa chorp le bia, agus is é carbaihiodráití a phríomhsholáthraí.

Is iad seo an phríomhfhoinse fuinnimh, a cheadaíonn don chomhlacht iomlán feidhmiú de ghnáth. Má itheann duine i gceart, má bhíonn dóthain carbaihiodráití casta ann le bia, stóráiltear an iomarca glúcóis mar glycogen san ae agus sna matáin.

Is ann uaidh sin a ghlactar le heaspa.

Má bhreathnaítear ar siúcra fola íseal, agus nach bhfuil aon siopaí glycogen ann, ansin bíonn staid de hypoglycemia - easpa glúcóis. Ag an am céanna, cuirtear isteach ar mheitibileacht cheallach, agus bíonn an croí agus an inchinn ag fulaingt go príomha. Fágann laghdú fada ar ghlúcós fola go bhfaigheann sé bás a chuid cealla. Má thiteann a leibhéal go géar, cailleann duine comhfhios agus d'fhéadfadh sé titim isteach i gcoma.

Dá bhrí sin, ní mór duit a bheith cúramach do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu atá ag iarraidh siúcra fola a ísliú go tapa - ní bhíonn iarmhairtí contúirteacha mar thoradh láithreach ar a leibhéal ard.

Ach is féidir staid an hypoglycemia a thabhairt faoi deara freisin i ndaoine sláintiúla. Fíor, ní bhaineann malaise i gcónaí le laghdú siúcra fola.

Agus tarlaíonn sé go n-eascraíonn iarmhairtí dochúlaithe as an gcoinníoll seo gan gníomh tráthúil.

Comharthaí Siúcra Íseal

- codladh neamhshuaimhneach, le tromluithe agus múscailtí go minic,

- ar maidin, mothaíonn duine a bhfuil a leibhéal siúcra fola íseal, tuirseach agus róshuaite, d'fhéadfadh tinneas cinn tarlú,

- greannaitheacht agus imní,

- staid tuirse ainsealach,

- is féidir leis na géaga tremble agus numb, bíonn laige láidir sna matáin,

- tinneas cinn agus meadhrán go minic,

- ocras i gcónaí, ach ag an am céanna, ceaptar masmas,

- go bhfuil gá níos mó ag an gcomhlacht le deochanna, go háirithe caife, tae agus sóid.

Cén fáth a bhfuil siúcra fola íseal ann?

Féadann an coinníoll seo tarlú i ndaoine atá go hiomlán sláintiúil. Agus ní féidir i gcónaí na cúiseanna leis an ailse a chinneadh agus na bearta cearta a dhéanamh. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad is cúis le laghdú siúcra:

- míchothú fada, aistí bia, chomh maith le cothaithigh neamh-chothaitheacha agus droch-chothaithe, go háirithe carbaihiodráití, bia,

- sosanna an-mhór idir béilí. Briseann carbaihiodráití go tapa, agus mura n-itheann duine ar feadh níos mó ná 8 n-uair an chloig, ansin tosaíonn siúcra fola ag titim,

- gníomhaíocht choirp throm nó spórt dian,

- Úsáid go minic milseáin, milseogra, deochanna carbónáitithe nó alcóil, as a dtagann secretion dian inslin. Sa chás seo, laghdaíonn siúcra fola go tapa.

Cad iad na galair is féidir a bheith ina gcúis leis an gcoinníoll seo?

• Is é diaibéiteas an chúis is coitianta le hypoglycemia.
• Is féidir le siadaí pancreatacha siúcra fola íseal a chur faoi deara freisin.
• Roinnt galair san ae agus sa bholg, mar shampla, an coinníoll tar éis atógála nó easnaimh einsím ó bhroinn.
• Galair den fhaireog adrenal, an fhaireog pituitary nó an hypothalamus, a bhfuil baint acu le rialáil na meitibileachta carbaihiodráit.

Conas siúcra fola a ísliú sa bhaile?

Is minic a chuirtear drugaí ar othair diaibéitis chun leibhéil ghlúcóis a rialú. Ach braitheann sé ar go leor fachtóirí, mar sin tá sé deacair an dáileog cheart a roghnú. Agus tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios ag othair mar sin conas siúcra fola a ísliú sa bhaile. Sa chás seo, is féidir leat a dhéanamh gan a chuid tobann tobann agus iarmhairtí míthaitneamhacha. Chun seo a dhéanamh, ní mór an aiste bia a chur san áireamh:

- mhin choirce, go háirithe gránach le torthaí don bhricfeasta,

- go dteastaíonn cnónna ó dhuine go laethúil agus ní hamháin chun gnáthleibhéil siúcra a choinneáil,

- chomh minic agus is féidir moltar cuir cainéil a chur leis,

- laghdaíonn tobar líomóide an t-innéacs glycemic de na táirgí go léir lena gcaitear é,

- is fearr an t-arán gnáth a chur in ionad an ghránaigh iomláin,

- Déan iarracht níos mó oinniúin, gairleog agus glasa duilleach a ithe.

Cad é a thig le siúcra íseal?

Má theipeann ort comharthaí hypoglycemia a thabhairt faoi deara in am agus gníomh a dhéanamh, beidh riocht an othair níos measa.Tá an tairbhe is mó ag baint leis an inchinn, mar go bhfulaingíonn sé “ocras”. Dá bhrí sin, cuirtear na nithe seo a leanas leis na hairíonna thuas:

- sárú comhchruinnithe,

- tá laige láidir agus crith sna géaga.

Le himeacht ama, forbraíonn agus laghdaíonn mearbhall ar an inchinn an chaint agus an chonaic, is féidir trithí a urramú. Is minic go gcríochnaíonn sé go léir le stróc nó le cóma. Gan chóireáil, tarlaíonn bás.

Conas an siúcra a ísliú?

Tá a fhios ag daoine le diaibéiteas conas a leibhéil ghlúcóis a rialú i gceart. Maidir leo, tá sé níos tábhachtaí a bheith in ann, ar a mhalairt, siúcra fola a ísliú go tapa. Agus i gcás go dtosaíonn an hypoglycemia, déanann siad candy nó rud milis leo i gcónaí.

Ach mar an gcéanna, níor chóir glacadh le gach druga a laghdaíonn siúcra fola ach amháin tar éis mholadh an dochtúra agus ná déan dearmad monatóireacht rialta a dhéanamh ar a leibhéal.

Ach i gcás daoine sách sláintiúil, a mbíonn ailse orthu go minic, is gá an leibhéal siúcra fola a sheiceáil agus é a chosc ó ísliú. Chun seo a dhéanamh, is gá duit:

- tobac a chaitheamh agus alcól a ól, a spreagann táirgeadh insulin,

- tomhaltas caife, deochanna carbónáitithe agus milseán a laghdú,

- tréimhsí fada ocras a chosc: b'fhearr iad a ithe i gcodanna beaga más féidir, ach 5-6 huaire sa lá,

- itheann éisc, bia mara agus bianna a bhfuil aigéid shailleacha iontu níos minice,

- Roimh oiliúint dhian, ní mór duit rud éigin a ithe atá éasca le díleá, ach ard-chalraí.

Ina theannta sin, ní mór do dhaoine a mbíonn hypoglycemia orthu go minic, go háirithe iad siúd le diaibéiteas, teorainn a chur le hiontógáil luibheanna agus bianna a laghdaíonn go mór a siúcra fola. Féadann sé seo a bheith ina dhuilleog bhá, seamair, féar díosail, duilleoga, chomh maith le bliosán gréine Iarúsailéim, spionáiste, peirsil, anann, fraocháin ghorma agus roinnt glasraí agus torthaí eile.

Hypoglycemia: cad é agus conas a léirítear é

Go dtí seo, níor réitíodh an fhadhb a bhaineann le siúcra fola íseal, nó hypoglycemia. De réir taighde, tá othair le diaibéiteas ag fulaingt ó hypoglycemia.

De bharr nach féidir smacht iomlán a fháil ar an siomtóim seo, forbraíonn líon mór deacrachtaí ó orgáin agus ó chórais, rud as a dtagann laghdú géar ar cháilíocht na beatha.

Forbraíonn beagnach 5% de na hothair a bhfuil diaibéiteas mellitus nach bhfuil ag brath ar insline iad (diaibéiteas de chineál 2, ansin diaibéiteas cineál 2) eachtra amháin ar a laghad de hypoglycemia dian in aghaidh na bliana.

Cad is hypoglycemia ann?

Faoi láthair níl aon sainmhíniú soiléir ar an siomtóim seo. Meastar gur coinníoll é Hypoglycemia a bhfuil laghdú ar ghlúcós fola faoi bhun 2.8 mmol / L ann agus go bhfuil airíonna comhchosúla ann i gcás duine nach bhfuil diaibéiteas air agus le laghdú ar ghlúcós fola faoi bhun 2.2 mmol / L in aon chás.

Ní féidir sainmhíniú den sórt sin a chur i bhfeidhm i gcónaí ar othar a bhfuil diaibéiteas air, mar ní bhraitheann go leor othar go bhfuil laghdú ar ghlúcós faoi bhun na ngnáthlíon.

Mar sin féin, i stát dícháilithe, is é sin, nuair a dhruideann drugaí drochshiompóim an ghalair go dona, comharthaí hypoglycemia féadfaidh sé a bheith le feiceáil ag leibhéal glúcóis 4-5 mmol / L.

De réir léirmhíniú hypoglycemia ag Cumann Meiriceánach Diabetologists, is féidir leis an gcoinníoll seo dochar a dhéanamh don othar ag aon leibhéal de ghlúcós fola a ísliú.

Cad a tharlaíonn i gcorp sláintiúil le laghdú glúcóis?

Le laghdú ar ghlúcós fola faoi bhun 3.7 mmol / l, tarlaíonn meicníochtaí inchríneacha atá dírithe ar insline a ghníomhachtú:

1. Diúscairt secretion insline sa briseán. Spreagann an t-imoibriú seo, ina dhiaidh sin, táirgeadh glúcóis sa chorp mar gheall ar chúlchistí inmheánacha,
2. Le heaspa éifeachtúlachta sa chéim thuas, tá méadú ar shintéis na hormóin adrenaline agus corticosteroid.

Feidhmíonn na céimeanna seo de ghnáth in othair le galar le déanaí. Tar éis tamaillín, áfach, déantar na meicníochtaí seo a laghdú. Ní féidir leis an gcóras a oibríonn in aghaidh insulin a thuilleadh glúcóis a sholáthar don chorp agus foirmeacha tromchúiseacha hypoglycemia ina dhiaidh sin.

Cuirtear isteach ar an gcóras mar gheall go bhfuil sárú ar aitheantas hypoglycemia agus go gcuirtear isteach ar an bhfreagairt hormónach ar siúcra fola íseal mar gheall ar leibhéil insline iomarcacha.

Tá ionsaithe ar hypoglycemia an-chontúirteach mar go mbíonn díothú iomlán de réir a chéile ar an gcosc-chóras. Spreagann na fíricí seo dochtúirí agus othair chun cosc ​​a chur ar aon chás hypoglycemia.

Is é an baol a bhaineann le hionsaithe den sórt sin ná go bhfuil sé an-deacair sa todhchaí cóireáil a roghnú i bhfoirm drugaí a laghdaíonn siúcra do na hothair seo gan dul i bhfeidhm ar inslin, toisc gur féidir le insulin agus a hullmhóidí a bheith ina gcúis comharthaí hypoglycemia.

Conas a léirítear ionsaí de hypoglycemia?

Le laghdú géar ar shiúcra fola, tá méadú ar riospráid, spréachadháin. Clúdaítear othair le allas fuar, greamaitheach, mothaíonn siad lag agus lochtach. Téann gach rud os comhair mo shúile agus is mian liom a ithe. Más rud é go n-itheann tú candy nó bun buí ag an nóiméad seo, tar éis cúpla nóiméad nó fiú soicind, braitear feabhas.

Má tá sé dodhéanta aon charbaihiodráit, cailliúint comhfheasa agus cóma hypoglycemic a thógáil, is féidir go dtarlóidh sé sin le hiarmhairtí tromchúiseacha i bhfoirm suaitheadh ​​i bhfeidhmiú a lán orgán agus córas, chomh maith le toradh marfach.

Má mhaolaíonn duine, is gá glaoch ar fhoireann otharchairr. Déanfar tástáil ar shiúcra fola an othair agus déanfar é a chinneadh go bhfuil sé laghdaithe go mór.

Ina dhiaidh sin, déanfar tuaslagán de 20% de ghlúcós a instealladh go hinmhuiníneach agus osclóidh an t-othar a shúile láithreach agus aisghabhfaidh sé.

Déanann sé seo comparáid idir coma hypoglycemic ó comas eile, nach mbeidh éifeacht ag glúcós leis.

Drugaí Roghnaithe

Chun cóireáil a chur ar dhiaibéiteas chineál 2, baintear úsáid as coscairí dipeptidyl peptidase-4 (DPP-4). Feidhmíonn na drugaí seo ar bhealaí fiseolaíocha an laghdaithe siúcra.

Cosnaíonn na drugaí seo an t-othar ó hypoglycemia trí secretion inslin atá ag brath ar ghlúcós a mhéadú agus cosc ​​a chur ar tháirgeadh glúcóin, atá freagrach as táirgeadh glúcóis a mhéadú sa chorp.

Ón ngrúpa seo de dhrugaí, abair linn cúpla focal faoi vildagliptin, a raibh cóireáil an-éifeachtach agus sábháilte ann do dhiaibéiteas de chineál 2. Le cabhair uaidh, feabhsaítear an cumas glycemia (leibhéal glúcóis fola) a rialú, agus is féidir é a fhorordú ar leithligh ó dhrugaí eile, agus i dteannta a chéile.

Conas siúcra fola a ísliú go tapa sula ndéantar anailís air

Baile »Tástáil fola» Conas siúcra fola a ísliú go tapa sula ndéantar anailís air

Sa lá atá inniu ann, meastar gur galar contúirteach agus casta é an diaibéiteas, agus bíonn neamhoird mheitibileacha ag gabháil leis agus méadú ar mhéid an tsiúcra. Is cúis le hairíonna áirithe é tinneas mar sin agus sáraíonn sé gnáthbhealach an othair.

Is eol duit, ní hamháin feabhas a chur ar staid do shláinte, ach fios a bheith agat ar conas siúcra fola a laghdú ach chun forbairt diaibéiteas a chosc. Is féidir toradh dearfach a bhaint amach le cúnamh cothaithe cuí, leigheasanna tíre agus cógais éagsúla.

Luach siúcra do dhaoine

Is é glúcós an príomhtháscaire i meitibileacht charbaihiodráit i gcorp an duine.

Tar éis don siúcra dul isteach i gcorp an duine, déantar é a bhriseadh síos i siúcrós agus i bhfruchtós, agus é a ionsú san fhuil ina dhiaidh sin. Tá gá le tiúchan leordhóthanach de shiúcra den sórt sin le haghaidh gnáthoibriú na hinchinne.

Le farasbarr, breathnaítear ar thiontú glúcóis go glycogen faoi thionchar insline, arb é an carnadh na matáin agus an t-ae. Sa chás go gcríochnaíonn siúcra sa chorp, ansin tagann sé i bhfoirm glúcóis le fuil do na matáin agus na horgáin.

Tá sé riachtanach leibhéal an tsiúcra fola a rialú ar an gcúis gur féidir leis an ábhar aigéad uric sa chorp a mhéadú.

Is cúis le haigéad den sórt sin dul chun cinn paiteolaíochtaí mar gout, atherosclerosis agus Hipirtheannas.

Féadann andúile le bianna siúcracha méadú ar ghlúcós agus forbairt diaibéiteas mellitus a spreagadh. Is é fírinne an scéil go dtosaíonn an briseán ag táirgeadh méid neamhleor den hormón mar inslin. Is é an toradh atá air seo go dtarlaíonn fadhbanna le hionsú glúcóis agus nach bhfuil na cealla in ann na cúlchistí fuinnimh riachtanacha a athshlánú.

Gnás siúcra agus modhanna diagnóiseacha

Is féidir leat do mhéadar glúcóis fola a úsáid chun do siúcra fola a thomhas sa bhaile.

Is féidir le tiúchan glúcóis san fhuil a bheith éagsúil laistigh de theorainneacha thar a bheith cúng. Meastar gurb é an gnáthluach ná siúcra fola sa raon 3.3-5.5 mmol / l, agus déantar tástáil bholg folamh ar maidin le fuil á tógáil ón mhéar. Sa chás sin, má thógtar fuil venous chun anailís a dhéanamh air, ansin is é 3.5-6.1 mmol / L an norm i siúcra fola.

Tar éis bia a ithe, tar éis thart ar 10-15 nóiméad, méadaíonn an leibhéal siúcra fola, agus tar éis uair a chloig, tugtar faoi deara an tiúchan uasta sa chorp daonna. Cúpla uair an chloig tar éis ithe, téann an tiúchan glúcóis ar ais chuig luachanna normatacha.

Is é príomhsprioc na tástála siúcra fola ná paiteolaíocht chomh contúirteach sin a aithint mar dhiaibéiteas. Ar an gcúis seo, cuirtear staidéar ar mheitibileacht glúcóis san áireamh i ngnáthscrúdú i gcónaí.

I saotharlann institiúide leighis, scrúdaítear fuil ó mhéar agus ó fhéith.

Sa lá atá inniu ann, tá feistí speisialta ann inar féidir leat an leibhéal siúcra san fhuil a chinneadh go neamhspleách. Níl gá ach le nós imeachta dá leithéid do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, rud a mhéadaíonn éifeachtúlacht na cóireála go mór.

De bhreis ar thástáil fola le haghaidh glúcóis troscadh, is féidir tástáil lamháltais glúcóis a dhéanamh de réir fianaise dochtúra.

Déantar an nós imeachta seo de réir na scéime seo a leanas: glactar fuil chun siúcra troscáin a chinneadh, agus ina dhiaidh sin tairgtear an t-othar 75 g de ghlúcós a ól in uisce.

Ina dhiaidh sin, déantar an anailís ar tháscaire an ghlúcóis fola gach 30 nóiméad ar feadh dhá uair an chloig.

Cúiseanna le siúcra a mhéadú

Is féidir le leibhéil arda siúcra a thaispeáint ní hamháin diaibéiteas, ach galair chontúirteacha eile.

Is é an tuairim earráideach an dearbhú gurb é an chúis is mó le siúcra fola ard ná diaibéiteas. Go deimhin, níl an ráiteas seo fíor go hiomlán, ós rud é gur féidir méadú ar chomhchruinniú glúcóis tarlú ar chúiseanna eile:

• bianna carbaihiodráit go minic
• ualach fisiciúil lag ar an gcomhlacht nó a neamhláithreacht iomlán
• mí-úsáid alcóil
• neamhoird strus agus néarchóras

Is féidir le paiteolaíochtaí orgán amhail an t-ae, an briseán, agus an córas inchríneacha méadú a chur ar ghlúcós.

I orgáin an chórais inchríneacha, déantar hormóin a shintéisiú, agus inslin amháin díobh. Má tharlaíonn aon mhífheidhm i bhfeidhmiú córais dá leithéid, scriostar meicníocht chomhshamhlú siúcra ag cealla an choirp dhaonna.

Bíonn tionchar ag athruithe idirleata ar orgáin mar an t-ae agus an briseán freisin ar ghlúcós. Is féidir le diuretics agus frithghiniúnaigh tiúchan ard siúcra a chur faoi deara.

Comharthaí contúirteacha paiteolaíochta

Chun leibhéil arda siúcra fola a dhiagnóisiú, déantar an staidéar ar bholg folamh. Le hábhar glúcóis méadaithe i gcónaí, d'fhéadfadh comharthaí áirithe a bheith le feiceáil:

• méadú ar an sweating
• fonn leanúnach chun deoch
• braistint triomachta a bheith i láthair sa chuas ó bhéal
• urination minic
• bomanna agus urlacan
• fadhbanna craicinn
• laghdú géire radhairc
• miondealú
• cailliúint meáchain leis an ngnáth-aiste bia agus gan gníomhaíocht fhisiciúil a athrú ar an gcorp

Is minic go mbíonn siúcra fola ard ar cheann de na cúiseanna a bhaineann le mífheidhmiú gnéis i bhfear.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú gur chóir aird ar leith a thabhairt orthu nuair a thagann na hairíonna sin chun solais.

Is é fírinne an scéil go bhféadfadh sé go léireofaí forbairt an ghalair chontúirtigh i gcorp an duine, agus gan teiripe éifeachtach a bheith ann, is féidir forbairt a dhéanamh ar phróisis dochúlaithe.

Gnéithe de theiripe drugaí

Forordaíonn an dochtúir míochainí chun siúcra fola a normalú, ag brath ar an gcúis lena mhéadú.

Le méid beag hyperglycemia, féadfaidh speisialtóir táibléad ísliú siúcra a fhorordú. Go dtí seo, úsáidtear dhá aicme drugaí:

• Is féidir le sulfonylureas táirgeachta leibhéil siúcra fola a laghdú go réidh i ndaoine, agus borradh tobann a sheachaint i rith an lae. Is iad Glibenclamide agus Gliclazide príomhionadaithe drugaí an ghrúpa seo, agus ní mór duit 2 tháibléad a ól sa lá.
• Déantar boinnmhíolta i ndáileoga agus i bhfoirmeacha fada. Níl aon tionchar spreagúil acu ar tháirgeadh insulin, agus mar sin meastar go bhfuil siad níos úsáidí.
• Is grúpa mór de dhrugaí a bhfuil siúcra iontu iad insliní, a léirítear le haghaidh easnaimh insline deimhnithe. Tá steallaire á riaradh go fo-ocsaileach.

Úsáid leigheasanna tíre

Ní mór do dhochtúir aon leigheasanna tíre a úsáid

Is féidir siúcra a laghdú sa bhaile trí úsáid a bhaint as leigheas traidisiúnta.

I measc a n-ilghnéitheachta uile, meastar gurb iad seo a leanas na cinn is éifeachtaí ina measc:

• Is féidir an tiúchan glúcóis i gcorp an duine a laghdú go tapa ag úsáid decoction de duilleoga fraochán, a ullmhaítear de réir an oideas: Doirt 50-20 gram de duilleoga fraochán mionghearrtha isteach i gcoimeádán beag agus iad a dhoirteadh le gloine fiuchphointe uisce, áitítear an mhais mar thoradh air ar feadh leathuaire, ceadaítear an brat cócaráilte cúpla uair sa lá 70-80 ml an ceann.
• Is féidir leat decoction de duilleoga nettle a ullmhú, a bhuíochas sin is féidir glúcós a mhéadú i bhfuil duine, méadú haemaglóibine agus téachtadh fola a normalú. Is féidir duilleoga neantóige a úsáid le haghaidh sailéid, anraithí nó tae a dhéanamh astu. Chun decoction íocshláinte a ullmhú, ní mór duit 50 gram de dhuilleoga a líonadh le 500 ml d'uisce fiuchta agus an mhais a leanann ar feadh dhá uair an chloig a éileamh. Ina dhiaidh sin, ba chóir an brat a scagadh agus a ól roimh gach béile, 5 ml cúpla uair sa lá.
• Tá airíonna cneasaithe ag dandelion freisin, agus moltar decoctions míochaine a ullmhú dá bharr. Chun seo a dhéanamh, doirt 45 gram de fhréamhacha brúite isteach i gcoimeádán agus doirt 200 ml d'uisce fiuchta isteach iontu. Ní mór an meascán mar thoradh air a infused ar feadh 30 nóiméad, agus ina dhiaidh sin tá sé riachtanach brú agus leigheas den sórt sin a ghlacadh 50 ml cúpla uair sa lá.

Gnéithe Cothú agus Cleachtadh

Le siúcra fola ard, ba cheart tosaíocht a thabhairt do bhianna atá íseal i gcarbaihiodráití agus saillte.

Bianna a chuidíonn le siúcra fola a ísliú:

• Meastar go bhfuil ruán, a ullmhaítear de réir scéime áirithe, ina tháirge fíor-riachtanach chun siúcra fola a ísliú: déantar é a ní go hiomlán, a róstadh gan ola a chur leis, agus é a chur i muileann caife. Stóráiltear an meascán mar thoradh air i gcoimeádán séalaithe agus úsáidtear é chun an druga a ullmhú. Chuige seo, déantar 20 gram de phúdar a dhoirteadh isteach i 200 ml de kefir nó iógart agus é a insileadh ar feadh 12 uair an chloig. Moltar meascán den sórt sin a thógáil uair an chloig roimh bhéile.
• Má tá fadhbanna ann le próisis mheitibileacha chun leibhéil siúcra fola a chur ar ais, ní mór duit aiste bia speisialta a leanúint le haghaidh cúcamair, a bhfuil an tsuim riachtanach de shubstaint insline iontu. I gcabáiste tá dóthain snáithín, vitimíní, peictiní agus substaintí ann a bhfuil tionchar mór acu ar fhorbairt miocrorgánach pataigineach i gcorp an duine. Cuidíonn sú chabáiste óil le sreabhán a bhaint ón gcorp agus siúcra fola níos ísle.
• Is féidir laghdú a dhéanamh ar ghlúcós fola le sú cairéad agus biatais, ar chóir é a chaitheamh úr. Chun tiúchan an tsiúcra san fhuil a laghdú, tá sé tábhachtach go leor since a fháil isteach sa chorp, toisc gur comhábhar é agus go bhfuil sé ar cheann de na catalaígh le haghaidh imoibrithe ceimiceacha. Tá cuid mhór den eilimint seo i láthair i ngiosta brewer's, cruithneacht spréite agus oisrí.