Toircheas agus luí seoil i ndiaibéiteas

Ní fada ó shin, bhí coincheapa agus diaibéiteas neamh-chomhoiriúnach. Chuir toircheas bagairt ar shaol na mná, agus sháraigh mortlaíocht an fhéatais 60%. Mar sin féin, tá athrú tagtha ar an scéal inniu. Tá glucometers póca le feiceáil go bhfuil sé indéanta toircheas agus breith clainne a dhéanamh le diaibéiteas, chomh maith le leanbh a rugadh le toircheas casta a altranais. Anois is féidir le bean le diaibéiteas breith a thabhairt do leanbh atá go hiomlán sláintiúil má chloíonn an dochtúir leis an toircheas iomlán agus má leanann sé a chuid moltaí go léir.

Cé atá i mbaol?

I ndiaibéiteas mellitus, ní tháirgeann an corp insline hormóin, atá freagrach as meitibileacht. I láthair na huaire, déanann an leigheas idirdhealú idir diaibéiteas:

• cleithiúnaí insline, nó cineál 1,
• neamh-inslin-spleách, nó 2 chineál,
• diaibéiteas cineál 3 de chineál 3, nó tréimhse iompair.

Tá bean i mbaol an ghalair seo más rud é:

• an bhfuil cúpla le diaibéiteas aici,
• má tá diaibéitis ag a tuismitheoirí,
• má tá bean murtallach,
• le breith anabaí, breith anabaí arís agus arís eile,
• má tá bean ag bean a rugadh le meáchan níos mó ná 4.5 kg le toircheas fliuch,
• má tá siúcra ard aimsithe aici cheana féin sna hanailísí.

De ghnáth bíonn a fhios ag bean go bhfuil diaibéiteas aici, ach uaireanta bíonn an galar féin den chéad uair le linn toirchis. Níl an cheist maidir le breith a thabhairt i ndiaibéiteas ar an gclár oibre a thuilleadh. Fuair ​​eolaithe go bhfuil drochthionchar ag diaibéiteas na máthair ar an bhféatas, ach mar gheall ar shiúcra fola ardaithe, mar sin de, i ngnáthchúrsa an toirchis agus i bhforbairt an fhéatas, ní gá duit ach an gnáthábhar siúcra a choinneáil.

Siomptóineolaíocht

Bíonn tionchar ag an inslin hormóin ar gach cineál meitibileachta, agus dá bhrí sin ní chuirtear isteach ar go leor feidhmeanna sa chorp. Is é an príomhchomhartha diaibéiteas ná méadú ar ghlúcós fola mar gheall ar ionsú lagaithe glúcóis sa chorp.

Ag tús an ghalair, tá na comharthaí seo a leanas le feiceáil:

• mothaíonn bean tirim ina béal,
• an chuma ar an tart, go n-ólann bean suas le roinnt lítear sreabháin in aghaidh an lae agus nach féidir léi dul ar meisce,
• athrú ar staid na saille coirp suas nó síos,
• dealraíonn sé go bhfuil an iomarca sweating ann,
• go bhfuil triomacht agus cosa an chraicinn le feiceáil,
• tá pustules le feiceáil,
• tosaíonn fiú na créachtaí is lú leigheas maith.

Is iad seo na chéad bhlaoscanna a léiríonn an chuma atá ar dhiaibéiteas. Mura dtógtar aon bhearta, téann an galar ar aghaidh, bíonn deacrachtaí ann:

• lagú amhairc,
• paiteolaíocht néareolaíoch,
• an chuma atá ar chréacht nach bhfuil ag cneasú,
• at,
• forbairt Hipirtheannas,
• go dtosaíonn boladh aicéatón ón othar,
• loit na foircinn íochtaracha,
• fadhbanna leis an gcroí, an t-ae, neamhne na gcosa.

Tugann tús na n-airíonna seo le fios go bhfuil diaibéiteas ag dul ar aghaidh. Tá an baol ann go dtarlódh athruithe dochúlaithe sa chorp ar fad, ina fhíocháin agus ina orgáin, a bhféadfadh míchumas agus bás a bheith mar thoradh orthu. Is féidir le toircheas a bheith casta mar gheall ar Bheirnicé, cailliúint feasachta, bás féatais.

Gnéithe den chúrsa toirchis i ndiaibéiteas

Le modhanna nua-rialaithe féin-rialaithe agus insline is féidir an leibhéal siúcra is fearr san fhuil a chinntiú agus gnáth-thoirchis a iompar.

Tá bainistíocht toirchis agus luí seoil i ndiaibéiteas dírithe ar:

• breith linbh shláintiúil in am,
• an t-uasmhéid chun deacrachtaí féideartha ó dhiaibéiteas a sheachaint don mháthair agus don fhéatas araon.

Ba chóir go dtosófaí le toircheas leis an ngalar seo. Go dtí an téarma seacht seachtaine, tá an fhéatas déanta go hiomlán beagnach: breathnaítear ar bhuille croí, tosaíonn an inchinn, na scamhóga, an dromlach agus na horgáin eile ag forbairt. Má tá méadú ar siúcra fola ag bean le linn na tréimhse seo, is cinnte go mbeidh tionchar aige seo ar fhorbairt an fhéatas. Is cinnte go ndéanfaidh bean a bhfuil toircheas pleanáilte léi rialú a dhéanamh ar a riocht sláinte chun cosc ​​a chur ar aon sáruithe i bhforbairt an linbh. Ligeann trealamh nua-aimseartha leighis duit monatóireacht agus rianú a dhéanamh ar aon athruithe i bhforbairt an fhéatas agus staid sláinte na mná torracha. Chomh maith leis sin, tá an toircheas neamhphleanáilte i n-othar diaibéiteach marfach do bhean, mar bíonn deacrachtaí ag baint le tosú an toirchis le leibhéal méadaithe glúcóis.

Diaibéiteas Cineál 1

Má tá diaibéiteas de chineál 1 ag bean, ba chóir di tosú ag ullmhú le haghaidh toirchis sé mhí ar a laghad sula dtosaíonn sí chun a cuid comhaireamh siúcra a normalú agus chun forbairt bhreise ar dheacrachtaí atá ann cheana a sheachaint agus chun cinn nua a sheachaint, rud a fhágfaidh gur féidir leanbh sláintiúil a bhreith.

Le linn toirchis, is féidir leis an ngá atá le insulin athrú ag amanna, agus is féidir leis na hathruithe a bheith an-drámatúil. Tá na hathruithe seo indibhidiúil do gach bean, ach de ghnáth bíonn siad éagsúil ag brath ar na triomadóirí: sa chéad uair tá laghdú ar an ngá, sa dara huair a ardaíonn sé, tá an cúrsa toirchis casta, agus sa tríú ráithe tá laghdú arís ar riachtanais insline. Chun monatóireacht a dhéanamh ar staid na sláinte, beidh ort cuairt a thabhairt ar dhochtúir gach seachtain agus dul chuig an ospidéal arís agus arís eile sa tréimhse is contúirtí le haghaidh toirchis: tar éis 12 seachtaine, ag 22 seachtain agus ag 32 seachtain, chun an modh seachadta a chinneadh.

Diaibéiteas Cineál 2

Tá diaibéiteas mellitus de Chineál 2 beagán difriúil, go príomha tá méadú ar mheáchan coirp air. Sa chás seo, méadaíonn an t-ualach ar na hailt, ar shoithí na gcos, ar an gcroí agus ar a lán orgán agus córas eile. Dá bhrí sin, tagann rialú an mheáchain ag iompar clainne ar dtús. Níl aon chontrárthachtaí ann le haghaidh toirchis le diaibéiteas de chineál 2, is é an rud is mó ná leibhéil siúcra fola a choinneáil, cloí le haiste bia agus roinnt ospidéal pleanáilte a dhéanamh.

Ní fhorbraíonn diaibéiteas iompair le linn toirchis ach le linn na tréimhse seo, is é an chúis is mó le híogaireacht na gceall dá n-inslin féin mar gheall ar hormóin an toirchis atá i láthair san fhuil. Is iondúil go dtaispeánann sé é féin tar éis an 16ú seachtain de thoircheas. Tá an cineál seo diaibéiteas an-annamh. I measc na gcritéar diagnóiseach le haghaidh diaibéiteas iompair tá roinnt pointí:

• measúnú ar an riosca a bhaineann lena fhorbairt, a gcuirtear san áireamh aois, meáchan, stair teaghlaigh na mná torracha agus táscairí eile,
• monatóireacht a dhéanamh ar ghlúcós fola le linn toirchis,
• a bhfuil cion ard siúcra ann, forordaítear scrúdú breise.

Tá roinnt gnéithe de luí seoil i ndiaibéiteas. Sa chás seo, tá imní ar gach bean faoin gceist a fhad is fearr breith a thabhairt, an athraíonn siúcra tar éis luí seoil, cad iad na cógais a cheadaítear? Ar an gcéad dul síos, ní mór duit an chanáil bhreithe a ullmhú, bí cinnte go dtabharfaidh tú cógais phian isteach.

Ní théann luí seoil i ndiaibéiteas mellitus go maith i gcónaí mar gheall ar mhéid mór an fhéatas, léimtear i leibhéil siúcra, a bhreathnaítear go minic, agus mar gheall ar dheacrachtaí féideartha amhail brú fola ard, damáiste do na duáin, soithigh fola. Le deacrachtaí atá ann cheana féin, is minic a bhíonn gá le rannóg cesarean.

Mar sin féin, le maoirseacht leanúnach leighis agus monatóireacht leanúnach ar staid na sláinte le gnáth-thoirchis, ceadaítear breith nádúrtha.

Ba chóir luí seoil i ndiaibéiteas iompair a spreagadh ag 39-40 seachtain iompair. De réir taighde a rinne eolaithe le déanaí, is féidir toradh nuabheirthe neamhfhabhrach a dhéanamh níos déanaí.

Tá siúcra fola tar éis luí seoil ag dul i léig go gasta, ach is iondúil go bhfilleann seachtain amháin tar éis na breithe ar na táscairí a breathnaíodh roimh an toircheas.

Is beag an baol go dtarchuirfear diaibéiteas mura bhfuil ach duine de na tuismitheoirí tinn. Mar sin féin, má bhreathnaítear ar dhiaibéiteas sa dá thuismitheoir, méadaíonn an dóchúlacht go bhforbróidh diaibéiteas linbh go 20%.

Is iondúil go dtéann mellitus diaibéiteas iompair i ndiaidh a luí seoil ina aonar. Mar sin féin, is é an baol atá ann diaibéiteas a fhorbairt amach anseo, mar sin is é an réiteach is fearr do stíl mhaireachtála agus d'aiste bia a athrú.

Tá an chóireáil le diaibéiteas bunaithe ar na prionsabail seo a leanas:

• teiripe inslin leordhóthanach a dhéanamh,
• cothú maith.

Ba chóir go gcuirfeadh meascán na bpointí seo cúiteamh iomlán ar fáil don ghalar.

I gcineálacha éadroma diaibéiteas, is féidir leat leigheas luibhe a úsáid, lena n-áirítear tae a ghlacadh le hairíonna hypoglycemic. Tá a leithéid de airíonna ag go leor plandaí: duilleoga fraocháin, fréamh burdock, pods pónairí agus go leor eile. I gcógaslanna, tá ullmhóidí luibhe speisialta ann chun siúcra i mban torrach a laghdú.

Chomh maith le insulin, réim bia agus leigheas luibhe, tá gníomhaíocht choirp measartha an-úsáideach, ina bhfuil laghdú ar siúcra fola mar gheall ar ídiú glúcóis muscle.

Caithfidh bean glucometer a bheith aici chun monatóireacht rialta a dhéanamh ar leibhéil siúcra.

Tá mná torracha a bhfuil galar de chineál 2 orthu ag brath ar dhrugaí frithdhiaibéiteacha a thógáil i dtáibléidí, toisc go ndéanann siad dochar don bhabaí trí dhul isteach sa broghais. Le linn toirchis, forchuirtear instealltaí insline ar mhná.

Le diaibéiteas iompair, toxicosis déanach, forbraíonn at, tagann brú fola, tosaíonn fadhbanna duáin. Dá bhrí sin, leis an diagnóis seo, is é an príomhriachtanas a bheidh ag an dochtúir ná bean chun cloí le haiste bia réasúnach cuí agus le feidhmiú measartha rialta. Ba cheart monatóireacht laethúil a dhéanamh ar siúcra agus brú fola.

Is iomaí bean a cheapann go dtéann diaibéiteas follasach i ndiaidh luí seoil. Fanann rioscaí i gcónaí. Mar sin féin, má chloiseann bean ní amháin le linn toirchis, ach sa todhchaí cloífidh sé le noirm ghothaithe agus le stíl mhaireachtála ghníomhach, le leibhéal dóchúlachta ard is féidir linn a rá gur féidir le diaibéiteas dul amach go deo.

Aiste bia le linn toirchis

Chun borradh i siúcra fola a sheachaint, ba chóir go mbeadh cothú do dhiaibéiteas le linn toirchis:

• iomlán, ag cur san áireamh an gá atá ag an gcomhlacht le vitimíní agus mianraí,
• d'fhéadfadh sé go dtosóidh insulin ag gníomhú níos moille, agus mar sin ba chóir na sosanna roimh béilí a bheith níos faide,
• le diaibéiteas de chineál 1, ba cheart go mbainfí úsáid iomlán as carbaihiodráití gasta,
• ba chóir go mbeadh bia codánach, suas le hocht gcinn bheaga sa lá,
• má tá sé riachtanach meáchan a laghdú, ansin caithfidh tú an méid saille a ídíonn tú a laghdú.

Nuair a fiafraíodh cad iad na torthaí is féidir leat a ithe le diaibéiteas, is féidir leat freagra gan aon éideimhne a thabhairt go bhfuil na torthaí seo saibhir i snáithín agus vitimíní a chuidíonn le normalú leibhéil siúcra, meitibileacht a fheabhsú, agus díolúine a mhéadú. Is é an snáithín ná:

• intuaslagtha,
• agus dothuaslagtha.

Mar sin, i gcás othar a bhfuil diaibéiteas orthu, tá táirgí a bhfuil an dá chineál snáithín úsáideach dóibh. Íslíonn snáithín intuaslagtha leibhéil siúcra, agus rialaíonn snáithín dothuaslagtha feidhm bputóg agus tugann sé mothú go bhfuil sé go hiomlán, rud atá an-tábhachtach do dhiaibéitigh a rialaíonn meáchan coirp. Tá an dá shnáithín sna torthaí. Is iad na sútha craobh is mó atá úsáideach ná sútha craobh, úlla, blueberries, sútha talún, piorraí, oráistí.

Ach is é an rud atá dodhéanta go hiomlán ná súnna a ól mar gheall ar an ábhar glúcóis ard iontu agus torthaí a chócaráiltear i siúcra nó síoróip.