Conas soithí fola a ghlanadh ó cholesterol sa bhaile

Tá leigheas traidisiúnta an-diongbháilte le modhanna éifeachtacha chun glan-soithigh a ghlanadh as colaistéaról "olc" carntha. Chun na gcríoch seo, úsáidtear luibheanna míochaine, mil le líomóid, gairleog, duilleoga bá, etc. de ghnáth Agus úsáid rialta leigheasanna tíre, tagann feabhas ar riocht an othair go luath (nuair a tharlaíonn sé seo, braitheann sé ar mhéid an damáiste soithíoch agus tréithe aonair an choirp). Ach is féidir leat an éifeacht theiripeach a fheabhsú má chloíonn tú le haiste bia áirithe agus má leanann tú moltaí leighis. Tá na riachtanais seo thar a bheith ábhartha tar éis 50 bliain, nuair a dhéantar plaiceanna bog colaistéaróil a bhac ar na soithí go litriúil agus go dteastaíonn bearta éigeandála uathu chun an scéal a fheabhsú.

Cén uair ar cheart duit soithí agus ribeadáin a ghlanadh?

Ní bhíonn sé ró-dhéanach chun soithí glantacháin a thosú, deir an comhlacht “buíochas leat” ar aon nós. Ag an am céanna, moltar tús a chur le nósanna imeachta glantacháin ag aois óg (ós rud é go dtógfaidh an teiripe i bhfad níos lú ama ná nuair a shroicheann sí ard-bhlianta). Mar sin féin, tá cásanna speisialta ann ina bhfuil sé riachtanach go tubaisteach chun colaistéaról a ísliú. Mar sin, léirítear glanadh soithí sna cásanna seo a leanas:

I láthair na huaire go bhfuil anáil ann agus go dtarlaíonn pian sa bhrollach go tréimhsiúil (d'fhéadfadh sé seo fadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch a léiriú).
Le tinneas cinn go minic, meadhrán agus lagú cuimhne (léiríonn Atherosclerosis na hinchinne).
Le fís ag laghdú go tapa.
Le féitheacha borrtha.
I láthair galar ainsealach.

Déantar soithí glantacháin sa bhaile a fhrithbheartú le linn toirchis agus beathú cíche, le linn do ghalair ainsealacha a bheith níos measa agus i gcás éadulaingt aonair do chomhpháirteanna áirithe atá i gcomhdhéanamh cógas.

Difríocht ar cholesterol "olc" ó "mhaith"

Is cinnte go bhfuil cumainn dhiúltacha ag a lán daoine a bhfuil an focal "colaistéaról" acu a bhaineann le Atherosclerosis nó le stróc / taom croí. Mar sin féin, i ndáiríre, tá gach rud beagán difriúil: tá colaistéaról riachtanach chun go ndéanfadh an corp cealla nua, sintéis hormóin agus einsímí. I measc rudaí eile, cuireann an comhdhúil orgánach seo le táirgeadh vitimín D agus le hormón an áthais agus an phléisiúir - serotonin.

Téann colaistéaról isteach sa chorp ar dhá bhealach:

Ó shaillte ainmhithe atá i mbia (feoil, im, etc.).
Trí shintéis san ae.

Is lipoprotein é colesterol féin a bhfuil dlús íseal nó ard aige. Mar sin, meastar go bhfuil lipoproteins ard-dlúis “maith” (HDL), agus íseal - “olc” (LDL), a dhéanann difear diúltach don chorp daonna. Is é LDL a charnadh sna soithí, a chruthaíonn plaiceanna colaistéaróil a chuireann isteach ar shreabhadh fola agus is féidir leo stróc nó taom croí a chruthú. Ar a mhalairt, scriosann HDL plaiceanna sailleacha agus athsheolaidh sé comhpháirteanna dochracha le haghaidh próiseála isteach san ae.

Dá bhrí sin, tá "olc" colaistéaról déanta ach amháin nuair a ithe bianna sailleacha.

colaistéaról fola

Conas colaistéaról a ísliú trí ithe?

Cabhraíonn bianna áirithe le colaistéaról a ísliú. Orthu seo tá:

Iasc mara agus bia mara.
Ológa
Piseanna glasa.
Pineapples
Blueberries agus blueberries.
Mhin choirce.
Eorna Pearl.
Oinniúin ghlasa.
Soilire agus daoine eile

Súnna úrnua ó ghlasraí agus torthaí (trátaí, liomóidí, beets, etc.), tae glas nádúrtha, glóthach ríoga, srl., Glanann soithí go maith as colaistéaról.

Laghdú ar Cholesterol Gairleoige

Moltar go dtosódh cóireáil garlic tar éis réamhchomhairliúchán leis an dochtúir (is féidir leat an dosage a phlé ansin). De réir mar a thaispeáin staidéir, le húsáid rialta, baineann garlic an iomarca LDL ón gcorp agus méadaíonn sé an tiúchan HDL, agus, ina theannta sin, is cosc den scoth é ar Atherosclerosis. Seo iad na oidis is éifeachtaí:

Gairleog le Vodca - cuirtear 40 g gairleoige, scafa agus mionghearrtha trí phreas, i bpróca gloine, a dhoirteadh le vodca nó alcól (100 ml) agus tá an coimeádán séalaithe. Déantar an uirlis a áitiú in áit dhorcha ar feadh 2 sheachtain agus tógann sé 30 titeann go laethúil trí huaire sa lá. An cúrsa cóireála: 1 mhí.
Meascán garlic agus líomóide - ullmhaítear sú líomóide atá brúite go úrnua (beidh 1 kg de thorthaí úra ag teastáil) agus measctha le 200 g de gairleog mionghearrtha (3-4 cinn), a áitíodh ar feadh 2 lá agus a thógtar gach lá 20 ml 2-3 huaire sa lá (go dtí go dtiocfaidh an táirge amach). Sula n-úsáidtear é, déantar an t-insileadh garlic-líomóide a chaolú i ngloine uisce.
Ola olóige gairleoige - Tá ceann ceann gairleoige scafa agus talamh agus déantar 100 ml d’olaí olóige a dhoirteadh, agus ansin seasann sé ar feadh 3 lá (ag corraílú ó am go chéile). Seo a leanas an uirlis a úsáidtear: tóg 1 CTA. meascán ola gairleoige agus nite síos le 1 CTA. brú sú líomóide (nó ceann a mheascadh leis an gceann eile). Úsáid 2-3 huaire sa lá roimh bhéilí. An cúrsa cóireála: 1 mhí.
Oide glanadh Tibéidis - brúitear 350 g de gairleog agus cuirtear i gcoimeádán gloine é, agus ansin doirttear gloine alcóil 70%. Ansin seasann in áit fhionnuar dhorcha ar feadh 10 lá, scagaire agus seasann ar feadh 3 lá eile. Tógtar an druga 1 titim (30 nóiméad roimh bhéilí) 3 huaire sa lá. Ar an 6ú lá, laghdaítear an dáileog de réir a chéile, ag déanamh comhaireamh síos (suas le 1 titim). Cúrsa iomlán - 11 lá.

Má mhothaíonn an t-othar níos measa, le linn cóireála, moltar dul i gcomhairle le dochtúir.

Chun LDL a laghdú, is leor 20 caora úr de luaith sliabh dearg in aghaidh an lae a ithe, ach is fearr an dáileog a roinnt 3 huaire. Seo a leanas an réimeas cóireála: torthaí a ithe ar feadh 4 lá, agus sos 10 lá a ghlacadh ina dhiaidh sin. Déantar an seicheamh seo arís agus arís eile faoi dhó. Is fearr an chóireáil a dhéanamh i mí Lúnasa-Meán Fómhair, nuair nach mbíonn na caora an-aigéadach fós.

Bláthanna seamair

Tá an t-oideas seo a leanas éifeachtach i gcoinne colaistéaróil: 2 tbsp. l Déantar 200–250 ml d'uisce fiuchta a dhoirteadh thar bhláthanna seamair triomaithe, clúdaítear an coimeádán agus ceadaítear dó insileadh ar feadh 2 uair an chloig, ansin scagtha agus tógtar é i 60 ml 3 huaire sa lá (15 nóiméad roimh bhéilí). An cúrsa cóireála: 2 mhí.

Ullmhaítear cleanser mar seo a leanas: 3 tbsp. l déantar síolta lín a dhoirteadh le lítear uisce (i bpanna cruanaithe), a thabhairt chun boil, agus cócaráil ansin ar feadh 2 uair an chloig ar theas íseal. Ansin seasann siad 12 uair an chloig, scagaire agus deoch leath gloine 2 uair sa lá. Cúrsa an iarratais: 2 sheachtain.

Cóin ghiúise

Modh cócaireachta sa bhaile: Doirt cóin ghiúise nite agus mionghearrtha gloine de vodca nó alcól 70%, seasann siad in áit dorcha ar feadh 2 sheachtain, scagaire agus cuir 1 chp leis. fínéagar leann úll úll. Moltar an táirge críochnaithe a ghlacadh 3 huaire sa lá, tar éis 1 CTA a thuaslagadh. insileadh i tae te. Úsáid laistigh de mhí.

Mil le líomóid

Modh ullmhúcháin: tá 10 clóibh garlic mór ar talamh ag úsáid grater agus measctha le liomóidí úra diced (9 bpíosa), déantar an meascán ullmhaithe a dhoirteadh le 1 lítear de mhil nádúrtha, déantar na comhábhair a mheascadh agus seasann siad ar feadh seachtaine. Ansin déantar an meascán a scagadh agus ní úsáidtear leacht ach mar chóireáil (caitear an béile ar shiúl). Meáin ól 1 CTA. 4 huaire sa lá. Cúrsa úsáide: 3-4 seachtaine.

Glanadh soithí as colaistéaról de réir Neumyvakin

Baineann modh íonaithe Neumyvakin le sóid aráin a úsáid mar chóireáil. Chun seo a dhéanamh, 1 CTA. Doirt púdar sóide le gloine uisce te nó bainne agus dí glan. Moltar an uirlis a thógáil cúpla uair sa lá sa bhaile. Sa chás seo, ba chóir go dtosódh an chóireáil le dáileog íosta (mar shampla, le leath-teaspoon). Cúrsa teiripe: 7 lá.

Tá an druga contraindicated i galair an conradh gastrointestinal (go háirithe, le gastritis le aigéadacht ard, ulcer boilg agus 12 ulcer duodenal, etc).

Luibheanna Glantacháin Cholesterol

Mar chóireáil, is fiú iarracht a dhéanamh ar luibheanna leighis. Seo iad na oidis is éifeachtaí:

Tá bláth na linne - bláth tirim na talún ag baint úsáide as grinder caife (le comhsheasmhacht le plúr) agus tógtar 1 chp. púdar tirim le huisce. Minicíocht úsáide: 3 huaire sa lá. Modhanna le húsáid laistigh de mhí.
Insileadh Rosehip - dornán de chromáin ardaigh curtha i thermos agus a dhoirteadh le huisce fiuchta, ansin seasann siad 10-12 uair an chloig agus ólann siad leath gloine ar bholg folamh. Cúrsa úsáide: 3-4 seachtaine.

I gcás frithghníomhartha ailléirgeacha agus drugaí á nglacadh (deargadh ar an gcraiceann, itching, lacrimation, etc.), caithfear an chóireáil a stopadh agus dul i gcomhairle le speisialtóir.

Cén fáth a bhfuil colaistéaról ardaithe i gclaon?

In ainneoin gur dóchúla go méadóidh daoine róthrom an colaistéaról "olc", is féidir le daoine tanaí teagmháil a dhéanamh leis an bhfadhb seo freisin. Ag na céimeanna tosaigh de charnadh LDL, d’fhéadfadh comharthaí soiléire a bheith as láthair (rómheáchan san áireamh), ach ina dhiaidh sin beifear ag súil leis go mbeidh meáchan coirp iomarcach as láthair mar gheall ar choimpléasc áirithe i roinnt daoine (mar shampla, ectomorphs, ina bhfuil cnámha measartha tanaí agus meitibileacht luathaithe).

An féidir colaistéaról LDL a ísliú gan cógas?

Is féidir LDL níos ísle gan drugaí a ísliú, ach amháin mura bhfuil athruithe móra tagtha ar an gcomhlacht go fóill agus an méid colaistéaróil níos mó ná an norm ceadaithe. Má tá an scéal díreach os coinne, ní féidir leis an othar a dhéanamh gan cógais. Is féidir le héifeacht na ndrugaí (luibheanna, mil, gairleog, srl.) A neartú, cloí le cothú cuí agus bianna sailleacha a eisiamh go huasmhéid.

Is cúis thromchúiseach é colaistéaról ardaithe athbhreithniú a dhéanamh ar chothú agus ar stíl mhaireachtála. Chomh maith le haiste bia agus b'fhéidir míochainí, moltar go n-úsáidfí leigheasanna cruthaithe tíre, lena n-áirítear luíomhanna agus insiltí luibheanna leighis, roinnt cineálacha glasraí agus torthaí, a ullmhaítear ar bhealach speisialta. Is é an rud is mó ná 2 rud a bhreathnú: ná dul thar an dáileog incheadaithe agus na contraindications atá ann cheana a chur san áireamh. In éagmais athruithe dearfacha nó i gcás meathlaithe, is gá dul i gcomhairle le dochtúir.

Glanadh soithí le leigheasanna tíre

Cuimsíonn an grúpa riosca d'fhorbairt Atherosclerosis 10% de dhaonra an domhain le leibhéil ardaithe LDL i serum. Cabhróidh potions leighis le gach duine eile staid an chórais imshruthaithe a fheabhsú. Cabhróidh glanadh bliantúil soithigh fola ó cholesterol gan táibléad le fáil réidh le fadhbanna dá leithéid. Chuige seo, úsáidtear leigheasanna tíre cruthaithe.

Le táirgí colaistéaróil a ísliú agus táirgí glantacháin soithíoch

Molann an Leigheas go gcuirfí isteach ar iontógáil saill sháithithe. Mínítear: tá ról tábhachtach ag an gcolaistéaról, ar meascán de lipidí é a tháirgeann ár gcomhlacht, i meitibileacht. Ná cuir isteach go cothrom ar im, blonag, meats sailleacha, ach is é an norm maidir le saillte sáithithe do dhuine fásta ná 15-20 g in aghaidh an lae. Conas leigheasanna tíre a ghlanadh a soithigh fola ó cholesterol? Tosaigh le húsáid rialta na dtáirgí sa tábla a laghdaíonn méid na lipidí san fhuil.

Tá snáithíní intuaslagtha, peictin iontu, a cheanglaíonn colaistéaról taobh istigh den bholg agus a scaiptear sula dtéann siad isteach i sruth na fola.

Tá an táirge seo tréithrithe ag cion ard snáithín cothaithe, a idirghníomhaíonn le haigéid bile agus a choisceann foirmiú plaiceanna atherosclerotic.

Tá a lán próitéine agus snáithín iontu, laghdaíonn siad leibhéal na gcolaistéaról dona.

Cuidíonn sé leis an gcomhlacht a ghlanadh, LDL a bhaint. Is féidir le dhá chairéad colaistéaról a laghdú 10%.

A bhuíochas le tannin, tá éifeacht cheartaitheach aige ar mhéid na colaistéaróil.

Cabhraíonn sé le soithigh fola a neartú, colaistéaról a bhaint, cosc a chur ar bhrú fola ard.

Tá alliin ann, a chasann, nuair a ghearrtar í, ina allicin, a thuaslagann plaiceanna soithíocha, taiscí salainn.

Le substaintí plandaí nádúrtha ina chomhdhéanamh cuirtear cosc ar ionsú colaistéaróil san fhuil, feidhmíonn sé mar fhoinse aigéid shailleacha neamhsháithithe, snáithíní, frithocsaídeoirí.

Tá aigéad óimige-3 in ola éisc, a chuireann in aghaidh éarlaisí colaistéaróil ar bhallaí na soithigh fola.

Gairleog agus líomóid

I bpróca 3 lítear, cuir an meascán de 4 líomóid bhrúite le zest agus 4 cinn de ghalóga scafa, doirt uisce fiuchta le huisce fuaraithe.
Tar éis 3 lá, taosc an leacht, tóg leath gloine trí huaire sa lá, coinnigh sa chuisneoir é ar feadh suas le 10 lá.
Déan ullmhúchán an insilte arís ar chúrsa 40 lá.

Tinetan Garlic tincture

Brúigh 350 g clóibh de gairleog úr, lig beagán.
Déantar an tuairim is 200 g sú súile agus laíon a mheascadh le gloine alcóil a ól i bpróca gloine.
Éiligh 10 lá in áit dorcha (eisiamh an cuisneoir).
Strain an tincture, lig seasamh ar feadh 3 lá eile.
Tóg thart ar 3 mhí roimh bhricfeasta, lón, dinnéar, ag tosú le 1 titim, ansin ag fáiltiú chuig fáiltiú sroich 25 titeann (contraindications: galar duáin, conradh gastrointestinal).

Lemon le mil

Líomóid scáinte i ngrinder feola ar feadh 3 lá, seasann sé le 1 lítear d'uisce fiuchta fuaraithe.
Úsáid 50 ml gach uair sula n-itheann tú, agus cuir 1 tbsp leis. l mil.

Scrollaigh 3 liomam, 1 oinniún, 200 g de gairleog.
Cuir 250 g de mhil, lig seasamh ar feadh 3 lá.
Ithe 1 tbsp gach uair roimh bhéilí. l gach uair sula n-itheann tú.

Bailiúchán Anticholesterol

Measc na codanna cothroma de naar, chamomile, sútha talún agus duilleoga immortelle, bachlóga beithe.
I mbreacán teirmeach 2 bhreosla. l meascán luibhe de 0.5 l d'uisce fiuchta.
Tar éis lá, ól 0.5 cupán dhá uair sa lá, a thógfaidh thart ar 4 seachtaine.

Físeán: conas na soithí a ghlanadh sa bhaile

Is iad na horgáin is mó atá i mbaol lagú an chórais imshruthaithe le droch-colaistéaról ná an inchinn, an croí agus na cosa. Tá gníomh milis spriocdhírithe ag leigheasanna tíre do cholaistéaról agus ag an am céanna baineann sé tairbhe don chorp ar fad. Insíonn daoine a bhíonn ag cleachtadh na dteicnící sin i bhfíseán faoi ghlanadh soithigh fola colaistéaróil le leigheasanna tíre i gcuid ar leith den chorp. Tá sé tábhachtach é seo a dhéanamh go córasach.

Brain

Polina, 62 bliain d'aois, In éineacht le comharsa, shocraíomar na soithí plaiceanna gan phiollaí a ghlanadh, táimid ag ól tincture Tibéidis ar feadh 4 mhí anois. Éilímid ar gairleog chun soithí a ghlanadh as colaistéaról, ag insint dá chéile conas a mhothaímid. Tá mo cheann níos soiléire, gan sníomh ar maidin. Is cuimhin liom cá háit agus cad a chuir mé. Deir comharsa nach gcuireann sí brú ar an aimsir ina teampall, ach níos luaithe rinne sí gearán.

Natalya, 47 bliain Gortaítear na cosa, mura mbogann mé ar feadh i bhfad, súile tirime ar maidin. Ag an scrúdú fisiceach dúirt siad go raibh fadhb le colaistéaról, mhol siad siúl níos mó, chun fuil a scaipeadh sna soithí. Léigh mé alt freisin maidir le conas do cholaistéaról fola a ghlanadh trí leigheasanna tíre. D'áitigh sí líomóid le mil, bhí súile codlata ag caitheamh níos deise.

Victoria, 39 bliain ó shin Sé mhí ó shin, chuir torann sa cheann, mianta, agus spíceanna brú isteach orm. Nuair a chas mé le teiripeoir áitiúil, rinneadh diagnóis orm le Atherosclerosis. Tar éis cóireála le drugaí, bhí sé níos fearr, ach chun cosc a chur ar athiompú léigh mé faoi leigheasanna tíre le haghaidh colaistéaról ard, ólann mé go rialta insileadh luibhe, leanaim aiste bia.

Táirgí úsáideacha

Is é cothú sláintiúil bonn na meitibileachta cuí. Is éard atá i dtáirgí ina bhfuil méid méadaithe vitimín C, tócaifearóil, potaisiam, sóidiam nádúrtha. Feabhsaíonn siad feidhm an ae, scagachán fola, spreagann siad an próiseas miondealú colaistéaróil, is cúis leis an leibhéal méadaithe a bhaineann le Atherosclerosis.

I measc na dtáirgí glantacháin soithíocha tá:

Torthaí citris: líomóid, oráiste, aol.Tá a lán vitimín C iontu, a bhfuil baint acu le sintéis colaistéaróil, cuireann sé a mhiondealú ar fáil. Ag an gcéad chéim de Atherosclerosis, moltar leath líomóid a ithe, an ceathrú cuid de aol nó iomlán oráiste laethúil.
Laghdaíonn síolta líon go héifeachtach colaistéaról, cosc a chur ar Atherosclerosis. Cuir le sailéid, miasa taobh, a úsáidtear chun decoctions, glóthach a dhéanamh. Tá éifeacht chomhchosúil ag ola shíolmhaithe.
Tá aigéid omega 3 in éisc agus in ola éisc agus déanann siad an meitibileacht a normalú, déanann siad na soithí leaisteach, agus cuireann siad cosc ar charnadh colaistéaróil laistigh de na soithí.
Tá soilire maith don chroí, don inchinn, do na soithigh fola. Tá snáithín, tyrosine, carotene, blátholaí. Déanann gníomhaíocht chasta na ngnéithe gníomhacha meitibileacht lipid, an fhaireog thyroid, normalú ar shintéis na n-einsímí a bhriseann saillte.
Is foinse shaibhir snáithín iad na beets. Cuireann sé tocsainí as, luathaíonn sé meitibileacht colaistéaróil. Tá saillte ainmhí ionsúite go hiomlán beagnach ag an gcomhlacht, níl siad stóráilte sa chúlchiste, ná bailigh siad san fhuil.
Is foinse carbaihiodráití simplí é Pumpkin. Cabhraíonn laíon amh le soithí a ghlanadh. Ith 2 tbsp. l leath uair an chloig roimh bhéilí nó dornán síolta amh curtha ina n-ionad.
Bíonn go leor potaisiam, cailciam, sóidiam, maignéisiam, aigéad ascorbic in oinniúin. Leathnaíonn sé soithigh fola, tacaíonn sé le cumas an myocardium conradh a dhéanamh. Úsáideacha i bhfoirm amh agus bruite.
Tá ginger saibhir i vitimín C, blátholaí. Feabhsaíonn ionsú próitéine, saillte, an dóchúlacht go dtarlóidh plaiceanna atherosclerotic. Tá éifeacht tonach aige. Is féidir fréamh ginger a úsáid mar dhuilleoga tae, a chur le miasa taobh.
Caora: viburnum, cranberries, fuinseog sléibhe dhearg. Tá siad ard i glúcós, olaí sailleacha agus vitimíní. Is féidir le hothair a bhfuil diaibéiteas orthu a bheith in ionad saillte ainmhithe. Deireadh a chur le microdamage soithigh fola, a ton a athbhunú.
Is foinse olaí riachtanacha, phytoncides é garlic. Feabhsaíonn an chonair an díleá, luasghéaraíonn sé miondealú na colaistéaróil endogenous, baintear na tocsainí, méadaíonn díolúine. Chun an leibhéal stéaróil a laghdú, glanadh na soithigh fola gach lá, moltar 2-3 chlóibh garlic a ithe. Is féidir leat cócaireacht a dhéanamh ar ola garlic. Cuirtear ceann gairleoige ar aghaidh trí phreas, doirt 0.5 l d'ola olóige, seasann sé 7 lá. Cuir leis an bpríomhchúrsa.
Tá mil vitimíní, mianraí a dhéanann normalú ar chomhdhéanamh bithcheimiceach na fola. Go leor calories, ionas nach féidir leat a ithe níos mó ná 20-30 g in aghaidh an lae.

Ba cheart táirgí a bhfuil colaistéaról iontu a áireamh san aiste bia freisin. Aigéid shailleacha - cuid dhílis de na seicní cille, sáitheann an corp le fuinneamh, tá sé riachtanach chun bile a shintéisiú.

Luibheanna agus ullmhóidí luibhe le haghaidh “soithí glantacháin”

Moillíonn tincture alcóil ar fhorbairt Atherosclerosis, laghdaíonn sé colaistéaról, normalú meitibileacht lipid.

5 tbsp. l tirim nó 3 tbsp. l déantar inflorescences úr a dhoirteadh le vodca. Éiligh 7 lá, scagaire. Titim 20 uair an chloig roimh bhéilí, ag caolú le huisce. An chéad seachtain a ólann siad 1 am / lá ar maidin, an dara seachtain ar maidin agus tráthnóna. San iomlán - 14 lá.

Cuireann sé lipoproteins ísealdlúis, bainistíonn sé soithigh fola ó charnadh cáithníní sailleacha, spreagann sé obair matán an chroí. Tá péacáin alfalfa óga ina mbreiseán úsáideach le sailéid.

Doirt 50 g de sprouts alfalfa gloine d'uisce fiuchta. Éiligh 6 uair an chloig. Scag, deoch 100 ml trí huaire / lá roimh béilí. Is é fad na cóireála ná 30 lá.

Na mustache Golden (callisia)

Laghdaíonn insileadh ó dhuilleoga na plandaí an leibhéal droch-colaistéaróil, athbhunaíonn sí ton soithíoch, leaisteachas, baintear plaiceanna. Chun an táirge a ullmhú, déantar 5-6 leathán faoi 20 cm ar mhéid a mhiondealú go mín. Doirt lítear d'uisce fiuchta, dún an clúdach go docht, cuir an t-am ar fad, cuir suas le 24 uair an chloig.

Dí 20 ml trí huaire / lá roimh béilí. Is é fad na cóireála ná 3 mhí. Is féidir an t-insileadh seo a úsáid freisin chun siúcra a laghdú, feidhm duáin a fheabhsú.

Fréamhacha Licorice

Athlasadh soithíoch a mhaolú, cosc a chur ar fhorbairt Atherosclerosis, cabhair le casacht dian, bronchitis. Déantar 50 g d’ábhar amh a dhoirteadh isteach i 500 ml d'uisce fiuchta, a fhiuchadh thar theas íseal ar feadh 10 nóiméad. Scagaire, ól i 4 dháileog roinnte, ithe ach amháin tar éis ithe.

Is é an cúrsa ná 30 lá, ansin sos 20 lá, ansin déantar an chóireáil arís. Ní féidir brat a chócaráil don todhchaí, gach lá a dhéanann siad úr.

Tá na bachlóga beithe, an bás, an t-adhmad, an bláthanna chamomile measctha i méideanna comhionanna. Déantar 20 g den mheascán a dhoirteadh le 200 ml d'uisce fiuchta, áitigh sé leathuair an chloig, ar meisce dhá uair ar maidin agus sa tráthnóna.

Tá an cúrsa 2 sheachtain, is féidir é a athdhéanamh tar éis sos deich lá. Is féidir brat luibhe a mhilsiú le méid beag meala.

Tóg 10 g de fréamhacha burdock, duilleoga beithe, lus an phiobair, cromáin ardaigh, cainéal. Déantar 20 g d'ábhar amh a dhoirteadh isteach i 500 ml d'uisce fuar. Fiuchadh, boil ar feadh 5 nóiméad. Tá clúdach clúdaithe ar na miasa, seasann siad ar feadh leathuaire, ólann siad faoi dhó. Is é fad na teiripe 3 seachtaine.

Tóg 6 chuid de dhuilleoga coltsfoot, Wort Naomh Eoin, cromáin ardaigh, 3 chuid de shíolta dill, nettle, duilleoga sútha talún fiáine. I gcás 10 g d'amhábhair tá 100 ml d'uisce. Déantar comhábhair a dhoirteadh le huisce fiuchta, seasann siad 30 nóiméad, ólann siad trí huaire.

Maireann an glanadh 20 lá le sos seachtaine, agus ina dhiaidh sin déantar an nós imeachta arís.

Úsáidtear plandaí míochaine go cúramach i gcás ulcer gastric, ulcer duodenal, Hipirtheannas ainsealach, féitheacha borrtha na gcos. Tá luibheanna ar luibheanna ar féidir leo galair a dhoimhniú, agus mar sin is fearr dul i gcomhairle le dochtúir sula n-úsáideann tú é.

Mil, Gairleog, Lemon

Méadaíonn cion ard na vitimíní C, E, A, blátholaí an miondealú ar shaillte, feabhsaíonn sé feidhm an ae, tuaslagann sé plaiceanna sailleacha.

5 oidis is éifeachtaí:

Ciallaíonn sé seo le ola rois ó thrombosis, plaiceanna atherosclerotic. Cuirtear 5 chló garlic trí phreas, cuir 200 ml d'ola rois. Seasamh in aghaidh na seachtaine, cuir zest líomóide amháin leis. Seas ar feadh 3 lá eile. Scagaire, tóg 2 bhoird. l dhá uair sa lá ar feadh míosa.
Candy Sinséar. 3 chlóibh de garlic, 3 liomóidí, tá 100 g de fhréamh ginger úr ar talamh le cumascóir go dtí go mbeidh siad réidh. Cuirtear 300 g de mhil leis, tá gach rud measctha go maith, leagtha amach ar stáin oighir, glanta i reoiteoir. Itheann candies réamhullmhaithe gach lá, ach ní féidir níos mó ná 2 phíosa a chur le tae. Úsáid gach lá ar feadh 3 mhí.
Meascán teiripeach chun soithigh fola a ghlanadh go gasta. Tá 5 cinn gairleoige, 3 lemon scafa ar talamh le cumascóir. Cuir 1 tbsp leis. mil. Seasann 24 uair an chloig. Tóg 2 tbsp. l dhá uair sa lá, roimh bhéilí 3 seachtaine. Le claonadh brú fola a mhéadú, cuirtear síoróip silíní nádúrtha leis an meascán.
Tincture ar fhíon dearg. Tógfaidh sé 10 clóibh mhionghearrtha de garlic, buidéal fíona thirim thirim. Déantar an meascán a áitiú in áit fhionnuar dhorcha ar feadh dhá sheachtain. Tóg 30 titeann ar maidin, roimh bhéilí 10 lá as a chéile.
Subh líomóide-mil chun atherosclerosis a chosc. 100 g de mil, 1 líomóid le craiceann, clove gairleoige. Tá cumascóir ag dul leis na comhábhair. Tá na miasa clúdaithe le uige, a choinnítear sa chuisneoir ar feadh 10 lá. Úsáid 2 chp. maidin, tráthnóna roimh béilí. Maireann teiripe in aghaidh na míosa, is féidir leat é a athrá tráth nach déanaí ná sé mhí ina dhiaidh sin.

Deiciú duille duilleog

Tógfaidh sé 5 g de dhuilleog, 300 ml d'uisce. Gach iad a fhiuchadh, a fhiuchadh ar feadh 2-3 nóiméad. Cool, deoch 50 ml roimh béilí. Ní féidir leat níos mó ná 300 ml broth a ól in aghaidh an lae. Déantar teiripe i gcúrsaí: 3 lá, ansin sos seachtaine, ansin arís cúrsa trí lá.

Gallchnónna

Le plaiceanna atherosclerotic, hypercholesterolemia, tá na oidis seo a leanas éifeachtach:

Tirim 5 chrann de gallchnónna, meileann siad isteach i bpúdar. Tóg 2 chp roimh bhéilí. Nite síos le huisce plain nó le líomóid. Le haghaidh cóireála, tóg 1 mhí, le cosc - 2 sheachtain.
Déantar na eithne brúite de 15 chnónna a mheascadh le 3 tbsp. l mil. Ith ar maidin ar bholg folamh le haghaidh 1 tbsp. l ar feadh míosa. Stóráiltear an táirge sa chuisneoir.
Déantar gloine de landairí triomaithe a dhoirteadh isteach i 0.5 lítear de vodca. Seasann 2 sheachtain. Dí 20 titeann, ag caolú le huisce. Fad - 2 sheachtain.

Snáthaidí, cóin ghiúise

Tá go leor vitimín C, carotene i snáthaidí agus i gcrainn phéine. Éifeacht tairbhiúil ar shrutháin, scaoileann siad ó charnadh stéaróil, ais ton, athghiniúint a luathú.

Cabhraíonn sé leis na soithí a ghlanadh:

Brat bratach. Déantar foircinn na mbrainsí péine, thart ar 15 cm ar fad, a ghearradh, a ghearradh. Cuir 30 g de chromáin ardaigh, crotail oinniúin, 2 chupán uisce. Ar teas ard, tar éis fiuchphointe, boil ar feadh 5 nóiméad. Seasann 4 huaire an chloig. Ólann siad mar tae. Tá an brat iomlán ar meisce in aghaidh an lae. Déantar cóireáil ar feadh 2 sheachtain.
Tincture ar chóin ghiúise. Gearrtar cóin ghiúise ghlas ina dhá leath. 5 ríomhaire. is gloine vodca é. Éiligh 14 lá. Scag an t-insileadh, tóg 1 CTA. ar maidin ar bholg folamh, is féidir leat í a ól le huisce. Maireann an chóireáil sé mhí.

Fínéagar leann úll Apple

Tá airíonna glantacháin láidre aige. Cuireann sé colaistéaról contúirteach, tocsainí, substaintí díobhálacha ón bhfuil, atá saibhir ó thaobh vitimíní de. An bealach is éasca le húsáid: 1 tbsp. l fínéagar leann úll caolaigh le leath gloine uisce é, ól 10 nóiméad sula n-itheann tú é.

Is féidir leat táirgí glantacháin a ullmhú bunaithe air:

Le mil, sóid. 1 tbsp. l fínéagar, mil, bíodh sé caolaithe le gloine uisce, cuir sóid ar bharr scian. Ólann siad é láithreach bonn. Is féidir tae glas, sú citris a chur in ionad uisce.
Le mil, gairleog. 5 chló garlic, leath gloine mil, déantar an fínéagar céanna a mheascadh le cumascóir. Coinnigh seachtain i gcuisneoir. Tóg 1 tbsp. l sula n-itheann tú.
Le mil, iógart. Tóg 1 chp. mil, fínéagar, tuaslagtha i ngloine iógart. Dí láithreach le bia.

Níor chóir go mairfidh teiripe bunaithe ar fhínéagar leann úll úll níos mó ná 10 lá. Is féidir cóireáil arís agus arís eile a athdhéanamh i mí.

Moltaí ginearálta

Ba chóir na rialacha seo a leanas a leanúint agus artairí á n-ghlanadh:

Ní féidir glanadh a dhéanamh níos minice 3 huaire sa bhliain.
Neartaíonn an gníomh na leigheasanna tíre Cabhraíonn íseal-colaistéaról aiste bia, diúltú droch-nósanna, stíl mhaireachtála gníomhach.
Is fearr modhanna malartacha míochaine a úsáid tar éis dul i gcomhairle le dochtúir, go háirithe má tá galair ainsealacha na n-orgán inmheánach.

I gcaolú ainsealach na n-artairí ag 50% nó níos mó, tá cóireáil le drugaí nó máinliacht speisialaithe ag teastáil.

Ábhar ullmhaithe ag údair an tionscadail
de réir pholasaí eagarthóireachta an tsuímh.

Cén fáth a gcaithfidh mé na soithí a ghlanadh?

Táirgeann ár n-ae comhdhúile atá cosúil le saill. Tugtar colaistéaról ar cheann acu. Ag brath ar an dlús, is féidir leis an gcomhlacht a bheith go maith agus go dona. Tugtar colaistéaról maith ar ard-dlús na gcomhpháirteanna seo, agus is é an ról atá aige droch-chomhdhúile a phróiseáil agus a bhaint (dlús íseal), ballaí na seicní a neartú, agus hormóin agus vitimín D. a tháirgeadh.

Is iad comhdhúile dlúis íseal an colaistéaról céanna atá taiscthe ar bhallaí soithigh fola i bhfoirm plaiceanna colaistéaróil. Is é is cúis leis seo forbairt Atherosclerosis, a laghdaíonn an lumen idir ballaí na n-artairí agus a choisceann soláthar ocsaigine ar an soitheach.

Is minic a chruthaíonn colaistéaról ard réabadh an tsoithigh. Mar thoradh ar fhoirm bheag hamorrhage, téachtán fola. Is minic a bhíonn trombosis ina chúis le galair croí éagsúla, chomh maith le taomanna croí agus strócanna. Is féidir le scaradh clot fola ó bhallaí na n-artairí dochar tromchúiseach a dhéanamh don chorp, fiú amháin bás.

Is iad na príomhchúiseanna le colaistéaról ard san fhuil ná:

sáruithe agus mífheidhmeanna an chórais inchríneacha,
aiste bia míshláintiúil (bianna sailleacha),
murtall agus ró-anáil,
strus leanúnach
stíl mhaireachtála shuiteach
caitheamh tobac agus alcólacht,
mífheidhmiú an ae,
oidhreacht
athruithe a bhaineann le haois, etc.

Ón méid seo is féidir linn a chinneadh cé chomh tábhachtach is atá sé monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte agus ar do stíl mhaireachtála. Tá sé an-tábhachtach na soithí a bhaineann le droch-chomhdhúile a ghlanadh go tréimhsiúil agus nósanna imeachta baile a dhéanamh chun iad a chosc.

Conas seiceáil?

Ní fhéadfaidh meáchan coirp méadaithe i gcónaí a bheith ina chúis le colaistéaról ard. Breathnaítear ar an bhfeiniméan seo freisin i ndaoine tanaí, agus ag aoiseanna éagsúla. Chun leibhéal colaistéaróil san fhuil a fhiosrú ceadaigh tástálacha saotharlainne speisialta a aithníonn an táscaire seo.

I leanbh nuabheirthe, níl an táscaire seo ach íseal, is é 3, 0 mol / l é. Le haois, méadaíonn an figiúr seo. I measc na bhfear agus na mban ag aoiseanna éagsúla, tá difríocht idir na táscairí seo. Mar shampla, i bhfear, ardaíonn sé ag aois luath agus ag aois meánach, agus ag bean, le linn sos míostraithe.

Chun do colaistéaról fola a sheiceáil Moltar anailís bithcheimiceach. Tógann an t-othar fuil ó fhéith. Chun ábhar beacht substainte a shainaithint, Tá sé tábhachtach ullmhú don anailís roimh ré:

éirí as caitheamh tobac agus ag ithe 12-14 uair an chloig roimh an tástáil,
seachtain roimh dhul chuig an dochtúir, bianna sailleacha a dhiúltú agus deochanna alcólacha a ghlacadh (gan ach uisce glan a ól).

Má nocht an anailís ráta méadaithe agus diagnóis galair áirithe, ansin foráiltear tástáil fola mhionsonraithe - lipidogramag. Taispeánann sé láithreacht lipoproteins san fhuil, mar shampla:

Colaistéaról iomlán
Lipoproteins Dlús Ard (HDL),
Lipoproteins Dlús Íseal (LDL),
An leibhéal tríghlicrídí (TG).

LDL méadaithe léiríonn sé baol féideartha go bhforbrófar Atherosclerosis nó galar atá ann cheana. Ard HDL, os a choinne sin, léirítear leibhéal laghdaithe forbartha ar an ngalar seo.

TG - Is cineál saillte iompair é seo, agus is féidir leis an ábhar ard a bheith ina chúis le forbairt Atherosclerosis.

Moltar anailís leathnaithe dá leithéid do dhaoine a bhfuil:

tá fadhbanna le rómheáchan agus le murtall,
cuirtear isteach ar fheidhm córais inchríneacha,
tá galair pancreatacha ann,
nocht sé teipeanna san ae agus sna duáin.

Cén colaistéaról fola a mheastar a bheith inghlactha?

Mar a luadh cheana, tá táscairí difriúla ag leibhéal na colaistéaróil san fhuil ag brath ar inscne agus aois. Tá meánráta na substainte seo ag a bhfuil

níor cheart go mbeadh colaistéaról iomlán níos mó ná 5.2 mol / l.
tá colaistéaról lipoprotein ísealdlúis níos lú ná 3.35 mol / l.
colaistéaról lipoprotein ard-dlúis - níos mó ná 1.0 mol / l.
níl an méid tríghlicrídí níos lú ná 2.0 mol / l.

Is fearr an anailís a dhéanamh uair sa bhliain, ach má tá galair ar bith agat cheana féin nó claonadh ort, moltar staidéar a dhéanamh go rialta. Má tá diaibéiteas mellitus ag duine, nó má thógann sé cógas a laghdaíonn leibhéal na substainte seo san fhuil, ba cheart próifíl lipid a dhéanamh go córasach.

Moltar trialacha a dhéanamh i saotharlanna deimhnithe.

Leigheasanna tíre chun soithí a ghlanadh

Tugann an leigheas traidisiúnta an-chuid oidis chun soithigh fola a ghlanadh ar bhealach neamhghnách. Sa bhaile, molann sí leigheas luibhe, cóireáil sú a úsáid, chomh maith le modhanna speisialta agus táirgí nádúrtha a úsáid chun an ráta a laghdú.

Tá sé an-tábhachtach le linn na tréimhse cóireála agus coiscthe tús a chur le hithe ag ithe ceart, aiste bia agus aiste bia teiripeach a leanúint. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit ithe go codánach, go leor uisce a ól agus bianna atá saibhir ó thaobh vitimín a ithe (glasraí, torthaí, gránaigh, cnónna, feoil saille íseal agus iasc, táirgí déiríochta aiste bia). Is fearr deireadh a chur le táirgí bácúis, milseáin, feoil deataithe, bianna an-blasta, alcól agus deochanna carbónáitithe siúcraí.

Cuireann stíl mhaireachtála ghníomhach agus aiste bia sláintiúil le fad saoil, rud a laghdaíonn an baol go bhforbrófar go leor galar. Tá sé an-tábhachtach cóireáil bhaile a dhéanamh go cuimsitheach: leigheasanna tíre a chur i bhfeidhm, iad a chur le chéile le haiste theiripeach.

Glanadh soithí as colaistéaról le líomóid agus gairleog:

Glacann muid líomóid agus téann muid tríd grinder feola le craiceann. Cuirimid é i gcoimeádán le sú agus doirtimid lítear d'uisce glan ann. Lig dúinn brew ar feadh trí lá. Caitear an táirge mar thoradh air i 50 ml leath uair an chloig roimh bhéile. Is é an cúrsa cóireála ná 40 lá.
Tógfaidh sé cileagram amháin de liomóidí agus 3-4 cinn de gairleog. Brúigh an sú uathu agus déan é a mheascadh le 200 g de mhais gairleoige mionghearrtha.Lig dúinn brew ar feadh trí lá. Tóg 20 ml, measctha i ngloine uisce. Ólann muid an tuaslagán gach lá, 2-3 uair sa lá go dtí go mbeidh an t-insileadh thart.
Glacann muid 10 agus liomóidí agus 10 clóibh de gairleog, téann tú trí mheaisín feola. Sa sú mar thoradh air sin, cuir lítear amháin de mhil nádúrtha. Measc agus seasann in áit dorcha i mbabhla gloine ar feadh 7-10 lá. Ólann muid 20-40 gram uair sa lá (ar maidin ar bholg folamh). Tá dhá mhí i gceist le linn na cóireála.

Is féidir le leigheasanna tíre atá bunaithe ar na comhpháirteanna seo deireadh a chur le plaiceanna colaistéaróil agus elasticity na soithí a thabhairt.

Recipes na manach Tibéidis:

Glacann muid 350 g de gairleog agus gearraimid an garlic. Doirt an gruel isteach i gcoimeádán gloine agus doirt 200 ml alcóil (70%). Lig dó brew in áit dorcha, fionnuar ar feadh 10 lá. Tar éis sin, scagaire agus seasann ar feadh trí lá eile. Úsáidimid é trí huaire sa lá, leath uair an chloig roimh bhéilí. Is é an cúrsa glanta coirp ná 11 lá. Glacaimid an druga ar an gcéad 1 titim, ag méadú an dáileog de réir a chéile. Ar lá 6, déanaimid an comhaireamh síos, ag laghdú na dáileoige.
Beidh 150 g de gairleog mionghearrtha agus 150 ml de vodca cáilíochta de dhíth ort. Doirt an garlic le vodca agus seas 10 lá in áit dorcha. Ólann muid insileadh 3 huaire sa lá, 15 titeann, 30 nóiméad roimh bhéilí. Mí amháin atá sa chúrsa.

Leigheasanna tíre do cholaistéaról bunaithe ar dhuille bhá:

Glacann muid 7 g de dhuilleoga bá, cuirtear i gcoimeádán cruanta iad agus líonfaimid iad le leath lítear d'uisce. Chuireamar i ndabhach uisce agus cócarálaimid ar feadh thart ar chúig nóiméad. Ansin Doirt isteach i thermos agus lig an brat brew ar feadh 4 uair an chloig. Ólann muid 50 ml i rith an lae. Déanaimid an glanadh sin laistigh de thrí lá.
Meileann líomóid amháin agus dhá chlóibh garlic i ngrinder feola. Aistrímid an chomhsheasmhacht a leanann as sin go coimeádán gloine agus doirtimid vodca ann agus cuir 5 duilleog bhá leis. Éilímid mí amháin. Stórálaimid tincture sa chuisneoir. Itheann muid 10 ml trí huaire sa lá, tar éis béilí.

Fágann Laurel na soithí go breá glan. Féadann oidis atá bunaithe orthu deireadh a chur le plaiceanna colaistéaróil, chomh maith le substaintí tocsaineacha a bhaint den chorp.

Oideas tíre úsáideach ag úsáid gallchnó:

Beidh 100 g de chnónna de dhíth ort, 5 chlóibh garlic agus 400 ml bainne. Déanaimid na cnónna agus an garlic a chopáil i ngrinder feola nó cumascóir, aistrímid an mhais mar thoradh ar aon choimeádán agus doirtear bainne te. Lig dúinn brew ar feadh uair an chloig. Glacann muid an leigheas 15 ml trí huaire sa lá. Ba chóir an chéad dáileog a dhéanamh ar maidin, ar bholg folamh.

Cabhraíonn gallchnónna le troid i gcoinne plaiceanna colaistéaróil. Is féidir le leigheasanna tíre atá bunaithe orthu colesterol fola a laghdú go tapa agus go héifeachtach, chomh maith le sláinte an duine a neartú. An cúrsa cóireála: trí seachtaine sa mhí.

Pischineálaigh le haghaidh colaistéaróil fola ard: tóg 50 g pónairí agus piseanna, líon isteach le huisce iad agus lig dó brew an oíche ar fad. Ar maidin déanaimid an t-uisce a dhraenáil agus ceann nua a dhoirteadh. Cuir sóidín beag leis agus cócaráil go dtí go mbeidh tú réidh. Roinn an béile faoi leath. Bainimid úsáid as pischineálaigh bruite ar feadh trí seachtaine, agus iad á gcomhcheangal le táirgí eile. Ní mholtar do dhaoine a bhfuil fadhbanna gastrointestinal acu an t-oideas a úsáid.

Sailéad vitimín le haghaidh colaistéaról ard: glac fréimhe soilire amháin agus úll mór amháin agus tóg iad. Aistrímid go pláta. Gearr duilleoga glas leitís agus glasa dill. Brúigh amach 3-4 clóibh gairleoige trí shequeezer garlic. Ansin sprinkle le teaspoon sú líomóide agus ola lus na gréine neamhshaothraithe. Measc. Bainimid úsáid as an sailéad seo trí huaire sa tseachtain.

Oideas do phlaiceanna colaistéaróil bunaithe ar citris: gearrtha i 4 chuid dhá liomam agus dhá oráiste, scrollaigh trí mheaisín feola agus cuir 2 tbsp leis. l mil nádúrtha. Measc agus cuir i bpróca gloine é. Dún an clúdach agus cuir sa chuisneoir é. Itheann muid dhá thaespúnóg gach lá roimh béilí. Glanann an modh tíre seo soithigh fola agus méadaíonn sé a gcuid elasticity.

Soithí prátaí prátaí: tóg cúig phráta (gan níotráití), sruthlaigh go maith agus scamhadh iad. Aistrímid na craicne prátaí go coimeádán cruanta agus líontar iad le leath lítear d'uisce. Cócaráil ar feadh 15 nóiméad, ansin fuaraigh agus scagaire. Ólann muid decoction chun an fhuil cholesterol a ghlanadh, 100 ml, roimh gach béile.

Breathnaítear ar shíolta mar leigheas tíre iontach chun soithí a ghlanadh sa bhaile:

Tógann muid 80 g de shíolta lín agus doirtimid iad isteach i gcoimeádán cruanta agus líontar iad le lítear uisce. Chuireamar isteach i ndabhach uisce, cuirimid chun boil agus laghdaímid an teas. Cook ar feadh dhá uair an chloig, ansin lig dó brew ar feadh 12 uair an chloig. Ólann muid an brat ar feadh 14 lá, dhá uair sa lá (roimh bhéilí).
Grind 100 g de shíolta pumpkin chuig staid gruel. Doirt lítear vodca agus lig dó brew ar feadh trí seachtaine in áit dorcha. Glacann sé tincture de 20 ml, ag caolú i 0.5 cupán uisce. Déantar an chóireáil trí huaire sa lá ar feadh dhá mhí.
Déantar 250 g de shíolta dill a mheascadh le 40 g de fhréamh glaiseora agus leath lítear de mhil nádúrtha. Cuirtear na comhábhair go léir i dteirmeas agus doirtear uisce fiuchta. Lig siad dó brew ar feadh lae. Tóg 20 g gach maidin, ar bholg folamh.

Deireadh a chur le droch-colaistéaról le soilire: tóg 3-4 duilliúr soilire agus tóg é. Chuireamar pota uisce ar an tine. Nuair a bhíonn sé boils laghdaímid an soilire ansin ar feadh trí nóiméad. Tar éis trí nóiméad, tarraing amach é, sprinkle le síolta sesame. Cuir spúnóg mil ort agus sprinkle le hola olóige. Úsáidimid 3-5 huaire sa tseachtain.

Leigheas tíre ag úsáid ceilpe: ceannaímid ceilpe ag an gcógaslann, mealltar í. Bainimid úsáid go laethúil as boilg folamh. Tá an cúrsa dhá sheachtain.

Modh tíre éifeachtach bunaithe ar Soda: trí ghram de shóid a dhíscaoileadh i ngloine uisce. Measc, bain úsáid as an réiteach seo trí huaire sa tseachtain. Níl an uirlis seo oiriúnach do gach duine. I gcás daoine a bhfuil fadhbanna gastrointestinal acu, tá an t-oideas contraindicated. Ceadaíonn an modh tíre a úsáideann sóid duit soithí fola colaistéaróil a ghlanadh, chomh maith le tocsainí agus tocsainí a bhaint den chorp.

Soithí glantacháin le propolis: ceannaímid tincture propolis sa chógaslann agus bainimid úsáid aisti gach lá le haghaidh 7 mbuille a tuaslagadh in 30 ml d’uisce íon. Bainimid úsáid as an réiteach go géar 30 nóiméad sula n-itheann muid. Is é an cúrsa cóireála ná ceithre mhí.

Glanadh soithí luibhe

Tugann leigheas malartach go leor oidis trí luibheanna agus plandaí a úsáid. Cuideoidh taenna speisialta, decoctions agus insiltí le colaistéaról fola a ísliú.

Bailiúchán drugaí le haghaidh soithí glantacháin: i gcionmhaireachtaí comhionanna (100 g an ceann) glacaimid le bachlóga beithe, le bás a fháil, le scioból Naomh Eoin agus le chamomile. Méadaíonn muid na luibheanna agus doirtimid 20 g den bhailiúchán le huisce fiuchta. Lig dó brew ar feadh leathuair an chloig, ansin scagaire agus an brat a roinnt ina dhá chuid. Ólann muid ar maidin, an dara ceann sa tráthnóna. Ólann muid brat te le 1 chp. mil. Cuireann an leigheas tíre seo deireadh le plaiceanna colaistéaróil agus feabhsaíonn sé riocht ginearálta an choirp.
Glacaimid an méid céanna féir máthairphort, cainéal, caora arbhair agus móinéir. Measc agus doirt 80 g den bhailiúchán le lítear amháin d'uisce fiuchta. Éilímid 8 n-uaire. Bainimid úsáid as 100 ml trí huaire sa lá. Tá an cúrsa dhá mhí.
Duilleoga gearrtha mustache órga agus iad a dhoirteadh le huisce fiuchta. Lig dúinn brew ar feadh lae. Ólann muid 20 ml roimh an mbéile. Laghdaíonn an leigheas seo siúcra fola agus colaistéaról.
Beidh gá leis bláthanna seamair, geraniums móinéir agus caora sophora Seapánacha. Measaimid na comhábhair go léir agus déantar 40 g den mheascán mar thoradh orthu a ghlasú i leath lítear d'uisce fiuchta. Lig dó brew gach oíche, ansin scagaire. Ólann muid trí huaire sa lá. Tá an cúrsa mí agus leath.
Glanadh na soithí a bhfuil fréamh díosail acu: díosbhán cógaisíochta a cheannach agus go laethúil ar feadh sé mhí bainimid úsáid as 5 g roimh béilí. Cleanses an táirge seo an fhuil, laghdaíonn sé colaistéaról agus feabhsaíonn sé feidhmiú an chórais chardashoithíoch.
Breithnítear leigheas tíre éifeachtach sa chomhrac i gcoinne colaistéaróil arda barberry. Chun oideas a ullmhú bunaithe air, ní mór duit fréamhacha agus coirt na plandaí a mheilt. Ansin doirt 20 g den amhábhar mar thoradh air i 250 ml d'uisce fiuchta. Lig dó brew ar feadh 4-5 uair an chloig. Dí 100 ml trí huaire sa lá roimh bhéilí.
Glanadh árthaídecoction aoil: bláthanna tirime tirim a thógáil agus iad a mheilt. Briseann muid 5 g d'amhábhair i ngloine uisce fiuchta. Tugaimid 15 nóiméad chun brew. Bainimid úsáid as an tae seo 2-3 huaire sa lá. Ní hamháin go laghdaíonn tae Linden colaistéaról, neartaíonn sé an corp, baintear tocsainí agus tocsainí, agus cuidíonn sé freisin le meáchan coirp breise a laghdú.
Insileadh defréamhacha cyanosis: Doirt 20 ml d'uisce fiuchta le 20 g de chiainosis mionghearrtha. Fiuchadh agus cuir cócaireacht ar an tine is lú ar feadh leathuaire. Ansin déantar an brat a scagadh agus a chaitheamh 20 ml trí huaire sa lá.
A decoction de shnáthaidí agus cromáin ardaigh: teastaíonn snáthaidí óga, cromáin ardaithe agus craiceann oinniúin. I gcionmhaireachtaí comhionanna, meileann na comhábhair, cuir iad i bpanna agus doirt lítear d'uisce te. Cócaráil i ndabhach uisce ar feadh 10 nóiméad. Ansin clúdaímid, lagaimid go maith agus lig dó brew ar feadh ocht n-uaire an chloig. Ólann muid an decoction míochaine reatha in ionad tae 2-3 huaire sa lá. Glanann an uirlis seo soithigh fola ó cholesterol, feabhsaíonn sé díolúine agus feabhsaíonn sé feidhmiú gach orgáin dár gcorp.
Kvass úsáideach ó luibh an buíochán: chun é a ullmhú, glacaimid 50 g de fhéar tirim brúite agus cuirimid é i mála uige a dhéantar lenár lámha féin. Chuireamar an mála isteach san uile agus líonfaimid é le trí lítear d'uisce te, bruite. Chomh maith leis sin cuirimid 250 g de shiúcra gráinnithe agus 5 g de uachtar géar sa bhaile. Éilímid in áit te ar feadh 14 lá. Le linn an ama seo, tosóidh kvass ar an bpróiseas coipthe. Tar éis dhá sheachtain, tóg an druga 120 ml trí huaire sa lá (leath uair an chloig roimh bhéile). Is é an cúrsa cóireála mí amháin. Déanann an t-oideas seo brú fola a normalú, laghdaíonn sé colaistéaról fola, agus neartaíonn sé an córas cardashoithíoch freisin.
Molann leigheas traidisiúnta glanadh soithigh fola le seamair. Chun leigheas tíre a ullmhú bunaithe ar sheamair, tá duilleoga na plandaí de dhíth ort. Déantar 200 g d’ábhar amh a dhoirteadh isteach i gcoimeádán gloine, a dhoirteadh le vodca agus a bheith cócáilte go maith. Lig dó infuse ar feadh trí seachtaine in áit dorcha, fhionnuar. Dí chun críocha teiripeacha, caolaítear 30 titeann i ngloine uisce glan. Tóg an leigheas trí huaire sa lá ar feadh mí go leith.

Úsáidtear seamair chun galair an chórais chardashoithíoch a chóireáil agus a chosc. Decoctions bunaithe ar an seamair feabhas a chur ar ghníomhaíocht cairdiach, siúcra fola níos ísle, agus cabhrú freisin sa troid i gcoinne plaiceanna cholesterol.

Teiripe sú teiripigh

Is modh iontach é súnna a úsáid chun droch-colaistéaról san fhuil a chomhrac. Tá an modh seo éifeachtach go háirithe má úsáidtear é mar aon le haiste teiripeach. Moltar cúrsa teiripe sú a dhéanamh go míosúil.

Ceadaíonn úsáid súnna duit colaistéaról olc a bhaint, soithigh fola a ghlanadh agus scaipeadh fola a fheabhsú. Tá líon mór substaintí úsáideacha i súnna nádúrtha. Chun fáil réidh le colaistéaról agus gan an méid siúcra san fhuil a mhéadú, ní mór duit cineálacha áirithe deochanna a úsáid. Is féidir cúrsa teiripe sú teiripí a dhearadh le haghaidh 5-14 lá. Le linn na tréimhse seo, ní mór duit súnna úrbhrúite a ól as torthaí agus glasraí.

An chéad lá: deoch 40 ml sú soilire agus 70 ml cairéad.
Dara: bainimid úsáid as 60 ml cairéad, 40 ml biatais agus 45 ml sú cúcamar. Sula n-úsáideann tú sú biatais, ní mór é a éileamh sa chuisneoir ar feadh dhá uair an chloig.
Tríú: ólann muid 60 ml de chairéad, 40 ml d and úll agus 40 sú soilire.
Ceathrú: deoch 60 ml sú cairéad agus 40 ml sú cabáiste.
An cúigiú lá: bainimid úsáid as 70 ml oráiste agus 40 ml sú cairéid.

Ba chóir deochanna a thógáil i rith an lae. Is féidir leat féin a roghnú, ag brath ar mheáchan agus ar shláinte. Is féidir súnna a mheascadh lena chéile, nó is féidir iad a thógáil ar leithligh. Tá sé an-tábhachtach gan ach na torthaí agus na glasraí thuas a úsáid ionas go mbeidh glanadh soithigh fola chomh héifeachtach agus is féidir.

Ní mór duit súnna a ghlacadh go dian ar maidin gan imeacht ón gcúrsa. I láthair diaibéiteas de chineál 1, ní áirítear deochanna torthaí milis ón tomhaltas.

Contraindications

Tá glanadh soithí ó cholesterol le leigheasanna tíre an-éifeachtach agus tugann sé a chuid torthaí. Mar sin féin, tá roinnt contraindications ag féin-íonú soithigh fola sa bhaile.

Na príomhshonraíochtaí:

toircheas agus lachtadh,
galair duáin agus ae
titimeas agus galair néareolaíocha eile ,,
próisis athlastacha na conaire gastraistéigeach,
galair an chonair an díleá agus an bholg (ulcer, gastritis, pancreatitis),
galair an chórais géiniteach,
claonadh chun frithghníomhartha ailléirgeacha.

Ní mholtar úsáid leigheasanna tíre ag baint úsáide as gairleog do dhaoine a bhfuil ionsaithe heartburn orthu, agus dóibh siúd a bhfuil fadhbanna boilg acu.
Déantar teiripe sú a fhrithdhealú i measc daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu. Le cineál 2, ní mór duit torthaí milis a eisiamh.
Tá cosc ar leigheas luibhe a úsáid do dhaoine a bhfuil teip duáin orthu, chomh maith le galair na duáin agus na conaire fuail.

Is féidir le leigheasanna tíre atá bunaithe ar luibheanna, chomh maith le teiripe baile le súnna, colaistéaról a laghdú sna daoine scothaosta agus a sláinte a fheabhsú. Ag an aois seo, méadaíonn an baol go bhforbrófaí atherosclerosis, mar sin tá sé an-tábhachtach cosc a chur ar an gcóras soithíoch a ghlanadh agus a ghlanadh go ginearálta chomh minic agus is féidir. Ní mór dúinn dearmad a dhéanamh ar cé chomh tábhachtach agus atá aiste bia cheart agus stíl mhaireachtála ghníomhach ag an aois seo.