Comharthaí diaibéiteas i measc na mban
Comharthaí diaibéiteas i measc na mban: Insíonn an leathanach seo duit gach rud is gá a bheith ar eolas agat fúthu. Scrúdú a dhéanamh ar chomharthaí na gcéimeanna tosaigh agus ardchéime de mheitibileacht glúcóis lagaithe. Léigh go mion faoi airíonna géarmhíochaine chomh maith le comharthaí de dhiaibéiteas folaigh. A thuiscint cad iad na tástálacha is gá a dhéanamh chun an diagnóis a dheimhniú nó a bhréagnú. Breithnítear na gnéithe de dhiaibéiteas i measc na mban atá thart ar 30, 40 agus 50 bliain d'aois. Foghlaim conas fáil réidh le smólach gan cabhair ó chógais thocsaineacha antifungal.
Comharthaí diaibéiteas i measc na mban: alt mionsonraithe
Coinnigh i gcuimhne go bhfuil siúcra fola ard níos contúirtí do mhná ná d'fhir. Mar shampla, d'fhir, méadaíonn an baol taom croí 2-3 huaire, agus do mhná - faoi 6 huaire. Breathnaítear ar staitisticí cosúla le haghaidh deacrachtaí eile. Uaireanta faigheann mná diaibéitis cóireáil ar chaighdeán níos ísle ná fir. Na cúiseanna leis seo:
- tá comharthaí níos casta ag mná faoi dheacrachtaí ná fir, go háirithe taomanna croí,
- tá chauvinism fir na ndochtúirí a mheasann mná a bheith ina bhfochontriacsanna á léiriú ó am go chéile.
Déanann an Dr Bernstein agus Endocrin-Patient.Com láithreán gréasáin a mhúineadh do dhiaibéitis conas siúcra fola a choinneáil 3.9-5.5 mmol / L 24 uair sa lá. Is é seo an leibhéal daoine sláintiúla, a ráthaítear a chosaint i gcoinne deacrachtaí na duáin, na gcos agus radharc na súl, chomh maith le galair chardashoithíoch. Chun rialú diaibéiteas den scoth a bhaint amach, ní gá duit dul ar aiste bia ocras, piollaí dochracha agus dochracha a ghlacadh, dáileoga capall inslin a instealladh. Le haghaidh tuilleadh faisnéise, féach an plean cóireála diaibéiteas céim 2 de réir céim nó clár rialaithe diaibéiteas de chineál 1. Tá na moltaí oiriúnach do mhná agus d'fhir a bhfuil fadhbanna oibre agus teaghlaigh acu, agus go háirithe pinsinéirí.
Cad iad na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban? Conas a léirítear meitibileacht glúcóis lagaithe?
Is minic a fhanann diaibéiteas de chineál 2 i bhfolach ar feadh roinnt blianta. Cruthaíonn sé comharthaí éadroma, ag dul in olcas de réir a chéile ar dhea-bhail agus ar cháilíocht na beatha. De ghnáth, chuir mná suas leis seo, in ionad aláram a ardú, diagnóis a bhunú agus a chóireáil. Is iad na comharthaí luatha a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 ná tuirse, fadhbanna radhairc, agus réim airde laghdaithe. Mar is féidir leat a fheiceáil, is féidir iad a mheabhrú go héasca mar gheall ar athruithe nádúrtha a bhaineann le haois. Ní dhéanann créachtaí, gearrthacha, bruises agus loit chraicinn eile leigheas maith.
- tart dian, urination minic,
- cailliúint mhear tapa dofheicthe, b'fhéidir mar gheall ar goile méadaithe,
- masmas, urlacan,
- greannaitheacht, stáin,
- boladh aicéatón ón mbéal,
- tingling nó numbness sna hairm, agus go háirithe sna cosa,
- d’fhéadfadh go mbeadh fís doiléir ann, scoilt i súile.
Cúiseanna le diaibéiteas i measc na mban
Is é an chúis is mó le diaibéiteas i measc na mban ná togracht ghéiniteach. Nuair a bhíonn paiteolaíocht siúcra ag an mbeirt tuismitheoirí, is é an dóchúlacht go mbeidh cuma an linbh ná 50%. Sa chás seo, fiú amháin leis an réim bia agus cosc ceart, ní féidir an próiseas a stopadh. Ag an am céanna, fiú má tá daoine sláintiúil, agus má tá an próiseas cláraithe, ansin ní bheidh aon bhearta rathúla, gan ach teiripe.
Tá cúiseanna den sórt sin le diaibéiteas freisin:
- punt breise - mar gheall ar an méid mór saille sa chorp, is é an toradh a bhíonn air seo ná go dtoirmisctear an próiseas nádúrtha maidir le glacadh glúcóis. Tá an fachtóir seo an-éagsúil le 2 fhoirm, ag forbairt tar éis 40,
- paiteolaíocht an chúrsa thógálaigh - tagann baol speisialta ó ghalair a aistrítear mar leanbh. Ach i gcás togracht, is féidir le fliú a bheith ina chúis le breoiteacht,
- strus, ró-obair - baineann sé seo le mná os cionn 30 bliain d'aois, agus iad buartha faoi theaghlach, faoi ghaolta, faoi leanaí,
- droch-nósanna.
Tá difríochtaí idir fachtóirí fhorbairt an ghalair, bunaithe ar an bhfoirm.
- Galair uath-imdhíonacha nuair a tháirgeann an corp antasubstaintí i gcoinne a chealla féin. Scoirtear de tháirgeadh insulin.
- Spreagann ionfhabhtú de chineál víreasach paiteolaíocht. Is minic a tharlaíonn sé seo nuair a aistrítear iad - fliú, rubella, mononucleosis, heipitíteas. Nuair a théann an víreas i gcion ar na cealla béite pancreatic, táirgeann an corp antasubstaintí sainiúla.
- Athrú ar dhíolúine cheallach.
Nuair a fhorbraíonn diaibéiteas chineál 2, ní dhéantar dochar do fheidhmíocht an tsiúcra le cealla béite.
Comharthaí luatha diaibéiteas
Is é an sainiúlacht atá ag an phaiteolaíocht ná nach féidir an chéad chéim a léiriú ar bhealach ar bith ar feadh roinnt blianta. Le linn na tréimhse seo, scriosann paiteolaíocht an corp, agus ní cheapann an diaibéiteach fiú go bhfuil diaibéiteas air.
Is minic a bhíonn mná ag fulaingt ó thinneas siúcra. Is é is cúis leis seo ná go bhfuil níos mó struis acu sa saol ná fir. Dá bhrí sin, tá tábhacht le heolas a fhorbraíonn an chéad chomhartha den ghalar sa ghnéas níos laige.
Tá a leithéid de chomharthaí le diaibéiteas i measc na mban, agus caithfidh tú dul i gcomhairle láithreach le dochtúir.
- Meastar i gcónaí go bhfuil laige ann, go laghdaítear cumas oibre, tuirse. Breathnaítear ar na hairíonna seo, ar ndóigh, i ngalair éagsúla, agus ní éiríonn na comharthaí luatha diaibéiteas a fhorbairt i measc na mban, fiú ag scíth, smaointe atá ag faoiseamh go síceolaíoch.
- Déanann an diaibéiteach gearán faoi staid na codlatachta, na táimhe. Tá sé seo socraithe go háirithe nuair a itheann an t-othar. Sa chás seo, breathnaítear go laethúil ar na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i mbean, de réir mar a itheann sí.
- Déantar an cuas ó bhéal a róphórú an t-am ar fad, mothaím go bhfuil tart orm - léiríonn an comhartha seo galar reatha. Deineann an t-othar an t-am ar fad agus ní féidir leo dul ar meisce. Tá an léiriú seo scanrúil agus teastaíonn cuairt ar an dochtúir uaidh.
- Is siombail loighciúil é méadú ar fhual fuail, ós rud é go mbíonn cuairteanna rialta ar an seomra folctha mar thoradh ar ólachán leachtach.
- Mothú leanúnach ar ocras - is mian leo siúd a bhfuil diaibéiteas tionchar orthu an t-am ar fad a ithe, mar go mbraitheann an t-ocras. Is minic a itear bianna milis.
- Cúram tapa ar mheáchan coirp - má tá diaibéiteas de chineál 1 ag cailín, ansin scaoilfidh a meáchan go gasta agus go géar.
- Is comhartha neamhchoitianta é an craiceann taobhach, ach tarlaíonn sé. Breathnaítear go príomha ar an léiriú sa chuid dúchasach.
- Fadhbanna craicinn - tá cuma na n-ulcers ar an gcomhlacht indéanta.
Tá na comharthaí seo tosaigh don ghnéas níos laige, agus iad faoi deara a scrúdaítear.
Comharthaí diaibéiteas i measc na mban
Nuair a athraíonn meitibileacht siúcra ag aois 30, ansin, is dócha, is é seo 1 chineál galair, ar galar tromchúiseach imdhíonachta é. Ní thagann méadú ar inslin fola, a spreagann stíl mhaireachtála mhíshláintiúil, sna blianta luatha sin. Forbraíonn diaibéiteas Chineál 1 i measc na mban go tapa, rud a spreagann géar-airíonna beagnach láithreach.
Ag 40 bliain d'aois, tá comharthaí paiteolaíochta de 2 chineál ag mná. Is féidir le glúcós ardú mar gheall ar roghchlár neamhréasúnach, saol neamhghníomhach. B'fhéidir gurb iad na hionsaithe uath-imdhíonacha a thosaíonn ar na cealla béite san orgán pancreatach a tháirgtear le siúcra. Is minic a bhíonn mná caol, tanaí ina n-íospartaigh.
Is minic a bhíonn siomptóim diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban ag aois 45 bliana. Is furasta an galar a thógáil faoi smacht má aistríonn tú chuig stíl mhaireachtála shláintiúil. Leis an bhfoirm seo, tarlaíonn ionsaithe ar chealla béite freisin agus, mar gheall ar a n-ionsaithe go n-ionsaithe, braitheann sé ar ghalar an raimhre a bheith ina ghalar siúcra. I gcásanna neamhchoitianta, forbraíonn an galar i ndiaidh 50.
Ní fhorbraíonn na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban sna chéad chéimeanna, ach forbraíonn agus maireann siad ar feadh míonna fada. Tá na cineálacha seo a leanas ag an bhfoirm a bhraitheann ar insulin:
- laghdú mór tagtha ar mheáchan, as a dtiocfaidh laige,
- tart tairiseach as a dtagann cuairteanna rialta ar an seomra folctha,
- blas miotalach sa bhéal, triomacht,
- go minic tinneas cinn a spreagann néaróg,
- meath ar an bhfís
- matáin a ghortaítear, tarlaíonn crampanna.
Tá comharthaí i diaibéiteas 2 fhoirm i measc na mban cosúil le 1 fhoirm.
- Laghdaítear díolúine, an neamhábaltacht fuar a shárú.
- Éil mhéadaithe ar mhaithe le meáchan a fháil.
- Tagann gruaig amach, is féidir le gruaig aghaidhe fás.
Comharthaí diaibéiteas i mná torracha
Is minic nach bhfuil amhras ann go bhfuil céad siomptóim mellitus diaibéiteas iompair i measc na mban, mar níl aon chomharthaí sa chúrsa éadrom. Dá bhrí sin, tástáil fola le haghaidh glúcóis.
Tá comharthaí agus comharthaí le linn toirchis ardfhoirm léirithe:
- tart an lá ar fad
- turais go minic chuig an leithreas,
- mothú ocrais.
De na comharthaí seachtracha a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban le linn toirchis, léirítear lagú amhairc gan tosca soiléire.
Le forbairt na paiteolaíochta, tarlaíonn ionfhabhtuithe géinmhodhnaithe níos measa, rud a léiríonn siomtóim. Go háirithe, nuair a bhí sláinteachas áiteanna pearsanta, breathnaíodh an toircheas ar fad i ndéine.
Is siomptóm coiteann de phaiteolaíocht é brú fola ard, a bhreathnaítear ar feadh tréimhse fada. Léiríonn próitéin mhéadaithe i bhfual feidhm lagaithe lagaithe. Mar sin, is fachtóir é galar siúcra sa léiriú seo.
Sa chéad ráithe, b'fhéidir nach bhforbróidh an galar ar chor ar bith, ní athraíonn an t-innéacs insline go suntasach. Dá bhrí sin, is minic a théann bean faoi anailís 2-3 ar feadh seachtaine. Ón 13 seachtaine ar aghaidh, tagann an táscaire chun cinn go géar, agus is minic a fhaightear é le linn na tréimhse seo.
Cén chaoi a seachnaíonn mná diaibéiteas
Is fearr diaibéiteas a chosc i measc na mban ná déileáil le cóireáil ina dhiaidh sin.
I measc na mbeart ar féidir leo cosc a chur ar fhorbairt comharthaí i measc na mban a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu, folaíonn cóireáil phróifiolacsach:
- cothú - iomlán agus ardcháilíocht,
- saol gníomhach
- feidhmíocht friotaíochta struis.
Mar gheall ar chur chun cinn leanúnach fisiciúil, cuirtear feabhas ar cháilíocht na beatha.
Taispeánann torthaí gleacaíochta torthaí maithe - Bodyflex. Déantar cleachtaí ar feadh 15 nóiméad, as a dtagann treisiú muscle, próisis mheitibileach fheabhsaithe, cileagraim le diaibéiteas de chineál 2 i measc na mban a dhó go héifeachtach.
Tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar an aiste bia, a bheidh ina mbearta coisctheacha inniúla agus ina n-airíonna diaibéiteas. Déantar táirgí leathchríochnaithe, alcól, bia spicy a bhaint go hiomlán as bia.
Chun tuiscint a fháil ar cé acu an bhfuil diaibéiteas ann, cad iad na hairíonna i measc na mban, ní mór duit eolas a fháil ar cad é an ráta glúcóis san fhuil. Ar bholg folamh, is é 3.3-3.5 mmol / L. Le prediabetes troscadh, tá insline níos mó ná 5.5 agus níos lú ná 7.1 mmol / L.
Má tá diaibéiteas ag bean, ansin ar bholg folamh, tá an táscaire níos mó ná 7.1 nó 11.1 mmol / l.
Na hiarmhairtí a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban
Mura dtosaíonn tú láithreach ar chóireáil paiteolaíochta, d'fhéadfadh deacrachtaí tromchúiseacha teacht chun cinn. Go minic, ní dhéanann othair le siúcra ard rud ar bith, rud a chruthaíonn bagairt saoil.
Conas a léirítear diaibéiteas?
- Is léiriú uafásach é Coma. Tá an t-othar mearbhall le cúngú cúis, ní mhothaíonn siad réaltacht. Gan dul i dteagmháil leis an dochtúir, tarlaíonn bás.
- Puffiness - labhair faoi fhoirmiú neamhbhuana cairdiach.
- Ulcers trófach - forbraíonn siad i ndaoine a bhfuil deacrachtaí paiteolaíochta acu.
- Gangrene - tarlaíonn sé seo dóibh siúd a bhí ag dul faoi theiripe ar feadh roinnt blianta. Léirítear é trí na soithí móra agus beaga a shárú. Ní féidir tráinse a dhéanamh de dhraeneáin. Is minic a fhorbraíonn sé ar na cosa, agus is é an toradh a bhíonn air ar deireadh thiar ná go dtógann siad amú.
Tá sé deacair an galar reatha a ríomh, ach fíor. Má tá toimhde ann maidir le forbairt na paiteolaíochta, ná bíodh moill ort dul chuig an ospidéal.
7 dtuairim
Má fhéachaimid ar staitisticí míochaine tirim, cinnteoimid gur mná iad formhór na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu. Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú? Uaireanta in Runet is féidir leis an ráiteas a fháil “go bhfuil ualach an-mhór ar chaomhnóir an teallaigh i gcónaí.”
Is cinnte go bhfuil sé seo fíor, ach ní hé sin an phríomhchúis leis. Is é fírinne an scéil go bhfuil córas hormónach mná i bhfad níos casta i gcomparáid le fir. Ovarian - timthriall míosta lena athrú hormóin éagsúla, ullmhúchán le haghaidh toirchis, toircheas féin, sos míostraithe - seo go léir a dhéanann an "saol hormónach" na mban i bhfad níos déine. Sin é an fáth go bhfuil diaibéiteas i measc na mban níos coitianta ná i bhfir.
Ina theannta sin, tá dhá chineál speisialta diaibéiteas ag mná - diaibéiteas torrach agus iompair. Tá an téarma "iompar" coibhéiseach leis an gcoincheap "toircheas", agus mar sin féin, tá difríochtaí an-mhór idir an dá choinníoll seo. Déanfar cur síos orthu sna rannáin ábhartha. Ach ar dtús, ba cheart duit labhairt faoi cé a thaispeántar go bhfuil an t-alt seo sa chéad áit:
- Má tá tú ar an gcéad chomhartha den sos míostraithe atá ar tí tarlú, tharla sé, nó tá níos mó ná 45 bliain d'aois agat cheana féin, fiú le gnáthshláinte,
- Tá breismheáchan coirp agat, agus tá imlíne do choim níos mó ná 80 cm (d'aon airde),
- Tá brú fola ard agat, nó má tá diagnóis agat ar "Hipirtheannas,
- Má tá glúcós fola ard agat, nó má tá gaolta agat a bhfuil diagnóis ort le diaibéiteas nó le lamháltas glúcóis lagaithe.
Méadaíonn gach ceann de na tosca seo, fiú amháin ar leithligh iad, an baol don ghalar, agus méadaíonn a gcomhcheangal go mór é. Cén cineál galair atá ann, agus cad iad na cineálacha diaibéiteas atá le fáil i measc na mban?
Cad is diaibéiteas ann, agus conas a tharlaíonn sé?
De réir staitisticí nua-aimseartha, tá diagnóis diaibéiteas ag 20% de na daoine ar fad ar an bplainéad i bhfoirm fhollasach nó folaigh (ní chuireann na siomptóim bac). Is méid an-suntasach é seo: mar shampla, sa Rúis “téann” le 5 mhilliún othar a bhfuil diaibéiteas orthu gan diagnóis, agus níl a fhios acu faoi. Is minic a tharlaíonn sé seo i measc na mban a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, nó mná nach bhfuil ag brath ar insline. Tarlaíonn sé de réir a chéile, filleann sé gan ghéar-hypoglycemia, ketoacosis (mar an chéad chineál), is minic a “dhíríonn sé féin” mar ghalair chomhchéimneacha, atá flúirseach cheana féin i seanaois.
Is éard atá i ndiaibéiteas ná grúpa galar a léirítear trí shárú ar mheitibileacht siúcraí (carbaihiodráití) i gcorp mná. Is é an siomptóim is mó agus is seasmhaí (diaibéiteas de chineál 2 go háirithe) ná hyperglycemia. Go simplí, tá leibhéil siúcra fola ardaithe. Is é an dara siombail ná go bhfuil siúcra sa fhual, nó i glucosuria.
Sna sean-laethanta, b'éigean do dhochtúirí an fual a bhlaiseadh ar othair, mar sin tugadh “diaibéiteas” ar an ngalar - ciallaíonn an téarma diaibéiteas mellitus “a rith trí mil”. Faoi láthair, tá a fhios ag dochtúirí go dtarlaíonn glucosuria nuair a sháraíonn leibhéil siúcra fola 9.5 mmol / l, agus is é 3.5 - 5.5 mmol / l an norm.
Diaibéiteas Cineál 1 agus inslin
Is foinse fuinnimh é an glúcós do chorp an duine. Mar shampla, is é an inchinn an “fiacail milis” is mó i measc na n-orgán uile: in aghaidh an lae “itheann sí” 120 gram de ghlúcós íon. Dá bhrí sin, is é an leibhéal glúcóis san fhuil an luach is tábhachtaí. Níor chóir go dtitfeadh sé faoi bhun 3 mmol in imthosca ar bith. Sa chás seo, forbraíonn caillteanas meabhrach tapa, agus ansin cóma hypoglycemic. Má tá ocras ar dhuine, ansin ní bhíonn sé lag, fiú tar éis lá nó trí. Is é fírinne an scéil go ndéantar glúcós a “stóráil” i bhfíocháin an ae, i bhfoirm stáirse glycogen ainmhí, agus ansin go gcaitear é go heacnamaíoch go dtí go n-ithimid.
Baintear an chothromaíocht íogair seo amach trí obair chairdiúil dhá hormóin: inslin agus glucagon. Insulin (ón bhfocal Laidin insula - is hormón é an t-oileán de ghaireas inslithe an bhriseáin). Is é an tasc atá ann ná glúcós a úsáid ón bhfuil isteach sa fhíochán. Tá sé á chaitheamh chun na críche atá beartaithe dó, agus stóráiltear é don todhchaí.
Is hormón den ghníomh eile é glúcagón. Briseann sé síos glycogen san ae, agus téann glúcós isteach i sruth na fola le linn "amanna troscaidh." Má tá insline neamhleor, nó má tá sé as láthair go hiomlán (mar shampla, le tráma pancreatic, neacróis pancreatic, nó próiseas uath-imdhíonachta), ansin éiríonn an leibhéal glúcóis san fhuil an-ard, agus “nimheann” orgáin agus fíocháin.
Is é seo an dóigh a dtarlaíonn an chéad chineál diaibéiteas - éagsúlacht ionsaitheach a dhéantar a dhiagnóisiú go minic i gcailíní agus cailíní. Tá sé sách deacair é a thabhairt faoi deara: comharthaí an-gheal. Braitheann an chéad chineál ar secretion insulin, agus dá bhrí sin, tugtar airí spleodrach air.Ach go minic bíonn stáit ghéar ar leibhéil siúcra fola - hypoglycemia. Tar éis an tsaoil, níl glycogen beagnach i dtaisce sna fíocháin, déantar gach meicníocht a bhriseadh, agus más gá, ní théann glúcós isteach san fhuil ón iosta.
Dá bhrí sin, tá na hothair sin toilteanach insline a instealladh i gcónaí, agus an méid glúcóis a chaitear le bia a ríomh. Ní mór dúinn na hormóin a dhéanamh.
Is próiseas truaillithe fásta é diaibéiteas Chineál 2
Ach uaireanta tarlaíonn sé go bhfuil go leor insline sa chorp. Ach forbraíonn fíocháin frithsheasmhacht in aghaidh a ghníomhaíochta, agus ní theastaíonn uathu glúcós a ionsú. Is é seo an chaoi a dtarlaíonn diaibéiteas i ndaoine fásta agus níos sine, agus go háirithe i measc na mban róthrom. Ní bhíonn an próiseas ag brath ar leibhéal na secretion insline, agus dá bhrí sin tugtar insulin-neamhspleách air.
Leanann sé beagán níos moille ná an chéad chineál diaibéiteas, gan hypoglycemia, ketoacosis agus siúcra fola an-ard. Ach ag an am céanna, is minic a bhíonn suaitheadh le galair chomhchéimneacha go gcuirtear isteach ar scaipeadh fola agus trófaí néarógach. Is é an toradh a bhíonn ar gach rud go ndéantar damáiste do sprioc-orgáin, agus go bhforbrófaí deacrachtaí.
Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a fháil amach cad iad na hairíonna agus na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban - cabhróidh sé seo le cóireáil a thosú ar bhealach tráthúil, agus fiú forbairt deacrachtaí a sheachaint. Tar éis an tsaoil, le blianta fada caite le siúcra fola ard a thabhairt daille diaibéiteach níos dlúithe, an chuma ar othrais trófach, polyneuropathy agus deacrachtaí eile.
Is iad na chéad chomharthaí conas diaibéiteas a aithint?
Ní mór do gach bean an chuid seo a léamh go cúramach agus smaoineamh: ar tharla roinnt comharthaí? Dá airde an leibhéal insline, is ea is géire an gile, agus na gearáin is mó atá ag an othar:
- Béal tirim, tart, agus polydipsia - is féidir le bean buicéad uisce a ól in aghaidh an lae,
- Polyuria, nó eisfhearadh méadaithe fuail, suas le 10 lítear in aghaidh an lae. Tugtar "diaibéiteas siúcra" ar an siomptóm painful seo, nach féidir dearmad a dhéanamh air. "
Léiríonn na cineálacha seo siúcra fola ard. Tarraingíonn fuil “tiubh” agus “milis” uisce ó na fíocháin trí ghrádán osmotic, agus, in ainneoin ólacháin throm, tá na fíocháin díhiodráitithe.
- Gluttony agus ocras leanúnach. In ainneoin seo, tá cailliúint mheáchain ar mheáchan coirp - suas le 3 - 6 kg in aghaidh na míosa, fiú má tá an bealach "oifige" oibre.
Cailleann bean meáchan ach toisc go dtosaíonn an corp, nach bhfaigheann siúcra mar bhia, ag “draenáil” siopaí saille. Sean-saillte “ag dul amach”, agus ní chuirtear as do na cinn nua. Mar thoradh air sin, bailíonn táirgí miondealú aigéadach saille san fhuil, as a dtagann aigéadú fola - ketoacosis. Is deacracht thromchúiseach í seo, tosaíonn an t-othar ag boladh cosúil le bananaí níos aibí, úlla agus boladh lag aicéatón.
- Tochras trom. Tá tochas i diaibéiteas pianmhar, uaireanta go “tairní snasta,” agus tá baint dhíreach aige le leibhéal na hipearglycemia,
- Tá an craiceann díhiodráitithe, laghdaítear a shorcóir, beidh sé scaoilte,
- Laghdaíonn an díolúine, cuirtear isteach ar néaróga, agus lagaítear trófaíocht fíochán. Ní dhéanann gach créacht, gearrthacha, scríobaigh agus scratches leigheas maith, ní cosúil roimhe seo
- Tá complication - suppuration - “ceangailte” le haon chraiceann craicinn, bíonn cásanna ann go minic de pyoderma, fionnadh,
- Téann aon ghalair "mhóra", go háirithe cinn athlastacha (niúmóine, eitinn, colitis ulcerative) ar aghaidh i bhfad níos déine ná i ndaoine sláintiúla. Is minic a bhíonn galar ainsealach ann.
Ar ndóigh, ní féidir na comharthaí seo a mheas mar “chéad chomharthaí” diaibéiteas. Ach uaireanta is iad sin an chúis le dul i gcomhairle le dochtúir agus diagnóis a dhéanamh.
- Aintéiteach diaibéiteach Déantar difear do na soithí beaga atá freagrach as feidhm thábhachtach, amhail retinopathy, ina ndéantar difear do shoithí beaga an reitine.
Tá sé ann gur gá duit sreabhadh maith fola agus cothú a chruthú, ós rud é go n-éilíonn faisnéis amhairc agus bunú íomhá an domhain mórthimpeall soithí ardcháilíochta agus a gcothú ceart. Tá laghdú ar géire radhairc, “cuileoga” éagsúla, bíonn spotaí os comhair na súl, tosaíonn spotaí ag titim amach i limistéir áirithe de na réimsí amhairc. I n-othar diaibéiteach, tosaíonn soithigh fola nua ag fás mar fhreagairt ar ischemia. Ach tá siad leochaileach, neamhfhoirfe, stróicthe go héasca, agus mar thoradh orthu tá hemorrhages. Mar thoradh air sin, tarlaíonn díorma reitineach agus daille.
Tá nephropathy diaibéiteach ag othair - cuirtear isteach ar shreabhadh fola sna duáin.
- Polyneuropathy. Cuireann leibhéil fhadtéarmacha siúcra ardaithe isteach ar fheidhm na néaróg beag, sna cosa go príomha, áit a bhfuil sreabhadh fola níos ísle. Dá bhrí sin, tagann comharthaí chun cinn i réimse “stocaí”, mar a deir néareolaithe.
Táimid ag caint faoi athfhillteáin Aichill a laghdú, íogaireacht, paresthesias a laghdú, "Buaileann géaga crapadh." Ceann de na hairíonna tréithiúla is ea an t-uafás sna cosa, na pianta a dhó, na pianta, an teas sa chosa. Uaireanta is faoiseamh mór é na cosa a fhliuchadh le huisce, nó iad a ghreamú amach san oíche ó na clúdaigh.
Labhraíonn na cineálacha seo go léir go hiontaofa faoi na céimeanna agus na cineálacha éagsúla diaibéiteas is féidir a bheith i measc na mban. Ach tá leaganacha sainiúla den chúrsa ann: is iad na mná torracha iad an tréimhse iompair agus diaibéiteas. Cad iad na coinníollacha seo?
Diaibéiteas torrach agus diaibéiteas iompair
Le diaibéiteas torrach, tá gach rud sách simplí - is é seo an staid toirchis i bean a raibh diaibéiteas de chineál ar bith aici sula raibh sí ag tosú. Ar ndóigh, tá sé an-tábhachtach go dtéann an toircheas ar aghaidh nuair a bhíonn an bhean ullamh go hiomlán. Ba chóir go ndéanfadh sé an leibhéal siúcra a chúiteamh go cúramach le linn toirchis, go ndéanfadh dochtúir é a urramú - diabetologist, agus gínéiceolaí i gclinic réamhbhreithe a dhéanann a leithéid de chásanna.
Chomh maith leis an dúil atá le normoglycemia, ba cheart do bhean galair chomhchéimneacha a chóireáil chomh maith agus is féidir, agus dul amach chun na táscairí is fearr a fháil ar obair an chomhlachta. Ar ndóigh, baineann sé seo go príomha le diaibéiteas de chineál 1, a tharlaíonn le deacrachtaí coitianta, hypoglycemia, ketoacosis agus luathfhorbairt angiopathy agus neuropathy. Mura ndéanann tú iarracht é sin a dhéanamh, ansin is féidir le rud ar bith tarlú: neamhthorthúlacht, breith anabaí, breith anabaí nó anchuma ó bhroinn.
Is éard atá i ndiaibéiteas iompair staid hyperglycemia mná le linn toirchis (sa dara ráithe de ghnáth), ar choinníoll nach raibh aon “fhadhb le siúcra” ann roimhe sin. Is paiteolaíocht chothrom é seo, agus tarlaíonn sé i 5% de na mná torracha go léir. Tar éis luí seoil, is iondúil go bhfilleann leibhéil siúcra fola ar an ngnáthnós, ach tá an baol ann go bhforbróidh diaibéiteas amach anseo, go háirithe i seanaois. Ba chóir monatóireacht a dhéanamh ar mhná agus, b'fhéidir, a chóireáil le endocrinologist.
Gnéithe den chúrsa diaibéiteas sna daoine scothaosta
Tá sé ar eolas go bhfuil an daonra domhanda ag dul in aois. Is dóchúla go bhfeicfidh endocrinologists diaibéiteas de chineál 2, nach bhfuil comharthaí suntasacha ann mar phróiseas inslin-spleách. Anseo "tá gach rud íogair." Tá tart íseal, níl aon aslú, ar a mhalairt, éiríonn meáchan an choirp. Níl aon hypoglycemia ná cailliúint comhfhiosach, ní thagann othair isteach i gcéatóisíteas.
Is minic go dtarlaíonn diaibéiteas i measc na mban i ndiaidh 50 bliain i gcoinne cúlra peitriliam aingíne, Hipirtheannas, Atherosclerosis soithíoch. Dá bhrí sin, d'fhéadfadh an t-othar a bheith "dona." Eascraíonn laige, sroicheann siúcra fola luachanna réasúnta íseal (9 - 11 mmol l). Is minic a bhíonn imní orthu faoi bhrú, cuireann tinnitus isteach ar a chuireann. Tá "fadhbanna duáin" ann, tá pianta sna cosa, laghdaigh fís.
Tá sé ar eolas go méadaíonn paiteolaíocht chomhchéimneach, ar nós Atherosclerosis agus Hipirtheannas, cúrsa an ghalair. Cuimhnigh gur minic a tharlaíonn siomptóim mellitus de chineál 2 i measc na mban, go háirithe i seanaois, go bhfuil siad “doiléir”, agus go bhfuil siad le feiceáil tar éis blianta fada, loit néaróg agus soithigh fola, atá deacair, fada agus deacair a chóireáil.
Cén fáth a bhfuil diaibéiteas contúirteach?
Is cosúil go bhfuil go leor daoine contúirteach mar gheall ar dhiaibéiteas mellitus: tá cairde agus gaolta ag go leor againn leis an ngalar seo, agus dealraíonn sé nach dtarlaíonn aon rud uafásach dóibh. Ach ní amhlaidh atá. Smaoinigh ar na fíricí seo:
- Faoi láthair, tá níos mó ná 300 milliún duine ag fulaingt ó dhiaibéiteas ar an bplainéad - dhá oiread an daonra sa Rúis,
- Gach nóiméad sa domhan faigheann 7 n-othar bás go díreach ó dhiaibéiteas agus deacrachtaí gaolmhara, agus faigheann beirt tinn tinn,
- Faigheann tuairim is ceithre mhilliún duine bás ón ngalar seo gach bliain,
- Tá níos mó ná dhá mhíle duine ar fud an domhain dall go hiomlán gach lá ó dhiaibéiteas,
- Gach uair an chloig (lena n-áirítear uaireanta oíche), déantar 114 ailliúint de na foircinn íochtaracha ar fud an domhain.
faoi chos diaibéiteach, galair agus deacrachtaí eile,
- Go bliantúil, aistrítear níos mó ná 600 míle duine go haema-scagdhealú ainsealach ("duán saorga"), mar gheall ar mhainneachtain ainsealach duánach mar gheall ar nephropathy diaibéiteach.
Ar ndóigh, anois tuigeann tú an baol diaibéiteas. Ag an am céanna, má tá duine amháin de na gaolta nó na tuismitheoirí tinn, ansin is é 30% an seans go bhfaighidh tú breoiteacht. Má tá tú os cionn 40 bliain d'aois (beag beann ar inscne), ansin is é an baol go bhfaighidh tú breoiteacht ná 8%, agus má tá tú os cionn 65 bliain d'aois, ansin an oiread agus 20%.
Cad ba chóir a chóireáil go díreach le haghaidh diaibéiteas?
Tá cóireáil diaibéiteas mellitus de dhá chineál éagsúla ina ábhar do go leor monagraif, comhdhálacha agus cúrsaí oiliúna. Dá bhrí sin, ní dhéanfaimid na sonraí go léir a chur i bhfeidhm, ach gan ach achoimre ghairid a thabhairt ar na spriocanna ba cheart don dochtúir a leagan síos agus a bhaint amach i gcomhar leis an othar. Seo:
- Próifíl glycemic inghlactha a bhaint amach (leibhéal glúcóis fola), i bhfocail eile, ní mór duit "siúcra a ísliú" go figiúr sách sábháilte. Is é an tréimhse is giorra don ghlicéime ard, is lú an baol a bhaineann le deacrachtaí,
- Normalú phróifíl lipid (leibhéal colaistéaróil agus a chodáin),
- Figiúirí brú fola inghlactha a bhaint amach.
Ar ndóigh, ag brath ar aois agus ar dheacrachtaí a bheith ann, tá na spriocanna níos radacaí. Mar shampla, i n-othar 75 bliain d'aois a bhfuil “bouquet” galair air, taom croí, murtall agus dhá bhuille, roghnófar an sprioc agus an pictiúr iomlán a ghabhann leis á chur san áireamh. Agus, ar a mhalairt, i gclann óg a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 uirthi, cinnfear na “pointí ollmhóra” ar fad nár cheart di dul iontu ionas go mbeidh a saolré chomh beag agus is féidir idir an meán sa daonra.
Ní bhíonn an chóireáil do dhiaibéiteas de chineál 1 ach insline i gcónaí, agus is aiste bia an ceartú. Is é an chóireáil le haghaidh diaibéiteas de chineál 2 táibléid bhéil go siúcra níos ísle.
Aiste bia agus cothú do dhiaibéiteas
Ba chóir go gcabhródh cothú i measc na mban a bhfuil an dara cineál diaibéiteas acu le teiripe laghdaithe siúcra, agus ní bheadh sé contrártha dó. Ní gá go dtosófaí le srianta diana - tá sé tábhachtach stíl nua cothaithe a chruthú nach laghdóidh go mór cáilíocht na beatha.
- Ar ndóigh, le rómheáchan, raimhre agus neamhghníomhaíocht fhisiciúil, ní mór duit an iontógáil calraí iomlán a laghdú. Laghdaíonn meáchan coirp a laghdú friotaíocht insulin fíochán, laghdaíonn sé siúcra agus lipidí, agus déanann sé normalú ar bhrú fola. Moltar go háirithe é seo a chomhcheangal le gníomhaíocht fhisiciúil,
- Tá an troscadh fréamhaithe,
- Is iad na prionsabail a bhaineann le foirmiú aiste bia ná saillte ainmhíocha, siúcra, a theorannú
- Carbaihiodráití mall, ar nós stáirse (prátaí), próitéiní,
- Bain úsáid as bianna calorie íseal - glasraí agus snáithín,
- Tá sé inmholta teicníc "aonaid aráin" a mhúineadh don othar. Cuideoidh an comhaireamh seo leat na táirgí cearta a roghnú. Éisc, ola glasraí ina bhfuil aigéid shailleacha neamhsháithithe,
- Is féidir leat ionadaithe siúcra calorie íseal a úsáid,
- Maidir le halcól, ní féidir le mná níos mó ná 1 chupán alcóil in aghaidh an lae a ithe. Is é seo 15 ml alcóil, nó 40 g d'alcól láidir, nó 140 g fíona. Ach ní féidir é seo a dhéanamh ach ó am go chéile, agus cuimhnigh gur féidir leis seo cur le titim ghéar i siúcra.
Anois tá a fhios agat, ní hamháin conas a léirítear diaibéiteas i measc na mban, ach freisin an chontúirt atá ann, agus cad ba cheart do dhochtúir a chóireáil - diabetologist, nó endocrinologist.
Cúiseanna le diaibéiteas i measc na mban
Is é an chúis is mó le diaibéiteas a fhorbairt i measc na mban ná togracht ghéiniteach. Má tá an bheirt tuismitheoirí tinn, is é an dóchúlacht go dtaispeánfaidh sé seo sa pháiste ná 50%. Ar an drochuair, sa chás seo, ní bheidh cothú agus cothú ceart fiú in ann stop a chur leis an bpróiseas. Mar sin féin, fiú amháin i ndaoine sláintiúla a bhfuil próiseas cláraithe acu, ní bheidh rath ar aon bhearta, gan ach cóireáil ina dhiaidh sin.
Chomh maith le hoidhreacht, tá cúiseanna eile ann.
- Róthrom. Tá méid mór saille sa chorp ina bhac ar ghnáth-ionsú insulin. Tá an chúis seo tipiciúil do dhiaibéiteas de chineál 2, rud a léiríonn é féin tar éis 40 bliain. Beidh an phríomhchóireáil dírithe ar chaillteanas meáchain.
- Galair thógálacha. Is contúirt ar leith iad galair a aistrítear san óige. Mar sin féin, le togracht, is féidir le gnáth-fhliú séasúrach forbairt diaibéiteas a spreagadh.
- Cásanna struis leanúnacha, is féidir ró-obair a bheith mar an phríomhchúis. Tá sé seo fíor go háirithe do mhná i ndiaidh 30 atá buartha faoi theaghlach, leanaí agus tuismitheoirí.
- Tá droch-nósanna cosúil le caitheamh tobac agus ól i méid mór. Beidh an chóireáil dírithe ar dheireadh a chur le andúil.
- Galair uath-imdhíonacha, nuair a tháirgeann an corp antasubstaintí i gcoinne a chealla féin. Cuirtear stop le táirgeadh insulin go hiomlán.
- Is féidir le hionfhabhtú víreasach diaibéiteas a bheith ina chúis freisin. Is minic a tharlaíonn sé seo tar éis an fhliú, na rubella, na mononucleosis, na heipitíteas víreasach. I gcás damáiste don víreas cille-chnámh paincréasach, gníomhaítear antasubstaintí sonracha ag an gcomhlacht.
- Cuireann díolúine cheallach lagaithe leis an gcineál seo diaibéiteas freisin.
Comharthaí galair gínéiceolaíocha a léiríonn diaibéiteas
Spreagann Diaibéiteas mellitus athrú ar fheidhmiúlacht an orgánaigh iomláin agus is iad na fuilchealla agus na ribeadáin fola an chéad duine a bhuaileann, cuirtear isteach ar sholáthar fola do na seicní múcasacha, a fhorbraíonn i gcoinne cúlra diaibéiteas agus a mbíonn neamhoird i bhfíocháin an choirp mar thoradh air seo:
- tá feannadh agus triomacht ar an gcraiceann, tá an membrane múcasach clúdaithe le microcracks,
- díolúine ghinearálta agus áitiúil agus na feidhmeanna cosanta go léir atá ag an gcomhlacht a laghdú,
- athraíonn an t-iarmhéid aigéad-bun sna vagina
- éiríonn na seicní múcasacha níos tanaí agus tarlaíonn athrú ar aigéadacht go ráta neodrach nó alcaileach
- Tá microcracks ionfhabhtaithe le galair víreasacha, fungais, as a dtagann an próiseas athlastacha.
I gcóireáil itching sa perineum a bhfuil diaibéiteas air, úsáidtear glantóirí neodracha, ní féidir antiseptic a úsáid ach amháin má tá comharthaí dearbhaithe athlasadh agus ionfhabhtaithe ann.
Bí cúramach
Dar leis an WHO, gach bliain ar fud an domhain faigheann 2 mhilliún duine bás ó dhiaibéiteas agus a dheacrachtaí. In éagmais tacaíochta cáilithe don chomhlacht, bíonn deacrachtaí éagsúla ag baint le diaibéiteas, agus an corp daonna á scriosadh de réir a chéile.
Is iad na deacrachtaí is coitianta: grán diaibéiteach, nephropathy, reitineapaite, othrais trófacha, hypoglycemia, ketoacosis. Is féidir le diaibéiteas forbairt siadaí ailse freisin. I mbeagnach gach cás, faigheann diaibéiteach bás, ag streachailt le galar painful, nó casann sé isteach ina dhuine fíor-mhíchumas.
Cad a dhéanann daoine le diaibéiteas? D'éirigh le hIonad Taighde Inchríneolaíoch Acadamh Eolaíochtaí Míochaine na Rúise leigheas a leigheas a dhéanann leigheas iomlán ar dhiaibéiteas mellitus.
Tá an clár Chónaidhme "Sláintiúil Sláintiúil" ar siúl faoi láthair, agus cuirtear an druga seo ar fáil do gach cónaitheoir de Chónaidhm na Rúise agus den SFS. SAOR IN AISCE . Le haghaidh tuilleadh faisnéise, féach suíomh gréasáin oifigiúil MINZDRAVA.
Comharthaí diaibéiteas i measc na mban
Den chuid is mó, is ionann na hairíonna a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban agus i measc na bhfear. Is é an t-aon chomhartha sonrach baineann ná ionfhabhtú faighne (smólach). Cruthaíonn Diaibéiteas mellitus dálaí fabhracha le haghaidh atáirgeadh fungas sa chorp. I measc rudaí eile, cuireann fungais phataigineacha cosa agus urscaoileadh faighne. Thairis sin, i ndiaibéitigh, tá drogall ar an smólach caitheamh leis.
Is comhartha cosúil é an galar seo, is é sin go bhfuil sé le feiceáil ar chosa agus ar chliath na lámha amháin. Tá sé seo mar gheall ar fhorsúlú glúcóis fola. Tá an siomtóim seo an-choitianta i measc na mban breoite, tarlaíonn sé i níos mó ná ochtó faoin gcéad de na cásanna go léir a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban agus is é an príomhthoradh é.
Maidir leis na hairíonna thuas go léir is fiú tart mór, tart láidir agus neamh-inbhraite, codlatacht, béal tirim, ídiú, goile méadaithe a mhéadú, chomh maith le cúrsa fada d'aon ghalar de chineál tógálach. I gcásanna áirithe, cuirtear claochlú i gcroílár, neirbhíseach iomarcach, crampaí matáin lao agus insomnia leis na comharthaí ginearálta diaibéiteas. I measc na mban torrach, le diaibéiteas iompair, laghdaítear goile, méadú ar mheáchan coirp, agus déantar urination go minic.
Scríobh ár léitheoirí
Ag 47, rinneadh diagnóis orm le diaibéiteas de chineál 2. I gceann cúpla seachtain fuair mé beagnach 15 kg. Thosaigh tuirse leanúnach, codlatacht, mothú laige, fís ag suí síos. Nuair a chas mé 66 bliain d'aois, bhí mé ag staonadh mo insline cobhsaí; bhí gach rud an-dona.
Lean an galar ag forbairt, cuireadh tús le hurghabhálacha tréimhsiúla, chuir an t-otharcharr ar ais domsa an chéad domhan eile. An t-am ar fad shíl mé gurb é seo an t-am seo.
D'athraigh gach rud nuair a lig mo iníon dom alt amháin a léamh ar an Idirlíon. Ní féidir leat a shamhlú go bhfuilim buíoch di. Chuidigh an t-alt seo liom fáil réidh go hiomlán le diaibéiteas, galar líomhnaithe do-ghlactha. Le 2 bhliain anuas thosaigh mé ag bogadh níos mó, san earrach agus sa samhradh téim go dtí an tír gach lá, tá stíl mhaireachtála ghníomhach againn le mo fhear céile, taistealim go leor. Tá iontas ar gach duine ar an dóigh a bhfuil mé ag coinneáil suas le gach rud, as a dtagann a lán neart agus fuinnimh, ní chreideann siad fós go bhfuil mé 66 bliain d'aois.
Cé atá ag iarraidh saol fada, fuinniúil a chaitheamh agus dearmad a dhéanamh ar an ngalar uafásach seo go deo, tóg 5 nóiméad agus léigh an t-alt seo.
Comharthaí diaibéiteas i mná torracha
Go minic, ní fhéadfaidh an mháthair a bhfuil súil aici leis amhras a chur ar dhiaibéiteas iompair, mar gheall ar chásanna éadroma, ní léirítear é féin. Sin é an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach tástáil siúcra fola a bheith in am.
Ag an méadú is lú i siúcra fola, forordóidh an dochtúir staidéar níos críochnúla, ar a dtugtar “tástáil lamháltais glúcóis”, nó “cuar siúcra”. Ní hé croílár na hanailíse seo maidir le siúcra a thomhas ná boilg folamh, ach tar éis gloine uisce a ghlacadh le glúcós tuaslagtha.
Réamh-dhiaibéiteas (lamháltas glúcóis lagaithe): siúcra fola atá ag troscadh níos mó ná 5.5, ach níos lú ná 7.1 mmol / L.
Diaibéiteas mellitus: ag troscadh siúcra fola níos mó ná 7.1 mmol / l nó níos mó ná 11.1 mmol / l tar éis iontógáil glúcóis.
Ós rud é go bhfuil leibhéil siúcra fola difriúil ag tráthanna éagsúla den lá, uaireanta ní féidir é a bhrath le linn an scrúdaithe. Tá tástáil eile ann maidir leis seo: haemaglóibin glycated (HbA1c).
Scéalta ár léitheoirí
Diaibéiteas díothaithe sa bhaile. Tá mí caite ó rinne mé dearmad ar na léimní i siúcra agus ar inslin a thógáil. Ó, conas a bhí mé ag fulaingt, ag caoineadh go leanúnach, ag glaonna éigeandála. Cé mhéad uair a chuaigh mé chuig endocrinologists, ach ní deir siad ach rud amháin ansin - "Tóg insulin." Agus anois tá 5 seachtaine imithe, mar go bhfuil an leibhéal siúcra fola gnáth, ní instealladh aonair inslin agus go léir a bhuíochas leis an airteagal seo. Caithfidh gach duine a bhfuil diaibéiteas air a léamh!
Ní léiríonn haemaglóibin glyraithe (i.e. glucóis) leibhéil siúcra fola don lá reatha, ach do na 7-10 lá roimhe sin. Má ardaíonn an leibhéal siúcra os cionn na gnáth uair amháin ar a laghad le linn an ama seo, tabharfaidh an tástáil HbA1c faoi deara é seo. Ar an gcúis seo, úsáidtear go forleathan í chun monatóireacht a dhéanamh ar chaighdeán an chúraim diaibéiteas.
I gcásanna measartha troma diaibéiteas torracha, d'fhéadfadh na nithe seo a leanas a bheith le feiceáil:
- Tart dian
- Urination go minic agus go h-íogair
- Ocras trom
- Fís dhoiléir.
Ós rud é go mbíonn tart agus goile méadaithe ag mná torracha go minic, ní hionann cuma na n-airíonna seo agus diaibéiteas. Ní chuideoidh ach tástáil rialta agus scrúdú dochtúra é a chosc in am.
Comharthaí taom croí i measc na mban a bhfuil diaibéiteas orthu
De réir staitisticí, tá seans 40-50% ag daoine a bhfuil diaibéiteas orthu taom croí a fhorbairt ná gach duine eile.
Spreagann méadú ar leibhéil siúcra loit soithíoch de réir a chéile. Mar thoradh air sin, forbraíonn foirm ainsealach de theip imshruthaithe na soithí cheirbreach, a bhfuil cuma na hairíonna seo a leanas uirthi:
- greannaitheacht mhéadaithe
- a chuireann
- lagú cuimhne
- meadhrán
- suaitheadh codlata
- éagobhsaíocht brú fola,
- torann agus bualadh sna cluasa
- tuirse ard.
Conas diaibéiteas a sheachaint do bhean
Mar is eol duit, tá sé níos éasca fadhb a chosc ná iarracht a dhéanamh í a réiteach ar gach uile bhealach. I measc na mbeart a chuideoidh le feabhas a chur ar chaighdeán na beatha agus ar mhoill diaibéiteas mellitus tá: gníomhaíocht fhisiceach ghníomhach ar an gcorp, cothú ardcháilíochta agus cothaitheach, chomh maith le frithsheasmhacht in aghaidh staideanna struis.
Beidh gníomhaíocht choirp bhuan mar eochair do chorp sláintiúil. Go háirithe má tá duine ag déanamh obair shuiteach le blianta fada. Ba chóir go dtabharfaí cúiteamh cáilíochtúil dó trí shiúlóidí san aer úr, san obair, chomh maith le gníomhaíochtaí i rannóga spóirt nó i gclubanna. Leathnóidh sé sin an tsláinte le blianta fada.
Is féidir torthaí dochreidte a bhaint amach má dhéanann tú gleacaíocht ar a dtugtar Bodyflex. Níl sé deacair a dhéanamh, áfach, cabhróidh na 15 nóiméad oiliúna seo le matáin a neartú, le próisis meitibileach an choirp a fheabhsú agus ag an am céanna punt breise a dhó go héifeachtach. Sa choimpléasc, is féidir leat comhairle agus monatóireacht a dhéanamh ar noirm na gcolaistéaróil fola i measc na mban.
Tá sé tábhachtach go dtabharfá an aird is gaire duit ar chothú, mar go bhféadfadh sé a bheith ina chosc inniúil ar dhiaibéiteas. Beidh sé go maith an t-arán seagal a úsáid in ionad táirgí bácúis agus milseogra, nach féidir aon bhrabús amháin a bheith acu don chomhlacht.
Tá sé tábhachtach bianna próiseáilte éagsúla, deochanna alcólacha agus miasa spicy a eisiamh go hiomlán ón aiste bia.
Tá sé tábhachtach a bheith i gcónaí i giúmar maith, mar go mbraitheann saol iomlán duine air. Is féidir leat Yoga, meicníochtaí éagsúla a dhéanamh. Is féidir le himeachtaí den sórt sin an corp a atógáil agus cuidiú leis an ngalar a throid, ach é a chosc, is cuma cén aois atá bean.
Má tharraingíonn bean aird go pras ar a sláinte agus ar a togracht do ghalair éagsúla, ansin is féidir forbairt diaibéiteas a sheachaint.
Conclúidí a tharraingt
Má léann tú na línte seo, is féidir leat a mheas go bhfuil tú féin nó do muintir tinn le diaibéiteas.
Rinneamar imscrúdú, rinneamar staidéar ar bhunábhar agus rinneamar an chuid is mó de na modhanna agus na drugaí le haghaidh diaibéiteas a sheiceáil. Seo a leanas an fíorasc:
Má tugadh na drugaí go léir, ní raibh ann ach toradh sealadach, a luaithe a stopadh an iontógáil, threisigh an galar go géar.
Is é an t-aon druga a thug toradh suntasach air ná Difort.
Faoi láthair, is é seo an t-aon druga is féidir a leigheas diaibéiteas go hiomlán. Léirigh gníomhaíocht láidir Difort go háirithe na céimeanna luatha de dhiaibéiteas.
D'iarramar ar an Aireacht Sláinte:
Agus do léitheoirí ár láithreáin tá deis anois ann
faigh difríocht SAOR IN AISCE!
Aird! Tá cásanna a bhaineann leis an druga bréige Difort a dhíol níos minice.
Trí ordú a chur ag baint úsáide as na naisc thuas, tá tú cinnte go bhfaighidh tú táirge ardchaighdeáin ó mhonaróir oifigiúil. Ina theannta sin, nuair a bhíonn tú ag ordú ar an suíomh gréasáin oifigiúil, faigheann tú ráthaíocht aisíocaíochta (costais iompair san áireamh) i gcás nach bhfuil éifeacht theiripeach ag an druga.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an gcéad chéim den diaibéiteas? Conas an galar seo a aithint?
Ag an gcéad chéim den diaibéiteas, b'fhéidir nach bhfuil aon chomharthaí follasacha ag an othar ar feadh roinnt blianta. D'fhonn an galar seo a aithint in am, moltar dul faoi scrúdú coisctheach leighis gach bliain. Nó ar a laghad tástálacha fola diagnóiseacha a dhéanamh.
Léiríonn cuma na n-airíonna géarmhíochaine thuas go dtéann an siúcra fola san othar as scála. B'fhéidir nach bhfuil i bhfad ó chóma diaibéiteach. Ar an drochuair, is minic a thosaíonn an galar le glao otharchairr mar gheall ar chonaic lagaithe. Ní féidir le dochtúirí 3-5% de na hothair sin a shábháil ón mbás. Chun gan dul i mbun dianchúraim agus fadhbanna neamhriachtanacha eile, ná bí leisciúil chun do leibhéal glúcóis a sheiceáil ag an drochamhras is lú ar dhiaibéiteas.
Má tá suim agat i dtoircheas, féach ar na hearraí:
- Diaibéiteas torrach - toircheas a phleanáil agus a bhainistiú i measc na mban a bhfuil diaibéiteas orthu.
- Diaibéiteas iompair - mhéadaigh siúcra fola sa dara leath den toircheas.
Is fiú plé a dhéanamh ar ionfhabhtuithe comhchosúla a chruthaíonn diaibéiteas folaigh nó drochrialaithe i measc na mban. Is é an smólach an gearán is coitianta. Tá sé le feiceáil trí itching sa vagina, urscaoileadh cáise, fadhbanna sa saol pearsanta. Is féidir leat fáil réidh leis gan dul i muinín drugaí antifungal tocsaineacha, má théann tú ar aiste bia carb-íseal. Féadann an fungas albamans candida a chruthaíonn an smólach fadhbanna ó bhéal a chruthú ó am go chéile.
Cruthaíonn siúcra fola méadaithe coinníollacha fabhracha maidir le giosta a iolrú, chomh maith le go leor baictéir dhíobhálacha eile. D'fhéadfadh ionfhabhtuithe conradh urinary a bheith ann, go háirithe, cystitis - athlasadh na lamhnán. Tá mná an-so-ghabhálach dóibh mar gheall ar a ngnéithe anatamaíocha. Tá na galair seo míthaitneamhach iontu féin. Is measa ar fad, is féidir le baictéir teacht ar na duáin agus tosú a scriosadh. Is galar athlastacha ar na duáin é Pyelonephritis, ar féidir baictéir phataigineacha éagsúla a bheith mar thoradh air. Tá sé deacair caitheamh leis.
Cad iad na cineálacha diaibéiteas is féidir a fheiceáil ar an gcraiceann?
Is féidir leis an gcraiceann a bheith tirim, taosach agus feannadh. Uaireanta bíonn diagnóisiú na bhfillteán craicinn ar a dtugtar nimhneach na n-aigéadatán mar thoradh ar dhiaibéiteas Chineál 2. Uaireanta. Mar sin féin, ní bhíonn fadhbanna craicinn i gcónaí le meitibileacht glúcóis lagaithe. Ní féidir leat díriú ar chomharthaí seachtracha an ghalair seo. De ghnáth, ní fheictear fadhbanna craicinn, fiú nuair a théann siúcra fola an othair as scála. Cuireann diaibéiteas dlús le haosú an choirp, agus cuireann sé seo isteach ar riocht an chraicinn. Is cúis imní é seo do mhná, ach tá an t-athrú is measa mall. De ghnáth bíonn othair ag cleachtadh leo agus ní chuireann siad aláram ar fáil.
Cad iad na comharthaí a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban thart ar 30 bliain d'aois?
Má tá meitibileacht glúcóis suaite le feiceáil i mbean atá thart ar 30 bliain, is dócha gur diaibéiteas de chineál 1 é seo - galar tromchúiseach autoimmune. De ghnáth ní fhorbraíonn méadú ar siúcra fola mar thoradh ar stíl mhaireachtála mhíshláintiúil ag aois chomh luath. Léiríonn diaibéiteas Cineál 1 é féin go gasta. Fágann sé beagnach láithreach na hairíonna géara atá liostaithe thuas ar an leathanach seo. Ag aois thart ar 30, ní féidir leat a bheith eagla ar diaibéiteas folaigh.
Seiceáil do leibhéal glúcóis sa tsaotharlann nó ar a laghad le méadar glúcóis fola sa bhaile. Má dheimhnítear an diagnóis, déan staidéar ar an gclár rialaithe diaibéiteas cineál 1 agus lean na moltaí atá agat. Má tá tú dodhéanta tú féin a chosaint ón ngalar seo, níl ortsa locht a bheith ort. Mar sin féin, is ortsa atá an fhreagracht cosc a chur ar mhíchumas agus cosaint a thabhairt i gcoinne deacrachtaí.
Cad iad na gnéithe de mheitibileacht glúcóis lagaithe i measc na mban atá thart ar 40 bliain d'aois?
Is féidir leis an dá chineál diaibéiteas a bheith ag mná timpeall 40 bliain d'aois. D'fhéadfadh siúcra fola méadú de bharr aistí bia míshláintiúla agus stíl mhaireachtála shuiteach. Is féidir tús a chur freisin le hionsaithe uath-imdhíonachta ar chealla béite pancreatic a tháirgeann inslin. Is minic gur daoine de choirp caol agus tanaí a n-íospartaigh. Ní dhéanann sé ciall ar bith tástálacha fola daora a ghlacadh le haghaidh antasubstaintí chun diagnóis chruinn a fháil. Toisc nach ndéanann sé difear do mhodhanna cóireála.
Tugtar LADA ar dhiaibéiteas autoimmune i measc na mban agus na bhfear atá 40 bliain d'aois agus níos sine. Tá sé níos coitianta ná mar a measadh roimhe seo. Thuig dochtúirí é seo i ndiaidh 2010. Anois tá siad ag athrú go mall moltaí caighdeánacha cóireála. Ag tosú tar éis aois 40, tá an galar éasca, ar choinníoll go gcloíonn an t-othar le haiste bia carb-íseal. Mar sin féin, d'fhéadfadh go mbeadh gá le instealltaí insline dáileog íseal, cé go n-itheann tú béile sláintiúil.
Is minic a fhorbraíonn diaibéiteas Cineál 2 i measc na mban tar éis 45 bliain. Mar sin féin, d'fhéadfadh sé tosú níos luaithe, go háirithe má bhí an siúcra tar éis éirí níos luaithe le linn toirchis. Is furasta an galar seo a rialú trí stíl mhaireachtála shláintiúil a athrú. Más rud é nach raibh dóthain inspreagtha ag an othar chun an córas a chomhlíonadh. Ar an drochuair, le diaibéiteas de chineál 2, breathnaítear freisin ar ionsaithe autoimmune ar chealla béite pancreatic. Braitheann sé ar an togracht a bhaineann leis na hionsaithe seo, cibé an diaibéiteas a bheidh i murtall. Is féidir go mbeidh gá le instealltaí inslin le hionsaithe autoimmune a chúiteamh. Ná bheith leisciúil agus ná bíodh eagla ort go gcaithfear leat le insulin, más gá. Go háirithe le linn slaghdán agus galair thógálacha eile.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain d'aois?
Is annamh a thosaíonn diaibéiteas autoimmune LADA daoine caol agus tanaí ag aois 50 bliain. Mar sin féin, is féidir tús a chur leis an ngalar seo roinnt blianta roimhe sin, agus ansin fanacht i bhfoirm i bhfolach ar feadh i bhfad, le diagnóis dhéanach. Dá bhrí sin, ba cheart cuimhneamh air mar cheann de na cúiseanna a d'fhéadfadh a bheith le siúcra fola ard. Mar sin féin, is minic a bhíonn diaibéiteas de chineál 2 i bhfad níos minicí.
Is measa meitibileacht i measc na mban sos míostraithe i measc na mban, spreagann sé forbairt an mhurtaill, agus méadaíonn sé an baol diaibéiteas agus galar cardashoithíoch. Thairis sin, is féidir leis an ngalar fanacht i bhfolach le blianta fada. Tá na hairíonna éadroma agus géarmhíochaine féideartha thuas liostaithe. Má tháinig tú ar an leathanach seo, is léir gur othar spreagtha thú. Dá bhrí sin, ní dhéanfaidh tú aon rud dúr, gan aird a thabhairt ar chomharthaí meitibileachta glúcóis lagaithe. Tóg tástáil fola le haghaidh siúcra. Is fearr haemaglóibin glycated a sheiceáil. Thairis sin, más gá, bain úsáid as córas cóireála diaibéiteas céim 2 ar chéim. Nó lean clár rialaithe diaibéiteas de chineál 1 atá oiriúnach do LADA freisin.