Deimhníodh an ról atá ag since i bhforbairt diaibéiteas cineál 2 de chineál 2

D'aithin eolaithe caidreamh idir athrú i dtiúchan na riandúile, go háirithe since, agus tharla an t-atmaisféar - coinníoll roimh an ngalar. Tugann na sonraí a fuarthas le fios go bhfuil ról tábhachtach ag neamhoird mheitibileacha since i bhforbairt an ghalair. Torthaí obair fostaithe Ollscoil RUDN agus Ollscoil Stáit Yaroslavl Foilsíodh Demidov in Journal of Trace Elements in Leigheas agus Bitheolaíocht.

Is galar meitibileach ainsealach é diaibéiteas chineál 2 atá forleathan ar fud an domhain (is ionann othair agus 6% den chine daonna). Tá an riocht seo tréithrithe ag glúcós fola ard mar gheall ar neamhábaltacht fíochán “a ghabháil” agus é a úsáid. I measc na ngnéithe den chineál seo diaibéiteas, táirgeann an briseán go leor insline (hormón a chruthaíonn cealla an choirp glúcóis as an bhfuil), ach ní fhreagraíonn na fíocháin dá chomharthaí.

Is é an diaibéiteas Cineál 2 is mó atá i mbaol do dhaoine atá níos sine ná 45 bliain d'aois. Maidir le hathruithe tromchúiseacha hormónacha, tá baol faoi leith ag baint le mná iar-mhíostraithe, an chéim deiridh den sos míostraithe. Bhí 180 ionadaí ón ngrúpa áirithe seo i gceist leis an turgnamh, idir dhaoine sláintiúla agus daoine óga i stát réamh-réitithe.

“Ba é bunús na hoibre na sonraí a bhí ann faoi láthair maidir le ról na riandúile aonair (sinc, cróimiam, cróimiam) i dtarchur comhartha insulin. Ag an am céanna, creidtear go gcuireann roinnt miotal tocsaineach (caidmiam, mearcair) le frithsheasmhacht in aghaidh insulin (díolúine fíochán do ghníomh an insline hormóin) agus, ina dhiaidh sin, diaibéiteas mellitus, ”a deir duine de na húdair, Alexei Tinkov, RUDN University student.

Ní thuigtear go maith cé acu an bhfuil neamhoird meitibileacha micreafhóideacha ina gcúis le friotaíocht insulin. Tugann sonraí turgnamhacha nua le tuiscint go bhfuil gaol áirithe ann: de réir thorthaí an staidéir, tá na tiúchain i bhformhór na riandúile a ndéantar staidéar orthu tairiseach, ach i gcás since, laghdaíonn a mhéid i serum fola na mban a bhfuil réamh-ocsaíd orthu 10%. Tá sé ar eolas go bhfuil ról tábhachtach ag an eilimint seo maidir le hinslin a shintéisiú ag cealla béite den bhriseán, agus cuireann sé le híogaireacht fhíocháin choirp leis an hormón seo.

“Cuireann torthaí an staidéir béim ar an tábhacht a bhaineann le staidéar a dhéanamh ar mheitibileacht since i bhforbairt diaibéiteas. Ina theannta sin, glacaimid leis go bhféadfadh measúnú ar sholáthar an chomhlachta leis an miotal seo riosca galair a léiriú, chomh maith leis an úsáid a d'fhéadfaí a bhaint as drugaí ina bhfuil since mar bheart coisctheach, ”a dhéanann achoimre ar Alexey Tinkov.

Rinneadh an obair i gcomhar le foireann Roinn na hEolaíochta Míochaine in Ollscoil RUDN, Saotharlann na Biteicneolaíochta agus na Bithéagsúlachta Feidhmí, Ollscoil Stáit Yaroslavl P.G. Demidov faoi cheannaireacht an Ollaimh Anatoly Skalny.

Sinc agus diaibéiteas

Gan amhras, níor cheart a bheith ag súil le téarnamh diaibéiteach mar gheall ar theiripe athsholáthair since. Mar sin féin, léiríonn torthaí taighde réamhchliniciúla agus cliniciúla gur inmholta an cineál seo teiripe agus gur féidir leo ról cúnta a imirt: feabhas a chur ar tháscairí siúcra fola, coigiltis drugaí agus córas imdhíonachta a neartú, agus deacrachtaí le diaibéiteas a laghdú.

Ós rud é go bhfeabhsaíonn an teiripe seo go mór caighdeán saoil diaibéitis, is gá an cheist a phlé maidir le cibé ar chóir teiripe athsholáthair since measartha a mholadh mar aidiúvach.

De réir sonraí eipidéimeolaíocha, tá 4 mhilliún diaibéiteach ina gcónaí sa Ghearmáin (cineál I agus cineál II), atá os cionn 4 faoin gcéad den daonra. Ba chóir glacadh leis go mbeidh an figiúr seo dúbailte sna 10 mbliana atá romhainn. Is galar meitibileach ainsealach, ainsealach é Diaibéiteas mellitus, a bhfuil easnamh insulin absalóideach nó coibhneasta mar thoradh air agus a bhféadfadh go leor deacrachtaí ina dhiaidh sin a bheith mar thoradh air.

Stádas since (stádas since) i ndiaibéitis

Tá eisfhearadh since ag na duáin méadaithe ag go leor diaibéiteach, agus is é an caillteanas since dúbailte agus triple an norm, is cuma an diaibéiteas cineál-I é (Kiilerich et al., 1990) nó cineál-II (Wahid et al., 1988). Is ionann eisfhearadh since agus fuail agus eisfhearadh glúcóis agus toirt fuail (Canfield et al., 1984). Bhain comhchruinnithe ard-since fuail le proteinuria, d’éirigh siad siomptóim diaibéiteas níos measa agus ba mhinic a raibh deacrachtaí acu (Wahid et al., 1988).

D'fhonn dul i ngleic le cásanna den sórt sin, ídiú fadtéarmach an choirp i since, ba chóir go méadófaí iontógáil since le modh cúitimh. Mar sin féin, léirigh staidéir (Kiilerich et al. (1990), chomh maith le Kinlaw et al. (1993)), ní féidir é seo a dhéanamh i gcónaí: cé go bhfuil méadú dúbailte ar eisfhearadh since, tá ráta ionsú zinc55 i ndiaibéitigh níos ísle ná i ndaoine sláintiúla ón smacht grúpaí.

Is ábhar iontais é go raibh gnáthleibhéil since i ndiaibéitis. Is féidir glacadh leis go bhfuil sé mar aidhm ag an gcomhlacht, tríd an rialachán homeostatic pronounced, leibhéal leanúnach de chomhchruinniú since since a choinneáil trí iostaí intrallular a fholmhú (Rimbach et al., 1996).

Is gnáthrud é an eisfhearadh méadaithe since ag na duáin, ar thaobh amháin, agus i gcásanna áirithe tacaíonn fiú an ráta ionsúcháin laghdaithe, ar an taobh eile, leis an toimhde go n-ídíonn an corp go fadtréimhseach, ar choinníoll nach dtéann an mionghné seo isteach sa chorp i méid méadaithe, mar shampla le linn athsholáthair teiripe (Winterberg et al., 1989, Pai agus Prassad, 1988).

Thuairiscigh go leor foilseachán leibhéil ísle since i bhfuil, i serum agus i bplasma in othair diaibéitis de chineál I agus othair diaibéitis de chineál II (Niewoehner et al., 1986, Mocchegiani et al., 1989), le meánleibhéil tá serum zinc in diaibéitis le inslin éigeantach i bhfad níos ísle ná mar atá i ndiaibéitis a bhfuil inslin roghnach orthu.

Sa staidéar seo, léiríodh freisin go dtéann cáilíocht (thus?) An ghléasra cinnidh i gcion ar thiúchan since: le mellitus diaibéiteas neamhrialaithe, tá foirmiú casta neamh-einsímeach aigéid ghlúcóis-aimín (imoibriú Maillard) níos airde ná le stát dea-rialaithe. Is féidir le coimpléisc den sórt sin cáisíní a dhéanamh le sinc agus dá bhrí sin cur le heasfheabhsú duánach since.

Fiú dá gcinnfear luachanna gnáth-since since nó fiú ró-mheasta i roinnt staidéar, níor cheart go mbeadh na torthaí seo contrártha leis an dearbhú go dtiocfadh ídiú an choirp i since i ndiaibéiteas.

Is fíric spéisiúil é go méadaíonn na luachanna comhfhreagracha copair agus iarainn go minic má laghdaíonn an t-ábhar since (Perger, 1986, Abdulla, 1982), agus tá tuairiscí ann ar ghaol idir méid an chopair i serum agus an cóimheas idir tiúchan glúcóis since-since agus al., 1983).

Chomh maith leis sin, ní raibh difríocht idir tiúchan since sa ghruaig - scála maith chun measúnú a dhéanamh ar an soláthar since don chorp de ghnáth - i leanaí nó i ndaoine fásta óga a bhfuil diaibéiteas cineál I orthu i gcomparáid le daoine sláintiúla ón ngrúpa rialaithe (Canfield et al., 1984), ach amháin i tá laghdú suntasach tagtha ar an tsinc ina gcuid gruaige ag othair aosta diaibéitis a bhfuil atherosclerosis ardleibhéil acu (Holtmeier, 1988).

Paiteolaíocht easnaimh since i ndiaibéiteas

Má smaoinímid ar na comharthaí cliniciúla a bhaineann le heaspa since agus na feiniméin a ghabhann le deacrachtaí diaibéitis, tagann toimhde shoiléir chun cinn ar bhonn ginearálta pata-fiseolaíoch na bhfeiniméin seo. Má bhreathnaímid ar na comharthaí cliniciúla a bhaineann le heaspa since sa chorp agus na feiniméin a ghabhann le deacrachtaí diaibéitis, ansin is léir go n-eascraíonn toimhde comhbhunfaifisiceolaíoch.

Fuarthas nasc láithreach idir cneasú moillithe othar in othair a raibh ulcer peptic orthu i ndiaibéitis agus easnamh since. Ar an gcaoi chéanna, tá feidhm imdhíonachta níos measa, rud as a dtagann méadú ar ionfhabhtuithe, siadaí chos diaibéiteach agus / nó osteomyelitis agus, dá bhrí sin, ar ghalracht agus mortlaíocht mhéadaithe, go háirithe i ndiaibéitis scothaosta (Mooradian, Moulrey, 1987).

Ós rud é go bhfuil hormóin fáis agus forbartha gnéis ag brath ar zinc a bheith i láthair (Kirchgessner agus Roth, 1979), is féidir easnamh a dhéanamh ar stunting agus moill ar chaithreachas i ndiaibéiteach óg (Rohn et al., 1993).

Chomh maith leis sin, is dócha go bhfuil an ráta níos airde de lochtanna forbartha i leanaí a bhfuil diaibéiteas ag fulaingt de bharr diaibéiteas mar gheall ar an éifeacht teratogenach atá ag easnamh since atá ann cheana féin. Mar chónóir ar roinnt einsímí, mar shampla kinases thymidine, polymerases DNA, agus dismutases superoxide, eascraíonn easnamh since as biosynthesis DNA, chomh maith le damáiste don fheidhm chosanta i gcomparáid le fréamhacha ocsaigine saor in aisce sa unborn (Erikson, 1984).

Tá éifeacht thairbheach ag teiripe since fhadtéarmach ní amháin ar fhás suth, ach cuidíonn sé freisin le damáiste ZNS a chosc i siondróm alcóil réamhbhreithe (Tanaka et al., 1982).

Athruithe hormónacha ar easnamh since

Taispeánann since agus insulin roinnt caidreamh feidhmiúil agus moirfeolaíoch spéisiúil. Dá bhrí sin, tá ról suntasach ag since i ndáil le hinslin a shintéisiú, a charnadh agus a scaoileadh i gcealla pancreatacha Langerhans (Wahid et al., 1988, Kirchgessner agus Roth, 1983, Edmin et al., 1980).

Tá Encyme Carboxypeptidase B, a athraíonn proisínlin go insulin, ag brath freisin ar inslin (Emdin et al., 1980). I bhfrancaigh since easnamhach, laghdaigh gníomhaíocht an einsím seo thart ar. faoi 50% le méadú cúiteach comhuaineach ar ghníomhaíocht trypsin 100% (Wahid et al., 1988).

Méadaíonn iain since, ar thaobh amháin, tuaslagthacht an phrotóil agus, ar an láimh eile, laghdaítear intuaslagthacht inslin, is é sin, tá deascadh agus criostalaithe inslin ag brath ar since (Emdin et al., 1980).

Cheana féin tar éis 8 lá, tugadh faoi deara go raibh francaigh a raibh easnamh since mar thoradh ar chothú cothaithe go mór orthu, cé go raibh leibhéil inslin agus glúcóis fós gnáth (Park et al., 1986).

Bunaithe ar secretion insulin laghdaithe, tá lagú suntasach déanta ag ainmhithe a bhfuil easnamh since orthu, i gcomparáid le hainmhithe ón ngrúpa rialaithe a bhfuil dóthain soláthair since acu, tar éis instealladh glúcóis tar éis instealladh glúcóis (Kirchgessner and Roth, 1983).

Teiripe since Diaibéitis

Agus aird á tabhairt ar an bhfíric go bhfuil easnamh since folaigh ag codanna móra den daonra sa lá atá inniu ann agus, ina theannta sin, i gcás diaibéiteach, ba cheart go leanfaí ar aghaidh le caillteanas duánach méadaithe since, rinneadh roinnt staidéar cliniciúil chun éifeacht teiripe since ar pharaiméadair meitibileach áirithe a sheiceáil.

Tar éis 6 seachtaine cóireála (2x40 mg de zincorotate / lá), laghdaigh 61 diaibéiteach as 64 diaibéiteach de chineál II a siúcra fola a bhí ag troscadh go suntasach, ní raibh ach éifeacht ag 3 othar ar athsholáthar since.

Tháinig torthaí inchomparáide ó Winterberg et al. (1989): tar éis trí seachtaine cóireála, tháinig laghdú suntasach ar leibhéil siúcra fola in othair le riarachán inslin éigeantach (cineál I). Le linn teiripe, tháinig méadú suntasach ar luachanna since, chomh maith le gníomhaíocht phosphatase alcaileach, tháinig laghdú ar an ngá atá le insulin, chomh maith le tiúchan haemaglóibin glycosylated. Rinneadh na héifeachtaí seo a fhógairt go háirithe sna hothair a áirítear sa staidéar le tiúchan since íseal serum.

Ról since i gcorp

Ar an meán, faightear suas le 2 g de since in aosach. Tá a mbulc comhchruinnithe san ae, sna matáin agus sa briseán. Glacann Sinc páirt sna próisis seo:

Ionsú agus próiseáil vitimín E. Feidhmiú an fhaire próstatach. Sintéis de hormón fáis insline, testosterone. Miondealú alcóil, foirmiú speirm.

Easnamh since i ndiaibéiteas

Le bia, ba chóir go bhfaigheadh fear fásta 11 mg de since gach lá, bean - 8 mg. Eascraíonn caoinfhulaingt glúcóis lagaithe as easpa eilimint i ndaoine sláintiúla, rud is siomtóim de dhiaibéiteas mellitus folaigh.

Sinc i ndiaibéiteas I diaibéiteas, ardaíonn an riachtanas laethúil do since go 15 mg. Is é is cúis leis seo ná go n-ionsúitear since go dona agus go nglacann cealla an choirp isteach ann, go dtarlaíonn easnamh, agus i ndiaibéiteas mellitus, go dtarlaíonn eisfhearadh méadaithe since i bhfual.

Chomh maith leis sin, laghdaíonn an leibhéal since sa chorp de réir aoise, agus tá easpa den eilimint seo ag beagnach gach ionadaí den ghlúin níos sine. Ós rud é go bhforbraíonn diaibéiteas go minic i seanaois, tarlaíonn easnamh since leanúnach. Mar thoradh air sin, éiríonn an ráta cneasaithe leighis níos measa, agus méadaíonn an claonadh atá ag othair le galair thógálacha.

Tá sé léirithe ag staidéir go gcuidíonn cur leis an easpa since in othair le diaibéiteas leibhéil colaistéaróil fola a ísliú agus cúrsa an ghalair a éascú.

Faightear since i síolta pumpkin, mairteoil, uaineoil, cruithneacht, seacláid, lintilí. Ar an drochuair, ní féidir le hothair a bhfuil diaibéiteas orthu easnamh since a dhéanamh suas trí bhianna áirithe a ithe, toisc go dteastaíonn aiste bia áirithe ón ngalar. Tagann coimpléisc vitimín agus cógais le hábhar since chun solais.

Ullmhóidí since

Is é an t-aon ullmhúchán monocomponent ina bhfuil since ná Zincteral (An Pholainn). Tá tablet amháin de 124 mg de shulfáit since, a fhreagraíonn do 45 mg de since eiliminteach. Tóg an druga le heaspa since sa chorp, táibléad amháin trí huaire sa lá, le linn béile nó ina dhiaidh. Nuair a bhíonn an t-easnamh ar an eilimint á líonadh, laghdaítear an dáileog go dtí táibléad amháin in aghaidh an lae.

I measc na dtáirgí comhcheangailte, seasann an casta vitimín-mianraí Vitrum Centuri amach. Ceapadh an druga seo chun galair éagsúla i ndaoine os cionn caoga bliain d'aois a chóireáil agus a chosc. Tá vitimíní agus mianraí éagsúla atá riachtanach i seanaois, lena n-áirítear othair a bhfuil diaibéiteas orthu.

I ndiaibéiteas mellitus, moltar go n-úsáidfí giosta brewer le since a chur leis: tá an giosta in ann leibhéal na insulin sa chorp a rialáil, feabhas a chur ar sheoladh néaróige mar gheall ar ábhar vitimíní B. De bharr an chomhcheangail de ghiosta brewer le sinc, cuirtear leis an éifeacht theiripeach.

Cabhraíonn since le diaibéiteas

D'fhéadfadh sé go gcuideodh since le roinnt diaibéiteach feabhas a chur ar íogaireacht glúcóis. Faoi láthair, tá eolaithe ar an eolas faoi níos mó ná 50 athrú géiniteach a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt.

Ag an dara céim den staidéar, fuair gach ábhar 50 milleagram since dhá uair sa lá ar feadh dhá sheachtain. Rinne eolaithe glúcós a riaradh freisin do shaorálaithe agus thomhais siad leibhéil siúcra fola 5 agus 10 nóiméad tar éis an insteallta.

Léirigh na sonraí a fuarthas gur mhéadaigh íogaireacht insline 26% 5 nóiméad tar éis an instealladh i gcomparáid leis na daoine a raibh an modhnú seo acu tar éis dhá sheachtain de since a ghlacadh gan rannpháirtithe.

I saothar roimhe seo ar ábhar comhchosúil, fuair eolaithe go laghdaíonn leibhéil arda since san fhuil an baol go bhforbrófaí diaibéiteas. Tá sé ar eolas freisin go bhféadfadh leibhéil ardaithe since a bheith ag daoine a bhfuil diaibéiteas orthu ina bhfual.

Ar an meán, is é an t-ábhar since i gcorp an duine ná 1, 5 - 3 g (i measc na mban - 1.5, i bhfear - 2.5 - 3 g), agus 60% i bhfíochán cnámh agus matáin - 20% - sa chraiceann. Is é an leibhéal is airde micreachothaitheach ná cealla dearga fola agus cealla fola bána, sa fhaireog próstatach agus sa speirm i bhfear.

Glacann since páirt i shintéisiú agus i miondealú próitéiní, saillte agus carbaihiodráití, agus cuireann sé le gníomhaíocht leukocytes, antasubstaintí, hormóin, an fhaireog thymus, a mhéadaíonn friotaíocht an choirp agus a fheabhsaíonn cneasú créachta. Tá feidhm díthocsainithe aige freisin trí dhé-ocsaíd charbóin a bhaint den chorp.

Faightear since i muiceoil, sicín, ae mairteola, cáis, bainne, uibheacha, gallchnónna, síolta pumpkin, iasc, bia mara, pischineálaigh, beacáin, prátaí, úlla agus plumaí.

Inniu tá níos mó ná 285 milliún duine ag fulaingt ó dhiaibéiteas. Dar leis an gCónaidhm Idirnáisiúnta Diaibéitis, tógann an galar seo ceithre mhilliún saol gach bliain. Is é an diaibéiteas mar chúis báis an tríú bás is mó ar domhan. In 2004, d'aithin Rialtas Chónaidhm na Rúise go raibh diaibéiteas ina ghalar suntasach sóisialta.

Riarachán forlíontach since (forlíonadh since) chun diaibéiteas chineál 2 a chosc

Tugann roinnt staidéar le fios go bhfeabhsaíonn since leibhéil ghlúcóis (rialú glycemic) in othair a bhfuil diaibéiteas orthu. I ndiaibéiteas, d'fhéadfadh deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas moillithe, amhail damáiste do na duáin, na néaróga agus na súile a fhorbairt. Chomh maith leis sin, tá méadú ag teacht ar an mbaol a bhaineann le deacrachtaí cardashoithíoch, amhail ionsaithe aingíne agus strócanna.

Tá ról lárnach ag since (mianra) maidir le hinslin a dhéanamh agus, go teoiriciúil, d'fhéadfaí an diaibéiteas a chosc le cosc breise a chur ar othair a bhfuil friotaíocht insulin acu.

Príomhthorthaí

Níor chuir aon cheann de na staidéir faisnéis ar fáil faoi na príomhthorthaí atá tábhachtach d'othair (braite nua de dhiaibéiteas cineál 2 mellitus, fo-iarsmaí, cáilíocht saoil a bhaineann le sláinte, básmhaireacht ó gach cúis, deacrachtaí diaibéiteas, éifeachtaí socheacnamaíocha. Éifeacht riarachán since breise ar fhriotaíocht go níor cinneadh leibhéil insulin agus lipid fola (colesterol agus tríghlicrídí den chuid is mó).

Sinc i mellitus diaibéiteas inslin-spleách

Mar is eol duit, is cuid den mhóilín insline é since. Mar sin féin, níos tábhachtaí fós, modhnaíonn since an éifeacht fhiseolaíoch atá ag an hormón seo ar fhíocháin imeallacha. De réir mar a léiríonn staidéir thurgnamhacha, i gcoinníollacha easnaimh since, go bhféadfadh íogaireacht fíochán i leith insulin a laghdú, agus go bhféadfadh friotaíocht insulin forbairt, agus vice versa, go gcabhraíonn úsáid bhreise since le caoinfhulaingt glúcóis a athshlánú.

Sinc i gcorp an duine

Feidhmíonn since sa chorp roinnt feidhmeanna tábhachtacha:

tá sé mar chuid de líon mór einsímí a bhfuil baint acu le cealla fola a fhoirmiú (mar shampla, tá cealla fola dearga) mar chuid de na seicní cealla a chinntíonn go bhfeidhmíonn an córas imdhíonachta go hiomlán

Is é an riachtanas laethúil maidir le since in aosach ná 15 mg in aghaidh an lae. Moltar do mhná torracha agus lachtacha sinc idir 16-22 mg since in aghaidh an lae.

Tarlaíonn easnamh since sa chorp nuair:

úsáid líon mór táirgí bainne déiríochta agus coipthe, úsáid frithghiniúnach hormónach agus hormóin corticosteroid (cnisisone, triamcinolone, cortisone); mí-úsáid alcóil; ulcer gastric, ionsú lagaithe sa intestines, an pancreatitis) ardfheidhmíocht fhisiceach (mar shampla, i lúthchleasaithe)

Eascraíonn roinnt galair as easpa since. Go háirithe, tá an acne coiteann bainteach le heaspa since. Ina theannta sin, is féidir le since cabhrú le caolshuim agus le caillteanas gruaige, le cosa craicinn, le tairní brittle. Ceann de chomharthaí easpa since sa chorp ná spotaí bána ar na tairní agus na tairní brittle.

Cothaíonn Sinc cneasú créachtaí agus othrais, seithí leapa, dónna. Tá an mianra riachtanach chun gnáthoibriú an chórais atáirgthe fireann. Féadann easnamh since trom a bheith mar thoradh ar lagú ar ghnéas gnéis, meath ar chaighdeán na speirme. I ngalair den sféar giniúna fireann, úsáidtear since mar aon le vitimíní A agus E.

In othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu, tá eisfhearadh méadaithe since san fhual.Mar seo, tá easpa since sa chorp. Idir an dá linn, tá gá le mianra a bhfuil diaibéiteas air:

a mhéadaíonn íogaireacht na gceall go glúcós a laghdaíonn an leibhéal colaistéaróil san fhuil atá tábhachtach d'fheidhmiú iomlán an bhriseáin chun dlús a chur le cneasuithe, gearrthacha, othrais

Úsáidtear since i gcóireáil galair súl. Mar shampla, i gcóireáil na céime tosaigh den chatarach, chomh maith le forbairt a chosc. Bhunaigh eolaithe gníomhaíocht fhrithvíris na mianraí. Cuireann since cosc ar atáirgeadh víris deir, Epstein-Barr, enteroviruses. Ina theannta sin, molann roinnt saineolaithe go n-áirítear since i gcóireáil ionfhabhtuithe giniúna (m.sh. trichomoniasis).

Dá bhrí sin, tá údar le húsáid since:

cóireáil agus cosc a chur ar ionfhabhtuithe víreasacha de dhramhaíl, triomacht agus caillteanas gruaige, acne, itching craicinn (lena n-áirítear bunadh ailléirgeach), tairní brittle, cumhacht laghdaithe, prostatitis, adenóma próstatach, créacht craicinn, ulcers, bedsores, boilg stéigeach agus stéigeach

Tá go leor táirgí saibhir i since:

bia mara (feamainn, iasc mara, ribí róibéis, scuid, etc.) cáiseanna ae crua cnónna pónairí beacáin caora (blueberries, silíní éan, sútha craobh, féithleann, cuiríní dubha, buckthorn farraige) pumpkin agus síolta pumpkin

Agus anseo ábhar since i roinnt táirgí (mg since in aghaidh an 100 g den táirge):

Oisrí - 45 Púdar cócó - 7 mg Feoil - 6 phort mg - 6 duáin - 4 ae - 4 cáis - 3-4 sairdín - 3 ae - 3 almonds - 3 mil - 3 sesame - 3 gallchnónna - 3 choll - 2 phíse talún - 2 Cipéad - 0.4 Úlla - 0.1

Cosc a chur ar ionsú since:

alcól caife láidir tae láidir seacláid bainne uibheacha glasraí glas (e.e. spionáiste, sailéad) gránaigh

Ciallaíonn sé seo nach bhfuil sé inmhianaithe bianna atá saibhir i sinc a chomhcheangal le táirgí a chuireann a eisfhearadh chun cinn (mar shampla, ribí róibéis óil le bainne).

Conas diaibéiteas de chineál 2 a leigheas?

D'fhonn na torthaí is fearr a bhaint amach i gcóireáil diaibéiteas cineál 2 mellitus, is gá cur chuige comhtháite a chur i bhfeidhm. Baineann sé le cógais a thógáil, tar éis aiste bia leighis, agus gníomhaíocht choirp rialta. Tarlóidh leigheasanna tíre freisin.

Tá na héifeachtaí seo a leanas ag na drugaí a úsáidtear chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil:

Táirgeadh inslin a spreagadh. I ngnáthmhéideanna, ní féidir le insulin dul i ngleic a thuilleadh le dáileadh glúcóis fola i measc a phríomh-thomhaltóirí - ae, matáin, fíochán saille. Dá bhrí sin, caithfidh an briseán táirgeadh insulin a mhéadú. Le himeacht ama, laghdaítear na cealla a tháirgeann insline, agus laghdaíonn a secretion - téann an galar isteach sa chéim nuair is gá insline a instealladh,
Laghdaigh friotaíocht (friotaíocht) fíochán coirp go insulin.
Slow síos táirgeadh glúcóis nó a ionsú ón chonair an díleá.
Ceart an cóimheas idir fuil na lipidí éagsúla.

Níl teiripe drugaí do dhiaibéiteas de chineál 2 bunaithe ar riarachán breise inslin, ach ar úsáid drugaí a mhéadaíonn íogaireacht na bhfíochán imeallach go insulin, agus drugaí a laghdaíonn siúcra fola trí phróifíl lipid a bharrfheabhsú nó trí ionsú carbaihiodráití as bia a chosc.

Sa réimeas cóireála caighdeánach nua-aimseartha do dhiaibéiteas chineál 2, úsáidtear na grúpaí drugaí seo a leanas:

Sulfonylureas. Ar thaobh amháin, gníomhaíonn drugaí an ghrúpa seo táirgeadh insulin, agus ar an láimh eile, laghdaítear friotaíocht insline i bhfíocháin.
Metformin - méadaíonn sé íogaireacht fíochán coirp chun insline, ar an gcúlra a laghdaíonn meáchan an othair, feabhsaíonn comhdhéanamh lipid na fola.
Díorthaigh thiazolidinone - leibhéil siúcra a laghdú agus cóimheas na lipidí san fhuil a normalú.
Coscairí Alfa Glucosidase - bac a chur ar ionsú carbaihiodráití sa chonair an díleá.
Coscairí Dipeptidyl Peptidase-4 - íogaireacht na gceall béite pancreatic a mhéadú go siúcra.
Incretins - táirgeadh insulin a bhraitheann ar shiúcra a mhéadú agus an secretion iomarcach glucagon a laghdú.

Ag tús na cóireála, is gnách go n-úsáidtear druga amháin, in éagmais éifeacht, aistríonn siad go teiripe casta le roinnt drugaí, agus má théann an galar ar aghaidh, tugtar isteach teiripe insline. Le cóireáil chuí ar dhiaibéiteas chineál 2, is féidir instealltaí inslin a chur ar ceal le himeacht ama, agus feidhm phancreatic a choinneáil ag gnáthleibhéal.

Is cuid thábhachtach den chóireáil iad aistí bia carb íseal

Tar éis aiste bia carb-íseal i ndéileáil le diaibéiteas de chineál 2, déanann dochtúirí an tábhacht a bhaineann le drugaí a ghlacadh níos tábhachtaí. Ag céimeanna tosaigh an ghalair nó ag an gcéim réamhtheachtaigh mar a thugtar air (braitheadh friotaíocht insulin fíochán coirp cheana féin, ach tá siúcra fola fós gar don ghnáthshaol ar maidin), ní féidir leat an riocht a normalú ach amháin trí aiste bia.

Molann aiste bia na rialacha seo a leanas:

Prátaí, mura bhfuil siad eisiata ón aiste bia, ansin íoslaghdaigh. Soak in uisce roimh chócaireacht.
Déan monatóireacht ar an méid cairéad, beets, agus pischineálaigh atá san aiste bia.
Gan srianta, is féidir leat cineálacha éagsúla cabáiste, pumpkin agus glasraí duilleogacha a ithe, piobair clog, pláta uibheacha.
Torthaí agus caora seachas bananaí, figs, persimmons agus fíonchaora, is féidir leat 1-2 phíosa a ithe sa lá.
As gránaigh, eorna Pearl, coirce, arbhar, ba chóir ruán a roghnú.
Is glasraí iad saillte.
In ionad siúcra, bain úsáid as milseoirí atá bunaithe ar fhruchtós nó ar sorbitol (go measartha), agus b'fhearr, milseoirí ó stevia.
Ní mór an salann a theorannú chomh híseal agus is féidir.
Is fearr arán a ithe ó phlúr gráin iomlán nó le bran (féach freisin - conas arán a roghnú le haghaidh diaibéiteas).

Tá sé fíor-inmhianaithe úsáid a bhaint as:

Iasc saille (sturgeon, chum, bradán, breac, eascann). Baineann sé seo freisin le feoil (muiceoil, lacha, gé, mairteoil saille).
Ispíní agus cáiseanna a bhfuil cion ard saille iontu.
Rís agus semolina.
Deochanna carbónáitithe, súnna pacáistithe.
Bácáil, milseáin (fiú iad siúd a dhíoltar sa roinn le haghaidh diaibéiteach).

Tá cosc ar alcól agus ar chaitheamh tobac. Cén fáth? Léigh an freagra anseo.

Tá aiste bia leighis uimhrithe deartha le haghaidh othar a bhfuil diaibéiteas orthu - uimhir 9. Baineann sé le cothú codánach (5-6 huaire sa lá), chomh maith le gach modh cócaireachta, seachas friochadh. Seo a leanas an aiste bia:

Ioraí - 80-90 g (55% ainmhithe).
Saillte - 70-80 g (30% glasraí).
Carbaihiodráití - 300-350 g.

Seo sampla roghchlár aiste bia uimhir 9 don lá:

Chun bricfeasta - 200 g de cháis i dteachín ísealmhéathrais le torthaí ceadaithe.
Snack - 1 oráiste nó seadóg.
Lón - anraith glasraí le slice de arán bran, mairteoil bruite.
Snack - 150 g de sailéad glasraí.
Dinnéar - iasc steamed ísealmhéathrais le mias taobh glasraí.
2-3 uair an chloig roimh am codlata - gloine bainne.

Léigh tuilleadh faoi na rialacha cothaithe do dhiaibéiteas de chineál 2 - léigh anseo.

Gníomhaíocht choirp mar mhodh chun diaibéiteas chineál 2 a rialú

Is bealach é gníomhaíocht choirp laethúil chun ídiú glúcóis a mhéadú agus friotaíocht fíochán in aghaidh insulin a laghdú.

Is meicníocht shimplí é an modh teiripeach seo: ní mór cothaithe (glúcós) a bheith ag matáin oibre agus dá bhrí sin méadaíonn siad go nádúrtha a n-íogaireacht i leith insulin.

Tarlaíonn an rud céanna san ae, ós rud é go n-éilíonn na matáin a d'úsáid a gcuid cúlchistí fuinnimh glycogen atá stóráilte ag an ae ann, agus ní mór é a athshlánú.

Dá bhrí sin, déanann méadú ar ghníomhaíocht mótair, agus a bheith níos cruinne - gnáthghníomhaíocht mótair a athbhunú don duine - normalú ar mheitibileacht charbaihiodráit i bhfíocháin.

Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, tá sé an-tábhachtach siúl, snámh, rothaíocht, Yoga, gleacaíocht nó cineálacha eile gníomhaíochta fisiciúla a thabhairt isteach sa chleachtas laethúil ar feadh 30-60 nóiméad sa lá.

Ní leigheasfaidh leigheas traidisiúnta diaibéiteas go hiomlán, ach cuidíonn sé le leibhéil siúcra a choinneáil laistigh de norm sláintiúil:

Coirceoga ruán. Déantar ruán amh óg a dhoirteadh le 1 lítear de bhainne géar agus fágtar thar oíche é. Ar maidin ní mór duit a ithe mar bhricfeasta. Is féidir é a chaitheamh gach dara lá nó níos lú.
Síolta lín Tóg 2 tbsp. l síolta, meileann go maith agus doirt 0.5 l d'uisce bruite. Cuir ar ghás é, cuir chun boil é agus coinnigh é ar feadh 5-7 nóiméad. Ithe ar maidin ar bholg folamh ar feadh 60 lá.
Celandine. Cuirtear féar tirim leis an bpróca leath lítear go dtí go líonann sé ceathrú den toirt. Ansin déantar é a dhoirteadh le huisce fiuchta. Tá sé infused ar feadh roinnt uaireanta. Tógtar 100 ml de broth laethúil 15-20 nóiméad roimh bhéilí 3 huaire. Nuair a bhíonn an t-insileadh iomlán ar meisce, ní mór duit sos 15 lá a ghlacadh. Ar feadh bliana, is féidir cóireáil a dhéanamh 3 huaire.
Pónairí Bean Bán. Doirt uisce scagtha isteach i ngloine agus cuir 15 phóna leis. Fág ar feadh na hoíche, agus ar maidin ithe ar bholg folamh. Beidh cúpla béile sa tseachtain go leor.

Nua i nDiaibéiteas Cineál 2

Ós rud é gurb é an chúis is mó le frithsheasmhacht fíochán imeallach in aghaidh inslin ná a murtall, tá sé loighciúil cóireáil a dhíriú ar an mbealach chun mais saille a laghdú. Is féidir é seo a dhéanamh ní hamháin le cabhair ó chaillteanas meáchain ginearálta, ach freisin trí mhodhanna íocshláinte a úsáid chun líon na gceall saille a laghdú, go háirithe san ae.

Tá tástáil á déanamh ar ainmhithe faoi láthair modh díthiomsaithe mitochondach. Arna fhorbairt ag eolaithe, cabhraíonn an druga niclosamide ethanolamine le farasbarr na n-aigéad sailleach agus an tsiúcra a mhilleadh. Má éiríonn leis na trialacha, cruthóidh an modh nua cóireáil diaibéiteas de chineál 2.

Réimse tuar dóchais eile - cóireáil gascheall.

Creideann forbróirí an mhodha go rachaidh gaschealla a fhástar ar bhonn ábhair cheallaigh an othair, nuair a thugtar isteach sa chorp iad, chuig na horgáin is lú agus go athsholáthraíonn siad fíocháin a ndearnadh damáiste dóibh.

I gcás diaibéiteas, déanfar comhdhéanamh na gceall béite pancreatic a nuashonrú agus, dá réir sin, déanfaidh normalú na insulin atá ag brath ar ghlúcós agus a ionsú ag fíocháin normalú.

Réimse eile ina bhfuil eolaithe ag lorg réiteach ar fhadhb an diaibéitis ná normalú na meitibileachta carbaihiodráit mar gheall ar aiste bia othair le snáithín plandaí a shaibhriú. Sa chás seo, is é an ceann nua an sean-dearmad.

Bíonn murtall fíochán agus diaibéiteas mar thoradh ar dhroch-chothú, lag i mbianna úra plandaí. Ciallaíonn sé seo go bhfuil sé riachtanach comhdhéanamh cothaithe a bharrfheabhsú, fiú mura bhfuil sé ar chostas táirgí, ach le cabhair ó ullmhóidí snáithín-iontu.

Insíonn an t-alt seo faoi mhodhanna eile cóireála agus drugaí nua-aimseartha: http://diabet.biz/lechenie/novoe-v-lechenii-saxarnogo-diabeta-texnologii-metody-preparaty.html.

Ar an margadh cheana féin tá go leor forlíontaí aiste bia le ceallalós plandaí, rud a laghdaíonn ionsú carbaihiodráití, a dhéanann an chonair an díleá a ghlanadh, agus an goile a laghdú. Agus cé nach féidir leigheas iomlán a thabhairt air seo chun cóireáil a chur ar dhiaibéiteas chineál 2, méadaíonn snáithín mar aon le modhanna eile éifeachtacht an troid in aghaidh an ghalair.

Ina theannta sin, ba cheart go mbeadh na rialacha maidir le diaibéiteas de chineál 2 a chosc ar eolas ag gach diaibéiteach.

Gnéithe cóireála i bhfir, i mban agus i leanaí

Tá na modhanna cóireála thuas oiriúnach do gach othar le diaibéiteas, ach ag an am céanna aibhsíonn siad roinnt gnéithe d'fhir, do mhná agus do leanaí.

Cuireann diaibéiteas Cineál 2 i bhfir buille mór ar an gcóras atáirgthe:

Sa sreabhán bunúsach, laghdaítear líon na speirm beo go mór, rud a fhágann go mbíonn neamhthorthúlacht i gceist.
Fágann méadú ar siúcra fola go dtiocfaidh laghdú ar leibhéil testosterone, a théann i bhfeidhm ar libido.
Laghdaíonn an soláthar fola go dtí orgáin an chórais atáirgthe go géar, rud as a dtagann neamhinniúlacht pháirteach nó iomlán.

Dá bhrí sin, baineann sraith beart teiripeacha le cóireáil diaibéiteas de chineál 2 i bhfear chun iarmhairtí an ghalair thuas a íoslaghdú. Má chomhlíonann an t-othar moltaí uile an dochtúra maidir le cóireáil diaibéiteas agus cóireáil shiomptómach mhífheidhm ghnéasach, fanann a cháilíocht bheatha ar gach leibhéal ag leibhéal measartha ard.

Bíonn tionchar mór ag an gcúlra hormónach, nó, ag a bhfuil luaineachtaí a bhaineann leis an timthriall míosta, an toircheas agus an sos míostraithe ar an gcineál diaibéiteas mellitus i measc na mban.

Mar sin, ardaíonn an leibhéal siúcra fola cúpla lá roimh an menstruation agus laghduithe leis an tús.

Breathnaítear ar an bpictiúr céanna, ar scála níos mó, le linn toirchis - méadaíonn siúcra go suntasach sa dara leath den toircheas agus laghdaíonn sé tar éis luí seoil.

Ní féidir an leibhéal glúcóis le linn sos míostraithe a thuar go soiléir - athraíonn sé go tuar, mar aon leis an gcúlra hormónach i gcoitinne le linn na tréimhse seo.

I gcomhthéacs an chúlra seo, i gcóireáil diaibéiteas i measc na mban, tugtar aird ar leith ar fhéinmhonatóireacht rialta ar ghlúcós fola, chomh maith le sláinte an stáit shíceolaíoch. Le neurosis, moltar go láidir insiltí luibhe.

I leanaí, déantar diaibéiteas de chineál 2 a léiriú agus a chóireáil ar an mbealach céanna le daoine fásta. Tugtar aird ar leith ar dhiagnóis luath, gan cóireáil drugaí do dhiaibéiteas. Ós rud é go bhfuil fo-iarsmaí ag aon chógais agus go bhfuil siad le feiceáil i gcorp na bpáistí atá níos leochailí ná mar a bhíonn siad san aosach.

Agus cóireáil á déanamh ar dhiaibéiteas de chineál 2 i leanaí, is fiú geall a chur ar ghníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú agus ar dhlúth-aiste bia carb-íseal. Is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi dhiaibéiteas i leanaí anseo.

: Cóireáil saor ó dhrugaí do dhiaibéiteas de chineál 2

Chomh maith leis na modhanna caighdeánacha chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil, tá raon leathan de mhodhanna bunaidh á dtairiscint go forleathan inniu.Déanfar ceann de na modhanna seo a phlé san fhíseán seo a leanas:

Sa chéad alt eile, labhróimid go mion faoi dhiagnóisiú diaibéiteas de chineál 2. Mínímid na cúiseanna leis an gcuma, na hairíonna, modhanna eile cóireála agus cosc ar dheacrachtaí.

Tá cóireáil diaibéiteas de chineál 2 ina ábhar staidéir go leor le blianta beaga anuas. Tá leigheas agus cógaseolaíocht ag lorg modhanna nua chun an galar a chomhrac. Cé go bhfuil siad á bhforbairt, is clár cuimsitheach é cóireáil inniu a bhaineann le cothú cuí, le stíl mhaireachtála ghníomhach agus, i gcásanna tromchúiseacha, le cógais a thógáil.

Cén fáth a gcaithfidh diabetics since a ithe agus cé mhéad

Úsáid since i ndiaibéiteas

I gcainníochtaí beaga, tá go leor comhpháirteanna agus substaintí tairbheach do shláinte an duine. Tá tábhacht ar leith ag baint le cothú an choirp a bhfuil diaibéiteas air.

Sa chás seo, ní féidir leat a dhéanamh gan na vitimíní de ghrúpaí A, B agus C, ach cad é atá díreach mar is gá? An miotal sonrach é ar a dtugtar since? chomh maith . t.

Maidir leis an dóigh a dtéann sí i gcion ar chorp gach ceann de na diaibéitis agus conas é a úsáid níos déanaí san alt.

Mar chomhpháirt atá an-ghníomhach, tá roinnt buntáistí suntasacha ag baint le sinc nach féidir a mheas faoina luach i ndiaibéiteas. Go háirithe, tá muid ag caint faoi:

an cumas chun tionchar a imirt ar fheidhmiú na hormóin phituitary, ar féidir iad a bhaint amach agus Ayurveda,
sochair le haghaidh scaipeadh fola,
fadhbanna pancreatic a neamhniú go minic a phléann diaibéitis.

Ina theannta sin, ní hé amháin an gá atá ann ní hamháin i ndaoine sláintiúla, ach i ndiaibéiteas mellitus, sa chéad agus sa dara cineál, chomh maith le suathaireacht. Is é seo a dhéanann éileamh ar since.

Tá na daoine a bhfuil diaibéiteas orthu go maith ar an eolas faoi na hairíonna go léir.

Is comharthaí iad seo mar dhíchobhsú na bpróiseas meitibileach go léir, innéacs ard coirp, tart, urination minic, agus, ar ndóigh, méadú ar an gcóimheas glúcóis fola.

Ba cheart dúinn fanacht ar an bpointe deireanach, mar braitheann sé air leigheas go ginearálta, agus conas a dhéileálfaidh an corp le glúcós a thagann isteach agus le forbairt an chóimheasa riachtanaigh den hormón.

Má tá an corp daonna i ngnáthstaid, ansin is féidir leis an hormón déileáil leis an iomarca glúcóis, diagnóisic atá casta go leor.

Seachas sin, beidh éagothroime iomlán ag an othar, agus beidh tionchar diúltach aige seo ar an tsláinte.

Tá sé seo i ndáil leis seo go minic le diaibéiteas mellitus go bhfuil gach cineál coimpléisc vitimín forordaithe, go bhfuil since i liosta na gcomhpháirteanna.

Chomh maith le bheith rannpháirteach i bhfeidhmiú an chórais imshruthaithe agus cothabháil orgán díleá, is féidir leis an mianra seo freisin:

tionchar a imirt ar an éifeachtúlacht a bhaineann le feidhmiú insulin,
a bheith ina ráthaíocht maidir le meitibileacht saille is fearr.

Mar sin féin, go sonrach faoi na buntáistí a bhaineann le since níos mó agus cén fáth ar chóir é a úsáid le haghaidh diaibéiteas.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le since a thógáil?

Mar is eol duit, is hormón fíor-riachtanach é insulin sa phróiseas meitibileachta i bhfíocháin an choirp. Is é a mhisean an cóimheas siúcra fola a rialáil.

Tá ceann de na daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, ag tabhairt aghaidh freisin ar ró-ard na hormóin inslin, nach bhfuil in ann a chuid feidhmeanna go léir a chomhlíonadh i gceart.

Mar sin féin, is é sinc a úsáidtear i ndiaibéiteas, agus ansin is féidir leis an earráid seo a cheartú. Tá sé buíoch dó go ndéantar gach próiseas a bhaineann le meitibileacht a athchóiriú.

Ba chóir a mheas freisin go bhfeidhmíonn sé ar chneasú tapaidh créachtaí, ach ní cheadaítear colaistéaról a thaisceadh sa chorp.

Ina theannta sin, déanann since since is féidir fadhb chomh tromchúiseach sin a leigheas mar neamhthorthúlacht agus bíonn tionchar dearfach aici ar fheidhmiúlacht hormóin fáis, atá thar a bheith tábhachtach i ndiaibéiteas.

Is é seo an buntáiste a bhaineann leis an gcomhpháirt i láthair, ach cad iad na rialacha maidir lena úsáid?

Ionas go bhfeidhmeoidh an corp mar chlog, molann saineolaithe meán nach mó ná 15 mg since i ndiaibéiteas a ithe ar feadh 24 uair an chloig. Mar sin, is féidir since a fháil má chuireann tú na bianna sin san aiste bia:

uan óg
stéig,
filléad muiceola
sprouts cruithneachta.

Tá sinc comhchruinnithe freisin i síolta pumpkin, mustaird, bainne, uibheacha agus giosta brewer. Ach chun an liúntas laethúil riachtanach a fháil, beidh rud éigin níos mó de dhíth ort ná na táirgí a chuirtear i láthair do dhiaibéiteas.

Sa lá atá inniu ann i gcógaslanna is féidir leat sinc a fheiceáil sa bhfoirm chelated mar a thugtar air.

Tá sé ar fáil mar chapsúil nó táibléad, agus mar sin meastar gur forlíonadh aiste bia é. Forbraíodh cineálacha eile drugaí a bhfuil an mianra seo iontu, ach tá an since sin i bhfad níos éifeachtaí agus níos fearr ag an gcorp daonna. Mar sin féin, moltar since, go háirithe le diaibéiteas, a úsáid ach amháin tar éis dul i gcomhairle le speisialtóir.

Bianna atá saibhir ó thaobh since

Ina theannta sin, beidh úsáid na ndrugaí sin an-rathúil agus éifeachtach má tá vitimín A, cailciam, agus fiú fosfar i dtáirgí an roghchlár diaibéitigh. Agus aird á tabhairt ar na tairbhí a bhaineann leis an gcomhpháirt seo agus na noirm a úsáide, níor cheart go ndéanfadh duine dearmad faoi chontúirtí an-sainiúla.

Maidir le contraindications

Mar gheall ar ghníomhaíocht na comhpháirte a cuireadh i láthair, ba chóir dúinn na cásanna sin a chur san áireamh nuair a bheidh a úsáid neamh-inmhianaithe. Seo:

aois suas go 12 bhliain d'aois agus tar éis 60 bliain,
aon cheann de na céimeanna toirchis,
fadhbanna leis an mbolg, leis an gcraiceann agus leis an gcóras géiniteach,
éadulaingt aonair miotail agus a ian.

Sna cásanna a chuirtear i láthair, beidh úsáid since oiriúnach thar a bheith neamh-inmhianaithe, go háirithe córasach. Tar éis an tsaoil, ní amháin go n-éireoidh sé le nimhiú bia dian, ach fadhbanna eile atá chomh tromchúiseach céanna go gcaithfidh duine fiú folláin a bheith in ann a mheas.

Ag an am céanna, nuair a lagaíonn diaibéiteas an corp, ní mór a bheith an-chúramach. Sin é an fáth sula dtosaíonn tú ag úsáid since go minic, ba chóir duit dul i gcomhairle le speisialtóir a chinnfidh indéantacht cur chuige den sórt sin.

Sa chás seo, beidh an chóireáil 100% éifeachtach.

Ról na vitimíní i ndiaibéiteas agus a n-úsáid

Má bhíonn tionchar diúltach an dul chun cinn agat, níl an aiste bia a bhíonn ag fear nua-aimseartha ar an mbulc ag athrú níos fearr, tá sé athdhíobhálach le bianna scagtha agus ard-chalraí, ag easáitiú níos mó an méid bia úr agus nádúrtha.

Is é an toradh a bhíonn ar athruithe den sórt sin ná ídiú an choirp le vitimíní agus Micrea-Gháis, ar catalaígh iad agus ar comhpháirteanna fíor-riachtanacha iad den chuid is mó de na frithghníomhartha fiseolaíocha agus den ghnáthshaol.

Léiríonn go leor staidéar bithleighis a rinne eolaíocht intíre cineálacha éagsúla easnaimh hypo- agus vitimíní a tharlaíonn i bhfoirm folaigh le hairíonna neamh-léiritheacha, neamhshonracha atá forleathan i measc an phobail.

Chomh maith le heaspa vitimíní, tá easnamh micrea-ghnéithe agus macra-eilimintí ann (cailciam, iaidín, sinc, etc.).

Mar gheall ar an easpa comharthaí beoga, ní féidir aitheantas a thabhairt do hypovitaminosis ar feadh i bhfad. Aimsítear easnamh vitimín i mbeagnach aon ghrúpa daonra. Tuigtear an cás nuair a ghabhann hypovitaminosis le galair ainsealacha agus go háirithe diaibéiteas mellitus tuillte go speisialta.

Is éard atá i ndiaibéiteas mellitus, a bhfuil roinnt foirmeacha agus cineálacha cliniciúla aige, ná lot chórasach den orgánach iomlán. Is é is cúis leis an ngalar ná easnamh insulin coibhneasta nó absalóideach, mar thoradh ar a gcuirtear isteach ar fhrithghníomhartha meitibileacha sa chorp agus is mó a chuirtear isteach ar mheitibileacht charbaihiodráit, as a dtagann neamhord na gcóras fiseolaíoch.

Is é a bhíonn i gceist le hardleibhéal míchumais agus mortlaíochta go minic i measc othar a bhfuil diaibéiteas orthu ná deacrachtaí déanacha an ghalair: damáiste do mhicrea-shoithí agus micrea-shoithí a bhfuil lagú duánach, cairdiach, neuropathy orthu, agus forbairt ar shiondróm chos diaibéiteach.

I ngach cineál diaibéiteas, go háirithe i stát de dhianscaoileadh mór le cúrsa fada, tarlaíonn athruithe paiteolaíocha i bhfrithghníomhartha meitibileacha a bhaineann le vitimíní intuaslagtha in uisce agus a gcóicéidí.

Tá riocht conspóideach ag baint le riocht othair a bhfuil diaibéiteas air nuair a theorannaíonn an gá le haiste bia dian seachadadh vitimíní agus mianraí don othar, áit a mbíonn gá níos mó aige leis an ngalar.

Úsáid vitimíní

Tá úsáid vitimíní agus mianraí do dhiaibéiteas chun críocha teiripeacha mar chuid de chóireáil chasta an ghalair agus a chuid deacrachtaí.

Nuair a úsáidtear dáileog mhéadaithe de vitimín E chun críocha teiripeacha i ndiaibéiteas, cabhraítear le scagachán glomerúil a athbhunú sna duáin agus sa soláthar fola chuig an reitine.
Neartaíonn agus athbhunaíonn Vitimín C soithí fola agus cuireann sé cosc ar fhorbairt na gcatarachán.
Laghdaíonn Biotin glycemia. Cuireann B5 le hathghiniúint, glacann sé páirt sa phróiseas bithcheimiceach a bhaineann le tarchur néaróg.
Tá gá freisin le riandúile chun diaibéiteas a fheabhsú.
Spreagann since táirgeadh insline, mar is cuid lárnach dá chriostal é.
Laghdaíonn cróimiam i gcomhar le vitimíní E agus C glúcós fola. Is frithocsaídeoir é seiléiniam.

Is cuid fíor-riachtanach é teiripe Vitimín de theiripe chasta diaibéiteas agus a deacrachtaí. Ach is léir go bhfuil sé deacair, le cabhair ó ghnáth-chothú, riachtanas an othair maidir le vitimíní agus mianraí a shásamh go hiomlán.

Dá bhrí sin, tá an-tóir ag daoine ar an iontógáil laethúil de tháirgí vitimín-mianraí cógaseolaíochta agus tá sé ábhartha. I gcás othar a bhfuil diaibéiteas orthu, ní féidir le hullmhóidí traidisiúnta vitimíní a gcuid riachtanas maidir le vitimíní agus mianraí a shásamh, rud atá difriúil leis na riachtanais i ndaoine sláintiúla.

Go háirithe le haghaidh diaibéitis, déantar ullmhóidí vitimín agus mianraí agus a ngalar á gcur san áireamh. I measc monaróirí eachtracha, cuireann gnólachtaí VervagFarma agus Doppelherz drugaí dá leithéid ar fáil.

Mar sin féin, ní fhreastalaíonn na coimpléisc vitimín seo ina gcomhdhéanamh go hiomlán ar riachtanais othar a bhfuil diaibéiteas orthu, toisc nach bhfuil sraith iomlán de na vitimíní agus mianraí riachtanacha iontu, a bhfuil easnamh ina leith an-choitianta i measc diaibéitis.

Cuireann easpa vitimíní agus mianraí in othair le diaibéiteas le riocht chóras imdhíonachta atá lagaithe cheana féin, rud is cúis le hionfhabhtuithe go minic, agus dá bhrí sin is measa é an diaibéiteas féin.

Agus coimpléisc vitimín-mianraí á bhforbairt acu atá deartha le haghaidh diaibéitis, ba cheart go gcuirfí san áireamh idirghníomhaíocht cheimiceach na gcomhábhar den druga.

Maidir leis an ngnáthchúrsa próiseas meitibileach agus fiseolaíoch i gcorp othair a bhfuil diaibéiteas air, ní hamháin go bhfuil vitimíní ann, ach freisin tá riandúile tábhachtach.

Ach tá sé ar eolas gur féidir le roinnt mianraí cur isteach ar ionsú vitimíní agus riandúile eile sa chorp. Mar shampla, scriosann copar agus iarann vitimín E trí é a ocsaídiú, agus ní choinnítear maignéisiam i gcealla i láthair mangainéise.

De réir na réamh-mheastacháin ar eolaithe míochaine agus de bharr an mhéadaithe gasta ar líon na ndiaibéiteas, i líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu i 10-15 bliana, beidh líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu ar fud an domhain thart ar 380 milliún.

Tá tábhacht ar leith ag baint leis seo maidir le hullmhúcháin speisialta vitimín-mianraí le haghaidh cóireáil chasta diaibéiteas.

Sinc do dhiaibéiteas

Tagraíonn since do mhiotail, nach mór a bheith i méid beag i gcorp an duine.

Tá príomhghníomhaíocht na dúile ceimicí seo dírithe ar an briseán, ar an gcóras imshruthaithe agus ar fheidhmiú cuí an fhaire pituitary. Teastaíonn since ó dhaoine diaibéiteach chomh maith le daoine sláintiúla.

Cén fáth a bhfuil diaibéiteas riachtanach do dhiaibéiteas?

Ar an gcéad dul síos, léiríonn an galar é féin mar shárú ar phróisis mheitibileacha sa chorp. I ndiaibéiteas de chineál 2, is minic a thaispeántar rómheáchan, agus tá imní ar an diaibéiteach faoin áiteamh go minic go n-aimseoidh sé.

Is é an siomptóim is tábhachtaí ná siúcra fola ard.

Is é an briseán a tháirgeann é agus tá sé freagrach as an nglúcós a mhiondealú. Déileálann comhlacht sláintiúil leis an bpróiseas seo ionas nach n-íocann duine ach aire.

Ní mór do dhiaibéiteach, mar gheall ar an méid íseal insline nó a neamhláithreacht iomlán, monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar an méid siúcra a fhaightear sa chorp agus ar an bpróiseas ina ndéantar é a bhriseadh.

Tá tacaíocht bhreise de dhíth ar chorp diaibéitis chun feidhmiú ceart a dhéanamh. Is minic a fhorordaíonn dochtúirí coimpléasc breise vitimíní don othar, ina bhfuil since freisin. Cuireann sé le feabhsú an chórais imshruthaithe, cinntíonn sé feidhmiú seasmhach an chórais díleá.

Glacann since páirt ghníomhach freisin i ngnáth-mheitibileacht saille, agus i gcásanna áirithe cuireann sé isteach ar éifeachtacht inslin fiú.

Na tairbhí a bhaineann le since do dhiaibéitigh

Sa phróiseas meitibileachta, tá ról tábhachtach ag inslin, agus ní féidir le hormóin eile ar bith an corp a chur ina ionad.Is é an príomhthasc atá ag inslin ná leibhéil ghlúcóis fola a rialáil.

I diaibéiteas mellitus, ní dhéanann insulin a fheidhmeanna a chomhlíonadh go hiomlán agus tá since in ann tionchar dearfach a imirt ar an hormón. Cuidíonn an ghné cheimiceach seo le meitibileacht a athbhunú.

I measc na mbuntáistí a bhaineann le sinc d'othair dhiaibéiteach tá go gcuireann an miotal seo cneasú tapa ar chréachtaí, cuireann sé cosc ar dhroch-colaistéaról a chur san fhuil, cuidíonn sé le neamhthorthúlacht agus déantar hormóin fáis a normalú.

Tábhachtach! Ar mhaithe le feidhmiú ceart a choirp, ní mór do dhiaibéiteach a chinntiú go gcuirtear 15 mg since isteach in aghaidh an lae. In éineacht le bia, is féidir since a fháil ó sprouts feola (muiceoil, uan), cruithneacht agus mustaird, pumpkins. Tá sinc ann freisin in uibheacha agus i mbainne, fiú giosta brewer.

Cad atá le ceannach chun leibhéil since a chothabháil?

Fiú má itheann tú a lán bianna ina bhfuil since, tá sé deacair do dhiaibéiteach an leibhéal miotail is gá a bhaint amach. Ar an gcúis seo, i gcógaslanna is féidir leat since a cheannach i bhfoirm capsúl nó táibléad. Is minic a bhaineann siad le breiseáin bhitheolaíocha.

Chomh maith leis sin, tá an mhiotal tuairiscithe i gcuid mhór coimpléisc vitimín. Ba chóir go mbeadh baint ag úsáid since le bianna a bhfuil fosfar, vitimín A agus cailciam iontu a bheith san aiste bia.

Faoi láthair, cuireann an tionscal cógaisíochta drugaí ar ardchaighdeán ar fáil atá an-éifeachtach.

Sinc i ndiaibéiteas chineál 2: conas an fhionraí a úsáid i gcóireáil?

I láthair diaibéiteas, ba chóir don othar aird ar leith a thabhairt ar líon na n-eilimintí micrea agus macra sa chorp. Tá sé tábhachtach é seo a dhéanamh i gcásanna ina bhfuil ailse ainsealacha éagsúla ag duine.

Mar shampla, bíonn tionchar suntasach ag since i ndiaibéiteas ar an gcorp ar fad, agus is féidir le heaspa a bheith ina chúis le neamhoird mhóra.

Ar dtús, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil since ina chomhpháirt an-ghníomhach agus go bhfuil tionchar díreach aige ar beagnach gach próiseas de shaol an duine. Má tá diaibéiteas ag an othar, bíonn na héifeachtaí seo a leanas ag an since ar an gcomhlacht:

a théann i bhfeidhm ar obair an fhaire pituitary,
cuireann scaipeadh fola cuí chun cinn
feabhsaíonn sé feidhmiú an bhriseáin.

Bunaithe ar an bhfaisnéis seo, is léir gur féidir le heasnamh den eilimint seo meath géar a dhéanamh ar fholláine othar a bhfuil diaibéiteas orthu. Is féidir cúiteamh as easpa since sa chorp a bhaint amach trí dhrugaí a ghlacadh.

Ach ní mór dúinn dearmad a dhéanamh freisin go bhféadfadh fadhbanna iomarcacha a bheith mar thoradh ar iontógáil iomarcach an eilimint seo. Sula ndéileáiltear le cóireáil, tá sé riachtanach scrúdú iomlán a dhéanamh.

Comharthaí diaibéiteas

Is féidir le heaspa nó níos mó ná sinc sa chorp a bhfuil diaibéiteas deacrachtaí tromchúiseacha a bheith aige le linn an ghalair.

Fulaingíonn othair a thagann faoi “ghalar milis” roinnt comharthaí difriúla den tinneas seo a chuireann go mór lena saol.

Is iad seo a leanas na comharthaí is coitianta de dhiaibéiteas:

Braistint leanúnach tart.
Urlaíocht go minic.
Sáruithe ar fhormhór na bpróiseas meitibileach.
A meáchain caillteanas géar nó, os a choinne sin, méadú ar mheáchan coirp.
Léim láidir i glúcós fola.

Dála an scéil, is é an siomtóm deireanach é a théann i bhfeidhm go díreach ar gach orgán inmheánach eile agus ar na próisis mheitibileach a tharlaíonn i gcorp an duine. Bíonn drochthionchar ag an tsláinte ar shaol laethúil an othair

Ina theannta sin, is cuma an bhfulaingíonn sé diaibéiteas nó nach bhfuil, is féidir go mbeidh fadhb le heaspa since ina chorp. Agus bíonn tionchar diúltach aige seo ar obair beagnach gach orgán inmheánach agus lagaítear an meitibileacht.

Ar an gcúis seo, forordaíonn beagnach gach othar a diagnóisíodh le diaibéiteas mellitus, an dochtúir a fhreastalaíonn air, iontógáil coimpléisc éagsúla vitimíní, lena n-áirítear since freisin. Is féidir leis na drugaí seo easnamh na gné seo a athbhunú agus dá bhrí sin na rioscaí a bhaineann le drochthionchair sláinte a laghdú.

Tá sé seo i ndáil leis seo go minic le diaibéiteas mellitus go bhfuil gach cineál coimpléisc vitimín forordaithe, go bhfuil since i liosta na gcomhpháirteanna.

Cén tionchar a bhíonn ag ian since ar an gcomhlacht?

An t-eolas ar cén fáth a bhfuil cur síos thuas ar láithreacht since i gcorp an duine cheana féin.

Ina theannta sin, bíonn éifeacht ag since ar fheidhmiú an chórais imshruthaithe i gcorp an duine agus ar ghnáthoibriú an chórais díleá.

Ina theannta sin, tá feidhm ag líon mór feidhmeanna breise le hiain since.

Seo a leanas na feidhmeanna seo:

éifeachtúlacht inslin a mhéadú,
meitibileacht saille a chothabháil ag an leibhéal ceart, a chuireann le normalú mheáchan an duine,
normalú na gcomhaireamh fola.

Ag labhairt go sonrach faoi chorp na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu, ina gcás féin, is féidir le since feabhas a chur ar ionsú insulin agus dá bhrí sin leibhéil glúcóis fola a laghdú go héifeachtach.

Ar an gcúis seo, nuair a bhíonn easnamh since sa chorp á bhrath, molann dochtúirí i gcónaí go dtógann othair cógais speisialta a athbhunaíonn leibhéal na gné seo sa chorp.

Ach sa bhreis ar a éifeachtaí ar inslin, bíonn tionchar dearfach ag an since ar an bpróiseas cneasaithe ar chorp an duine, rud atá thar a bheith tábhachtach do dhiaibéitigh. Cuireann sé cosc freisin ar fhéidearthacht colaistéaról a leagan san fhuil. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara gur féidir le heaspa since i gcorp na mban neamhthorthúlacht a chruthú.

Bhí saineolaithe in ann a dheimhniú go mbraitheann leanaí a bhfuil easnamh eilimint orthu fadhbanna leis an ráta fáis - laghdaíonn fás go suntasach.

Ar an gcéad dul síos, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir, agus ní féidir leis seo ach an cógas sin a fhorordú. Anseo ní mór duit cuimhneamh go moltar drugaí ar leith do gach catagóir othar. Mar shampla, is féidir leis an druga céanna dochar a dhéanamh do ghrúpa amháin othar, ach is féidir leis cabhrú go mór le duine eile.

Dá bhrí sin, sa chás seo, ní féidir le féin-chógas fadhb sláinte atá ann cheana a dhéanamh níos measa.

Conas since a thógáil?

Ionas gur féidir leis an gcorp daonna feidhmiú ag an leibhéal ceart, níor chóir do gach duine níos mó ná 15 mg since a thógáil laistigh de 24 uair an chloig.

Is féidir leat an ghné úsáideach seo a fháil, ní hamháin trí chógais speisialta a ghlacadh, ach trí tháirgí bia a úsáid, a chuimsíonn sé.

Tá líon mór bianna atá saibhir i gcion na riandúile mar sinc.

Áirítear ar liosta na mbianna is coitianta atá saibhir i since:

Uain.
Filléad muiceola.
Cruithneacht sprouted.

Chomh maith leis sin, tá sí i síolta pumpkin go mór mór, i dtáirgí déiríochta agus i múirín. Tá giosta brewer's aige freisin. Ar ndóigh, chun go bhfaigheadh an corp daonna go leor since, ní mór duit a thuiscint nach leor é na bianna seo go léir a ithe. Ba chóir go leanfadh aiste bia próitéine speisialta do diaibéiteas, go háirithe má tá tú róthrom.

Bhuel, ar ndóigh, is féidir leat an próiseas cóireála a shimpliú agus an eilimint a úsáid i bhfoirm capsúl nó táibléad. Ach, arís, ba chóir duit an dáileog bheacht a bheith ar eolas agat agus cuimhnigh go mbíonn tionchar diúltach ag farasbarr since ar an gcomhlacht, chomh maith lena easnamh.

Inniu, tá cineálacha eile leigheasanna, lena n-áirítear an ghné seo. Ach is minic a mholtar é a úsáid mar fhorlíonadh bitheolaíoch gníomhach.

Ba chóir go n-áireofaí freisin i réim bia gach diaibéitis na bianna sin ina bhfuil a lán vitimín A, fosfar agus cailciam.

Is féidir leat coimpléisc vitimín a ghlacadh, ina bhfuil na gnéithe thuas go léir. Ach níor chóir don dochtúir a fhreastalaíonn orthu iad a fhorordú, níor chóir duit an leigheas a roghnú duit féin agus tosú ag baint úsáide as. Seachas sin, ní féidir leat ach do chás a ghéarú.

Contraindications le húsáid ullmhóidí since

Mar a luadh thuas, is féidir le tomhaltas iomarcach since dochar a dhéanamh don chorp chomh maith lena easnamh.

Tóg cógais, lena n-áirítear an ghné seo, ní mór duit a bheith an-chúramach.

Sula nglacfar le hullmhúcháin ina bhfuil since, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Cuimsíonn an grúpa riosca na hothair sin:

leanaí faoi 18 mbliana d'aois, chomh maith le daoine aosta os cionn 60,
mná le linn toirchis
othair a bhfuil fadhbanna acu le hobair an bholg, chomh maith leis an gcóras géiniteach,
othair a bhfuil dermopathy diaibéiteach orthu,
othair a bhfuil galair chraicinn orthu
daoine a bhfuil éadulaingt aonair acu ar ian miotail.

Ní mór duit cuimhneamh i gcónaí gur féidir le níos mó nimhiú bia a bheith mar thoradh ar an dáileog since a mholtar.

Chun toradh dearfach a thabhairt don chóireáil, ba cheart duit comhairle do dhochtúra a lorg ar dtús. Agus gan ach sin tar éis dul i muinín aon drugaí a úsáid.

Ach i gcás an aiste bia, ní dócha go ndéanfadh bianna a bhfuil méid mór since iontu dochar do chógais. Sin é an fáth, ar an gcéad dul síos, gur chóir duit an aiste bia ceart a dhréachtú, agus gan ach ansin leanúint ar aghaidh le leigheasanna a roghnú.

Ar ndóigh, i dteannta le haiste bia, ba chóir duit cuimhneamh i gcónaí go gcabhróidh coinneáil le córas ceart an lae agus éirí as caitheamh tobac go hiomlán, chomh maith le halcól a ól, le folláine aon duine a choinneáil ag an leibhéal ceart.

Déantar cur síos ar na buntáistí agus ar na foinsí since san fhíseán san alt seo.

Léirigh do siúcra nó roghnaigh inscne le haghaidh moltaí Níor aimsíodh Cuardach Ní bhfuarthas.

Diaibéiteas Cineál 2 - cóireáil agus aiste bia

Is galar endocrine é diaibéiteas Cineál 2 mellitus ina bhfuil méadú leanúnach ar ghlúcós fola.

Is é is príomhthréith leis an ngalar ná sárú ar shoghabháltacht cealla agus fíochán go insulin, a tháirgeann cealla pancreatacha. Is é seo an cineál diaibéiteas is coitianta.

Cúiseanna leis an gcuma

Cén fáth a dtarlaíonn diaibéiteas de chineál 2, agus cad é atá ann? Taispeánann an galar é féin le frithsheasmhacht in aghaidh insulin (easpa imoibriúcháin choirp ar insline). I ndaoine breoite, leanann táirgeadh insulin ar aghaidh, ach ní idirghníomhaíonn sé le cealla coirp agus ní chuireann sé dlús le hionsú glúcóis ón bhfuil.

Ní dhearna dochtúirí cúiseanna mionsonraithe an ghalair a chinneadh, ach de réir an taighde reatha, is féidir le diaibéiteas de chineál 2 tarlú le toirt éagsúil cille nó le híogaireacht an ghabhdóra do inslin.

Is iad na fachtóirí riosca do dhiaibéiteas chineál 2 ná:

Cothú lag: carbaihiodráití scagtha a bheith i mbia (milseáin, seacláid, milseáin, vaiféil, pastries, etc.) agus cion an-íseal de bhianna úra plandaí (glasraí, torthaí, gránaigh).
Ró-throm, go háirithe an cineál visceral.
An diaibéiteas a bheith i láthair i ndlúthchaidreamh amháin nó beirt.
Stíl mhaireachtála shuiteach.
Brú ard.
Eitneachas.

I measc na bpríomhfhachtóirí a mbíonn tionchar acu ar fhriotaíocht fíochán in aghaidh insline tá éifeachtaí hormóin fáis ag am caithreachais, cine, inscne (claonadh níos mó chun an galar a fhorbairt i measc na mban), agus an otracht.

Cad a tharlaíonn le diaibéiteas?

Tar éis ithe, ardaíonn siúcra fola, agus ní féidir leis an briseán insline a tháirgeadh, a tharlaíonn in aghaidh chúlra na leibhéil glúcóis arda.

Mar thoradh air sin, laghdaíonn íogaireacht an chille-scannáin atá freagrach as an hormón a aithint. Ag an am céanna, fiú má théann an hormón isteach sa chill, ní tharlaíonn an éifeacht nádúrtha. Tugtar friotaíocht insulin ar an gcoinníoll seo nuair a bhíonn an chill frithsheasmhach in aghaidh insulin.

Comharthaí Diaibéiteas Cineál 2

I bhformhór na gcásanna, níl siomptóim fhuaimnithe ag diaibéiteas cineál 2 de chineál 2 agus ní féidir an diagnóis a bhunú ach le staidéar saotharlainne pleanáilte ar bholg folamh.

De ghnáth, tosaíonn forbairt diaibéiteas de chineál 2 i ndaoine tar éis 40 bliain d'aois, iad siúd atá murtallach, ardbhrú fola agus cineálacha eile de shiondróim mheitibileacha sa chorp.

Seo a leanas comharthaí sonracha:

tart agus béal tirim
polauria - urination iomarcach,
craicinn itchy
laige ghinearálta agus laige matáin,
murtall
cneasú lag créachta

Ní fhéadfaidh othar a bheith faoi amhras faoina thinneas ar feadh i bhfad.

Mothaíonn sé béal beag tirim, tart, itching, uaireanta is féidir leis an ngalar é féin a léiriú mar athlasadh pustular ar an gcraiceann agus seicní múcasacha, smólach, galar drandail, caillteanas fiacail, agus fís laghdaithe.

Mínítear seo mar gheall ar an bhfíric go dtéann siúcra nach dtéann isteach sna cealla isteach i mballaí na soithigh fola nó trí phiocháin an chraicinn. Agus iolrú breá ar bhaictéir siúcra agus fungais.

Cad é an chontúirt?

is é an baol a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 sárú ar mheitibileacht lipid, rud is cúis le sárú meitibileachta glúcóis. I 80% de na cásanna, forbraíonn galar corónach croí agus galair eile a bhaineann le bacadh lumen soithigh fola trí phlaiceanna atherosclerotic i gcoinne chúlra diaibéiteas cineál 2.

Ina theannta sin, cuireann diaibéiteas mellitus de chineál 2 i bhfoirmeacha tromchúiseacha le forbairt galar duáin, laghdaíodh géire radhairc, agus cumas aisirithe craicinn meathlaithe, rud a laghdaíonn go mór cáilíocht na beatha.

Is féidir le diaibéiteas Cineál 2 tarlú le roghanna difriúla déine:

Is é an chéad cheann ná riocht an othair a fheabhsú trí phrionsabail an chothaithe a athrú, nó trí chapsúl amháin de dhruga a ísliú siúcra a úsáid in aghaidh an lae,
An dara ceann - tarlaíonn feabhsúchán nuair a úsáidtear dhá cheann nó trí chapsúl de dhruga ísliú siúcra in aghaidh an lae,
An tríú ceann - chomh maith le drugaí a ísliú siúcra, ní mór duit insulin a thabhairt isteach.

Má tá leibhéal siúcra fola an othair beagán níos airde ná mar is gnách, ach níl aon chlaontacht ann maidir le deacrachtaí, ansin meastar go bhfuil an coinníoll seo cúiteach, is é sin, is féidir leis an gcomhlacht déileáil go fóill le neamhord meitibileachta carbaihiodráit.

Diagnóisic

I duine sláintiúil, bíonn gnáthleibhéil siúcra thart ar 3.5-5.5 mmol / L. 2 uair tar éis béile, tá sé in ann ardú go 7-7.8 mmol / L.

Déantar na staidéir seo a leanas chun diaibéiteas a dhiagnóisiú:

Tástáil fola le haghaidh glúcóis: ar bholg folamh, socraigh an cion glúcóis i bhfuil ribeach (fuil as an mhéar).
Haemaglóibin glycosylated a chinneadh: tá méadú suntasach ar a mhéid in othair le diaibéiteas mellitus.
Tástáil ar chaoinfhulaingt glúcóis: ar bholg folamh tóg thart ar 75 g de ghlúcós tuaslagtha i 1-1.5 spéaclaí uisce, ansin déan an tiúchan glúcóis san fhuil a chinneadh tar éis 0.5, 2 uair an chloig.
Anailísiú do chomhlachtaí glúcóis agus céatóin: deimhníonn aimsiú comhlachtaí céatóin agus glúcóis diagnóis diaibéiteas.

Diaibéiteas Cineál 2

Nuair a diagnóisíodh diaibéiteas de chineál 2, tosaíonn an chóireáil le haiste bia agus le feidhmiú measartha. Sna céimeanna tosaigh den diaibéiteas, cuidíonn fiú meáchain caillteanas beag le meitibileacht charbaihiodráit an choirp a normalú agus le sintéis glúcóis san ae a laghdú. Le haghaidh cóireáil céimeanna níos déanaí, úsáidtear cógais éagsúla.

Ós rud é go bhfuil an chuid is mó de na hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 murtallach orthu, ba cheart cothaithe cuí a bheith dírithe ar mheáchan coirp a laghdú agus ar dheacrachtaí déanacha a chosc, go príomha atherosclerosis.

Tá aiste bia hypocaloric riachtanach do gach othar a bhfuil meáchan coirp breise aige (BMI 25-29 kg / m2) nó murtall (BMI> 30 kg / m2).

Úsáidtear drugaí a laghdaíonn siúcra chun cealla a spreagadh chun insulin breise a tháirgeadh, chomh maith le comhchruinniú plasma riachtanach a bhaint amach. Is dochtúir a dhéanann an roghnú drugaí go docht.

Na drugaí frithdhiabacha is coitianta:

Is é Metformin an druga antidiabetic céadrogha in othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2, murtall agus hyperglycemia troscadh acu. Cuireann an uirlis seo gluaiseacht agus ionsú siúcra i bhfíochán matáin chun cinn agus ní scaoileann sé siúcra ón ae.
Miglitol, Glucobay. Cuireann na drugaí seo cosc ar ionsú polaisiúicrídí agus oligo. Mar thoradh air sin, laghdaíonn an méadú ar leibhéil glúcóis fola.
Ullmhaíonn ullmhóidí an dara glúin sulfonylurea (CM) (clórapróimíd, tolbutamide, glimepiride, glibenclamide, etc.) secretion insline sa briseán agus laghdaíonn siad friotaíocht na bhfíochán imeallach (ae, fíochán matáin, fíochán saille) don hormón.
Cuireann díorthaigh thiazolidinone (rosiglitazone, troglitazone) le gníomhaíocht na ngabhdóirí insline agus dá bhrí sin laghdaítear leibhéil glúcóis, agus déantar próifíl an lipid a normalú.
Novonorm, Starlix. Tionchar ar an briseán chun táirgeadh insulin a spreagadh.

Tosaíonn cóireáil drugaí le monotherapy (ag glacadh 1 dhruga), agus ansin déantar é a chomhcheangal, is é sin, lena n-áirítear riarachán comhuaineach 2 nó níos mó drugaí a laghdaíonn siúcra. Má chailleann na leigheasanna thuas a n-éifeachtúlacht, ansin caithfidh tú aistriú chuig táirgí insline.

Aiste bia diaibéiteas Cineál 2

Tosaíonn an chóireáil le haghaidh diaibéiteas de chineál 2 le haiste bia atá bunaithe ar na prionsabail seo a leanas:

cothú comhréireach 6 huaire sa lá. Ba chóir duit bia a thógáil i gcónaí ag an am is gnách,
Ná téigh thar calories os cionn 1800 kcal,
éilíonn rómheáchan normalú,
saillte sáithithe a shrianadh,
iontógáil laghdaithe salainn,
laghdú ar alcól
bia le go leor vitimíní agus mianraí.

Táirgí atá le heisiamh nó b'fhéidir teoranta:

ina bhfuil méid mór carbaihiodráití atá díleáite go héasca: milseáin, rollaí, etc.
miasa spiacacha, goirt amháin, friochta, deataithe agus spicy.
im, margairín, maonáis, cócaireacht agus saillte feola.
uachtar géar saill, uachtar, cáiseanna, cáis feta, cáis gruth milis.
semolina, gránaigh rís, pasta.
bratanna greasy agus láidir.
ispíní, ispíní, ispíní, iasc saillte nó deataithe, cineálacha sailleacha éanlaithe clóis, iasc, feoil.

Fágann an dáileog snáithín d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu 35-40 g in aghaidh an lae, agus tá sé inmhianaithe go raibh glasraí, 40% arbhair agus 9% de chaora, torthaí, beacáin i gceist le 51% den snáithín cothaithe.

Roghchlár diaibéiteach samplach don lá:

Bricfeasta - leite mhin choirce, ubh. Arán Caife
Snack - iógart nádúrtha le caora.
Lón - anraith glasraí, cíche sicín le sailéad (ó bhiatais, oinniúin agus ola olóige) agus cabáiste stobhach. Arán Compóid.
Snack - cáis i dteachín beagmhéathrais. Tae
Dinnéar. Arán Cócó
An dara dinnéar (cúpla uair an chloig roimh am codlata) - iógart nádúrtha, úll bácáilte.

Tá na moltaí seo ginearálta, mar ba chóir go mbeadh a chur chuige féin ag gach othar.

Lean rialacha simplí

Na rialacha bunúsacha ar cheart d'othair diaibéiteas glacadh leo:

cloí le haiste bia sláintiúil
cleachtadh go rialta
tóg cógas
fuil a sheiceáil le haghaidh siúcra

Ina theannta sin, déanann fáil réidh le punt breise normalú ar stádas sláinte daoine le diaibéiteas de chineál 2:

sroicheann siúcra fola gnáth
normalú brú fola
a fheabhsaíonn colaistéaról
ualach laghdaithe ar na cosa
mothaíonn duine éadrom sa chorp.

Ba chóir duit do siúcra fola a thomhas go rialta. Nuair a bhíonn an leibhéal siúcra ar eolas, is féidir an cur chuige maidir le cóireáil diaibéiteas a choigeartú mura bhfuil an siúcra fola gnáth.