Conas athbhreithniú colaistéaról a laghdú ar othair

Breathnaigh Olga ar an mbarr inné. Scríobh 46 faoin gcolaistéaról Thug an Dr. Charalaan an freagra.

Fachtóirí riosca a bhaint.

Tá ola éisc go maith nó ola rois. Is dócha go bhfuil Atherosclerosis agat cheana féin, laghdaigh lumen na soithí, mar sin, Hipirtheannas agus brú. Cén aois atá tú? Is dócha gurb é an meáchan breise. Tabhair aird ar hirudotherapy, téigh i gcomhairle leo agus mura bhfuil aon chontrárthachtaí ann, oibríonn sé go han-mhaith. Go ginearálta, ní mór duit bogadh, ní dhéanfaidh díobháil éadrom ag cuisle 100-120 dochar do dhuine ar bith, mura mbogann tú beidh sé níos measa níos déanaí, léigh mé go laghdaíonn gníomhaíocht choirp 30%. Ní mór duit a bheith an-chúramach nuair a bhíonn tú ag mothú do choirp, ag tosú beag, tá siúlóid Nordach thar a bheith tábhachtach dá bharr

Níl aon mheáchan, airde 174, meáchan 67, feadáin bhroincigh ag tachtadh cheana féin, téann sé i gcion ar an scornach, iarraim ar na dochtúirí breathnú ar na soithí, angagrafaíocht a dhéanamh, níl siad ar chor ar bith i gcairdeolaíocht na cathrach, níl siad ag iarraidh rud ar bith a fháil, d’fhág mé pillíní brú orm agus d'iarr mé ar ultrafhuaime a dhéanamh artaire carotid, agus féitheacha ultrafhuaime de na foircinn íochtaracha, dúradh liom más mian leat é a dhéanamh ar do chostas féin, in aon chlinic, níl siad ag iarraidh déileáil le mo fhadhb ar chor ar bith, nuair a ghlaoigh mé ar an otharcharr bhí sé an-dona, thug siad mé go dtí an t-ospidéal. le taom croí, iarrtar ort déileáil leis na soithí, agus ag sárú an rithim, agus ag seoladh na cairdeolaíochta cathrach, bhí sé ar 22 Iúil, ní raibh siad ann, chuir siad chugam abhaile, agus tá mé ag dul in olcas, chuaigh m'iníon go dtí an Aireacht Sláinte, ach amháin a bhuíochas léi, chuir siad mise mar an gcéanna i gcairdeolaíocht na cathrach, agus tá scrúdú mór orm, deir siad fiú ar ultrafhuaime tá a lán daoine ann, is mian leat go rachaidh tú féin ar do chostas féin.

Ar an drochuair, tá an dearcadh seo tagtha chun cinn in ár gclinicí. Ní theastaíonn ó dhochtúirí a n-inchinn a raca mar gheall ar cad a ghortaíonn tú, tá sé níos éasca dóibh an t-imscrúdú a chóireáil agus ní an chúis, mar sin tugann siad pills do bhrú agus do statins, is é an rud is mó dóibh ná páipéarachas agus tuairiscí a líonadh toisc go mbraitheann a dtuarastal air. Mar shampla, i gcás pian sa cheart hypochondrium, forordaíodh oatsol agus nolpase, is féidir tuiscint a fháil ar oatsol, ach is druga antiulcer é nolpase. Agus forordaíodh statins le haghaidh colaistéaróil ardaithe beagán, agus níl mé ach 35 bliain d'aois, ó aois chomh óg ní ba mhaith liom suí ar statins. Ceapaim go gcaithfidh tú fós na nósanna imeachta riachtanacha a dhéanamh le do chuid airgid

NÍL, scríobh i gceart, NACH bhfuil an cáithnín scríofa leis an mbriathar SEPARATELY.

Díoltar seamair dearg luibh i bhfoirm capsúl ar a dtugtar Ateroklefit i ngach cógaslann.

Faigheann Olga teiripeoir maith. Déan iarracht breathnú ar ospidéil eile. Ach níl, téigh go dtí an dochtúir ceannasach, ní chabhraíonn siad leat, scríobh chuig an Aire Sláinte. Ná tapa, níos fearr. Tá tú tinn.

Ulusnik., Nach gcabhraíonn. Ní raibh laghdú ar cholesterol

an raibh tú i gcairdeolaíocht, an raibh cardiogram agat? Cad a thaispeáin? Táille trí tháille ultrafhuaime na n-artairí carotid. Tá oifig ticéad ar an gcéad urlár i RB-2. Ceapaim go raibh gastroscopy ag mo fhear céile. An fhadhb leis na scamhóga, an bronchi.? X-gha na scamhóga nuair a rinne siad, ultrafhuaime de chuas an bhoilg.

lagaítear meitibileacht. Colaistéaról mar gheall ar an ae, go ginearálta bíonn na fadhbanna go léir leis na soithí bainteach leis an ae, na duáin agus an spleen i gcónaí. Ní mór cothú a athrú, stíl mhaireachtála, córas óil, corpoideachas. Go ginearálta, tá bianna colaistéaról a ísliú go leor. Ach, níos tábhachtaí fós, normalú an ae. Agus ansin is féidir cloch agus clocha a fheiceáil. Anseo is féidir leat freagraí a fháil maidir le colaistéaról ard, etc. nina555.ru. Ionadh, is minic a bhíonn colaistéaról ard ag daoine tanaí. B'fhéidir nach n-itheann tú feoil?

Tá, tá méadú tagtha ar bilirubin, 28, ach díscríobhfaidh mé go raibh mé i Yafanovskaya le oracoritis, mar gheall ar na drugaí, roimh an gcairdeolaíocht, bhí Ceftriaxone ag sileadh agus ag méadarogil dhá uair sa lá, is é sin an iomarca domsa, ar ndóigh.

Is féidir, is féidir é a laghdú.

cuir mil, gallchnónna, gairleog, ola rois le gránaigh, ach ná friochadh air. Tá an tIdirlíon lán de gach rud. Déanaim insliú garlic, líomóide agus mil i gcónaí. Tá go leor oidis don insileadh seo ar an Idirlíon. Is mise an rud is simplí. i mí, tiocfaidh colaistéaról ar ais ina gnáthriocht. Cuir cothú ceart i bhfeidhm, atá lán le faisnéis anois. Sea, anois is fiú i gclinicí íoctha tá an dearcadh dochrach. Chuaigh mé go Diamond, de chineál éigin uafáis, dearcadh suarach.

Léigh Olga an leabhar "Chinese study"
Colin Campbell. Chuir an leabhar seo ar ais chugam mo shaol sláintiúil, iomlán, lúcháireach, gníomhach, saor in aisce agus gan dochtúirí. Cé nach raibh cónaí orm beagnach trí na trí bliana roimhe sin gan drugaí, clinicí íoctha agus bardasacha, scrúduithe agus drugaí dochúla.
Agus tá leabhar iontach eile ann, “Greenery for Life,” le Victoria Butenko. Ní bheidh aiféala ort.
Leabhair faoi conas a théann cothú i bhfeidhm ar shláinte. Níl sé deacair na leabhair seo a aimsiú, tá Ózón agus sa siopa Bealtaine (siopaí ar líne).
Tugaim i gcónaí do na gaolta seo agus do na cairde na leabhair seo a léamh, agus creidim domsa, go n-athraíonn go leor daoine a gcuid nósanna itheacháin agus go mbogann siad ó riocht breoiteachta go staid sláinte.

Go raibh maith agat as mo chroí as ucht do rannpháirtíochta, mar scriosann statins, a mhalairt, an corp, is dóigh liom go bhfuil, agus ansin caithfidh tú iad a thógáil ar feadh do shaoil

Táim 38 agus colaistéaról 8. Ag an am céanna, ní ólann mé ná ní chaitheann mé, meáchan 60 le huasmhéid 160. Ar ndóigh, d'eisigh mé saillte ainmhíocha, milis, friochta láithreach agus bhog mé ón gcarr go dtí an rothar. Tar éis míosa tabharfaidh mé fuil agus feicfidh mé. D'ól mé statins ar feadh dhá lá go díreach, agus d'imigh mo chuid matán an oiread sin - “Ná caoin Mama.” Sílim go bhfuil oidhreacht “+” agam: (. Má fhanann an leibhéal colaistéaróil ard, ansin rachaidh mé chun scrúdú mór a dhéanamh.

Tá fadhb ard colaistéaróil ag mo mhac freisin. Comhairle a thabhairt faoin dóigh le hithe. Scríobh siad go mbraitheann sé ar chothú faoi 10 faoin gcéad, forbróidh an orgánach 90 faoin gcéad. Dochtúirí conas a bheith.

Tá fadhb ard colaistéaróil ag mo mhac freisin. Comhairle a thabhairt faoin dóigh le hithe. Scríobh siad go mbraitheann sé ar chothú faoi 10 faoin gcéad, forbróidh an orgánach 90 faoin gcéad. Dochtúirí conas a bheith.

Lyusya, cé ba chóir dom dul chuig scrúdú mór?

Tóg amach na hearraí bácáilte Agus bí cinnte go n-ólann tú statins, sábhálfaidh siad. Ní ghortaítear mo chuid matán, ólann mé ar feadh i bhfad.

Má roghnaíonn 90 faoin gcéad den chorp féin colaistéaról, is as an ae é, b'fhéidir? Nó oidhreacht. Cad atá le déanamh sa chás seo? HARALAAN, comhairle uait?

Mam, ón ae, tá. Anuraidh, mhéadaigh colaistéaról. Ba mhéaróg sa Gall é. Chomh maith leis sin, chuaigh mé i mbun vegetarianized ar feadh roinnt blianta. Tharlaíonn sé go bhfuil colaistéaról ard ag veigeatóirí freisin

Gortaíodh Petrovna, duine cosúil liomsa, mo chosa go leor, 2 uair a thosaigh mé agus ag éirí as statins óil

Beidh cóireáil léasair go maith duitse, scríobh chuig teachtaireacht phríobháideach, réiteoidh tú na fadhbanna go léir a bhaineann le TÚ

Chomh fada agus is cuimhin liom, bhí colaistéaról i gcónaí níos airde ná an gnáth. Ach tá sé seo mar gheall ar chothú den sórt sin, rud a chuir go mór leis seo. Ach mhol an dochtúir dom aire a thabhairt dom féin, toisc go bhfuil sé contúirteach mar dhaoine fásta. Léigh mé go gcuireann ola éisc leis seo. Ach ós rud é nach féidir liom iasc daor a ithe gach lá, fuair mé triple Omega 3 Evalar. In éineacht leis an aiste bia atá forordaithe ag an dochtúir, tháinig laghdú ar beagnach dhá aonad i gcolaistéaról. Cad atá an-sásta liom. Leanfaidh mé ar aghaidh leis an norm a bhaint amach.

Déantar colaistéaról ard a ísliú go príomha trí aiste bia, tá sé riachtanach go nglacfaí aigéid shailleacha óimige-3, go molfadh taurine cardioactive freisin. I gcnuasach den sórt sin, tiocfaidh colaistéaról ar ais go gnáth go tapa, ná lig do fharasbarr féin i mbia.

Colaistéaról ard mar gheall ar strus. De réir mar a éiríonn tú neirbhíseach, mar sin sna léimí colaistéaróil fola. Cé nach n-itheann tú saill agus milis, ar a laghad, beidh tú, ar aon nós. Dá bhrí sin, ná bí neirbhíseach más féidir

Méadaíonn colaistéaról ardaithe sa chorp an baol go dtiocfaidh galar cardashoithíoch faoi 100%.

Léirigh taithí taighde amháin gur laghdaigh níos mó ná 40 faoin gcéad de cholesterol LDL “ísealcháilíochta” ar dhaoine a thóg 8 ngraim gualaigh gníomhachtaithe gach mí ar feadh míosa, agus tháinig méadú beagnach 10% ar an gcolaistéaról “úsáideach”.

Agus cén fáth a n-úsáideann tú gach cineál statins lena gcuid fo-iarsmaí?!

Thug comhairleoir gruagaireachta amháin comhairle ard dom le déanaí: mhin choirce, i.e. Sruthlaigh an grán iomlán go maith agus doirt uisce fiuchta thar oíche agus gaile i dteirm. Ná déan decoction. Thart ar leath gloine ghoir in aghaidh an lítir d'uisce fiuchta. Cleanses "Ovesol" freisin an t-ae go maith, faoi seach, cleanses fola na saillte. Ní dhearna mé é féin go fóill: caithfidh mé coirce a cheannach. Anois déantar é a dhíol i ngach áit, áit a bhfuil gránaigh i stoc.

Bhí fadhbanna sláinte tromchúiseacha agam agus bhí mé in ann mé féin a leigheas gan pills. [email protected]. nó [email protected]

Brilliantirishka, inis dom conas?

Ar dtús, le colaistéaról ardaithe, ní mór duit an ceart a ithe, aird níos mó a thabhairt ar thorthaí agus glasraí, molaim duit omega 3 agus taurine cairdiach a ól ó dhrugaí. Ar feadh 2 mhí, d'fhill mo cholesterol ar an ngnáthshaol.

Tá aiste bia maith, ar ndóigh, éifeachtach agus go pointe áirithe, ach má tá colaistéaról méadaithe go mór agat, beidh ort cógas a ghlacadh. Tá a leithéid de ghrúpa drugaí - statins agus mar an rogha is saoire rosuvastatin-sz. In ainneoin a phraghas, oibríonn gach rud, ar ndóigh, i ndáiríre.

Níl a fhios agam, ólann mé statins (atorvastatin sz), de réir na n-anailísí, níl aon tionchar diúltach ar an ae.

Is dócha go mbeidh ionadh ort, ach tá colaistéaról riachtanach de dhíth ar an gcomhlacht, go háirithe, mar shampla, chun hormóin a shintéisiú. Ar ndóigh, ní féidir liom a mhaíomh, is féidir leis an aiste bia mar thoradh ar normalú cholesterol, ach freisin i 50% nach bhfuil sé cabhrú, is é an rud go bhfuil colaistéaról déanta sa chorp féin. Níl ciall leis an bponc seo go léir le statins ach amháin má tá comharthaí atherosclerosis ort, agus má chuireann sé isteach ar staid intima soithíoch, na ballaí i dtéarmaí simplí. Is é sin, má tá do shoithí dona, beidh saill ag cloí leo, beidh plaiceanna mar chuid de, agus bíonn ionsaí croí nó stróc ann le fada. Má tá an t-ádh ort go géiniteach le soithigh fola, is cuma cé mhéad saille a itheann tú, ní fhorbróidh an atherosclerosis, agus beidh colaistéaról 10 gcinn ar a laghad agat. Conclúid, déan ultrafhuaime de na soithí agus tabhair aire dóibh!

Invinoveritas, aontaím leat go hiomlán. Thairis sin, déanann an comhlacht féin colaistéaról. Dá bhrí sin, aistí bia cinnte nach féidir a laghdú. Ba chóir go mbainfí leas as staitíní ar dtús, má tá colaistéaról ardaithe go mór, agus sa dara háit, go docht mar a threoraíonn dochtúir. Chuaigh rosuvastatin-sz chugam (is é sin, an Star Thuaidh) ó na daoine eile, bhí a lán fo-iarmhairtí i bhfoirm meadhrán agus measca, nó bhí na praghsanna ró-ard má thógann tú drugaí allmhairithe.

Deoch tae ó Evalar le haghaidh diaibéiteas, laghdaíonn sé go maith colaistéaról fola, agus níos tábhachtaí fós, tá comhdhéanamh nádúrtha aige agus níl sé costasach. Tá a lán comhábhar úsáideach ann a mbíonn tionchar dearfach acu ar an gcomhlacht. Molaim duit iarracht a dhéanamh

Dea-thráthnóna Molaim aiste bia a leanúint le srian ar shaillte, teiripe aclaíochta, siúl, hartikol, ithe go leor glasraí úra agus torthaí.

I gceart, braitheann sé ar fad ar do stíl mhaireachtála agus ar do aiste bia. Chun gnáthleibhéal a choinneáil, d'ól mé óimige cardashoithíoch 3, d'ordaigh sé é ag phytomarket.ru, tá praghsanna réasúnta acu. Ní chógaim ach i gcócaire mall agus ní itheann mé saille agus friochta.

Is é an t-aon druga i mo thuairim go n-íslíonn sé colaistéaról agus costais inghlactha atorvastatin-sz.

Bhuel, is féidir na drugaí a ísliú ar bhealach éigin, más eol duit go bhfuil sé gnáth, agus gur úsáid tú é cheana féin, nó duine ó do chairde. Ach anseo ní mór dúinn a bheith cúramach freisin, go tobann gheobhaidh duine ailléirge. Is féidir leat suí ar aistí bia speisialta, ach d’fhéadfá breathnú ar http://lechiserdce.ru/, agus sin uile. Ní gá drugaí agus táibléid a chur ar leataobh láithreach a théann i bhfeidhm ar an ae.

Ba chóir dul i gcomhairle le dochtúir i gcás ar bith. Bhí an fhadhb chéanna beagnach ag mo dhaid agus mé, cheap siad go gceapfaidís statins, agus thug siad dibikor dó. Bhí siad buartha faoi chaoinfhulaingt, ach glactar leis de ghnáth agus cosnaíonn an t-ae. Anois tá colaistéaról gnáth cheana féin, leanann muid go leanfadh aiste bia gach rud.

Laghdaíonn sé an leibhéal colaistéaróil omega-3 agus drugaí le cróimiam go han-mhaith. Clóscríobh GP Fish Fish agus Reglucol ó Santegra. D'ordaigh mé roinnt uaireanta ag siopa Santegra, dála an scéil, chuir duine comhairle ar fáil anseo. Chuidigh siad liom go han-mhaith, thóg mé tástálacha roimh agus tar éis an mhí a ghlacadh, thug an dochtúir faoi deara treocht dhearfach.
Bhí lascaine fós acu ar an uimhir chúpóin 2020 ina siopa.
Agus ná déan dearmad mar gheall ar an aiste bia, iarracht a ithe Greens saill agus níos mó glasraí agus torthaí!

Dia duit, inis dom, ar ól duine ar bith Vtorov Stotin? Cén caighdeán atá leis?

Gualach gníomhachtaithe 1 ghram ar maidin ar bholg folamh. Lowers Cholesterol Droch i Mí

Léigh mé an brainse agus iontas. An bhfuil aiste bia agat chun cóir leighis a chur ar dhiaibéiteas, ar nimhiú fola nó ar ionfhabhtú víreasach? Bíonn aiste bia go maith i gcónaí, ach mar chosc. Chomh maith leis sin, is féidir le haiste bia cabhrú má tá colaistéaról ardaithe agat. Má théann táscairí na dtrialacha thar an ngnáthnós, ciallaíonn sé seo go bhfuil cabhair ag teastáil don chorp, ní hamháin i bhfoirm mhin choirce agus aráin. Inseoidh aon ghnáthdhochtúir in aon tír ar domhan duit nach bhfuil aon rud níos fearr ná statins a ghlacadh le haghaidh colaistéaróil arda. Fiú amháin an t-ionadaí is saor ó statins - léiríonn torthaí rosuvastatin-sz torthaí den scoth. Agus is é an fíric go ndeir an lámhleabhar go bhfuil go leor fo-iarsmaí ina tháscaire go ndearnadh staidéar maith ar an druga agus gur éirigh leis i dtriail chliniciúil, agus ní d’fhógair sé go raibh an "druga" iontach a fógraíodh i dteilifíseáin. Ní fíric go bhfuil na fo-iarmhairtí seo agat. Tá éadulaingt bainne ag roinnt daoine, ní chiallaíonn sé seo go bhfuil an bainne dona.

Liosta de táibléid cholesterol nua-aimseartha éifeachtacha

  1. Cad is pills colaistéaróil ann?
  2. Ag úsáid statins chun colaistéaról a ísliú
  3. Drugaí statin
  4. Deighiltí aigéad bile
  5. Snáithíní
  6. Drugaí hipipipidéimeacha grúpaí eile
  7. Scagachán Plasma Cascáidigh

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Meastar gur fachtóir é colaistéaról ardaithe a théann i gcion ar shláinte an duine. Fágann ábhar paiteolaíoch an chomhdhúile orgánaigh seo san fhuil roinnt galair, agus is iad Atherosclerosis an ceann is coitianta.

Baintear amach leibhéil colaistéaróil fola a laghdú trí theiripe aiste bia a úsáid, a ndéantar a éifeacht a shocrú le drugaí speisialta. Smaoinigh ar cad iad na piollaí do cholesterol atá ar an margadh nua-aimseartha agus cé chomh héifeachtach is atá siad.

Cad is pills colaistéaróil ann?

Tá roinnt grúpaí cógaseolaíochta drugaí ann a úsáidtear chun colaistéaról a ísliú:

  1. Snáithíní. Baineann siad leis an ngrúpa drugaí a laghdaíonn lipid a laghdaíonn tiúchan chodáin áirithe d'aigéid shailleacha san fhuil. Feabhsaíonn drugaí grúpa lipidí fola, laghdaítear an baol taom croí agus atherosclerosis. Tá míbhuntáistí ann freisin - tá fo-iarsmaí ag na drugaí seo chun colaistéaról a ísliú, agus tá a n-éifeachtúlacht níos ísle ná a n-éifeachtúlacht.
  2. Statins Chomh maith leis sin dá ngairtear drugaí a laghdaíonn lipid, ach tá meicníocht chosc ar aigéid shailleacha bunaithe ar chosc reductase HMG-CoA - substaint atá freagrach as biosynthesis colaistéaróil san ae. An bealach is éifeachtaí i measc na ndaoine atá ann cheana.
  3. Deighiltí aigéad bile. Freagrach as toirmeasc ar ionsú colaistéaróil sa chóras díleá. Laghdaíonn siad freisin dleáiteacht eilimintí riarthacha agus substaintí tairbheacha - iarann, cailciam, frithocsaídeoirí, etc. Léirítear fo-iarmhairtí i bhfoirm neamhoird an chórais díleá.
  4. Ezetemib.Is féidir an uirlis seo a úsáid freisin chun colaistéaról a laghdú, ach tá sé léirithe ag staidéir nach laghdaíonn sé ar bhealach ar bith an baol báis ó ghalair chardashoithíoch is cúis le colaistéaról ard san fhuil.

Tabhair faoi deara nach bhfuil drugaí le haghaidh laghdú colaistéaróil san fhuil de bhunús nádúrtha (plandaí) ar an margadh faoi láthair.

Chomh luath agus cúpla bliain, tagann aon chistí fógartha chun solais, ach tar éis tamaill, imíonn siad as an margadh chomh gasta nuair a bhíonn custaiméirí cinnte nach dtugann an uirlis nua aon tairbhe.

Ní bhíonn colaistéaról dochrach - glacann sé páirt i bhfoirmiú na gcillbhallaí agus na bhfíochán, agus cuireann sé le foirmiú neurotransmitters.

D'fhonn an méid colaistéaróil díleáite san fhuil a laghdú, is féidir leat coimpléisc vitimín a úsáid, mar shampla - coimpléisc béite-carotene, vitimín E agus vitimín iomlán.

Ag úsáid statins chun colaistéaról a ísliú

Sula ndéantar machnamh ar gach leigheas do cholesterol, molaimid smaoineamh ar an ngrúpa cógaseolaíochta de statins.

Léirítear na hairíonna cógaseinimiciúla seo a leanas sna treoracha do dhrugaí an ghrúpa seo:

  • Laghdú ar cholesterol plasma mar gheall ar chosc ar laghdú agus cosc ​​a chur ar shintéis cholesterol san ae.
  • Le linn na cóireála, laghdaíonn drugaí leibhéal na n-aigéad sailleach i ndaoine a bhfuil hypercholesterolemia homaighnéasach (galar oidhreachtúil), galar nach féidir a chóireáil le catagóirí eile drugaí a laghdaíonn lipid.
  • Agus an t-iarratas á chur i bhfeidhm, laghdaíonn an leibhéal colaistéaróil iomlán 25-45%, díobhálach - suas le 60%.
  • Méadaíonn tiúchan alipoprotenin A mar gheall ar shintéis aigéid shailleacha úsáideacha.
  • Gan aon éifeachtaí carcanaigineacha agus só-ghineacha.

D'ainneoin roinnt éifeachtaí dearfacha, tá go leor fo-iarsmaí ag staitíní, agus is iad na cinn is coitianta ná tinneas cinn, neamhoird díleácha, myalgia, frithghníomhartha ailléirgeacha, meadhrán, hipitéis, neuropathy, agus neamhoird eile sa chóras néarógach.

Léirmheastóireacht ar úsáid statins

Mar gheall ar chostas sách ard na cóireála agus an chúrsa fada, léiríodh cáineadh ar staitíní arís agus arís eile mar leigheas ar colaistéaról.

Mar sin, léirigh na staidéir a rinneadh leis an druga nua staire rosuvastine gurbh é a bhí i gceist le héifeachtacht níos mó an druga ná go mbeadh léiriú níos minice ar fho-iarmhairtí.

In ainneoin seo, tá drugaí statin sna príomhdhíolacháin díolacháin ar fud an domhain. I láthair na huaire, is ionann díolacháin atorvastatin agus simvastatin agus 70% ar a laghad de dhíolacháin iomlán drugaí a laghdaíonn lipid.

Is féidir leat fáil réidh le roinnt fo-iarsmaí tar éis statins a ghlacadh trí choileán a thógáil C10. Tógtar é ag 200 mg in aghaidh an lae, agus ba chóir go nglacfadh othair a bhfuil meáchan níos mó ná 100 kg acu 300 mg.

Drugaí statin

Tar éis duit an t-eolas ginearálta a athbhreithniú, molaimid duit dul i dtaithí ar dhrugaí sonracha an ghrúpa statin, ar féidir gach ceann acu a úsáid mar leigheas do cholesterol ard:

  • Simvastatin - ar a dtugtar freisin faoi na hainmneacha trádála Arieskor, Simvakol, Simvor, Vasilip, Holvasim, etc.
  • Pravastatin,
  • Lovastatin - ar a dtugtar choletar nó cardiostatin freisin,
  • Fluvastatin (Leskol),
  • Atorvastatin (Lipoford, Ator, Atocor, Liptonorm, etc.),
  • Rosuvastatin (Rosulip, Rosart, Acorta, Tevastor).

Ní mholtar statins a ghlacadh mura bhfuil ach colaistéaról ard ann, ach nach bhfuil aon atherosclerosis ann, agus freisin má tá cion próitéine C-imoibríoch san fhuil níos lú ná 1 mg / dl.

Mar shampla, smaoinigh ar dhrugaí eile is féidir a úsáid go praiticiúil mar dhrugaí a laghdaíonn colaistéaról.

Deighiltí aigéad bile

Is é an toradh cógaseolaíoch atá ag na drugaí ná an ceangal in inní na n-aigéad bile, a scaiptear ina dhiaidh sin ar bhealach nádúrtha. Spreagann na drugaí sintéis aigéid bile ó cholesterol san ae freisin.

Breathnaíonn sé seo mar seo ar fad: tar éis do na drugaí ó cholesterol an ghrúpa sheicheamhaí dul isteach sa stéig, na coimpléisc dothuaslagtha ón aigéad bile "a gabhadh", bíonn easpa aigéad i gcorp an duine de bharr go dtosaíonn an t-ae sintéis fheabhsaithe aigéid ó cholesterol atá sa phlasma fola cheana féin.

Dá bhrí sin, tarlaíonn imoibriú malartach droim ar ais, ina bhfuil briseadh síos aigéad sailleach riachtanach chun bile a fhoirmiú.

Tugtar cholestipol agus cholestyramine ar na drugaí is ísle a íslítear colaistéaról. Eisítear iad tá siad i bhfoirm púdair agus táibléad, agus tá an dáileog laethúil roinnte ina 2-4 huaire le héifeachtacht níos mó.

Baineann na leigheasanna seo leis an ngrúpa de roisíní malartaithe anion, mar sin ní fheidhmíonn siad ach amháin i lumen na stéige agus ní ionsúitear isteach san fhuil iad.

Ciallaíonn sé seo nach bhfuil aon iarmhairtí diúltacha tromchúiseacha ann ó dhrugaí seicheamhacha a ghlacadh, agus dá bhrí sin, ba cheart tús a chur le cóireáil colaistéaróil arda, dar le saineolaithe.

Ní bhíonn fo-éifeachtaí ach ag suaitheadh ​​sa chóras díleá. Is féidir iad a sheachaint trí choimpléisc vitimín a úsáid, cuid mhór leacht agus bianna ina bhfuil snáithín cothaithe a ithe.

Laghdaítear méid na ndroch-colaistéaról mar thoradh ar chóireáil, agus ní laghdaíonn an ráta tríghlicrídí.

Is drugaí iad na sraoilleanna a laghdaíonn colaistéaról fola trí líon na lipoproteins dlúis an-íseal a laghdú sa chatagóir othar nach féidir leo cóireáil a úsáid le haiste nó le drugaí eile a laghdaíonn lipid.

Méadaíonn drugaí an ghrúpa leibhéal na lipoproteins ard-dlúis, cuireann siad cosc ​​ar lipolysis imeallach, agus méadaítear eisfhearadh aigéid sailleacha ón ae.

Is iad na hainmneacha coitianta le haghaidh táibléad colaistéaróil snáithíneach ná:

  • Gemfibrozil (Gavilon, Dopur, Lopid). Ar fáil i capsules de 450/650 mg, curtha i bhfeidhm dhá uair sa lá ar feadh roinnt míonna (braitheann fad na cóireála ar riocht an othair).
  • Tá éifeacht fhada ag ciprofibrate - analógach den druga thuas.
  • Is leigheas uilíoch é Fenofibrate (Lipantil, Nolipax, Trilipix) chun colaistéaról fola a laghdú, gníomhaíonn sé ar shintéis lipidí sa chorp.

Drugaí hipipipidéimeacha grúpaí eile

Tabhair faoi deara gur féidir leis an liosta drugaí le haghaidh colaistéaróil a bheith an-mhór - tá na mílte ainm tráchtála ar tháirgí atá cosúil lena n-airíonna.

Dá bhrí sin, leanfaimid ar aghaidh le machnamh a dhéanamh ar tháibléid cholesterol an-mhaith, ní hamháin de réir a n-ainmneacha, ach freisin ag a n-airíonna cógaseolaíochta:

  1. Is druga é probucol leis an tsubstaint ghníomhach chéanna. Tá thart ar 9 ainm táirgí tráchtála ar an margadh freisin. Cuidíonn an uirlis le fáil réidh le colaistéaról maith agus olc, agus níl aon athrú ar an leibhéal tríghlicrídí nuair a thógtar é. Maireann fad na cóireála ó 2 mhí go sé mhí, b'fhéidir meascán le drugaí eile go LDL níos ísle. Tá sé neamh-inmhianaithe an leigheas a úsáid le linn toirchis agus le haghaidh galar i matán an chroí (ischemia, arrhythmia), níl aon chontrárthachtaí eile aige. Tá an druga inghlactha go maith, ach tá neamhoird dhéippteacha éagsúla indéanta. Is pills an-mhaith, saor iad seo le haghaidh colaistéaróil, nach mó ná 300 rúbal an costas.
  2. Aigéad Nicotinic agus ullmhóidí bunaithe air. Laghdaíonn sé an tiúchan LDL san fhuil, tá sé freagrach as fibrinolysis a luathú. Tá sé ar cheann de na modhanna is éifeachtaí chun an méid colaistéaróil mhaith a mhéadú. Ba cheart go ndéanfaí an chóireáil le méadú de réir a chéile i ndáileog na substainte. In othrais peipteacha, b'fhearr nach n-úsáidtear aigéad nicotinic, toisc gur féidir leis an mhúcóis gastric a irritate. Is é Enduracin an t-íosmhéid fo-iarsmaí - leigheas ina bhfuil aigéad nicotinic an príomh-chomhábhar gníomhach. Tá a éifeachtúlacht ard go leor, agus tá fo-iarsmaí annamh.
  3. Phytoesterols. D'fhonn LDL a laghdú san fhuil, ní gá ach drugaí a úsáid chun colaistéaról a ísliú - is féidir leat táirgí a bhfuil cion ard stánóil agus stéaróil iontu a úsáid (mar fhorlíontaí aiste bia mar riail). In ainneoin go bhfuil éifeachtúlacht ag baint le húsáid teiripe “ionsaitheach” ag baint úsáide as drugaí statin nó fibrate, mar thoradh ar 150 triail chliniciúil, cruthaíodh go gcabhraíonn fíteastaróil le colaistéaról dochrach sa chorp a laghdú 6-15%.

Tabhair faoi deara go n-úsáidtear cóireáil den chineál céanna i dtíortha an Iarthair - is féidir leat staidéar a dhéanamh ar roinnt drugaí chun colaistéaról fola a ísliú ar shuíomh gréasáin oifigiúil líonra clinicí Mhaigh Eo a dtugtar eolas orthu i SAM.

Scagachán Plasma Cascáidigh

Ní thugann aon othar nach dtugann bia aistí bia, agus drugaí le haghaidh colaistéaról ard torthaí ar bith, foráiltear dóibh scagachán plasma cascáideacha. Is teicníc íonú fola speisialta í seo a úsáideadh i dtíortha an Iarthair ar feadh níos mó ná 30 bliain.

Maireann an nós imeachta ar feadh dhá uair an chloig agus fáltais mar seo a leanas: téann fuil an othair trí dheighiltí speisialta, a roinneann í i bplasma agus i gcodáin chille, téann an dara ceann isteach i gcorp an duine, agus glantar an plasma ag úsáid feistí speisialta.

Ligeann an teicníc seo duit fáil réidh le colaistéaról fiú sula ndéantar plaiceanna colaistéaróil a fhoirmiú - ceadaíonn sé seo duit fuil agus fíocháin a ghlanadh.

Aiste bia ard colaistéaróil

Ar an gcéad dul síos, molann an dochtúir go ndiúltófaí bianna ró-shailleacha a ithe. In ionad feoil ainmhithe, im, cáis, ní mór duit táirgí déiríochta éisc, éanlaithe, saill íseal a chur san áireamh sa roghchlár.

Cuirtear ola olóige níos úsáidí in ionad ola lus na gréine, cuidíonn sé le leibhéal na colaistéaróil dona a ísliú. Is fiú úsáid uibheacha a laghdú, ní féidir níos mó ná trí phíosa a ithe in aghaidh na seachtaine.

Ós rud é go bhfuil níos mó colaistéaróil le fáil i buíocán uibhe, is féidir é a dhíchur go hiomlán. Nó, úsáidtear cineálacha speisialta uibheacha le colaistéaról íseal, a dhíoltar i roinnt siopaí.

Cuidíonn pischineálaigh le tiúchan na ndroch-lipidí i soithigh fola a ísliú. Tá an táirge seo cothaitheach, mar sin, sábhálfaidh sé an corp leis na substaintí riachtanacha in ionad feola saille.

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Ní mór torthaí a chur san áireamh sa roghchlár, mar is féidir leo colaistéaról a laghdú go tapa. An chuid is mó úsáideach ná seadóga a íslíonn 7 faoin gcéad, is féidir é a chomhcheangal le húlla agus bananaí.

Go hidéalach, athraíonn pischineálaigh bran coirce, rud a laghdaíonn colaistéaról fola freisin. Molann dochtúirí leite nó borróga bran lean ithe gach lá, laghdóidh sé seo an tiúchan lipid de 5 faoin gcéad in aghaidh na míosa.

Is féidir úsáid a bhaint as tomhaltas laethúil bran arbhar i méid amháin spúnóg bhoird na substaintí díobhálacha a laghdú faoi 20 faoin gcéad.

Is féidir éifeacht chomhchosúil a bhaint amach le cairéid, oinniúin, brocailí.

Ní gá mairteoil a eisiamh go hiomlán ón aiste bia, mar tá snáithín ríthábhachtach ann. Is é an rud is mó ná saill infheicthe a bhaint le linn cócaireachta. Ní laghdaíonn a leithéid de mhias colaistéaról, ach ní mhéadaíonn sé é, agus soláthraíonn sé próitéiní don chorp. Ní cheadaítear lá a ithe níos mó ná 200 g den táirge feola seo.

Tá an bainne bearrtha saibhir i gcothaithigh éagsúla, mar sin ní cheadaíonn sé colaistéaról a charnadh san fhuil. Is fearr tae a chur in ionad caife; cabhraíonn an deoch seo le colaistéaról maith a mhéadú. In ionad siúcra, moltar mil nádúrtha a chur leis an tae.

Cuireann glanadh éifeachtach an choirp le gairleog. Úsáidtear an planda seo úr, agus úsáidtear é freisin chun tinctures gairleoige agus leigheasanna tíre a dhéanamh. Tá Soy ina ionad maith do mhiasa feola, mar tá próitéin saibhir ann.

Ós rud é go gcuidíonn mangainéis le colaistéaról a ísliú agus le taiscí sailleacha a fhoirmiú san ae, ní mór duit bianna atá saibhir ó thaobh na mianraí sin a thrua. Is é sin, caithfidh tú oinniúin, piseanna, pónairí, beets, cairéid, soilire, sailéad glas, bananaí, clóibh, ginger a ithe. Chun a n-airíonna tairbhiúla a chaomhnú, ní dhéantar glasraí reoite a leá, déantar iad a fhiuchadh mar aon leis an gcraiceann nó an galtán.

Déileálann sé go héifeachtach le colaistéaról ard peictin, faightear an tsubstaint seo i úlla agus i bhfeamainn.

Is féidir peictin a cheannach sa siopa inniu i bhfoirm púdair, cuidíonn sé le radanúiclídí agus salainn mhiotail throma a bhaint den chorp.

Stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil

Chun corp na n-éifeachtaí diúltacha atá ag lipidí a chur ar ceal go tapa, tá sé tábhachtach cloí le stíl mhaireachtála shláintiúil.

Is fearr má éiríonn an diaibéiteach as caitheamh tobac go hiomlán, toisc go méadaíonn an droch-nós seo ní hamháin colaistéaról olc, ach laghdaíonn sé freisin colaistéaról maith. Ba chóir alcól a áireamh ó bhia.

Ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar do mheáchan, mar is é seo an príomhtháscaire ar neamhoird meitibileachta lipid.

Dá airde an meáchan coirp, is ea is airde an baol go gcruthófar carnadh colaistéaróil san fhuil.

Cabhróidh aiste bia agus gníomhaíocht choirp speisialta le meáchan a rialú. Má dhéanann tú an spórt is fearr leat cabhróidh sé leat fáil réidh le saill choirp.

Tá sé cruthaithe ag eolaithe go bhfuil sé an-mhaith ag comhdhéanamh na fola a normalú, an cumas chun scíth a ligean go síceolaíoch. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat éisteacht le do cheol is fearr leat, Yoga a dhéanamh agus teicnící aitheanta a úsáid le haghaidh scíthe.

Chun a bheith sláintiúil, moltar a bheith chomh néarógach agus is féidir agus monatóireacht a dhéanamh ar do chuid mothúchán.

Modhanna tíre a úsáid

Tá bealaí coitianta le hathbhreithnithe colaistéaróil a bhaint an-mhaith. Is féidir comhchruinniú méadaithe de dhroch-lipidí a chomhrac le sútha craobh, ruán mara, chamomile, coltsfoot. Déantar spúnóg bhoird de gach planda a ghrúdaíodh i bhfoirm tae agus í a chaitheamh go laethúil i leath gloine. Ach sula gcaitear leat, ní mór duit a chinntiú nach bhfuil aon fhrithghníomh ailléirgeach ann do luibheanna.

Déanann gallchnónna an próiseas ionsú colaistéaróil a mhoilliú, moltar iad a ithe gach lá. Cuireann luibheanna mar ginseng, lingonberries agus slánlusanna cosc ​​ar eilimintí díobhálacha a tháirgeadh. Déantar plandaí den sórt sin a ghrúrú agus a ól in ionad tae rialta. Níl luibheanna leighis níos lú ná finéal agus dill.

Is uirlis úsáideach é tae ó chromáin ardaigh. Lena n-áirítear ó na caora seo, is féidir leat tinreamh leighis a ullmhú. Chun seo a dhéanamh, bain úsáid as an oideas seo - déantar na torthaí a dhoirteadh le vodca i gcóimheas 1 go 1 agus déantar iad a insileadh ar feadh dhá sheachtain. Tóg leigheas tíre gach lá i dtrí bhraon. Chomh maith leis sin úsáideach:

  1. Cuidíonn tincture alcóil Propolis le laghdú colaistéaróil dona. Meastar an leigheas ar mhéid teaspoon amháin le spúnóg bhoird uisce agus tógtar 30 nóiméad é roimh bhéile. Is é an tréimhse teiripe ná ceithre mhí.
  2. Déantar pónairí agus piseanna i méid 100 g a dhoirteadh le huisce thar oíche agus seasann siad go dtí an mhaidin. Tar éis an táirge a chócaráil go dtí go mbeidh sé cócaráilte agus ithe go hiomlán in dhá dháileog. Is é 21 lá an chóireáil sin.
  3. Déantar féar úr alfalfa a lománaíodh i bhfoirm na gcéad sprouts a fhilleadh agus a ithe trí huaire sa lá le bia. Déantar an chóireáil ar feadh mí ar a laghad. Cuidíonn leigheas tíre den sórt sin go maith freisin le hairtríteas, oistéapóróis, gruaig agus tairní sobhriste.
  4. Déantar fréamhacha diamaint a thriomú, a fhriochadh i ngrinder caife agus iad a thógáil i bhfoirm púdair, teaspoon amháin sa lá roimh bhéilí. Cóireáilte ar an mbealach seo ar feadh sé mhí ar a laghad.
  5. Tá sé an-úsáideach a ithe sailéad eggplant amh. Le fáil réidh le searbhas, bíonn glasraí úra in uisce saillte ar feadh roinnt nóiméad.
  6. Má itheann tú caora úr caora i méid sé phíosa roimh gach béile, is féidir leat colaistéaról a bhaint go tapa ón gcorp. Maireann an chóireáil ceithre lá, agus ina dhiaidh sin déantar sos 10 lá. Moltar teiripe dá leithéid i dtús laethanta an gheimhridh chun an córas imdhíonachta a neartú.

Tá deoch déanta as gairleog agus líomóid ag an éifeacht ghlantacháin. Úsáidtear 1 chileagram de thorthaí chun é a ullmhú, agus brúítear sú as sin. Brúitear 200 g de gairleog go gruel, measctha le sú líomóide agus déantar iad a áitiú in áit fhionnuar ar feadh trí lá. Déantar spúnóg bhoird den mheascán a chaolú le gloine uisce bruite agus meisce.

Tá maolú ar chiainosis gorm ag maolú agus ag laghdú airíonna brú fola. Déantar na fréamhacha brúite i méid 20 g a dhoirteadh isteach i ngloine d'uisce fiuchta agus déantar suanbhruith orthu ar feadh leathuaire. Ansin, déantar an uirlis a fhuarú, a scagadh.

Tóg an leigheas ar feadh 21 lá, dhá uair an chloig tar éis ithe, spúnóg amháin.

Cóireáil drugaí

Tugann leigheas nua-aimseartha roinnt cineálacha drugaí a chabhraíonn le fáil réidh le colaistéaról ard.

Ina measc tá snáithíní, statáin, forlámhúcháin d'aigéid bile.

Ní mór duit a thuiscint, in ainneoin go bhfuil go leor fógraí ar an Idirlíon, nach bhfuil aon ullmhóidí luibhe nádúrtha ann inniu.

Is drugaí ísliú lipid iad na sreabháin a laghdaíonn méid na substaintí dochracha san fhuil, a chuireann cosc ​​ar fhorbairt Atherosclerosis agus, mar thoradh air sin, infarction miócairdiach nó stróc. Ach tá líon mór fo-iarmhairtí ag drugaí den sórt sin.

I measc na gcógas níos éifeachtaí tá statins, a mheastar a ísliú lipid freisin, ach a bhfuil córas difriúil ann chun aigéid shailleacha a chosc. Is féidir le pills den sórt sin colaistéaról a ísliú ag 25-45 faoin gcéad.

Cuireann cosc ​​ar shíolta na n-aigéad bile an próiseas ionsúite lipid sa chóras díleá. Ach ní cheadaíonn drugaí den sórt sin iarann, cailciam, frithocsaídeoirí agus substaintí tairbhiúla eile. Chomh maith leis sin, tá fo-iarmhairtí ag drugaí i bhfoirm mífheidhmiú an chórais díleá.

Ina theannta sin, forordaíonn an dochtúir coimpléisc béite-carotene, vitimín E agus coimpléasc vitimíní.

In ainneoin a n-éifeachtúlachta, tá athbhreithnithe difriúla ar statins le haghaidh colaistéaról ard. Go háirithe, is féidir leis na drugaí seo iarmhairtí diúltacha éagsúla a chruthú i bhfoirm tinneas cinn, neamhoird córais díleá, myalgia, meadhrán, neuropathy, cineálacha ailléirgeacha, agus hipitéis. Go dtí seo, áfach, tá statins i gceannas ar dhíolacháin.

I measc na ndrugaí statin is mó a bhfuil tóir orthu agus is eol ná:

  • Simvastatin, ar a dtugtar Ariescor, Simvakol, Simvor, Vasilip, Holvasim,
  • Pravastatin,
  • Lovastatin, tugtar Cholethar nó Cardiostatin air freisin,
  • Fluvastatin nó Leskol,
  • Atorvastatin nó Liptonorm, Ator, Lipoford, Atokor,
  • Rosuvastatin nó Rosart, Tevastor, Rosulip, Acorta.

Ní cheadaítear cóireáil statin in éagmais atherosclerosis, fiú má tá colaistéaról ardaithe. Ní mholtar freisin na drugaí seo a ghlacadh má tá an tiúchan de phróitéin C-imoibríoch san fhuil faoi 1 mg / dl.

Chun leibhéal colaistéaróil sa chorp a rialú, ní mór duit tástáil fola a dhéanamh go rialta. Chun seo a dhéanamh, sa bhaile, is féidir leat úsáid a bhaint as anailíseoir speisialta, atá in ann siúcra fola a thomhas freisin. Meastar go bhfuil gnáthleibhéal lipid mar tháscaire de 5.2 mmol / L.

Má tá na chéad chomharthaí de mheitibileacht lipid lagaithe le feiceáil, ba chóir duit cabhair leighis a lorg láithreach. Ligfidh sé seo duit an phaiteolaíocht a stopadh in am agus fáil réidh go tapa le colaistéaról ard.

Cad is colaistéaról ann, cad atá dochrach agus cad iad na codáin cholesterol atá ann, déantar cur síos air san fhíseán san alt seo.

  • Coinníonn leibhéil siúcra ar feadh i bhfad
  • Athchóiríonn táirgeadh insulin pancreatic

Freagraímid an cheist maidir le conas agus conas is féidir bilirubin san fhuil a laghdú

Is mór an ról fiseolaíoch atá ag bilirubin i gcorp an duine, mar is léir ón iliomad staidéar eolaíoch a léiríonn go bhfuil gá le débhubán chun go bhféadfaidh an corp haemaglóibin a úsáid. Déantar an lí seo de bharr briseadh síos haemaglóibin. Tá a rianta sa serum fola agus bile.

Is féidir le dialltaí na substainte ón ngnáth galair thromchúiseacha a bheith ann - anaemacht hemolytic, ailse, heipitíteas agus daoine eile.

Cineálacha Bilirubin

Tá na cineálacha seo a leanas ag bilirubin iomlán na serum fola i ndaoine fásta:

Braitheann sé ar fad ar thorthaí an imoibrithe saotharlainne le himoibrí ar leith. Is substaint í an codán díreach atá neodraithe ag an ae. Is bilirubin ard tocsaineach an dara cineál, a raibh am aige teagmháil a dhéanamh san ae.

Simplí agus soiléir faoi bilirubin

Thig leat do chuid ceisteanna a chur go haemaiteolaí lánaimseartha go díreach ar an suíomh sna tuairimí. Is cinnte go bhfreagróimid ceist

Chun an leibhéal bilirubin a chinneadh, tá staidéar bithcheimiceach ag teastáil. Chun anailís a dhéanamh, tá gá le fuil venous. Is gá go roghnófar roghnú ábhair le haghaidh taighde ar bholg folamh. Níor chóir go mbeadh an béile deireanach roimh chuairt a thabhairt ar an tsaotharlann níos luaithe ná 8 n-uaire.

Glactar leis go ginearálta go mbeidh táscairí den sórt sin ag gnáth-norm na comhpháirte fola seo do dhuine faoi 60:

  • le haghaidh lí iomlán - 5.1-17 mmol / l,
  • le haghaidh indíreach - 3.4-12 mmol / l,
  • le haghaidh díreach - 1.7-5.1 mmol / l.

Príomhchúiseanna

Is féidir leis na coinníollacha seo a leanas coinníoll a spreagadh ina méadaítear an ráta bilirubin iomlán:

  • díothú luathaithe nó láithreacht mhéadaithe na gceall dearg fola,
  • sárú ar fheidhm eis-sreafa bile,
  • mífheidhmeanna san ae.

Ina theannta sin, úsáid fhada drugaí, mar shampla:

D’fhéadfadh fadhb chomhchosúil a bheith i easnamh oidhreachtúil na heinsíme ae atá bainteach le tiontú iomlán bilirubin.

Molaimid ábhar spéisiúil faoi bilirubin a fheiceáil

Is féidir le siondróm Gilbert a bheith ina chúis le méadú freisin.

Is iad na príomh-chomharthaí nuair a bhíonn an ráta lí foriomlán ard:

  • laghdaigh goile
  • pian neamhréireach sa hypochondrium ceart,
  • bloating
  • craiceann taobhach de bharr greannú na bhfréamhacha néaróige le bilirubin,
  • Scáth fual darkish,
  • colic hepatic
  • tuirse
  • migraine
  • palpitations croí.

Nuair a bhíonn siomptóim ag duine nach bhfuil tréith ag a chorp go minic, tá sé práinneach dul i gcomhairle le speisialtóir a chinnfidh conas bilirubin a ísliú i bhfuil othair áirithe. Chun déileáil go tapa leis an bhfadhb, teastaíonn cur chuige comhtháite uait. Le linn na cóireála, is féidir go mbeidh gá ag an othar:

  • cógais
  • aiste bia
  • decoctions de phlandaí íocshláinte.

Nuair is sárú ar eis-sreabhadh bile na cúiseanna a bhfuil tábhacht níos mó leo, sa chás seo forordaítear drugaí choleretic don othar. Má luíonn an chúis le togracht oidhreachtúil, beidh air cóireáil shiomptómach a dhéanamh, lena mbaineann sorbents, drugaí choleretic, vitimíní, agus míochainí a laghdaíonn bilirubin san fhuil.

Le nádúr athlastacha fheidhmiú an ae, ionfhabhtú an choirp nó neamhoird imdhíonachta, is féidir drugaí den sórt sin a fhorordú:

  • frith-frithsheasmhach
  • frithvíris
  • immunomodulatory
  • einsímeach
  • hepatoprotectors.

Forordaítear an dara ceann go príomha mar go gcabhraíonn siad le riocht an ae a fheabhsú agus a ghníomhaíocht a normalú. Chun bilirubin a laghdú, nuair is é Siondróm Gilbert na cúiseanna atá leis, is iomchuí Phenobarbital agus Zixorin a ghlacadh ag 0.05-0.2 g in aghaidh an lae. Tá an cúrsa deartha ar feadh tréimhse 14 lá go mí. Moltar freisin ullmhúcháin einsímí a mhaolaíonn an riocht ginearálta.

Orthu seo tá:

Tóg na cistí seo 1-2 táibléad trí huaire sa lá 20 nóiméad roimh bhéilí. Chun gníomhaíocht ae a chothabháil, is féidir go mbeidh cógais bunaithe ar chomhábhair nádúrtha i gceist:

  • sliocht bainne
  • Essentiale Forte,
  • Carsil
  • LIV52.

Chun an éifeacht a bhíonn ag tarraingt siar bilirubin a fheabhsú, is gá úsáid a bhaint as ullmhóidí ionsúite freisin, a dhéantar a idirdhealú de réir cumas maith chun béiriúbáin agus atá scoite amach ón gcorp. Orthu seo tá:

  • Enterosgel
  • Ionsúite
  • Carbón gníomhachtaithe agus eile.

A lán eolais úsáideach faoi bilirubin, tástáil dó + leideanna an-úsáideach

Agus anailís á déanamh ar an tslí le bilirubin a laghdú san fhuil, ba chóir a thuiscint nach leor cógais a thógtar sa bhaile amháin. Ina theannta sin, teastaíonn aiste bia speisialta uait.

Bíonn tionchar tairbhiúil ag bianna sláintiúla ar fheidhm an ae. Ligeann sé duit an t-ualach breise a bhaint uaidh agus ag an am céanna le cóireáil drugaí, bíonn éifeacht mhaith aige ar na cúiseanna a bhaineann le teip ae.

Tá cothú le linn cóireála a dhéantar sa bhaile dírithe ar bhianna áirithe a chosc nó a dhíchur ó réim bia an othair a d'fhéadfadh mífheidhmiú córais a chruthú. Is iad sin:

  • caife agus salann
  • torthaí citris
  • bia trom, miasa friochta, spiartha, goirt amháin agus deataithe,
  • alcól
  • beacáin
  • raidis.

Is gá na táirgí go léir a thréigean, lena n-áirítear díscaoileadh, aigéid, leasaithigh.

Tá sé úsáideach d'othair a ithe:

  • próitéin uibhe
  • táirgí déiríochta
  • torthaí (milis amháin)
  • feoil thrua
  • anraithí glasraí agus bainne,
  • rís, min choirce, chomh maith le ruán,
  • deochanna torthaí
  • uisce mianraí
  • taenna luibhe.

Tá an leigheas deiridh sin thar a bheith luachmhar mar go gcuireann sé an iomarca bilirubin ó fhuil nuabheirthe go tapa.

Cóireáil mhalartach

Cóireáil a dhéantar sa bhaile le leigheasanna tíre, nuair a bhíonn a leithéid d'fhadhb ann, moltar go n-úsáidfí tincture duilleoga beithe. Chun an t-oideas is gá duit 1 tbsp. l táirge tirim mionghearrtha agus gloine uisce fiuchta. Seas an brat ar feadh leathuaire agus tóg roimh am codlata é. Tá airíonna sedative ag an druga seo agus cabhraíonn sé chun substaintí tocsaineacha ón ae a bhaint go tapa, lena n-áirítear bilirubin indíreach.

Ceann de na drugaí is éifeachtaí i ndéileáil le leigheasanna tíre is ea díothú bunaithe ar phósta Naomh Eoin, ar chamomile agus ar mháthair-chnámh. Is féidir toradh tae den sórt sin a fheiceáil 10 lá tar éis an riaracháin. Chun deoch leighis a ullmhú, ní mór duit féar triomaithe de na plandaí thuas a bheith i méid 1 tbsp. l i ngloine d'uisce fiuchta. Ba chóir an t-insileadh a fhágáil ar feadh 30 nóiméad, ionas go bhfaigheann sé neart, agus ina dhiaidh sin ba chóir é a chaitheamh dhá uair sa lá 20 nóiméad roimh na béilí.

Má laghdaítear an leibhéal bilirubin ach amháin le leigheasanna tíre cabhróidh sé le sú biatais atá brúite go úrnua. Tá éifeacht choleretic ag an deoch seo. Moltar sú biatais a ithe i 1/3 cupán roimh bhéile.

Tá stiogmas arbhair ar airíonna den scoth, i measc na n-airíonna sin ar a dtugtar leigheasanna tíre. Chun an t-oideas a fháil, tá 2 d. amhábhair agus gloine d'uisce fiuchta. Ní mór an brat a áitiú ar feadh 30 nóiméad, ansin brú a dhéanamh agus gloine a thógáil faoi dhó ar feadh dhá uair sa lá.

Léirítear torthaí maithe trí úsáid a bhaint as an máthairphort i gcóireáil leigheasanna tíre. Ar ghloine d'uisce fiuchta caithfidh tú 1 tbsp a thógáil. l féar tirim. Fág an meascán ar feadh leathuair an chloig chun a éileamh. Sreabhán dí atá de dhíth ort boilg folamh de 60 ml.

Na hiarmhairtí

Nuair a bheidh an t-othar tugtha do chóireáil nó má thugann sé neamhaird air go hiomlán, beidh fadhbanna móra aige.

Bíonn tionchar diúltach ag an bhfuil atá supersaturated le bilirubin ar ghníomhaíocht na hinchinne, ós rud é go ndéanann táirgí meitibileach tocsaineacha ionsaí uirthi. Ina theannta sin, bíonn cealla ae ag fulaingt, rud a chruthaíonn suaitheadh ​​níos mó fós i ngníomhaíocht an orgáin. Is leis na duáin an t-ualach iomlán sa tréimhse seo, nach bhfuil in ann déileáil go hiomlán leis an tasc a thuilleadh. Mar thoradh air sin, éiríonn siad leochaileach, tosaíonn próisis neamh-inmhianaithe iontu.

Gnéithe de chóireáil leanaí agus mná torracha

Is minic a bhíonn bilirubin ardaithe ag an nuabheirthe. Tarlaíonn an feiniméan seo de bharr scrios haemaglóibin féatais. I mbroinn nuabheirthe, tá sé beagán difriúil ó thaobh struchtúir leis an gceann a fhoirmítear roimh luí seoil. Ós rud é go ndéantar an haemaglóibin san fhéatas a dhíothú go gníomhach, méadaíonn an leibhéal bilirubin dá réir sin sna leanaí nuabheirthe.

I mná torracha, ardaíonn bilirubin mar gheall ar fhás an fhéatas agus a shuíomh. Ós rud é go bhfuil an leanbh ag brú ar an ae, is deacair eis-sreabhadh bile uaidh, dá bhrí sin, tarlaíonn sé.

Tábhachtach: Le linn toirchis, ba chóir míochainí a laghdaíonn bilirubin a thréigean, agus caithfear an nós imeachta glantacháin a dhéanamh le luibheanna nach ndéanann difear don fhéatas, chomh maith le haiste bia a leanúint.

An gá dom piollairí a ghlacadh le haghaidh colaistéaróil - díobháil a dhéanamh nó leas a bhaint as statins a ghlacadh?

Nuashonrú: Samhain 2018

Tar éis tástáil fola do cholesterol, forordaíonn an dochtúir táibléad daor colaistéaróil don othar chun galair an chórais chardashoithíoch a chosc - statins.

Ag an am céanna, ní mór don dochtúir a mhíniú don othar go gcaithfidh sé na cógais seo a ghlacadh i gcónaí. Aon phiollairí - chun colaistéaról a ísliú nó ó ghalair eile - tá a gcuid fo-iarsmaí féin ag gach ceann acu, gan eisceacht.

Agus ba chóir don dochtúir rabhadh a thabhairt dá othar faoi na fo-iarsmaí a d'fhéadfadh a bheith ag statins.

Conas is féidir liom colaistéaról a ísliú le pills agus ar cheart dom é seo a dhéanamh? Ar ndóigh, gach duine a bhfuil ard-colaistéaról fola wonders más rud é gur chóir iad a ghlacadh míochainí.

Ó cholesterol, tá 2 phríomhghrúpa drugaí cógaseolaíochta - statins agus snáithíní, moltar freisin úsáid a bhaint as Omega 3 agus aigéad lipoic. San Airteagal seo scrúdóimid níos mine cad iad na piollaí do cholaistéaról, a ndochar agus a dtairbhí.

Ní éilíonn an t-eolas a chuirtear i láthair san airteagal seo féin-riarachán drugaí nó chun statins a dhorraíonn dochtúir a dhíothú.

Má tá amhras ann go bhfuil sé inmholta iad a thógáil, ba chóir duit dul i dteagmháil le roinnt speisialtóirí agus scrúdú cuimsitheach a dhéanamh.

Níor cheart go ndéanfadh an dochtúir measúnú ar riosca agus ar shochar an leighis ach amháin i ngach cás cliniciúil ar leith, agus láithreacht galar ainsealach an othair agus staid an chórais chardashoithíoch á chur san áireamh.

Statins - Cógais do Cholesterol Íochtarach

Is ceimiceáin iad staitíní a laghdaíonn táirgeadh einsímí sa chorp atá riachtanach chun colaistéaról a shintéisiú sa chorp. Léiríonn na treoracha do na drugaí seo, táibléid a laghdaíonn colaistéaról fola, na nithe seo a leanas:

  • Statter níos ísle plasma colaistéaról mar gheall ar chosc ar reductase HMG-CoA, laghdú ar shintéis cholesterol ae.
  • Laghdú a dhéanamh ar chomhchruinniú na colaistéaróil i ndaoine aonair a bhfuil hipearchoíreatóiléime teaghlaigh homaighnéasaigh acu, nach féidir a chóireáil le drugaí a laghdaíonn lipid.
  • Laghdaigh colaistéaról iomlán faoi 30-45%, colaistéaról "olc" - faoi 40-60%.
  • Tiúchan colaistéaróil HDL (colaistéaról tairbhiúil) agus apolipoprotein A.
  • Laghdaíonn sé an baol a bhaineann le deacrachtaí ischemic 15%, lena n-áirítear infarction miócairdiach agus an baol go bhforbrófaí pectoris aingíne le comharthaí ischemia miócairdiúla - 25%.
  • Níl éifeacht shó-ghineach ná charcanaigineach ann.

Fo-iarmhairtí statins

Mar thoradh ar úsáid statins chun colaistéaról a ísliú, tá go leor fo-iarsmaí ann:

  • Go minic: insomnia, Siondróm asthenic, tinneas cinn, meadh, constipation, buinneach, pian bhoilg, flatulence, myalgia.
  • Córas néarógach: amnesia, malaise, meadhrán, hipitéis, paresthesia, neuropathy forimeallach.
  • Córas díleá: urlacan, buinneach, heipitíteas, anorexia, buíochán cholestatic, pancreatitis.
  • Córas mhatánchnámharlaigh: myositis, pian ar ais, crampaí matáin, myopathy, airtríteas na n-alt.
  • Frithghníomhartha ailléirgeacha: gríos craicinn, urtacáire, pruritus, anaifiolacsas, siondróm Lyell, éiritime exudative.
  • Orgáin Hematopoietic: thrombocytopenia.
  • Meitibileacht: diaibéiteas mellitus nó hypoglycemia - laghdú ar siúcra fola.
  • Impotence, meáchan a fháil, otracht, éidéime forimeallach.

Prionsabail an dea-chothaithe

Is céim thábhachtach í an aiste bia i gcóireáil ard colaistéaróil sa bhaile. Tugann cothú sláintiúil le tuiscint go bhfuil roghchlár cothrom, ag soláthar na vitimíní, mianraí is gá don chomhlacht, ag cothú cothromaíocht próitéiní, saillte, carbaihiodráití.

Bunphrionsabail aiste bia chuí:

  • Cothú codánach 5-6 huaire / lá i gcodanna beaga (100-200 g). Tá sé inmholta réimeas den sórt sin a dhréachtú nach dtéann níos mó ná 4 huaire an chloig idir béilí. Ag an am céanna, ba cheart go bhfanfadh luach fuinnimh na miasa ag leibhéal riachtanais laethúla an choirp.
  • Le linn an dara bricfeasta, sneaiceanna tráthnóna, moltar torthaí, glasraí úra a ithe. Sula dtéann tú a luí, táirgí bearrtha géar-bhainne.
  • Déantar táirgí a fhiuchadh, a ghlasú, a bhácáilte gan stobhach crisp, a chruthú.
  • Ní chuirtear táirgí deataithe domhainfhriochta, fried, ná deataithe san áireamh. Níl vitimíní, mianraí iontu, ach tá carcanaiginí, saillte, teipeanna meitibileacha spreagúla, ag dul i léig staid na soithigh fola.
  • Ní mholtar do dhaoine a bhfuil galair an chórais chardashoithíoch acu miasa picilte, blas goirt amháin a úsáid. Tá substaintí úsáideacha ar a laghad iontu, agus cuid mhór salainn, fínéagar, blastanas mar thoradh go minic ar bhrú fola méadaithe, at, strus méadaithe ar an gcroí, agus bíonn drochthionchar aige ar an gcorp ar fad.

Le cois aiste bia a leanúint, ní mór duit aire a thabhairt do iontógáil uisce leordhóthanach. Le cois tae, súnna, compón, moltar duit 1.5-2 lítear d'uisce gnáth a ól in aghaidh an lae. Ní féidir leat an méid iomlán a ól ag an am céanna. Dí uisce idir béilí nó 30-40 nóiméad sula n-itheann tú é. Tá sé an-úsáideach an lá a thosú trí ghloine uisce a ól ar bholg folamh.

Bia sláintiúil

Cabhraíonn táirgí saor ó statin le colaistéaról a ísliú gan statins. Tá substaintí iontu a chuidíonn le normalú meitibileacht lipid, baintear lipoproteins dlúis íseal-dlúis - LDL, méadaíonn siad cinn úsáideacha ard-dlúis - HDL, feabhsaíonn siad soithigh fola, laghdaítear Atherosclerosis.

Cabhraíonn aiste bia a leanúint le colaistéaról a ísliú ó 2 go 19% i 1-2 mhí:

  • Is foinse luachmhar snáithín intuaslagtha, béite-glucan é min choirce (15%). Spreag táirgeadh an ae ag an ae, cuidíonn leis an gcomhlacht saillte a dhíscaoileadh, tabhair amach iad. Nach méadaíonn tiúchan HDL tairbhiúil. Le tomhaltas rialta, cobhsaíonn brú fola. Tá Earcail sábháilte do othair a bhfuil diaibéiteas orthu, ós rud é go bhfuil sé beagnach saor ó stáirse agus nach mbíonn méadú géar ar leibhéil glúcóis ann.
  • Tá Bran (7-15%) saibhir i snáithín cothaithe, feabhsaíonn sé feidhm stéigeach, athbhunaíonn sé a mhicreafhlara, tá bia níos éasca le díolama. Chomh maith leis sin, baineann substaintí gníomhacha tocsainí, tocsainí lipoproteins ísealdlúis ón gcorp. Is féidir Bran a ithe ar leithligh nó a chur leis na príomhchúrsaí. Caithfidh siad a bheith tite síos le huisce, ar shlí eile ní bheidh aon éifeacht ó thomhaltas. Is é an dáileog laethúil cheadaithe ná 30 g.
  • Tá eorna (próitéin, carbaihiodráití) i eorna (7%). Cleanses an boilg, intestines ó tocsainí, tocsainí, a fheabhsaíonn meitibileacht, obair an chroí, inchinn. Is frithocsaídeoir cumhachtach é a laghdaíonn colaistéaról iomlán.
  • Is éard atá i gcnónna gallchnó, pistéise, almóinní (10%) aigéid shailleacha, olaí, próitéin glasraí, carbaihiodráití. Laghdú ar an méid tríghlicrídí, lipoproteins ísealdlúis, brú fola a chobhsú, cosc ​​a chur ar athlasadh na mballaí soithíocha. Is beag calraí atá i gcnónna, mar sin níor chóir go rachadh an dáileog laethúil thar 15-25 g.
  • Dearg, glasraí corcra (18%) atá saibhir i polyphenols, a spreagann an táirgeadh colaistéaról maith. Tá siad mar bhunús leis an aiste bia.
  • Pischineálaigh (10%) - foinse snáithín cothaithe intuaslagtha agus dothuaslagtha, próitéin. Normalú meitibileacht, rud a laghdaíonn líon na lipoproteins chontúirteacha.
  • Torthaí (15%) - saibhir i peictin, go háirithe torthaí citris. Baineann siad tocsainí, tocsainí, colaistéaról níos ísle, a chuireann cosc ​​air a bheith gafa tríd an stéig bheag. An chuid is mó úsáideach: úlla glas, avocados, fíonchaora dearga, pomegranates, plumaí, kiwi.
  • Gairleog (10-15%) - fíor-statin nádúrtha, antiseptic. Scriosann miocrorgánaigh phataigineacha, laghdaíonn sé athlasadh na mballaí soithíocha, glanann sé na soithí as plaiceanna atherosclerotic, laghdaíonn sé colaistéaról. Is féidir gairleog a ithe ar leithligh le haghaidh 2-3 slisní / lá, nó leigheasanna tíre a ullmhaítear ar a mbonn a úsáid.
  • Olaí glasraí: olóige, arbhar (17%) - cosain soithigh fola ó thaiscí colaistéaról, foirmiú téachtán fola. Saillte glasraí - cosc ​​maith ar ghalar cardashoithíoch, Atherosclerosis.
  • Síolta lín (8-14%) - tiúchan de vitimíní intuaslagtha saill, aigéad linólach, oleic. Glanann síolta síolta na hailse, cuireann siad isteach ar ionsú colaistéaróil, laghdaíonn sé slaodacht fola, brú fola níos ísle. Síolta, cuirtear ola le sailéid, le príomhbhia nó le hól ar leithligh. Is féidir leat decoction a dhéanamh.
  • Tá seacláid dorcha nádúrtha (2-5%) ina bhfuil comhábhair éagsúla, agus is táirgí cócó iad an chuid is mó díobh. An méid snáithín, tá próitéin neamhbhríoch. Laghdaíonn seacláid dorcha an leibhéal droch-cholesterol, méadaíonn sé an méid sláintiúil. Is féidir leat a ithe gach lá, ach ní níos mó ná 30 g.
  • Iasc dearg: bradán, bradán, bradán bándearg (20%) - foinse aigéad omega-3, -6. Ní tháirgeann an corp na substaintí seo, ach tá siad riachtanach chun go n-oibreoidh sé. Cuireann ola éisc cosc ​​ar Atherosclerosis, laghdaíonn sé LDL, méadaíonn sé HDL, agus déanann sé meitibileacht a normalú. Is féidir iasc mara a ithe gach lá, nó 3-4 huaire / seachtain, ar a laghad. Is féidir ola éisc a chur in ionad miasa éisc. Tógtar capsúil go laethúil i 3-6 phíosa. Tá capsúl amháin thart ar 500 mg d'ola éisc.
  • Tá Soya (15%) ina fhoinse de shubstaint uathúil plandaí, a dhéanann meitibileacht saille a normalú. Chun colaistéaról a laghdú gan drugaí, is leor 25 g de phróitéin soy a ithe gach lá.
  • Glasaigh (19%) - foinse lutein, snáithín cothaithe, carotenoidí. Laghdaíonn na substaintí seo tiúchan tríghlicrídí, cáithníní a bhfuil dlús íseal acu, a fheabhsaíonn comhdhéanamh fola, agus a laghdaíonn an riosca galair chardashoithíoch.

Agus le déanaí, d'aimsigh eolaithe gur féidir le statins athsholáthar a dhéanamh ar ghnáth-úlla!

I dtíortha forbartha, forordaítear statins chun cosc ​​a chur le taom croí nó le paiteolaíochtaí soithíocha eile.

Mar shampla, tá taom croí nó máinliacht sheachbhóthar artaire corónaigh ag duine, tá colaistéaról ard aige. I ngach cás eile, tá sé seo ag lámhach ó gunnaí móra.

GÁISTEANNA IN AGHAIDH CHOLESTEROLNuair a cheap nutritionists conas cellulite a throid le súnna. D'fhorbraíomar cúrsa - agus is léir go gcabhraíonn sé go mór le colaistéaról a ísliú.1 lá: sú cairéad - 130 g, sú ó fhréamh soilire - 75 g.2 lá: sú cairéad - 100 g, sú biatais - 70 g (coinnigh i gcuisneoir é ar feadh 1.5-2 uair an chloig), sú cúcamar - 70 g.3 lá: sú cairéad - 130 g, sú soilire - 70 g, sú úll - 70 g.4ú lá: sú cairéad - 130 g, sú cabáiste - 50 g.5 lá: sú oráiste - 130 g Ní gá an seicheamh iontógála sú a leanúint go docht, is féidir ceann eile a chur in ionad ceann eile. Is é an rud is mó ná gur chóir súnna a fháisceadh go úrnua agus iad a stóráil ar feadh níos mó ná 2-3 uair an chloig. Sula n-ólann tú, bí cinnte go bhfuil tú ag croitheadh ​​inneachar na gloine: sa dríodar ag an mbun - an ceann is úsáidí.

Olga Smirnova
: Bealtaine 10, 2016

Forbhreathnú ar dhrugaí statin chun colaistéaról a ísliú

Bíonn colaistéaról ardaithe ina chúis le galar cardashoithíoch.

Chun a chomhchruinniú a laghdú, úsáidtear roinnt míochainí, go háirithe, drugaí statin. Déanann siad normalú ar mheitibileacht lipid agus cuireann siad feabhas ar fholláine.

Cén fáth a bhfuil colaistéaról ag ardú?

Is comhdhúil orgánach é colaistéaról atá i láthair sa chorp agus a bhfuil baint aige lena fheidhmiú. Is comhpháirt thábhachtach é de mheitibileacht lipid.

D'fhéadfadh tiúchan na substainte a bheith níos mó ná an norm bunaithe. Bíonn tionchar diúltach aige seo ar an tsláinte agus cruthaíonn sé roinnt galair. Ina measc seo tá taomanna croí agus strócanna, pectoris angina, Atherosclerosis.

Tagann 20% de cholesterol seachtrach ó bhia, agus is é an comhlacht a tháirgeann an 80% eile. I gcás sárú ar iontógáil agus aistarraingt substainte, athraíonn a hábhar.

Is féidir le cúiseanna inmheánacha agus seachtracha méadú i gcolaistéaról a spreagadh freisin:

  • neamhord meitibileach
  • togracht oidhreachtúil
  • tomhaltas iomarcach bianna sáithithe le saillte ainmhíocha,
  • úsáid míochainí áirithe
  • Hipirtheannas
  • strus ainsealach
  • diaibéiteas mellitus
  • easpa gníomhaíochta coirp
  • éagothroime hormónach nó athstruchtúrú,
  • murtall agus róthrom
  • aois ard.

Is iad na táscairí le haghaidh anailíse saotharlainne ná:

  • diagnóis Atherosclerosis agus a chosc nuair atá sé i mbaol,
  • paiteolaíochtaí cardashoithíoch eile a bheith i láthair,
  • paiteolaíocht duáin
  • galair inchríneacha - hypothyroidism,
  • diaibéiteas
  • paiteolaíocht an ae.

Má fhaightear neamhghnácha, forordaíonn an dochtúir roinnt modhanna chun colaistéaról a ísliú. Is féidir drugaí statin a fhorordú ag brath ar an bpictiúr cliniciúil.

Cad is statins ann?

Is grúpa é seo de dhrugaí a laghdaíonn lipid chun droch-colaistéaról a ísliú. Cuireann siad bac ar ghníomhaíocht na heinsíme ae, a bhfuil baint aici le táirgeadh na substainte.

Meastar statins a bheith ina ndrugaí éifeachtacha i gcosc taom croí agus arís agus arís eile agus strócanna. Déanann grúpa drugaí staid na soithigh fola a normalú agus cuireann cosc ​​ar fhoirmiú plaiceanna orthu.

Le cógas rialta, éiríonn le hothair laghdú a dhéanamh ar cholesterol suas le 40%. De réir staitisticí, laghdaíonn siad básmhaireacht ó ghalar cardashoithíoch beagnach 2 uair.

Tá éifeacht íslithe colaistéaróil ag na drugaí, laghdaíonn siad sintéis lipoproteins ag an ae, déanann siad normalú ar airíonna na fola, laghdaítear a shlaodacht, méadaíonn siad leaisteachas na bhfuileadán, scaoileann siad agus leathnaíonn siad iad, agus cuirtear cosc ​​ar fhoirmiú plaiceanna ar na ballaí.

Cá fhad a thógfaidh sé? Ní fheidhmíonn na drugaí ach le linn an fháiltithe, tar éis a fhoirceanta, is féidir leis na táscairí filleadh ar na figiúirí roimhe seo. Ní chuirtear úsáid bhuan as an áireamh.

Táscairí le húsáid

Tásca maidir le húsáid statins chun colaistéaról a ísliú:

  • hypercholesterolemia,
  • Atherosclerosis dian agus na rioscaí a bhaineann lena fhorbairt,
  • cosc príomhúil strócanna, taomanna croí,
  • teiripe chothabhála tar éis stróc, taom croí,
  • aois ard (bunaithe ar anailís)
  • pectoris angina
  • Galar croí ischemic,
  • baol soithigh fola a chlogadh,
  • hypercholesterolemia homaighnéasach (teaghlaigh),
  • idirghabhálacha máinliachta ar an chroí agus ar na soithigh fola.

Tabhair faoi deara! Ní bhíonn colaistéaról méadaithe i gcónaí mar bhonn do cheapadh statins. In éagmais pectoris aingíne, atherosclerosis agus na rioscaí a bhaineann lena fhorbairt, ní fhorordaítear cógais. Le méadú ar tháscairí (suas le 15%) agus easpa comharthaí díobhálacha eile, is é an chéad rogha acu an aiste bia a cheartú.

I measc na gconstaicí a bhaineann le húsáid statins:

  • mífheidhm duáin
  • éadulaingt comhpháirteanna
  • toircheas
  • beathú cíche
  • imoibriú hipiríogaireachta
  • aois go 18 mbliana d'aois.

Liosta drugaí statin

Tá 4 ghlúine ann chun drugaí statin a léiriú.

I ngach ceann díobh tá substaintí gníomhacha a aicmítear de réir na tréimhse cur chun feidhme:

  1. An chéad ghlúin - Lovastatin, Simvastatin, Pravastatin. Is é an bunús nádúrtha. Is é an ghníomhaíocht a bhaineann le colaistéaról a ísliú ná 25%. Níl siad chomh héifeachtach ag laghdú rátaí agus is dóchúil go dtaispeánfaidh siad fo-iarmhairtí. Déanann na drugaí seo a leanas ionadaíocht ar an nginiúint: Vasilip - 150 r, Zokor - 37 r, Lovastatin - 195 r, Lipostat - 540 r.
  2. Is é an dara glúin flvastatin. Tá an tionscnamh leath-shintéiseach. Táscairí meath gníomhaíochta - 30%. gníomhaíocht níos faide agus tionchar níos mó ar tháscairí ná ar réamhtheachtaithe. Ainmneacha drugaí dara glúin: Leskol agus Leskol Forte. Is é a bpraghas thart ar 865 p.
  3. Is é Atorvastatin an tríú glúin. Is é an bunús sintéiseacha. Is é an ghníomhaíocht a bhaineann le tiúchan na substainte a laghdú ná 45%. Laghdú ar leibhéal LDL, TG, méadú HDL. Áirítear sa ghrúpa cógais: Atokor - 130 Rúbal, Atorvasterol - 280 p, Atoris - 330 p, Limistin - 233 p, Liprimar - 927 p, Torvakard - 250 p, tiúilip - 740 p, Atorvastatin - 127 p.
  4. Is é Rosuvastatin, Pitavastatin an ceathrú glúin. Is é an bunús sintéiseacha. Is é an ghníomhaíocht a bhaineann le colaistéaról a ísliú ná thart ar 55%. Giniúint níos airde, atá comhionann i ngníomh go dtí an tríú ceann. Léirigh éifeacht theiripeach ag dáileog níos ísle. In éineacht le drugaí cairdiacha eile. Níos sábháilte agus níos éifeachtaí ná na glúnta roimhe seo. Cuimsíonn an 4ú grúpa giniúna drugaí: Rosulip - 280 r, Rovamed - 180 r. Tevastor - 770 p, Rosusta - 343 p, Rosart - 250 p, Mertenil - 250 p, Crestor - 425 p.

Éifeacht ar an gcomhlacht

Cabhraíonn drugaí statin le hothair a bhfuil galar cardashoithíoch orthu. Laghdaíonn siad athlasadh sna soithí, i gcolaistéaról, laghdaítear na rioscaí a bhaineann le taomanna croí agus strócanna. Is iomaí fo-iarsmaí atá i míochainí freisin ó éadrom go dian.

Ós rud é go dtógtar táibléad ar feadh i bhfad, tá an t-ae i mbaol. Sa phróiseas cóireála, cúpla uair sa bhliain, tugtar bithcheimic fola.

I measc fo-éifeachtaí drugaí tá:

  • cineálacha craicinn ailléirgeacha,
  • tinneas cinn agus meadhrán,
  • laige agus tuirse méadaithe,
  • neamhoird gastrointestinal
  • neuropathy imeallach,
  • heipitíteas
  • laghdaigh libido, neamhinniúlacht,
  • pianta bhoilg
  • éidéime imeallach,
  • aird lagaithe, caillteanas cuimhne de chéimeanna éagsúla,
  • trombocytopenia
  • laige matáin agus crampaí
  • fadhbanna ae
  • myopathy
  • amnesia domhanda neamhbhuan - is annamh,
  • is annamh a bhíonn rhabdomyolysis.

Tabhair faoi deara! Méadaíonn drugaí statin siúcra fola.

Is grúpa leigheasanna láidre iad statins. Níl siad beartaithe le haghaidh féinchógála. Is iad an dochtúir a fhreastalaíonn orthu amháin a fhorordaíonn iad, agus déine an ghalair agus torthaí na staidéar á gcur san áireamh. Cuirtear san áireamh ann na rioscaí go léir a bhaineann le haois, le galair chomhchéimneacha, le cógais eile a ghlacadh.

Laistigh de shé mhí, cuirtear anailís bithcheimiceach isteach gach mí chun monatóireacht a dhéanamh ar tháscairí feidhme ae. Déantar staidéir bhreise 3-4 huaire sa bhliain.

Conas a roghnaítear an leigheas? Roghnaíonn an dochtúir an druga agus ordaíonn sé an cúrsa. Tar éis dó a bheith críochnaithe, déantar monatóireacht ar tháscairí. In éagmais éifeacht, gan dóthain dosage, léiriú fo-iarsmaí, forordaítear druga eile. Tar éis di an cógas riachtanach a fháil, socraítear an scéim.

Cuirtear fo-iarsmaí, comhcheangal le drugaí eile, fad an riaracháin san áireamh. Aithnítear an statins den ghlúin dheireanach mar na cinn is fearr. Léiríonn siad cothromaíocht fheabhsaithe maidir le sábháilteacht agus feidhmíocht.

Beagnach aon éifeacht ar mheitibileacht glúcóis, téigh go maith le drugaí cairdiacha eile. Tríd an dáileog a laghdú (leis an éifeacht a baineadh amach), laghdaítear na rioscaí a bhaineann le fo-iarsmaí a fhorbairt.

plota ón Dr. Malysheva ar statins:

Sochar agus díobháil

Tá roinnt pointí dearfacha agus diúltacha ag baint le statins a ghlacadh.

Áirítear ar na tairbhí:

  • cosc stróc
  • cosc taom croí
  • Laghdú 50% ar bhásmhaireacht ó phaiteolaíochtaí cardashoithíoch,
  • cóireáil Atherosclerosis,
  • laghdú beagnach 50% i gcolaistéaról,
  • deireadh a chur le hathlasadh,
  • feabhsú soithíoch.

I measc na ngnéithe diúltacha de chóireáil theiripeach tá:

  • ní bheidh sé bailí ach sa phróiseas iontrála,
  • fadtréimhseach, b'fhéidir úsáid leanúnach,
  • éifeacht dhiúltach ar an ae,
  • go leor fo-éifeachtaí
  • tionchar a imirt ar ghníomhaíocht mheabhrach agus ar chuimhne.

Tabhair faoi deara! Sula dtógtar iad, déantar measúnú ar na rioscaí agus an éifeacht theiripeach a bhfuiltear ag súil leo.

Feidhmíonn roinnt táirgí mar statins nádúrtha:

  • torthaí agus glasraí ina bhfuil vitimín C - róis fhiáine, cuiríní, torthaí citris, piobair mhilse,
  • spíosraí - turmeric,
  • gránaigh, glasraí, torthaí ina bhfuil peictin - torthaí citris, úlla, cairéid,
  • táirgí le haigéad nicotinic - feoil, cnónna, iasc dearg,
  • táirgí le Omega-3 - olaí glasraí, iasc dearg.

Tugtar aird ar leith ar chomhcheangal le cógais eile. Tugann satins ualach ar an ae. Ní mholtar iad a chomhcheangal le halcól agus le hantaibheathaigh, Cyclosporin, Verapamil, aigéad nicotinic.

Úsáid go cúramach le snáithíní. Má ghlactar le gníomhairí ró-chonactacha, hypoglycemic agus statins, is féidir leis na rioscaí a bhaineann le myopathy a fhorbairt a mhéadú.

ábhar ar dhrugaí colaistéaróil - glacadh leis nó ná bíodh?

Tuairim na n-othar

Léiríonn athbhreithnithe othar go bhfuil pointí dearfacha agus diúltacha ann maidir le cóireáil staitíní. Áitíonn go leor go léiríonn na torthaí torthaí infheicthe sa chomhrac i gcoinne colaistéaróil arda. Tugadh suntas freisin do líon mór fo-éifeachtaí.

Tá meascthaí ar dhochtúirí faoi statins measctha. Éileamh cuid acu a n-áisiúlacht agus a n-áisiúlacht, agus measann daoine eile gur olc iad.

Shann siad dom Atoris chun colaistéaról a ísliú. Tar éis an leigheas seo a ghlacadh, thit an táscaire ó 7.2 go 4.3. Ba chosúil go raibh gach rud ag dul go maith, ansin tháinig at go tobann, agus thosaigh pianta in ailt agus matáin. D’fhulaing sé go raibh sé dofheicthe. Cuireadh an chóireáil ar fionraí. Dhá sheachtain ina dhiaidh sin, chuaigh gach rud. Rachaidh mé chuig comhairliúchán dochtúra, lig dó roinnt leigheasanna eile a fhorordú.

Olga Petrovna, 66 bliain d'aois, Khabarovsk

Forordaíodh Crestor d'athair. Baineann sé leis an nglúin dheireanach de statins, an gnáthghnéas ar fad. Sula raibh Leskol ann, bhí níos mó fo-iarmhairtí ann. Tá Daid ag ól Krestor ar feadh thart ar dhá bhliain.

Taispeánann sé torthaí maithe, agus comhlíonann próifíl an lipid na caighdeáin go léir. Ó am go chéile ní raibh ach díthiomnacht ann. Deir an dochtúir atá ag freastal go bhfuil na torthaí níos fearr fós ná mar a bhíothas ag súil leis.

D'fhonn airgead a shábháil, nílimid ag iarraidh aistriú chuig analógacha níos saoire.

Oksana Petrova, 37 bliain d'aois, St Petersburg

Tá an mháthair-dlí tar éis statins a thógáil ar feadh 5 bliana tar éis stróc dian. D'athraigh na drugaí arís agus arís eile. Níor laghdaigh colaistéaról amháin, ní raibh an ceann eile oiriúnach. Tar éis iad a roghnú go cúramach, stopamar ag Akorta. As na leigheasanna go léir, ba é an ceann ba oiriúnaí le níos lú fo-éifeachtaí. Déanann an mháthair-dlí monatóireacht i gcónaí ar riocht an ae. Níl na tástálacha gnáth i gcónaí. Ach ina cás féin, níl aon rogha ar leith ann.

Alevtina Agafonova, 42 bliain d'aois, Smolensk

Thug an dochtúir ormsa domsa - dúirt sé gurb é an ghlúin seo an chuid is fearr, le níos lú fo-iarsmaí. Léigh mé na treoracha úsáide, agus fiú scanrúil. Tá níos mó contraindications agus fo-iarsmaí ná tásca agus sochair. Tharlaíonn sé go gcaithimid le duine amháin, agus go gcreideann muid an ceann eile. Thosaigh mé ag glacadh an druga, ólann mé ar feadh míosa, go dtí seo gan farasbairr.

Valentin Semenovich, 60 bliain d'aois, Ulyanovsk

Tá statins riachtanach i Atherosclerosis, taomanna croí, agus strócanna. Ar an drochuair, i gcásanna áirithe ní féidir le duine a dhéanamh gan iad. Ní féidir le cógais an fhadhb a bhaineann le deacrachtaí a chosc a réiteach go hiomlán. Ach is léir go bhfuil rath áirithe ar a bhfeidhmiú.

Agapova L.L., cairdeolaí

Is éard atá i staitíní ná grúpa leigheasanna atá ar liosta na ndrugaí riachtanacha sa chomhrac i gcoinne colaistéaróil agus a iarmhairtí. Le cabhair uaidh, is féidir an básmhaireacht ó leatháin agus taomanna croí a leathadh. Meastar gurb é an ceathrú glúin an ceann is éifeachtaí agus is sábháilte.

Molta Airteagail ghaolmhara Eile

Laghdú éifeachtach a dhéanamh ar cholesterol gan statins

Is ábhar imní é an cheist maidir le colaistéaról a ísliú gan statáin mar go bhféadfadh tionchar an-diúltach a bheith ag na drugaí seo ar shláinte. Tá colaistéaról i ngach orgán agus fíochán daonna, ar alcól sailleach dothuaslagtha é.

Tugann sé frithsheasmhacht in aghaidh seicní cealla, tá sé páirteach i dtáirgeadh vitimíní agus hormóin. Sa chorp, tá sé i láthair i bhfoirm comhdhúile casta ar a dtugtar lipoproteins. Díscaoileadh cuid acu san fhuil agus sa deascán, ag cruthú plaiceanna atherosclerotic.

Cothaíonn colaistéaról ardaithe foirmiú na gcloch sa bhlaosc gallúnaí, forbraíonn sí stróc ischemic, taom croí. Tá lipoproteins mhóilíneachta íseal-dlúis mheáchain ísle (LDL), ard-dlúis ardmheáchain mhóilíneach (HDL), dlús íseal-mhóilíneach an-íseal (VLDL) agus chylomicrons. Meastar go bhfuil colaistéaról meáchain mhóilíneach ard "go maith", agus meastar go bhfuil colaistéaról meáchain mhóilíneach íseal "dona."

Cineál na faidhbe

Is drugaí iad staitíní a choisceann táirgeadh colaistéaróil. Is é an aidhm atá leo ná táirgeadh mevalonate a laghdú, agus mar thoradh air sin déanann an comhlacht níos lú colaistéaróil. Mar sin féin, tá mevalonate riachtanach le haghaidh feidhmeanna bitheolaíocha tábhachtacha eile agus bíonn tionchar diúltach ag a easnamh ar obair an duine.

Ina theannta sin, tugann úsáid fhadtéarmach statins roinnt fo-iarsmaí contúirteacha. Tá sé ceadaithe statins a thógáil chun colaistéaról a ísliú nuair a éiríonn riocht an othair níos measa go mór. Ach a luaithe a bheidh an ghuais sláinte imithe, ba cheart analógacha a roghnú. Molann dochtúirí statins a mhalartú le haghaidh forlíonta a laghdaíonn colaistéaról fola:

  1. Vitimín E, frithocsaídeoir cumhachtach a choisceann foirmiú plaiceanna sailleacha. Laghdaíonn Vitimín an baol go bhforbrófar paiteolaíochtaí cardashoithíoch.
  2. Aigéid shailleacha Omega-3, a fhaightear i gcainníochtaí móra in ola éisc, laghdaítear colaistéaról freisin.
  3. Méadaíonn Vitimín B3 (aigéad nicotinic) HDL agus laghdaíonn sé LDL.
  4. Vitimíní B12 agus B6 (aigéad fólach), cruthaíonn a n-easnamh na réamhriachtanais le haghaidh forbairt Atherosclerosis agus galar croí.
  5. Méadaíonn Vitimín C an leibhéal colaistéaróil thairbheach.
  6. Ní hamháin go neartaíonn cailciam cnámha, ach cuidíonn sé freisin le colaistéaról níos ísle.
  7. Cabhraíonn carbón gníomhachtaithe le colaistéaról a bhaint ón gcorp.

Ní féidir colaistéaról a ísliú gan statins a dhéanamh gan bianna a bhfuil suimeanna móra colaistéaróil iontu a theorannú. Is táirgí bia mear iad seo go príomha ina bhfuil líon mór tras-saillte i láthair.

Tá saillte caora agus mairteola sáithithe le saillte teasfhulangacha, ba chóir a n-úsáid a íoslaghdú.

Ní mholtar úsáid a bhaint as líon mór buíocán uibhe, feoil shailligh, scartach, ispíní, ispíní.

Ba cheart caitheamh milseogra agus milseán, siúcra san áireamh, a laghdú. Is gá im a úsáid go híseal, agus ola glasraí a chur ina ionad.

Bealaí chun colaistéaról a ísliú

Conas colaistéaról ard a chur in ionad statins? Ba chóir duit an aiste bia a sháithiú le glasraí agus torthaí ina bhfuil peictin - polaisiúicríd nádúrtha a bhaintear colaistéaról as an gcomhlacht.

Tá méid mór peictin ann:

Tá cabáiste bán an-úsáideach, rud a laghdaíonn colaistéaról, agus a chabhraíonn chun é a bhaint den chorp. Baineann sé tairbhe as i bhfoirm ar bith: amh, stofa, picilte. Tá sé úsáideach freisin: torthaí silíní, pluma, úlla, piorraí agus citris.

Caora: cuiríní dubha, sútha talún, sútha craobh, spíonáin. Moltar go leor de na glasa a ithe, ina bhfuil luteins, carotenoidí. Tá súnna úra brúite ar féidir iad a ól go laethúil i ngloine tairbheach.

Soláthróidh colaistéaról a ísliú bran, atá ina bhlaosc crua gráin. Is féidir leo a bheith cruithneacht, seagal, ruán, coirce, iad a fháil i dtáirgeadh plúir.

Tá cuid mhór vitimíní B, snáithín cothaithe i Bran. Cuirfidh tomhaltas rialta bran ar fáil brú fola níos ísle agus siúcra fola, brú fola níos ísle.

Mar sin féin, ní mholtar iad a úsáid le fadhbanna leis an conradh gastrointestinal.

Táirge úsáideach eile is ea gairleog. Tá substaintí ann a choisceann foirmiú téachtán fola, a dhéanann neodrú ar ghníomhaire cúisitheach na n-ionfhabhtuithe agus a laghdaíonn brú. Tá gairleog úsáideach le hithe amh, nó i bhfoirm tinrimh, a choinníonn airíonna cneasaithe, ach nach gcuireann srian ar dhaoine eile le boladh láidir. Ullmhaítear an tincture mar seo a leanas:

  1. Déantar 100 g de gairleog talún a dhoirteadh isteach i 0.5 l de vodca.
  2. Seasamh in áit dorcha ar feadh 2 sheachtain.
  3. Dí 20-30 titeann roimh bhéilí, ar feadh 4-5 mhí.

Má bhíonn próitéiní plandúla plandúla á gcur in ionad feoil, cuirfear éifeacht thairbheach ar cholesterol fola. Pónairí, lintilí, tá bianna pónaireáin bianna atá saibhir ó thaobh próitéine de agus is féidir leis an gcomhlacht iad a shú isteach níos éasca. Má tá sé deacair do dhuine gan feoil a dhéanamh, ba chóir go mbeadh sé níos fearr a chineálacha, a éisc nó a n-éanlaith saille.

Tá iasc mara olach ina bhfuil aigéid omega an-úsáideach. Moltar sailéid a bheith seasoned le holaí glasraí: olóige, ros lín, arbhar nó lus na gréine.

Saillte tá saillte monai-neamhsháithithe le hairíonna tairbhiúla. Gach lá ní féidir leat níos mó ná 30 g de gallchnónna, d'fhoraois nó de chnónna péine a ithe. Tá caisiúnna, almóinní, agus pistéise i bhfeidhm freisin.

Tá spirulina sa dúlamán, rud a laghdaíonn colaistéaról. Is féidir leat piollaí a ghlacadh ina bhfuil feamainn nó táirge triomaithe a chur le bia.

Ualaí spóirt

Chun colaistéaról a ísliú, tá gníomhaíocht fhisiciúil ag teastáil. Mar shampla, ní bhíonn fadhbanna dá leithéid ag lúthchleasaithe riamh. Ba chóir duit an spórt ceart a roghnú: snámh, rith, leadóg. Moltar duit siúl níos mó ar shiúl na gcos, chun scíth ghníomhach a roghnú: rollóirí, sciataí, scíonna, spóirt foirne. Le cabhair ó ghníomhaíocht choirp, is féidir leat meitibileacht a mhéadú agus colaistéaról a thabhairt ar ais go gnáth.

Moltar duit fáil réidh le punt breise agus droch-nósanna. Tá sé ar eolas go maith gurb é róthrom an príomhchúis le go leor galar. Eascraíonn diaibéiteas as murtall, rud a sháraíonn an meitibileacht chuí. Agus bíonn drochthionchar ag caitheamh tobac agus alcól ar shláinte iomlán.

Mar sin féin, i gcásanna áirithe, ní féidir drugaí a ligean thar ceal. Mar thoradh ar roinnt paiteolaíochtaí ainsealacha tá méadú ar cholesterol. Maidir leis seo, tá sé riachtanach cóireáil leighis a dhéanamh ar ghalair den fhaireog thyroid, na duáin, an t-ae agus diaibéiteas mellitus. Tá neamhoird ghéiniteacha ann freisin ina n-íslítear leibhéil ardaithe colaistéaróil ag drugaí.

Leigheasanna tíre

Maidir le cad is féidir a chur in ionad statins, cabhróidh leigheas traidisiúnta freisin:

  1. Duilleoga triomaithe tirim sméar dubh sa mhéid 1 tbsp. l, gloine gloine a dhoirteadh. Tá an tuaslagán infused ar feadh leathuair an chloig agus tógtar é roimh bhéilí trí huaire sa lá.
  2. Bealach maith chun colaistéaról a laghdú ná síol lín. Síolta meileann i ngrinder caife, 0.5 cTA an ceann. is féidir iad a chur le bia ar bith.
  3. Cabhraíonn bláth Linden le colaistéaról a ísliú, cuidíonn sé le meáchan a laghdú. 1 CTA itear bláthanna dallóige 3 huaire sa lá ar feadh míosa.
  4. Is féidir le tae glas feidhmiú mar mhalairt ar statins. An flavonoids atá i tae den sórt sin a neartú na ribeadáin, méadú ar an leibhéal "maith" colaistéaról, agus an foirmiú "olc" níos ísle.
  5. Ullmhaítear ola gairleoige, ar chóir go mbeadh sí ina sailéid uisce, go han-simplí. Cuirtear 10 clóibh garlic trí phreas, líonta le gloine ola olóige, agus seasann siad ar feadh seachtaine.
  6. Cuireann decoction de fhréamh dandelion brúite feidhm pancreatic, táirgeadh insulin, agus méadú ar leibhéil photaisiam. 2 tbsp. l Déantar 300 ml d'uisce fiuchta a dhoirteadh isteach sna fréamhacha, seasann siad 2 uair in thermos. Tógtar brat scagtha 1/3 cupán roimh bhéilí trí huaire sa lá. Ní mholtar an t-insileadh do dhaoine le gastritis, othrais bholg agus mná torracha.
  7. Is féidir liom liomóidí agus gairleog a chur in ionad statins. Déantar gloine de garlic mionghearrtha a dhoirteadh le sú líomóide, brúite ó 1 kg de citris. Coinnítear an t-insileadh ar feadh 3 lá, agus tógtar é go laethúil le haghaidh 1 tbsp. l
  8. Is féidir le caora rósta triomaithe an fhuil a íonú ó bhreis colaistéaróil agus cosaintí an choirp a mhéadú. Is fearr Rosehip a éileamh i thermos.

Agus luibheanna leighis á n-úsáid agat, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir, an beart a bhreathnú, toisc gur féidir iarmhairtí neamh-inmhianaithe a bheith le chéile le roinnt plandaí.

Fág Nóta Tráchta Do