Comharthaí diaibéiteas i measc ban i ndiaidh 50

Is mar gheall ar thréithe a bhaineann le haois atá an bealach a léiríonn an neamhord seo i measc na mban i ndiaidh 50 bliain d'aois. Téann bean isteach sa tréimhse sos míostraithe, rud a chiallaíonn go dtosaíonn na h-ubhagáin a bhfeidhm a chailleadh. Mar gheall ar na léimní i leibhéil na hormóin ghnéas baineanna (estrogens) ó ghnáthlíon go líon íseal tá méadú ar mhinicíocht diaibéiteas chineál 2 san aoisghrúpa seo.

De bharr laghdú ar leibhéil estrogen is cúis le hathruithe sna soithí, agus éiríonn ag forbairt go tapa ar atherosclerosis. Bíonn cnámha ag fulaingt freisin, éiríonn siad níos tanaí agus cailleann siad a struchtúr, tugtar oistéapóróis ar an riocht seo.

Dá bhrí sin, beidh comharthaí an ghalair tar éis 50 bliain bainteach le damáiste do shoithí go príomha:

brú fola ard
cailliúint cuimhne, comhchruinniú, meath giúise, díth,
pian i lao matáin nuair a bhíonn tú ag siúl, ag brú chun stopadh agus ag sos,
i roinnt ban, is é an chéad léiriú ar dhiaibéiteas ná tubaiste tobann soithíoch - taom croí nó stróc,
i gcásanna áirithe, nuair a chónaíonn bean ar feadh i bhfad le leibhéal ard glúcóis san fhuil agus nach dtéann chuig an dochtúir, bíonn othrais ar a cosa agus a cosa,
damáiste duáin - próitéin san fhual, at súl ar maidin, cliseadh duánach,
bíonn tréithe comharthaí eile de dhiaibéiteas chineál 2 mellitus ann freisin.

Laige leanúnach

Is é an chúis atá leis an lagú ar acmhainn oibre, malaise agus laige ná nach dtéann glúcós isteach sna cealla sa mhéid ceart.

Tá cúlchiste fuinnimh tábhachtach ag an gcomhlacht chun na próisis uile a bhaineann leis an saol a choinneáil ag leibhéal gnáth.

Fágann ramhrú na fola go n-éiríonn ocsaiginiú orgán agus fíochán níos measa. Tá tionchar ar leith ar an inchinn. In éagmais bearta teiripeacha leordhóthanacha, breathnaítear ar hypoxia. I gcás neamhfhabhrach, tá sé seo go mór le strócanna ischemic.

Má chailltear ceint go páirteach nó, os a choinne sin, pian sna cosa, is féidir le mothú laige matáin a bheith ina chomharthaí de dheacrachtaí tromchúiseacha diaibéiteas, amhail neuropathy, loit soithíoch, nó cos diaibéiteach. Mar thoradh ar seo go léir, in éineacht le meath sa soláthar fola do na fíocháin, is é an toradh a bhíonn ar othrais ionfhabhtaithe trófacha agus neamhfhoirmiúlacht na gcos.

Is cúis eile le malaise leanúnach feidhm duánach. Le bás na glomeruli, glanann an fhuil níos measa. Spreagann seo ocras ocsaigine ar an leibhéal ceallach. Sa chás seo, bíonn an próiseas hematopoiesis féin ag fulaingt.

Tuirse tar éis ithe

Mothaíonn bean tuirse aisteach tar éis ithe. Is é is cúis leis seo ná nach ndéantar glúcós a thagann isteach sa chorp in éineacht le bia a mhiondealú de réir inslin.

Tá tiúchan siúcra ag dul i méid. Míníonn sé seo an mothú tuirse.

Tar éis tamaillín, éiríonn an feiniméan ainsealach. Ina dhiaidh sin, bíonn lagú cuimhne agus moilliú meabhrach mar thoradh air seo.

Tart dian

Béal tirim tart agus míthaitneamhachtá sé ar cheann de na léirithe ar an dá chineál diaibéiteas.

Mar thoradh ar urination go minic, cailleann an corp sreabhán agus cuirtear iallach air i gcónaí an caillteanas a chúiteamh. I ndaoine sláintiúla, bíonn tart mar thoradh ar raidhse bianna blas goirt amháin nó roinnt mífheidhmí gearrthéarmacha sa chorp.

I ndiaibéitis, éiríonn an feiniméan seo córasach. Sroicheann an méid leacht atá ar meisce i rith an lae 5 lítear.

Brú fola ard

Is é an chúis atá leis an innéacs brú fola diaibéiteas ná na cúiseanna seo a leanas:

ionghabháil neamhrialaithe táirgí dochracha. Cuireann méadú i dtiúchan na colaistéaróil "olc" san fhuil le forluí páirteach an lumen soithíoch. Is é an toradh atá air seo ná leibhéal méadaithe brú fola,
le diaibéiteas, tá fuil níos slaodaí ná mar is gnách. Is comhartha é seo gur gá duit an aiste bia a athrú agus obair chun riocht fisiciúil an choirp a fheabhsú.

Méadú meáchain mhear

Is iad na mná a bhfuil seans maith acu punt breise a fháil an grúpa riosca is coitianta do dhiaibéiteas.

Ceann de na cineálacha diaibéiteas ag aois 50 bliain nó níos mó ná goile dochúlaithe. Thairis sin, tá sé tarraingthe chun bia junk blasta, ach ag an am céanna, le go leor salainn, siúcra agus saille.

Tá sé seo mar gheall ar mhífheidhm i meitibileacht charbaihiodráit. Fiú amháin tar éis dinnéar croíúil, is léir go bhfuil ocras ann féin. Is iad na comhpháirteanna seo a spreagann goile agus a théann i bhfeidhm go dona ar fheidhmiú an bhriseáin. Mar gheall ar aiste bia neamhchothromaithe, tá méadú ar ghlúcós fola.

Éiríonn sé níos deacra don chomhlacht é a dhiúscairt. Is é an comhartha is scanrúil ná cuma “baoithe tarrthála” sa bholg. Is comhartha sonrach é seo go bhfuil sé ag cailliúint íogaireachta i leith inslin.

Tá sé tábhachtach a thuiscint nach “licentiousness bia” é an fonn ocrais leanúnach agus goile gan cháineadh, ach gur fachtóir fisiciúil é.

Léiriúcháin eile de dhiaibéiteas

Ar na comharthaí eile a léiríonn diaibéiteas tá:

urination níos minice,
cailliúint mheáchain ghéar, agus uaireanta cailliúint mheáchain coirp,
cneasú créachta fada
fadhbanna radhairc
lagú codlata, baol dúlagar,
a chuireann
greannaitheacht, néaróg gan aon chúis dealraitheach,
numbness na géaga
meath ar an mbéal (gumaí fuilithe, féindothú fiacla),
galair thógálacha ionfhabhtaíocha
fadhbanna le saol gnéis,
itching giniúna.

Ag an meath is lú ar shláinte, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir, mar gheall ar athruithe hormónacha, is timpeallacht thorthúil é an corp chun galair éagsúla a fhorbairt, diaibéiteas san áireamh.

Comharthaí galair i measc na mban i ndiaidh caoga, ag brath ar an gcineál

Tá na comharthaí de dhiaibéiteas de chineálacha éagsúla beagán difriúil.

Eascraíonn diaibéiteas Cineál 1 ógra. Déantar gnáth-thiúchan glúcóis a chothabháil trí instealltaí insline a úsáid. Ní dhéanann an briseán insulin a shintéisiú ná, mar rogha, ní leor a secretion.

Léirítear an galar leis na hairíonna seo a leanas:

meáchain caillteanas tapa
mothú tart, triomacht mhéadaithe an chraicinn agus seicní múcasacha,
a chuireann
masmas, urlacan,
míchompord croí,
crampaí cosa
suaitheadh codlata, greannaitheacht gan chúis, claonadh dúlagar,
fadhbanna radhairc
droch-riocht craicinn.

Murab ionann agus diaibéiteas de chineál 1, forbraíonn diaibéiteas dara céim go héagsúil: d'fhéadfadh gnáth-secretion insulin a bheith gnáth. Is í an phríomhfhadhb go laghdaíonn íogaireacht an choirp dó. Dá bhrí sin, níl aon easnamh insline absalóideach, ach coibhneasta.

Léirítear an galar le comharthaí den sórt sin:

díolúine lagaithe, slaghdáin níos minice ná riamh,
meáchan a fháil, goile "ró-mhaith",
comharthaí seachtracha éagothroime hormónach (cuma “mustache” agus “féasóg”),
saothruithe buí (xanthomas) ar dhromchla an chraicinn,
codlatacht (go háirithe tar éis ithe)
Hipirtheannas
loit chraicinn a leigheas go dona,
lagú amhairc
cailliúint páirteach ceint sna géaga.

Tástáil siúcra fola agus modhanna diagnóiseacha eile

Is léir an fhíric go bhfuil bean tinn le diaibéiteas i dtiúchan na glúcóis troscadh, arna thomhas i bhfuil ribeach, os cionn 6.5 mmol / L. I bhfual daoine sláintiúla, tá glúcós as láthair toisc go gcoinníonn scagairí duánacha é.

Le méadú i dtiúchan siúcra níos mó ná 9-10 mmol / l, ní féidir le bacainní duánacha déileáil. Míníonn sé seo a shainaithint in anailís fuail. Chun siúcra i bhfual a chinneadh, tá stiallacha táscaire speisialta ann.

Is éard atá i gceist le diagnóis diaibéiteas:

tástáil siúcra troscadh (tástáil fola ribeach),
anailís ar shiúcra agus ar chéitíní san fhual. Léiríonn a láithreacht diaibéiteas neamhchúitithe,
anailís ar haemaglóibin glycosylated. Le diaibéiteas, méadaíonn an táscaire seo go suntasach,
anailís ar insulin agus C-peptide. Le diaibéiteas de chineál 2, níl aon athrú orthu, tá laghdú suntasach tagtha ar dhiaibéitis de chineál 1,
tástálacha struis. Chomh maith le glúcós a chascadh, déantar an táscaire seo a chinneadh 2 uair tar éis tuaslagán luchtaithe a ionghabháil (1.5 g d'uisce, 75 g de shiúcra). Is é an t-uasmhéid diúltach ná 6.6 agus 11.1 mmol / L ar bholg folamh agus tar éis luchtú glúcóis, faoi seach.

Chun féidearthacht a aithint

láimhseálacha diagnóiseacha den sórt sin a dhéanamh: EEG na hinchinne, scrúdú ultrafhuaime ar na duáin, geovasography na gcos.

Gnéithe cóireála

Ba chóir an chóireáil a thosú díreach tar éis diagnóis a dhéanamh. Ní féidir diaibéiteas a leigheas, ach is féidir feabhas a chur ar cháilíocht na beatha má chomhlíontar gach oideas dochtúra. Is é speisialtóir a fhorordaíonn bearta teiripeacha sonracha.

I gcás roinnt daoine, is leor aiste bia a leanúint agus monatóireacht a dhéanamh ar leibhéal an ghlúcóis san fhuil leis an bhfeiste, tá drugaí laghdaithe ithreach ag daoine eile, agus tá instealltaí insline rialta ag teastáil ó dhaoine eile.

Pointe tábhachtach do mhná i ndiaidh 50-55 bliana is ea cosc a chur ar "galar siúcra":

má itheann tú ceart agus cothrom, ní bheidh aon mhéadú siúcra,
cothú codánach, líon na mbéilí in aghaidh an lae - ó 4 go 5,
nach féidir liom a dhéanamh gan arán? Tabhair tosaíocht dá seagal agus dá chineálacha bran. Déan iarracht táirgí agus táirgí leathchríochnaithe a dhíothú go hiomlán le breiseáin cheimiceacha ón aiste bia,
toirmeasc ar chaife, alcól, toitíní
bíonn tionchar dearfach ag an gcleachtadh measartha rialta ar an tsláinte. Go háirithe, cuireann cleachtaí bodyflex le normalú tapa próiseas meitibileach agus meáchain caillteanas,
Tá dearcadh dearfach agus dóchas, mar a léiríonn cleachtadh, ina chosc den scoth ar go leor fadhbanna sláinte, diaibéiteas san áireamh.

Físeáin ghaolmhara

Maidir le príomh-airíonna an diaibéitis i measc na mban san fhíseán:

Cabhraíonn cóireáil cheart, rialta agus mhachnamhach le dínádú an ghalair agus na seachghalair a sheachaint. Ba chóir go mbeadh aon mheath ar fholláine scanrúil! Lean na moltaí seo agus bí sláintiúil!

Ag brath ar an gcineál diaibéiteas, tá a fhorbairt tapa (ar dtús, ag brath ar insline) nó de réir a chéile (sa dara háit). Ní bhíonn na hairíonna go léir ag an othar i gcónaí, go minic bíonn cúrsa i bhfolach. Léigh faoi na chéad chomharthaí den ghalar, na príomh-chomharthaí, na táscairí san anailís agus sa chóireáil, a léitear inár n-alt.

Urrú agus tart

Ag an tús, tá béal tirim ag go leor ban. Tosaíonn othair ag ól go leor (uaireanta suas le 7-8 lítear), ach ní imíonn tart. Is é is cúis leis seo ná méadú ar siúcra fola, gníomhachtú lár óil na hinchinne. Tá eisfhearadh méadaithe trí na duáin ag gabháil le méid mór de shreabhán meisce. Tá urination maith mar gheall ar an bhfíric go meileann siúcra, a théann trí na tubules duánacha, leacht.

Athruithe ar mheáchan agus ar fonn

Méadaíonn ceann de na chéad diaibéiteas goile. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfanann glúcós san fhuil mar gheall ar chainníocht neamhleor nó imoibriú lag i leith insulin, agus ní théann sé isteach sna cealla. Bíonn ocras fuinnimh den sórt sin ina chúis le hionsaithe ar mhian láidir le hithe, mealladh milseán go háirithe.

Cabhraíonn siúcra íon, plúr le glúcós fola a mhéadú go tapa. Ag an am céanna, i ndiaibéitis chineál 1, laghdaíonn an meáchan go géar, agus le cineál 2 den ghalar tá sé fós ardaithe.

Molaimid an t-alt a léamh

cosc ar dhiaibéiteas

. As é sin foghlaimeoidh tú faoi fhachtóirí riosca chun diaibéiteas, bearta coisctheacha, cineálacha beart coisctheach a fhorbairt, chomh maith le haiste bia chun diaibéiteas a chosc.

Agus tá níos mó eolais anseo faoin inslin hormone.

Leithlisiú agus itching

Is féidir leis an gcineál itching sa perineum, folds craicinn, gríos diaper a bheith le cúrsa cineál 1, cineál 2, i bhfolach. Tá sé seo mar gheall ar ionghabháil fuail ina bhfuil glúcós ar na seicní múcasacha agus ar an gcraiceann, chomh maith le hionfhabhtuithe fungais. Is éard atá sa chúrsa leanúnach smólach ná ócáid chun fuil a thástáil le haghaidh siúcra. Is meán cothaitheach den scoth é glúcós le haghaidh fungais Candida. Le candidiasis, is iad na comharthaí sainiúla:

itching dofhulaingthe, a dhó sa fhaighin, perineum,
deargadh agus tinneas na seicní múcasacha,
urscaoileadh bán nó buí ar chomhsheasmhacht gruth.

Laige agus malaise ginearálta

Laghdaíonn goirt agus codlatacht feidhmíocht mná go suntasach. Ceann de na cúiseanna leis an gcoinníoll seo ná léim i siúcra fola. Ba chóir go mbeadh tuirse ag baint leis an endocrinologist agus gur mian leo luí síos uair an chloig tar éis ithe. Ní comhartha é seo i gcónaí den ghalar, ach le hairíonna den sórt sin, laige ghinearálta go minic, ní mór duit glúcós fola a sheiceáil.

Diaibéiteas clóis

Tá sé deacair neamhoird mheitibileacha i bhfolach a aithint trí chomharthaí, mar is minic nach mbíonn siad sainiúil ó thaobh sainiúlacht de, le feiceáil ag aois nuair is féidir iad a mhíniú ag galair eile. Is tréith de chúrsa diaibéiteas cineál 2 é cúrsa neamhshiomptómach nó neamhghnách. Is iad seo a leanas na tréithe:

tuirse ainsealach
easpa mothúcháin scíthe tar éis codlata,
meadhrán, a chuireann go minic,
murtall le saill den chuid is mó sa bholg,
tart leanúnach, urination minic,
brú fola ard
rashes craicinn, acne, smúchadh,
itching an chraicinn agus seicní múcasacha,
craiceann tirim, brollach agus caillteanas gruaige,
insomnia, dúlagar,
slaghdáin rialta
smólach, vaginosis baictéarach,
dúil gnéasach laghdaithe, pian le linn caidreamh collaí mar gheall ar eisfhearadh íseal bealaithe faighne, itching agus athlasadh sa fhaighin.

Is minic go léiríonn ubhagán polacystic, breith anabaí, neamhthorthúlachta an chúrsa folaigh diaibéiteas.

Staitisticí díomá d'othair le diaibéiteas

Comharthaí de chineál 1 i measc na mban faoi 30-40 bliain d'aois

Tá an galar seo autoimmune, tarlaíonn sé le togracht oidhreachtúil. De bharr na n-antasubstaintí mar thoradh orthu i gcoinne a gcealla féin a tháirgeann inslin, cailltear iad. Ar feadh i bhfad, is féidir leis an bhfíochán eile an t-ualach a láimhseáil. Nuair a fhanann sé níos lú ná 15%, forbraíonn ganntanas géar insline. Dá bhrí sin, tá na galair ag fás go tapa, i measc na mban tá:

tart dian, triomacht agus blas miotalach sa bhéal,
nach bhfuil laige ag laghdú i ndiaidh scíthe,
ionsaithe ocrais
meáchain caillteanas
cliseadh menstrual.

I gcailíní sna déaga, is féidir tús a chur leis an ngalar le ketoacidosis. Tá pian bhoilg, masmas, urlacan, cloistear boladh aicéatón san aer easanálaithe, bíonn análú go minic agus sách maith. In éagmais cúraim mhíochaine, cuirtear isteach ar chonaic, tagann othair isteach i gcóma.

Comharthaí de chineál 2 tar éis 50 bliain

Is é an chúis atá le siúcra fola ard ná friotaíocht na gceall dá inslin féin. Is iad na tréithe tipiciúla den chineál seo diaibéitis ná:

murtall
Hipirtheannas artaireach
dul chun cinn tapa Atherosclerosis agus na hiarmhairtí a bhaineann leis - ciorclaíocht lagaithe (angina pectoris, taom croí), cerebral (encephalopathy, stróc), foircinn níos ísle (claonadh uaineach),
díolúine laghdaithe - ionfhabhtuithe víreasacha, baictéaracha agus fungais go minic, niúmóine athfhillteach, bronchitis,
cneasú créachta mall
fís laghdaithe - blurring, comhrianta doiléire rudaí, pointí floscacha,
crampaí cos, tingling, itching,
insomnia, lena n-áirítear mar gheall ar aschur fual oíche méadaithe.

Go minic, bíonn na chéad chomharthaí le tosú an tsos míostraithe. Dá bhrí sin, ba cheart do endocrinologist scrúdú a dhéanamh uair amháin sa bhliain ar mhná ar a laghad tar éis scor menstruation.

Siúcra fola i measc na mban agus na mínormáltachtaí

D'fhonn diaibéiteas a bhrath, teastaíonn cinneadh saotharlainne glúcóis fola.I gcás leanaí faoi bhun 14 bliana d'aois, is é an norm i mmol / l an t-eatramh ó 3.3 go 5.6, agus faoi 60 bliain d'aois - 4.1-5.9. Tá na luachanna seo fíor i gcás plasma fiarthaigh ag baint úsáide as an modh oxidase glúcóis.

Fiú má chomhlíontar na ceanglais go léir maidir le deonú fola, ní fhéadfaidh anailís ar bholg folamh sáruithe a thaispeáint i gcúrsa folaigh an ghalair. Dá bhrí sin, tá tástáil ualach siúcra ag teastáil. Glactar leis mar chaoinfhulaingt glúcóis. Tar éis tuaslagán de 75 g de ghlúcós a ghlacadh, déantar siúcra a ath-thomhas tar éis 2 uair an chloig. De ghnáth, ní théann a leibhéal thar 7.8 mmol / L. Le claontaí, cuirtear a gcéim san áireamh freisin.

An táscaire i mmol / l

Diaibéiteas clóis

Gan diaibéiteas a sheachaint

Glúcós troscadh

Norm nó suas go 6.1

Glúcós 2 uair an chloig tar éis aclaíochta

Iarmhairtí diaibéiteas

Díothú glúcóis fola ardaithe ballaí soithigh fola. Mar gheall air seo, cuirtear isteach ar scaipeadh fola in artairí móra agus i artaireoga beaga, i ribeadáin. Tá tionchar ar an gcóras imshruthaithe ar fad, ach tá athruithe sna duáin (nephropathy diaibéiteach), reitine (retinopathy) agus foircinn níos ísle (polyneuropathy, cos diaibéiteach) an ceann is déine. Is iad na hiarmhairtí ná:

teip duánach, an gá le haema-scagdhealaithe ar ghaireas duáin saorga le haghaidh íonú fola,
caillteanas radhairc
foirmiú ulcers neamh-leighis fhadtéarmacha ar na cosa, grán an ghéag, osteomyelitis (athlasadh na cnáimhe agus smeara), uaireanta a dteastaíonn amascadh uathu.

Is minic a bhíonn taom croí agus stróc ag diaibéitis, agus tréithe deacrachtaí, téarnamh deacair agus torthaí marfacha mar thoradh ar a gcúrsa. Mar thoradh ar imdhíonacht íseal bíonn próisis purulent le frithsheasmhacht in aghaidh teiripe antaibheathaigh.

Má thiteann siúcra fola go géar, tarlaíonn coma hypoglycemic. Gan cóireáil leordhóthanach nó aontachas galar gaolmhar, d'fhéadfadh coma ketoacidotic, lachtaigh aigéadach agus hyperosmolar a bheith ann. Féadann aon cheann díobh seo a bheith marfach do dhiaibéiteach in éagmais cúraim mhíochaine éigeandála.

Diaibéiteas clóscríofa, diaibéiteas

Is féidir an coinníoll seo a bheith inchúlaithe agus gan a bheith ina ghalar fíor. Moltar d'othair:

aiste bia seachas siúcra, plúr bán, laghdú i saill ainmhíoch,
luibheanna a bhfuil éifeacht íslithe siúcra iontu - torthaí agus duilleoga fraochán, duilleoga pónairí, caora fréamhacha, caora dearga agus aronia,
gníomhaíocht fhisiciúil laethúil ar feadh leathuair an chloig ar a laghad - siúl, gleacaíocht leighis, snámh, Pilates, damhsa, solas ag rith, Yoga,
meáchain caillteanas éigeantach - laethanta troscaidh, comhaireamh iontógáil caloric agus costais fuinnimh, ag cruthú easnaimh calraí

Léirítear míochainí a thabhairt nuair nach féidir (toilteanach) cloí leis an aiste bia agus leis an leibhéal gníomhaíochta coirp is gá, arna léiriú mar mhurtall. Réamhshocraigh metformin (Siofor, Glyurenorm), Glucobay.

An chéad chineál

Éilíonn inslin. Is minic a riartar é 30 nóiméad roimh bhéile (gearr-ghníomhú). Cabhraíonn sé le carbaihiodráití a thógtar le bia a ionsú. Chun leibhéal cúlra a chruthú, teastaíonn instealltaí subaneaneous drugaí fada (1 nó 2 uair sa lá) freisin. Éilíonn cothú srianta ar shaill ainmhíocha agus siúcra, ag comhaireamh líon na n-aonad aráin.

An dara cineál

Ordaítear pills d'othair le siúcra fola a ísliú. Is é an druga is coitianta ná metformin. Leis an easpa éifeachtachta nó contraindications, Pioglar, Diabeton, Novonorm, Januvia a úsáidtear. Cuid éigeantach den chóireáil ná bia aiste bia. Chun aiste bia a dhréachtú, ba chóir duit bianna a roghnú a mhéadaíonn glúcós fola go mall:

glasraí neamh-stáirse - zucchini, cóilis agus cabáiste bán, cucumbers, trátaí, eggplant,
cineálacha neamh-mhilsithe torthaí agus caora,
gránaigh agus arán gráin iomlán, le bran á chur leis,
feoil thrua agus éisc thrua, táirgí déiríochta.

Tá gá le dáileog fhisiceach chun íogaireacht insulin a fheabhsú agus gnáthmheáchan coirp a choinneáil.

Cé mhéad a chónaíonn le diaibéiteas

Braitheann ionchas saoil ar an méid a chloíonn bean le haiste, bíonn sí ina cúis le stíl mhaireachtála ghníomhach agus tógann sí cógas. Sa chás seo, tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar ghlúcós fola agus brú fola gach lá agus arís agus arís eile. Ba chóir dul i gcomhairle le endocrinologist uair amháin gach 3 mhí ar a laghad, fuil a bhronnadh ar haemaglóibin glycated, colaistéaról (próifíl lipid), seiceáil ar chomhsheasmhacht fola.

Má tá cúrsa cúitithe ag diaibéiteas, ansin tá cáilíocht na beatha diaibéitis inchomparáide le daoine sláintiúla. Ciallaíonn sé seo go bhfuil glúcóis, colaistéaról agus táscairí brú an othair gar do ghnáth, níl aon titeann géar ar a luachanna. Leis na deacrachtaí soithíocha a bhaineann le diaibéiteas, laghdaítear ionchas saoil iomlán 5-15 bliana.

An féidir diaibéiteas a sheachaint i measc na mban

Don chéad chineál galair, níl an cosc forbartha go leor fós. Is féidir leis an spreagadh dá fhorbairt fónamh mar strus, ionfhabhtuithe víreasacha, a bheathú le meascáin shaorga. Dá bhrí sin, i gcás cailíní a bhfuil gaolta fola acu a bhfuil diaibéiteas orthu sa teaghlach, is gá na tosca seo a eisiamh nuair is féidir, dul faoi scrúdú go rialta, agus cuairt a thabhairt ar inchríniteolaí.

Leis an dara cineál agus an t-atmaisféar, tá ról na bhfachtóirí seachtracha i bhfad níos airde. Le go mbeidh neamhoird meitibileachta carbaihiodráite le feiceáil chomh déanach agus is féidir,agus go raibh cúrsa níos boige ag diaibéiteas, tá sé riachtanach:

meáchan coirp a laghdú go gnáth le murtall,
páirt a ghlacadh in aon chineál corpoideachais ar feadh 150 nóiméad ar a laghad sa tseachtain,
tréigthe go hiomlán siúcra agus plúr bán, feoil shailligh, bianna friochta,
teicníochtaí scíthe a fhoghlaim i gcásanna struis - Yoga, cleachtaí análaithe, féin-suathaireacht, cumhartheiripe,
nuair a thaispeántar na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas nó de mhacasamhla den chineál céanna, tabhair cuairt ar endocrinologist.

Féach an físeán ar dhiaibéiteas do mhná:

Baineann na moltaí céanna le mná nach bhfuil aon ghalair acu, ach tá siad i mbaol:

ubhagán polaisteach a nochtadh,
le linn toirchis bhí diaibéiteas iompair, rugadh leanbh marbh, le anchuma nó le meáchan níos mó ná 4 kg, chuaigh an toircheas ar aghaidh le toxicosis trom, bagairt teip,
tá smólach athfhillteach, dysbiosis, acne,
In ainneoin srianta aiste bia, tá sé deacair meáchan a chailleadh.

Saineolaí Inchríneolaíochta

Tá sé cruthaithe go bhfuil cothú agus cailliúint meáchain níos éifeachtaí chun galair de chineál 2 a chosc. Má itheann tú níos mó ná 50 g de shiúcra gach lá (mar shampla, próca amháin de Coca-Cola), méadaíonn an baol diaibéiteas níos mó ná 9 n-uaire.

D'fhéadfadh cúrsa folaigh a bheith ag Diaibéiteas mellitus nó dul ar aghaidh go mall le galar de chineál 2. Taispeánann an t-athróg spleách ar insulin (cineál 1) é féin go tobann, ag tosú le tart, urination iomarcach, agus ionsaithe ocrais. Is coma ketoacidotic é an tús.

Molaimid an t-alt a léamh

diaibéiteas amhrasta

. As é sin foghlaimeoidh tú faoi cad is cúis le drochamhras faoi dhiaibéiteas, cad atá le déanamh do dhuine fásta agus do leanbh a bhfuil amhras ann go bhfuil diaibéiteas air, chomh maith le haiste bia a bhfuil amhras ann faoi diaibéiteas.

Agus tá níos mó anseo faoi dhiaibéiteas de chineál 2.

Teastaíonn tástálacha fola chun an galar a aithint. Tá cóireáil le haiste bia, le pills, nó le hinslin. Is féidir le cothú ceart, gníomhaíocht choirp, cógais, agus tástáil rialta cuidiú le tinneas a chosc agus ionchas saoil a laghdú.

Is éard atá i ndiaibéiteas mellitus ná córas galar a fhorbraíonn i gcoinne méadú ainsealach glúcóis fola. Tá paiteolaíocht roinnte ina dhá chineál - an chéad agus an dara ceann. Is minic a fhaightear an chéad chineál diaibéiteas agus is é is cúis leis an easpa insline san fhuil. Is é an dara cineál an ceann is coitianta. I 99% de na cásanna, níl sé ó bhroinn agus is é is sainairíonna ann ná farasbarr den insline hormóin a fhaigheann an briseán.

I measc na bhfachtóirí riosca tá gníomhaíocht fhisiceach íseal, róthrom, colaistéaról ard, agus éagothroime hormónach. Dá bhrí sin, is tarlú an-choitianta an chéad chomhartha diaibéiteas i measc na mban i ndiaidh 40 bliain d'aois agus níos sine.

Gnéithe an ghalair

Is é an príomhghné a bhaineann le forbairt diaibéiteas i measc na mban ná neamhord meitibileach idir 40 agus 60 bliain d'aois. Tar éis 60 bliain, laghdaítear an mhinicíocht de réir a chéile agus is annamh a bhíonn mná 70 bliain d'aois. Tá baint an ghalair i seanaois bainteach go príomha le forbairt loit sclerotic na soithí pancreatic agus sárú ar a fheidhmeanna. Is é an briseán a dhéanann an príomh-hormón a bhaineann le hionsú na gcothaitheach - inslin. Déanann sé “próitéiní agus carbaihiodráití” a oiriúnú, soláthraíonn sí glúcós, potaisiam, maignéisiam agus fosfáití d'fhíocháin. Sárú ar tháirgeadh insulin - an easpa nó an iomarca atá ann - tosaíonn sé féin ag léiriú é féin i gcorp na mban. Go minic, is é an sos míostraithe, an dúlagar nó an strus an spreagadh a bhaineann le géire.

Spreagann diaibéiteas fadhbanna sa lárchóras néarógach. Mar thoradh air sin, laghdaítear táirgeadh hormóin na faireoga inchríneacha. Léirítear comharthaí diaibéiteas i measc na mban atá 50 bliain d'aois le hídiú iomarcach milseán agus táirgí plúir, agus le h-ocras - go háirithe le heaspa vitimín E agus cróimiam. Tá forbairt chasta ag an ngalar agus ní féidir é a thuar. Ní fhéadfaidh comharthaí paiteolaíochta a bheith le feiceáil ar feadh 10 mbliana nó níos mó. Thug eolaithe faoi deara go bhfuil diaibéiteas éagsúil leis na daoine sin a d'fhás aníos i dteaghlaigh mhífheidhmiúla. Ón óige, itheann leanaí i dteaghlaigh den sórt sin bia saor agus carbaihiodráití simplí nach bhfuil tairbheach don chomhlacht.

Ceann de na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban i ndiaidh 50 is tuirse leanúnach é.

Na chéad chomharthaí

Is iad na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban i ndiaidh 60 a bheith caolchúiseach, ach is féidir iad a bhrath go fóill má léirítear beagán aireachais. Mar sin, má thugann bean le fios go mothaíonn sí i gcónaí níos ísle ná na hairíonna a luadh - is ócáid é seo cheana féin chun dul i gcomhairle le speisialtóir.

Is féidir go mbeidh na príomh-chomharthaí mar seo a leanas:

Tuiscint leanúnach ar laige, fiú le codladh maith agus scíth thráthúil.
Tá codlatacht agus mothú uafáis i ndiaidh aon bhia, fiú carb-íseal
Tart leanúnach - tá a lán uisce ar meisce i rith an lae, agus méadaíonn líon na n-urghabhálacha dá réir.
Hipirtheannas - brú fola ard i gcónaí.

Ní gá gur siomtóim de dhiaibéiteas é brú ard fola, ach i dteannta le laige agus codlatacht, mothú tart, ní dhearbhaíonn sé ach an dóchúlacht go bhfuil an galar seo ag forbairt cheana féin.

Má thugtar faoi deara na siomptóim seo ag 60 nó 65 bliain, ansin beidh an dochtúir in ann an galar a dhiagnóisiú sna céimeanna luatha, rud a chiallaíonn go mbeidh an chóireáil milis. Tá sé tábhachtach a thuiscint, nuair a dhéantar diagnóis ar mhná go bhfuil diaibéiteas orthu, nach gciallaíonn sé seo go mbíonn sé ag brath ar insulin. Sna céimeanna tosaigh, d'fhéadfadh an chóireáil a bheith níos simplí.

Comharthaí céim déanacha

Is féidir le diaibéiteas mellitus i measc na mban ag céimeanna níos déanaí é féin a léiriú i gcomharthaí eile. Tar éis duit a bheith faoi deara atá sa bhaile, beidh ort dul chuig an dochtúir go práinneach. Mar sin, cuirfidh na hairíonna seo a leanas in iúl go díreach go bhfuil fadhbanna le siúcra sa chorp:

An chuma atá ar bhlas miotalach i mbéal,
Néaróg leanúnach, greannaitheacht,
A chuireann go minic
Leideanna agus béal tirim - méid níos lú seile
Breiseacht mhéadaithe tairní agus gruaige,
Goile nó níos mó as láthair,
Gnóthachan nó caillteanas meáchain tobann,
Storm
Suaitheadh codlata, insomnia,
An chuma atá ar fhollasú agus ar ionfhabhtuithe fungais,
Fís laghdaithe
Craiceann agus itching faighne.

Má théann na hairíonna seo i gcomhar lena chéile - ná bí leisciúil dul chuig an dochtúir, agus é in ann é a chosaint le do shean-ghalair fad-aitheanta, nó athruithe tipiciúla a bhaineann le haois. Fiú mura mbraitear diaibéiteas, athdhearbhaigh tú féin ar mhaithe leis an mbean féin. Tar éis an tsaoil, cuirfidh cóireáil thráthúil leis an saol agus ní choiscfidh sé an galar go tapa, ionas nach gcaillfidh sé an neart agus an-áthas deireanach sa saol ag 65 bliain d'aois.

Cén fáth go bhfuil diaibéiteas ann

Is é is cúis leis an ngalar féin ná go gcuireann an briseán deireadh leis an insline hormón a tháirgeadh i gcainníochtaí leordhóthanacha. Is é an hormón seo a ligeann do ghlúcós dul isteach i ngach cill agus a scaiptear sa chorp. Mar sin féin, gan dóthain inslin, níl an siúcra briste síos go hiomlán. Mar thoradh air sin, ní ghlacann an corp leis é, agus é á chur i dtaisce i bhfoirm punt breise, agus ní fhaigheann an corp féin an dáileog ghlúcóis riachtanach do mheitibileacht.

Tá dochtúirí agus eolaithe ar fud an domhain ag déanamh staidéir ar an ngalar seo le blianta fada, ag cuardach na gcúiseanna lena fhorbairt agus a chóireáil éifeachtach. Mura bhfuair tú an chóireáil cheart, rud a fhágann go bhfuil téarnamh iomlán agat, d'éirigh leat na cúiseanna a fháil amach.

Mar sin, i measc na mban atá ina ndaoine fásta, is féidir le diaibéiteas tarlú mar gheall ar chúiseanna mar:

Stíl mhaireachtála shuiteach
Murtall, róthrom,
An grá do bhia mear, míchothú,
Strusanna rialta, miondealuithe néarógacha,
Galair víreasacha a bheith i láthair,
An bhfuil galair autoimmune i láthair, go háirithe athlasadh ainsealach ar an fhaireog thyroid nó neamhdhóthanacht adrenal,

I gcásanna áirithe, is féidir le diaibéiteas tarlú mar gheall ar úsáid drugaí i gcóireáil galair eile. Go háirithe drugaí a bhfuil antitumor, diuretic, éifeachtaí antihypertensive, chomh maith le hormóin steroid.

Cóireáil agus iarmhairtí

Is féidir leat láithreacht an ghalair a chinneadh go cruinn trí thástáil fola simplí a úsáid. Tar éis dó an diagnóis a dheimhniú, ba chóir don dochtúir atá ag freastal an chóireáil chuí a fhorordú. Forbraíonn galar an dara cineál den chuid is mó i ndaoine fásta - gan spleáchas ar inslin. Ionas nach ndéanfaidh diaibéiteas mellitus dul chun cinn i 60, is leor do aiste bia agus do stíl mhaireachtála a choigeartú.

Mar sin, ba cheart an aiste bia a thógáil agus na moltaí seo a leanas á gcur san áireamh:

Ní áirítear bianna ard-chalraí, sailleacha, milis as an aiste bia,
Ispíní, bianna stánaithe, feoil deataithe, iasc olach agus a chaife, bia mear,
Is fearr feoil ghafa nó bruite.
Ba chóir na béilí tosaigh a bheith tiubh,
Is fearr leite a ithe ó ghránaigh éagsúla, bran, gránaigh,
Is fearr saille táirgí bainne-bainne,
Is féidir le haon ghlasraí a bheith, ach ó thorthaí is féidir leat bananaí, fíonchaora, figs, dátaí,
Tá caife indéanta le bainne, agus moltar freisin tae glas, decoctions de hips ardaigh agus luibheanna, uisce.

Agus níos tábhachtaí fós - ní mór duit stíl mhaireachtála ghníomhach a bheith agat, bogadh níos mó, siúl san aer úr, monatóireacht a dhéanamh ar mheáchan coirp.

Comharthaí agus Seachghalair

I bhformhór na gcásanna, tá diaibéiteas éadrom le hairíonna soiléire. Ní féidir le bean a bheith amhrasach go bhfuil sí tinn, agus dá bhrí sin is minic a dhéantar diagnóisiú ar an phaiteolaíocht trí thimpiste. Tosaíonn na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban i bhfoirm tuirse nó tuirse. Éascaítear seo trí dhrochdhleathacht glúcóis, ar foinse fuinnimh é. Ní thugann othair aird ar na léirithe seo, agus iad ag cur a n-aois in iúl dóibh. D'fhéadfadh sé go dtógfadh sé blianta ó thús an ghalair go dtí an diagnóis, agus go bhfulaingíonn an bhean na hairíonna a thagann chun cinn, ach ní théann sí chuig speisialtóirí. Agus leanann diaibéiteas dá “ghníomhas salach” agus d'fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a léiriú:

Rómheáchan - mar gheall ar shintéis na n-aimínaigéad sailleach, arna n-aistriú ó líon mór carbaihiodráití neamhshamhlaithe.
Cruthaigh ulcers seachtracha agus inmheánacha - corrós an iomarca glúcóis ballaí na soithigh fola a chailleann a n-elasticity.
Forbairt Atherosclerosis - mar gheall ar fhás neamhghnách fíochán an chórais imshruthaithe. Mar thoradh air sin, cuirtear isteach ar shoithigh fola atá cúng, le téachtáin fola, agus le scaipeadh fola.
Méadú ar bhrú fola - de bharr cúngú soithigh fola, spreagadh soithí fola, croí agus duáin.
Fás siadaí ailse - mar gheall ar éifeachtaí gníomhacha glúcóis ar fhíocháin.
Ubhagáin polycystic a fhoirmiú, neamh-thorthúlacht, neamhthorthúlacht - cuireann an hormón le foirmiú méadaithe testosterone, arb é cúis an ghalair é.

Is iad na príomhthréithe a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban i ndiaidh 50 ná tuirse, tinneas cinn go minic, meadhrán, agus fís doiléir. Is é an príomhghné idirdhealaitheach ná dúil leanúnach i gcás milseán, mothú tart, fuail go minic agus cosa an chraicinn, go háirithe sa réigiún dúchasach. Le linn géaraithe, tugtar aird ar othair, is minic a chailleann siad cuimhne. Ag na ciorruithe is lú, tugann na créachtaí leigheas ar feadh tamaill fhada, éiríonn siad fara, agus is deacair iad a chóireáil. Bíonn ulcers trópaiceacha incurable mar thoradh ar bhacainn soithí agus ar shochtadh, agus ní mór do dhochtúirí géaga a theascadh ar a laghad. Le deacrachtaí casta, is féidir le duine titim isteach i gcóma.

Diagnóis an ghalair

Má tá siomptóim diaibéitis tugtha faoi deara ag bean tar éis 50 bliain, is comhartha é seo chun scrúdú cuimsitheach a dhéanamh ar an orgánach iomlán. Ag casadh ar theiripeoir áitiúil, faigheann bean atreorú chuig roinnt speisialtóirí, is iad sin: endocrinologist, cardiologist, psychotherapist, gastroenterologist. Chun diagnóis chruinn a fháil, ní mór do dhochtúirí foirm an ghalair a bhunú, riocht ginearálta an choirp a mheas agus na deacrachtaí a bhaineann leo a chinneadh. Chuige seo, déantar na staidéir seo a leanas a chéimniú isteach:

An leibhéal hormóin san fhuil (insulin, renin, aldosterone, cortisol, prolactin) a chinneadh - chun feidhmiú an fhaireog thyroid a chinneadh.
Monatóireacht ar bhrú fola i rith an lae (is iad táscairí Hipirtheannas na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain).
Meáchan an othair agus an cóimheas idir méid an choim agus na cromáin a chinneadh.
Sainmhíniú ar microalbunaria - cion próitéine san fhual (comharthaí damáiste duáin agus Hipirtheannas in othair le diaibéiteas mellitus).
Scrúdú ultrafhuaime ar orgáin inmheánacha (briseán, duáin, ae) chun méid an damáiste a chinneadh.
MRI, CT den fhaireog adrenal agus an fhaireog pituitary chun galar Itzingo-Cushing a eisiamh (feidhm phituitary mhéadaithe, a bhfuil comharthaí cosúil le diaibéiteas air).
Tástáil fola bithcheimiceach - glúcós a chinneadh, colaistéaról iomlán, tríghlicrídí (lipidí, díorthaigh gliocróil), lipoproteins (próitéiní casta), dlús ard agus íseal.

Sula rithfidh tú na tástálacha, ní mór duit na rialacha uile a leanúint - ná bia a ithe ar feadh 8 uair an chloig, gan ach uisce a ól, aon deochanna eile a eisiamh. Le linn na hanailíse, tógtar fuil ó mhéar, agus má tá an leibhéal glúcóis níos mó ná 6.5 mmol in aghaidh an mhililítear, ansin déantar diagnóis orthu le diaibéiteas bunscoile mellitus. Níos déanaí, déantar an dara hanailís chun freagairt an choirp ar shiúcra a sheiceáil. Deoch an t-othar deoch milis, laistigh de dhá uair an chloig déanann an dochtúir an leibhéal siúcra fola a sheiceáil, agus má sháraíonn sé 7 mmol, dearbhaíonn sé seo an diagnóis ar deireadh.

Modhanna Cóireála agus Cosc

Is é an príomhchuid le haghaidh cóireála ná aiste bia atá dírithe ar mheáchan coirp a laghdú. Beag beann ar an gcineál oibre a bhíonn ag an othar, laghdaítear an t-ábhar calrach sa bhia a úsáideann sí arís agus arís eile. Laghdaigh go suntasach carbaihiodráití san aiste bia. Tá bia bunaithe ar thorthaí agus glasraí - i gcodanna beaga, 4-5 huaire sa lá. Tá gníomhaíocht choirp ag méadú de réir a chéile - ó ualaí solais go cleachtaí fada fisiciúla. Ba chóir go mbeadh cleachtaí milis i gceist le cleachtaí fisiteiripe, mar shampla: siúl, snámh, aeróbaic, Yoga. Bíonn gníomhaíochtaí fisiceacha tromchúiseacha níos measa sa riocht agus méadaítear an baol go dtarlódh géarchéim hipirghníomhach.

Úsáidtear cógais sa choimpléasc cóireála freisin:

an méid glúcóis san fhuil a ísliú (Amaryl, Siofor, Maninil) - biguanides, thiazolidines,
brú fola a normalú agus an baol taom croí a laghdú (Octadin, Rezeprin, Pentamine) - frithghiniúnach,
an méid colaistéaróil san fhuil a ísliú (Holetar, Tiúilip, Simvastol) - statins agus snáithíní,
laghdú goile (Ankir-B, Reduxin, MCC) - coscairí a fheabhsaíonn feidhmiú an chonair stéigeach, ag briseadh síos saillte,
meitibileacht mhéadaitheach, ag fáil réidh le breis colaistéaróil, ag úsáid glúcóis (aigéad Lipoic).

Dar le saineolaithe, tá sé dodhéanta fáil réidh go hiomlán leis an “galar siúcra”. Tá an chóireáil dírithe ar ghalair chomhchéimneacha a dhíchur agus seachghalair ina bhfuil an baol a chosc.

Dá bhrí sin, chun na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas a chosc i measc ban i ndiaidh 50 bliain, tá sé tábhachtach éisteacht le do chorp agus na rialacha go léir a leanúint chun an galar a chosc. Go hiomlán eisiatar bianna gasta agus bianna próiseáilte atá líonta le leasaithigh ón aiste bia. Ní itheann ach bianna atá calorie íseal. Is mór an tairbhe é an gleacaíocht riospráide san aer úr - déanann sé na néaróga a chaolú agus déanann sé próisis mheitibileacha a normalú. Má leanann tú na moltaí go léir ó shaineolaithe, faigh réidh le droch-nósanna agus stíl mhaireachtála shuiteach, ansin is féidir na hairíonna míthaitneamhacha agus na cineálacha contúirteacha diaibéiteas a sheachaint.

Le blianta beaga anuas, tá méadú tagtha ar líon na ndaoine le diaibéiteas ag dochtúirí. Tá an phaiteolaíocht seo contúirteach sa mhéid is gur féidir léi a bheith asymptómach ar feadh i bhfad.

I roinnt cásanna, tógann sé fiche nó tríocha bliain diaibéiteas de chineál 2 a bhunú i measc na mban. Tá déine na diaibéiteas i measc na mban éagsúil.

Tá cineálacha áirithe eolais ar eolas a léiríonn friotaíocht insulin incipient. Nuair a thugtar faoi deara comharthaí diaibéiteas i measc na mban, ní mór duit dochtúir a fheiceáil chun anailís a dhéanamh ar leibhéil siúcra fola, agus ansin an galar a chóireáil láithreach.

Rátaí Siúcra

Ní hionann an norm maidir le siúcra i measc na mban agus an fear. Níor chóir don táscaire a bheith níos mó ná 5.5 milliméadar in aghaidh 1 lítear. Tá an figiúr seo ábhartha d'fhuil ribeach, a thógtar as an mhéar. Beidh na comhaireamh fola a thógtar ón bhféith beagán níos airde, is é sin 6.1 millimoill an lítear.

Le himeacht ama, méadaíonn an ráta siúcra beagán. I gcás 55-90 bliain, is é 4.6- 6.4 mmol an norm. Má tá bean níos mó ná 90 bliain d'aois, ansin is é an norm a bheidh i gceist ná 4.2 - 6.7 mmol an lítear fola.

Na chéad chomharthaí den ghalar

Léirigh do shiúcra nó roghnaigh inscne le haghaidh moltaí

Bíonn níos mó struis fhisiciúil agus mheabhrach ag mná i gcónaí, agus is annamh a laghdaíonn siad a ndéine. De ghnáth, bíonn strus leanúnach ar mhná, tá easpa vitimíní agus mianraí ag go leor acu, rud a fhágann go bhfuil ró-iomarca ró-oibre ann.

Is iad na hairíonna seo a leanas de dhiaibéiteas i measc na mban ná:

codlatacht agus táimhe gan ghá i gcónaí tar éis ithe,
tromchúis sa cheann
mothú tart
dodhéanta comhchruinnithe.

Má bhreathnaítear ar na hairíonna liostaithe i bhfoirm ainsealach, is é sin, mothaíonn bean tart i gcónaí agus ólann sí a lán sreabhán, ansin is gá láithreacht paiteolaíochta a dheimhniú nó a dhiúltú.

Go háirithe, ba chóir go mbeadh tart neamhrialta mar chúis leis an diagnóis, má tá an bhean 51 bliana d'aois.

Is fachtóirí riosca tromchúiseacha iad an meáchan coirp iomarcach agus an otracht do dhiaibéiteas. Tá rómheáchan ina chúis le laghdú ar íogaireacht na gceall go insulin, rud atá tábhachtach do phróisis mheitibileacha, ós rud é go bhfuil sé páirteach i bhfód glúcóis ón bhfuil isteach i gcealla na gcóras agus na n-orgán.

Cruthaíonn punt breise bacainní ar ghníomhaíocht dá leithéid. Ní ghlactar le glúcós sa mhéid ceart ag cealla, ag teacht san fhuil. Dá bhrí sin, cuirtear isteach ar an gcóras cardashoithíoch.

Nuair a thosaíonn diaibéiteas, tá meáchan an choirp iomarcach tábhachtach, mar gheall ar achar na saille coirp uasta. Má charnadh punt breise timpeall an choim, is réamhriachtanas é seo chun:

neamhoird meitibileachta carbaihiodráit,
galar croí
forbairt Hipirtheannas.

Creideann dochtúirí gur dócha go mbeidh diaibéiteas ag fir mar gheall ar na saintréithe a bhaineann le carnadh saille. Bailíonn siad saill sa bholg, agus iad i measc na mban - ar na cromáin agus ar na masa.

Meastar gur comhartha diaibéiteas é goile ard, go háirithe an gá le cuid mhór bianna milis a ithe. Tugann bean faoi deara go bhfuil fonn leanúnach uirthi carbaihiodráití a dhíleá go héasca a ithe. Sa chás seo, ní théann glúcós isteach in orgáin thábhachtacha mar seo a leanas:

Is iad na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban ná brú fola ard. I dteannta le fonn iomarcach agus tart leanúnach, cruthaíonn Hipirtheannas coimpléasc sainiúil siomptóim.

Is minic gur comhartha an ghalair é itching an chraicinn, de ghnáth i gceantar an groin. Ní hé seo an comhartha is coitianta de dhiaibéiteas, mar is féidir le smólach, ailléirgí nó STDanna a bheith i gceist. Mar sin féin, má tá cosa sa groin i dteannta le cineálacha eile, d'fhéadfadh diaibéiteas mellitus a bheith i gceist leis seo.

Is minic go mbíonn loit chraicinn phustular agus a chuireann coitianta do dhiaibéiteas mellitus, go háirithe má tá bean tar éis an tairseach aoise de 58, 59 bliain a thrasnú.

Mura bhfuil mórán loit ar an gcraiceann, ní féidir leat glacadh le diaibéiteas.

Cad is diaibéiteas ann?

Léirítear an galar seo i meitibileacht lagaithe carbaihiodráití, chomh maith le huisce. Mar thoradh air sin, cuirtear isteach ar fheidhmeanna an bhriseáin agus stoptar táirgeadh an insline hormóin. Is é an hormón seo is féidir a chinntiú go ndéantar siúcra a thiontú ina ghlúcós. Má tá an méid insline sa chorp neamhleor, ansin carfaidh siúcra go gníomhach san fhuil agus déanfar é a eisciú sa bhfual.

Ina theannta sin, tarlaíonn briseadh i bpróisis mheitibileach uisce. Ní éiríonn le gach fíochán coirp sreabhán a shealbhú iontu féin, agus mar sin tosaíonn sé á eisciú láithreach ón gcorp an duine trí na duáin. Is fiú a bhreithniú gur féidir galar den sórt sin a fháil amach nó a fhorbairt go neamhspleách.

Cineálacha tinnis

Is féidir le mná an dá chineál diaibéiteas a fhorbairt. Is minic a thosaíonn diaibéiteas chineál 1 diaibéiteas insline-spleách ar an óige nó an óige. Tacaíonn instealltaí insline leis an leibhéal ceart insline san fhuil.

Tá diaibéiteas Chineál 1 i measc na mban atá níos sine ná 58 bliain i bhfad níos measa ná i measc ban óga. Aithnítear faoi láthair gurb é diaibéiteas neamh-insline-spleách an ceann is coitianta. Faigheann os cionn 90% de na daoine a bhfuil an diagnóis seo tinn.

De ghnáth, i measc na mban, tá an galar féin ag aois caoga bliain. Ach le déanaí, taifeadadh cásanna nuair a tharlaíonn an tinneas ag aois níos óige. Freagraíonn diaibéiteas mellitus den sórt sin go maith do theiripe, go háirithe má úsáidtear aiste bia speisialta.

Is cosúil go dtarlaíonn diaibéiteas iompair le linn toirchis. Méadaíonn siúcra fola de bharr éagothroime hormónach. Is é an baol don ghalar seo ná thart ar 5% i measc na mban atá tinn.

De ghnáth, tar éis breith linbh, téann léamha glúcóis ar ais go gnáth. Ach, nuair a bhíonn bean os cionn 53 bliain d'aois, méadaíonn an dóchúlacht go dtarlóidh diaibéiteas nach bhfuil ag brath ar insline. Is minic nach mbíonn comharthaí diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain praiticiúil.

Moltaí

Chun comharthaí diaibéiteas a chosc i measc na mban 50 bliain d'aois, ba cheart duit monatóireacht a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála. Is í gníomhaíocht choirp an eochair do shláinte mhaith.

Ba chóir obair nach bhfuil gníomhaíocht fhisiciúil ann a chúiteamh trí obair san aer, ag siúl nó ag tabhairt cuairte ar chlub spóirt. Is gá dul i ngleic go córasach le gleacaíocht, Pilates agus teicnící eile a choinníonn an corp i gcruth maith.

Is é cothú an fachtóir coisctheach is tábhachtaí ar féidir leis an riosca diaibéiteas a laghdú, is cineál coiscthe príomhúil diaibéiteas é.

Tá sé tábhachtach úsáid plúir agus bianna milis a theorannú. Moltar táirgí arbhair agus Bean a ithe. Is minic go n-itheann sé bianna áise a bhfuil méid mór ceimiceán agus saillte ainmhithe iontu.

Titfidh siúcra fola má eisiatar:

Is gá dearcadh dearfach a choinneáil i gcónaí, dúlagar agus tuirse ainsealach a chosc. Labhraíonn an físeán san alt seo faoi na comharthaí is mó a bhaineann le diaibéiteas.

Léirigh do shiúcra nó roghnaigh inscne le haghaidh moltaí

Cineálacha diaibéiteas

De ghnáth roinntear an córas galar a théann ar aghaidh i gcoinne cúlra méadú ainsealach i nglúcós fola i dtrí chineál (an chéad, an dara, diaibéiteas na mban torrach) + prediabetes. Is coinníoll é seo ina bhfuil an leibhéal glúcóis arís agus arís eile níos airde ná leibhéal na ngnáthdhaoine, ach tá sé níos ísle fós ná an diaibéiteach.

Galar autoimmune, a fuarthas den chuid is mó. Is iondúil go mbíonn othair faoi bhun 20 bliain d'aois, go minic leanaí. Déantar an diagnóis a bhaineann le diaibéiteas cineál I nuair nach bhfuil an méid insline san fhuil leordhóthanach, nó mura dtáirgtear an briseán ar chor ar bith é. Caitear leis sa t-aon bhealach is féidir - instealladh leanúnach inslin.

Clúdaíonn galar Cineál 2 thart ar 90% den líon iomlán diaibéiteach. Go minic, níl sé ó bhroinn, ach forbraíonn sé le haois. Tá táirgeadh insulin gnáth nó fiú níos mó in éineacht leis. Mar sin féin, ní théann an hormón peiptíde isteach i sruth na fola in am, nó tá íogaireacht laghdaithe cealla coirp ag duine leis an tsubstaint seo (“friotaíocht insline”), mar sin níl an corp in ann í a úsáid i gceart. Ní tharlaíonn cóireáil le tabhairt isteach inslin féin, ach trí dhrugaí a thógáil a mhéadaíonn íogaireacht na gceall dó.

Cad is féidir a bheith ina gcúis le forbairt na paiteolaíochta

Tá comharthaí diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain an-éagsúil. Ach sula labhraíonn tú faoi seo, caithfidh tú a fháil amach cad iad na cúiseanna a bhféadfadh tionchar a bheith acu ar chuma na drochshláinte agus na dainséara contúirtí.

Mar a luadh thuas, tosaíonn diaibéiteas ag forbairt nuair a stopann an briseán a dhóthain insline hormóin tábhachtach a tháirgeadh, a théann i bhfeidhm ar thiontú siúcra go glúcós. Molann saineolaithe go ndéanann mná tar éis caoga bliain monatóireacht chúramach ar na táscairí sláinte go léir agus lorgaíonn siad cúnamh ó speisialtóirí ar bhealach tráthúil. Sin é an fáth go bhfuil sé níos fearr fios a bheith agat roimh ré ar na comharthaí diaibéiteas atá ann do mhná tar éis 50 bliain.

Agus anois smaoineamh ar na fachtóirí is féidir a bheith ina chúis le teacht chun cinn paiteolaíochta casta den sórt sin:

- fanacht go minic i gcásanna struis,

- leibhéal neamhleor gníomhaíochta mótair,

- meáchan ró-throm

- úsáid fhadtéarmach cógas áirithe.

Is féidir le diaibéiteas tosú ag dul chun cinn faoi thionchar roinnt fachtóirí, agus faoi thionchar duine amháin acu. Uaireanta bíonn sé an-deacair comharthaí an diaibéitis i measc na mban a aithint tar éis 50 bliain, ní thugann cuid acu aire dóibh nó ní dóigh leo go bhfuil gach rud ach lá crua oibre. Arís eile, is fiú a athrá gur chóir go mbeadh mná san aois seo an-chúramach fúthu féin agus faoina dtáscairí sláinte.

Comharthaí príomhúla an ghalair

Ar an drochuair, is féidir le bean tar éis 50 neamhshuim a dhéanamh de chomharthaí diaibéiteas ar feadh i bhfad, agus iad ag cur níos mó struis, strus, sos míostraithe, gach cineál galair ainsealaí in iúl dóibh. Ansin, an chéad chúig “bhlaosc”, ar chóir dóibh a bheith airdeallach agus a bheith mar chúis le scrúdú tromchúiseach a dhéanamh ar an gcomhlacht chun paiteolaíocht siúcra a fhorbairt.

Codlata tar éis ithe

Is mar gheall ar an bhfíric go bhfuil glúcós a thagann isteach sa chorp mar aon le bia briste síos de réir inslin is ea an staid leanúnach maidir le táimhe. Mar thoradh air sin, tá tiúchan an tsiúcra san fhuil ag fás go gasta, rud a spreagann, ina dhiaidh sin, tuirse, a fhorbraíonn ina thréimhse ainsealach. Ar ndóigh, faoi thionchar na bpróiseas seo, cuirtear bac ar ghníomhaíocht mheabhrach, téann an chuimhne chun donais, agus sa stát seo faigheann an corp crapadh dochreidte le haghaidh codlata.

Is comharthaí tréithiúla diaibéiteas iad béal tirim agus tart dian.Ós rud é go n-éiríonn urination níos minice mar gheall ar ghalar forásach, cailleann an corp a lán sreabháin agus bíonn orthu bealaí a lorg chun an caillteanas a chúiteamh.

Más daoine sláintiúla tar éis 50 bliain d'aois iad, is mian leanúnach le hól a bheith mar thoradh ar bhianna goirt amháin a thógáil, nó is féidir iad a bheith mar thoradh ar mhífheidhmí gearrthéarmacha agus gearrthéarmacha i bhfeidhmiú chórais an chomhlachta, ansin i ndiaibéitigh atá córasach. Méid mór sreabháin ar meisce in aghaidh an lae (is féidir go sroichfidh sé 5 lítear.) - Comhartha aláraim a dteastaíonn aire leighis uaidh.

Caillteanas meáchain

Is é is cúis le cailliúint mhear, neamhchoinníollach meáchan coirp ná neamhoird meitibileacha. Dhá phríomhchúis:

Scoirfidh an corp de na cealla atá freagrach as táirgeadh insulin a bhrath. Ós rud é nach n-ionsúitear glúcós, ach go scaoiltear amach é chomh maith le fual, éiríonn an bhean neirbhíseach agus greannmhar, bíonn tinneas cinn uirthi i gcónaí, codlatacht ainsealach, a mbíonn tionchar diúltach aige ar an dúil.
Cuireann easnamh insulin cosc ar ghlúcós a bheith ina fhoinse fuinnimh don chomhlacht. Glacann fíocháin matáin agus sailleacha a áit, agus tá sé mar chúis leo go ndéantar an céatadán riachtanach siúcra fola a athchóiriú.

Comharthaí tánaisteacha

Tá siomptóim thánaisteacha i measc na mban sa chatagóir “50+” éagsúil, d’fhéadfadh sé go mbeadh 1-2 siomptóim nó níos mó san áireamh. Ina measc:

néaróg gan chúis agus greannaitheacht,
numbness na géaga
insomnia
fuiliú guma
athruithe gasta ar mheáchan coirp (laghdú agus méadú araon),
a chuireann
cneasú créachta fada.

I measc na samplaí ban de ghnáth diaibéiteas tá ionfhabhtuithe vaginal, itching sa vagina, laghdaigh libido, áiteamh go minic chun an lamhnán, ionfhabhtuithe fungais sa bhéal agus sna cosa a fholmhú. De réir iad féin, ní táscaire iad maidir le forbairt an ghalair, ach ba cheart go mbeadh sé mar ócáid le haghaidh cóireáil phras in institiúid leighis i gcomhar leis na príomhchomharthaí.

An Tionchar atá ag Sos míostraithe agus Leibhéil Hormóin Mná

Maidir le meitibileacht charbaihiodráit agus saille i gcorp na mban, is eol go bhfuil hormóin estrogen freagrach. Le linn sos míostraithe, titeann a líon go géar, laghdaítear cúlchistí fuinnimh, agus éiríonn le gabhdóirí atá íogair ó thaobh inslin de bheith ag feidhmiú i gceart. Mar thoradh ar neamhoird hormónacha a fhorbairt, cuireann friotaíocht insulin isteach ar ionsú na glúcóis ag an fhuil, rud a chruthaíonn go nádúrtha méadú ar leibhéil siúcra.

Athruithe i meitibileacht lipid, tréith sos míostraithe, athraíonn an céatadán den fhíochán matáin agus saille. Go minic, tá an dara ceann i réim anois, agus tá róthrom, mar a léiríonn cleachtas leighis, ar cheann de phríomhspreagóirí an ghalair.

I saol gach mná, tosaíonn tréimhse nuair a tharlaíonn athstruchtúrú tromchúiseach sa chorp. Ciallaíonn sé sin go bhfuil sí ...

Modhanna Diagnóiseacha

Is é an fhianaise go bhfuil diaibéiteas ag bean ná an tiúchan glúcóis i bhfuil ribeach, a sháraíonn an marc de 6.5 mmol / L. Nuair a shroicheann na táscairí 10 mmol / l, ní théann na bacainní duánacha i ngleic lena bhfeidhmeanna, agus is féidir siúcra a bhrath freisin i bhfual (chun comparáid a dhéanamh, i ndaoine sláintiúla tá sé as láthair go hiomlán i bhfual).

Dá réir sin, baineann na staidéir seo a leanas le diagnóis galar "siúcra":

Tógtar tástáil fola ó mhéar ar bholg folamh ar maidin.
Trialacha ualaigh (2 uair tar éis síoróip tiubhaithe a ghlacadh - 75 g de shiúcra gráinnithe in aghaidh an 375 ml d'uisce). Is é an t-uasmhéid diúltach ná 11.1 mmol / L.
Leibhéal na haemaglóibine glycosylated (HbA1c), a léiríonn meánchéatadán an ghlúcóis san fhuil ar feadh tréimhse suas le 90 lá.
Úirealú le haghaidh siúcra agus citeal.
Staidéir ar inslin agus C-peptide.

Teiripe theiripeach

D'fhéadfadh bearta teiripeacha sonracha a bheith éagsúil i ngach cás, agus is é an dochtúir amháin a chinneann é agus braitheann sé ar go leor táscairí ar riocht ginearálta an othair, ar láithreacht galar comhchéimneach, agus ar thorthaí na staidéar i ndinimic.

Tá sé dírithe ar mheáchan a laghdú agus é a choinneáil laistigh de na teorainneacha riachtanacha. Is é an cothú an beart coisctheach is tábhachtaí atá ceaptha chun méadú i dtiúchan siúcra fola a eisiamh. Bunphrionsabail an aiste bia:

iontógáil calorie laghdaithe;
cothú codánach - suas le 5 huaire sa lá,
íoslaghdú ar charbaihiodráití arna dtomhailt, an príomhbhéim ar roghchlár a chruthú le haghaidh torthaí agus glasraí, gránach, pónairí,
bianna gasta, bianna áise, táirgí le breiseáin cheimiceacha, arán bán, caife, alcól, bianna spraíúla, blas goirt amháin a eisiamh ón aiste bia,
srian ar thomhaltas táirgí milis, plúir.

Is éard atá i gceist le cóireáil chuimsitheach ná úsáid drugaí áirithe atá dírithe ar an riocht ginearálta a normalú, deacrachtaí a chosc, agus dul i ngleic le paiteolaíochtaí comhchéimeacha. Ina measc:

Drugaí Hypoglycemic le leibhéil siúcra níos ísle (Maninil, Aktos, Baeta, Siofor).
Drugaí frith-chiontacha chun deireadh a chur le hipirtheannas agus chun forbairt an stáit réamh-ionsaithe a íoslaghdú.
Statins agus snáithín chun colaistéaról a ísliú.
Coscóirí chun ocras a chosc, saillte a bhriseadh síos agus feidhmiú chonair an díleá a fheabhsú.
Ciallaíonn meitibileacht a mhéadú, glúcós a úsáid agus colaistéaról breise a bhaint tar éis 50 bliain.

Léirítear instealltaí inslin le haghaidh othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu. Mar thoradh ar neamhéifeachtúlacht na bpiollairí nó le linn máinliachta, déantar instealltaí a fhorordú do dhaoine le cineál galair atá neamhspleách ar insulin.

Deacrachtaí contúirteacha

I measc na n-iarmhairtí is tromchúisí a bhaineann le diaibéiteas tá sócháin dochúlaithe i gcealla agus i bhfíocháin:

bíonn tionchar ag angiopathy ar árthaí fola beaga,
nephropathy - paiteolaíocht a athraíonn soithigh fola na duáin, ar féidir leo teip duánach a fhorbairt,
polyneuropathy - mífheidhmeanna an chórais néarógach imeallaigh,
retinopathy - paiteolaíochtaí i soithí an reitine ar féidir leo fadhbanna radhairc agus daille iomlán a bheith mar thoradh orthu,
siondróm chos diaibéitis - cailleadh cealla,
coma hyper-agus hypoglycemic - méadú / laghdú géar i siúcra, arb é is sainairíonna déine an choinníll: clouding, cuma bholadh aicéatón, torann análaithe,
is coinníoll é ketoididosis nuair nach ndéantar na táirgí dramhaíola a dhíscaoileadh go nádúrtha, ach go gcnuasaíonn siad sna cealla, agus go mbíonn an corp ina meisce.

Bearta coisctheacha

Stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil tar éis 50 bliain, ní hamháin aiste bia, ach gníomhaíocht rialta (mheasartha!) Chomh maith (snámh, Yoga, cleachtaí leighis, siúl.), An é an cosc is éifeachtaí sa troid in aghaidh diaibéiteas. De réir na n-athbhreithnithe ar dhiaibéitigh iad féin, is uirlis iontach iad cleachtaí análaithe speisialta (solúbthacht choirp) chun próisis meitibileacha a normalú, meáchan a chailleadh agus meáchan coirp is fearr a choinneáil. Agus is pointe tábhachtach eile é dóchas agus dearcadh dearfach. Mar a léiríonn cleachtadh, is iad siúd a chuireann go mór le héifeachtacht an chomhraic i gcoinne breoiteachta contúirtí agus a chabhraíonn le taitneamh a bhaint as gach lá a chaitear.

Comharthaí diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain

Smaoinigh ar na comharthaí is bunúsaí maidir le láithreacht an ghalair seo:

De ghnáth tar éis ithe, tosaíonn daoine a bhfuil diaibéiteas orthu ag mothú tuirse. Is é is cúis leis seo ná nach ndéantar glúcós a théann isteach sa chorp i gcainníochtaí móra a phróiseáil a thuilleadh le rannpháirtíocht an hormóin inslin. Má théann carbaihiodráití simplí, atá mar chuid de tháirgí bácála agus milseogra, isteach sa chorp, ansin éiríonn na cealla inslin ag feidhmiú. Ag an am céanna, tosaíonn an méid siúcra san fhuil ag fás ag ráta dochreidte, agus sin an fáth go bhfuil tuirse ag duine.

Níl sé deacair comharthaí a bhaineann le diaibéiteas i measc ban i ndiaidh 50 a aithint. Go minic, tugann mná faoi mhúscailt mhéadaithe. Go mór mór, is mian leat bianna míshláintiúla a ithe, ina bhfuil go leor saille, siúcra agus salainn. Spreagfaidh bianna den sórt sin ocras leanúnach. Mura rialaíonn tú d'aiste bia, mar thoradh air seo, scaoilfear inslin go minic, mar sin ní bheidh dóthain carbaihiodráití san fhuil.
Tá mná róthrom i mbaol diaibéiteas go príomha.
Is féidir diaibéiteas (comharthaí i measc na mban i ndiaidh 50 bliain, a bheith níos cruinne) a bhrath nuair a thosaigh an saill ag carnadh go gníomhach sa bholg go háitiúil. Dá bhrí sin, tosaíonn an corp ag tabhairt comhartha éigeandála maidir le híogaireacht i leith inslin a chailleadh. Mar thoradh air seo, méadaíonn an leibhéal colaistéaróil sa chorp go suntasach, mar sin de réir mar a ardaíonn an brú fola, agus tosaíonn an córas cardashoithíoch ag feidhmiú go mícheart.

Má tá na comharthaí thuas go léir maidir le diaibéiteas i measc na mban 50 bliain d'aois i láthair, léireoidh sé seo go mbeidh slaodacht mhéadaithe ag baint le fuil an ghalraithe. Agus tugann sé seo le tuiscint go méadófar brú fola. Mar sin, ar aon nós, beidh ort tosú ag ithe na mbianna cearta agus aire a thabhairt do do stíl mhaireachtála.

Comharthaí breise diaibéiteas i measc na mban 50 bliain d'aois

Smaoinigh ar chomharthaí atá beagán níos coitianta, ach a bhfuil áit fós acu:

- meáchain caillteanas tapa,

- mear-lagú amhairc,

- is minic a tharlaíonn stáit dúlagar, chomh maith le neamhshuim,

- mín agus greannaitheacht,

- go dtosaíonn na foircinn uachtaracha agus íochtaracha ag dul ó am go chéile,

- itching i réimse na mball giniúna, chomh maith le galair thógálacha faighneacha a fhorbairt,

- cneasann créachtaí craicinn go han-mhall.

Coinnigh i gcuimhne, tá na hairíonna seo de dhiaibéiteas i measc na mban i ndiaidh 50 bliain d'aois (beidh cur síos orthu thíos) coitianta go leor, mar sin, ag an aois seo, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh go hintuigthe ar do leas agus ar do shláinte. Fiú amháin le ceann de na hairíonna atá liostaithe thuas, is fearr dul chuig an ospidéal. Go deimhin, ag an aois seo, tá an comhlacht baineanna níos mó ná riamh i bhforbairt paiteolaíochtaí éagsúla.

Cé na mná atá i mbaol

Is furasta comharthaí diaibéiteas i measc ban 50 bliain d'aois a aithint. Ar an gcéad dul síos, is fiú a bheith buartha ar a leithéid d'ionadaithe den ghnéas níos laige:

- mná a bhfuil an phaiteolaíocht seo ag a ngaolta,

- ba chóir mná a chur san áireamh anseo atá i mbaol murtall, agus atá ag iarraidh a meáchan a laghdú i gcónaí,

- go minic tosaíonn an galar ag forbairt i measc na mban atá ag fulaingt ó ailments an chroí agus na soithigh fola,

- uaireanta bíonn na galair seo ag na hothair sin ina raibh paiteolaíochtaí ag an leanbh le linn an toirchis agus a fuair bás le linn luí seoil. Is iad atá i mbaol freisin othair a rugadh do leanbh a raibh a meáchan níos mó ná ceithre chileagram.

Diaibéiteas Cineál 1

Tá dhá chineál diaibéiteas ann. Tugtar cleithiúnas insulin ar an gcéad chineál den ghalar seo. Sa chás seo, ní tháirgeann an briseán an hormón a bheidh riachtanach don chorp - insulin a thuilleadh. Tá diaibéiteas Cineál 2 neamhspleách ar tháirgeadh insulin. Sa chás seo, déantar an hormón seo a tháirgeadh i gcainníochtaí leordhóthanacha, ach ní ghlacann an corp go hiomlán leis.

Mar sin, smaoinigh ar na comharthaí is mó a bhaineann le diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain (cineál 1):

- Ar an gcraiceann, d'fhéadfaí é seo a léiriú sa chéad áit. Éiríonn sé ró thirim. In ainneoin go bhfaigheann an corp méid leordhóthanach sreabhach, níl sé beagnach ionsúite. Dá bhrí sin, éiríonn an dermis an-tirim agus créachtaí agus scoilteanna ar an bhfoirm.

- Mothaíonn an t-othar tart láidir. Ós rud é go gcuirtear isteach ar an gcúlra hormónach, agus nach nglactar leis an uisce a thuilleadh, tá sé an-deacair do bhean a tart a mhúchadh. Sa chás seo, dá mhéad a ólfaidh an t-othar, is ea is deacra a tart a mhúchadh.

- Urrú iomarcach iomarcach. I dtaca le méid mór uisce a ól, tosaíonn bean ag dul go dtí an leithreas go minic. Ar ndóigh, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina siomtóim de cystitis, ach sa chás seo, ní mór duit aird a thabhairt ar an méid sreabhach a scaoiltear.

- Tosaíonn bean ag cailleadh meáchain go tapa. Tá sé seo mar gheall ar mheitibileacht mhíchuí. Thairis sin, níl an oiread sin cileagraim chomh míshuaimhneach, mar tá drochshláinte ag gabháil leis.

- In ainneoin an mheáchain caillteanas tapa, itheann mná méid ollmhór bia agus ní féidir leo an iomarca bia a ithe ag an am céanna. Gach toisc nach ndéanann an corp cothaithigh a ionsú.

- D'fhéadfá aicéatón a bholadh ó do bhéal. Dealraíonn sé go bhfuil deireadh leis an gcorp cothaithigh a phróiseáil.

- Tosaíonn bean ag róobair a dhéanamh go han-tapa agus a bheith i riocht codlatach. Mar sin féin, níor chóir an siomtóim seo a mheas ach i gcomhar leis na cinn roimhe seo.

- Breathnaítear numbness na foircinn. Is iad na hairíonna sin amháin is sainairde den chéim dheireanach den diaibéiteas, nach féidir a thriail.

- Bí cinnte a sheiceáil an méid siúcra atá san fhuil. Is féidir anailís dá leithéid a chur ar a gcuid féin, gan dul chuig an dochtúir. Má tá an leibhéal siúcra idir 3.2-5.6 mmol, ansin tá an bhean seo sláintiúil. Agus má mhéadaigh an méid siúcra go 6.2 mmol an lítear, is cúis mhór é seo chun dul go práinneach chuig an ospidéal.

Diaibéiteas Cineál 2

Is iondúil go mbíonn comharthaí diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain (cineál 2) difriúil ón gcéad chineál galair. Caithfear é seo a chur san áireamh chun an diagnóis a chinneadh go cruinn. Gné an-tábhachtach den ailments seo den dara cineál is ea cúrsa mall an ghalair, rud atá an-chontúirteach. Tabhair aird ar na tréithe sin dá léiriú:

- Méadú géar ar mheáchan coirp. Is siomtóim é seo atá os coinne go hiomlán le diaibéiteas de chineál 1. Ar feadh tréimhse ama an-ghearr, is féidir le bean a lán meáchain a fháil.

- Tá na matáin i riocht lag. Is iondúil go mbaineann sé seo le stíl mhaireachtála shuiteach, chomh maith le mífheidhmiú an chórais néarógach imeallaigh.

- Oistéapóróis. Ar ndóigh, is féidir le galar den sórt sin tarlú in aon duine atá in aois ard, ach bíonn diaibéiteas ann go minic. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil méid ollmhór siúcra neamhshaothraithe san fhuil, rud a chuireann le scriosadh cnámh feabhsaithe.

Dieting

Is paiteolaíocht é Diaibéiteas mellitus nach féidir a leigheas go hiomlán. Mar sin féin, is féidir do chorp a choinneáil i riocht maith le blianta fada. Is é an chéad rud ar chóir do dhaoine atá ag fulaingt ón ngalar seo a n-aiste bia a phleanáil i gceart. Tá sé an-tábhachtach go n-aithneofaí comharthaí diaibéiteas i measc na mban i gceart tar éis 50 bliain. Is é an aiste bia a roghnaíonn speisialtóir a bhfuil taithí aige an eochair do rath. Ba chóir go mbeadh an aiste bia ag brath ar an gcineál galair féin, chomh maith le tréithe aonair na n-othar.

Mar sin, le diaibéiteas den chéad chineál, ní mór d'othair a lán glasraí éagsúla a ithe, agus táirgí milse agus plúir a eisiamh óna n-aiste bia. Ba chóir go mbeadh méid mór próitéine agus beagán saille i láthair san aiste bia. Ba chóir siúcra a eisiamh ó d'aiste bia nó milsitheoirí éagsúla a chur ina ionad. Moltar freisin go n-ólann tú sé spéaclaí uisce íonaithe ar a laghad in aghaidh an lae.

Ach ní mór táirgí cosúil le seacláid, torthaí milis, pastries, rísíní, fíonchaora, salann agus spíosraí a eisiamh ón aiste bia ar fad.

Má tá paiteolaíocht den dara cineál ag an othar, ansin sa chás seo, tá sé fíor-riachtanach an méid bia a chaitear a íoslaghdú. Beidh 1300-1700 kcal in aghaidh an lae go leor. Ba chóir go mbeadh bia codánach freisin. Ith suas le sé huaire sa lá, ach i gcodanna beaga. Níor chóir d'othair bianna sailleacha a ithe, chomh maith leis na bianna sin a chuireann le méadú ar siúcra fola. Ba chóir d'othair alcól, feoil deataithe, iasc olúil, uachtar, uachtar géar, mil, torthaí triomaithe, sóid, milseogra agus margairín a eisiamh.Ach is féidir glasraí do dhaoine atá ag fulaingt ón bpoiteolaíocht seo a chaitheamh ar aon mhéid.

Prionsabail chóireála

Tá diaibéiteas ag éirí níos óige go tapa. Tá siad tinn inniu ag daoine óga, agus fiú leanaí. Ní hionann comharthaí diaibéitis i measc na mban faoi bhun 30 agus comharthaí a d'fhéadfadh a bheith i measc na mban níos sine. Beag beann ar aois, ba chóir tús a chur leis an gcóireáil láithreach. Forordaíonn speisialtóirí drugaí ar féidir leo meitibileacht a bhunú. Go minic, úsáidtear insulin agus drugaí hypoglycemic. Chomh maith leis sin, is éard atá i gceist le coinníoll dian le haghaidh cóireála ná aiste bia, a fhorordaíonn an dochtúir atá ag freastal air féin. Leis na foirmeacha is measa den ghalar, ní gá drugaí a úsáid i gcoitinne. Is é an rud is mó ná cloí le prionsabail an chothaithe chuí.

Tugann comharthaí diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain deis duit an galar a aithint in am, chomh maith lena chineál. Le cineálacha paiteolaíochta níos tromchúisí, forordaíonn dochtúirí úsáid drugaí a bhfuil insline iontu.

Moltaí tábhachtacha d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu

Tá sé cruthaithe ag eolaithe gur féidir le gáire siúcra fola a ísliú, mar sin léirítear go bhfuil gá le diaibéiteas chomh minic agus is féidir. Ná smaoinigh go gcríochnaíonn an saol tar éis diagnóis dá leithéid a dhéanamh. Ní ar chor ar bith! Dá bhrí sin, tarraing féin le chéile agus lean ort ag baint taitnimh as gach nóiméad. Déan monatóireacht rialta ar staid an tsiúcra san fhual agus san fhuil, agus tástálacha cuí á ndéanamh aige seo. Bí cinnte go gcaillfidh tú an meáchan, toisc nach ngéaraíonn murtall an riocht.

Molann dochtúirí go bhforbróidh a n-othair clár speisialta aclaíochta. Is furasta na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas i measc na mban i ndiaidh 50 a aithint. Dá bhrí sin, glac freagracht iomlán as riocht do shláinte. Ní mholtar gluaiseachtaí ró-dhéine a dhéanamh, ach is cinnte go mbainfidh cleachtaí coirp éadroma tairbhe as. Molann speisialtóirí go ndéanfadh gach othar atá ag iarraidh an galar seo a shárú Yoga.

Déan iarracht tú féin a chosaint ar shuímh struis. Tá sé cruthaithe go scaoileann an corp hormóin isteach i sruth na fola le linn struis, atá freagrach as leibhéil siúcra fola a mhéadú. Má tá dúlagar ort, bí cinnte go n-inseoidh tú do do sholáthraí cúram sláinte faoi seo. Piocfaidh sé suas támhacháin duit, faoi threoir do thréithe aonair.

Ith ceart, aclaíocht, fáil réidh le droch-nósanna, níos mó siúlóidí a ghlacadh agus cuairt a thabhairt ar do dhochtúir in am. Agus ansin ní bheidh eagla ort aon ghalar. Agus ná déan dearmad nach pianbhreith é diaibéiteas. Tríd do stíl mhaireachtála a choigeartú beagán, is féidir leat a bheith sásta arís. Bí sláintiúil agus bí cúramach.