Vitimíní do Dhiaibéitis - Leideanna agus Seifteanna
Le haon chineál diaibéiteas, breathnaítear ar dhamáiste don bhriseán, ní fheidhmítear gach córas coirp. Má chuirtear srianta ar bhia a fhorchuirtear ar dhiaibéitis, agus má tharlaíonn an galar mar gheall ar an gclaochlú ar mheitibileacht, ní bhaintear úsáid as an gcorp de shubstaintí a chinntíonn a ghnáthoibriú.
Is féidir le vitimíní a fhorordaítear go tráthúil do dhiaibéitigh moill a chur ar na próisis scriosta. Is féidir le coimpléisc vitimín atá curtha le chéile go speisialta na substaintí riachtanacha nach bhfuair an t-othar a chúiteamh.
Vitimíní do dhiaibéitigh
Le fada an lá tá díospóireacht ann faoi ullmhóidí vitimín sintéiseacha: glacadh nó gan a ghlacadh, cad iad na cainníochtaí agus cé chomh minic. I gcás diaibéiteas, tá tuairim na ndochtúirí soiléir - ní mór duit vitimíní a ghlacadh le haghaidh diaibéiteas. Is minic a mholtar go dtiocfadh hypovitaminosis ar aiste bia an ghalair seo, rud a léiríonn é féin mar seo a leanas:
- Gníomhaíocht mheabhrach a lagú,
- Greannaitheacht
- Tuirse
- Craiceann tirim
- Leacht na tairní.
Má thosaíonn tú ag cur vitimíní ar othair go tráthúil, is féidir stop a chur le galair ainsealacha a fhorbairt.
D'fhulaing mé diaibéiteas ar feadh 31 bliain, agus anois, ag 81, níor éirigh liom siúcra fola a bhunú. Ní dhearna mé aon rud uathúil. Chomh luath agus a chuaigh mé thar lear agus clár á lámhach agam le Ivan Urgant, cheannaigh mé leigheas diaibéitis in ollmhargadh a shábháil mé ó dheacrachtaí siúcra fola ard. I láthair na huaire ní úsáidim rud ar bith, ós rud é go bhfuil an siúcra normalaithe agus go gcoinnítear é idir 4.5-5.7 mmol / l.
Deimhníonn bithcheimiceoirí go bhfuil difríocht shuntasach idir substaintí a fhaightear ó ábhair ainmhithe agus plandaí agus ó shubstaintí a dhéantar a shintéisiú sa tsaotharlann ina n-airíonna. Ní dhéantar íonú leordhóthanach ar vitimíní saorga: is próiseas an-chostasach é seo. Féadfaidh méid áirithe substaintí a bheith iontu a dhéanann dochar don chorp. Tá vitimíní nádúrtha sa nádúr le fáil i gcoimpléasc substaintí agus déantar iad a shú go maith.
Vitimíní i nGrúpa B
Tá na vitimíní seo bainteach le próisis na meitibileachta ceallaí. Is iad na príomhfhoinsí atá acu ná bianna atá teoranta do dhiaibéiteas de ghnáth. Is féidir cuid acu a shintéisiú i stéig shláintiúil.
Tábla vitimíní B agus substaintí cosúil le vitimín (*)
Vitimín | Cad a théann i bhfeidhm |
B1, thiamine | Meitibileacht (saillte, carbaihiodráití, próitéiní). |
B12, cyanocobalamin | Córais fola (cealla fola dearga), córas néarógach. |
B2, Ribeaflaivin | Meitibileacht. Fís Craiceann, seicní múcasacha. Córais fola (haemaglóibin). |
B3 (PP), niacin, aigéad nicotinic | Meitibileacht. Briseán Soithí (ton). Craiceann, seicní múcasacha. |
B5, aigéad pantathenach | Cuireann cneasú créachta chun cinn. An córas imdhíonachta (antasubstaintí). |
B6, pyridoxine | Meitibileacht (carbaihiodráití). Córais fola (haemaglóibin, cealla dearga fola). Córas néarógach. An córas imdhíonachta (antasubstaintí). |
B7 (H) Biotin (*) | Friotaíocht inslin. Meitibileacht. |
B9, aigéad fólach (*) | Deisiú fíocháin. |
Vitimíní Frithocsaídeacha
Cuireann comhchruinniú méadaithe na bhfréamhacha saor in aisce san fhuil a breathnaíodh in othair le diaibéiteas le deacrachtaí a fhorbairt. Cuireann teiripe fhrithocsaídeach, a dhéantar le cabhair ó vitimíní A, E agus C, an comhlacht ar aghaidh ó fhréamhacha dochracha agus “caomhnaíonn” an galar, rud a choisceann forbairt athruithe paiteolaíocha. Caithfidh frithocsaídeoirí a bheith i measc na vitimíní atá molta ag do dhochtúir do dhiaibéiteach.
Léirigh staidéir a rinne eolaithe gur féidir le heaspa vitimín E forbairt diaibéiteas spleách ar insline a spreagadh.
Tábla na vitimíní agus substaintí cosúil le vitimín (*) le héifeacht antioxidant
Vitimín | Cad a théann i bhfeidhm |
A, retinol | Orgáin radhairc. Cosc ar reitineapaite. Feabhsaíonn an éifeacht antioxidant de tócaifearóil nuair a úsáidtear le chéile. |
C, aigéad ascorbic | Friotaíocht inslin. Normalú leibhéal na haemaglóibine glycated. Cosc le haetiopath. |
E, tócaifearóil | Friotaíocht inslin. Sintéis hormóin. Soithí. Córas néarógach. |
N, aigéad lipoic (*) | Meitibileacht charbaihiodráit agus saille. Tá an éifeacht bithcheimiceach cosúil le vitimíní B, rud a chuireann cosc ar fhorbairt neuropathy. |
Léirigh staidéir a rinneadh le déanaí go bhfuil smoker trom a úsáideann vitimín A i mbaol agus go bhféadann sé ailse a fháil (is é an sprioc na scamhóga).
Coinnítear vitimíní A-T intuaslagtha saille sa chorp ar feadh i bhfad. Ní mholtar coimpléisc a ghlacadh ina bhfuil vitimín A ar feadh níos mó ná 2 mhí as a chéile.
Is féidir le haigéad Lipiciúil dó saille a spreagadh. Úsáidtear é i bhforlíontaí aiste bia a úsáidtear chun meáchain a chailliúint.
Treisíonn teaglaim roghnaithe mianraí agus vitimíní i gceart an tionchar dearfach a bhíonn ag a n-úsáid.
- Cuireann Vit C ionsú níos fearr cróimiam chun cinn,
- Cruthaíonn Vit B6 coinníollacha fabhracha maidir le maignéisiam a ionsú,
- Cuireann seiléiniam le héifeacht frithocsaídeach Vit E.
Ní féidir le corp othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 air cróimiam a ionsú ó bhia a shúitear.
Mianra | Cad a théann i bhfeidhm |
Chrome | Sintéis na insulin. Cabhraíonn sé, in éineacht le insulin, le glúcós a aistriú ón bhfuil go fíocháin orgán. Laghdaíonn sé dúil le milseáin. |
Maignéisiam | Friotaíocht inslin. Cobhsaíonn gníomhaíocht chairdiach. Brú a normalú. |
Seiléiniam | Frithocsaídeoir láidir. |
Sinc | Sintéis na insulin. |
Sochair Vitimín le haghaidh Diaibéiteas
Is féidir le vitimíní a chur le diaibéitis i réim na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu fadhbanna éagsúla a réiteach ag an am céanna:
- Cosain soithigh fola ó dhamáiste,
- Substaintí nach bhfaightear a sheachadadh chuig an gcomhlacht mar thoradh ar shrianta a fhorchuireann dian-aistí bia,
- Cúiteamh a dhéanamh as neamhoird mheitibileacha a chuireann bac ar ionsú substaintí atá riachtanach don chorp,
- Laghdaigh an gá atá le milseáin.
I ndiaibéiteas, déantar difear do shoithí ar dtús. Éiríonn na ballaí níos dlúithe, tá na lumen níos cúinge, scaipeann fuil le deacracht tríothu, bíonn ocras ainsealach ag an gcorp ina iomláine (orgáin agus córais).
Ullmhóidí casta a tháirgeadh - vitimíní d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu, a chuireann le normalú meitibileachta, a cheanglaíonn fréamhacha saor in aisce a dhéantar i gcorp an othair agus a chabhraíonn chun an ceangal paiteolaíoch le milseáin a shárú.
Méadaíonn maignéisiam, a thógtar i gcomhar le vitimíní B, íogaireacht na bhfíochán go insulin. Mar thoradh ar an druga a thógáil ar feadh míosa, is féidir an dáileog insline a riartar a laghdú, is é an éifeacht bhreise ná go ngnáthnaíonn brú an othair.
Maolaíonn drugaí ina bhfuil cróimiam arna nglacadh ag othair le T2DM ar feadh sé mhí an míchompord a bhíonn orthu mar thoradh ar milseáin a dhiúltú.
Moltaí chun vitimíní a ghlacadh le haghaidh diaibéiteas
Ní féidir ach le dochtúir na vitimíní cearta a roghnú d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu, agus aird a thabhairt ar thréithe aonair an othair agus ar na deacrachtaí a d'fhorbair sé. Agus an druga á fhorordú, is gá torthaí na n-anailísí a chur san áireamh. Tar éis iontógáil seachtaine de dhrugaí, ba chóir don othar dul i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí agus, más gá, aistriú chuig coimpléasc vitimín eile.
Pacáistí Vitimín Coitianta
Níl na vitimíní a tháirgtear do dhaoine sláintiúla oiriúnach do dhiaibéitigh. Tá gá níos mó aige le vitimíní B, ní bheidh tairbhí ag baint le dáileoga caighdeánacha. Níl ach coimpléisc speisialaithe ina bhfuil vitimíní a roghnaíodh go speisialta d'othair a bhfuil diaibéiteas agus mianraí acu, a sholáthraíonn cothromaíocht na gcothaitheach atá riachtanach do dhiaibéiteach. Nuair a bhíonn tú ar díol is féidir leat ullmhóidí vitimín (Doppelherz Gníomhach) agus eachtraí (vitimín Complivit Diaibéiteas) a fháil. Tá siad áisiúil le glacadh - tá an dáileog laethúil i dtábla amháin.
Diaibéiteas Sócmhainní Doppelherz
Soláthraíonn an coimpléasc na vitimíní agus na mianraí go léir atá riachtanach d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu.
I gcomparáid le coimpléisc vitimín eile le haghaidh diaibéiteach, tá i bhfad níos mó cróimiam i Doppelherz.
Is féidir an coimpléasc seo a mholadh d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu ag aon chéim den ghalar agus i láthair deacrachtaí. I gcás diaibéiteas nach bhfuil ag brath ar insline, beidh sé mar thoradh ar an druga a dhéanamh go laghdófar an dúil a bhíonn ag milseáin.
Doppelherz OphthalmoDiabetovit
Druga an-mhaith d'othair le diaibéiteas a bhfuil fadhbanna radhairc acu. Tá na vitimíní agus na mianraí go léir atá riachtanach do dhiaibéiteach, seachas maignéisiam. Ina theannta sin, áiríodh leo dáileog mhór de Vit A agus substaintí a mbíonn tionchar tairbhiúil acu ar orgáin na físe:
Agus an druga seo á ghlacadh agat ina bhfuil Vit A, moltar go láidir duit stop a chur le caitheamh tobac.
Diaibéiteas Comhlántach
Cuimsíonn an coimpléasc vitimín na vitimíní riachtanacha ar fad d'othair a bhfuil diaibéiteas agus riandúile acu.
Tá Ginkgo sliocht ar Choimpléasc Diaibéiteas Complivit, a fheabhsaíonn cúrsaíocht cheirbreach. Is é seo a bhuntáiste thar choimpléisc vitimín eile.
Is féidir Coimpléasc Diaibéiteas Complivit a mholadh do gach diaibéiteach. Oibríonn sé go héifeachtach le deacrachtaí - neuropathies.
Iarmhairtí ródháileog vitimíní i ndiaibéiteas
Is tinneas tromchúiseach é diaibéiteas a bhaineann le neamhoird meitibileacha. Ba chóir dul i dteagmháil go mór leis na hothair seo agus cógais ar bith á nglacadh acu. Is féidir le horgánach atá gloráilte ag diaibéiteas freagairt go foréigneach ar níos mó ná dáileoga ceadaithe an druga. Ba chóir duit a bheith ar an airdeall faoi chomharthaí mar:
- Tinneas
- Suaitheadh láidir néarógach,
- Díthiomnacht
- Nausea, urlacan.
Sa chás seo, léirítear deoch mhór. Ba chóir deireadh a chur le hiontógáil vitimín agus dul i gcomhairle le dochtúir.
Teastaíonn “Cothú” de chuid an othair a bhfuil diaibéiteas air le vitimíní. Is féidir druga intíre atá saor saor agus éifeachtach a mholadh le haghaidh diaibéiteas ar bith.
De réir sonraí oifigiúla, go deimhin, déantar diagnóis ar 52% de chónaitheoirí na tíre. Ach le déanaí, casann níos mó daoine ar an bhfadhb seo le cairdeolaithe agus le endocrinologists.
Is féidir le diaibéiteas forbairt siadaí ailse freisin. Ar bhealach amháin nó eile, is ionann an toradh i ngach cás - is é diaibéiteach a bhásaíonn, ag streachailt le galar painful, nó a bhíonn ina dhuine fíor-mhíchumasaithe, agus a fhaigheann tacaíocht chliniciúil amháin.
Freagróidh mé an cheist le ceist - cad is féidir a dhéanamh i gcás mar seo? Níl aon chlár speisialaithe againn chun troid go sonrach le diaibéiteas, má labhraíonn tú faoi. Agus sna clinicí anois ní féidir endocrinologist a aimsiú i gcónaí, gan trácht ar endocrinologist nó diabetologist atá cáilithe i ndáiríre a aimsiú agus a chuirfidh cúnamh ardchaighdeáin ar fáil duit.
Fuaireamar rochtain go hoifigiúil ar an gcéad druga a cruthaíodh mar chuid den chlár idirnáisiúnta seo. Ceadaíonn a uathúlacht é a iompar isteach sa chorp de réir a chéile, agus na substaintí míochaine is gá á bhfód ag soithí an chraicinn. Soláthraíonn treá isteach i gcúrsaíocht fola na substaintí riachtanacha sa chóras imshruthaithe, as a dtagann laghdú ar an siúcra.