Siúcra fola íseal - cúiseanna agus comharthaí i measc ban, fir nó leanaí, cóireáil agus cosc

Siúcra fola íseal in othair le diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2, chomh maith le daoine sláintiúla - faigh amach gach rud atá uait. Léigh faoi chosc, cúiseanna, comharthaí, diagnóis agus cóireáil na faidhbe seo. Tugtar hypoglycemia ar ghlúcós íseal. Tar éis duit an t-alt a léamh, foghlaimeoidh tú é a thabhairt ar ais go gnáth (stop hypoglycemia), ag seachaint iarmhairtí tromchúiseacha. Tugtar aird ar leith ar chosc agus cóireáil siúcra íseal i leanaí agus i mná torracha. Chomh maith leis sin, gheobhaidh othair a bhfuil diaibéiteas orthu le fad fada an ghalair, ina bhfuil na siomptóim de hypoglycemia míshásta, faisnéis luachmhar dóibh féin.

Déanann an láithreán seo cur síos ar mhodhanna cóireála éifeachtacha a ligeann duit siúcra fola 3.9-5.5 mmol / L a choinneáil seasmhach 24 uair sa lá, mar atá i ndaoine sláintiúla. Tugann córas an Dr Bernstein, a bhí ag maireachtáil le diaibéiteas le breis agus 70 bliain, deis do dhaoine fásta agus do leanaí diaibéitis iad féin a chosaint ó dheacrachtaí dochúla. Le haghaidh tuilleadh faisnéise, féach an plean cóireála diaibéiteas céim 2 de réir céim nó clár rialaithe diaibéiteas de chineál 1.

Siúcra fola íseal: alt mionsonraithe

Tá dhá chineál i gceist le hpoglycemia - éadrom agus dian. Solas - is é seo nuair a bhí an t-othar in ann glúcós a ghlacadh i dtáibléid nó i bhfoirm leachtach trí bhéal chun siúcra a thabhairt ar ais go gnáth. Tugann hypoglycemia trom le tuiscint go raibh sé dodhéanta é a dhéanamh gan cabhair ón taobh amuigh.

Uaireanta tarlaíonn sé nár chaill diaibéiteach comhfhiosacht, ach mar gheall ar chomhordú lagaithe gluaiseachtaí, theastaigh uaidh taobh amuigh cuidiú le carbaihiodráití leighis a thógáil. Ba cheart a mheas go bhfuil eachtraí den sórt sin siúcra fola íseal dian, fiú mura gcaillfí comhfhiosacht agus níor ghlaoigh siad ar otharcharr. Tugann siad le fios gur gá athbhreithniú agus feabhsú dáiríre a dhéanamh ar do chóras rialaithe diaibéiteas. Léigh na sonraí thíos.

Cén siúcra fola a mheastar a bheith íseal?

Meastar an leibhéal glúcóis san fhuil a bheith íseal ag táscairí níos lú ná 2.8 mmol / L agus comharthaí hypoglycemia san othar, atá liostaithe thíos. Má thiteann sé go 2.2 mmol / l, tá sé íseal agus teastaíonn cóireáil uaidh (ag cur táibléad glúcóis) beag beann ar chomharthaí a bheith ann. Tá sé riachtanach é a ardú go 3.5 mm / l ar a laghad, ionas nach dtosaíonn duine fásta nó leanbh ar chonaic lagaithe.

Is é an gnáth siúcra do dhaoine fásta ná 4.0-5.5 mmol / L. I gcás leanaí atá suas le hógántacht, is é an norm ná thart ar 0.6 mmol / L níos ísle. Le léamh méadair ghlúcóis de 2.9-3.9 mmol / L, níl gá le bearta éigeandála. Ach amháin i gcásanna ina bhfuil ródháileog shuntasach insline nó piollaí diaibéiteas agus a bhfuil súil agat go dtitfidh siúcra níos mó.

Tá leibhéal glúcóis fola de thart ar 2.5-2.9 mmol / L. ag daoine a bhfuil níos mó ná 3-5 lá i ndiaidh a chéile acu. Ag an am céanna, mothaíonn siad go maith mura gceadaíonn siad díhiodráitiú an choirp, seachnóidh siad ró-ualach néarógach agus fisiceach. Ar an láimh eile, is féidir le hothair a bhfuil diaibéiteas ardfhorbartha acu siomptóim hypoglycemia a fhulaingt fiú nuair a thiteann a gcuid siúcra ó 13-16 go 7-8 mmol / L. Mar sin tá an leibhéal tairsí siúcra íseal do gach duine aonair.

Bíonn sé dodhéanta ag go leor diaibéiteach a ndéileáiltear leo le insulin biotáin hypoglycemia a sheachaint. Go deimhin, níl sé seo amhlaidh. Is féidir leat gnáthshuim siúcra a choinneáil fiú le galair autoimmune dian. Agus fiú níos mó ná sin, le diaibéiteas cineál 2 measartha éadrom. Ní gá do leibhéal glúcóis fola a mhéadú go saorga chun árachas in aghaidh hypoglycemia contúirteach. Féach ar fhíseán ina bpléann an Dr Bernstein an cheist seo le hathair linbh a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 aige.

Itheann tú carbaihiodráití agus méadaíonn leibhéil siúcra beag próitéine, chomh maith le scaoileadh glúcóis san fhuil ag an ae óna chuid siopaí. Feidhmíonn an hormón inslin ar an mbealach eile. Laghdaíonn sé siúcra fola, rud a fhágann go n-ionsúnn fíocháin glúcós. Táirgeann cealla béite pancreatic inslin. Is féidir leo an hormón san fhuil a scaoileadh mar fhreagra ar an mbia a itheann siad, agus is beag a bhíonn sa chúlra beag go leanúnach.

Chomh maith le bia, spreagann piollaí díobhálacha do dhiaibéiteas de chineál 2 scaoileadh insline ag cealla béite, ar a dtugtar díorthaigh sulfonylurea (Diabeton, Maninil, Amaryl agus daoine eile). Chomh maith lena tháirgeadh féin, is féidir le insulin dul isteach sa chorp ón taobh amuigh le cabhair ó instealltaí.

Má théann siúcra fola síos, stopann secretion insline pancreatic láithreach. Mar sin féin, ní féidir gníomh sulfonylurea a dhíchur go héasca. Ní mór duit fanacht go leor uaireanta an chloig chun na leigheasanna seo a ghlanadh. Thairis sin, ní féidir leat insulin a mhúchadh, rud a chuaigh isteach san fhuil tar éis an insteallta le steallaire nó peann steallaire.

Tarlaíonn Hypoglycemia nuair a bhíonn a lán insulin sa chorp, agus nuair nach leor na foinsí glúcóis. San ae, déantar glúcós a stóráil go dlúth mar glycogen. Féadfar stoic na substainte seo a ídiú. Is féidir le diaibéiteach botún a dhéanamh le dáileog inslin nó díorthach sulfonylurea. Sa chás seo, ní leor glúcós chun cúiteamh a dhéanamh i leith an ghnímh insline, a scaipeann san fhuil.

Cén fáth a bhfuil siúcra fola íseal ann?

Arís, is é an chúis atá le siúcra íseal ná farasbarr insline maidir le hiontógáil carbaihiodráití ón taobh amuigh agus scaoileadh glúcóis san fhuil ag an ae. Is féidir éagothroime a bheith ann mar gheall ar ródháileog insline nó piollaí díobhálacha do dhiaibéiteas de chineál 2. Tarlaíonn sé go minic gur ghlac an t-othar a ghnáthdháileog de chógais diaibéiteas, ach ar chúis éigin tá méadú tagtha ar íogaireacht a choirp i leith insulin agus piollaí, agus tá hypoglycemia mar thoradh air seo.

Tá cúiseanna tipiciúla liostaithe thíos:

• Ródháileog inslin nó piollairí mar gheall ar easpa scileanna féinbhainistíochta diaibéiteas
• Taithí ar thuismitheoirí leanaí diaibéitis, easpa scileanna caolaithe insline
• Peann insline neamhfheidhmiúil a raibh ródháileog mar thoradh air
• Glucometer míchruinn, a thugann táscairí atá i bhfad níos airde ná fíor
• Ródháileog atá beartaithe le críocha féinmharaithe nó cúblála
• Earráid athríomh dhosage nuair a bhíonn ullmhúchán insulin á athrú
• Deireadh a chur le insulin go mall ón gcorp mar gheall ar mhainneachtain duáin nó ae
• Teicníc mhícheart seachadta insulin - instealladh ró-dhomhain, suathaireacht láithreán insteallta
• Tá roinnt drugaí eile tar éis éifeachtaí na ndíorthach sulfonylurea a fheabhsú
• Tháinig méadú ar íogaireacht inslin agus piollairí de bharr gníomhaíocht fhisiciúil fhada
• Toircheas sa chéad ráithe, an tréimhse bheathú cíche
• Mhéadaigh íogaireacht inslin i measc na mban i ndiaidh luí seoil
• Le laghdú ar mheáchan coirp, úsáid inslin nó táibléad gan an dáileog a laghdú
• Cur isteach ar ghluaiseacht bia ón mbolg go dtí an intestines (gastroparesis diaibéiteach)
• Cur isteach ar dhíleá mar gheall ar ghalair gastroenterological

Ar leithligh, ní mór a rá faoi hypoglycemia de bharr mí-úsáid alcóil. I ngnáthchás, briseann an t-ae glycogen síos agus scaoileann sé glúcós isteach san fhuil mar fhreagra ar laghdú siúcra. Ach cuireann dáileoga móra alcóil an próiseas seo i bhfeidhm. Is féidir le dáileog shábháilte insline nó táibléad do dhiaibéiteas de chineál 2 le mí-úsáid alcóil a bheith ina chúis le hypoglycemia tromchúiseach. Thairis sin, measfaidh daoine eile gur thit an t-othar ina chodladh de dheasca meisce. Ní mheasfaidh siad go bhfuil cúram éigeandála éigeandála ag teastáil ó dhuine.

Níor chóir go bhfágfadh diaibéitis a insteallfaidh insline nó a thógann piollaí díobhálacha do dhiaibéiteas chineál 2 ar meisce. Is cúis choitianta báis é alcól hypoglycemia agus damáiste buan don inchinn. Mar sin féin, is iondúil go gceadaítear tomhaltas measartha alcóil. Léigh an t-alt “Alcól le haghaidh Diaibéiteas” le haghaidh tuilleadh eolais.

Cad iad na cúiseanna atá le hypoglycemia i ndaoine sláintiúla?

Uaireanta bíonn hypoglycemia i measc daoine nach bhfuil diaibéiteas orthu, ná instealltar insline agus ná ólann siad piollaí a laghdaíonn siúcra fola. Is minic a tharlaíonn sé mar gheall ar aistí mí-oiriúnacha ina bhfuil a lán stáirse, glúcóis agus fruchtós. Mar fhreagra ar spreagadh carbaihiodráit, is féidir leis an briseán an iomarca inslin a tháirgeadh. Itheann carbaihiodráití siúcra fola a mhéadú. Mar sin féin, laghdaíonn dáileog iomarcach insline go gnáth, agus ansin ísliú, toisc go mothaíonn duine comharthaí míthaitneamhacha.

I bprionsabal, chun carbaihiodráití a ithe ní mór duit siúcra fola a ithe. Mar sin féin, cuidíonn aiste bia carb-íseal le daoine sláintiúla i gcoinne hypoglycemia, toisc nach bhfuil sé paradoxical. Toisc go seasann sé leibhéil ghlúcóis ag gnáthleibhéal. Le cois éadulaingt carbaihiodráití bia, is annamh a bhíonn cúiseanna eile ag hypoglycemia le daoine sláintiúla. Mar shampla, d'fhéadfadh sé go mbeadh lagú ar tháirgeadh glúcóin. Is hormón é a chuireann an t-ae chun glúcós a scaoileadh isteach san fhuil óna chuid siopaí. Ar an drochuair, níl cóireáil shimplí agus éifeachtach ag paiteolaíocht neamhchoitianta den sórt sin.

Cad a ithe diaibéitis roimh am codlata a sheachaint hypoglycemia oíche?

Is é an chúis a bhíonn le siúcra íseal san oíche ná instealladh insline, a dhéantar roimh am codlata. Chun cuimhne go bhfuil instealladh fada instealladh sa tráthnóna riachtanach chun gnáthleibhéil ghlúcóis a choinneáil ar maidin ar bholg folamh. Léigh an t-alt “Siúcra ar bholg folamh ar maidin: conas é a thabhairt ar ais go gnáth”. I roinnt othar, tá gnáthshubstaint ar shiúcra na maidine cheana féin. Ní gá dóibh insline fada a instealladh san oíche.

Ní mór dinnéir a bhfuil dúil acu i ngnáth-shiúcra ar maidin dinnéar a bheith acu le bianna ceadaithe tráth nach déanaí ná 18-19 uair an chloig. Itheann roinnt othar dinnéar déanach, sula dtéann siad a luí, ag iarraidh hypoglycemia oíche a sheachaint. Mar sin féin, mar gheall ar bhéilí déanacha, coinníonn siad a leibhéil siúcra ard ar maidin agus ar deireadh thiar forbraíonn deacrachtaí ainsealacha diaibéitis.

Ar an drochuair, is minic nach leor dáileoga measartha insline fada go maidin. Ní mór d'othair a bhíonn ag teacht ar an bhfadhb seo dúiseacht i lár na hoíche ar an gclog aláraim, instealladh breise a dhéanamh, agus ansin titim ina chodladh arís. Réiteach níos simplí ach níos costasaí is ea aistriú go Treshiba, atá níos faide ná Lantus, Levemir agus Protafan.

Mar fhreagra ar laghdú suntasach ar shiúcra, tosaíonn an glucagon hormóin ag obair. Is é is cúis leis an ae glúcós a scaoileadh isteach san fhuil. Mura bhfuil glucagon éifeachtach go leor, tá adrenaline, hormón fáis agus cortisol nasctha freisin. Is de thoradh adrenaline beagnach gach comhartha tipiciúil de hypoglycemia.

Mar gheall ar chomharthaí siúcra íseal, tuigeann duine go bhfuil an scéal scanrúil agus go bhfuil gá práinneach le carbaihiodráití a thógáil. Is féidir breathnóireacht a dhéanamh ar phéalaithe, ar chrann, ar bhlaosc an chraicinn, ar an mboilgeog, ar an ocras mór, ar an sos, ar an imní, ar an ionsaíocht, ar na daltaí atá ag dalladh. Comharthaí fadhbanna inchinne de bharr hypoglycemia: laige, comhordú lagaithe gluaiseachtaí, meadhrán, tinneas cinn, eagla, labhartha lagaithe, fadhbanna radhairc, numbness, tingling nó “crawling” ar an gcraiceann, mearbhall, cramps.

Tá comharthaí siúcra fola íseal beagnach mar an gcéanna i measc na mban agus na bhfear, na leanaí agus na ndaoine fásta. Mar sin féin, in othair a bhfuiltear ag caitheamh go mícheart leo le haghaidh diaibéiteas ar feadh i bhfad, tá na comharthaí suaite mar gheall ar dhamáiste don chóras néarógach (neuropathy). Is féidir gurb é an chéad chomhartha sofheicthe de shiúcra íseal iontu ná cailliúint tobann feasachta. I gcásanna den sórt sin, méadaíonn an baol go dtarlóidh toradh diúltach.

Tá an hypoglycemia alcólach contúirteach go háirithe toisc go bhfuil a chomharthaí cosúil le meisce dian. Ní féidir é a aithint gan siúcra a thomhas le glucometer. Ní thuigeann daoine eile go dteastaíonn aire mhíochaine phráinneach ó dhiaibéiteach a mhaolaíonn nuair a bhíonn sé ar meisce. Is minic a tharlaíonn hypoglycemia de bharr déine fhisicigh thromchúisigh agus bíonn cúrsa fada aige. Is féidir a cuid ionsaithe a athdhéanamh agus gach uair amháin a cheangal le táibléad breise glúcóis.

Conas idirdhealú a dhéanamh idir hypoglycemia agus hyperglycemia?

Is siúcra íseal é hypoglycemia, agus is glúcós fola ard é hyperglycemia. Is féidir leis an dá choinníoll comharthaí comhchosúla agus iompar neamhghnách othair a chruthú. Teastaíonn cóireálacha os coinne uathu. I gcás hyperglycemia, ba chóir instealladh de insulin gearr nó ultrashort a thabhairt do siúcra fola níos ísle. Le hypoglycemia, tógtar glúcós i dtáibléid, chun é a ardú ar a mhalairt. Má dhéanann tú é a mheascadh, is féidir leat an fhadhb a ghéarú go dtí gur gá duit otharcharr a ghlaoch.

De réir comharthaí seachtracha, is iondúil nach féidir idirdhealú a dhéanamh idir hypoglycemia agus hyperglycemia. Ná déan iarracht é seo a dhéanamh. Má tá diaibéiteach greannmhar agus fiú ionsaitheach, caithfidh tú a chur ina luí air siúcra a thomhas le glucometer, agus ansin dul ar aghaidh de réir cúinsí. Is é seo an t-aon straitéis fíor chun idirghníomhú le haosaigh agus le leanaí a bhfuil meitibileacht glúcóis lagaithe acu.

Má bhíonn milseáin ag teastáil ó dhiaibéiteach, ní chiallaíonn sé seo go bhfuil siúcra fola íseal aige. Is féidir le siúcra méadaithe craving nach féidir a rialú le haghaidh milseán.

Cad iad na míochainí a dhéanann masc ar na hairíonna de hypoglycemia?

Meastar gur míochainí iad coisctheoirí béite a chuireann na hairíonna de hypoglycemia i bhfolach go minic. Is pills iad seo a fhorordaítear le haghaidh brú fola ard, galar croí corónach agus cliseadh croí. Is iad bisoprolol (Concor agus analógacha), nebivolol (Nebilet), snoiteal, metoprolol, atenolol agus propranolol an ceann is coitianta.

Is léir nach iad na bacadóirí beta an t-aon druga a mhúchann siomptóim siúcra fola íseal. Is dócha go ngníomhóidh drugaí láidre sedive agus hypnotic freisin. Labhair le do dhochtúir faoi na cógais go léir a ghlacann tú.

Cén fáth a bhfuil siomptóim de hypoglycemia ag gnáth-dhiaibéiteach le gnáth-shiúcra?

Tá go leor othar a bhfuil diaibéiteas ardchéime orthu, ina maireann siúcra 13-16 mmol / l agus níos airde. Uaireanta tógann siad an aigne agus tosaíonn siad ag leigheas go cúramach. D’fhéadfadh siomptóim hypoglycemia a bheith ag othair den sórt sin nuair a thiteann a gcuid siúcra go 7-8 mmol / L, agus fiú níos lú ná sin. Is é fírinne an scéil go bhfuil a gcorp i dtaithí ar leibhéil glúcóis fola ardaithe go hainsealach. Ní mór dó roinnt ama a atógáil.

I ndiaibéitis den sórt sin, de ghnáth ní chailleann sé comhfhiosacht, ach d'fhéadfadh an tsláinte dul in olcas ar feadh tamaill. Thairis sin, má tá deacrachtaí tromchúiseacha fís forbartha cheana féin, d’fhéadfadh sé go n-éireodh hemorrhages sna súile agus d'fhéadfadh daille fiú tarlú. Ní féidir le hothair den sórt sin aistriú go tobann chuig aiste bia carb-íseal, ach ní mór duit d'aiste bia a athrú go réidh, an pills agus na instealltaí insline a thógáil.

Ba chóir do dhaoine a bhfuil a gcuid siúcra os cionn 13 mmol / L ar feadh i bhfad í a ísliú go mall go dtí 8-9 mmol / L. Lig don chorp dul i dtaithí air, agus ansin laistigh de 4-6 seachtaine laghdaigh do leibhéal glúcóis go dtí an sprioc-raon de 4.0-5.5 mmol / L. Teastaíonn tástáil fola ó fhachtóir diaibéiteach a ndéantar diagnóis air de bharr retinopathy (deacrachtaí fís) le haghaidh fachtóir fáis (IGF) atá cosúil le insulin. Má tá an toradh ardaithe, bí cúramach go háirithe. Téigh go dtí an modh nua go réidh, agus ní go tobann, ionas nach ngéaróidh tú do chuid fadhbanna súl.

Diagnóisic

Tá comharthaí siúcra fola íseal cosúil le comharthaí a bhaineann le go leor galar eile. Déanann an méid thuas cur síos ar chosúlacht hypoglycemia alcólaigh le gnáth-mheisce trom. Is féidir le siúcra fola ard agus ard araon ocras mór a chruthú. Ba chóir idirdhealú a dhéanamh idir hipoglycemia agus ionsaithe scaoll agus titimeas. Le cabhair ó scrúdú seachtrach ar an othar, ní féidir diagnóis chruinn a dhéanamh. Bí cinnte chun siúcra fola a thomhas le glucometer. Agus tá feiste cruinn allmhairithe uait.

Hypoglycemia: cóireáil

Is é an Algartam Faoiseamh Siúcra Fola Íseal a bhfuil cur síos air thíos ann d'othair a úsáideann córas cóireála diaibéiteas céim 2 céim-ar-chéim nó clár cóireála diaibéiteas de chineál 1.Glactar leis gur aistrigh tú chuig aiste bia dian-carb íseal agus instealladh dáileoga ísle inslin a mheaitseálann é. Agus dhiúltaigh siad cheana féin piollaí dochracha a ghlacadh do dhiaibéiteas de chineál 2, rud a d'fhéadfadh hypoglycemia a bheith mar thoradh air. Faoi na coinníollacha seo, i bprionsabal, ní féidir ródháileog láidir insline a bheith. Chun stop a chur le hypoglycemia, ní gá carbaihiodráití a ghlacadh i méid 1.5-2 aonad aráin, mar a mholann dochtúirí go caighdeánach.

Deir an Dr. Bernstein nár chóir ach táibléad glúcóis a úsáid chun siúcra íseal a chóireáil. I gcásanna níos déine, cé gur féidir leis an othar a shlogadh fós, - tuaslagán uiscí glúcóis. Ná tabhair siúcra, táirgí plúir, mil, sodas, ceapairí do dhiaibéitis. Ní mór duit dáileog íseal glúcóis atá ríofa go cruinn, a thógfaidh siúcra go 3.5-4.5 mmol / l, ach nach mbeidh níos airde. Chun an fhadhb seo a réiteach, níl ach táibléad agus tuaslagán glúcóis, a dhíoltar i gcógaslann, oiriúnach. Níor chóir aon bhianna a úsáid mar go bhfuil siad mall agus míchruinn.

Cén dáileog de ghlúcós a theastaíonn chun hypoglycemia a stopadh?

Nuair a tharlaíonn hypoglycemia, tá sé ró-dhéanach rith chuig an gcógaslann chun táibléad glúcóis a fháil. Sula dtosaíonn tú ag caitheamh le diaibéiteas le insulin, ní mór duit an druga seo a chur suas agus é a choinneáil ar láimh. Díoltar táibléad glúcóis ag aon chógaslann agus tá siad saor. Chun an dáileog a ríomh, ní mór duit fios a bheith agat conas a ardaíonn 1 ghram glúcóis siúcra fola. Braitheann sé ar mheáchan coirp an othair. Le blianta fada de dhéileáil a dhiaibéiteas leis an Dr. Bernstein agus ag obair le hothair, tá eolas bailithe aige a roinn sé linn.

Breathnaímis ar shampla den dáileog ghlúcóis a ríomh chun hypoglycemia a stopadh. Léirigh an méadar go bhfuil siúcra fola de 2.6 mmol / L. ag diaibéiteach a bhfuil meáchan 86 kg aige. Is é an leibhéal sprice 4.5 mmol / L. Difríocht: 4.5 mmol / L - 2.6 mmol / L = 1.9 mmol / L. Níl an meáchan coirp is gá de 86 kg sa tábla. Tóg na luachanna in aice láimhe thuas agus thíos, ríomh an meán: (0.22 mmol / L + 0.18 mmol / L) / 2 = 0.2 mmol / L. Mar sin, glacaimid leis go méadóidh 1 g de ghlúcós inár n-othar siúcra fola faoi 0.2 mmol / L. Anois is féidir leat an dáileog riachtanach a ríomh: 1.9 mmol / L / 0.2 mmol / L = 9.5 g Ná tóg níos mó glúcóis ná an méid ríofa. Féadann tú teacht thart ar 9.0 g fiú, mar má éiríonn siúcra go 3.5-4.0 mmol / L, is toradh maith é fós.

Tabhair faoi deara, le do thoil, gur ríomhadh an dáileog de ghlúcós do dhuine a raibh dea-chothú air agus meáchan coirp de 86 kg aige. I gcás daoine fásta tanaí, agus fiú níos mó ná sin do leanaí, is féidir an dáileog riachtanach a bheith níos ísle arís agus arís eile. Ná sáraíodh é. Déan an siúcra a ath-thomhas le glucometer tar éis 15-30 nóiméad. Tóg níos mó glúcóis más gá. Níor chóir duit dornán táibléad a úsáid láithreach chun an fhadhb a réiteach i gceann amháin.

Cad iad na gnéithe de chóireáil hypoglycemia dian?

Le siúcra fola measartha íseal, tá an t-othar in ann glúcós a ithe i dtáibléid nó tuaslagán leachtach a ól. Tá hypoglycemia tromchúiseach ann nuair nach féidir leat é a dhéanamh gan cabhair ón taobh amuigh. Má chailleann duine comhfhiosacht, caithfear é a leagan ar a thaobh agus an béal a shaoradh ó bhruscar bia. Tá cosc ​​ar leachtanna milis a dhoirteadh isteach sa chuas ó bhéal! Mar gheall air seo, is féidir le diaibéiteach cíoradh agus bás a fháil. Glaoigh ar otharcharr. Agus í ag tiomáint, is féidir leat glúcagón a instealladh ó fheadán steallaire 1 ml. Díoltar na feadáin steallaire atá réidh le húsáid i gcógaslanna.

Is hormón é glúcagón a mbíonn an t-ae in ann glúcós a scaoileadh isteach san fhuil óna chuid siopaí. Tar éis é a thabhairt isteach, ba chóir don othar an chonaic a ghnóthú i 5-10 nóiméad. Mura dtarlaíonn sé seo, is féidir an t-instealladh de ghlucagon a athdhéanamh. Níl an leigheas seo éifeachtach i gcás hypoglycemia alcólaigh mar, de dheasca meisce, cailleann an t-ae a chumas glúcós a scaoileadh isteach san fhuil. Chomh maith leis sin, ní chabhródh glucagon má bhí hypoglycemia dian sna 24 uair roimhe seo. Toisc gur laghdaigh na siopaí glúcóis san ae an t-ionsaí deireanach agus nach raibh am fós acu chun teacht ar ais.

Cén cineál cúraim leighis ba chóir a sholáthar don othar?

Ba chóir do dhochtúir otharchairr 60 ml de thuaslagán glúcóis 40% a riaradh go hintinneach, agus ansin an t-othar a iompar chuig ospidéal. Le linn iompair agus ina dhiaidh sin, déantar glúcós a riaradh go leanúnach trí droppers go dtí go ndéantar an chonaic a athchóiriú. Seiceáil le haghaidh tráma craniocerebral, haemorrhage intracranial. Déantar lasta gastric agus tugtar gualach gníomhachtaithe i gcás ródháileog táibléad do dhiaibéiteas de chineál 2. I gcás ródháileog láidir insline, tráth nach déanaí ná 3 huaire an chloig ó shin, déantar an máinliacht a dhíspreagadh. Má mhaireann cailliúint an othair níos mó ná 4 huaire an chloig, is dócha go mbeidh éidéime cheirbreach agus toradh díobhálach ina dhiaidh sin.

Le haghaidh cóireála baile siúcra fola íseal ó dhrugaí, ní úsáidtear ach glúcagón i bhfeadán steallaire agus glúcós i dtáibléid. Tá glucagon costasach agus tá seilfré teoranta aige. Is beag inmholta é a cheannach agus a choinneáil sa bhaile i gcúlchiste. Is minic a laghdaíonn othair a chaitear le diaibéiteas orthu leis na modhanna a ndéantar cur síos orthu ar an suíomh seo an dóchúlacht go dtarlódh hypoglycemia dáiríre. Ní dócha go mbeidh glucagon de dhíth orthu. Ach moltar táibléad glúcóis a cheannach agus a choinneáil ar láimh. B'fhéidir go gcaithfidh diabetics a insteallfaidh insline iad féin an druga seo a ghlacadh, ní hamháin chun cóir leighis a chur ar hypoglycemia, ach chun siúcra íseal a chosc. Ní féidir le táibléid ghlúcóis a ligean thar ceal le linn traenála spóirt fada, troma agus obair fhisiciúil.

Cé mhéad glúcóis ba chóir dom a instealladh le hypoglycemia chun siúcra a thabhairt ar ais go gnáth?

Teastaíonn instealltaí glúcóis i gcásanna tromchúiseacha má chaill an diaibéiteas comhfhiosacht de bharr hypoglycemia. De ghnáth, cuireann dochtúir otharchairr 60 ml de thuaslagán glúcóis 40% isteach go hintinneach. Uaireanta déantar an glucagon hormóin a instealladh freisin. Ina dhiaidh sin, cuir dropper le tuaslagán glúcóis 10-15%. Coinnítear an t-othar faoi dhroiméir go dtí go dtagann sé ar ais ar an gconaic. Is féidir é a iompar chuig an ospidéal i stát gan aithne, ag leanúint ar aghaidh le glúcós drip.

Is féidir glúcóis a thabhairt do dhiaibéitis, atá comhfhiosach, i dtáibléid gan dul i muinín instealltaí. Cuireann othair a leanann aiste bia carb-íseal dáileoga insline 2-7 huaire níos ísle ná na cinn chaighdeánacha. Ní bhíonn ródháileog shuntasach acu go praiticiúil. Chun siúcra a ardú go norm 4-5 mmol / l, tá 2-3 g de ghlúcós de dhíth orthu i dtáibléid. Ná húsáid arán, torthaí, milseáin, srl.

Siúcra fola íseal i leanbh

Is ionann an algartam chun siúcra fola íseal i bpáistí a chóireáil agus do dhaoine fásta. Mar sin féin, tá miondifríochtaí ann a ndéantar cur síos orthu thíos. Tógann a lán tuismitheoirí imníoch luachanna glúcóis an pháiste mar norm do hypoglycemia. I gcásanna den sórt sin, bíonn imní orthu agus bíonn imní orthu, cuireann siad bac ar na dochtúirí. Is measa ar fad, is féidir leo leanbh diaibéiteach a ithe carbaihiodráití atá dona dó. Laghdaíonn sé seo cúrsa an ghalair.

Do dhaoine fásta, is é gnáth-siúcra fola 4.0-5.5 mmol / L. I gcás leanaí ó bhreith go hógántacht, is é an gnáthraon ná 0.6 mmol / L níos ísle. Is é 3.4-4.9 mmol / L. Ní hionann leibhéal glúcóis linbh de 2.9-3.2 mmol / L agus hypoglycemia de ghnáth. Ní gá duit aon rud a dhéanamh ach amháin cásanna ródháileog insline. Má thiteann sé go dtí 2.8 mmol / L agus níos ísle, ní mór duit beagán glúcóis a thabhairt don pháiste i dtáibléid gan scaoll chun siúcra a ardú go dtí thart ar 3.5 mmol / L.

Féach freisin físeán ar leibhéil siúcra fola do leanaí. Sa fhíseán seo, pléann an Dr. Bernstein an spriocleibhéal glúcóis agus na modhanna chun é a bhaint amach le hathair linbh a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 aige. Déan comparáid idir le moltaí do endocrinologist, chomh maith le fóraim diaibéitis intíre.

Is minic a bhíonn táscairí ag leanaí óga faoi bhun 2.8 mmol / L tar éis dóibh rith agus imirt go gníomhach. Ag an am céanna, d'fhéadfadh aicéatón a bheith le feiceáil san fhual. Ní fadhb é seo go léir, ach norm. Le haghaidh goile, cuir na bianna ceadaithe ar do leanbh diaibéiteach. Leacht uisce go leor. Ní gá táibléid ghlúcóis a thabhairt i gcásanna dá leithéid. Níl siad ag teastáil ach i gcás ródháileog insline. Ina theannta sin, ní gá milseáin, táirgí plúir agus carbaihiodráití eile.

Conas an baol hypoglycemia a laghdú i bpáiste diaibéiteach?

Is é an t-aon chúis fhéideartha a bhaineann le siúcra fola íseal i leanaí ná ródháileog insline. Ar an drochuair, tá sé an-deacair seasamh in aghaidh, ionas nach gcuirfidh tú insline iomarcach isteach sa pháiste diaibéiteach ar dtús. I leanaí nach bhfuil róthrom orthu, go dtí go mbíonn ógántacht, tá an íogaireacht don hormón seo an-ard. Faigh i dtaithí ar an bhfíric go bhfuil dáileoga inslin ag teastáil ón leanbh thar a bheith íseal, beagnach hoiméapaite. Ar na dáileoga ísle céanna, ba cheart glúcós a thabhairt i gcás hypoglycemia.

Foghlaim conas dosages de insulin gearr agus ultrashort a ríomh roimh béilí. Tabhair faoi deara, le do thoil, gur chóir an dáileog thosaigh ríofa don chéad instealladh a laghdú 8 n-uaire. Ansin méadaítear é go mall de réir thorthaí instealltaí roimhe seo. Foghlaim conas insline a chaolú. Ní féidir le tuismitheoirí leanaí diaibéitis a dhéanamh gan seo. Ná bí ag súil gur féidir diaibéiteas a rialú gan insulin ar chor ar bith. Le linn slaghdán agus galair thógálacha eile, caithfear instealltaí a dhéanamh in aon chás. Dá bhrí sin, coinneáil insulin agus táibléad glúcóis ar láimh.

• conas tréimhse tosaigh an mhí na meala a shíneadh,
• cad atá le déanamh nuair a thaispeántar aicéatón san fhual,
• conas leanbh diaibéiteach a chur in oiriúint don scoil,
• Gnéithe de rialú siúcra fola i ndaoine óga.

An gá dom insline a instealladh le siúcra íseal?

Ní féidir freagra simplí a thabhairt ar an gceist seo. Is éard atá sa dáileog de insulin gearr nó ultrashort a instealladh roimh bhéilí bolus bia agus ceartúcháin. Tá an bolus bia deartha chun carbaihiodráití agus próitéiní a itheann siad a ionsú. Is féidir go mbeidh gá le bolus ceartúcháin chun siúcra ard a normalú. Má tá leibhéal glúcóis na fola íseal, ní gá bolus bailiúcháin a instealladh. Is féidir leat an bolus bia a laghdú fiú. Léigh tuilleadh san alt “Roghnú dáileog insline gearr agus ultrashort roimh béilí”.

Ní bhaineann an leibhéal siúcra sa tráthnóna roimh am codlata leis an dáileog insline leathnaithe a instealltar ag an am seo. Bíonn tionchar ag an dáileog insline fada a fhaigheann an diaibéiteach ar an oíche ar an leibhéal glúcóis an mhaidin an mhaidin dár gcionn. Dá réir sin, má laghdaíodh an siúcra ar maidin folamh, beidh sé riachtanach an dáileog insline leathnaithe a laghdú sa tráthnóna, ionas go mbeidh an táscaire an mhaidin dár gcionn níos gaire don ghnáth maidin. Léigh tuilleadh san alt “Ríomh na ndáileoga insline fada le haghaidh instealltaí san oíche agus ar maidin."

Na hiarmhairtí

Is féidir le hpoglycemia caillteanas meabhrach, bás, nó damáiste buan don inchinn a chur faoi deara. Go praiticiúil, is annamh a tharlaíonn sé seo, i níos mó ná 3-4% de na cásanna. Is é an chuid is deacra deireadh a chur le hiarmhairtí ródháileog d'aon ghnó de insulin nó táibléad ó dhiaibéiteas de chineál 2 chun féinmharú a dhéanamh. Chomh maith leis sin, is minic a bhíonn toradh díobhálach ag hypoglycemia alcólach. Déantar cur síos ar na cúiseanna leis seo thuas. Ní mór duit a bheith cúramach faoi thimpiste tráchta a spreagadh mar gheall ar ghlúcós fola íseal. Agus feithicil á tiomáint agat, ba chóir do dhiaibéitigh a siúcra a thomhas le glucometer uair amháin ar a laghad in aghaidh na huaire, nó fiú gach 30 nóiméad.

Uaireanta bíonn eagla dochreidte ar inslin ag othair a bhfuil heachtra amháin de hypoglycemia trom acu. Tá othair réidh le siúcra fola ard a fhorbairt agus deacrachtaí ainsealacha a fhorbairt, ach amháin má laghdaítear go nialas an baol go gcaillfí comhfhiosacht. Tugann an bealach smaointeoireachta seo dochar suntasach dóibh. Ní mór duit staidéar a dhéanamh ar an gcóras cóireála diaibéiteas céim 2 ar chéim nó clár cóireála diaibéiteas de chineál 1 agus na moltaí a leanúint. Tabhair faoi deara, le do thoil, go gcuireann modhanna an Dr Bernstein cosc ​​ar úsáid piollaí diaibéiteas de chineál 2 díobhálach ar féidir leo siúcra fola a ísliú go rómhór.

Conas caitheamh le diaibéiteas le insulin gan an baol hypoglycemia?

Mar gheall ar an aistriú chuig aiste bia carb-íseal, laghdaítear dáileoga inslin 2-8 uair. Tá an riosca laghdaithe chomh mór sin go dtitfidh do shiúcra faoi ghnáth. Mar sin féin, i gcás diaibéiteach ina bhfuil lagú trom ar mheitibileacht glúcóis, ní féidir insulin a thréigean go hiomlán. Ná bíodh eagla ort ar an uirlis seo, foghlaim conas é a úsáid go ciallmhar. Laghdaíonn scileanna maithe féin-bhainistíochta diaibéitis an baol go dtarlódh beagnach hypoglycemia go beagnach nialas. Léigh tuilleadh alt:

Is cinnte go bhforbróidh othair diaibéitis a gcaitear leo de réir modhanna caighdeánacha deacrachtaí ainsealacha le himeacht ama. Is loit den chóras néarógach é neuropathy diaibéiteach. Is í an léiriú is cáiliúla ná caillteanas ceint sna cosa.

Mar sin féin, is féidir le neuropathy a bheith ina chúis le mórán trioblóidí eile. Go háirithe, le taithí fhada ar dhiaibéiteas a bhfuil cóireáil mhíchuí air, stopann daoine de bheith ag mothú airíonna hypoglycemia éadrom agus measartha. Mar gheall ar chailliúint ceint, caillfidh siad deiseanna chun glúcós a ghlacadh in am chun comhfhulaingt lagaithe a sheachaint. Tá dóchúlacht mhéadaithe ag diabetics den sórt sin go mbeidh toradh díobhálach ar hypoglycemia. Is casta inchúlaithe é neuropathy, áfach. Imíonn gach ceann dá léiriú de réir a chéile tar éis don siúcra san fhuil titim go gnáth agus coinníonn sé gnáthriocht. Múinfidh an Dr. Bernstein agus endocrin-patient.com conas é seo a dhéanamh.

Cén tionchar a bhíonn ag siúcra íseal ar an bhféatas le linn toirchis?

Sa chéad leath den toircheas i measc na mban, cuirtear go mór le híogaireacht insline. Mar gheall air seo, tá baol méadaithe hypoglycemia ag othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 acu a instealladh iad féin le insulin. An dea-scéal: Gabhann pasanna siúcra fola íseal sa mháthair, mar riail, chuig an bhféatas gan dochar. Toisc go bhfuil maolán glúcóis cosanta aige, rud a fhágann gur féidir maireachtáil gan iarmhairtí dochúlaithe. Mar sin féin, ríomh an dáileog insline le linn toirchis go cúramach, ná déan é a riosca arís. Amharc ar na hailt Diaibéiteas torracha agus diaibéiteas iompair. Gníomhú mar atá sé scríofa iontu.

Cad is siúcra fola íseal ann?

Is paiteolaíocht é easpa siúcra fola nó hypoglycemia nuair a thiteann leibhéal an ghlúcóis san fhuil faoin ngnáthnós, arb é 3.3 - 5.5 mmol / L. an duine folamh ar bholg folamh. Is é glúcós breosla ár n-inchinn, agus bíonn imoibriú hypoglycemic mar thoradh ar éagothroime ina fheidhmíocht, fiú amháin i gcás cóma. Is é is cúis le siúcra fola íseal go leor cúiseanna: galair, tréithe fiseolaíocha an choirp, míchothú.

Cúiseanna Siúcra Fola Íseal

Is é cúis na paiteolaíochta an neamhréir idir leibhéal an insline hormóin san fhuil agus iontógáil carbaihiodráití le linn gníomhaíocht choirp agus le bia. Is aiste bia míshláintiúil é an príomh-provocateur, nuair nach bhfaigheann an corp na carbaihiodráití riachtanacha, agus leo - fuinneamh. De ghnáth, tarlaíonn laghdú géar i siúcra fola i ndiaibéiteas, ach i ndaoine sláintiúla is féidir an coinníoll seo a dhéanamh freisin. I measc cúiseanna na paiteolaíochta:

• ródháileog de insulin, drugaí a ísliú siúcra do dhiaibéiteas,
• cothú míchuí (easpa snáithín, salainn mhianracha agus vitimíní le táirgí a bhfuil carbaihiodráití scagtha i gceannas orthu),
• díhiodráitíodh iad
• cleachtadh iomarcach
• mí-úsáid alcóil
• neamhdhóthanacht orgán (briseán, ae, croí, duáin, faireoga adrenal),
• ídiú
• easnamh hormónach le toirmeasc ar ghlúcagón, somatropin, adrenaline, cortisol a tháirgeadh,
• siadaí eisléireacha, neoplasms neamhurchóideacha, neamhghnáthaimh autoimmune,
• barraíocht drip infhéitheach salanda,
• galair ainsealacha
• sosanna fada idir béilí (boilg folamh),
• menstruation.

Tarlaíonn glúcós fola íseal i leanaí, mar riail, mar gheall ar chothú calorie íseal, eatraimh ama mhóra idir béilí ar chúlra gníomhaíochta coirp, strus síceolaíoch, easpa codlata.Is é an hypoglycemia idiopathic teaghlaigh (spontáineach) nach mbíonn chomh coitianta sin ar bhonn pataigineach, a léiríonn é féin i leanaí faoi bhun dhá bhliain d'aois. Is íogaireacht ard í an catalaíoch do leucine, ag luasghéarú shintéis na insulin agus ag cur bac ar gluconeogenesis san ae, rud is cúis le laghdú glúcóis.

Meastar freisin gur feiniméan minic é hypoglycemia i naíonáin roimh am, atá léirithe ag hipiteirme, neamhoird riospráide, cyanosis. Mar sin féin, is féidir leis a bheith asymptómach freisin, agus sa chás sin ní féidir é a bhrath i gcéad uair an tsaoil ach leis an anailís chuí. Is fachtóir riosca í an mháthair í féin don pháiste má tá diaibéiteas de chineál 2 aici agus má tá sí ag glacadh drugaí a laghdaíonn siúcra. Beag beann ar mhéid na bhfógraí cliniciúla, teastaíonn teiripe phráinneach ón leanbh - glúcós nó glucagon agus hydrocortisone a thabhairt isteach.

Le hionsaí de hypoglycemia, braitheann folláine duine ar luas agus ar leibhéal an titim siúcra. Is féidir le siomptóim siúcra fola íseal tarlú má thagann leibhéil ghlúcóis go géar, ach fanann siad laistigh de ghnáth-theorainneacha. I measc na bpríomhghnéithe tá:

• neamhoird adrenergic - sweating mhéadaithe, léim i mbrú fola, pallor an chraicinn, corraíl, imní, tachycardia,
• comharthaí parasympathety - laige, masmas, urlacan, ocras,
• feiniméin neuroglycopenic - fainiú, meadhrán, dí-chomhdhlúthú, iompar míchuí.

Is féidir siúcra fola íseal a chur in iúl go lag, ní léirítear an comhartha ach trí chodlatacht agus tuirse méadaithe. Tá mná níos mó i mbaol paiteolaíochta den sórt sin, go háirithe le hathruithe hormónacha le linn toirchis, sos míostraithe agus le galair inchríneacha, mífheidhm ubhagánach. Ach d'fhéadfadh na hairíonna tréithiúla seo a leanas a bheith le feiceáil:

• sweating
• imní, ionsaitheacht,
• craiceann pale
• hypertonicity matáin
• tachycardia
• tremors matáin
• méadú brú
• mydriasis
• laige ghinearálta
• masmas, urlacan,
• ocras
• meadhrán, amnesia,
• callaithe, lagaithe.

Is féidir le comhchruinnithe glúcóis fola athrú i bhfir agus i mban le haois, mar gheall ar athrú ar stíl mhaireachtála agus andúile le droch-nósanna. An tuairim go bhfuil an norm siúcra d'fhir níos airde ná do mhná. Tá an táscaire ag brath ar chothú, ar andúil, ar shuímh struis, ar strus iomarcach. Tá an laghdú i siúcra fola i bhfear léirithe ag na hairíonna seo a leanas:

• a chuireann
• tuirse,
• palpitations croí,
• imoibriú mall
• spleodar néarógach
• easpa fuinnimh
• cramps.

An baol a bhaineann le siúcra fola íseal

Tarlaíonn léirithe neuroglycopenic agus adrenergic le teiripe chuí, ach, chomh maith leo, tá glúcós fola íslithe contúirteach d'fhorbairt cóma hypoglycemic, mífheidhmithe cheirbreach, suas go néaltrú. Ina theannta sin, tá an coinníoll seo risky do dhaoine le galair chardashoithíoch, is féidir é a spreagadh strócanna agus taomanna croí, reitineach reoite. I mná torracha, bíonn tionchar diúltach ag hypoglycemia ar fhorbairt an fhéatas, ag laghdú méid an ghlúcóis a sheachadtar.

Cad atá le déanamh má bhíonn siúcra fola íseal agat

Is féidir leat déileáil le ganntanas beag siúcra ar do shon féin: deoch tuaslagán glúcóis, sú milis, píosa siúcra, caramal, spúnóg mil a ithe. Mar sin féin, ní mholtar gach bia milis: mar shampla, ní féidir leat pasta, cácaí, gránaigh, seacláid, uachtar reoite, torthaí, arán bán a ithe. I riocht tromchúiseach, is féidir le duine feasacht a chailleadh agus ní chabhródh ach idirghabháil éigeandála éigeandála.

Teastaíonn glúcón nó glúcós ón othar, tar éis leath uair an chloig, tá tástáil fola riachtanach. Tá sé tábhachtach le linn teiripe an ráta riaracháin a urramú ionas go gcoinnítear an t-innéacs siúcra laistigh de 5-10 mmol / l. Braitheann cóireáil ina dhiaidh sin ar na cúiseanna (ródháileog insline, cliseadh duánach, galar ae), ar a gcinntear ré an inslithe glúcóis.

Rialuithe Fola Siúcra

Maidir le hothair a ghlacann insline, agus gaolta a bhfuil cónaí orthu le diaibéitis, ba cheart go mbeadh láithreacht leanúnach drugaí ina bhfuil deaslós (glúcós), glucagon, éigeantach, chomh maith le heolas ar a n-úsáid cheart. Maidir le féinbhainistíocht hypoglycemia, tá na roghanna cógais seo a leanas ann:

• Táibléad glúcóis. Is éard is glúcós cothaithe ann ná ionsú tapa agus gníomh gníomhach. Son: intuarthacht, praghas saor. CONS: uimh. Mar rogha ionadaíochta, díolann gach cógaslann aigéad ascorbic agus glúcós.
• Táibléad Dex4. Ní gá díleá a dhéanamh ar tháibléid chewable le deaslós, déantar iad a ionsú láithreach. Buntáistí: cách taitneamhach éagsúla. CONS: is beag ionadaí ar an margadh.
• Dextro4. Ar fáil i bhfoirm glóthaí, táibléad, mar chuid de D-ghlúcós. Troideann sé go tapa hypoglycemia. Breiseanna: áisiúlacht rogha na bhfoirmeacha éagsúla. CONS: nár aithníodh.

I gcás easpa glúcóis, forordaíonn an dochtúir aiste bia pearsanta, ag cur déine na staide agus na ngalar bunúsach san áireamh. Is iad na moltaí ginearálta ná carbaihiodráití casta a mhéadú sa roghchlár - arán gráin iomlán, glasraí, pasta a dhéantar as cruithneacht chrua. Ba chóir duit bianna ísealmhéathrais, atá saibhir ó thaobh próitéine a roghnú: iasc, sicín, coinín, pischineálaigh. Ní gá go bhfuil torthaí an-milis san áireamh sa bhia.

Cuirtear cosc ​​ar alcól, deochanna carbónáitithe, semolina, anraithí sailleacha, pastries, pastries, caiféin, carbaihiodráití tapa agus innéacs ard glycemic (mil, milseáin, fianáin) teoranta. Is gá ithe go codánach, i gcodanna beaga, ag seachaint sos fada idir béilí rialta. Ná déan dearmad faoi fhoinsí eile próitéine - cnónna, táirgí déiríochta, bia mara.

Cosc Hypoglycemia

Chun an galar a chosc, ba cheart rialacha simplí a leanúint:

• aiste bia a leanúint, ag seachaint sosanna idir béilí thar 4 uair an chloig,
• rialú siúcra
• breathnaigh go docht ar an dáileog insline (má tá tú á tógáil),
• bíodh píosa siúcra nó bianna comhchosúla agat i gcónaí,
• chaitheamh go leor ama ag scíth a ligean
• seachaint coimhlinte, staideanna struis,
• éirí as caitheamh tobac.

Glúcós fola go mion

I dtús báire, is fiú a rá gur slonn coitianta é tástáil fola le haghaidh siúcra, ach nach bhfuil sé fíor i gcreat na míochaine nua-aimseartha. Téann an frása “siúcra fola” siar go dtí na Meánaoiseanna. Chreid dochtúirí agus lucht leighis an ama sin go raibh baint dhíreach ag méid an tsiúcra le cuma tart iomarcach, ionfhabhtuithe pustular agus urination minic.

Sa lá atá inniu ann, ní rún do dhochtúirí nach bhfuil aon siúcra (siúcrós) ann san fhuil, mar dearbhaíodh le linn na staidéar go ndéantar siúcraí simplí a thiontú ina nglúcós trí imoibrithe ceimiceacha. Agus déanann sí, ar a seal, ceann de na príomhfheidhmeanna sa mheitibileacht. Agus anois, nuair a thagann sé chun norm siúcra sa fhuil, ciallaíonn ábhar glúcóis, substaint uilíoch a sholáthraíonn fuinneamh do gach fíochán agus orgán daonna.

Leis an rannpháirtíocht atá aici, déantar aistriú teasa, cothaítear an inchinn agus an córas néarógach ar fad, agus díothaítear substaintí tocsaineacha ón gcorp freisin. Nuair a sholáthraítear bia, itear glúcós ag fíocháin, agus déantar é a thaisceadh agus a charnadh freisin sna matáin agus san ae i bhfoirm glycogen, agus is féidir é a thiontú ina siúcraí simplí arís más gá, agus é a chur ar ais san fhuil.

Dá bhrí sin, tacaíonn scaipeadh ghlúcóis sa chorp lena ghnáthoibriú, agus, dá bhrí sin, le leas an duine. Glúcós (C₆H₁₂O₆) tagraíonn sé don tsubstaint is tábhachtaí i dtéarmaí meitibileachta, agus is féidir le haon sárú ar a chomhchruinniú deacrachtaí casta a fhorbairt.

Chomh maith le glúcós, nuair a bhíonn siúcrós á scoilteadh sa chonair an díleá (an conradh gastraistéigeach), cruthaítear fruchtós freisin, ar saccharide simplí é freisin, cosúil leis an gcéad cheann. I ndiaibéiteas mellitus, tá easnamh hormóin ann a chuireann ionsú glúcóis chun cinn, agus a gcoinnítear é san fhuil dá bharr, in ionad casadh isteach i glycogen.

Tá glúcóis méadaithe san fhuil, chomh maith le fual, ina gcomharthaí saotharlainne díreacha den ghalar, agus is baol do shaol agus do shláinte an duine iad. Cuidíonn an t-inslin a fhorordaítear d'othair den sórt sin glúcós saor a athrú ina glycogen.

Sa chás seo, is minic a tharlaíonn sé go bhféadfadh easpa glúcóis agus forbairt hypoglycemia a bheith mar thoradh ar dháileog insulin neamhroghnaithe nó béile míchuí, rud atá mar an dainséar contúirteach céanna le hyperglycemia. I gcásanna áirithe, is féidir le hiarmhairtí tromchúiseacha sláinte forbairt fiú le glycemia gearrthéarmach, go háirithe má thiteann an leibhéal go han-tapa.

Cúiseanna leis an meath

Is féidir le titim i nglúcós fola a bheith fiseolaíoch, is é sin le rá, daoine sláintiúla, nó paiteolaíocha, mar gheall ar ghalair áirithe a bheith ann. Is iad na príomhchúiseanna le siúcra neamh-ghalair íseal ná:

• iontógáil calorie íseal den aiste bia laethúil mar thoradh ar mhíchothú, a d'fhéadfadh a bheith le haiste bia dian, mar shampla, chun punt breise a chailleadh,
• meisce drugaí agus alcóil, nimhiú an choirp le salainn arsanaice, clóraform, díhiodráitiú,
• eatraimh fhada idir béilí, a mhaireann níos mó ná 8 n-uair an chloig, neamhoird itheacháin (bulimia, anorexia), tart,
• drip infhéitheach salanda gan glúcós a chur leis,
• an iomarca coirp, mar shampla, ró-obair le linn spóirt nó spóirt ghairmiúil,
• tomhaltas méadaithe carbaihiodráití, is é sin, níos mó ná milseáin, milseogra, deochanna carbónáitithe a bhfuil cion ard siúcra iontu, chomh maith le bia a bhfuil innéacs ard glycemic ann.

I gcásanna den sórt sin, tá easpa fuinnimh ann, agus cuireann an comhlacht deireadh le "cúlchistí" inmheánacha - tríd an gclaochlú inbhéartach glycogen atá stóráilte i muscle cnámharlaigh agus ae. Agus freisin, is féidir le laghdú ar siúcra fola tarlú mar gheall ar ghalair éagsúla a fhorbairt, mar shampla:

• diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2 mellitus - is minic a laghdaíonn an leibhéal glúcóis mar thoradh ar ródháileog insline nó míochainí eile a chuireann lena laghdú,
• galar duáin, adrenal nó ae,
• cliseadh duánach agus croí, stróc,
• murtall, pancreatitis, sarcoidosis, neamhoird hormónacha,
• is meall den briseán é insulinoma, ar féidir leis na cealla inslin a tháirgeadh, rud a chruthaíonn farasbarr sa chorp.

Go minic, tugtar faoi deara go bhfuil laghdú ar shiúcra fola le dáileog insulin a riartar go mícheart, rud a thugann le tuiscint go bhfuil hypoglycemia an-chontúirteach do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, agus go gcaithfear an hormón seo a ghlacadh.

Tugtar an dara áit do ídiú fisiciúil a eascraíonn as cúlra an ocras nó an mhíchothú. Tá roghanna eile an-annamh, ní bhíonn comharthaí breise ag gabháil leo i gcónaí, agus gan dhochtúir beidh sé dodhéanta a fháil amach cén fáth ar thit siúcra.

Léiriúcháin hypoglycemia mheasartha

D'fhonn a bheith i do gharda i gcónaí agus a bheith in ann freagra a thabhairt go tapa ar athrú i bhfolláine ghinearálta do dhuine nó do dhlúth dhuine, ba cheart go mbeadh na príomhchomharthaí a ghabhann le siúcra fola íseal ar eolas agat. Is minic a bhíonn na cineálacha seo a leanas i láthair i ndaoine fásta:

• laige ghinearálta, tuirse gan chúis,
• tinneas cinn, meadhrán,
• trembling (tremors) sna géaga, a n-éirim,
• tachycardia (palpitations)
• buille croí tapa neamhrialta, codlatacht,
• néaróg iomarcach, greannaitheacht,
• ocras, allais,
• easpa comhordaithe gluaiseachtaí, tá craiceann an duine pale,
• dilated na daltaí, fís dhúbailte i súile, darkening.

Is féidir na hairíonna thuas go léir de shiúcra fola íseal a bhreathnú i suí nó ina luí gan ghluaiseacht nó i gcodladh. Tá siad mar gheall ar an bhfíric go n-ídíonn an inchinn glúcós sna suimeanna céanna leis na matáin, agus nuair a bhíonn sé in easnamh, ligeann sé freisin.

De ghnáth, bíonn codladh neamhshuaimhneach ag duine, agus tromluithe ag gabháil leis go minic, is féidir leis é féin a iompar go tobann, iarracht a dhéanamh éirí suas gan é a mhúscailt. Mar thoradh air sin, is minic a thiteann an t-othar amach as an leaba, scuabann sé go míshásúil, tagann sé as crampaí sna foircinn is ísle, agus ar maidin bíonn tinneas cinn air.

Mura dtugtar glúcós do dhuine ag an gcéim seo den hypoglycemia (is fearr i bhfoirm díleáite: siúcra, milseáin, mil, císte, etc.), ansin rachaidh a riocht in olcas. Is féidir le titim bhreise ar chomhchruinniú glúcóis comharthaí níos déine agus níos contúirtí a chruthú do shláinte agus do bheatha an othair:

• mearbhall,
• óráid neamhleanúnach
• ionsaithe trithí.

Uaireanta bíonn stróc agus / nó cóma ag baint le leibhéil glúcóis a ísliú agus a thuilleadh, de ghnáth tar éis an bháis is féidir bás a fháil.

Comharthaí titim ghéar i siúcra

Forbraíonn laghdú géar ar ghlúcós sa chuid is mó de chásanna in othair le diaibéiteas de chineál 1 a dteastaíonn instealltaí insulin subaneaneous rialta uathu. I gcásanna áirithe, bíonn ródháileog insline mar thoradh ar laghdú tapa i dtiúchan siúcra mar gheall ar úsáid mhíchuí.

Ag an am céanna, is féidir leis laghdú mór a dhéanamh ar othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu a ghlacann drugaí a spreagann an t-insline ag an briseán. Is minic gur iad seo díorthaigh sulfonylurea agus ullmhóidí an ghrúpa meglitinide. Nuair a thiteann glúcós fola go géar, forbraíonn duine airíonna sainiúla, eadhon:

• tachycardia, géaga crith,
• pallor an chraicinn,
• cailleadh cumais chun nascleanúint a dhéanamh sa spás,
• imoibriúcháin a mhoilliú nó, ar an láimh eile, iompar neamhshuaimhneach, ionsaitheacht.

Siúcra fola íseal i measc mná torracha

Ní bhíonn siomptóim glúcóis fola íseal i measc na mban i bhfad níos fearr ná comharthaí an choinníll seo i bhfir. Le meath sa tsubstaint a bhfuil cur síos uirthi, is féidir le hionadaithe leath lag na daonnachta taithí a fháil:

• ráta croí méadaithe, in éineacht le heagla agus le mothú imní nach féidir a thuiscint,
• meadhrán, lagú amhairc, tremor agus laige sna géaga,
• méadú ar bhoilsciú agus an chuma ar ocras mór.

Is minic a bhreathnaítear ar leibhéil ísle siúcra i measc na mban a bhfuil leanbh acu, go háirithe sa chéad ráithe toirchis. Tá sé seo mar gheall ar athrú suntasach ar an gcúlra hormónach, rud a mhéadaíonn an íogaireacht do insulin i gcealla an choirp. Mar thoradh air sin, úsáideann fíochán coirp mná torraigh glúcós níos gasta.

Agus tá glúcós ag teastáil ón orgánach féatais freisin. Murab ionann agus an diaibéiteas a fhorbairt i measc mná torracha, níl contúirt mhór ag baint le glúcós fola íseal i measc na mban a bhíonn ag ullmhú chun a bheith ina máithreacha, ach ní éilíonn sé ach cothú codánach. Is é sin le rá go gcaithfidh siad ithe go minic, ach i gcodanna níos lú.

Cén uair ar cheart dom dochtúir a fheiceáil?

Is é an tairseach do laghdú glúcóis ag a bhfuil comharthaí de hypoglycemia le feiceáil ar leithligh do gach othar. B'fhéidir go mothaíonn roinnt daoine gnáth le táscaire faoi bhun 2.2 mmol / L, agus do dhaoine eile, bíonn luach de 3 criticiúil, agus is dóichí go bhforbróidh siad coma.

Ba chóir d'othair le diaibéiteas de chineál 1 a gcuid siúcra a thomhas cúpla uair sa lá ag baint úsáide as méadar glúcóis fola iniompartha pearsanta. Ba cheart dóibh siúd nach n-úsáideann an fheiste seo, agus is minic a bhíonn amhras orthu go bhfuil diaibéiteas ann (is daoine fásta iad den chuid is mó a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 forbartha acu i ndaoine fásta), a bheith ar an airdeall agus a bheith ina ócáid ​​le cuairt a thabhairt ar inchríniteolaí:

• méadú gan choinne ar ráta croí scíthe
• mothú tuirse agus laige sna géaga íochtaracha,
• méadú ar an sweating in éagmais gníomhaíocht choirp,
• bouts eagla gan chúis, crith lámha
• neamhábaltacht díriú
• babhtaí laige nó meadhrán,
• lagú amhairc.

I gcás aon léiriú amháin nó roinnt eile, ba cheart gurb é an chéad ghníomh a dhéanann duine ná cúnamh leighis a lorg agus gach tástáil riachtanach a dhéanamh. Cuirfidh an dochtúir an t-othar ar an eolas go mion, inseoidh sé duit cad ba chóir duit a dhéanamh i gcásanna den sórt sin, agus b'fhéidir go molfaí coigeartú ar stíl mhaireachtála.

Noirm agus diallais

Chun nach gcaillfí titim ghéar agus shuntasach ar ghlúcós, ach, ar a mhalairt, chun hypoglycemia a rianú in am, ní mór duit teacht chuig an tsaotharlann ar bholg folamh agus tástáil fola a ghlacadh ó do mhéar. Sa bhaile, is féidir é seo a dhéanamh ag úsáid glucometer, ar chóir do gach diaibéiteach a bheith aige.

Tá siúcra fola sa raon 3–6 mmol / l, eadhon:

• leanaí nuabheirthe 2.7-4.5 mmol / l,
• leanaí níos sine - 3-5.5 mmol / l,
• daoine fásta - 3.5-6 mmol / l.

Níor chóir dearmad a dhéanamh go meastar gur luach aláraim é luach 5.5-6 mmol / l do dhaoine fásta, ar a dtugtar staid na heitiachta sa leigheas. Is féidir le haistriú na comhéifeachta go teorainn íochtarach an norm léiriú ídiú an choirp nó hypoglycemia buan a léiriú.

Coinníoll ina bhfuil glúcós fola laghdaithe go mór, agus ag an am céanna tá comharthaí néareolaíocha ag gabháil leis: tá siondróm taobhach, cailliúint comhfheasa, an-chontúirteach, agus mar sin teastaíonn cóireáil ospidéil láithreach uaidh. Le linn teiripe agus ceartú leibhéil siúcra fola, is cinnte go ndéanfar staidéir bhreise, rud a chabhróidh le tuiscint a fháil ar an gcúis leis na diallais seo.

Agus beidh an dochtúir ag caint leis an othar faoi bhearta chun an corp a fheabhsú, lena n-áirítear aiste bia, droch-nósanna a thabhairt suas, an otracht agus scíth leordhóthanach a chomhrac. De ghnáth, cabhraíonn athruithe ar stíl mhaireachtála, ar aiste bia agus ar aiste bia sna céimeanna tosaigh den ghalar leis an dóchúlacht go dtarlóidh fadhbanna tromchúiseacha sláinte.

Conas cabhrú le hipigéimeacht thromchúiseach?

Ní mór staid na hypoglycemia géarfhorbartha a stopadh laistigh de 5-10 nóiméad, nó tá seans ann go dtarlóidh deacrachtaí agus deacrachtaí eile atá ag bagairt ar an saol. Chun an easpa glúcóis san fhuil a dhéanamh suas, ba chóir duit rud milis nó carbaihiodráití a ithe nó a ól.

Is iad na táirgí is éifeachtaí a chabhraíonn le hionsaí a mhaolú i 5-10 nóiméad ná:

• sú torthaí (tá go leor cupáin go leor),
• siúcra (1-2 taespúnóg),
• mil (2 spúnóg),
• subh (1-2 spúnóg)
• caramal (1-2 ríomhaire.),
• líomanáid nó deoch milis eile (1 cupán).

Tar éis é a ithe, stopfar an t-ionsaí, ach ní fiú neamhaird a dhéanamh de na hairíonna a thagann roimhe, fiú mura bhfuil mórán míchompord ann fós. Ba chóir a mheabhrú go bhféadfadh an t-ionsaí tarlú arís, tráth ar bith (leis an dosage mícheart de dhrugaí a laghdaíonn siúcra fola nó béilí gan bacadh), agus ní fios cén déine a bheidh ann.

D'othair. Ba chóir go mbeadh aon cheann de chomharthaí hypoglycemia mar ócáid ​​chun cuairt a thabhairt ar an dochtúir agus scrúdú críochnúil a dhéanamh. Mura bhfaightear aon phaiteolaíochtaí, ansin is gá moltaí an dochtúra a úsáid chun an dóchúlacht go dtarlóidh comharthaí scanrúla a laghdú. I gcás an ghalair a bhrath - faigh comhairle agus ceapacháin theiripeacha a chothóidh staid an chórais inchríneacha.

Cén fáth a dtarlaíonn hypoglycemia?

I gcorp sláintiúil, déantar leibhéil siúcra fola a rialú le roinnt meicníochtaí meitibileacha. I láthair siopaí glycogen san ae, níor cheart go laghdódh leibhéil siúcra. Dá bhrí sin, i duine sláintiúil, ní tharlaíonn hypoglycemia.

Uaireanta is ró-mhór troscadh an chúis le laghdú ar shiúcra fola, cé go bhfuil an corp in ann dul in oiriúint dó gan leibhéal an ghlúcóis a ísliú. Is minic a tharlaíonn hypoglycemia in othair le diaibéiteas - úsáideann siad drugaí a laghdaíonn siúcra, rud a mhéadaíonn an baol hypoglycemia. Agus mar thoradh ar léirithe minic de hypoglycemia, tagann duine i dtaithí air agus stopann sé airíonna a mhothú.

In othair gan diaibéiteas, is féidir le insulinoma laghdú a dhéanamh ar siúcra fola. Is meall é seo a tháirgeann insline, tá sé suite sa briseán. Mar gheall ar a ghníomhaíocht, is féidir le leibhéil siúcra titim ró-íseal - fiú faoi bhun 1 mmol / L. Ós rud é go bhfuil an meall i gcorp an duine an t-am ar fad agus go dtáirgtear inslin i gcónaí, ní mhothaíonn an duine arís go bhfuil sé ina chineálacha de hypoglycemia.

Cad a chiallaíonn sé seo?

Léirigh anailísí gur thit leibhéil glúcóis fola faoi 3.3 mmol / L? Is coinníoll sách dainséarach é seo, as a leanann roinnt siondróim chontúirteacha dhiúltacha, agus i gcásanna áirithe is cúis le cóma (coinníoll bagrach don bheatha idir an saol agus an bás, arb é is cúis leis ná cailliúint, lagú géar nó easpa freagartha ar ghreannaithe seachtracha). Mar a luadh thuas, is féidir le roinnt cúiseanna hypoglycemia a chur faoi deara, ó thréithe fiseolaíocha an choirp go galair agus droch-aiste bia. Tá difríocht shuntasach idir pathogenesis na faidhbe agus cúis spreagthach laghdú ar chomhchruinniú siúcra fola nach dtuigeann eolaithe go hiomlán é.

Comharthaí hypoglycemia

• ocras
• eagla
• scaoll
• tremor láimhe
• pallor an chraicinn
• sweating.

Le hypoglycemia trom, cailleann duine comhfhios. Bíonn na comharthaí de hypoglycemia dian géarmhíochaine i gcónaí. Tá duine sa stát seo míchompordach. De ghnáth, is é a chéad mhian rud éigin a ithe.

Má labhraímid faoi hypoglycemia ainsealach (is é an chúis é insulinoma nó ródháileog insline), d'fhéadfadh siomptóim eile a bheith le feiceáil: méadú de réir a chéile ar mheáchan. Mar gheall ar na hairíonna anabalacha a bhaineann le insulin, bailíonn saill sa chorp.

Cad atá le déanamh má thagann na hairíonna seo chun solais

Cén fáth nach féidir leat brath go hiomlán ar chomharthaí? Tá daoine a bhfuil meánmhéid siúcra iontu níos airde ná mar is gnách. Nuair a bhíonn siad ag troscadh, mothaíonn siad mar othair le hypoglycemia - tugtar pseudohypoglycemia air seo. Tá diaibéitis ag a bhfuil leibhéal siúcra de thart ar 13 mmol / L, agus nuair a thagann siad go 7 mmol / L, bíonn siomptóim na hypoglycemia go léir acu. D'fhéadfadh comharthaí a bheith ann le gnáthleibhéil siúcra, cé nach féidir leo tarlú leis an hypoglycemia is déine - mar gheall ar a oiriúnú dó. Dá bhrí sin, má tá amhras ann go bhfuil leibhéal íseal glúcóis ann, téann duine thar thástáil fola le haghaidh siúcra. Má tá an leibhéal siúcra faoi bhun 3.3 mmol / L, tá sé i gcomhair hypoglycemia cinnte.

Nuair a bhíonn hypoglycemia á dheimhniú, is é an chéad chéim eile a chúis a chinneadh go cruinn, cé go bhféadfadh na bearta diagnóiseacha a bheith difriúil - forordóidh an dochtúir iad. Mar shampla, teastaíonn ocras agus tástáil shamplach speisialta ar dhiagnóisiú insulinoma, rud a dhéantar faoi mhaoirseacht dochtúra amháin.

Cad is gá duit a fháil amach do dhuine atá ag fulaingt ó hypoglycemia, agus dá ghaolta

I ngéaga hypoglycemia, is féidir glucagon a riaradh, déantar é a riaradh go fo-dhathach. Is steallaire speisialta é seo ar féidir le hothair é a cheannach. Tá an dara bealach ann chun stop a chur le hypoglycemia, a oibríonn i gcónaí: riarachán infhéitheach ar réiteach glúcóis 40%.

Cúiseanna féideartha

Is féidir na cúiseanna seo a leanas a bheith mar thoradh ar laghdú siúcra fola:

1. An iomarca dáileog inslin agus drugaí hypoglycemic i ndiaibéiteas.
2. Díhiodráitíodh iad.
3. Cothú iomarcach mealltach agus neamhréasúnach le carbaihiodráití scagtha agus a laghad vitimíní, snáithín, salainn mhianracha.
4. Gníomhaíocht choirp láidir.
5. Alcólacht
6. Éagsúlachtaí éagsúla - cairdiach, hepatic, duánach.
7. Ídiú ginearálta an choirp.
8. Neamhdhóthanacht hormónach le toirmeasc ar shintéisiú glucagon, adrenaline, cortisol, somatropin.
9. Siadaí frithghiniúnacha, insulinomas agus abnormalities ó bhroinn an speictrim autoimmune.
10. Riar iomarcach salanda isteach san fhuil leis an modh drip.
11. Galair ainsealacha speictrim leathan.
12. Menstruation.

Siúcra fola íseal i fir agus mná

Is comhartha soiléir iad leibhéil glúcóis fola faoi bhun 3.5 mmol / L sa dá ghnéas go bhfuil fadhb sa chorp. Mar a léiríonn cleachtadh, i bhformhór mór na gcásanna, tarlaíonn hypoglycemia i measc daoine fásta le cóireáil fhada diaibéiteas. Mura mbreathnaítear go han-dian ar réimeas an lae agus ar an réim bia, agus má chuirtear gníomhaíocht fhisiciúil le sárú rithimí circadian, ansin is féidir le cógais ó bhéal a ísliú nó instealltaí insline an tiúchan glúcóis a laghdú níos mó ná mar is gá.

Is iomaí duine a bhfuil alcólacht acu a fhaigheann laghdú suntasach freisin ar leibhéil glúcóis fola mar gheall ar fo-iarsmaí eatánóil, ag táirgeadh ídithe luathaithe siopaí glucogen agus, dá réir sin, toirmeasc ar a ghéinte gaolmhar. Tá sé riachtanach monatóireacht a dhéanamh ar an leibhéal reatha siúcra fola i rith an lae, ós rud é nach féidir hypoglycemia a bheith níos lú contúirteach ná hyperglycemia: bíonn cóma ann freisin, cé nach bhfuil sé chomh contúirteach don chomhlacht.

Siúcra fola íseal i leanbh

I leanaí, tarlaíonn hypoglycemia go príomha mar gheall ar chothú calorie íseal agus bearnaí móra idir béilí agus cúlra de ghníomhaíocht choirp ard agus strus síceolaíoch cumhachtach. Tá modh an lae gan dóthain codlata ag cur leis.

I bhfad níos lú i measc leanaí is minic a bhíonn hypoglycemia teaghlaigh i bhfoirm idiopathic, a aimsítear agus a léirítear i bpáiste faoi bhun dhá bhliain d'aois. Tá laghdú ar shiúcra fola mar gheall ar íogaireacht ard an choirp go foirm saor in aisce. Feidhmíonn sé mar chatalaíoch do shintéis luathaithe insline nádúrtha agus bloic gluconeogenesis san ae.

Tá aird ar leith ag dul ar hpoglycemia i leanaí nuabheirthe. De ghnáth, faightear siomtóim i leanaí réamh-aibithe le hipiteirme, anacair riospráide agus asphyxia le linn luí seoil. Taispeánann sé é féin sa chéad uair den saol. Is fachtóir riosca breise é máthair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 uirthi agus ag glacadh drugaí a ísliú siúcra. Sa chás seo, tá gá le dianteiripe práinneach le glúcós, glucagon agus hydrocortisone a thabhairt isteach sa chorp.

Éifeachtaí féideartha siúcra fola íseal

Chomh maith leis na cineálacha diúltacha neuroglucopenic agus adrenergic a bhfuil cur síos orthu thuas agus ag imeacht i ndiaidh teiripe chuí, is féidir le hothair cóma hypoglycemic a fhorbairt, chomh maith le neamhoird cheirbreach, suas go speictream leathan néaltraithe. Ina theannta sin, is fachtóir riosca breise é siúcra fola íseal agus spreagann sé hemorrhages reitineach, strócanna agus infarction miócairdiach in othair le galair chardashoithíoch.

Drugaí agus cógais

1. Déantar riarachán infhéitheach glúcóis tríd an modh drip nó trí bhéal a chur ar mhonaisiúicríd deaslóis, a sheachnaíonn an chonair an díleá, a shú isteach san fhuil láithreach tríd an gcuas ó bhéal.
2. Iontógáil carbaihiodráití casta “gasta” agus “mall” combinatorial i méid teoranta.
3. Le neamhéifeachtúlacht na mbeart thuas, instealladh ionmhatánach glucagon.
4. I gcásanna criticiúla, ceadaítear instealltaí codánacha de corticosteroidí - hydrocortisone, agus adrenaline.
5. Cloí go docht le haiste bia speisialta.

Leigheasanna tíre

Ní mór aon cheann de na oidis thuas do leigheas traidisiúnta, a chuirtear i láthair thíos, a chomhaontú le do dhochtúir!

1. Trí huaire sa lá, tóg 15-20 tonna de thiúchan Leuzea, ar féidir é a cheannach sa chógaslann. Réamh-chaolaigh an dáileog i spúnóg bhoird d'uisce teocht an tseomra.
2. Cuir cothrom le 2 chomhionann de 2 ghram cruithneachtáin, coipín Naomh Eoin, hemophilus, chamomile, cainéal gingerbread agus slánlusanna, cuir graim amháin de licorice agus mormónta leis an mbailiúchán. Doirt an meascán le 0.5 lítear d'uisce fiuchta agus lig dó brew ar feadh 25 nóiméad. Strain an leacht trí thrí shraith uige agus gníomhaire teiripeach 50 gram a ghlacadh, trí huaire sa lá ar feadh míosa.
3. Doirt spúnóg bhoird amháin de chaora róstaí mionghearrtha mionghearrtha le dhá chupán d'uisce fiuchta. Lig dó brew ar feadh cúig nóiméad déag, brú tríd an cháis agus deoch ½ cupán dhá uair sa lá ar feadh 2 sheachtain.
4. Itheann garlic agus lingonberries go rialta, b'fhearr úr.

Cothú ceart agus aiste bia

Le siúcra fola íseal, forordaíonn an t-inchríneolaí aiste bia aonair duit, agus déine na faidhbe á cur san áireamh, diaibéiteas mellitus de chineál áirithe, chomh maith le staid reatha an choirp.

1. Méadaigh do iontógáil carbaihiodráití casta trí ghlasraí, pasta cruithneachta crua agus arán gráin iomlán a ithe.
2. Eisiatar alcól, semolina, pasta ó chineálacha cruithneachta bog, pastries, sailleacha agus bratanna an-láidre, gach cineál cócaireachta agus saillte feola, spíosraí, bianna deataithe, piobar agus mustaird.
3. Eat milseáin, fianáin, mil agus sú go measartha.
4. Ith go codánach, i gcodanna beaga, ná déan dearmad bianna próitéine a ithe le saill ar a laghad.
5. Dírigh ar bhianna a bhfuil snáithín ard iontu, a chuireann moill ar ionsú siúcra ó charbaihiodráití casta. Is iad na roghanna is fearr ná arbhar, piseanna, prátaí seaicéid.
6. Bí cinnte go n-áireoidh tú torthaí measartha nó beag siúcra i do bhiachlár, torthaí úra agus triomaithe, nó i do sú féin.
7. Roghnaigh foinsí próitéine leana - iasc, pónairí, sicín nó feoil coinín.
8. Úsáid caiféin a theorannú oiread agus is féidir, rud a mhéadaíonn go mór an próiseas forbartha hypoglycemia.
9. Athraigh na deochanna carbónáitithe le deochanna gan gás.
10. Is féidir leat an próitéin a theastaíonn uait a fháil ón gcomhlacht ó tháirgí malartacha - cnónna, táirgí déiríochta saille íseal.

An roghchlár laethúil measta

1. Beidh dhá ubh bhruite agus tae neamh-mhilsithe againn le píosa beag aráin gráin.
2. Tá sneaiceanna againn le gloine bainne nó torthaí neamh-mhilsithe ar mheánmhéid.
3. Bíonn lón againn leis an anraith ar bhlas feola thrua agus sailéad glasraí. Ina theannta sin - cuid d'éisc agus tae steamed.
4. Bíodh snack tráthnóna agat le roinnt torthaí agus tae luibhe. Rogha eile is ea 50 gram de gallchnónna.
5. Sicín stewed dinnéir nó feoil coinín le mias taobh glasraí. In ionad tae agus caife, is féidir leat siocaire a úsáid.
6. Dhá uair an chloig roimh am codlata - gloine 1 ché faoin gcéad.

Bí ag faire ar d'aiste bia, ithe an ceart, breathnaigh ar an ngnáthamh laethúil agus i bhformhór na gcásanna is féidir leat fáil réidh le hypoglycemia gan drugaí!

Conas siúcra fola a mhéadú?

Is féidir leat leibhéil siúcra fola a mhéadú trí mhodhanna éagsúla:

1. Riaradh ó bhéal ar mhonaisiúicríd deaslóis saor-fhoirm.
2. Scrios glúcós infhéitheach.
3. Riaradh ionmhatánach ar ghlucagón.
4. Comhlíonadh le haiste bia le cothú codánach, bianna atá saibhir i snáithín a áireamh in aiste bia agus gan na ciseáin grósaeireachta ina bhfuil leucine a áireamh, chomh maith le carbaihiodráití atá díleáite go héasca.
5. Tomhaltas teoranta bianna a bhfuil carbaihiodráití casta “mall” casta iontu - gníomhaíonn an chéad cheann go gasta, agus socraíonn an dara ceann an toradh (fianáin thirim tanaí, arán).
6. Gníomhaíocht choirp laghdaithe, rithimí laethúla agus gnáthaimh optamaithe.

Cad é an baol a bhaineann le siúcra fola íseal le linn toirchis?

Bíonn tionchar ag an hypoglycemia ar an bhféatas go diúltach, rud a laghdaíonn go mór an méid glúcóis a théann isteach sa bhabaí neamhbheirthe tríd an broghais, a théann i bhfeidhm ar a fhorbairt. Ina theannta sin, d'fhéadfadh easpa siúcra fola breith anabaí a spreagadh agus méadaíonn sé an dóchúlacht go dtarlódh breith anabaí.

Bí cinnte go rialaíonn tú an leibhéal glúcóis le linn toirchis, go háirithe má tá tú tinn le diaibéiteas nó má nochtar comharthaí bunúsacha na faidhbe - codlatacht, allas iomarcach, crith sna foircinn, mothú leanúnach ocrais, etc.

Is é an rogha “éigeandála” chun deireadh a chur go tapa le hypoglycemia go céim éadrom nó measartha ná úsáid aonuaire de charbaihiodráití “gasta” (súnna nádúrtha, milseáin agus siúcra.). Ar aon nós, áfach, cuir an dochtúir ar an eolas faoin bhfadhb, agus ina dhiaidh sin forordóidh sé duit tástálacha fola agus forordóidh tú an teiripe chuí.

Cad a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le siúcra fola íseal i nuabheirthe?

Is minic a tharlaíonn hypoglycemia i leanaí nuabheirthe i gcéad uair a shaoil ​​mar gheall ar roinnt fachtóirí diúltacha - ionfhabhtú le linn luí seoil, réamh-aibíocht dhomhain nó mheasartha, anacair riospráide. Tagann fachtóir riosca breise ó mháthair a bhfuil diaibéiteas uirthi agus bíonn sí ag glacadh drugaí a ísliú siúcra go rialta.

Ní mór an fhadhb seo a réiteach go tapa: is minic a aistrítear an nuabheirthe go dtí an t-aonad dianchúraim, déantar glúcós a instealladh isteach sa chorp (infhéitheach). Le héifeachtacht íseal, déantar riarachán ionmhatánach ar ghlucagon agus hydrocortisone a fhorordú go dtí go ndéantar leibhéil tiúchan siúcra fola a chobhsú.

Cad iad na comharthaí is mó a bhaineann le siúcra fola íseal?

Le hypoglycemia, tá roinnt comharthaí diúltacha ag an othar. An ceann is cáiliúla díobh:

1. Pian tinneas cinn agus meadhrán.
2. Scagadh, comhfhiosacht lagaithe, amnesia.
3. Diplopia agus paresthesia.
4. Il-neamhoird i ngéibheann lárnach an chórais chardashoithíoch (arrhythmias go minic).
5. Teip riospráide.
6. Laigí ginearálta an orgánaigh iomláin, meadh le urlacan.
7. Mothú an ocrais.
8. Scuabadh tromchúiseach, pallor an chraicinn, neamh-intomhaltacht na matán.
9. Tremor, mydriasis.
10. Imní, greannaitheacht, ionsaí.

Má tá cuid de na comharthaí thuasluaite agat féin ar a laghad - déan tástálacha nó tomhais an leibhéal reatha siúcra fola le glucometer.

Saintréithe ginearálta

Gach lá athlíonann gach duine cúlchistí fuinnimh le bia, agus téann glúcós isteach sa chorp chomh maith. Is é an leibhéal is fearr is féidir 3.5-5.5 mmol / l. Má tá siúcra faoi bhun gnáth, cad is brí leis sin? Tá an comhlacht easnamhach i bhfuinneamh, forbraíonn hypoglycemia. Tá iarmhairtí tromchúiseacha ag baint le siúcra fola íseal i gcónaí.

Cúiseanna leis an meath

Is féidir le galair thromchúiseacha agus na rudaí beaga a bhaineann leis an ngnáthshaol a bheith ag léimneach i leibhéil glúcóis. Meastar cásanna neamhchoitianta neamhchoitianta a bheith incheadaithe, ach má bhreathnaítear ar shiúcra fola íseal i gcónaí, caithfear na cúiseanna a lorg agus a dhíchur láithreach.

Is cúis le siúcra íseal fola:

• Saothar fisiciúil. Tar éis spórt nó gníomhaíocht fhisiceach fhada eile a imirt, déantar cúlchistí fuinnimh, a léirítear trí ghlúcós, a ídiú.
• Cothú. Is cúiseanna maithe le haghaidh easnamh glúcóis iad béilí neamhrialta, aistí bia fadtéarmacha, go háirithe aistí bia carb-íseal, aiste bia neamhchothrom.
• Hypoglycemia cómhalartach. Is é seo freagra an chomhlachta ar mhéadú géar i siúcra, mar shampla, tar éis cuid mhór binn.
• Alcól agus caitheamh tobac. Ar dtús méadaítear na táscairí, agus ansin meath tapa.
• Ródháileog de chógais. Is minic a bhíonn an locht ar dhrugaí hormónacha.
• Galair. Diaibéiteas atá ann cheana féin, mífheidhm thyroid, fadhbanna leis an briseán, an conradh gastrointestinal, an t-ae, cliseadh duánach.

Tábhachtach: tá hypoglycemia freagartha bainteach le táirgeadh méadaithe inslin tar éis suimeanna móra siúcra a ithe. Mar thoradh air sin, déantar glúcós a phróiseáil go hiomlán agus míníonn sé seo an fáth a dtiteann a leibhéal 1-2 uair tar éis béile.

Is imeacht aoibhneach do bhean í an toircheas, ach is próiseas casta agus dochreidte é freisin do dhochtúir. I gcomhthéacs chúlra an toirchis, tarlaíonn athstruchtúrú hormónach iomlán, agus tá sé dodhéanta a thuar conas a rachaidh sé seo amach do shláinte mná. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach monatóireacht leanúnach a dhéanamh, lena n-áirítear seachadadh fola tráthúil siúcra.

Garchabhair agus Teiripe Bhreise

Ní bagairt ar leith é laghdú beag agus de réir a chéile ar shiúcra agus is féidir é a dhíchur trí ithe. Tarlaíonn sé seo le tuirse agus ídiú dian ar chúlchistí fuinnimh an chomhlachta. Ach cad a tharlaíonn má thiteann an leibhéal faoi bhun 3 mmol / l agus go leanann sé ag titim? Tá soláthar milseán acu sa chás seo: píosa siúcra, barra seacláide, candy, uisce milis. Chomh maith leis sin sa chógaslann is féidir leat táibléad glúcóis a cheannach.

Cabhróidh píosa siúcra le glúcós a threisiú go tapa

Le céim mhór paiteolaíochta agus an baol go dtitfidh duine isteach chun leibhéil siúcra fola a mhéadú go tapa, cuideoidh teiripe insilte le. Úsáidtear dropper le tuaslagán glúcóis nó déantar instealladh infhéitheach. Tá gá leis an othar a ospidéalú.

Tábla: Céimeanna hypoglycemia agus modh cóireála

Gnéithe Cumhachta

Is é an tábhacht is mó in aon chóireáil ná stíl mhaireachtála agus cothú, lena n-áirítear. Le hypoglycemia, moltar réim bia speisialta. Tá sé bunaithe ar rialú an innéacs glycemic táirgí. Ag brath ar a luach, is féidir an t-ualach ar an gcorp le siúcra, is é sin, na bianna a mhéadaíonn a chinneadh. Taispeánann an tábla trí phríomhchatagóir. Ón réim bia is gá duit an grúpa dearg a dhíothú go hiomlán agus an roghchlár glas a sháithiú.

Innéacs Glycemic agus Catagóirí Táirgí

Tábhachtach! Méadaíonn táirge a bhfuil cion ard siúcra air na táscairí ach ar feadh tamaill agus spreagann sé laghdú breise ar a leibhéal, rud a laghdaíonn na meicníochtaí meitibileacha. Sin é an fáth gur gá iad a íoslaghdú agus a úsáid ach amháin le haghaidh glúcóis ardaithe éigeandála.

Ní mór a bheith san áireamh sa bhia aiste bia a laghdaíonn siúcra. Déanann sé gnáth-mheitibileacht a normalú agus cuireann sé cosc ​​ar ghnáthamh feidhmíochta. Is glasraí agus caora iad, bliosán gréine Iarúsailéim, peirsil agus sailéid, iasc agus feoil ísealmhéathrais.

Chun hypoglycemia a chosc, ní mór duit do aiste bia a normalú, gach 3 uair an chloig a ithe, gan alcól a úsáid. Chomh maith leis sin déan do chuid oibre fisiciúla a normalú, scíth a ligean. Is é stíl mhaireachtála shláintiúil an galar is fearr a chosc.