Conas siúcra fola a thomhas le glucometer tar éis ithe?

Tá sé an-tábhachtach do dhiaibéiteach monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar siúcra fola. Ag brath ar an gcineál paiteolaíochta agus a chastacht, ní mór don othar an cion siúcra sa chorp a sheiceáil ó uair amháin sa tseachtain go cúpla uair sa lá.

I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh suas le 8 dtomhas in aghaidh an lae ag teastáil ón othar. Sa chás seo, tógtar dhá thomhas ar maidin ar bholg folamh agus sa tráthnóna roimh am codlata. Déantar na sé thomhas eile i rith an lae tar éis ithe. Chun pictiúr iontaofa den ábhar glúcóis sa chorp a fháil, tá sé riachtanach, ní hamháin an líon riachtanach tomhais a dhéanamh, ach freisin a fháil amach cé chomh fada tar éis ithe chun siúcra fola a thomhas.

Cé mhéad siúcra ba chóir dom a thomhas tar éis dom a ithe?

Agus tomhas neamhspleách ar siúcra fola á dhéanamh, tá gá le comhlíonadh rialacha áirithe an nós imeachta. Ligfidh sé seo duit eolas iontaofa a fhoghlaim faoi cheann de na príomhtháscairí fiseolaíocha.

Chun táscairí iontaofa a fháil, ní mór duit fios a bheith agat cathain a chaithfidh tú siúcra a thomhas tar éis ithe.

Cá mhéad tar éis béile is féidir siúcra fola a thomhas? Caithfidh an t-eolas seo a bheith ar eolas ag an diaibéiteach. Is é fírinne an scéil go n-ardaíonn an leibhéal carbaihiodráití sa phlasma go suntasach tar éis bia a ithe. De réir na modhanna atá ann cheana, ba chóir tomhas an mhéid carbaihiodráití simplí sa chorp a dhéanamh 2 uair an chloig tar éis béile.

Is féidir an nós imeachta a dhéanamh níos túisce, ach ba chóir a mheabhrú go ndéanfar ró-mheastachán ar na táscairí toisc go bhfuil tréimhse ghearr ama caite tar éis bia a ithe agus nach dtugtar an táscaire fiseolaíoch ar ais go gnáth don chomhlacht.

Tá a fhios ag gach diaibéiteach gurb é ceann de na comhpháirteanna a bhfuil éifeachtúlacht na cóireála frithdhiaibéitigh air ná rialú siúcraí sa phlasma fola agus an luach seo a choinneáil sa raon gar don ghnáth-innéacs fiseolaíoch.

Tá sé an-tábhachtach ábhar carbaihiodráití simplí sa chorp a rialú tar éis dó a bheith ag ithe. Cuireann cosc ​​ar léim ghéar sa luach seo cosc ​​ar an othar a lán deacrachtaí a bheith i gcorp an othair. Ach chun faisnéis iontaofa a fháil, ba cheart tomhais a dhéanamh i gceart.

Ba chóir go mbeadh a fhios ag an othar nach méadaítear méid an tsiúcra sa chorp tar éis ithe, ach thar thréimhse áirithe, is minic a bhíonn 2-3 uair an chloig ag teastáil ón gcorp.

Gnáth Siúcra

Chun léirmhíniú ceart a dhéanamh ar tháscairí, is gá a fháil amach cé na gnáththáscairí atá ag an bparaiméadar fiseolaíoch seo do dhuine, agus a léiríonn mífheidhmiú sa chorp.

I leigheas, glactar leis go ginearálta gur luach sa raon idir 3.8 mmol / L go 8.1 mmol / L. é gnáththáscaire an tsiúcra san fhuil.

Braitheann an ráta méadaithe i siúcra fola i bplasma fola go mór ar an méid a ídíonn duine. Le húsáid roinnt táirgí, is féidir méadú ar an táscaire a bhreathnú tar éis cúpla nóiméad, agus le daoine eile á n-úsáid, ní bhreathnaítear ar fhás ach tar éis 2-2.5 uair an chloig tar éis ithe.

Chun cruinneas an teiripe roghnaithe a chinneadh, moltar an méid carbaihiodráití sa chorp a thomhas tar éis dó a ithe tar éis 1.5-2.0 uair an chloig.

Nuair a fhaightear na torthaí agus a léirmhíniú, is gá a mheabhrú go bhfuil sé deacair ar dhiaibéiteach táscaire gar do ghnáth duine sláintiúil a bhaint amach.Ar an gcúis seo, cinneann an dochtúir an gnáthráta i ngach cás ar leith, ag cur san áireamh foirm an ghalair agus roinnt fachtóirí eile, lena n-áirítear:

• aois an othair
• staid fiseolaíoch an choirp,
• láithreacht paiteolaíochtaí comhchéimeacha.

Tá an gnáththáscaire ar shiúcraí i gcorp an diaibéitis beagán níos airde ná mar atá i duine sláintiúil nach bhfuil diaibéiteas air.

Leibhéil siúcra iar-bhéile agus diallais?

Is gnáth-feiniméan socraithe fiseolaíoch é an méadú ar mhéid an ghlúcóis sa phlasma fola díreach tar éis dó a bheith ag ithe i ndaoine sláintiúla. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil miondealú méadaithe carbaihiodráití agus scaoileadh glúcóis sa chéad 60 nóiméad tar éis ithe.

Tosaíonn táirgeadh insulin sa chorp díreach tar éis do dhuine bia a ithe. Sroichtear an bhuaic hormónach tar éis 10 nóiméad agus 20 nóiméad tar éis thús an bhéile, déantar an dara buaic de scaoileadh insulin a thaifeadadh sa chorp. Míníonn sé seo an t-athrú ar mhéid na siúcraí san fhuil.

In aosach sláintiúil, is féidir leis an innéacs carbaihiodráit plasma ardú go dtí an leibhéal 9.0 mmol / L agus ina dhiaidh sin tosaíonn sé ag meath go tapa, ag filleadh ar a ghnáthluach tar éis 3 uair an chloig.

Chomh maith leis an táscaire seo, ba chóir go mbeadh a fhios ag an othar, i dtaca le rialú ceart a dhéanamh ar ábhar carbaihiodráití simplí i rith an lae, cén raon is féidir leis an táscaire seo a athrú i rith an lae.

I duine sláintiúil, breathnaítear ar na luaineachtaí seo a leanas i méid an ghlúcóis sa phlasma:

1. San oíche - níos lú ná 3.9,
2. Roimh an mbricfeasta - 3.9-4.8,
3. I rith an lae roimh lón agus dinnéar - 3.9-6.1,
4. Uair an chloig tar éis ithe - 8.9,
5. Dhá uair tar éis béile, níos lú ná 6.7.

I gcás linbh, meastar go bhfuil an norm 8 mmol / L sa chéad 60 nóiméad tar éis ithe. Má fhilleann an táscaire ar an ngnáthnós tar éis cúpla uair an chloig, ansin níor chóir go mbeadh sé seo ina ábhar imní.

Chun dialltaí i luachanna glúcóis a aithint i rith an lae, moltar d'othair sa bhaile feiste speisialta a úsáid - glútaróir. Má tá amhras ann go bhfuil níos mó siúcra ann, ba chóir duit an leibhéal a thomhas sula n-itheann tú, 60 nóiméad ina dhiaidh agus 3 uair an chloig tar éis bia a ithe. Léireoidh tomhais den sórt sin an t-athrú ar líon na siúcraí sa dinimic, rud a fhágfaidh go mbeidh sé indéanta láithreacht nó easpa paiteolaíochta sa chorp a thabhairt chun críche.

Gné shainiúil de láithreacht diaibéiteas i gcorp an duine ná dúil láidir, in éineacht le meáchain a chailliúint agus cuma tart.

I n-othar a bhfuil an dara cineál diaibéiteas air, is é an leibhéal glúcóis tar éis é a ithe sa phlasma ná:

• tar éis uair an chloig - 11,
• 2 uair tar éis an bhéile - 7.8,

Ba chóir a mheabhrú gur féidir le méadú ar an luach i rith an lae a bheith mar thoradh ar an tionchar ar an psyche daonna agus ar a staid néarógach de chásanna struis agus ró-lagú mothúchánach.

Glucometers agus a ngné

Tagann an t-anailíseoir le peann pollta agus sraith lánaí steiriúla le haghaidh puncture agus samplála fola lena n-anailísiú. Tá an gléas lancet beartaithe le húsáid arís agus arís eile, maidir leis seo, tá sé tábhachtach cloí le rialacha stórála na feiste seo chun ionfhabhtú na snáthaidí suiteáilte a chosc.

Déantar gach tástáil trí stiallacha tástála nua a úsáid. Tá imoibrí speisialta ar an dromchla tástála, a théann isteach in imoibriú leictriceimiceach le linn dó a bheith ag idirghníomhú le fuil agus a thugann torthaí áirithe. Ligeann sé seo do dhiaibéitigh a leibhéil siúcra fola a thomhas gan cuairt a thabhairt ar an saotharlann.

Ar gach stiall tá marc ann a léiríonn go díreach cá háit a gcuirfí titim de ghlúcós fola a thomhas. Maidir le samhail áirithe, ní féidir leat ach stiallacha tástála speisialta a úsáid ó mhonaróir comhchosúil, a sholáthraítear freisin.

Ag brath ar an modh diagnóiseach, tá cineálacha éagsúla feistí tomhais.

1. Le glucometer fótaiméadrach is féidir leat siúcra fola a thomhas trí dhromchla an stiall tástála a dhathú i ndath ar leith nuair a imoibríonn glúcós leis an imoibrí. Socraítear láithreacht diaibéitis de réir ton agus déine an datha a thig as.
2. Tomhaiseann méadair leictriceimiceacha siúcra fola ag úsáid imoibriú leictriceimiceach le himoibrí ar stiall tástála. Nuair a idirghníomhaíonn glúcós le sciath cheimiceach, tagann sruth lag leictreach chun cinn, a shocraíonn an glucometer.

Meastar go bhfuil na hanailíseoirí den dara cineál níos nua-aimseartha, níos cruinne agus níos fearr.

I láthair na huaire, faigheann diaibéitis na feistí leictriceimiceacha is minice, agus iad ar díol inniu freisin agus is féidir leat feistí neamhionracha a fháil nach dteastaíonn puncture den chraiceann agus den tsampla fola uathu.

Conas glúcós fola a chinneadh

Agus anailísí á cheannach agat, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas siúcra fola a thomhas le glucometer chun earráidí a chosc agus torthaí cruinne taighde a fháil. Cuimsíonn aon fheiste lámhleabhar treorach don mhéadar, ar chóir staidéar cúramach a dhéanamh air sula n-úsáidtear an gléas. Is féidir leat féachaint ar ghearrthóg físe freisin ag cur síos ar na gníomhaíochtaí mionsonraithe.

Sula ndéantar siúcra a thomhas, nigh do lámha le gallúnach agus triomaigh iad go maith le tuáille. Chun sreabhadh fola a mhéadú, ní mór duit do lámh agus do mhéara a massage go héadrom, chomh maith leis an lámh a chroitheadh ​​go héadrom as a ndéanfar an tsampláil fola.

Tá an stiall tástála suiteáilte sa soicéad méadair, ba chóir go mbeadh fuaim cliceáil tréith, agus ina dhiaidh sin casfaidh an méadar go huathoibríoch. D'fhéadfadh roinnt feistí, ag brath ar an tsamhail, dul ar aghaidh tar éis an pláta cóid a iontráil. Is féidir treoracha mionsonraithe chun na gléasanna seo a thomhas le fáil sa lámhleabhar treoracha.

• Déanann an peann pollta puncture ar an mhéar, agus ina dhiaidh sin tá an mhéar maisithe go héadrom chun an méid fola a léiriú. Tá sé dodhéanta brú a chur ar an gcraiceann agus fuil a fháscadh, ós rud é go gcuirfidh sé sin as do na sonraí a fhaightear. Cuirtear an titim fola a bhíonn mar thoradh air ar dhromchla na tástála.
• Tar éis 5-40 soicind, is féidir na torthaí tástála fola a fheiceáil ar taispeáint na feiste. Braitheann an t-am tomhais ar shamhail shonrach na feiste.
• Féadann tú fuil a fháil sula ndéanann tú siúcra fola a thomhas le glucometer ó aon mhéar ach amháin an t-ordóg agus an réamh-mhéar. Chun pian a sheachaint, déanaim puncture ní ar an pillow féin, ach beagán ar an taobh.

Tá sé dodhéanta fuil a bhrú amach agus do mhéar a rubadh go láidir, mar go dtiocfaidh substaintí eachtracha a shaobhadh torthaí réadacha an staidéir isteach san ábhar bitheolaíoch mar thoradh air. Le haghaidh na hanailíse, is leor braon beag fola a fháil.

Ionas nach mbeidh créachtaí ag an suíomh puinseála, ní mór na méara a athrú gach uair.

Cé chomh minic a dhéanann tú tástálacha fola le haghaidh siúcra

I gcás diaibéiteas atá ag brath ar insline, caithfidh an t-othar tástálacha fola a dhéanamh le haghaidh glúcóis cúpla uair sa lá. Ligeann sé seo duit táscairí a aithint sula n-itheann tú, tar éis duit a bheith ag ithe, le gníomhaíocht choirp, sula dtéann tú a luí. I gcás diaibéiteas de chineál 2, is féidir sonraí a thomhas dhá nó trí huaire sa tseachtain. Mar bheart coisctheach, déantar an anailís uair sa mhí.

Déantar monatóireacht ar othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 orthu uair sa mhí. Chuige seo, tógtar fuil i rith an lae gach ceithre huaire an chloig. Déantar an chéad anailís ar maidin, ag 6 a chlog, ar bholg folamh. A bhuíochas leis an modh diagnóiseach seo, is féidir le diaibéiteach a fháil amach an bhfuil an chóireáil a úsáideadh éifeachtach agus an roghnaítear an dáileog insline i gceart.

Má aimsítear sáruithe mar thoradh ar an anailís, déantar seiceáil arís agus arís eile chun earráid earráide a eisiamh. Má tá an toradh míshásúil, ba chóir don othar teagmháil a dhéanamh leis an dochtúir atá ag freastal ar an gcóras cóireála a choigeartú agus an leigheas ceart a fháil.

1. Déantar othair le diaibéiteas de chineál 2 a thástáil uair sa mhí. Chun seo a dhéanamh, déantar anailís ar maidin ar bholg folamh agus dhá uair an chloig tar éis béile. I gcás lamháltas glúcóis lagaithe (NTG), cuidíonn anailís le forbairt diaibéiteas a chosc.
2. Teastaíonn leibhéil rialta siúcra fola ó gach othar a bhfuil diaibéiteas de dhiaibéiteas de chineál ar bith aige. A bhuíochas leis an nós imeachta seo, is féidir le diaibéiteach rian a fháil ar cé chomh héifeachtach is atá an leigheas sa chorp. Is féidir a fháil amach cén tionchar a bhíonn ag cleachtaí coirp ar tháscairí glúcóis.

Má aimsítear táscaire íseal nó ard-tháscaire, is féidir le duine bearta tráthúla a dhéanamh chun a riocht sláinte a normalú.

Le monatóireacht leanúnach ar leibhéil siúcra is féidir leat na tosca go léir a mhéadaíonn leibhéil glúcóis a aithint agus cosc ​​a chur ar fhorbairt deacrachtaí tromchúiseacha.

Ag déanamh staidéir ar tháscairí glucometer

Is é an gnáth-tháscairí siúcra fola an duine aonair, mar sin, déanann an dochtúir atá ag freastal air é a ríomh, bunaithe ar fhachtóirí áirithe. Déanann an endocrinologist measúnú ar dhéine an ghalair, agus aois agus stádas sláinte ginearálta an diaibéitis á gcur san áireamh. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh tionchar a bheith ag láithreacht toirchis, deacrachtaí éagsúla agus galair bheaga ar na sonraí.

Is é an norm a nglactar leis go ginearálta ná 3.9-5.5 mmol / lítear ar bholg folamh, 3.9-8.1 mmol / lítear dhá uair an chloig tar éis béile, 3.9-5.5 mmol / lítear, beag beann ar an am den lá.

Diagnóisítear siúcra méadaithe le táscairí de níos mó ná 6.1 mmol / lítear ar bholg folamh, os cionn 11.1 mmol / lítear dhá uair an chloig tar éis béile, níos mó ná 11.1 mmol / lítear ag aon am den lá. Aimsítear luachanna siúcra laghdaithe má tá na sonraí níos lú ná 3.9 mmol / lítear.

Tá sé tábhachtach a thuiscint, i gcás gach othair, go bhfuil na hathruithe sonraí aonair, mar sin, níor chóir don dáileoir-eolaí an dáileog den druga a fhorordú.

Conas an méadar a úsáid

Baineann na feistí seo le feistí trealaimh leighis. Tá monaróirí ag feabhsú na bhfeistí i gcónaí, rud a chiallaíonn go bhfuil siad níos éasca, ag cur feidhmeanna breise leis, ag déanamh an chúblála níos éifeachtaí. Tá treoir in éineacht le gach ionstraim ina sonraítear an algartam chun monatóireacht a dhéanamh ar leibhéal an ghlúcóis san fhuil. Tá an sreabhchairt tomhais caighdeánach, ach tá a saintréithe aonair féin ag roinnt samhlacha, a thuairiscítear sa lámhleabhar. Tá rialacha bunúsacha ann maidir le glucometer aon mhúnla a úsáid i gceart.

1. Stóráil an fheiste mar a thuairiscítear sna treoracha. Níor chóir go gceadófaí don táirge titim, éirí fuar, nó éirí an-te, teacht i dteagmháil le huisce, nó a bheith i seomra le taise ard. Agus stiallacha tástála á n-úsáid agat, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar a riocht agus gan iad a úsáid tar éis dheireadh a saoil úsáideach.
2. Sula ndéantar an t-ionramháil, díghaltar craiceann na lámha go críochnúil ionas nach n-ionfhabhraíonn sé an puncture. Scuab an chréacht le halcól agus le sampláil fola. Ní úsáidtear ach snáthaidí steiriúla agus indiúscartha chun an nós imeachta a chríochnú.
3. Tógtar an fhuil ó phíobán de mhéaróg, cuid de chraiceann ar an bolg nó ar an forearm.

Ar dtús, nuair a thosaíonn siad ag úsáid na feiste, déanann siad comparáid idir léamha na feiste baile agus na critéir a fhaightear sa chlinic. Déantar an tseiceáil uair sa tseachtain. Fágann sé seo gur féidir cruinneas na léamha ionstraime a chinneadh. Má tá na huimhreacha difriúil, ansin baineann an cheist leis an bhfeiste a athsholáthar, ós rud é go mbraitheann sláinte an othair ar chruinneas na dtáscairí.

D'fhonn tástáil fola a dhéanamh i gceart agus an t-ábhar glúcóis a sheiceáil, leanann an algartam conas siúcra fola a thomhas i gceart le glucometer i rith an lae.

1. Tá snáthaid suiteáilte sa láimhseáil chun puncture a dhéanamh, socraítear doimhneacht an nochta. Tá an nós imeachta chomh pianmhar má roghnaítear an doimhneacht a bheith íosta, ach ar choinníoll nach bhfuil craiceann tiubh a chuid othar ag an othar, nó ní leor fad an phoill chun fuil a thógáil.
2. Casann an fheiste air, cuirtear stiall isteach ann, agus tar éis tamaill tá teachtaireacht á taispeáint ar an taispeáint go bhfuil an fheiste réidh don tástáil.
3. Tá an craiceann ag an suíomh puncture díghalraithe, pollta.
4. Cuirtear fuil i bhfeidhm ar an stiall.
5. Tar éis tamaillín, táirgeann an gléas toradh.

Má fhaightear toradh as riocht ar chúis ar bith, ansin déantar an nós imeachta arís. Traenálann an t-altra an nós imeachta i gceart, tugann sí meamram don othar chomh maith le cur síos céim ar chéim ar an ionramháil.

Cad iad na cineálacha méadar glúcóis fola atá ann?

Ní dhearnadh ach dhá chineál feiste chun tiúchan siúcra a chinneadh a fhorbairt agus a úsáid go forleathan - méadair fhótaiméadracha agus leictreamaighnéadacha. Baineann an chéad cheann le samhlacha atá as dáta, ach atá fós ag éileamh. Seo a leanas croílár a gcuid oibre: ar dhromchla na coda íogaire den stiall tástála, scaoiltear braon d'fhuil ribeach go cothrom, a théann isteach i mbanna ceimiceach leis an imoibrí a chuirtear i bhfeidhm air.

Mar thoradh air sin, tarlaíonn athrú datha, agus bíonn an déine datha, ag brath ar an gcion siúcra san fhuil. Déanann an córas a tógadh isteach sa mhéadar anailís ar an gcomhshó a tharlaíonn go huathoibríoch agus taispeánann sé na luachanna digiteacha comhfhreagracha ar an taispeántas.

Meastar go bhfuil fearas leictreamaighnéadach ina mhalairt níos fearr ar ghléasanna fótaiméadracha. Sa chás seo, idirghníomhaíonn an stiall tástála agus an braoinín bithábhar freisin, agus déantar tástáil fola ina dhiaidh sin. Is é méid an tsrutha leictrigh a imríonn an príomhról i bpróiseáil faisnéise, rud a bhraitheann ar mhéid an tsiúcra san fhuil. Déantar na sonraí a fuarthas a thaifeadadh ar an monatóireacht.

I roinnt tíortha, úsáidtear glucometers neamh-ionracha go gníomhach, nach dteastaíonn puncture den chraiceann uathu. Déantar an tomhas siúcra fola, de réir na bhforbróirí, de bharr faisnéise a fhaightear ar bhonn ráta croí, brú fola, comhdhéanamh allais nó fíochán saille.

Algartam Siúcra Fola

Déantar monatóireacht ar ghlúcós mar seo a leanas:

1. Ar an gcéad dul síos ní mór duit a chinntiú go bhfeidhmeoidh an fheiste i ngnáthbhealach, agus é a sheiceáil le haghaidh infheictheacht na gcomhpháirteanna go léir den taispeántas, le damáiste a bheith ann, ag leagan an aonaid tomhais is gá - mmol / l, etc.
2. Is gá comparáid a dhéanamh idir an ionchódú ar na stiallacha tástála agus an t-ionchódú a thaispeántar ar an scáileán. Caithfidh siad a bheith comhoiriúnach.
3. Cuir stiall imoibreáin ghlan isteach sa soicéad (poll bun) na feiste. Beidh deilbhín braoiníní le feiceáil ar an taispeántas, ag léiriú go bhfuil sé réidh le haghaidh tástála fola le haghaidh siúcra.
4. Éilítear air snáthaid aiseiptigh a chur isteach i scagaire láimhe (piercer) agus an scála doimhneachta puncture a choigeartú go leibhéal cuí: an craiceann níos tibhe, is amhlaidh is airde an ráta.
5. Tar éis réamhullmhúcháin, ní mór duit do lámha a ní in uisce te le gallúnach agus iad a thriomú go nádúrtha.
6. Nuair a bhíonn na lámha go hiomlán tirim, beidh sé thar a bheith tábhachtach go ndéanfar massage gearr ar na méaróga chun scaipeadh fola a fheabhsú.
7. Ansin tugtar scarifier ar dhuine acu, déantar puncture.
8. Ba chóir an chéad titim fola a thagann ar dhromchla na fola a bhaint ag baint úsáide as ceap cadáis sláinteachais. Agus is ar éigean is féidir brú a chur ar an gcéad chuid eile agus é a thabhairt chuig an stiall tástála atá suiteáilte cheana féin.
9. Má tá an méadar réidh chun an leibhéal siúcra plasma a thomhas, tabharfaidh sé comhartha sainiúil, agus tosóidh an staidéar ar na sonraí ina dhiaidh sin.
10. Mura bhfuil torthaí ann, beidh ort fuil a thógáil le hanailís a dhéanamh uirthi le stiall tástála nua.

Chun cur chuige réasúnta a fháil chun tiúchan siúcra a sheiceáil, is fearr modh cruthaithe a úsáid - an dialann a líonadh amach go rialta. Tá sé inmholta an t-uasmhéid faisnéise atá ann a scríobh síos: na táscairí siúcra a fhaightear, an fráma ama a bhaineann le gach tomhas, na cógais agus na táirgí a úsáidtear, an staid sláinte faoi leith, na cineálacha gníomhaíochta fisiciúla a dhéantar, etc.

Ionas gur féidir leis an bponcáil ar a laghad braistintí míthaitneamhacha a thabhairt, ní mór duit fuil a thógáil ní ón gcuid lárnach den mhéar, ach ón taobh. Coinnigh an trealamh leighis ar fad i gclúdach neamh-thréscaoilte speisialta. Níor chóir an méadar a bheith fliuch, fuaraithe ná téite. Is éard a bheidh i ndea-choinníollacha a chothabháil ná spás tirim iata le teocht an tseomra.

Ag am an nós imeachta, ní mór duit a bheith i riocht mothúchánach cobhsaí, toisc go bhféadfadh tionchar a bheith ag strus agus imní ar thoradh na tástála deiridh.

Mion-staidéir feidhmíochta

Tá meánpharaiméadair norm siúcra do dhaoine a ndeachaigh diaibéiteas thar seach orthu in iúl sa tábla seo:

Ón bhfaisnéis a cuireadh i láthair, is féidir a thabhairt i gcrích go bhfuil méadú ar ghlúcós mar thréith ag daoine aosta. Déantar rómheastachán freisin ar an innéacs siúcra i measc na mban torracha: athraíonn a mheántháscaire ó 3.3–3.4 mmol / L go 6.5–6.6 mmol / L. I ndaoine sláintiúla, athraíonn scóip an norm leis na scóranna atá i ndiaibéitigh. Deimhnítear seo leis na sonraí seo a leanas:

Baineann na paraiméadair seo le fuil iomlán, ach tá glucometers ann a thomhaiseann siúcra i bplasma (an chomhpháirt leachtach den fhuil). Sa tsubstaint seo, d'fhéadfadh an t-ábhar glúcóis a bheith gnáth beagán níos airde. Mar shampla, sna huaireanta maidine is é 3.3–5.5 mmol / L an t-innéacs duine sláintiúil i bhfuil iomlán, agus i bplasma - 4.0-6.1 mmol / L.

Ba chóir a mheabhrú nach léiríonn an iomarca siúcra fola i gcónaí diaibéiteas. Go minic, breathnaítear ar ghlúcós ard sna cúinsí seo a leanas:

• úsáid fhadtéarmach frithghiniúnach béil,
• nochtadh rialta do strus agus dúlagar,
• an tionchar a bhíonn ag aeráid neamhghnách ar chorp,
• éagothroime tréimhsí sosa agus codlata,
• ró-obair chrua mar gheall ar ailments an chórais néarógach,
• mí-úsáid caiféin
• gníomhaíocht fhisiciúil ghníomhach
• roinnt galair a léiriú sa chóras inchríneacha mar thyrotoxicosis agus pancreatitis.

Ar aon nós, ba chóir go mbeadh leibhéal ard siúcra san fhuil, ar bharra comhchosúil ar feadh níos mó ná seachtain, mar chúis le dul i dteagmháil le do dhochtúir. Bheadh ​​sé níos fearr má éiríonn an siomtóim seo ina aláram bréagach, seachas ina bhuama ama dofheicthe.

Conas siúcra a thomhas?

Ní féidir ach le hinchríneolaí a bhfuil othar i gcónaí aige an cheist seo a shoiléiriú. Athraíonn speisialtóir maith líon na dtástálacha a dhéantar i gcónaí, ag brath ar an méid forbartha atá déanta ar chatagóirí paiteolaíochta, aoise agus meáchain an duine atá á scrúdú, ar a nósanna bia, ar dhrugaí a úsáidtear, etc.

De réir an chaighdeáin inghlactha do dhiaibéiteas de chineál I, déantar rialú ar a laghad 4 huaire i ngach ceann de na laethanta bunaithe, agus do dhiaibéiteas de chineál II - thart ar 2 uair. Ach uaireanta méadaíonn ionadaithe an dá chatagóir líon na dtástálacha fola do shiúcra go mion.

Ar roinnt laethanta, tógtar bith-ábhair sna tréimhsí seo a leanas:

• ón nóiméad ar maidin ag dúiseacht go muirir,
• 30-40 nóiméad tar éis codlata,
• 2 uair an chloig tar éis gach béile (má thógtar sampla fola ón gcliath, den bholg, den forearm, den chos nó den ghualainn níos ísle, aistrítear an anailís 2.5 uair tar éis an bhéile),
• tar éis aon chorpoideachais (cuirtear tithíocht bhaile soghluaiste san áireamh),
• 5 uair an chloig tar éis instealltaí insline,
• sula dtéann tú a luí
• ag 2-3 a.m.

Tá gá le rialú siúcra má tá comharthaí ann de dhiaibéiteas mellitus le feiceáil - mothú ocrais, tachycardia, gríos craicinn, béal tirim, táimhe, laige ghinearálta, greannaitheacht. Is féidir go gcuirfeadh urination go minic, crampaí sna cosa, agus cailliúint radhairc isteach.

Táscairí ábhair faisnéise

Braitheann cruinneas na sonraí ar an bhfeiste iniompartha ar go leor fachtóirí, lena n-áirítear cáilíocht an mhéadair féin. Níl gach feiste in ann fíorfhaisnéis a thaispeáint (anseo tá an earráid tábhachtach: i gcás roinnt samhlacha níl sé níos mó ná 10%, agus do dhaoine eile tá sé níos mó ná 20%). Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé a bheith millte nó lochtach.

Agus is minic a bhíonn cúiseanna eile le torthaí bréagacha a fháil:

• neamh-chomhlíonadh rialacha sláinteachais (an nós imeachta a dhéanamh le lámha salacha),
• puncture de mhéar fliuch,
• stiall imoibrí a úsáidtear nó a chuaigh in éag a úsáid,
• neamhréir na stiallacha tástála le glucometer sonrach nó lena n-éilliú,
• teagmháil le snáthaid lancet, le dromchla méar nó leis an bhfeiste de cháithníní láibe, uachtar, lóis agus sreabháin chúraim choirp eile,
• anailís siúcra i dteochtaí comhthimpeallacha atá ró-íseal nó ard,
• comhbhrú láidir den mhéaróg nuair a scaoiltear braon fola.

Má stóráladh na stiallacha tástála i gcoimeádán oscailte, ní féidir iad a úsáid le linn mion-staidéir. Ba chóir neamhaird a thabhairt ar an gcéad titim de bhithábhar, mar go bhféadfadh sreabhán idircheallach nach bhfuil gá leis le haghaidh diagnóise banna ceimiceach a dhéanamh le himoibrí.

Cén glucometer a bhraitheann go cruinn méid an tsiúcra?

De ghnáth, roghnaítear an méadar le do dhochtúir. Uaireanta eisítear lascaine ar na gléasanna seo, ach i gcásanna áirithe ceannaíonn othair gaireas chun leibhéil siúcra a thomhas ar a gcostas féin. Is minic a mholann úsáideoirí méadair fhóttaiméadracha Accu-Chek-Active / Accu-Chek-Mobile, chomh maith le feistí leictreastracha One Touch Select agus Bayer Contour TS.

Go deimhin, níl na liostaí glúraitheoirí ardcháilíochta teoranta do na hainmneacha seo, tá samhlacha níos forbartha á bhforbairt i gcónaí, ar féidir dul i gcomhairle leo más gá. Is iad seo a leanas gnéithe tábhachtacha:

• costas
• cuma an aonaid (láithreacht an tsolais, méid an scáileáin, teanga an chláir),
• an méid den fhuil riachtanach (do leanaí óga is fiú feistí a cheannach le ráta íosta),
• feidhmeanna breise ionchorpraithe (comhoiriúnacht le ríomhairí glúine, stóráil sonraí maidir le leibhéal siúcra),
• snáthaidí oiriúnacha a bheith ann do stiallacha lancet agus tástála (ba chóir na soláthairtí cógaslainne is gaire a dhíol a fhreagraíonn don ghlucometer roghnaithe).

Chun tuiscint shimplí a fháil ar an bhfaisnéis a fuarthas, moltar feiste a cheannach leis na gnáth-aonaid tomhais - mmol / l. Ba cheart tús áite a thabhairt do tháirgí nach sáraíonn an earráid an marc de 10%, agus b'fhearr 5%. Soláthróidh paraiméadair den sórt sin an t-eolas is iontaofa maidir le tiúchan siúcra san fhuil.

Chun cáilíocht na n-earraí a chinntiú, is féidir leat réitigh rialaithe a cheannach a bhfuil méid seasta glúcóis iontu agus trí thástáil tástála ar a laghad a dhéanamh. Má tá an t-eolas deiridh i bhfad ón norm, moltar diúltú glucometer den sórt sin a úsáid.

Conas siúcra fola a sheiceáil gan glucometer?

Is é an tomhas siúcra fola le glucometer ná an t-aon nós imeachta chun an t-ábhar glúcóis sa chorp a bhrath. Tá 2 anailís eile ar a laghad ann. Tá an chéad cheann díobh seo, Glucotest, bunaithe ar éifeacht fuail ar shubstaint imoibríoch stiallacha speisialta. Tar éis nóiméad teagmhála leanúnaí, athraíonn tint an táscaire. Ansin, déantar an dath a fhaightear a chur i gcomparáid le dath cealla an scála tomhais agus déantar conclúid faoi mhéid an tsiúcra.

Baintear úsáid as anailís shimplithe haemaiteolaíoch freisin ar na stiallacha tástála céanna. Tá prionsabal oibriú an mhodha seo beagnach mar an gcéanna leis an méid thuas, ní fheidhmíonn ach fola mar bhithábhar. Sula n-úsáideann tú aon cheann de na tástálacha gasta seo, ní mór duit staidéar a dhéanamh ar na treoracha atá ceangailte leis an oiread agus is féidir.

Cruinneas Méadair

Chun torthaí tástála fola cruinne agus iontaofa a fháil, caithfear rialacha áirithe a leanúint a bhfuil a fhios ag gach diaibéiteach.

Chun greannú ar an gcraiceann sa limistéar samplála fola a chosc, ba cheart na suíomhanna puncture a athrú le himeacht ama. Moltar méar a mhalartú gach re seach, agus roinnt samhlacha feistí á n-úsáid agat, tá cead aige anailís a dhéanamh ón réigiún ghualainn.

Le linn samplála fola, ní féidir leat do mhéar a shealbhú go docht agus fuil a fháscadh as an gclós, agus beidh tionchar diúltach aige seo ar thoradh an staidéir. Le scaipeadh fola a fheabhsú, is féidir na lámha a choinneáil faoi uisce te a ritheann roimh an tástáil.

Má dhéanann tú puncture ní i lár, ach ar thaobh na fingertip, beidh an pian níos lú. Tá sé tábhachtach a chinntiú go bhfuil an mhéar tirim, agus sula dtógann tú an stiall tástála i do lámha, ba chóir duit tuáille a thriomú.

Ba chóir go mbeadh méadar glúcóis fola ag gach diaibéiteach chun ionfhabhtú a sheachaint. Sula ndéantar tástáil ort, caithfidh tú a chinntiú go bhfuil na huimhreacha a thaispeántar ar an scáileán ag teacht leis an ionchódú atá léirithe ar an bpacáistiú le stiallacha tástála.

Ní mór duit a bheith eolach ar na tosca a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar chruinneas na dtorthaí taighde.

• Is féidir le láithreacht salachar agus ábhar eachtrach i do lámha do chuid comhaireamh siúcra a athrú.
• D'fhéadfadh sonraí a bheith míchruinn má dhéanann tú do mhéar a fháscadh agus a rubáil go crua chun an méid fola ceart a fháil.
• Is féidir le dromchla fliuch ar na méara a bheith ina chúis le sonraí as a riocht.
• Níor chóir tástáil a dhéanamh mura bhfuil an cód ar phacáistiú na stiall tástála ag teacht leis na huimhreacha ar an scáileán taispeána.
• Is minic a athraíonn leibhéal an tsiúcra fola má bhíonn fuar nó galar tógálach eile ag duine.
• Ba chóir tástáil fola a dhéanamh go heisiach le soláthairtí ó mhonaróir comhchosúil atá deartha don mhéadar a úsáidtear.
• Sula dtomhaiseann tú leibhéal an ghlúcóis san fhuil, ní féidir leat do chuid fiacla a scuabadh, toisc go bhféadfadh méid áirithe siúcra a bheith sa ghreamú, rud a rachaidh i gcion ar na sonraí a fhaightear.

Más rud é, tar éis roinnt tomhas, go dtaispeánann an méadar torthaí míchearta, beidh ar an diaibéiteach an gléas a thabhairt chuig ionad seirbhíse agus seiceáil anailíseora a dhéanamh. Roimhe seo, moltar tuaslagán rialaithe a úsáid agus an gléas féin a sheiceáil.

Ba chóir duit a chinntiú freisin nach bhfuil seilfré na stiallacha tástála comhlánaithe agus go raibh an cás in áit tirim dhorcha. Is féidir leat tú féin a chur ar an eolas faoi choinníollacha stórála agus oibriúcháin an mhéadair sna treoracha a tháinig leis an bhfeiste. Taispeánann sé cén tástáil teochta agus taise a cheadaítear.

Nuair a bhíonn gléas tomhais á cheannach agat, ní mór duit na samhlacha is coitianta agus is fearr a roghnú. Moltar freisin a chinntiú go bhfuil stiallacha tástála agus lánaí ar fáil don chlucometer ag aon chógaslann ionas nach mbeidh aon fhadhbanna le tomhaltáin sa todhchaí.

Sa fhíseán san alt seo, léireoidh an dochtúir conas an méadar a úsáid.

Calabrú

Éilíonn an chuid is mó de na méadair ghlúcóis fola ort an gléas a chalabrú sula dtógann tú tomhas. Ná déan faillí ar an nós imeachta seo. Seachas sin, beidh na sonraí a fuarthas mícheart. Beidh pictiúr as riocht de ghalar ag an othar. Tógann an calabrú cúpla nóiméad. Déantar cur síos ar shonraí a chur i bhfeidhm sna treoracha don fheiste.

Beart gach lá

Ba chóir siúcra fola a thomhas roimh bhéilí, tar éis béilí, agus roimh am codlata. Más gá an anailís a dhéanamh ar bholg folamh, ansin tá an sneaiceanna deireanach inghlactha ar feadh 14-15 uair roimh an nós imeachta. Maidir le diaibéiteas de chineál 2, moltar tomhais a dhéanamh cúpla uair sa tseachtain. Ach ba cheart do dhiaibéitis atá ag brath ar insline (cineál 1) rialú a dhéanamh ar an glycemia cúpla uair sa lá. Mar sin féin, níor cheart go gcaillfeadh duine an fhíric go bhféadfadh tionchar a bheith ag tógáil cógas agus géar-ghalair thógálacha ar na sonraí a fhaightear.

Monatóireacht Feidhmíochta

Má thugtar neamhréireachtaí faoi deara i léamha na feiste, is gá athscrúdú a dhéanamh air. D'fhéadfadh go gcuirfeadh an fhuil neamhleor ón láithreán puncture agus ó stiallacha tástála mí-oiriúnacha isteach ar na torthaí. Chun deireadh a chur leis an gcéad chúis, moltar lámha a ní in uisce te roimh an anailís. Ní mór an mhéar tar éis an puncture a laghdú beagán. Ná brú fola riamh.

Dáta éaga na n-earraí inchaite

Sula n-úsáideann tú stiallacha tástála, bí cinnte a chinntiú go bhfuil siad seilfré agus stóráilte i ndálaí fabhracha: in áit thirim atá cosanta ó solas agus taise. Ná déan teagmháil leo le lámha fliucha. Sula ndéantar anailísiú, déan cinnte go bhfuil an cód ar scáileán na feiste ag teacht leis na huimhreacha ar phacáistiú na stiallacha tástála.

Conas tomhais a dhéanamh

Ba chóir dóibh siúd a ghlacann glucometer den chéad uair staidéar a dhéanamh go cúramach ar na treoracha chun a fháil amach conas siúcra fola a thomhas i gceart. Tá an nós imeachta do gach feiste beagnach mar an gcéanna.

1. Ullmhaigh do lámha le haghaidh anailíse. Nigh iad le gallúnach in uisce te. Scuab tirim. Ullmhaigh stiall tástála. Cuir isteach sa ghléas é go dtí go stopann sé. Chun an méadar a ghníomhachtú, brúigh an cnaipe tosaithe. Tiontaíonn roinnt samhlacha go huathoibríoch tar éis stiall tástála a thabhairt isteach.
2. Cuir an finge i gcló. Chun an t-achar den chraiceann óna nglactar fuil a sheachaint, athraigh do mhéara gach uair. Maidir le bailiú ábhair bhitheolaíoch, tá na méara lár, innéacs agus méara fáinne ar gach ceann oiriúnach. Tugann roinnt samhlacha deis duit fuil a thógáil ón ghualainn. Má ghortaíonn an próiseas tolladh, ní fhanann sé i lár an chluasáin, ach ar an taobh.
3. Scuab amach an chéad titim le swab cadáis, cuir an dara ceann i bhfeidhm ar an stiall tástála ullmhaithe. Ag brath ar an tsamhail, is féidir go dtógfaidh sé 5 go 60 soicind chun an toradh a fháil. Stórálfar sonraí tástála i gcuimhne an mhéadair. Moltar, áfach, na figiúirí a fhaightear i ndialann speisialta féinrialaithe a dhúbailt. Ná déan dearmad smaoineamh ar chruinneas na feiste. Caithfear caighdeáin incheadaithe a léiriú sna treoracha atá ceangailte leis seo.
4. Tar éis an tomhas a chríochnú, bain an stiall tástála úsáidte agus bain amach í. Mura bhfuil feidhm uathoibríoch cumhachta as an méadar, déan é seo trí cnaipe a bhrú.

Siúcra fola

Ní hé an cuspóir atá le diaibéiteach ach siúcra fola a thomhas, ach chun a chinntiú go bhfuil an toradh gnáth. Ba chóir a mheabhrú go bhfuil an gnáth-tháscairí do gach duine aonair agus braitheann sé ar a lán fachtóirí: aois, sláinte ghinearálta, toircheas, ionfhabhtuithe agus galair éagsúla.

I ndiaibéitis, is féidir go mbeidh difríocht mhór idir luachanna glúcóis fola agus na sonraí a thugtar. Mar shampla, de ghnáth bíonn idir 6 agus 8.3 mmol / L de réir a dtomhas siúcra ar maidin folamh, agus tar éis é a ithe, is féidir leis an táscaire léim go 12 mmol / L agus níos airde.

Conas glúcós a ísliú

Chun táscairí glycemic ard a laghdú, ní mór duit cloí leis na rialacha seo a leanas.

• Lean aiste bia dian. Ní áirítear miasa friochta, miasa deataithe, miasa blasta agus spiartha ón aiste bia. Laghdaigh an méid plúir agus milis. Cuir glasraí, gránaigh, feoil ísealmhéathrais agus táirgí déiríochta san áireamh sa roghchlár.
• Cleachtadh a dhéanamh.
• Tabhair cuairt ar an endocrinologist go rialta agus éist lena mholtaí.
• I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh gá le instealltaí insline. Braitheann dáileog na druga ar mheáchan, aois agus déine an ghalair.

Prionsabal na hoibríochta agus na cineálacha glucometers

Is gléas iniompartha é glucometer inar féidir leat siúcra fola a thomhas sa bhaile. Bunaithe ar chomharthaí na feiste, déantar conclúidí faoi stádas sláinte an othair.Tá gach anailísí nua-aimseartha tréithrithe ag cruinneas ard, próiseáil sonraí go tapa agus éascaíocht úsáide.

De ghnáth, tá glucometers dlúth. Más gá, is féidir iad a iompar leat agus tomhais a thógáil ag am ar bith. Go hiondúil, tá sraith de lánaí steiriúla, stiallacha tástála agus peann tolladh san áireamh sa trealamh mar aon leis an bhfeiste. Ba chóir gach anailís a dhéanamh ag úsáid stiallacha tástála nua.

Ag brath ar an modh diagnóiseach, déanann siad idirdhealú idir:

• Méadar fótaiméadrach. Déantar tomhais trí dhromchla sonrach na stiall tástála a phéinteáil. Ríomhtar na torthaí de réir déine agus ton an stain. Meastar go bhfuil an modh seo imithe i léig, nach bhfaightear glucometers den sórt sin riamh ar díol.
• Méadair leictriceimiceacha. Oibríonn méadair ghlúcóis fola nua-aimseartha ar bhonn an mhodha leictriceimiceach, ina bhfuil na paraiméadair is mó den tomhas ina n-athruithe i neart reatha. Déileáiltear le dromchla oibre na stiallacha tástála le sciath speisialta. Chomh luath agus a thagann titim fola air, tarlaíonn imoibriú ceimiceach. Chun torthaí an nós imeachta a léamh, cuireann an gléas na bíoga reatha chuig an stiall agus, ar bhonn na sonraí a fuarthas, tugann sé toradh críochnaithe.

Glucometer - feiste atá riachtanach do gach diaibéiteach. Cabhraíonn tomhais rialta leat monatóireacht a dhéanamh ar do siúcra fola agus seachghalair diaibéiteas a sheachaint. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach féidir le féin-mhonatóireacht ionad diagnóisic saotharlainne a ionadú. Dá bhrí sin, bí cinnte go dtógfaidh tú anailís in ospidéal uair sa mhí agus déan an teiripe a choigeartú le do dhochtúir.

Conas siúcra a thomhas le glucometer? Comhairle dochtúirí

Conas siúcra fola a thomhas le glucometer?

Is galar de chuid an chórais inchríneacha é Diaibéiteas mellitus a tharlaíonn de bharr fadhbanna le feidhmiú an bhriseáin, a thosaíonn ag táirgeadh an insline hormóin i gcainníochtaí beaga.

Mar gheall ar an ngalar seo, tosaíonn glúcós ag carnadh i bhfuil duine, toisc nach féidir é a phróiseáil.

Maraíonn diaibéiteas na mílte othar gach bliain. Tá sé an-tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar leibhéil siúcra chun a dheacrachtaí féideartha a chosc (níos mó fúthu).

Cén fáth siúcra a thomhas?

Moltar rialú siúcra do gach othar a bhfuil diaibéiteas air. Fágann sé seo gur féidir an galar a bhainistiú agus cabhraíonn sé leis:

• Rianú éifeachtaí drugaí ar leibhéil siúcra.
• Socraigh an éifeacht a bhíonn ag cleachtadh ar leibhéil siúcra.
• Socraigh leibhéil siúcra ísle nó ard agus glac bearta tráthúla leis an táscaire seo a thabhairt ar ais go gnáth.
• Faigh an leibhéal féinchúitimh as diaibéiteas.
• Aithin tosca eile a mbíonn tionchar acu ar an méadú ar siúcra fola.

Dá bhrí sin, ba cheart siúcra fola a thomhas go rialta chun gach cineál deacrachtaí sa ghalar seo a chosc.

Caighdeáin siúcra

I gcás gach othair, ní féidir ach le dochtúir an leibhéal glúcóis san fhuil a ríomh, bunaithe ar na táscairí seo:

• Déine an ghalair,
• Aois na n-othar
• Seachghalair a bheith i láthair,
• Toircheas
• Láithreacht galair eile
• Coinníoll ginearálta.

Is iad na gnáthleibhéil siúcra:

• Ar bholg folamh - idir 3.9 agus 5.5 mmol.
• 2 uair an chloig tar éis ithe, ó 3.9 go 8.1 mmol.
• Ag am ar bith den lá - ó 3.9 go 6.9 mmol.

Meastar siúcra méadaithe:

• ar bholg folamh - os cionn 6.1 mmol an lítear fola.
• dhá uair an chloig tar éis ithe - os cionn 11.1 mmol.
• ag aon am den lá - os cionn 11.1 mmol.

Meastar siúcra íseal:

• Tá léamha randamacha faoi bhun 3.9 mmol / L.

Níos mó a fhoghlaim faoi ghlúcós fola i bpáistí agus i ndaoine fásta anseo.

Prionsabal na glucometer

Is féidir leat siúcra a thomhas tú féin le gléas leictreonach ar a dtugtar glucometer.

Is éard atá sa tacar caighdeánach ná gléas leictreonach beag le taispeáint, gléas chun an craiceann agus na stiallacha tástála a chnagadh.

An scéim oibre leis an méadar:

• Sula n-úsáidtear tú, nigh do lámha le gallúnach.
• Cuir stiall tástála isteach sa ghléas leictreonach.
• Tá peann speisialta ar an mbéaróg.
• Ansin cuirtear braon fola i bhfeidhm ar an stiall tástála.
• Tar éis cúpla soicind, is féidir leat an toradh a mheas.

Is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi úsáid an mhéadair ó na treoracha a tháinig le gach gléas. Le haghaidh athbhreithnithe ar mhúnlaí reatha glucometer, féach an chuid seo.

Gnéithe na féin-anailíse

Le fadhbanna a sheachaint agus siúcra á thomhas agat sa bhaile, ní mór duit cloí leis na rialacha:

• Ní mór na limistéir chraicinn ar a nglactar fuil a athrú go rialta ionas nach dtarlaíonn aon greannú. Is féidir leat casadh le 3 mhéar a thochailt ar gach lámh, ach amháin an t-innéacs agus an ordóg. Chomh maith leis sin, tugann roinnt samhlacha deis duit ábhar a thógáil chun anailís a dhéanamh air i limistéar an ghualainn.
• Ní féidir leat do mhéar a fháisceadh chun níos mó fola a fháil. D'fhéadfadh sé seo difear a dhéanamh don toradh.
• Roimh thomhas, ba chóir na lámha a ní le huisce te chun scaipeadh fola a fheabhsú.
• Chun an próiseas a dhéanamh níos neamhphósta, ní mór duit an cromán nach bhfuil sa lár a chromadh, ach beagán ón taobh.
• Níor chóir go mbeadh an láithreán puinseála fliuch. Ba cheart stiallacha tástála a ghlacadh le lámha tirime freisin.
• Ba chóir go mbeadh an glucometer i ndiaibéiteach aonair chun ionfhabhtú a sheachaint.
• Ní mór duit a chinntiú go bhfuil an cód ar an taispeántas ag teacht leis an gcód ar an stiall tástála.

Cad is féidir tionchar a imirt ar chruinneas an toraidh?

• Neamhréir an chóid ar phacáistiú stiallacha tástála le comhcheangal curtha isteach.
• B'fhéidir nach mbeidh an toradh cruinn má bhí an láithreán puinseála fliuch.
• Fáscadh láidir ar an mhéar pollta.
• Lámha salach.
• Galair thógálacha, fuar an othair, etc.

Cé chomh minic ba chóir siúcra a thomhas?

Is féidir leat dul i gcomhairle le do dhochtúir faoi seo. Le diaibéiteas de chineál 1. go háirithe d'othair ag aois óg, ba chóir é seo a dhéanamh gach lá cúpla uair sa lá.

An t-am is fearr chun anailís a dhéanamh. sula n-itheann tú, tar éis ithe agus ag am codlata.

I diaibéiteas cineál 2 mellitus le drugaí agus aiste bia speisialta. is féidir siúcra a thomhas arís agus arís eile i rith na seachtaine.

Is féidir glúcós fola a thomhas uair sa mhí chun diaibéiteas a chosc.

• Ionas go mbeidh an toradh chomh cruinn agus is féidir, is gá ullmhú don tomhas.
• Mar sin, ní mór duit bia a ithe tráth nach déanaí ná 18 n-uaire roimh thomhas siúcra ar maidin (más mian leat anailís a dhéanamh ar bholg folamh).
• Ar maidin, ní mór duit do shiúcra fola a thomhas sula scuabann tú do chuid fiacla (toisc go bhfuil siúcra i go leor taos fiacla) nó uisce a ól.

Ba chóir a mheabhrú gur féidir le galair ainsealacha agus géarmhíochaine, ag cur míochainí isteach tionchar a imirt ar chruinneas na dtorthaí.

Cad is glucometer ann?

I ndiaibéiteas, déantar monatóireacht laethúil ar shiúcra ag minicíocht dhá cheann, nó fiú trí huaire sa lá, agus sin an fáth go bhfuil sé thar a bheith deacair cuairt a thabhairt ar ospidéil le haghaidh tomhais.

Dá bhrí sin, moltar d'othair feistí speisialta a úsáid - glucometers iniompartha, a cheadaíonn duit na sonraí riachtanacha go léir a fháil sa bhaile.

Bunaithe ar thorthaí na n-anailísí a rinneadh thar thréimhse áirithe, déantar bearta cuí chun neamhoird meitibileachta carbaihiodráit a chúiteamh.

Oibríonn anailíseoirí nua-aimseartha ar bhonn an mhodha leictriceimiceach. Tá gléasanna le haghaidh úsáide baile go tapa agus thar a bheith cruinn, rud a chiallaíonn go bhfuil siad fíor-riachtanach do dhiaibéitigh.. Tá prionsabal oibriú an glucometer leictriceimiceach bunaithe ar na gnéithe a bhaineann leis an neart reatha a athrú, a fheidhmíonn mar na príomhpharaiméadair le haghaidh siúcra a thomhas.

Mar sin, ar dhromchla oibre na stiallacha tástála cuirtear sciath speisialta i bhfeidhm. Nuair a bhíonn tú ag titim isteach ar an titim deiridh fola, tarlaíonn idirghníomhaíocht cheimiceach. Mar gheall ar éifeacht achoimre an imoibrithe seo, déantar substaintí sonracha a léamh amach ag an sruth a sheoltar go dtí an stiall tástála agus a bheith mar bhonn chun an toradh deiridh a ríomh.

Tá sé ceadaithe samhlacha anailíseoirí an-simplí agus níos nua-aimseartha a úsáid.

Le déanaí, tá deireadh á chur de réir a chéile le gléasanna fótaiméadracha a shocraíonn an t-athrú sa fhlosc solais a théann trí phláta tástála atá brataithe le tuaslagán speisialta.

Sa chás seo, déantar calabrú glucometer de phlean den sórt sin ar fhuil ribeach iomlán. Mar a léiríonn cleachtadh, ní íocann an modh seo as.

Mar gheall ar an earráid tomhais shuntasach a bhaineann le hanailísithe dá leithéid, tá claonadh ag saineolaithe a chreidiúint nach bhfuil sé rí-oiriúnach agus fiú dainséarach siúcra a thomhas le glucometer a oibríonn ar phrionsabal an fhótaiteimic. Sa lá atá inniu ann, sa líonra cógaisíochta, is féidir leat glucometers nua-aimseartha a cheannach le haghaidh úsáide aonair, a tháirgeann céatadán earráidí i bhfad níos ísle:

• biosensóirí glúcóis optúla - obair bunaithe ar an bhfeiniméan a bhaineann le hathshlánú dromchla plasma,
• leictriceimiceach - tomhais príomhtháscairí an ghlicéime de réir mhéid an tsrutha reatha,
• Raman - baineann sé le líon na n-glucometers neamh-ionracha nach dteastaíonn puncture craicinn uathu, socraíonn siad an glycemia trína speictream a aonrú ó speictream iomlán an chraicinn.

Tá feiste chun siúcra a bhrath go huathoibríoch éasca le húsáid. Sa chás nach bhfuil a fhios agat conas an méadar a úsáid i gceart, tá treoracha ann don fheiste agus ranganna teagaisc físeáin mionsonraithe.

Má tá ceisteanna breise agat a bhaineann leis an nós imeachta, is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir chun soiléiriú a fháil.

Seachas sin, tá an baol ann go bhfaighidh tú sonraí míchruinne a théann i bhfeidhm go díreach ar na bearta a bhaineann le cineálacha diaibéitis a chomhrac.

Conas méadar glúcóis fola a chur ar bun

Tá feidhm códaithe sa chuid is mó de na méadair nua-aimseartha, lena mbaineann faisnéis faoi phacáistiú nua stiallacha tástála a chur isteach san fheiste.

I gcás nach ndéantar an nós imeachta seo, ní féidir léamh cruinn a fháil. Is é fírinne an scéil go bhfuil stiallacha le sciath áirithe ag teastáil le haghaidh gach samhail de ghlucometers.

Tugann aon neamhréireachtaí le fios nach féidir an méadar a úsáid.

Dá bhrí sin, sula n-úsáidtear an t-anailíseoir go díreach, tá sé thar a bheith tábhachtach réamhshocrú a dhéanamh. Chun na críche seo, beidh ort an méadar a chasadh agus an pláta a chur isteach sa mhéadar.

Ansin taispeánfar na huimhreacha ar an scáileán, agus caithfear iad a chur i gcomparáid leis an gcód atá léirithe ar phacáistiú na stiallacha.

Má tharlaíonn an dara ceann, is féidir leat tosú ag úsáid an mhéadair, gan a bheith buartha faoi iontaofacht a léamha.

Nuair a bhíonn siúcra níos fearr a thomhas

Is fearr an leibhéal glúcóis san fhuil a chinneadh sula n-itheann tú, tar éis ithe agus roimh am codlata. Sa chás seo, má tá sé ar intinn agat anailís a dhéanamh ar bholg folamh, cuimhnigh gur chóir an béile deireanach a bheith tráth nach déanaí ná 18 uair an chloig roimh an nós imeachta. Ina theannta sin, ba cheart go ndéanfadh glucometer siúcra a thomhas ar maidin sula scuabann tú do chuid fiacla nó uisce óil.

Cathain ba chóir siúcra a thomhas?

Caithfear leibhéil ghlúcóis a thomhas ar bhealaí éagsúla, ag brath ar riocht an othair agus an cineál galair. Éilíonn an chéad chineál galair go nglacfaidh diaibéiteach tomhais sula n-itheann sé. Déan an nós imeachta roimh gach béile. Ní mór do dhaoine a bhfuil 2 chineál galair orthu é seo a dhéanamh dhá uair sa lá. Chun cosc ​​a chur air, déan siúcra a thomhas uair amháin gach 30 lá. Baineann sé seo le daoine atá i mbaol diaibéiteas. Is iad na fachtóirí riosca:

• togracht oidhreachtúil
• murtall
• paiteolaíocht pancreatach,
• aois
• strus mhothúchánach leanúnach.

Tábhachtach! Tá tábhacht mhór le ham an chúblála. Conas plasma fola a sheiceáil le haghaidh siúcra agus cad a thaispeánfaidh na huimhreacha ar an scórchlár, míníonn an dochtúir ag an bhfáiltiú.

Ní mór do mhná a méid siúcra san fhuil a fháil amach le linn toirchis, mar go n-athraíonn an cúlra hormónach agus, i gcás tosca réamh-mheasta, is féidir le diaibéiteas forbairt.Dá bhrí sin, ní mór duit a bheith in ann an méadar a úsáid, a tháscairí a aithint.

Minicíocht tomhais

Sa dara cineál diaibéiteas mellitus, moltar Anailíseoir glúcóis a úsáid arís agus arís eile i rith na seachtaine.

Ba chóir d'othair atá ag fulaingt ó phríomhfhoirm an ghalair monatóireacht a dhéanamh ar an glycemia gach lá agus fiú cúpla uair sa lá.

Ba chóir a mheabhrú gur féidir le míochainí agus próisis ghéara thógálacha dul i bhfeidhm go hindíreach ar chruinneas na sonraí a fhaightear.. Moltar do dhaoine le siúcra fola ard a gcuid glúcóis a sheiceáil uair sa mhí.

Conas a thomhaistear siúcra

Socraíonn glucometers saitilíte Plus agus Satellite Express an leibhéal glúcóis. Is iad seo na feistí is inacmhainne, ach is annamh a theipeann orthu iad a oibriú. Agus an fheiste á hullmhú le haghaidh cúblála, déan cinnte go bhfuil na stiallacha comhoiriúnach leis an gcód ar an méadar, toisc go bhféadfadh difríochtaí beaga a bheith idir páirtithe difriúla i dtuairim an imoibrí agus go ndéanfaidh siad na sonraí a shaobhadh. Tá sé tábhachtach dáta éagtha na stiallacha tástála a sheiceáil. Tá sé 18-24 mí ó dháta an táirgthe agus braitheann sé ar mhúnla an mhéadair. Ní féidir a bheith tar éis dhul in éag úsáid litmis.

De na samhlacha dlúth, molann dochtúirí an Glucometer Gamma Mini. Tá sé beag i méid, ní gá réamhullmhúchán, réamhrá a thabhairt isteach. Tugann sé an toradh i ndiaidh 5s. Tá méadar eile ann a bhfuil tóir ag diaibéitis air. Is é seo an "Contour TS", monaróirí na Seapáine. Tá sé iontaofa, oibríonn sé go maith, gan teipeanna, ach tá ceann amháin ann. Agus leibhéal an tsiúcra á chinneadh, úsáidtear plasma, mar sin, tá na táscairí beagán níos airde ná nuair a úsáideann siad fuil ribeach.

Chomh maith le stiallacha tástála le hoibriú le glucometer, ní mór duit tuaslagán de Van Touch Ultra a cheannach. Úsáidtear an sreabhán seo chun oibriú an fheiste a thástáil. Déantar fíorú:

• agus an gléas á úsáid den chéad uair,
• pacáistiú stiall nua a sheiceáil,
• tar éis damáiste don fheiste,
• má chuireann an t-úsáideoir amhras ar chruinneas na n-uimhreacha,
• gach 3 seachtaine chun cruinneas na dtáscairí a chinneadh.

Tá ráthaíocht ag gach feiste a cheannaítear i dtrealamh míochaine le haghaidh modh breise chun siúcra a chinneadh. Dá bhrí sin, ní mór don tomhaltóir admháil a choinneáil ag deimhniú an cheannaigh agus, más gá, an gléas le haghaidh deisiúchán baránta a thabhairt. Ina theannta sin, má tá seic ann laistigh de dhá sheachtain, is féidir leis an gceannaitheoir, de réir an "Dlí Tomhaltóirí", an ceannach a chur ar ais mura bhfuil sé oiriúnach dó ar chúis ar bith.

Cúiseanna sonraí glucometer mícheart

Féadann éagsúlacht fachtóirí dul i bhfeidhm ar chruinneas na léamha. I bhformhór na gcásanna, is é an chúis is mó atá le léamh mícheart ar an ngléas ná méid neamhleor fola a dháileadh as puncture. D'fhonn cosc ​​a chur le fadhbanna den sórt sin a chosc, ba cheart na lámha a ní le huisce te agus ansin suathaireacht a dhéanamh go réidh sula n-úsáidtear an gléas.

De ghnáth, cabhraíonn na láimhseálacha seo le stasis fola a dhíothú, agus mar thoradh air sin bainistíonn an t-othar an méid sreabhach atá riachtanach le haghaidh anailíse.

Leis seo go léir, is minic a thugann an méadar léamha neamhleor mar gheall ar shárú ar dhromchla an táscaire sna stiallacha tástála - cuimhnigh, ní mór iad a stóráil in áit nach féidir solas agus taise a rochtain orthu.

Ina theannta sin, tá sé tábhachtach an gléas a ghlanadh go tráthúil: is féidir le cáithníní deannaigh dul i bhfeidhm ar chruinneas na feiste freisin.

Conas siúcra fola a thomhas le glucometer

Chun na torthaí is cruinne a fháil roimh an anailís, moltar do lámha a ní le gallúnach agus iad a thriomú le tuáille. Is é an chéad chéim eile stiall tástála a ullmhú agus an gléas a chasadh air. Cuirtear roinnt samhlacha i ngníomh trí chliceáil simplí ar an gcnaipe, agus cinn eile trí phláta tástála a thabhairt isteach. Nuair a bheidh an chéim ullmhúcháin críochnaithe agat, ba chóir duit an craiceann a phumpáil.

Is féidir fuil a thógáil ó aon mhéar.Ag an am céanna, má thomhaiseann tú glycemia níos lú ná uair amháin sa lá, is fearr ábhar bitheolaíoch a thógáil ón mhéar fáinne.

Cuir do mhéar ó thaobh an phillín. Cuimhnigh nach féidir lancet (snáthaid) a úsáid níos mó ná uair amháin. Caithfear an chéad titim fola a bhaint as olann chadáis. Is féidir an chéad chuid eile den leacht a úsáid le haghaidh anailíse.

Bain úsáid as stiallacha tástála atá oiriúnach do shamhail na hionstraime.

Mar sin, tugtar na stiallacha cineál ribeach ón titim thuas, agus cuirtear an leacht a ndéantar staidéar air i bhfeidhm ar chineálacha eile den phláta táscaire trí theagmháil. Tógann anailísithe múnlaí éagsúla 5-60 soicind chun leibhéil glúcóis a sheiceáil. Is féidir na torthaí ríofa a stóráil i gcuimhne an fheiste, ach is fearr na huimhreacha a fhaightear sa dialann féinmhonatóireachta diaibéitis a dhúbailt.

Tá gléas an bhranda seo iontaofa agus simplí. Tá feidhm ag Accu-Chek chun meánleibhéal an tsiúcra agus na comharthaí marcála a ríomh. Éilíonn an gléas códú agus casadh air tar éis an pláta tástála a thabhairt isteach.

Is é an buntáiste dosháraithe an mhéadair ghlúcóis seo an taispeántas mór. Mar aon leis an ngléas, tá 10 stiall tástála, 10 lánaí (snáthaidí) agus peann tolladh sa trealamh Accu-Chek.

Tá treoracha iomlána maidir leis an gcaoi le glucometer iniompartha den bhranda seo a úsáid sna treoracha don fheiste. Seo a leanas an t-algartam chun glycemia a chinneadh ag úsáid Accu-Chek:

1. Nigh agus triomaigh na lámha.
2. Bain pláta tástála amháin as an bhfeadán, cuir isteach i bpoll speisialta é go dtí go dtarlaíonn sé.
3. Déan comparáid idir na huimhreacha ar an taispeántas agus an cód ar an bpacáiste.
4. Ag baint úsáide as lancet, cuir méar.
5. Cuir an fhuil a thig as i bhfeidhm ar dhromchla oráiste an stiall.
6. Fan ar thorthaí na ríomhanna.
7. Bain an pláta tástála.
8. Fan go n-éireoidh leis an bhfeiste.

Tomhas siúcra le glucometer sa bhaile

Ní mór do dhiaibéitigh maolú a dhéanamh ar úsáid glucometers chun leibhéal an tsiúcra a fhiosrú agus mar sin géarchéim dhiaibéiteach a chosc. Agus gléas á cheannach agat, is fearr leo samhlacha le scáileán mór ionas go mbeidh na táscairí le feiceáil go soiléir. Caithfidh an córas tomhais sonraí a choinneáil agus a stóráil ar feadh míosa, seachtain, trí mhí. Is furasta dinimic chúrsa an ghalair a rianú. Comhlíonann gach feiste an caighdeán idirnáisiúnta DIN EN ISO 15197: 2003 agus is é iations 0.83 mmol / l dialltaí ón norm.

Éilíonn tomhas siúcra plasma sa bhaile gníomhartha áirithe.

1. Ullmhaigh an gaireas don nós imeachta. Seiceáil go bhfuil snáthaid sa sealbhóir, socraigh leibhéal na puinseála, glac stiallacha tástála, peann, leabhar nótaí chun táscairí a thaifeadadh.
2. Nigh siad go maith a lámha le gallúnach, triomaíonn siad a méar le haraíolaí, nó fanann siad lena lámha chun iad féin a thriomú.
3. Cuirtear na stiallacha isteach sa fheiste, agus dúntar an cás tástála láithreach ionas nach n-ídíonn siad.
4. Tar éis an phionóis, ní gá duit an pillow a bhrú go tapa chun fuil a fháil. Suathaigh do mhéar beagán, ionas go bhfeabhsaíonn an sruth fola.
5. Baintear an chéad titim fola le olann chadáis, agus cuirtear an dara ceann i bhfeidhm ar an stiall.
6. Tar éis an t-ábhar a thógáil, fuaimeanna sainiúla comhartha, rud a chiallaíonn go bhfuil an phróiseáil déanta ag an mbithábhar. Má tá fuil bheag ann, ansin tá an fhuaim uaineach agus déantar an anailís arís.
7. Tar éis 6-8 soicind, lasann an taispeántas suas.

Is é an toradh, mura bhfuil aon nasc idir an gléas agus an ríomhaire, curtha isteach i leabhar nótaí. Taifeadann siad freisin an t-am, an dáta agus na cúiseanna a théann i bhfeidhm ar leibhéil siúcra plasma (bia, aclaíocht, strus, etc.).

Cá mhéad uair a thomhaiseann siad

I ndiaibéiteas de chineál 2, níor chóir siúcra plasma a thomhas níos mó ná 4 huaire sa lá.

• Caitheann an chéad úsáid den fheiste réimse codlata ar maidin ar bholg folamh.
• An dara ceann - 2 uair an chloig tar éis an bhricfeasta.
• Déantar an tríú tomhas tar éis lóin.
• Déantar an tomhas deireanach roimh am codlata.

Tábhachtach! Tugann an teicníc seo an toradh ceart agus an deis chun a fháil amach cad a théann i bhfeidhm ar an “léim” i nglúcós san fhuil.

Conas do mhéar a stab chun fuil a fháil

Tá sé míthaitneamhach do gach duine méar a chnagadh, mar sin déantar an nós imeachta go tapa agus i gceart chun an fheiste a ullmhú lena húsáid.Chun seo a dhéanamh, déan cinnte go bhfuil an tsnáthaid géar, agus go bhfuil treo na gluaiseachta pointe agus ar aghaidh, agus ní ó thaobh go taobh. Dá bhrí sin, beidh an puncture áitiúil agus níos lú pianmhar. Tá doimhneacht an phoill leagtha síos do mhná 2-3, agus d'fhir 4-5, toisc go bhfuil a gcraiceann níos tibhe.

Teorainneacha na gcaighdeán siúcra

Fágann DM go bhfuil méadú ar chomhchruinniú glúcóis san fhuil agus go bhfuil comharthaí dá leithéid ag gabháil leis:

• tart
• riachtanais urination minic,
• greannaitheacht gan bhonn
• tachycardia
• géaga tingling nó "rith claiseanna gé"
• táimhe.

Tá pictiúr cliniciúil den sórt sin mar thréith de hyperglycemia, mar sin, ní mór duit na gnáthóga siúcra sa phlasma a bheith ar eolas agat chun an toradh a dheimhniú i gceart agus an glucometer á úsáid agat.

Léamh glucometer: gnáth-thábla sonraí bailí

Le linn toirchis, is féidir leis na teorainneacha a bheith níos airde agus is ionann iad agus 4.6-6.7 aonad, ach is é seo an norm. Má tá na táscairí níos airde, ansin is féidir le bean diaibéiteas iompair a fhorbairt. Le beagán níos mó ná an norm agus le seiceáil a dhéanamh ar dhiaibéiteas, tá tástáil fola ordaithe ag an othar le hualach carbaihiodráit. Má tá an t-innéacs i ndiaidh iontógáil glúcóis níos mó ná 11.1 mmol l, ansin tá an dóchúlacht ann go bhforbróidh diaibéiteas. Tá critéir eile ann trína ndéantar galar a mheas.

Táscairí an mhéadair tar éis an ualaigh: gnáth-thábla na n-uimhreacha inghlactha

De réir thorthaí na staidéar seo, déantar iad a mheas ar mhéid forbartha an ghalair, chomh maith le héifeachtacht na cóireála. Má théann an haemaglóibin glycated diaibéiteach thar 8%, ní roghnaítear an teiripe i gceart.

Cad é rialú iomlán siúcra

Chun a fháil amach conas a imoibríonn an corp leis an aiste bia agus leis na cógais ordaithe, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar an tiúchan siúcra. Dá bhrí sin, is minic a dhéanann an fheiste tomhais, eadhon:

• ceart tar éis codlata
• roimh an mbricfeasta
• 5 uair an chloig tar éis insteallta insline,
• i gcónaí roimh bhéilí
• tar éis aon bhéile in 2 uair an chloig,
• a chodladh
• roimh agus tar éis saothair fhisiciúil,
• tar éis struis
• má cheapann tú go bhfuil an siúcra athraithe,
• i lár na hoíche.

Cuirtear na huimhreacha go léir i leabhar nótaí. Cuidíonn sé seo leis an méid is cúis le spící siúcra a fhionnadh.

Gáma mion

Is é an anailíseoir glycemic seo an córas rialaithe is dlúithe agus eacnamaíche, mar sin tá sé an-áisiúil é a úsáid. Oibríonn glucometer Gamma Mini gan ionchódú agus stiallacha tástála á n-úsáid.

Éilíonn an anailís íosmhéid ábhair bhitheolaíche. Is féidir na torthaí a fháil tar éis 5 soicind. Chomh maith leis an bhfeiste féin, tá 10 stiall tástála, 10 laindéar, peann pollta ar threalamh an tsoláthraí.

Léigh na treoracha don Gáma Mini thíos:

1. Nigh agus triomaigh do lámha.
2. Cas ar an bhfeiste tríd an bpríomhchnaipe a choinneáil ar feadh 3 soicind ar a laghad.
3. Tóg an pláta tástála agus cuir i bpoll speisialta sa ghléas é.
4. Cuir méar le chéile, fan go dtagann an fhuil air.
5. Cuir sreabhán coirp leis an stiall tástála.
6. Fan go mbeidh an ríomh críochnaithe.
7. Bain an stiall ón sliotán.
8. Fan go stopfaidh an gléas go huathoibríoch.

Fíor-iarmhéid

Tá gléas an bhranda seo bunaithe mar anailísí iontaofa ar leibhéal siúcra. Ní theastaíonn ionchódú ón méadar Fíor-Chomhardaithe. Tá níos mó ná leath an phainéil tosaigh ar taispeáint sa gléas. Maireann próiseáil sonraí thart ar 10 soicind.

Is é an t-aon mhíbhuntáiste a bhaineann leis an bhfeiste ná costas ard stiallacha tástála, agus mar sin tá sé costasach é a úsáid. Cuimsíonn paca an tsoláthraí sraith d’ábhar inchaite ó lánaí, stiallacha, agus píobar, atá ar eolas ag an léitheoir cheana.

Tá an t-algartam seo a leanas sna treoracha don fheiste chun an méadar Fíor-Chomhardaithe a úsáid:

1. Nigh agus triomaigh na lámha tirim.
2. Cuir an stiall tástála isteach sa pholl speisialta go dtí go dtarlaíonn sé.
3. Ag baint úsáide as lancet, cuir méar.
4. Cuir an fhuil a fhaightear ar dhromchla an stiall.
5. Fan ar na torthaí tomhais.
6. Bain an stiall.
7. Fan go n-éireoidh leis an bhfeiste.

Conas siúcra fola a thomhas le glucometer

Tagraíonn ceann de na galair is déine do dhaoine de gach aois - diaibéiteas mellitus - do phaiteolaíochtaí an chórais inchríneacha agus tarlaíonn sé de bharr mífheidhmeanna an bhriseáin. Tosaíonn an dara ceann ag táirgeadh an hormóin insline go dona, rud a spreagann carnadh glúcóis i bhfuil an othair, toisc nach féidir é a phróiseáil agus a eisciú i gceart.

An bhfuil gá le siúcra a thomhas

Díreach tar éis diagnóis chruinn a bhunú, míníonn an dochtúir don othar cé chomh tábhachtach agus is gá é chun leibhéal an ghlúcóis a rialú.

Molann dochtúirí go bhfaigheann gach duine atá ag fulaingt ó dhiaibéiteas glucometers, ós rud é go bhfuil an phaiteolaíocht seo ainsealach agus go n-éilíonn sí athruithe bunúsacha san aiste bia.

Leis an bhfeiste seo, is féidir le duine a thinneas a rialú agus an cás a rialú go hiomlán. Nuair a thomhaistear siúcra fola le glucometer, inseoidh sé don dochtúir atá i gceannas an ghalair, ach níl aon rud casta.

• rianú na ndrugaí ar athruithe i dtiúchan glúcóis fola,
• an éifeacht atá ag gníomhaíocht choirp ar siúcra fola a rialú,
• an leibhéal siúcra a sheiceáil agus, más gá, bearta cuí a dhéanamh ar bhealach tráthúil chun an táscaire a thabhairt ar ais go gnáth,
• an leibhéal féin-chúitimh do dhiaibéiteas a ríomh,
• Fachtóirí a aithint a mbíonn tionchar acu ar leibhéal an tsiúcra sa chorp.

Táscaire rátaí

Ríomhtar an ráta ina aonar. Níl an táscaire caighdeánach cobhsaí ach do dhaoine sláintiúla. I gcás diaibéiteach, cinnfidh an dochtúir an gnáthleibhéal leis na táscairí seo a leanas:

• leibhéal déine an ghalair
• aois an othair
• deacrachtaí a bheith ann, toircheas, paiteolaíochtaí comhchéimeacha eile,
• riocht ginearálta an choirp.

• ar bholg fholamh - 3.8-5.5 mmol,
• tar éis tréimhse ghearr tar éis béile - 3.8-8.1 mmol,
• beag beann ar iontógáil bia nó am - 3.8-6.9 mmol.

Táscairí Ardleibhéil:

• ar bholg folamh - ó 6.1 mmol,
• tar éis tréimhse ghearr tar éis ithe - ó 11.1 mmol,
• beag beann ar iontógáil bia nó am - ó 11.1 mmol.

Táscairí Leibhéil Íseal:

• randamach - faoi 3.9 le ráta comhionann.

Braitheann táscairí eile ar an ráta atá leagtha síos ina aonar.

Prionsabal na feiste chun siúcra fola a thomhas

Le gléas leictreonach atá saindeartha chun siúcra fola a thomhas is féidir leat nós imeachta rialaithe a dhéanamh leat féin, in aon choinníollacha áisiúla.

Is éard atá sa tacar caighdeánach trealaimh:

• gléas leictreonach beag le taispeáint bheag,
• feiste chun punanna craicinn a fhoirmiú,
• stiallacha tástála.

Scéim an nós imeachta:

• Sula n-úsáideann tú an gléas, nigh do lámha go maith le gallúnach,
• suiteáil an stiall tástála sa mhéadar,
• an feiste mhéar a chnagadh le gléas speisialta,
• cuir braon fola chuig áit speisialta ar an stiall tástála,
• beidh an toradh le feiceáil i gceann cúpla soicind ar an scáileán.

Agus gléas á cheannach ina phacáistiú, tá treoir ann le húsáid i gcónaí le plean oibríochta comhsheasmhach agus moltaí mionsonraithe. Is samhlacha difriúla iad na glucometers, ach tá siad go léir dírithe ar sprioc amháin agus tá siad cosúil lena gcur i bhfeidhm.

Sainiúlacht na féin-anailíse

Tá sé furasta do ghlúcós fola a thomhas. Ach fós, is fiú cloí le rialacha áirithe ionas go mbeidh an toradh chomh cruinn agus is féidir agus go bhfreagraíonn sé don réaltacht:

1. Ní féidir leat a dhéanamh puncture le haghaidh anailíse i gcónaí san áit chéanna - beidh greannú. Is féidir leat é seo a dhéanamh gach re ar 3-4 mhéar, ag athrú an “íospartaigh” i gcónaí, ar lámha difriúla. Tugann roinnt samhlacha gléas níos nua-aimseartha deis duit samplaí fola a thógáil fiú ón gceantar ar an ghualainn.
2. I gcás ar bith, ba chóir duit do mhéar a fháscadh nó brú a chur air ionas go dtéann an fhuil níos fearr. Is féidir leis na hionramháil seo dul i bhfeidhm ar an toradh.
3. Nitear na lámha le huisce te roimh an nós imeachta - feabhsaíonn sé seo scaipeadh fola agus tá sé níos éasca fuil a fháil.
4. Ionas nach ngortóidh sé go mór le linn dó a bheith ag tolladh, is fiú instealladh a dhéanamh beagán leis an taobh, agus ní díreach i lár an tí.
5. Ba chóir go mbeadh stiallacha láimhe agus tástála tirim.
6. Fiú má tá roinnt diaibéiteach sa teaghlach, ní mór feiste aonair a bheith ag gach duine chun ionfhabhtú a sheachaint. Ar na cúiseanna céanna, ná lig do dhaoine eile an gléas a úsáid.
7. Ba chóir go mbeadh an cód ar an taispeántas agus ar an gcoimeádán le stiallacha tástála comhionann leis.

Tomhas glúcóis fola le tábla norm glucometer

Bunaíodh caighdeáin siúcra fola i lár an fhichiú haois mar gheall ar thástálacha fola comparáideacha i ndaoine sláintiúla agus breoite.

I míochaine nua-aimseartha, ní thugtar dóthain aire do rialú glúcóis i bhfuil diaibéiteach.

Beidh glúcós fola i diaibéiteas i gcónaí níos airde ná i ndaoine sláintiúla. Ach má roghnaíonn tú aiste chothrom bia, is féidir leat an táscaire seo a laghdú go mór, rud a fhágfaidh go mbeidh sé níos gaire do ghnáth.

Comharthaí glucometer maidir le diaibéiteas

Tá glucometers nua-aimseartha difriúil óna sinsear go príomha sa mhéid is nach ndéantar iad a chalabrú le fuil iomlán, ach trína plasma. Téann sé seo i bhfeidhm go mór ar léamha na feiste agus i gcásanna áirithe bíonn measúnú neamhleor ar na luachanna a fhaightear.

Má chalabraítear an glucometer i bplasma, ansin beidh a fheidhmíocht 10-12% níos airde ná feidhmíocht na bhfeistí atá calabraithe le fuil ribeach iomlán. Dá bhrí sin, measfar go mbeidh léamha níos airde sa chás seo mar ghnáthnós.

Má tá sé riachtanach an fhianaise “le plasma” a aistriú chuig an ngnáth-fhianaise “trí fhuil iomlán”, is gá an toradh a roinnt le 1.12 (mar atá sa tábla).

Cruinneas Glucometer

Féadfaidh cruinneas tomhais an mhéadair athrú i gcás ar bith - braitheann sé ar an bhfeiste.

Maíonn foinsí oifigiúla go bhfuil an earráid is lú ceadaithe ag gach glucometers Accu-Chek de 15% (níos mó fúthu). agus is é an earráid a bhaineann le glucometers ó mhonaróirí eile ná 20%.

Is féidir leat earráid íosta léamha na hionstraime a bhaint amach trí rialacha simplí a bhreathnú:

• Ní mór seiceáil géire thréimhsiúil a dhéanamh ar aon glucometer i saotharlann speisialta (i Moscó tá sé suite ag 1 Moskvorechye St).
• De réir an chaighdeáin idirnáisiúnta, déantar cruinneas an mhéadair a sheiceáil le tomhais rialaithe. Ag an am céanna Níor chóir go mbeadh 9 léamh as gach deichniúr difriúil óna chéile níos mó ná 20% (má tá an leibhéal glúcóis 4.2 mmol / L nó níos mó) agus nach mó ná 0.82 mmol / l (má tá an siúcra tagartha níos lú ná 4.2).
• Sula ndéantar sampláil fola le haghaidh anailíse, ní mór duit do lámha a ní go hiomlán agus a ghlanadh, gan alcól agus wipes fliuch a úsáid - is féidir le substaintí eachtracha ar an gcraiceann na torthaí a shaobhadh.
• Chun do mhéara a théamh agus sreabhadh fola a fheabhsú dóibh, ní mór duit a gcuid suathaireachta solais a dhéanamh.
• Ba chóir puncture a dhéanamh le fórsa leordhóthanach ionas go dtagann an fhuil amach go héasca. Sa chás seo, ní dhéantar anailís ar an gcéad titim: tá ábhar mór sreabhach idircheallach ann agus ní bheidh an toradh iontaofa.
• Ní féidir fola a smearadh ar stiall.

Moltaí d'othair

Ní mór do dhiaibéitis monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar a leibhéil siúcra. Ba chóir é a choinneáil laistigh de 5.5-6.0 mmol / L ar maidin ar bholg folamh agus díreach tar éis ithe. Chun é seo a dhéanamh, ba cheart duit cloí le haiste bia carb-íseal, agus tugtar na bunghnéithe anseo anseo.

• Forbraíonn deacrachtaí ainsealacha má théann an leibhéal glúcóis ar feadh i bhfad níos mó ná 6.0 mmol / L. Dá laghad is é, is ea is airde an seans go mbeidh saol iomlán gan deacrachtaí ag baint le diaibéiteach.
• Ón 24ú go dtí an 28ú seachtain de thoircheas, moltar tástáil lamháltas glúcóis a dhéanamh chun deireadh a chur leis an mbaol a bhaineann le diaibéiteas iompair a fhorbairt.
• Ba chóir a mheabhrú go bhfuil an norm siúcra fola mar an gcéanna do gach duine, beag beann ar inscne agus aois.
• Tar éis 40 bliain, moltar anailís a dhéanamh ar haemaglóibin glycated uair amháin gach 3 bliana.

Cuimhnigh má chloíonn tú le haiste bia speisialta is féidir an baol a bhaineann le deacrachtaí a laghdú ar an gcóras cardashoithíoch, radharc na súl, na duáin.

Conas siúcra fola a sheiceáil agus a thomhas sa bhaile

Is galar dochreidte agus dochreidte é an diaibéiteas, mar sin ba chóir go mbeadh a fhios ag gach othar conas siúcra fola a sheiceáil.

Má bhí ort dul chuig institiúid leighis sula ndéanfá anailís den sórt sin, is féidir leat siúcra fola a thomhas sa bhaile inniu, agus ar bhealaí éagsúla.

Is coinníoll riachtanach é leibhéil siúcra fola a thomhas a fhágann gur féidir seachghalair de bharr diaibéiteas a sheachaint. Ina theannta sin, tá sé an-éasca na táscairí seo a fháil amach cé chomh maith agus a éiríonn leat do ghalar a bhainistiú go neamhspleách.

Siúcra fola

Is feiniméan coiteann agus fiú riachtanach é siúcra fola. Is í an cheist cén leibhéal ábhair atá ag duine sláintiúil. Tar éis an tsaoil, téann siúcra, is é sin, glúcós, isteach i sruth na fola ón chonair an díleá agus leathnaíonn sé chuig gach orgán agus córas, ag soláthar an fhuinnimh riachtanach.

Chun siúcra a phróiseáil a théann isteach inár gcorp trí bhia, táirgeann an briseán an insulin hormóin. Má tá sé go leor, ansin beidh an leibhéal glúcóis san fhuil laistigh de ghnáth-theorainneacha. Farasbarr - forbraíonn hyperglycemia (diaibéiteas mellitus) agus hypoglycemia (méid neamhleor siúcra san fhuil).

Tá an dá rud dona. Ach ní mór duit teorainneacha norm agus paiteolaíochta a bheith ar eolas agat go soiléir chun straitéis a chinneadh chun paiteolaíocht a chomhrac. De ghnáth, déantar glúcós fola a thomhas ar maidin ar bholg folamh, tar éis béilí, agus roimh am codlata.

Bunaithe ar na táscairí seo, is féidir linn a chinneadh an bhfuil cúiseanna imní ann:

1. Is é an táscaire maidine do dhaoine sláintiúla 3.9-5.0 mmol / l, d'othair le diaibéiteas mellitus - 5.1-7.2 mmol / l.
2. Níl an táscaire in 1-2 uair an chloig tar éis dó daoine sláintiúla a ithe níos airde ná 5.5 mmol / L, i gcás othar tá sé beagán níos ísle ná 10 mmol / L.

I ndaoine sláintiúla a itheann bianna a bhfuil carbaihiodráití tapa iontu (bia mear, bianna sailleacha agus roinnt bianna saibhre eile le haghaidh sneaiceanna gasta), is féidir le leibhéil siúcra ardú go 7 mmol / L, ach ní dócha go sáróidh siad an figiúr seo, agus fiú ansin ní fada. I ngach cás eile, ar an meán thart ar 4.5 mmol / L.

Is gá glúcós fola a chinneadh ar chúiseanna éagsúla:

• a chinneadh cé mhéad is féidir leat a chúiteamh as do bhreoiteacht féin,
• faigh amach conas a théann drugaí i bhfeidhm ar leibhéil siúcra,
• chun aiste bia agus gníomhaíocht fhisiciúil bharrmhaith a roghnú,
• na fachtóirí a mbíonn tionchar acu ar leibhéil glúcóis a cheartú,
• leibhéil arda siúcra agus íseal a chinneadh chun cóireáil a thosú go tráthúil agus í a chobhsú.

Is é an tomhas siúcra fola sa bhaile an rogha is fearr chun réiteach neamhspleách a fháil ar an bhfadhb agus an cumas dul i gcomhairle le speisialtóir in am.

Mar gheall ar mhodhanna nua-aimseartha chun glúcós fola a chinneadh, ní féidir cuairt a thabhairt ar an gclinic gach lá. Is féidir na láimhseálacha seo go léir a dhéanamh sa bhaile. Tá roinnt bealaí ann chun seiceáil a dhéanamh ar do siúcra fola. Ní theastaíonn scileanna speisialta uathu go léir, ach tá gá le roinnt feistí.

Is é an bealach is éasca agus is inacmhainne an siúcra fola a chinneadh trí stiallacha tástálaithe a úsáid. Díoltar roinnt cineálacha de na tástálaithe seo i gcógaslanna, ach laghdaítear meicníocht na gníomhaíochta go ceann amháin: cuirtear comhdhéanamh speisialta i bhfeidhm ar na stiallacha, a athraíonn dath nuair a imoibrítear le fuil fola iad. Ar scála atá ar fáil ar an bpacáiste, cinnfidh an t-othar a tháscaire.

Tá roinnt moltaí ann maidir le conas siúcra fola a thomhas i gceart:

1. Nigh na lámha le gallúnach agus glan iad go maith. Má fhágtar taise ar na lámha, a thiteann amach ar an stiall tástála ina dhiaidh sin, beidh an toradh míchruinn.
2. Ba chóir go mbeadh méara te ionas go mbeadh an fhuil á táil níos fearr trí phonrú. Is féidir leat iad a théamh nuair a bhíonn tú ag níochán ag úsáid uisce te, nó suathaireacht.
3. Cuir an t-alcól nó antaiseipteach eile as an méaróg agus lig don dromchla a thriomú chun nach dtiocfaidh leacht leachtach isteach sa stiall.
4. Déan an barróg a phlocáil (ní mór duit é seo a dhéanamh beagán ón taobh, agus ní sa lár, chun pian a laghdú) agus do lámh a ísliú. Mar sin, tiocfaidh an fhuil as an gcneá níos tapúla.
5. Cuir stiall tástálaí leis an suíomh puinseála agus déan cinnte go gclúdaíonn an fhuil an dromchla iomlán a ndéileáiltear leis leis an imoibrí.
6. Cuir iarratas isteach ar shnáithín cadáis nó píosa naipcín uige a thaisrítear le antiseptic don chréacht.
7. Tar éis 30-60 soicind, is féidir leat an toradh a sheiceáil.

I ngach cás, ní mór duit na treoracha do na stiallacha a léamh - léiríonn sé conas siúcra, am freagartha agus cinntitheach scála a chinneadh. Is bealach maith é seo chun siúcra fola a thomhas gan méadar glúcóis fola, ach ní bheidh an toradh cruinn go hiomlán.

Is féidir siúcra fola a thomhas sa bhaile gan rannpháirtíocht na fola féin. Le leibhéil ardaithe glúcóis, freagraíonn na duáin don bhfeiniméan paiteolaíoch seo, mar sin bíonn an siúcra le feiceáil san fhual.

Tosaítear ar ghlúcós a eisciú trí na duáin nuair a bhíonn a leibhéal fola 10 mmol / L nó níos airde. Tugtar an tairseach duánach ar an táscaire seo. Má tá an leibhéal níos ísle, ansin tá an córas fuail fós in ann déileáil le siúcraí. Dá bhrí sin, tá anailís den sórt sin ábhartha dóibh siúd atá ag fulaingt ó shiúcraí arda.

Ní mholtar do dhaoine os cionn 50 bliain d'aois agus d'othair le diaibéiteas cineál 1 an modh seo a úsáid chun diagnóisic bhaile a úsáid, ós rud é go bhfuil tairseach duánach níos airde acu, mar sin ní bheidh an anailís iontaofa.

Tá prionsabal na hoibríochta cosúil leis an bprionsabal roimhe seo (stiallacha fola). Is é an t-aon difríocht ná go bhfeidhmíonn fuail mar shreabhán gníomhach. Léirítear na hamanna freagartha sa bharra datha sna treoracha. Ní mór anailís den sórt sin a dhéanamh dhá uair sa lá.

Úsáidimid uirlisí tomhais

Déanann gléas leictreonach speisialta cinneadh glúcóis san fhuil sa bhaile - glucometer.

Fágann gaireas den sórt sin gur féidir táscairí a chinneadh go cruinn agus, más gá, coigeartuithe a dhéanamh ar an aiste bia nó ar an gcógas. Is féidir teacht ar na bealaí chun an leibhéal glúcóis a fháil ag úsáid glucometer sna treoracha.

Ach is é an riail maidir le gach samhla na stiallacha tástála céanna a úsáidtear le haghaidh na samhla seo den fheiste amháin.

Déanaimid na gníomhartha seo a leanas:

1. Sula ndéantar anailís, nigh na lámha le gallúnach agus triomaigh go maith iad ionas nach dtéann an t-uisce isteach sa ghaireas. Fágfaidh sé seo go mbeidh na táscairí míchruinn.
2. Cuir an teanntán isteach i bhfeiste speisialta le haghaidh puncture méar (a sholáthraítear leis an méadar).
3. Cuir isteach an stiall tástála isteach san fheiste agus cuir isteach í. Tá samhlacha ann a dteastaíonn réamhchumraíocht uathu, mar a thuairiscítear sna treoracha. Ach ní dhéantar coigeartú den sórt sin ach ar an gcéad uair a úsáidtear é, ach níl gá le tuilleadh ceartúcháin.
4. Ba chóir go ndéileálfar leis an suíomh puinseála (ceap an mhéar bhig, an mhéar mheánach nó an fháinne fáinne taobh beag) le antiseptic agus go gceadófaí dó an dromchla a thriomú.
5. Brúigh an ceap beagáinín, ceangail an sealbhóir agus brúigh an cnaipe chun puncture a dhéanamh.
6. Íochtarach do lámh nó brúigh síos beagán ionas go bhfeicfidh tú titim fola. Ní gá brú láidir a chur air, mar sa chás seo d'fhéadfadh an toradh a bheith míchruinn.
7. Cuir stiall tástála le do mhéar agus lig don fhuil sceitheadh ​​isteach sa groove ar an stiall. Chomh luath agus a bhíonn go leor leacht ann, tabharfaidh an gléas comhartha faoi.
8. Tar éis 10-15 soicind, beidh an toradh le feiceáil ar an monatóireacht.
9. Caith an suíomh puinseála le hantaiseipteach agus cuir olann nó uige cadáis steiriúil i bhfeidhm.

Céard eile a dhéanann beart siúcra fola? Chun monatóireacht laethúil a dhéanamh ar do chuid feidhmíochta, is féidir leat an gléas iniompartha GlucoWatch a chaitheamh, atá cosúil le faire agus a chaitheann tú ar an wrist.

Gan phéinteáil ar an gcraiceann agus rannpháirtíocht sa phróiseas fola, cinneann sé feidhmíocht na siúcraí leis an sreabhán a scaoiltear as an gcraiceann (allas). Déantar tomhais trí huaire in aghaidh na huaire. Mar sin féin, molann dochtúirí nach ndéanann tú an modh cruthaithe atá bunaithe ar thástálacha fola a scuabadh agus nach mbraitheann tú go hiomlán ar tháscairí a leithéid d'fheiste áisiúil.

Mar sin, fuaireamar amach: chun siúcra fola a thomhas, ní gá rith inniu chun an ospidéil.Tá go leor bealaí ann chun anailís a dhéanamh sa bhaile. Ní hamháin go ndéanfaidh tomhas rialta ar shiúcra fola do shaol níos fearr, ach go ndéanfaidh tú tú a chosaint ó dheacrachtaí.

Ba chóir go mbeadh na táscairí siúcra fola: tábla

Is gá go mbeadh an leibhéal siúcra ar eolas agat, ós rud é go gcaithfidh na cealla go léir an siúcra a fháil in am agus sa mhéid ceart - ansin oibreoidh siad go réidh agus gan aimhrialtachtaí. Tá sé thar a bheith tábhachtach na táscairí do dhaoine le diaibéiteas a bheith ar eolas acu. Má ardaíonn an leibhéal siúcra, d'fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha teacht as.

Léiríonn na hairíonna seo a leanas athrú ar leibhéal an tsiúcra, má tá méadú tagtha air:

• nuair a bhíonn tart láidir ag duine, agus ní théann sé,
• éiríonn an dáileog fuail i bhfad níos mó - tá sé seo mar gheall ar ghlúcós a bheith ann,
• tosaíonn an craiceann ar itch, bíonn boils ann,
• tarlaíonn tuirse.

Ach tá réamhtheachtaithe an stáit réamhaithrisigh contúirteach freisin toisc go dtosaíonn an galar ag forbairt beagnach dochúlaithe, mar sin ní féidir leat aon chlaonadh speisialta a bhrath ar feadh blianta fada.

• TÁBHACHTACH A FHIOS AGAT! Fadhbanna leis an fhaireog thyroid? Ní gá duit ach gach maidin ...

Tá comharthaí éadroma ann, ach fós tá comharthaí ann a léiríonn friotaíocht insline atá ag fás:

1. Tar éis ithe, ba mhaith liom a scíth a ligean, titim ina chodladh. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfaigheann carbaihiodráití bia le bia, agus má fhaigheann an corp iad níos mó ná mar is gnách, ansin tugann sé rabhadh do ghlúine. Chun é seo a sheachaint, ní mór duit an aiste bia a athrú beagán chun carbaihiodráití níos casta a chur san áireamh a fhaightear i ngráin iomlána, i nglasraí agus i dtorthaí. Déantar carbaihiodráití simplí a phróiseáil go han-tapa, mar sin déanann an briseán insline i bhfad níos mó ionas gur féidir leis dul i ngleic leis an nglúcós atá in am. Dá réir sin, titeann siúcra fola go géar, tá tuirse ann. In ionad milseáin agus sceallóga, moltar cnónna, bananaí a ithe - déantar carbaihiodráití uathu a phróiseáil go mall.
2. Tháinig brú méadaithe. Éiríonn an fhuil sa chás seo níos slaodaí agus greamaitheach. Athraíonn a thofachtacht, agus anois ní bhogann sé chomh tapaidh tríd an gcorp.
3. Punt breise. Sa chás seo, tá aistí bia contúirteach go háirithe, mar gheall ar thóir laghdú calraí, bíonn ocras ar fhuinneamh ag cealla (tar éis an tsaoil, tá glúcós an-riachtanach dóibh), agus déanann an corp iománaíocht chun gach rud a chur ar leataobh mar shaill.

Ní thugann roinnt daoine aird ar na hairíonna seo, ach tugann dochtúirí rabhadh go bhfuil gá le do leibhéal siúcra féin a sheiceáil gach trí bliana ar a laghad.

Má tá togracht oidhreachtúil (nuair a breathnaíodh diaibéiteas i measc gaolta), ansin nuair a bhíonn an iomarca meáchain le feiceáil, ní mór duit méid an tsiúcra a sheiceáil gach bliain - ansin tabharfar faoi deara go luath an galar a bheidh ann, agus ní bheidh cóireáil chomh deacair sin.

Tá druga áisiúil den sórt sin ann a ndéantar an tomhas air sa bhaile. Is feiste leighis é an méadar seo a chuidíonn leat a fháil amach go tapa an cion siúcra gan idirghabháil saotharlainne. Ba chóir go mbeadh sé gar dóibh siúd a bhfuil diaibéiteas orthu i gcónaí.

Ar maidin, seiceáil an leibhéal siúcra díreach tar éis dúiseacht, ag ithe, ansin sa tráthnóna, díreach roimh am codlata.

Má tá diaibéiteas de chineál I ann, ansin ba cheart féin-anailís a dhéanamh 4 huaire sa lá ar a laghad, agus cuireann diaibéiteas de chineál II ar do chumas an leibhéal siúcra a sheiceáil ar maidin agus tráthnóna.
Creidtear go n-athraíonn an norm laistigh de na teorainneacha incheadaithe i rith an lae, ach tá tacar de réir leighis ann, is ionann é agus fir agus mná - tá sé 5.5 mmol / l. Tarlaíonn ithe go coitianta má tá an siúcra ardaithe beagán.

Táscairí maidin nár cheart a bheith ina n-údar aláraim - ó 3.5 go 5.5 mmol / l. Roimh lón nó dinnéar, ba chóir go mbeadh na táscairí comhionann leis na huimhreacha sin: ó 3.8 go 6.1 mmol / l. Tar éis don chorp bia a fháil (tar éis uair an chloig), ní bhíonn an gnáthráta níos mó ná 8.9 mmol / l. San oíche, nuair a bhíonn an corp scíthe, is é 3.9 mm / l an norm.

Má thaispeánann léamha an glucometer go n-athraíonn leibhéal an tsiúcra, is cosúil, trí 0.6 mmol / l neamhshuntasach nó fiú trí luachanna móra, gur chóir siúcra a thomhas i bhfad níos minice - 5 huaire nó níos mó in aghaidh an lae chun monatóireacht a dhéanamh ar an riocht. Agus más cúis imní é seo, ba chóir duit comhairle do dhochtúir a lorg.

Uaireanta is féidir an riocht a normalú le cabhair ó chleachtaí aiste bia agus fisiteiripe atá leagtha síos go docht, mura bhfuil spleáchas ar instealltaí insline.
Ach chun go mbeidh gnáth-shiúcra fola, is é sin, nach gcuirtear isteach ar obair an choirp, mar a leanas:

1. Déan riail de chun gach léamh méadair a thaifeadadh agus tabhair nótaí don dochtúir ag an gcéad choinne eile.
2. Fuil a thógáil lena scrúdú laistigh de 30 lá. Ní dhéantar an nós imeachta ach amháin sula n-itheann tú é.

Má leanann tú na rialacha seo, ansin beidh an dochtúir níos éasca le staid an choirp a thuiscint. Nuair a tharlaíonn spíonta siúcra tar éis dóibh a bheith ag ithe agus nach sáraíonn siad na teorainneacha inghlactha, meastar é seo a bheith gnáth. Mar sin féin, is comhartha contúirteach é diallais ón ngnáth sula n-itheann siad, agus caithfear caitheamh leis an aimhrialtacht seo, ós rud é nach féidir leis an gcomhlacht féin déileáil leis, go mbeidh insulin ag teastáil ón taobh amuigh.

Tá diagnóis diaibéiteas bunaithe go príomha ar leibhéal an tsiúcra san fhuil a chinneadh. Is fianaise é an táscaire - 11 mmol / l - go bhfuil diaibéiteas ag an othar. Sa chás seo, chomh maith le cóireáil, beidh tacar áirithe bianna ag teastáil uait:

• tá innéacs glycemic íseal ann,
• méid méadaithe snáithín ionas go ndéantar bia den sórt sin a dhíleá níos moille
• go leor vitimíní agus substaintí tairbhiúla eile
• ina bhfuil próitéin, a thugann sólás, a chuireann cosc ​​ar ró-mhaolú.

Tá táscairí áirithe ag duine sláintiúil - caighdeáin siúcra fola. Tógtar tástálacha ón mhéar ar maidin nuair nach mbíonn aon bhia sa bholg.

I gcás gnáthdhaoine, is é 3.3-5.5 mmol / l an norm, agus níl ról ag an gcatagóir aoise. Comharthaíonn feidhmíocht mhéadaithe staid idirmheánach, is é sin, nuair a bhíonn lamháltas glúcóis lagaithe. Seo iad na huimhreacha: 5.5-6.0 mmol / L. Tá na noirm ardaithe - cúis le drochamhras a bheith ar dhiaibéiteas.

Má tógadh fuil ó fhéith, ansin beidh an sainmhíniú beagán difriúil. Ba cheart an anailís a dhéanamh ar bholg fholamh freisin, is é an norm suas le 6.1 mmol / l, ach má chinntítear diaibéiteas, ansin rachaidh na táscairí thar 7.0 mmol / l.

Faigheann roinnt institiúidí míochaine amach go bhfuil siúcra san fhuil le glucometer, an modh tapaidh, mar a thugtar air, ach is réamhráite iad, mar sin tá sé inmhianaithe go scrúdófaí an fhuil trí threalamh saotharlainne.
Chun diaibéiteas a chinneadh, is féidir leat anailís a dhéanamh 1 uair, agus sainmhíneofar riocht an choirp go soiléir.

Moltaí chun siúcra fola a thomhas

Mar is eol duit, is galar de chuid an chórais inchríneacha é Diaibéiteas a tharlaíonn mar gheall ar easnaimh sa briseán, agus mar thoradh air sin laghdaítear táirgeadh an insline hormóin, nó teip ar a idirghníomhaíocht le cealla coirp. Is é an toradh a bhíonn air seo ná carnadh an iomarca glúcóis san fhuil mar gheall ar dodhéanta a phróiseála. De réir staitisticí, tá diaibéiteas ag thart ar 260 milliún duine ar fud an domhain. Cé, de réir na saineolaithe neamhspleácha eachtracha, tá roinnt uaireanta níos mó.

Labhair muid cheana féin faoin mbaol ard a bhaineann le strócanna agus infarction miócairdiach a fhorbairt ar leathanaigh an láithreáin seo, luadh freisin go bhfuil na galair seo i bhfad níos déine in othair le diaibéiteas mellitus. Tá leath na ndaoine lagamhairc tinn freisin le diaibéiteas. Tá an tríú cuid de theascadh na ngéag mar gheall ar an ailse seo.

Feidhm duánach lagaithe, agus mar thoradh air sin, tá diaibéiteas i gceist le teip duánach agus míchumas, den chuid is mó.

Maidir le básmhaireacht, tá an diaibéiteas mellitus, nó a chuid deacrachtaí, sa tríú háit. Níl ach galair chardashoithíoch agus oinceolaíochta chun tosaigh air.Taobh thiar de gach ceann de na huimhreacha díomá seo tá cinniúint an duine, pian an duine.

Ach níl a chinniúint ag gach duine ach.

Is féidir leis an ngá an fhuil a sheiceáil le haghaidh glúcóis in othar le diaibéiteas tarlú ag am ar bith. Dá bhrí sin, ná tabhair faoi do shaotharlann “phóca” féin, inar féidir leat diagnóisic gasta a dhéanamh gan cabhair ó shaotharlanna cliniciúla.

Is é an modh is bunúsaí chun leibhéil siúcra fola a chinneadh ná na gnáth-stiallacha tástála a fhreagraíonn do ghlúcós trína datha a athrú. Déantar an cinneadh ar scála tástála ar féidir le leanbh fiú a láimhseáil. Ar an mbealach céanna, is féidir leat an cion siúcra i bhfual a sheiceáil.

Le haghaidh staidéar níos cruinne, tá glucometers ann. Is gléasanna beaga iad seo atá feistithe le teanntán speisialta le haghaidh méarloirg. Cuirtear fuil ar an stiall tástála, agus tugann an méadar an toradh. I láthair na huaire, tá an glucometer “neamh-ionrach” á fhorbairt, agus níl aon ghá le teagmháil le fuil, ach níl ionadaíocht phraiticiúil acu ar an margadh sa Rúis

Is é an nóiméad is míthaitneamhaí nuair a bhíonn siúcra fola á rialú ag an gcraiceann ar na méara. Ar ndóigh, níl sé praiticiúil anailís 3 huaire sa lá a shannadh don othar chun an t-ábhar glúcóis a chinneadh. Go deimhin, i mí amháin, taispeánfar 90 puncture i méar.

Níl aon dabht ach go dteastaíonn an mhonatóireacht is déine, is rialta, ar an gcéad chineál diaibéiteas. Molann saineolaithe, fiú le sláinte mhaith, go ndéantar anailís go díreach 1 uair sa tseachtain.

Moltar an lá céanna (mar shampla, Dé Céadaoin) 3 thomhas rialaithe a dhéanamh - ar maidin (ag 6 a chlog), ag am lóin agus roimh am codlata. Ar ndóigh, is gá an anailís a dhéanamh sula n-itheann tú.

Má tá luaineachtaí i léamha laistigh de theorainneacha inghlactha, ní mór duit cloí leis an scéim seo.