An féidir liom tobac a chaitheamh le pancreatitis?
Is féidir le duine a dhéanann mí-úsáid as caitheamh tobac dochar a dhéanamh do na scamhóga agus don bhriseán. Níl an comhlacht seo cosanta go praiticiúil ó thionchar tosca diúltacha ón taobh amuigh. Bíonn tionchar ar leith aige ar an briseán, ar chaitheamh tobac:
- go ndéantar damáiste díreach do chealla an chomhlachta atá freagrach as einsímí agus inslin a tháirgeadh,
- tógann deatach tobac suas sna fíocháin, rud a chruthaíonn cailciú,
- tá spasm soithigh fola taobh istigh den chorp,
- tá an baol ailse pancreatic a fhorbairt méadaithe go mór,
- cuireann sé le diaibéiteas.
Bíonn tionchar ag caitheamh tobac ar an briseán fiú níos luaithe ná na scamhóga.
Téann na substaintí dochracha deataigh toitíní, a charnann sna horgáin, i mbun idirghníomhaíochta le chéile, ag cruthú substaintí nua ionsaitheach. Éiríonn iarmhairtí diúltacha go cothrom leannán toitíní agus le duine a chaitheann tobac, le hookah, le píopa nó le gléasanna eile.
An gaol idir caitheamh tobac agus pancreatitis
Tá sé ar eolas le fada go bhfuil caitheamh tobac ar cheann de na cúiseanna a bhaineann le pancreatitis. Rinne dochtúirí staidéar ar na naisc idir mí-úsáid toitíní agus forbairt pancreatitis.
- Mar thoradh ar spasm dhuchtanna an orgáin bíonn marbhántacht sú pancreatach. Tá sé sách ionsaitheach, mar sin forbraíonn athlasadh go tapa - pancreatitis géarmhíochaine.
- Cuirtear athlasadh chun cinn trí phróisis mheathlúcháin a thosaíonn mar gheall ar dheatach toitíní. Tá díothú cealla orgáin dochúlaithe.
- Mar gheall ar an laghdú ar líon na gceall feidhmiúil, laghdaítear táirgeadh einsímí. Oibreacha iarainn i modh feabhsaithe, caitheann sé amach níos tapúla.
Tá caitheamh tobac le pancreatitis, má tá an galar seo ar dhuine cheana féin, ina chúis le measa go minic. Tá baol méadaithe ann freisin go bhfaighidh tú ailse. Braitheann ráta forbartha an ghalair go díreach ar an líon toitíní a chaitear.
Imoibriú an choirp go Nicitín
Is í an tsubstaint a chinneann an spleáchas ar thoitíní ná nicitín. Tá sé i ndeatach ó dhuilleoga tobac. Bíonn tionchar diúltach ag Nicitín ar chorp an duine ar fad.
- Tarlaíonn an chéad loit sa chuas béil cheana féin. Tá tarra, amóinia sa deatach toitíní, chomh maith le nicitín. Greimíonn na substaintí seo an mhúcóis, cruthaíonn siad creimeadh agus othrais. Ina dhiaidh sin, forbraíonn meall urchóideacha sna limistéir a ndearnadh damáiste dóibh.
- Spreagann deatach tobac foirmiú seile. Is comhartha é seo chun sú gastrach a tháirgeadh. Mura n-itheann duine ag an am seo, déanann aigéad hidreaclórach damáiste do scannán múcasach na boilg.
- Mar gheall ar tháirgeadh sú gastric, spreagtar foirmiú na n-einsímí pancreatic. Dá mhinice a chaitheann duine duine, is é is déine an briseán a bheith ag obair.
- Ós rud é nach bhfuil aon rud le briseadh síos sa rún díleá, déanann sé dochar d'fhíocháin an choirp féin.
- Méadaíonn na deich n-uaire a chaitear an baol ailse scamhóg a fhorbairt. Tá sé seo mar gheall ar na leibhéil arda carcanaiginí i ndeatach tobac.
- Spreagann Nicitín spasm soithigh fola. An toradh, brú fola méadaithe, foirmiú plaiceanna colaistéaróil. Bíonn géaga fuar i gcónaí ag duine a dhéanann mí-úsáid as caitheamh tobac. Méadaíonn tionchar diúltach ar an gcóras soithíoch an baol go dtarlódh taom croí agus strócanna.
Míníonn sé seo go léir cén fáth nach féidir leat tobac a chaitheamh le pancreatitis agus go ginearálta, más mian le duine fanacht sláintiúil.
Seachghalair pancreatitis a spreagann Nicitín
Tá sé ar eolas go bhforbraíonn daoine a chaitheann tobac gníomhach pancreatitis cúig bliana níos luaithe ná daoine nach gcaitheann tobac. Tá toitíní ina gcúis le dul chun cinn galair freisin, rud a chruthaíonn deacrachtaí éagsúla.
Áirítear ar na deacrachtaí is coitianta a bhaineann le pancreatitis de bharr toitíní:
- géara mór,
- foirmiú lamhnán
- bunú calcifications
- meall urchóideacha.
Tá na deacrachtaí uile seo an-chontúirteach don tsláinte, deacair a chóireáil. Fágann sé seo gur ionadh ort an féidir leat caitheamh le pancreatitis.
Gnéithe pancreatacha
Ag labhairt dó faoin tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar an briseán, is gá a ghnéithe a chur san áireamh. Tá dhá chuid éagsúil ag orgán:
- exocrine - a tháirgeann einsímí díleácha,
- endocrine - atá freagrach as an insulin hormóin a tháirgeadh a rialaíonn leibhéil siúcra.
Tarlaíonn táirgeadh einsímí mar fhreagra ar ionghabháil bia isteach sa chuas béil. Itheann duine sláintiúil nach caitheamh tobac go rialta, feidhmíonn an briseán i rithim áirithe. I gcaitheann tobac, bíonn toitín ag baint le toitín. Déantar einsímí a tháirgeadh go randamach, rud a chuireann le forbairt thapa pancreatitis.
Ní mór don othar an ceart a ithe. Tuigeann aiste bia le haghaidh pancreatitis go bhfuil aiste bia dian, aiste bia áirithe ann. Is annamh a fhulaingíonn caiteoir ocras, mar go gcuireann nicitín na hionaid chomhfhreagracha san inchinn ar ceal. Bíonn sé deacair don othar cloí le cothú cuí.
Conas fáil réidh le droch-nós
Ba chóir do dhaoine atá ag fulaingt ó pancreatitis ainsealach agus caitheamh tobac fiú amháin in aghaidh an lae éirí as droch-nós.
Tá go leor moltaí úsáideacha, leideanna chun cabhrú le caitheamh tobac a stopadh. Toirmisctear ar ghníomhairí rialaithe nicitín-bhunaithe (paistí, gumaí coganta, spraeanna) as athlasadh na n-orgán díleá.
Le fáil réidh le andúile, is gá duit:
- tosú ag imirt spóirt, nó cleachtaí maidine ar a laghad,
- a bheith lasmuigh níos minice
- strus a sheachaint.
Tar éis éirí as caitheamh tobac, bíonn duine ar feadh tamaill sách greannmhar. Cabhróidh síceolaí le dul i ngleic leis seo.
Is léir go bhfuil éifeacht ag caitheamh tobac ar an briseán. Is cuma cé chomh deacair is atá sé droch-nós a thréigean, caithfear é a dhéanamh. Is galar nach féidir a leigheas é pancreatitis, tá foirm ainsealach aige. Mar thoradh ar gach gortú pancreatic bíonn an riocht níos measa, forbairt deacrachtaí contúirteacha
Cad iad na deacrachtaí a bhaineann le pancreatitis?
Áirítear ar ghéarú chúrsa an ghalair:
- calcification orgán (clocha gníomhacha);
- forbairt teip exocrine,
- pseudocyst a tharla.
Ba chóir a thabhairt faoi deara gurb é an túsphointe a bhaineann le pancreatitis géarmhíochaine ná úsáid fhadtéarmach alcóil, agus is é an caitheamh tobac a chatalaíoch. Iad siúd a ólann níos mó ná 400 gram de dheochanna alcólacha in aghaidh na míosa méadaítear an dóchúlacht go dtarlóidh athlasadh orgán faoi 4 huaire, ach ní chiallaíonn sé seo gur féidir leat caitheamh le pancreatitis.
Meicníocht gníomhaíochta tobac
Seo a leanas easaontas iomlán na bhfrithghníomhartha paiteolaíocha agus fiseolaíocha sa chóras díleá a tharlaíonn tar éis an chéad cheann eile:
- Is ionann toitín ó thoitín, nó in áit, a tharra, amóinia, carcanaiginí agus Nicitín agus greim ar an mhúcóis bhéil. Déanann siad damáiste freisin do chealla epithelial trí éifeachtaí ceimiceacha agus teirmeacha. Is minic is cúis le neoplasms urchóideacha.
- Ós rud é go dtarlaíonn greannú, cuirtear an próiseas tarrthála i ngníomh. Déantar é a tháirgeadh níos mó, éiríonn sé níos tibhe. Is comhartha é an t-easnamh seo ar imeachtaí sa lárchóras néarógach gur féidir leat an boilg agus an córas díleáite ar fad a úsáid chun a dhíleá breise a ithe.
- Tosaíonn an briseán le heinsímí próitéalaíocha a tháirgeadh agus méadaíonn sé a n-iontráil isteach sa duodenum 12.
- Ach sa toradh deiridh, ní théann aon chnapshuim bia isteach sa bholg agus na stéig agus tosaíonn gach substaint ghníomhach ag briseadh síos a gcuid fíochán féin.
Ina theannta sin, nuair a chaitheann duine tobac, bíonn éifeacht eile ag an nicitín ar an hypothalamus agus ar an lárchóras na néaróg. Gníomhaíonn sé an t-ionad sáithiúcháin agus cuireann sé cosc ar an gcrios ocrais san inchinn. Measann an corp go bhfuair sé roinnt cothaitheach tar éis an chéad toitín eile, ach gur deatach agus carcanaiginí amháin a bhí ann.
Is fachtóir diúltach breise é an tionchar atá ag tobac ar spasm nipple Vater, a fheidhmíonn mar pholl idir ducht an phríomh-orgáin díleá (sa chás seo, an briseán) agus an duodenum 12. Fágann sé seo nach féidir an méid iomlán d'einsímí próitéalaíocha a chur isteach i gcuas an ampaill ghéar intestúil agus go dtarlaíonn a marbhántacht dá bharr. Mar thoradh air sin, déantar an pancreatitis a ghéarú nuair a chaitheann an t-othar tobac ag an am céanna.
Éifeachtaí caitheamh tobac
Ón pathogenesis maidir le héifeachtaí úsáide toitíní, is léir go bhfuil an baol ann go dtarlódh droch-nós. Ar ndóigh, ní féidir le 1 puff ná toitín athlasadh mór a dhéanamh ar an briseán. Ach céard faoi dhaoine a chaitheann tobac a scriosann pacáiste iomlán gach lá go minic. Agus níl sé seo ag cuimhneamh ar ghalair eile a d'fhéadfadh teacht chun cinn iontu.
I ndeireadh na dála, má chaitheann othar le pancreatitis, ansin bíonn sé ag fulaingt:
- dónna mhúcóis ó bhéal agus siomtóim a bhaineann le hionsallú - tarrtháil iomarcach. Is minic a fheiceann tú fear nó bean a bhfuil toitín air a sháraíonn an sreabhán iomarcach i gcónaí,
- breoiteacht gach galair sa chonair ghastraistéigeach, lena n-áirítear gastritis agus fadhbanna eile,
- mothú samhlaíoch de shiombail le dul chun cinn i bpoiteolaíocht na bpróiseas meitibileach,
- an poitéinseal d'fhorbairt neoplasms urchóideacha logánaithe éagsúla,
- constipation nó buinneach
- meáchan a chailleadh
- pian mar gheall ar thinneas.
Dá bhrí sin, tagann ceist loighciúil chun cinn: "An fiú na torthaí seo le caitheamh tobac?"
Roinnt gnéithe
Rinne eolaithe leighis sa Ríocht Aontaithe staidéar cliniciúil ar mhórscála, a bhain le daoine a chaitheann tobac le pancreatitis. Sainaithníodh roinnt fíricí tábhachtacha:
- Bhí fad na teiripe agus a chastacht in othair a raibh droch-nós acu 45% níos airde ná i gcomparáid le hábhair eile.
- Chun na hairíonna is mó a stopadh, bhí sé riachtanach raon níos leithne míochainí a úsáid.
- Ba é an tréimhse athshlánaithe a bhí ag daoine a chaitheann tobac tobac 2 uair an gnáth-thréimhse aisghabhála.
- Caithfidh 60% de na daoine a chaitheann tobac a bheith ag athiompú go luath.
Léirigh staidéir den chineál céanna san Iodáil caidreamh idir caitheamh tobac agus calcalú pancreatach. Ina theannta sin, fuarthas amach go méadaíonn nós marfach an baol diaibéiteas.
Cad ba chóir a mheabhrú dóibh siúd ar mian leo éirí as caitheamh tobac?
Is pointe tábhachtach fós an diúscairt cheart ar andúil dhochrach. Maidir le hothair a bhfuil pancreatitis orthu, ní bhíonn gnáth-ghuma coganta, paistí nicitín, piollairí nó losainní oiriúnach. Gníomhaíonn na cistí seo go léir secretion einsímí ag an orgán a ndéantar damáiste dó agus cuireann sé le cúrsa an athlasta.
Is é an t-aon bhealach imleor ón gcás ná iarracht láidir an othair agus tacaíocht shíceolaíoch a ghaolta agus a chairde. Is é seo an t-aon bhealach chun stop a chur le caitheamh tobac uair amháin agus do gach duine gan dochar breise don chóras díleá.
Cén fáth nach féidir leat tobac a chaitheamh le hathlasadh na briseán
Le pancreatitis pancreatic, bíonn strus mór ag an gcomhlacht, gan an córas díleáite ar fad a chomhaireamh. Níor measadh riamh go bhfuil caitheamh tobac ina nós agus ina ghníomhaíocht mhaith;
Táirgeann an briseán ina fhoirm shláintiúil méid ollmhór einsímí gach lá a chabhraíonn leis an gcomhlacht ró-bhia a dhéanamh. Ach i bpróisis athlastacha an bhriseáin, is minic a chuirtear einsímí i ngníomh roimh am, ag tosú ag obair go díreach i gcorp na fíochán glandúil, nó níl siad ag teacht ar bhealach amach ar chor ar bith agus bíonn siad greamaithe i gcorp an fhaire. Bíonn tionchar ag go leor fachtóirí ar athlasadh an bhriseáin, tobac san áireamh.
Rinne dochtúirí staidéar ar an tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar na scamhóga, ar an gcroílár, ar an gcóras néarógach agus ar an gcóras díleá ar feadh na mblianta agus níl ann ach aon chonclúid amháin - is andúile an-chontúirteach agus dochrach é seo, rud nach bhfuil aon tairbhe ann dó, ach dochar amháin. I dtobac tobac tá méid mór tarra, nicitín, amóinia, carcanaiginí, aonocsaíde carbóin, formaildéad.
Tá na comhábhair seo go léir i ligament teann nimhe, a mharaíonn an t-othar ón taobh istigh go mall agus go hintuigthe. Gach lá, déanann duine a chaitheann nimhe a chorp níos mó ná an t-atmaisféar truaillithe iomlán, an t-uisce neamhghlan agus táirgí dramhaíola eile an phobail.
Fiafraíonn a lán othar an féidir tobac a chaitheamh le hathlasadh na briseán, mar creidtear nach dtéann tobac i bhfeidhm ar bhealach ar bith. Tá an tuairim seo earráideach go hiomlán. Chomh maith leis na scamhóga, socraíonn deatach tobac ar mhúcóis bhéil agus ar shleachta bia.
Spreagann gach toitín deataithe greannú na ngabhdóirí sa bhéal agus méadaíonn an saoradh. Faigheann an lárchóras na néaróg comhartha bréagach faoi iontógáil bia agus tosaíonn an briseán ag táirgeadh einsímí. Nuair a bhíonn siad san duodenum, ní fhaigheann obair einsímí obair, toisc nach bhfuil ach an seile sin sa stéig, a shlog an t-othar.
Mar thoradh ar ualach méadaithe den sórt sin ar an briseán, mar aon le míchothú, próisis athlastacha an bhriseáin.
Na héifeachtaí diúltacha a bhaineann le caitheamh tobac ar an briseán
Tá pancreatitis agus caitheamh tobac neamh-chomhoiriúnach, mar go ndéanann na “maraitheoirí tostacha” dochar mór do chorp agus do dhuchtanna an bhriseáin:
- Bacainní a chosc. Spreagann deatach Tobac spasms an Vater papilla - comhla a chuireann bac ar na duchtanna pancreatacha. Is féidir le caitheamh tobac go minic cosc a chur ar na duchtanna go páirteach nó go hiomlán trí phróisis fhrith-shamhalacha an chomhla.
- Athruithe struchtúracha sa briseán. Athruithe meathlúcháin fíochán meathlúcháin is cúis le hidirbhriseadh leanúnach ar obair an fhíocháin ghéarghléarnaigh ar bhonn spreagadh toitíní. Ar an drochuair, ní athbhunaítear an briseán, mar sin tá sé tábhachtach deireadh a chur leis na tosca go léir as a leanann próisis dhochúlaithe in am.
- Secretion einsím laghdaithe. Le hathruithe meathlúcháin, is minic nach bhfuil iarann in ann an méid ceart einsímí a tháirgeadh, as a dtagann fadhbanna díleácha. Ní féidir leis an mbolg agus leis an duodenum déileáil le bia gan sú pancreatic, agus mar sin scoirfidh an corp de shubstaintí agus de vitimíní úsáideacha a fháil, agus tá comharthaí an phancreatitis agus na díleáite tinnis don othar.
- An baol go bhforbrófar oinceolaíocht pancreatach. Is rudaí neamh-chomhoiriúnacha iad caitheamh tobac agus an briseán, tá sé cruthaithe ag eolaithe cáilithe go bhfuil ailse pancreatic 2-3 huaire níos minice ná daoine nach bhfuil an droch-nós seo ag daoine a chaitheann tobac.
- Calcification. Bíonn tionchar ag deatach tobac ar an briseán mar chatalaíoch do sil-leagan salainn, agus mar sin déantar cailciú.
- Táirgeadh hormóin a bhfuil lagú air. Ní bhaineann caitheamh tobac ach le damáiste don chonair an díleá, ach ní dhéanann sé difear don chóras inchríneacha. Táirgeann an briseán dhá hormón thábhachtacha, inslin agus glúcón. Mar thoradh ar athlasadh na briseán cuirtear isteach ar tháirgeadh na hormóin seo agus méadú ar leibhéal an tsiúcra i bhfuil duine, a mbíonn diaibéiteas mellitus i gceist leis.
- Sárú ar ghníomhachtú einsímí. Bíonn drochthionchar ag roisíní agus carcanaiginí ar chosantóir trypsin. Mar gheall air seo, tosaíonn sú pancreatic a ghníomh sula dtéann sé isteach sa duodenum agus mar thoradh air sin scriostar fíochán an fhaireog.
Is nós é caitheamh tobac a théann i bhfeidhm go mór ar an gcorp ar fad. Ba chóir do gach duine a chaitheann tobac machnamh a dhéanamh ar na hiarmhairtí a roghnóidh sé, cibé an bhfuil sé réidh le líon na mblianta sona ina shaol a laghdú ar mhaithe le caitheamh aimsire a chaitheann sé nó sí deataithe.
Éifeacht tobac ar chúrsa an ghalair
Méadaíonn caitheamh tobac táirgeadh sú sa fhaireog, rud a chuireann le hathlasadh. Feidhmíonn roisíní tocsaineacha ar ghabhdóirí acetylcholine, ag méadú an méid adrenaline san fhuil. Méadaíonn leibhéal an ghlúcóis, táirgeann iarann níos mó inslin, agus tiocfaidh próiseas athlastacha as dá bharr. Tagann Pancreatitis le beagnach gach duine a chaitheann tobac. Dá mhéad a ídíonn an t-othar toitíní, is ea is tapúla a fhorbraíonn an galar.
Cuimsíonn roisíní tobac go leor substaintí atá guaiseach don chorp daonna a théann isteach i sruth na fola le deatach. Tá tionchar tubaisteach ag deatach toitíní ar an briseán, an pancreatitis agus an caitheamh tobac - meath deonach ar an tsláinte. Spreagann gach toitín deataithe obair na faireoga salivary, a spreagann an próiseas díleá. Ullmhaíonn an boilg le haghaidh bia, táirgeann iarann einsímí. In éagmais bia, tosaíonn sreabhán díleácha ag gníomhú ar a fhíocháin féin.
Tá laghdú ar mhéid na n-einsímí rúndáilte, rud a chiallaíonn go bhfuil sé deacair bia a chomhshamhlú. Laghdaítear táirgeadh insulin, tá struchtúr an bhriseáin ag athrú, tá an dóchúlacht go dtarlóidh ailse ag dul i méid. Bíonn tionchar ag caitheamh tobac ar an gconair ghastraistéigeach ar bhealach comhchosúil:
- bloic ocras
- aithris a dhéanamh ar mhothúlacht,
- a chuireann isteach ar ghluaiseacht bia isteach sna stéig,
- laghdaíonn táirgeadh décharbónáite,
- cuireann sé sil salann cailciam chun cinn sa bhriseán,
- cosc ar fheidhm inchríneacha,
- cuireann sé bac ar choscaire trypsin.
Seachghalair Tobac
Tá toitín ina bhfuil 3,000 substaint ghuaiseach do shláinte an duine. Tá an chéad ghrúpa tocsainí comhdhéanta de roisíní a tháirgeann éifeachtaí greannach ar na scamhóga agus an bronchi, an conradh gastrointestinal, an dara - nicitín, a bhfuil spleáchas drugaí air, an tríú gás tocsaineach: aonocsaíd charbóin, nítrigin, ciainíd hidrigine.
Spreagann úsáid toitíní le pancreatitis roinnt galar eile:
- teip chardashoithíoch
- foirmiú pseudocyst,
- spleen mhéadaithe,
- neamhdhóthanacht venous
- diaibéiteas mellitus (nuair a chaitheann tú os cionn 1 phacáiste in aghaidh an lae),
- foirmiú cloiche
- feidhm ae lagaithe,
- sárú ar an conradh gastrointestinal,
- ulcer boilg
- galair scamhóg (carnadh sreabhach sna seicní).
Méadaíonn an baol galair le níos mó ná pacáiste toitíní in aghaidh an lae. Nuair a chaitear le pancreatitis, cuirtear cóireáil an bhriseáin ar neamhní, spreagtar an salann a sil-leagan, cuirtear isteach ar shreabhadh na fola. Méadaíonn Nicitín an dóchúlacht go dtarlóidh an galar arís (athiompú).
An tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar alcól ar an briseán
Tá alcól ar cheann de na cúiseanna a bhaineann le pancreatitis ainsealach a fhorbairt, chomh maith le go leor galar eile. Is lú an seans go bhfaighidh ath-óltóirí athlasadh na gland. Tá sé mar chonclúid ag staidéir fhadtéarmacha ar eolaithe sa réimse seo go dtagann galar gland as tomhaltas laethúil 30-100 g alcóil ar feadh 10-20 bliain gan teip. Méadaíonn an dóchúlacht go dtarlóidh pancreatitis ainsealach, i gcomhréir leis an líon toitíní a chaitear.
Deireadh a chur le andúil
Déantar othair a fhrithbheartú in úsáid gumaí coganta, candies, paistí nicitín - modhanna cúnta a éascaíonn scor tobac. Tá uachtchumhacht mhór agus tuiscint ar dhosheachanta an cháis ag teastáil. Teastaíonn tacaíocht mhorálta ón othar ó ghaolta, ó chairde, ó lucht aitheantais, agus ón dochtúir atá ag freastal. Níor chóir go mbeadh imní ar dhaoine a bhfuil faitíos orthu meáchan a bhaint amach tar éis toitíní a thabhairt suas: tá an fhadhb ag baint leis an aiste bia dian a thaispeántar i gcóireáil an bhriseáin, rud a chruthaíonn punt breise.
Má tá sé dodhéanta toitíní a dhiúltú, ní bheidh sé as láthair chun coinne a dhéanamh le síceolaí, i gceann cúpla seisiún cabhróidh gairmí leis an bhfadhb a réiteach.
Ba cheart cuimhneamh ar dhaoine a bhfuil taithí acu ar chaitheamh tobac go fadtéarmach go bhfuil sé dodhéanta go mór diúscairt a dhéanamh ar dhroch-nós, go bhfuil an corp ag feidhmiú mar is gnách leis. Beidh ort é a chaitheamh de réir a chéile, agus ullmhú le haghaidh lagú gearrthéarmach díolúine, tharla othrais nó stomatitis sa bhéal, galair ARVI (ARI), greannaitheacht, ídiú morálta, insomnia agus cailliúint neart.
Tá torthaí na n-athruithe ar stíl mhaireachtála in ann iad a spreagadh: tar éis roinnt míonna de scor tobac, glantar na scamhóga, déantar athnuachan ar fhuil, déantar brú fola a normalú, imíonn casacht gan staonadh agus a chuireann leanúnach, tar éis leathbhliain déantar cealla an ae a athnuachan go hiomlán. Tá an chóireáil ar an fhaireog inflamed sa chás seo i bhfad níos táirgiúla, laghdaítear líon na mbreiseán, laghdaítear an dóchúlacht go dtarlóidh oinceolaíocht, a chruthaíonn caitheamh tobac i bpancreatitis.
Tá sé tábhachtach an tsláinte a úsáid mar chúis le fáil réidh le droch-nós. Is gá na cúiseanna a bhfuil sé de dhualgas air éirí as caitheamh tobac a cheapadh. Is fearr liosta a dhéanamh i scríbhinn, agus léireoidh modh comhchosúil tuiscint iomlán ar an bpictiúr. Is cinnte go bhfuil go leor cúiseanna ann le caitheamh tobac a scor, ach amháin i gcás cóireáil pancreatitis. Tá sé úsáideach faisnéis a léamh faoi na contúirtí a bhaineann le tobac, féach grianghraif a léiríonn go soiléir éifeacht millteach nicitín ar orgáin inmheánacha, faigh amach daoine a roinneann eispéiris dhearfacha agus a chabhraíonn le comhairle.
Dóibh siúd a scoirfidh
Le feidhm na scamhóg agus briseán a fheabhsú tar éis toitíní a dhiúltú, baintear úsáid as sraith speisialta cleachtaí:
- ag ardú na n-arm go dtí an t-uasairde, ag malartú le heascadh,
- Draenáil postural - a dhéantar i suíomh suite, gach re seach - ar dtús ar an taobh dheis, ansin ar thaobh na láimhe clé chun spúnóg a charnadh agus ansin fáil réidh léi le cabhair ó dhaoine a bhíonn ag súil leis.
Braitheann cóireáil éifeachtach pancreatitis ar chóireáil thráthúil dochtúra agus ar an diagnóis cheart. Ach braitheann cuid mhór ar an othar: is gá iarracht a dhéanamh stíl mhaireachtála shláintiúil a fháil, chun fáil réidh le droch-nósanna. Tá pancreatitis agus caitheamh tobac ar neamhréir!
Galar agus Nicitín
Tá méid mór neamhíonachtaí dochracha tocsaineacha a dhéanann dochar don chorp. Téann siad isteach sa chóras imshruthaithe leis an deatach ionanálaithe toitíní, a théann i bhfeidhm go millteach ar an briseán. Spreagann caitheamh tobac córasach an obair mhéadaithe atá ar na faireoga salivary a théann leis an bpróiseas díleá. Ullmhaítear an boilg chun tús an díleá, mar sin tosaíonn an fhaireog ag táirgeadh na n-einsímí riachtanacha. Ní fhaigheann an corp bia, gníomhaíonn an leacht ar a fhíocháin féin. Laghdaítear méid na n-einsímí a theastaíonn ón gcomhlacht. Laghdaítear táirgeadh inslin go mór, tagann athruithe ar struchtúr an bhriseáin, agus tá an dóchúlacht go dtarlóidh ailse ag dul i méid.
Seo a leanas an tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar obair na boilg agus na n-inní:
- cailltear ocras
- cruthaítear aithris ar shaibhreas,
- a chuireann isteach ar ghluaiseacht bia sa chorp,
- laghdaítear an méid décharbónáite,
- salainn chailciam a thaisceadh san iarann,
- feidhm inchríneacha faoi chois.
Téann thart ar 4,000 comhábhar díobhálach isteach sa chorp mar chuid d’ábhar an toitín. Bíonn damáiste tromchúiseach mar thoradh ar nicitín, carcanaiginí, formaildéid, amóinia.
Tá baint dhíreach ag an bhforbairt lena líon toitíní a deataíodh. Feictear diagnóis pancreatitis i gcaiteoirí tobac níos luaithe ná mar a chaitheann daoine nach gcaitheann tobac iad. Níl sé chomh contúirteach ná teaglaim toitíní agus alcóil, rud a spreagann an meascán de dhul chun cinn roinnt galar eile.
Fíricí eolaíocha
Chríochnaigh taighdeoirí na Breataine:
- Tá sé i bhfad níos deacra do andúiligh déileáil leis an ngalar.
- Déantar an tréimhse aisghabhála a dhúbailt.
- Méadaíonn tarlú athiompaithe beagnach 60%.
- Bíonn deacrachtaí ag dul chun cinn le gach toitín a chaitear.
Bíonn pancreatitis mar thoradh ar chaitheamh tobac ina chúis le clocha agus le cysts bréagach.
Spreagadh maidir le Rialú Galar
Má bhíonn duine i mbaol andúile ar feadh i bhfad, déantar an corp a atógáil, mar sin ní bhíonn iarmhairtí gan choinne mar thoradh ar dhiúltú géar uaireanta:
- lagaíonn díolúine
- tá greannaitheacht agus insomnia le feiceáil
- laghdaíonn cumas oibre
- tá an iomarca meáchain le feiceáil.
Tar éis roinnt míonna gan caitheamh tobac, éiríonn na scamhóga níos glaine, déantar fuil a athnuachan, tagann brú ar ais go gnáth, tá casacht leanúnach agus a chuireann mar rud san am atá thart. Tar éis sé mhí, déantar cealla an ae a athnuachan go hiomlán. Tá teiripe an fhaireog inflamed i bhfad níos éifeachtaí, tá laghdú ar líon na mbreiseán, laghdaítear an baol ailse.
Níl sé éasca déileáil le spleáchas ar thobac, mar ní hamháin go bhfuil andúil ar an bhfisic, ach ar an leibhéal síceolaíoch freisin.
Nuair a bhíonn an-fhaire ar an fhaireog, tá cosc iomlán air toitíní leictreonacha, paistí nicitín, gumaí coganta speisialta agus candies a úsáid. D'fhéadfadh sé nach mbeadh imní ar dhaoine a bhfuil faitíos orthu rómheáchan a fháil trí tháirgí tobac a thréigean: ní thabharfaidh an srian dian aiste bia a fhorordaítear le haghaidh pancreatitis deis do phunt breise.
Conclúid
Baineann teiripe cháilíochtúil le haghaidh pancreatitis le comhairle leighis agus diagnóis ghairmiúil a lorg. In iarracht saol iomlán a bheith agat, caithfidh tú tosú le gníomh cinntitheach agus stop a chur le caitheamh tobac! Tá go leor i lámha an othair: tá sé tábhachtach iarracht a dhéanamh droch-nósanna a thabhairt suas.