Diaibéiteas mellitus pills glucophage

An bhfuil aon chiall ann i moltaí na mbith-lucht meitreo a ól, an gcuireann an druga seo cosc ​​ar ghalair chroí a bhaineann le murtall, an bhféadfá a bheith níos fearr as frithdhúlagráin agus cad a tharlóidh má thógann tú an leigheas ó liostaí na hEagraíochta Domhanda Sláinte chun críocha eile, léigh sa chuid “Conas a chaitear linn” ar Táscaire.Ru.

Ag smaoineamh ar mheáchan a chailleadh faoin samhradh, tá a lán díomá ar éifeachtacht aistí bia (ar mian leat a ithe arís ina dhiaidh sin) agus ar spórt (nach laghdaíonn goile freisin). Diúltú, go minic trí thriail agus earráid, an iliomad forlíontaí aiste bia amhrasacha, is féidir leat dul chuig an "airtléire trom" - fíorchleachtadh. Maidir le fóraim dóibh siúd atá ag cailleadh meáchain, beidh Glyukofage ina rannpháirtí beagnach éigeantach i ngach ceann den 10/20 barr chomh maith le Reduxin - agus is féidir leis a bheith ann dhá nó trí huaire faoi ainmneacha éagsúla. A ligean ar a fheiceáil má tá sé an-tuillte aige.

Ón méid, ón rud

Siofor, Glucofage, Mohammed, Glycon, Glyformin, Metformin, Pramlintil - tá rud amháin i gcoiteann ag na drugaí seo go léir: an meitreoin substainte gníomhaí ón ngrúpa biguanide. Cruthaíodh é chun diaibéiteas a chóireáil i ndaoine le duáin a fheidhmíonn de ghnáth, ach molann lucht tacaíochta na bithshábhála, faoi cheannas Sergey Fage (a scrúdaíomar in alt ar leith), daoine sláintiúla chun é a ól chun siúcra fola a laghdú.

Ní mór an leibhéal glúcóis san fhuil a bheith i gcothromaíocht i gcónaí: tá tréith ardleibhéil siúcra mar thréith de dhiaibéiteas de chineál 2, ina mbíonn na cealla frithsheasmhach in aghaidh insulin agus nach dteastaíonn uathu glúcós a stóráil i bhfoirm glycogen (níos mó faoin meicníocht agus an gaol idir diaibéiteas agus ailse agus binneas dúinn in agallamh le Lewis Cantley). In othair den sórt sin, tugtar méadú faoi thrí ar tháirgeadh glúcóis ó chomhdhúile neamh-charbaihiodráit (ar a dtugtar gluconeogenesis go heolaíoch), agus mar a léiríonn údair an ailt sa dialann Diabetes, go laghdaíonn sé thart ar an tríú cuid. Is é is dóichí ná go gcuireann an druga na cealla níos íogaire do inslin, a ordaíonn dóibh glúcós a stóráil, a bhaint as an fhuil agus é a chur chuig an “stóras” i bhfoirm glycogen. Ag an am céanna, is féidir leis an leigheas dul i ngleic freisin le bealach eile chun an fhuil a líonadh le glúcós, ag cur isteach ar obair an ghlúcagóin hormóin, a scaoileann glúcós, atá stóráilte san ae cheana féin.

Ach ní thuigtear go hiomlán céard go díreach a bhaineann le Metformin chun tionchar a imirt ar na próisis seo. Déantar na turgnaimh in vitro agus i lucha araon, ach tá an cheist fós oscailte. Bíodh sin mar a d’fhéadfadh sé, ní cheanglaíonn meiteamatóin sa chorp ach le próitéiní plasma fola agus luachair láithreach sna cealla, nuair a bhuaileann sé spriocanna nach eol dúinn go fóill é, ní phróiseáiltear é sa chorp, agus fágann sé 24 uair tar éis an riaracháin é agus ní bhraitear é i bplasma fola (Le haghaidh tuilleadh eolais faoi chógaschinéitic, féach Diaibéiteas & Meitibileacht). Ach tá sé níos tábhachtaí dúinn go n-oibríonn na drugaí. An gcabhraíonn metformin lena chuspóir beartaithe? Agus daoine gan diaibéiteas, ach róthrom?

Conair céad bliain ó dhiaibéiteas go murtall

Chuaigh Metformin, a aimsíodh i 1922 agus a moladh ina dhiaidh sin do chógaseolaithe mar athsholáthar ar “ghaolta,” meaformin agus buformin, in ionad “gaolta,” buatainí d'othair ar feadh i bhfad. Cuireadh tús le trialacha ar dhaoine sna caogaidí, agus ní dhearnadh é a dhíol sna Stáit Aontaithe ach amháin i 1995. Ach fuair an druga a sciar den cháil go hiomlán. Sna 80í agus sna 90idí, rinne dochtúirí staidéar ar éifeachtúlacht an druga i seacht gcéad othar ó mórán de na hionaid leighis agus fuair siad amach go laghdaíonn metformin an baol go dtarlódh taom croí agus bás ó ghalair chardashoithíoch a bhaineann le diaibéiteas níos fearr ná inslin agus drugaí bunaithe ar shulfónlurea . Mar sin féin, ba lú an seans go gcuirfeadh sé hypoglycemia i mbaol (laghdú géar agus contúirteach i siúcra fola). Foilsíodh na torthaí go diongbháilte in The Lancet. Tá staidéar níos déanaí tar éis muinín a mhúscailt i metformin mar leigheas chun galar croí a chosc, agus i dtreoirlínte nua-aimseartha na hEorpa agus Mheiriceá, is é sin, do dhochtúirí (mar shampla, 1 agus 2), tá amhras fós faoi fhianaise den mhaoin seo den druga.

Ach níor shéan aon duine go n-íslíonn sé siúcra fola thar na blianta, agus mar sin anois leanann siad ar aghaidh ag forordú metformin d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Sna Stáit Aontaithe, tá an druga go muiníneach sna cúig dhruga is mó atá ordaithe. Ní haon ionadh: ba é an "chéad líne" de chóireáil, is é sin, an chéad druga forordaithe sa riocht seo. Anois bhí sé ar liosta na ndrugaí riachtanacha de réir na hEagraíochta Domhanda Sláinte. Tá tuairim ann gurb é metformin an druga diaibéiteas is forordaithe ar domhan.

Mar sin tá metformin ar cheann de na drugaí is mó a bhfuil tóir air chun dul i ngleic le diaibéiteas, agus is minic go mbíonn murtall ag othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Nuair a bhí druga nua á thástáil, thug eolaithe faoi deara nach raibh an oiread ocrais ar othair agus gur chaill siad meáchan uaireanta. Spreag sé seo leas an phobail leighis le fuinneamh athnuaite. Cibé an gcabhróidh an druga aitheanta agus cláraithe le haghaidh raimhre, a bhagraíonn an tsláinte,? B'fhéidir go mbeidh dóchas ann dóibh siúd nár sábháladh le máinliacht bariatrach (oibríochtaí chun toirt an bholg a athrú), aistí bia agus spóirt? Ach céard a tharlóidh má bhíonn an cruachfhoirmín ina phiolla draíochta a chuidíonn le meáchan a chailleadh gan stró (agus geallúintí mór do mhonaróirí)? Spreagtha ag ionchas mealltach, tá tús curtha ag eolaithe ar fud an domhain leis na trialacha cliniciúla atá á bplé againn anois.

Pills Diaibéitis - Siofor

• 1 Foirm ghníomhach substainte agus scaoilte
• 2 meicníocht oibre
• 3 Táscairí maidir le húsáid “Siofora” i ndiaibéiteas
• 4 Conas diaibéitis a thógáil?
• 5 Contraindications agus fo-iarsmaí
• 6 Ionadaithe

Is é an druga Siofor do dhiaibéiteas ceann de na drugaí is coitianta agus is éifeachtaí. Cuidíonn sé le tiúchan an tsiúcra san fhuil a laghdú agus cabhraíonn sé lena choinneáil ag gnáthleibhéal ar feadh i bhfad. Ní bhíonn éifeacht ag “Siofor”, a laghdaíonn luachanna glúcóis, ar fheidhmíocht inslin (hormón próitéine pancreatic), ach gníomhaíonn sé air agus, dá bhrí sin, déanann sé próisis mheitibileach a normalú.

Foirm ghníomhach substainte agus scaoilte

Cuimsíonn an táirge cógaisíochta substaint ghníomhach ina chomhdhéanamh - metformin, a chuidíonn le meitibileacht, colaistéaról níos ísle agus siúcra sa sreabhán fola a fheabhsú. Forchuireann meiteashonraí agus ocras, rud atá tábhachtach do dhaoine ar mian leo ró-mheáchan a shárú. Ina theannta sin, laghdaíonn an comhábhar gníomhach an táirgiúlacht glúcóis ag an ae, feabhsaíonn sé ionsú inslin ag na fíocháin agus cuireann sé cosc ​​ar ionsú siúcra ag na stéig, rud a mhéadaíonn a ionsú ag na matáin. Déantar ullmhúchán cógaisíochta a ísliú siúcra i bhfoirm táibléad a bhfuil dáileog dhifriúil acu:

Ar ais go dtí an clár ábhair

Meicníocht oibre

Sula dtosaíonn tú ag glacadh le Siofor as diaibéiteas, moltar duit dul i dtaithí ar phrionsabal a ghníomhaíochta. Tá an cógas hypoglycemic seo ceaptha go príomha chun siúcra fola a ísliú. Feidhmíonn a phríomhshubstaint, metformin, ar shintéis glycogen, ag spreagadh shintéise glycogen i gcealla. Tá éifeacht dhearfach ag Metformin ar mheitibileacht lipid, cabhraíonn sé le colaistéaról agus tríghlicrídí a laghdú. Feidhmíonn an chógas a thuairiscítear go tapa, rud a chuireann deireadh leis an míchompord agus cuid de na hairíonna a ghabhann le diaibéiteas de chineál 2. Is fiú a thabhairt faoi deara gníomh amháin atá chomh tábhachtach céanna le Siofor - an cumas chun meáchan a laghdú go suntasach, rud a bhíonn i ndiaibéiteas ag léim suas go minic. mar sin, is minic a úsáidtear é chun meáchain a chailliúint.

Ar ais go dtí an clár ábhair

Táscairí maidir le húsáid “Siofora” i ndiaibéiteas

Tá an druga éifeachtach i Hipirtheannas, mar laghdaíonn sé brú fola.

Moltar go n-úsáidfí Siofor do dhiaibéiteas de chineál 2, leibhéil ardaithe haemaglóibin agus cailliúint meáchain ísle le heaspa iomarcach fisiciúil agus cothú cuí. Tá pills an-éifeachtach i Hipirtheannas, toisc go bhfuil siad in ann brú fola ard a laghdú. Forordaítear leigheas do dhiaibéiteas agus le leibhéal ró-mheasta colaistéaróil agus tríghlicrídí sa chorp. Chun cóireáil a dhéanamh ar dhiaibéiteas, úsáidtear Siofor mar monotherapy, ach is fearr an cógas a úsáid i gcomhar le cógaisíocht agus inslin eile hypoglycemic.

Ar ais go dtí an clár ábhair

Conas diaibéitis a thógáil?

Ba chóir an chóireáil le diaibéiteas mellitus leis an leigheas Siofor a dhéanamh go heisiach tar éis dul i gcomhairle le speisialtóir cáilithe. Sa chás seo, ba chóir duit dul chuig an endocrinologist le haghaidh coinne. Ní fhorordóidh an dochtúir réimeas teiripeach éifeachtach ach amháin tar éis dó staidéar a dhéanamh ar riocht an othair agus ar thorthaí a scrúdaithe diagnóisigh. Roghnaítear an dosage ina aonar do gach othar, ag brath ar aois agus déine chúrsa an ghalair. Éilíonn diaibéitis go nglacfaidh sé “Siofor” le fada, ach sa tslí seo is féidir luachanna siúcra fola a ísliú agus na teorainneacha incheadaithe a chobhsú. Ionas go gcaithfear le diaibéiteas a bheith chomh héifeachtach agus is féidir, tá sé tábhachtach druga a ísliú siúcra a ghlacadh i gceart. Tosaigh cóireáil le dosage de 500 mg. Bíonn dríodair ar meisce le linn an bhéile, dhá uair sa lá ó 12 uair an chloig óna chéile. Tar éis 2 sheachtain, méadaítear an dáileog go 0.5 g 3 p. / 24 uair an chloig

Ar ais go dtí an clár ábhair

Contraindications agus fo-iarsmaí

Is contraindication é anemia ar chóireáil le druga den sórt sin.

Níor chóir duit druga íslithe siúcra a úsáid le haghaidh diaibéiteas de chineál 1, ós rud é go bhfuil sé go hiomlán neamhéifeachtach leis an phaiteolaíocht sin. Ní fhorordaíonn dochtúirí “Siofor” i gcás deireadh iomlán a chur le hormón próitéine i ndiaibéiteas de chineál 2, chomh maith le má tá feidhmiú na duán, ae agus matán croí lagaithe. Tá contraindication a úsáid infarction miócairdiach, anemia, alcólacht ainsealach agus hipiríogaireacht le comhpháirteanna an druga. Ní mholtar Siofor a úsáid roimh scrúdú X-gha, ina n-úsáidtear codarsnacht iaidín-ann. Tá sé contraindicated chun cóir leighis a diaibéiteas mellitus le hullmhú cógaisíochta do leanaí beaga, othair a bhfuil ard-aois, máithreacha altranais agus mná i riocht. Teorannú eile ar ligean isteach is ea éadulaingt lachtós agus sárú ar an iarmhéid bonn-aigéad.

Is iondúil go dtugtar comharthaí díobhálacha faoi deara ag tús na teiripe agus léiríonn sé é féin i bhfoirm masmas, urlacan agus laige i gcoitinne go minic.

Ina theannta sin, is féidir le Siofor cur le laghdú ar vitimín B12 sa chorp, as a dtagann a easnamh. I bhformhór na gcásanna, is mar gheall ar úsáid na drugaí i ndáileoga arda atá sé seo. Ag breathnú ar chomharthaí de fhrithghníomh diúltach an choirp ar tháirge cógaisíochta, ba chóir don othar stop a chur le cóireáil agus dul i gcomhairle le dochtúir. Ina dhiaidh sin, chun forbairt na bhfeiniméan diúltach a sheachaint, is gá ceapacháin na ndochtúirí agus na bpiollairí a fhreastalaíonn ar an mbéile a leanúint go docht le linn an bhéile nó díreach ina dhiaidh.

Ar ais go dtí an clár ábhair

Ionadaithe

Úsáidtear an tsubstaint ghníomhach, metformin, i gcleachtadh cógaseolaíochta agus i monarú feistí leighis eile atá deartha chun leibhéil glúcóis a rialáil. Más gá, is féidir le cógais den sórt sin ionad Siofor a ghlacadh. Dá bhrí sin, is minic a fhorordaítear é do chóireáil diaibéiteas mellitus:

Is féidir metformin a chur in ionad an druga.

Má tá éadulaingt indibhidiúil ag an othar ar mheatformin, ansin forordóidh an dochtúir cógas frithdhiaibéiteach le comhábhar gníomhach eile sa chomhdhéanamh, ach beidh éifeacht theiripeach chomhionann aige. Sa chás seo, déanfaidh an t-ullmhúchán cógaisíochta Diabeton déileáil go maith leis an tasc agus an tiúchan glúcóis san fhuil a normalú.

Diaibéiteas Cineál 2: cóireálacha

Déantar diagnóis ar dhiaibéiteas Cineál 2 i 90-95% de na diaibéitis ar fad. Dá bhrí sin, tá an galar seo i bhfad níos coitianta ná diaibéiteas de chineál 1. Tá thart ar 80% de na hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 róthrom orthu, is é sin, meáchan an choirp níos mó ná 20% ar a laghad. Thairis sin, is iondúil gurb é an otracht a bhíonn i gceist ná sil-leagan fíochán saille sa bholg agus sa chorp uachtarach. Éiríonn an figiúr seo mar úll. Tugtar otracht bhoilg air seo.

Is é príomhaidhm láithreán gréasáin Diabet-Med.Com plean cóireála éifeachtúil agus réadúil a sholáthar do dhiaibéiteas de chineál 2. Tá sé ar eolas go gcuidíonn an troscadh agus cleachtadh dian ar feadh cúpla uair an chloig sa lá leis an ailse seo. Má tá tú réidh le réimeas trom a urramú, is cinnte nach mbeidh ort insline a instealladh. Mar sin féin, ní theastaíonn ó na hothair othair nó “dianobair a dhéanamh” i ranganna corpoideachais, fiú amháin faoi phian báis ó dheacrachtaí diaibéiteas. Cuirimid bealaí daonnúla ar fáil chun siúcra fola a ísliú go gnáth agus é a choinneáil íseal. Tá siad milis maidir le hothair, ach an-éifeachtach ag an am céanna.

Tá oidis le haghaidh aiste bia íseal-charbaihiodráit do dhiaibéiteas chineál 2 ar fáil anseo.

Anseo thíos, gheobhaidh tú clár éifeachtach cóireála diaibéiteas de chineál 2:

• gan ocras
• gan aistí bia íseal-chalraí, fiú níos boige ná an ocras iomlán,
• gan saothair chrua.

Foghlaim uainn maidir le conas diaibéiteas de chineál 2 a rialú, árachas i gcoinne a dheacrachtaí agus ag an am céanna mothú go hiomlán. Ní gá ocras ort. Má tá instealltaí inslin de dhíth ort, ansin foghlaim conas iad a dhéanamh go hiomlán gan phian, agus beidh na dáileoga íosta. Tugann ár modhanna deis do 90% de na cásanna caitheamh go héifeachtach le diaibéiteas de chineál 2 agus gan instealltaí insline a fháil.

A rá go bhfuil aithne mhaith air: “tá diaibéiteas ag gach duine,” is é sin, i gcás gach othair, leanann sé ar aghaidh ina bhealach féin. Dá bhrí sin, ní féidir clár cóireála diaibéitis éifeachtach a chur ar bhonn aonair. Mar sin féin, tá cur síos thíos ar an straitéis ghinearálta maidir le diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil. Moltar é a úsáid mar bhunús chun clár aonair a thógáil.

Leanann an t-alt seo ar aghaidh leis an alt “Diaibéiteas Cineál 1 nó Cineál 2: Cá háit a ndéanfaidh mé Tosaigh.” Le do thoil léigh an t-alt bunúsach ar dtús, nó b'fhéidir nach mbeidh rud éigin soiléir anseo. Déantar cur síos thíos ar na n-uimhreacha a bhaineann le cóireáil éifeachtach, nuair a dhéantar diaibéiteas a dhiagnóisiú go cruinn. Foghlaimeoidh tú conas an tinneas tromchúiseach seo a rialú. I gcás go leor othar, is deis iad ár moltaí instealltaí insline a dhiúltú. I ndiaibéiteas de chineál 2, cinntear an t-aiste bia, an cleachtadh, an piollairí agus / nó an insline don othar ar dtús, agus déine a thinnis á gcur san áireamh. Ansin déantar é a choigeartú i gcónaí, ag brath ar thorthaí a baineadh amach roimhe seo.

Conas diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil go héifeachtach

Ar an gcéad dul síos, déan staidéar ar an rannóg “Cá háit le tús a chur le cóireáil diaibéiteas” san alt “Diaibéiteas Cineál 1 nó 2: cá háit le tosú”. Lean liosta na ngníomhartha atá liostaithe ansin.

Tá 4 leibhéal i gceist le straitéis éifeachtach cóireála do dhiaibéiteas de chineál 2:

• Leibhéal 1: Aiste bia Carbaihiodráite Íseal
• Leibhéal 2: Aiste bia íseal-charbaihiodráit móide gníomhaíocht fhisiciúil de réir an mhodha cleachtaí corpoideachais le pléisiúr.
• Leibhéal 3. Aiste bia íseal-charbaihiodráit móide aclaíocht móide pills diaibéiteas a mhéadaíonn íogaireacht fíochán do inslin.
• Leibhéal 4. Cásanna casta, a ndearnadh faillí orthu. Aiste bia íseal-charbaihiodráit móide aclaíocht móide instealltaí insline, i dteannta le piollaí diaibéiteas nó gan iad.

Má laghdaíonn aiste bia íseal-charbaihiodráit siúcra fola, ach ní leor é sin, is é sin an norm, tá an dara leibhéal nasctha. Mura gceadaíonn an dara ceann diaibéiteas a chúiteamh go hiomlán, aistríonn siad go dtí an tríú ceann, is é sin, cuir táibléad leis. I gcásanna casta agus faillí, nuair a thosaíonn an diaibéiteach ag dul i mbun a shláinte ró-mhall, gabhann siad an ceathrú leibhéal. Déantar an oiread inslin a instealladh de réir mar is gá chun siúcra fola a thabhairt ar ais go gnáth.Ag an am céanna, leanann siad ag ithe go díograiseach ar aiste bia íseal-charbaihiodráit. Má leanann diaibéiteach go díograiseach aiste bia agus cleachtaí le pléisiúr, ansin bíonn dáileoga beaga inslin de ghnáth.

Tá aiste bia íseal-charbaihiodráite fíor-riachtanach do gach othar diaibéiteas de chineál 2. Má leanann tú ag ithe bianna atá ró-ualacháilte le carbaihiodráití, ansin níl aon rud le héadaí a dhéanamh de dhiaibéiteas a ghlacadh faoi smacht. Is é an chúis atá le diaibéiteas de chineál 2 ná nach bhfulaingíonn an corp na carbaihiodráití a itheann tú. Laghdaíonn aiste bia atá srianta ó thaobh carbaihiodráit siúcra fola go tapaidh agus go cumhachtach. Ach fós, i gcás go leor diaibéiteach, ní leor gnáth siúcra fola a choinneáil, mar atá i ndaoine sláintiúla. Sa chás seo, moltar aiste bia a chomhcheangal le gníomhaíocht fhisiciúil.

• Corpoideachas do dhiaibéiteas. Conas cleachtadh le pléisiúr
• Bogshodar folláine, snámh agus cleachtaí cardio eile
• Bodybuilding (oiliúint neart) do dhiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2
• Conas cleachtadh aeróbach agus anaeróbach a chur le chéile
• D'othair a bhfuil diaibéiteas orthu a bhfuil deacrachtaí acu - cleachtaí le dumbbells éadroma

Le diaibéiteas de chineál 2, is gá bearta teiripeacha a dhéanamh go dian chun an t-ualach ar an briseán a laghdú. Mar gheall air seo, tá cosc ​​ar an bpróiseas “dóite amach” dá chealla béite. Tá na bearta go léir dírithe ar íogaireacht na gceall a fheabhsú maidir le gníomh insline, ie, friotaíocht insline a laghdú. Ní féidir caitheamh le diaibéiteas de chineál 2 ach instealltaí insulin ach amháin i gcásanna tromchúiseacha neamhchoitianta, níos mó ná 5-10% d'othair. Cuirfear síos go mion air seo ag deireadh an ailt.

Cad atá le déanamh:

• Léigh an t-alt “Insulin Resistance.” Déanann sé cur síos freisin ar conas déileáil leis an bhfadhb seo.
• Déan cinnte go bhfuil méadar cruinn glúcóis fola agat (conas é seo a dhéanamh), agus ansin tomhas do shiúcra fola arís agus arís eile gach lá.
• Tabhair aird ar leith ar do siúcra fola a rialú tar éis ithe, ach freisin ar bholg folamh.
• Téigh go dtí aiste bia íseal carbaihiodráite. Ní itheann tú ach bianna ceadaithe, ná bianna a bhfuil cosc ​​orthu a sheachaint.
• Ceacht. Is fearr bogshodar a dhéanamh de réir teicníc bogshodar ardluais, go háirithe d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Tá gníomhaíocht choirp ríthábhachtach duitse.
• Mura leor aiste bia íseal-charbaihiodráite i dteannta le hoideachas fisiciúil, is é sin go bhfuil siúcra ardaithe agat i ndiaidh ithe, ansin cuir táibléad Siofor nó Glucofage leo.
• Más rud é go léir le chéile - aiste bia, aclaíocht agus Siofor - ná cabhraigh go leor, ansin ní bheidh ort ach inslin leathnaithe a instealladh san oíche agus / nó ar maidin ar bholg folamh. Ag an bpointe seo, ní féidir leat a dhéanamh gan dochtúir. Toisc go bhfuil an scéim teiripe inslin ina endocrinologist, agus ní go neamhspleách.
• I gcás ar bith, diúltú d'aiste bia íseal-charbaihiodráit, is cuma cad a deir an dochtúir, a fhorordóidh insline duit. Léigh conas teiripe inslin diaibéiteas a bhreacadh síos. Má fheiceann tú go n-ordaíonn an dochtúir dáileoga inslin “ón tsíleáil”, agus nach bhféachann sé ar do thaifid de thomhais siúcra fola, ná húsáid a chuid moltaí, ach déan teagmháil le speisialtóir eile.

Cuimhnigh, i bhformhór mór na gcásanna, nach gcaithfear insline a instealladh ach amháin do na hothair sin a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 acu atá ró-leisciúil le feidhmiú.

• Aiste bia cothrom calraí
• Aiste bia íseal carbaihiodráit
• Instealltaí insulin
• Pills íslithe siúcra

Cad nach bhfuil le déanamh

Ná tóg díorthaigh sulfonylurea. Seiceáil an díorthaigh sulfonylurea iad na piollaí diaibéitis a sannadh duit. Chun seo a dhéanamh, léigh na treoracha go cúramach, roinn "Substaintí gníomhacha". Má tharlaíonn sé go bhfuil tú ag glacadh sulfonylureas, ansin caith amach iad.

Déantar cur síos anseo ar an gcúis go bhfuil na leigheasanna seo díobhálach. In ionad iad a thógáil, déan rialú ar do shiúcra fola le haiste bia íseal-charbaihiodráit, gníomhaíocht choirp, táibléad Siofor nó Glucofage, agus más gá, inslin. Is maith le endocrinologists piollaí cumaisc a fhorordú ina bhfuil díorthaigh sulfonylureas + metformin. Athraigh uathu go meiteamatóin “íon”, is é sin, Siofor nó Glucofage.

Cad nach bhfuil le déanamh

Cad is gá duit a dhéanamh

Ná bí ag brath an iomarca ar dhochtúirí, fiú amháin cinn íoctha, i gclinicí eachtrachaGlac freagracht as do chóireáil. Fan ar aiste bia carb-íseal. Déan monatóireacht chúramach ar do siúcra fola. Má tá sé riachtanach, instealladh inslin i ndáileoga ísle, chomh maith le haiste bia. Ceacht. Cláraigh le haghaidh nuachtlitir Diabet-Med.Com. Ná starve, ná teorainn a chur leis an iontógáil calorie, ná téigh ocrasIth bianna blasta agus sásúla a cheadaítear d'aiste bia íseal-charbaihiodráit. ... ach ná bídís rómhór, fiú le bianna carbaihiodráit íseal ceadaitheStop an béile nuair a itheann tú níos mó nó níos lú cheana féin, ach d’fhéadfá é a ithe fós Ná cuir teorainn le do iontógáil sailleEat uibheacha, im, feoil shailligh go socair. Féach ar do cholesterol fola filleadh ar an ngnáthnós, ar éad gach duine a bhfuil aithne agat air. Tá iasc mara olach thar a bheith úsáideach. Ná téigh i gcásanna ina bhfuil ocras ort agus nach bhfuil aon bhia oiriúnach annAr maidin, pleanáil an áit agus an méid a ithefaidh tú i rith an lae. Déan sneaiceanna - cáis, muiceoil bruite, uibheacha bruite, cnónna. Ná tóg pills dochracha - sulfonylureas agus créathannaLéigh an t-alt ar chógais diaibéiteas go cúramach. A thuiscint cé acu pills atá díobhálach agus nach bhfuil. Ná bí ag súil le míorúiltí ó táibléad Siofor agus GlucofageLaghdaíonn na hullmhúcháin Siofor agus Glucofage siúcra faoi 0.5-1.0 mmol / l, ní níos mó. Is annamh a thig leo instealltaí insline a athsholáthar. Ná sáigh stiallacha tástála méadair ghlúcóisTomhais do shiúcra gach lá 2-3 huaire. Seiceáil an méadar chun cruinneas a bhaint as na nósanna imeachta a bhfuil cur síos orthu anseo. Má tharlaíonn sé go bhfuil an fheiste suite, caith amach é láithreach nó tabhair do do namhaid é. Má tá níos lú ná 70 stiall tástála agat in aghaidh na míosa, ciallaíonn sé go bhfuil rud éigin mícheart á dhéanamh agat. Ná cuir moill ar thús na cóireála insline más gáForbraíonn deacrachtaí diaibéiteas fiú nuair a bhíonn siúcra tar éis ithe nó ar maidin ar bholg folamh 6.0 mmol / L. Agus níos mó ná sin má tá sé níos airde. Leathnóidh Insulin do shaol agus feabhsóidh sé a cháilíocht. Déan cairde leis! Foghlaim teicníc na n-instealltaí gan phian agus conas dáileoga insline a ríomh. Ná bheith leisciúil chun do dhiaibéiteas a rialú, fiú ar thurais ghnó, faoi strus, etc.Coinnigh dialann féinmhonatóireachta, i bhfoirm leictreonach más féidir, is fearr in Google Docs Sheets. Léirigh an dáta, an t-am a ith tú, siúcra fola, cé mhéad agus cén cineál insline a instealladh, cad a bhí i ngníomhaíocht choirp, strus, etc.

Déan staidéar cúramach ar an alt “Conas dáileoga insline a laghdú. Cad is carbaihiodráití tapa agus mall ann. ” Más gá duit an dáileog insline a mhéadú go mór, ansin tá rud éigin mícheart á dhéanamh agat. Ní mór duit rud éigin i do ghníomhaíochtaí leighis a stopadh, machnamh a dhéanamh air agus é a athrú.

Corpoideachas agus pills ísliú siúcra

Is é an príomh-smaoineamh ná na cleachtaí a roghnaíonn tú a roghnú. Má dhéanann tú é seo, ansin feidhmeoidh tú go rialta le haghaidh spraoi. Agus “gnáth-iarmhairtí” a bhíonn ag normalú siúcra fola agus sláinte a fheabhsú. Is rogha inacmhainne é an corpoideachas le pléisiúr rith sláinte de réir mhodheolaíocht an leabhair “Chi-run. Bealach réabhlóideach le rith - le pléisiúr, gan gortuithe agus crá. " Molaim go mór é.

I ndéileáil le diaibéiteas de chineál 2, tá dhá mhíorúilt ann:

• Aiste bia íseal carbaihiodráit
• Bogshodar áineasa de réir mhodheolaíocht an leabhair “Chi-jogging”.

Pléifimid an aiste bia íseal-charbaihiodráit go mion anseo. Tá go leor alt ar an ábhar seo ar ár láithreán gréasáin mar is é an príomh-mhodh chun diaibéiteas de chineál 1 agus cineál 2 a rialú. Maidir leis an rith, is é an míorúilt gur féidir leat rith agus gan a bheith cráite, ach spraoi a bheith agat. Ní mór duit ach foghlaim conas rith go hinniúil, agus cabhróidh an leabhar go mór leis seo. Le linn rith, déantar “hormóin sonas” a tháirgeadh sa chorp, rud a thugann drugaí cosúil le hardáin. Tá bogshodar áineasa de réir mhodh Chi-jogu oiriúnach fiú do dhaoine a bhfuil fadhbanna comhpháirteacha acu. Tá sé idéalach bogshodar a mhalartú le ranganna ar insamhlóirí sa seomra aclaíochta. Más fearr leat gan rith, ach snámh, leadóg nó rothaíocht, agus is féidir leat é a íoc - le do shláinte. Díreach le bheith páirteach go rialta.

Má rinne tú iarracht ar aiste bia íseal-charbaihiodráite de réir ár moltaí agus má bhíimid cinnte go gcabhraíonn sé go mór leat, déan iarracht “Chi-run” a dhéanamh freisin. Aiste bia íseal-carbaihiodráit agus cleachtadh a chomhcheangal. Is leor é seo do 90% d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu a dhéanamh gan inslin agus piollaí. Is féidir leat do leibhéil glúcóis fola a choinneáil gnáthghnách. Tagraíonn sé seo do shiúcra tar éis é a ithe nach mó ná 5.3-6.0 mmol / L agus haemaglóibin glycated nach airde ná 5.5%. Ní fantaisíocht é seo, ach fíor-sprioc is féidir a bhaint amach i gceann cúpla mí.

Chun cóireáil a dhéanamh ar ailt, d'úsáid ár léitheoirí DiabeNot go rathúil. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Méadaíonn ceacht íogaireacht chealla coirp ar inslin. Tá sé seo an-tábhachtach d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Táibléad Tá an éifeacht chéanna ag Siofor nó Glucofage (an meitimín substainte gníomhach), ach is minic a bhíonn sé níos laige. De ghnáth ní mór na piollaí seo a fhorordú do dhiaibéitigh, atá ró-leisciúil chun iad a fheidhmiú, in ainneoin go léir an áitimh. Bainimid úsáid freisin as metformin mar thríú leigheas mura leor aiste bia agus cleachtadh íseal carbaihiodráite. Is é seo an iarracht is déanaí i gcásanna ard de dhiaibéiteas de chineál 2 chun insulin a ligean thar ceal.

Nuair a bhíonn gá le seatanna insline

Is féidir diaibéiteas Cineál 2 i 90% de na cásanna a rialú go hiomlán gan instealltaí insline. Is mór an chabhair iad na huirlisí agus na modhanna atá liostaithe againn thuas. Mar sin féin, má bhíonn diaibéiteach ró-dhéanach “ar an aigne”, ansin d'fhulaing a bhriseán cheana féin, agus ní tháirgtear a insline féin go leordhóthanach. I gcásanna den sórt sin a ndearnadh faillí orthu, mura gcuireann tú insline in instealladh, beidh siúcra fola ardaithe go fóill, agus tá deacrachtaí diaibéiteas timpeall an choirnéal.

Agus iad ag déileáil le diaibéiteas de chineál 2 le insulin, tá na pointí suntasacha seo a leanas ann. Ar an gcéad dul síos, ní mór inslin a instealladh de ghnáth in othair leisciúla. De ghnáth, is é an rogha ná: insulin nó corpoideachas. Arís eile molann mé duit dul isteach chun dul i dtaithí ar phléisiúr. Tá oiliúint láidreachta sa seomra aclaíochta úsáideach freisin toisc go méadaíonn siad íogaireacht na gceall go insulin. Le dóchúlacht ard, a bhuíochas le corpoideachas, is féidir insulin a chur ar ceal. Mura féidir instealltaí a thréigean go hiomlán, is cinnte go laghdóidh an dáileog insline.

Ar an dara dul síos, má thosaigh tú ag caitheamh le diaibéiteas de chineál 2 le insulin, ní chiallaíonn sé seo ar aon bhealach gur féidir leat stop a chur le haiste. A mhalairt ar fad, cloí go docht le haiste bia íseal-charbaihiodráit le fáil trí bheagán dosages inslin. Más mian leat an dáileog insline a laghdú go fóill - cleachtadh agus iarracht meáchan a chailleadh. Le fáil réidh le rómheáchan, b'fhéidir go mbeidh ort iontógáil próitéine a theorannú ar aiste bia íseal-charbaihiodráit. Léigh ár n-ábhair ar conas instealltaí insline a thógáil gan phian agus conas meáchan a chailleadh i ndiaibéiteas.

Ar an tríú dul síos, is iondúil go gcuirtear othair le diaibéiteas de chineál 2 tús teiripe insulin siar go deireanach, agus tá sé seo an-dúr. Má fhaigheann othar den sórt sin bás taomtha go tobann agus go tapa, is féidir linn a rá go raibh an t-ádh air. Toisc go bhfuil roghanna níos measa ann:

• Athghiniúint cosáin agus cosáin,
• Dallúlacht
• Bás a chosc ó chliseadh duánach.

Seo deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas nach dteastaíonn an namhaid is measa uathu. Mar sin, is uirlis iontach é insulin a shábhálann ó dhlúthchaidreamh leo. Má tá sé soiléir nach féidir leat insulin a ligean thar ceal, ansin tosú ag instealladh níos tapúla é, ná caith am am.

• Cóireáil do dhiaibéiteas le insulin: tosnaigh anseo. Cineálacha insline agus na rialacha maidir lena stóráil.
• Cén cineál insline a instealladh, cén t-am agus cad iad na dáileoga. Scéimeanna le haghaidh diaibéiteas de chineál 1 agus diaibéiteas de chineál 2.
• Steallairí insulin, pinn steallaire agus snáthaidí leo. Cad iad na steallairí is fearr a úsáid.
• Lantus agus Levemir - inslin leathnaithe. Normalú siúcra ar maidin ar bholg folamh
• Ultrashort insulin Humalog, NovoRapid agus Apidra. Inslin ghearr daonna
• Conas inslin a chaolú chun dáileoga ísle a instealladh go cruinn
• Déileáil le leanbh a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 air agus é caolaithe insline Humalog (taithí na Polainne)
• Caidéal insulin: buntáistí agus míbhuntáistí. Teiripe insline caidéil

I gcás daille nó géaga géag, is iondúil go mbíonn cúpla bliain eile de mhíchumas ag diaibéiteach. Le linn na tréimhse seo, éiríonn leis smaoineamh go cúramach ar a leathcheann a bhí sé nuair nár thosaigh sé ag instealladh insulin in am ... Le caitheamh leis an gcineál seo diaibéitis mellitus, ní hionann cóireáil 2 agus “insline, cad is tromluí”, ach “camán, inslin!”.

Spriocanna diaibéiteas Cineál 2

Breathnaímis ar roinnt cásanna tipiciúla chun a thaispeáint go praiticiúil cad é an sprioc cheart a bhaineann le cóireáil. Déan staidéar ar an alt “Spriocanna Cóireála Diaibéiteas” ar dtús. Tá faisnéis bhunúsach ann. Déantar cur síos anseo thíos ar na cúinsí a bhaineann le spriocanna cóireála do dhiaibéiteas de chineál 2 a shocrú.

Cuir in iúl go bhfuil othar diaibéitis de chineál 2 againn a bhainistíonn chun rialú a dhéanamh ar shiúcra fola le haiste bia íseal-charbaihiodráit agus le cleachtadh. Is féidir leis a dhéanamh gan diaibéiteas agus piollaí inslin. Ba chóir go ndéanfadh diaibéiteas dá leithéid iarracht a siúcra fola a choinneáil ag 4.6 mmol / L ± 0.6 mmol / L roimh, le linn agus i ndiaidh béilí. Beidh sé in ann an sprioc seo a bhaint amach trí réamhbhéilí a phleanáil.Ba chóir dó iarracht a dhéanamh méideanna difriúla bianna íseal-charbaihiodráit a ithe, fad is a chinnfidh sé an méid is fearr dá béilí. Ní mór duit foghlaim conas biachlár a dhéanamh le haghaidh aiste bia íseal-charbaihiodráit. Ba chóir go mbeadh an méid sin chomh mór sin go bhfaigheann duine suas ón mbord go hiomlán, ach nach bhfuil sé ró-bheathraithe, agus ag an am céanna is gnáthrud é an siúcra fola.

Na spriocanna is gá duit a bheith ag iarraidh:

• Siúcra i ndiaidh 1 agus 2 uair an chloig tar éis gach béile - gan níos mó ná 5.2-5.5 mmol / l
• Glúcós fola ar maidin ar bholg folamh nach airde ná 5.2-5.5 mmol / l
• Haemaibín glyraithe HbA1C - faoi bhun 5.5%. Go hidéalach - faoi 5.0% (mortlaíocht is ísle).
• Tá táscairí colaistéaróil "olc" agus tríghlicrídí san fhuil laistigh de ghnáth-theorainneacha. Is féidir le colaistéaról “maith” a bheith níos airde ná mar is gnách.
• Brú fola nach bhfuil níos mó ná 130/85 mm RT i gcónaí. Airt., Níl aon ghéarchéimeanna hipirtfhiúsacha (b'fhéidir go mbeidh ort forlíontaí a ghlacadh le haghaidh Hipirtheannas).
• Ní fhorbraíonn atherosclerosis. Ní théann riocht na soithigh fola in olcas, lena n-áirítear sna cosa.
• Táscairí maithe tástálacha fola do riosca cardashoithíoch (próitéin C-imoibríoch, fibrinogen, homocysteine, ferritin). Is tástálacha níos tábhachtaí iad seo ná colaistéaról!
• Stopann fís caillteanais.
• Ní théann an chuimhne chun donais, ach feabhsaíonn sé. Tá gníomhaíocht mheabhrach ann freisin.
• Imíonn na hairíonna go léir a bhaineann le neuropathy diaibéiteach go hiomlán laistigh de chúpla mí. Lena n-áirítear cos diaibéiteach. Is compás casta go hiomlán inchúlaithe é neuropathy.

Abair go ndearna sé iarracht é a ithe ar aiste bia íseal-charbaihiodráit, agus mar thoradh air sin, tá siúcra fola aige tar éis dó ithe le 5.4 - 5.9 mmol / L. Deir an endocrinologist go bhfuil sé seo iontach. Ach tabharfaimid le fios go bhfuil sé seo fós os cionn an norm. Léirigh staidéar i 1999 go méadaítear an baol taom croí faoi 40%, i gcomparáid le daoine nach sáraíonn a siúcra fola tar éis ithe 5.2 mmol / L. Molaimid go láidir go ndéanfadh othair den sórt sin cleachtaí fisiciúla le pléisiúr chun a siúcra fola a ísliú agus é a thabhairt chuig leibhéal daoine sláintiúla. Is eispéireas an-taitneamhach é rith an fholláine, agus oibríonn sé freisin iontais maidir le siúcra fola a normalú.

Mura féidir leat a chur ina luí ar othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu feidhmiú, ansin tabharfar táibléad Siofor (metformin) dó chomh maith le haiste íseal-charbaihiodráit. Is é an druga Glucophage an Siofor céanna, ach gníomh fada. Is lú an seans go mbeidh fo-iarsmaí ann - bloating agus buinneach. Creideann an Dr Bernstein freisin go n-íslíonn Glucofage siúcra fola 1.5 huaire níos éifeachtaí ná Siofor, agus tugann sé sin údar lena phraghas níos airde.

Blianta fada diaibéiteas: cás deacair

Smaoinigh ar chás níos casta de dhiaibéiteas de chineál 2. Leanann an t-othar, diaibéiteach fadtéarmach, aiste bia íseal-charbaihiodráit, tógann sé metformin, agus déanann sé fiú corpoideachas. Ach tá a siúcra fola tar éis ithe fós ard. I gcás den sórt sin, chun siúcra fola a ísliú go gnáth, ní mór duit a fháil amach ar dtús cén béile is mó a ardaíonn an siúcra fola. Chuige seo, déantar rialú iomlán ar siúcra fola ar feadh 1-2 seachtaine. Agus ansin déan triail as an am a ghlacann tú na piollaí, agus déan iarracht freisin Glucofage a chur in áit Siofor. Léigh anseo conas siúcra ard a rialú ar maidin ar bholg folamh agus tar éis ithe. Is féidir leat gníomhú ar an mbealach céanna má ardaíonn do shiúcra nach maidin de ghnáth, ach ag am lóin nó sa tráthnóna. Agus gan cabhrú go dona leis na bearta seo go léir, ansin caithfidh tú tosú ag instealladh insulin “leathnaithe” 1 nó 2 uair sa lá.

Cuir in iúl go gcaithfí fós le hospidéal le cineál 2 diaibéiteas “fada” a chaitheamh san oíche agus / nó ar maidin. Má leanann sé aiste bia íseal-charbaihiodráit, ansin beidh dáileoga beaga inslin de dhíth air. Leanann an briseán ag táirgeadh a inslin féin, cé nach leor é. Ach má thiteann an iomarca siúcra fola, ansin múchfaidh an briseán táirgeadh insulin go huathoibríoch. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an riosca hypoglycemia dian íseal, agus is féidir leat iarracht a dhéanamh siúcra fola a ísliú go 4.6 mmol / L ± 0.6 mmol / L.

I gcásanna tromchúiseacha, nuair a dhónn an briseán go hiomlán cheana féin, ní hamháin go dteastaíonn instealltaí inslin “fada” ó othair le diaibéiteas de chineál 2, ach instealltaí inslin “gearr” roimh béilí freisin. Go bunúsach is iad na hothair sin an cás céanna le diaibéiteas de chineál 1. Tá an plean cóireála do dhiaibéiteas de chineál 2 a bhfuil insulin forordaithe ag endocrinologist amháin, ná déan é féin. Cé go mbeidh léamh an ailt “Scéimeanna teiripe insline” úsáideach ar aon nós.

Cúiseanna le diaibéiteas atá neamhspleách ar insline - go mion

Aontaíonn saineolaithe go bhfuil an chúis le diaibéiteas de chineál 2 in aghaidh insulin den chuid is mó - laghdú ar íogaireacht na gceall le gníomh inslin. Ní chailleann an briseán an cumas inslin a tháirgeadh ach i gcéimeanna déanacha an ghalair. Ag tús diaibéiteas chineál 2, scaipeann farasbarr insline san fhuil. Ach laghdaíonn sé siúcra fola go dona, toisc nach bhfuil na cealla an-íogair dá ghníomhaíocht. Meastar go bhfuil frithsheasmhacht in aghaidh insulin mar chúis le murtall. Agus vice versa - is ea is láidre an frithsheasmhacht in aghaidh insline, is mó a scaipeann insline san fhuil agus a ghineann an fíochán saille níos tapúla.

Is cineál speisialta raimhre é murtall an bhoilg ina dtiomsaíonn saill ar an mbolg, sa chorp uachtarach. I fear a bhfuil otracht bhoilg forbartha aige, beidh a imlíne coime níos mó ná a chromáin. Beidh imlíne coime de 80% nó níos mó dá cromáin ag bean leis an bhfadhb chéanna. Fágann murtall an bhoilg go bhfuil frithsheasmhacht in aghaidh insulin, agus neartaíonn siad a chéile. Mura bhfuil an briseán in ann dóthain insulin a tháirgeadh chun an gá atá leis a chlúdach, tarlaíonn diaibéiteas de chineál 2. Le diaibéiteas de chineál 2, ní leor insline sa chorp, ach a mhalairt ar fad 2-3 huaire níos mó ná mar is gnách. Is í an fhadhb ná go bhfreagraíonn na cealla go dona dó. Is leigheas marbh é deireadh a chur leis an briseán chun níos mó inslin a tháirgeadh.

Tá an chuid is mó de na daoine atá i gcoinníollacha raidhse bia an lae inniu agus stíl mhaireachtála shuiteach in ann an otracht agus friotaíocht inslin a fhorbairt. De réir mar a charnann saill sa chorp, méadaíonn an t-ualach ar an briseán de réir a chéile. Sa deireadh, ní féidir le cealla béite déileáil le táirgeadh go leor insline. Tá leibhéil glúcóis fola níos airde ná an gnáthleibhéal. Tá tionchar tocsaineach breise aige seo ar na béite-chealla sa bhriseán, agus maraítear iad go mór. Seo mar a fhorbraíonn diaibéiteas chineál 2.

Difríochtaí idir an galar seo agus diaibéiteas de chineál 1

Tá an chóireáil do dhiaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 cosúil go leor ar go leor bealaí, ach tá difríochtaí suntasacha ann freisin. Tá tuiscint ar na difríochtaí seo ríthábhachtach chun do shiúcra fola a rialú go rathúil. Forbraíonn diaibéiteas Cineál 2 níos moille agus níos réidh ná diaibéiteas de chineál 1. Is annamh a ardaíonn siúcra fola i ndiaibéiteas de chineál 2 go airde “cosmaí”. Ach fós, gan cóireáil chúramach, tá sé fós ardaithe, agus is é an toradh a bhíonn air seo go bhforbraítear deacrachtaí diaibéiteas as a leanann míchumas nó bás.

Cuireann siúcra fola méadaithe i ndiaibéiteas de chineál 2 isteach ar sheoladh néaróg, déanann sé damáiste do shoithí fola, do chroí, do shúile, do na duáin agus d'orgáin eile. Ós rud é nach mbíonn comharthaí soiléire mar thoradh ar na próisis seo de ghnáth, tugtar an “killer adh” ar dhiaibéiteas chineál 2. Is féidir le hairíonna soiléire tarlú fiú nuair a éiríonn na loit dochúlaithe - mar shampla, teip duánach. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach gan a bheith leisciúil chun breathnú ar an réimeas agus chun bearta teiripeacha a dhéanamh, fiú amháin má tá rud ar bith eile ag gortú go fóill. Nuair a bheidh sé tinn, beidh sé ró-mhall.

I dtosach, is galar níos tromchúisí é diaibéiteas chineál 2 ná diaibéiteas de chineál 1. Ar a laghad, níl aon bhagairt ag an othar ar “leá” i siúcra agus uisce agus ag fáil bháis go pianmhar laistigh de chúpla seachtain. Ós rud é nach bhfuil aon chomharthaí géarmhíochaine ann ar dtús, is féidir leis an ngalar a bheith an-insidious, ag scriosadh an choirp de réir a chéile. Is é diaibéiteas Cineál 2 an chúis is mó le teip na duáin, le teochtaí géaga níos ísle, agus le cásanna daille ar fud an domhain. Cuireann sé le forbairt taom croí agus stróc i ndiaibéitigh. Is minic go mbíonn ionfhabhtuithe faighne i measc na mban agus neamhinniúlacht na bhfear ag gabháil leo, cé gur trifles iad seo i gcomparáid le taom croí nó stróc.

Tá friotaíocht insulin inár ngéinte

Is sliocht sinn ar fad iad siúd a mhair tréimhsí fada gorta. Tá géinte a chinneann claonadh méadaitheach maidir le murtall agus friotaíocht inslin an-úsáideach i gcás easpa bia. Ní mór duit íoc as seo le claonadh níos mó diaibéiteas de chineál 2 a chaitheamh san am a bhfuil an-bhorradh ann ina maireann an chine daonna anois. Laghdaíonn aiste bia íseal-charbaihiodráite arís agus arís eile an baol go dtarlódh diaibéiteas de chineál 2, agus má tá tús curtha leis cheana féin, laghdaíonn sé a fhorbairt. Chun diaibéiteas de chineál 2 a chosc agus a chóireáil, is fearr an aiste bia seo a chomhcheangal le corpoideachas.

Is é is cúis le frithsheasmhacht in aghaidh insulin go páirteach ná cúiseanna géiniteacha, mar shampla, oidhreacht, ach ní amháin iad. Laghdaíonn íogaireacht cealla i leith insline má scaipeann an iomarca saille i bhfoirm tríghlicrídí san fhuil. Is é is cúis le friotaíocht láidir, sealadach, insline in ainmhithe saotharlainne ná instealltaí infhéitheacha tríghlicrídí. Is é otracht bhoilg cúis athlasadh ainsealaí - meicníocht eile chun friotaíocht insulin a fheabhsú. Feidhmíonn galair thógálacha is cúis le próisis athlastacha ar an mbealach céanna.

Meicníocht fhorbairt an ghalair

Méadaíonn friotaíocht inslin ar riachtanas an chomhlachta insline. Tugtar hyperinsulinemia ar leibhéil ardaithe insline san fhuil. Is gá glúcós a “bhrú” i gcealla faoi choinníollacha friotaíochta insline. Chun hyperinsulinemia a sholáthar, oibríonn an briseán le strus méadaithe. Tá na hiarmhairtí diúltacha seo a leanas ag an insulin iomarcach san fhuil:

• méadaíonn sé brú fola
• déanann sé damáiste do shoithigh fola ón taobh istigh,
• cuireann sé le friotaíocht insulin a thuilleadh.

Is ciorcal fí iad Hyperinsulinemia agus frithsheasmhacht in insline, agus athneartaíonn siad a chéile. Tugtar siondróm meitibileach ar na hairíonna go léir atá liostaithe thuas. Maireann sé roinnt blianta, go dtí go dtéann cealla béite an bhriseáin amach “as” mar gheall ar ualach méadaithe. Ina dhiaidh sin, cuirtear siúcra fola méadaithe le hairíonna an tsiondróim mheitibileach. Agus tú ag déanamh - is féidir leat diaibéiteas de chineál 2 a dhiagnóisiú. Ar ndóigh, is fearr gan diaibéiteas a thabhairt chun forbartha, ach tús a chur le cosc ​​chomh luath agus is féidir, fiú ag céim an tsiondróim mheitibileach. Is é an bealach is fearr le cosc ​​den sórt sin ná aiste bia íseal-charbaihiodráit, chomh maith le corpoideachas le pléisiúr.

Conas a fhorbraíonn diaibéiteas chineál 2 - le hachoimre a dhéanamh air. Cúiseanna géiniteacha + próisis athlastacha + tríghlicrídí san fhuil - is cúis le friotaíocht insulin seo go léir. Mar thoradh air sin, is cúis le hyperinsulinemia - leibhéal méadaithe insline san fhuil. Spreagann sé seo carnadh méadaithe fíochán saille sa bholg agus sa choim. Méadaíonn otracht bhoilg tríghlicrídí san fhuil agus cuireann sé le hathlasadh ainsealach. Laghdaíonn sé seo go léir íogaireacht na gceall go insulin. Sa deireadh, ní théann na cealla béite pancreatic i ngleic leis an ualach méadaithe a thuilleadh agus faigheann siad bás de réir a chéile. Ar an dea-uair, níl sé chomh deacair an timthriall fí as a dtagann diaibéiteas de chineál 2 a bhriseadh. Is féidir é seo a dhéanamh le haiste bia íseal-charbaihiodráit agus le cleachtadh le pléisiúr.

An rud is spéisiúla atá sábháil againn sa deireadh. Tharlaíonn sé nach é an saill mhíshláintiúil a scaipeann san fhuil i bhfoirm tríghlicrídí an cineál saille a itheann tú ar chor ar bith. Ní tharlaíonn leibhéal méadaithe tríghlicrídí san fhuil mar gheall ar thomhaltas saillte cothaithe, ach mar gheall ar charbaihiodráití a ithe agus ar fhíochán na saille a charnadh i bhfoirm raimhre bhoilg. Le haghaidh sonraí, féach an t-alt “Próitéiní, saillte, agus carbaihiodráití sa aiste bia don diaibéiteas.” I gcealla na fíochán saille, ní charnadh na saillte sin a ithimid, ach iad siúd a tháirgeann an corp ó charbaihiodráití cothaithe faoi thionchar inslin. Tá saillte cothaithe nádúrtha, lena n-áirítear saill ainmhithe sáithithe, ríthábhachtach agus sláintiúil.

Táirgeadh insline diaibéiteas Cineál 2

Leanann othair le diaibéiteas de chineál 2, a diagnóisíodh le deireanas, mar riail, a gcuid inslin féin a tháirgeadh go fóill. Thairis sin, is iomaí duine a tháirgeann níos mó insline ná daoine caol gan diaibéiteas! Tá sé díreach nach bhfuil a dhóthain inslin féin ag an gcomhlacht diaibéiteach a thuilleadh mar gheall ar fhriotaíocht insulin dian a fhorbairt. Cóireáil choiteann do dhiaibéiteas chineál 2 sa chás seo is ea an briseán a spreagadh ionas go dtáirgeann sé níos mó inslin. Ina áit sin, is fearr gníomhú chun méadú a dhéanamh ar íogaireacht na gceall i leith an insline, mar shampla, chun friotaíocht insline (conas é seo a dhéanamh) a éascú.

Má chaitear go cuí agus go críochnúil leo, ansin beidh go leor othar le diaibéiteas de chineál 2 in ann a gcuid siúcra a thabhairt ar ais go gnáth gan aon instealltaí insline. Ach má fhágtar gan chóireáil iad nó má dhéileáiltear leo le modhanna “traidisiúnta” inchríniteoirí intíre (ard-aiste bia Carbaihiodráit, táibléad díorthach sulfonylurea), luath nó mall déanfaidh na cealla béite pancreatacha “sruthán amach” go hiomlán. Agus ansin beidh instealltaí insline riachtanach go hiomlán chun go mairfidh an t-othar. Dá bhrí sin, athraíonn diaibéiteas de chineál 2 go diaibéiteas dian cineál 1. Léigh thíos conas caitheamh leat féin chun é seo a chosc.

Freagraí ar Othair a Chuirtear go Minic

Is é an príomhchóireáil do dhiaibéiteas de chineál 2 aiste bia íseal-charbaihiodráit. Mura leanann tú é, ach ithe ar aiste bia “cothrom”, a bhfuil ró-ualach air le carbaihiodráití dochracha, ansin ní bheidh aon chiall ann. Ní chuideoidh aon phiollaí ná droppers, luibheanna, comhcheilg, etc. Is vitimíní B iad Milgamma i ndáileoga móra. Is é mo thuairim go bhfuil fíorbhuntáistí ag baint leo. Ach is féidir vitimíní B-50 a chur in ionad táibléad. Is drumadóir é an slisní le haigéad alfa lipoic. Is féidir iad a thriail le haghaidh neuropathy diaibéiteach, chomh maith le haiste bia íseal-charbaihiodráit, ach gan a bheith ina n-áit ar bith. Léigh alt ar aigéad alfa lipoic. Cé chomh héifeachtach is atá Abhcóide agus Mexidol - níl a fhios agam.

Is díorthach sulfonylurea é diaglazide. Is piollaí díobhálacha iad seo a chríochnaigh an briseán (ídithe, “dóite”). Mar thoradh air sin, tá diaibéiteas de chineál 2 tar éis dul isteach i ndiaibéiteas tromchineál 1. Don endocrinologist a d'ordaigh na pills seo, abair hello, téad agus gallúnach. I do chás, ní féidir leat gan insulin a dhéanamh. Tosaigh ag cur sá air go tapa go dtí go dtiocfaidh deacrachtaí dochúlaithe chun cinn. Clár cóireála diaibéiteas de chineál 1 a fhoghlaim agus a leanúint. Cealaigh diaformin freisin. Ar an drochuair, fuair tú go raibh ár suíomh ró-dhéanach, mar sin beidh insline á instealladh agat go dtí deireadh do shaol. Agus má tá tú ró-leisciúil, ansin beidh tú faoi mhíchumas ó dheacrachtaí diaibéitis laistigh de chúpla bliain.

Tá do dhochtúir ceart - is é seo an prediabetes. Mar sin féin, i gcás den sórt sin, is féidir ligean thar ceal pills agus fiú éasca. Téigh ar aiste bia íseal-charbaihiodráit agus tú ag iarraidh meáchan a chailleadh. Ach ná bí ocras ort. Léigh ailt ar shiondróm meitibileach, friotaíocht insulin agus conas meáchan a chailleadh. Go hidéalach, déanann tú, chomh maith leis an aiste bia, cleachtaí fisiciúla le pléisiúr.

Níl an rud is mó a thuairiscíonn tú níos gnáth, ach níl sé go maith. Mar gheall ar na miontuairiscí agus na huaireanta nuair a choinníonn siúcra fola ard, forbraíonn deacrachtaí diaibéitis faoi lán seoil. Ceanglaíonn glúcós le próitéiní agus cuireann sé isteach ar a gcuid oibre. Má dhoirtear siúcra leis an urlár, beidh sé greamaitheach agus beidh sé deacair siúl air. Ar an gcaoi chéanna, “bata le chéile” le próitéiní atá brataithe le glúcós. Fiú mura bhfuil cos diaibéiteach ort, teip duáin nó daille, tá an baol go dtarlódh taom croí nó stróc tobann fós an-ard. Más mian leat cónaí, ansin lean ár gclár go cúramach chun cóireáil a chur ar dhiaibéiteas chineál 2, ná bí leisciúil.

Níor scríobh tú an rud is mó. Siúcra nach airde ná 6.0 - ar bholg folamh nó tar éis ithe? Is seafóid é an troscán siúcra.Níl ach siúcra tar éis béilí ábhartha. Má tá siúcra maith agat tar éis béile le haiste bia, coinnigh suas leis an dea-obair. Níl pills ná inslin ag teastáil. Mura bhfaigheann an t-othar ach ón aiste bia “ocras”. Má chuir tú siúcra in iúl ar bholg fholamh, agus tar éis duit a bheith ag ithe, tá eagla ort é a thomhas, ansin tá sé seo ag gobadh do cheann sa ghaineamh, mar a dhéanann ostraisí. Agus beidh na hiarmhairtí oiriúnach.

Ag suí ar aiste bia “ocras”, laghdaigh tú an t-ualach ar do bhriseán. A bhuíochas leis seo, d'éirigh léi cuid mhór a fháil ar ais agus d'éirigh léi an buille a sheasamh. Ach má théann tú ar ais chuig aiste bia míshláintiúil, ansin tiocfaidh deireadh le diaibéiteas go luath. Thairis sin, ní bheidh aon chorpoideachas ina chabhair má dhéanann tú ró-mheascadh le carbaihiodráití. Is féidir le diaibéiteas Cineál 2 a rialú go cobhsaí seachas le haiste íseal-chalraí, ach le haiste bia íseal-charbaihiodráit. Molaim go dtéann tú chuige.

Is féidir diaibéiteas de chineál 2 a rialú i rith mo shaol le haiste bia gan pills agus inslin. Ach mar gheall air seo ní mór duit aiste bia íseal-charbaihiodráit a leanúint, agus ní aiste bia íseal-chalraí, atá á cur chun cinn ag leigheas oifigiúil. Le bia ocras, teipeann ar fhormhór mór na n-othar. Mar thoradh air sin, tá a meáchan ricochets agus an briseán “dóite amach”. Tar éis roinnt léimne den sórt sin, ní féidir é a dhéanamh gan pills agus inslin. I gcodarsnacht leis sin, tá aiste bia íseal-charbaihiodráití croíúil, blasta agus fiú sómhar. Ní bhíonn briseadh síos ar dhiaibéitis a bhfuil pléisiúr acu, ní mhaireann siad, bíonn siad beo gan piollaí ná inslin de ghnáth.

Is comhlacht caol thú, níl aon mheáchan iomarcach ann. Níl diaibéiteas de chineál 2 ag daoine caol! Tugtar LADA ar do riocht, diaibéiteas cineál 1 i bhfoirm éadrom. Níl an siúcra ró-ard i ndáiríre, ach tá sé i bhfad níos airde ná mar is gnách. Fág an fhadhb seo gan duine. Cuir tús le cóireáil ionas nach bhforbróidh deacrachtaí ar na cosa, ar na duáin, ar radharc na súl. Ná lig do dhiaibéiteas na blianta órga atá fós le teacht a mhilleadh.

Tá do dhochtúir neamhliteartha faoi dhiaibéiteas, cosúil leis an gcuid is mó dá chomhghleacaithe. Déileálann daoine den sórt sin le LADA ina n-othair ar an mbealach céanna le gnáth-dhiaibéiteas chineál 2. Mar gheall air seo, faigheann na mílte othar bás go ró-luath gach bliain. Maninil - pills dochracha, agus duitse tá siad níos contúirtí arís agus arís eile ná d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Léigh an t-alt mionsonraithe, “LADA Diabetes: Diagnóis agus Cóireáil Algartam.”

Mar sin ní gá duit forlíontaí a thabhairt duit le haghaidh milseán. Ar an gcéad dul síos, picolinate cróimiam, mar a thuairiscítear anseo. Agus tá mo arm rúnda ann freisin - is é seo púdar L-glutamine. Díolta i siopaí cothaithe spóirt. Má ordaíonn tú ó na Stáit Aontaithe Mheiriceá tríd an nasc, beidh sé níos saoire go leithleach. Tuasla teaspoon le sleamhnán i ngloine uisce agus dí. Ardaíonn an giúmar go tapa, is é an dúil atá ann gluttony dul ar aghaidh, agus tá sé seo 100% neamhdhíobhálach, fiú úsáideach don chomhlacht. Léigh tuilleadh faoi L-glutamine i leabhar Atkins “Forlíontaí.” Tóg nuair a bhraitheann tú go bhfuil fonn géar ort "1-2 cupán tuaslagáin" a phéinteáil nó a phromhadh go laethúil, ar bholg folamh.

Tá diaibéiteas de chineál 2 ag do mháthair cheana féin agus tá sí ina diaibéiteas cineál 1. Tosaigh instealladh insline láithreach! Tá súil agam nach bhfuil sé ró-dhéanach an chos a shábháil ó theascadh. Más mian le mam maireachtáil, ansin lig dó staidéar a dhéanamh ar an gclár cóireála diaibéiteas de chineál 1 agus é a chur i bhfeidhm go díograiseach. Bruscair instealltaí insline - ná bíodh aisling agat fiú! Léirigh dochtúirí i do chás faillí. Tar éis duit siúcra le instealltaí inslin a normalú, moltar duit gearán a dhéanamh le húdarás níos airde. Cealaigh glucovans láithreach.

Molaim duit aistriú go tapa chuig aiste bia íseal-charbaihiodráit agus é a urramú go docht. Chomh maith leis sin a dhéanamh cleachtaí coirp le pléisiúr. Lean ort ag glacadh Diaformin, ach ná cuir tús le diaibéiteas. Cén fáth go bhfuil Diabeton díobhálach, léigh anseo. Ach amháin tar éis dhá sheachtain ar aiste bia íseal-charbaihiodráit, fanann do shiúcra tar éis ithe os cionn 7.0-7.5, ansin tosú instealladh leathnaithe - Lantus nó Levemir. Agus mura leor é seo, ansin beidh ort instealladh tapa insline a fháil roimh bhéilí. Má chomhcheanglaíonn tú aiste bia íseal-charbaihiodráite le corpoideachas agus lean an réimeas go díograiseach, ansin le dóchúlacht 95% a dhéanfaidh tú gan insulin ar chor ar bith.

Tá na caighdeáin oifigiúla siúcra fola d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu 1.5 huaire níos airde ná do dhaoine sláintiúla. Is dócha gurb é sin an fáth go bhfuil tú buartha. Ach molaimid ag Diabet-Med.Com go bhféachfaidh gach diabetics lena gcuid siúcra a choinneáil díreach cosúil le daoine a bhfuil meitibileacht charbaihiodráit shláintiúil acu. Léigh na spriocanna do dhiaibéiteas. Ní oibríonn sé ach duitse. Sa chiall seo, níl aon chúis imní ann. Ceist eile is ea an méid níos faide a mhairfidh tú? Tá tú ag leanúint réimeas an-dian. Rialú diaibéiteas trí ocras mór. Geallaim go dtitfidh tú as luath nó mall, agus gur tubaiste a bheidh sa “rebound”. Fiú mura sosann tú, ansin cad é an chéad rud eile? 1300-1400 kcal in aghaidh an lae - níl sé seo ró-bheag, ní chlúdaíonn sé riachtanais an choirp. Caithfidh sé an iontógáil calorie laethúil a mhéadú nó tosóidh tú ag dul ó ocras. Agus má chuireann tú calories leis mar gheall ar charbaihiodráití, ansin méadóidh an t-ualach ar an briseán agus rachaidh siúcra suas. Go hachomair, aistrigh chuig aiste bia íseal-charbaihiodráit. Cuir calraí laethúla le próitéin agus le saill. Agus ansin mairfidh do rath ar feadh i bhfad.

Rialú siúcra fola: moltaí deiridh

Mar sin, léann tú cad is clár éifeachtach cóireála diaibéiteas de chineál 2 ann. Is é an príomhuirlis ná aiste bia íseal-charbaihiodráit, chomh maith le gníomhaíocht fhisiciúil de réir an mhodha corpoideachais le pléisiúr. Mura leor an réim bia agus an corpoideachas ceart, ina theannta sin, úsáidtear drugaí, agus i gcásanna tromchúiseacha, instealltaí insline.

• Conas siúcra fola a ísliú go gnáth le haiste bia íseal Carbaihiodráit
• Cógas diaibéiteas Cineál 2. Pills diaibéiteas úsáideacha agus díobhálacha
• Conas taitneamh a bhaint as an chorpoideachas
• Cóireáil le haghaidh diaibéiteas le instealltaí insline: tosnaigh anseo

Cuirimid modhanna daonnúla ar fáil chun siúcra fola a rialú, cé go bhfuil sé éifeachtach. Tugann siad an seans is mó go leanfaidh othar le diaibéiteas de chineál 2 na moltaí. Mar sin féin, chun cóireáil éifeachtach a bhunú do do dhiaibéiteas, beidh ort am a chaitheamh agus do shaol a athrú go suntasach. Ba mhaith liom leabhar a mholadh a mhéadóidh do inspreagadh, cé nach mbaineann sé go díreach le cóireáil diaibéiteas. Is é seo an leabhar "Níos óige gach bliain."

Iar-dhlíodóir is ea an t-údar, Chris Crowley, a bhfuil cónaí air tar éis dó dul ar scor, agus é ag iarraidh, ina theannta sin, i ndianchóras sábhála airgid. Anois tá sé ag obair go díograiseach sa chorpoideachas, mar tá dreasacht saoil aige. Ar an gcéad amharc, is leabhar é seo faoin gcúis go bhfuil sé inmholta dul i mbun corpoideachais i seanaois chun dul in aois a mhoilliú, agus conas é a dhéanamh ceart. Níos tábhachtaí fós, labhraíonn sí faoi cén fáth ar chóir stíl mhaireachtála shláintiúil a stiúradh agus cad iad na sochair is féidir leat a fháil uaidh. Tá an leabhar anois ina dheasc do na céadta mílte duine a chuaigh ar scor i Meiriceá, agus an t-údar - laoch náisiúnta. Do léitheoirí láithreán gréasáin Diabet-Med.Com, beidh “faisnéis le haghaidh machnaimh” ón leabhar seo an-úsáideach freisin.

Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, sna céimeanna luatha, is féidir “léimim” i siúcra fola ó ard go híseal a fheiceáil. Meastar nár cruthaíodh cúis bheacht an fhadhb seo go fóill. Aiste bia íseal-charbaihiodráite “smoothes” breá na léimní seo, rud a chiallaíonn go mothaíonn othair níos fearr go tapa. Mar sin féin, ó am go ham, d'fhéadfadh siúcra fola titim go 3.3-3.8 mmol / L. Baineann sé seo fiú le hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu nach gcaitear le insulin.

Má bhíonn an siúcra fola cothrom le 3.3-3.8 mmol / l, ansin ní hypoglycemia tromchúiseach é seo, ach is féidir leis a bheith ina chúis le neamhshuim agus greannú. Dá bhrí sin, moltar foghlaim conas stop a chur le hypoglycemia, chomh maith le táibléad glucometer agus glúcóis a bheith agat i gcónaí sa chás seo. Léigh an t-alt “Kit Garchabhrach. Cad is gá duit diaibéiteach a bheith agat sa bhaile agus leat. "

Má tá tú réidh le rud ar bith a dhéanamh le diaibéiteas de chineál 2, mura bhfuil ort ach “suí síos” ar inslin, tá sé sin go maith! Lean d'aiste bia íseal-charbaihiodráite go cúramach chun strus a laghdú ar an briseán agus coinnigh do chealla béite beo. Foghlaim conas cleachtadh le pléisiúr, agus é a dhéanamh. Déan monatóireacht iomlán ar siúcra fola go tréimhsiúil. Má tá do shiúcra fós ard ar aiste bia íseal-charbaihiodráit, déan triail le táibléad Siofor agus Glucofage.

Tá folláine ag rith, snámh, rothaíocht nó cineálacha eile gníomhaíochta coirp - deich n-uaire níos éifeachtaí ná aon phiolla íslithe siúcra. I bhformhór mór na gcásanna, ní gá instealladh insline ach amháin i gcás na n-othar sin a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 acu atá leisciúil a fheidhmiú. Tá gníomhaíocht choirp taitneamhach, agus is míchaoithiúlacht mhór iad instealltaí insline. Mar sin "smaoinigh ort féin, déan cinneadh duit féin."