Plandaí a laghdaíonn siúcra fola i ndiaibéiteas de chineál 2: ullmhóidí leighis agus luibhe

Go dtí seo, is eol do phlandaí éagsúla a laghdaíonn siúcra fola. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil líon mór de riandúile úsáideacha agus vitimíní san áireamh i gcomhdhéanamh beagnach gach planda.

Tá fadhb ar bith le siúcra ard ag aon othar a bhfuil diaibéiteas air. Mar thoradh air seo, tosaíonn próisis dhochúlaithe ag tarlú sa chorp a théann i gcion ar staid sláinte duine.

Chun na hairíonna diúltacha a dhíothú go tráthúil, chomh maith le folláine a fheabhsú, moltar cógais speisialta a úsáid ar bhonn rialta. Ach seachas iad, déanann othair le diagnóisí a bhaineann le siúcra fola ard iarracht i gcónaí cóireáil mhalartach éifeachtach a fháil.

Áirítear ar an liosta de bhealaí neamhghnácha chun an galar a dhiúscairt:

1. Úsáid insiltí agus decoctions de phlandaí míochaine agus ullmhóidí.
2. Úsáid táirgí éagsúla a ullmhaítear ó tháirgí atá ar fáil.
3. Comhlíonadh aiste bia áirithe.
4. Gach cleachtadh coirp atá forordaithe ag do dhochtúir a dhéanamh.

Go ginearálta, is féidir líon mór leideanna agus teicnící difriúla a d'úsáid othair le fada a chur i leith an liosta seo. Cuir in iúl go gcruthófar go mbíonn tionchar mór ag an úsáid a bhaintear as caora áirithe, mar shampla lingonberries, blueberries, fuinseog sléibhe agus daoine eile, ar an bpróiseas chun siúcra fola a ísliú, agus cuirtear deireadh le gach siombail eile a bhaineann leis an ngalar bunúsach.

Is eol do phlandaí éagsúla go bhfuil tionchar acu ar siúcra fola a ísliú. Ach ionas go dtarlóidh an éifeacht a bhfuiltear ag súil léi chomh luath agus is féidir, ba cheart duit an t-oideas a shoiléiriú ar dtús chun an druga a ullmhú, agus ba cheart duit a thuiscint go díreach conas a dhéantar é.

Cé na plandaí le húsáid?

Tá an chuid is mó den eolas ar fáil faoi airíonna cneasaithe plandaí éagsúla. Laghdaíonn siad siúcra fola i ndiaibéiteas go héifeachtach. Thairis sin, tá an chuid is mó de na plandaí seo inrochtana go maith. Fásann siad ar leapacha i dteaghlaigh phríobháideacha nó is furasta teacht orthu i móinéir agus i bpáirceanna in aice láimhe. Ach, mura mian leat amhábhair a bhailiú tú féin, ansin is féidir leat na glasa a dhíoltar i gcógaslanna nó in institiúidí speisialaithe eile a úsáid.

Ach tá sé tábhachtach i gcónaí a mheabhrú nach bhfuil na hairíonna cneasaithe go hiomlán ag planda amháin atá ar fáil le cógais thraidisiúnta. Ach fiú amháin ag cur na fírinne seo san áireamh, is chun leasa an othair amháin a úsáidtear iad.

Is fearr cóireáil chasta a úsáid. Mar shampla, tá sé an-éifeachtach na moltaí go léir a thugann an dochtúir freastail a leanúint ag an am céanna. Is féidir leat cógais thraidisiúnta a thógáil agus modhanna eile cóireála a úsáid. Ansin tagann an tionchar dearfach i bhfad níos tapúla.

Má úsáideann tú plandaí le haghaidh cóireála casta, is féidir leat na torthaí sin a bhaint amach:

• feabhas ar bhrú fola
• déantar an próiseas díleá sa chorp a normalú,
• éiríonn leibhéil glúcóis fola ina ngnáthchúrsa i gcorp an duine.

Roinntear gach planda i dtrí ghrúpa, ar ndóigh, tá an rannán seo coinníollach, ach tugann sé tuiscint shoiléir fós ar conas na comhábhair chearta a roghnú chun insileadh teiripeacha a ullmhú i gcás áirithe. Mar sin, tá trí phríomhghrúpa ann:

1. Glasraí úra nó cócaráilte i gceart.
2. Duilleoga crann, toir agus plandaí eile.
3. Ullmhaíodh teas, insilt nó decoctions ar bhonn an dá chomhábhar thuas.

Ach, arís, ionas go mbeidh an próiseas cóireála chomh héifeachtach agus is féidir, ba cheart a thuiscint cé acu planda a bhfuil maoin áirithe leighis aige agus conas é a úsáid i gceart.

Cad ba chóir a úsáid chun siúcra a laghdú?

Ba cheart cuimhneamh i gcónaí ar othair ar bith atá ag fulaingt ó shiúcra ard gur féidir le leibhéil glúcóis fola ardú go mór ag am ar bith agus mar sin laghdaíonn siad go tapa, go háirithe má úsáideann tú dáileog ró-ard de leigheas íslithe siúcra nó má chomhcheanglaíonn tú modhanna cóireála gan a bheith ag brath ar chomhairle dochtúirí.

Tá sé seo fíor go háirithe i gcás daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Sa chás seo, is é an toradh a bheidh ar neamhchomhlíonadh na moltaí i gcóireáil ná go dtiocfaidh méadú suntasach ar mhéid an insline hormóin san fhuil, agus go dtitfidh an leibhéal glúcóis go géar.

Chun é seo a sheachaint, ní mór duit a thuiscint cé acu leigheas a laghdaíonn an siúcra go dtí an leibhéal a mholann an dochtúir.

Cuir in iúl go bhfuil airíonna maithe ag na maoine sin a fhásann i ngach gairdín:

Tá airíonna hypoglycemic an-mhaith ag gach ceann acu. Ag an am céanna, is féidir iad a úsáid gan bhac ar bith, ach, ar ndóigh, is fearr gan ró-uafás a dhéanamh. Tá sé tábhachtach freisin go bhfuil siad oiriúnach d’othair le haon ghrúpa diaibéiteas.

Ach is minic a úsáideann othair gach cineál taenna, insiltí agus deochanna eile, a ullmhaítear ar bhonn luibheanna nó caora éagsúla. Áirítear ar an liosta seo:

1. Dandelion (agus is féidir leat a duilleoga agus an fhréamh a úsáid).
2. Currant (sa chás seo, tá eolas ar oidis freisin a éilíonn úsáid duilleoga agus torthaí araon).
3. Is maith an rud é diagnóis diaibéiteas.
4. Fuinseog sléibhe.
5. Currant (dubh).

Tá an-tóir ar chóireáil eile dá leithéid mar gheall go bhfuil an modh chun cógais éagsúla a ullmhú an-simplí agus nach dteastaíonn eolas agus scileanna speisialta uathu.

Is leor a fháil amach cad iad na cionúireachtaí a bhfuil comhábhar amháin ag teastáil uathu, agus ní choinneoidh an toradh ó chóireáil tú ag fanacht.

Cad iad na oidis atá ann?

Tá na daoine ar an eolas faoi oidis agus táillí éagsúla a chabhraíonn le siúcra fola a ísliú go héifeachtach. Ach chun go mbeidh siad in ann an éifeacht inmhianaithe a thabhairt, ba chóir duit staidéar cúramach a dhéanamh ar a bhfuil san áireamh sna saintreoracha sin agus conas an táirge a úsáid.

Mar sin, seo a leanas ceann de na oidis is éifeachtaí ar féidir leo leibhéal an ghlúcóis san fhuil a laghdú go cáilíochtúil:

Ní mór duit crann mulberry a thógáil, tá roinnt duilleoga go leor, tá dath siocaire agus seamair de dhíth ort freisin. Tá gá le duilleoga lus an tsiola, lín, bean agus lus an phiobair freisin.

Tar éis na plandaí seo go léir a mheascadh, ní mór iad a líonadh le huisce fiuchta. Is fearr gan ach spúnóg amháin den bhailiúchán luibhe thuas a úsáid.

Ní mór duit an uirlis seo a úsáid ar leath gloine é gach lá roimh gach béile. Ba cheart fad na cóireála a bheith thart ar mhí amháin.

Tá sé tábhachtach freisin gur féidir an leigheas seo a ghlacadh ar bhonn rialta. Ní gá duit sos a ghlacadh ar feadh roinnt seachtainí tar éis míosa cóireála, agus ansin is féidir leat an teiripe a athdhéanamh arís.

Arís eile, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an baol ann go n-ardóidh duine go géar nó go dtitfidh sé go géar i gcónaí le galar a bhaineann le siúcra ard. Ach sa chás sin, agus i gcás eile, cuimhnigh i gcónaí ar na bearta garchabhrach ba chóir a ghlacadh. Is féidir freisin gur féidir le glúcós titim nó titim faoin ráta bunaithe go réidh. Sa chás seo, tá sé tábhachtach freisin a thuiscint cad iad na modhanna éigeandála a chabhróidh chun déileáil leis an riocht seo.

Ba cheart duit staidéar a dhéanamh go háirithe ar na leideanna seo dóibh siúd a bhfuil an dara cineál diaibéiteas acu. Seachas sin, d'fhéadfadh cóireáil mhíchuí a bheith mar thoradh ar an othar go dtosóidh an t-othar ar an gcéad chéim den ghalar, nuair nach féidir instealladh de analóg shaorga de insline daonna a ligean thar ceal a thuilleadh.

Cad ba chóir a dhéanamh má éiríonn an riocht níos measa?

Mar a luadh thuas, tá cásanna ann nuair a leanann réimeas cóireála mícheart go dtosaíonn riocht an othair ag dul i léig go géar. Nó ba chúis leis an meathlú ná gan aon chóireáil a bheith ann go hiomlán.

Má tá siúcra fola íseal ag othar, is féidir leigheasanna baile a úsáid. Eise, ullmhaigh uirlis speisialta. Tá sé an-éifeachtach úsáid a bhaint as luibheanna chernushka damask nó nigella. Maireann fad na cóireála sin in aghaidh na míosa. Dá bhrí sin, má théann riocht an othair in olcas go mór, ní mór duit dul i gcomhairle go práinneach le dochtúir.

Tá modhanna eile ann a dhéileálann le siúcra fola íseal. Molann siad go n-úsáidfí fréamh diamaint, coirce, calamus agus luibheanna eile. Sula n-úsáideann tú iad, ní mór duit iad a thriomú go cúramach san aer úr, agus ansin teaspoon amháin a ithe. Ceadaítear iad a mheascadh go léir agus iad a úsáid mar bhailiúchán. Deoch an bia sin le gnáth tae glas.

Ach d'fhéadfadh go mbeadh cás ann ina n-ardaíonn leibhéal an ghlúcóis san fhuil go géar. Sa chás seo, ní mór duit plandaí eile a úsáid. Is féidir leis a bheith siocaire nó coirce a chur. Aitheanta mar gheall ar an éifeachtúlacht ard atá ag officinalis gabhair. Tá líon measartha mór alcalóidigh agus saponins ag comhdhéanamh an phlanda seo, agus mar thoradh air sin bíonn tionchar dearfach ag a iontógáil.

Ar ndóigh, seachas na luibheanna agus na plandaí eile a bhfuil cur síos orthu thuas, tá aithne ar dhaoine eile freisin, a bhfuil cáil orthu freisin as a n-airíonna cneasaithe maithe. Anois i gcógaslanna díolann siad táillí réamhdhéanta is féidir a ghlacadh i gcás áirithe. Ach is fearr dul i gcomhairle le dochtúir sula dtosaíonn tú ag fáil cóireála den sórt sin. Conas is féidir siúcra fola a ísliú mar ábhar na físe san alt seo.

Cúiseanna Siúcra Ard

• Is iad seo a leanas na cúiseanna a n-ardaíonn siúcra:
• Cur isteach ar an gcóras díleá, go háirithe an briseán, mar shampla, pancreatitis, siadaí. Chomh maith le gortuithe don briseán de bharr strus meicniúil.
• Oidhreacht. Má tá siúcra ard ag duine sa teaghlach, is dócha go bhfaigheadh ​​sé an coinníoll seo trí oidhreacht.
• Suímh as a leanann strus dian, imní, corraíl.
• Méadú ar mhéideanna móra carbaihiodráití san aiste bia, go háirithe cinn shimplí atá dodhéanta go héasca.
• Easpa gníomhaíochta fisiciúla, stíl mhaireachtála shuiteach, chomh maith le dian spóirt.
• Tobac agus alcól.
• Neamhoird inchríneacha, ina bhforbraíonn galair éagsúla, mar shampla, diaibéiteas mellitus.
• Ag tabhairt míochainí cosúil le diuretics, frithghiniúnaigh, cógais éagsúla lena n-áirítear hormóin.
• Galair ae, mar shampla, oinceolaíocht, cioróis.
• Le tamall anuas, is féidir le siúcra méadú a dhéanamh ar na coinníollacha seo a leanas: pian dian, ionsaí le titimeas, pectoris aingíne, taom croí, gortú inchinne tráma, máinliacht díleá.

D'fhéadfadh an méadú i siúcra a bheith sealadach, ag filleadh ar an ngnáthnós tar éis deireadh a chur leis an gcúis. Má mhaireann an coinníoll seo ar feadh i bhfad, ansin caithfidh tú dochtúir a fheiceáil. Chun do leibhéal siúcra a fháil amach, caithfear tástáil rialta a dhéanamh ort.

Is uirlis iontach é ginseng dearg i ndéileáil le diaibéiteas fiú sa cheathrú céim.

Tá ginseng dearg trí huaire níos éifeachtaí ná amh, dá bhrí sin, tá an toradh níos airde i gcóireáil diaibéiteas, ailse (fiú céim 4), siadaí neamhurchóideacha, galair chroí, plúchadh bhroincigh, ae, agus gnéas linbh á phleanáil - is é seo ceann de na rúin draíochta ginseng, agus Tá ról mór ag Red ginseng leis seo.

Dhá oidis (roghnú as) i gcóireáil diaibéiteas. Púdar ginseng dearg (sa roinn ar ginseng, léigh conas ginseng dearg a fháil), fréamhacha brúite, ní mór duit 0.25 g 2-3 huaire sa lá a ghlacadh le beagán uisce.

Gach trí seachtaine, déantar sos seachtaine, agus mar sin is é 2-4 mhí an fáiltiú. Déantar an fhréamh a dhoirteadh le halcól 70% i gcóimheas 1:10 sa chruth brúite - is ea is lú an rud is fearr.

Éiligh mí amháin in áit dorcha, scagaire agus Doirt isteach i ngloine dorcha gloine. Dáileog: titeann 10 go 20 in aghaidh 1 teaspoon d'uisce fuar bruite 3 huaire sa lá 30 nóiméad roimh béilí.

Tosaigh ag glacadh le 10 dtiteann, ag méadú an dáileog gach lá le 1 titim, mar sin ní mór duit dul go dtí 20. Is é 90 lá an chóireáil.

Maidir le hothair a bhfuil siadaí urchóideacha orthu, caithfear dhá chúrsa ar a laghad a dhéanamh. Ba chóir go mbeadh sos 10 lá gach 30 lá tar éis an tincture a ghlacadh.

An cúrsa cóireála do dhiaibéiteas.

Go háirithe éifeachtach do vulgaris siocaire diaibéiteach. Chun siúcra fola a ísliú, is iondúil go mbaintear úsáid as an ngléasra iomlán, ach faightear an chuid is mó de na substaintí tairbhiúla atá cosúil le insline daonna sna fréamhacha.

• Tá siocaire san áireamh san aiste bia do dhiaibéiteas, agus is féidir leis a bheith ina ionad iomlán ar shiúcra agus ar stáirse.
• Ina theannta sin, stopann leigheas tíre den sórt sin próisis athlastacha ar fud an choirp.
• Déantar maisc agus insiltí as na fréamhacha, na duilleoga agus na gais agus cabhraíonn sé leis an gcorp a neartú.

Tá decoction agus insileadh de burdock, a bhfuil athbhreithnithe dearfacha aige, an-úsáideach má tá diaibéiteas de chineál ar bith ag duine. Tá blas milis ag fréamhacha an phlanda, tint liath-dhearg ar an taobh amuigh.

1. Bain amach fréamhacha na burdock sa chéad mhí fhómhair. Ní gá ach planda óg a bhailiú, ós rud é go laghdaíonn tiúchan na substainte úsáidí riachtanaí de réir a chéile.
2. Déantar na duilleoga agus na fréamhacha a thriomú, agus ina dhiaidh sin déantar brat leighis. Chuige seo, déantar spúnóg bhoird de dhuilleoga a dhoirteadh i ngloine d'uisce fiuchta. Ní mór duit leigheas tíre a ól trí huaire sa lá.

1. Déileálann Chernushka (Damascus nigella) le diaibéiteas.

Deimhníonn taighdeoirí Mheiriceá agus an taithí phraiticiúil a bhaineann le healers cumas na nigella siúcra fola a ísliú go héifeachtach agus an díolúine a neartú. 1 tbsp. (150-200 ml) nigella, 1 tbsp. fréamhacha elecampane, 1 cupán oregano, 1 cupán peels pomegranate triomaithe.

Pound gach rud go mín agus doirt isteach i mbabhla. 1 tbsp. Clúdaíonn sé na píosaí pomegranate, agus ansin meileann go mín agus Doirt go dtí na chéad trí chomhpháirt iad.

Stóráil an meascán seo i bpróca scriú dorcha in áit fhionnuar. Cuir 15 nóiméad isteach roimh bhéilí 3 huaire sa lá le haghaidh 1 tbsp.

an meascán seo ar feadh 4 sheachtain as a chéile, laghdaíonn sé an dáileog de réir a chéile. Déan 2-3 chúrsa cóireála.

Is féidir le comhdhéanamh an oide iontach seo siúcra fola a ísliú ó 16 mmol go 5.0 mmol i gcúrsa amháin cóireála.

2. Caithfear tae agus decoctions a ullmhú ó fhréamhacha mulberry, duilleoga cufa, raideog uasal agus duilleoga gallchnó Bealtaine. Moltar duit tae den sórt sin a úsáid i gcomhar le meascán tirim, lena n-áirítear an chernushka thuas, mar gheall ar baintear éifeacht theiripeach amach níos tapúla sa choimpléasc.

Oideas le haghaidh insileadh duilleoga maonáis: duilleoga triomaithe mionghearrtha, 1 tbsp. Doirt duilleoga mionghearrtha 1 chupán d'uisce te agus boiltear iad ar feadh 1 nóiméad, ansin seasann go dtí go mbeidh an t-uisce fuaraithe.

Strain agus ól an t-insileadh seo go cothrom i rith an lae. Is féidir an chóireáil seo a dhéanamh i rith na bliana.

Chomh maith le diaibéiteas, is breá leis an tae seo goiter, gland thyroid, brú fola ard, atherosclerosis, fibroids, cysts, etc.

Oideas tae Mulberry: 1 tbsp. Doirt 300 ml d’uisce isteach sna fréamhacha, boil ar feadh 5 nóiméad ar theas íseal, seasann 1 uair, brú agus deoch 100 g 3 huaire sa lá 30 nóiméad roimh bhéilí. Is maith an rud é comhcheangal decoction de fhréamhacha mulberry le tincture na nduilleoga raideoige.

Tarlaíonn sé gur ith othar diaibéitis cuid de na bianna a bhfuil cosc ​​orthu, ach má ólann sé tae ó chufa, ní léimfidh siúcra níos mó. An t-oideas le haghaidh tae ón chuff: 1 dess.

l luibh luibheanna le bláthanna 300 ml d’uisce fiuchta, a fhiuchadh.

Ansin fuaraigh, brú, déan dhá chuid agus ól dhá dháileog roinnte iad roimh bhéilí. Cothaíonn an cufa a lán galar eile.

Déanann sé leigheas ar gach athlasadh, siadaí, hernias, a choisceann na próisis choipeadh, a mhaolaíonn pian sa chroí, a dhéileálann le scoilteacha, le titeann agus i bhfad níos mó. Dála an scéil, méadaíonn sí cíocha do chailíní óga.

Ba cheart go mbeadh cóireáil an ghalair cuimsitheach, lena n-áirítear ní amháin luibheanna leighis, ach freisin cógais, aiste bia.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú, ar an drochuair, go bhfuil sé dodhéanta fáil réidh go hiomlán le diaibéiteas, ach is féidir caighdeán beatha an othair a fheabhsú go mór.

• infhaighteacht
• nádúrthacht agus cairdiúlacht chomhshaoil,
• an díolúine a neartú
• tionchar dearfach ar gach orgán agus córas de chuid an choirp,
• easpa praiticiúil contraindications.

Tá an chuid is mó de na comhábhair atá bunaithe ar phlandaí san áireamh i leigheasanna diaibéitis traidisiúnta. Ach níor chóir iad a úsáid ach amháin ar mholadh dochtúra agus faoina rialú docht.

Smaoinigh ar na luibheanna do dhiaibéiteas atá oiriúnach chun leibhéil siúcra fola a ísliú tuilleadh.

Leigheasanna tíre chun siúcra fola a ísliú

Go ginearálta, tá dearcadh diúltach ag dochtúirí maidir leis an bhfíric go bhfuil othair le siúcra fola ard, agus fiú le diaibéiteas mellitus diagnóisithe, ag glacadh aon bhearta ón gcatagóir “leigheas traidisiúnta” chun a bhfeidhmíocht a laghdú.

Ar an gcéad dul síos, ní bhíonn sé éifeachtach i gcónaí, agus ar an dara dul síos, is féidir le haicítí áirithe agus le hailt a bheith ina gcúis le frithghníomhú ailléirgeach agus meath sa tsláinte iomlán. Soláthraíonn an t-alt seo roinnt oidis do leigheasanna tíre, a chuireann, de réir dearbhuithe leighis, le siúcra fola a ísliú.

Bí cinnte go rachaidh tú i gcomhairle le do dhochtúir faoi inmholta leigheasanna tíre a úsáid chun siúcra fola a ísliú. Is gá freisin monatóireacht a dhéanamh ar do chuid teistiméireachtaí go rialta agus “turgnaimh” den sórt sin a stiúradh faoi mhaoirseacht speisialtóireachta (go hiondúil leis an bhféidearthacht i gcás force majeure glaoch ar otharcharr chuig do theach).

Insileadh fréamhacha líomóide, peirsil agus gairleoige

Chun an táirge a ullmhú, ullmhaigh:

• zm lemons i méid de 100 gram - chuige seo beidh ort 1 kg de liomóidí a phróiseáil,
• fréamhacha peirsil sa mhéid 300 gram - is féidir leat duilleoga an phlanda seo a úsáid, ach níl sé inmhianaithe ceann eile a dhéanamh,
• gairleog scafa i méid 300 gram.

Anois, tugaimid na fréamhacha peirsil agus an garlic tríd an ngrinder feola, cuir an zest líomóide leo agus déan gach rud a mheascadh go maith. Cuirtear an táirge mar thoradh air i bpróca gloine, dúnta le clúdach é agus cuirtear in áit fhionnuar dhorcha é ar feadh 14 lá - ba chóir é a insileadh.

Ní mór duit an táirge críochnaithe 1 taespúnóg a thógáil trí huaire sa lá 30 nóiméad roimh bhéilí.

Bróisiúr réamhdhéanta

Déanaimid meascán de stiogmas arbhar, pods pónairí, marcaíocht allamuigh agus duilleoga lusonberry i gcainníochtaí comhionanna (is féidir leat na hamhábhair a mheilt).

Cabhraíonn leigheasanna baile ó bhianna coitianta le leibhéil glúcóis a rialáil. Mar shampla:

1. Doirt grán iomlán coirce (1/2 cupán) le huisce bruite (0.6 L). Te suas ar feadh cúpla nóiméad déag. Éileamh leath uair an chloig, brú. Dí leath gloine uair sa mhí roimh bhéilí 3 huaire sa lá.
2. Grán ruán i moirtéal. Tóg spúnóg bhoird, ná doirt kefir fuar (200 ml). Seasann ar an oíche. Faigh deoch roimh bhricfeasta ar maidin.
3. Grind síolta lín isteach i bpúdar. Doirt teaspoon le gloine (200 ml) d'uisce bruite. Éiligh 40 nóiméad. Brúigh leath líomóid isteach sa brat. Corraigh, ól an t-insileadh, gan scagadh, ag an am.
4. Measc an sú líomóide mheánmhéide le hubh sicín amh. Dí ar bholg folamh ar feadh 3 lá as a chéile, tar éis sos a ghlacadh ar feadh 10 lá. Cúrsa a athdhéanamh ag meath na sláinte.
5. Pónairí teaghráin (4 tbsp. L.) Doirt 0.5 lítear d'uisce fiuchta. Te suas go ceann cúpla nóiméad. Seasamh uair an chloig ar a laghad, brú. Tóg 3 huaire sa lá roimh bhéilí.

Táillí luibhe

Tá na daoine ar an eolas faoi oidis agus táillí éagsúla a chabhraíonn le siúcra fola a ísliú go héifeachtach. Ach chun go mbeidh siad in ann an éifeacht inmhianaithe a thabhairt, ba chóir duit staidéar cúramach a dhéanamh ar a bhfuil san áireamh sna saintreoracha sin agus conas an táirge a úsáid.

Áirítear sa chéad ghrúpa de leigheasanna tíre peirsil, biabhóg, oinniúin. Gairleog, soilire, ruán, spionáiste, coirce, dill. Tá plandaí den sórt sin an-éifeachtach maidir le siúcra fola a ísliú i ndiaibéiteas chineál 2. Má chaitear iad, tosóidh léamha glúcóis ag dul i léig go tapa.

Is féidir leat iad a cheannach in aon siopa glasraí, is féidir leat iad féin a fhás i dteachín samhraidh. Chomh maith leis sin, cosnaíonn plandaí den sórt sin an corp ó ghalair thógálacha agus ó mhaothaigh.

I gcomhar le drugaí a ísliú siúcra, luíonn luibheanna a bhfuil ard siúcra iontu an próiseas chun an riocht a fheabhsú. Ós rud é go bhfuil na plandaí thuas saibhir i mianraí agus vitimíní, cabhraíonn siad le díolúine a choinneáil.

Mínítear na hairíonna frithdhiaibéiteacha a bhaineann le luibheanna leis na substaintí atá iontu, a bhfuil an cumas acu an cion siúcra san fhuil a ísliú. Ach ní chomhlánaíonn luibheanna ach an phríomhchóireáil agus ní féidir leo a bheith in ionad inslin.

Cabhróidh luibheanna le foirm éadrom, neamhchasta de dhiaibéiteas. Tá úsáid plandaí íocshláinte riachtanach faoi mhaoirseacht dochtúra, go háirithe i gcás toircheas nó galar ainsealach comhchéimneach.

Is féidir le dochtúir táillí luibhe a fhorordú agus iad a cheannach ag cógaslann. Ach is féidir iad féin a chócaráil, ag breathnú ar rialacha an fhómhair.

Ní mór a mheabhrú nach bhfuil gach planda míochaine comhcheangailte lena chéile. Dá bhrí sin, is fearr bailiúchán réamhdhéanta cógaisíochta.

Moltar go mór comhdhúile luibhe, ós rud é go mbíonn tionchar casta acu ar an gcomhlacht. Maireann an chóireáil luibhe suas le 2 mhí, agus ina dhiaidh sin déantar sos dhá sheachtain.

I ngach cúrsa ní mór duit comhdhéanamh amháin a ghlacadh.

Táille mainistreach

Cuimsíonn an bailiúchán a lán de phlandaí a dhéileálann ní hamháin le diaibéiteas, ach le líon mór paiteolaíochtaí eile.

Tógtar na plandaí seo go léir i gcodanna cothroma, measctha, sceite. I ngloine d'uisce fiuchta, déantar spúnóg bailiúcháin bheag a ghrúchadh, a chosnaítear ar feadh 20 nóiméad agus ar meisce.

Is féidir leat tuilleadh a léamh faoi úsáid tae mainistir le haghaidh diaibéiteas anseo.

Aiste bia chun siúcra fola a ísliú

Meascáin 5 chuid de ruán agus 1 chuid de gallchnónna scafa i meascán gráin caife. Sa tráthnóna, Doirt 1 spúnóg bhoird den mheascán seo isteach i ngloine agus doirt 1/4 cupán bainne géar nó iógart sa bhaile, gan corraíl.

Ar maidin, ithe an meascán ata ar bholg folamh le hall amháin. Ansin, i rith an lae dhá uair níos mó roimh bhéilí, ithe spúnóg bhoird amháin de mheascán den sórt sin ar feadh 30 nóiméad.

roimh an mbéile. Ithe mar seo ar feadh trí mhí.

Ní hamháin go rialaíonn an bia seo siúcra fola, déanann sé gnáthoibriú na mbreiseán inchríneacha a normalú, agus sa chéad áit - an briseán, a thosaíonn ag freagairt agus ag táirgeadh a hormóin féin.

Freagraíonn an chonair díleá ar fad go maith don chothú sin.