Gnáth siúcra fola tar éis é a ithe i duine sláintiúil

Siúcra fola i bhfir, mná agus leanaí

Is féidir an tástáil siúcra riachtanach a dhéanamh ag aon chlinic ó mhéar nó ó fhéith, ach i gcónaí ar maidin agus ar bholg folamh. Ba chóir an chéad bhéile eile a chomhlánú 8-14 uair roimh dheonú fola (is féidir leat uisce a ól).

Méadaíonn an méid glúcóis i bhfuil ribeach (ó mhéar) othair fholláin - ó 3.3 go 5.5 mmol / l, le haghaidh fiafheola - 12% agus tá siad inghlactha ó 3.5 go 6.1. Ar an oíche roimh an diagnóis, tá cosc ​​ar an iomarca deochanna alcólacha a ithe. D'fhéadfadh mainneachtain cloí leis na rialacha seo difear a dhéanamh do chruinneas na hanailíse. Tá an norm siúcra difriúil i measc daoine ó aoiseanna éagsúla, beag beann ar inscne. Ina theannta sin, braitheann raon na ngnáththáscairí ar an modh sonrach saotharlainne agus taighde, mar sin ní mór luachanna tagartha an leibhéil ghlúcóis a léiriú ar an bhfoirm toraidh.

Do pháistí, féachann siad mar seo a leanas:

• ó bhreith go 30 lá - 2.8-4.4 mmol / l,
• ó 1 mhí go 14 bliana - ó 3.3 go 5.6 mmol / l.

I gcás daoine fásta, is é an gnáth-ghlúcós:

• ó 14 go 59 bliain d'aois - ó 4.1 go 5.9 mmol / l,
• níos sine ná 60 bliain - idir 4.6 agus 6.4 mmol / l.

Aird! Léirítear an staid réamhaisnéise má théann glúcós san fhuil os cionn 6.2 mmol / L, agus léiríonn diaibéiteas 7 mmol / L.

Agus daoine ó 60 bliain d'aois á scrúdú, moltar go ndéanfaí an táscaire normatach a choigeartú gach bliain ina dhiaidh sin faoi 0.056. I bean torrach, atheagraítear an corp, meastar go bhfuil siúcra ó 3.3 go 6.6 mmol / l inghlactha. D’fhéadfadh leibhéil ísle glúcóis a bheith mar thoradh ar mhíchothú. Ard - comhartha go bhféadfadh diaibéiteas folaigh a bheith ann agus go dteastaíonn staidéar agus rialú breise air. Tá ról tábhachtach á imirt ní amháin ag an gcion siúcra féin, ach ag cumas an chomhlachta é a phróiseáil.

Ceart siúcra tar éis ithe

Is gnáthphróiseas é léim i leibhéil glúcóis díreach tar éis é a ithe i duine breá sláintiúil. Sa chéad 60 nóiméad tá miondealú méadaithe ar charbaihiodráití agus scaoileadh glúcóis. Tarlaíonn sé seo le cabhair ó hormón a tháirgeann an briseán, agus i measc na mban tá sé níos tapúla ná fir.

Tosaíonn táirgeadh insulin chomh luath agus a thosaíonn duine ag ithe, sroicheann sé an chéad bhuaic tar éis 10 nóiméad, an dara ceann - 20. Míníonn sé seo na hathruithe i gcion siúcra. I ndaoine fásta, ardaíonn sé tar éis uair an chloig go 9 mmol / l, agus ansin tosaíonn sé ag meath go tapa agus filleann sé ar an ngnáthnós tar éis thart ar 3 uair an chloig.

I rith an lae, athraíonn an leibhéal glúcóis mar seo a leanas:

• san oíche (ó 2 go 4 uair an chloig) - níos lú ná 3.9,
• roimh bricfeasta - ó 3.9 go 5.8,
• san iarnóin (roimh lón agus dinnéar) - ó 3.9 go 6.1,
• uair an chloig tar éis béile - níos lú ná 8.9,
• dhá uair an chloig ina dhiaidh sin, níos lú ná 6.7.

Sroicheann norm na bpáistí sa chéad 60 nóiméad 8 mmol / l. Uaireanta tarlaíonn sé suas le 7 mmol / l, nuair a chuirtear ar ais é chuig teorainneacha inghlactha tar éis cúpla uair an chloig - ná bíodh imní ort. Is é an chúis luathaithe, i gcomparáid le daoine fásta, meitibileacht.

Is féidir le meitibileacht charbaihiodráit mhíchuí tionchar a imirt ar leibhéal an tsiúcra i ndaoine in aon aoisghrúpa, ach sa chás seo, cobhsaíonn léamha glúcóis go gasta. Más gá, is féidir an cion siúcra a sheiceáil i saotharlann eile.

Tar éis ithe le diaibéiteas

Ag an gcéad chéim, is beag diaibéiteas atá ann, ach tá comharthaí áirithe ann fós. Chomh luath agus is féidir is gá duit dul i dteagmháil le speisialtóir má thugann tú faoi deara na hairíonna seo a leanas:

• tart leanúnach
• laige
• créachtaí neamh-leighis
• tinneas cinn orm
• numbness na géaga
• urination minic.

Sainchomhartha den ghalar is ea goile láidir i measc meáchain caillteanas tobann agus tart trom. I n-othar a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 air, is é an leibhéal glúcóis tar éis ithe ná:

• tar éis 60 nóiméad - ó 11 mol / l,
• tar éis 120 nóiméad, níos mó ná 7.8 mol / l.

Aird! I duine sláintiúil, is féidir go méadóidh siúcra mar gheall ar chásanna struis.

Má tá na torthaí teorann, tá tástálacha lamháltais glúcóis ordaithe ag an othar. Ar dtús, déanann siad anailís ar bholg folamh. Ansin tabhair tuaslagán de 75 g de ghlúcós in aghaidh an ghloine uisce (do leanaí - 1.75 g in aghaidh 1 kg de mheáchan). Déantar sampláil fola arís agus arís eile tar éis 30, 60 agus 120 nóiméad. Tá cosc ​​ar an othar le linn na tréimhse seo: bia, deoch, caitheamh tobac, aclaíocht.

I gcás neamhoird chaoinfhulaingthe, beidh an chéad toradh laistigh de ghnáth-theorainneacha, taispeánfaidh na cinn idirmheánacha 11.1 mmol / L i bplasma agus i 10.0 i bhfuil fiarthach. Léiríonn sonraí méadaithe tar éis 2 uair an chloig nár próiseáladh glúcós agus go bhfanann sé san fhuil. Faoi láthair, agus tástáil lamháltais glúcóis á déanamh, déantar an leibhéal siúcra a sheiceáil faoi dhó - ar bholg folamh agus 120 nóiméad tar éis tuaslagán milis a ól.

Dearbhú breise ar an diagnóis ná glucosuria - scaoileadh glúcóis san fhual tríd na duáin. Má tá réamhchoinníollacha ann do dhiaibéiteas, idir na tástálacha sa chlinic ní mór duit leanúint ar aghaidh ag tomhas sa bhaile (coicís, cúpla uair sa lá) agus na sonraí a chur isteach i dtábla speisialta. Cuideoidh sí leis an dochtúir an diagnóis a dhéanamh. Is féidir le glúcós ard nó íseal a bheith ina chomhartha ar a lán tinnis thromchúiseacha.

Molann endocrinologists úsáid a bhaint as glucometer (le haghaidh tomhais baile) ach amháin le mellitus diaibéitis deimhnithe Ag céim an diagnóise, tá torthaí níos cruinne ag teastáil. I gcás an othair seo, seoltar iad le haghaidh scrúdú speisialta - ag cinneadh leibhéal na haemaglóibine glycated. Taispeánann an anailís luaineachtaí glúcóis le 3 mhí anuas.

Cúiseanna féideartha

Ní féidir neamhshuim a dhéanamh de Hyperglycemia. D'fhéadfadh breoiteacht thromchúiseach a bheith i gceist le méadú siúcra, fiú go feadh méid beag. Chomh maith le diaibéiteas, is féidir leis:

• paiteolaíocht ae
• murtall
• at nó athlasadh na briseán,
• galar duáin
• taom croí
• neamhoird inchríneacha,
• stróc
• fiobróis chisteach.

Is féidir le galair an chórais díleácha agus inchríneacha hypoglycemia a chur faoi deara, rud nach bhfuil chomh contúirteach ag a iarmhairtí. Le leibhéil siúcra a laghdú:

• anorexia
• foirmiú insteallta sa briseán,
• galar thyroid
• teip duánach
• galair thógálacha
• cioróis an ae
• neamhoird intestinal
• bulimia
• meall pituitary.

Tábhachtach! Tá lamháltas glúcóis lagaithe ina chúis le mí-úsáid alcóil agus droch-chothú.

Conas táscairí a normalú

Le haghaidh cosc, nó le claontaí beaga, is féidir leibhéil siúcra a normalú gan drugaí.

Chun seo a dhéanamh:

• ól 2 lítear uisce ar a laghad in aghaidh an lae,
• spóirt a dhéanamh
• coinnigh an meáchan faoi smacht
• éirí as alcól agus tobac,
• fuil a bhronnadh go rialta: tar éis 40 bliain - dhá uair sa bhliain. Má tá baol diaibéiteas ann - uair amháin gach 1-3 mhí.

Chun gnáth siúcra a choinneáil, is é an rud is mó ná an aiste bia a choigeartú. Ba chóir na bianna seo a leanas a chur san aiste bia:

• Bliosán gréine Iarúsailéim, tá sé úsáideach ithe in ionad prátaí,
• glasraí: cabáiste, beets, cucumbers,
• siocaire, ní mór dóibh caife a athsholáthar,
• oinniúin agus gairleog
• pónairí
• seadóga
• arán gráin iomlán
• cnónna
• ruán agus min choirce
• feoil agus iasc (cineálacha beagmhéathrais),
• úlla agus piorraí
• caora: sútha talún, sútha craobh, sméara dubha agus blueberries,
• compóid neamh-mhilsithe ó thorthaí na sceach gheal.

Ba cheart go mbainfí úsáid rialta as súnna atá brúite go úrnua. Ach ní torthaí, ach glasraí: cabáiste, prátaí, biatas. Caithfidh siad 100 g a ól ar maidin agus sa tráthnóna ar bholg folamh. Ba chóir duit a ithe go rialta agus beag ar bheagán - is é an rud is mó ná gan éalú. Moltar duit aon táirge aigéadach a chur leis na príomh-mhiasa ag am lóin agus dinnéar - cuirfidh sé seo cosc ​​ar laghdú mór ar an gcion siúcra tar éis ithe.

Ba cheart bianna a ithe ón liosta seo a leanas a bheith teoranta do dhaoine sláintiúla, agus ba cheart deireadh a chur le diaibéiteas. Seo:

• saillte ainmhithe
• dátaí
• ispíní,
• siúcra agus deochanna leis (mar shampla, carbónáitithe),
• bananaí
• táirgí déiríochta sailleacha,
• seacláid
• rís bhán, prátaí mashed,
• pickles agus pickles,
• bácáil.

Tugann saineolaithe faoi deara go mbíonn tionchar ag na táirgí thuas ar thorthaí na tástála fiú tar éis ocht n-uaire.

Leigheasanna tíre

Cabhróidh feititeiripe bunaithe ar ghníomh luibheanna leighis le luachanna glúcóis a normalú.

Seo roinnt oidis:

1. 1 tbsp. l fréimhe burdock mionghearrtha a chur le 500 ml d'uisce. Boiligh agus suanbhruith ar feadh thart ar leath uair an chloig. Strain agus 75 g a ithe trí huaire sa lá roimh bhéilí.
2. Boil 20 g de phods pónairí in 1 lítear d'uisce. Lig dó brew ar feadh cúpla uair an chloig, ól leath gloine roimh bricfeasta, lón nó dinnéar. Maireann an cúrsa suas le 4 mhí.
3. Measc 400 g de lotnaidí mionghearrtha de bhláthanna capaillín le oinniúin ghlasa agus duilleoga diamaint (50 g an ceann), cuir 20 g de dhaor. Tá an meascán saillte beagán agus measctha le hola glasraí.
4. Tóg na duilleoga talún de burdock agus pods pónairí (3 tbsp. L.), Cuir 1 tbsp leis. l fréamh burdock, siocaire agus an oiread síolta lín. Corraigh, doirt 35 ml d'uisce isteach i 35 g den mheascán, fág thar oíche é. Ar maidin, boil ar feadh thart ar dheich nóiméad thar thine chiúin. Strain, ól trí huaire sa lá.
5. Meileann 1 kg de liomóidí i ngrinder feola le peirsil agus gairleog (300 g an ceann). Seasann ar feadh cúig lá, tóg 1 CTA ansin. leath uair an chloig roimh bhéile.
6. Measc an ruán rubair i ngrinder caife agus sa tráthnóna ólann gloine de kefir saill íseal le 1 tbsp. l gránaigh mhionghearrtha
7. Dí sú sauerkraut trí huaire sa lá ar bholg folamh ar feadh dhá sheachtain. Ansin glac sos.

Ní amháin go gcabhróidh decoctions den sórt sin le glúcós a chobhsú. Beidh tionchar dearfach acu ar phróisis mheitibileach agus cuirfidh siad na vitimíní agus na mianraí riachtanacha ar fáil don chomhlacht.

De réir staitisticí, tá diaibéiteas ag thart ar 25% den daonra, gan a bheith eolach air, go dtí go bhfuil sé ró-mhall. Idir an dá linn, cabhróidh urramú rialacha simplí maidir le hiompar itheacháin agus stíl mhaireachtála gan dul isteach sa ghrúpa riosca ar chor ar bith, nó coigeartú a dhéanamh ar tháscairí siúcra go leibhéal atá gar do ghnáth. Is nós imeachta poiblí é tástáil fola inniu, mar sin ní dhéanann sé faillí i mbearta diagnóiseacha. Ní féidir cosc ​​a chur ar fhorbairt paiteolaíochtaí tromchúiseacha ach trí bhreathnú go cúramach ar do chorp.

Siúcra fola i ndiaidh béilí

Maireann an norm glúcóis do bholg folamh ó 3.3 go 5.5 mmol / l, baineann na luachanna seo le gach duine ag tosú ó aois scoile. I naíonáin, tá na táscairí seo beagán níos ísle (ó 2.8 go 4.4), a bhaineann le tomhaltas ard fuinnimh.

Athraíonn an ráta siúcra i rith an lae.agus tá sé seo mar gheall ar iontógáil bia agus déine na hoibre fisiciúla. Cad é an gnáthchineál glúcóis san fhuil i rith an lae?

I bhfir, ní tharlaíonn forbairt diaibéiteas go minic, ach ní mór dóibh freisin monatóireacht a dhéanamh ar na luachanna. Tar éis béile, méadaíonn an ráta siúcra tar éis 1 uair go dtí 8.9 mmol / L. Ach de réir a chéile ba cheart a leibhéal a normalú.

Tar éis 2 uair an chloig, titeann an fheidhmíocht go 6.6 mmol / L. Agus tar éis 3 - 3.5 uair an chloig, is ionann méid an tsiúcra agus ar bholg folamh. Sin é an fáth nach mbeadh an t-eatramh idir béilí níos mó ná 3-4 uair an chloig.

Ba chóir a thabhairt faoi deara freisin go laghdaíonn leibhéal an ghlúcóis níos tapúla i measc na mban, ós rud é go méadaítear a ídiú. Sin é an fáth a dteastaíonn uathu rud éigin a ithe go luath tar éis béile. Is é an rud a bhaineann leis an bhfíric seo ná go bhfuil siad ag brath ar tháirgí milseogra agus bácúis. 60 nóiméad tar éis béile, méadaítear na táscairí go 8.8 mmol / L, agus ní paiteolaíocht é seo.

Ardaíonn an leibhéal siúcra fola i leanaí i ndiaidh ithe. Méadaíonn méid na substainte seo go 7.9 - 8 mmol / l, de réir a chéile ba chóir go dtiocfadh a táscairí ar ais go gnáth (tar éis 2-3 uair an chloig). I leanbh, mar atá i measc na mban aosach, déantar an caiteachas fuinnimh a luathú, agus, dá réir sin, glúcós, mar sin ní dhéanann siad aon intinn milseáin a ithe i rith an lae.

Breathnaítear ar luaineachtaí glúcóis, a mheastar a bheith gnáth, i rith an lae. Le linn codlata oíche, nuair nach n-itheann duine bia ar feadh i bhfad, tarlaíonn laghdú suntasach ar luachanna. Níos gaire do 3 - 4 uair an chloig den oíche, níl an leibhéal glúcóis níos mó ná 3.9 mmol / l.

Cothú cuí

Tá sé tábhachtach nach bhfuil aon luaineachtaí i dtáscairí, sa mhéid is lú agus níos mó. Chun an phaiteolaíocht a bhaineann le hathruithe ar leibhéil siúcra a chosc agus a dhíothú, molann saineolaithe cloí le cothú cuí. Cad atá ann?

Smaoinigh ar na bunphrionsabail a chabhróidh le cothú a choigeartú:

• Is gá aistriú go 4-5 bhéile sa lá. Cabhróidh sé seo le laghdú géar agus fadtéarmach a sheachaint i siúcra fola, toisc go mbaintear úsáid iomlán as na cúlchistí fuinnimh carntha ag an gcomhlacht le linn sosanna fada,
• Ba chóir go ndéanfaí ró-mhaolú a dhíspreagadh freisin, moltar é a ithe i gcodanna beaga, ach go minic,
• Teorainn le húsáid bianna ina bhfuil go leor carbaihiodráití gasta. Cuideoidh siad, ar ndóigh, le leibhéil siúcra a mhéadú, ach ar feadh tamaill bhig. Mar sin féin, níor chóir go mbeadh éadóchas ag daoine a bhfuil grá acu. Is féidir milseogra ar nós mairteoil, marmaláid, seacláid, halva a chaitheamh i gcainníochtaí beaga. Ach níor chóir duit iad a mhí-úsáid. Is féidir le mil shláintiúil agus torthaí triomaithe an saol a mhilsiú freisin.
• Tabhair tosaíocht do mhiasa agus do bhianna a bhfuil carbaihiodráití casta acu. Cuireann siad le scaoileadh glúcóis isteach san fhuil de réir a chéile, rud a choisceann a meath géar,

• Ba chóir go mbeadh líon mór torthaí agus glasraí sa roghchlár, iad úr agus próiseáilte. Cinnteoidh siad sreabhadh na substaintí tairbhiúla isteach sa chorp agus déanfaidh siad feabhas ar staid na díolúine,
• Bruscar bianna sailleacha agus friochta. Is fearr miasa bruite, stofa agus bácáilte a ithe,
• Níor chóir go mbeadh bianna sailleacha ard, ach ní thabharfaidh bianna saor ó shaill buntáistí. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach do dhaoine le murtall,
• Úsáid alcóil agus sodas siúcraí a dhiúltú nó a íoslaghdú,
• Méadaigh an méid bianna próitéine atá san aiste bia. Sásaíonn siad ocras agus cothaíonn siad an corp, is iad sin an príomhábhar tógála.

Ba chóir go n-áireodh an roghchlár gránaigh laethúla nó pasta cruithneachta crua, feoil thrua nó éanlaithe clóis, glasraí, torthaí, táirgí déiríochta, olaí glasraí.

Cóireáil drugaí

Le forbairt diaibéiteas mellitus atá ag brath ar insline, léirítear instealltaí insline. Déantar an druga seo a riaradh go fo-dhathach, is féidir leis an othar instealladh a dhéanamh as a stuaim féin. Teastaíonn úsáid saoil an druga seo.

Baintear úsáid freisin as drugaí antidiabetic i bhfoirm táibléad. Forordaítear iad d'othair scothaosta a bhfuil diagnóisiú acu ar dhiaibéiteas mellitus nach bhfuil ag brath ar insline. Is minic drugaí forordaithe bunaithe ar burdock.

Cóireálacha neamh-dhrugaí

Úsáidtear modhanna cóireála neamh-dhrugaí chun siúcra fola ard a chosc agus a chóireáil go casta. Le cabhair uathu, is féidir leat fáil réidh le farasbarr beag glúcóis:

1. Cothú cuí a bhunú. Má tá hyperglycemia ag duine, ba cheart roinnt bianna a eisiamh ón aiste bia:

• Gach gan eisceacht, milseogra agus siúcra. Is féidir leat milseoirí a úsáid, ach ná bí páirteach iontu,
• Rís shnasta bhán, is féidir é a chur in ionad donn nó fiáin,
• Torthaí agus caora milis úr agus triomaithe: dátaí, aibreoga triomaithe, bananaí, figs, rísíní,
• Bianna sailleacha,
• Ispíní agus táirgí leathchríochnaithe,
• Súnna pacáistithe, deochanna carbónáitithe.

1. Go hiomlán tréigean droch-nósanna (caitheamh tobac, ól). Spreagann deochanna alcólacha méadú agus laghdú ar tháscairí araon,
2. Ag déanamh spóirt. Níor chóir go mbeadh gníomhaíocht choirp iomarcach, ach go gcuireann a neamhláithreacht iomlán isteach ar aon chomhlacht. Molann saineolaithe go dtabharfaí aird ar spórt socair, ar nós snámha, siúl, aeróbaic, cleachtaí maidine, Yoga. Má tá contraindications, ansin is gá a dhéanamh siúlóidí fada. Ina theannta sin, is breá leo matáin uile an choirp a thraenáil, an croí san áireamh.

I gcásanna tromchúiseacha, d'fhéadfadh go mbeadh dianchúram riachtanach i gcoinníollacha athbheochana. Is féidir leis seo tarlú mura leanann an t-othar na moltaí a thugtar dó. Sa chás seo, cuirtear teiripe insilte i gcrích (déantar drugaí a riaradh go hinmheánach) agus cóireáil shiomptómach.

Comharthaí hypoglycemia agus modhanna chun é a dhíchur

Le forbairt hypoglycemia (táscairí siúcra faoi bhun gnáth), is gnách go bhfulaingíonn duine gearáin shaintréitheacha:

• Tinneas cinn
• Braistint láidir ocrais
• Tremor mhéar
• Ag mothú míshuaimhneach
• Galar ar fud an choirp,
• Meadhrán
• Aithnítear trithí, cailliúint feasachta i ndaoine a bhfuil diagnóis diaibéiteas mellitus orthu.

Má tá duine tar éis na hairíonna thuas a fháil amach ann, is gá bearta a ghlacadh láithreach chun an riocht a normalú. Sa chás seo, is féidir le duine cabhrú leis féin.

Bealaí chun hypoglycemia a dhíchur:

• Is uirlis éifeachtach é tae le siúcra a dhéileálann go tapa leis an ngalar. Tá an modh seo oiriúnach má tá an duine sa bhaile,
• Moladh piolla glúcóis a thógáil,
• Sú torthaí pacáilte, deoch charbónáite milis,
• Is féidir leat milseogra ar bith a ithe: seacláid, caramal, milseáin agus barraí, agus mar sin de,
• Torthaí triomaithe tirime: rísíní, figs agus mar sin de,
• Sa deireadh, is féidir leat spúnóg nó ciúb siúcra scagtha a ithe.

Ionas gur féidir carbaihiodráití simplí ó bhia a shú níos tapúla, is gá é a ól le huisce. Nuair a réiteofar an t-ionsaí, ba chóir bearta a ghlacadh chun leibhéil glúcóis a choinneáil. Tá sé seo riachtanach ionas nach bhforbróidh hypoglycemia arís. Tar éis an tsaoil, méadaíonn carbaihiodráití simplí an cion siúcra ar feadh tréimhse ghearr.

Má tá hypoglycemia dáiríre forbartha ag othar a bhfuil diaibéiteas air, forordaítear riarachán infhéitheach ar thuaslagán glúcóis le insulin. Le forbairt Bheirnicé, cuirtear an t-othar san aonad dianchúraim, áit a ndéantar cóireáil shiomptómach.

Difríocht i glúcós fola roimh agus tar éis béilí

Déantar an méid is lú siúcra san fhuil a chinneadh i duine san oíche, nuair a ídítear na príomh-chúlchistí den tsubstaint seo. Mar a luadh thuas, tar éis ithe, athraíonn táscairí aníos. De ghnáth, is é an difríocht i dtorthaí tar éis ithe agus i stát ocras thart ar 2 mmol / L.

Mura bhfuil paiteolaíocht ag an duine sa chóras briseán agus inchríneacha, ní bhíonn tionchar ag spíceanna siúcra ar shláinte agus ní thaispeántar go seachtrach iad. Ach má tá fadhbanna sláinte ann, tá seans ann go mbeidh diaibéiteas ann. Is féidir staid réamh-réitithe a bhrath trí fhuil a scrúdú ar bholg folamh agus tar éis ithe.

Táscairí glúcóis fola, atá ina gcomhartha ar staid réamhaisnéise (mmol / l):

• Ar bholg folamh - ó 5.7 go 6.1,
• Tar éis ithe, ó 7.9 go 11.

Má aimsítear na luachanna sin thar roinnt laethanta, ansin is comhartha rabhaidh é seo. Is gá dul i gcomhairle le dochtúir a dhéanfaidh an chúis a aithint agus teiripe chuí a fhorordú. Cabhróidh sé seo le forbairt diaibéiteas a sheachaint.

Cén fáth tar éis béile go bhfuil an leibhéal siúcra faoi bhun 5 mmol / l

Go minic, bíonn feiniméan ag othair le hothair mar ard siúcra fola tar éis dóibh ithe. Thairis sin, ní laghdaíonn na táscairí seo ar feadh i bhfad. Ach is fiú a thabhairt faoi deara go bhféadfadh hypoglycemia tarlú.

Is é an gnáth-shiúcra troscadh luach níos lú ná 3.2 mmol / L, agus tar éis dó a leibhéal a mhéadú méadaíonn sé, ach tá sé fós íseal (gan níos mó ná 5 mmol / L).

Is iad na cúiseanna a bhaineann le hypoglycemia ná:

• Paiteolaíocht ó bhroinn an bhriseáin (nach bhfuil chomh coitianta)
• Botúin Power. Tarlaíonn bianna pancreatic as bianna a itheann go leor carbaihiodráití, go háirithe cinn shimplí. Tosaíonn sí ag táirgeadh suimeanna móra inslin chun leibhéil charbaihiodráit a ísliú. Sa chás seo, bíonn ocras ar dhuine a bhíonn ag ithe ar feadh tamaill bhig arís,
• Táirgí a bhfuil carbaihiodráití iontu a dhiúltú. Tá go leor aistí bia meáchain caillteanas bunaithe ar an bprionsabal seo.
• Strus dian
• Is foirmiú meall é insulinoma a tháirgeann inslin go dian.

Éilíonn an coinníoll seo ceartú. De ghnáth, i bhformhór na gcásanna is gá an aiste bia a athrú agus stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú.

Iarmhairtí claonta ón norm

Is féidir deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar leibhéil siúcra a ardú agus a ísliú gan chóireáil cheart. Is féidir le cuid acu a bheith marfach.

Na hiarmhairtí a bhaineann le siúcra fola ard:

• Ionfhabhtuithe an chraicinn,
• Cosaintí coirp laghdaithe. Sin é an fáth go dtéann aon phróiseas paiteolaíoch a tharlaíonn in othair go fada agus go crua. Is furasta víris agus baictéir dul isteach sa chorp. Leis an tréimhse iar-obráide, chomh maith le créachtaí éagsúla, cneasaítear le fada an lá iad agus téann siad in éineacht leo,
• Tá dóchúlacht ard ann maidir le clocha galláin
• Neamhoird mheitibileach i gcorp an duine,
• Téachtadh fola, is féidir a bheith ina chúis le téachtáin fola,
• Éiríonn leis na soithí go bhfuil siad sobhriste, i bhfoirm il-haemorróga,
• Thrombombólacht soithí de thrastomhais éagsúla. D'fhéadfadh laghdú ar íogaireacht a bheith ann, chomh maith le paiteolaíochtaí níos tromchúisí (infarction miócairdiach, stróc, infarction duáin, thromboembolism scamhógach),
• Géire radhairc laghdaithe, i gcásanna tromchúiseacha daille,
• Coma Hyperglycemic.

Seachghalair hypoglycemia:

• Sárú ar an gcoinníoll ginearálta,
• Le himeacht ama, forbraíonn sícóis,
• Gníomhaíocht mheabhrach laghdaithe agus cumais intleachtúla, is é is cúis leis seo go bhfuil an t-inchinn i riocht ocrais ar feadh i bhfad,
• Cur isteach ar matán an chroí (arrhythmias de chineál difriúil),
• Cliseadh croí agus galar croí corónach,
• Ionsaí ar urghabhálacha den chineál titimeas,
• Éidéime cheirbreach,
• Coma Bheaga.

Ag ullmhú don tástáil

Is féidir tástáil fola le haghaidh siúcra a thógáil ag an gclinic nó ag aon saotharlann íoctha. Tógtar an fhuil ón mhéar nó ó fhéith.

Ionas go mbeidh na torthaí leordhóthanach, ní mór rialacha áirithe ullmhúcháin a chomhlíonadh:

• Ba chóir a mheabhrú nach féidir bricfeasta a fháil sula dtugann tú cuairt ar an tsaotharlann. Tógtar fuil ar maidin agus ar bholg folamh,
• An lá roimh an diagnóis, ba chóir duit staonadh ó alcól a ól,
• Ba chóir go mbeadh cothú an lá roimhe sin mar an gcéanna i gcónaí, gan aon ghá le hiontógáil carbaihiodráití a dhiúltú nó a laghdú. Féadann sé seo an toradh a shaobhadh i dtreo níos lú,
• Má tá duine páirteach i spórt, ansin an lá roimh an tástáil, ba chóir go bhfágfaí siar gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach. Is fearr cleachtadh tromchúiseach a chur siar go lá eile,
• Seachain cásanna struis, ná bíodh imní ort sula dtógann tú fuil,
• Ar maidin ní féidir leat ach gloine uisce a ól, is fearr diúltú do chuid fiacla a scuabadh. Tá siúcra nó a ionadach i bpotais fiacla, rud a chruthaíonn méadú ar fheidhmíocht.

Is gá go gcaitear leis an láithreán puncture le halcól. Tógann an cúntóir saotharlainne an méid riachtanach d'ábhar bitheolaíoch, agus ina dhiaidh sin cuirtear wipe alcóil steiriúil i bhfeidhm ar an suíomh puinseála. Má tógadh fuil ó fhéith, ansin is gá an lámh a chromadh sa chomhpháirt uillinn agus í a choinneáil ar feadh 10 nóiméad.

Diagnóis ar dhiaibéiteas

Ag an gcéad chóireáil ar an othar, is gá stair mhionsonraithe na beatha agus an ghalair a bhailiú. Ba chóir a fháil amach an bhfuil togracht oidhreachtúil ag duine. Má tá an ghalair seo ag garghaolta, ansin méadaíonn an dóchúlacht go bhforbróidh sé go mór. Is fiú é a chur faoi agallamh maidir le tinnis roimhe seo.

Sainaithin na hairíonna sainiúla de dhiaibéiteas mellitus trí scrúdú agus ceistiú a dhéanamh ar an othar:

• Seicní múcasacha tirime,
• Tart méadaithe
• Polyuria (urination go minic agus go práinneach),
• Craiceann cosantach
• D'fhéadfadh smólach ainsealach a bheith ina luí ar mhná,
• Boils, pustules ar an gcraiceann.

Diagnóis saotharlainne ar dhiaibéiteas:

• Tástáil fola le haghaidh siúcra,
• Tástáil chun caoinfhulaingt glúcóis a chinneadh. Déantar é le hualach. Ar an gcéad dul síos, tógann an t-othar fuil ar bholg folamh, agus ansin tugann sé uisce le hól le glúcós. Déantar sampláil fola arís agus arís eile tar éis 1 agus 2 uair an chloig,
• Tástáil fual ghinearálta ar féidir léi cabhrú le láithreacht glúcóis, cealla bána fola agus próitéine i bhfual a bhrath. De ghnáth, is iad na táscairí seo ná 0,
• Úirealú chun comhlachtaí céatóin a bhrath (aicéatón),
• Tástáil fola bithcheimiceach. Ligeann an modh diagnóiseach seo duit neamhoird fheidhmiúla na n-orgán inmheánach a mheas agus a aithint,
• Monatóireacht laethúil ar ghlúcós san fhuil. I rith an lae ag eatramh áirithe, tógtar fuil chun leibhéal an tsiúcra ann a chinneadh,
• Comhairliúchán le oftailmeolaí chun riocht an fhearais amhairc a mheas,
• Angagrafaíocht soithí na n-imirceach níos ísle - tá an staidéar dírithe ar chomharthaí luatha a aithint maidir le forbairt “chos diaibéiteach”,
• Tá Electrocardiography (ECG) dírithe ar phaiteolaíocht an chroí a d'fhorbair in aghaidh chúlra an ghalair seo a shainaithint,
• Ultrafhuaim na gcóras díleá agus fuail.

An maith leat an t-alt? Roinn é le do chairde ar líonraí sóisialta: