Nuair a dhéantar diagnóisiú tráthúil ar neamhoird meitibileachta carbaihiodráit cabhraíonn sé le diaibéiteas a bhrath sna céimeanna luatha, agus mar sin ordaíonn sé cóireáil chun éifeachtaí tocsaineacha glúcóis ar bhalla na soithigh fola a chosc.

Tá na bearta cóireála agus coisctheacha a tionscnaíodh ag an gcéim lamháltais glúcóis lagaithe, a mheastar a bheith ina staid réamhaisnéise, thar a bheith éifeachtach. Sa chás seo, seans nach bhforbróidh diaibéiteas fíor.

Cad ba cheart a dhéanamh do na hothair sin, caithfidh an dochtúir cinneadh a dhéanamh bunaithe ar scrúdú iomlán. Moltar normalú cothaithe, gníomhaíocht fhisiciúil mhéadaithe, cóireáil drugaí coisctheacha agus monatóireacht ar shiúcra fola de ghnáth.

Cén fáth ar féidir le glúcóis fola ardú?

Is é glúcós do chealla an choirp an phríomhfhoinse cothaithe. Tá sé le fáil i mbianna íon, i siúcrós, i bhfruchtós agus i stáirse, agus sa deireadh téann sé i móilíní glúcóis le linn imoibrithe bithcheimiceacha. Dá bhrí sin, le haiste bia atá saibhir i gcarbaihiodráití, go háirithe siúcra agus plúr bán, ardaíonn glúcós fola go gasta.

Is é an dara foinse glúcóis ná siopaí glycogen san ae agus sna matáin, a bhriseann síos nuair a bhíonn fuinneamh ag teastáil idir béilí. Tá an cumas ag an ae móilíní nua glúcóis a shintéisiú le heaspa glygengen. Tá siad déanta as comhpháirteanna próitéine agus saille. Tarlaíonn rialú an imoibrithe bithcheimiceach seo le rannpháirtíocht hormóin.

Tar éis ithe, spreagann méadú ar ghlúcós fola scaoileadh insline ag an briseán. Is é seo an hormón is mó a chuidíonn le siúcra níos ísle trí ghlúcós a chur ar aghaidh chuig na cealla. Má tá an corp sláintiúil, ansin tar éis 1.5-2 uair san fhuil, is gnáth an tiúchan glúcóis.

Chomh maith le insulin, adrenal, thyroid, agus hormóin pituitary difear freisin glycemia. Spreagann siad, chomh maith le hormón fáis agus glúcagón, fás glúcóis san fhuil. Is é seo an chúis is mó le siúcra ard le linn struis, géar-neamhoird imshruthaithe, galair thógálacha, dónna agus gortuithe.

Is é diaibéiteas an chúis is coitianta le hipearglycemia. Tá neamhoird meitibileacha carbaihiodráití den sórt sin ag gabháil leis:

Ní théann insulin isteach i sruth na fola, de réir mar a dhíothaítear na cealla a dhéanann é a dhiúscairt (diaibéiteas de chineál 1).
Tá go leor insline san fhuil, ach chaill na gabhdóirí cille íogaireacht dó (cineál 2 diaibéiteas).
Ní féidir le glúcós ó bhia dul isteach sna cealla, méadaítear an tiúchan san fhuil.
Bíonn fíochán adipose, matáin agus ae faoi ocras, mar go nglacann siad glúcós leis an rannpháirtíocht inslin.
Meallann móilíní glúcóis uisce ó na fíocháin agus baintear é trí na duáin - forbraíonn díhiodráitíodh iad.

Tá 2 chineál diaibéitis mellitus ann. Is é an chéad chineál diaibéiteas spleách ar insline, ós rud é go bhfuil easnamh hormóin absalóideach ann mar gheall ar dhíothú autoimmune na gceall pancreatic. Tá an coinníoll seo oidhreachtúil, agus cuireann víris, substaintí tocsaineacha, drugaí, a fhorbairt chun cinn.

Ón gcéad lá ó thús na n-airíonna, ní mór insline insteallta a bheith ag othair i gcónaí, ós rud é nach bhfaigheann siad siúcra fola go tapa agus go méadaíonn siad leibhéal na gcomhlachtaí céatóin atá tocsaineach don inchinn. Nuair a dhéantar diagnóis mhíchuí agus riarachán anabaí ar an hormón, is féidir cóma a dhéanamh.

Is iondúil go dtarlaíonn diaibéiteas de chineál 2 i ndaoine aosta atá róthrom, in aghaidh cúlra stíl mhaireachtála shuiteach, ag ithe ardbhianna carbaihiodráit agus sailleacha, ardbhrú fola agus Atherosclerosis sistéamach. Mar thoradh ar na fachtóirí seo go léir stopann na cealla ag freagairt do inslin ag dul isteach i sruth na fola.

Chomh maith le hyperglycemia, tá hyperinsulinemia in éineacht le diaibéiteas de chineál 2, rud a chuireann cosc ar dhó saille. Is galar oidhreachtúil é diaibéiteas Cineál 2 freisin, ach bíonn tionchar ag tosca ar féidir a dhíchur. Cad atá le déanamh chun siúcra a normalú? Lean aiste bia, bog níos mó agus tóg míochainí molta.

Le linn toirchis, d'fhéadfadh méadú a theacht ar ghlicéime mar gheall ar scaoileadh níos mó hormóin bhosca. Tar éis luí seoil is féidir le dálaí den sórt sin, diaibéiteas mellitus fíor a chlaochlú nó imíonn siad.

Ba chóir do mhná a bhfuil diaibéiteas iompair acu a siúcra fola a rialú, toisc gur féidir le fás a bheith ina chúis le neamhghnácha forbraíochta san fhéatas.

Cén fáth go bhfuil méadú ar shiúcra

Is soláthraí bia mór é glúcós do chealla coirp. Faigheann a corp bia.

Is féidir é a bheith ann ina fhoirm íon, nó a chomhshó ina phróisis agus imoibrithe bithcheimiceacha éagsúla ó shubstaintí eile:

Tarlaíonn glúcós gasta go háirithe nuair a thosaíonn iarrthóir le diaibéiteas ag ithe bianna a bhfuil carbaihiodráití ard iontu. De ghnáth is siúcra agus plúr bán é. Nuair a bhíonn bianna san aiste bia a bhfuil siad mar chuid de, tosaíonn an leibhéal glúcóis ag ardú go tapa.

Is é an dara acmhainn óna dtarraingíonn an corp glycogen dó féin a chúlchistí atá suite sna matáin agus san ae. Má tá gá le fuinneamh, tosaíonn an corp ag roinnt an tsubstaint seo idir bia.

Tá an t-ae in ann glúcós a shintéisiú go neamhspleách ón tús. Cuirtear an scil seo i ngníomh sa chás go dtarlaíonn easnamh glycogen. Cruthaíonn an corp seo é ó chomhpháirteanna próitéine agus saille. Tarlaíonn rialáil an fhreagra bithcheimiceach seo le rannpháirtíocht hormóin.

Tar éis ithe, tosaíonn méadú ar ghlúcós sna cealla fola agus gníomhaítear borradh insulin. Tosaíonn an briseán ag glacadh páirte sa phróiseas seo.

Is é insulin an príomh-hormón a chuidíonn le siúcra níos ísle. Is é an té a threoraíonn glúcós isteach i gcealla an choirp. Nuair nach bhfuil aon neamhoird tréithiúla ag an gcomhlacht, ansin tar éis gnáth uair an chloig go dhá uair, téann a mhéid san fhuil ar ais ina gnáthriocht.

Spreagann siad, faoi choinníollacha cothroma le hormóin fáis agus glucagon, fás glúcóis sa chorp. Is é seo an phríomhchúis leis an ráta ró-mheasta atá aige i gcásanna inmheánacha éagsúla:

Chuimhneacháin láidre
Neamhoird ghéar-imshruthaithe,
Ionfhabhtuithe
Díobhálacha
Burns.

Is é diaibéiteas an chúis is coitianta le hipearglycemia.

Tá na neamhoird seo a leanas a bhaineann le meitibileacht charbaihiodráite ag gabháil leis an ngalar seo:

Ní féidir le insulin dul isteach san fhuil mar go scriostar na cealla a chneasaíonn é (tugtar diaibéiteas chineál 1 ar an gcás seo).
Tá an méid inslin i gcainníocht leordhóthanach, ach chaill na gabhdóirí ceallacha a soghabhálacht dó (tugtar diaibéiteas chineál 2 air seo).
Ní féidir le glúcós ó bhia dul isteach sna cealla, agus mar thoradh air sin, éiríonn a thiúchan i bhfuil an duine.
Tosaíonn fíocháin ar nós fíochán ae, matáin agus sailleacha ag fulaingt easnamh substaintí riachtanacha, toisc nach féidir leo glúcós a ionsú ach amháin le rannpháirtíocht insulin.
Meallann gnéithe glúcóis uisce ó na cealla agus baintear é trí na duáin, mar sin tosaíonn sé - tosaíonn díhiodráitiú an choirp ag forbairt.

2 chineál diaibéiteas

Is é an chéad cheann an ceann is deacra, is cineál atá ag brath ar insulin é. Is é is sainairíonna ann ná easnamh hormón absalóideach mar gheall ar mheath autoimmune na gceall pancreatic. Tarlaíonn an cás seo le togracht oidhreachtúil.

Is féidir le beagnach aon rud a spreagadh:

Ionfhabhtú
Víreas
Eilimintí tocsaineacha
Cógais
Cásanna struis.

Bíonn instealltaí insline rialta ag teastáil ó othair ar an gcéad lá de thús na n-airíonna sainiúla, mar ní mhéadaíonn siad go tapa a siúcra fola gan chóireáil, méadaíonn méid na gcomhlachtaí céatóin, atá, ina dhiaidh sin, tocsaineach don inchinn.

Tá diaibéiteas Cineál 2, mar a chreidtear go coitianta, le feiceáil i ndaoine aosta le róthrom. Tá sé seo fíor, ach tá leasú amháin ann: tá an chuma atá air ann in aon duine a bhfuil a aois os cionn 30 bliain d'aois. Agus is é an chúis is mó a tharla le hothair óga ná míchothú. Ag aois níos sine, tarlaíonn sé mar thoradh ar neamhghníomhaíocht fhisiciúil.

Is féidir leis é a spreagadh freisin:

Aiste bia atá saibhir i mbianna sailleacha agus ard-carb
Brú ard
Atherosclerosis an chineáil shistéamach Gnáth norm glúcóis fola i measc na mban agus na bhfear

Tá an ráta glúcóis fola in ionadaithe den ghnéas níos láidre agus níos laige difriúil. Ba chóir d'ionadaithe an ghnéas níos laige aird a thabhairt ar leibhéal an ábhair ar dtús. De réir roinnt tréithe fiseolaíocha, is mó an seans go mbeidh mífheidhmeanna sa chorp i dtreo diaibéiteas ná gnéas níos láidre. I measc na mban, ní léirítear luach sáraithe i gcónaí ar luach measta.

Le linn an timthrialla míosta, d'fhéadfadh leibhéil siúcra ardú nó, os a choinne sin, titim, mar sin níor chóir duit tástálacha a dhéanamh don táscaire sin le linn na tréimhse seo. Baineann an rud céanna le mná torracha agus mná lachta. Má léiríonn an bhileog ón saotharlann marc 6.3, ná bíodh imní ort ansin - tá sé seo laistigh den ghnáthréimse. Má d'ardaigh sí go 7 agus os a chionn, is comhartha é seo a bhfuil aird ghéar air.

Le linn sos míostraithe, is féidir le tástálacha faisnéis siúcra a sholáthar atá neamhiontaofa nó a léiríonn luach sealadach. Seo mar gheall ar athruithe hormónacha. Le sos míostraithe, tosaíonn athruithe i meitibileacht charbaihiodráit, mar sin ba chóir do mhná de thart ar 60 bliain aird ar leith a thabhairt ar an táscaire seo.

Tá glúcós i bhfir, agus freisin de réir tréithe fiseolaíocha, níos cobhsaí. Is é an norm dóibh ná 3.3-5.6. Is é an táscaire deireanach an pointe is airde ar féidir a mheas mar an norm.

Tá marc 4 ag na marcanna is fearr a ráthaíonn an tsaoirse ón ngalar. Ag an am céanna, ba chóir a mheabhrú go n-aistríonn na gnáththáscairí go dtí taobh níos airde má théann aois an duine os cionn 06. Mar sin féin, is é 5.6 an pointe is airde i gcónaí.

Siúcra 6.3 - an bhfuil diaibéiteas ann?

Cad mar gheall ar dhuine a bhfuil marc scanrúil de 6.3 ann, tar éis dó anailís a dhéanamh ar bhunú diaibéiteas? An bhfuil an diagnóis uafásach seo aige?

Ní diaibéiteas é Leibhéal 6.3 go fóill, ach níl sé mar an norm a thuilleadh. Léiríonn an táscaire staid réamh-réitithe. Ciallaíonn sé seo nach féidir leat gan scaoll a dhéanamh, ach ní féidir leat rud ar bith a dhéanamh. Mar sin cad atá le déanamh?

Má fhaigheann tú na torthaí seo, tugann sé seo le fios go raibh an chéad choinne ag an dochtúir cheana féin. Mar sin, na gníomhartha seo a leanas - teacht chuig an dara coinne agus tú féin a thabhairt isteach i lámha na ndochtúirí. Is cuma cén cháil atá ar na dochtúirí, lena n-áirítear clú na n-othar féin, níl aon duine fós réidh le diaibéiteas agus le staid réamhaibíreach.

Tá moltaí ginearálta maidir le conas an riocht a mhaolú agus cosc a chur ar fhorbairt, ach ní fuar é an diaibéiteas agus ní féidir leat a bheith ag luí leis. Is é an chéad ghníomh a dhéanann duine le leibhéal 6.3 san fhuil ná cuairteanna rialta ar an dochtúir atá ag freastal.

Is gá freisin treoracha uile speisialtóir a urramú go docht. Cén fáth nach fiú caitheamh leat féin? Is é fírinne an scéil go bhfeiceann an dochtúir an pictiúr iomlán den ghalar agus, níos tábhachtaí fós, tá freagracht iomlán air as a chuid gníomhartha don othar agus don dlí.

Moltaí ginearálta d'othair a bhfuil leibhéal siúcra de 6.3 acu

Tá teipthe ar mheitibileacht charbaihiodráit sa chéim réamhfhabhtaithe inchúlaithe go hiomlán in thart ar 1/2 othar. Conas a bheith mar chuid eile? Dóibh féin, is féidir dul chun cinn diaibéiteas a stopadh agus a chúrsa a dhéanamh chomh neamhbhríoch agus is féidir. Is é an rud is mó ná go leanann an t-othar na moltaí go léir.

Is é normalú meáchain an príomhfhachtóir a chabhraíonn le gnáth-mheitibileacht a athchóiriú. Glacann sí le cothú cuí.

Conas gan ithe

I gcás daoine a bhfuil staid réamh-réitithe acu, tá an aiste bia céanna forordaithe mar a bhfuil diaibéiteas féin. Féadann na dátaí a bheith an-mhór fiú ar feadh a saoil. Ach caithfidh tú cloí leis.

Molfaidh an dochtúir go n-eisiatar go hiomlán as an aiste bia plúr siúcra agus cruithneachta agus gach rud a chuimsíonn iad. Milseáin, cácaí agus "goodies" eile, go háirithe le barrachas meáchain. Tá gach rud milis eisiata - bananaí, silíní, mil agus níos mó.

Gníomhaíocht choirp

Is gníomhaíocht choirp cheart an dara babhta de chosc. Mar gheall air sin, is féidir leat meáchan a laghdú agus, níos tábhachtaí fós, íogaireacht na gceall a mhéadú go insulin, an spreagadh is gá a thabhairt do phróisis mheitibileacha.

Siúcra troscadh 6.3: cad atá le déanamh má tá an leibhéal fola ó 6.3 go 6.9, an diaibéiteas é?

Is féidir le tosca éagsúla méadú a dhéanamh ar shiúcra fola. Sula bhfaigheann tú eolas faoi cad ba chóir duit a dhéanamh má tá do leibhéal glúcóis 6.2, tá sé tábhachtach go dtabharfaidh tú eolas duit ar an eolas ginearálta. Áirítear leis seo na hairíonna a bhaineann le suaitheadh próisis, an norm atá bunaithe ar shiúcra fola do dhuine sláintiúil, agus mar sin de.

San alt seo, foghlaimeoidh tú faoi seo go léir, chomh maith le tú féin a chur ar an eolas faoi mholtaí cothaitheacha le haghaidh siúcra fola ard.

Is iondúil go mbíonn aineolas ar fhaisnéis den sórt sin nádúrtha go maith do dhuine sláintiúil agus go deimhin ní raibh fadhbanna sláinte ag daoine dá leithéid i dtéarmaí diaibéiteas agus trioblóidí eile.

Ach má fhéachann tú ar an taobh eile den bhoinn, is é an chúis is mó le siúcra fola ard ná an dearcadh mícheart ar do shláinte féin.

Tástáil fola le haghaidh caoinfhulaingthe

Ní léiríonn leibhéil ardaithe siúcra i gcónaí go bhfuil diaibéiteas i láthair. Chun cúiseanna na trioblóide seo a chinneadh go cruinn, déantar tástáil speisialta. Seiceálann tástáil lamháltais ar neamhoird a choisceann ar ghlúcós a bheith gafa go cuí, agus cén fáth go bhfuil leibhéal siúcra ardaithe ar bholg folamh.

Ní sanntar tástáil den sórt sin do gach othar. De ghnáth, áirítear sa chatagóir seo daoine os cionn 45 bliain d'aois atá róthrom agus iad siúd atá i mbaol. I gcásanna den sórt sin, is nós imeachta éigeantach é tástáil lamháltais a rith.

Seo a leanas brí an staidéir. Tógann an dochtúir glúcós íon i méid g 75. Ba chóir don othar teacht chuig an ospidéal ar maidin agus fuil a thabhairt don siúcra (i gcónaí ar bholg folamh). Tar éis fuil a bhailiú, ní mór duit gloine uisce a ól le glúcós. Dhá uair an chloig ina dhiaidh sin, déantar an dara sampláil fola. Chun na torthaí is cruinne a fháil, lean na céimeanna seo sula dtéann tú chuig an ospidéal:

Ba chóir go mbeadh an béile deireanach roimh dul chuig an gclinic 10 n-uaire ar a laghad.
An lá roimh an tástáil, ní féidir leat dul isteach le haghaidh spóirt agus gach cineál gníomhaíochta coirp (go háirithe na cinn throm) a thabhairt suas.
Ní féidir leat an aiste bia a athrú ó bhonn go bianna níos sláintiúla. Ithe mar is gnách.
Déan iarracht gan a bheith neirbhíseach agus seachain cásanna struis éagsúla. Ba chóir go mbeadh an staid mhothúchánach cobhsaí laistigh de 1-2 lá roimh an seachadadh.
Codladh go maith agus téigh go dtí an chlinic atá quieuit. Níl gá le triail a dhéanamh díreach tar éis athrú!
Nuair a bhíonn uisce ólta agat le glúcós - suí sa bhaile. Ní bhíonn sé inmhianaithe fánaíocht a dhéanamh.
Ar maidin sula dtéann tú chuig an ospidéal, ná bí néarógach agus ná bíodh imní ort. Socraigh síos agus téigh chuig an saotharlann.

De réir thorthaí na tástála, ní lagaítear lamháltas má bhí an leibhéal glúcóis troscadh níos lú ná 7 mmol / L, agus tar éis an tuaslagán a bhaint amach ba é an táscaire ná 7.8-11.1 mmol / L.

Seachas sin, má tá an chéad dhigit suas le 7 mmol / L, agus tar éis tuaslagán a ghlacadh le glúcós, tá an figiúr níos lú ná 7.8 mmol / L, is sárú ar chaoinfhulaingt é seo.

Má tá tionchar ag an dara cás ort le sárú - ná bí buartha. Déan scrúdú breise ar ultrafhuaime den bhriseán, tabhair fuil do láithreacht einsímí. Má thosaíonn tú ag athrú an aiste bia láithreach agus má itheann tú ceart de réir mholtaí an dochtúra, rachaidh na comharthaí diúltacha seo go tapa go leor.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le siúcra fola ard

Taispeánann an liosta seo a leanas na hairíonna ginearálta a bhaineann le méadú ar ghlúcós fola:

turais go minic chuig an leithreas "beagán",
triomú amach as an mbéal agus fonn minic uisce a ól,
cailleadh tapa táirgiúlachta, tuirse agus táimhe,
mothú ocrais agus goile níos mó, agus cailliúint / meáchan míréasúnach in éineacht leis,
a chuireann go rialta nó fís doiléir,
taos craicinn agus dries.

Léiríonn comharthaí den sórt sin leibhéal ardaithe siúcra fola, agus ba cheart gníomh a dhéanamh láithreach.

Is é an rud is tábhachtaí nár cheart a dhéanamh le siúcra a mhéadú go 6.2 ná nach gá duit scaoll a dhéanamh. Tar éis duit an t-alt a léamh, is cinnte go bhfeicfidh tú gur féidir míniú an-difriúil a bheith ann ar na leapanna sin. Ní figiúr deadly é Táscaire 6.2, ach siomptóim a léiríonn go bhfuil sé in am athmhachnamh a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála agus tosú ag ithe bianna sláintiúla.

Má bhíonn siomptóim ort agus an t-amhras is lú ar leibhéal glúcóis méadaithe, pas na tástálacha cuí go léir, agus is dóchúil go gcabhróidh dochtúirí leis an bhfadhb seo a réiteach. Cuideoidh moltaí speisialtóirí le fadhbanna a aithint go luath agus na galair a aimsíodh a leigheas go tapa. Aontú, tá sé seo níos fearr ná mar a dhéileálann sé le foirmeacha tromchúiseacha galair ina dhiaidh sin, go háirithe le diaibéiteas. Bí aireach ar do shláinte!

Iontrálacha cosúla:

Cá as a dtagann fuil le haghaidh siúcra?
Cad ba cheart a bheith mar innéacs NOMA: diagnóis
Cad atá le déanamh má siúcra fola 17
Líon iomlán troscadh nó ní comhaireamh fola

Dírigh ar leibhéil haemaglóibin glycosylated sna seandaoine agus sna daoine óga

Tábla de leibhéil sprice de haemaglóibin glycosylated do 3 chatagóir othar:

Nuance tábhachtach: ní i gcónaí a léiríonn gnáththáscairí haemaglóibine glycosylated nach raibh an leibhéal siúcra fola thar na 3-4 mhí seo caite níos airde ná an norm. Is táscaire meánach é seo, agus ní thaispeánfaidh sé, mar shampla, go mbíonn siúcra 4.1mmol / L de ghnáth, agus tar éis, abair, 8.9 mmol / L. Má tá an difríocht rómhór, ansin d'fhéadfadh torthaí na hanailíse seo a bheith earráideach. Dá bhrí sin, moltar ní amháin an anailís a theorannú go haemaglóibin glycosylated, ach chun an leibhéal siúcra fola a chinneadh 2 uair sa lá ar a laghad. Baineann an méid thuas le hothair a bhfuil diaibéiteas cineál 2 de chineál 2 orthu, agus diaibéiteas cineál 1 de chineál 1 ní mór duit siúcra a thomhas níos minice.

I gcásanna ina méadaíodh leibhéal na haemaglóibine glycated i measc daoine óga le blianta fada (10-12%), ní gá é a laghdú go géar, is féidir leis seo tionchar diúltach a imirt ar fhís, go dtí go bhforbrófar daille iomlán. Is é an luas is fearr ná laghdú 1% gach bliain.

Cén fáth a bhfuil sé seo tábhachtach?

Má tá luaineachtaí i leibhéal siúcra (méadú agus laghdú) thar thréimhse ghearr ama níos mó ná 5 mmol / l, méadaíonn an baol go dtarlódh deacrachtaí le diaibéiteas mellitus.

ba cheart haemaglóibin glycated a thomhas uair amháin gach trí mhí. Ní bhíonn ciall le tomhas níos minice ná sin; ní leor tomhas chomh minic sin. Bunaithe ar thorthaí na hanailíse, glac bearta áirithe.
Tá an anailís saotharlainne seo riachtanach, ar an gcéad dul síos, duitse! Ní hé seo an cás nuair a bhronnann tú fuil sa chlinic "for show".
Níl tomhas an táscaire seo in áit ar bith in ionad leibhéal an ghliocéime a chinneadh.
Má tá luachanna na haemaglóibine glycosylated gnáth, ach tá léim mhór i leibhéil siúcra fola (mar shampla, tar éis agus roimh bhéilí), níl tú cosanta ó dheacrachtaí diaibéiteas.
Ní mór haemaglóibin glycosylated fadtéarmach a laghdú de réir a chéile - 1% in aghaidh na bliana.
Ar mhaithe leis an haemaglóibin glycosylated idéalach, ná déan dearmad faoi d’aois: is féidir an méid is gnáth do dhaoine óga a laghdú duitse.

Fág nóta tráchta agus faigh bronntanas!

Roinn le cairde:

Léigh tuilleadh ar an ábhar seo:

Prionsabal na glucometer
Treoirlínte Cothú Diaibéitis
Cad iad na luachanna a fhéachfaidh le diaibéiteas a rialú? Ag féachaint ar thalamh meánach ...

Anailís siúcra Hidden: cad é agus cén fáth a bhfuil gá léi

Ní dhéantar cinneadh ar fhoirm folaigh diaibéiteas, ar a dtugtar folaigh freisin, ag baint úsáide as tástáil fola ghinearálta. Ach is féidir leis an tástáil siúcra i bhfolach é a nochtadh. Ón lá atá inniu ann tá níos mó agus níos mó daoine ag tabhairt aghaidh ar an phaiteolaíocht pancreatach seo, ní mór duit níos mó a fhoghlaim faoin anailís seo.

Ní léiríonn tástáil fola chun diaibéiteas a chinneadh láithreacht an ghalair seo i gcónaí. Tá an siúcra folaithe mar a thugtar air freisin, rud as a leanann forbairt na paiteolaíochta, ach tá sé beagnach dodhéanta é a bhrath. De ghnáth, ní bhraitear go bhfuil leibhéal méadaithe glúcóis san fhuil.

Mothaíonn an duine go hiontach, níl comharthaí an ghalair aige, ní dhéanann na hairíonna mothúchán orthu féin. Is é Prediabetes foirm tosaigh an ghalair. Is í an té atá tréithrithe ag siúcra i bhfolach. De réir mar a léiríonn an cleachtas, tá an bhásmhaireacht i bhfad níos airde ón gcéad chéim seo ná ó fhoirm shoiléir an ghalair.

Tá anailís ann ar shiúcra fola folaigh, ar féidir leat prediabetes a bhrath leis.

Cad é an teicníc seo?

Is éard is tástáil fola ann do dhiaibéiteas folaigh ná nós imeachta a ligeann duit foirm folaigh an ghalair a aithint. Tá an teicníc seo simplí go leor ach éifeachtach. Ní cheadaíonn gnáthmhodhanna ginearálta cinneadh a dhéanamh ar prediabetes.

Níos minice ná a mhalairt, ní scipeann duine ach an chéim seo den ghalar agus níl a fhios aige fiú céard é diaibéiteas i bhfolach.

Tar éis tamaill, tosaíonn sé ag mothú comharthaí de chineál soiléir an ghalair, déanann sé tástáil fola ghinearálta agus déantar diagnóis air go bhfuil diaibéiteas air.

Chun é seo a sheachaint, forbraíodh an tástáil seo ar fhoirm folaigh den ghalar. Murab ionann agus tinneas soiléir, is féidir an fhoirm seo a leigheas go hiomlán trí dheacrachtaí tromchúiseacha a chosc. Dá bhrí sin, má sannadh duit dul faoin nós imeachta seo, ná diúltú nó neamhaird a dhéanamh de threoracha an dochtúra. B'fhéidir go gcabhróidh sé seo leat éalú ó fhadhbanna sláinte tromchúiseacha.

Conas ullmhú don nós imeachta

Is pointe an-tábhachtach é an próiseas ullmhúcháin don tástáil, toisc go mbíonn torthaí míchearta an staidéir i gceist le hullmhú mícheart, agus mar thoradh air sin tabharfar diagnóis bhréagach duit, nó ní nochtfaidh siad na fadhbanna sláinte atá ann faoi láthair. Mar sin, chun ullmhú don anailís, lean na rialacha seo:

Déantar an nós imeachta go docht ar bholg folamh. Ní mór duit a ithe tráth nach déanaí ná 8 n-uaire roimh an nós imeachta. Is é fírinne an scéil go gcreideann dochtúirí go ndéanann leibhéil siúcra fola normalú le linn an ama seo, fiú má chaith tú a lán bia milis roimhe seo,
Tá cosc ar aon rud seachas uisce a ól roimh an nós imeachta.

Má bhí bricfeasta agat sula ndeachaigh tú chuig an ospidéal, níl ciall leis an tástáil a thuilleadh. Dá bhrí sin, sa chás seo, cuir amach é go dtí go bhfuil ocras ort.

Nós imeachta anailíse

Chun diaibéiteas a bhrath, ní thógann duine ach fuil ar bholg folamh. Níl an modh seo oiriúnach chun foirm folaigh an ghalair a chinneadh. Sa chás seo, is mar seo atá an nós imeachta:

Tomhaiseann altra an méid siúcra sa chorp ar bholg folamh
Deineann an t-othar méid áirithe sreabhach, ina bhfuil 75 g de ghlúcós. Uaireanta tugann siad táirge milis dó le hithe,
Tar éis 1.5-2 uair an chloig, déanann an t-altra an méid glúcóis san fhuil a thomhas arís.

Tá torthaí na tástála le feiceáil láithreach. Má tá tú go hiomlán sláintiúil, agus mura gcuireann foirm folaigh an ghalair i mbaol, beidh gnáththáscairí glúcóis gnáth, ós rud é go nglanann an t-iarmhéid glúcóis go tapa go leor.

Ach má tá foirm folaigh den ghalar ann, déanfar rómheastachán ar na táscairí go léir. Sa chás seo, molann formhór na ndochtúirí cóireáil a thosú. Tá sé cosúil le cóireáil foirm shoiléir den ghalar, ach níos míne.

Is minic a fhorordaítear aiste bia speisialta don othar, chomh maith le roinnt ullmhóidí cógaisíochta. Mura ndéanann sé faillí ar mholtaí an dochtúra, tiocfaidh deireadh leis an ngalar folaigh. Ach má leanann tú ar aghaidh le stíl mhaireachtála dhochrach, ansin beidh diagnóis oscailte air.

Dá bhrí sin, tá tástáil dhiaibéiteas folaigh ar cheann de na modhanna is gá chun galar a bhrath, ós rud é gur féidir leis sláinte duine a chosaint ó fhoirm shoiléir den ghalar a fhorbairt agus forbairt deacrachtaí a chosc.

Má tá stíl mhaireachtála shláintiúil agat, spórt a imirt agus gan droch-nósanna ná togracht ghéiniteach a bheith agat, ansin níl a leithéid d'anailís ar do shon, mar sin ní féidir leat a bheith buartha faoi do shláinte.

Tugtar glycemia ar an méid glúcóis. Sa chorp, tá siúcra i láthair i bhfoirm monaisiúicrídí. Mar gheall ar an tsubstaint seo a bheith sáithithe, bíonn riocht duine níos measa nó níos measa. Ag brath ar an táscaire, déantar cinneadh maidir le norm na substainte san fhuil. Tugtar hypoglycemia ar an méid glúcóis laghdaithe, agus tugtar hyperglycemia ar ghlúcós méadaithe. Mar gheall ar hypoglycemia, d'fhéadfadh duine a bheith tinn, toisc gur “ábhar breosla” é glúcós. Tá sé thar a bheith tábhachtach don chóras néarógach, chomh maith le fíocháin agus gach orgán. Cad iad na fachtóirí is cúis le cuma hypoglycemia:

Galair neamhchoitianta nó ainsealacha.
Strus mothúchánach nó fisiciúil.
Biachlár bia carb íseal.
Sárú ar an aiste bia ceart.

Má thit méid an tsiúcra, ansin tá greannú ag an othar, laghdú ar stamina. Is minic a chailleann duine feasacht. Bíonn cóma mar thoradh ar riocht atá thar a bheith tromchúiseach. Má mhaireann na coinníollacha is cúis le hiontógáil glúcóis méadaithe ar feadh i bhfad, cruthaítear imoibriú oiriúnaitheach an choirp. Dá bharr seo, tarlaíonn méadú sealadach ar leibhéil glúcóis fola. Is mar gheall ar mhíchothú agus líon mór milseán atá hypoglycemia fada. De bharr an iomarca maitheasa, cuireann an briseán insulin ar fáil go dian. Eascraíonn carnadh flúirseach glúcóis sna fíocháin as seo.

Is é is cúis le hpoglycemia ná cur isteach ar obair inslin, a tháirgeann an briseán. Agus freisin go dtarlaíonn an galar mar gheall ar an hypothalamus, drochfheidhmiú na duán agus faireoga adrenal.

Is iad seo a leanas siomptóim hypoglycemia:

Scagadh, cailliúint comhfheasa agus éadrom.
Mothú níos measa ar ocras.
Mothú agra.
Neurasthenia, greannaitheacht mhéadaithe.
Péalaithe an chroí.
Ag crith sna lámha nó sa chorp iomlán.
Méaduithe méadaithe agus laige gan choinne.

Le hypoglycemia, moltar d'othair bia a bheith acu ina bhfuil glúcós i bhfoirm atá soléite. Mar shampla, seacláid, glúcós leachta, nó siúcra. Tá tábhacht ar leith ag baint leis an roghchlár, úsáid carbaihiodráití mall agus casta. Ní mór d'othair a bhfuil hypoglycemia níos mó treise fisiciúla a sheachaint, cásanna struis, breathnú ar réimeas ceart an lae agus níos mó a scíth a ligean.

Tugtar hyperglycemia ar an iomarca siúcra. Tá an coinníoll seo mar thoradh ar ualaí iomarcacha. Go minic is riocht gearrchónaithe é seo. Má tá an norm ró-mheasta de shiúcra fola seasmhach, léiríonn sé seo galair an chórais inchríneacha. Má tá céim éadrom ag an ngalar, ansin ní dhéanfaidh sé dochar d'fhíocháin agus d'orgáin. Mar thoradh ar hyperglycemia pianmhar, fada agus fada, déantar miondealú ar phróisis mheitibileacha, laghdaíonn sé díolúine, cuireann sé bac ar scaipeadh fola, cuireann sé isteach ar orgáin agus ar chórais inmheánacha. Is féidir le galar a bheith marfach.

Is saintréith é an hyperglycemia de ghalair a bhaineann le hipirtéitiachas, diaibéiteas mellitus, feidhmiú míchuí an hypothalamus de na codanna den inchinn atá freagrach as éifeachtacht na faireoga inchríneacha.

Ceint tadhlach íosta i lámha. Tá sé seo curtha in iúl ag tingling, goosebumps, "ag rith feithidí."
Réamh-mheas ar ghalair thógálacha.
Cneasú fada créachtaí éadomhain.
Nuair a thuirlingíonn tú, cruthaítear boladh aicéatón.
Mhéadaigh análú gasta, doimhneacht inspiratory.
Íogaireacht, neurasthenicity, temper gearr.
Radharc na mbocht.
Cailliúint mheáchain mhear.
Tinneas, tuirse.
Triomú amach sa bhéal.
Urlaíocht go minic.
Tart neamh-inbhraite.

Fágann an anailís gur féidir gnáth-ghlúcós fola a aithint in othair aosacha. Braitheann an t-innéacs siúcra ar aois an othair, ar an am itheacháin, agus ar na sonraí fola le haghaidh modhanna difriúla chun bithábhair a thógáil. Beidh na comhaireamh fola ó fhéith ar bholg folamh difriúil ó thomhais a nglactar go ginearálta leo agus fuil á tógáil ó mhéar nó tar éis ithe.

I n-othar aosach, is é 3.1-6.6 millimoill an lítear an norm glúcóis fola atá ag troscadh, beag beann ar thréithe inscne. Is ionann na luachanna tástála d'fhir agus do mhná. Má thógtar an fhuil ar bholg folamh tríd an modh aistarraingthe ón mhéar, ansin meastar gurb í an chomhéifeacht laistigh den eatramh atá i láthair gnáth. Má tá an roghnú ó Vín, ansin méadaíonn an fhorscríbhinn sa tábla sonraí go 6.3 milliméadar in aghaidh an lítir.

Má sháraíonn an norm glúcóis troscadh aontacht ag 7.1 milliméadar in aghaidh an lítir, ansin is comhartha é seo ar tháscairí. Is coinníoll é seo a léirítear le sos i gcomhshamhlú monaisiúicrídí. Ar bholg fholamh, rialaíonn an corp daonna an méid glúcóis, agus tar éis dó a ithe, ní fhreastalaíonn méid na insline a dhéantar a secreted ar na riachtanais.

Cad é an táscaire glúcóis incheadaithe le haghaidh réamhbhreithe? I gcásanna den sórt sin, déantar anailís speisialta ar shampláil fola. Ríomhtar an chomhéifeacht glycemic dhá uair: tar éis an comhdhéanamh glúcóis a dhéanamh agus os a chomhair. Ba chóir go leathnódh leath uair an chloig idir lón agus sampláil fola, agus ba chóir 60 nóiméad dul idir tástáil tánaisteach agus lón.

Laghdóidh sonraí glúcóis fola de réir eatramh áirithe tar éis an comhdhéanamh leachtach glúcóis a ghlacadh. Má tá an t-ábhar 7.9–11.3 mmol / l i rith na samplála fola tánaistí i ndaoine sláintiúla, ansin léiríonn sé seo gur sáraíodh an fíochán. Sa stát seo, níl na hairíonna agus comharthaí diaibéiteas i láthair, ach fásfaidh siad níos láidre gan an teiripe riachtanach.