Diaibéiteas clóis i measc na mban

Is galar meitibileach é an diaibéiteas is féidir a fhorbairt le blianta gan airíonna. Dá bhrí sin, is fiú a chomharthaí a fhiosrú chun tús a chur le cóireáil chomh luath agus is féidir.

Is minic a thugtar an diaibéiteas ar an diaibéiteas clóis sa chéad chéim. Cé go milleann sé an corp cheana féin, ní thugann sé comharthaí soiléire. Ansin méadaíonn an baol go dtarlódh deacrachtaí: damáiste do shoithigh fola, daille, cliseadh duánach, galar corónach croí agus foircinn níos ísle, a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar theascadh.

I measc na gcéad chomharthaí, déantar idirdhealú idir tart agus lagú amhairc méadaithe. Is minic a bhíonn titim ghéar ar mheáchan coirp freisin. Tosaíonn fadhbanna leis an gcraiceann, a thiocfaidh chun bheith níos tirime, in ainneoin úsáid taise.

Cuideoidh amhras faoi shláinte le tástáil fola a réiteach. Cad iad na torthaí ba chóir a bheith ann? Is é an tiúchan sábháilte uasta glúcóis san fhuil ná 100 mg / dL ar bholg folamh. Is féidir le sáruithe ar leibhéil siúcra fola hyperglycemia (ró-ard) nó hypoglycemia (neamhleor) a bheith mar thoradh orthu.

Is iad na hairíonna de hyperglycemia méadú ar ocras agus tart, urination minic, craiceann tirim agus tochailte, tuirse, lagú amhairc, masmas, greannaitheacht.

Ina dhiaidh sin, siomptóim hypoglycemia: ocras méadaithe, lagú amhairc, ráta croí luathaithe, mothú laige agus tuirse, claonadh chun searbhas, tinneas cinn, cleachtadh i mbéal an phobail, neamhbhriseadh na liopaí, agus i gcásanna tromchúiseacha - cailliúint meabhrach.

Conas diaibéiteas folaigh a bhrath?

Is riocht míshláintiúil é an diaibéiteas clóis mellitus nó an prediabetes a bhfuil na dochtúirí ag smaoineamh air le déanaí. Creidtear le fada an lá nach mbaineann ach diaibéiteas le contúirt nuair a bhíonn leibhéal glúcóis san fhuil i bhfad níos airde ná mar is gnách. Idir an dá linn, tá an chéad chéim den diaibéiteas dainséarach freisin - réamh-thinneas nó diaibéiteas folaigh.

Is ag an gcéim seo den ghalar a fhoirmíonn an neamhghnácha sa chorp, a thaispeánfaidh go hiomlán ina dhiaidh sin é, nuair a fhágfaidh gnáth-thástálacha gur féidir diaibéiteas a dhiagnóisiú. Tá riocht na soithí ag dul in olcas, tá baol galar cardashoithíoch ann.

Conas diaibéiteas a sheachaint? Is é an freagra simplí: tuismitheoir a aithint in am. Chun é seo a dhéanamh, ba chóir duit coinne a dhéanamh leis an inchrínitheoir chun tástálacha a fhorordú lena n-aithnítear an t-ionfhabhtú: an troscadh agus anailís ar shiúcra fola luchtaithe, haemaglóibin glycated, C-peptide, antasubstaintí don bhriseán, agus daoine eile, más gá.

Is minic a dhéanann inchrínitheoir diagnóisiú ar dhiaibéiteas nuair nach bhfuil sé ina ghalar go fóill, ach is é an t-ionchódóir mór atá ann. Ar an drochuair, tar éis diaibéiteas i bhfolach a nochtadh, níl sé indéanta a thuilleadh éirí as an ngalar, ach cuideoidh teiripe fhorordaithe thráthúil le forbairt deacrachtaí a sheachaint agus le folláine a fheabhsú.

Diaibéiteas clóis

Creidtear le fada go bhfuil imní ort mura bhfuil an leibhéal glúcóis gnáth. Ach anois tá tuairimí na ndochtúirí athraithe. Éilíonn siad: ní hamháin go bhfuil diaibéiteas dainséarach, ach freisin an chéad chéim atá aige - an prediabetes mar a thugtar air. Cén fáth? Agus cad is gá a dhéanamh leis seo?

- Cad é an baol a bhaineann le diaibéiteas folaigh?

- Roimhe seo, creidtear go bhfuil fadhbanna ag tosú agus go dtiocfadh deacrachtaí chun cinn ó am an ghlúcóis fola atá ag méadú i measc daoine. Ach le blianta beaga anuas tá sé cruthaithe go dtarlaíonn neamhoird sláinte i bhfad níos luaithe, nuair nach léiríonn diaibéiteas é féin go fóill, agus ní léiríonn gnáth-thástálacha claonta ón norm. Tosaíonn na soithí ag fulaingt fiú amháin ag céim na réamh-ocsaíde, méadaíonn an baol go dtiocfaidh galar cardashoithíoch.

De réir staidéar le déanaí, tá mortlaíocht ó taom croí agus stróc le prediabetes dhá uair chomh hard le daoine a bhfuil gnáth-mheitibileacht acu. Ina theannta sin, i measc daoine a bhfuil croí croí acu, méadaíonn an réamh-thinneas an dóchúlacht go dtarlóidh cliseadh croí ainsealach. Bíonn fadhbanna radhairc ag gach deichiú duine ag céim lagú fola meitibileacht glúcóis agus bíonn néaróga ag fulaingt.

- Má thugtar folaigh ar dhiaibéiteas, an bhfuil sé deacair é a aithint?

- Le linn gnáthscrúdaithe, nuair a dhéantar fuil ar bholg folamh do shiúcra, ní féidir an fhadhb seo a bhrath. Anseo caithfidh tú tástáil a dhéanamh ar a dtugtar ualach glúcóis. Ar dtús, socraítear leibhéal an tsiúcra fola, ansin tugann siad 75 g glúcóis tuaslagtha in uisce le hól, nó iarrann siad Bun milis a ithe agus an fhuil a thógáil arís.

I ndaoine sláintiúla, téann na táscairí go léir ar ais go gnáth, agus i measc daoine a bhfuil galar réamhaisnéise orthu, tá figiúirí glúcóis ardaithe. Maidir le haon chlaonta ón norm, ná fan ar an diaibéiteas clasaiceach. Ba chóir an chóireáil a thosú láithreach.

- Cé atá i mbaol a bheith tinn, a dteastaíonn a leithéid de sheiceáil uaidh?

- Le blianta beaga anuas, aithníodh fachtóirí riosca nua. D'éirigh sé amach go bhfuil mná a bhfuil siondróm polycystic ovary trí huaire níos dóchúla go mbeidh diaibéiteas orthu. Dá réir sin, is minic a bhíonn réamh-thinneas orthu, agus ag aois óg.

Dá bhrí sin, ní mór d'othair hypertensive athchúrsáil cinnte a dhéanamh ar chúlchistí potaisiam le cabhair táibléad speisialta, amhail asparkam nó panangin. Tá daoine a bhfuil droch oidhreacht acu, chomh maith le rómheáchan agus murtall, i mbaol freisin. Go minic, bíonn fadhbanna cosúla ag mná a bhfuil diaibéiteas orthu le linn toirchis. Tá na fíricí seo ar eolas le fada an lá, ach ní chailleann siad a n-ábharthacht.

- An dtéann diaibéiteas i réim i gcónaí?

- Forbraíonn thart ar leath na n-othar a bhfuil prediabetes orthu diaibéiteas de chineál II. Ach má ghlactar bearta coisctheacha, beidh cinn níos sláintiúla ann.

- Cad iad?

- Ar an gcéad dul síos, ní mór duit meáchan agus feidhmiú a normalú gach lá. Le linn gníomhaíocht choirp, glacann matáin glúcós beagnach 20 uair níos mó. Is iad na rudaí is úsáidí ná siúl, rothaíocht agus snámh.

- Agus ní chabhróidh na drugaí?

- Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le roinnt drugaí, ar nós Metformin agus Acarbose, diaibéiteas a chosc. Ach ní mór iad a thógáil go leanúnach ar feadh roinnt blianta. Go leor go leor, ach tá athruithe ar stíl mhaireachtála i bhfad níos éifeachtaí ná drugaí agus ní thugann siad fo-iarsmaí. Laghdaíonn caillteanas meáchain agus cleachtadh rialta an baol diaibéiteas.

- An féidir diaibéiteas a chosc le cabhair ó insiltí luibhe?

- Tá roinnt plandaí in ann siúcra a laghdú beagán. Ach ní bhíonn luibheanna ina n-aonar in ann déileáil leis an bhfadhb fadhbanna sin a bhíonn ag daoine a bhfuil prediabetes orthu. Dá bhrí sin, is féidir leat brath ar luibheanna ach amháin trí bhreathnú ar aiste bia agus trí bheith ag gabháil go rialta don chorpoideachas.

As na plandaí íocshláinte do dhiaibéiteas, tá sméara dubha, duilleoga tirime de phónairí glasa, fréamhacha dandelion agus burdock, agus síolta lín ag cruthú gur fearr iad. Táillí glasraí éifeachtacha agus réamhdhéanta. Is féidir ceann acu a cheannach ag an gcógaslann, tugtar "Arfazetin air."

- Cé chomh tábhachtach agus atá an aiste bia do dhiaibéiteas folaigh? Cad iad na bianna is fearr leat?

- Is cúntóir dílis é an aiste bia sa chomhrac i gcoinne na réamh-ocsaíde. Is gá an méid saille agus alcóil a laghdú. Tá saillte i bhfolach, atá le fáil i ispíní, ispíní, ispíní, cáis saille, contúirteach go háirithe. Ba chóir go mbeadh miasa taobh glasraí ar na príomh-mhiasa is gá a ithe gach lá. Is foinsí potaisiam iad freisin, rud atá an-tábhachtach do dhiaibéiteas.

Ach cuimhnigh go gcailltear a lán potaisiam nuair a bhíonn tú ag cócaireacht glasraí, mar sin is fearr prátaí, beets agus cairéid a ithe. Gan teorainn is féidir leat cucumbers, trátaí, zucchini, pumpkin, eggplant, bliosán gréine, soilire a ithe. Foinsí maithe potaisiam ná cnónna agus pischineálaigh, chomh maith leis an ae. Ach méadaíonn caiféin agus alcól caillteanas potaisiam.

Ba chóir go mbeadh go leor próitéiní sa roghchlár. Tá iasc bruite agus bia mara eile, feoil éanlaithe bán, úsáideach. Tá sé tábhachtach bianna a bhfuil carbaihiodráití díleáite iontu a eisiamh ón roghchlár. Seo siúcra agus táirgí: milseáin, seacláid, cácaí, fianáin, uachtar reoite, bainne comhdhlúite, subh agus deochanna milis.

Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil méadú mór tagtha ar an mbaol ailléirceiséise cheana féin, tá sé inmholta iontógáil na mbianna atá saibhir i gcolaistéaról a theorannú. Mar shampla, ná hithigh buíocán uibhe, maonáis, táirgí déiríochta sailleacha.

Ach tá a mhalairt d'olaí glasraí agus d'ola éisc an-úsáideach. Ach i gcainníochtaí beaga, ionas nach ndéanfar ró-ualach ar an gcomhlacht le calraí. Tá sé inmholta coimpléisc multivitamin speisialta a ghlacadh d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Tar éis an tsaoil, cheana féin ag an staid prediabetes, tá an metabolism suaite. Dá bhrí sin, tá méadú ag teacht ar an ngá atá le vitimíní agus mianraí áirithe.

Cad é an baol a bhaineann le diaibéiteas folaigh?

Tugtar folaigh ar dhiaibéiteas clóis freisin. Tá údar maith leis an ainm - téann an galar ar aghaidh gan aon cheann dá chomharthaí ná dá chomharthaí a léiriú. Bíonn daoine atá ag fulaingt ón ngalar seo go hiomlán gnáth. Ní féidir diaibéiteas i bhfolach a bhrath ach le tástálacha lamháltas carbaihiodráit.

Beidh táscaire os cionn 120 mg ar bholg folamh agus 200 mg tar éis béile ina chomhartha sainiúil go bhforbraíonn an duine seo foirm folaigh den ghalar seo.

Ach tosaíonn soithí daonna ag fulaingt cheana féin ag céim an diaibéitis folaigh. Méadaíonn an baol go dtarlódh galar cardashoithíoch go mór. Bíonn baol níos airde ag daoine a bhfuil diaibéiteas folaigh acu go bhfaighidh siad bás ó thaom croí nó stróc ná daoine a bhfuil gnáth-mheitibileacht acu.

Is mó an seans go mbeidh cliseadh croí ag daoine leis na fadhbanna seo. Breathnaítear fadhbanna fís agus néaróga i ngach deichiú duine a fhulaingíonn mellitus diaibéiteas folaigh.

Conas diaibéiteas folaigh a bhrath?

I ngnáth-thástáil diaibéiteas, tógtar fuil ar bholg folamh le haghaidh siúcra. Ní féidir leis an anailís seo foirm folaigh an ghalair a aithint. Chun é a chinneadh, tá tástáil ualach glúcóis riachtanach. Ar dtús, faigh amach an leibhéal siúcra fola sa siúcra fola, agus ina dhiaidh sin tugann siad 75 gram de ghlúcós tuaslagtha in uisce le hól agus le rolla milis a ithe. Ansin déantar an fhuil a anailísiú arís.

I ndaoine sláintiúla, tiocfaidh gach táscaire ar ais go gnáth, agus i measc daoine a bhfuil diaibéiteas folaigh orthu, méadófar an méid glúcóis san fhuil. Má bhraitear claontaí, moltar go dtosóidh an chóireáil láithreach, gan fanacht le galar clasaiceach a fhorbairt. Tá aiste bia le haghaidh diaibéiteas mellitus folaigh ag teastáil, chomh maith le glacadh le bearta eile a phléifear san alt seo beagán níos déanaí.

Fachtóirí riosca

Trí huaire níos minice, tá diaibéiteas folaigh le fáil i measc na mban atá tinn le siondróm ubhagánach polycystic. Is fachtóir riosca eile é leibhéil ísle de photaisiam san fhuil a théann i bhfeidhm go díreach ar fhorbairt an ghalair seo.

Níl ach leath na n-othar ag dul isteach i mellitus diaibéiteas cineál II. Má aimsítear an coinníoll a thuairiscítear go tráthúil agus má dhéantar gach beart riachtanach, ansin is féidir forbairt an ghalair a sheachaint.

Cosc agus cóireáil a dhéanamh ar réamhshiamaí

Ní gá go leor iarracht a dhéanamh ar dhiaibéiteas mellitus folaigh a chóireáil. Is é an chéad rud is gá duit aird a thabhairt ar normalú do mheáchain féin agus gníomhaíocht choirp leanúnach a chinntiú. Is é fírinne an scéil go n-ionsúíonn matáin le linn corpoideachais 20 uair níos mó glúcóis.

Is é an rud is úsáidí ná snámh, rothaíocht agus díreach siúl. Níor chóir go mbeadh an t-ualach rómhór. Tá sé go leor chun siúl nó ag snámh ar feadh leathuaire an lae. Mar shampla, ní hamháin gur féidir leat cleachtaí a dhéanamh, ach an t-ardaitheoir a thréigean nó tús a chur leis an árasán a ghlanadh duit féin.

Tá roinnt plandaí ann ar féidir leo méid an ghlúcóis san fhuil a laghdú beagán. Ach ní fheicfidh luibheanna ach, ar ndóigh, diaibéiteas folaigh. Fíor, ní bheidh siad ina gconstaic sa mhian chun forbairt an ghalair a stopadh. Mar shampla, tá sé cruthaithe go bhfuil blueberries, fréamhacha dandelion, síolta lín, agus duilleoga tirime de phods pónairí glasa.

Chun meáchan a normalú le linn diaibéiteas folaigh, moltar úsáid saillte agus alcóil a íoslaghdú. Go háirithe tá sé dodhéanta ispíní, ispíní, ispíní agus cáiseanna sailleacha a úsáid le diagnóis dá leithéid. Ba chóir go mbeadh miasa taobh glasraí mar aiste bia laethúil. Toisc gur foinse potaisiam iad na glasraí, rud atá an-tábhachtach do chruth folaigh an ghalair seo. I gcainníochtaí neamhtheoranta ceadaítear dó cnónna agus pischineálaigh, trátaí, cucumbers, zucchini, soilire, ae a ithe.

Beidh bia mara, éanlaith bhán agus laofheoil tairbheach don aiste bia mar gheall ar an riocht seo. Siúcra, caiféin, uachtar reoite, bainne comhdhlúite, deochanna siúcracha - moltar é seo go léir a eisiamh ón aiste bia. Chomh maith leis sin, chun cosc ​​a chur ar fhorbairt Atherosclerosis, a tharlaíonn go minic i ndaoine a bhfuil diaibéiteas folaigh orthu, is gá bianna a bhfuil colesterol iontu a theorannú. Ina measc seo tá maonáis, buíocán uibhe, táirgí déiríochta sailleacha.

In ainneoin go bhforbraíonn diaibéiteas folaigh gan comharthaí soiléire, is féidir an galar seo a bhrath má théann tú i gcomhairle le dochtúir. Má aimsítear an galar sna céimeanna luatha, ansin is féidir an baol go bhforbrófaí an galar agus aistriú diaibéiteas folaigh go foirm níos déine a íoslaghdú.

Comharthaí diaibéiteas, comharthaí luatha

Má théann tú go minic chuig an leithreas agus fiú dúisigh as seo san oíche, d’fhéadfadh sé gurb é seo an chéad léiriú ar dhiaibéiteas. Is minic a bhíonn urination go minic mar gheall go n-oibríonn na duáin i mód dian, ag iarraidh an iomarca siúcra a bhaint ón gcorp.

Ós rud é go gcailleann an corp sreabhán, féachann sé leis an gcaillteanas, tá tart leanúnach ann. Is iondúil go dtagann an dá chomhartha seo le chéile ag an am céanna, rud a fhágann go bhfuil siad an-deacair i gcás duine: "Is é an rud a ólann mé agus a rithim chuig an leithreas mé díreach!"

Na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas folaigh

Inniu, tá eipidéim diaibéitis ar an domhan. Sna Stáit Aontaithe, tá 24 milliún duine ag fulaingt uaidh, in Iosrael - 400 míle, agus tá an líon seo ag fás i gcónaí. I ngach ceathrú othar, aimsítear diaibéiteas go déanach, nuair nach féidir aiste bia amháin a cheartú a thuilleadh.

Ar ndóigh, ní leor iad chun diagnóis chruinn a dhéanamh, ach má aimsíonn tú ceann amháin nó níos mó sáruithe ón liosta thuas, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir agus tástáil siúcra a dhéanamh. Seachnófar iarmhairtí tromchúiseacha trí chóireáil thráthúil a thionscnamh.

Tógann sé suas go do-airithe, agus, tar éis dó tosú, fanann sé leis an duine ar feadh an tsaoil. Liostálaimid 10 gcomhartha chun cabhrú leat stop a chur le diaibéiteas:

Urlaíocht go minic agus tart méadaithe

Má théann tú go minic chuig an leithreas agus fiú dúisigh as seo san oíche, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina léiriú ar dhiaibéiteas. Is minic a bhíonn urination go minic mar gheall go n-oibríonn na duáin i mód dian, ag iarraidh an iomarca siúcra a bhaint ón gcorp

Le diaibéiteas folaigh bailíonn siúcra san fhuil, ach ní théann sé isteach sna cealla. Tógann an corp é seo le haghaidh ocrais. Ag cuardach foinsí eile fuinnimh, casann sé ar chealla muscle, ag tarraingt glúcóis uathu - foinse neart agus fuinnimh. Tá meáchain caillteanas mear ag gabháil leis an bpróiseas seo. Caillfidh roinnt daoine le diaibéiteas folaigh 5-10 cileagram i 2 mhí.

Tuirse agus greannaitheacht

Le méadú ar siúcra fola, forbraíonn drochshláinte leanúnach, méaduithe tuirse. Tá sé níos measa toisc nach bhfaigheann duine go leor codlata san oíche mar gheall ar thurais go minic chuig an leithreas. Is éard atá i gceist le tuirse ná greannaitheacht.

Agus ceann nach féidir déileáil leis. Ní chuidíonn scíth, ná laethanta saoire, ná síceolaithe. Ní féidir le cúnamh teacht ach ó thaobh an dochtúra, a dhéileálfaidh le deireadh a chur le normalú siúcra. De réir thuairimí dochtúirí, le tús na cóireála, éiríonn othair níos ciúine.

Is minic a léiríonn diagnóisí rialta ocrais diaibéiteas. Cruthaíonn luaineachtaí tobann i siúcra fola mothú earráideach ar easpa bia sa chorp.

Tochladh agus fadhbanna craicinn

Le diaibéiteas, éiríonn an craiceann tirim. Itches é, tá sé míshláintiúil, tarlaíonn greannú sa uillinn. Uaireanta is é itching an chéad agus an t-aon chomhartha ar fhadhb atá tosaithe.Féadann sé bac a chur ar fiú amháin nuair a bhíonn siúcra fós laistigh de ghnáth-theorainneacha, ach ní féidir leis an gcomhlacht é a ionsú a thuilleadh mar is ceart.

Cneasú créachta mall

Cothaíonn créachtaí, laghduithe, agus athlasadh níos moille ná riamh. Is é seo ceann de na hairíonna clasaiceacha de dhiaibéiteas. Tá sé bainteach le damáiste do shoithigh fola nach féidir a dheisiú go tapa fíochán damáiste.

Cruthaíonn siúcra fola ardaithe coinníollacha oiriúnacha le haghaidh atáirgeadh fungas agus baictéar. Is minic a fhorbraíonn mná le diaibéiteas athlasadh faighne tógálach. Ós rud é go n-éiríonn diaibéiteas mellitus níos fearr le feidhmiú an chórais imdhíonachta, bíonn tinnis fadálach, cuirtear moill ar an téarnamh, agus faigheann duine an tuiscint nach ndéanann an duine crawl amach as an ngalar. "

Is comharthaí aitheanta iad na flashes os comhair na súl, na comhrianta doiléire na soilse sráide san oíche de shiúcra fola ard. Ar an drochuair, imíonn siad nuair a thosaíonn an t-othar ag glacadh cógais diaibéiteas. Ach má chuirtear moill ar chóireáil, leanann an fhís ag dul in olcas.

Mothú ar “ghobáin ghoirt”

Léiríonn neamhneacht na n-arm agus na gcos, “spíonáin”, an ceint dhóite sna cosa damáiste do thréith néarógach diaibéiteas. Le cóireáil thráthúil, imíonn míchompord, ach má fhaillíonn duine dochtúir a fheiceáil, éiríonn siad buan.

De ghnáth, nuair a sheolann dochtúir othar le haghaidh tástála fola, is gnách go n-iarrann sé air siúcra a sheiceáil, ar eagla na heagla, chun é a chosc, fiú má tá fadhb eile curtha ag duine. Tá sé an-tábhachtach anailís a dhéanamh ar bholg folamh. Má tá an t-innéacs siúcra faoi bhun 100 mg / DL, ansin tá muid ag caint faoin norm. Má tá sé níos airde - ní mór duit cuairt a thabhairt ar dhochtúir arís agus trialacha breise a dhéanamh.

Is fiú cuimhneamh i gcónaí go bhfuil sé níos éasca cosc ​​a chur ar dhiaibéiteas ná a chóireáil. Agus má tharla an galar cheana féin, lean comhairle an dochtúra go cúramach ionas nach mbeidh deacrachtaí ag baint leis.

Ullmhúchán don tástáil lamháltais glúcóis

Ar an oíche roimh an tástáil, ceannaigh i gcógaslann a bhfuil roinn inti ina n-ullmhaítear drugaí de réir oidis, 75 gram glúcóis. Níos gaire don oíche, cuir i bpróca leath lítear é agus doirt 300 ml d'uisce te. Is féidir leat sú líomóide atá beagán brú a chur leis an tuaslagán.

Stóráil ag teocht an tseomra. Ar an lá roimh an anailís, ná hith i ndiaidh 19 uair an chloig. Ar maidin ar bholg folamh, tabhair fuil do shiúcra. Ar maidin, ná hith ná ól. Díreach tar éis anailíse, ól go mall an tuaslagán ullmhaithe ar feadh 3-5 nóiméad.

Ón nóiméad a ólann tú an tuaslagán, fanann tú go beacht 2 uair an chloig. Ní mór duit gan ithe sa dá uair sin. Ní féidir leat ach tae glas nó uisce mianraí neamh-mhilsithe a ól. Ansin tabhair fuil do shiúcra arís.

Siúcra fola a bhrostú 3.3 -5.5 mmol / L Tar éis aclaíochta: níos lú ná 7.5 mmol / L

Is sárú ar chaoinfhulaingt glúcóis nó ar théamhshláinte é 11 mm / l mmol tar éis a chleachtaidh Le 11 mmol / l-diaibéiteas

Má sháraíonn na táscairí tástála lamháltais glúcóis an norm, ansin beidh ort dul i gcomhairle le endocrinologist. Is féidir leat anailís a dhéanamh freisin ar haemaglóibin glycated.

Na cúiseanna a bhaineann le diaibéiteas mellitus folaigh: modhanna chun é a chóireáil

Tá anailís chun leibhéal an tsiúcra san fhuil a chinneadh ar cheann de na tástálacha tábhachtacha a ligeann duit a thuiscint an bhfuil duine sláintiúil nó nach bhfuil. Níl aon rún ann go bhfuil sé go díreach i dtéarmaí táscairí glúcóis go nglactar leis ar dtús, agus níos déanaí, tar éis scrúdú dochtúra leighis, go bhfuil galar mar dhiaibéiteas daingnithe nó diúltaithe.

Is minic a bhraitear diaibéiteas mellitus le linn scrúdú leighis pleanáilte, ach is fiú éisteacht le hathruithe i do riocht, mar tá comharthaí áirithe ann nuair a chaithfidh othar machnamh a dhéanamh air, más cóir dó dul chuig dochtúir a bhfuil taithí aige air.

Seachnóidh faireachas dá leithéid go leor fadhbanna dóibh siúd a bhraitheann tinn cheana féin, lag, ach leanann anailísí ar aghaidh ag taispeáint luachanna glúcóis caighdeánacha. Glactar leis an gcéim seo den ghalar i bhfolach agus is é an ceann is contúirtí é. Tar éis an tsaoil, cé go ndéanann siúcra gníomhas salach, leanann tú de bheith ag fulaingt, rud a chuireann moill ar chóireáil agus ag dul in olcas.

Cé atá i mbaol

Mar gheall ar chleachtas liachta fairsing, tá sé indéanta catagóirí daoine atá i mbaol foirmeacha folacha de dhiaibéiteas a aithint:

Níl aon rún ann go lagaíonn an corp i seanaois, agus nach n-athraíonn stíl mhaireachtála shuiteach. Is é an príomh-áthas ag an am seo béile blasta agus codladh milis. Sna coinníollacha seo, is minic a tharlaíonn diaibéiteas folaigh, agus mothaíonn beagnach 80-85% de na daoine a chuaigh ar scor go bhfuil siad 65 bliain d'aois. Is fachtóir oidhreachtúil tábhachtach é gur féidir le togracht ghéiniteach tarlú i duine ag aois ar bith, sa chás seo, ba chóir do thuismitheoirí a bheith airdeallach. Tá a fhios ag daoine murtallacha cad é an diaibéiteas folaigh. De réir staitisticí, tugann gach 3 duine atá róthrom, comharthaí áirithe den ghalar. Tá an toircheas ina strus eile don ghnéas cothrom. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach scrúdú rialta a dhéanamh ar dhochtúir le linn an iompair. Tá roinnt galair chontúirteacha ann freisin a scriosann cealla pancreatic, nach bhfuil in ann go leor insline a tháirgeadh a thuilleadh.

Cad ba chóir a bheith ar an airdeall

Má thugann tú comharthaí de chineál folaigh den ghalar faoi deara, tá sé in am coinne a dhéanamh leis an dochtúir:

Le blianta beaga anuas, tá crapadh ar chraiceann do chorp ag cur isteach ort, tá do chraiceann éirithe tirim, agus ní bhaineann sé seo le snámha agus le tréimhse an earraigh, agus is minic a bhíonn easpa vitimíní sa chorp, ag cruthú athruithe cuí, lena n-áirítear sa riocht craicinn, siomptóim shuntasach eile is ea tá tart cráite i gcónaí. Tá tú ag ól uisce i lítear, sú sú ar thóir, deochanna torthaí agus tae, ach ní fheictear aon éifeacht inláimhsithe, tagann diaibéiteas mellitus folamh faoin mana go hiondúil “Ag ithe bia sláintiúil - ní ghlacfaidh mé fada le fanacht.”

Go deimhin, is breá le "diaibéiteas folaigh" parasitize a dhéanamh ar na daoine atá róthrom cheana féin agus atá faoi chois ag a gcuma, a dteastaíonn cabhair ó shíceolaithe agus ó chothúóirí uathu. Nuair a dhiagnóidh dochtúir mellitus diaibéiteas folaigh do gach trioblóid eile, tugann duine suas go litriúil, ag an bpointe seo tá sé tábhachtach gan tú féin a thosú níos mó agus ar deireadh aire a thabhairt duit féin. Comharthaí an ghalair - áiteamh go minic bia a ithe agus urraíocht go minic.

Níl sna hairíonna a liostaítear ach cuid den chnoc oighir, is féidir laige, meadhrán, tuirse gasta, giúmar íseal, aiféaltacht agus dúlagar a chur leis na hairíonna is mó. Ní mór do mhná aird a thabhairt má tharlaíonn diagnóis ubhagán polaistéiseach i stair an leighis. Is galar gaolmhar diaibéiteas é seo go minic.

Conas a chaitear leis?

Téann diaibéiteas clóis i 50% de chásanna chuig diaibéiteas de chineál 2. t Is féidir le cúiseanna a aithníodh go tráthúil agus cóireáil chuí forbairt bhreise ar fhoirm folaigh an ghalair a sheachaint. Cad atá tábhachtach ag an bpointe seo?

Nuair a bhraitheann tú níos fearr, is féidir leat triail a bhaint as siúl agus ansin bogshodar. Siúil níos mó ar shiúl na gcos, chun an próiseas saille a dhó, chun an t-iarratas áisiúil “Pedometer” a úsáid, ar féidir é a íoslódáil chuig do ghuthán cliste.

Baineann cóireáil drugaí le húsáid drugaí mar Acarbose agus Metformin. Athbhreithnigh an aiste bia, don bholg, ní mór go mbeadh laethanta saoire agus laethanta na seachtaine ann freisin.

Téigh i dtaithí ar an gcultúr itheacháin, ithe codáin bheaga, chodánacha. Bianna ina bhfuil siúcra, miasa shailleacha, deataithe, spicy - ní duitse. Cuir glasraí bruite, úlla bhácáilte, iasc agus prátaí, tóg sleachta as an dandelion, blueberries, burdock, eleutherococcus, ginseng.

Diagnóis ar dhiaibéiteas folaigh i mná torracha

Déantar diagnóis ar dhiaibéiteas folaigh ar bhonn stair chnáimhseachais a bailíodh go cúramach agus fachtóirí riosca do dhiaibéiteas á n-aithint, tástáil lamháltas glúcóis (TSH), chomh maith le cinneadh a dhéanamh ar leibhéal an tsiúcra, na lipidí agus an inslin imdhíontaigh (IRI) i ndinimic an toirchis. Níos mó a fhoghlaim faoi phleanáil toirchis do dhiaibéiteas.

Is féidir diaibéiteas clóis a bhrath ag baint úsáide as tástáil lamháltas glúcóis (TSH) agus ní dí-suaitheadh ​​é an toircheas don tástáil seo.

Molaimid tástáil lamháltais ghlúcóis tosaigh roimh an toircheas, agus scrúdú leantach ina dhiaidh sin sa chéad agus sa dara leath den toircheas.

Tá modhanna éagsúla ann freisin chun tástáil a dhéanamh, nó TTG a dhéanamh:

tástáil glúcóis-prednisolone - forordaítear 10 mg prednisone do mhná torracha 8, 5 agus 2 uair an chloig roimh iontógáil glúcóis, tástáil glucose-cortisopa - forordaítear 50 mg cortisone do mhná torracha roimh iontógáil glúcóis, tástáil le triamcinolone - faigheann mná torracha triamcinolone ó 8 go 11 mg 11 uair an chloig roimh iontógáil glúcóis, sampla le riarachán infhéitheach 50 ml de thuaslagán glúcóis 50%: Tástáil Staub - Traugott - úsáidtear ualach dúbailte de ghlúcós.

Chun lamháltas glúcóis lagaithe a bhrath, baintear úsáid as tástáil bhéil le hualach 50 g de ghlúcós agus meastar gurb é an modh seo an chuid is mó fiseolaíocha agus áisiúil le húsáid ar bhonn othar seachtrach.

Moltar do mhná torracha 2 lá roimh an tástáil gan bianna atá saibhir i gcarbaihiodráití a ithe. Ar lá na tástála ar bholg folamh, tógtar fuil ribeach ón mhéar. Ansin tabharfaidh siad 50 g glúcóis tuaslagtha in 200 ml d'uisce le hól, agus ina dhiaidh sin tógtar fuil 1 agus 2 uair an chloig tar éis a fheidhmiú.

Ní mó ná 100 mg% an gnáth siúcra fola nó an modh O-toluidín (5.5 mmol / L).

Déantar meastóireacht ar thorthaí chinneadh TSH de réir critéar a nglactar leo go ginearálta:

gnáth - troscán siúcra fola nach bhfuil níos airde ná 100 mg% (5.5 mmol / L), 1 uair tar éis glúcóis a riaradh ó bhéal, níor chóir go mbeadh siúcra fola níos mó ná 160 mg% (8.8 mmol / L), agus tar éis 2 uair an chloig - gan níos mó ná 110 mg% (6.0 mmol / l), amhrasach maidir le diaibéiteas - tá siúcra fola i gceann de na tréimhsí ama staidéir níos mó ná an norm, a fhreagraíonn do dhiaibéiteas mellitus - leibhéal siúcra troscaidh nach airde ná 100 mg% (5.5 mmol / l ), ach tar éis 1 h tar éis iontógáil glúcóis - 180 mg /% (9.9 mmol /) agus níos airde, agus tar éis 2 uair an chloig - 130 mg% (7.2 mmol / l) agus níos airde, diagnóistear diaibéiteas ar bhonn méadú arís agus arís eile ar an troscán siúcra fola (níos mó ná 110 mg%, 6.0 mmol / l) agus glucosuria.

Tá spleáchas ar mhinicíocht na n-athruithe sa TSH sa chineál diaibéiteach ar chineál agus ar mheascán fachtóirí riosca, aois agus líon na mbreitheanna. Méadaíonn méadú ar líon na bhfachtóirí riosca i bean amháin (ceann, dhá, trí nó níos mó) minicíocht suaitheadh ​​TSH.

Siúcra fola a chinneadh. Tá sé ar eolas go bhfuil an leibhéal glicéime in othair a bhfuil diaibéiteas mellitus ina thréith de dhoimhneacht na neamhoird meitibileachta carbaihiodráit agus an méid easnaimh insline.

Sa trimester III, i measc na mban a bhfuil TSH lagaithe orthu de réir an chineáil diaibéitis folaigh, éiríonn an cion siúcra níos airde (94.2 ± 0.95 mg%) i gcomparáid le sonraí an ráithe II (90.0 ± 0.9 mg%), agus mná sláintiúla i rith na tréimhse céanna toirchis, is é siúcra fola 87, R ± 1., 2 mg%.

Faoin 10ú lá den tréimhse postpartum, ardaíonn leibhéal siúcra fola na mban agus sáraíonn a leibhéal an ceann tosaigh a breathnaíodh roimh agus ag tús an toirchis.

Má mheastar gur feiniméan fiseolaíoch é an laghdú ar shiúcra fola i measc na mban torracha sláintiúla sa chéad dá théama, léiríonn méadú air laistigh den ghnáthleibhéal uasta an gá atá le TSH agus tuilleadh breathnóireachta.

Tá sé riachtanach scrúdú a dhéanamh ar leibhéal siúcra fola na mban a bhfuil fachtóir riosca acu maidir le diaibéiteas.

Maidir le mná torracha sláintiúla agus othair le diaibéiteas mellitus (iad siúd le foirm folaigh san áireamh), ardaíonn leibhéal na lipidí san fhuil.

Ábhar na insulin imdhíonta imdhíonta (IRI) a chinneadh I measc mná torracha sláintiúla, is é 21.6 ± 1.6 mlK in I - 28.2 ± 2.5 μE / ml, in ITT - 36.4 ± 2 , 7 μE / ml Do mhná a bhfuil diaibéiteas folaigh acu, faoi seach 36.2 + 3.6 ml / ml, 49.7 ± 2.7 μE / ml, 57.5 ± 4.1 μE / ml.

Cén fáth a dtagann paiteolaíocht chun cinn

Meastar diaibéiteas clóis mellitus a bheith ar cheann de na cineálacha paiteolaíochta inchríneacha casta seo - an riocht diaibéiteas atá ar an teorainn. Le diagnóis thráthúil an ghalair seo a sheachaint.

Forbraíonn an coinníoll paiteolaíoch seo toisc go bhfuil sárú ar mheitibileacht charbaihiodráit sa chorp agus tagann sé chun cinn i bhfoirm athruithe ar fhreagairt an fhíocháin ar inslin (friotaíocht insulin) agus / nó táirgeadh neamhleor an hormóin seo ag cealla pancreatic.

D'fhéadfadh na sáruithe seo a bheith bainteach le:

• le neamhoird mhoróineacha - go laghdaítear cúlchistí cúiteacha an bhriseáin mar thoradh ar dháileadh hormóin iomarcacha an fhaireog thyroid agus na n-orgán eile sa chóras inchríneacha;
• le trom-ionfhabhtuithe víreasacha,
• le galair an bhriseáin nó a ghortuithe.

Mar thoradh ar chomhcheangal na ngalar seo agus togracht oidhreachtúil le forbairt an ghalair le hardleibhéal dóchúlachta faoi dhrochdhálaí (ró-mhothúchánach, ró-mhothúchánach, strus, athruithe a bhaineann le haois sna fíocháin) tugtar isteach diaibéiteas folaigh agus, in éagmais na mbeart ceart cóireála, d’fhorbairt tinneas tromchúiseach.

Ach ag an am céanna, níl ach méaduithe beaga i siúcra fola ina gcomhartha leordhóthanach le haghaidh diagnóis paiteolaíochta

Bunaítear an diagnóis ar bhonn cur i gcrích críochnúil staire, sainaithint fachtóirí ardriosca, gearáin, tástálacha siúcra fola, agus nuair a shoiléiríonn sé a luaineacht bheag ar bholg folamh, déantar tástáil ualaigh.

Tá critéir áirithe in inchríneachas chun diaibéiteas folaigh a dhiagnóisiú. Tá comharthaí an ghalair neamhfhoirmiúil le linn na tréimhse seo agus ní bhíonn ach méadú leanúnach ar ghlúcós fola i bhformhór na gcásanna, agus sa chéim seo téann an chéim seo isteach i gcéim an ghalair.

Fachtóirí réamh-mheasta chun diaibéiteas folaigh a fhorbairt i measc na mban

Tá feidhmiú ceart orgán agus córas na mban i bhfad níos mó ag brath ar a leas hormónach. Ón am caithreachais, tá baint dhíreach ag forbairt agus foirmiú gníomhach an chomhlachta, agus níos déanaí ar shláinte na mná, le táirgeadh ceart hormóin.

Cuireann neamhoird míshonólacha tús le “ciorcal fí” d'athruithe meitibileach, rud a chuireann le teipeanna feidhmiúla agus le linn paiteolaíochtaí ainsealacha. Bíonn tionchar suntasach ag na fachtóirí seo ar neamhoird mheitibileacha carbaihiodráití a bheith ann le forbairt na paiteolaíochta ina dhiaidh sin.

Cabhraíonn sainmhíniú an phaiteolaíochta seo ag an gcéim luathchliniciúil le deacrachtaí contúirteacha a sheachaint sa todhchaí.

Dá bhrí sin, tá tábhacht ar leith ag baint le fachtóirí riosca le haghaidh diaibéiteas folaigh i gcailíní, cailíní agus mná - ní mór go mbeadh a fhios ag gach duine iad.

Orthu seo tá:

• togracht oidhreachtúil - galar i ndlúthghaolta,
• róthromis cúis le murtall meitibileacht saillte sa chorp, go háirithe a sil-leagan sa choim agus na cromáin,
• cur isteach neamhdheonach, lena n-áirítear athruithe fiseolaíocha sa chúlra hormónach (sa chaithreachas, le linn toirchis, le sos míostraithe),
• aois tar éis 50 bliain - tar éis an aois seo, tá laghdú de réir a chéile ar íogaireacht na gceall do shubstaintí éagsúla atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de, lena n-áirítear insline,
• míchothromaíochtaí i hormóin gnéis, go háirithe i gcomhthéacs an ubhagáin pholaistrighigh,
• breith linbh a bhfuil meáchan níos mó ná 4.1 kg aige.

Na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas folaigh

Is féidir leis an gcineál seo galair é féin a léiriú le hairíonna ginearálta a scriosadh, rud a fhágann nach féidir an galar a dhrochamhras go tráthúil. Tá sé seo thar a bheith deacair má tá galair chomhchéimneacha ag an othar cheana féin a léiríonn iad ar an mbealach céanna le diaibéiteas. Mar sin féin, is minic a fhágann soiléiriú ar stair mhíochaine na mná agus meascán de chomharthaí áirithe, cé go bhfuil siad neamhfhaisnéiseach, gur féidir diaibéiteas a chinneadh ina chéim réamhchliniciúil (diaibéiteas folaigh).

Is minic a thosaíonn an phaiteolaíocht seo le laige, fiú tar éis codlata maith, compord síceolaíoch agus scíth mhaith. Tá meadhrán agus feidhmíocht laghdaithe ag gabháil le tuirse leanúnach. Tá tábhacht ar leith ag baint le laige a neartú tar éis ithe - go tréimhsiúil, agus ansin i gcónaí.

Tá an tart a tharlaíonn go tréimhsiúil i mellitus diaibéiteas folaigh in éineacht le béal tirim, le háiritín mhiotalach míthaitneamhach sa chuas béil agus sa tsuaitheadh ​​minic. Léiríonn minicíocht na n-airíonna seo go bhfuil baol ard ann diaibéiteas a fhorbairt.

Spreagann éagothroime hormóin gnéis i gcorp cailín nó bean sárú ar mheitibileacht saille. Is minic a bhíonn sé seo ina chúis le sil-leagan saille sa choim, sa mhurtall nó sa mheáchan iomarcach, an acne leanúnach sa mhuineál, ar an duine, ar na lámha. Ina theannta sin, tugtar faoi deara go bhfuil diaibéiteas folaigh, a chuireann migraine cosúil, suaitheadh ​​codlata, agus méadú minic ar bhrú fola.

Le sárú ar mheitibileacht charbaihiodráit i measc na mban, tá laghdú ar scaoileadh bealaithe na faighne, laghdú ar an dúil ghnéasach, a bhfuil míchompord ag gabháil leis le linn lánúnas. Chomh maith leis sin, go minic in othair tá smólach ainsealach, frithsheasmhach in aghaidh drugaí antifungal.

Bíonn tionchar suntasach ag diaibéiteas clóis ar an gcóras atáirgthe agus is minic a eascraíonn mífheidhmiú menstrual agus neamhthorthúlacht i measc na mban óg.

Diagnóisic Paiteolaíochta

Aithnítear an fhoirm folaigh de dhiaibéiteas trí ghearáin a bhailiú, anailís anamnesis agus tástáil speisialta lamháltais glúcóis. Tomhaistear leibhéil siúcra fola 2 uair - ar bholg folamh agus tar éis ualach siúcra le hanailís arís tar éis 3 uair an chloig.

Tá diagnóis diaibéitis folaigh sonraithe le méadú ar ghlúcós fola ó 7.8 go 11.1 mmol / L - in inchrínheolaíocht, tugtar lamháltas glúcóis lagaithe ar an riocht seo.

Seachnaíonn sainaithint luath diaibéiteas folaigh forbairt agus dul chun cinn diaibéiteas

Is é an méadú ar siúcra fola de níos mó ná 11.1 mmol / L an diagnóis líomhnaithe diaibéiteas mellitus, atá deimhnithe nó eisiata le tuilleadh scrúdaithe.

Is teip thromchúiseach é diaibéiteas clóis i meitibileacht carbaihiodráití, agus má athraíonn tú d'aiste bia, do stíl mhaireachtála agus gan fachtóirí spreagúla a eisiamh, cabhróidh sé le tarlú diaibéiteas a chosc sa todhchaí. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach i measc cailíní óga le murtall, le briseadh mímhacónach, agus le méadú leanúnach ar bhrú fola.

Ba chóir go mbeadh tuismitheoirí an-aireach ar shláinte an linbh a bhfuil baol mór ann go bhforbróidh sé diaibéiteas, go háirithe le togracht teaghlaigh don phaiteolaíocht seo. Ina theannta sin, is minic a bhíonn diaibéiteas folaigh ina chúis le hionfhabhtuithe fungais athfhillteacha agus fiú neamhthorthúlachta i measc na mban óg.

Dá bhrí sin, le feiceáil go bhfuil comharthaí diaibéiteas príomhúla nó tánaisteacha ann go luath, ní mór duit dul i dteagmháil le speisialtóir agus deireadh a chur leis an dóchúlacht go dtarlódh galar.