Is féidir diaibéiteas a bheith agat, agus tá milseáin agat fós. Ceann de na hionadaigh siúcra is fearr do dhiaibéiteas, is féidir a chur le bianna agus deochanna, cé nach ndéanann sé difear do shiúcra fola agus nach gcuireann sé isteach ar mheáchan a fháil, de réir Chumann Diaitéiteach Mheiriceá, ná sucralose. Tá Sucralose, ionadaí siúcra do dhiaibéiteas, sábháilte lena ól ag an duine, faofa ag Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA).

Is milseoir saorga é sucralose. Is féidir é a úsáid mar mhilsitheoir do dhiaibéiteas. San Aontas Eorpach, tugtar a uimhir E (cód) E955 air freisin. Tá sucralose thart ar 600 uair níos mire ná siúcrós (siúcra boird), dhá uair chomh milis le siúcraí, agus trí huaire níos milse ná aspairtéim. Tá sé cobhsaí nuair a théitear é agus ag pH difriúil. Dá bhrí sin, is féidir é a úsáid i mbácáil nó i dtáirgí a dteastaíonn seilfré níos faide uathu. Is iad na hainmneacha coitianta le haghaidh sucralose ná: Splenda, Sukrana, SucraPlus, Candys, Cukren agus Nevella.
Tá an t-ionad siúcra seo comhlíontach le FDA agus le milseoir neamh-chothaitheach. Ós rud é nach ionsúíonn daoine agus baictéir bhéil sucralose, ní dhéanann an t-ionad siúcra seo do dhiaibéiteas difear do shiúcra fola, do mheáchan agus do shláinte fiaclóireachta. Le linn bácála, cabhróidh sucralose le siúcra a athsholáthar chun an t-ábhar calraí atá ag bácáil a laghdú agus carbaihiodráití a laghdú ann. Cheadaigh an FDA Sucralose lena úsáid go forleathan ar ais i 1998 agus rinne sé staidéar inar ghlac níos mó ná 100 duine a raibh diaibéiteas páirt iontu, agus chruthaigh an staidéar go bhfuil an t-ionad siúcra - Sucralose do dhiaibéiteas - sábháilte. Le linn an tsaoil, itheann Meiriceánaigh níos lú ná 20% den dáileog laethúil incheadaithe iomlán de sucralose - 5 mg / kg!
Thángthas ar eolaithe ó Tate & Lyle i 1976, ag obair le taighdeoirí Leslie Hugh agus Shashikant Phadnis i gColáiste na Banríona Eilís (atá anois mar chuid de Choláiste na Banríona, Londain). Rinne Tate & Lyle paitinniú ar an tsubstaint i 1976.

Ceadaíodh Sucralose den chéad uair le húsáid i gCeanada i 1991. Ansin san Astráil i 1993, sa Nua-Shéalainn i 1996, sna Stáit Aontaithe i 1998, agus san Aontas Eorpach i 2004. Faoin mbliain 2008, ceadaíodh é i níos mó ná 80 tír, lena n-áirítear Meicsiceo, an Bhrasaíl, an tSín, an India agus an tSeapáin.

An féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu bianna agus deochanna a ithe ina bhfuil an milseoir sucralose?

Is féidir Ní dhéanann sucralose difear do leibhéil glúcóis fola agus inslin i ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, agus mar sin tá an milseoir seo sábháilte do dhiaibéitigh, is féidir leo é a úsáid go sábháilte mar ionadaí rialta siúcra. Bia agus Dí
Is féidir le milsiú le sucralose meáchan iomarcach a laghdú mar gheall ar ábhar calorie íseal, murab ionann agus siúcra rialta.

Táirgí ina bhfuil sucralose

Úsáidtear sucralose chun bianna éagsúla a mhilsiú agus
deochanna. Is minic nach mbíonn mórán calories ag táirgí ina bhfuil sucralose, rud a chiallaíonn go bhfuil siad úsáideach do dhaoine atá ag iarraidh meáchan a chailleadh nó a meáchan a choinneáil. Táirgí
d'fhéadfadh milseoir a bheith sa lipéad “éadrom” nó “íseal calorie”
(milseoir) chun calraí a laghdú.
Tá sucralose le fáil i níos mó ná 4,000 táirge, lena n-áirítear:
• Táirgí déiríochta (bainne neamhbhia blasta, iógart éadrom, caife saille íseal, uachtar, etc.)
• arán arbhair
• Milseoga (maróg éadrom, uachtar reoite éadrom, popsicles, etc.)
• Sneaiceanna (torthaí éadroma stánaithe, bácáilte
táirgí, milseáin, etc.)
• deochanna (súnna, tae fuar agus te, deochanna caife, etc.)
• Síoróipí agus blastanas (síoróip mhailpe, calraí íseal)
subha, glóthacha, etc.)
• Táirgí bia agus forlíontaí aiste bia

An féidir le mná torracha agus lachtadh ithe sucralose?

Is féidir Is féidir le duine ar bith sucralose a ithe, lena n-áirítear mná torracha agus mná lachta. Tá sé léirithe ag staidéir nach mbíonn éifeacht dhíobhálach ag sucralose ar mhná torracha agus ar a gcuid leanaí. An bhfuil Sucralose sábháilte do leanaí? Is féidir Níl aon fhianaise ann gur féidir le sucralose dochar a dhéanamh do leanaí. Go deimhin, is féidir le sucralose a bheith úsáideach i bhfadhb otracht óige, cuidíonn sé le calraí a laghdú sna bianna milis a bhfuil an oiread sin grá ag leanaí dóibh.

Cad is sucralose ann?

Tugtar ionad siúcra shintéiseach ar sucralose, a baineadh den chéad uair faoi choinníollacha saotharlainne trí mheán ceimiceach.

I 1976, bhain ollamh i gcoláiste i Londain, L. Hugh, an tsubstaint seo as móilín siúcra agus clóirín. Tar éis go leor tástálacha, tháinig sé chun solais go bhfuil an táirge sábháilte agus gur féidir é a úsáid chun críocha bia.

Tá an milseoir 600 uair níos mire ná siúcra rialta, mar gheall ar adaimh chlóirín a bheith ann sa chomhdhéanamh.

I gcorp an duine, ní dhéanann siad iad a chomhshamhlú go praiticiúil, mar sin i 1991 thosaigh siad ag táirgeadh sucralose ar scála tionsclaíoch mar mhilseoir.

Déantar sucralose a bhaint as siúcra?

Éilíonn cuideachtaí milseora go bhfuil sé déanta as siúcra nádúrtha. An bhfuil sé seo amhlaidh i ndáiríre?

Déantar substaint shintéiseach a tháirgeadh go ceimiceach i roinnt céimeanna:

• déantar móilíní clóirín a chomhcheangal le siúcrós,
• go dtarlaíonn próiseas ceimiceach ina ndéantar na comhpháirteanna a shintéisiú i substaint nua,
• mar thoradh air sin, cruthaítear móilín fructo-galactose.

Ní tharlaíonn fructo-galactós sa nádúr, mar sin níl aon chúis le labhairt faoina dhíleáiteacht ag an gcomhlacht. Ligeann sé seo duit an milseoir a úsáid mar fhoinse mhaise eile le hábhar nialas calorie.

Airíonna úsáideacha milseora

Mar thoradh ar go leor staidéar, tháinig sé chun solais go ndéantar thart ar 80-85% den tsubstaint shintéiseach a dhíscaoileadh ón gcorp. Agus ní ghlactar ach le 15-20% den mhilsitheoir, áfach, fiú mar thoradh ar an bpróiseas meitibileach, déantar iad a dhíscaoileadh go hiomlán ón gcomhlacht le fual. Dar le dochtúirí, ní féidir le comhpháirteanna an táirge tionchar diúltach a imirt ar fheidhm na hinchinne, ar lachtadh, ná ar dhul isteach sa broghais.

Is iad seo a leanas buntáistí an mhilseora:

1. Is féidir le daoine le diaibéiteas an táirge a úsáid. Ní féidir le substaint saor ó charbaihiodráit dul i bhfeidhm ar siúcra fola,
2. Chun palatability na dtáirgí a fheabhsú, tá méid an-bheag de sucralose ag teastáil, nach féidir a rá faoi shiúcra,
3. Coinníonn an milseoir aftertaste taitneamhach níos faide ná siúcra.

Tá tionchar dearfach ar an gcomhlacht mar gheall ar easpa calraí.

Is féidir sucralose a úsáid le haistí bia dian, ós rud é nach ndéanann sé difear do mheáchan a fháil.

An bhfuil fo-iarsmaí indéanta?

Mar sin, an bhfuil Sucralose díobhálach nó tairbheach? De réir figiúirí oifigiúla, ní dhéanann forlíonadh bia dochar don tsláinte. Ach de réir roinnt dochtúirí, is aistriú tráchtála iad ráitis den sórt sin chun díolacháin na milsitheoirí sintéiseacha a mhéadú.

Go litriúil le dhá nó trí bliana anuas, níor tháinig méadú níos lú ná 17% ar dhíolacháin an mhilseora.

I measc na n-argóintí i gcoinne úsáid táirge sintéiseach chun críocha bia tá:

• Ní dhearnadh tástáil sábháilteachta le haghaidh sucralose ach ar ainmhithe,
• Is beag staidéar a rinneadh ar staidéar díreach ar na fo-iarsmaí a bhaineann le fructogalactós a ídiú.
• Ní féidir le clóirín, atá mar chuid de fhorlíonadh aiste bia, tionchar dearfach a imirt ar an gcothromaíocht cheimiceach sa chorp.

De réir staitisticí neamhoifigiúla, is féidir go n-úsáidfí milseoir go rialta chun do shláinte.

Tar éis an tsubstaint shintéiseach a ghlacadh, bhí:

• frithghníomhartha ailléirgeacha
• galair oinceolaíocha
• éagothroime hormónach,
• teipeanna néareolaíocha
• galair conradh gastrointestinal
• díolúine laghdaithe.

Sucralose do diaibéiteas

An bhfuil sucralose comhoiriúnach le insulin?

Iarrann go leor daoine diaibéitis ar cheisteanna cosúla smaoineamh ar tháirge a cheannach. Ní áirítear le diaibéiteas aon fhéidearthacht siúcra a ithe agus go leor bianna ina bhfuil siúcra, toisc go gcuireann siad le méadú ar ghlúcós fola.

Is féidir hypoglycemia a bheith mar thoradh ar neamhaird a dhéanamh de na rialacha cothaithe, rud a bhfuil iarmhairtí an-uafásacha ag baint leis.

Mar sin, an bhfuil Sucralose díobhálach nó tairbheach? An bhfuil sé comhoiriúnach le insulin nó nach bhfuil? Mar is eol duit, ceadaíonn inslin duit tiúchan siúcra a fhuil a choigeartú. Is féidir leis an easnamh méadú géar a theacht ar ghlúcós agus ar chíoró diaibéiteach.

In ainneoin go mbaintear fructo-galactós as siúcra rialta, laghdaítear an cumas a bhaineann le próiseáil a dhéanamh ar a ábhar calraí agus an cumas chun tionchar a imirt ar thiúchan siúcra san fhuil.

Mar sin, an bhfuil sucralose agus diaibéiteas comhoiriúnach?

De réir staidéar eipidéimeolaíoch, ní bhíonn éifeacht charcanaigineach agus neodrocsaineach ag an bhforlíonadh bia E955. Go praiticiúil, ní dhéanann sé difear do mheitibileacht charbaihiodráit sa chorp, ionas gur féidir le diaibéitis í a úsáid, ach i méid teoranta.

Cad is siúcrós ann?

Cuireann a lán daoine mearbhall ar shiúcrós agus ar sucralós, cé go bhfuil siad go hiomlán difriúil ina ndáiríre
comhdhéanamh ceimiceach na substainte. Carbaihiodráit íon is ea sucrose a chruthaíonn comhchruinniú glúcóis nuair a ionghabháiltear é i gceann cúpla nóiméad. Tá an úsáid a bhaintear as contraindicated le haghaidh diaibéitis agus daoine a bhfuil fadhbanna acu le meitibileacht charbaihiodráit.

Is é an toradh a bhíonn ar úsáid rialta na substainte ná éagothroime cheimiceach sa chorp, a bhfuil “teannas” an bhriseáin ina chúis leis.

Chun dul i ngleic le go leor glúcóis, tá iallach uirthi dáileog mharfach insline a thabhairt ar aird chun homeostasis a choinneáil. Mar is féidir leat a shamhlú, caitheann aon chóras a oibríonn i rithim dÚsachtach amach. Eascraíonn fadhbanna sláinte agus diaibéiteas as seo.

Is forlíonadh bia sintéiseach é sucralose a úsáidtear mar mhilseoir. Cosúil le haon táirge sintéiseach, caithfear é a úsáid go cúramach. Seachas sin, tá suaitheadh ​​meitibileach agus drochshláinte indéanta.

Cén fáth a bhfuil ionadú dáiríre ag baint le sucralose siúcra?

Sucralose, nó Splenda, nó E955, an milseoir saorga is coitianta.

Tá an tsubstaint seo mar chuid de líon mór bianna a tháirgtear go tionsclaíoch, a bhfuil a lán acu dírithe ar dhiaibéitigh agus / nó daoine ar mian leo meáchan a chailleadh.

Ach an bhfuil údar maith leis an dáileadh leathan seo den mhilseoir seo?

Ní féidir leat cócaireacht a dhéanamh ar sucralose

Deimhníonn déantóirí sucralose go bhfuil sé seasmhach agus mar sin is féidir é a úsáid i gcócaireacht, mar shampla, le haghaidh pastries milis.

Ach i ndáiríre, le linn cóireála teasa an sucralose, cruthaítear clóraopropanóil - substaintí tocsaineacha a bhaineann leis an aicme dé-ocsainí. Tosaíonn foirmiú na dtocsainí cheana féin ag 119 céim Celsius. Ag 180, scriostar sucralose go hiomlán.

Is iad seo na sonraí ón tuarascáil Sayer Ji a foilsíodh ar GreenMedInfo.com.

Is iad na príomhthorthaí a bhaineann le comhdhúile dé-ocsaíde an duine ná neamhoird endocrine agus ailse.

Tá sé thar a bheith contúirteach sucralose a théamh i miasa cruach dhosmálta. Ó tharla sa chás seo ní amháin dé-ocsainí a fhoirmítear, ach freisin dé-ocsaídí polyclorinated, comhdhúile an-tocsaineacha.

Maraíonn an sucralós microflora sláintiúil stéigeach

Fuarthas amach go mbíonn tionchar diúltach ag sucralose ar an microflora stéigeach. De réir roinnt turgnamh, is féidir le tomhaltas an mhilseora seo suas le 50% den mhicroflora tairbhiúil a mhilleadh.

Ós rud é go mbraitheann díolúine an duine ar staid an mhicroflora ina stéigí, is é an toradh a bhíonn ar bhás an mhicreaflara seo ná go laghdaítear an díolúine. Glacann pataiginí áit na miocrorgánach tairbhiúil láithreach, rud atá an-deacair é a ghéarú ón stéig.

Is é an toradh a bhí ar bhás micreafhrafaigh thairbheach ná galair éagsúla: ó fhuirseoga go minic go hailse. Chomh maith le barraíochtmheáchan a fháil, ós rud é go mbaineann gnáthmheáchan le gnáthfheidhmiú microflora. Agus má tá an microflora tinn, tá sé deacair meáchan ceart a choinneáil. Is é sin an fáth a gcuidíonn táirgí a chuireann an microflora stéigeach ar ais, mar shampla, sauerkraut, le meáchan a chailleadh.

Níl sucralose i gceist le diaibéitis

Tá an-tóir ar an sucralose i measc daoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Agus in vain.

I dturgnaimh iomadúla a bhain le hoibrithe deonacha daonna agus le hainmhithe araon, cruthaíodh go dtéann an sucralose i bhfeidhm go mór ar leibhéil fola glúcóis, insulin agus peiptíd 1-mhaith glúcóin (GLP-1). Agus bíonn tionchar aige ar an bhfad is fearr.

Diagnóis hipiríogaireachta le sucralose

Chomh maith leis na fo-iarsmaí atá liostaithe thuas atá coitianta do chách, tá roinnt daoine ag fulaingt ó híogaireacht don ionadaí siúcra saorga seo.

Ar an drochuair, mar gheall ar a éagsúlacht agus a chumas mór aithris a dhéanamh ar na hairíonna de ghalair éagsúla, is minic nach n-aithníonn dochtúirí agus a n-othair fo-iarsmaí ó ghlacadh sucralose.

Is iad seo a leanas na hairíonna de hipiríogaireacht le sucralose, a fhorbraíonn de ghnáth laistigh de 24 uair an chloig tar éis an milseoir seo a ithe.

Chun a chinneadh go díreach má tá tú hipiríogaireach chun sucralose nó nach bhfuil, déan é a dhíothú go hiomlán ó d'aiste bia. Ag an am céanna, léigh go cúramach liosta na gcomhábhar ar lipéid na dtáirgí críochnaithe, ós rud é go n-áirítear an sucralose go minic sa liosta seo.

Má bhaineann do chuid siomptóim go mór le sucralose, ansin tar éis cúpla lá ó nach bhfuil milseoir agat i do aiste bia, ba chóir go dtiocfadh feabhas mór ar do riocht.

Má tharlaíonn sé seo, cuir turgnamh rialaithe. Ith méid beag de sucralose agus déan monatóireacht ar do riocht. Má tá comharthaí hipiríogaireachta agat taispeánfaidh tú iad féin sna 24 uair seo chugainn.

Seachas sucralose, ba chóir a mheabhrú nach féidir ach le hairíonna hipiríogaireachta imíonn siad laistigh de chúpla lá, tar éis an milseoir a bhaint as an aiste bia. Braithfidh na héifeachtaí diúltacha a bhíonn ag sucralose ar an microflora stéigeach ar feadh trí mhí eile.

In ainneoin gur milseoir coitianta é an sucralose, níl aon fhianaise ann ar an tairbhe nó ar a laghad neamhdhíobháil an chomhábhair cheimicigh seo do shláinte an duine.

Ach tá sonraí ann ó go leor staidéar a chruthaíonn damáiste sláinte don mhilseoir seo. Agus a lán dochar.

Dá bhrí sin, ní bhíonn ann ach íoróin ghéar go bhféachann formhór na ndaoine a bhfuil sé i gceist acu sucralose marfach a úsáid ina n-aistí bia stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú go deonach, nó go gcaithfidh siad é sin a dhéanamh ar chúiseanna leighis.

Ionadaí siúcra sucralose - sochair agus díobháil

Tá ionadú siúcra sucralose ar cheann de na bealaí sábháilte don tsláinte agus don chorp chun blas milis a thabhairt ar d'aiste bia. Tá sé oiriúnach fiú do mhná torracha agus d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Mar sin féin, léirigh roinnt staidéar nua-aimseartha gur féidir le sucralose a bheith díobhálach fós. Is féidir é seo a sheachaint trí bhreathnú ar an dáileog inghlactha milseora.

Giotán de stair

Thángthas ar phúdar suralósach trí sheans.Le linn na dturgnamh, cuireadh blas ar cheann de na substaintí, agus tháinig sé chun solais go raibh sé milis. Eisíodh paitinn láithreach don mhilsitheoir sucralose. Ina dhiaidh sin rinneadh tástálacha fada maidir leis an éifeacht ar an gcorp daonna.

Ar dtús, rinneadh staidéir ar ainmhithe. Níor braitheadh ​​fo-iarsmaí criticiúla fiú le dáileoga móra á riaradh (suas le 1 kg). Thairis sin, rinneadh tástáil ar imoibriú ainmhithe turgnamhacha go sucralose ar bhealaí éagsúla: ní hamháin gur thriail siad é, ach fuair siad instealltaí freisin.

Sa 91ú bliain den chéid seo caite, ceadaíodh an tsubstaint i gcríoch Cheanada. Cúig bliana ina dhiaidh sin, ceadaíodh í a dhíol i siopaí agus i gcógaslanna sna Stáit Aontaithe. Ag tús an chéid XXI, fuair an tsubstaint aitheantas san Aontas Eorpach.

Is léir go bhfuil milseoir sucósach sábháilte i dtrialacha cliniciúla. Úsáidtear é, mar aon le stevia, ag othair a bhfuil diaibéiteas orthu agus ar mian leo meáchan a chailleadh, lena n-áirítear mná torracha. Ach tá go leor fós ag cur na ceiste - is é Sucralose, Acesulfame Potaisiam díobhálach?

Buntáistí Sucralose

Le cúig bliana déag anuas, rinneadh staidéir a chruthaigh go bhfuil milsitheoir den sórt sin mar phúdar sucralose go hiomlán neamhdhíobhálach don duine.

Dar le heolaithe, ní mó ná tuairim earráideach tuairimí nach bhfuil bunús leo. Bunaithe ar seo, cruthaíonn cuideachtaí ar nós Novasweet a gcuid táirgí.

Ní dhéanann táirgí ar nós Sladys Elit le sucralose, de réir cógaiseoirí, aon dochar don tsláinte.

Thug eagraíochtaí ag leibhéal an WHO ceadú iomlán don ionadaí siúcra seo. Níor aimsíodh aon éifeachtaí díobhálacha.

Mar sin, mar shampla, tá ionadú siúcra Erythritol le sucralose, díreach cosúil le stevia, inghlactha lena ól. Agus níl aon srianta: is féidir leat táirgí den sórt sin a úsáid fiú le linn toirchis agus an leanbh a bheathú. I gcás diaibéitis agus leanaí, ceadaítear milseoirí Novasweet freisin.

Tá an tsubstaint díothaithe beagnach go hiomlán ón gcóras díleá chomh maith le fual. Ní shroicheann sé an broghais, ní théann sé isteach i mbainne cíche, ní dhéanann sé difear do ghníomhaíocht an lárchóras na néaróg. Níl aon éifeacht ar mheitibileacht inslin. Fanann na fiacla in ord freisin, i gcodarsnacht le teagmháil le siúcra rialta.

Is féidir leat tuairimí a fháil fós go mbíonn diúltú diúltach ag e955 (an cód sucralose) sa bhreis ar an taobh maith. Níl fianaise ag gach duine acu, ach tá údar leis na pointí seo a leanas:

• Níor chóir go dtiocfadh teochtaí arda ar tháirgí cosúil le sucralose Bhaile na nGallóglach. Éilíonn táirgeoirí a mhalairt, ach ní aontaíonn siad ar chuid den fhírinne. Go deimhin, sa chás seo, scaoileann sucralose i méid beag substaintí díobhálacha as a leanann éagothroime hormónach agus ailse. Tarlaíonn na hiarmhairtí is diúltaí má thagann an tsubstaint i dteagmháil le cruach dhosmálta nuair a théitear í. Mar sin féin, ionas go mbeidh an dochar seo ríthábhachtach, is gá arís an dáileog a shárú,
• Bíonn tionchar diúltach ag an milseoir seo ar staid na mbaictéar tairbhiúil sa chonair ghastraistéigeach. Ag baint úsáide as a lán de mhilseoir den sórt sin, is féidir leat ½ den mhicroflora stéigeach a mhilleadh,
• Tá sé léirithe ag cuid de na staidéir nua-aimseartha go bhfuil tionchar beag fós ag sucralose, murab ionann agus stevia, ar chéatadán siúcra fola. Mar sin féin, tá na hathruithe seo íosta, agus braitheann siad ar an méid substainte a ídíonn an diaibéiteach,
• Is minic a bhíonn táirgí cosúil le sucralose le hionúilín ina ailléirgin. Go minic, bíonn comharthaí hipiríogaireachta nó ailléirgí ag daoine, agus iad á n-úsáid. Má thagann comharthaí ailléirgeacha chun cinn, déan iarracht an milseoir a eisiamh ón aiste bia. Sa chás go n-imíonn na hairíonna, b'fhéidir gurbh fhiú substaint eile a roghnú chun an siúcra a athsholáthar.

Go ginearálta, d'fhéadfaí comhairle a chur ar dhiaibéitis dul i gcomhairle lena ndochtúir roimh ré faoi na dáileoga inghlactha milseoirí. B'fhéidir i do chás go bhfuil táirge eile níos oiriúnaí - mar shampla, stevia. Is féidir le daoine nach bhfuil contraindications soiléire agus hipiríogaireacht sucralose a úsáid - is é an rud is mó a fhios ná an beart.

Dosage incheadaithe

Tá sucralose, a chuid tairbhí agus dochar ag brath go mór ar an dáileog ina n-úsáidtear é. Cé nach raibh tionchar criticiúil ag dáileoga ollmhóra ar na hainmhithe a tástáladh. Mar sin féin, ba cheart go ndéanfadh duine machnamh fós ar éifeacht milseora ar a chorp.

Is féidir púdar sulfair a úsáid sa dáileog seo a leanas: cúig mhilleagram in aghaidh an lae in aghaidh 1 kg de mheáchan coirp.

Roghnaigh táirgí na gcuideachtaí sin ina bhfuil an tsubstaint léirithe go beacht, suas le 1 milleagram (tá táirgí Novasweet oiriúnach anseo). Go deimhin, is dáileog sách mór é seo - sásaíonn sé beagnach aon fhiacla milis neamh-chomhsheasmhach.

Analógacha sulralósacha

Is féidir le púdar sucósach ionad siúcra. Ar díol sa lá atá inniu ann is féidir go leor milseoirí a fháil ó chuideachtaí ar nós milford nó novasvit. Roghnaigh cé acu is fearr - sucralose nó táirgí eile dá shamhail, cabhróidh do dhochtúir nó do chothúóir leat. Cuirimid liosta de mhilseoirí nádúrtha agus saorga ar fáil:

• Fruchtós. Substaint nádúrtha a fhaightear i dtorthaí agus i meala. Tá a lán calraí ann - níl sé oiriúnach meáchan a chailleadh. Bíonn tionchar i bhfad níos lú ar chéatadán an tsiúcra sa chorp, atá oiriúnach chun diaibéiteas a chosc, ach ní le linn cóireála,
• Sorbitol. Chomh maith leis sin, ní cosúil le blas nádúrtha ach blas milis. Ní comhdhéanamh carbaihiodráite é, mar sin cuireann sé isteach ar mheitibileacht inslin. Mar sin féin, le ródháileog (níos mó ná tríocha gram in aon dáileog amháin), cuireann sé isteach ar an gcóras díleá,
• Stevia (nó a sliocht, stevioside). Milsitheoir nádúrtha a úsáideann dieters. Bíonn tionchar dearfach ag stevia ar mheitibileacht, cabhraíonn sé le fíochán saille a dhó, brú fola a chobhsú. Ní bhfuair cógaiseoirí agus dochtúirí aon drochthionchar ar othair a raibh a n-aiste bia stevia ar feadh i bhfad,
• Sacairín. Substaint a chruthaigh saotharlann, trí chéad uair níos moille ná glúcós. Dar le cógaiseoirí, cosúil le succrolose, bíonn teochtaí arda ann de ghnáth. Is beag calraí atá ann. Ach tá fo-iarsmaí láidre aige le húsáid fhada: spreagann clocha sa bhlaosc galún ailse. I roinnt tíortha tá sé toirmiscthe mar ailse spreagthach,
• Is é aspairtéime an milseoir is coitianta, agus is é sin dhá thrian de tháirgeadh táirgí den sórt sin. Úsáidtear é chun líon mór táirgí a tháirgeadh, ach meastar go bhfuil sé dochrach ag dáileoga arda,
• Neotam. Milsitheoir a cumadh le déanaí. I bhfad níos milse ná an aspairtéim a bhfuil an-tóir uirthi, roinnt mílte uair níos milse ná mar shiúcrós. Oiriúnach do chócaireacht - frithsheasmhach in aghaidh teochta.

Ionadaí siúcra sucralose

Ceann de na táirgí tábhachtacha i margadh an lae inniu is ea ionadaí siúcra. Ní hamháin go bhfuil sé de dhíth ar dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, ach ar dhaoine a bhfuil fonn orthu meáchan a chailleadh.

Chomh maith le hionadaigh den sórt sin ar a dtugtar fruchtós agus stevia, tá táirge ar a dtugtar Sucralose freisin.

Rinneadh staidéar go mion ar na tairbhí agus ar na díobháil a dhéantar don sucralose milseoir, agus tá an-tóir ar an táirge féin. Tá táirge measartha nua ar an margadh anois ina ábhar spéise agus ina staidéar do thomhaltóirí.

Is ceist choiteann í an milseoir sucralose agus an milseoir sucósach, ní hamháin do dhiaibéitis, ach do thomhaltóirí ar bith freisin.

Forlíonadh cothaithe is ea sucralose, tá dath bán air, gan bholadh, le blas milis feabhsaithe. Is eilimint cheimiceach leabaithe clóirín i siúcra rialta é. Sa saotharlann, déantar próiseáil cúig chéim agus cuirtear milseoir láidir as an áireamh.

Scéal an chuma

Ceapadh an milseoir sa Ríocht Aontaithe i 1976. Cosúil le mórán fionnachtana domhanda, tharla sé seo trí thimpiste.

Níor thuig fostaí óg de chuid saotharlainne institiúid eolaíochta tasc comhghleacaithe. In ionad an t-athraitheach clóiríd siúcra a thástáil, rinne sé blas air.

Chonacthas dó go raibh sé níos milse ná an gnáthshiúcra, agus mar sin bhí milseoir nua ann.

Tar éis sraith staidéar, paitinníodh an fionnachtain agus cuireadh tús le maismhargadh faoin ainm álainn sucralose. Ba é an chéad uair a chuir cónaitheoirí Cheanada agus na Stát Aontaithe ar an gcéad dul síos iad, agus ba mhór ag an Eoraip an táirge nua freisin. Inniu tá sé ar cheann de na milseoirí is coitianta.

Níl aon tuairim aonchiallach ann maidir le dearbhbhuntáistí an táirge. Tá tuairimí na saineolaithe ag atreorú beagán, toisc nach raibh go leor ama ann chun staidéar a dhéanamh ar chomhdhéanamh an sucralose agus a éifeacht ar an gcorp.

Ach, mar sin féin, tá an-tóir ar an táirge agus ar a cheannaitheoir sa mhargadh domhanda.

Déantar sucralose ó shiúcra, ach bíonn blas milseach air agus níl aon chalraí ann, sa tionscal tá sé ainmnithe e955.

Ceann de na buntáistí a bhaineann le táirgí eile an ghrúpa seo is ea nach bhfuil boladh saorga ann, a bhfuil ionadaithe eile aige. Beidh sé fíor-riachtanach dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh, toisc go n-ionsúitear 85% den mhilsitheoir sa stéig, agus go ndéantar an chuid eile a dhíscaoileadh gan cur isteach ar an meitibileacht.

Iarratas

Is cuid lárnach de shaol na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu ionadú siúcra. Éilíonn a riocht sláinte go laghdófaí úsáid glúcóis, dá bhrí sin, tá gá le táirge ar féidir leis an easpa seo a dhéanamh.

Molann dochtúirí an t-ionad siúcra seo mar mhalairt ar fhruchtós, ach i gcainníochtaí áirithe. Úsáidtear é go forleathan freisin i dtionscal an bhia agus i dtáirgeadh leighis.

Tá sé faofa go hoifigiúil sa Rúis, san Eoraip, san Astráil agus sna Stáit Aontaithe.

1. Monarú milseán, gumaí coganta, candies agus táirgí milseogra eile agus an eilimint e 955 á cur leo,
2. Ag déanamh anlainn agus blastanas,
3. Milseoir cógaisíochta
4. Deochanna boga carbónáitithe,
5. Níos mó blas ar bhácáil.

Déantar sucralose i bhfoirm táibléad beag ó ábhar brúite. Tá an fhormáid seo éasca le húsáid agus tá sé méadraithe.

Buntáistí agus díobháil an táirge

Tá sé léirithe ag staidéir nach ndéanann an sucralose i mbia dochar don chorp, ach ba cheart go mbeadh teorainn laethúil na substainte seo teoranta. Ná déan dearmad gur substaint dhíorthaithe í seo ó shiúcra, agus chun fo-éifeachtaí a sheachaint, moltar gan dul thar 5 mg in aghaidh 1 kg de chorp.

I measc na gcáilíochtaí úsáideacha tá imoibriú cruan fiacail - ní théann sé in olcas ó sucralose a thógáil.

Tá milsitheoir sucralose an-fhrithsheasmhach freisin do na flóra baictéarach sa chuas ó bhéal. Tá an tsubstaint bainte go maith ón gcorp agus ní bhíonn nimhiú dá bharr. Tá cead ag mná torracha é a thógáil, ní dhéanann an táirge difear don fhéatas agus ní ghlacann sé leis an broghais nó bainne máthair altranais. Tá blas taitneamhach agus easpa boladh ag tomhaltóirí ar cheann de na príomhbhuntáistí a bhaineann leis an táirge.

Laghdaítear gach airí úsáideach na sukraloza drugaí chuig táscairí den sórt sin:

• In ionad glúcóis i ndiaibéiteas
• Dáileog shuntasach níos ísle i gcomparáid le siúcra rialta: tá táibléad amháin cothrom le píosa caighdeánach siúcra scagtha,
• Blas láidir
• Táirge calorie íseal
• Oibriú áisiúil agus dáileog.

Ní féidir le heipiteacóis dochar díreach a dhéanamh do shláinte an duine. Tá coinníollacha seachtracha áirithe ann ar bagairt iad gníomh an mhilseora. Orthu seo tá:

• Mar thoradh ar chóireáil iomarcach le teochtaí ró-ard, scaoiltear substaintí tocsaineacha a bhfuil éifeacht charcanaigineach acu, agus is cúis le galair inchríneacha iad freisin,
• Is féidir go n-úsáidfidh sucralose i diaibéiteas go diúltach tionchar diúltach ar an microflora stéigeach. Scriostar membrane múcasach na conaire gastraistéigeach má tá iontógáil milseora laethúil agus i gcainníochtaí neamhtheoranta. Beidh tionchar ag na hathruithe seo ar an gcóras imdhíonachta freisin, ós rud é go mbraitheann a riocht go díreach ar an microflora stéigeach tairbhiúil,
• Ní chuirtear comhairle ar leanaí faoi 14,
• Is féidir le hipiríogaireacht nó éadulaingt an tsubstaint an t-imoibriú seo a leanas a bheith mar thoradh air: meadh, urlacan, meadhrán, tinneas cinn,
• Is féidir fadhbanna cuimhne, feidhm lag inchinne agus lagú amhairc a bheith mar thoradh ar athsholáthar rialta siúcra i meáchan a chailleadh.

Mar gheall ar a innéacs glycemic íseal, ní chuireann an milseoir méadú ar siúcra fola. Mar sin féin, níor chóir duit a bheith díomá lena úsáid agus gach táirge a athsholáthar go hiomlán. Go minic, úsáideann othair le diaibéiteas sucralose le insulin - ní dhéanfaidh sé seo difear mór do leibhéal an ghlúcóis san fhuil.

Tugtar faoi deara na conspóidí sucralose ag foinsí neamhoifigiúla agus éilíonn siad roinnt frithghníomhartha ailléirgeacha féideartha don táirge, éagothroime hormónach, galair na conaire gastraistéigeach, díolúine íseal.

Athbhreithnithe ar chustaiméirí

Léiríonn líon mór staidéar go bhfuil an sucralose slán i gcorp an duine. Ach ní chiallaíonn an tsábháilteacht i gcónaí dáiríreacht iomlán agus ní chuireann sé san áireamh éadulaingt an druga.

Deir dochtúirí nach bhfuil údar le faisnéis faoi dhoimhneacht an chomhdhúile seo, ach díríonn sé ar an tábhacht a bhaineann le dáileog.

Mar sin, d'fhéadfadh iarmhairtí diúltacha neamh-inmhianaithe a bheith ag baint le níos mó ná na 15 noirm incheadaithe in aghaidh an lae.

Mar sin féin, tá sé an-éasca sucralose a fháil anois, is féidir é a fháil ar sheilfeanna roinnt cógaslanna agus ar shuíomhanna éagsúla. Tagann na hathbhreithnithe a rinneadh ar go leor tomhaltóirí chun cáilíochtaí dearfacha an táirge seo.

1. Ní féidir le toircheas agus lachtadh a bheith ina gcontúirt ar ithe sucralose. Is é an difríocht atá ann ná nach bhfuil an cion siúcra chomh hard sin agus go mbíonn tionchar dearfach aige seo ar fholláine na máthair a bhíonn ag súil leis.
2. Ideal dóibh siúd a bhíonn ag streachailt le rómheáchan. Sa streachailt ar son figiúr caol, tá na bealaí go léir go maith. Agus sa chás seo, tá an sucralose foirfe dóibh siúd nach bhfuil in ann milseáin a thabhairt suas ar feadh i bhfad. Níl calraí ann, chomh maith le carbaihiodráití, nach bhfuil léirithe go maith sa bhfigiúr.
3. Ós rud é gur díorthach siúcra é fós, maíonn go leor tomhaltóirí go bhfágann sé marc san fhuil agus tástálacha á ndéanamh aige. Dá bhrí sin, níor chóir duit sucralose a ithe, sna laethanta amach romhainn le scrúdú i bhforas leighis.
4. Baineann athbhreithnithe diúltacha le frithghníomhartha ailléirgeacha iolracha agus éadulaingt na ngnéithe den druga. Léirítear ailléirge le gríos craicinn agus cosa, uaireanta trí lachtadh na súl. Go minic, déanann dochtúirí é seo a sháraíonn an dáileog incheadaithe. Is féidir le barrachas drochthionchar a imirt ar an gcóras inchríneacha, chomh maith le hailléirgí a bheith mar thoradh air.
5. Tagann na hathbhreithnithe ar dhiaibéitigh chun sochair na táirge mar mhilsitheoir. Tógann siad é in ionad milseoir, ach faoi rialú glúcóis fola. Chomh maith leis sin, tugann othair a bhfuil diaibéiteas orthu imoibrithe diúltacha i gcás úsáid fhada a bhaint as táibléad milseora.

Tá taobhanna dearfacha agus diúltacha ag úsáid sucralose. Beidh sé ina ionad maith do shiúcra rialta. Ach ná déan dearmad faoin riail is tábhachtaí sa chás seo - eolas faoi thomhas agus rialú do shláinte.

Milseoir sucósach (e955): cé chomh díobhálach is atá diaibéiteas

Dea-lá, cairde! Nuair a bhaineann sé le haiste, tá na comharthaí maidir le galair éagsúla nó punt breise, an chéad rud a chaithfidh tú a thrasnú milis.

Dar le cothúcháin, cógaiseoirí agus poitigéirí, is féidir le hionadaigh siúcra nua-aimseartha ár saol a dhéanamh níos milse gan dochar a dhéanamh dár sláinte agus dár gcorp. Ón alt seo foghlaimeoidh tú faoi mhilsitheoir sucralose, cad iad na hairíonna (an t-ábhar calraí, an t-innéacs glycemic, etc.) atá acu agus an méid atá ag an gcomhlacht do dhiaibéiteas: tairbhe nó díobháil.

Aithnítear an tsubstaint seo mar cheann de na milseoirí saorga is gealladh go dtí seo.“Déantar sucralose as siúcra, agus is maith liom siúcra” - ceann de na príomh-slogananna monaróirí. Go bunúsach, an chaoi a bhfuil sé.

Cad is sucralose ann agus cad iad na hairíonna atá ann

Is leis an aicme carbaihiodráití an tsubstaint atá ag sucralose nó, mar a thugtar i gceart í, trichlororgalactosaccharose agus déantar í a shintéisiú trí chlóiríniú siúcróis. Is é sin go ndéantar imoibriú ceimiceach ar an ngnáthshiúcra siúcra boird. Cuirtear adaimh chlóirín in ionad na ngrúpaí hiodrocsaile ann.

Ligeann an tsintéis seo don mhóilín 600 uair a bheith níos milse ná siúcra. Ar mhaithe le comparáid, níl ach aspairtéim 180-200 uair níos mó ná an gnáthshiúcra gráinnithe.

Ábhar calóra agus GI an sucralose

Aithnítear luach calrach an sucralose mar nialas, ós rud é nach nglacann an tsubstaint seo páirt i bpróisis mheitibileacha agus nach n-imoibríonn sí le heinsímí díleácha.

I bhfocail eile, ní ghlacann an corp leis. Déantar 85% de a dhíscaoileadh tríd an intestines, agus 15% ag na duáin.

Dá réir sin, is é nialas an t-innéacs glycemic de sucralose freisin. De réir monaróirí do dhiaibéitis de chineál 1 agus de chineál 2, is é an milseoir seo ceann de na réitigh is éifeachtaí, mar ní mhéadaíonn sé leibhéil glúcóis fola.

Ceann de na príomhbhuntáistí a bhaineann leis an milseoir ná nach ndéanann sé ionsaí ina dhiaidh sin ar ocras i ndiaibéiteas nó i ngnáth-aiste bia, rud atá mar thréith ag go leor substaintí eile a dhéantar a shintéisiú go ceimiceach.

Dá bhrí sin, úsáidtear go gníomhach é agus cothú á shrianadh, mar shampla, i réim bia Ducane, mar go mbeidh fiú seacláid ar sucralose neamhdhíobhálach go hiomlán don choim agus don tsláinte araon.

Milsitheoir Sucralose: Stair na Fionnachtana

Thángthas ar an tsubstaint seo i 1976 de bharr fiosracht teanga gan choinne. Ní raibh go leor Béarla ar eolas ag an gcúntóir nó ní raibh sé ag éisteacht agus in ionad tástáil a dhéanamh ar shubstaint nua (“tástáil”), rinne sé iarracht é (“blas”).

Mar sin thángthas ar sucralose milis neamhghnách. Sa bhliain chéanna, rinneadh paitinniú air, agus ansin thosaigh sé ar roinnt tástálacha.

San iomlán, rinneadh níos mó ná céad tástáil ar ainmhithe turgnamhacha, inar aimsíodh frithghníomhartha neamhghnácha fiú le dáileoga gastamacha den druga á riaradh ar bhealaí éagsúla (ó bhéal, go hintleachtach agus trí chaitidéar).

I 1991, chuir an milseoir seo liosta na milsitheoirí ceadaithe i gCeanada isteach. Agus i 1996, chuir siad san áireamh iad i gclárlann na Stát Aontaithe, áit a thosaigh sé á tháirgeadh faoin ainm Sucralose Splenda ón 98ú bliain. In 2004, d'aithin an tAontas Eorpach an tsubstaint seo.

Sa lá atá inniu ann meastar gurb é ceann de na milseoirí is sábháilte ar domhan é agus ceadaítear é fiú le linn toirchis.

Ach an bhfuil sé chomh rosach? Déanaimis iarracht é a dhéanamh amach.

Na tairbhí agus an díobháil don mhilsitheoir sucralose

In ainneoin dearbhuithe monaróirí maidir le neamhdhíobháil iomlán an mhilseora seo, tá roinnt áirithintí oifigiúla ann.

• Ní mholtar é do leanaí faoi bhun 14 bliana d'aois.
• Ón bhfionnachtain agus, níos tábhachtaí fós, an tsubstaint a fháil don oll-thomhaltóir, níl mórán ama caite. Cuireann roinnt eolaithe in iúl go bhfuil imní orthu nach bhfuil na hiarmhairtí a bhaineann le húsáid sucralose tar éis a mbrath féin a dhéanamh.
• Rinneadh na tástálacha go léir, a luaigh foinsí a mhaíonn nach ndéanann an milsitheoir seo aon dochar, go hiomlán ar fhrancaigh.

Tá sucralose dochrach, tá sé dodhéanta freagra gan aon éideimhne a thabhairt, ach le cinneadh a dhéanamh an bhfuil sé oiriúnach duit féin go pearsanta, tá sé go leor faoi chumhacht gach duine. Chun seo a dhéanamh, tá sé go leor ar feadh roinnt laethanta é a úsáid i ngnáthchainníochtaí, gan bianna milse eile a thabhairt isteach san aiste bia.

Sucralose le inulin

Mar shampla, díoltar an milseoir Sucralose le inulin i dtáibléad agus is iondúil go dtaitníonn sé leis na custaiméirí as a mblas taitneamhach, easpa fo-iarsmaí, an tsaoire coibhneasta agus foirm áisiúil scaoilte. Is é milseoir Milford an ceann is cáiliúla.

Tá sé éasca a cheannach i roinn an ollmhargaidh, agus ar shuímh speisialaithe.

Mionlach le Sucralose

Bailíonn an cineál milseora seo athbhreithnithe dearfacha ó thomhaltóirí agus ó chothaitheoirí araon. De ghnáth molann dochtúirí an milseoir seo mar ionadaí fiúntach siúcra le haghaidh diaibéiteas nó meáchain caillteanas. Ach is minic nach bhfuil sucralose i sucracite, cé go bhfuil sé an-chosúil leis an ainm agus is féidir leis an layman mearbhall a dhéanamh.

I sucracite tá ionad eile - sacharin siúcra, a scríobh mé cheana féin.

Ar aon nós, is ortsa atá sé cinneadh a dhéanamh ar mhilseoir a shintéisiú go ceimiceach a roghnú le sucralose. Tar éis an tsaoil, sa bhreis air sin, tá a lán milseoirí ar an margadh, mar shampla, stevioside nó erythritol, a cruthaíodh ar bhonn comhábhair nádúrtha, ar nós stevia nó stáirse arbhair.

Tabhair aire do do shláinte, fan caol agus álainn! Cliceáil ar na cnaipí sóisialta. líonraí faoin alt agus síntiús le nuashonruithe blag más maith leat an t-ábhar.

Le teas agus cúram, tá an t-inchríneolaí Dilara Lebedeva

Cad é an forlíonadh seo

Cuirtear sucralose in ionad siúcra cána, a fhaightear go synthetically. Is é an t-amhábhar le haghaidh monaraithe an gnáth-siúcra criostalach. Le linn imoibriú ceimiceach, tugadh móilín clóirín isteach ina laitís chriostal. Tar éis an nós imeachta seo, ní fheictear don tsubstaint go bhfuil an tsubstaint mar charbaihiodráit.

• púdar criostalach mín
• dath bán
• gan aon bholadh
• ní fhágann sé aon aftertaste ar leith.

Forbhia is ea sucralose, a léirítear leis an gcód E955. Tá a blas níos sáithithe ná blas an ghnáthshiúcra. Níl aon chalraí sa táirge. Tar éis tomhaltais, ní bhíonn an milseoir páirteach i bpróisis mheitibileacha. Ní ghlactar leis ach 15% agus déantar é a eisciú tar éis 24 uair an chloig.

Is féidir an milseoir seo a úsáid chun milseoga agus pastries a ullmhú, mar atá níl sé scriosta ag teochtaí arda.

Contúirtí úsáide

Tá díospóireacht fós ann faoi shábháilteacht an táirge seo. Níor chuir an milseoir seo faoi staidéir chliniciúla ar na héifeachtaí diúltacha ar an gcorp daonna. Dá bhrí sin, níl aon sonraí cruinne ann maidir leis na sochair nó na díobháil. Ní féidir leis an tomhaltóir brath ach ar chomhairle monaróirí.

Ar phacáistí a bhfuil milseoir iontu léirigh liosta contraindications, ina bhfuil sé níos fearr úsáid an táirge seo a thréigean.

Níl aon sonraí oifigiúla ar éifeacht an mhilseora seo. I bhfianaise an chúlra úsáide i ndaoine, tugadh faoi deara go bhfuil na galair seo a leanas níos measa:

• ulcer
• gastritis
• neoplasms urchóideacha,
• neamhoird hormónacha
• galair chóras néarógach
• díolúine laghdaithe.

Analógacha sábháilte

• saorga (sintéiseach)
• nádúrtha.

I measc na milseoirí nádúrtha is féidir a úsáid le haghaidh diaibéiteas tá:

• Is é “siúcra beithe” Xylitol. Tá go leor plandaí ann, agus níl aon aftertaste ann.
• Siúcra nádúrtha is ea Sorbitol a bhaineann leis an ngrúpa d'alcóil polyhydric, trína struchtúr ceimiceach. Tá sé le fáil i gcainníochtaí móra i bhfuinseog sléibhe.
• Is siúcra torthaí é fruchtós. I dtionscal, faightear iad as arbhar nó as siúcra.

Ceadaítear iad d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Sula n-úsáidtear tú, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir.

Milseoirí sintéiseacha:

Níor cruthaíodh a sábháilteacht. Sa phróiseas cóireála teasa dianscaoileann sé nuair a scaoiltear aftertaste míthaitneamhach.

Contraindications

Ní dhearnadh trialacha cliniciúla oifigiúla ar an seiceralós. Léiríonn monaróirí na contraindications seo a leanas:

• ní do leanaí faoi bhun 14 bliana d'aois,
• tá sé toirmiscthe sucralose a úsáid le daoine a bhfuil galair ainsealacha agus ainsealacha acu ar ghalair chonair an díleá,
• dodhéanta le lagú amhairc,
• spreagann sucralose breoiteacht galar soithíoch,
• Is fiú milsitheoir a úsáid le linn ionfhabhtuithe riospráide agus víreasacha,
• Níor chóir sucralose a úsáid i láthair meall oinceolaíochta.

Creideann saineolaithe nach bhfuil na hiarmhairtí diúltacha atá ag an milseoir sintéiseach léirithe go hiomlán fós. Beidh fo-éifeachtaí le feiceáil níos déanaí, le húsáid fhada an mhilseora. B'fhéidir go mbeidh an tionchar diúltach le sonrú ar na glúine atá le teacht.

Is analógach nua-aimseartha sintéiseach siúcra é sucralose. Tá díospóireacht leanúnach ann faoi na tairbhí agus na díobháil a dhéanann sé. Ar thaobh amháin, is féidir le daoine le diaibéiteas taitneamh a bhaint as bia milis. Níl aon éifeacht ag an leibhéal glúcóis agus ceadaítear instealltaí insline dó. Ar an láimh eile, spreagann sé roinnt paiteolaíochtaí agus galar. Sula n-úsáideann tú an táirge, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir.

Cuirimid lascaine ar fáil do léitheoirí ár láithreáin!

Bíonn deacrachtaí marfacha mar thoradh ar dhiaibéiteas i gcónaí. Tá an iomarca siúcra fola an-chontúirteach.

Aronova S.M. thug sé mínithe faoi chóireáil diaibéiteas. Léigh go hiomlán