Suathaireacht chos do dhiaibéiteas

Chomh maith leis na hullmhúcháin riachtanacha chun siúcra a ísliú i saol othar a bhfuil diaibéiteas mellitus air, tá go leor gnéithe teiripeacha agus coisctheacha eile ann: aiste bia chuí, aclaíocht, rialú siúcra agus comhaireamh fola eile, agus go leor eile. Tá ról tábhachtach ag suathaireacht chos do dhiaibéiteas freisin, agus sa lá atá inniu ann déanfaimid anailís ar na daoine a bhfuil gá acu leis agus cathain.

Na héifeachtaí dearfacha a bhíonn ag suathaireacht do dhiaibéiteas

Is iad na príomhtháscairí maidir le suathaireacht do dhiaibéiteach ná murtall, ailgéabar imeallach na céime I-II, araprópachtaí diaibéitis agus neuropathies imeallacha. Éilíonn gach ceann de na coinníollacha paiteolaíocha seo teicníc suathaireachta ar leith.

Mar shampla, toisc go mbíonn murtall ag gabháil go minic le diaibéiteas de chineál II, is é an massage is fearr do dhiaibéiteas de chineál 2 gan deacrachtaí ná massage ginearálta a spreagann scaipeadh fola agus limfe agus meitibileacht. Má tá roinnt deacrachtaí forimeallacha ann (is iad na foircinn is ísle is so-ghabhálaí leo), is fearr díriú ar massage deighilte, rud a fheabhsóidh meitibileacht áitiúil.

Ní bhíonn diaibéiteas Cineál I mellitus beagnach riamh bainteach le murtall, ach tá go leor damáiste do shoithigh fola, néaróga agus joints na n-imeall níos ísle chomh coitianta céanna freisin. Dá bhrí sin, tá tábhacht ag baint le suathaireacht chos áitiúil do dhiaibéiteas de chineál 1 chun deacrachtaí a chosc, agus sna céimeanna luatha dá bhforbairt.

Na príomhshrianta agus na contraindications do massage

Is iad na contraindications seo a leanas contraindications absalóideach do massage áitiúil do diaibéiteas mellitus:

araprópacht diaibéiteach níos measa,
aintiomsú diaibéiteach le neamhoird thrófacha,
dálaí géara a bhaineann le méadú / laghdú siúcra fola (coma diaibéiteach, precoma, ketoacosis),
breoiteacht galar comhchéimneach.

Chomh maith leis sin, níor chóir go ndéanfadh duine dearmad faoi fhrithluaiteachtaí ginearálta d'aon chineál suathaireachta:

damáiste fisiceach nó ceimiceach don chraiceann (dónna, créachtaí, etc.),
siadaí craicinn urchóideacha,
féitheacha borrtha,
galair thógálacha ghéara
galair ainsealacha a dhianú,
ídiú
tinneas meabhrach.

Na príomhtheicnící agus na modhanna a bhaineann le suathaireacht do dhiaibéiteas

Mar a luadh thuas, tá gach cineál suathaireachta do dhiaibéiteas roinnte ina dhá ghrúpa mhóra: ginearálta agus áitiúil. Cabhraíonn Ginearálta le cóireáil a dhéanamh ar mhurtall comhchéimneach, agus áitiúil - chun deireadh a chur le deacrachtaí áitiúla diaibéiteas ar orgáin aonair (go minic ar na cosa).

Tosaíonn siad ag suathaireacht ón gcos íochtarach, ag dul ó na rúitíní go dtí na glúine. Tá an phríomhbhéim ar na matáin lao, ós rud é go bhfuil na príomh-árthaí agus néaróga na cos íochtair. Ina dhiaidh sin, déantar an chomhpháirt rúitín féin a imdhíonadh i rún ciorclach. Ansin téann siad ar aghaidh chun an ceathar a massage, ó na glúine go dtí an limistéar groin. Ansin athraíonn siad go suathaireacht chos, a phléifear beagán níos déanaí.

Ba chóir go ndéanfaí gach gluaiseacht le linn an massage ar luas meánach nó mall. Ba chóir go mbeadh an déine beagán níos lú ná aon ghalar eile, mar is minic a bhíonn fadhbanna soithíocha ag othair a bhfuil diaibéiteas orthu

Maidir le Fadhbanna Coinne Diaibéitis

I diaibéiteas I cineál, is féidir le dhá phríomh-dheacracht a bhaineann leis na foircinn íochtaracha forbairt a dhéanamh: polyneuropathy forimeallach (snáithíní néaróg lagaithe) nó angiopathy (balla soithíoch lagaithe). Go minic, cuirtear an dá choinníoll seo le chéile sa téarma "cos diaibéiteach".

I ndiaibéiteas den dara cineál, tá deacrachtaí níos mó ag baint le hailt, ós rud é go bhfuil ualach breise ó rómheáchan (a théann i bhfeidhm ar thart ar 90% d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál II orthu) de bhreis ar mheitibileacht lagaithe.

Tarlaíonn sé gur loit ilchineálach de na cosa atá ann: bíonn laghdú ar ocsaiginiú mar thoradh ar dhamáiste do na soithigh fola, laghdú ar an meitibileacht i bhfíocháin (néaróg san áireamh), agus cuireann ualach méadaithe le cúrsa an ghalair.

Buntáistí an nós imeachta

In éineacht le Diaibéiteas mellitus tá mífheidhmiú orgáin inmheánacha duine. Ina theannta sin, bíonn an deirm, soithigh fola, snáithíní néaróg ag fulaingt. Le cúrsa fada den ghalar, forbraíonn duine iarmhairtí diúltacha éagsúla. Ina measc - galair na súile, na nduán, an ae, croí, loit chraicinn de chineál purulent. Chun deacrachtaí tromchúiseacha a chosc, forordaítear othair do dhiaibéiteas ar othair.

Áirítear ar spriocanna cóireála an nós imeachta:

gníomhachtú ionsú glúcóis ag fíocháin choirp, próiseáil siúcra breise ina fhuinneamh,
feabhas a chur ar phróisis meitibileacha, a chuireann le sáithiú fíochán le riandúile úsáideacha agus ocsaigin,
cosc a chur ar an aintiomsú diaibéiteach trí scaipeadh fola a mhéadú sna soithí,
caomhnú fíochán bog na n-eachtraí, ag fulaingt go mór ó hyperglycemia,
íogaireacht gabhdóirí agus snáithíní néaróg a ndéantar damáiste dóibh i neuropathy diaibéiteach a athchóiriú.

Cineálacha suathaireachta do dhiaibéiteas

Is é an dochtúir a chinneann an cineál nós imeachta don ghalar ag brath ar thréithe an phaiteolaíochta in othar ar leith. I gcleachtas leighis, úsáidtear roinnt cineálacha suathaireachta. Ina measc tá:

pointe-bhunaithe ar theiripe athfhillteach, is speisialtóir é an seisiún go heisiach a bhfuil a fhios aige cad iad na pointí bitheolaíocha a chaithfear dul i bhfeidhm orthu i gcás galair,
Pulse - nós imeachta speisialta ar féidir le duine a dhéanamh ina aonar sa bhaile. Le diaibéiteas, cuirtear isteach go minic ar phróisis mheitibileacha, rud a chruthaíonn míchompord agus itching. Chun fáil réidh le mothaithe míthaitneamhacha, is féidir leat an dermis a scanadh agus a scríobadh go héadrom,
go háitiúil - a dhéantar ar limistéar sonrach den chorp, mar shampla, ar chosa nó ar chrainn. Is minic a fhorordaítear an cineál seo nós imeachta do chos diaibéiteach nó lámh. Feabhsaíonn massage áitiúil scaipeadh fola, feabhsaíonn sé ton matáin, athbhunaíonn sé struchtúr na bhfíochán a bhfuil tionchar orthu,
ginearálta - a dhéantar ar fud an choirp. I measc a chuid cúraimí tá deireadh a chur le éidéime, an dermis a ghlanadh ó chealla marbha, brú a normalú, agus meáchan coirp a laghdú.

Braitheann fad agus líon na seisiún ar an éifeacht theiripeach a bhaintear amach. De ghnáth, bíonn an cúrsa 7-14 lá le haghaidh 3-4 seisiún in aghaidh na seachtaine. Tar éis an tsosa, féadfaidh an dochtúir dara cóireáil a fhorordú.

Na tairbhí agus éifeachtúlacht massage do dhiaibéiteas mellitus cineál 1 agus 2

Tá meitibileacht lagaithe ar cheann de na príomhchúiseanna a mbíonn diaibéiteas mar thoradh uirthi.

Chun é a normalú, moltar d'othair dul i mbun gníomhaíochta coirp go rialta.

Is gá freisin nósanna imeachta speisialta a dhéanamh, agus ba cheart aird a tharraingt orthu i measc na suathaireachta sin.

Ní hamháin go bhfuil suathaireacht úsáideach chun an meitibileacht a bhrostú, ach chun riocht ginearálta an choirp a fheabhsú.

Is minic a bhíonn deacrachtaí éagsúla ag baint leis an ngalar seo leis na cinn is ísle, tarlaíonn sé seo i gcás an chéad chineál diaibéiteas agus an dara ceann. Is modh iontach cóireála a bheidh i massage na gcos, chomh maith le cosc nach bhfuil chomh héifeachtach céanna.

Sochair massage:

cuideoidh scíthe, chomh maith le scíthe matáin ardchaighdeáin le déileáil i bhfad níos éasca le haon ghníomh fisiciúil atá le teacht ag daoine diaibéiteacha,
feabhas a chur ar scaipeadh fola sna géaga, i gcás ina bhfaigheann na soithí an chuid is mó ó othair,
cuideoidh meitibileacht mhéadaithe le rialáil ionsú glúcóis,
snáithíní néaróg a athchóiriú. Go háirithe do dhiaibéitis, tá na nósanna imeachta seo an-tábhachtach, mar gheall ar a gcabhair tá laghdú siúcra ann, agus ní scriosfar na deirí néaróg,
saill iomarcach a dhó,
cosc galair an chórais mhatánchnámharlaigh.

Cineálacha cóireálacha suathaireachta

Baintear úsáid as roinnt nósanna imeachta suathaireachta le haghaidh diaibéitis:

áitiúil. Tá an nós imeachta seo dírithe ar phian i bhfíocháin bhoga na n-arm agus na gcos, na n-alt, na sacro-lumbar a íoslaghdú nó a dhíothú go hiomlán. Ní mór an nós imeachta seo a dhéanamh gach lá ar feadh 15 nóiméad,
coitianta. Tá an nós imeachta dírithe ar chabhrú le daoine a bhfuil fadhbanna acu le barrachas meáchain. Moltar é a chomhcheangal le suathaireacht áitiúil. Is é 40 nóiméad an t-achar uair amháin gach trí lá,
pointe. Moltar duit a dhéanamh gach lá ar feadh dhá sheachtain. Ach ag an am céanna, beidh ar an othar monatóireacht a dhéanamh ar leibhéal an tsiúcra san fhual,
féin-massage ríogach. Is féidir an nós imeachta seo a dhéanamh sa bhaile. Tá sé bunaithe ar áiteanna áirithe a scríobadh agus a stróiceadh ionas go bhfaigheann na comhpháirteanna cothaithe isteach sa chuid cheart den chorp.

Maidir le hullmhú do massage coise

Is é an príomhphointe mar ullmhúchán do massage coise ná dul i gcomhairle le dochtúir. Ní ghlacfaidh sé seo mórán ama, ach cabhróidh sé chun contraindications tromchúiseacha a aithint in am.

Tosaíonn suathaireacht chos le folcadh sláinteachais le huisce te. In aon chás te, ionas nach leathnóidh soithí a ndearnadh damáiste dóibh. Le linn na suathaireachta, moltar go gcaithfí púdar nó uachtar leanbh leis na lámha chun go mbeidh siad níos fearr ar an gcraiceann.

Maidir le suathaireacht chos do dhiaibéiteas

Is é massage na gcos an chuid is tábhachtaí den nós imeachta ar fad, ós rud é go bhfuil na soithí agus na néaróga sa chuid seo den chos is so-ghabhálaí d'athruithe meitibileacha. Ar an gcéad dul síos, tá an t-ualach is mó ag na cosa. Ar an dara dul síos, ar an néaróg dhifriúil a ghluaiseann an chos, is é an truaill myelin an ceann is tanaí agus dá bhrí sin tá sé níos so-ghabhálaí d'éifeacht millteach hyperglycemia.

Seo a leanas ord na suathaireachta:

cuimilt gach méar aonair (ar dtús le línte díreacha, agus ansin le gluaiseachtaí bíseach),
spásanna idirdhigiteacha a massaging,
le cniogóga an dorn, déantar an t-olann a mhaisliú,
suathaireacht sála
Massage tendon Achilles
cuimilt cúl na coise.

Teicnící Massage Pancreatic do Dhiaibéiteas

Tá aire speisialta tuillte ag suathaireacht pancreatic le diaibéiteas mellitus. Tá go leor teicnící difriúla ann, ó ghleacaíocht riospráide, ar féidir a dhéanamh go neamhspleách, le nochtadh láimhe don orgán féin. Caithfear roinnt gnéithe a chur san áireamh, áfach.

Is é an aidhm atá le suathaireacht ná feabhas a chur ar an taobh istigh, an mheitibileacht agus feidhm na n-orgán a spreagadh. Mar sin féin, le diaibéiteas cineál I, ní bhíonn éifeacht ar leith ag seo, ós rud é nach bhfuil na cealla sin nach mór a spreagadh sa fhaireog. Leis an dara cineál diaibéiteas, tá éifeacht áirithe ann.

Ina theannta sin, tá socrú den sórt sin ag an briseán gur minic nach féidir é a dhealú trí bhalla an bhoilg ar an taobh amuigh (go háirithe má tá an otracht i láthair). Dá bhrí sin, le diaibéiteas den dara cineál, níl a leithéid de massage ábhartha.

Is é an rogha is fearr le haghaidh féin-suathaireacht an bhriseáin, de réir athbhreithnithe na n-othar agus na ndochtúirí, éagsúlacht cleachtaí análaithe a dhéantar in aon suíomh (ina suí, ina seasamh ar na ceithre boinn go léir, ina luí). Ach ní mór duit dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús, an modh nochta cuí a roghnú. Ba chóir go mbraithfeadh an t-othar go bhfuil sé sásúil, de réir thorthaí tástálacha cliniciúla agus ultrafhuaime na n-orgán bhoilg, nár cheart go mbeadh aon chomharthaí de athlasadh géar sa bhriseán nó in orgáin eile na conaire díleá.

I gcomhthéacs chúlra suathaireacht den sórt sin sa briseán, is gá an leibhéal siúcra agus an aiste bia a shoiléiriú, ós rud é gur féidir hypoglycemia a bheith mar thoradh ar a spreagadh in aghaidh chúlra an ghnáth-réimis. Ar aon nós, ba chóir go mbeadh níos mó airde ar massage le horgán inmheánach agus bí cinnte go rachfar i gcomhairle le dochtúir sula dtosaíonn tú ar an nós imeachta

Suathaireacht chos acpressure do dhiaibéiteas mellitus cineál 1 agus 2

Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh ról suntasach a bheith ag acupressure do dhiaibéiteas mellitus maidir le cóireáil aingilmhéine agus polyneuropathy. Tá acpressure na gcos bunaithe ar phrionsabal an nochta do phointí athfhillteacha, rud a fhágann gur féidir snáithíní néarógacha damáiste a spreagadh, scaipeadh fola agus meitibileacht an ghéag ar fad a fheabhsú. Agus is féidir leis an éifeacht cheart ar phointí áirithe dul i bhfeidhm go dearfach ar orgáin i gcéin, mar shampla an briseán nó na súile. I gcomhthéacs chúlra ceartú siúcra fola agus teiripe drugaí, tugann an massage éifeacht iontach.

Conclúid

Tá ról tábhachtach ag suathaireacht na gcos do dhiaibéiteas chun cosc a chur ar fhorbairt nó dul in olcas aimhréidheanna mar aimhrialtacht agus neuropathy. Ós rud é gur minic a bhaineann diaibéiteas de chineál 2 le meitibileacht lipid lagaithe agus le murtall, bíonn strus breise ag baint leis na cosa, rud a théann i bhfeidhm go diúltach ar an bpictiúr cliniciúil. Ach tá suathaireacht le diaibéiteas de chineál 1 ábhartha freisin. Tá cosc tráthúil ar dheacrachtaí mar aon le cóireáil agus aiste bia leordhóthanach mar eochair do ghnáthshaol do othar le diaibéiteas.

Teicnící Bunúsacha

Chun na spriocanna seo a bhaint amach, úsáideann an speisialtóir na modhanna seo a leanas:

buailte - déantar gluaiseachtaí le dorn, méara nó imeall na pailme. Déanann masseur pátrúin éadroma a chuireann le scaipeadh fola méadaithe sna fíocháin,
mionghearradh - déantar an teicníc ar imeall na pailme nó ar uirlis massage speisialta. Sa chás seo, níor cheart go mbraithfeadh duine pian nó míchompord, ach mothaithe taitneamhacha,
is é creathadh an príomhtheicníc a úsáidtear le linn suathaireachta. Aistríonn a leithéid d'éifeacht ón bpointe suathaireachta creathadh go dtí na bunfhíocháin, agus is féidir teannas muscle a mhaolú, feabhas a chur ar fholláine fhoriomlán, agus ton soithíoch a mhéadú. Déantar na gluaiseachtaí le dorn nó le ciumhais na pailme,
kneading - tá an teicníc cosúil le bheith ag obair le tástáil, déanann an speisialtóir comhbhrú, ansin scaoileann sé matáin an othair. Tá éifeacht tonach ag an nós imeachta, maolaíonn sí an t-uafásacht, réitíonn sé, feabhsaíonn sé giúmar agus folláine ghinearálta an othair,
cuimilt - cuireann an speisialtóir brú go héasca ar chraiceann duine lena chrann, agus ansin aistríonn sé i dtreonna difriúla é. Cuidíonn sé seo le deireadh a chur le pian, stiffness, méadú ar shreabhadh fola agus próisis mheitibileacha an choirp,
stroking - a úsáidtear mar an phríomhtheicníc. Feidhmíonn an speisialtóir ag bualadh le chéile chun an corp a théamh roimh an seisiún, agus chun na matáin a mhaolú tar éis an tsaothair.

Le linn an tseisiúin, is féidir gach modh a chur i bhfeidhm nó gan ach cuid acu a chur i bhfeidhm. Níos minice bíonn éifeacht chasta ag an teiripeoir suathaireachta atá dírithe ar scíth a ligean, deireadh a chur le tuirse, pian sna matáin, scaipeadh fola a fheabhsú.

Suathaireacht chos agus láimhe

I diaibéiteas cineál 2 mellitus agus le cúrsa atá ag brath ar inslin, is minic a fhorbraíonn siondróm chos diaibéitis agus lámh. Tá ulcers trófacha ag gabháil le complication. Déantar créachtaí de bharr suaitheadh meitibileach mar gheall ar chomhlachtaí céatóin a charnadh i bhfíocháin an othair, a dhéanann an comhlacht iomlán a nimh. Chun cosc a chur ar iarmhairtí diúltacha an ghalair i ndiaibéiteas, úsáidtear massage géaga. Soláthraíonn sé soláthar fola do chraiceann na lámha agus na gcos, deireadh a chur le cailliúint íogaireachta, athlastacht soithíoch a athchóiriú.

Is speisialtóir é an trealamh nó go neamhspleách. Cuimsíonn an nós imeachta na céimeanna seo a leanas:

Do mhéara a théamh agus a chuimilt.
Tionchar ar an spás idir na faoileáin.
Pats éadroma boinn na gcos nó na gcrann.
Ag cuimilt na coise iomláine nó na pailme ar fad.
Staidéar tairisceana Achilles.
An nós imeachta a chríochnú le solas ag bualadh.

Chun an éifeacht is fearr a fháil, is féidir leat massager coise a úsáid. Tá cead aige an feidhmitheoir Kuznetsov, feistí sorcóra agus níos mó a úsáid. Is féidir leat tú féin a chur ar an eolas go mion le teicníc na suathaireachta coise trí amharc ar an bhfíseán ag deireadh an ailt.

Massage pancreatic

I ndiaibéiteas mellitus, go háirithe le galar de chineál 1, tá suathaireacht pancreatach riachtanach.Is é sainiúlacht an teicníc nach féidir an éifeacht ar an orgán a dhéanamh go díreach, toisc go bhfuil an fhaireog i gcuas an bhoilg, agus orgáin inmheánacha eile timpeall uirthi. Chun an massage a dhéanamh, ní mór duit na gníomhartha seo a leanas a dhéanamh:

luigh ar do dhroim, tabhair amach an t-aer, tarraing do bholg a oiread agus is féidir. Tar éis 3 - 5 soicind, tóg anáil mall,
sa suíomh céanna, ionanálaigh an oiread agus is féidir, inflate an boilg, socraigh ar feadh cúpla soicind, ansin easanaigh,
cuir liathróid leadóige le héadach bog, cuir é chuig an hypochondrium ar chlé, easanaigh an oiread agus is féidir, ag tarraingt sa bholg. Sa chás seo, déan roinnt tairiscintí ciorclacha leis an liathróid. Tar éis 3 go 5 soicind, tuirlingt go mall.

Tá an nós imeachta maidir le hathlasadh na briseán contraindicated go docht. Le linn na suathaireachta, ba cheart duit éisteacht go cúramach le mothúcháin phearsanta. Má tharlaíonn pian nó má tharraingítear mothaithe, stop an suathaireacht.

An féidir suathaireacht a dhéanamh le diaibéiteas dícháilithe

Is coinníoll tromchúiseach é diaibéiteas mellitus a dhíchomhdaíodh ina ndéantar hyperglycemia leanúnach a chomhlíonadh. Tá suim ag a lán othar an féidir suathaireacht a dhéanamh leis an bhfoirm seo den ghalar. Is é an dochtúir a fhreastalaíonn air a dhéanann an cinneadh sa chás seo, ag cur san áireamh an cóimheas idir sochair an nós imeachta agus na rioscaí a d'fhéadfadh a bheith ann maidir le hiarmhairtí neamh-inmhianaithe a fhorbairt. Níos minice, ordaítear massage solais ginearálta d'othair i dteannta le fisiteiripe agus aiste bia carb-íseal. De ghnáth, cabhraíonn an teicníc le laghdú a dhéanamh ar an tiúchan siúcra san fhuil, toisc go dtéann sé i gcion ar thomhaltas glúcóis agus glycogen san fhuil.

Contraindications

Ba chóir go mbeadh a fhios ag othair a shocraíonn suathaireacht a úsáid le haghaidh diaibéiteas go bhfuil contraindications áirithe ag an teicníc. Ar an gcéad dul síos, baineann an toirmeasc le mórchúrsa an ghalair. Ní féidir diaibéiteach le cineálacha casta paiteolaíochta a mhaisliú, toisc gur féidir le gníomh tadhlach méadú nó laghdú mór a dhéanamh ar chomhchruinniú glúcóis sa chorp.

Ina theannta sin, áirítear leis na contraindications:

loit purulent na deirm, créachtaí oscailte agus díobhálacha eile,
dálaí in éineacht le tinneas cinn, meadhrán, laige ghinearálta,
coma hyperglycemia, hypoglycemia, ketoacidotic, hyperosmolar,
cur le galair ainsealacha eile.

Is bealach iontach é suathaireacht do dhiaibéiteas chun ní hamháin scíth a ligean, folláine a fheabhsú, ach próisis meitibileacha a normalú, athghiniúint snáithíní néaróige a thosú, feidhmiú an chórais mhatánchnámharlaigh a fheabhsú, agus soghluaisteacht ligaments agus joints a mhéadú. A bhuíochas le suathaireacht roghnaithe go cuí, is féidir an próiseas miondealú siúcra a rialú, agus é a phróiseáil ina fhuinneamh ríthábhachtach.

Massaging pancreatic

Tá eagla ar an diaibéiteas faoin leigheas seo, cosúil le tine!

Ní mór duit ach iarratas a dhéanamh ...

I gcás diaibéiteas mellitus, molann saineolaithe leighis suathaireacht rialta ar an briseán.

Sa chás seo, is gá gach contra-fhéidearthacht a chur san áireamh, toisc nach féidir an nós imeachta a fhorordú le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine, agus caithfear an t-ábhar massage féin a dhéanamh go cúramach, agus má tharlaíonn tuirse, ba cheart an nós imeachta a chur ar ceal. Is é an móide mór ná gur féidir leat é féin a dhéanamh.

Na tairbhí a bhaineann le suathaireacht do dhiaibéiteas

Baineann an chúis is mó le diaibéiteas le neamhoird meitibileacha. Dá bhrí sin, is gníomhaíocht choirp mheasartha inmhianaithe iad othair le diagnóis chomhchosúil, chomh maith le nósanna imeachta a fheabhsaíonn an ráta meitibileach. Soláthraíonn suathaireacht do dhiaibéiteas de chineál 2:

feabhas a chur ar phróisis mheitibileach,
maolú ar an gcomhlacht, é a chosaint ó strus agus ró-ualach dian fisiciúil,
sreabhadh fola méadaithe
athghiniúint snáithíní néaróg atá ag fulaingt ó bhreis siúcra,
gníomhachtú pointí gníomhacha bitheolaíocha ar an gcomhlacht.

Táscairí maidir le suathaireacht do dhiaibéiteas

I ndiaibéiteas mellitus, tá diallais chomhchéimneacha ann a bhfuil éifeacht massage riachtanach ina leith. Is iad seo na stáit seo a leanas:

polyneuropathy
murtall
stíl mhaireachtála shuiteach
aiféapaite agus araprópacht,
scoliosis a diagnóisíodh,
neuropathy.

Cineálacha suathaireachta le haghaidh diagnóisithe diaibéiteas

Mar gheall ar thréithe staid ghinearálta shláinte an othair, forordaítear teicnící éagsúla massage diaibéitis. Úsáidtear modhanna i dteannta a chéile:

Dearcadh ginearálta ar chúbláil codanna aonair den chorp nó an corp iomlán do dhiaibéiteas. Úsáidtear teicníc chomhchosúil 2 uair sa tseachtain ar feadh leathuaire. Tugann torthaí den sórt sin torthaí den scoth i gcás fadhb róthrom.
Acupressure gníomhaíonn sé pointí bitheolaíocha áirithe ar an gcorp. Déantar suathaireacht den sórt sin do dhiaibéitis de chineál 2 ar feadh 2 sheachtain gach lá. Ag baint úsáide as an teicníc seo, is féidir leat leibhéal an ghlúcóis i do fhual a choigeartú.
Tionchar áitiúil le réimsí faidhbe sa chorp. De ghnáth, a úsáidtear chun feabhas a chur ar ais níos ísle agus géaga le diaibéiteas. Déantar seisiúin uair sa lá, nach mó ná 15 nóiméad. Is é príomhchuspóir an chineáil seo suathaireachta scaipeadh fola a fheabhsú.
Féin-massage léiríonn sé cur i bhfeidhm modhanna simplí nochta - stróc, scríobadh solais. Cabhraíonn cúblálacha den sórt sin le soláthar fola a fheabhsú sa limistéar lena mbaineann.

Massage Crúibe

Taispeántar massage cos ar othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Tá na bearta seo an-riachtanach, ós rud é go bhfuil fréamhacha néarógacha na gcos agus na soithigh fola ag fulaingt, ar an gcéad dul síos. Laghdaíonn massage na gcosanna le diaibéiteas an baol go bhforbrófaí éifeachtaí diúltacha an ghalair. Ar an gcúis seo, molann saineolaithe an nós imeachta seo i gcóireáil paiteolaíochta.

Teicnící Massage Crúibe

Sula dtéann tú ar aghaidh le nós imeachta comhchosúil do dhiaibéiteas, moltar folcadán a dhéanamh ar dtús. Cabhróidh an imeacht seo leis an gcraiceann a ghlanadh, na géaga íochtaracha a mhaolú. Ní úsáidtear ach uisce te le haghaidh folctha. Tar éis an ghnáthaimh, ba chóir go mbeadh púdar i gceist leis na cosa chun damáiste don chraiceann ag an am a sheachaint.

Ba chóir go dtosódh suathaireacht do dhiaibéiteas leis an gcos íochtarach a bhualadh. Ansin bogadh de réir a chéile go dtí na glúine, agus ná déan teagmháil leis an fossa popliteal. Agus tú ag tosú ag gníomhú ar na cosa, ba chóir duit cuimhneamh ar na méara. Bí cinnte go meileann tú iad go mall. Tabhair aird ar na dtairiscintí agus ar an spás idirchultúrtha. Is sa deighleog seo den chorp, thar aon rud eile, cuirtear isteach ar an sruth fola. Déantar ionramháil go díreach ar na cosa má tá deacrachtaí tromchúiseacha ann. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le cneasú bocht. Maidir leis an gcatagóir seo d'othair, ní dhéantar an nós imeachta ach ag tús fhorbairt na paiteolaíochta, nuair a thugtar faoi deara neamhoird fheidhmiúla bheaga.

Suathaireacht na méara agus na gcos

Chun éifeacht scíthe a chruthú, ní mór don othar folcadh glantacháin a ghlacadh sula dtosaíonn sé ar an nós imeachta.

Ullmhóidh an chéim seo an craiceann, na ligaments agus na hailt le haghaidh tuilleadh éifeachtaí orthu. Níor chóir uisce a úsáid níos ísle ná teocht an tseomra.

Agus caithfidh an masseur, ina dhiaidh sin, cóireáil a dhéanamh ar na lámha le púdar talcum chun gortú a sheachaint agus an t-uasmhéid glide a bhaint amach. Tosaíonn suathaireacht na gcos le dromchla na cos a bhualadh agus a ghlúineáil. Ba chóir duit tosú leis an gcomhpháirt rúitín, agus ansin téigh go dtí na glúine.

Ina dhiaidh sin, ní mór duit na laonna a stróc le “fáscadh” breise. Ansin is féidir leat tosú ag massage na glúine arís, ag déanamh gluaiseachtaí ciorclacha. Ansin caithfidh tú dreapadh suas dhromchla na ceathar go dtí an groin.

Is mar seo a leanas a dhéantar suathaireacht na gcos in othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu: déanann duine a mhéar a chrochadh ar dtús, agus lámh amháin aige, tá an chos aige, agus tá an ceann eile ag gabháil do gach ceann de na méara a chuimilt ar a seal.

Tar éis dóibh na céimeanna seo a dhéanamh, déanann an teiripeoir suathaireachta na spásanna idirdhigiteacha a massage.

Is iondúil go ndéantar an tsáil a chuimilt leis an ordóg, ach is féidir leat í a ghiorrú freisin. Ní mór gluaiseachtaí cosúla a dhéanamh leis an dtairiscint Achilles. Thairis sin, beidh ar an speisialtóir bogadh go dtí na laonna agus ná déan dearmad massage cúl na gcos a massage.

Massagers do chosa

Tá níos mó seans ag daoine a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu go bhfuil pian agus tuirse orthu ina gcosa. Teastaíonn cúram breise uathu, ar féidir le massageoirí speisialta cabhrú leo.

Ní hamháin gur féidir le massagers faoiseamh a thabhairt do phian, ach freisin mar chosc agus mar chóireáil ar phaiteolaíochtaí éagsúla na n-einsímí íochtaracha, mar shampla:

féitheacha borrtha
ag laghdú leibhéal na fola agus cúrsaíocht limfe,
éidéime
galair eile.

Tá roinnt cineálacha massagers ann:

massagers creathadh. Feidhmithe go sonrach do na cosa.
feistí sorcóir, a bhfuil a thionchar dírithe ar phointí acupuncture na gcos.
buataisí suathaireachta. Is feiste ilfheidhmeach iad na feistí sin atá riachtanach chun fíocháin na gcos a staidéar ar na matáin lao.

Cad iad na cóireálacha massage le haghaidh deacrachtaí diaibéitis?

Moltar massage do go leor deacrachtaí diaibéitis. Úsáidtear é ní hamháin ina láithreacht, ach le haghaidh cosc freisin:

cos diaibéiteach. Leis an phaiteolaíocht seo, tá gá le suathaireacht áitiúil a úsáid, níor chóir go mairfidh sé níos mó ná 15 nóiméad uair sa lá. Dá bhrí sin, is féidir torthaí suntasacha a bhaint amach i gcóireáil galair éagsúla, lena n-áirítear deireadh a chur le fadhbanna cos i diaibéiteas mellitus,
araprópacht. Sa chás seo, is gá acupressure a úsáid. Caithfear an nós imeachta seo a dhéanamh gach lá, agus níor chóir go leanfadh an gnáthchúrsa cóireála ar feadh níos mó ná dhá sheachtain. Tá suathaireacht riachtanach chun strus a mhaolú agus déileáil le beagnach gach galar agus deacrachtaí diaibéiteas,
brú ard. Sa chás seo, moltar suathaireacht ghinearálta a úsáid, mar go gcabhraíonn sé le brú fola a ísliú. Tar éis dó nósanna imeachta suathaireachta a dhéanamh, glanfaidh an t-othar an corp de shubstaintí díobhálacha, feabhsóidh sé giúmar, agus normalóidh codlata. Beidh go leor 2-3 sheisiún ann i 7 lá,
murtall. I gcás rómheáchain, agus i gcás brú fola ard, moltar suathaireacht ghinearálta a úsáid. Cabhraíonn sé le craiceann na gceall marbha a ghlanadh agus at a laghdú. Moltar 2-3 sheisiún in aghaidh na seachtaine.

Físeáin ghaolmhara

Conas a dhéanamh massage coise do diaibéiteas? Leideanna san fhíseán:

Ní hamháin gur nós imeachta taitneamhach agus suaimhneach é suathaireacht, ach freisin teiripeach agus aisiríoch. Cabhraíonn sé le próisis mheitibileacha a ghníomhachtú, le scaipeadh fola a fheabhsú, le pian a mhaolú agus tú ag siúl agus tá roinnt éifeachtaí dearfacha aige.

Ina theannta sin, is fachtóir tábhachtach é cosc a chur ar dheacrachtaí éagsúla diaibéitis agus glacadh normalaithe an ghlúcóis sa chorp.

Coinníonn leibhéil siúcra ar feadh i bhfad
Athchóiríonn táirgeadh insulin pancreatic

Níos mó a fhoghlaim. Ní druga é. ->

An féidir suathaireacht a dhéanamh le diaibéiteas?

Tá massage ar cheann de na nósanna imeachta fisiotheitipiciúla uilíocha a fheabhsaíonn riocht ginearálta an choirp. An féidir liom é a dhéanamh le diaibéiteas? Ní amháin gur féidir, ach is gá? Ina theannta sin, ní hamháin gur féidir leat a bheith ag mothú níos fearr, ach freisin feabhas a chur ar riocht na bhfíochán atá so-ghabhálach do phróiseas meathlúcháin.

Léirítear suathaireacht do dhiaibéiteas do go leor grúpaí othar, ach ní léir. Tá contraindications dó freisin, agus is féidir leat iad a léamh níos déanaí inár n-alt. Mar sin, cad é an úsáid a bhaintear as suathaireacht do dhiaibéitigh?

Cineál suathaireachta do dhiaibéiteas

Ós rud é gur galar sistéamach é diaibéiteas, ba chóir suathaireacht a dhéanamh ar bhonn córasach freisin. Ligeann úsáid massage ginearálta an choirp go léir duit scaipeadh fola a bhunú sa chorp, draenáil lymphatach a fheabhsú, agus murtall a sheachaint. Díríonn teicnící níos fócasaithe ar na géaga níos ísle mar an chuid is leochailí den chorp. Massage na cosa, na cosa agus na cromáin, ansin bog isteach sa chrios sacral.

Ba chóir go ndéanfadh speisialtóir amháin an nós imeachta atá eolach ar theicnící nochta don chorp i riocht mar dhiaibéiteas. Caithfidh sé cuimhneamh go gcuireann diaibéiteas na fíocháin agus na soithigh fola leochaileach go leor, mar sin ba chóir go mbeadh an teicníc suathaireachta cúramach agus milis.

Massaging na hairm agus na cosa

Déantar suathaireacht ar na lámha agus na cosa trí ghluaiseachtaí stróc, cuimilte, creathadh, kneading. Tosaíonn massaging na lámha le staidéar ar chrios an bhóna, agus ina dhiaidh sin téann an máistir go díreach chuig na géaga uachtaracha, ag obair ar na fíocháin uillinn, ar na fíocháin ghualainn agus forearm.

I ndiaibéiteas, níl na hairm níos so-ghabhálaí do phróisis mheathlúcháin ná na cosa. Dá bhrí sin, díríonn an speisialtóir ar na géaga níos ísle. Roimh dhul ar aghaidh chun na cosa a massage, ní mór don mháistir iad a scrúdú go cúramach le haghaidh loit chraicinn éagsúla - dheirmitíteas, neamhoird thrófacha. Ba chóir don mháistir na cosa agus na cosa, an fossa, an cromáin agus an réigiún inguinal a scrúdú, ag mothú an bhuille. Má tá riocht na bhfíochán sásúil, is féidir leat dul ar aghaidh chuig an nós imeachta.

Cuirtear an t-othar ar bhord suathaireachta ar a dhroim nó ar a thaobh, nó ina shuí ar chathaoir nó ar chathaoir. Tosaíonn an máistir ag oibriú amach na gcos, ag glúine na mbuachaillí go cúramach le cabhair gluaiseachtaí díreacha agus bíseach. Ansin bogann sé go dtí an spás idir na méara, agus ina dhiaidh sin oibrítear an t-aonán leis na cniogáin. Leis an ordóg, déantar an sÚil a tholladh, agus ina dhiaidh sin bogann an máistir ar aghaidh chuig an gconradh Achilles.

Tosaíonn suathaireacht na gcosa le forbairt an chomhpháirt rúitín, ansin - na glúine. Ina dhiaidh sin, “cuireann an máistir“ brú ”ar a laonna. Is fiú a lua go n-oibrítear an mhaolú popliteal - dromchla cúil an chos idir an cluiche agus an cromáin. Tar éis dó na sraitheanna a chríochnú, éiríonn speisialtóir i suathaireacht dhiaibéiteach ar na cromáin agus sacrum, ag forbairt fíochán bog.

Tógann seisiún massage de na cosa agus na hairm 10-15 nóiméad ar an meán, agus an t-iomlán - suas le 30-40 nóiméad. Minicíocht 2-3 huaire sa tseachtain, ach amháin má fhorordaíonn dochtúir sceideal eile.

Massage do dhiaibéiteas dícháilithe

Le diaibéiteas dícháilithe, déantar é ar an bprionsabal céanna, ach tá nádúr níos spéisiúla aige. Ós rud é go bhfuil níos mó deacrachtaí ag an othar leis na deacrachtaí a bhaineann le leibhéil arda siúcra, níor cheart an nós imeachta sa chéim d’chúitithe a dhéanamh ach amháin le comharthaí an dochtúra atá ag freastal. Is féidir le ró-nochtadh d'fhíochán bog a bheith ina chúis le hipear- nó hypoglycemia.