Tuairisc ar dhiaibéiteas cineál 2 mellitus: comharthaí agus cosc

Is galar ainsealach é diaibéiteas Cineál 2 mellitus, agus mar thoradh air sin laghdaítear claonadh na bhfíochán coirp go insulin. Is é an príomhshíniú a bhaineann leis an ngalar seo ná sárú ar mheitibileacht charbaihiodráit agus méadú ar ghlúcós fola.

Go dtí seo, meastar go bhfuil diaibéiteas de chineál 2 ar cheann de na galair is coitianta sa chóras inchríneacha. I dtíortha forbartha, is é an céatadán daoine le diaibéiteas de chineál 2 níos mó ná 5% den daonra iomlán. Is líon measartha mór é seo agus dá bhrí sin, le blianta fada anuas, tá saineolaithe ag déanamh staidéir ar an ngalar seo agus ar na cúiseanna a tharla.

Cúiseanna le Diaibéiteas Cineál 2

Leis an gcineál seo galair, ní ionsúíonn cealla an choirp glúcós, atá riachtanach dá bhfeidhmeanna ríthábhachtacha agus dá ngnáthoibriú. Murab ionann agus diaibéiteas de chineál 1, táirgeann an briseán insline, ach ní imoibríonn sé leis an gcomhlacht ag an leibhéal ceallach.

Faoi láthair, ní féidir le dochtúirí agus eolaithe an chúis atá leis an imoibriú seo a dhíriú ar inslin. Le linn taighde, shainaithin siad roinnt fachtóirí a mhéadaíonn an baol go bhforbrófaí diaibéiteas de chineál 2. Ina measc tá:

• athrú ar leibhéil hormónacha le linn caithreachais. Tá méadú i siúcra fola ag gabháil le hathrú géar i leibhéil hormón i 30% de dhaoine. Creideann saineolaithe go mbaineann an méadú seo le hormón fáis,
• otracht nó meáchan coirp arís agus arís eile níos airde ná mar is gnách. Uaireanta is leor meáchan a chailleadh ionas go dtiteann an siúcra fola go dtí luach caighdeánach,
• inscne duine. Is mó an seans go mbeidh diaibéiteas de chineál 2 ag mná,
• cine. Tugadh faoi deara go bhfuil seans níos mó ann go mbeidh diaibéiteas ag baill de chine Mheiriceá na hAfraice,
• togracht ghéiniteach
• sárú ar an ae,
• toircheas
• gníomhaíocht fhisiciúil íseal.

Cabhróidh aithint an ghalair sna céimeanna luatha cóireáil fhada a sheachaint agus cainníochtaí móra cógas a ghlacadh. Mar sin féin, tá fadhbanna ag baint le diaibéiteas de chineál 2 a aithint sa chéad chéim. Le roinnt blianta anuas, ní fhéadann diaibéiteas mellitus é féin a léiriú ar dhóigh ar bith; I bhformhór na gcásanna, tugann na hothair faoi deara go bhfuil sé tar éis roinnt blianta breoiteachta, nuair a thosaíonn sé ag dul chun cinn. Is iad príomhthréithe an ghalair:

1. tart dian
2. toirt fuail mhéadaithe agus urination minic,
3. dúil mhéadaithe
4. méadú nó laghdú géar ar mheáchan coirp,
5. laige an choirp.
6. Ar na comharthaí is annamh a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 tá:
7. claonadh chun galair thógálacha,
8. numbness de na géaga agus an tingling iontu,
9. cuma ulcers ar an gcraiceann,
10. géire radhairc laghdaithe.

Diagnóis agus méid diaibéiteas

Go minic, ní féidir le duine a bheith in amhras go bhfuil galar den sórt sin aige. I bhformhór na gcásanna, aimsítear leibhéal ard siúcra fola agus galair eile á gcóireáil nó nuair a dhéantar tástálacha fola agus fuail. Má tá amhras ort go bhfuil leibhéal méadaithe glúcóis san fhuil, ní mór duit dul i gcomhairle le endocrinologist agus seiceáil ar do leibhéal insline. Is é a dhéanfaidh, de réir thorthaí an diagnóis, láithreacht an ghalair agus a dhéine a chinneadh.

Cinntear láithreacht leibhéil siúcra ardaithe sa chorp ag na hanailísí seo a leanas:

1. Tástáil fola. Tógtar an fhuil ón mhéar. Déantar an anailís ar maidin, ar bholg folamh. Meastar gur barrachas do dhaoine fásta iad leibhéil siúcra os cionn 5.5 mmol / L. Ag an leibhéal seo, forordaíonn an inchrínitheoir an chóireáil chuí. Le leibhéal siúcra de níos mó ná 6.1 mmol / L, forordaítear tástáil lamháltais glúcóis.
2. Tástáil lamháltais glúcóis. Is é croílár an mhodha anailíse seo ná go n-ólann duine tuaslagán glúcóis a bhfuil tiúchan áirithe aige ar bholg folamh. Tar éis 2 uair an chloig, déantar an leibhéal siúcra fola a thomhas arís. Is é an norm ná 7.8 mmol / l, le diaibéiteas - níos mó ná 11 mmol / l.
3. Tástáil fola le haghaidh glycogemoglobin. Ligeann an anailís seo duit déine diaibéiteas a chinneadh. Leis an gcineál seo galair, tá laghdú ar leibhéal an iarainn sa chorp. Cinneann an cóimheas idir glúcós agus iarann ​​san fhuil déine an ghalair.
4. Úirealú le haghaidh siúcra agus aicéatón.

Tá trí chéim forbartha i ndiaibéiteas de chineál 2:

• prediabetes. Ní mhothaíonn duine aon suaitheadh ​​in obair an chomhlachta agus claontaí ina chuid oibre. Ní thaispeánann torthaí na tástála dialltaí glúcóis ón norm,
• diaibéiteas folaigh. Níl aon chomharthaí soiléire ag an duine seo den ghalar seo. Tá siúcra fola laistigh de ghnáth-theorainneacha. Ní féidir an galar seo a chinneadh ach le tástáil lamháltas glúcóis,
• diaibéiteas follasach. Tá comhartha amháin nó níos mó den ghalar i láthair. Socraítear leibhéil siúcra trí thástálacha fola agus fuail.

Maidir le déine, roinntear diaibéiteas ina thrí chéim: éadrom, measartha, dian, cóireáil ar gach duine ina n-aonar.

Ag céim éasca den ghalar, ní théann an leibhéal glúcóis san fhuil thar 10 mmol / L. Tá siúcra sa bhfual as láthair go hiomlán. Níl aon siomptóim shoiléire diaibéiteas ann, ní thaispeántar úsáid insulin.

Is é príomhthréith an ghalair ná an chuma atá ar chomharthaí diaibéiteas mellitus i duine: béal tirim, tart trom, ocras leanúnach, meáchain caillteanas nó meáchan a fháil. Tá an leibhéal glúcóis níos mó ná 10 mmol / L. Nuair a dhéantar anailís ar fhual, aimsítear siúcra.

Sa chéim throm den ghalar, cuirtear isteach ar gach próiseas sa chorp daonna. Cinntear siúcra i bhfuil agus i bhfual, agus ní féidir insline a sheachaint, tá an chóireáil fada. Chun na comharthaí is mó de diaibéiteas, cuirtear sárú ar fheidhmiú an chórais soithíoch agus néareolaíoch. D’fhéadfadh an t-othar titim isteach i gcoma diaibéiteach ó dhiaibéiteas de chineál 2.

Cóireáil diaibéiteas

Tar éis comhairliúcháin agus diagnóis ar leibhéil siúcra, forordaíonn an t-inchrínitheoir an chóireáil chuí. Más cóireáil í seo le haghaidh céimeanna éadroma go measartha den ghalar, beidh gníomhaíocht mheasartha fhisiciúil, aiste bia agus gníomhaíocht mhéadaithe ina modh éifeachtach chun dul i ngleic le diaibéiteas.

Is é an chóireáil le haghaidh diaibéiteas de chineál 2 mar thionchar spóirt ná íogaireacht glúcóis a mhéadú, meáchan coirp a laghdú agus an baol a bhaineann le deacrachtaí féideartha a laghdú. Is leor dul isteach le haghaidh spóirt gach lá ar feadh 30 nóiméad chun treocht dhearfach a thabhairt faoi deara i gcoinne na comharthaí diaibéiteas, agus is féidir gan insulin a bheith ann. Is féidir leis a bheith ag snámh, ag feidhmiú aeróbach nó ag rothaíocht.

Is cuid lárnach den chóireáil ar dhiaibéiteas de chineál 2 an aiste bia. Níor chóir don othar éirí as na táirgí go léir agus meáchan a chailleadh go práinneach. Ba chóir go dtarlódh caillteanas meáchain de réir a chéile. Ba chóir go mbeadh caillteanas meáchain thart ar 500 gram in aghaidh na seachtaine. Forbraítear an biachlár do gach duine ina aonar, bunaithe ar dhéine diaibéiteas mellitus, meáchan coirp agus galar comhchéimneach. Mar sin féin, tá roinnt rialacha ann nach mór do gach othar cloí leo.

Gan milseáin, arán bán agus torthaí a eisiamh go hiomlán le cion ard siúcra ó dhiaibéiteas sa dara cineál diaibéiteas.

Ba chóir ithe a dhéanamh i gcodanna beaga 4-6 huaire sa lá.

Le linn an lae ithe cuid mhór glasraí agus luibheanna. Is é an eisceacht prátaí. Níl a ráta laethúil níos mó ná 200 gram.

Ar an lá, ní cheadaítear dó níos mó ná 300 gram de thorthaí neamh-mhilse a ithe, ionas nach gcuirfear insulin leo, i measc na dtáirgí seo d'fhéadfadh go mbeadh coimhthíocha ann, ach is féidir leat a fháil amach cén cineál torthaí atá ann.

De na deochanna cheadaigh tae glas agus dubh, súnna nádúrtha le cion siúcra íseal, ní caife láidir.

Ag an gcéad chéim den ghalar, ní fhéadfaidh an dochtúir cógas a fhorordú. Is féidir le aiste bia agus feidhmiú an cion siúcra sa chorp a laghdú, meitibileacht charbóin a normalú agus feidhm ae a fheabhsú, móide go bhfuil gá le inslin a úsáid anseo.

Má tá an galar ag céim níos déine, tugann an chóireáil le fios go bhfuil cógais chuí forordaithe. Chun an éifeacht a bhaint amach, is leor 1 tablet a dhéanamh i rith an lae. Go minic, chun an toradh is fearr a bhaint amach, is féidir leis an dochtúir drugaí frithdhiaibéiteacha éagsúla a chur le chéile agus inslin a úsáid.

I roinnt othar, tá andúileacht ag baint le húsáid leanúnach drugaí agus inslin agus laghdaítear a n-éifeachtúlacht. Ní féidir othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu a aistriú go dtí inslin ach amháin i gcásanna den sórt sin. Is féidir leis seo a bheith ina bheart sealadach, le linn don ghalar a bheith níos measa, nó a úsáid mar an phríomh-leigheas chun leibhéal an ghlúcóis sa chorp a rialáil.

Cosúil le gach galar, tá sé níos éasca cosc ​​a chur ar dhiaibéiteas de chineál 2 ná a leigheas. Fiú amháin le insulin, tá an chóireáil fada. Chun é seo a dhéanamh, is leor an gnáthmheáchan a choinneáil, an iomarca de mhilseáin, alcól a sheachaint, níos mó ama a chaitheamh ar spóirt, chomh maith le comhairliúchán éigeantach le dochtúir má cheapann tú go bhfuil an galar seo ort.