Vitimíní agus forlíontaí aiste bia le haghaidh Atherosclerosis na n-imirce níos ísle

Is galar é atherosclerosis a théann i bhfeidhm ar níos mó daoine. D’fhonn go seachnófaí bacainní fola, baintear úsáid as go leor gníomhairí. Is cuid dhílis den teiripe iad na vitimíní do Atherosclerosis. Dochtúirí iad a fhorordú i dáileoga móra, rud a chabhraíonn leis an gcomhlacht dul i ngleic le bunú plaiceanna atherosclerotic a scriosann lumen na soithí.

Tá úsáid ullmhóidí vitimín san áireamh le linn cothaithe cothaithe speisialta. Ina dhiaidh sin, is féidir leat sláinte an chórais chardashoithíoch a chothabháil go buan.

Vitimíní Molta le haghaidh Atherosclerosis an Brain

Le Atherosclerosis na soithí cheirbreach, moltar roinnt vitimíní, mianraí agus flavonoids a ghlacadh. Is ról tábhachtach ag frithocsaídeoirí é an chóireáil agus an cosc ​​ar an ngalar seo.

I measc na mbreiseán bithghníomhach a úsáidtear chun an Atherosclerosis a chóireáil, is fiú aird a tharraingt air:

• peictin
• L-arginine,
• frithocsaídeoirí
• lecithin.

Chun an méid riachtanach de na comhdhúile seo a sholáthar don chomhlacht, is gá níos mó torthaí, pischineálaigh, cnónna, olaí neamhshaolaithe, síolta a ithe. Seachain bianna ina bhfuil tras-saillte.

Bíonn vitimíní ag an gcuid is mó de na cuideachtaí a tháirgeann forlíonta vitimíní do shoithí ceirbreach ina gcuid ilchnuasach. Tá go leor samplaí ann.

Is coimpléasc vitimín é ascorutin ina bhfuil aigéad ascorbic agus rutin. Tá an uirlis dírithe ar staid shoithí na hinchinne a fheabhsú, tá sé an-éifeachtach agus inacmhainne.

Is forlíonadh bithghníomhach é Ginkgo Biloba ina bhfuil sliocht den ghléasra céanna. I measc a chuid éifeachtaí: feidhm inchinne níos fearr, cosc ​​a chur ar bhac soithí cheirbreach.

Aontaíonn go leor dochtúirí nach leor ullmhúchán vitimín amháin. Is gá é a chomhcheangal le cothú cuí, seachas saillte díobhálacha, gníomhaíocht choirp rialta, ag breathnú ar an réimeas laethúil.

Cad atá le glacadh le paiteolaíocht na n-imeall níos ísle?

Le Atherosclerosis na nIartas Íochtarach, baintear úsáid as beagnach na vitimíní céanna a úsáidtear chun staid shoithí na hinchinne a choinneáil. Sa dá chás, ba chóir go mbeadh a n-éifeacht dírithe ar leibhéal na lipidí i sruth na fola a ísliú, ag feabhsú staid an bhalla soithíoch.

Seo cuid de na vitimíní atá molta le húsáid go laethúil:

1. Laghdaíonn Vitimín B3 (aigéad nicotinic) leibhéal na lipidí ísealdlúis i sruth na fola agus na fíocháin go mór. Cuireann sé bac ar shintéis cholesterol sa chorp, leathnaíonn sé lumen soithigh fola, feabhsaíonn sé sreabhadh fola i gceantair a mbíonn plaiceanna atherosclerotic i gceist leo.
2. Vitimín C - tá go leor éifeachtaí aige. Díobh seo, tá tábhacht ar leith ag baint le cóireáil atherosclerosis: méadú ar ábhar lipidí ísealdlúis, feabhas ar fheidhm hematopoietic smeara, cosc ​​a chur ar thrombosis, agus athghiniúint eipiliam soithíoch.
3. Laghdaíonn aigéad nicotinic Vitimín E, tiúchan LDL san fhuil. Cuireann sé bac ar na heinsímí a bhíonn i gceist le foirmiú colaistéaról endogenous. Tá éifeachtaí frithocsaídeacha agus frith-thocsaineacha aige.
4. Is vitimín thiamine a fhaightear i ngránaigh. Is spreagthóir crapthaí croí é, rud a fheabhsaíonn sruth fola.
5. B6 - le fáil i dtáirgí éisc, feola agus déiríochta. Úsáideann sé níos mó ná colaistéaról, normalizes meitibileacht saille.
6. Is éard atá i vitimíní F F roinnt aigéid shailleacha neamh-neamhsháithithe a chuireann cosc ​​ar fhoirmiú plaiceanna atherosclerotic ar an mballa istigh de shruth.

Níl sé deacair druga a roghnú leis na vitimíní seo, toisc go bhfuil siad le fáil i mbeagnach gach coimpléasc il-vitimín.

Iontógáil mianraí

Is é atá i gceist le cothabháil staid an chórais chardashoithíoch agus cosc ​​a chur ar Atherosclerosis ach vitimíní, ach mianraí freisin. Ag roghnú druga, is fiú aird a thabhairt ar a láithreacht:

1. Potaisiam. Rialaíonn sé crapthaí i matán an chroí, atá freagrach as impulses néaróg, neartaíonn sé ballaí na soithigh fola.
2. Maignéisiam Feabhsaíonn an mianra seo an meitibileacht sa myocardium, cuireann sé cosc ​​ar thrombóis.
3. Cailciam Glacann sé páirt i rialáil crapthaí croí, neartaíonn sé an epithelium soithigh fola.
4. Fosfar Is ábhar tógála é an ghné seo le haghaidh seicní cealla. Gan é, ní féidir crapthaí matáin a dhéanamh.

Is féidir cosc ​​a chur ar atherosclerosis le cabhair ó dhrugaí cógaisíochta, agus trí aiste bia a leanúint. Faightear an chuid is mó de na vitimíní riachtanacha i mbianna rialta.

Sa gheimhreadh, tá sé níos fearr a cheannach casta vitimín-mianraí, toisc go bhfuil an séasúr seo an t-ábhar na vitimíní i torthaí agus glasraí íosta. Ach sa samhradh is fearr na substaintí go léir is gá a fháil chun cóireáil agus cosc ​​a chur ar Atherosclerosis ó tháirgí nádúrtha.

Niacin (Vitimín B3)

Laghdaíonn sé go mór leibhéal na gcolaistéaról san fhuil agus sna fíocháin, cuireann sé a shintéis san ae, cuireann sé fuil ar shoithí fola, rud a fheabhsaíonn cúrsaíocht fola i gceantair a bhfuil Atherosclerosis i bhfeidhm orthu.
Úsáidtear é i dteannta le vitimíní eile agus mar dhrugaí neamhspleách.

Aigéad ascorbic (Vitimín C)

Le heaspa an vitimín seo sa chorp, méadaíonn tiúchan LDL mar phróiseas nádúrtha chun go gcaillfear cuid mhór fola.
Glacann aigéad ascorbic páirt in hematopoiesis, cuireann sé cosc ​​ar athghabhálacha fola, déantar athghiniúint fíochán a luathú (úsáideach i gcás othrais trófacha).

Aicéatáit Tócaifóil (Vitimín E)

Tá sé léirithe ag eolaithe le leibhéil mhéadaitheacha vitimín E san fhuil, go laghdaíonn leibhéil LDL. Cuireann a dhíorthaigh cosc ​​ar an einsím atá freagrach as sintéis colaistéaróil san ae a shintéisiú. Tá éifeachtaí antioxidant agus frith-thocsaineacha ag an ngrúpa tócaifearóil.

Ní úsáidtear vitimíní B eile (thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, aigéad fólach) ná vitimín A go minic.

Eolas Úsáideach

1. Tá méideanna éagsúla vitimíní i nglasraí agus torthaí, ag brath ar an am seo den bhliain agus ar an áit fáis.
2. Mar thoradh ar ullmhú míchuí agus sárú ar chaighdeáin stórála cailltear airíonna úsáideacha trí bhia.
3. Tá cóireáil cheimiceach plandaí agus spreagadh hormónach ar fhás ainmhithe ina lúide suntasach d'fhoinsí nádúrtha vitimíní.

Coimpléisc Vitimín

Réitíonn vitimíní sintéiseacha fadhbanna na hypovitaminosis agus na heaspa vitimíní a bhfuil deacrachtaí acu iad siúd a fháil ó fhoinsí nádúrtha.
Gabhann na cógais go léir na seiceálacha riachtanacha chun an baol fo-iarsmaí a laghdú. Tugann teicneolaíochtaí nua chun coimpléisc vitimín a ullmhú agus a stóráil uas-bhith-infhaighteacht dóibh (glacann an corp daonna suas le 95%).

Forlíontaí cothaitheacha

Ní amháin go bhfuil vitimíní agus mianraí sna forlíonta, ach freisin comhdhúile ceimiceacha gníomhacha eile. Agus an Atherosclerosis á chóireáil agus á chosc agus an comhrac in aghaidh galar comhchéimneach, beidh an méid seo a leanas úsáideach:

• aigéid óimige-3 agus óimige-6 (faoiseamh athlasadh, dlús a chur le cneasú créachta, colaistéaról níos ísle),
• sliocht cnó capaill (neartú soithí móra agus beaga, éidéime, éifeacht frithocsaídeach a laghdú),
• Ginkgo biloba eastósc (deireadh a chur le vasospasm, cosc ​​a chur le téachtadh fola agus foirmiú téachta,
• éifeacht frith-cheimiceach, sreabhán iomarcach a bhaint den chorp),
• ubiquinone (feidhm antioxidant, gníomhaíocht mhéadaithe vitimín E),
• béite (neartaíonn sé ballaí na soithigh fola, cuireann sé isteach ar shintéis LDL agus colaistéaról),
• lísín (laghdaigh an ráta iomadaithe plaiceanna atherosclerotic, tá staidéir ann a dhearbhaíonn go bhfuil sé ar a gcumas sraitheanna lipoproteins a dhíscaoileadh ar na ballaí soithíocha).

Is modhanna coitianta iad na forlíontaí chun sláinte a choinneáil. Le déanaí, baintear úsáid fhorleathan astu agus is iomaitheoirí fiúntacha iad le cógais (ar choinníoll go gcloítear leis na caighdeáin déantúsaíochta go léir). Sa chomhrac in aghaidh Atherosclerosis a scriosadh, úsáidtear na nithe seo a leanas: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron.

Gné de fhorlíontaí aiste bia: ní bhaineann siad le cógais, mar sin ní théann siad thar na tástálacha sábháilteachta riachtanacha go léir. Ach tá cosc ​​ar shubstaintí láidre a chur san áireamh ina gcomhdhéanamh.
Le cothú cuí, laghdaítear luas a fhorbartha, ag cur cosc ​​ar fhorbairt na ngalar comhchéimneach agus iarmhairtí tromchúiseacha mar thoradh ar chothú ceart, ag stopadh Atherosclerosis na soithí íochtaracha.

Colaistéaról i soithí na hinchinne: comharthaí agus cóireáil plaiceanna

Ar feadh na mblianta gan rath ag streachailt le CHOLESTEROL?

Ceann na hInstitiúide: “Beidh iontas ort cé chomh héasca is atá sé colaistéaról a ísliú trí é a dhéanamh gach lá.

Is paiteolaíocht é atherosclerosis na soithí cheirbreach a fhorbraíonn mar gheall ar phlátaí colaistéaróil a fhoirmiú sna soithigh fola, rud a mhéadaíonn an baol stróc hemorrhagic / ischemic.

Is é neamhdhóthanacht an ghalair ná go mothaíonn diaibéiteach ag céim luath forbartha nach bhfuil comharthaí suaite ná comharthaí ann. I gcomhthéacs cúlra laghdú ar lumen na n-artairí, tinnitus, tinneas cinn, d'fhéadfadh meadhrán tarlú. Go minic, cuirtear na hairíonna sin i leith tuirse nó cúiseanna eile.

Cruthaítear plaiceanna colesterol i soithí na hinchinne i dtrí chéim. Tá an chéad chéim tréithrithe ag bunú stiallacha lipid, spotaí. Sa dara céim, déantar diagnóisiú ar liposclerosis. I réimse na neoplasms atherosclerotic, fíochán tacaíochta agus foirm plaic go díreach. Tá a dhromchla míchothrom, socraíonn fibrin agus pláitíní air.

Ag an tríú céim, breathnaítear sil-leagan dian de shalainn chailciam, faigheann an foirmiú colaistéaróil struchtúr níos dlúithe. De réir a chéile, méadaíonn sé i méid, rud a fhágann go mbíonn bac iomlán ar an soitheach fola.

Cúiseanna agus fachtóirí riosca le haghaidh foirmiú plaic

Is é an chúis láithreach le plaic cholesterol a chruthú sa cheann ná an tiúchan ard lipoproteins dlúis íseal (droch-cholaistéaról) sa chorp. Tosaíonn sil-leagan neoplasms le spotaí beaga. Le himeacht ama, méadaíonn siad i méid. Le linn lobhadh, is iondúil go scaipeann siad trí fhéitheacha, artairí, ribeadáin, agus mar thoradh air sin breathnaítear ar chaochaíl orthu.

Is de bharr tosca éagsúla a chruthaítear braislí lipid. Ina measc seo tá feidhmiú míchuí bhallaí an chainéil, neamhoird uath-imdhíonachta, meisce, mar shampla, mar gheall ar ghníomhaíocht seadáin nó protozoa.

Fáth eile is ea paiteolaíochtaí meitibileach - diaibéiteas mellitus, siondróm meitibileach. Go minic, tá an chúis le carnadh colaistéaróil bunaithe ar neamhoird imshruthaithe sa chorp, mífheidhmeanna an chórais inchríneacha, agus fachtóir géiniteach.

Méadaíonn an dóchúlacht go dtarlóidh breoiteacht leis na tosca spreagúla seo a leanas:

• Stíl mhaireachtála mhíchuí (ag ithe suimeanna móra de dheochanna láidre, caitheamh tobac, úsáid drugaí),
• Murtall 3 agus 4 céim,
• Diaibéiteas mellitus dícháilithe,
• An claonadh chun overeat, bianna díobhálacha a ithe,
• Barr an leathanaigh
• Claonadh chun téachtáin fola a dhéanamh,
• Gníomhaíocht íseal-mhótair.

Bíonn deacrachtaí ann i gcónaí mar gheall ar an easpa teiripe tráthúla. Is é seo galar Alzheimer, stróc ischemic nó hemorrhagic, taom croí, pectoris angina, arrhythmia, nó bás tobann.

Léiriúcháin chliniciúla Atherosclerosis na hinchinne

Tá comharthaí athraitheacha atherosclerotic san inchinn éagsúil. Ní thagann gach comhartha agus siombail láithreach. Is iondúil go bhfásann an clinic de réir a chéile - de réir mar a théann an galar chun cinn, bíonn níos mó comharthaí ann, de réir mar a fhásann líon na bplaiceanna atherosclerotic, agus déantar cúrsaíocht cheirbreach a ghéarú.

Ag céim na n-airíonna tosaigh, mothaíonn an t-othar go bhfuil sé míshásta go ginearálta le haghaidh tréimhsí. De ghnáth, breathnaítear air seo tar éis gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach nó tar éis a bheith i seomra nach bhfuil aeráilte. Comharthaí: meadhrán, tinnitus seachtrach, tinneas cinn, suaitheadh ​​éadrom i dtiúchan.

Ag céim an dul chun cinn galair, tugtar faoi deara go bhfuil méadú ar na hairíonna. Tá taithí diaibéiteach tremor of the extremities, dúlagar, comhordú lagaithe gluaiseachtaí, óráid ag dul in olcas. Le himeacht ama, mura dtosaíonn tú ar theiripe, tá deacrachtaí cuimhne ag an othar, éiríonn cumais mheabhracha níos measa, tagann deacrachtaí le féinchúram - tá cabhair ón taobh amuigh ag teastáil.

Príomhthréithe Atherosclerosis na hinchinne:

1. Tinneas cinn a mhaireann fad agus déine.
2. Neamhord codlata - tá sé deacair don othar titim ina chodladh, is minic a dhúisíonn sé san oíche, bíonn tromluithe le feiceáil, codlatacht i rith an lae.
3. Géaraithe tréithe carachtar - ionsaitheacht, amhras, greannaitheacht, giúmar, etc.
4. Tuirse ainsealach, laghdú suntasach ar fheidhmíocht.
5. Meadhrán, cuimhne lagaithe.
6. Tairiscint mall, comhordú lagaithe.
7. Urlabhra blurred.
8. "Tachtadh" le bia.

Forbraíonn stróc ischemic mar thoradh ar bhac iomlán an tsoithigh, i bhfocail eile, tarlaíonn bás inchinne toisc nach bhfaigheann sé cothaithigh agus ocsaigin. Ag brath ar an soitheach atá dúnta, tá na comharthaí le feiceáil: laige, trom-lagú cainte, laghdú / easpa so-ghabhálachta géag, feidhm lagaithe lagaithe, cailliúint comhordaithe.

Ní tharlaíonn stróc hemorrhagic i ndiaibéitis chomh minic. Gné - dul chun cinn go tapa. I gcomhthéacs chúlra na paiteolaíochta, tarlaíonn hemorrhage isteach in ábhar liath / bán na hinchinne, agus ní chlogann sé an soitheach.

Tá sé deacair an cineál stróc a chinneadh ag na hairíonna, agus tá cóireáil drugaí difriúil go bunúsach.

Prionsabail na cóireála neamh-drugaí

Níl aon fhionnachtana i réimse na heolaíochta maidir le modhanna nua chun Atherosclerosis a chóireáil. Bíonn an chóireáil le haghaidh diaibéiteas casta i gcónaí, lena n-áirítear modhanna neamh-dhrugaí agus drugaí chun an t-othar a chóireáil.

Cuireann teiripe gan teip na fachtóirí spreagúla go léir as a leanann forbairt arteriosclerosis cheirbreach. Le hypoxia - easnamh ocsaigine sa chorp, moltar don othar siúlóidí laethúla san aer úr, forordaítear folcthaí ocsaigine agus mhanglaim ocsaigine.

I gcás fachtóirí riosca amhail neamhghníomhaíocht fhisiciúil, tá gá le feidhmiú. Molann an dochtúir siúil, rith mall (mura bhfuil aon chontúirtí leighis), Yoga do dhiaibéitis, aeróbaic, snámh agus spóirt eile. I ndiaibéiteas mellitus, moltar monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar shiúcra sa chorp, agus táibléad a ghlacadh a chuidíonn le glúcós a laghdú.

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Le strus agus inmharthanacht mhothúchánach, is gá staid shíceolaíoch an othair a normalú. Is gá an modh codlata agus scíthe a bharrfheabhsú (codladh ocht n-uaire an chloig sa lá ar a laghad). Más gá, forordú a dhéanamh ar dhrugaí soothing éadrom, mar shampla, Peirspictíocht nó tinreamh de Mháthair na mBan.

Má tá tú róthrom, moltar bia:

• Is éard atá i gceist le haiste bia ná srian a chur le líon na mbianna lena n-áirítear substaint atá cosúil le saill - colaistéaról. Is gá caitheamh miodamas, feoil shailligh, uibheacha sicín, ae troisc, saillte ainmhíocha teasfhulangacha (ola, saill muiceola) a thréigean,
• Ag caitheamh ola olóige, arbhar agus ola lus na gréine,
• Cuimsíonn an roghchlár a lán snáithín de bhunús plandaí. Tá sé le fáil i nglasraí úra agus i dtorthaí úra,
• Bí cinnte a ithe bia mara, iasc beagmhéathrais, caora, torthaí triomaithe.

Má tá Hipirtheannas artaireach ag an othar, níor chóir an brú a choinneáil níos airde ná 140 faoi 90 mmHg.

Teiripe drugaí

Nuair a léirigh diagnóisic saotharlainne comhchruinniú ard colaistéaróil, ansin mar aon leis an stíl mhaireachtála cheart, déantar cógais a fhorordú chun cabhrú le colaistéaról a bhaint san fhuil.

Is dochtúir amháin a fhorordaíonn gach cógas. Tá gá le maoirseacht mhíochaine thréimhsiúil. Cinntear dáileog agus fad úsáid drugaí ina n-aonar - braitheann siad ar aois, paiteolaíochtaí gaolmhara (Hipirtheannas, diaibéiteas mellitus), leibhéal LDL san fhuil agus fachtóirí eile.

Cuimsíonn an réimeas cóireála statins, go háirithe, Mertenil, Zokor, Atoris. Ní chabhraíonn na drugaí seo le fáil réidh le colaistéaról, ach déanann siad méid na neoplasms colaistéaróil a chobhsú, rud nach gceadaíonn dóibh méadú. Tóg cógas uair sa lá. Le linn teiripe, déantar monatóireacht ar fheidhmíocht - uair amháin gach 60-90 lá. De réir thorthaí an staidéir, déantar coigeartú dosage.

Forordaítear na drugaí seo a leanas le haghaidh cóireáil Atherosclerosis:

1. Grúpa snáithíní. Cabhraíonn cógais le tríghlicrídí fola a laghdú. Glactar leis ag an gcúrsa.
2. Forordaítear Niacin de rogha an ghairmí leighis. Laghdaíonn an druga tríghlicrídí, méadaíonn sé ábhar HDL - colaistéaról maith.
3. Feabhsaíonn gníomhairí antiplatelet scaipeadh fola mar go n-airíonn siad an sreabhán coirp, rud a laghdaíonn go mór an baol a bhaineann le téachtáin fola.
4. Vitimíní de ghrúpa B, aigéad ascorbic, vitimín E. Soláthraíonn teiripe Vitimín éifeacht aisiríoch, tagraíonn sé do chóireáil bhreise.
5. Is éard atá i leithliseáin aigéad bile ná roisíní a cheanglaíonn aigéid lipid, mar sin ní ghlactar leo sa chonair ghastraistéigeach.

Cuimsíonn an réimeas cóireála le haghaidh Hipirtheannas drugaí frith-chiontacha, laghdaíonn siad brú fola. Tógtar iad gach lá.

Méadaíonn cumas lagaithe brú fola an baol go dtarlódh géarchéim hipirtsothaitheach - i dteannta le haerasosclerosis soithíoch, is féidir leis stróc a spreagadh, agus dá bhrí sin is míchumas nó bás é.

Cóireáil mháinliachta Atherosclerosis

Tá gá le máinliacht sna pictiúir chliniciúla sin nuair a bhíonn baol mór ag diaibéiteach go gcaithfí na príomhshrutháin. Ag baint úsáide as máinliacht, is féidir leat deireadh a chur leis na plaiceanna is mó. I gcleachtas leighis, seasann roinnt teicnící.

Idirghabháil ionscópach a chuireann deireadh le carnáin atherosclerotic. Déantar incision beag sna hartairí, ansin tugtar isteach gaireas speisialta - ionscóp atá feistithe le stent. Tá cógas ann a chuidíonn le taiscí sailleacha a bhriseadh síos. Cuirtear an ionscóp le linn an chúblála chuig an limistéar inmhianaithe, áit a bhfuil an sóid suiteáilte.

Endarterectomy. Déanann an mháinlia sa limistéar faidhbe gearrtha den chraiceann, ansin stopann sé go saorga scaipeadh fola. Déantar plaic cholesterol a bhaint trí slice. Tar éis dó céim a bhaint amach, déanann an dochtúir an soitheach fola agus an craiceann a shuaitheadh.

Chun éifeachtúlacht cóireála máinliachta a mhéadú, déantar teiripe drugaí ag an am céanna. Níl sé toirmiscthe leigheasanna tíre a úsáid a chuidíonn le leibhéal na lipoproteins ísealdlúis san fhuil a laghdú.

Mar bheart coisctheach, is gá breathnú ar réim óil agus an ceart a ithe. I measc na mbeart coisctheach tá gníomhaíocht fhisiciúil mheasartha - siúlóidí san aer úr, cleachtaí fisiteiripe, gleacaíocht. Tá sé molta a thréigean droch-nósanna, monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar siúcra i diaibéiteas. Díríonn na bearta seo go léir, ar stíl mhaireachtála shláintiúil, le neartú an chórais soithigh agus an chomhlachta ina iomláine.

Labhróidh saineolaithe faoi atherosclerosis inchinne i bhfíseán san alt seo.

Cóireáil Plaistigh Cholesterol

Is galar é atherosclerosis a fhorbraíonn go do-airithe agus a théann i bhfeidhm níos minice ar fhir ó aois a daichead, agus mná ceithre huaire níos lú. Mar thoradh ar atherosclerosis bíonn tinnis ghéara ar nós infarction miócairdiach agus stróc. Sa lá atá inniu ann is iad na príomhchontúirtí a bhaineann le saol an duine, ós rud é, de réir staitisticí, go bhfuil siad sa chéad áit i mortlaíocht i ngach tír, beag beann ar leibhéal na forbartha. Is iad plaiceanna colesterol an príomhstruchtúr atá ag Atherosclerosis. Is fachtóirí díobhálacha dainséaracha iad den ghalar.

Meicníocht oideachais

Tá an chuma ar plaiceanna a bhaineann le sárú ar meitibileacht saille. Tá sé cruthaithe gurb é an próiseas foirmithe agus úsáid lipoproteins agus tríghlicrídí ceann de na comhpháirteanna meitibileachta saille. Déantar iad a tháirgeadh san oíche ag cealla ae ó shaill ainmhíocha a fhaightear ó bhia, dul isteach i sruth na fola, agus an leibhéal ceallach a bhaint amach, áit a nglacann siad páirt i dtógáil an struchtúir fíochán, shintéis hormóin agus vitimíní. Cuirtear iarmhair ar ais chuig an ae lena ndíothú. Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, is comhdhúile móilíní agus próitéine saille iad lipoproteins. Is colaistéaról é an chuid shailleach is eol do chách.

Tá trí chodán de lipoproteins aimsithe ag eolaithe a bhfuil ról acu i bhforbairt Atherosclerosis:

• dlús ard
• dlús íseal
• dlús an-íseal.

Má charnann an iomarca lipoproteins (má thagann a lán saille ó bhia, nó mura bhfuil an t-ae in ann a phróiseáil), tosaíonn a n-éifeacht dhíobhálach ar an mballa soithíoch. Thairis sin, tá éifeacht dhearfach ag lipoproteins ard-dlúis, agus feidhmíonn siad mar ábhar tógála do phlaic cholesterol. Tá na hainmneacha “colaistéaról maith” agus “droch-cholaistéaról” fréamhaithe.

Cad is plaic cholesterol ann?

Le go mbeidh plaic le feiceáil, tá dhá choinníoll ag teastáil:

• éagothroime i meitibileacht saille,
• damáiste do bhalla istigh an tsoithigh.

De ghnáth, coinnítear cothromaíocht áirithe idir colaistéaról “maith” agus “olc”, lipoproteins ard-dlúis is mó. Le Atherosclerosis, méadaíonn an céatadán de choimpléisc saille próitéine atá íseal agus an-íseal.

Ar intima (blaosc istigh) artairí móra agus meánacha, tá loit bheaga le feiceáil. Go háirithe go minic in áiteanna ina bhfuil báid ag canadh. Nascann fianaise eolaíoch iad le hionfhabhtú víreasach. Le fliú, galar riospráide géarmhíochaine, deir ar liopaí agus ar sciatháin na srón, faightear víris ní hamháin ar na seicní múcasacha seachtracha, ach ar na soithí freisin. Cruthaítear é seo trí shonraí comhthreomhara ar bhásmhaireacht mhéadaithe ó stróc agus taom croí le linn ráigeanna ionfhabhtuithe víreasacha riospráide agus fliú. Tá an éifeacht chéanna ag an ionfhabhtú clamaidia, cytomegalovirus.

D'éirigh lenár léitheoirí Aterol a úsáid chun colaistéaról a ísliú. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil, shocraíomar é a chur ar do aire.

Thairis sin, téann foirmiú plaic trí 3 chéim:

• Céim smál saille - ar shuíomh an damáiste, scaoiltear an balla soithíoch agus ata, déantar é a chosaint ó nochtadh seachtrach ag einsímí. Nuair a thagann deireadh lena gcúltaca, déantar colaistéaról "olc" a thaisceadh sa dlúthchaidreamh damáistithe. Tá ré an phróisis seo difriúil, d’fhéadfadh go mbeadh láthair ón óige ann, ós rud é go bhfuil sé le fáil i leanaí faoi mhicreascóp.
• Sa smál saill, tá snáithíní fíocháin tacaíochta ag fás agus ag fás, éiríonn sé níos dlúithe, ach tá sé fós scaoilte agus bog. Ag an gcéim seo, is féidir an plaic cholesterol a dhíscaoileadh agus an soitheach a scaoileadh. Ar an láimh eile, tá an baol ann go ndéanfar píosa plaic a mhúchadh, go gcruthófaí trombus agus go gcuirfí isteach ar artaire. Déantar an balla ag suíomh na gortaithe a dhlúthú, a ulcerated, rud a chuireann le réabadh agus a mhéadaíonn an baol a bhaineann le téachtáin fola.
• Taisctear salainn chailciam (atherocalcinosis), buaileann agus fásann plaic. Ní féidir díscaoileadh a thuilleadh. Cruthaíodh na coinníollacha chun moill a chur ar shreabhadh fola agus ar charnadh pláitíní. Cruthaíonn siad téachtáin fola (téachtáin fola), a chruthaíonn cineálacha cliniciúla. Le forbairt thapa, bíonn géar-thinneas tobann nó cúrsa ainsealach ag cur bac ar rochtain fola ar an orgán atá buailte.

Téann an próiseas atherosclerotic i gcion ar na soithí artaireacha de mhéid meánach agus mór. Ní dhéantar damáiste do shoithí veinseacha agus lymphatacha, chomh maith le ribeadáin bheaga. Is é an áit is fearr le plaiceanna a fhorbairt ná soithí na leaisteacha (artairí móra, lena n-áirítear aorta chliabhraigh agus bhoilg, artaire buarach) agus an cineál matáin-leaisteach (artaire carotid, soithí an chroí, na hinchinne, agus na duáin).

Mar thoradh ar láithreacht plaiceanna colaistéaróil i soithí an chroí tá sárú ar an soláthar fola chuig an myocardium (fíochán matáin) agus is cúis le neamhdhóthanacht ainsealach corónach i bhfoirm ionsaithe aingíne nó taom croí géarmhíochaine. Braitheann méid an damáiste croí ar an achar damáiste, ar leitheadúlacht, agus ar chumas an choirp scaipeadh fola breise (soithí comhthaobhacha) a fhorbairt.

Déanann plaiceanna colesterol i soithí an mhuiníl dochar do chothú na n-orgán go léir atá suite sa cheann. Ar an gcéad dul síos, an inchinn, na súile. Tá sé seo léirithe ag laghdú ar a gcumas feidhmiúil: cuimhne, fís, an próiseas smaointeoireachta, deiseanna foghlama. Tá ionsaithe ar thinneas cinn le urlacan agus urlacan, brú fola méadaithe agus forbairt Hipirtheannas bainteach freisin le haerasclerosis shoithí na hinchinne agus na n-duán, plaiceanna colaistéaróil sa artaire carotid. Le scaradh fola go tobann nó cuid de phlaic, tarlaíonn sárú géar ar an soláthar fola - stróc le pairilis iomlán nó páirteach, neamhoird na n-orgán inmheánach. Braitheann an pictiúr cliniciúil ar shuíomh an thrombus.

Tar éis seasca bliain, d'fhéadfadh go n-éireodh le hairíonna plaic sa aorta chliabhraigh. Go cliniciúil, léirítear é seo trí phian neamhfhorbartha taobh thiar den sternum, ag síneadh siar. Murab ionann agus pectoris angina, ní bhíonn siad ag brath ar ghníomhaíocht fhisiciúil ná ar strus. Is éard is complication tromchúiseach ann ná réabadh aortach.

Nuair a dhéantar difear do artaire agus soithí baineannacha na gcosanna íochtaracha, tarlaíonn fuaraithe na gcos, an lameas, a fhágann go stopann tú ó phian, go dtarlaíonn grán na coise le pian agus dianscaoileadh dian fíochán.

Is féidir le hathruithe sa artaire duánach an t-orgán ó stát oibre a bhaint go hiomlán, as a dtagann teip duánach ainsealach, carnadh substaintí nítrigine agus tocsainí nach n-eisctear sa bhfual. Bíonn míchothú leanúnach neamhrialaithe mar chúis le míchothú faireog adrenal.

Cuireann bac ar aorta bhoilg pian an bhoilg, neacróis sa fhíochán stéigeach, an briseán.

Aithnítear forbairt luath-atherosclerosis na soithí beaga sa choilín le laghdú ar láidreacht agus mífheidhm erectile i bhfir.

Tá taiscí colaistéaróil indéanta ar chraiceann na n-alt, na muineál, an bhrollach. Níos coitianta i measc na mban. Mar sin féin, níl baint ar bith acu leis na soithí. Is é an t-ainm ceart ar phlaiceanna colaistéaróil ar an duine ná xanthelasma. Tá siad le feiceáil mar thoradh ar mheitibileacht saille lagaithe. Breithníonn cuid acu fiú iad mar chineál marcóir ar mhéid forbartha an phróisis atherosclerotic sa chorp.

Tá struchtúr cruinn, cothrom nó tiúbach ag Xanthelasms, idir an-bheag agus pea. Is foirmíochtaí neamhurchóideacha iad seo. Fásann siad ar feadh an tsaoil, tá siad gan pian, bog i dteagmháil leo. Is locht cosmaideach amháin é plaiceanna colaistéaról sna súile, ní dhéanann sé difear d'fhís. Tá moltaí na ndochtúirí ar aiste bia mar an gcéanna le moltaí Atherosclerosis. Is féidir le Xanthelasma fás, le feiceáil arís sa chéad áit eile. Arna iarraidh sin don othar, déantar plaiceanna colaistéaróil a bhaint ar na sicéidí ag baint úsáide as nochtadh fuar (cryotherapy), teirmeachúchán, bhíoma léasair, agus máinliacht.

Conas atherosclerosis a stopadh?

Ní féidir plaiceanna colaistéaróil a bhaint le cabhair ó dhrugaí. Chuige seo, úsáidtear modhanna máinliachta éagsúla.

Ar an gcéad dul síos, ba chóir go ndéanfadh othair scrúdú diagnóiseach iomlán, lena n-áirítear an sainmhíniú ar lipogram leathnaithe, scrúdú leictreacamagrafaíochta, scrúdú ultrafhuaime ar an gcroí, ar na duáin. Déantar staidéar ar chumais na hinchinne ag baint úsáide as tomagrafaíocht ríofa, leictreafalfafaíocht. Trí shubstaintí codarsnacha a thabhairt isteach le linn angagrafaíochta, íomháú athshondais mhaighnéadaigh, déantar suíomh agus méid an téachtáin fola sa soitheach a chinneadh.

Le linn na hoibríochta, cuireann an mháinlia cuid den phlaic in éineacht le téachtán fola. Ar an dóigh le plaiceanna colaistéaróil a bhaint go tapa, braitheann sé ar bheocht an orgáin atá buailte agus ar an duine féin.

Ag céimeanna tosaigh an ghalair (stain saille), úsáidtear drugaí mar einsímí chun plaiceanna colaistéaróil a dhíscaoileadh, ach ní mór iad a riaradh go díreach chuig suíomh loit an tsoithigh. Tá cóireáil den sórt sin an-chasta agus ní féidir é a dhéanamh ach i sainionaid soithíocha. Dá bhrí sin, tá sé i bhfad níos réadúla gan smaoineamh ar conas fáil réidh le plaiceanna colaistéaróil, ach conas a gcuma luath a chosc, faoi na féidearthachtaí a bhaineann le cosc ​​a chur ar Atherosclerosis.

Tá dhá chineál cúiseanna Atherosclerosis ann:

• cúiseanna nach féidir linn tionchar a imirt orthu (aois, togracht ghéiniteach, inscne),
• laistigh de theorainneacha chumais duine más mian leis.

Is é an dara rogha é a mbeadh suim ag daoine ann tar éis daichead bliain.

Sainaithníodh cúig réimse ina bhfuil ról tábhachtach ag an duine aonair:

• róthoirt a bhaint as bianna sailleacha de bhunadh ainmhíoch - is cúis le hiontógáil iomarcach colaistéaróil "olc", nach féidir leis an ae déileáil leis,
• easpa gluaiseachtaí gníomhacha - cuireann sé teorainn le tomhaltas colaistéaróil ag an gcomhlacht, mar thoradh ar chothromaíocht lagaithe meitibileachta saille go bhfuil paiteolaíocht ann,
• caitheamh tobac agus alcólacht - tagann damáiste tocsaineach don ae as ceann de ghníomhartha nicitín agus alcóil agus ní dhéileálann an corp le próiseáil saillte,
• róthrom - eascraíonn sárú ar gach cineál meitibileachta, saill san áireamh,
• nochtadh níos mó struis - tá an corp i gcónaí faoi ghníomh an adrenaline hormóin, cuireann sé seo isteach ar an meicníocht oiriúnaitheach, is cúis le carnadh lipoproteins ísealdlúis.

Ba chóir go n-áireodh aiste bia a sháraíonn meitibileacht saille saillte ainmhíocha (miasa shailleacha, blonag, im, uachtar), miasa milse agus plúir. Gach lá caithfidh tú 0.4 kg torthaí agus glasraí a ghlacadh ar a laghad. Tá sé cruthaithe go bhfuil ach le aiste bia ar feadh míosa is féidir leis an leibhéal colaistéaróil "olc" a laghdú deich%.

Ba chóir gníomhaíocht choirp a dhoscadh, suas le 40 nóiméad gach lá. Moltar siúl, snámh, rothaíocht. Níor chóir duit, i gcás ar bith, dul i mbun spóirt chumhachta tar éis 50 bliain d'aois.

Is féidir frithsheasmhacht in aghaidh struis a fhorbairt le cabhair ó oiliúint uathoibríoch, ag glacadh le drugaí soothing luibhe éadrom.

As na cógais a chuidíonn le colaistéaról a ísliú, baintear úsáid fhorleathan as statins. Cuideoidh an dochtúir leat an druga ceart a roghnú.

Cothú le haghaidh Atherosclerosis soithigh fola

Breathnaítear atherosclerosis sa chuid is mó den daonra fireann idir 40 agus 60 bliain. Bíonn próiseas paiteolaíoch os comhair na mban tar éis 50. Bíonn tionchar ag cothú, stíl mhaireachtála shuiteach, aiste bia mhíchuí, rómheáchan, colaistéaról ard, brú fola ard, agus caitheamh tobac ar fhorbairt Atherosclerosis.

Córas béile atherosclerosis

Ba chóir cothú le haghaidh arteriosclerosis cheirbreach a dhéanamh i gcodanna beaga 5-6 huaire sa lá, is féidir leat teacht ar do chos féin ó tháirgí cothaithe. Dá bhrí sin, ní bheidh aon ualach neamhriachtanach ar chonair an díleá agus ar thaiscí colaistéaróil. Coimeádfaidh an aiste bia an chothromaíocht mheáchain. Tá meáchan coirp tábhachtach mar go gcruthaítear an t-ualach ní amháin ag an gcóras mhatánchnámharlaigh, ach ar an gcroílár freisin.

Agus é ag ithe, níl sé inmhianaithe léamh, féachaint ar an teilifís, labhairt, sa chás seo, cuirtear isteach ar dhíleá freisin. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar na huaireanta a ídíonn duine. Ba chóir go mbeadh an béile dhá uair an chloig roimh scíth oíche.

Níor chóir go mbeadh go leor calraí san aiste bia. Ba chóir go mbeadh cainníochtaí teoranta do bhia mara ceadaithe, stobhach glasraí, gránaigh, iasc gan saille steamed, miasa cáise iostáin, iógart, siúcra, seacláid agus mil.

Cothú le haghaidh paiteolaíochta inchinne

Tá cothú le haghaidh Atherosclerosis tábhachtach toisc gur foinse fuinnimh agus cosaintí an choirp é bia, go háirithe má itheann tú seacláid. Ba chóir d'othair cloí le haiste bia. Ina theannta sin, tá na táirgí riachtanacha a chaithfidh tú a ithe ag cothú cuí le haghaidh Atherosclerosis.

• Cál farraige, ina bhfuil easnamh iaidín,
• Piseanna, ina bhfuil vitimíní B2,
• Gléasra, meitibileacht a normalú, colaistéaról a ísliú,
• Grapefruit Cailciam
• Watermelon a chuireann deireadh le colaistéaról iomarcach
• Sútha talún fiáin
• Sracadh silíní.

Nuair a bhíonn siad ag fáil aiste bia le haerasosclerosis na soithí cheirbreach, ní bhraitheann duine go háirithe go bhfuil easpa cothaithe ann, ós rud é go dtugann scéim táirge den sórt sin le tuiscint go mbaintear úsáid as na táirgí go léir, ach go bhfuil méideanna teoranta iontu. Tá eisceachtaí ann, ach gan iad ní bheidh míchompord ar an othar.

Má labhraímid faoin aiste bia le haghaidh Atherosclerosis soithigh fola an chroí, fanann na táirgí cosúil le paiteolaíocht inchinne - eisceachtaí ar a laghad.

Aiste bia le haghaidh damáiste do shruth na gcos

Tá aiste bia le haghaidh Atherosclerosis soithí na n-imirceach níos ísle tábhachtach ag céim ar bith den chóireáil. Le linn an galar a chóireáil, ní mór cothaithe cothaithe a bheith i láthair, is é an bunús é chun an riocht a fheabhsú. Is é is cuspóir leis an aiste bia ná tomhaltas bianna a chuireann colaistéaról, rialáil salainn, uisce, saillte ainmhithe a laghdú.

Ba chóir go mbeadh aiste bia agus cosc ​​Atherosclerosis de chineál ar bith ina shlí bheatha, nach mór a choinneáil i gcónaí. Tá aiste bia íseal-chalraí forordaithe do dhaoine róthrom agus chun cosc ​​a chur ar an bpróiseas paiteolaíoch. Le heaspa ocsaigine sna cosa, tá an baol ann go bhforbrófar ulcers trófacha ard.Tá galar den chineál céanna i vitimín C mar gheall ar ghalar den chineál céanna. Is é norm an táirge 100 gram gach lá.

Le Atherosclerosis, ní féidir leat overeat.

Agus cóireáil ar Atherosclerosis, ba chóir go leanfadh gach othar an aiste bia Uimh. 10. Chomh maith leis an gcothú bunaithe, is féidir leat do chos a úsáid agus é a chócaráil. Is é an rud is mó ná gur chóir go mbeadh calraí ar a laghad i mbia.

Aiste bia chun na hartairí carotid agus an atherosclerosis senile a chaolú

Meastar gur galar tromchúiseach é arteriosclerosis carotid. Ligeann aiste bia don othar stróc a sheachaint. In ainneoin na banlaíochta, ach is é an cothú a roghnaítear i gceart bunús na cóireála.

Tá aiste bia Uimh. 10 do atherosclerosis na hartairí carotid uilíoch agus oiriúnach do gach cineál paiteolaíochta soithíoch. Le droch-ghalar, tá cothú agus cóireáil othar seachtrach an-éifeachtach, mar sin déantar cinneadh ar idirghabháil mháinliachta níos déanaí.

Níor chóir go mbeadh siúcra, mil, bainne le cion saille de níos mó ná 1%, milseogra, feoil shailleach sa liosta táirgí ag aiste bia an othair ar aiste bia le haghaidh Atherosclerosis cheirbreach. Tá go leor colaistéaról sna táirgí seo, rud a mbíonn tionchar diúltach aige ar an tsláinte atá bainte cheana féin.

Táirgí Faofa le haghaidh Atherosclerosis

Tá cothaitheoirí ag forbairt plean ginearálta don aiste bia. Is neas-neastachán é an liosta cothaithe cuí, ach tá a bhonn soiléir do gach othar atá eolach ar an bpróiseas paiteolaíoch a bhaineann le colaistéaról.

• Filléad éanlaithe clóis (gá saill, craiceann),
• Aoil, coinín,
• Cluiche (caithfidh an dochtúir atá ag freastal ar speiceas áirithe a shoiléiriú),
• Éisc éisc (ceadaítear cineálacha sailleacha, ó tharla a n-éifeacht ar shoithigh fola),
• Táirgí déiríochta (iógart, cáis iostáin, bainne bácáilte coipthe), t
• Uibheacha (ní cheadaítear níos mó ná 2 phíosa sa tseachtain),
• Torthaí (ach fíonchaora, cuirtear cosc ​​ar dhátaí, toisc go bhfuil suimeanna móra siúcra iontu),
• Ceadaítear gach gránach (ceadaítear an t-oideas féin)
• Cainníochtaí teoranta pasta
• Arán garbh nach mó ná dhá slisín in aghaidh an lae,
• Mil (déantar an dosage a idirbheartú ina aonar),
• Tae atá brataithe go lag (gan siúcra sa deoch a eisiamh), seacláid dorcha.

Chun forbairt Atherosclerosis a chosc tar éis 40 bliain, moltar súnna ó phrátaí agus glasraí amha a ól. Tá líomóidí agus oráistí úsáideach freisin, nó in áit a sú.

Cothú toirmiscthe le haghaidh Atherosclerosis

Ba chóir feoil shaill a eisiamh ar feadh ré an aiste bia, go háirithe na píosaí sin ina bhfuil an chiseal saille le feiceáil go soiléir. Toirmisctear ime, blonag, margairín ar a laghad. Agus freisin:

• Greamaigh ae
• Brains, duáin, ae ar bith,
• Bruacha saibhre, anraithí,
• Ispíní,
• Bainne ardmhéathrais,
• Bainne Comhdhlúite, v
• Uachtar reoite
• Sceallóga,
• Anlann, maonáis,
• Bácáil.

Tá bia inghlactha, ach i gcainníochtaí teoranta. Táimid ag caint faoi tháirgí amhail ola glasraí, mil, liamhás lean, mairteoil mhionaithe, cáis ísealmhéathrais, fíon dearg. Ba chóir go mbeadh íosmhéid calories in aon chos ó na bianna seo.

Milseáin cheadaithe

Tá milseáin a cheadaítear le haghaidh Atherosclerosis ann. Is féidir seacláid dhorcha, halva, marmaláid, díoga maoil, díorthaigh a chur leis an liosta roghchlár. Ceadaítear táirgí meala freisin, mar shampla, is féidir mil a mheascadh le bainne neamh-saille, áit a dtiocfaidh sé in ionad siúcra. Níl sé toirmiscthe freisin milseog aonair (do chos féin) a dhéanamh.

Tugann seacláid dorcha déanta as pónairí cócó neart an choirp, mar sin níor chóir duit é a lascainiú. Cuidíonn sé go héifeachtach leis an bpróiseas paiteolaíoch. Ar ndóigh, ba cheart norm na milseán a phlé leis an dochtúir.

Tá bianna milse an-tábhachtach don chorp a bhfuil Atherosclerosis acu, ach ná déan dearmad faoi chalraí. Le galair soithíoch, tá sé tábhachtach meáchan seasmhach a choinneáil nach sáraíonn an norm. Braitheann sláinte an duine air freisin. De ghnáth, cuireann an iomarca meáchain an mheicníocht atá freagrach as colaistéaról i bhfeidhm.

Na tairbhí a bhaineann le forlíontaí aiste bia le haghaidh Atherosclerosis

Vitimíní is gá le haghaidh Atherosclerosis, is féidir leis an othar teacht ó fhorlíontaí aiste bia. Mar shampla, cuidíonn táirge le garlic (Allikor) go héifeachtach leis an ngalar, ach bíonn éifeacht thairbheach ag an táirge nuair a bhíonn sé úr.

Is díol suntais iad forlíontaí ina bhfuil aigéad ola éisc, aigéid shailleacha agus táirgí casta vitimín. Ní féidir na forlíontaí aiste bia seo a chur san áireamh i mbia bia ach amháin mura n-itheann duine iasc mara de réir a chiontuithe. Is féidir iad a úsáid mar phróifiolacsas, níos tábhachtaí fós, an dáileog agus an réimeas a bheith ar eolas acu.

In aon chás, is cuma cén cineál atherosclerosis a chuirtear, tá sé tábhachtach cloí le cothú ceart, le vitimíní dí. Ní mór an aiste bia a thógáil faoi smacht, ós rud é go bhféadfadh iarmhairtí brónach a bheith mar thoradh ar neamhaird a dhéanamh air.

Aisteosclerosis regimen agus aiste bia

As na bearta coisctheacha, tá an troid i gcoinne neurosis agus ró-oibre an-tábhachtach. Ba chóir go molfadh othair scíth rialta, go háirithe i ngnáthfhad codlata, a mbaintear amach níos fearr é le fanacht córasach san aer úr, ag tógáil folcadáin bhuaircíneacha agus dáileoga beaga piollairí codlata roimh am codlata.

Tá tábhacht ar leith ag baint le corpoideachas nó le saothar fisiciúil sloda, rud a spreagann an meitibileacht (ar ndóigh, ag cur contraindications le gníomhaíocht fhisiciúil san áireamh).

Maidir leis an réimeas, ní mór éifeachtaí diúltacha nicitín agus alcóil a chur san áireamh.

Vitimíní do Atherosclerosis

Bíonn tionchar ag vitimíní freisin ar mheitibileacht colaistéaróil agus ar sil-leagan lipoidí sna ballaí artaireacha. Laghdaíonn aigéad ascorbic (vitimín C) i ndáileoga móra colaistéaról fola agus ag an am céanna cuireann sé le haistriú colaistéaróil san ae. Ba chóir duit staonadh ó aigéad ascorbic a úsáid le téachtáin fhuil úra, go háirithe sna soithí corónacha (an fhéidearthacht go méadófaí an t-ábhar i prothrombin san fhuil).

Ag an am céanna le haigéad ascorbic, riartar tincture iaidín. Le linn cóireáil Atherosclerosis, tarraingíodh aird ar ullmhóidí iaidín le déanaí. Faoi thionchar iaidín, feabhsaítear feidhm thyroid, a bhfuil scaoileadh thyroxine leis, faoi thionchar na leibhéil cholesterol a laghdú.

Chomh maith le vitimín C, baintear úsáid fhorleathan as vitimíní B, a bhfuil airíonna lipotópacha acu a chinneann láithreacht choilín agus mheitiainín iontu, na príomhshubstaintí lipotrópacha. Faoi thionchar na vitimíní B12 agus B3, ní hamháin go bhfuil laghdú i gcolaistéaról, ach tá méadú i lecithin ann freisin, rud a mhéadaíonn an chomhéifeacht cholesterol lecithin.

Tá éifeacht thairbheach ag an gcoilín ar mheitibileacht lipoid agus dá bhrí sin moltar é le haghaidh Atherosclerosis le cuspóir próifiolacsach agus teiripeach. Faoi thionchar choilín, laghdaíonn leibhéal na gcolaistéaról, méadaíonn an leibhéal fosfailipidí (lecithin) go mór, rud a chabhraíonn le sil-colaistéaról a laghdú i mballaí na soithigh fola. Tá an meitiainín atá forordaithe ag gníomhú freisin.

Leigheasanna Atherosclerosis

Úsáidtear Statins - (coscairí reductase HMG-CoA) go forleathan chun hypercholesterolemia a chóireáil. Cuireann statins an ráta biosynthesis colaistéaróil i bhfeidhm, rud a laghdaíonn go suntasach leibhéal na lipoproteins ísealdlúis (LDL) agus a mhéadaíonn tiúchan lipoproteins ard-dlúis (HDL) go measartha. Mar sin féin, tá fo-iarsmaí ag staitíní a d'fhéadfadh a chuireann a bheith ina gcúis le, tinneas, urlacan, maolú nó buinneach, gríos craicinn, agus pian sna matáin. Tarlaíonn Myopathy (pian nó laige matáin) le monotherapy statin i thart ar 1 as 1000 othar, agus tá baint aige le dáileog freisin. Má leanann othar a bhfuil myopathy neamh-aitheanta ag glacadh leis an druga, d'fhéadfadh sé go bhforbródh lysis fíochán matáin striated agus géar-chliseadh duánach. Má dhéantar diagnóisiú ar myopathy in am agus má chuirtear an druga ar ceal, ansin tá paiteolaíocht fhíochán na matáin inchúlaithe, agus ní dócha go dtarlóidh teip duánach géar.

Tá staitíní éagsúla idir a n-airíonna fisiceimiceacha agus cógaseolaíochta, mar sin is fearr an druga a roghnú le dochtúir.

Coscairí Sintéise Cholesterol

Laghdaíonn coscairí sintéise colaistéaróil ionsú colaistéaróil ón stéig, rud a laghdaíonn colaistéaról plasma ardaithe. Ina theannta sin, tá éifeacht frith-athlastach acu agus laghdaíonn siad go mór greamaitheacht monocytes. Bíonn tionchar dearfach ag coscairí ar shintéis cholesterol ar vasodilation, cuirtear cosc ​​ar chomhiomlánú pláitíní, ar ocsaídiú lipoproteins dlúis íseal agus ar iomadú na gceall mín.

Uaireanta úsáidtear na drugaí seo mar aon le statins (cuid de dhrugaí comhcheangailte).

Nuair a úsáidtear iad ina n-aonar, is féidir le fo-iarsmaí pian bhoilg, pian ar ais, buinneach a áireamh. I dteannta le statins, d'fhéadfadh fo-iarsmaí pian cófra, meadhrán, tinneas cinn, pian sna matáin agus ionfhabhtuithe conaire riospráide uachtair a áireamh.

Fibrates - díorthaigh d'aigéad fibroic, mar thoradh ar laghdú ar tríghlicrídí fola agus méadú ar lipoproteins ard-dlúis. Is agonists de ghabhdóirí núicléacha iad snáithíní - comhpháirteanna intracellular ina bhfuil sraith einsímí, a neartaíonn an gníomhachtú na próisis i núicléas na cille, a rialaíonn meitibileacht lipoprotein, sintéis apoproteins, agus ocsaídiú aigéid sailleacha. Mar thoradh ar chur i bhfeidhm na meicníochtaí seo gníomhaítear plasma agus lipéid lipoprotein ae, einsímí a rialaíonn hidrealú lipoproteins, rud a fhágann, ina dhiaidh sin, go laghdaíonn a leibhéal i bplasma fola. D'fhéadfadh fo-iarsmaí éadroma tinneas cinn, pian bhoilg agus pian ar ais a áireamh, agus fadhbanna riospráide.

Roisíní malartaithe ian

Baineadh úsáid as roisíní malartaithe ian (forlámhúcháin d'aigéid bile) mar ghníomhairí íslithe lipidí ar feadh níos mó ná 30 bliain. Tá aigéid bile bile acu i lumen an stéig bhig agus cuireann siad lena eisfhearadh le feces. Mar thoradh ar laghdú ar ionsú na n-aigéad bile ón stéig, déantar gabhdóirí breise ap-B-E a shintéisiú san ae chun cúiteamh a dhéanamh ar easnamh colaistéaróil, as a dtagann laghdú ar cholesterol i bplasma fola.

D'fhéadfadh fo-iarsmaí a bheith i measc na fo-iarsmaí agus géaraithe hemorrhoids, díleá, pian sna matáin, scornach tinn, laige agus fuiliú méadaithe, mar Éilíonn roisíní malartaithe ian méid suntasach vitimín K, a bhfuil baint acu le téachtadh fola. Cuideoidh forlíonadh le vitimín K leis an bhfadhb seo a réiteach.

Drugaí eile

Baintear úsáid as éagsúlacht drugaí chun an Atherosclerosis a chóireáil:

• frithocsaídeoirí: vitimíní E, A, C,
• aigéid shailleacha ildimthriallacha óimige-3,
• drugaí athsholáthair hormóin (estrogens),
• frithocsaídí.

Faoi láthair, ní bhfuarthas na sochair a bhfuiltear ag súil leo ón gcuid is mó de na drugaí seo. I roinnt cásanna, áfach, tá údar le húsáid cuid de na cistí thuas.

I gcásanna nach bhfuil teiripe drugaí Atherosclerosis éifeachtach go leor nó nach féidir a chur i bhfeidhm, úsáidtear plasmapheresis.

Déantar an prognóis le haghaidh Atherosclerosis a ghéarú má tá sé comhcheangailte le Hipirtheannas agus go háirithe le neamhdhóthanacht chorónach.

“Conas cóireáil a dhéanamh ar atherosclerosis” agus earraí eile ón rannóg Atherosclerosis

Éifeachtúlacht ramipril agus vitimín Ε in Atherosclerosis.

Éifeachtaí Ramipril agus Vitimín E ar Atherosclerosis

An Staidéar chun Meastóireacht a dhéanamh ar Athruithe Ultrafhuaim Charbóin in Othair atá faoi Chóireáil

Ramipril agus Vitimín E (SÁBHÁILTE)

Lonn E.M. Yusuf S. Dzavik V. Doris C.I. Yi Q. Smith S.,

Moore-Cox A. Bosch J. Riley W.A. Teo K.K. ó thaighdeoirí sábháilte

Réamhrá Tá ról tábhachtach ag gníomhachtú an chórais renin-angiotensin-aldosterone agus an modhnú ocsaídiúcháin ar lipoproteins ísealdlúis (LDL) i bhforbairt Atherosclerosis. Rinne staidéar dall-ionchasach DÚLTACH le dearadh 3x2 fachtóirí (a rinneadh mar chuid den HOPE) staidéar ar éifeachtaí teiripe fhadtéarmaigh leis an ramipril agus vitimín ингиб angiotensin a athraíonn coscaire einsíme ar dhul chun cinn atherosclerosis in othair ardriosca.

Modhanna agus torthaí. Rinneadh 732 othar in aois years55 bliana a randamú a raibh galar soithíoch nó diaibéiteas mellitus acu i dteannta le fachtóir riosca amháin eile ar a laghad, ach ní raibh aon chliseadh croí ná codán dríodrú íseal curaclaim chlé. Forordaíodh ramipril dóibh ag dáileoga de 2.5 nó 10 mg / lá nó vitimín Ε (aicéatáit RRR-α-tócaifearóil) nó an phlaicéabó comhfhreagrach. Ba é 4.5 bliana an meán-obair leantach. Rinneadh measúnú ar dhul chun cinn an aersosclerosis ag baint úsáide as scrúdú ultrafhuaime ar an artaire carotid. Ba é an meánráta méadaithe i dtiús uasta na artaire carotid intima-media ná 0.0217 mm in aghaidh na bliana sa ghrúpa phlaicéabó, 0.0180 mm in aghaidh na bliana sa ghrúpa ramipril 2.5 mg / lá agus 0.0137 mm sa bhliain sa ghrúpa ramipril 10 mg / lá (p = 0.033). Níorbh ionann an ráta forchéimnithe ag Atherosclerosis agus vitimín Ε a úsáid agus an phlaicéabó á ghlacadh.

Conclúid Tá éifeacht thairbheach ag teiripe fhadtéarmach le ramipril ar dhul chun cinn Atherosclerosis, agus níl aon éifeacht ag vitimín Ε air.

Léiríonn sonraí turgnamhacha agus eipidéimeolaíocha go bhfuil ról tábhachtach ag gníomhachtú an chórais renin-angiotensin-aldos-terone agus an mhodhnú ocsaídiúcháin ar cholesterol lipoprotein ísealdlúis (LDL) i atherogenesis, agus d'fhéadfadh teiripe fhadtéarmach le coscaire ACE nó vitimín antioxidant a bheith úsáideach 1, 2. Rinneadh staidéar ar éifeacht na ndrugaí seo ar fhorbairt Atherosclerosis i ndaoine i líon teoranta trialacha randamaithe. Maidir leis seo, rinneamar triail chliniciúil randamaithe ionchasach chun measúnú a dhéanamh ar éifeachtaí ramipril agus vitimín ar fhorbairt Atherosclerosis. Bhí an staidéar SECURE mar chuid de staidéar HOPE, a scrúdaigh éifeachtúlacht na ndrugaí seo i gcoimpléascna cardashoithíoch a chosc i 9,541 othar 3.4.

Rinneadh cur síos mionsonraithe ar dhearadh agus ar thréithe an staidéir roimhe seo. Cuirtear achoimre ghairid ar fáil.

Áiríodh ar staidéar HOPE agus a fho-staidéar SHÁBHÁILTE othair a raibh baol mór acu deacrachtaí a bhaineann le cardashoithíoch a fhorbairt 3-5. Earcaíodh othair ó Nollaig 1993 go Lúnasa 1995 ag 6 ionad Cheanada. Bhí taithí ag beirt acu i réimse an sonraíocht dhéthoiseach den artaire carotid.Áiríodh ar an staidéar othair ≥ 55 bliain d'aois a raibh galar soithíoch nó diaibéiteas mellitus acu i dteannta le fachtóir riosca cardashoithíoch amháin ar a laghad agus taifeadadh íomhánna leordhóthanacha leis an echography tosaigh sna hartairí carotid. Ba é an critéar maidir le leordhóthanacht an cumas tiús intima-mheáin na artaire carotid a thomhas go cruinn i 4 limistéar réamhroghnaithe ar a laghad. Ba é cliseadh croí na critéir eisiatachta, laghdú ar chodán ejection an fhiontair chlé de níos lú ná 40%, infarction miócairdiach, aingíne éagobhsaí nó stróc i rith na míosa roimhe sin, teiripe le coscaire ACE nó vitimín E, Hipirtheannas neamhrialaithe (> 160/100 mm Hg), nephropathy soiléir nó tinneas tromchúiseach a d'fhéadfadh cur isteach ar do rannpháirtíocht sa staidéar. Thug gach othar toiliú feasach i scríbhinn, agus cheadaigh coistí eitice gach ionaid na prótacail staidéir.

Dearadh Staidéir, Randamú, Teiripe, agus Faireachas

Scrúdaíodh na hothair 1 mhí tar éis an randamaithe, agus ansin gach 6 mhí. Críochnaíodh gach cuairt agus ultrafhuaime faoi 1 Iúil, 1999. Rinne altraí a raibh taithí acu brú fola Sisteolaí agus diastólach a thomhas le linn randamaithe, tar éis 1 mhí, 2 bhliain agus ag deireadh an staidéir trí úsáid a bhaint as gnáthsméadánach caighdeánach de réir an phrótacail chaighdeánaigh (rinneadh tomhas ar maidin , cé gur thóg na hothair an druga sa tráthnóna, gur úsáid siad cuff de mhéid leordhóthanach, go raibh na hothair i suíomh supine ar ≥5 nóiméad, agus ina dhiaidh sin taifeadadh brú fola faoi dhó ar gach lámh, cinneadh meánluach na min táscairí mal ar an taobh dheis agus ar chlé).

Ag an mbunlíne agus ag deireadh an staidéir (4-5 bliana tar éis randamú, airmheán 4.5 bliana), rinneadh echography artaire carotid faoi dhó (le huasmhéid 3 seachtaine), agus rinneadh scrúdú ultrafhuaime amháin 1.5-2.2 bliain tar éis randamaithe. Déantar cur síos mion ar an teicníc taighde níos luaithe. Rinne 3 speisialtóir a raibh taithí acu agus a dheimhníonn echography ardmhinicíochta. Úsáideadh prótacal taighde agus ateangaireachta íomháithe caighdeánaithe de 6.7. I dteilgean fadaimseartha, taifeadadh an tiús uasta intima-media (TIM) i ngach ceann de 12 mhír den artaire carotid 1 cm ar fad (artaire carotid inmheánach, bifurcation, an artaire carotid coitianta). Rinne beirt speisialtóirí deimhnithe modh dall anailís ar íomhánna. I gcás gach othair, ríomhadh an meán-uasmhéid TIM bunaithe ar luachanna i 12 mhír. Ba é an difríocht sa mheánmhéid TIM uasta idir 732 tomhas tosaigh péireáilte 0.014 ± 0.17 mm, ba é an meán-difríocht iomlán ná 0.12 ± 0.11 mm, agus ba é comhéifeacht comhghaoil ​​Pearson 0.87. Ag deireadh an staidéir, ba é an meán-difríocht idir an meánfhad TIM idir 641 tomhas péireáilte ná 0.004 4 0.09 mm, ba é an meán-difríocht iomlán ná -0.06 ± 0.06 mm, agus ba é 0.97 an chomhéifeacht comhghaoil. Léirigh anailís mhionsonraithe ar inathraitheacht idir-agus indibhidiúil go raibh in-in-atáirgtheacht ard ag baint leis na torthaí agus as na hathruithe a tharla le himeacht ama.

Ba é príomhphointe an staidéir an ráta méadaithe bliantúil ar an meán-uasmhéid TIM. Ba é an críochphointe tánaisteach an ráta méadaithe bliantúil in uasmhéid TIM i ndeighleoga aonair den artaire carotid. Mar chuid de staidéar HOPE, taifeadadh agus rinneadh anailís ar thorthaí cliniciúla. Bhí an staidéar seo láidir go leor chun staidéar a dhéanamh ar éifeacht dhá dhruga ar an mbaol a bhaineann le deacrachtaí cardashoithíoch.

Rinneadh an anailís i sampla d'othair a thosaigh ag cóireáil ag baint úsáide as an gclár SAS 6.12. Agus anailís á déanamh ar na bunphointí príomhúla agus tánaisteacha, ní raibh aon idirghníomhaíocht idir an dá dhruga (p = 0.90 ir = 0.61, faoi seach, modh ANOVA). Maidir leis seo, rinneadh meastóireacht ar an difríocht idir ramipril ina iomláine agus i ndáileoga agus phlaicéabó éagsúla, chomh maith le idir vitimín соответствующим agus an phlaicéabó comhfhreagrach. Rinneadh comparáid idir saintréithe bonnlíne agus an modh ANOVA agus an tástáil chi-cearnach á úsáid. Ríomhadh ráta an mhéadaithe ar an meán-uasmhéid TIM agus an t-uasmhéid TIM i deighleog ar leith do gach othar bunaithe ar thorthaí sraith staidéar ag baint úsáide as an modh aischéimnithe (tar éis a dheimhniú nach raibh imeacht suntasach ó líneacht). Rinneadh anailís ar éifeacht fhoriomlán ramipril, éifeachtaí gach dáileog de ramipril (2.5 agus 10 mg) agus vitimín Ε ag baint úsáide as modh ANOVA. Ba é an ráta méadaithe sa mheánmhéid uasta TIM an athróg spleách, agus bhí an teiripe neamhspleách. Trí úsáid a bhaint as an modh ANCOVA, rinneadh anailís a choigeartú le haghaidh athruithe i mbrú fola systólach agus diastólach agus coigeartaíodh é le haghaidh fachtóirí iomadúla a raibh tionchar acu ar an ráta méadaithe in TIM de réir anailíse neamhchlaonta. D'fhonn an úsáid a bhaintear as rialú amháin a cheartú, baineadh úsáid as an modh Dunnett chun dhá dháileog de ramipril a chur i gcomparáid. Áiríodh leis an bpríomh-anailís na hothair go léir inarbh fhéidir dinimic TIM a mheas, i. i láthair dhá staidéar ultrafhuaime tosaigh agus staidéar amháin ar a laghad i ndinimic.

Saintréithe Bunlíne, Breathnóireacht, agus Tiomantas

Ní raibh difríocht idir tréithe bonnlíne idir grúpaí comparáide, cé is moite de mhinicíocht tobac, a bhí níos airde sa ghrúpa othar ag fáil vitimín Ε (Tábla 1). Bhí saintréithe bunlíne 693 othar a cuireadh san áireamh sa chéad anailís ag deireadh an staidéir comhchosúil.

TÁBLA 1. Saintréithe tosaigh (M ± o)

Maidir le Vitimín E agus Atherosclerosis

Táim féin, mar a lán daoine eile, buartha faoi staid Atherosclerosis. Níl an galar ag tabhairt faoi deara. An chéad, brú fola ard, ansin meáchan a fháil, lamháltas glúcóis lagaithe, ansin an chéad stróc nó taom croí ... Agus tá aois na “n-íospartach” ag fás go seasta níos óige.

De réir radharcanna nua-aimseartha, déanann fréamhacha saor móilín ar mhóilíní sailleacha LDL (lipoproteins ísealdlúis nó colaistéaról “olc”) i mballaí na soithigh fola agus casann siad saill oxidized iad. Meastar gurb é an t-athrú bunúsach seo ar LDL tús an Atherosclerosis inniu. Mura dtarlaíonn ocsaídiú LDL arís agus arís eile, gach lá agus gach oíche, táthar ag súil go bhfanfaidh na hartairí sách óg agus nach gcuirfear bac orthu. Ach amháin tar éis ocsaídiúcháin, an dtosaíonn na móilíní seo ag glacadh páirte i bhfoirmiú plaiceanna colaistéaróil, a chaitheann na hartairí agus a dhéanann iad righin.

Is féidir leat do shruth a shábháil ó dhóchas gan ghá ar dhá bhealach.

• Ar an gcéad dul síos, ní mór duit saillte agus substaintí eile ar foinsí fréamhacha saor iad a chosc ó dhul isteach sa chorp.
• Ar an dara dul síos, ní mór duit an fhuil a sháithiú i gcónaí le frithocsaídeoirí chun fréamhacha saor in aisce a neodrú agus chun cosc ​​a chur orthu do LDL a ocsaídiú. Stopann sé seo cúis an atherosclerosis, agus is cuma cén aois atá tú. Ar ndóigh, dá luaithe a thosaíonn tú, is ea is óige a bheidh do shruth.

Buaicphointe trí huaire ar aosú

Is iad na trí dheis is fearr chun stop a chur le ocsaídiú LDL agus Atherosclerosis ná Vitimín E, Vitimín C agus Yubikinol-10 (Coenzyme Q-10). Is é seo tuairim an Dr. Balz Fry, taighdeoir ar ról na bhfréamhacha saor in aisce i ngalair soithigh fola ó Scoil Leighis Ollscoil Boston.

Vitimín E: púdar níocháin le haghaidh artairí

D'fhonn óige na n-artairí a chothabháil agus a athshlánú fiú, tá sé riachtanach 100, ar a laghad, de vitimín E in aghaidh an lae a thógáil.

Creideann sé go bhfuil sé an-tábhachtach an chosaint a neartú laistigh agus lasmuigh den mhóilín LDL, agus oibríonn na trí frithocsaídeoir seo le chéile. “Is é Yubikinol an chéad líne chosanta,” a deir an Dr. Fry. Ós rud é go bhfuil sé intuaslagtha i saill, téann sé isteach sa mhóilín LDL agus cuireann sé cosc ​​ar iarrachtaí radacacha saor chun é a ocsaídiú.

Bealach níos iontaofa ná an vitimín E intuaslagtha saill, a chuireann cosc ​​ar ocsaídiú go díreach ó laistigh den mhóilín LDL. Scaipeann Vitimín C, ar an taobh eile, sa sreabhán idircheallach, a choisceann fréamhacha saor ó na móilíní LDL. Dá bhrí sin, chun na torthaí is fearr a bhaint amach, ní mór duit dáileoga móra de na trí frithocsaídeoir go léir, chomh maith le go leor substaintí tairbheacha eile.

Seo a leanas na rátaí iarratais molta (RNP) do vitimín E:

Na buntáistí a bhaineann le vitimíní agus forlíontaí aiste bia i gcóireáil atherosclerosis

Is é croílár chóireáil Atherosclerosis ná deireadh a chur le plaiceanna colaistéaróil as soithigh fola. Gan aiste bia vitimín, tá sé dodhéanta forlíontaí aiste bia a ghlacadh, rabhadh a thabhairt agus fáil réidh leis an ngalar.

Is é an chúis atá le leath na n-ailments ná éagothroime i gcothú agus easnamh substaintí. Is féidir leat forbairt Atherosclerosis a sheachaint trí an aiste bia a athrú, cloí le stíl mhaireachtála shláintiúil agus athsholáthar na riandúile, vitimíní. Tá cosc ​​ar ghalair le bith-shubstaintí éigeantach d'othair a bhfuil Atherosclerosis orthu.

Vitimín Forbhreathnú do Atherosclerosis

Cuimsíonn coimpléasc na teiripe cógais, athruithe ar stíl mhaireachtála, aiste bia agus tomhaltas méadaithe substaintí ríthábhachtacha. Tá gach comhpháirt tábhachtach, tá ról cinntitheach ag vitimíní in Atherosclerosis.

I gcomhthéacs fhorbairt an ghalair, teastaíonn méid níos mó de na substaintí seo ón gcomhlacht.

Grúpaí B (B₁, I₂, I₃, I₆, I₁₂, I₁₅(b) go mbeidh éifeacht acu i gcoimpléasc nicotinic (niacin, B)₃) a bhaineann leis an bpríomhphost i:

• colaistéaról níos ísle
• vasodilation,
• greamaitheacht pláitíní laghdaithe,
• coinníollacha a chruthú chun scaipeadh fola a fheabhsú,
• tríghlicrídí níos ísle,
• laghdú ar shintéis lipoproteins san ae,
• blocáil pháirteach ar scaoileadh aigéid shailleacha ó fhíocháin saille.

Baintear amach éifeachtúlacht i ndáileoga 3-5 g. Méadaíonn láithreacht substaintí lipotópacha de choilín agus de mheitiainín, a théann i bhfeidhm ar an gcolaistéaról, an leibhéal fosfailipidí (lecithin), laghdaíonn sé líon na bplaiceanna sna soithí agus cuireann sé cosc ​​ar fhorbairt Atherosclerosis Aortach.

Forbraíonn Polyneuropathy, cheylosis agus bíonn an galar casta. Cothóidh aiste chothrom bia cothromaíocht thiamine, feabhsóidh sé sreabhadh fola agus cosnóidh sé i gcoinne na n-iarmhairtí. Vitimín B₆i dtáirgí éisc, i bhfeoil agus i mbainne, laghdaítear colaistéaról agus déantar próisis saille meitibileach a chobhsú.

Gan dóthain bia ann₁₂ tá baol ann go bhforbrófaí anaemacht macrocytic, a mhéadaíonn an t-ualach ar an gcroí agus a chruthaíonn na réamhriachtanais le haghaidh hypoxia an choirp.

Tá éifeacht thairbhiúil ag vitimíní A, D agus E le Atherosclerosis ar:

• téachtáin fola laghdaithe,
• díscaoileadh téachtán fola,
• neartú soithíoch
• méadú ar airíonna antioxidant.

Ina theannta sin, áirítear le feidhm vitimín D meitibileacht cailciam agus osteogenesis a rialáil, modhnú secretion insulin, hormóin thyroid agus hormóin parathyroid.

Luathaíonn an t-aigéad ascorbic (vitimín C) an próiseas meitibileachta lipid agus scaoileadh colaistéaróil ag an ae, faigheann sé solúbthacht na mballaí soithíocha agus méadaíonn sé gníomhaíocht na rutáin, rud a fhágann go bhfuil na ballaí láidir agus neamh-thréscaoilteach.

Cuireann substaintí F F (aigéid shailleacha neamh-neamhsháithithe) cosc ​​ar chuma plaiceanna atherosclerotic ar na ballaí istigh de shruth.

Déantar próifiolacsas agus cóireáil atherosclerosis mar atá forordaithe ag an dochtúir le coimpléisc ina bhfuil na substaintí liostaithe. Is féidir leat iad a cheannach i gcógaslanna.

Rialacha Cead isteach

Le haghaidh cóireála, tógtar drugaí níos mó i gcomparáid le drugaí.

I₆ le fáil i dtáirgí feola, giosta, ae, bainne, glasraí glasa.

Ní dhéanfaidh cur vitimín A gan E difear do riocht an choirp. Is é an dara comhpháirt ná 200 IU a ghlacadh, in éagmais frithghníomhartha, an dáileog go 600 IU a mhéadú.

Éifeachtúlacht na bhforlíontaí aiste bia do Atherosclerosis

Líomhnaítear go bhfuil iontógáil forlíontaí aiste bia in ann fadhbanna a chosc.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil go leor éifeachtach mar ghníomhairí teiripeacha nó mar phróifiolacsacha i liosta na mbreiseán bitheolaíoch. Feidhmíonn forlíontaí le haghaidh Atherosclerosis chun críocha éagsúla. Mar frithocsaídeoirí tá:

Cuireann biocomplexes vitimín (le haigéid shailleacha bia mara) le sábháilteacht soithí cerebral go héifeachtach, laghdaíonn sé an dóchúlacht go mbeidh clogging ann. Cuirtear aigéid shailleacha leis an gcomhlacht, mar gheall ar tháirgeadh eicosanoids, a sheasann do ghalair chroí agus a chobhsaíonn brú fola.

Forlíontaí aiste bia úsáideacha chun na riandúile atá ar iarraidh a líonadh: cailciam, maignéisiam, potaisiam, seiléiniam. Mar thoradh ar easnamh riandúile forbraítear Atherosclerosis, cosnaíonn méid leordhóthanach ina choinne. Tá iontógáil cailciam éifeachtach, forordaithe le maignéisiam. Is leor éifeachtúlacht na mbreiseán nuair a bhreathnaítear ar na dáileoga.

I measc na bhforlíonta tá cinn a bhfuil áirgiúlacht á ndéanamh ag monaróirí neamhscrupallacha. Bíonn frithghníomhartha neamhshábháilte an choirp mar chúis le roinnt forlíontaí aiste bia, ag soláthar fo-iarsmaí.

Ní bhaineann cógais áirithe neamhshábháilte, srianta ar úsáid vitimíní agus forlíontaí aiste bia ar chaighdeán íseal ó luach dearfach drugaí a chuidíonn le cóireáil agus cosc.

Vitimíní chun Atherosclerosis a chosc

Tarlaíonn an galar i gcoinne cúlra droch-chothaithe, easpa substaintí bithghníomhacha, neamh-urramú stíl mhaireachtála shláintiúil.

Áirítear leis an gcosc ar an ngalar athruithe i gcothú, gníomhaíocht mhéadaithe, deireadh a chur le droch-nósanna agus cothromaíocht idir vitimín agus Micrimhin a chothabháil. D'fhéadfadh sé gur leor riocht táirgí a bhfuil vitimín iontu a áireamh sa réim bia. Fachtóirí riosca breise: diaibéiteas mellitus, Hipirtheannas artaireach, cásanna struis, réamhriachtanais ghéiniteacha.

Contraindications

Tá sé dofheicthe úsáid vitimín C a fháil, mar thoradh ar ródháileog cruthófar aigéad ocsaileach agus tiocfaidh feabhas ar riocht na duáin. Ní cheadaítear do dhaoine a bhfuil téachtáin fuil úrfhorbartha orthu aigéad ascorbic a ghlacadh mar gheall ar an riosca pro probbinbin.

I₁₂ méadaíonn téachtadh fola agus teastaíonn rialú prothrombin uaidh.

Spreagann an úsáid a bhaintear as vitimín K foirmiú téachtán fola, tá teorannú ann i gcás damáiste do na foircinn íochtaracha le heilimintí thrombotic (deireadh a chur le endarteritis).

Éilíonn ól vitimín E do bhrú fola a rialú.

Vitimíní B

I measc an ghrúpa vitimíní seo, tharraing aird speisialta nicotinic aird ar leith. Bíonn éifeacht dhearfach ag an druga ar atherosclerosis. Bhreathnaigh dochtúirí a d'úsáid aigéad nicotinic in othair le atherosclerosis (artairí corónacha den chuid is mó) i ndáileoga arda - 2 g in aghaidh an lae ar feadh roinnt seachtainí laghdú suntasach i gcolaistéaról iomlán, ach níor athraigh an codán d'fhosfaipidí. Fuarthas sonraí turgnamhacha freisin a labhair faoi fhorbairt coisctheach éifeacht atherosclerosis aigéid nicitínigh. Fíor, ag an teiripe AMS, nuair a chuirtear dáileoga measartha beaga den druga i bhfeidhm, níor breathnaíodh aon athruithe suntasacha i gcomhdhéanamh na lipidí fola sa chlinic, agus sa turgnamh, áfach, ní féidir éifeacht dáileog mhór a dhiúltú. Ní ghlaonn na hothair go maith le dáileoga móra d'aigéad nicotinic i gcónaí, ach toisc go bhfuil tábhacht theoranta leis an uirlis seo. Mar is eol duit, is é an t-aigéad nicotinic díreach tar éis an riaracháin is cúis le greamú tapa craiceann an duine agus an choirp le teas tobann agus sruthlú chuig an gceann. Gan amhras, labhraíonn sé seo ar éifeacht vasodilating na druga, agus mar sin thosaigh sé le húsáid i gcoinníollacha ischemic éagsúla, lena n-áirítear Atherosclerosis na n-imirce níos ísle, agus freisin le pectoris aingíne. Uaireanta tugann úsáid fhadtéarmach aigéid nicitínigh fo-iarsmaí - meadhrán, tinneas cinn, uaireanta fiú mearbhall gearrthéarmach.

Tá spéis ar leith ag baint le pyridoxine (vitimín B6) toisc go mbíonn tionchar gníomhach aige ar mhalartú aigéid shailleacha neamhsháithithe. Le heaspa vitimín B6 sa chorp, forbraíonn ionfhabhtú ae saille. Cuireann easpa vitimín B6 i mhoncaí le scléaróis soithíoch. Mar sin féin, le déanaí ní raibh Fidanza agus fostaithe ón Róimh in ann an tionchar a bhí ag pyridoxine ar fhuil agus ar cholaistéaról ae a bhunú (i dturgnaimh ar fhrancaigh ar aiste bia nach bhfuil pyridoxine go hiomlán nó go páirteach).I bhformhór na gcásanna, bíonn laghdú beag ar cholesterol mar thoradh ar riaradh vitimín B6 d'othair a bhfuil Atherosclerosis acu le colaistéaról ard. I dturgnamh coinín, ní dhéanann riaradh 50 mg de vitimín B6 go comhuaineach le colaistéaról difear mór do Atherosclerosis i gcomparáid leis an rialú. Mar sin féin, lagaigh dáileoga móra de vitimín B6 (100 mg in aghaidh an lae) hipcholesterolemia an bháis agus lipoidosis aortach beagán.

Fuarthas amach go bhfuil vitimín B12 gníomhach i gcoinne lipidí, forbairt atherosclerosis turgnamhach. Faightear na sonraí a bhaineann le héifeacht an vitimín seo mar lipotropic. Dá bhrí sin, laghdaítear méid an otrachta de bharr go ndéantar vitimín B12 a thabhairt d'ainmhithe le linn díghrádaithe saille turgnamhaí an ae, is féidir leis an druga seo tionchar coisctheach a bheith aige ar tharla dí-ocsaídiú saille agus orgán eile. I bhfrancaigh, as an aiste bia ar eisíodh vitimín B12 ina leith, laghdaíonn ábhar na bhfosfaipidí sa serum agus sna fíocháin, agus tar éis an vitimín seo a thabhairt isteach, méadaíonn sé.

Tá sé suimiúil a thabhairt faoi deara, nuair a chuirtear vitimín B12 ar othair a bhfuil Atherosclerosis acu, go méadaíonn an t-ábhar atá i gcoilín ina gcuid fola, dá bhrí sin, is féidir go gcuirfidh éifeacht thairbheach vitimín B12 fachtóirí lipotópacha sa chorp (méadú ar ábhar choilín agus fosfailipidí san fhuil). Fuair ​​dochtúirí Indiach sonraí cosúil le linne ar éifeacht vitimín B12 ar fhorbairt Atherosclerosis turgnamhach.

Maidir le vitimín B1 (thiamine), níor cruthaíodh an tábhacht a bhaineann leis an bpróiseas atherosclerotic a chóireáil. Níl ach éifeacht dhearfach áirithe curtha ar bun le loit ischemic na n-imirceach ar bhonn Atherosclerosis, b'fhéidir mar gheall ar mhéadú i dtonna roinn parasympathetic an chórais néarógach agus méadú ar ghníomhaíocht acetylcholine. Is dócha go bhfuil an coenzyme - cocarboxylase - úsáideach freisin le haghaidh cardiosclerosis atherosclerotic chun trófaíocht (meitibileacht) matán an chroí a fheabhsú. Maidir leis seo, is fiú a lua go bhfuil úsáid theiripeach cocarboxylase i arrhythmias éagsúla ag éirí as an ngalar seo.