Luibheanna íslithe siúcra fola
Is modh coiteann do ghalair éagsúla é leigheas luibhe nó cóireáil luibhe. Ceadaítear go leor oidis éifeachtacha trí leigheas oifigiúil, agus baintear úsáid rathúil astu mar chóireáil chónasctha. Déantar teiripe chothabhála do dhiaibéiteas le cabhair ó luibheanna, glasraí, grán agus gránach.
Chun gan dochar a dhéanamh duit féin, sula n-úsáideann tú leigheas traidisiúnta, ní mór duit dul i gcomhairle le endocrinologist agus le fíteastariteoir. Inseoidh saineolaithe a bhfuil taithí acu orthu cad iad na plandaí a bhfuil siúcra fola níos ísle acu agus a chuidíonn leat cúrsa aonair a roghnú. Ná cuir cóireáil ort féin. D'ainneoin na sábháilteachta coibhneasta, tá constaicí ag leigheasanna luibhe agus níl siad oiriúnach i ngach cás.
Gnéithe sainchumasacha de chóireáil plandaí
Ar na buntáistí a bhaineann le leigheas luibhe tá:
- Infhaighteacht amhábhar. Is furasta comhábhair a ullmhú chun cógais a ullmhú ag cógaslann nó fás sa ghairdín.
- Ilfheidhmeacht. Mar gheall ar chomhdhéanamh nádúrtha na plandaí, ní hamháin go laghdaíonn siad siúcra fola go maith, cuireann siad go mór leis an gcomhlacht le mianraí agus vitimíní, agus cuireann siad leis an díolúine a athbhunú. Modhanna an córas díleá a normalú, an fhuil a ghlanadh, deireadh a chur le tocsainí, agus an fearas duáin a athchóiriú.
- Nádúr. Ní dhéantar próiseáil cheimiceach ar amhábhair a fhástar nó a ceannaíodh, agus níl eisíontais shintéiseacha iontu.
Bíonn srianta ar úsáid inscne agus aois an othair ag formhór na leigheasanna tíre. Ní teiripe athsholáthair é úsáid leigheasanna tíre, ach ní chuireann sé ach leis an gcóireáil leighis atá forordaithe ag an dochtúir. Cuidíonn úsáid luibheanna agus plandaí go córasach le leibhéil ghlúcóis a normalú, rud a ligeann duit cúrsa diaibéiteas a rialú agus a choisceann an baol deacrachtaí.
Éifeacht na bplandaí ar chorp diaibéitis
Rangaítear plandaí a úsáidtear i gcleachtadh diaibéiteach i ngrúpaí éagsúla, ag brath ar a dtionchar:
- Oiriúnuithe nádúrtha. Méadaíonn siad friotaíocht an choirp le tionchair dhíobhálacha sheachtracha, déanann siad an cúlra hormónach a chobhsú.
- Leigheasanna luibhe Diuretic. Méadaigh an ráta eisfhearadh glúcóis ón gcomhlacht.
- Mór-ocsaídí hipigéimeacha. Plandaí cosúil leis an druga antidiabetic Metformin. Laghdaigh an siúcra trí iompar agus úsáid glúcóis a bhrostú.
- Plandaí ina bhfuil ion-inin. Foinsí nádúrtha insulin agus spreagthaigh fheidhm inchríneacha pancreatic.
- Plandaí le riandúile gníomhacha (sinc agus cróimiam). Laghdaíonn siad leibhéal an ghlúcóis sa phlasma fola, feabhsaíonn siad gníomh na insulin, méadaíonn siad imoibrithe cosanta an choirp.
Luibheanna leighis
Caithfear insiltí luibhe agus decoctions a úsáid le fada. Ní bheidh aon éifeacht láithreach ann chun deireadh a chur le hyperglycemia ó brat nó insileadh ólta. Ní chuideoidh cóireáil rialta ach le riocht an diaibéitis a chobhsú. Is iad na luibheanna seo a leanas is coitianta a laghdaíonn siúcra fola.
Galega (fréamh nó gabhar)
Chun leigheas a ullmhú, tá bláthanna, fréamhacha, shoots agus duilleoga oiriúnach. Déanann Galega neodrú ar ghlúcós mar inslin shaorga, cuidíonn sé leis é a bhaint den chorp chomh maith le tocsainí.
Úsáidtear fréamhacha agus duilleoga. Tá éifeachtaí antiseptic agus frith-athlastacha aige ar an gcóras díleá. Bíonn tionchar fabhrach aige ar bhriseán lagaithe, spreagann sé eis-sreabhadh bile.
Siocaire (fréamhacha)
Tá polaisiúicríd nádúrtha ann a bhaineann leis an ngrúpa réamhbhiotach - inulin, blátholaí, biflabhánáití (substaintí le vitimín P gníomhach), aigéid orgánacha. Feidhmíonn sé ar ghlúcós sa chorp cosúil le insulin leighis.
Tá éifeacht frith-athlastach suntasach aige. Laghdaíonn sé an t-ualach ar an briseán. Nuair a úsáidtear é ar bholg fholamh, laghdaíonn sé leibhéil siúcra.
Tá vitimín PP ann a rialaíonn siúcra fola. Cuidíonn sé le colaistéaról a laghdú, feabhsaíonn sé riocht soithíoch.
Bíonn éifeacht choleretic agus suaimhneach ag fréamhacha na plandaí. Tá gliocóisídí, vitimíní A, C, B sa chuid talún2, E, agus mianraí. Cuidíonn sé le fonn a fheabhsú agus próisis meitibileach a normalú.
Chemeritsa nó ceannaithe
I leigheas tíre, úsáidtear gach cuid den ghléasra. Trí úsáid fhadtéarmach a bhaint as an decoction do dhiaibéiteas nach bhfuil ag brath ar insline, cabhraíonn sé le siúcra a ísliú go héifeachtach. Ní chaitear le folctha ach an chéad chineál galair le cead dochtúra.
Normalú sreabhadh fola ag glanadh soithigh fola. Tá éifeacht diuretic aige. Tá: aigéid feanólbocsaileacha, cachetins, fíteastaróil, vitimíní agus mianraí.
Tá éifeacht theiripeach aige ar orgáin na gcóras heipitíreach agus díleá, déantar próisis meitibileacha a chobhsú. Is féidir le maisc agus insiltí ó luibheanna a laghdaíonn siúcra, a bheith ina gcomhpháirt aonair nó i bhfoirm táillí.
Toir Berry
Tá innéacs íseal glycemic ag caora foraoise agus gairdín (is é sin, déantar iad a shú isteach go mall san fhuil, agus ní dhéanann siad difear go praiticiúil do leibhéil glúcóis). I ndiaibéiteas, áirítear caora agus tor mar fhoinse vitimíní sa roghchlár.
- Lingonberry. Tá carotene, peictin, tannin, tannin, vitimíní agus mianraí iontu. Feidhmíonn sé mar chatalaíoch insline agus diuretic.
- Kalina. Tá an planda bunaithe ar shiúcra inbhéartaithe, nach bhfuil inslin ag teastáil lena sheachadadh chuig cealla an choirp. Tá caora saibhir in alcóil orgánacha glasraí, tannin, aigéid orgánacha, vitimíní.
- Blueberries Ceadaíonn an teaglaim de glygozides, vitimíní, tannin agus mianraí i gcomhdhéanamh an ghléasra duit an leibhéal siúcra a choigeartú, an tsláinte pancreatach a chothabháil, agus at a mhaolú. Cuidíonn éifeacht thairbheach ar shoithí na n-orgán radhairc le cosc a chur ar rópaitín (ceann de na deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas).
- Cuiríní dubha Sáitheann an corp le vitimíní, peictin, riandúile. Gníomhaíonn sé próisis mheitibileach, cuidíonn sé le tocsainí a dhíothú, spreagann sé an córas imdhíonachta.
Cuireann an meascán de luibheanna agus caora atá deartha chun siúcra fola a ísliú feabhas ar a n-úsáid. Is féidir leat an leigheas a ullmhú duit féin nó bailiúchán réamhdhéanta a cheannach do dhiaibéiteas sa chógaslann. Ar na teaglaim is coitianta de luibheanna tá:
- fréamh burdock + fraochán duilleoga,
- dandelion (fréamhacha agus duilleoga) + caora triomaithe agus blueberries,
- blueberries (duilleoga) + nettle + fréimhe
- goatskin + repeshchka + cough; + duilleoga Bean + blueberries + centaury,
- síolta lín + Wort Naomh Eoin + bláth aol + fréamh dandelion,
- duilleoga dandelion + nettle + coirt ghráise + coirt viburnum + fraochán agus duilleoga lus an bhricéid,
- fréamh centaury + fréamh licorice + fréamh calamus + galega.
Pischineálaigh agus gránaigh
Úsáidtear an catagóir seo de phlandaí chun siúcra a laghdú i bhfoirm drugaí a ullmhaíodh go speisialta agus mar chomhpháirteanna chun aiste diaibéiteach a ullmhú.
- Fenugreek. Go híseal laghdaíonn sé leibhéal na haemaglóibine glycosylated, normalú brú fola, agus coinníonn sé córas sláintiúil cardashoithíoch. Tá: mangainéis, seiléiniam, sinc, maignéisiam, vitimíní B, gliocóisídí plandaí, peictin, aimínaigéid agus tannin.
- Pónairí Teaghráin. Cleanses an comhlacht na tocsainí agus tocsainí, a fheabhsaíonn foirmiú fola, méadaíonn an ton na soithigh fola, a fheabhsaíonn meitibileacht.
- Coirce Cuireann sé deireadh le colaistéaról "olc" agus déanann sé feidhm chroí a normalú. Mar gheall ar ábhar vitimíní, mianraí, stáirse agus snáithín, rialaíonn sé díleá agus láithreacht glúcóis sa chorp.
- Síolta lín Tá siad saibhir in aigéid shailleacha neamh-neamhsháithithe Omega-3,6,9, vitimíní B, C, E, K, D, A. Glanann siad soithigh fola plaiceanna colaistéaróil, cuireann siad athchóiriú na gceall pancreatach chun cinn, feabhsaíonn siad próisis mheitibileach agus meitibileacht.
- Amaranth nó shiritsa. Ní gránach fíor. Tá squalene ann, a sholáthraíonn rialáil nádúrtha ar phróisis meitibileacha (lipid agus steroid), agus ionsú cuí glúcóis. Tá airíonna antioxidant aige.
Is bricfeasta idéalach é gránaigh do othar le diaibéiteas. Chomh maith leis an gcumas glúcós a rialáil, tugann siad tuiscint shuaite fhadtéarmach don chomhlacht.
Luibheanna Spice
I réim bia diaibéitis, tá fáilte roimh láithreacht spíosraí ar féidir leo siúcra fola a laghdú. Ina measc seo tá cainéal. Cothaíonn sé an córas díleá, feidhmíonn sé mar fhrith-shamhail nádúrtha, a fheabhsaíonn goile, cuireann sé cosc ar ionsú glúcóis, agus laghdaíonn sé colaistéaról.
Oregano nó oregano. Seasann comhdhéanamh vitimín-mianraí an ghléasra do laghdú ar dhíolúine. Feabhsaíonn olaí riachtanacha feidhmiú na conaire gastraistéigeach. Tá éifeacht hypoglycemic fhuaimnithe ag Oregano. Agus í á húsáid go rialta, breathnaítear ar laghdú seasta ar leibhéil siúcra fola. Tá blas tiubhaithe tiubhaithe ag gach spíosra, mar sin ní mór duit a bheith cúramach.
Cad eile atá á úsáid?
Chun siúcra a ísliú sa roghchlár aiste bia, ba cheart duit glasraí a bhfuil airíonna hypoglycemic acu a chur isteach:
- Iarúsailéim bhliosán gréine nó piorra cré. Is foinse nádúrtha insulin é agus spreagthach d'fheidhm pancreatic inchríneacha. Moltar ithe i gcodanna beaga leath uair an chloig roimh an bpríomhbhéile. Ina theannta sin, is féidir leat cur le sailéid, a bhácáil san oigheann (le linn cóireála teasa, caomhnaítear airíonna tairbhiúla na plandaí).
- Momordica nó gourd searbh. Planda neamhchoitianta ach an-úsáideach le torthaí cosúil le cúcamair. Cuireann sé deireadh le deireadh a chur le colaistéaról "olc", próisis mheitibileach a athchóiriú, feabhsaíonn sé an fhís, cuidíonn sé leis an gcomhrac in aghaidh an mheáchain bhreise, gníomhaíonn sé táirgeadh insulin. Mar leigheas, úsáidtear sú mamordach.
Samplaí oideas
Is iondúil go ndéantar gach ullmhóid luibhe a ghiú mar an gcéanna. Tógtar luibheanna agus caora sa chomhréir chéanna, agus measctar le chéile iad. Caithfear spúnóg bhoird den mheascán a ghrúd le gloine d'uisce fiuchta, agus soak ó cheathrú uair go 30 nóiméad. Moltar an t-insileadh a ól ar bholg fholamh chun an corp a ullmhú le hithe, agus, dá réir sin, an iontógáil glúcóis. Déantar gránaigh agus pónairí a chócaráil ar bhealach difriúil:
- Coirce Doirt lítear amháin de ghráinní iomlána le lítear d'uisce fiuchta agus cócaráil ar dabhach gaile ar feadh ceathrú uair an chloig ar a laghad. Seas ar feadh 30 nóiméad, scagaire. Ba chóir é a chaitheamh ar feadh míosa, trí huaire sa lá roimh béilí.
- Flaxseeds. Grind síolta lín i ngrinder caife. Doirt cúig ghram púdair gloine d'uisce fiuchta. Soak ar feadh trí cheathrú uair an chloig, cuir teaspúnóg sú líomóide leis. Dí go hiomlán ag fónamh uair amháin sa lá.
- Pónairí Teaghráin. Déantar an planda a thriomú roimh ré san aer. Dhá spúnóg bhoird de bhrew amh 1/4 lítear d'uisce fiuchta in thermos. Soak ar feadh 8 uair an chloig, scagaire agus brúigh. Dí leath gloine uair ceathrú uair an chloig roimh ithe.
Cuirtear duilleoga na ndeor caora le luibheanna nó cuirtear iad ar nós tae. Is fearr caora a ithe úr. Sa gheimhreadh, triomaithe nó reoite. Cuireann siocaire ionad caife go foirfe, cé nach méadaíonn sé brú agus ní sháraíonn sé feidhmeanna cairdiacha. Is galar tromchúiseach é Diaibéiteas mellitus, ach le gach moladh leighis, is féidir an galar a rialú. Cabhraíonn leigheas traidisiúnta leis an othar caighdeán maireachtála réasúnta a choinneáil agus deacrachtaí a chosc.
Gnéithe d'úsáid luibheanna
Is é an príomhthuairisc a bhaineann le diaibéiteas ná méadú ar siúcra fola nó hyperglycemia. Féadann sé seo tarlú ar chúiseanna éagsúla. Go minic, mar gheall ar an bhfíric go dtáirgtear insline beag sa chorp. Nó, ní féidir leis an hormón seo idirghníomhú le glúcós de ghnáth, mar sin ní ghlacann na cealla leis. Mar gheall air seo, ní fhaigheann go leor fíochán go leor glúcóis, agus tá leibhéal ardaithe ina fhuil. Dá bhrí sin, is é an príomhchuspóir a bhaineann le diaibéiteas ná méid an ghlúcóis san fhuil a laghdú agus a sheachadadh chuig na cealla a chinntiú.
Is féidir leat é seo a dhéanamh ar bhealaí éagsúla. Is é an príomh-mhodh cóireála ná úsáid drugaí a laghdaíonn siúcra nó insulin. Ach is féidir leat luibheanna a úsáid freisin chun siúcra fola a ísliú. Cabhróidh a leithéid de chóireáil chuimsitheach lena leibhéal a choinneáil faoi smacht agus seachghalair a chosc.
Cad iad na luibheanna a úsáidtear
I ndiaibéiteas, ní féidir gach planda míochaine a úsáid. Ina theannta sin, is beag luibheanna atá ann a laghdaíonn leibhéil glúcóis go sonrach. Dá bhrí sin, is é an bunphrionsabal a bhaineann leis an modh seo a chur i bhfeidhm ná comhairliúchán éigeantach le dochtúir. Ní féidir ach le speisialtóir comhairle a thabhairt maidir leis na plandaí is fearr a úsáid, ag an gcéim den phróiseas meitibileach lena n-úsáid.
Tá trí éifeacht fhéideartha ar leibhéil siúcra:
- a mhéid a laghdú ag céim an díleá, mar shampla, iontógáil carbaihiodráití ó bhia a laghdú,
- difear a dhéanamh do ghlúcós sa phróiseas a scaiptear tríd an fhuil é agus comhshamhlú le cealla,
- níos tapúla chun é a bhaint den chorp, baintear úsáid as luibheanna le hairíonna diuretic.
Cabhraíonn gach ceann de na modhanna seo le leibhéil siúcra fola a normalú. Ach cé acu ceann is fearr, ní féidir ach le dochtúir cinneadh a dhéanamh. Ina theannta sin, in ainneoin go meastar go bhfuil cóireáil den sórt sin sábháilte, tá contraindications ag gach planda míochaine agus uaireanta bíonn fo-iarmhairtí ann.
Cé go n-úsáideann go leor diaibéiteach modhanna traidisiúnta i gcónaí. Cabhraíonn sé seo leo an dáileog drugaí a laghdú agus a gcuid fo-iarsmaí a sheachaint. Dá bhrí sin, bíonn an chuid is mó d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu ar an eolas faoi liosta na bplandaí a dhéanann normalú ar ghlúcóis fola.
Tá an planda seo aitheanta le fada mar gheall ar a chumas dul i bhfeidhm ar leibhéil siúcra. Tá a ghníomh bunaithe ar airíonna galegin - alcalóideach atá sa phlanda. Is analógach é Galegin de metformin - substaint shintéiseach atá ina chomhábhar gníomhach i ndrugaí nua-aimseartha ísliú siúcra.
Tá Galegin in ann íogaireacht na gceall a mhéadú go insulin, mar gheall go n-ionsúitear glúcós níos tapúla. Ina theannta sin, cuireann an tsubstaint seo cosc ar ghlúcós a fhoirmiú san ae agus cuirtear moill ar a ionsú sa stéig. Agus is é an éifeacht bhreise, atá an-tábhachtach do dhiaibéitis róthrom, a chumas ocras a laghdú.
Is féidir leat méid an tsiúcra san fhuil a laghdú le dínádúrú duilleoga Bean. Moillíonn sé ionsú glúcóis sa stéig trí ghníomhaíocht na n-einsímí a bhriseann carbaihiodráití a chosc. Is é toradh an phróisis seo ní hamháin normalú na leibhéil glúcóis san fhuil, ach freisin laghdú ar mheáchan an othair. Ina theannta sin, tá since agus roinnt aimínaigéid i duilleoga Bean a spreagann táirgeadh insulin.
Ní féidir ach pods triomaithe a úsáid le haghaidh cóireála. Déantar iad a fhiuchadh in uisce nó sa talamh i bpúdar, agus ansin líontar le huisce te iad. Dí na decoctions is gá duit i leath gloine roimh gach béile.
Walnut
Úsáidtear diaibéiteas, landairí agus torthaí glas gallchnó. Nuair a bhíonn a decoctions á n-úsáid, tarlaíonn laghdú ar mhéid an tsiúcra mar gheall ar ionsú níos fearr glúcóis ag fíocháin. Ina theannta sin, spreagann gallchnónna táirgeadh insulin agus seachnaítear forbairt a lán deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas. Chun leigheas a ullmhú a laghdaíonn glúcós, ní mór duit 50 g de chnónna glasa a líonadh le lítear vodca. Tar éis dó dhá sheachtain a éileamh, tóg púdar teaspoon sula n-itheann tú é.
Is é seo an planda is cáiliúla chun siúcra fola a ísliú.Tá fréimhe siocaire inulin, a bhfuil sé de chumas aici hyperglycemia a chosc, toisc gur analóg bunaithe ar phlandaí insline í. Úsáidtear bláthanna agus duilleoga an phlanda chun cóir leighis a thabhairt, ach is minic a úsáidtear an fhréamh. Tá sé éasca a cheannach ní amháin sa chógaslann, ach freisin in aon siopa. Is minic a úsáidtear decoction de fhréamh siocaire in ionad caife. Cabhraíonn sé le gnáth siúcra fola a choinneáil agus cuireann sé cosc ar dheacrachtaí diaibéiteas a fhorbairt.
Is féidir leat úsáid a bhaint as grán coirce, crotail nó a sprouts glasa. Déantar maisiúcháin uathu, agus is féidir gráin a úsáid chun glóthach a dhéanamh. Tá go leor cothaitheach i gcoirch atá tairbheach don diaibéiteach, do na vitimíní, don snáithín agus don inulin. Dá bhrí sin, ní hamháin go gcabhraíonn sé le meáchan coirp agus díleá a normalú, ach cuireann sé cosc ar fhorbairt hyperglycemia freisin. Toiníonn an gránach seo an corp, cabhraíonn sé le seachghalair an ghalair a chosc, chomh maith le hipglycemia a sheachaint.
Úsáidtear fréamhacha nó duilleoga an ghléasra seo. Caithfidh siad uisce fiuchta a ghrúpáil agus a éileamh. Baintear fréamhacha san earrach nó san fhómhar, fágann siad sa samhradh. Ó na fréamhacha is féidir leat plúr a dhéanamh, cuir a gcéad chúrsa nó dara cúrsa leis. Is é an luach atá ar dhiaibéiteas ná inulin. Trí fhréamhacha burdock a úsáid i bhfoirm ar bith, is féidir leis an othar gnáth siúcra fola a choinneáil, deacrachtaí a sheachaint agus díleá a fheabhsú.
Tá an cumas ag caora an ghléasra seo leibhéil ghlúcóis a laghdú go tapa. Ullmhaítear decoction uathu - 25 g in aghaidh an ghloine uisce, boil ar feadh 15 nóiméad. Tá substaintí sa bhric ghorm a dhéanann normalú ar an briseán. Cabhraíonn sé seo le hyperglycemia a sheachaint. Is féidir leat duilleoga fraocháin a úsáid freisin, tá maoin diuretic acu, rud a chabhraíonn chun an iomarca siúcra a bhaint.
Tugtar féar camel ar an ngléas seo freisin. Tá sé an-úsáideach do dhiaibéiteas. Cuidíonn an brat le próisis meitibileach a normalú, sáitheann sé an corp le vitimíní agus mianraí, neartaíonn sé an córas imdhíonachta, feabhsaíonn sé díleá. Nuair a ídíonn decoctions an ghléasra seo, méadaíonn éifeachtúlacht an othair, feabhsaíonn obair an chroí agus an chórais néarógach, agus éiríonn ballaí na soithí níos láidre. Agus níos tábhachtaí fós - lowers fenugreek siúcra fola.
Laghdú ar iontógáil glúcóis
Tá a fhios ag gach diaibéiteach go n-ardaíonn aon bhia leibhéil siúcra, go háirithe má tá carbaihiodráití ann. Dá bhrí sin, is é ceann de na modhanna chun hyperglycemia a chosc ná úsáid plandaí íocshláinte. D’fhéadfadh éifeachtaí difriúla a bheith acu. Le diaibéiteas de chineál 2, agus meáchan coirp méadaithe in éineacht leis, moltar modhanna malartacha a úsáid a laghdaíonn iontógáil carbaihiodráití sa chorp.
Ina theannta sin, is féidir leat úsáid a bhaint as plandaí íocshláinte a chabhraíonn leis an mbolg a líonadh agus a chruthaíonn go bhfuil siad lánmhaith. Ar an gcéad dul síos, tá sé flaxseed, ina bhfuil go leor vitimíní agus mianraí. Nuair a chuirtear é in éineacht le huisce, téann sé chun solais, rud a ligeann don othar níos lú ithe. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit ach teaspoon síolta a ghrúpáil le gloine d'uisce fiuchta agus an brat a fhágáil ar feadh roinnt uaireanta an chloig. Tá an éifeacht chéanna ag síol slánlusanna.
Is féidir leat luibheanna a úsáid freisin a chuireann moill ar ionsú glúcóis. De ghnáth, déanann siad carbaihiodráití a aslú, ag cur isteach ar a n-ionsú. Go minic, baintear úsáid as bliosán gréine Iarúsailéim chun na gcríoch seo. Is féidir leat an féar a bhlaiseadh nó na fréamhacha cosúil le prátaí a úsáid.
Laghdaíonn bliosán gréine Iarúsailéim an t-innéacs glycemic bia, a chuireann le hionsú níos moille glúcóis. Bíonn éifeacht chomhchosúil ag decoction de dandelion, coltsfoot, burdock freisin. Cabhraíonn siad le deacrachtaí éagsúla diaibéiteas a chosc mar gheall ar hyperglycemia.
Siúcra níos ísle
Uaireanta is gá duit na plandaí sin a úsáideann leibhéil siúcra ardaithe cheana féin a úsáid. Caithfidh plandaí den sórt sin a bheith in ann an briseán a spreagadh. Cuirfidh sí níos mó inslin ar fáil, rud a chabhróidh le dul i ngleic le hipearglycemia. Nó is féidir leat luibheanna a úsáid a fheabhsaíonn feidhm an ae. Ag an am céanna, ceanglaíonn sé glúcós níos tapúla agus stórálann sé é i hepatocytes.
Is minic a úsáidtear ginseng chun na gcríoch sin. Chomh maith leis an éifeacht tonach ghinearálta, is féidir leis an fhréamh seo na cealla béite pancreatic a ghníomhaíonn inslin a ghníomhachtú. Agus cuireann plandaí ar nós drual bán, cainéal nó peony le glúcós a choinneáil san ae.
Chun an leibhéal glúcóis san fhuil a ísliú, is minic a úsáidtear decoctions nó insiltí luibheanna freisin, rud a spreagann táirgeadh inslin amháin, ach a spreagann a chuid oibre freisin. Cinntíonn sé seo go seachadtar glúcós go tapa sna cealla. Is iad sin saoi, cniotóg, bachlóga agus duilleoga beithe.
Le héifeachtúlacht decoctions agus insiltí luibheanna a mhéadú, is féidir iad a chomhcheangal. Ach mar gheall air seo caithfidh tú a bheith eolach ar na cionúireachtaí agus na luibheanna a thagann le chéile go maith. Dá bhrí sin, is fearr ullmhóidí luibhe réamhdhéanta a úsáid nó iad féin a dhéanamh ag úsáid na dtreoracha. De ghnáth, tar éis comhpháirteanna an bhailiúcháin a chomhcheangal, tóg 2 spúnóg bhoird de fhéar agus doirt uisce fiuchta. Ansin caithfidh tú a éileamh agus a bhrú.
Molann roinnt saineolaithe citeal a úsáid le scagaire brewing speisialta. Caithfidh sé tae luibhe a bhronnadh ar an oíche, agus ar maidin is féidir leat tae íocshláinte réamhdhéanta agus a bhfuil brú air cheana a ól.
Is minic a úsáidtear ullmhóidí luibhe den sórt sin chun siúcra fola a ísliú:
- fréamh calamus, licorice, céadó, féar gabhair,
- fréamhacha rocach agus dioscóin, duilleoga fraocháin agus beithíní,
- cromáin ardaigh, fréamhacha burdock agus licorice, bachlóga beithe, chomh maith le searbhas, centaury agus nettle madraí,
- duilleoga fraochán, caológ, elderberry,
- duilleoga fréamhacha, beith agus lingonberry aonchampáin, duilleoga pónairí agus stiogmas arbhair,
- Fásann coipín Naomh Eoin, siocaire, screamhuisce, cainéal, duilleoga sú craobh,
- torthaí sceach gheal, duilleoga fraochán, caolaire, raithneach, slánlusanna.
Modhanna eile tíre
Úsáideann go leor othar a bhfuil diaibéiteas orthu modhanna éagsúla a laghdaíonn siúcra fola. Roghnaíonn gach duine leigheas níos oiriúnaí a chuidíonn leo seiceáil an ghlicéime a sheiceáil.
- Doirt gloine d'uisce fiuchta os cionn 4 dhuilleog bhá, seas le cúpla uair an chloig, ansin brú. Glac leath gloine thart ar leath uair an chloig roimh na béilí.
- San earrach, bailigh agus triomaigh na bachlóga lilac. Brew spúnóg bhoird in aghaidh an lítir d'uisce fiuchta. Tóg spúnóg bhoird sula n-itheann tú.
- Brew féar tirim Veronica - spúnóg bhoird i ngloine d'uisce fiuchta. Tóg spúnóg 20-30 nóiméad roimh bhéile.
- Brew féar seamair i ndosage de teaspoon in aghaidh an ghloine. Dí an tríú cuid de ghloine roimh bhéilí.
- Tóg 5 g de ghlasga féir thirim, de chéatán, de licorice agus de fhréamhacha calamus. Grind gach rud ar ghrinder caife. Tóg leath teaspoon. Chun an leigheas a ól, is fearr tae glas a úsáid.
- Dí cúpla uair sa lá le haghaidh cupán ceathrúna sú biatais atá brúite go úrnua.
- Bain úsáid as shoots glasa garlic gach lá.
Is galar do-ghlactha é an diaibéiteas. Ach is féidir leis an othar mothú go maith má choimeádann sé smacht ar leibhéil siúcra fola. Chun é seo a dhéanamh, caithfidh sé cógais speisialta a ghlacadh. Ach is féidir leat a dáileog a laghdú má úsáideann tú luibheanna éagsúla. Tá go leor oidis ann a d'fhéadfadh cabhrú le diaibéiteas a choinneáil faoi smacht agus hyperglycemia a chosc.
Luibheanna ag ísliú siúcra fola
Chun toradh seasmhach seasmhach a bhaint amach, ba cheart luibheanna chun siúcra fola a ísliú a dhéanamh go rialta de réir mholtaí na speisialtóirí. Is é dandelion agus burdock an ceann is coitianta ina measc. Ina gcuid comhdhéanaimh tá substaint iontu amhail inulin. A bhuíochas leis seo, is féidir éifeacht a bhaint amach ar leibhéal an ghlúcóis i bhfuil an duine.
Ina theannta sin, is féidir leis na luibheanna seo a leanas gur féidir le siúcra fola níos ísle cabhrú leat:
- duilleoga fraochán
- duilleoga seamair
- duilleoga neantóige
- pods pónairí
- fréamh calamus
- stiogmas arbhair,
- bláthanna chamomile.
Is minic a úsáidtear na luibheanna thuas chun éagsúlacht insiltí a chruthú. Chun é seo a dhéanamh, is leor úsáid níos mó ná 1.5-2 spúnóg bhoird de chomhábhair úsáideacha agus gloine amháin d'uisce bruite. Infuse an leacht ar feadh thart ar 40 nóiméad. Ina dhiaidh sin, ní mór duit é a bhrú agus a ól i rith an lae ar feadh aon trian den toirt.
Is féidir le héifeachtaí éagsúla a bheith ag éagsúlacht luibheanna, lena n-áirítear roinnt comhpháirteanna éagsúla. Le siúcra fola a ísliú, tóg na luibheanna seo a leanas:
- dath dínn
- fágann cuiríní dubha,
- duilleoga sceach gheal
- cromáin ardaigh.
Is féidir na comhábhair thuas a úsáid mar phríomh-chomhdhéanamh tae nó mar bhreisiú air, ag séideadh i ndeoch te réamhdhéanta é. Sula n-úsáidtear é seo nó an modh sin, is fiú dul i gcomhairle leis an dochtúir. Caithfidh sé a bheith eolach ar na modhanna chun gnáth-leibhéil glúcóis a normalú a úsáideann an t-othar sa bhaile. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric nach bhfuil gach othar incháilithe do leigheas traidisiúnta.
Luibheanna siúcra fola mar chuid de dhruga ísliú siúcra
Úsáidtear luibheanna chun siúcra a ísliú i gcruinnithe speisialta do dhiaibéitigh, ar féidir iad a cheannach gan fadhbanna ag bothanna cógaisíochta. Ní hamháin go bhfuil siad ceaptha leibhéil glúcóis fola a fheabhsú, ach freisin chun tacú le feidhmiúlacht cuid mhór córas orgán eile i gcorp an duine. Maidir leis seo, roghnaítear comhpháirteanna na ndrugaí sin de réir a n-airíonna agus a n-éifeachtaí ar an gcomhlacht ina iomláine.
Is minic a chuirtear na nithe seo a leanas san áireamh i gcomhdhéanamh na dtáillí diaibéitis luibheanna siúcra fola a ísliú:
- Raithneach féir siúcra fola a ísliú. Is féidir le comhpháirteanna an chothromaíocht idir mianraí agus vitimíní sa chorp a normalú. I gcás diaibéitis, mar dhuine a bhfuil próisis mheitibileacha ag fulaingt leis, tá an éifeacht seo thar a bheith tábhachtach agus riachtanach.
- Luibh siocaire siúcra fola a ísliú. Sa chomhdhéanamh a chomhdhéanann í, tá eolaithe tar éis substaint ar nós inulin a aimsiú. Tá éifeacht thairbheach aige láithreach ar roinnt córas den chorp daonna. Cuirtear é seo in iúl i normalú próiseas meitibileach, suaimhneas an lárchóras na néaróg, chomh maith leis an gcóras cardashoithíoch a neartú.
- Galega féir siúcra fola a ísliú. Tá an luibh seo ina chomhdhéanamh sa luibh seo mar chomhpháirt. Tá sé riachtanach do dhiaibéitigh mar gheall go bhfuil siad ag fulaingt ó na géaga agus ón gcorp ar fad i bhformhór na gcásanna. Is é an tréith a bhíonn ag an ngléasra seo ná éifeacht diuretic agus diaphoretic, mar thoradh ar a dtéann carnadh iomarcach sreabhach isteach sa chorp daonna.
- Féar an róid siúcra fola a ísliú. Tá an gléasra seo mar chuid de líon mór táillí. Bíonn tionchar aige ar phróisis mheitibileach. Ina theannta sin, feabhsaíonn an luibh seo eis-sreafaí fuilteacha fola, rud atá thar a bheith tábhachtach do dhiaibéitigh a bhfuil fadhbanna den chineál seo acu.
- Féar neantóige siúcra fola a ísliú. Ní raibh eolaithe ach le céad bliain anuas ag déanamh staidéir ar dhuilleoga neantóige, ag fáil amach coimpléisc vitimíní uathúla iontu. Mar thoradh air sin, cuirtear an gléasra íocshláinte seo le bailiúcháin éagsúla, toisc go bhfuil éifeacht tonach aige.
- Féar gabhair siúcra fola a ísliú. Baineann an úsáid go príomha le dea-éifeacht diuretic. I measc na gcomhpháirteanna i gcomhdhéanamh an ghléasra seo, déanann saineolaithe idirdhealú idir saponins agus inulin. Tá éifeacht acu cosúil le hinslin. A bhuíochas leis seo, is féidir siúcra fola a ísliú.
- Tvara amaranth siúcra fola a ísliú. Tá síolta mar chuid de na cinn is coitianta. Cuireann siad le normalú fheidhm an ae, athrú san fhoirmle fola agus méadú ar phróiseáil siúcra.
Ní mholtar cógais a roghnú agus cóireáil a dhéanamh leat féin. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go dtarlaíonn iarmhairtí díobhálacha i gcásanna den sórt sin. Uaireanta is féidir leo a bheith guaiseach don tsláinte.
Oidis luibhe le haghaidh siúcra fola
Tá sé tábhachtach a thuiscint, ní hamháin go laghdaíonn luibheanna siúcra, ach freisin conas is féidir iad a úsáid chun decoctions agus taenna a ullmhú a chuireann leis an éifeacht atá beartaithe. Is coitianta agus éifeachtach maidir leis seo oidis den sórt sin:
- Ba chóir duit teaspoon amháin de fhréamh calamus a ghlacadh agus 1 spúnóg bhoird de uisce teocht an tseomra. Ba chóir an leacht a insileadh i rith na hoíche. Ba chóir é a thógáil ar feadh an lae iomláin sip sula n-itheann tú. San iomlán, ba chóir an t-insileadh a roinnt ina 6 chuid.
- An riachtanas is gá a ullmhú 1 CTA. féar gabhair agus 1 tbsp. Airt. uisce bruite. Ní thógann sé seo ach uair an chloig an t-insileadh seo a ullmhú. Ina dhiaidh sin, chun an fáiltiú a dhéanamh chomh simplí agus is féidir, ba chóir an leacht a scagadh. Tugann na saineolaithe “míochaine” mar thoradh air 1 tbsp a ghlacadh. l cúpla uair sa lá.
- Cuidíonn bailiúchán atá bunaithe ar dhuilleoga béaróg, fréamhacha na ngobhanna, duilleoga fraocháin agus fréamh díosail le siúcra a laghdú. Ní mór na comhábhair seo go léir a mheascadh lena chéile. Ina dhiaidh sin, caithfear an táille a úsáid le haghaidh 2 tbsp. l., á dhoirteadh le huisce bruite. Maidir le uair an chloig, ba chóir an leacht a insileadh, agus ina dhiaidh sin ní mór é a scagadh. Ba chóir go dtógfadh an brat a bhí mar thoradh air 1/3 i rith an lae. Is iad na hairíonna úsáideacha atá aige ná deireadh a chur le puffiness, siúcra a normalú agus an lárchóras néarógach a mhaolú.
- Don chéad bhailiúchán eile, tá luibheanna den sórt sin ag teastáil chun siúcra fola a ísliú: duilleoga fraocháin, ionfhabhtuithe burdock, pod. Ní mór an chéad dá chomhpháirt a thógáil i méid 1 spúnóg bhoird. Ba chóir iad a éileamh i bpota poircealláin ar feadh thart ar 60 nóiméad. Ina dhiaidh sin, i rith an lae, ní mór duit an leacht mar thoradh air a ól i méid gloine amháin trí huaire sa lá.
- Is féidir bailiúchán luibhe a ullmhú le haghaidh diaibéiteach le líon mór comhábhar. Tá oideas bunaithe ar 2 spúnóg bhoird de bachlóga beithe, 3 spúnóg bhoird de chromáin ardaigh, 4 spúnóg bhoird de luibh siocaire, 5 spúnóg bhoird de fhréamh burdock, 5 spúnóg bhoird de fhéar centaury, 2 spúnóg bhoird de dhuilleoga mint, 3 spúnóg bhoird de mhoirtneach agus 2 spúnóg bhoird de fhréamh licice. Ní mór na comhpháirteanna seo a mheascadh go cúramach lena chéile ionas go mbeidh siad ina toirt aonfhoirmeach amháin. Ina dhiaidh sin, is féidir leat dhá spúnóg bhoird den bhailiúchán seo a úsáid le haghaidh 500 millilítear d'uisce bruite, a dhoirteadh isteach in thermos. Ní mór an meascán seo a insileadh ar feadh thart ar 3 uair an chloig. Ina dhiaidh sin, is féidir é a úsáid roimh bhéilí i rith an lae ó 3 go 4 huaire.
Ullmhaigh decoctions chun siúcra a laghdú ba chóir go mbeadh sé de réir na n-oidis thuas. Féadann gníomh mícheart a bheith mar thoradh ar an dáileog mícheart den úsáid a bhaintear as drugaí áirithe. Is gá taenna leighis a ól i gcónaí. Ní chabhródh dáileog amháin leis an riocht a normalú agus laghdófar leibhéil glúcóis dá bharr.
Conclúid
Is galar contúirteach é Diaibéiteas mellitus a théann i bhfeidhm ar gach córas. Sin é an fáth go bhfuil sé thar a bheith tábhachtach é a chóireáil i gceart. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit cógais agus éagsúlacht oidis mhalartacha a chomhcheangal a chruthaigh a n-éifeachtúlacht agus a n-iontaofacht. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a fháil amach an chéad uair a laghdaíonn an féar siúcra, agus is féidir é a mhéadú. Is fiú táillí baile a ullmhú bunaithe ar na sonraí seo, agus iad á n-úsáid i gcónaí chun tacú le do chorp féin.
Is é Andrey an t-ainm atá orm, tá mé diaibéiteach ar feadh níos mó ná 35 bliain. Go raibh maith agat as cuairt a thabhairt ar mo shuíomh. Diabei maidir le cuidiú le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu.
Scríobhim ailt faoi ghalair éagsúla agus cuirfimid comhairle ar dhaoine i Moscó a dteastaíonn cabhair uathu, toisc go bhfuil a lán rudaí feicthe agam ó thaithí phearsanta, go leor modhanna agus cógais. I mbliana 2019, tá teicneolaíochtaí ag forbairt go mór, níl a fhios ag daoine faoi go leor de na rudaí a cruthaíodh faoi láthair le haghaidh saol compordach diaibéiteach, agus mar sin fuair mé mo sprioc agus cabhrú le daoine le diaibéiteas, chomh fada agus is féidir, maireachtáil níos éasca agus níos sona.
Luibheanna íslithe siúcra fola: tábla do dhiaibéitigh
Tá Diaibéiteas mellitus léirithe ag méadú tréithiúil i siúcra fola.Is é croílár an ghalair seo neamhord meitibileach, as a dtagann laige trom, ginearálta, mí-oird agus neamhoird goile. Is féidir iarmhairtí contúirteacha a bheith ann freisin - deacrachtaí ó na córais neirbhíseacha, chardashoithíocha agus eile. Ionas nach dtéann an galar ar aghaidh go dian, ní mór duit aiste bia a leanúint agus fiú do stíl mhaireachtála a athrú. I dteannta na ndrugaí atá forordaithe ag an dochtúir, tá leigheasanna nádúrtha nádúrtha ann a chuidíonn le diabetics - plandaí agus luibheanna chun siúcra fola a ísliú, chomh maith le forlíontaí luibhe a neartaíonn an córas imdhíonachta.
De réir míochaine oifigiúil, is féidir roinnt plandaí míochaine a úsáid go rathúil chun leibhéil siúcra a ísliú. Ina theannta sin, tá éifeacht ghinearálta neartú agus leighis acu ar chorp othair a bhfuil diaibéiteas air.
Bíonn tionchar dearfach ag roinnt plandaí luibheacha, á n-áireamh san aiste bia, ar staid an diaibéitis. Cuideoidh siad le meáchan a laghdú, le siúcra fola agus le fual a normalú. Mar shampla, glasraí le hábhar stáirse íseal. Nuair a itear iad, breathnaítear ar laghdú suntasach ar leibhéil siúcra fola. Cabhraíonn táirgí cothaithe le meáchan a laghdú, le feidhmiú an chroí agus an chórais soithíoch a fheabhsú. Laghdaítear an baol go bhforbrófar galair taobh.
De bharr trátaí nó brocailí a ithe i gcomhar le bianna ina bhfuil carbaihiodráití, tiocfaidh méadú níos ísle ar siúcra fola ná dá gcaithfí bianna carbaihiodráit gan trátaí nó brocailí. Dá bhrí sin, mar gheall ar úsáid rialta táirgí áirithe a bhfuil airíonna íslithe siúcra, ní bhíonn an aiste bia diaibéiteach chomh dian agus leathnaíonn sé an liosta bianna a cheadaítear. Seo samplaí de fhorlíontaí aiste bia a ísliú siúcra.
Is de bhunadh Mheiriceá é an planda Amaranth. Ó am ársa, ithetar é. Tá comhdhéanamh cothrom próitéiní, vitimíní, mianraí ann. Ag deireadh an 16ú haois, thug na Spáinnigh é ó Mheiriceá go dtí an Eoraip, agus anois úsáidtear é go forleathan chun sláinte an choirp i ndiaibéiteas agus galair eile a fheabhsú. Cabhraíonn Amaranth ola mar fhorlíonadh le cógais diaibéiteas le colaistéaról a ísliú. Mínítear airíonna miraculous amaranth mar gheall go bhfuil squalene ann - substaint atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de, a bhí scoite amach ó ae siorc ar dtús. Is hidreacarbón neamhsháithithe é a imoibríonn le huisce sa chorp. Mar thoradh air sin, scaoiltear ocsaigin, a sháraíonn fíocháin an choirp, a spreagann an meitibileacht. Laghdaítear damáiste cealla mar thoradh ar ocsaídiú, agus feabhsaítear díolúine agus frithsheasmhacht in aghaidh ionfhabhtuithe. Tá suas le 10% squalene in ola síolta Amaranth, atá níos mó ná in ae siorc. Cabhraíonn substaintí úsáideacha ó shíolta amaranth le leibhéil siúcra fola a normalú go tapa, ag spreagadh a phróiseála sa chorp.
Is spíosra aitheanta é Cinnamon a d'úsáid an cine daonna ó ré. Tá sé amach go normalizes sé freisin siúcra fola. Ina theannta sin, feabhsaíonn cainéal díleá, tá éifeacht frith-athlastach aige.
Tá éagsúlacht de chabáiste brocailí saibhir i riandúile, vitimíní, próitéin. Úsáidtear inflorescences mar bhia, ní duilleoga. Frithocsaídeoirí atá sa chineál seo cúnaimh chabáiste i gcoinne diaibéiteas. Ina theannta sin, ní bhíonn colaistéaról ag brocailí, ach tá coilín agus meitiainín i láthair - substaintí a chuireann as an gcorp é agus a choisceann a charnadh. Is leigheas den scoth é seo do Atherosclerosis, atá ar cheann de na deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas. Bíonn éifeacht thairbheach ag na substaintí atá i mbreaccoli ar bhallaí na soithigh fola, a dtéann méadú i siúcra fola i bhfeidhm go mór orthu. Chun cócaireacht a dhéanamh, is fearr cabáiste den sórt sin a bhácáil nó a ghlasú, ionas nach scriosfar na comhpháirteanna úsáideacha.
Moltar an ghlasra oinniúin spicy a bhfuil an-tóir air i leith diaibéiteas mar gheall ar na frithocsaídeoirí atá ina chomhdhéanamh. Laghdaíonn siad siúcra fola agus cosnaíonn siad cealla ó dhamáiste ag na fréamhacha saorláithreach saor. Is forlíonadh bia sláintiúil diaibéiteach é oinniúin.
Is cultúr bia coitianta é bliosán gréine glasraí san Eoraip. Ag a bhfuil cion íseal calraí, úsáidtear é chun meáchain a chailleadh i aistí bia. Tá blas taitneamhach ag an bhliosán gréine agus glacann sé go maith le comhdhéanamh cothrom de chomhpháirteanna úsáideacha, a ghlacann go rathúil le glasraí stáirse i réim bia diaibéiteach. Laghdaíonn decoction na fréamhacha, duilleoga colaistéaról. Eolaithe a fuair sé amach go bhfuil inichin sa bhliosán gréine, atá úsáideach i ndiaibéiteas, a neartaíonn an córas imdhíonachta, a spreagann forbairt microflora intestinal fabhrach. In ionad siúcra, tá fruchtós ann, a sholáthraíonn fuinneamh do chealla gan inslin.
I ndiaibéiteas, tá trátaí i measc na mbianna a cheadaítear, ach go measartha (gan níos mó ná 300 g in aghaidh an lae). Tá substaintí iontu a laghdaíonn colaistéaról. I ndiaibéiteas den chéad chineál, tá an cion trátaí san aiste bia teoranta, agus sa dara cineál galair moltar iad a ithe úr. Déantar trátaí a ithe i bhfoirm sailéad le glasraí eile le hola glasraí, déan sú úr.
Sa chomhrac in aghaidh diaibéiteas, tá sé tábhachtach ar dtús gach meitibileacht a athchóiriú agus leibhéil siúcra a normalú. Tá go leor comhpháirteanna atá riachtanach don tsláinte le fréamh tornapa inite. Déanann an tsubstaint glucoraphanin normalú ar mheitibileacht agus déanann sé an briseán a leigheas. Is féidir leis forbairt an ghalair a chosc. Ní féidir tornapaí a shailleadh nuair a chaitear iad, rud atá tábhachtach chun éidéime diaibéiteach a chosc. Tá blas maith ag an nglasra glasraí, moltar é a chur san áireamh in aiste bia laethúil diaibéitis.
Níl anseo ach cuid bheag de na plandaí glasraí atá úsáideach do chothú cothaithe do dhiaibéiteas.
Mínítear na hairíonna frithdhiaibéiteacha a bhaineann le luibheanna leis na substaintí atá iontu, a bhfuil an cumas acu an cion siúcra san fhuil a ísliú. Ach ní chomhlánaíonn luibheanna ach an phríomhchóireáil agus ní féidir leo a bheith in ionad inslin. Cabhróidh luibheanna le foirm éadrom, neamhchasta de dhiaibéiteas. Tá úsáid plandaí íocshláinte riachtanach faoi mhaoirseacht dochtúra, go háirithe i gcás toircheas nó galar ainsealach comhchéimneach.
Ginseng, Rhodiola rosea nó "fréamh órga", fíniúna magnolia na Síne, Eleutherococcus a bhfuil airíonna antidiabetic aige. Is féidir na luibheanna a úsáidtear chun diaibéiteas a chóireáil a roinnt ina hypoglycemic (le comhpháirteanna cosúil le insulin) agus iad siúd a bhfuil éifeacht neartaithe ghinearálta acu: glanann siad an corp, méadaíonn díolúine, spreagann siad orgáin inmheánacha agus méadaíonn siad ton soithíoch. Tá an chéad cheann níos oiriúnaí do dhiaibéiteas sa dara cineál, tá siad forordaithe, mar bhreis ar an aiste bia, drugaí a laghdaíonn siúcra. Maidir le diaibéiteas de chineál 1, níl siad beagnach éifeachtach.
Déanaimid liosta de roinnt luibheanna a laghdaíonn siúcra fola.
Agus luibheanna á mbailiú, á mbaint agus á n-ithe, ní mór na rialacha seo a leanas a chomhlíonadh:
- dul i gcomhairle le speisialtóir roimh ré,
- ceannaigh a dhéanamh i gcógaslann nó in áit iontaofa,
- agus luibheanna á mbailiú agat féin, ba cheart duit staidéar a dhéanamh ar na codanna sin den ghléasra is gá a bhaint agus cén tréimhse,
- Seachain pointí bailithe éillithe: bóithre, áiseanna tionsclaíocha,
- le leigheas luibhe, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar do leibhéal folláine agus leibhéal siúcra. D'fhéadfadh go mbeadh éadulaingt aonair ar phlandaí íocshláinte ann chomh maith, agus go minic, nuair is gá, is gá an dáileog a choigeartú,
- sa samhradh tá sé níos fearr luibheanna réamhdhéanta luibheanna a choinneáil sa chuisneoir.
Cad iad na luibheanna ar féidir liom a úsáid chun tacú le mo shláinte diaibéiteas? Is é cuspóir na bplandaí atá liostaithe thíos cosc a chur ar dheacrachtaí diaibéiteas. Is é seo normalú an díleá, neartú na soithigh fola, éifeachtaí frith-athlastacha. Úsáidtear luibheanna i bhfoirm decoctions, insiltí. As cuid acu, is féidir leat comhbhrú a dhéanamh ar an gclós. Tá na leigheasanna seo infheidhme maidir leis an dá chineál diaibéiteas.
- plandaí ina bhfuil substaintí cosúil le gníomh le insulin: seamair, pods Bean, elecampane, lemongrass, coirce agus blueberries,
- neartú an choirp: eleutherococcus, ginseng, lure,
- meitibileacht a rialáil: slánlusanna, raithneach, béaróg, coipín Naomh Eoin, bláth aoil,
- saibhir i gcothaithigh, vitimíní: fuinseog sléibhe, lus an phiobair, cromáin ardaigh,
- Plandaí glasraí agus saothraithe úsáideach do dhiaibéiteas: beets, spionáiste, leitís, cabáiste, cairéid agus gránaigh: coirce agus eorna.
Is féidir le dochtúir táillí luibhe a fhorordú agus iad a cheannach ag cógaslann. Ach is féidir iad féin a chócaráil, ag breathnú ar rialacha an fhómhair. Ní mór a mheabhrú nach bhfuil gach planda míochaine comhcheangailte lena chéile. Dá bhrí sin, is fearr bailiúchán réamhdhéanta cógaisíochta. Moltar go mór comhdhúile luibhe, ós rud é go mbíonn tionchar casta acu ar an gcomhlacht. Maireann an chóireáil luibhe suas le 2 mhí, agus ina dhiaidh sin déantar sos dhá sheachtain. I ngach cúrsa ní mór duit comhdhéanamh amháin a ghlacadh.
Bailiú le siúcra níos ísle agus díleá a spreagadh
5 g de scáthanna fearthainne, 5 g de fhréamh licorice, 7 g de fhréamh calamus, 5 g de ghabhar gabhar. Tógtar comhábhair triomaithe agus mín-talún roimh bhéilí, i 30 nóiméad, 1/2 teaspoon an ceann. Ag an am céanna caithfidh tú sú oráiste nó tae a ól.
Measc na duilleoga sa mulberry, an gallchnó agus an mealladh sna dáileoga céanna. Cuir an méid céanna de fhéar lus an phiobair, de phónairí Eoin Eoin, de mhuintir na n-éan, de galega, de veronica, de phods pónairí gan grán. Cuir síol lín, fréamh siocaire leis. Gach comhábhar - go cothrom. Doirt 1 spúnóg bhoird den mheascán le gloine uisce, boil ar feadh 5 nóiméad. Nuair a fhuaraíonn sé síos, scagaire, tóg trí bhé in aghaidh an lae ó bhéal i 1/3 cuid ar feadh 3 seachtaine.
Glac gloine de damask nigella, fréamh elecampane, crusts pomegranate agus oregano. Brúigh plandaí tirime. Coinnigh fionnuar ag úsáid coimeádán teimhneach. Dí spúnóg bhoird 15 nóiméad roimh bhéilí, trí huaire sa lá ar feadh míosa.
Ní amháin gur féidir le leigheasanna cabhrú le diaibéiteas, is mór an chabhair é luibheanna le haghaidh siúcra fola a ísliú. Cabhróidh diaibéiteas Cineál 1, diaibéiteas chineál 2, galair chomhchéimneacha le plandaí míochaine a mhaolú agus a shárú. Is tairbhí suntasacha sláinte iad réitigh nádúrtha.
Earraí gaolmhara eile:
Teiripeoir an chéad chatagóir, ionad leighis príobháideach "Dobromed", Moscó. Comhairleoir eolaíoch ar an iris leictreonach "Diabetes-Sugar.rf".
Cad iad na luibheanna a laghdaíonn siúcra
Áirítear sa chéad ghrúpa de leigheasanna tíre peirsil, biabhóg, oinniúin. Gairleog, soilire, ruán, spionáiste, coirce, dill. Tá plandaí den sórt sin an-éifeachtach maidir le siúcra fola a ísliú i ndiaibéiteas chineál 2. Má chaitear iad, tosóidh léamha glúcóis ag dul i léig go tapa.
Is féidir leat iad a cheannach in aon siopa glasraí, is féidir leat iad féin a fhás i dteachín samhraidh. Chomh maith leis sin, cosnaíonn plandaí den sórt sin an corp ó ghalair thógálacha agus ó mhaothaigh. I gcomhar le drugaí a ísliú siúcra, luíonn luibheanna a bhfuil ard siúcra iontu an próiseas chun an riocht a fheabhsú. Ós rud é go bhfuil na plandaí thuas saibhir i mianraí agus vitimíní, cabhraíonn siad le díolúine a choinneáil.
Cuimsíonn an dara grúpa leigheasanna tíre i bhfoirm duilleoga, fréamhacha, torthaí, luibheanna, nach dteastaíonn cócaireacht speisialta uathu. De ghnáth, úsáidtear iad le úrnua de chineál 2. Cuimsíonn sé seo féar a laghdaíonn siúcra fola, mar shampla dandelion, sceach gheal, nettle, gabhar, gallchnó, coipín Naomh Eoin, mulberry, muintire, muintir na héin, bliosán gréine Iarúsailéim, fraochán agus duilleoga lusonberry.
I diaibéiteas cineál 1 mellitus, neartaíonn plandaí den sórt sin díolúine fhoriomlán. Tá sé tábhachtach a thuiscint gur chóir cóireáil diaibéiteas le leigheasanna tíre a dhéanamh ach amháin i dteannta an phríomh teiripe. Sula gcaitear an galar, ní mór duit dul i gcomhairle le do dhochtúir. Go ginearálta, laghdaíonn luibheanna leibhéil siúcra fola de réir a chéile má bhíonn siad ar meisce go rialta agus ar feadh i bhfad.
Baineann siad úsáid as dhá chineál luibheanna den sórt sin i bhfoirm meascán nó bailiúcháin, a ullmhaítear go neamhspleách nó a cheannaítear i gcógaslanna. Mar sin féin, nuair atá tú ag baint luibheanna duit féin, is gá an t-am bailiúcháin, sábháilteacht agus cairdiúlacht chomhshaoil na háite ina bhfásann planda ar leith a chur san áireamh.
Áirítear sa tríú grúpa luibheanna a sholáthraíonn cóireáil mhalartach do dhiaibéiteas plandaí do na duáin, don ae, agus don chroí. Bíonn éifeacht dhearfach ag tae nó decoctions ó luibheanna den sórt sin ar an gcorp ar fad agus feabhas a chur ar fheidhmiú orgán inmheánach.
Lena n-áirítear tá siad úsáideach chun siúcra a ísliú i ndiaibéitis. I measc na bplandaí sin a neartaíonn an corp tá fuinseog sléibhe dhearg, cokeberry, fréamhacha dandelion, róis fhiáine, bláthanna lus na gréine, marcaíocht, bláthanna chamomile, stiogmas arbhair.
Chomh maith leis sin, roinntear gach luibh mar seo a leanas:
- Plandaí a laghdaíonn iontógáil siúcra trí bhia, nach gceadaíonn méadú ar ghlúcós,
- Luibheanna a mbíonn tionchar acu ar meitibileacht na gceall agus ar scaipeadh glúcóis fola,
- Plandaí a chabhraíonn le siúcra breise a bhaint ón gcorp.
Cóireáil diaibéitis luibhe
Go háirithe éifeachtach do vulgaris siocaire diaibéiteach. Chun siúcra fola a ísliú, is iondúil go mbaintear úsáid as an ngléasra iomlán, ach faightear an chuid is mó de na substaintí tairbhiúla atá cosúil le insline daonna sna fréamhacha.
- Tá siocaire san áireamh san aiste bia do dhiaibéiteas, agus is féidir leis a bheith ina ionad iomlán ar shiúcra agus ar stáirse.
- Ina theannta sin, stopann leigheas tíre den sórt sin próisis athlastacha ar fud an choirp.
- Déantar maisc agus insiltí as na fréamhacha, na duilleoga agus na gais agus cabhraíonn sé leis an gcorp a neartú.
Tá decoction agus insileadh de burdock, a bhfuil athbhreithnithe dearfacha aige, an-úsáideach má tá diaibéiteas de chineál ar bith ag duine. Tá blas milis ag fréamhacha an phlanda, tint liath-dhearg ar an taobh amuigh.
- Bain amach fréamhacha na burdock sa chéad mhí fhómhair. Ní gá ach planda óg a bhailiú, ós rud é go laghdaíonn tiúchan na substainte úsáidí riachtanaí de réir a chéile.
- Déantar na duilleoga agus na fréamhacha a thriomú, agus ina dhiaidh sin déantar brat leighis. Chuige seo, déantar spúnóg bhoird de dhuilleoga a dhoirteadh i ngloine d'uisce fiuchta. Ní mór duit leigheas tíre a ól trí huaire sa lá.
Déileálann diaibéiteas freisin le planda pónairí ar nós gabharraí sa bhaile. Is iad na bláthanna plandaí agus síolta ísliú siúcra go háirithe úsáideach do dhiaibéiteas.
- Bailítear an gabhar ag deireadh an tsamhraidh, le linn na tréimhse seo is é an féar agus na síolta an méid is mó saponin agus galegin - analógacha nádúrtha inslin daonna.
- Ach ní úsáidtear luibh den sórt sin ach amháin ag céim tosaigh an ghalair, le foirm mhéadaithe diaibéiteas, ní bheidh aon éifeacht theiripeach ann.
Tá go leor substaintí agus snáithíní tairbheacha ar choirce, rud atá tábhachtach do dhiaibéitigh. Leis an úsáid laethúil a bhaintear as leigheasanna tíre, breathnaítear ar laghdú i dtiúchan na glúcóis i bhfuil duine. Feabhsaíonn an coinníoll go suntasach freisin, imíonn tuirse, agus méadaíonn an fheidhmíocht.
- Caitear coirce in aon mhéid, is féidir leat brat a ullmhaíodh go speisialta a ól.
- Chun leigheas tíre a ullmhú, déantar 0.5 cileagram coirce a dhoirteadh le fiuchphointe uisce agus ligtear dóibh infuse ar feadh roinnt uaireanta. Ansin, scagtar an brat go cúramach. Ní mór duit an druga a ól uair an chloig roimh bhéile.
Is planda dubh-ilghnéitheach é gléasra neamhchoitianta ach an-úsáideach. Fásann sé sa steppe, foraoisí, cré agus fánaí cloiche. Maidir le teiripe, úsáidtear luibheanna ag stealladh.
- Ina theannta sin, tá éifeacht frith-athlastach agus frith-athlastach ag an leigheas tíre.
- Baintear duilleoga sa samhradh agus go luath san fhómhar. Ní mór duit iad a thriomú faoi cheannbhrat nó san áiléar. Déantar maisc agus insiltí ón ngléasra.
Moltar freisin diaibéiteas a chóireáil le cabhair tincture de radiola bándearg.
- Chun decoction a ullmhú, bain úsáid as fréamhacha an phlanda, atá brúite agus líonta le 500 ml vodca.
- Tá an uirlis dúnta go docht agus áitigh sé ar feadh roinnt laethanta.
- Le diaibéiteas, ní mór duit an leigheas a ól 15 titeann trí huaire sa lá 15 nóiméad roimh bhéilí.
Tá éifeacht leighis agus leighis den scoth ag Sage. Úsáid é roimh bhéilí. Cuirtear saoi chun bia siúcra a laghdú le miasa feola, anraithí agus miasa eile mar seasoning.
Is gníomhaire cneasaithe cáiliúil é an harpagophytum planda hAfraice, úsáidtear é chun cóir leighis a chur ar dhiaibéiteas i go leor tíortha mar gheall ar an ábhar ard atá ann, cosúil le insulin an duine. Is iondúil go gcuirtear an gléasra le linn ullmhúchán miasa feola nó tae.
Nuair a dhéileáiltear le diaibéiteas de chineál ar bith, úsáidtear síolta fenugreek. Ní cheadaíonn an gléasra seo comhchruinnithe glúcóis a mhéadú agus riocht an diaibéitis a normalú. Úsáidtear síolta i gcomhar le miasa i méid nach mó ná 10 g ag an am.
Cabhraíonn brocailí, tornapaí, bliosáin, rutabaga, trátaí le leibhéil ghlúcóis a ísliú go tapa. Ina theannta sin, cabhraíonn siad le meáchan a chailleadh agus leis an mbaol a bhaineann le galar cardashoithíoch a fhorbairt. Má tá na glasraí seo san áireamh agat i d'aiste bia, ní féidir leat aiste bia dian a leanúint agus uaireanta milseáin a ithe.
Bíonn an éifeacht chéanna ag síolta Amaranacha. Sa réim bia is féidir leat ola a chur san áireamh ó shíolta an phlanda seo, laghdóidh sé seo siúcra fola.
Tá éifeacht hypoglycemic ag frithocsaídeoirí a fhaightear in oinniúin freisin. Dá bhrí sin, moltar do dhiaibéitigh oinniúin a chur le sailéid, miasa glasraí. I gcás teiripe, tá an t-oinniún agus na oinniúin ghlasa oiriúnach.
Normalizes cainéal siúcra fola. Chomh maith leis sin, tá éifeacht athlastach agus analgesach ag an spíosra seo, cuidíonn sé le díleá a fheabhsú.
Ba chóir go mbeadh an chóireáil le fíor-chainéal. A dhíoltar i bhfoirm bataí. Níl an cainéal a ceannaíodh i málaí oiriúnach chun na gcríoch seo.
Moltaí maidir le húsáid leigheasanna tíre
Beag beann ar an éifeacht theiripeach, sula gcaitear le diaibéiteas le modhanna traidisiúnta, is gá do ghníomhartha a chomhordú le do dhochtúir. Tá cosc ar fhéinchógas sa chás seo, toisc go bhféadfadh deacrachtaí a bheith ag duine leis an gcur chuige mícheart i leith ríomhtheiripe.
Tá sé tábhachtach a thuiscint nár chóir aon luibh, is cuma cé chomh húsáideach agus atá sé, a úsáid ach i dteannta an phríomhchóireála, mar fhorlíonadh. Mura n-úsáidtear ach modhanna traidisiúnta, ní féidir diaibéiteas a leigheas.
Is gá an dosage a leanúint go docht agus insiltí nó decoctions á n-úsáid agat. Le mí-úsáid, is féidir le diaibéiteach dul in olcas, agus tá baol mór deacrachtaí ann freisin.
Maidir leis seo, ba cheart duit seiceáil a dhéanamh le do dhochtúir an dáileog agus na rialacha maidir leis an druga a ghlacadh.
Conas leigheas tíre a ullmhú
Chun tinctures a ullmhú chun glúcós a ísliú, úsáidtear cranberries.
Lus an phiobair, cúcamar triomaithe triomaithe, siocaire, síolta lín, duilleoga mulberry, bláthanna seamair, duilleoga Bean.
- Tá na plandaí seo measctha go cothrom. Déantar spúnóg bhoird de luibheanna a dhoirteadh le gloine amháin d'uisce fiuchta.
- Déantar an meascán mar thoradh air a ionsamhlú i ndabhach uisce ar feadh cúig nóiméad nó é a instealladh ar feadh uair an chloig, agus scagtar é ina dhiaidh sin.
- Ba chóir go mbeadh tincture an dí 1/3 cupán trí huaire sa lá ar feadh míosa. Ansin, caithfidh tú sos a ghlacadh ar feadh 14 lá agus leanúint ar aghaidh leis an gcóireáil arís.
Chun ribeadáin agus soithigh fola a neartú i ndiaibéiteas mellitus, baintear úsáid as tincture sophora na Seapáine.
- Doirteann torthaí triomaithe i méid 100 g 0.5 l de vodca agus seasann siad ar feadh trí seachtaine.
- Ba chóir an soitheach leis an leigheas a stóráil in áit dorcha agus é a chroitheadh go tréimhsiúil.
- Déantar an táirge críochnaithe a chaolú le 30 ml d'uisce agus é a chaitheamh 1 spúnóg tae uair sa lá. Is féidir leat an leigheas a ól le tae luibhe freisin nó le tae mainistir le haghaidh diaibéiteas.
Déantar tincture a laghdaíonn siúcra ó dhuilleoga bá. Déantar 10 nduilleog den phlanda a dhoirteadh le 600 ml d'uisce fiuchta agus déantar é a insileadh ar feadh trí uair an chloig.
Tar éis duit scagadh, tóg an druga trí huaire sa lá, 100 ml an ceann.
Ag céim tosaigh an ghalair, úsáidtear leigheas ó na folds pónairí. Déantar ceithre spúnóg bhoird den phlanda a dhoirteadh isteach i 400 ml d'uisce fiuchta agus coinnítear é i ndabhach uisce ar feadh uair an chloig.
Tar éis é a scagadh, tógtar an leigheas tíre trí huaire sa lá roimh béilí, dhá spúnóg bhoird. Maireann an teiripe dhá mhí ar a laghad.
Cad iad na leigheasanna tíre a chabhróidh le leibhéil níos ísle siúcra fola a chur síos ag saineolaí san fhíseán san alt seo.