Cad é an baol a bhaineann le colaistéaról íseal i measc na mban agus na bhfear?

Tá colaistéaról fola íseal coitianta go leor agus níl aon chontúirt ann don othar ná colaistéaról ard. Is minic go mbíonn siadaí mar thoradh ar hipacolesterolemia, a mbíonn othair ag fulaingt leis. I gceann cúpla seachtain, is féidir le tinnis a bheith marfach.

Cúiseanna Hypocholesterolemia

Cén fáth a dtarlaíonn hypocholesterolemia? Tá colaistéaról roinnte i roinnt príomhchineálacha - lipoproteins ard-dlúis (HDL) agus lipoproteins ísealdlúis (LDL). Go dtí seo, ní sholáthraíonn saineolaithe faisnéis chruinn ar an gcúis a laghdaíodh colaistéaról fola. Mar sin féin, de réir na sonraí a bhaineann le blianta fada cleachtais, is fiú a rá gur féidir leis an ailse forbairt i gcoinne an chúlra seo a leanas:

• Galar ae. Tá baint ghníomhach ag an gcomhlacht le sintéis colaistéaróil sa chorp. I gcásanna ina bhfuil mífheidhmiú i bhfeidhmiú an ae, is féidir le leibhéal na substainte laghdú nó méadú mór a dhéanamh.
• Aiste bia míshláintiúil nuair a ídíonn duine méid neamhleor bia ina bhfuil saillte. Chun colaistéaról a shintéisiú, teastaíonn méid áirithe saille sa chorp. Le heaspa substainte, laghdaíonn leibhéil cholesterol. De ghnáth, deir staitisticí go bhfulaingíonn daoine tanaí hypocholesterolemia níos minice ná na cinn iomlána.
• Tiús géiniteach ina dtarlaíonn mífheidhmiú an choirp fiú le linn forbairt féatais. Is deacair sárú ar cholesterol a shárú.
• Galair córais díleácha a chuireann le neamhoird mheitibileacha nó a chuireann bac ar ionsú bia. Go minic, in othair atá ag fulaingt ó pancreatitis, othras boilg nó gastritis, breathnaítear ar colaistéaról fola íseal.
• Cuireann sé béim go córasach ar an tionchar a bhíonn ag feidhmiú orgán agus córas inmheánach. I gcomhthéacs chúlra na n-eispéireas, is féidir mífheidhmiú san ae tarlú, rud a chiallaíonn go mbeidh athrú ar cholesterol.
• Anemia de bhunús éagsúil.
• Is féidir le nimhiú trom miotail a bheith ina chúis le colaistéaról níos ísle faoi bhun gnáth.
• Feidhm thyroid mhéadaithe.
• Úsáid statach córasach. De ghnáth, forordaíonn dochtúirí an chatagóir seo de chógais i gcóireáil colaistéaróil arda chun tiúchan codáin áirithe de lipidí i bhfíocháin agus i sreabháin choirp a laghdú. Chun cosc ​​a chur ar an éifeacht seo tarlú, tá sé tábhachtach breathnú ar an dáileog drugaí agus ar fhad na cóireála go cruinn.

Tríd an chúis atá leis an riocht paiteolaíoch a shuíomh go tráthúil agus go cruinn, is féidir leat dul i ngleic go tapa le hypocholesterolemia.

Tá sé dodhéanta hypocholesterolemia a dhearbhú trí léiriú seachtrach. Chun leibhéal colaistéaróil a chinneadh, ní mór tástáil fola bithcheimiceach a bheith ag an othar ar bholg folamh. I gcásanna nach féidir cuairt a thabhairt ar an ospidéal ar chúis ar bith, ba chóir duit aird a thabhairt ar do fholláine féin.

Is féidir le siomptóim amhail easpa goile ar feadh i bhfad, íogaireacht laghdaithe, laige chórasach, tuirse, agus láithreacht stól scaoilte olach comhartha colaistéaróil íseal.

Tá nóid limfe mhéadaithe le feiceáil, athrú gasta giúise, gníomhaíocht ghnéasach laghdaithe. Is féidir leis na hairíonna liostaithe hypocholesterolemia a shíniú, mar sin tá sé tábhachtach dul i gcomhairle go práinneach le dochtúir agus anailís a dhéanamh!

Deacrachtaí féideartha

Is féidir le colaistéaról a bheith dona agus go maith. An bhfuil colaistéaról fola íseal go maith nó olc? Cad a chuireann paiteolaíocht i mbaol agus an bhfuil sé contúirteach? Is baol don tsláinte dhaonna é an hypocolesterolemia. Chomh maith leis an bhfíric go dtosaíonn ailse ag forbairt, is féidir le colaistéaról íseal a bheith ina chúis le:

• forbairt leochaileacht soithigh fola agus neamhoird imshruthaithe san inchinn, agus is minic a eascraíonn uafás inmheánach as,
• mífheidhm na ngabhdóirí serotonin, a spreagann an dúlagar nó na báis de ionsaí, nach bhfuil an t-othar in ann a iompar a rialú,
• forbairt ar shiondróm leibhéal méadaithe tréscaoilteacht stéigeach, agus mar thoradh air sin ní bhaintear carnáin tocsainí ón gcorp, ach bíonn siad ag dul isteach i gcúrsaíocht na fola agus bíonn tionchar diúltach acu ar fheidhmiú orgán agus córas inmheánach,
• Easnamh Vitimín D sa chorp, a mhéadaíonn an baol oistéapóróis,
• táirgeadh íseal hormóin gnéis a mhéadaíonn an riosca neamhthorthúlachta,
• sáruithe ar dhíleá saillte, a bhfuil an baol ann go dtiocfaidh murtall chun cinn.

Is galar dainséarach é an hypocolesterolemia a fhéadann tinnis éagsúla a fhorbairt. Sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach tástáil fola a dhéanamh ag na chéad chomharthaí agus cabhair a lorg ó dhochtúir, a chruthóidh modh teiripe aonair a ligeann duit galar míthaitneamhach a shárú.

Tástáil Cholesterol

D'fhonn an leibhéal colaistéaróil a chinneadh, déanann speisialtóirí ó ionad leighis deimhnithe tástáil fola bithcheimiceach. Fuil a bhronnadh ar maidin ar bholg folamh. Chun anailís a dhéanamh ó othar, beidh roinnt coinníollacha ag teastáil. Bia a ithe 12 uair an chloig roimh an tástáil a thoirmeasc. Cúpla seachtain roimh shampláil fola, baintear bianna sailleacha as an roghchlár.

Sula dtéann tú go dtí an tsaotharlann leighis, moltar gan alcól agus caife a chaitheamh agus a ól. Is féidir toradh na hanailíse bithcheimiceach a fháil an lá dár gcionn. Meastar go bhfuil an táscaire is contúirtí níos lú ná 3.1 mmol / l. Sa chás seo, tá sé tábhachtach bearta a ghlacadh go práinneach chun colaistéaról fola a mhéadú.

Anseo thíos tá tábla le colaistéaról d'fhir agus do mhná.

Le haois, tosaíonn leibhéil cholesterol ag ardú. Mar sin féin, i bhfireannaigh, tar éis 70 bliain, is féidir le colaistéaról fola titim go géar, rud a mheastar a bheith ina ghnáthchoinníoll. Chomh maith leis sin, tugann saineolaithe faoi deara go bhfuil colaistéaról “dona” i dtaisce ar na ballaí soithíocha i measc na mban i bhfad níos lú ná fir.

Cad iad na cúiseanna le colaistéaról fola íseal i measc na mban? Méadaíonn an táscaire colaistéaróil go géar, is féidir leis le linn imbhualadh an linbh, a mhínítear trí athstruchtúrú an chúlra hormónaigh. Ina theannta sin, is féidir le riocht paiteolaíoch roinnt galar a chruthú.

Is minic a bhíonn an chúis le hypocholesterolemia hypothyroidism. Tá baint ghníomhach ag hormóin throid leis an bpróiseas chun leibhéil cholesterol a rialáil sa chóras imshruthaithe. I gcásanna ina dtosaíonn iarann ​​ag táirgeadh líon mór hormóin, ciallaíonn sé seo go laghdaíonn an ráta colaistéaróil go géar.

Bíonn tionchar ag an séasúr freisin ar ráta an chomhdhúile orgánaigh atá sna seicní cille (colaistéaról) duine fásta nó ógánaigh. Tarlaíonn luaineachtaí beaga den chuid is mó sa táscaire i míonna an gheimhridh. Chomh maith leis sin, is féidir le céim an timthrialla mhíosta agus tréithe eitneacha an othair tionchar a imirt ar thorthaí tástála fola bithcheimiceach.

Cóireáil íseal colaistéaróil

Cad atá le déanamh má laghdaítear colaistéaról dlúis íseal. I ndiaidh hypocholesterolemia a dheimhniú le tástáil fola bithcheimiceach, ba chóir duit coinne a dhéanamh láithreach le speisialtóir i gcóireáil inchrínteolaíochta. Cuideoidh sé le cúis cholaistéaróil a ísliú go cruinn agus an chóireáil chuí a fhorordú.

Conas colaistéaról fola a mhéadú? Ar an gcéad dul síos, beidh ort ceartúcháin a dhéanamh ar an aiste bia agus an aiste bia molta a leanúint. Ba chóir go mbeadh bianna sa roghchlár laethúil a chuideoidh le colaistéaról a mhéadú, eadhon:

• Cáis chrua Ollainnis
• brains caviar agus mairteola,
• iasc mara
• síolta flaxseed agus pumpkin,
• uibheacha
• cnónna
• bia mara
• duáin mhairteola agus ae
• im.

Ba cheart don othar cloí go docht le moltaí an dochtúra maidir le cothú, nó is beag éifeachtúlacht teiripe. I gcás ar bith, níor cheart duit an aiste bia a sháithiú le bianna ró-shailleacha. De ghnáth, tagann méadú géar ar dhroch-colaistéaról, rud a mhéadaíonn an baol a bhaineann le Atherosclerosis.

Caithfidh na glasaigh a bheith i láthair ar an mbord itheacháin i gcainníochtaí neamhtheoranta. Is é an dill agus an peirsil an-úsáideach. Is fearr tús a chur leis an maidin le sailéad cothaitheach ina bhfuil piobar clog, cairéid úra, cabáiste bán, soilire, dill, ola olóige. Más mian leat bricfeasta níos hearty, is féidir leat freastal ar mhairteoil bruite nó muiceoil turcaí chuig an sailéad.

Go minic, chun feidhmiú an ae a normalú, molann saineolaithe an t-ae a ghlanadh ag baint úsáide as oidis éagsúla. I gcásanna nach mbíonn paiteolaíochtaí tromchúiseacha ag an othar, tarlaíonn normalú colaistéaróil tríd an aiste bia a athrú. Ina theannta sin, beidh ort táirgí alcólacha agus tobac a chaitheamh go hiomlán. In ionad andúil dochrach, tugann saineolaithe comhairle do spórt tosaigh.

Bearta coisctheacha

Tá sé i bhfad níos éasca cosc ​​a chur ar ghalar ná é a chóireáil. Chun leibhéal colaistéaróil san fhuil a normalú, agus chun hypocholesterolemia a chosc, beidh ort ithe go réasúnach, cloí le stíl mhaireachtála shláintiúil, feidhmiú agus fáil réidh le droch-nósanna go deo.

Cloiseann gach duine againn rialacha simplí go leor gach lá, ach, ar an drochuair, is annamh a leanann aon duine iad. Diúltú moltaí réasúnacha a leanúint, is féidir leat an t-am nuair a thabharfaidh toradh na hanailíse fógra duit faoi dhiagnóis míthaitneamhach, rud a bheidh deacair déileáil leis. Sin é an fáth go bhfuil sé níos fearr anois machnamh a dhéanamh ar shláinte agus iarracht a dhéanamh cloí le stíl mhaireachtála shláintiúil.

Cén fáth a bhfuil gá le colaistéaról

Ós rud é go dtáirgeann an corp an colaistéaról, is substaint dhúchasach í an chuid is mó di, tagann bia de bhunús ainmhíoch thart ar an ceathrú cuid den tsuim iomlán.

Tá colaistéaról riachtanach chun cealla nua a fhoirmiú, is é an cnámharlach mar a thugtar air do na comhchealla eile. Tá colaistéaról fíor-riachtanach do leanaí óga, le linn na tréimhse seo roinntear na cealla go gníomhach. Níor chóir an tábhacht a bhaineann le colaistéaról i ndaoine fásta a mheas faoina luach, agus sin an fáth a n-eascraíonn ailments déine éagsúla.

Ag labhairt dó faoi ualach feidhmiúil, tá colaistéaról ag teastáil chun hormóin gnéis, estrogen, testosterone, cortisol, progesterone a secretion. Cosnaíonn an tsubstaint cealla ó éifeachtaí pataigineach na bhfréamhacha saor in aisce, cuireann sé cruachan chun cinn, ag imirt ról frithocsaídeora.

Tá colaistéaról ag teastáil le haghaidh:

• solas na gréine a athrú go vitimín D,
• shintéis na salainn bile,
• díleá, ionsú saille cothaithe,
• rannpháirtíocht i bhfeidhmiú gabhdóirí serotonin,
• éifeachtaí dearfacha ar na ballaí intestinal.

I bhfocail eile, tá an tsubstaint de dhíth ar an gcomhlacht chun na córais chnámharlaigh agus néarógacha, an chnámharlach muscle, agus táirgeadh an insline hormóin, atá thar a bheith tábhachtach do dhiaibéiteas a choinneáil.

Tugann colaistéaról íseal iarmhairtí: suaitheadh ​​sa réimse mothúchánach, is féidir le dálaí den sórt sin claontaí féinmharaithe a bheith níos suntasaí. Má tá diaibéiteas mellitus ag duine mar aon le colaistéaról íseal, is cinnte go ndéanfar diagnóis air le oistéapóróis, tiomáint níos ísle gnéis, raimhre de dhéine éagsúla, agus siondróm de thréscaoilteacht stéigeach mhéadaithe.

Ina theannta sin, bíonn an t-othar ag fulaingt ó dhí-chomhbhrú leanúnach, easpa vitimíní agus Cothaitheach. Le claonadh mór ón norm, méadaíonn an dóchúlacht go dtarlóidh stróc hemorrhagic nuair a bheidh sé san inchinn:

1. réabfaidh soithigh fola
2. cuirtear isteach ar scaipeadh fola,
3. tarlaíonn hemorrhage.

Is iomaí staidéar leighis a fuarthas amach go bhfuil an baol féinmharaithe thart ar 6 huaire níos airde ná mar a bhíonn i ngnáth-dhuine le colaistéaról íseal. Sea, agus is minic a tharlaíonn stróc hemorrhagic sa chatagóir seo de dhiaibéiteach.

Méadaíonn an baol asma, stróc, emphysema, dúlagar cliniciúil, ailse ae, alcólacht agus andúil drugaí.