Norm haemaglóibine i measc na mban de réir aoischláir

A bhuíochas le haemaglóibin, déantar próisis ath-ocsaíde (meitibileacht ocsaigine) i gcorp an duine i ngach cineál fíocháin (muscle, saill, etc.). Seo a leanas feidhmeanna próitéine a bhfuil iarann ​​iontu i gcealla dearga fola:

• ceangail móilíní ocsaigine ó alveoli na scamhóg,
• ocsaigin a iompar chuig fíocháin ina bhfuil barrachas dé-ocsaíd charbóin,
• ocsaigin a scaoileadh chuig na cealla, móilíní dé-ocsaíd charbóin a ghabháil,
• dé-ocsaíd charbóin a iompar chuig na scamhóga,
• cothaigh aigéadacht fola (ph).

Tarlaíonn ocsaigin agus dé-ocsaíd charbóin le haemaglóibin mar gheall ar iain iarainn, agus déanann cealla fola dearga iompar trí shruth na fola.

Ós rud é go bhfuil análú agus ocsaiginiú de gach cineál fíochán coirp ina choinníoll tábhachtach chun an saol a choinneáil, is féidir le heasmaigín san fhuil a bheith mar thoradh ar ocrasigin agus go leor comharthaí míthaitneamhacha (anemia).

An norm atá ag haemaglóibin i bhfuil na mban de réir aoise (tábla)

Is táscaire réasúnta seasmhach é leibhéal na haemaglóibine in aosach. Thairis sin, i measc na mban tá an ráta haemaglóibine níos ísle ná i measc na bhfear, ós rud é go spreagann hormóin ghnéas baineann foirmiú na gceall dearg fola. Bíonn tionchar ag méid beag de mhais na matáin ar mhéid íseal, nach dteastaíonn mórán ocsaigine uaidh.

Is féidir le ráta na haemaglóibine i gcorp mná laghdú ag tréimhsí éagsúla den saol mar gheall ar an timthriall míosta, toircheas agus sos míostraithe tar éis 50 bliain.

Tá roinnt aonad tomhais ann, ach is minic a thomhaistear haemaglóibin i ngraim in aghaidh an lítir (g / l), mar a léirítear sa tábla.

Tá cúiseanna fiseolaíocha (nádúrtha) ann chun leibhéil haemaglóibine a mhéadú agus a laghdú i measc na mban:

• Menstruation. Sa chéad cúpla lá de fhuiliú menstrual, titeann an táscaire go 110 g / l, rud atá gnáth ag an bpointe seo. Laistigh de sheachtain tar éis dheireadh na laethanta criticiúla, déantar gnáthiarann ​​san fhuil a athbhunú - 120 g / l agus os a chionn.
• Bia. Más rud é go bhfuil go leor táirgí déiríochta agus plúir, mar aon le tae agus caife láidir, i réim bia laethúil na mná, agus go bhfuil tae agus caife láidir ann, titeann an haemaglóibin faoi ghnáthmhí. Cuireann bianna den sórt sin isteach go nádúrtha ar ionsú iarainn ag an gcomhlacht.
• Spórt I measc na mban agus na bhfear a ghlacann páirt i spórt gníomhach, bíonn líon na gceall fola dearga le próitéin a bhfuil iarann ​​iontu ardaithe go huasteorainneacha an norm.
• Caitheamh tobac. I measc daoine a chaitheann tobac go gníomhach, éiríonn an táscaire próitéine a bhfuil iarann ​​ann, toisc go dtugann an corp cúiteamh as an easpa ocsaigine sna scamhóga. Ag an am céanna, in ainneoin na rátaí arda anailíse, is féidir le duine ocras ocsaigin a fháil.

Cén fáth ar féidir haemaglóibin a mhéadú

Is féidir leis an méadú ar haemaglóibin a bheith mar thoradh ar phróisis fhiseolaíocha agus phaiteolaíocha sa chorp, agus mar thoradh air seo breathnaítear ar shlaodacht agus ar ramhrú fola. Áirítear ar phríomhchúiseanna an mhéadaithe haemaglóibine:

• saothair fhisiciúil throm
• fanacht i limistéir ard sléibhe ina bhfuil easpa ocsaigine san aer,
• díhiodráitíodh iad (caillteanas sreabhach le linn teasa, urlacan fada nó buinneach),
• úsáid iomarcach ullmhóidí ina bhfuil iarann ​​de bhunadh saorga,
• barrachas vitimíní B,
• cliseadh croí
• diaibéiteas agus diaibéiteas insipidus,
• teip duánach
• siadaí smeara,
• neamhoird ghéiniteacha foirmiú fola,
• galair oinceolaíocha
• hyperfunction na faireoga adrenal.

Is féidir le níos mó ná an norm haemaglóibine san fhuil é féin a léiriú mar thuirse leanúnach agus codlatacht, laghdaíonn géire radhairc, ardaíonn brú fola, tá féitheacha ag seasamh amach go mór, imíonn goil.

Cúiseanna le haemaglóibin íseal

Bíonn haemaglóibin laghdaithe i gcónaí mar thoradh ar shárú ar phróisis cheimiceacha sa chorp mar gheall ar ghalair fola nó easnamh riandúile agus vitimíní.

Is féidir le tosca nádúrtha mar sin laghdú ar haemaglóibin san fhuil faoi gnáth mar seo a leanas:

• troscadh fada
• droch-chothú
• easpa iarainn i mbia,
• easpa vitimíní B,
• caillteanas fola suntasach
• tréimhse aisghabhála tar éis oibríochtaí.

Laghdú suntasach ar líon na gceall fola dearga agus, dá bharr sin, breathnaítear freisin ar iarann ​​san fhuil i ngalair thromchúiseacha:

• Ailse fola de bharr meall sa smior.
• Is galar géiniteach é an tsalasaemia ina ndéantar dochar do bhunú cealla fola dearga.
• Is locht géiniteach é anaemacht chillíní saille cosúil leis an ngalar roimhe seo, nuair a ghlacann cealla dearga fola níos lú ocsaigine mar gheall ar chruth neamhrialta. Sa dá chás forbraíonn an choirp ocsaigin mheasartha nó tromchúiseach.

Is féidir le haemaglóibin a bheith íseal i ngalair an chonair ghastraistéigigh, nuair a chuirtear isteach ar mhiondealú agus comhshamhlú na gcothaitheach, lena n-áirítear iarann ​​agus vitimíní:

• gastritis atrophic ainsealacha,
• enteritis ainsealach
• siadaí sa chonair ghastraistéigeach.

Má bhreathnaítear ar leibhéal íseal haemaglóibin ar feadh i bhfad, ansin, chomh maith le drochshláinte leanúnach, tagann fadhbanna chun cinn leis na córais chardashoithíoch, néaróg agus cnámh. Sa chás seo, breathnaítear ar na hairíonna seo a leanas:

• díolúine laghdaithe,
• tuirse,
• laige
• codlatacht
• meadhrán
• fainliú
• caillteanas gruaige
• lobhadh fiacla
• tairní brittle
• craiceann tirim
• sárú blas (ba mhaith leat substaintí neamh-inghlactha nó bianna amha a ithe),
• sárú ar bholadh (nuair is mian leat boladh tocsaineach péint, gásailín, aicéatón, gás sceite, etc.).

Noirm le linn toirchis

Le linn toirchis, athraíonn an ráta haemaglóibine i bhfuil na mban go mór ag brath ar fhad an toirchis. Mar riail, sa chéad ráithe, méadaíonn an táscaire seo i mná torracha beagán, toisc nach bhfuil aon laethanta criticiúla rialta ann, ach le forbairt an fhéatas, sa dara agus sa tríú ráithe, laghdaíonn haemaglóibin.

Is é an chúis atá leis an laghdú ar phróitéin iarann ​​le linn toirchis ná an comhlacht atá ag fás sa leanbh, a bhfuil vitimíní agus mianraí de dhíth air, lena n-áirítear iarann, vitimíní B6 agus B12.

Is é an t-ardú i haemaglóibin le linn toirchis ná easnamh vitimín B12 agus B9, galair na nduán, an ae agus an chroí. Ag rátaí os cionn 160 gram in aghaidh an lítir, forordaítear míochainí chun an fhuil a tanaí chun téachtáin fola, hypoxia féatais agus iarmhairtí míthaitneamhacha eile a chosc.

Le sos míostraithe

Is é an tréith atá ag an sos míostraithe i measc na mban ná athruithe suntasacha hormónacha. Cuirtear isteach ar go leor próiseas, lena n-áirítear cealla dearga fola a fhoirmiú, déantar galair ainsealacha a dhoimhniú, rud a théann i bhfeidhm go diúltach ar fhoirmiú fola.

Le sos míostraithe, méadaíonn an norm haemaglóibine i measc na mban: 115-160 g / l. Tar éis 50 bliain, is féidir le bean anemia agus farasbarr próitéine iarann ​​a fhuil san fhuil.

Ag brath ar na cúiseanna a bhaineann le hainéime (easpa aigéid fhólaigh, iarann ​​sa réim bia, srl.), Cuirtear deireadh leis an ngalar le hullmhúcháin iarainn, le cúrsa vitimíní agus le cothú maith.

Le linn sos míostraithe, léirítear méadú i haemaglóibin trí mheadhrán, tinneas cinn, codlatacht agus táimhe. Má bhraitear leibhéil arda iarainn tar éis 50-60 bliain, tá cóireáil phráinneach riachtanach, ós rud é go méadaíonn an baol galair an chórais chardashoithíoch ag an aois seo.

Le linn sos míostraithe, is gá tástáil ghinearálta fola a dhéanamh go rialta chun monatóireacht a dhéanamh, ní hamháin ar leibhéal na gceall fola, ach freisin ar tháscairí eile a dhéanann dochar do leas bean sa tréimhse seo.

Chun leibhéil haemaglóibine a mhéadú, tá aiste bia ard iarainn riachtanach. Ba chóir go mbeadh na táirgí seo a leanas san aiste bia:

• feoil thrua
• ae muiceola, mairteola agus laofheoil,
• ae turcaí, gé, sicín,
• uibheacha sicín
• feamainn, iasc beagmhéathrais,
• cairéid, beets, cóilis,
• ruán, min choirce
• kefir, uachtar géar géarmhéathrais agus cáis iostáin,
• grapefruits, silíní, oráistí, pomegranates, úlla,
• cuiríní, fuinseog sléibhe, cranberries, spíonáin,
• cnónna.

Ó bhia, is gá táirgí a chuireann le laghdú haemaglóibine a eisiamh, eadhon:

• miasa sailleacha
• maonáis
• alcól
• tae, caife
• sodas milis
• Seacláid

Chun leibhéil haemaglóibine a laghdú, ba cheart go mbeadh táirgí plandaí comhdhéanta den chuid is mó den chothú:

• gach cineál gránach
• Bean
• táirgí déiríochta beagmhéathrais (bainne, cáis teachín, kefir, bainne bácáilte coipthe, cáis, iógart, uachtar géar),
• Glasraí úra
• torthaí agus caora (sútha talún, bananaí, fíonchaora).

Cuimsíonn an aiste bia feoil thrua agus iasc uair nó dhó sa tseachtain.

Tá sé tábhachtach cuimhneamh ar an réimeas uisce: chun haemaglóibin a laghdú, moltar go gcaithfí suas le 2 lítear de shreabhán laethúil (uisce, compóid, súnna, etc.).

Má tá haemaglóibin ardaithe, tá sé toirmiscthe bianna sailleacha a ithe, líon mór táirgí feola agus torthaí a bhfuil cion ard iarainn iontu (úlla, grapefruits, plumaí, pomegranates), ós rud é go gcabhraíonn táirgí den sórt sin iarann ​​sa chorp a ionsú agus an méid haemaglóibine san fhuil a mhéadú.

Cad is haemaglóibin ann?

Is éard atá i haemaglóibin ná lí fola fola a fhaightear i gcealla dearga fola agus cinntíonn sé go n-iompraítear ocsaigin go fíocháin. De réir struchtúir, déantar haemaglóibin a aicmiú mar phróitéin chasta, ina bhfuil iarann ​​ina chroílár, a chónaíonn móilíní ocsaigine. Is é haemaglóibin a dhruideann fuil i ndath dearg.

Tar éis ocsaigin a aistriú go dtí na fíocháin, leagann haemaglóibin dé-ocsaíd charbóin agus aistrítear go dtí na scamhóga í. Dá bhrí sin, ba cheart breathnú ar an gcáithnín fola seo mar ghné a sholáthraíonn bunfheidhmeanna iompair na fola - cothú agus riospráid.

Léiríonn athruithe i dtáscairí haemaglóibine sárú ar an bhfeidhm iompair ocsaigine, as a dtagann galair éagsúla a fhorbairt - anemia, cliseadh duánach, hypoxemia agus ischemia.

Faoi thionchar ceimiceán, aonocsaíde carbóin agus méadú ar siúcra fola, faigheann haemaglóibin foirmeacha paiteolaíochta nach féidir a bhrath ach trí anailís.

Conas leibhéal haemaglóibine a chinneadh

Chun leibhéal na haemaglóibine a fháil amach, úsáidtear tástálacha saotharlainne ar shamplaí fola a thógtar ó mhéar. Le linn an nós imeachta, socraítear líon na gceall fola dearga agus láithreacht na gceall neamhghnácha.

Déantar sampláil fola ar bholg folamh agus ní luaithe ná 8 n-uaire tar éis an bhéile dheireanaigh.

An norm i haemaglóibin i bhfuil na mban de réir aoise: tábla

Mar gheall ar shaintréithe an choirp, tá na táscairí caighdeánacha d'iarann ​​san fhuil i measc na mban níos ísle ná mar atá i bhfir, ach níos airde ná i measc leanaí, agus is é 112-150 g / l.

I dtréimhsí speisialta saoil - le linn toirchis nó menstruation, athraíonn comhdhéanamh na fola, ach ní mheastar gur comhartha diallais é seo má fhreagraíonn táscairí na dtrialacha don norm inghlactha.

Norm tar éis 40 bliain

Breathnaítear ar an bpróiseas chun haemaglóibin a laghdú le linn saol ban. Dá bhrí sin, tar éis 40 bliain, tá an norm haemaglóibine i measc na mban cheana féin 5 g / l níos ísle ná mar a bhíonn i leanaí tríocha bliain d'aois. Tarlaíonn athruithe i gcomhdhéanamh na fola go háirithe níos gaire do aois 50, nuair a thosaíonn mná i gcéim na n-athruithe sa sos míostraithe.

Haemaglóibin tar éis 50 bliain

I measc na mban i ndiaidh 50 bliain, titeann leibhéal na haemaglóibine, mar riail, faoi bhun an ghnáthbhunaithe. Tá sé seo mar gheall ar éagobhsaíocht an tréith chothromaíochta hormónaigh den sos míostraithe. Éiríonn le bean a bheith níos mhothúchánaí, agus laghdaítear go mór an fhriotaíocht strus a bhíonn aici, rud a chuireann isteach ar chomhdhéanamh na fola.

Le linn sos míostraithe, chun leibhéil haemaglóibine a ardú go gnáth, molann dochtúirí cógais a thógáil a dhéanann normalú ar an leibhéal hormónach agus a choigeartaíonn an aiste bia, ag díriú ar bhianna sláintiúla agus vitimín a bhfuil iontu.

Norm na haemaglóibine tar éis 60 bliain

Tar éis 60 bliain, tá tréithe an choigeartaithe hormónaigh agus moilliú i bpróisis mheitibileacha mar thréith ag an gcomhlacht baineann. Ós rud é nach bhfuil an gá le cothaithigh chomh hard agus a bhí roimhe seo, tá leibhéal an iarainn sa chorp ag titim de réir a chéile.

Chun comhdhéanamh na fola a normalú, ní mór do dhaoine aosta aiste bia speisialta a leanúint a dhíríonn ar tháirgí ina bhfuil iarann ​​a mhéadú sa réim bia laethúil.

Comharthaí de haemaglóibin íseal

Léiríonn laghdú ar mhéid na haemaglóibine i bplasma gur sáraíodh próisis mheitibileach agus forbairt anemia. Meastar na coinníollacha sin a bheith paiteolaíoch agus is gá iad a cheartú.

Tá laghdú ar an bhfolláine in éineacht le laghdú ar líon na gceall fola.

Is minic a léirítear athruithe paiteolaíocha trí:

• suaitheadh ​​codlata, insomnia,
• pallor an chraicinn
• béal tirim
• meadhrán
• arrhythmia,
• migraines
• tairní a mhaolú
• gruaig ag titim amach, gruaig bhréige agus thirim,
• tuirse,
• caries
• ganntanas anála
• liopaí agus scoilteanna tirime i gceantair an bhéil.

Is minic a léirítear próisis anemic trí chailliúint boladh agus blas, go háirithe i mná torracha.

Má tá dialltaí ón norm neamhshuntasach, ní theastaíonn cógas speisialta, is leor breathnú ar réimeas na hoibre agus an chuid eile, codladh maith a chinntiú agus athmhachnamh a dhéanamh ar an dearcadh maidir le bia agus droch-nósanna.

I measc na bpríomhchúiseanna a bhaineann le heaspa cille fola tá:

• easpa vitimíní B agus bianna a bhfuil iarann ​​iontu san aiste bia,
• fuiliú, lena n-áirítear folachasacha, menstrual, postpartum, iar-obráide, chomh maith le síntiús,
• dysbiosis,
• galair thógálacha, uath-imdhíonacha agus oidhreachta,
• scaoileadh insulin i bpróisis meall sa bhriseán,
• hypothyroidism
• heipitíteas
• strus
• mí-úsáid drugaí.

Ina theannta sin, tá laghdú ar líon na gcáithníní dearga fola mar thréith ag mná a leanann aiste bia chun meáchain a chailliúint.

Cóireáil íseal haemaglóibine

Is féidir an fhoirmle fola le haemaglóibin íseal a fheabhsú, a bhuí le cur chuige comhtháite i leith cóireála. Chomh maith le cóireáil drugaí, is gá an aiste bia agus an stíl mhaireachtála a athrú.

Baineann cóireáil drugaí le drugaí a bhfuil iarann ​​iontu a úsáid - capsúil Actiferrin, síoróip farantóireachta, chomh maith le comhcheangal Ferrofolgamma agus Irovit. Ní féidir leis an dochtúir atá ag freastal ach rogha agus oideas drugaí a dhéanamh. Is é an meánchúrsa chun cógas a ghlacadh ná coicís.

Is éard atá i gceist le réim bia theiripeach ná táirgí a mhéadaíonn leibhéal an iarainn sa chorp a thabhairt isteach san aiste bia, nó a dhíleá a fheabhsú. Ní mór aird ar leith a thabhairt ar gach cineál glasraí, chomh maith le úlla, aibreoga, pumpkin, feamainn, pomegranates, luibheanna, cnónna agus citruses.

Áirítear ar liosta na dtáirgí ainmhithe is úsáidí gach cineál feola agus bia mara, ae, duáin agus buíocáin sicín.

Ina theannta sin, ba chóir líon na spíosraí ar nós cainéal, mint, tíme agus anise a mhéadú sa roghchlár laethúil.

Éilíonn athruithe ar stíl bheatha gníomhaíocht choirp rialta, scíth oíche mhaith, agus diúltú droch-nósanna.

Ard haemaglóibin i measc na mban

Tá méadú ar leibhéil haemaglóibin go mór gan aon iarmhairtí tromchúiseacha sláinte ná a laghdú. Taispeánann iarann ​​iomarcach sa chorp é féin i codlatacht, méadú tuirse, deacracht ag casadh, cuma limistéir gheal i gcoinne an chúlra de chraiceann pale, ae méadaithe, fís laghdaithe, lag nó easpa goile, agus spotaí aoise.

D'fhéadfadh sáruithe den sórt sin forbairt na nithe seo a leanas a léiriú:

• erythrocytosis
• paiteolaíochtaí smeara,
• Hipirtheannas
• diaibéiteas mellitus
• bac intestinal,
• galair oinceolaíocha
• galar croí
• galair an chórais riospráide.

Is féidir méadú sealadach a dhéanamh ar líon na gcille fola dearga tar éis fuilaistriúcháin. Chomh maith leis sin, tá leibhéal ard cealla fola dearga bunúsach i ndaoine atá ina gcónaí i sléibhte arda nó ag obair ar airde - píolótaí, oibreoirí craenacha, dreapadóirí.

I measc na gcúiseanna neamh-shonracha eile a bhaineann le méadú haemaglóibine tá caitheamh tobac, díhiodráitíodh iad mar gheall ar fhualbhróicéirí, dónna, seanaois.

Is minic a bhíonn comharthaí ar athrú i haemaglóibin sa phlasma i dtreo amháin nó ceann eile ag an am céanna. Tá scrúdú leighis iomlán riachtanach chun cúis bheacht an tsáraithe a chinneadh.

Conas haemaglóibin san fhuil a laghdú?

Chun na leibhéil mhéadaithe de chealla fola dearga sa phlasma a normalú, molann dochtúirí cógais a thógáil a sháraíonn an fhuil. Ar na liostaí de na drugaí is éifeachtaí tá Curantil, Acecardol, Cardiomagnyl, Wazonit. Ina theannta sin, baintear úsáid as drugaí hepatoprotective, chomh maith le táirgí ina bhfuil since, cailciam, fosfar agus mangainéis.

I gcásanna atá an-deacair, is féidir le dochtúirí erythrophoresis nó gastrotomy a úsáid chun cealla fola dearga a bhaint.

Is éard atá i gceist le bia cothaithe ná úsáid táirgí a choisceann ionsú iarainn - gach cineál táirgí déiríochta, táirgí pasta agus bácúis, gránaigh.

An ráta haemaglóibin san fhuil le linn toirchis

Léirítear athruithe a tharlaíonn i gcorp na máthar ag súil leis ag an leibhéal haemaglóibine. Ar an gcéad dul síos, bíonn carnadh sreabhach tipiciúil le haghaidh toirchis, agus mar thoradh air sin bíonn caolú fiseolaíoch na fola agus laghdú i dtiúchan na bhfuilchealla dearga.

Is é an gnáthleibhéal haemaglóibine i mná torracha ná 110-155 g / l.

Tá laghdú paiteolaíoch ar rátaí toirchis indéanta i gcoinne cúlra d'iarann ​​iarainn agus aigéad fólach. De réir mar a fhásann an fhéatas, caitear na substaintí seo ar an gcéad dul síos, agus mar thoradh ar an nganntanas atá ag fás de réir a chéile tá anaemacht.

Is féidir le leibhéil ísle haemaglóibin le linn toirchis tionchar diúltach a imirt ar fhorbairt an fhéatas, nó breith anabaí a spreagadh.

Leibhéal haemaglóibine i measc na mban le menstruation

Bíonn tionchar ag fiú an fhuiliú is lú ar leibhéal an iarainn sa chorp, ag laghdú é agus ag cruthú mothú codlatachta agus laige. Tá an próiseas seo nádúrtha, toisc go gcailleann an corp méid áirithe fola le linn menstruation, agus tarlaíonn a chúiteamh go mall.

Thairis sin, is féidir le moill i menstruction moill a chur ar aibiú cealla dearga fola agus, mar thoradh air sin, laghdú ar shlaodacht fola. Mar thoradh air sin, le tosú na tréimhse menstrual, méadaíonn caillteanas fola, ag laghdú tuilleadh ar haemaglóibin.

Má tá an t-urscaoileadh ró-bheag, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar mhéadú ar leibhéal an iarainn san fhuil agus méadú ar a shlaodacht. Tá tréithe den chineál céanna mar thréith ag roinnt galar sa chóras cardashoithíoch agus diaibéiteas.

Níor chóir neamhaird a dhéanamh ar an easpa iarainn san fhuil, mar aon lena farasbarr. Is é cabhair dochtúra agus scrúdú leighis an t-aon bhealach ceart chun cúiseanna na paiteolaíochta a aimsiú, agus a dhíothú.

Ról na haemaglóibine i gcorp mná

Ós rud é, i gcomhréir le paraiméadair fhiseolaíocha, go bhfuil an corp baineann nochta do mhíosúil agus ansin go bhfuil athruithe hormónacha a bhaineann le haois ar feadh an tsaoil, an leibhéal iarainn, agus, dá bhrí sin, haemaglóibin níos ísle ann.

Ceann de na táscairí is tábhachtaí maidir le staid sláinte ná leibhéal colaistéaróil, níos mó ná a norm i measc na mban i ndiaidh 60 ...

Braitheann sláinte ghinearálta, luas agus cáilíocht na bhfrithghníomhartha ailseanna agus na bpróiseas fiseolaíocha go léir i gcorp na mban ar leibhéal na haemaimeimice. Soláthraíonn gnáth-haemaglóibin cothú fíochán muscle. Tá sé riachtanach go háirithe do matán an chroí, an conradh gastrointestinal, agus an córas fuail. Tá an comhdhúil seo riachtanach chun gníomhaíocht an lárchóras na néaróg, na bhfeidhmeanna inchríneacha den fhaireog thyroid, na faireoga adrenal, an córas atáirgthe, na duáin agus ae a chothabháil. Cinntíonn haemaglóibin go ngnáthaíonn ionsú ceart cothaitheach, vitimíní agus mianraí, próisis mheitibileacha, agus glacann sé páirt i gcruthú díolúine láidir.

Is ionann ráthaíocht ghnáth-haemaglóibin i measc na mban tar éis dó 60 bliain d'aois a bhaint amach agus croí sláintiúil, soithigh fola, beagnach gach orgán inmheánach, caomhnú beogachta fisiciúla agus stamina ginearálta.

Tá an leibhéal haemaglóibine á rialú ag tástáil fola ghinearálta ó mhéar. Níor chóir go ndéanfaí faillí orthu. Moltar scrúdú leighis a dhéanamh 1 uair sa bhliain ar a laghad. Is annamh a bhíonn comharthaí sonracha ag neamhoird sláinte a bhaineann le heasnamh haemaglóibin agus bíonn siad asymptómach ar feadh i bhfad.

Tá na táscairí laistigh de ghnáth-theorainneacha.

Chun leibhéal na haemaglóibine a fháil amach, tógtar an fhuil ón mhéar. Ba chóir é seo a dhéanamh ar bholg folamh ar maidin. Is é g / l aonad tomhais próitéine - méid an lí i ngraim in aghaidh an 1 lítear. fuil.

Athraíonn an norm ginearálta do mhná ó 105 go 150 g / m. Meántháscairí don aois óg agus don aois mheánach:

• cailíní agus mná 17-30 bliain d'aois: 120–148 g / l,
• 31-40 bliain d'aois: 115–145 g / l,
• 41-50 bliain d'aois: 120-140 g / l.

Is é norm na haemaglóibine i measc na mban i ndiaidh seasca 105–140 g / l. I seanaois, cuireann na hathruithe sa chúlra hormónach a tharla le laghdú nádúrtha i méid an chomhdhúile próitéine seo. Bíonn tionchar aige ar staid an chórais díleá, ar neamhoird ainsealacha charntha. Mar sin féin, tá buntáiste dosháraithe ag mná níos sine ar dhaoine óga: ní bhíonn bleeding míosúil acu, rud a fhágann go gcailltear cuid mhór iarainn. Tar éis 60 bliain, níl aon borradh hormónach a bhaineann le toircheas agus tréimhsí beathú cíche. Cuidíonn sé seo le táscairí a chobhsú. Más rud é i measc na mban óg, is féidir leis an ábhar haemaglóibin san fhuil a bheith suas go 15–30 g / l síos nó suas le 1-2 mhí, ansin athraíonn siad go neamhshuntasach i measc na mban aibí agus fanann siad seasmhach ar feadh na mblianta.

Is córas sách casta é an corp daonna lena thréithe aonair. A chinntiú ...

Rátaí ísle

Tugann dochtúirí rabhadh go bhfuil táscairí gar do theorainn íochtarach an norm, agus i mban scothaosta seo 105 g / l, léiríonn siad riocht seasmhach an choirp agus an baol go bhforbrófaí anemia. I gcásanna den sórt sin, ní mór dó an fhuil a sheiceáil le haghaidh haemaglóibin níos minice ná mar is gnách - ní uair sa bhliain, ach faoi dhó. Má bhíonn an leibhéal ag laghdú níos mó, ba chóir bearta a ghlacadh chun forbairt hypoxia agus galair ghaolmhara a chosc.

Is féidir leis an léiriú ar anaemacht shuaiteach i ndaoine scothaosta a bheith:

• fionnadh tirim nó gruaig ag titim
• craicinn ró-bhog, flaky
• súile báite le sicéidí gorma
• arrhythmias minic, ganntanas anála,
• laige fhisiceach fhada, tuirse,
• meadhrán go minic agus a chuireann,
• insomnia, imní neamhshuaimhneach,
• giúmar míshásúil lag.

Tá laghdú paiteolaíoch i haemaglóibin níos lú ná 90 g / l, is féidir galair ainsealacha a bheith mar thoradh air:

• teip duánach
• próisis oinceolaíochta
• hypothyroidism agus neamhoird eile sa fhaireog thyroid,
• gastritis, duodenitis, ulcer peptic agus paiteolaíochtaí gastrointestinal eile,
• fuiliú inmheánach i bhfolach
• neamhoird ghéiniteacha an ae.

I mórán ban aosta, tá easpa iarann ​​bainteach le hypovitaminosis ainsealach: easpa vitimín B12, aigéad fólach. Is minic a bhíonn an chúis láithreach le coinníollacha den sórt sin míchothú le ganntanas táirgí ainmhithe, torthaí agus glasraí.

Méadaíonn méid íseal de haemaglóibin san fhuil an baol go dtarlódh galar corónach croí, Atherosclerosis, agus diaibéiteas cineál 2 de chineál 2.

Chun an riocht a cheartú agus chun éifeachtaí anemia a chosc, déantar cúrsa drugaí a bhfuil iarann ​​iontu a fhorordú. Chomh maith leis sin, moltar go mbeadh miodamas, sicín, turcaí, luibheanna agus spíosraí san aiste bia.

Leibhéal ardaithe

Tar éis 60-65 bliana, breathnaítear ar laghdú ar ráta na n-imoibrithe bithcheimiceacha go léir, éiríonn an fhuil níos tibhe. I gcásanna áirithe, tagann leibhéal haemaglóibine os cionn an norm a nglactar go ginearálta leis. Ní mheastar gur sárú iad táscairí atá gar do uasteorainn an norm: 140–155 g / l, ach ní mór aird ghéar a thabhairt orthu.

Is féidir gur comhartha ar fhorbairt dálaí contúirteacha é níos mó ná an norm ag níos mó ná 20 g / l:

• díhiodráitiú géar
• bac intestinal,
• adenomas adrenal,
• ailse ae nó duáin
• trombóis soithíoch.

Níl aon chomharthaí sonracha ann don riocht seo. Comharthaí féideartha:

• itching craicinn go minic,
• hyperemia an chraicinn,
• brú fola ard
• sárú ar mheitibileacht charbaihiodráit,
• hipirtroideachas
• pian comhpháirteach.

Ionas nach mbeidh iarmhairtí dochúlaithe ag baint leis an leibhéal haemaglóibine a sárófar, tá gá le scrúdú agus cóireáil leighis rialta ar phaiteolaíochtaí atá ann cheana féin.

Tá glúcós (siúcra) an-tábhachtach i bhfeidhmiú cuí an choirp. Buíochas le cealla agus hormóin an bhriseáin ...

Chun méid an lí fola a normalú, tá aiste bia speisialta forordaithe a sháraíonn ionsú iarainn. Caithfidh bianna a bhfuil cailciam iontu a bheith i mbia: bainne, kefir, gránaigh. Le níos mó ná cealla dearga fola, úsáidtear erythrophoresis. Léirítear riaradh drugaí a thacaíonn le gníomhaíocht chairdiach, le neodrú ae agus feidhm duáin lagaithe.

Tuairim na ndochtúirí

Is bealach éasca é comhaireamh rialta fola chun stáit dainséaracha easnaimh iarainn na fola a aithint, mar aon le haemaglóibin iomarcach. I measc na mban os cionn 60-65 bliana, tá iarmhairtí dochúlaithe ag leibhéal na lí lasmuigh den norm. Luasaíonn easpa próitéine forbairt galar cardashoithíoch, Hipirtheannas, Atherosclerosis, agus paiteolaíochtaí duáin. Cuidíonn an barrachas le próisis oncological, comhghalair, oistéapóróis a luathú.

Caithfidh mná aosta innéacs haemaglóibine a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha. Tá laghdú nó farasbarr ar an leibhéal lán le suaitheadh ​​sna córais chardashoithíoch, débhlóideacha, eisfheartha agus néaróg. Déantar ceartú ar phaiteolaíochtaí le cabhair ó chógais agus ó chothú cuí.

Conas a athraíonn norm haemaglóibin san fhuil i measc na mban a bhfuil aois acu

Is féidir méid na haemaglóibine a chinneadh trí thástáil fola chliniciúil (ginearálta) a úsáid. Braitheann an táscaire seo ar thréithe aonair an chomhlachta baineann, ar athruithe a bhaineann le haois, ar stíl mhaireachtála. Mar shampla, is féidir le mná - lúthchleasaithe gairmiúla figiúirí haemaglóibine a bheith acu - 140-160 g / l, le díolúine lag i gcoinne cúlra galar ainsealach, dálaí oibre díobhálacha - thart ar 150 g / l, etc. Gnáthleibhéil haemaglóibine de thréimhsí aoise difriúla mná (tábla):

An méid haemaglóibin (g / l)

Cad é an leibhéal haemaglóibin i measc na mban i ndiaidh 40

Tá an táscaire seo ag a bhfuil aois mná ag athrú de shíor mar gheall ar athruithe hormónacha sa chorp. Seo a leanas an meán:

• Is é norm na haemaglóibine i bean tar éis 40 bliain ná 120-140 g / l. In éineacht leis an aois seo tá easpa vitimíní B (go háirithe B9 agus B12), ar féidir leis tionchar a imirt ar fhuil saotharlainne.
• Is é 117-139 g / l norm na haemaglóibine i measc na mban tar éis 50 bliain. In éineacht leis an am seo den sos míostraithe tá: cúlra hormónach éagobhsaí, fuiliú dian útarach útarach (menstruation), íogaireacht ghéar ar strus.
• Tar éis 60 bliain - 110-133 g / l. Tá coinníoll ginearálta na mná cobhsaithe, tosaíonn an tréimhse postmenopause.
• Tar éis 75 bliain - 110-159 g / l. Cuireann athruithe géara ar an táscaire seo i measc na mban aosta sláinte agus saol i mbaol, tá gá le comhairliúchán práinneach agus scrúdú dochtúra.

Cúiseanna le diallais

Tá rátaí haemaglóibine i measc na mban tar éis 40 bliain an-athraitheach. I dtaca le himthosca áirithe, d'fhéadfadh a mhéid a laghdú nó a mhéadú go dtí uasleibhéal. Ar na cúiseanna leis an gcomhpháirt fola seo a ísliú tá:

• athrú ar phróisis mheitibileach,
• teip hormónach
• ag glacadh míochainí áirithe ar feadh i bhfad,
• míchothú bianna atá saibhir ó thaobh iarainn,
• aistí bia fada agus minic, troscadh,
• toircheas, gothaí luatha (toxicosis),
• fuiliú útarach fada (go háirithe tar éis luí seoil),
• lachtadh (lachtadh),
• béim go minic
• iontógáil alcóil, caitheamh tobac,
• gníomhaíocht fhisiciúil ard.

I measc na mban, is iad na cúiseanna le haemaglóibin ard san fhuil ná:

• teip riospráide, hypoxemia de bharr COPD (galar ainsealach bacúil scamhógach) agus galair scamhóg eile,
• diaibéiteas mellitus (breis glúcóis),
• díhiodráitíodh an corp (le dónna),
• galair an chórais hematopoietic (polycythemia, erythrocytosis),
• galair smeara urchóideacha,
• cliseadh croí ainsealach ar chúlra galar croí ó bhroinn, Hipirtheannas,
• bacainn ainsealach ar an bputóg,
• neoplasms urchóideacha sna duáin nó san ae,
• teip duánach
• deacracht ag casadh
• cóireáil fhadtéarmach le drugaí áirithe (diuretics, erythropoietin),
• neamhoird hormónacha
• míchothú.

Comharthaí le Leibhéil Íseal haemaglóibine

Tá comharthaí cliniciúla anemia i ndaoine cosúil le go leor galar sa chorp. Na príomh-léirithe den riocht paiteolaíoch seo:

• feidhmíocht laghdaithe
• tuirse,
• meadhrán
• migraine minic
• diospnea amháin
• pallor agus triomacht an chraicinn,
• tachycardia
• pianta cófra sa chroí,
• gruaig dull agus scoilte a bhfuil seans ann go gcaillfear í,
• tart leanúnach
• tinnitus
• tairní tirim agus sobhriste
• cuma caries ar na fiacla,
• cruan fiacail cruan,
• suaitheadh ​​codlata
• mílí na teanga (éiríonn sí geal dearg).

Le méadú

Tá méadú ar haemaglóibin cosúil le cineálacha cliniciúla heipitíteas. I measc na bpríomhthréithe a bhaineann le hipearcheimlobinemia tá:

• laghdú ar goile agus ar fheidhmíocht,
• pallor agus taos an chraicinn,
• tíl bhuí an mhúcóis bhéil,
• hepatosplenomegaly (ae agus spleen méadaithe),
• nosebleeds
• Hipirtheannas
• ganntanas anála, cliseadh riospráide,
• a chuireann rialta
• meáchain caillteanas
• mífheidhmiú an chroí (fibrillation atrial),
• ciumhaiseanna gorma mar gheall ar neamhoird micrea-imshruthaithe,
• greannaitheacht, táimhe, díomá,
• laghdú aire
• pianta comh-bhoilg,

Na hiarmhairtí

Mura dtógann tú bearta agus mura gcloíonn tú in am, is féidir le hiarmhairtí tromchúiseacha deireadh a chur le diall fhada ón norm haemaglóibin i measc na mban tar éis 40 bliain. Áirítear na hairíonna seo a leanas ar na deacrachtaí seo:

• díolúine laghdaithe
• baol méadaithe ionfhabhtuithe víreasacha,
• tiúchan íseal airde,
• fainiú rialta
• neamhchoinneálacht fuail
• cur isteach ar an néarchóras,
• galair chonair an díleá (dysbiosis),
• brú fola a laghdú
• hypo-nó hyperthermia,
• pale le craiceann tint bhuí,
• próitéiní maol súl bluish-daite,
• le linn toirchis, moilliú fáis féatais,
• hepatosplenomegaly, méadú duáin,
• gníomhaíocht inchinne laghdaithe, ní féidir leis an othar staidéar a dhéanamh de ghnáth, bíonn aird dírithe ag fulaingt, tá próisis mheabhracha deacair,
• scaipeadh fola lagaithe de bharr méadú ar shlaodacht fola, laghdaíonn ráta an tsreabh fola, agus tá baol ard ann go dtarlódh taom croí nó stróc,
• fadhbanna leis an gcóras géinmhodhnaithe (laghdú ar láidreacht na bhfear).

Cóireáil do leibhéil haemaglóibine neamhghnácha

Braitheann an córas cóireála le haghaidh claontaí ón norm ar dhéine riocht paiteolaíoch an othair. Na bunrialacha cóireála:

• cothú ceart cothrom
• laghdú ar ghníomhaíocht choirp,
• modh oibre agus sosa,
• dochtúir ag roghnú míochainí,
• folaíonn fola gach 14 lá den chóireáil,
• i ndrochghníomhartha ailléirgeacha chun an druga a ghlacadh, moltar druga eile a chur ina ionad.

Is féidir an ráta haemaglóibin i measc na mban tar éis 40 bliain a choinneáil trí aiste bia chothrom a úsáid. Chun méid na substainte seo a mhéadú, is gá a lán táirgí a bhfuil iarann ​​iontu a ithe. Roinntear iad i nglasraí:

• úlla glasa
• pomegranate
• caora (cranberries, sútha talún, sútha craobh),
• aibreoga, plumaí,
• citris (seadóga, oráiste, líomóid),
• pumpkin agus a shíolta,
• cairéid
• trátaí
• pischineálaigh, Pónairí soighe,
• ruán
• beacáin
• cócó nádúrtha
• cnónna
• ceilpe
• peirsil, dill agus luibheanna eile.

Táirgí a bhfuil a lán iarann ​​de bhunadh ainmhíoch iontu: t

• ae (go háirithe mairteoil)
• duáin laofheoil,
• feoil (uaineoil, mairteoil),
• iasc mara (sairdíní, speicis tuinnín, péirse dearg),
• caibheár dearg
• ribí róibéis
• mollusks
• ochtapasanna
• scuid
• buíocán uibhe.

Tá sé cruthaithe go n-ionsúitear iarann ​​ó tháirgí ainmhithe 20% níos fearr ná ó ghléasra. Cuireann cothúcháin aiste bia le chéile ionas go n-itheann duine feoil, uibheacha agus cúpla uair sa tseachtain ar a laghad gach lá - miasa éisc. Tá sé riachtanach bianna plandaí a ithe go rialta toisc go bhfuil siad saibhir i vitimíní, snáithín, a fheabhsaíonn ionsú agus a chuidíonn le hiontógáil bianna "trom" eile.

Tá roinnt spíosraí agus luibheanna saibhir in iarann ​​freisin (cainéal, anise, tíme, duilleoga mint, ginseng). Mura bhfuil a easnamh sa chorp criticiúil, ansin ag baint úsáide as cothú ceart, is féidir leat an gnáth-mhéid haemaglóibine a thabhairt ar ais gan cógas a ghlacadh. Tá an modh ceartúcháin seo níos faide agus tá an éifeacht níos moille, ach ní thugann sé frithghníomhartha díobhálacha a eascraíonn as cógais a ghlacadh (meadh, laghdú ar an mboilgeog, bloating, buinneach, nó constipation).

Le leibhéal ard haemaglóibin ón aiste bia, ní mór duit bianna a bhfuil ábhar iarainn iontu a bhaint, cuid mhór uisce glan a ól gan ghás, úsáid táirgí a chuireann cosc ​​ar ionsú na dúile seo a mhéadú:

• bainne iomlán agus táirgí déiríochta eile (laghdaíonn cailciam ionsú iarainn),
• cuireann próitéin ubh sicín cosc ​​ar ionsú iarainn isteach i mballaí na boilg,
• gránaigh, pasta agus táirgí bácúis (laghdaíonn fítein ina gcomhdhéanamh táirgeadh iarainn),
• caife, tae, seacláid (laghdaíonn comhpháirteanna tannic sintéis iarainn).

Teiripe drugaí

Déantar gnáth-haemaglóibin i measc ban i ndiaidh 40 a athchóiriú ar feadh tréimhse an-fhada gan drugaí a úsáid. Mura bhfuil an toradh inmhianaithe mar thoradh ar an réim chothrom bia cheart, ansin forordaíonn an dochtúir drugaí a bhfuil iarann ​​iontu. Tá siad in ann leibhéal na comhpháirte fola seo a normalú i 10-14 lá.

Drugaí a dháileadh i bhfoirmeacha agus i ndáileoga éagsúla. Forbraíodh cógais shábháilte speisialta do leanaí agus do mhná torracha. Ar na cógais is coitianta chun haemaglóibin a mhéadú tá:

• Actiferrin - capsúil, tuaslagán,
• Feirmeoir, Monofer, Dextrafer, Cosmophore, Feirmeoireacht - instealladh,
• Ferry - síoróip do leanaí ó 0 bliana d'aois agus ag iompar clainne,
• Gluconate iarainn - táibléad agus titeann,
• Iontráil, Ferro-Folgamma (aigéid bhóracha agus ascorbic, vitimíní B) - capsúil,
• Maltofer - táibléad, síoróip,
• Ferrogradumet - táibléad,
• Ferlatum fol - réiteach béil,
• Siderol - capsúil,
• Sorbifer Durules, Kheferol - táibléad speisialta do mhná torracha a bhfuil cuspóirí teiripeacha agus próifiolacsacha acu.

Athchóiríonn gach ullmhóid ina bhfuil iarann ​​gnáthleibhéal na haemaglóibine, na myoglóibine, na cíteatróim agus feidhmíonn siad mar chatalaíoch le haghaidh frithghníomhartha ocsaídeacha, próisis mheitibileach. Déantar iarann ​​a ionsú sa bholg nó sna intestines. Ba chóir go ndéanfadh speisialtóir cáilithe cógais a fhorordú agus go n-úsáidfí iad de réir na dtreoracha úsáide. Bíonn fad na cóireála agus minicíocht an riaracháin ag brath ar mhéid an diall ar leibhéal na haemaglóibine ó ghnáthluachanna. I gcás ródháileog drugaí, tá gá le tocht gastric.

Le méadú ar haemaglóibin, cuirtear isteach go mór ar chomhaireamh fola. Forordaíonn dochtúirí drugaí a chailleann an fhuil. I measc na ngníomhairí sin tá gníomhairí antiplatelet a bhfuil éifeacht antithrombotic acu. Is féidir leis an liosta de na cógais sin:

Chomh maith leis na drugaí seo, forordaítear drugaí heipitíteaspóide chomh maith le sinc, cailciam, fosfar agus mangainéis. I gcásanna tromchúiseacha, léirítear erythrophoresis - deireadh a chur le ró-chealla fola dearga ón bhfuil. Le linn na cóireála, is gá úsáid alcóil agus tobac a thréigean, chun gníomhaíocht fhisiciúil a theorannú. Ba chóir an nós imeachta seo a dhéanamh faoi mhaoirseacht dochtúra.

Leigheasanna tíre

Bealach éifeachtach chun leibhéil haemaglóibine a cheartú ná leigheas traidisiúnta. Is féidir insiltí agus decoctions ó luibheanna a úsáid mar chóireáil chúnta agus phríomhchóireáil (murab ionann agus leibhéal criticiúil laghdaithe sa chuid seo d'fhuil). Agus í á ísliú, moltar:

1. Insileadh neantóige. Is gá dornán de luibh a mheascadh le 400 ml d'uisce fiuchta. Lig don mheascán úsáid a bhaint as teirmeas ar feadh lae, agus ansin brú ort. Dí leath gloine le trí huaire le bia.
2. Insileadh Rosehip. Tá sé riachtanach 2 dhornán torthaí plandaí a mheilt agus iad a mheascadh le lítear amháin d'uisce te glan. Fág ar feadh 10 n-uaire, brúigh ansin. Insileadh chun leath gloine a ól dhá uair sa lá roimh bhéilí.
3. Insileadh sútha talún. Gearr 2 spúnóg bhoird de thorthaí agus meascán le 500 ml d'uisce íon. Clúdaigh an meascán mar thoradh air, fág ar feadh 8 n-uaire é, ansin brúigh agus ól 200 ml trí huaire sa lá i ndiaidh béilí.
4. Meascán de chnónna agus mil. Cuir dhá spúnóg bhoird de mil le dornán torthaí. Bain úsáid as an mais mar thoradh air dhá uair sa lá ar a laghad le haghaidh teaspoon amháin. Tarlaíonn normalú nádúrtha ar leibhéil haemaglóibine.

Le hyperhemoglobinemia, moltar na meascáin agus insiltí seo a leanas:

1. Sailéad torthaí fíonchaora, aibreog, banana le iógart nádúrtha. Ní mór duit an mhias seo a úsáid gach lá le haghaidh bricfeasta nó tae tráthnóna.
2. Insileadh dúlamán. I meascán thermos 1 tbsp. an gléasra seo agus 0.5 lítear. fiuchphointe uisce, fág go n-ídíonn sé ar feadh 10 uair an chloig, ansin brúigh agus ólann leath gloine dhá uair sa lá.
3. Uisce le líomóid. Is gá 4 spúnóg bhoird a chur le sú líomóide atá brúite i lítear amháin d'uisce. Corraigh agus ól gloine cúpla uair sa lá.
4. Insileadh cromáin ardaithe, drualus, Veronica, chamomile. Ní mór na comhchodanna go léir a mheascadh ar chomhréir. Ansin, ba chóir 2 spúnóg tiubh den mheascán a líonadh i ngloine d'uisce fiuchta. Tar éis leath uair an chloig, brúigh an t-insileadh agus ól leath gloine dhá uair sa lá.

Cosc

Bearta coisctheacha atá dírithe ar an ngalar a chóireáil agus leibhéil haemaglóibine a normalú:

• ithe ceart
• gan aiste bia, an troscadh a eisiamh,
• le paiteolaíocht inchríneacha (diaibéiteas mellitus, hypothyroidism), déan monatóireacht ar chomhaireamh fola,
• le haghaidh anemia: tá bia ag teastáil uait le go leor iarainn (ae, bia mara, pischineálaigh, glasraí, torthaí),
• le hyperhemoglobinemia: ithe cnónna, grán iomlán, ól níos mó sreabhán (compotes, insiltí luibhe, tae agus caife láidir),
• go ndéanfar scrúdú leighis air go rialta chun aon abnormalities a bhrath go luath (ba chóir go mbeadh 120-140 g / l i ngnáth-haemaglóibin i mbean)

Is é haemaglóibin an norm i measc na mban de réir aoise.Tábla agus mínithe

Agus luachanna tagartha á roghnú le haghaidh próitéine a bhfuil iarann ​​iontu, caithfear aois an othair a chur san áireamh. Níl go leor sonraí haemaglóibine scoite le haghaidh diagnóis iomlán. Ba chóir iad a úsáid i gcomhar le comharthaí taighde eile agus modhanna taighde uirlise.

Taispeánann an tábla an norm atá ag haemaglóibin i bhfuil na mban roimh agus tar éis 50 bliain. Níor chóir na luachanna uimhriúla a chuirtear i láthair a úsáid le haghaidh féin-dhiagnóise agus roghnú cóireála, ós rud é go gcuirtear i láthair iad chun críocha oideachais amháin.

Tosaíonn an ráta haemaglóibin i measc na mban tar éis 40 bliain ag méadú. Tá sé seo mar gheall ar an tréimhse réamhsosaíochta, nuair a ullmhaíonn comhlacht mná don sos míostraithe. Athraíonn obair an chórais inchríneacha: laghdaíonn secretion hormóin gnéis baineann, agus méadaíonn secretion na bhfear. Bíonn caillteanas fola menstrual neamhrialta nó imíonn sé ar fad.

Tá an gnáth haemaglóibin i mbean le linn toirchis sa raon ó 100 go 135 g / l. Má rinneadh an staidéar le linn na tréimhse menstruation, ansin tá an norm do bhean fásta i raon na luachanna ó 110 go 123 g / l.

Breathnaítear ar mhéadú beag ó na luachanna incheadaithe i measc na mban a bhfuil baint ghairmiúil acu le spórt - suas le 165 g / l. I measc na mban a chaitheann tobac, sroicheann an táscaire luachanna suas le 150 g / l. Má nochtann torthaí na hanailíse luachanna a sháraíonn na figiúirí seo, ansin ba chóir duit fáthmheas na haemaglóibine a dhiagnóisiú láithreach agus a fháil amach as an norm.

Iarann ​​íseal san fhuil le gnáth-haemaglóibin

Ó easpa iarann ​​sa chorp bíonn tionchar aige ar 20% de dhaonra iomlán an phláinéid. Sa Rúis, déantar easnamh iarainn a dhiagnóisiú in 80% de chónaitheoirí.

Má tá easpa iarann ​​le gnáth-haemaglóibin ag duine, ansin labhraíonn siad faoin anaemacht folaigh. I bhfocail eile, ní ionsúíonn a chorp an méid riachtanach d'iain iarainn, ach ní léirítear fíor anaemacht fós. Má aimsítear an coinníoll seo ag céim luath agus má roghnaítear cóireáil inniúil, ansin faigheann an t-othar amach gan iarmhairtí don chorp.

Sa chás nach ndéantar teiripe, forbraíonn fíor-anemia easnaimh iarainn. Is saintréithe den ghalar iad na céimeanna seo a leanas:

• éadrom nuair a laghdaítear an t-ábhar haemaglóibin san fhuil go 90 - 112 g / l. Tá comharthaí cliniciúla as láthair nó éadrom,
• an meán ag a dtiteann an leibhéal haemaglóibin go 70 - 90 g / l,
• trom - haemaglóibin san fhuil níos lú ná 70 g / l.

Tá comharthaí anemia léirithe:

• pallor agus craiceann tirim
• laige
• feidhmíocht laghdaithe
• codlatacht
• fonn cailc, feoil amh, talamh, etc. a ithe,
• lagú cuimhne,
• ganntanas anála
• caillteanas gruaige
• tairní brittle
• tachycardia agus arrhythmia,
• pianta matáin
• moilliú
• yellowness an sclera agus na seicní múcasacha,
• tuirse, etc.

Cén fáth a laghdaítear haemaglóibin?

Athraíonn norm na haemaglóibine i measc na mban fásta in aghaidh chúlra galair na fola agus na n-orgán inmheánach, chomh maith le stíl mhaireachtála neamhshláintiúil a choinneáil. I measc na bhfachtóirí riosca tá:

• strus mhothúchánach agus ró-bhrú, a mbíonn meath ar an dúil go minic ag gabháil leo. Ina theannta sin, ní fhaigheann bean an méid macra-micro agus micro-riachtanach, go háirithe iain iarainn,
• aiste bia neamhchothrom. Tá baol mór-aistí bia ina bhaol ar leith don chomhlacht baineann nuair a chuirtear táirge bia amháin san áireamh san aiste bia. Ní féidir le haon táirge riachtanas an chomhlachta maidir le comhpháirteanna cothaithe a shásamh go hiomlán. Ba chóir go n-ainmneofaí vegetarians ar leithligh, ós rud é gurb é feoil ainmhithe príomhfhoinse na n-iarann. Ní féidir leis an gcorp an iarann ​​atá i nglasraí a shú go hiomlán,
• suimeanna móra caillteanas fola, mar shampla, le linn máinliachta, tar éis gortuithe, luí seoil nó fuiliú menstrual trom,
• paiteolaíochtaí orgáin an chórais inchríneacha, ós rud é go rialaíonn hormóin próiseas ionsú iomlán iarann ​​agus a sil-leagan sa chorp baineann,
• meisce géar agus nimhiú,
• galair de chineál tógálach nó uath-imdhíonach, ag cur le méadú ar dhíothú cealla fola dearga, a bhriseann próitéin a bhfuil iarann ​​inti.

Ceartú Hemoglobin do Mhná

Chun an gnáthábhar haemaglóibine san fhuil a chur ar ais, moltar do bhean aird tosaíochta a thabhairt ar a réim bia. Ba chóir go mbeadh feoil dhearg agus miodamas i réim san aiste bia, chomh maith le huibheacha agus torthaí triomaithe. Cuirtear sú pomegranate nó sú úll in ionad caife agus tae.

Le heaspa vitimíní comhcheangailte, roghnaíonn an dochtúir coimpléisc vitimín agus mianraí a chuidíonn le hionsú iain iarainn a thabhairt ar ais.

Is é an dochtúir a fhreastalaíonn air amháin a shocraíonn ceist drugaí a bhfuil iarann ​​iontu a cheapadh. Tugtar tosaíocht do dhrugaí le nochtadh fada, mar shampla, sorbifer ® nó tardiferon ®. Sáraíonn an chéad dáileog an riachtanas laethúil d'iarann, áfach, le linn na cóireála, tarlaíonn laghdú de réir a chéile ar an dáileog.

Maidir le mná torracha a bhfuil haemaglóibin íseal acu, léirítear ullmhóidí atá bunaithe ar mheán-sulfáit iarainn. Ceadaítear dó leanúint ar aghaidh ag tabhairt breith i ndiaidh lachta nuair nach mbíonn fo-iarsmaí sa bhabaí nuabheirthe, mar shampla, buinneach.

Cén fáth a bhfuil an norm haemaglóibine i measc na mban difriúil ó na fir?

Cinntear luach an táscaire de réir aois an othair, a stíl mhaireachtála agus láithreacht galar ainsealach. Breathnaítear comhchruinnithe próitéine iarainn a bhfuil buaic orthu i leanaí nuabheirthe. Mar sin féin, sa chéad bhliain den saol, laghdaíonn a luach de réir a chéile. Tar éis caithreachais, tosaíonn leibhéil haemaglóibine ag ardú. Is é an norm fiseolaíoch ná laghdú ar phróitéin iarann ​​le linn toirchis agus tar éis sos míostraithe.

Conas ullmhú don staidéar?

Le haghaidh anailíse, tá fuil venous nó ribeach inghlactha (tá táscairí vein níos cruinne).

Tá ullmhúchán chun bithábhar a dhéanamh mar an gcéanna le hanailís chaighdeánach. Ba chóir go dtiocfadh 8 n-uaire an chloig ar a laghad idir cuairt ar an tsaotharlann agus an béile deireanach. Is féidir uisce a ól i gcainníochtaí neamhtheoranta.

Ceann de na rialacha oiliúna is tábhachtaí ná strus fisiciúil agus mothúchánach a sheachaint ar feadh 24 uair an chloig. Is fearr diúltú freisin as folctha, sabhna, folcadáin the agus traenáil spóirt.

2 go 3 uair an chloig roimh fheistiú, ní mholtar caife nó tae a ól, chomh maith le deatach.

Mar achoimre, ba chóir béim a leagan ar phointí tábhachtacha:

• is é a ghnáth-aiste bia agus a stíl mhaireachtála an norm a bhaineann le haemaglóibin. Eascraíonn haemaglóibin as aiste bia míchuí, strus mothúchánach agus paiteolaíochtaí gaolmhara
• tá haemaglóibin ríthábhachtach don phróiseas aistrithe ocsaigine agus sáithiú fíochán,
• i gcás imeacht ón norm, moltar an staidéar a athdhéanamh chun a dhearbhú. Ós rud é go bhféadfadh diall aonair tarlú mar gheall ar ullmhú míchuí mí-anailíse an othair le haghaidh anailíse,
• is norm fiseolaíoch é laghdú ar haemaglóibin le linn toirchis agus le linn caillteanas fola menstrual. Mar sin féin, níor cheart go mbeadh luach an táscaire níos lú ná 110 g / l,
• breathnaítear ar laghdú ar haemaglóibin san fhuil le hainéime easnaimh iarainn. Tá foirm thromchúiseach den ghalar i mbaol don othar. Sna céimeanna tosaigh, leanann an phaiteolaíocht ar aghaidh gan na comharthaí cliniciúla follasacha a léiriú, dá bhrí sin, tá an mhonatóireacht bhliantúil agus an líon iomlán fola ríthábhachtach do gach bean.

Julia Martynovich (Peshkova)

Céimnithe, in 2014 bhain sí amach onóracha ó Institiúid Oideachais Bhuiséadach an Stáit um Buiséad Stáit ag Ollscoil Stáit Orenburg le céim sa mhicribhitheolaíocht. Iarchéimí i staidéar iarchéime FSBEI HE Ollscoil talúntais Stáit Orenburg.

In 2015 Rinneadh breisoiliúint ar Institiúid Symbiosis Ceallach agus Intracellular Bhrainse Ural Acadamh Eolaíochtaí na Rúise faoin gclár gairmiúil breise "Bacteriology".

Buaiteoir an chomórtais Uile-Rúise don obair eolaíochta is fearr san ainmniúchán “Eolaíochtaí Bitheolaíochta” de 2017.

Cad é norm na haemaglóibine i measc na mban # 8212, féach an tábla

Is é seo an meán-aois do mhná.D'fhéadfadh go mbeadh claontaí beaga uathu i dtreo amháin nó eile. Is fiú cuimhneamh nach amháin go bhfuil tionchar diúltach ag an gcomhlacht ar an easpa haemaglóibine, ach ar a bharrachas.

Tábhachtach! Ní hionann an norm le haghaidh toirchis agus na gnáthluachanna, ach is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil haemaglóibin níos airde de ghnáth ag tús imbhualadh an linbh, sa dara agus sa tríú ráithe a laghdaíonn sé beagán.

Haemaglóibin íseal

Tá rátaí laghdaithe níos coitianta ná ardaithe, de ghnáth tugtar anemia ar an gcoinníoll seo. Chomh maith leis sin, uaireanta is féidir teacht ar an téarma easnamh iarainn. Is fiú smaoineamh ar na príomhchúiseanna a bhaineann le haemaglóibin íseal:

1. Fuiliú éagsúil, caillteanas fola mór. Is fiú a thabhairt faoi deara freisin go dtarlaíonn an t-easnamh iarann ​​tar éis menstruation de ghnáth, ach de ghnáth téann sé go tapa agus níl sé dian.
2. Easpa iarainn sa chorp. De ghnáth tarlaíonn sé mar thoradh ar mhíchothú, i measc na mban is minic a fhaightear é mar gheall ar dhroch-aiste bia agus meáchan á chailleadh.
3. Galair ina lagaítear an ionsú iarainn. Go háirithe, is féidir le coinníoll den chineál céanna tarlú i roinnt cineálacha diospatiosóis.
4. Oidhreacht. I roinnt daoine, is féidir anemia a fháil amach. Tá an chúis seo go minic le mná haemaglóibin coitianta.

Chun fáil réidh le hainéime, moltar duit an fáth a tháinig an coinníoll seo chun solais a fháil amach. Níor chóir duit aon druga a thógáil go díograiseach chun an leibhéal iarainn a mhéadú, ba chóir duit na cúiseanna lena easpa a thuiscint ar dtús.

Comharthaí haemaglóibin íseal i measc na mban

Níl comharthaí den riocht seo soiléir, is féidir leo labhairt faoi ghalair eile. Dá bhrí sin, le comharthaí ainéime, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir, dul faoi na scrúduithe riachtanacha agus tástálacha fola a dhéanamh. De ghnáth, léiríonn na hairíonna seo a leanas easnamh iarainn:

1. Go minic bíonn laige mhór, tuirse leanúnach ann nach dtéann amach fiú tar éis codlata fada.
2. Is minic a fhorbraíonn meadhrán, tinneas cinn, migraine ainsealach. Nuair a éiríonn sé as seasamh seans maith agus as gluaiseachtaí tobann, tagann sé os comhair na súl, is minic a tharlaíonn coinníoll réamh-sioncóp.
3. Craiceann pale, castacht neamhshláintiúil. Easpa gnáthshleachta.
4. Neamhoird le goile, uaireanta cramps sna géaga. Tarlaíonn neamhrialtachtaí menstrual freisin.

Is é seo an príomhshiomptómaíocht a tharlaíonn leis an ngalar seo. Ná déan neamhaird de chomharthaí anemia, d’fhéadfadh an riocht dul in olcas le himeacht ama. Le hainéime, tá an fheidhmíocht laghdaithe go mór, bíonn sé deacair gníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh.

Tábhachtach! Le heaspa iarainn sa chorp, bíonn an craiceann, na tairní agus an ghruaig ag dul in olcas, éiríonn siad níos leochailí, sobhriste.

Cén fáth go bhfuil haemaglóibin íseal contúirteach?

Cuireann easpa iarainn isteach ar ghnáthfheidhmiú an chomhlachta ina iomláine. Laghdaítear éifeachtúlacht go mór, forbraíonn siondróm tuirse leanúnach. Is iondúil go gcuireann an easpa eilimintí úsáideacha, lena n-áirítear iarann, isteach go mór ar an gcuma. Le méid neamhleor haemaglóibin, mothaíonn duine go dona i gcónaí, agus d'fhéadfadh sé a bheith deacair an chúis a chinneadh.

Ina theannta sin, is gnách go dtiocfaidh meath ar chaighdeán na fola i gcoitinne de bharr easpa na gné seo. Go minic, éiríonn sé níos sreabhach, rud as a leanann fuiliú trom, fiú má tá an gearradh beag. Ina theannta sin, in aghaidh chúlra anemia, tréimhsí pianmhara de ghnáth.

An norm i haemaglóibin i measc na mban: tábla de leibhéil de réir aoise tar éis 40, 50, 60 bliain

Agus tástálacha fola á ndéanamh agat, níl a fhios ag gach duine cad é an ráta haemaglóibine do mhná nó d'fhir. Tá an táscaire seo an-tábhachtach mar gheall ar léiríonn haemaglóibin íseal nó ard go bhfuil rud éigin cearr le do shláinte. Go háirithe, ba chóir do mhná monatóireacht a dhéanamh ar leibhéal na haemaglóibine, toisc go bhfuil tionchar díreach aige ar an bhfeidhm atáirgthe.

Haemaglóibin - cad é?

Is lí orgánach le dath scarlet é haemaglóibin. Is é an bonn atá ann ná próitéin - gloinín agus cnámh - an chuid ina bhfuil iarann.

Is gné thábhachtach de chealla dearga fola é haemaglóibin a sáithíonn an fhuil le hocsaigin. Nuair a théann an fhuil isteach sna scamhóga, comhcheanglaíonn haemaglóibin le hocsaigin agus ar deireadh thiar bíonn oxyhemoglobin le feiceáil. Tá dath geal dearg ar an bhfuil a bhfuil ocsaigin uirthi agus a ritheann sí tríd na hartairí, mar sin tugtar fuil artaireach uirthi.

Briseann oxyhemoglobin, a sháraíonn an fíochán le hocsaigin. Agus is í an fhuil, nach bhfuil ocsaigin ann, a bhfuil carboxyhemoglobin inti.

Ag baint úsáide as tástáil fola chliniciúil, is féidir leat an haemaglóibin iomlán san fhuil a scaiptear sna féitheacha agus sna ribeadáin a shocrú

Hemoglóibin - gnáththáscairí do mhná

Chun tiúchan haemaglóibin a chinneadh, ní mór do bhean tástáil fola a dhéanamh.

Tabhair aird! Is é gnáthleibhéal na haemaglóibine ná 120-140 g in aghaidh 1 lítear fola.

Le linn mí, is féidir le luachanna haemaglóibine i measc na mban athrú, i.e. le linn menstruation agus tar éis dóibh deireadh a chur leis - titeann táscairí. Go ginearálta, le linn menstruation, cailleann bean suas le tríocha lítear fola.

Ina theannta sin, athraíonn an leibhéal agus an ráta de réir aoise. Taispeánann an tábla thíos stádas haemaglóibin

LEIBHÉAL HEMOGLOBIN, G / L

Haemaglóibin - an norm do mhná torracha

Is féidir leis an norm do chailíní atá ina seasamh athrú, mar braitheann cuid mhór ar fhad an toirchis agus ar chastacht a chúrsa. Sa chéad ráithe toirchis, tá leibhéal glúcóis fola na mná comhionann le leibhéal na mban nach bhfuil i riocht (íosmhéid 110g / l - uasmhéid 150g / l).

Sa dara ráithe, tarlaíonn laghdú fiseolaíoch sa chomhéifeacht. Le linn na tréimhse seo, méadaíonn an méid fola a scaiptear go suntasach. Ar na cúiseanna seo, d'fhéadfadh an norm agus na teorainneacha athrú. Ach níor chóir go bhfulaingíonn riocht ginearálta na máthar agus an bhabaí atá ag forbairt inti, i.e. níor cheart go dtarlódh aon chomharthaí láidre de anemia (leibhéal haemaglóibin de 100 g / l ar a laghad).

Go minic, chun diagnóis níos cruinne a bhunú, déanann an dochtúir coimpléasc tástálacha breise a fhorordú don bhean torrach. Le linn na dtrialacha, bunófar táscairí haemaglóibin agus déanfar ábhar iarann ​​serum, comhdhlúthú na vitimíní áirithe, na cumais iarannthacha de serum, ferritin agus transferrin a chinneadh.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil gnáth-haemaglóibin i measc na mban atá ag súil le leanbh beagán níos lú ná mar a nglactar leis go ginearálta - 110-130 g / l. Seo mar gheall ar athruithe sa chorp torrach. Méadaíonn méid na fola a scaiptear, agus laghdaíonn leibhéal na haemaglóibine atá ann.

Méadaíonn an norm iarainn do bhean torrach, sroicheann sé 18 mg in aghaidh an lae, agus ó 5 go 15 mg d'iarann ​​go leor do dhuine gnáth. Dá bhrí sin, molann dochtúirí mná torracha a n-haemaglóibin san fhuil a rialú, mar gheall ar is féidir leis an easnamh tionchar diúltach a imirt ar shláinte mná agus fiú dochar a dhéanamh do leanbh neamhbheirthe.

Tábhachtach! Is féidir le leibhéil laghdaithe haemaglóibine san fhuil breith anabaí a chruthú agus moill a chur ar fhoirmiú féatais.

Haemaglóibin íseal

Nuair a laghdaíonn haemaglóibin, forbraíonn anemia. Tá go leor fachtóirí ann chun anemia a fhoirmiú. An ceann is coitianta ná easnaimh vitimín B 12 agus aigéad fólach, a bhfuil gá leo chun cealla dearga haemaglóibin agus fola a shintéisiú, agus forbraíonn anaemacht mar gheall ar ailments ainsealacha in éineacht le fuiliú (othras boilg).

Ina theannta sin, laghdaíonn leibhéal na haemaglóibine tar éis fuilaistriúcháin agus i láthair hypoglycemia agus anemia hemolytic. Tá mná a chloíonn le haistí bia i mbaol anemia freisin, mar gheall nach bhfuil aon iarann ​​sna táirgí a itheann siad.

Comharthaí Ainéime

• tinnitus
• craiceann pale agus tirim
• croí
• scoilteanna agus subha i gceantair na liopaí,
• easpa codlata
• migraines agus meadhrán,
• gruaig bhréige, tirim agus ag titim
• ganntanas anála
• dubhú tairní,
• laige agus tuirse ginearálta,
• galar aisteach, fiacla buí,
• Bíonn dath scarlet ar an teanga.

Léirítear comharthaí anemia i measc na mban torracha trí shárú a dhéanamh ar na mothúcháin boladh agus blas. Dá bhrí sin, is minic a theastaíonn ó mháithreacha ag súil le cailc a chaitheamh ar bhia agus bia a ithe gan cócaireacht (feoil amh). Thairis sin, tá mná torracha ag iarraidh gaile gásailín, péint, tuaslagóra, gáis sceite a ionanálú.

Léirítear sna comharthaí thuas go gcaithfidh dochtúir scrúdú a dhéanamh ar bhean. A bhuíochas leis seo, is féidir diagnóis an ghalair a bhunú in am agus cóireáil thráthúil a dhéanamh.

Tabhair aird! Chun leibhéal na haemaglóibine san fhuil a ardú, ní mór do bhean cloí le haiste bia speisialta.

Ith bianna atá saibhir ó thaobh iarainn - pomegranates, uibheacha, cnónna, ae, pónairí, iasc. Ba chóir di freisin an aiste bia a shaibhriú le bianna atá saibhir i vitimín C: cranberries, cuiríní, liomóidí, tangerines.

Cóireáil Ainéime

Is minic a fhorordaíonn an dochtúir cógais ina bhfuil iarann ​​- “Lek”, “Ferrum”. Agus an cúrsa cóireála agus an dáileog forordaithe ag an dochtúir ina n-aonar. Tá drugaí a bhfuil iarann ​​iontu ar fáil i bhfoirm táibléad nó i bhfoirm ampaill.

Le linn na tréimhse cóireála, is gá úsáid miasa sailleacha, muifíní, bainne agus aráin a laghdú, toisc go gcuireann táirgí dá leithéid isteach ar ionsú riandúile.

Tar éis fiche lá de theiripe, tá na torthaí le feiceáil cheana féin. Agus sna cásanna is deacra i gcoinníollacha fos, aistrítear mais chille fola dearga chuig bean.

Ard haemaglóibin

Tarlaíonn sé go n-ardóidh haemaglóibin i measc na mban. Sa chás seo, mar gheall ar seo, is deacair tástálacha fola a dhéanamh.

Is féidir le cion haemaglóibin a bhfuil ró-mheas air a bheith ina chúis le roinnt galar:

1. galar croí (ó bhroinn)
2. erythrocytosis (méadaíonn líon na gceall fola dearga san fhuil),
3. dónna
4. bac bputóg,
5. diaibéiteas mellitus
6. cliseadh scamhógach, croí.

Tá cúiseanna eile ann a chuireann le méadú ar haemaglóibin. Ina measc seo tá díhiodráitiú, ina bhfuil haemaglóibin ard ag an othar, ach tá an táscaire seo bréagach. Má choigeartaítear iontógáil sreabhach, ansin beidh an haemaglóibin san fhuil ina gnáthchuid.

Chomh maith leis sin, is féidir go bhfuil caitheamh tobac i gceist leis an ábhar ard haemaglóibine agus fiú teach nó áit oibre atá suite ag airde ard. Sa chás seo, déanann an comhlacht iarracht an t-uasmhéid haemaglóibin a tháirgeadh, mar gheall ar an airde an t-urlár, an lú ocsaigin sa seomra atá suite air.

Más rud é, sna hanailísí, gur braitheadh ​​go raibh cion iomarcach haemaglóibine ann, ní mór scrúdú a dhéanamh ar an mbean mar gheall ar chúis an tsáraithe seo. I gcás den sórt sin, tá cóireáil comharthaí mí-oiriúnach, mar gur gá bean a bheith sláintiúil, chun an bhunchúis a chinneadh.

Tabhair aird! Mura ndearna bean cabhair leighis a lorg ar bhealach tráthúil, ansin d'fhéadfadh sí deacrachtaí éagsúla a fhorbairt, mar shampla, thromboembolism.

Conas haemaglóibin a thabhairt ar ais go gnáth?

Nuair a bhíonn aon ghalar mar thoradh ar ábhar ard nó íseal haemaglóibin i mbean, ansin déanfar an gnáthleibhéal a athchóiriú go rathúil tar éis cóireála roghnaithe go cuí.

I gcás na n-othar sin a bhfuil fadhbanna áirithe gínéiceolaíocha acu, ní dhéanfar gnáthstaid shláintiúil a athbhunú ach amháin tar éis iad a dhíchur agus a ghlacadh le cógais a ghníomhaíonn foirmiú fola nádúrtha. Mura stopann caillteanas fola, ansin tá cóireáil éifeachtach as an gceist.

Baineann an riail chéanna le tinnis eile a bhaineann le paiteolaíochtaí orgán inmheánach. Spreagann na galair seo caillteanas fola géar agus ainsealach. Mura ndéantar an próiseas caillteanais fola a athchóiriú, ansin beidh fiú tar éis aiste bia speisialta agus drugaí agus drugaí ina bhfuil iarann ​​a spreagadh a spreagann scaipeadh fola neamhéifeachtach.

Le haemaglóibin ard, ba chóir duit foinsí erythremia a fháil amach, toisc go mbíonn sé níos deacra fíochán a análú agus fuil a scaipeadh nuair a bhíonn comhchruinniú méadaithe lí dearg fola agus cealla dearga fola ann.

Ceanglaítear ar bhean tiúchan na haemaglóibine ina cuid fola a rialú. Dá bhrí sin, ba cheart di fuil a bhronnadh uair amháin sa bhliain ar a laghad le haghaidh anailíse ginearálta agus, más gá, cuairt a thabhairt ar an dochtúir.

Fiú amháin mion-neamhréireachtaí leis an norm is cúis le scrúdú iomlán, mar atá Comharthaíonn haemaglóibin íseal nó ard go bhfuil galair éagsúla ann.

Cad é an baol go dtarlódh diall na haemaglóibine san fhuil ón norm i measc na mban tar éis 50 bliain?

Cuid dhílis den erythrocyte # 8212, haemaglóibin, gan é ní féidir leis an gcill fola an phríomhfheidhm a chomhlíonadh # 8212, malartú gáis a dhéanamh sa chorp. Tá norm de haemaglóibin i measc na mban tar éis 50 bliain. I dtástáil fola, íoctar níos mó airde ar an táscaire seo. Tar éis an tsaoil, léiríonn aon chlaonadh ón norm fadhbanna leis an gcomhlacht. Má léirigh torthaí tástála fola go bhfuil haemaglóibin ard nó íseal, is ócáid ​​é seo chun coinne a dhéanamh le dochtúir agus an corp a scrúdú. Le fáil amach cad é an norm atá ag haemaglóibin i measc na mban tar éis 50 bliain, úsáidtear tábla noirm.

Teorainneacha inghlactha do mhná

Haemaglóibin Glycated

Is comhaireamh fola bithcheimiceach é seo a thaispeánann an meánleibhéal siúcra thar thréimhse fhada ama # 8212, suas le 90 lá. Tugann staidéar ar ghlúcós san fhuil eolas faoi shiúcra a bheith ann tráth na hanailíse.

Glycated # 8212, is é seo haemaglóibin, a imoibríonn le glúcós, in éineacht leis. Tar éis torthaí na hanailíse a fháil, feiceann dochtúirí an difríocht idir an gnáthábhar próitéine san fhuil agus an t-athrú a tháinig air. Imoibríonn glúcós le haemaglóibin nuair a ardaíonn a leibhéal fola. Agus ós rud é go maireann na cealla fola dearga 120 lá, faigheann dochtúirí meán. De réir na hanailíse, cinntear forbairt diaibéiteas sa chéad chéim. Dá bhrí sin, déantar éifeachtúlacht na cóireála ar an ngalar a chinneadh. Má tá leibhéal na haemaglóibine glycated ard, athraíonn dochtúirí an teiripe.

Struchtúr haemaglóibin glycated

Cén fáth a n-ardaíonn próitéin?

Is próiseas contúirteach paiteolaíoch é seo. Éiríonn an fhuil níos tiubha, laghdaíonn a sreabhadh fola trí na soithí, ní fhaigheann cealla mórán ocsaigine. Tá baol ann go ndéanfar téachtáin fola sna féitheacha. Tarlaíonn sé seo de bharr athruithe a bhaineann le haois nó mura n-oibríonn an smior go cuí.

Tá an norm maidir le haemaglóibin i measc na mban tar éis 50 bliain ag athrú, rud a bhaineann le roinnt athruithe fiseolaíocha agus le forbairt galair a bhaineann le haois. Tá cúiseanna ann:

• gníomhaíocht fhisiciúil ard
• ar feadh tréimhse fada chun fanacht i gcoinníollacha nach bhfuil ach beagán ocsaigine iontu,
• galar croí
• sárú ar shláine an chraicinn le nó gan caillteanas fola (sruthán),
• erythrocytosis, nuair a mhéadaíonn líon na gceall fola dearga,
• diaibéiteas mellitus
• tá oinceolaíocht ag forbairt,
• díhiodráitiú fada,
• fadhbanna díleácha
• cliseadh croí nó scamhóg.

Cúis amháin le neamhghnácha is ea galar croí.

Athraíonn leibhéil phróitéiní má tá bean ina cónaí ar urlár ard. Tarlaíonn sé seo mar gheall ar an staid chomhshaoil ​​neamhfhabhrach, tá i bhfad níos lú ocsaigine i gcathracha, agus tá an t-aer gassed.

Leibhéil arda próitéine i bhfuil chónaitheoirí ardtailte. Bíonn an t-aer ann, bíonn an haemaglóibin ag ardú ionas nach bhfaigheann an corp ocras ocsaigine. Má bhogann tú go dtí ceantar níos ísle, téann táscairí ar ais go gnáth.

Má tá droch-nósanna ag bean ag caoga, tá méadú ar haemaglóibin.

Má tá haemaglóibin íseal

De bharr leibhéil níos ísle próitéine, forbraíonn anemia. Tá fadhb á cur le chéile ar go leor cúiseanna. Is é an ceann is coitianta ná easnamh vitimín B12, aigéad fólach, a fhorbraíonn thar na blianta. Tá siad freagrach as rialú haemaglóibin agus cealla fola dearga sa chorp.Féadann anemia a bheith i gcoinne cúlra de ghalair ainsealacha ina bhfuil fuiliú rialta.

Cad iad na soithí atá ag duine sláintiúil agus le comharthaí anemia

Titeann innéacs próitéine i ndiaidh nós imeachta fuilaistriúcháin. Má tá an leibhéal glúcóis fola i gcónaí faoi bhun na gnáth, forbraíonn hypoglyemia. Nó má fhorbraíonn galar ina ndéantar cealla fola dearga a dhíothú - anemia hemolytic. Mná a chuireann teorainn lena n-aiste bia i mbaol anaemachta má tá siad ar aiste bia nó ar chúiseanna eile.

Tá comharthaí ag an mbean:

• tinnitus go tréimhsiúil
• éiríonn an craiceann pale agus díhiodráitithe,
• Luasann an buille croí suas
• tá scoilteanna agus subhaí le feiceáil i gceantair na liopaí,
• tá suaitheadh ​​codlata le feiceáil
• meadhrán go minic agus migraine,
• éiríonn an ghruaig tirim, titeann sé amach go dian,
• dealraíonn sé go bhfuil anáil ar an anáil
• tá fadhbanna le tairní, éiríonn siad lag agus sobhriste,
• dath scarlet sainiúil na teanga.

Má tá na comharthaí thuas le feiceáil i mbean ag seasca, ba cheart duit dul i gcomhairle láithreach le speisialtóir.

Cóireáil Ainéime

Ar an gcéad dul síos, scrúdaítear tástáil fola, tá norm de haemaglóibin i bhfuil na mban tar éis 50 bliain agus socraítear tábla speisialta lena ndéantar sonraí a chur i gcomparáid agus sáruithe. Nuair atá an diagnóisiú déanta ag an dochtúir, is gá cúis an ghalair a fháil amach. Ag brath air seo, forordaíonn sé cóireáil, drugaí agus dáileoga a fhorordaítear ina n-aonar. Is minic a mholann an dochtúir forlíontaí iarainn a thógáil.

Go dtí go dtiocfaidh na táscairí ar ais go gnáth, ní mór duit cloí le haiste bia speisialta. Ith bianna níos lú friochta, táirgí aigéid lachtaigh agus bainne, earraí bácáilte.

Tá an éifeacht le feiceáil tar éis 20 lá cóireála. Mura bhféadfaí an cás a athrú, tugtar fuilaistriú dearg fola do bhean.

Conas a dhéantar anailísí taighde próitéine

Le linn lae, is féidir leis an innéacs haemaglóibine titim agus méadú laistigh de 4-5%. Breathnaítear ar an leibhéal is ísle 2-3 uair tar éis ithe.

Chun staidéar a dhéanamh ar leibhéal na haemaglóibine, tógtar tástáil fola. Ní mór duit ullmhú dó i gceart:

1. Fuil a bhronnadh ar maidin.
2. Roimhe seo, ní féidir leat ithe. Laghdaíonn bia tiúchan próitéine. Taispeánann anailís a dhéantar ar bholg folamh staid an choirp.
3. An lá roimh an staidéar, ní féidir leat alcól a chaitheamh agus a ól.

Is gá leibhéal na próitéine a rialáil go neamhspleách agus tástáil fola a dhéanamh, an ráta haemaglóibine i measc na mban tar éis 50 bliain luaineachta sa raon 112-152 g / l. Má shroicheann tiúchan na substainte seo 180-190 g / l, tá sé contúirteach don chorp. Má mhaireann an coinníoll seo ar feadh tréimhse fhada, d'fhéadfadh na féitheacha a bheith gasta.

Ní mór duit a fháil amach cad é an gnáth haemaglóibin i measc na mban ag 60 bliain d'aois. Go deimhin, tá na luaineachtaí contúirteach go háirithe ag an aois seo.

Conas an táscaire a thabhairt ar ais go gnáth

Má tá comharthaí próitéine íseal nó ard le feiceáil, nó má fhaigheann tú torthaí tástála ó speisialtóir eile, ba cheart duit labhairt faoi seo le dochtúir a dhéanann speisialtóireacht sa réimse seo. Ní mór duit an norm atá ag haemaglóibin i bhfuil na mban a bheith ar eolas agat tar éis 50 bliain agus comparáid a dhéanamh le do shonraí. Agus ach amháin tar éis sin a ghlacadh gníomh.

Ar an gcéad dul síos, déan athmhachnamh ar chothú agus fáil réidh le droch-nósanna. Mura gcabhraíonn sé, cuir tús le cógais a thógáil nó modhanna malartacha cóireála a úsáid.

Diagnóis agus cóireáil anemia

Chun haemaglóibin a mhéadú, forordaíonn dochtúirí drugaí ina bhfuil iarann, vitimíní agus riandúile úsáideacha, mar shampla: Totem, Sorbifer Durules, Ferretab agus eile. D'fhéadfadh cógais a bheith i bhfoirm táibléad, capsúl nó titeann. Is speisialtóir a fhorordaíonn an dáileog.

Le níos ísle, tóg “Aspirin”, laghdaíonn sé an fhuil, ní ólann sí ach mar atá forordaithe ag an dochtúir agus sna dáileoga molta. Forordaíonn siad an druga láidir “Tiklid”, ní mór duit a bheith an-chúramach leis, tá go leor contraindications agus fo-iarsmaí. Cuireann Trental cosc ​​ar chealla fola dearga cloí le ballaí na soithigh fola.

Cabhróidh modhanna seanmháthair leis an innéacs próitéine a choigeartú. Le haemaglóibin íseal, moltar gallchnónna, rísíní agus aibreoga triomaithe. Marú iad i gcumascóir nó i ngrinder feola, cuir mil agus cuir 5-6 tbsp. spúnóga in aghaidh an lae. Cabhraíonn súnna ó chairéid agus ó bhiatais, faoi bhrú úrnua más féidir. Measc i gcóimheas 3: 1 agus ól gloine in aghaidh an lae.

Agus go dtí níos ísle, is féidir leat úsáid a bhaint as hirudotherapy. Mar sin caolaíonn siad an fhuil, déantar an cúrsaíocht a normalú le cainneoga. Is féidir leat an mummy a thógáil. Déantar an táibléad a thuaslagadh in uisce te agus ólta sa tráthnóna, roimh am codlata. Chun an riocht a normalú, is leor an druga a thógáil ar feadh 10 lá.

Bealaí chun haemaglóibin a cheartú san fhíseán: