Grapefruit bhácáilte le Cinnamon agus Brown Sugar

Píosaí Grapefruit 2
Boird Siúcra Brown 4. spúnóga
Cainéal 1 teaspoon

Le mo chuid seadóige, gearr é ina dhá leath. Ansin, go réidh le scian géar tanaí, scaradh an flesh ó na féitheacha bána.

Ansin le scian tarraingímid imlíne éadomhain ar an gcraiceann: scagaimid an laíon ón gcraiceann.

Measc an siúcra agus an cainéal, déan leath de na seadóga a mheascadh leis an meascán seo. Cuirimid an fhoirm isteach san oigheann réamhthéite go 250 céim ar feadh 7-10 nóiméad.

Is féidir meascán de shiúcra agus de chraiceann a dhéanamh as grapefruit réidh le bácáil, garnish le mint a sheirbheáil agus iad a fhuarú beagán.

Modh Cócaireachta:

Nigh agus gearr an grapefruit ina dhá leath. I gcás duine atá ag fónamh, teastaíonn leath againn. Mar sin ní dhéanaimid an dara ceann a úsáid anois, nó déanaimid cócaráil ar dhá chuid ag an am céanna agus fágfaimid ceann ar ball ina dhiaidh sin nó déanfaimid cóireáil ar dhuine :)
Ghearr gach leath craiceann beag thíos ionas go mbeidh siad seasmhach.
Bain úsáid as scian géar chun bogadh go háiteanna ina bhfuil slisní seadóige ceangailte agus gar don chraiceann.
Doirt mil ar bharr gach leath ionas go sáraíonn sé go maith an grapefruit go maith in áiteanna gearrthacha le scian. Cuir cainéil leis.
Cuir in oigheann iad roimh théamh ag 180 ° C ar feadh 15 nóiméad.
Lig dó fuarú beagán. A bhuíochas le ciorruithe, is féidir leat an milseog aclaíochta seo a ithe le spúnóg.

Calories: 95.9 Kcal
Meáchan Ag Freastal: 230 g (1 sheirbheáil)

Calraí: 41.6 Kcal
Meáchan Ag Freastal: 230 g (1 sheirbheáil)

Conas Grapefruit Bácáilte a dhéanamh

Gearr na grapefruit ina leath ar fud na slisní. Ionas go mbeidh leath na seadóige in ann seasamh go daingean ar an mbileog bácála agus iad ag bácáil, gearr cuid bheag den screamh ag bun gach leath.

Chun é a dhéanamh níos éasca slisní seadóige a ghlacadh le spúnóg tar éis bácála, déan ciorruithe le scian tanaí géar feadh imlíne na seadóige idir an craiceann agus slisní go doimhneacht 2 - 3 cm. Déan iarracht gan dochar a dhéanamh do na slisní!

Sprinkle go cothrom le dromchla iomlán an slice seadóige le siúcra donn (2 go 3 CTA). Ar bhonn roghnach, is féidir iad a sprinkled beagán le púdar cainéil.

Clúdaigh an bhileog bácála le scragall nó páipéar pár, cuir leath na seadóige ar an mbileog bácála.
Cuir an bhileog bácála san oigheann, téite go huasteocht, agus bhácáil sa mhód “greille” ar feadh 5 nóiméad.

Nuair a dhéantar bácáil, déantar caramáitiú ar leath na seadóige, rachaidh siúcra isteach sna ciorruithe go léir a rinne tú, clúdófar an dromchla le screamh donn éadrom.

Bain na grapefruits bhácáilte carmalaithe ón oigheann, fuaraigh ar feadh 1 nóiméad. agus a sheirbheáil fad is atá siad fós te.

Grapefruit Cócaráilte Bácáilte

Is milseog é seadóg bhácáilte atá éasca le hullmhú, ach atá sláintiúil agus suimiúil. Má tá tú tuirseach de mhilseoga atá gnáth agus ar eolas ó óige, agus má chuireann tú blas blasta ort, más mian leat rud nua agus bunaidh a thriail, cruthaítear an milseog seo duitse amháin.

Is breá le blas amháin de sheadóg bhácáilte le mil, cnónna agus cainéal an nuálacht a bhaineann le blas blasanna, ní thuigeann daoine eile an milseog seo ar chor ar bith. Ceapaim gur fiú iarracht a dhéanamh cócaireacht a dhéanamh ar an milseog seo chun do thuairim féin a dhéanamh suas.

Conas cócaireacht a dhéanamh ar "céimseach bhácáilte" le grianghraf sa bhaile

Le haghaidh oibre, ní mór dúinn grapefruit, cainéal talún, mil, gallchnónna, im.

Gearradh 1 grapefruit ina dhá leath. Ón bhun, gearrtha craiceann beag ionas go mbeidh gach leath cobhsaí. Ar bharr gach leath de na seadóga gearrtha amach na clóibh (déantar é seo chun áilleacht a sheirbheáil amháin, ní dhéanfaidh sé difear don bhlas, ionas gur féidir leat an chéim seo a bhogadh).

Cuir im bhog (5 g) i lár na seadóige agus scaip beagán (más mian leat, is féidir leat an chéim seo a stopadh agus an ola a chur leis).

Cuir mil (2 tbsp. L.) Ar an ola agus scaip é thar an slice iomlán. Sprinkle le cainéal talún (0.1 cTA). Déan na gallchnónna a chopáil agus cuir i lár na leathán seadóige iad.

Cuir leath de na seadóga i mias bácála.

Cócaráil in oigheann réamhthéite go 170 ° C ar feadh 10 nóiméad. Seadóga greamaithe bácáilte réidh le freastal orthu.

Déan an seadóg a bhácáil le cainéal

Ní maith le go leor acu seadóga le haghaidh blas ar leith, agus is é an té a thugann faoi roinnt. Ach bíodh sin mar a d’fhéadfadh sé a bheith ann, beidh an rogha chócaireachta seo oiriúnach don dá cheann. Ní bheidh searbhas na seadóige chomh follasach sin, agus tabharfaidh an cainéal a charm speisialta do na torthaí, go maith, cinnte go gcuirfimid milseáin leis.

Ní deacair seadóg bhácáilte le cainéal a ullmhú. Roinnt torthaí níos aibí a cheannach, stoc suas le cainéal talún, im agus siúcra (b'fhearr donn). Agus tú ag ullmhú na seadóige le haghaidh bácála, beidh an t-oigheann ag téamh suas cheana féin, mar gheall ar an gcéad dul síos: 180 céim agus an mód uachtarach.

Ghearr mo seadóg, an craiceann ar an “masa” beagán ar an dá thaobh, rud a fhágfaidh go gcaithfimid go seasmhach. Tar éis dúinn ár gcuid grapefruit a ghearradh ina dhá chuid. Bácáilte, beidh sé níos súnna, mar sin tá sé níos fearr an laíon a scaradh ó na scannáin agus craiceann a dhéanamh roimh ré. Agus déanaimid é ar an mbealach seo: tugaimid scian géar tanaí agus gearrtar an flesh go cúramach in áiteanna ina bhfuil landairí, agus áit a bhfuil an fheoil ceangailte leis an gcraiceann. Déan iarracht gan dochar a dhéanamh don chraiceann, nó sceithfidh an ceann is delicious agus tú ag bácáil. Anois déan siúcra a mheascadh le cainéal talún. Cén cion? De réir do bhlas. Más maith leat cainéal, meascadh 1 go 2. Déan an rud céanna le siúcra: dá mhéad a chuireann tú leis, is é an milse an seadóg bhácáilte.

Clúdaigh an bhileog bácála le páipéar pár agus cuir na leatháin torthaí air. I lár gach ceann cuir píosa beag ime (le leathphúdar teas), agus cuir isteach go measctha é le meascán siúcra agus cainéal. Cuir san oigheann réamhthéite é ar feadh 5-7 nóiméad, a luaithe agus a leáigh an siúcra, tá an milseog réidh.

Déan an seadóg a bhácáil le mil agus le ginger

Féadtar seaclóg a bhácáiltear le ginger agus mil a chur ar a dtugtar fíorstóras sláinte sa séasúr fuar. Ach murab é an ginger an rud is fearr leat, is féidir leat cócaráil a dhéanamh gan é.

Ullmhaigh na torthaí mar a thuairiscítear iad sa chéad chos. Leag na leatha ar bhileog bácála clúdaithe, agus cuir meascán de mhil agus de sinséar grátáilte leis. I gcás grapefruit mór amháin, tá go leor teaspoon fréimhe grátáilte agus dhá spúnóg bhoird de mil leachtach go leor. Is leor leatháin le haghaidh bácála ach 5-10 nóiméad (ag teocht 190 céim). Is féidir seadóg bhácáilte le mil a fhorlíonadh le cnónna mionghearrtha nó ginger le mint a athsholáthar, is é seo an blas ar fad.

Grapefruit Alaska

A milseog ní hamháin go mbeidh sé sobhlasta, ach freisin an-álainn. Tabharfaidh caipín ó na múróga is íogaire úrnuacht dó, ach is féidir an seadóg bhácáilte féin a ullmhú le mil nó le cainéal, anseo is mian le do chroí. Beidh a leithéid de thorthaí an-sóltach, mar ullmhóimid é beagán difriúil.

Tóg dhá bhréigeán agus gearr ina leath iad. Bainimid an laíon le spúnóg i mbabhla ar leith, fáil réidh leis na landairí. Líonfaidh an mhais a thig as na leatha leath na seadóige (go leor le haghaidh dhá rud). Cuir teaspoon siúcra ar bharr nó clúdaigh le mil é agus cuir chuig oigheann réamhthéite é. Idir an dá linn, buail 2 bhuille uibhe agus leath cupán siúcra, cuir beagán sú líomóide nó aigéad citreach leis. Ba chóir go mbeadh buaicphointí inbhuanaithe próitéine ann. Cool an seadóg (bhácáilte), ansin clúdaigh le caipín próitéine é agus seol é chuig an oigheann arís. Ba chóir go ndéanfadh ár meringues donn éadrom. Tá milseog réidh!

Déan grapefruit a bhácáil le torthaí agus caora.

Céard faoi éagsúlacht? An bhfuil cúpla grapefruits agat, úll aonair, banana agus roinnt caora? Cúis iontach le milseog blasta agus aiste bia a chócaráil!

Gearr na grapefruits ina leath agus cuir ar bhileog bácála nó i bhfoirm iad, sprinkle siúcra ar an mbarr atá measctha le cainéal (is féidir leat freisin gan é). Torthaí meilte i gciúbanna nó slisní beaga, cuir caora, spúnóg bhoird ola, más mian leat, is féidir leat meiscín beag a bheith agat. Corraigh an sailéad torthaí agus sleamhnaigh ar leath na seadóige. Cuir in oigheann réamhthéite é ar feadh 10-12 nóiméad.

Tá gach rud soineanta simplí, ní mór duit ach seiftiúlacht beag a chur ag gabháil leis, agus cá bhfuil an chistin gan samhlaíocht! Tá sé éasca milseog blasta, cothaithe agus sláintiúil a dhéanamh. Ná déan dearmad oidis nua a thriail, a fhorlíonadh agus a fháil amach. Blasta duit cruthaitheacht agus bocht!

Grapefruit bhácáilte le oideas cainéil agus céim ar chéim siúcra

Preheat an oigheann go 250 céim.

Le mo chuid seadóige, gearr ina leath é agus gearr píosa seadóige le cobhsaíocht.

Tarraingímid scian feadh na féitheacha bána grapefruit agus feadh imlíne an chraicinn, ná déan iarracht chrua ionas nach dtitfidh na torthaí amach. Teastaíonn seo uainn chun an sú a leithlisiú agus ansin beidh sé níos áisiúla é a fháil le spúnóg.

Measc ola glasraí le siúcra agus cainéal, clúdaigh leatha na maise grapefruit.

Déan é a bhácáil san oigheann ar feadh 7-15 nóiméad, go dtí go ndéantar caramalú ar an siúcra. Fuaraigh ar feadh 5 nóiméad, déan é a mhaisiú le mint agus déan é a sheirbheáil.

An maith leat an t-oideas? Liostáil linn i Yandex Zen.
Trí shuibscríobh, is féidir leat níos mó oidis bhlasta agus shláintiúla a fheiceáil. Téigh agus liostáil.