Conas deoch sú prátaí a ól le pancreatitis?
Is athlasadh ar an briseán é an pancreatitis. Déanann othair pancreatitis gearán faoi fhiabhras, faoi chumhrán agus faoi urlacan. Tá pianta troma ann freisin atá ag tarraingt ar an dúlra - is iondúil go dtarlaíonn siad sa réigiún den chlé hypochondrium. I bpancreatitis géarmhíochaine, tá na hairíonna dian, go háirithe pian. Tá an fhoirm ainsealach neamhshuimiúil, ach má tharlaíonn sé níos measa, bíonn pian trom ag an othar. Is é an príomhchóireáil le haghaidh pancreatitis ná teiripe bia, agus cógas atá forordaithe ag dochtúir ag gabháil leis. Ina theannta sin, úsáideann siad leigheasanna tíre a thacaíonn le cóireáil - mar shampla, féadfaidh othar sú prátaí a ithe le haghaidh pancreatitis.
Sú prátaí le haghaidh pancreatitis
Má bhraitear pancreatitis, ná bí ag brath ar chóireáil eile go hiomlán! Ní leanfaidh ach treoracha an dochtúra a leanúint agus na cógais ordaithe a ghlacadh a leigheas. Ní féidir le leigheasanna tíre, lena n-áirítear sú prátaí, gníomhú ach mar thacaíocht. Ina theannta sin, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir agus a fhaomhadh a fháil sula dtosaíonn tú ag glacadh sú prátaí.
Cad is maith le sú prátaí?
Tá sú prátaí le haghaidh pancreatitis úsáideach. Ní féidir áirithintí a dhéanamh ach amháin don chineál ina n-úsáidtear é: ba chóir é a fhiuchadh (is fearr prátaí mashed a dhéanamh) nó prátaí bácáilte gan spíosraí salainn agus eile.
Fágann sú na bprátaí siomptóim nuair a bhíonn pancreatitis níos measa, toisc go bhfuil airíonna athlastacha aici. Clúdaíonn sú an chonair an díleá, agus ina dhiaidh sin níl na seirbhísí tithíochta agus comhchoiteanna greannach. Cuireann sú cosc ar einsímí a fhoirmiú a d'fhéadfadh a bheith iomarcach agus a chruthaíonn míchompord. Meastar go bhfuil sú na nglasraí seo frithdhómhshuanach nádúrtha, rud a chiallaíonn go bhfágann sé spasms a mhaireann le linn an pancreatitis a bheith níos measa.
Is é an úsáid a bhaintear as sú prátaí le pancreatitis ceann de na bealaí chun siúcra fola a normalú agus obair briseán inflamed a athchóiriú.
Roghnaigh prátaí don chóireáil cheart
Níl gach prátaí oiriúnach chun pancreatitis a chóireáil. Má shocraíonn tú sú prátaí a ól, déan cinnte go roghnaíonn tú tiúbair nach bhfuil ró-shean agus nach bhfuil damáiste déanta dóibh.
Is fearr caitheamh le sú tiúbair ó Iúil go Feabhra: ag an am seo, stóráiltear substaintí tairbhiúla iontu, agus ní bhíonn am fós ag daoine díobhálacha carnadh. Mar sin, níor chóir duit tiúbair a bhfuil spotaí glasa orthu a ghlacadh i gcás ar bith. Léiríonn spotaí den sórt sin go bhfuil solanine, substaint thocsaineach don duine, carntha sa ghlasra.
Is iad bándearg na cineálacha prátaí is úsáidí d'othair a bhfuil pancreatitis orthu. Meastar go bhfuil cóireáil lena sú níos éifeachtaí, toisc go bhfuil substaintí níos tairbhiúla acu. Mar sin féin, tá gnáthphrátaí oiriúnach freisin mura bhfuil bándearg idir lámha. Is é an rud is mó ná go bhfuil sé úr agus ar ardchaighdeán.
Contraindications le haghaidh sú prátaí
Ar an gcéad dul síos, is féidir le éadulaingt aonair a chomhpháirteanna cur isteach ar chóireáil sú prátaí. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir sula n-úsáidtear sú agus, más gá, tástálacha a dhéanamh chun éadulaingt a bhrath.
Ar an dara dul síos, níor chóir duit sú prátaí a ól má tá diaibéiteas tromchúiseach ort nó má tá meáchan coirp méadaithe agat. Tá go leor carbaihiodráití agus siúcraí i bprátaí agus a sú, a ghlacann an corp daonna go héasca, dá bhrí sin, mar gheall ar úsáid sú prátaí, méadaíonn leibhéil siúcra fola, is féidir le sú turraing diaibéiteach a spreagadh, colaistéaról a mhéadú. Mar gheall air seo, tá plaiceanna le feiceáil sna soithí, méadaíonn meáchan coirp, agus tarlaíonn Hipirtheannas. Taisctear saill ar na horgáin inmheánacha, cruthaítear clocha galláin, méadaíonn méid na bile, etc.
Contraindications eile maidir le sú prátaí a úsáid le haghaidh pancreatitis:
- gastritis agus aigéadacht íseal an tsreabháin gastraigh,
- an claonadh a bheith ar an gclaonadh,
- claonadh athlasadh hemorrhoids,
- suaimhneas
- dysbiosis.
Ní ghlactar sú prátaí le linn toirchis ach amháin ar mholadh dochtúra.
Conas cócaireacht agus sú prátaí a ithe le haghaidh pancreatitis
Roinnt rialacha nach mór duit cloí leo má shocraíonn tú chun tacú le cóireáil pancreatitis le sú sú prátaí a ghlacadh:
- Dí amháin sú úr déanta. Coinnítear comhpháirteanna úsáideacha ann ar feadh deich nóiméad amháin. Tar éis deich nóiméad, tagann an sú agus bíonn sé díobhálach.
- Lean aiste bia atá forordaithe ag do dhochtúir, ach ná itheann go leor próitéine ainmhí le linn cóireála le sú prátaí. Is fearr miasa a thréigean go sealadach le feoil agus iasc nó aistriú chuig bia vegetarian. Ceadaítear cáis teachín agus uachtar géar, ach amháin neamh-saill.
- Is fearr cúrsa cóireála a thosú le sú prátaí ag deireadh an tsamhraidh - go luath san fhómhar.
- Tá sé ar meisce go leith go dhá uair an chloig roimh bhéile. Fónamh amháin de 100 - 200 millilítear 2 uair sa lá.
- Ní féidir leat salann, siúcra agus spíosraí eile a chur le sú prátaí!
Chun an sú a ullmhú, ba chóir duit na tiúbair chuí a roghnú - iomlán, úr, láidir, gan stains, lobhadh, etc., sruthlaithe. Scrollaigh na tiúbair i ngreanóir feola nó i néata. Tar éis an grinder feola, brúigh an sciodar mar thoradh ar uige.
Dí sú sú prátaí glan nó caolaigh le sú cairéad - 50% go 50%.
Bí cinnte go rachaidh tú i gcomhairle le do dhochtúir sula nglacfaidh tú sú prátaí. Más rud é, de bharr a úsáide, go bhfuil staid na sláinte níos measa, ba chóir duit stop a chur le sú a thógáil.
Sochair agus Dochar Féideartha
Úsáideadh prátaí le fada an lá i leigheas tíre chun an briseán a chóireáil. Is cineál comhchruinnithe de shubstaintí úsáideacha é an fhréamh ón mbarr fréimhe seo. Tá:
- próitéiní, carbaihiodráití, saillte, díleáite go héasca
- go leor mianraí: cailciam, potaisiam, fosfar, sulfar, copar, iarann, maignéisiam,
- vitimíní PP, K, B, E, C,
- aigéid orgánacha
- carotene.
Cuireann brú ó thiúbair na glasraí le cóireáil galair an chórais díleá.
Is é an tairbhe a bhaineann le pancreatitis ná go bhfuil éifeacht fhorchlúdach ag cumas sú prátaí, rud a laghdaíonn táirgeadh sú gastric agus einsímí, a laghdaíonn aigéadacht agus a dhíluíonn an briseán.
Cinntíonn an t-ábhar méadaithe atá ag potaisiam go mbainfear an iomarca sreabhach ón gcorp go tapa, rud a laghdaíonn at an fhaireog.
Chomh maith leis sin, tá siúcra nádúrtha sa deoch phrátaí, rud atá díleáite go héasca agus a chabhraíonn le normalú a dhéanamh ar leibhéil ghlúcóis fola. Le linn cóireála teasa, casann an siúcra ina stáirse, agus cailltear na hairíonna tairbhiúla seo den amhtháirge.
Cuidíonn úsáid deoch prátaí le fáil réidh le dianscaoileadh, cabhraíonn heartburn, le tocsainí agus tocsainí a dhíothú.
In ainneoin na n-airíonna úsáideacha go leor, ní féidir cóireáil le sú prátaí a dhéanamh ach amháin le cead ón dochtúir atá ag freastal.
Is é a sháraíonn a bhfáiltiú ná:
- pancreatitis le diaibéiteas mellitus - is féidir le cion ard siúcra siúcra glúcóis a mhéadú,
- an aigéadacht laghdaithe is féidir le deoch prátaí a dhéanamh níos ísle fós,
- roinnt galar duáin.
Gnéithe den ullmhúchán agus den úsáid
Coinníonn sú prátaí a airíonna cneasaithe ar feadh tamaill bhig - ach 10 nóiméad tar éis an cnaipe.
Dá bhrí sin, níor chóir duit ach aon sheirbheáil ar an deoch a ullmhú agus é a ól in aon uair amháin.
Chun sú a ullmhú, níl ach glasraí ardchaighdeáin oiriúnach - gan comharthaí milleadh, leaisteacha, úr.
Ní féidir prátaí glasa nó prátaí boga a úsáid - mar thoradh ar stóráil mhíchuí nó fhadtréimhseach, foirm substaintí nimhiúla i mbarrfhréamhacha.
Is é an tomhaltas in aghaidh na seirbheála ná 4 thiúbair mheánmhéide. Sula ndéantar cócaireacht, ní mór iad a ní go hiomlán, ní bhaintear an craiceann. Faightear sú le juicer. Más rud é nach bhfuil, ansin is féidir tiúbair a chur tríd grinder feola nó grátáilte, agus an leacht a fháscadh ón sciodar mar thoradh air trí roinnt sraitheanna uige.
Ólann siad deoch prátaí díreach tar éis an ullmhúcháin, agus ina dhiaidh sin moltar luí síos ar feadh 20-30 nóiméad. Tá blas an-taitneamhach ar an deoch, agus cuireann cuid acu gráinnín salainn nó siúcra leis, ach cuireann saineolaithe comhairle ar mheascadh sú prátaí agus cairéid. Moltar deoch prátaí a bheith ar meisce trí thuí mar gheall ar a chumas chun cruan fiacla a dhamáistiú.
I bhfoirm ghéar
Le linn don phancreatitis a bheith níos measa, ní bhíonn na prátaí prátaí ar meisce. Is féidir le cion ard aigéid ascorbic ann próisis choipeadh neamh-inmhianaithe a chur faoi deara i stéig, i mblocáil agus i bpian, agus bíonn tionchar níos mó ag táirgeadh einsímí ar staid briseán lag.
Tá éifeacht purgóideach bheith mar thoradh éadrom ag an deoch freisin, rud atá neamh-inmhianaithe freisin i rith ghéarchúrsa an ghalair.
Maidir le buntáistí prátaí
Le pancreatitis pancreatic, ní bhíonn sú prátaí tairbheach ach amháin má ullmhaítear i gceart é agus má ghlactar leis i gcainníochtaí áirithe é.
Tá miasa prátaí i láthair i mbeagnach gach aiste bia de shárú ar ghnáthfheidhmiú fheidhmiú gastra-rúnda, foirmithe bile agus feidhmeanna eile an chórais. Tá prátaí mashed, casseroles agus fiú fritters le fáil i loisceadh pancreatitis agus cholecystitis.
Cabhraíonn an chóireáil le deoch prátaí le dul i ngleic le paiteolaíochtaí eile, ionas gur féidir leat í a ól ní amháin le pancreatitis.
- a chuireann cosc ar tháirgeadh substaintí aigéadacha na boilg,
- laghdaítear gníomhaíocht einsímeach an bhriseáin,
- comhshamhlú tapa gan cumas oibre na gland a neartú gan ghá,
- athchóiriú ballaí greannaithe den bholg.
- athghiniúint
- frith-frithsheasmhach
- immunomodulatory
- antispasmodic,
- diuretics.
Chomh maith le pancreatitis a úsáid, is féidir le deoch phrátaí dul i ngleic leis na hairíonna seo a leanas le haghaidh gach cineál galair:
- laghdú éidéime de bhunús éagsúil,
- Cuidíonn ábhar potaisiam leis an myocardium a neartú,
- athneartaíonn ábhar frithocsaídeoirí an craiceann, an ghruaig agus na tairní, sáraíonn sé cealla an choirp le hocsaigin,
- mar gheall ar snáithín a bheith ann, déantar stól a normalú,
- le galair chraicinn cuireann sé deireadh le triomacht, scoilteanna, agus eachma,
- laghdaíonn stáirse atá i bprátaí amh an céatadán colaistéaróil san fhuil.
Chun na ballaí atá buailte sa bholg a leigheas, úsáidtear sú prátaí go gníomhach le haghaidh gastritis agus pancreatitis. I cholecystitis ainsealach, úsáidtear sú mar phróifiolacsas ar an éifeacht athlastacha. Dá bhrí sin, le cholecystitis, ní chaitear an deoch ach sa chéim loghadh.
Mar gheall ar choimpléasc vitimín iomlán a bheith i láthair is táirge fíor-riachtanach é na prátaí ar tháblaí daoine. Déanann Vitimín A cealla sa reitine a shintéisiú. Feidhmíonn coimpléasc na vitimíní B (B1, B2, B3 nó niacin, B4 nó choilín, B5, B6, B9) ar gach orgán agus córas de chuid an choirp. Cuidíonn Vitimín K le cailciam a ionsú. Baineann Vitimín E le frithocsaídeoirí.
Pancreatitis agus Sú Prátaí
Úsáidtear sú prátaí le haghaidh pancreatitis mar theiripe bhreise, seachas an phríomhchóireáil. Ná déan dearmad faoi bhia bia agus cógais a thógáil.
Le forbairt pancreatitis géarmhíochaine, ní cheadaítear sú a ól. Greann cuid mhór d'aigéad ascorbic sa deoch an mhúcóis gastric agus an secretion pancreatic. Sa stát géarmhíochaine, beidh an deoch ina chúis le suaimhneas, coipeadh intestinal, pian, masmas, urlacan, agus fiú buinneach.
Ceadaítear dó teacht isteach san aiste bia ag céim an téarnaimh agus le linn na hairíonna de pancreatitis a lagú. Ceapann an dochtúir an deoch prátaí.
Le cead isteach le pancreatitis is féidir leat glúcós a fhíorú i bhfuil duine de bharr an stáirse sa chomhdhéanamh. Ach ól an deoch ullmhaithe go úrnua, ós rud é go bhfuil an stáirse briste síos de réir a chéile.
Ligeann úsáid na dí duit gníomhú go réidh ar an orgán inflamed gan an fíochán a ghreimiú.
Cad atá díobhálach
I gcás úsáid mhíchuí na dí, cuimhnigh ar na hiarmhairtí. Braitheann éifeachtaí tairbheacha agus dochracha pancreatitis ar chaighdeán na dtiúbair agus ar an modh ullmhúcháin don leigheas tíre.
Ná húsáid má tá na galair seo a leanas agat:
- diaibéiteas in éineacht le pancreatitis ainsealach,
- galar ainsealach duáin,
- aigéadacht laghdaithe le linn secretion sú gastric,
- murtall
- aigéadacht ard
- colitis agus enterocolitis sa ghéarchéim,
- fiacla carious agus cruan lag,
- thrombóis vein,
- Atherosclerosis
- gout
- géarchéim thar a bheith tromchúiseach agus méadú ar fhigiúirí brú fola os cionn an marc de 170 mmHg
Conas deoch a fháil
Tá sú prátaí le pancreatitis simplí go leor chun cócaireacht a dhéanamh leat féin.
Sa chéim géarmhíochaine, moltar an deoch a ól i gcodanna beaga, ag tosú le méid beag, chun dul i dtaithí ar an mblas (beidh taespúnóg amháin nó dhó go leor). Sa chéim loghadh, déantar méid an sú cheadaithe a choigeartú go 150-200 ml in aghaidh an lae. Ar an mbealach seo, déantar imoibriú an bhriseáin a sheiceáil leis an ngníomhaire nua. Níl sé ullmhaithe ach sula n-úsáidtear é, níl sé faoi réir stórála mar gheall ar chailliúint airíonna úsáideacha.
Ní úsáidtear glasraí glasa, toisc go bhfuil líon mór substaintí díobhálacha ann a ghníomhaíonn cealla ailse. Is fearr úsáid a bhaint as brú ó phrátaí óga atá stóráilte ar feadh níos mó ná 2-3 mhí.
Dí 2 uair an chloig roimh an mbéile. Le linn an ama seo, beidh am ag an deoch dul i bhfeidhm ar bhallaí an bholg agus “an briseán” a dhúiseacht le haghaidh tuilleadh oibre.
Níor chóir duit ach 2 uair sa lá a ól. Ní ólann gach duine cuid mhór deochanna, agus tá an céatadán glúcóis i gcomhdhéanamh an phrátaí mór go leor do na briseáin inflamed ag obair. Ná caolaigh an sú - cailltear airíonna tairbhiúla na dí. Cuirfidh comhábhair éagsúla (eg salann agus siúcra) le gníomhaíocht an fhaireog. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfeabhsóidh meascadh sú prátaí le súnna eile an blas. Ar mhaithe le fóntais uasta, déantar an deoch a mheascadh le sú cairéad, úll, biatais.
Le cholecystitis, ní bhíonn sú ar meisce ach ar maidin freisin ar bholg folamh.
Forordaítear cúrsa cóireála le sú prátaí, a rachaidh i bhfeidhm go tairbhiúil ar obair an bhriseáin agus an lamhnán gallta, mar aon le drugaí ar bith, ar feadh 2-3 seachtaine, ansin tóg sos. Ba chóir go ndéanfaí an cúrsa arís agus arís eile trí huaire in am, in ainneoin go bhfeabhsaíonn an coinníoll tar éis cúpla lá.
Modh cócaireachta
Chun an táirge a ullmhú, caithfidh tú 3-4 prátaí meánmhéide a ghlacadh. Roghnaigh tiúbair, fiú amháin gan súile. Ansin, nigh na glasraí go grinn agus scamhadh iad. Conas glasraí a mheilt, roghnaigh othar. Greamaigh nó bain úsáid as cumascóir. Cuir an mhais mar thoradh air i gcolandóir ar roinnt sraitheanna maise. Brúigh an sú i mbabhla.
Nuair a bhíonn sú á mheascadh le tiúbair le súnna eile, cuirtear na comhábhair go léir leis an juicer ag an am céanna. Má ullmhaítear an sú de láimh, ansin caithfidh tú an prátaí a chur leis.
Tá an rogha ann an gruel seo a ithe ó phrátaí grátáilte, ach i bhfad i gcéin de loghadh. Spreagfaidh an stáirse atá i laíon na glasraí ionsaí pian sa réigiún epigastric.
I gcéim ainsealach
Le pancreatitis ainsealach, ceadaítear sú prátaí a úsáid. Mar gheall ar an inghlacthacht íseal, is féidir leis an deoch a bheith ina chúis le masmas, agus ar dtús tá sé ar meisce i 50 ml, ag tabhairt an toirt leachta go 200 ml de réir a chéile.
Prionsabail chóireála sú prátaí le pancreatitis
Ionas go mbeidh cóireáil na dí prátaí chomh héifeachtach agus is féidir, is gá na rialacha seo a leanas a leanúint go docht:
- Is é an t-am is fearr le haghaidh cóireála ná deireadh an tsamhraidh agus tús an fhómhair.Ag an am seo, coinníonn an prátaí a chuid airíonna leighis go léir, ach le stóráil fhada, laghdaítear go tapa méid na gcothaitheach.
- Is é an tréimhse cóireála amháin le sú prátaí ná 10-14 lá. Ansin caithfidh tú sos 7-10 lá ar a laghad a ghlacadh. Déantar an sú prátaí a athdhéanamh más gá. Is é uasmhéid na gcúrsaí ná 4.
- Le pancreatitis, molann dochtúirí deoch phrátaí a ól uair an chloig roimh bhéile 1 nó 2 uair sa lá.
- Níor chóir don uasdháileog laethúil a bheith níos mó ná 200 ml. Is féidir é a ól ag 1 uair nó a roinnt ina dhá dháileog. Ní mór sú prátaí a ullmhú roimh gach úsáid, ní féidir é a stóráil i gcuisneoir.
- Mar aon leis an iontógáil sú prátaí, ní mór duit cloí le haiste bia speisialta. Ag am na cóireála, ní mór duit feoil, iasc, uibheacha ón aiste bia a eisiamh, an méid salainn, saillte ainmhíocha a laghdú. Cuirtear táirgí déiríochta ina n-ionad: cáis iostáin, uachtar géar, bainne.
Angelina, 39 bliain d'aois, Perm
Anuraidh rinne mé iarracht sú prátaí a ól. Chun é a ullmhú, moladh go dtógfaí tiúbair bándearg. Níor ól mé é ach ar maidin ar bholg folamh. Suimiú agus sú faoisimh ó phian go tapa.
Larisa, 32 bliain d'aois, Moscó
Chuidigh meascán de sú prátaí agus cairéid a glacadh i gcodanna cothroma le mo mháthair. D'ól sí 200 g den deoch seo leath uair an chloig roimh bhéilí uair amháin sa lá. Tar éis dom 3 lá a thógáil, thóg mé seachtain saor. Ní gá duit ach 4 de na cúrsaí seo a dhéanamh.
Sergey, 43 bliain d'aois, Novgorod
Le roinnt blianta anuas, tá sú na bprátaí ag cuidiú le fáil réidh go tapa le preabanna tréimhsiúla heartburn. Le haghaidh sú a dhéanamh ní bhainim úsáid as prátaí sa bhaile i gcónaí.
- An féidir nó nach gcuireann sé sú cairéad le pancreatitis?
- An féidir liom sú trátaí a ól le pancreatitis?
- An féidir pomegranate sú le pancreatitis?
Baineann an suíomh seo úsáid as Akismet chun turscar a chomhrac. Faigh amach conas a phróiseáiltear sonraí do thuairimí.
Maidir le buntáistí prátaí
Úsáidtear prátaí le pancreatitis mar tháirge bia cothaithe luachmhar, druga an-éifeachtach a úsáideann lucht leighis traidisiúnta go héasca. Tá flúirse mianraí, aigéid orgánacha agus vitimíní sa ghlasra.
Le cabhair ó phrátaí, baintear an iomarca taise, na hiain sóidiam ón gcorp, spreagann siad próisis mheitibileach. Tá prátaí úsáideach le haghaidh ulcers gastric agus gastritis, ag laghdú aigéadacht mhéadaithe sú gastric.
Buntáistí pancreatitis
Bíonn sú ó phrátaí úra ag athlasadh na briseán, bíonn éifeacht leighis aige. Ag clúdach an scannáin mhúcasaigh sa bholg, cabhraíonn sé le at a laghdú, le táirgeadh iomarcach aigéid hidreaclóraigh agus einsímí sú gastraí a laghdú.
Mar gheall ar an éifeacht fhrith-shamhailteach a fhuaimnítear sú úr prátaí, is féidir deireadh a chur leis an siondróm pian i bpancreatitis ainsealach ag úsáid deoch.
Bunphrionsabail na cóireála
- Tá sé forordaithe chun sú prátaí a ghlacadh le haghaidh cóireála 2 uair an chloig roimh ithe.
- Iolrachas iontrála - 2 uair sa lá.
- Dí suas le 150 ml ag an am.
- Níor chóir salann agus siúcra a chur leis an deoch.
- Is fearr cúrsa cóireála pancreatitis a dhéanamh i mí Lúnasa agus go luath san fhómhar.
Le linn stórála fada, bailíonn an prátaí substaintí a dhéanann dochar don tsláinte, ní mholtar cóireáil a dhéanamh leis an táirge.
Agus cúrsa teiripe á dhéanamh agat, lean aiste bia speisialta. Ón réim bia ní mór táirgí feola agus táirgí éisc a eisiamh. Ba chóir go méadódh an roghchlár líon na dtáirgí déiríochta.
Cóireálacha Prátaí
Braitheann an cead prátaí a úsáid le haghaidh pancreatitis ar chéim agus ar dhéine an phróisis phaiteolaíoch.
I bpancreatitis géarmhíochaine, tá prátaí agus bianna eile eisiata go hiomlán: tá an t-othar ar aiste bia ocrach ar feadh roinnt laethanta. Ar laethanta feabhsúcháin, cuirtear prátaí mashed san áireamh sa chandam bia a cheadaítear.
Le cabhair prátaí, déileálann siad le paiteolaíocht stéigeach. Chun feabhas a chur ar an blas agus méadú ar an áisiúlacht an deoch a mheascadh le sú cairéad. Cúpla nóiméad tar éis an meascán a thógáil taobh istigh, tugtar gloine de kefir úr air, moltar é a leagan síos beagán. Tá modh cóireála comhchosúil éifeachtach le haghaidh pancreatitis agus galar intestinal.
Is féidir leat tiúbair prátaí úra a thógáil, a ghráchadh nó a mheilt ar chumascóir. Bain úsáid as prátaí mashed roimh thús an phríomhbhéile.
Le go mbeidh an corp in ann dul in oiriúint do bhia nua, beidh ort tosú ag ithe prátaí amh le méideanna íosta. Meastar go bhfuil cineálacha prátaí dearga agus bándearg tairbheach don chonair ghastraistéigeach. Cuireann cóireáil prátaí deireadh le pian an bhoilg, masmas, béalú, agus heartburn. Tá an próiseas cneasaithe i bhfad níos tapúla. Le cabhair ó phrátaí, cineálacha indibhidiúla gastritis ainsealaí agus ulcer gastric, caitear le galar intestinal.
Cuir san áireamh contraindication sealadach sú prátaí do ghalair roghnaithe. Mar shampla, ní cheadaítear dó an táirge a úsáid le haghaidh foirmeacha tromchúiseacha otrachta nó diaibéiteas.
Ag tosú le cóireáil neamhspleách le sú prátaí, ní mór duit dochtúir a fheiceáil agus cúrsa iomlán scrúdaithe a dhéanamh. Bunaithe ar thorthaí na dtrialacha, cinnfidh an dochtúir an bhfuil sé inghlactha cóireáil a dhéanamh le sú prátaí i gcás áirithe nó nach bhfuil.
Sábháil an t-alt le léamh níos déanaí, nó roinn le cairde é:
An bhfuil prátaí sláintiúil
Chun buntáistí agus díobháil na bprátaí a thuiscint, ba cheart duit staidéar a dhéanamh ar a éifeacht ar an gcorp.
Tá airíonna dearfacha ag an deoch prátaí, eadhon:
- frithmhiocróbach
- aisiríoch (gníomhaíonn an próiseas athghiniúna),
- cneasú créachta
- painkillers
- faoisíonn crampaí
- frith-athlastach
- diuretics
- neartú ginearálta
- Tá éifeacht purgóideach bheith mar thoradh air.
Ach, in ainneoin na gcáilíochtaí leighis, is féidir le deoch prátaí a bheith díobhálach. Mar gheall ar an innéacs glycemic ard, d'fhéadfadh leibhéil siúcra fola a mhéadú. Dá bhrí sin, má dhéantar diagnóisiú ar dhuine le diaibéiteas mellitus nó go bhfuil sé róthrom, ba chóir duit sú prátaí a ghlacadh le haghaidh pancreatitis ach amháin tar éis dul i gcomhairle le dochtúir de réir scéime atá bunaithe go soiléir.
Níor chóir duit sú na bprátaí glasa a ól i gcás ar bith. Tugann dath glas na glasraí le fios go bhfuil substaintí tocsaineacha ann, amhail solanine, arsanaic.
Ní mholtar deoch prátaí a úsáid do dhaoine a bhfuil gastritis acu le haigéadacht íseal. Chomh maith leis sin, is féidir le sú maolú a dhéanamh ar chainníochtaí móra.
Cad iad na comhábhair prátaí?
- Is iad na vitimíní i ngrúpaí A, E, C na heilimintí frithocsaídeacha is láidre, cuireann siad in aghaidh athlasadh, agus cuireann siad cosc ar fhorbairt siadaí ailse.
- Vitimíní B - tá éifeacht athghiniúnach acu.
- Is substaintí riachtanacha iad na comhpháirteanna mianraí - sulfair, potaisiam, cailciam, copar, maignéisiam, fosfar, iarann do phróisis mheitibileacha.
- Próitéin glasraí atá díleáite go héasca.
- Comhdhúile carbaihiodráit casta (is gineadóirí fuinnimh iad).
- Saillte.
Mar gheall ar an ardábhar atá sa photaisiam, cuirtear an iomarca uisce agus clóiríd sóidiam as an gcorp. Feabhsaíonn sé seo próisis mheitibileacha. Moltar deoch phrátaí a ól ní amháin le pancreatitis, ach le hipirtheannas, atherosclerosis, cliseadh croí.
Cad a tharlaíonn sa chorp faoi thionchar dí:
- déantar próisis mheitibileach a normalú,
- go bhfuil an comhlacht ag glanadh tocsainí agus táirgí lobhadh substaintí díobhálacha,
- spreagtar stéigíní agus fuail,
- normalálann haemaglóibin san fhuil
- Feidhmíonn an fheidhm duáin
- titeann brú fola ard
- athchóirítear an córas cardashoithíoch,
- spreagtar gluaisne stéigeach,
- srianadh ainsealach agus stad pian
- cuirtear deireadh le heartburn
- dúil mhéadaithe
- laghdaítear minicíocht agus fad thréith pian na pancreatitis.
- aigéadacht ard
- diaibéiteas ardleibhéil
- ailléirge (contraindication).
Cén fáth a bhfuil sú molta, ní an glasraí féin
Cuireann sú prátaí i gcainníochtaí beaga cosc ar tháirgeadh aigéid hidreaclóraigh, einsímí díleácha. Mar thoradh air sin, laghdaítear sintéis na n-einsímí paincréasacha ionsaitheach.
Tá i bhfad níos mó ná an glasraí d'aigéad ascorbic sa deoch, na comhdhúile orgánacha riachtanacha (go háirithe sa deoch a fhaightear ó phrátaí óga).
Conas sú a úsáid
Tá scéim áirithe ann chun deoch a ghlacadh. Tá sé seo mar seo:
- Gastritis, heartburn, cholecystitis, pancreatitis. Deoch deoch de 1 ghloine gach maidin.
- Ulcer boilg. Dí 3 huaire sa lá sula n-itheann tú. Tosaigh le cupán ceathrúna, ag méadú an dosage. Is é 1 ghloine an méid uasta.
- Brú fola ard. Tóg 0.5 cupán dhá uair sa lá.
Chun an éifeacht ionchais a fháil, ní mór sú na prátaí a bheith ar meisce 1.5-2 uair an chloig roimh ithe. Is é an norm laethúil 150 ml ar a laghad. Ní hionann sin agus a rá go bhfuil an deoch an-taitneamhach le blaiseadh. Caolaíonn go leor é le siúcra agus salann. Ach ní mholann dochtúirí é seo. Níor chóir sú a bheith ar meisce ach ullmhaithe go úrnua. 10 nóiméad tar éis a ullmhú, cailleann sé a chuid airíonna cneasaithe.
Is fearr caitheamh le pancreatitis le sú prátaí ó Iúil go Samhain. Is é an toradh a bhíonn ar stóráil fhadtéarmach glasraí ná go ngineann carraigeacha tocsaineacha iontu. Ní bheidh an deoch úsáideach sa gheimhreadh agus go luath san earrach.
Is fearr an tréimhse cóireála le haiste bia. Ní mór líon mór comhpháirteanna plandaí a chur san áireamh san aiste bia: ba chóir táirgí bia éisc agus feola a chur i leataobh. Toisc nach measann próitéiní go maith le prátaí. I gcás go leor daoine, is cúis leis an sú urlacan den chéad uair is cúis le sú. Dá bhrí sin, moltar duit an deoch a ól le teaspoon amháin.
Ní mholtar deoch glasraí a ithe le linn do phancreatitis a bheith níos measa. Moltar é a ól le linn loghadh leanúnach. Is é an rud é go bhfuil méid mór d'aigéad ascorbic sa deoch. Le cur leis an ngalar, tá sé díobhálach don chonair an díleá.
Is é 14 lá an chóireáil. Tar éis duit sos seacht lá a ghlacadh, agus an cúrsa a dhéanamh arís. Tá an éifeacht le sonrú tar éis an chéad chúrsa cóireála. Le athlasadh na briseán, ní amháin go bhfuil sú úsáideach, ach glasraí grátáilte amh freisin. Tógtar an comhdhéanamh ar bhealach comhionann.
Leideanna Úsáideacha
Le haghaidh cóireála, tá prátaí bándearg nó dearg iontach. Ba chóir go mbeadh sé fiú, níor chóir go mbeadh an múnla i láthair ar na tiúbair, baintear na “súile” sula ndéantar an sú. Baintear úsáid as juicer agus grinder feola chun cócaireacht a dhéanamh. Tá sú á bhrú trí cáis cháis agus ar meisce láithreach. Chun 1 mheaisín deoch a fháil, is leor prátaí 3-4 meán.
Feabhsaíonn éifeacht sú cairéid. Déantar deochanna a chaolú i gcóimheas 1: 1. Tógtar an comhdhéanamh roimh bhéilí. Tar éis gloine sú a ól, ba chóir duit seasamh cothrománach a ghlacadh ar feadh 15-20 nóiméad.
Nascann sé sú prátaí le kefir. Ach má dhéantar gastritis a dhiagnóisiú le duine a bhfuil ard-aigéadacht air, níor chóir go mbeadh kefir ar meisce.
Cuireann prátaí amh le próisis fhrith-athlastacha a ghníomhachtú. I bhfoirm ghrátáilte, cabhróidh sé le fáil réidh le at agus bruising faoi na súile, frithghníomhartha ailléirgeacha - urtacáire, gríos.
2 lá roimh thús na cóireála le sú prátaí, moltar go ndéanfaí éamaí glantacháin. Le linn na tréimhse cóireála, ní gá duit bianna blasta, spicy, spicy a ithe.
Tá athbhreithnithe dearfacha ar dhaoine a thriail faoi chóireáil cheana féin. Is é an t-aon rud ná cóireáil mhalartach a chur le chéile leis an bpríomh-cheann agus cloí leis na rialacha maidir le sú a thógáil.
Moltar sú prátaí a ól le linn toirchis. Go háirithe má bhíonn fadhbanna ag bean leis an chonair an díleá. Is rogha iontach é seo seachas cógas heartburn.
Is cinnte go bhfuil sú prátaí óil go maith le haghaidh pancreatitis agus gastritis. Ach ós rud é go bhfuil roinnt contraindications, ba chóir dul i gcomhairle le gastroenterologist roimh chúrsa cóireála.
Cén súnna is féidir liom a ól?
Tá go leor feidhmeanna tábhachtacha ag an briseán atá riachtanach do ghnáthoibriú an choirp dhaonna. Eisíonn eisfhearadh pancreatic, a chuirtear i dtaisce nuair a théann bia isteach sa chonair ghastraistéigeach, bianna atá ard i bpróitéin agus saill. Le forbairt próiseas athlastacha sa chorp, laghdaítear go mór an díghrádú atá ar bhia “trom”. Sin é an fáth a molann dochtúirí go seachnódh a n-othair bianna ró-shailleacha agus trom.
Coinnítear prionsabal comhchosúil agus tú ag roghnú deochanna. Ba chóir súnna le haghaidh pancreatitis a fhás go úrnua, saor ó leasaithigh agus milseoirí éagsúla. Spreagann tiúchain arda siúcra sa deoch secretion méadaithe eisfhearadh pancreatic, atá neamh-inmhianaithe do pancreatitis. Moltar an sú a chaolú le huisce glan scagtha.
Ní mholtar súnna oráiste, líomóide agus seadóige a úsáid le hathlasadh na briseán. Seachas sin, méadaíonn an dóchúlacht go dtiocfaidh méadú ar an ngalar. Chomh maith leis sin, tá sé toirmiscthe cranberries brúite a ól. Ní laghdaíonn gníomhaíocht na n-aigéad atá sna táirgí seo fiú tar éis uisce a chur leis an deoch.
Ní treoir ar ghníomh atá san fhaisnéis san alt. Níl ach dochtúir in ann aiste bia éifeachtach a fhorordú a chothaíonn leigheas an pharenchyma pancreatic.
Sú biatais
Meastar go bhfuil fáisceadh níos úsáidí i gcomparáid le beets bhruite agus cóireáilte le teas. Nuair a bhíonn cócaireacht á déanamh agat, cailleann beets cuid shuntasach dá micrea-ghníomhairí agus dá gcomhdhúile ceimiceacha féin. An féidir liom sú biatais a ól le pancreatitis? Tá sé indéanta, ach ní i bhfoirm ghéar agus ní ag céim an ghéaraithe. Ba chóir sú biatais a dháileadh go cúramach le siondróm buinneach a sheachaint agus le dálaí hyperglycemic a fhorbairt.
Sú cairéad
An féidir liom sú cairéid a ól le pancreatitis? Tá an-tóir ar chairéid i measc daoine a bhfuil deochanna glasraí acu de bharr a gcion ard vitimíní agus mianraí. Mar gheall ar airíonna cneasaithe cairéid, bhí sé ina uirlis den scoth i gcóireáil pancreatitis. Ní mór a mheabhrú gur féidir le cairéid úra an t-ualach a mhéadú ar an briseán, mar sin, molann cothúcháin go gcaithfí le teas é sula n-úsáidtear é.
Moltar freisin cairéad úr a úsáid in éineacht le sú prátaí. Feabhsóidh sé seo éifeacht theiripeach an dá tháirge. Ní mholtar sú cairéid a úsáid le haghaidh pancreatitis i toirt níos mó ná 200 ml in aghaidh an lae. Seachas sin, tá dóchúlacht ard ann go bhforbrófaí “cairéad yellowness.”
Sú cabáiste
Moltar go n-úsáidfí teannadh ón gcabáiste ach amháin má tá muinín agat nach dtiocfaidh frithghníomhartha neamh-inmhianaithe as an chonair an díleá. Is é an úsáid is oiriúnaí ná deochanna a úsáid as feamainn. Is fearr a théann sé i gcion ar an membrane múcasach sa bholg, agus cuireann sé cosc ar fhorbairt feiniméin dyspeptic.
Tá éifeacht thairbheach ag sú Sauerkraut freisin. Is gá é a úsáid i 70 ml 15 nóiméad roimh bhéile. Ag an am céanna, ba chóir don sceimhle tarlú ar bhealach speisialta. Ní mholtar spíosraí agus cairéid úra a úsáid. Le hiontógáil rialta de dheoch cabáiste, laghdaíonn déine an tsiondróm pian, agus déanann díleá normalú freisin.
Sú Pumpkin
An féidir liom sú pumpkin a ól le pancreatitis? A bhuíochas le sú pumpkin, is féidir déine na bpróiseas paiteolaíoch a laghdú le hathlasadh na briseán. Moltar an deoch seo a úsáid fiú d’othair a bhfuil aigéadacht ard na boilg acu. Má chuirtear síolta pumpkin le bia, is féidir leis an mbia a bheith níos spraíúla agus níos taitneamhaí. Is táirge uathúil é Pumpkin is féidir a úsáid le haghaidh pancreatitis in aon fhoirm.Ní mór a rá go bhfuil an méid is mó cothaitheach sa sú.
Na tairbhí a bhaineann le sú pumpkin:
- Baintear sreabhán iomarcach
- Neartaíonn sé an myocardium
- Cabhraíonn sé le tocsainí a dhíothú,
- Calorie íseal
- Feabhsaíonn radharc na súl.
Ní mór go mbeadh sú Pumpkin le haghaidh pancreatitis ar meisce leath gloine gach lá, 30 nóiméad roimh bhéile. In ainneoin na n-éifeachtaí tairbhiúla go léir ar an gcomhlacht, d'fhéadfadh roinnt daoine le éadulaingt aonair frithghníomh ailléirgeach a fhorbairt don táirge seo. Is féidir le coimpléasc na vitimíní agus na mianraí úsáideacha atá sa pumpkin déine athlasadh sa bhriseán a laghdú, chomh maith le próisis athghiniúna a luathú.
Sú trátaí
Is féidir sú trátaí a úsáid i bpancreatitis ainsealach go heisiach i gcéim na loghadh leanúnaí. I dtréimhse an ghalair a mhéadú, tá na substaintí atá i trátaí in ann na frithghníomhartha paiteolaíocha a fhorbraíonn taobh istigh den bhriseán a fheabhsú. Sula n-úsáidtear sú trátaí, moltar é a chaolú le huisce bruite. Ar dtús, ba chóir go mbeadh an cóimheas sú le huisce 1: 2. De réir a chéile, tagann tiúchan na sú, agus laghdaíonn an t-ábhar uisce. Go hidéalach, ní mór duit an coibhneas sú a fháil go huisce 2: 1, faoi seach. Is féidir le hothair a bhfuil cineál fabhrach an ghalair acu deoch sú trátaí a ól i bhfoirm neamhchaolaithe, ach i méideanna beaga amháin.
Nuair a bhíonn méid mór sú trátaí á ól, méadaíonn an baol go bhforbrófar an galar. Chun an éifeacht leighis a fheabhsú, moltar meascán de sú trátaí, pumpkin agus cairéad a ullmhú.
Súnna nach bhfuil mórán eolais acu
Tá roinnt táirgí ann ar féidir leo dul i gcion go tairbheach ar chonair an díleá, áfach, níl an-tóir orthu i measc othar le pancreatitis, mar shampla, úlla. Caithfear úlla úra a roghnú ó chineálacha neamh-aigéadacha. Tá méid mór d'aigéad citreach agus sorbach i sú sú úll, agus mar sin ní mholtar é a ól.
Ar chúis éigin, is beag duine le pancreatitis atá ar an eolas faoin tionchar dearfach atá ag bhliosán gréine Iarúsailéim ar an briseán. Féadann brú ó bhliosán gréine Iarúsailéim déine na bpróiseas paiteolaíoch taobh istigh den bhriseán a laghdú, chomh maith le feidhmíocht a fheabhsú agus gníomhaíocht shintéisiú na gcomhdhúl endogenous agus exogenous a normalú.
Níl a lán daoine ar an eolas faoi airíonna cneasaithe raidis dubh. Chun cócaireacht a dhéanamh, is gá na torthaí a scamhadh agus an sú ar fad a fháscadh as. Moltar an deoch seo le húsáid le mil. Ba chóir go nglacfadh sú 70 ml trí huaire sa lá. Ní bhreathnaítear ar an éifeacht leighis ach le hiontógáil rialta ar feadh 1.5 mhí.
Súnna luibhe
Tá éifeacht ghinearálta agus neartaithe ag súnna a dhéantar as luibheanna ní hamháin ar an briseán, ach ar an gconair gastrointestinal ina hiomláine. Tá an-tóir ar an bhfáscadh dandelion atá measctha le brat rís. Ina theannta sin, is féidir leat decoction a dhéanamh bunaithe ar fhréamhacha na dandelions. Is féidir le deochanna ó na dandeabháin an t-iarmhéid leictrilít sa chorp a normalú, chomh maith le tiúchan glúcóis san fhuil agus san fhual a laghdú. Ba chóir sú a thógáil 70 ml dhá uair sa lá.
Tá sú prátaí i bpancreatitis tréithrithe mar leigheas frith-athlastach, cneasaithe cré, éifeacht fhrith-shamhalach, mar sin moltar é a ól le linn athlasadh pancreatic. Le pancreatitis, is féidir leat prátaí a chócaráil - bhácáil san oigheann nó boil, gan spíosraí a chur leis.
Clúdaíonn substaintí atá i bprátaí amha bia, agus greannú an mhúcóis pancreatic á laghdú. Déileálann an sú prátaí, ag táirgeadh einsímí sa bholg le haghaidh próiseála bia, go héifeachtach agus le fada an lá leis an briseán.
Tá sé úsáideach le haghaidh pancreatitis dhá uair an chloig roimh bhéile chun gloine sú prátaí a ól gach lá - 100-200 ml. Ag an am céanna, níor chóir go ndéanfadh duine dearmad go bhfuil saintréithe ag baint le cóireáil a dhéanamh ar sú prátaí, ach go bhfuil aigéadacht mhéadaithe an bholg ann, ba chóir an teiripe sin a thréigean.
Is féidir leat cloí leis an oideas seo freisin: i 100 g sú prátaí úra cuir 100 g sú sú cairéad agus ól uair go leith roimh bhéilí. Tar éis duit an sú a ól, ní mór duit luí síos ar feadh leathuaire. Gach uair, gloine gloine sú prátaí a ól, tar éis cúig nóiméad, ní mór duit é a ól le gloine kefir. Coinnítear fad an chúrsa ar feadh dhá sheachtain, agus ina dhiaidh sin tá sé riachtanach sos de 10 lá a choinneáil agus an teiripe a athdhéanamh arís. Is féidir a bheith ag súil le torthaí dearfacha ón gcóireáil seo ar pancreatitis tar éis 4 chúrsa.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach gcaomhnaítear airíonna cneasaithe sú prátaí ach le linn na chéad 10 nóiméad tar éis a ullmhaithe, agus sin an fáth gur chóir é a bhrú díreach roimh é a úsáid. I gcás eile, ní bheidh sé tairbheach.
Le cois sú prátaí, chun an briseán a fheabhsú, is féidir leat prátaí grátáilte úrnua a ithe le pancreatitis leath uair an chloig roimh bhéile de 100 g Is féidir leat cóireáil a thosú le 1 spúnóg bhoird ionas go bhfaigheann an corp cleachtadh air de réir a chéile, toisc go bhfuil blas ar leith ag an bprátaí.
Ag an am céanna le cóireáil pancreatitis le sú prátaí, ní mór duit leanúint ar aghaidh ag cloí leis an aiste bia atá molta ag cothúcháin.
Prátaí mashed le haghaidh pancreatitis
Is féidir prátaí mashed a thabhairt do dhuine a d'fhulaing pancreatitis géarmhíochaine, tar éis dheireadh na tréimhse troscadh. Moltar do thinneas ainsealach. Chun cócaireacht a dhéanamh, is fearr prátaí óga a úsáid, mar go mbaintear sean-tiúbair as comhábhair bia luachmhara. Caithfidh sé a bheith ullmhaithe ar uisce, gan im a thabhairt isteach. Is féidir leat ola a chur leis tar éis loghadh seasmhach a bhunú sa mhias críochnaithe, de réir a chéile. Seirbheáiltear prátaí mashed úr (díreach tar éis cócaireachta), te, ach ní te.
Cuimsíonn teiripe pancreatitis ní amháin cógas, ach aiste bia speisialta freisin. Ní hé an prátaí an áit dheireanach ann. I gcás othair a bhfuil pancreatitis air, is é seo an glasraí is úsáidí. Is féidir leat é a úsáid i bhfoirm bruite nó bhácáilte, ach is é an buntáiste is mó an sú úr prátaí, a bhfuil cáil air as a leigheas créachta agus as a éifeacht fhrith-thaodrach, agus as an gcumas chun athlasadh a stopadh. Mar sin féin, sula n-úsáideann tú é, ní mór duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Is é an buntáiste is mó i bpancreatitis sú úr prátaí.