Massage do dhiaibéiteas

Roimh an gcéad nós imeachta, ba cheart go ndéanfadh an masseur suirbhé críochnúil i dtéarmaí an ghalair ar tháinig an t-othar air (mar shampla, pian sa dromlach nó sa chúl, fadhbanna leis na géaga níos ísle nó uachtaracha), chomh maith le galair chomhghabhálacha eile (cardiolegol, fiseolaíoch, néareolaíoch, meitibileach).

Ba chóir don diaibéiteach an stair liachta a insint go hachomair, toradh iarbhír an leibhéil siúcra fola agus na míochainí a bhfuil sé ag glacadh leo, agus ba chóir don mhúsaem an suirbhé seo a úsáid chun contraindications a dhíothú.

Cad ba chóir a dhéanamh chun diaibéiteas a chóireáil?

Tá an teicníc suathaireachta an-simplí agus teastaíonn 2-3 cheacht uait chun é a mháistir. Ní bheidh aon eolas speisialta leighis de dhíth ort. Ní gá ach do chuid arm, cosa agus rún! Ba chóir suathaireacht a dhéanamh 2 uair sa lá - ar maidin agus sa tráthnóna.

Na buntáistí a bhaineann le suathaireacht diaibéiteas

Tá cur chuige comhtháite maidir le tacú leis an gcomhlacht ar fad thar a bheith tábhachtach agus tinnis thromchúiseach mar dhiaibéiteas. Agus sa chás seo, is gné thábhachtach den teiripe é an suathaireacht agus is uirlis tacaíochta riachtanach é i saol an othair. Tá éifeacht scíthe aige, feabhsaíonn sé scaipeadh fola sna géaga, gníomhaíonn sé an meitibileacht.

Agus suathaireacht á cur i bhfeidhm do dhiaibéiteas, is féidir athbhunú snáithíní néaróg, fíochán bog, cnámha a spreagadh, má dhéantar difear do chuid de na hailt, cosc a chur ar oistéapóróis, pian a laghdú le linn gluaiseachtaí, agus tionchar dearfach a bheith acu ar an gcorp i gcoitinne.

Ceann de na príomhcheisteanna a bhaineann le hothair ná sábháilteacht an nós imeachta seo. An dtiocfaidh deacrachtaí as siocair diaibéiteas diaibéiteas in ainneoin a éifeachtúlachta i mórán galar eile? Is féidir é a fhorordú i riocht ginearálta sásúil an othair, ach ba chóir a mheabhrú go bhfuil an nós imeachta seo frithbheartaithe i gcásanna áirithe do dhiaibéitigh.

Má tá hyperglycemia nó hypoglycemia ag an othar, breathnaítear ar araprópacht diaibéiteach sa ghéarchéim, an aetóip dhiaibéiteach (le neamhoird thrófacha diagnóisithe), ba chóir tréigean a thréigean.

Cineálacha suathaireachta

Le diaibéiteas, is féidir leo:

massage áitiúil - sa chás seo, tá an bhéim ar na réimsí sin ina dtugtar faoi deara sáruithe (an crios lumbosacral de ghnáth, na hailt, fíocháin bhoga na n-arm agus na gcosa). Is féidir nósanna imeachta den sórt sin a dhéanamh gach lá, ach gan a bheith níos faide ná 15 nóiméad, suathaireacht ghinearálta - déantar é níos mó ná 2 uair sa tseachtain, a mhaireann suas le 40 nóiméad. Tá sé thar a bheith éifeachtach maidir le rómheáchan, mar sin, leis an phaiteolaíocht seo, moltar é a fhorordú in éineacht le ceann áitiúil.

Soláthraítear éifeacht dhearfach ag acupressure do dhiaibéiteas, ar féidir é a dhéanamh go laethúil ar feadh dhá sheachtain. Agus an cineál cóireála seo á úsáid agat, tá gá le monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar shiúcra i bhfual agus i bhfuil.

Molann siad freisin go n-úsáidfí féin-massage pulsed. Ciallaíonn sé bunghníomhartha i bhfoirm stróc, scríobtha, mar thoradh ar na cothaithigh a théann isteach in áiteanna áirithe. Meastar gur sraith impulses a tharchuireann an inchinn go dtí áit amháin nó eile, a chaithfidh saillte agus siúcra a chur leis an gcraiceann taosach a ghabhann le diaibéitis.

Nós imeachta

Teastaíonn cur chuige speisialta ó massage do dhiaibéiteas, mar sin ba cheart é a dhéanamh i bhforas leighis amháin. Ós rud é go dtéann an galar seo i bhfeidhm go príomha ar shoithí agus ar dheora néaróg na gcos, ba chóir go dtabharfaí aird dhlúth orthu.

Níl aon srianta ar úsáid teicnící suathaireachta do dhiaibéiteas. Cuir cuimilt, creathadh, kneading, stróc i bhfeidhm. Is é an príomhchoinníoll ná déine íseal an nós imeachta. Tosaíonn agus críochnaíonn an suathaireacht le stróc, ansin déantar na matáin mhóra a ghlúine chun próisis mheitibileacha a fheabhsú, agus aird ar leith á tabhairt ar na háiteanna is leochailí mar gheall ar scaipeadh fola lagaithe - aistriú na matán ina dtairiscintí agus a gceangal le fíochán cnámh.

Ní mór an teicníc seo a bheith ag síobadh. Ansin, déan massage ar na hailt a bhfuil tionchar orthu, trunnaí néaróige trí chuimilt, stroking, creathadh. B'fhearr an nós imeachta a dhéanamh i gcomhar le cleachtaí análaithe.

An bhfuil suathaireacht diaibéiteas go maith duitse?

Ar ndóigh, léirítear suathaireacht do dhuine ar bith - toisc go bhfuil staidiúir gach duine againn i bhfad ó idéalach, agus fágann sé gur inmhianaithe an tslí bheatha. Ach má tá Diaibéiteas ort, an fiú na hiarmhairtí is féidir leis an nós imeachta leighis a thabhairt duit a thuiscint agus a thuiscint? An mbeidh buntáistí agus míbhuntáistí ann? A ligean ar ghlacadh le breathnú níos dlúithe.

Cén fáth a bhfuil massage de dhíth orainn, go háirithe le diaibéiteas?

Is iad na táscairí don nós imeachta seo ná:

róthrom, staidiúir lagaithe, spórt, stíl mhaireachtála shuiteach, micrea-agus macro-aetóipí, airtríteas diaibéiteach, neuropathy forimeallach.

Níl anseo ach sliocht as liosta fada léamha féideartha. Téann suathaireacht i bhfeidhm go fabhrach ar gach orgán agus feidhm de chuid an chomhlachta agus i gcás gach ceann de na comharthaí atá liostaithe tá a éifeacht dhearfach féin aige. D'fhéadfadh na nithe seo a leanas a bheith i dtásca breise:

murtall, ailgéabó diaibéiteach de chéimeanna I agus II, polyneuropathy airtríteas diaibéiteach imeallach.

Tabhair faoi deara, áfach, go bhféadfadh gnéithe diúltacha a bheith i gceist le teiripe chomh iontach sin. Is féidir suathaireacht a fhrithbheartú sna cásanna seo a leanas:

diagnóisic dhiaibéiteach le neamhoird thrófacha, breoiteacht araprópachta diaibéitis, deacrachtaí diaibéitis géarmhíochaine (hypoglycemia agus hyperglycemia), breoiteacht galar sómach a bhaineann le diaibéiteas

Ansin, ba cheart aird ar leith a thabhairt ar raon feidhme an nós imeachta. Mar is eol dúinn, tá go leor cineálacha suathaireachta ann, ach, ar an drochuair, tá cur síos mionsonraithe orthu, ar an drochuair, taobh amuigh de scóip an ailt seo, mar sin ní dhéanfaimid ach othair diaibéitis a úsáid. Ós rud é go mbraitear an chuid is mó de na neamhoird áitiúla sna foircinn is ísle, dá bhrí sin, ba cheart an bhéim a leagan ar an réigiún lumbosacral le linn suathaireachta.

De ghnáth bíonn murtall ag gabháil le mellitus diaibéiteas Cineál 2, agus mar sin tá suathaireacht ghinearálta an-úsáideach sa chás seo. Tá suathaireacht go díreach ar na cosa, go háirithe sna cosa, frithsheasmhach i láthair seachghalair thromchúiseacha, mar is féidir leis seo cur isteach ar leigheas créachtaí atá ann cheana féin san othar. I gcás othar den sórt sin, ní dhéantar suathaireacht ach ag an gcéad chéim den ghalar, nuair a bhíonn neamhoird fheidhmiúla den chuid is mó i réim.

Massage do dhiaibéiteas: conas é a dhéanamh?

Tá Diaibéiteas mellitus tréithrithe ag siúcra fola ard agus eisfhearadh fuail, atá mar gheall ar shárú rialachán meitibileachta carbaihiodráit mar gheall ar neamhdhóthanacht iomlán nó coibhneasta i gcorp na insulin.

Teicníc suathaireachta: Suathaireacht a dhéanamh ar limistéar an bhóna, ar ais (criosanna athfhillteacha), géaga níos ísle, cófra agus bolg. Maidir le craiceann tirim, déantar suathaireacht le hola (eucalyptus, fir nó lus na gréine).

Is é fad na suathaireachta ná 10-15 nóiméad. Cúrsa de 10-20 nós imeachta. I mbliain 3-4 cúrsa.

Na príomhtheicnící suathaireachta do dhiaibéiteas

Tá ainmneacha eile ag diaibéiteas siúcra: diaibéiteas siúcra nó galar siúcra. Is galar endocrine é seo ina gcuirtear isteach ar gach cineál meitibileachta mar gheall ar easpa insline (hormón a tháirgeann an briseán).

Mar thoradh air seo, ní féidir leis na matáin agus an t-ae an siúcra a aistriú isteach sa chorp go glycogen, rud as a dtagann méadú ar siúcra fola (hyperglycemia) agus eisfhearadh an tsiúcra san fhual (glycosuria).

An tasc ginearálta a shanntar don mhúsaem - cur le feabhas a chur ar riocht ginearálta an othair.

Ag tús na suathaireachta, glacann an t-othar le seasamh supine. Tosaíonn an nochtadh leis an bolg ag baint úsáide as: a) stroking, b) cuimilt, c) glúine, d) creathadh: saothar leanúnach.

Is beag neart agus déine a dhéantar ar na teicnící seo. Sa chás seo, nuair a dhíríonn tú ar na háiteanna ina n-aistrítear matáin i dtairiscintí agus i ngrúpaí móra matáin cleasanna úsáidte:

cromáin ghlúine, meilt ciorclach, rolláil.

Déantar na gluaiseachtaí go léir de réir threoracha na línte suathaireachta, is é sin, go dtí na nóid limfe is gaire. Ina dhiaidh sin, déantar na criosanna gualainn agus collar a mhaisliú, ag tosú ón gcuid íochtarach de réigiún súl na cinn chuig na guaillí cleasanna den sórt sinmar:

stroking: clasáil, tlúnna, cíor-chruthach, cuimilt: tlúnna, ciorclán, trasnú, sábhadh, glúine: trasnaí, tlúnna, brú, aistriú, síneadh, creathadh: saothar leanúnach, a dhéantar le lámh nó dhó.

Nuair a dhéantar an réigiún pelvic a thráchtáil, an réigiún lumbar, an dromchla is faide ó dheas, dírítear na gluaiseachtaí go dtí na nóid limfe is gaire, agus is é an príomhéifeacht a bhíonn leo ná na háiteanna ina gceanglaítear matáin le fíochán cnámh, nuair a aistrítear matáin isteach i dtairiscintí, ar matáin mhóra.

Mar fhocal scoir, déantar suathaireacht ar an bhrollach agus ar an mbolg, rud a athraíonn le coimpléasc cleachtaí análaithe.

Moltar suathaireacht i gcomhar le cleachtaí análaithe, mar spreagann sé seo ionsú agus próiseáil glúcóis ón bhfuil, rud a chuireann le laghdú suntasach i siúcra fola. Cuimsíonn an cúrsa iomlán cóireála 12-15 seisiún, a dhéantar de ghnáth i gceann lá amháin. Maireann gach seisiún ó 30 go 40 nóiméad.

Tá beagán níos mó faoi massage do dhiaibéiteach

Tá Diaibéiteas mellitus ina staid ina bhfuil easnamh iomlán nó coibhneasta insline ina gcailleann an corp a chumas chun carbaihiodráití a úsáid mar ábhar fuinnimh. Mar thoradh air sin, méadaíonn leibhéil glúcóis fola agus téann glúcós isteach san fhual, agus úsáideann an comhlacht saillte agus próitéiní mar iompróir fuinnimh.

Ní bhíonn diaibéiteas mellitus i leanaí agus ógánaigh ach ag brath ar insline, is minic a thosaíonn sé mar éigeandáil leighis, mar is iondúil go dtarlaíonn sé féin go tobann agus gan choinne. Is galar ainsealach é seo mar gheall ar easnamh pancreatic nó insline eachtarshuisceach, agus tá neamhord ann de gach cineál meitibileachta, agus go háirithe carbaihiodráit.

Tá Diaibéiteas mellitus ar cheann de na galair inchríneacha daonna is coitianta, ina gcuirtear isteach ar gach cineál meitibileachta. I staidéar saotharlainne, braitear méadú ar shiúcra fola (hyperglycemia), eisfhearadh siúcra san fhual (glycosuria), agus i gcásanna tromchúiseacha, braitear méadú ar leibhéal na gcomhlachtaí céatóin san fhuil (ketonemia) agus cuma aicéatón san fhual (ketonuria).

Tagann an t-ainm "diaibéiteas" ón nGréigis "diabetus" - "pas a fháil trí rud éigin", "sceitheadh" agus an "mel" mil Laidin, a léiríonn an blas milis fuail i ndiaibéiteas. Tá Diaibéiteas mellitus ar eolas ó shean-amanna. Tá an galar seo luaite sa papyrus Ebers. Aithníodh na mílte bliain ó shin ag na dochtúirí ársa sa tSín, san India, san Éigipt agus sa Ghréig.

Cé gur aimsigh Zeltser i 1906-1907 gur tháinig feabhas éigin ar instealladh de shliocht briseán an ainmhí, ach amháin i 1921, mar gheall ar fhionnachtain Bunting agus Best, bhí an chéad druga cliniciúil a bhí ar fáil - insulin.

Meastar anois nach galar mar ghné meitibileach a dhíríonn ar stíl mhaireachtála ar leith é an diaibéiteas. I dteiripe chasta diaibéiteas mellitus, tá na modhanna maidir le leigheas oirthearach, go háirithe acupressure, tábhachtach.

An féidir suathaireacht a bheith agam do dhiaibéiteas?

Le galar den sórt sin, bíonn na géaga níos ísle ag fulaingt go beacht ó na cosa mar gheall ar dhamáiste do ghabhdóirí néaróg. Dá bhrí sin, áirítear suathaireacht sa chuid lárnach den chóireáil chasta.

Níor chóir do theiripeoir massage gairmiúil a bhfuil cúlra leighis aige an nós imeachta seo a dhéanamh. Má dhéanann speisialtóir gan cáilíochtaí leighis an tionchar fisiciúil, ansin d'fhéadfadh iarmhairtí diúltacha a bheith ann. Is modh teiripeach den scoth é suathaireacht atá úsáideach do dhiaibéitigh agus do dhaoine sláintiúla.

Forbraíodh modhanna éagsúla teiripe láimhe:

Nochtadh áitiúil. Déantar é seo leis an aidhm tionchar a imirt ar chodanna aonair den chorp, den lámh, den chos, ar ais. Ba chóir go mbeadh an tréimhse 15-20 nóiméad gach lá.
Suathaireacht uilíoch. Déantar é ar an gcorp ar fad. Is é fad an nós imeachta 40 nóiméad 1 uair i 3 lá agus tá sé úsáideach do dhaoine róthrom.
Suathaireacht aicréadair. Bíonn tionchar ag codanna den chorp a dtéann hyperglycemia i bhfeidhm orthu. Filleann sé ar shoghabháltacht na n-imeall níos ísle. Is é 14 uair an tréimhse.
Féin-massage. Ar ndóigh, tá sé deacair nós imeachta dá leithéid a dhéanamh gan speisialtóir agus is modh neamhéifeachtach é seo, ach beidh sé úsáideach chun na cosa a mhaisliú.

Is féidir leat na teicnící massage seo a leanas a úsáid:

Stropping. Is é an modh an chéad chéim i ngach foirm agus tá brú difriúil ar an gcraiceann.
Cuimilt. Nuair a chuimlíonn tú, cuireann an speisialtóir brú ar chuid ar leith den chorp, ag aistriú i dtreonna difriúla. Ag an am seo, cuirtear fíochán sailleach i ngníomh.
Kneading Tá baint ghníomhach ag fíochán na matán leis an obair. Ardaíonn agus casann an speisialtóir iad chun micrea-chiorcal a fheabhsú.
Creathadh Is é seo an phríomhghné den nós imeachta cóireála. Téann speisialtóir le méara, pailme agus a imeall i bhfeidhm go gníomhach ar gach cuid den fhíochán craicinn. Méadaíonn an gníomh seo scaipeadh fola agus limfe, réitíonn sé. Tarchuirtear creathadh chuig an gcomhlacht.
Bobbing Déanann an masseur roinnt strokes massage lena dhorn, bosa agus méara.
Gearradh. Déanann sé cúl na láimhe. Caithfidh an masseur riocht an othair a chur san áireamh, agus níor chóir go mbeadh míchompord air.

Féin-suathaireacht do dhiaibéiteas

Le diaibéiteas, bíonn cosa agus soithí na gcos ag fulaingt. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh massage coise le diaibéiteas de chineál 2 ina nós imeachta éigeantach. Roimhe seo, ní mór duit folctha chos a dhéanamh. Ba chóir caitheamh le lámha le púdar leanbh nó le púdar talcum. Tá sé riachtanach tús a chur le dromchla an chos íochtair a théamh as an gcomhpháirt le stróc, agus ansin i ngluaiseachtaí ciorclacha, ag druidim go réidh leis an gcomhpháirt glúine. Bíodh na matáin lao ag bualadh an dá lámh, agus ag déanamh fáiscthe.

Suathaireacht a dhéanamh ar chomhpháirt na glúine i dtairiscint ciorclach i dtreonna difriúla. Agus ansin suas na dromchlaí tosaigh agus lasmuigh, ag teacht ar an ngrán.

Táscairí maidir le suathaireacht do dhiaibéiteas

Is iad na príomhthásca don nós imeachta seo ná:

róthrom
sárú ar staidiúir
ag imirt spóirt
stíl mhaireachtála shuiteach
micrea-aicréidí,
araprópacht diaibéiteach
neuropathy imeallach.

murtall
aintiomsú diaibéiteach de chéimeanna I agus II,
araprópacht diaibéiteach
polyneuropathy imeallach.

Contraindications do massage do diaibéiteas

Tabhair faoi deara, áfach, go bhféadfadh gnéithe diúltacha a bheith i gceist le teiripe chomh iontach sin. Is féidir suathaireacht a fhrithbheartú sna cásanna seo a leanas:

aintiomsú diaibéiteach le neamhoird thrófacha,
anatrópacht diaibéiteach a dhianú,
seachghalair dhiaibéitis ghéara (hypoglycemia agus hyperglycemia),
breoiteacht na ngalar sómach a bhaineann le diaibéiteas a dhoimhniú

Ansin, ba cheart aird ar leith a thabhairt ar raon feidhme an nós imeachta.Mar is eol dúinn, tá go leor cineálacha suathaireachta ann, ach, ar an drochuair, tá cur síos mionsonraithe orthu, ar an drochuair, taobh amuigh de scóip an ailt seo, mar sin ní dhéanfaimid ach othair diaibéitis a úsáid. Ós rud é go mbraitear an chuid is mó de na neamhoird áitiúla sna foircinn is ísle, dá bhrí sin, ba cheart an bhéim a leagan ar an réigiún lumbosacral le linn suathaireachta.

Teicníc suathaireachta

Déantar faoileáin dheireanacha an 2ú agus an 3ú nó an chéad mhéar de na lámha dheis agus na láimhe clé ar dtús trí ghluaiseachtaí ciorclacha rothlacha go mall faoi bhrú íseal, ansin méadaítear an éifeacht de réir a chéile go dtí go dtarlaíonn ceint de phléasc, de shruth leictreach, agus ansin go dtí níos éadroime gluaiseachtaí dromchla. Is é fad na suathaireachta pointe aonair ná 3-5 nóiméad.

Déantar aicréadair go laethúil, le gabhdóirí malartacha. Cúrsa 12-15 seisiún: cúrsaí massage athuair i gceann dhá sheachtain. Is é líon na gcúrsaí i rith na bliana ná 5-7, déantar cóireáil faoi rialú anailíse ar chion siúcra i bhfuil agus fual.