Daoine scothaosta, diaibéiteas mellitus: cóireáil agus aiste bia
Diaibéiteas sa Dhaoine Scothaosta: Insíonn an leathanach seo duit gach rud atá uait. Fiosraigh na cúiseanna, na hairíonna agus na comharthaí a bhaineann leis an ngalar seo, agus níos tábhachtaí ná sin, na bealaí chun a chóireáil éifeachtach a dhéanamh. Faigh amach go mion cad iad na deacrachtaí a thig le diaibéiteas i seanaois. Ina dhiaidh sin, beidh tú inspreagtha an réimeas a leanúint agus do ghnáth-ghlúcós fola a choinneáil. Déanann an Dr. Bernstein agus an suíomh gréasáin Endocrin-Patient.Com múineadh conas siúcra a choinneáil ag 3.9-5.5 mmol / L 24 uair sa lá. Is é seo an leibhéal daoine sláintiúla. Chun é a bhaint amach, ní gá duit a bheith ag stánadh, ag súgradh go spleách spóirt, ag ól pills daor agus díobhálach, ag instealladh dáileoga capall inslin.
Diaibéiteas sa Dhaoine Scothaosta: Airteagal Mionsonraithe
Bíonn diaibéiteas ar 20% ar a laghad de dhaoine os cionn 65 bliain d'aois. Seo na deich milliún othar. Soláthraíonn siad obair do dhochtúirí a dhéileálann le galair chardashoithíoch, fadhbanna le cosa, súile agus duáin. Foghlaim thíos faoi mhodhanna rialaithe éifeachtacha glúcóis. Bain úsáid astu sa chaoi is nach mbeidh deacrachtaí agat. Tá córas cóireála céim ar chéim do dhiaibéiteas de chineál 2 oiriúnach d'othair níos sine. Is féidir moltaí an Dr. Bernstein a dhéanamh fiú ag daoine atá ró-oibrithe, agus go háirithe pinsinéirí.
Cad iad na gnéithe a bhaineann le diaibéiteas in othair scothaosta?
Is minic a bhíonn siomptóim ag baint le hairíonna diaibéiteas i ndaoine scothaosta, cosúil le comharthaí coitianta aosaithe. Mar gheall air seo, níl a fhios ag leath na diaibéiteach aois scoir go bhfuil siad tinn. A bheith sa dorchadas, ní rialaíonn siad a meitibileacht glúcóis ar chor ar bith. Meastar go bhfuil sé níos deacra déileáil le diaibéiteas in othair aosta ná meitibileacht ghlúcóis lagaithe a rialú i ndaoine meánaosta. Pléitear na modhanna cóireála go mion níos déanaí ar an leathanach seo.
Tar éis scoir, is minic a thagann meath ar chaighdeán an bhia de bharr bochtaineachta. Is féidir le haiste bia pinsinéirí ar ioncam íseal dul i dtreo bia “junk” saor, a bhfuil ró-ualach air le carbaihiodráití scagtha. Is é seo an chúis is mó le diaibéiteas chineál 2 a fhorbairt i seanaois. Mar sin féin, tá ról ag togracht ghéiniteach. Toisc nach bhfuil gach duine le murtall trom tinn le diaibéiteas.
- stíl mhaireachtála shuiteach, easpa gníomhaíochta coirp,
- saill a athsholáthar le fíochán matáin,
- Easnamh Vitimín D
- ag glacadh míochainí atá díobhálach don mheitibileacht.
Le haois, laghdaítear líon agus neart na matán gan dabht. Má bhíonn duine scothaosta i gceannas ar stíl mhaireachtála neamhshláintiúil, tagann fíochán saille in ionad na matán atá imithe as feidhm. Tá an torann a bhaineann le diaibéiteas ag dul i méid, cé go bhféadann an meáchan a bheith normálta fós. Dá bhrí sin, is lag an innéacs maise coirp (BMI) chun an riosca a bhaineann le diaibéiteas chineál 2 a mheas i ndaoine os cionn 65 bliain d'aois. Méadaítear an baol go dtarlódh meitibileacht glúcóis lagaithe i gcás aonrú sóisialta.
Comharthaí agus comharthaí
I bhformhór na gcásanna, glactar le hairíonna diaibéiteas i ndaoine scothaosta mar chomharthaí nádúrtha aosaithe. I gcásanna den sórt sin, níl a fhios ag othair ná ag a ngaolta gur gá dóibh siúcra fola a sheiceáil. D'fhéadfadh tuirse a bheith tuirseach, níos mó scannal, dúlagar, agus lagú ar chumas meabhrach. D'fhéadfadh fadhbanna a bheith ann le brú fola, go minic Hipirtheannas. Tá hypotension orthostatic ag roinnt othar. Is meadhrán go minic iad seo agus fiú iad a shuaitheadh nuair a bhíonn tú ag dul ó shuí suite nó ina suí.
Is siomtóm sainiúil de dhiaibéiteas é an tart mór. Tarlaíonn sé mar gheall ar an bhfíric go ndéanann na duáin iarracht glúcós iomarcach a sceitheadh san fhual. Mar sin féin, i ndiaibéitis aosta, is minic a oibríonn an t-iarmhéid uisce san inchinn le laigí.Mar gheall air seo, imíonn an mothú tart fiú le díhiodráitiú tromchúiseach an choirp. De réir a chéile úsáidtear othair chun béal a thriomú. Is minic a bhíonn craiceann frithroctha tirim acu. De ghnáth, ní dhéantar dul i gcomhairle le dochtúir ach ag an gcéim dheiridh de dhíhiodráitiú, nuair a fhorbraíonn an excitability, mearbhall, delirium, nó titeann diaibéiteach scothaosta isteach i gcoma.
Galair chomhchéimneacha go minic a chuireann a n-airíonna leis an bpictiúr foriomlán:
- Atherosclerosis - déantar difear do na soithí a chothaíonn na cosa, an croí, an inchinn,
- oistéapóróis
- feidhm thyroid lagaithe.
Is féidir le neuropathy diaibéiteach (damáiste don chóras néarógach) a bheith ina chúis le mórán comharthaí difriúla. Léigh tuilleadh fúthu anseo. Is é an siomtóim is coitianta ná néaróg sna cosa, caillteanas ceint. Níos lú ná a chéile, ní neamhbhrón, ach pian sna cosa. Tugtar comharthaí éighníomhacha ar easpa béime agus caillte, agus bíonn pian gníomhach. Is mó an seans go ndéanfadh diaibéitis gearán faoi phian, cé go bhfuil níos mó dainséarachta contúirteach toisc go méadaíonn sé an baol go gcosnófar an chos nó an chos iomlán.
Cad é an chontúirt a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 sna daoine scothaosta?
Is é an diaibéiteas cúis an bháis i ndaoine aosta, atá rangaithe mar Uimh. 6 i leitheadúlacht. Mar sin féin, ní áiríonn staitisticí báis ó dheacrachtaí diaibéiteas daoine a fuair bás ó ionsaí croí nó stróc. Ach is minic go mbíonn meitibileacht glúcóis lagaithe mar thoradh ar na galair seo, rud a caitheadh go mícheart nó nár fiú am a dhiagnóiseadh le linn shaol an othair.
Má dhéanaimid coigeartuithe le haghaidh taom croí agus stróc, is cosúil go bhfuil diaibéiteas mar chúis le ⅓ ar a laghad de gach bás i measc daoine aosta. Is féidir le cóireáil cheart thráthúil an ghalair seo an saol a fhadú 5-10 mbliana, chomh maith le feabhas a chur ar a cháilíocht agus cosc a chur ar mhíchumas.
Is féidir le diaibéiteas a bheith ina chúis le daille, le fadhbanna cosa go dtí go dteipeann orthu teannadh, chomh maith le mórán deacrachtaí eile. Mar shampla, an neamhábaltacht an ghualainn cheart nó an ghualainn chlé a bhogadh mar gheall ar pairilis na néaróg a rialaíonn na matáin ghualainn.
Is iad na diaibéitis is mó a bhfuil eagla orthu go gcaithfidh siad ganntanas agus cos. B'fhéidir go bhfuil teip na duáin níos casta fós. Daoine a dteipeann ar a n-duáin scagdhealú a dhéanamh nó orgán deontóra a lorg le haghaidh trasphlandú.
Cuireann diaibéiteas atá faoi dhrochrialú forbairt Atherosclerosis sistéamaigh. Bíonn tionchar ag plaiceanna atherosclerotic ar na soithí a chothaíonn na cosa, an croí agus an inchinn. I bhformhór na n-othar, tagann bás go luath as taom croí nó stróc as diaibéiteas folaigh nó a bhfuil cóireáil mhíchuí air. Mar gheall air seo, ní gá go mbeadh deacrachtaí ag gach duine sna duáin, radharc na súl agus na cosa.
I dtíortha an Iarthair, cuirtear diaibéitis scothaosta a bhfuil míchumas orthu anois i saoráidí cóireála speisialta. Cuireann sé seo ualach trom airgid ar an gcóras cúraim sláinte. I dtíortha ina labhraítear Rúisis, is minic a fhágtar a leithéid d'othair dá gcuid féin.
Tugtar greannán hyperosmolar ar dhianchúpláil diaibéiteas de chineál 2 i ndaoine scothaosta. Is féidir le neamhoird chonaic a fhorbairt má éiríonn leibhéal glúcóis na fola 4-7 huaire níos airde ná mar is gnách. Is é an chúis is mó atá le cíor hyperosmolar diaibéiteach ná díhiodráitiú dian. I ndiaibéitis aosta, is minic a bhíonn mothú tart dull. Mar gheall air seo, ní athlíonann siad cúlchistí sreabhach ina gcorp in am.
Conas siúcra fola a normalú go tapa agus go héasca do dhuine scothaosta?
Níl leigheas míorúilt ann a ligeann duit teacht ar ais go tapa agus go héasca ó dhiaibéiteas. Mar sin féin, tá roinnt dea-scéala ann. Tugann na modhanna cóireála atá á gcur chun cinn ag suíomh gréasáin Endocrin-Patient.Com torthaí den scoth agus tugann siad deis duit gnáthshaol a bheith agat.
Ní gá duit:
- Ocras ainsealach mar gheall ar shrianadh calraí.
- Le bheith ag obair go dian ar oiliúint spóirt.
- Tóg cógais dhíobhálacha agus costasacha a bhfuil fo-iarsmaí acu.
- Dáileoga capall insline a bhíonn ag dochtúirí.
- Ag fulaingt ó hypoglycemia agus borradh i siúcra fola de bharr pills dochracha agus dáileoga arda inslin.
- Tabhair an t-airgead deireanach do scamálaithe le haghaidh fearas agus forlíontaí aiste bia a gheallann leigheas ó dhiaibéiteas.
Caitear leis na gníomhartha a ndéantar cur síos orthu ar an suíomh seo le haghaidh meitibileachta glúcóis lagaithe, agus ag an am céanna le haghaidh Hipirtheannas. Cosnóidh siad tú ní amháin ó fhadhbanna le do duáin, cosa agus súile, ach freisin ó ionsaí croí agus stróc.
Meastar go bhfuil sé níos dúshlánaí caitheamh le diaibéiteas i ndaoine aosta ná bheith ag obair le catagóirí eile othar. Mar gheall ar na fachtóirí seo a leanas tá sé deacair siúcra fola maith a bhaint amach:
- bochtaineacht, easpa ábhair agus tacaíocht mhorálta ón nglúin óg,
- easpa spreagadh othar
- an neamhábaltacht féin-bhainistíocht diaibéiteas a fhoghlaim mar gheall ar fhadhbanna fís agus éisteachta,
- néaltrú seanbhunaithe.
Tarlaíonn sé go minic go nglacann daoine aosta roinnt cineálacha míochainí le haghaidh galair éagsúla a bhaineann le haois ag an am céanna. Nuair a chuirfear pillíní diaibéiteas leis an trealamh seo méadaítear go mór an baol go dtarlódh fo-éifeachtaí. Toisc go n-idirghníomhaíonn go leor drugaí ar bhealach casta lena chéile i gcorp an duine. Go hoifigiúil, níl aon réiteach ar an bhfadhb seo. Creidtear nach féidir aon drugaí ainsealacha a dhíscaoileadh. Mar sin féin, feabhsaíonn an t-aistriú chuig aiste bia carb-íseal ag an am céanna táscairí:
- glúcós fola
- brú fola
- an cóimheas idir colaistéaról “maith” agus “olc”.
De ghnáth bíonn deis ann an dáileog agus an méid cógais a laghdú 2-3 huaire.
Cad iad na luibheanna agus na leigheasanna tíre eile a chabhraíonn le diaibéiteas sna daoine scothaosta?
Cuidíonn ionghabháil insiltí luibhe agus decoctions níos fearr ná uisce glan a ól. Nuair a ólann tú leacht, déantar an fhuil a chaolú. Mar gheall air seo, laghdaítear an táscaire glúcóis beagán. Ní chabhraíonn ach uisce le beagán. Is iondúil go mbíonn gach comhpháirt eile de oidis tíre gan úsáid, agus sa chás is measa, fiú amháin díobhálach. Ní chuidíonn cóireáil mhalartach le haghaidh diaibéiteas le hothair, ach amháin a ngaolta, ar mian leo oidhreacht a fháil go tapa.
Cén aiste bia atá oiriúnach do dhiaibéitigh níos sine? Cad é an cothú ba chóir a bheith ann?
Gheobhaidh tú an freagra san alt “Aiste bia do dhiaibéiteas.” Níl ocras ar an mbealach seo le hithe a ithe, ach tá sé blasta agus blasta. Dá bhrí sin, is maith le diaibéitis scothaosta é, cosúil le gach catagóir othar eile. Nuair a aistríonn tú chuig aiste bia sláintiúil, beidh gach duine a bhfuil meitibileacht glúcóis suaite aici, agus fiú dochtúirí, sásta leis na comhaireamh siúcra agus an dea-shláinte.
Cad iad na piollaí diaibéitis is oiriúnaí d'othair níos sine?
Ba mhaith leat a fháil amach cad iad na cógais a ghlacfaidh tú le haghaidh diaibéiteas. Agus is ceart sin. Mar sin féin, tá sé níos tábhachtaí fós a fháil amach cé hiad na piollaí coitianta a bhíonn díobhálach chun a n-úsáid a sheachaint.
Go minic, éiríonn feidhm na duáin níos measa le haois. Sula nglacfaidh tú cógais ar bith le haghaidh diaibéiteas nó tinnis eile, seiceáil liosta tástálacha a dhéanann tástáil ar do fheidhm duáin. Tóg tástálacha fola agus fuail. Déan comparáid idir do chuid torthaí agus na noirm. De réir na dtreoracha maidir le gach cógas a úsáid, insítear duit an bhfuil siad oiriúnach do dhaoine le feidhm laghdaithe duáin. Tuig an cheist seo le haghaidh gach ceann de do dhrugaí.
D'fhéadfá a bheith ag glacadh leigheas le haghaidh brú fola ard. Tar éis dóibh aistriú chuig aiste bia carb-íseal, caithfear a ndáileog a laghdú. Seachas sin, d'fhéadfadh hypotension tarlú. B'fhéidir go gcaithfear roinnt drugaí a chealú go hiomlán. Ní dócha go gcuirfidh sé sin isteach ort.
Conas cóireáil a chur ar dhiaibéiteas chineál 2 i ndaoine aosta a bhfuil galar duáin orthu?
Ar an gcéad dul síos, ní mór duit moill a chur ar fhorbairt teip duánach. Déan iarracht gan dul i mbun scagdhealaithe nó déan teagmháil le máinlianna le haghaidh trasphlandú duáin. Chun é seo a bhaint amach, coinnigh do shiúcra fola seasmhach agus seasmhach ag baint úsáide as córas cóireála diaibéiteas céim 2 ar chéim. Seans go mbeidh ort pills brú a ghlacadh a fhorordóidh do dhochtúir.
Cosnaíonn roinnt míochainí Hipirtheannas do dhuáin níos fearr, níos lú daoine eile.Léigh tuilleadh ar chosc agus ar chóireáil nephropathy diaibéiteach. Tóg tástálacha fola agus fuail go tréimhsiúil atá liostaithe ann. Laghdaíonn na moltaí a leanfaidh tú chun teip na duáin a chosc an baol taom croí agus stróc.
Chomh maith le diaibéiteas, is féidir fadhbanna duáin a bheith mar thoradh ar chlocha iontu, chomh maith le hionfhabhtú. Tá ábhar na cóireála seo lasmuigh de scóip an láithreáin seo. Éiríonn le go leor othar teacht ar ais ó pyelonephritis má roghnaítear antaibheathaigh éifeachtacha ina n-aonar. Chun é seo a dhéanamh, ní mór duit dochtúir inniúil a aimsiú, agus gan dul i dteagmháil leis an gcéad cheann a thagann trasna air. Chomh maith leis sin, chun cuidiú leis na duáin, níor chóir duit a bheith leisciúil chun go leor sreabhach a ól. Fiú má tá ort é seo a dhéanamh níos minice mar gheall air seo.
An bhfuil sé riachtanach aspirin a thógáil ó neamhoird imshruthaithe sna cosa agus chun taom croí a chosc?
Go dtí na 2000í luatha, creidtear gur chóir do beagnach gach duine scothaosta aspirin a ghlacadh chun taom croí a chosc. Mar sin féin, rinne staidéir mhóra níos déanaí an smaoineamh seo a bhréagnú. Má ghlactar aspirin i ndáileoga ísle, laghdaítear an baol go dtarlódh taom croí arís agus arís eile, ach ní laghdóidh sé an chéad cheann. Féadann an cógas seo fadhbanna boilg a chruthú agus fiú stróc hemorrhagic. Ná tóg é gach lá. Ná bí ag súil lena chabhair chun tú féin a chosaint ó fhoirmiú téachtán fola sna soithí.
Soghonta diaibéiteas i ndaoine scothaosta. Cúiseanna
Dar leis an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte, tá diaibéiteas ar cheann de na galair is scaipthe ar domhan. I gcomparáid le 1980, tá méadú de cheithre oiread tagtha ar mhinicíocht diaibéiteas. Ar an gcéad dul síos, baineann sé seo le tíortha ar ioncam íseal agus meánioncaim. Tá sé intuigthe cén fáth: is ann nach féidir le daoine aiste bia cheart agus sláintiúil a fháil. Is éard atá i réim a n-aiste bia bianna carb-ard den chuid is mó, a bhfuil easnamh glasraí agus próitéiní iontu.
I seanaois (tar éis 50 bliain de ghnáth), tá laghdú nádúrtha ar chaoinfhulaingt siúcra, ós rud é go laghdaíonn leibhéal foriomlán na secretion agus gníomh na hormóin. Gach deich mbliana, méadaíonn tiúchan glúcóis na maidine thart ar 0.055 mmol / L, agus méadaíonn an leibhéal siúcra 2 uair an chloig tar éis béile 0.4 mmol / L. Ar ndóigh, déantar meánfhigiúr ar na figiúirí seo, ach cuireann na staitisticí síos go soiléir ar an bpictiúr foriomlán. De ghnáth bíonn diaibéiteas de chineál 2 nó diaibéiteas neamh-insline ag daoine aosta. Is iad na cúiseanna leis an ngalar seo ná neamhghníomhaíocht fhisiceach agus droch-aiste bia (nó an meáchan breise a eascraíonn as). Is éard is "póca" saille ar an bolg ná orgán den chóras inchríneacha nach ndéantar foráil dó leis an dúlra. Clúdaíonn na saill visceral nó saille bhoilg na horgáin inmheánacha, iad a chosaint agus a bheith ina charnthachtóir fuinnimh. Ach, má tá an iomarca (níos mó ná 15% de thoirt iomlán na gceall saille), cuireann sé seo isteach go diúltach ar staid an choirp, ós rud é go gcuireann viscera sreabhadh fola agus lymph isteach gan bhriseadh, go gcuireann sé le míchothromaíocht ocsaigine, a léiríonn í féin i bhfoirm siomptóim cliseadh croí (anáil anála, oíche apnea, etc.). Ní féidir é a bhaint go máinliachta, is gá é a chomhrac le stíl mhaireachtála shláintiúil. Téann an saill seo, nuair a bhíonn a lán ann, ag dul isteach sna horgáin, ag dul isteach ina gcealla. Téann sé isteach sna soithigh fola, cuirtear i dtaisce é ar na ballaí agus laghdaíonn sé a lumen, as a dtagann Hipirtheannas.
Róthrom mar chúis le diaibéiteas
Anois tá an diaibéiteas “duine fásta” mar a thugtar air (cineál 2) ag éirí níos óige. Fiú leanaí a bheith tinn. Tá sé soiléir cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú. Breathnaítear ar mhíchothú agus easpa gníomhaíochta i ngach áit ag aois an-óg. Is comhartha suaiteach é seo. Tá eagraíochtaí cúram sláinte leighis i ngach tír ag iarraidh a gcuid oibre a uasmhéadú sa treo seo anois.
Monatóireacht othar
Éascaíonn coinneáil dialainne go mór le cúram an dochtúra an chóireáil atá ann cheana a ordú nó a choigeartú, toisc go léiríonn sé go soiléir cúrsa agus dinimic an ghalair. Is féidir leis an diaibéiteach féin, bunaithe ar na taifid a rinneadh, anailís a dhéanamh ar thionchar a lán fachtóirí ar a riocht agus, más féidir, freagairt ar bhonn staide.
Tráchtaireacht Saineolaithe
Dobrynina Anna Grigoryevna Bainisteoir Tairsí
Uaireanta bíonn deacrachtaí éagsúla ag daoine a chónaíonn le daoine ard-aoise. Uaireanta bíonn sé seo ina thástáil dóibh féin agus do dhaoine dúchasacha. Tarlaíonn sé go gcuireann na blianta sin isteach go mór ar shláinte, agus go dteastaíonn cúram leighis leanúnach ó dhuine scothaosta, rud atá an-deacair a eagrú sa bhaile. Ag an am céanna, is minic nach spreagtar daoine iad féin in aois, ag mothú go bhfuil ualach orthu ar ghaolta. I gcás mar seo, is é pinsean do dhaoine aosta an t-aon bhealach réasúnach amach.
Ní tasc chomh furasta é teach lóistín oiriúnach a roghnú do dhaoine scothaosta, ní mór duit aird a thabhairt ar na sonraí. Tuigimid cé chomh scanrúil is atá sé gaol mícheart a thabhairt do ghaol. Ach d'fhéadfadh go mbeadh cúram de dhíth ar do dhuine grámhar nach féidir leat a chur ar fáil dó mar gheall ar easpa ama agus scileanna. D'fhonn cúram iomlán a chur ar fáil do dhaoine ard-aoise, tá líonra tithe lóistín cruthaithe againn do “Elder Generation”.
Táimid réidh le tairiscint:
Cúram agus cúram 24/7. Sláinteachas iomlán agus cúram áilleacht agus monatóireacht leanúnach ar stádas sláinte.
Gairmithe a bhfuil taithí acu. Cúram a chlog go hachomair ar aíonna gairmiúla (is saoránaigh de Chónaidhm na Rúise iad gach pearsanra).
Cothú cothrom 5 bhéile sa lá agus aiste bia.
Fóillíocht éagsúil laethúil. Bíonn éagsúlacht cluichí ann, ag éisteacht le ceol agus ag breathnú ar scannáin, ag siúl san aer úr.
Obair aonair na síceolaithe. Ranganna ealaíne teiripe agus ceoil, cleachtaí, smaointeoireacht fhorbartha agus ranganna chun scileanna mínluaileacha a fhorbairt
Scrúdú seachtainiúil ar dhochtúirí speisialaithe. Níl ach speisialtóirí ardcháilithe againn.
Coinníollacha compordach agus sábháilte. Tithe tuaithe tírdhreachtaithe, nádúr álainn agus aer glan. Deis chun spás pearsanta a eagrú de réir do rogha féin (do leapacha compordach aíonna speisialaithe ag aíonna leabaithe).
Iompar agus fáiltiú ar lá na cóireála. Fág iarratas - seachadfaimid agus cuirimid do dhuine grámhar i dteach scoir an lá céanna.
Déan cinnte de chaighdeán ár seirbhísí féin: fág iarratas agus faigh 10 lá cóiríochta i dteach lóistín saor in aisce!
Roghnaigh pinsean compordach do do dhuine grámhar maireachtáil i do chompord, cúram agus grá!
Ón alt seo foghlaimeoidh tú:
- Cad iad na gnéithe a bhaineann le diaibéiteas sna daoine scothaosta?
- Cad é an deacracht a bhaineann le diaibéiteas a dhiagnóisiú sna daoine scothaosta?
- Cad iad na comharthaí agus na hairíonna a bhaineann le diaibéiteas?
- Cad é an chóir leighis agus cosc a chur ar dhiaibéiteas sna daoine scothaosta?
Bíonn tionchar ag diaibéiteas ar an gcúigiú cuid de dhaoine a bhfuil aois 65 bliana d'aois bainte amach acu. Chomh maith le endocrinologists, caithfear an galar seo a throid ag speisialtóirí a bhíonn ag plé le galair chardashoithíoch, chos agus súl. Tá sé deacair go leor ar phinsinéirí diagnóis diaibéiteas a dhéanamh, agus bíonn a lán deacrachtaí ag baint leis an ngalar seo agus is minic gurb é cúis an bháis é. Conas diaibéiteas a chinneadh i gceart i ndaoine scothaosta agus modhanna cóireála a roghnú, inseoimid inár n-alt.
Cad is diaibéiteas ann?
Tarlaíonn Diaibéiteas mellitus mar gheall ar mhífheidhm sa chóras inchríneacha. Bíonn tionchar ag an ngalar ar dhaoine óga agus ar sheandaoine araon. Tá diaibéiteas mellitus ag beagnach céad milliún duine ar fud an domhain, agus tá a líon ag fás gach bliain. Is minic gur othair scothaosta iad othair. Déantar diagnóis ar gach dara pinsinéir.
Is é an diaibéiteas mellitus a bhíonn ag méadú i siúcra fola agus a luach ard go seasta. Baineann deacrachtaí a eascraíonn as cúlra an ghalair leis an bhfeiniméan seo. Tá dhá chineál diaibéiteas ann:
Diaibéiteas de chineál 1 spleách ar insulin.
Is galar autoimmune é seo i bhfoirm ainsealach agus tá easpa inslin ann, rud as a leanann sárú ar mheitibileacht charbaihiodráit agus ar ghnéithe eile den mheitibileacht. Is minic a fhorbraíonn an cineál seo i óige, ógántacht, i ndaoine faoi 30 bliain d'aois. Tugann ainm an ghalair le fios go bhfuil gá le insulin an othair ar feadh an tsaoil. De bharr nach bhfuil an t-othar ag táirgeadh insline go leor, tá instealladh den hormón seo forordaithe ag an othar. Leanann diaibéiteas spleách ar diaibéiteas mellitus ar aghaidh go gasta, agus léiríonn comharthaí suntasacha é. Tá sláinte an othair ag dul in olcas go mór, bíonn díhiodráitiú ar an gcomhlacht. Forordaítear inslin don saol ar othair a bhfuil an chéad chineál diaibéiteas orthu.
Cineál 2 diaibéiteas mellitus neamh-insline.
Is é an chúis atá leis ná líon neamhleor de ghabhdóirí insline, a mbíonn friotaíocht insulin (neamhíogaireacht na gceall le insulin mar thoradh orthu). Forbraíonn Cineál 2 go príomha i ndaoine os cionn daichead bliain d'aois. Is minic go bhfuil meáchan coirp méadaithe ag othair a bhfuil diagnóis déanta orthu i sean-aois. Chun na hairíonna a mhaolú nó chun fáil réidh go hiomlán leis na hiarmhairtí míthaitneamhacha a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 sna daoine scothaosta, ar an gcéad dul síos, ní mór duit cloí le haiste bia speisialta, meáchan a choigeartú, cleachtaí coirp a dhéanamh. Chun diaibéiteas a dhiagnóisiú, is gá táscairí glúcóis a fháil i dtástálacha fola agus fuail.
Is galar coiteann é diaibéiteas, a théann i bhfeidhm ar thart ar chúig faoin gcéad de dhaoine i dtíortha forbartha.
Gnéithe de dhiaibéiteas i measc daoine scothaosta
Tá Diaibéiteas mellitus ag éirí níos coitianta i measc daoine os cionn 50 bliain d'aois. Tá sé seo mar gheall ar shárú ar an idirghníomhaíocht idir cealla fíocháin agus inslin. Is é an méadú ar ghlúcós fola ná an príomh-léiriú ar dhiaibéiteas. Mar thoradh air seo, forbraíonn diuresis osmotic, as a dtagann díhiodráitiú agus easnamh riandúile ríthábhachtach. I dtéarmaí leitheadúlachta i measc daoine aosta, tá an galar seo ar cheann de na poist is tábhachtaí.
Is iad na hearráidí i gcothú na príomhfhachtóirí a spreagann an galar. Is minic nach ndéanann pinsinéirí monatóireacht ar a n-aiste bia, agus iad ag ithe bia atá ró-lasta le carbaihiodráití. Maidir leis seo, tá an iomarca meáchain le feiceáil.
Tá meitibileacht charbaihiodráite lagaithe ag beagnach 40% de dhaoine os cionn 65 bliain d'aois. Dá airde an duine, is ea is airde a riosca frithsheasmhachta cealla in aghaidh inslin agus laghdú ar a secretion. I ndaoine aosta a ghlacann míochainí, amhail brú fola a ísliú (thiazides, béite-bhacadóirí), is minic a dhéantar diagnóis ar na neamhoird seo freisin.
Tá difríochtaí idir léiriúcháin ar dhiaibéiteas san aois agus na hairíonna i ndaoine óga. Is féidir leis seo diagnóis a dhéanamh deacair. Tá deacrachtaí difriúla ag baint le deacrachtaí an ghalair freisin.
Mar gheall ar an gcúrsa asymptómach ("balbh") den ghalar is deacair a chinneadh a dhéanamh. Le diaibéiteas mellitus de chineál 2 a bhaineann le haois, níl gearáin diaibéitis ag daoine scothaosta, ní thugann siad faoi deara go bhfuil tart orthu, níl siad buartha faoi thochras agus cailliúint meáchain.
Is comharthaí iad laige, tuirse, meadhrán, lagú cuimhne, agus mífheidhmithe cognaíocha eile a chuireann isteach ar luathdhiagnóis dochtúirí. Is minic a bhraitear diaibéiteas Cineál 2 mellitus nuair a bhíonn othar á scrúdú do ghalair eile. Mar gheall ar chúrsa "ciúin" an ghalair, déantar diaibéiteas a bhaineann le haois a dhiagnóisiú i gcomhar le neamhoird soithíocha a spreagann sé.
Is iad seo a leanas príomhghnéithe diaibéiteas:
- Easpa comharthaí follasacha.Ar an gcúis seo, is minic nach mbraitear an galar ag an tús.
- Difríochtaí i siomptóim hypoglycemia. Le linn an óige, léirítear é trí shuaitheadh agus trí thacardia, i seanaois - de réir laige agus mearbhaill.
- Mar thoradh ar an éifeacht lagaithe a bhaineann le hypoglycemia a shárú (feidhm na gcóras frith-rialála a lagú) tugtar éifeacht fhada di.
Cúiseanna le diaibéiteas i measc daoine scothaosta
Nuair a théann daoine ar scor mar gheall ar ioncam airgeadais beag, laghdaíonn cáilíocht an bhia. Déanann pinsinéirí ar ioncam íseal ró-ualach ar a n-aiste bia le carbaihiodráití scagtha, ag coigilt ar bhia sláintiúil. Is é seo an phríomhchúis le diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt i ndaoine scothaosta. Ach ní féidir leat neamhaird a dhéanamh den togracht ghéiniteach. Ní dhéantar diagnóis ar gach duine a bhfuil meáchan coirp agus murtall mór air.
Cúiseanna malartacha an ghalair:
- stíl mhaireachtála shuiteach, shuiteach,
- caillteanas matáin agus a saill le saill (murtall sarcopenic),
- easpa vitimín D
- neamhord meitibileach a bhaineann le cógais a thógáil.
Le neamhghníomhaíocht fhisiciúil, míchothú agus tomhaltas alcóil, tarlaíonn cailliúint tapa maise matáin. Mar sin féin, tá méadú tagtha ar an méid saille intermuscular. Tagann saill, ag carnadh sna matáin, ina n-áit.
Fiú agus gnáthmheáchan á chothabháil, méadaíonn an baol tinnis. Ní féidir an t-innéacs maise coirp a ghlacadh chun measúnú a dhéanamh ar an togracht maidir le diaibéiteas de chineál 2 i ndaoine os cionn 65 bliain d'aois. Tá daoine atá eisiata go sóisialta i mbaol freisin.
- Tugtar an chéad áit i measc na gcúiseanna go léir le diaibéiteas do thiús oidhreachtúil. Má diagnóisíodh galar i gceann de na baill teaghlaigh is sine, méadaíonn an baol go bhforbróidh leanbh é nuair a shroichtear aois áirithe é.
- Is é an dara cúis shuntasach ná murtall. Le meáchain caillteanas gníomhach agus an t-aistriú go cothú ceart, is féidir an chúis seo a dhíchur.
- Tá an tríú áit gafa ag galair a bhaineann leis an briseán: pancreatitis, ailse, agus neamhoird eile i bhfeidhmiú na faireoga inchríneacha.
- Is é an ceathrú cúis ná ionfhabhtuithe víreasacha éagsúla, lena n-áirítear ionfhabhtú rubella, sicín, heipitíteas víreasach, fliú agus ionfhabhtuithe eile. Is minic a bhíonn diaibéiteas mellitus mar chúis le fiabhras scarlet, an bhruitíneach, leicneach, an triuch agus galair eile a aistrítear le linn na hóige.
- Is é aois an cúigiú cúis le diaibéiteas. An baol go méadóidh diaibéiteas ag aois áirithe, níos mó agus níos mó gach bliain. Agus an duine is sine, is é is dóichí nach dtosóidh an galar mar gheall ar thochras oidhreachtúil. Léiríonn staidéir go bhfuil thart ar 30% de na daoine faoi 55 bliana d'aois a ndearnadh a ndiagnóisiú ar a dtuismitheoirí leis an ngalar i mbaol diaibéiteas mellitus. I ndaoine os cionn 55, laghdaítear an riosca go 10%.
- Is féidir le Diaibéiteas mellitus tarlú mar gheall ar strus. Tá daoine scothaosta a mbíonn cásanna struis acu go minic i mbaol. Le suaití tromchúiseacha mothúchánacha, is minic nach bhfuil diaibéiteas cineál 2 a léirítear go cliniciúil gan idirdhealú idir airíonna suntasacha. Déantar a lán cásanna de dhiaibéiteas a dhiagnóisiú mar thoradh ar thragóid shíceolaíoch.
Is mó an seans go mbeidh daoine atá ag gabháil d'obair intleachtúil tinn ná iad siúd a ghlacann páirt i ngníomhaíochtaí fisiciúla.
Gnéithe d'athruithe i meitibileacht charbaihiodráit tionchar díreach acu ar an méadú ar othair le diaibéiteas i measc daoine scothaosta:
- Ar bholg folamh, méadaíonn an luach glycemic 0.055 mmol / L, tar éis dó ithe, tar éis dhá uair an chloig, méadaíonn siúcra 0.5 mmol / L,
- Frithsheasmhacht in aghaidh insulin, arna léiriú i sárú ar íogaireacht na bhfíochán go insulin,
- Táirgeadh insulin laghdaithe.
Is minic a bhreathnaítear ar an bpróiseas paiteolaíoch maidir le híogaireacht chealla fíochán a laghdú go insulin i ndaoine róthrom.Tá diaibéiteas ag daoine nach murtallach mar gheall ar laghdú ar tháirgeadh insulin.
Tá luach na dtáscairí neasach, ós rud é go leanann an próiseas do gach duine ar a bhealach féin. Is éard atá i gceist le togracht an ghalair i measc daoine scothaosta ná fachtóirí amhail stíl mhaireachtála, gníomhaíocht choirp, cothú, agus líon iomlán na ngalar ainsealach. Ní bhíonn an baol go dtarlódh diaibéiteas ach amháin má bhíonn mórán tosca ann.
De réir staitisticí, bhí tinnis thromchúiseacha eile ag daoine a fuair diaibéiteas ar dtús:
- ídiú cealla an chórais néarógach (neuropathy),
- galar corónach croí
- neamhord soláthair fola reitineach (reitineapaite),
- neamhoird soithíocha, go háirithe sna foircinn íochtaracha,
- galar ainsealach duáin
- méadú leanúnach ar bhrú fola,
- galair ainsealacha na conaire gastraistéigeach.
Chomh maith le diaibéiteas, bhí galair ainsealacha eile ag 50% d'othair de bharr damáiste micrea-soithíocha. I gcás den sórt sin, teastaíonn ceartú ar dhiaibéiteas sa chóireáil fhorordaithe ar ghalair agus ar bhearta eile chun an baol deacrachtaí a laghdú.
Comharthaí agus diagnóis diaibéiteas i measc daoine scothaosta
Níl a fhios ag thart ar leath na n-othar scothaosta go bhfuil diaibéiteas orthu. Níl meitibileacht glúcóis á rialú ag diaibéitis ar bith atá sa dorchadas. Tá sé níos deacra diaibéiteas i ndaoine aosta a chóireáil ná mar a bhíonn ag othair mheánaosta.
Is minic gur minic a bhíonn diaibéiteas cineál 1 mellitus i measc daoine aosta ina fhorbairt i bhfoirm craiceann tirim agus itching, meáchain caillteanas gan chúis, laige throm.
Saintréith de dhiaibéiteas Cineál 2 i seanaois is ea tart, laige, laghdú mór ar an bhfís, droch-chneasú créachtaí.
Ní aithnítear na chéad chomharthaí den ghalar i measc daoine scothaosta agus aosta i gcónaí in am mar gheall ar an gcúrsa siomtóim íseal diaibéiteas. Go minic, tógtar comharthaí an ghalair mar athruithe a bhaineann le haois agus gearrtar iad ar aois. Gan feiste tomhais siúcra sa bhaile, níl amhras ag an othar féin ná ag a ghaolta ar fhorbairt na paiteolaíochta. Is minic a fhaightear diaibéiteas nuair a bhíonn othar á scrúdú le haghaidh galair eile.
Seo iad na cineálacha léiriúcháin ar chóir aird ar leith a thabhairt orthu:
- greannaitheacht, tuirse ard, stáit dúlagair, cumas meabhrach laghdaithe,
- méadú go minic ar bhrú, ag dul go luachanna an-ard,
- cailleadh cothromaíochta, meadhrán agus é ag dul amach as an leaba,
- lagú amhairc
- at na gcosa
- triomacht, greannú, scoilteanna sa chraiceann,
- créachtaí lofa, neamh-leighis,
- cramps.
Ba chóir go bhfágfadh fiú roinnt comharthaí ann duine a chur ar an airdeall agus é a spreagadh chun scrúdú a dhéanamh.
I ndiaibéiteas, d'fhéadfadh sé go mbeadh codlatacht, laige, tinneas cinn, titim i gcuimhne, dearmad, agus fadhbanna fís ag duine scothaosta - gearáin nach tréith den ghalar seo iad. Tá líon na gcásanna den ghalar le bronchitis, pyelonephritis, galair pustular agus próisis athlastacha eile ag méadú freisin, agus tá an próiseas athghiniúna fíochán i gcás díobhálacha craicinn níos moille. Tá rómheáchan tipiciúil do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu.
Cuireann galair chomhghabhálacha eile níos mó comharthaí leis an gcúrsa diaibéiteas. Le Atherosclerosis, soithí na gcos, croí, tá tionchar ag foircinn níos ísle. Le h-oistéapóróis, cuirtear isteach ar fhíochán cnámh. D'fhéadfadh mífheidhmiú a bheith ann sa fhaireog thyroid. I gcás diaibéiteach, is tréith í an deacracht a bhaineann le neuropathy diaibéiteach. Is é an galar seo, a dhéanann difear don chóras néarógach, an chúis atá le míchumas domhain an othair, a bhaineann le neamhoird imshruthaithe i soithigh bheaga fola. I measc na n-airíonna is minice ná idirdhealú a dhéanamh idir caillteanas ceint sna cosa, nimheacht na ngéaga, a gcuirtear pian ina n-ionad go tréimhsiúil.Is é an toradh a bhíonn ar chásanna reatha ná amúintí páirteach nó iomlána.
Le diaibéiteas, tá tart ar othair. Tá sé seo mar gheall ar an ngá atá le eisfhearadh ag na duáin le fual de bhreis glúcóis. In obair an umair smaointe a rialaíonn an t-iarmhéid uisce, is minic a bhraitear neamhghnácha i ndaoine scothaosta.
I gcás mar seo, ní bhíonn tart ar phinsinéir fiú má bhíonn díhiodráitíodh go dian ann. Bíonn gnáth-bhéal tirim leanúnach ann. Go minic, bíonn díhiodráitiú trom ar othair a théann chuig an ospidéal, in éineacht le excitability, delirium, mearbhall, agus sin an fáth go bhfuil an chuma ar an gcóma an baol is mó dó.
Tá an strus, an díobháil, an t-ionfhabhtú, an ghéarchéim hipirtreach, an taom croí, an timpiste ghéarmhíochaine géarmhíochaine níos measa i riocht an othair.
Ar 45 bliana d'aois a bhaint amach, molann dochtúirí leibhéil glúcóis fola a sheiceáil go rialta. Laghdaíonn sé seo an baol go dtarlódh diagnóis dhéanach ar an ngalar agus méadaíonn sé an seans go n-éireoidh leis an ngalar.
Ní mór duit cúnamh leighis a lorg láithreach chun scrúdú a sceidealú do dhaoine os cionn seasca bliain d'aois má tá ceann amháin ar a laghad de na tréithe seo acu.
I gcás othair a bhfuil dóchúlacht ard diaibéiteas orthu, forordaítear scrúdú scagtha ar féidir leis an galar a aithint. I leigheas nua-aimseartha, níl aon chomhdhearcadh maidir leis an gcineál anailíse is fearr chun diaibéiteas a bhrath:
- tomhas glúcóis troscadh,
- tomhas glycemia tar éis ithe,
- tástáil lamháltais glúcóis
- cinneadh glúcóis san fhual,
- leibhéal na haemaglóibine glycated a chinneadh.
Nuair a bhíonn othair a bhfuil amhras fúthu go bhfuil diaibéiteas orthu á n-úsáid ag úsáid ach anailís amháin, mar shampla, ag cinneadh glúcóis fola a bhíonn ag troscadh, is minic nach féidir hyperglycemia iar-phatrúil a aithint in am, agus, de réir staidéar le déanaí, is mó is dóichí go bhfaighidh sé bás cairdiach neamhoird soithíocha. Creideann formhór na saineolaithe nach féidir brath go luath ar dhiaibéiteas ach amháin, chomh maith le tástáil scagtha glúcóis atá ag troscadh, go ndéantar fál anailíse a shannadh 2 uair tar éis ithe.
I gcás daoine a bhfuil riosca ard acu do dhiaibéiteas de chineál 2, moltar go ndéanfaí glúcós a thomhas ar bholg folamh agus 2 uair an chloig tar éis béile gach bliain. Cabhróidh sé seo leis an ngalar a bhrath go tráthúil.
Tá sé tábhachtach tástálacha fola agus fuail a athdhéanamh i gcónaí le haghaidh glúcóis, scrúdú a dhéanamh ar leibhéal na haemaglóibine glycated (an meán siúcra fola ar feadh i bhfad), scrúdú diagnóiseach a dhéanamh ar na duáin agus scrúdú domhain a dhéanamh ar shoithí an chinn agus na gcos, feidhm na físe a sheiceáil, agus scrúdú a dhéanamh ag néareolaí.
Mar gheall ar an bpictiúr cliniciúil nach bhfuil curtha in iúl go dona, déantar diagnóis saotharlainne ar dhiaibéiteas de chineál 2 i measc na ndaoine scothaosta a chur i gcodarsnacht le cineálacha neamhghnácha den ghalar:
- Tá easpa hyperglycemia troscadh ag 60% de na hothair,
- Léiríonn 50-70% go bhfuil an hyperglycemia iargúlta scoite amach,
- Tá méadú ar an tairseach duánach chun siúcra a dhíchur.
Mínítear an gá atá le glúcós fola a thomhas faoi dhó - roimh agus tar éis béilí - toisc nach sáraíonn siúcra an troscáin an norm, agus tar éis dó an t-othar a ithe bíonn hyperglycemia ann, rud a léiríonn diaibéiteas de chineál 2.
Agus an galar i ndaoine scothaosta á dhiagnóisiú, ní hé an leibhéal glúcóis san fhual an t-aon táscaire amháin. I ndaoine atá níos sine ná 70 bliain d'aois, is féidir leis an innéacs glycemic, ina bhfaightear siúcra i bhfual, luachanna a shroicheadh suas le 13 mmol / L. I ndaoine óga, tá an líon seo níos lú ná trí aonad.
Seachghalair diaibéiteas i ndaoine scothaosta
Diaibéiteas mellitus - Galar an-insidious, atá ina bhaol ní hamháin ann féin, ach i dteannta leis na deacrachtaí a chruthaíonn sé. I measc daoine scothaosta a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, faigheann an chuid is mó bás ag aois neamhfhorbartha mar gheall ar iarmhairtí diúltacha deacrachtaí. Áirítear orthu sin, ar an gcéad dul síos, strócanna agus taomanna croí.
Diaibéiteas - Is é seo an séú galar is coitianta a chruthaíonn bás daoine aosta. Ní thagann othair a bhfuil taom croí ina mbás báis nó stróc orthu sna staitisticí seo, in ainneoin gur minic a bhíonn meitibileacht glúcóis mar thoradh ar na galair seo. D'fhéadfaí an coinníoll seo a chóireáil go mícheart nó gan a dhiagnóisiú ar chor ar bith. Dá bhrí sin, leis na deacrachtaí uile a bhaineann le diaibéiteas, faigheann thart ar aon trian de dhaoine aosta bás.
I ndiaibéitis, is iad na naisc is laige sa chorp na cosa, na duáin agus an córas cardashoithíoch níos ísle. Déanann thart ar leath de na daoine fásta níos sine a bhfuil diaibéiteas orthu gearán faoi Hipirtheannas le géarchéimeanna go minic, damáiste súile, lena n-áirítear cataracts, athlasadh na n-orgán fuail agus deacrachtaí tromchúiseacha eile. Nuair a bhíonn diaibéiteas i láthair, is féidir le duine dall a bheith ann, tá baol ard ann go ndéanfadh sé galair a fhorbairt, rud a fhágfaidh go dtiocfaidh amú. Chomh maith leis sin, bíonn pairilis ar na néaróga mar thoradh ar dhiaibéiteas, rud a spreagann díluailiú codanna den chorp. Is iad na hiarmhairtí is measa do dhiaibéiteas i measc daoine scothaosta ná dí-ocsaídiú cosáin agus cosa.
- Crúibe diaibéiteach - éiríonn an craiceann ar an gcos tirim, éiríonn sé neamhleaisteach, scoilteadh. Tá na fachtóirí seo mar gheall ar íogaireacht laghdaithe. Chomh maith leis na hairíonna seo, léirítear at na gcosa go trom. Fágann riocht paiteolaíoch na coise athruithe ar a chruth. I gcásanna tromchúiseacha go háirithe, ní féidir cóireáil a dhéanamh ar na créachtaí is lú, is iad sin maiseanna necrotic iontu. Eascraíonn fíocháin as leathadh an ionfhabhtaithe, rud a fhorbraíonn ina dhiaidh sin ina dhramhaíl. Déantar an géag ghalraithe a dhearmadadh.
- Teip duánach - Scoirfidh an gaireas eisfheartha de bheith ag feidhmiú go hiomlán. I gcás teip duáin, teastaíonn scagdhealú nó cuardach orgáin deontóra le haghaidh trasphlandú.
- Gan rialú leordhóthanach ar dhiaibéiteas, is minic a tharlaíonn atherosclerosis sistéamach, a dhéanann damáiste do na soithí a chothaíonn na cosa, an inchinn agus an croí le plaiceanna atherosclerotic.
- Seachghalair go minic ar an bhfoirm folaigh de dhiaibéiteas - taomanna croí nó strócanna - is cúis le básanna sula mbraitear deacrachtaí ar orgáin leochaileacha eile.
- De bharr méadú ar ghlúcós fola suas le 7 n-uaire is cúis le coma hyperosmolar. Mar thoradh ar an ngéarbhrú seo a bhaineann le diaibéiteas de chineál 2 i measc daoine scothaosta tá comhfhulaingt lagaithe. Le cóma hyperosmolar diaibéiteach, breathnaítear ar dhíhiodráitiú dian. Tá an mothú tart in othair scothaosta mealltach, mar sin ní dhéantar athlonnú ar na siopaí sreabhach sa chorp.
- Le leibhéal íseal glúcóis i ndiaibéiteas mellitus, ar a dtugtar "hypoglycemia", tá obair an chroí agus na soithigh fola casta. Tá an deacracht seo an-chontúirteach do dhaoine scothaosta lena iarmhairtí. Chomh maith leis sin, bíonn laghdú cothromaíochta agus treoshuímh sa spás mar thoradh ar laghdú go minic ar ghlúcós chun luachanna a theorannú. Mar thoradh air sin, tagann titim as seo, bíonn daoine scothaosta ag fulaingt ó dhíchur agus ó bhristeacha.
- Is minic a bhíonn deacrachtaí soithíocha ag gabháil le Diaibéiteas mellitus sna seandaoine. Bíonn soithí móra agus ribeadáin bheaga agus venules araon ag fulaingt.
Atherosclerosis - damáiste do shoithí móra fola. Galar corónach croí, dul chun cinn infarction miócairdiach, soithí cheirbreach, déantar forbairt ar fhorbairt Atherosclerosis díothaithe shoithí na gcos. Mar thoradh ar stenosis agus occlusion, stopann soláthar ocsaigine le cealla fíocháin, faigheann siad bás de réir a chéile. Tiocfaidh duine faoi mhíchumas.
Microangiopathy - an próiseas ina ndéantar damáiste do shoithí beaga agus do ribeadáin - éiríonn sé mar chúis le fís laghdaithe, le forbairt phróisis mheathlúcháin sa reitine agus le héalú an lionsa.
Ina theannta sin, tugtar faoi deara go minic fadhbanna maidir le feidhmiú na duáin. Is éard is diaibéiteas ann ná pyelonephritis agus galair duánacha eile.
Le polyneuropathy diaibéiteach, déantar difear don chóras néarógach. Léirítear comharthaí de dhiaibéiteas mellitus sa chás seo le pian sna géaga, leis an numbness, leis an íogaireacht laghdaithe agus leis na reflexes.
Déileáil le diaibéiteas i measc daoine scothaosta
Ní bhaineann aois duine le hábhar nuair a dhéileáiltear le diaibéiteas. Dá luaithe a thosaítear ar chóireáil, is féidir na deacrachtaí níos mó a sheachaint. Ag an am céanna, feabhsóidh caighdeán na beatha go mór agus laghdófar an baol míchumais domhain.
I gcás daoine óga agus seanóirí araon, baintear úsáid as modhanna comhchosúla sa chóireáil, leis an difríocht go ndéantar cóireáil a fhorordú agus a choigeartú do dhaoine aosta de réir na fo-iarsmaí agus na rioscaí a bhaineann le cógais a thógáil.
I ndaoine aosta, tá sé níos deacra diaibéiteas a chóireáil ná mar a bhíonn ag othair in aoisghrúpaí eile. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar fhachtóirí soch-shíceolaíocha: bochtaineacht, easpa tacaíochta airgeadais agus morálta ó leanaí agus ó chlann clainne, spreagadh neamhleor na n-othar, dodhéanta an fhéinrialú ar dhiaibéiteas a bhaineann le fadhbanna radhairc agus éisteachta, néaltrú seanchúiseach. Is casta an úsáid a bhaintear as drugaí le haghaidh galar ainsealach trí úsáid drugaí do dhiaibéiteas. Tá sé seo bainteach le baol ard iarmhairtí neamh-inmhianaithe, ós rud é go spreagann formhór na míochainí imoibriú ceimiceach casta i gcorp an duine.
Sula n-ordaíonn tú cóireáil, aithnítear na critéir seo a leanas a d'fhéadfadh difear a dhéanamh dá thoradh:
- an fhéidearthacht a bhaineann le comhordú a dhéanamh ar dhrugaí forordaithe,
- ionchas saoil
- faisnéis faoi ghalair chardashoithíoch,
- an dóchúlacht go dtarlóidh hypoglycemia,
- deacrachtaí a bheith ann.
Bíonn tionchar díreach ag na torthaí a fhaightear ar an gcinnteoireacht ar chóireáil i ngach cás.
1. Ag tabhairt cógais:
Is iad na drugaí seo a leanas is minice a dhéanann ionadaíocht ar dhrugaí i gcóireáil diaibéiteas:
- Metformin. An chéad leigheas chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil. Is é an príomh-fhrithbheartú riocht casta na duán. I gcásanna eile, tá an druga an-éifeachtach.
- Ascarbose. Éifeachtach i siondróm meitibileach, cóma diaibéiteach.
- Thiazolidinediones. Cur le hinfhaighteacht mhéadaithe cille le insulin.
Bíonn éifeacht dhearfach ag teiripe athsholáthair insline ar fholláine duine scothaosta.
2. Comhlíonadh aiste bia
Le diaibéiteas do dhuine scothaosta, is cuid lárnach é an t-aistriú go réim chothrom bia cheart. Tá táibléid agus bianna atá ró-ualach Carbaihiodráite neamh-chomhoiriúnach i ndáiríre!
Moltaí do dhaoine le diaibéiteas:
- tús a chur leis an gcomhrac in aghaidh an otracht, meáchan a fháil a chosc, monatóireacht a dhéanamh ar tháscairí meáchan coirp,
- teorainn a chur leis an méid salainn a chaitear,
- táirgeadh insulin a mhéadú, bia mara a ithe,
- Ná hith bianna sailleacha, deataithe, milis, spiacha.
Is fearr athrú go tábla 9, atá deartha go sonrach d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu.
3. Cleachtadh teiripeach
I seanaois, nach bhfuil gá le hiompar trom fisiciúil, ach a mbíonn tionchar diúltach ag stíl mhaireachtála éighníomhach ar shláinte. Maidir le sochair, is féidir leat tosú le fanacht leath uair an chloig san aer úr, ag siúl.
Tá sé mar aidhm ag gníomhaíocht fhisiceach éadrom freagairt íogair cealla a mhéadú do insulin, brú a normalú, agus cosc a chur ar Atherosclerosis. Ach ba chóir aon ranganna a dhéanamh faoi mhaoirseacht dhocht an dochtúir a fhreastalaíonn air, agus ní mór na galair ainsealacha atá ann a chur san áireamh.
Ní mholtar dul i mbun teiripe fhisiciúil, má tá:
- ketoacidosis
- céimeanna diagnóis diaibéiteas mellitus,
- teip duánach ainsealach
- damáiste soithíoch do na súile,
- pectoris angina.
Tá gach cás de chóireáil diaibéitis aonair agus déanann dochtúir breithniú air. Tugaimid aird ar roinnt moltaí:
- Is é an comhlíonadh leis an gcóras cóireála bunaithe an eochair chun an gnáthstaid a chobhsú. I gcás fadhbanna cuimhne, is gá taifid a choinneáil le marcanna gach iontógáil drugaí. Chun nach gcaillfidh tú an t-am a nglacfar le cógais, is féidir leat aláram a shocrú.
- Moltar dul i mbun cleachtaí fisiteiripe le haistriú ó ualaí an-íosta go cinn níos faide. Ba chóir ranganna a dhéanamh le toiliú agus le moladh ó dhochtúir.
- Ní mór duit cinn shláintiúla a chur in ionad bianna ard-carb.
- Laghdóidh fáil réidh le droch-nósanna an seans go bhforbrófar Atherosclerosis, galair na gcos agus an córas cardashoithíoch.
- Le haghaidh féinmhonatóireachta ar leibhéil siúcra, ní mór duit glucometer a cheannach.
Tarlaíonn sé go minic go gcónaíonn duine scothaosta le fada an lá. Cuireann sé seo le géarú a staid mheabhrach agus bíonn dúlagar mar thoradh air. Sa chás seo, cailleann an t-othar smacht ar a staid sláinte. Ní bhíonn daoine aosta in ann cógais a ghlacadh in am i gcónaí. Leagann na cúinsí seo an cúram gan cúiteamh a thabhairt do dhiaibéiteas mellitus, ach cúram cuí a eagrú do dhuine breoite. Mura bhfuil an cumas ag gaolta duine scothaosta a rialú agus aire a thabhairt dó, is fearr machnamh a dhéanamh ar an bhféidearthacht é a chur i dteach altranais. I saininstitiúid, cuirfear tacaíocht leighis ar fáil agus cruthófar coinníollacha chun an baol go leanfaidh galar ar aghaidh a íoslaghdú.
Cosc ar dhiaibéiteas i measc daoine scothaosta
Diaibéiteas mellitus - réaltacht uafásach an tsaoil nua-aimseartha. Tá sé dodhéanta an fhéidearthacht maidir le galar a eisiamh go hiomlán, ach is gá iarracht a dhéanamh rioscaí a laghdú, go háirithe leis an togracht atá ann cheana féin.
Má leanann tú na rialacha simplí seo cabhróidh sé le diaibéiteas a chosc:
- Monatóireacht a dhéanamh ar róthrom, cloí le cothú cuí ceart. Deireadh a chur le hiontógáil ard carbaihiodráit.
- Seachain ag fáil ionfhabhtuithe víreasacha - ceann de na príomhchúiseanna le diaibéiteas.
- Íocáin phá a thabhairt don chomhlacht.
- Faigh réidh le droch-nósanna, rud a fheabhsaíonn cáilíocht agus ionchas saoil.
- Seachain strus, droch-giúmar, dúlagar.
Tá sé mar aidhm ag aiste bia teiripeach speisialta a bhfuil cion ard saillte agus próitéiní aige do dhaoine aosta an méid drugaí a laghdú go siúcra níos ísle i gcoinne aiste bia carb-íseal. Laghdaíonn sé seo an baol hypoglycemia.
Cabhróidh gnáthghníomhaíocht fhisiciúil le galar an ghalair a mhaolú agus leis an mbaol a bhaineann le deacrachtaí a laghdú. Beidh tionchar dearfach ag íogaireacht ard an duine scothaosta ar ghníomhaíocht choirp ar a riocht. Ba cheart cleachtaí a roghnú ina n-aonar, ag cur láithreacht gach galair atá ar fáil san áireamh.
Do dhaoine aosta, is é siúlóid an réiteach is fearr. Le fad 30 nóiméad sa lá, cuirfidh siad le leigheas an choirp.
Cóireáil diaibéiteas - Is sraith beart é seo atá dírithe ar chúiseanna féideartha, deacrachtaí féideartha a aithint, an stíl mhaireachtála a choigeartú de réir aois agus staid sláinte an othair agus cóireáil chuí a eagrú.
Tithe altranais sna bruachbhailte
Tugann an líonra tithe cónaithe do dhaoine scothaosta tithe do dhaoine scothaosta, atá i measc na ndaoine is fearr i dtéarmaí compord, coziness agus tá siad lonnaithe sna háiteanna is áille i réigiún Moscó.
Táimid réidh le tairiscint:
- Cúram cúram lae do dhaoine scothaosta ag cúramóirí gairmiúla (is saoránaigh de Chónaidhm na Rúise iad gach pearsanra).
- 5 bhéile sa lá agus aiste bia.
- Socrúchán 1-2-3-shuíochán (le haghaidh leapacha speisialta compordach leabaithe).
- Áineas laethúil (cluichí, leabhair, crosfhocail, siúlóidí).
- Obair aonair na síceolaithe: teiripe ealaíne, ranganna ceoil, samhaltú.
- Scrúdú seachtainiúil ar dhochtúirí speisialaithe.
- Coinníollacha compordach agus sábháilte (tithe tuaithe dea-chothaithe, nádúr álainn, aer glan).
Ag am ar bith, lá nó oíche, tiocfaidh tarrtháil ar dhaoine aosta i gcónaí, is cuma cén fhadhb atá i gceist leo. Sa teach seo, gach gaolta agus cairde. Tá atmaisféar grá agus cairdeas ann.
Comhairliúchán maidir le ligean isteach sa teach lóistín is féidir leat a fháil ar an nguthán:
8 (495) 181-98-94.
Cad is diaibéiteas ann?
Chun é a dhéanamh níos simplí, is táscaire méadaithe é an diaibéiteas ar siúcra fola (éiríonn an méadú seo ainsealach). Is fachtóir cinntitheach iad leibhéil siúcra ardaithe i ndiaibéiteas. Tagann an chuid is mó de na deacrachtaí a bhaineann go díreach leis an ngalar seo as an gcúis seo. Tá Diaibéiteas mellitus roinnte ina dhá chineál:
An chéad chineál (tugtar freisin cleithiúnaí insulin air)
Tarlaíonn an cineál seo in othair mar gheall ar tháirgeadh neamhleor inslin. I bhformhór na gcásanna, tosaíonn an cineál seo go luath: is minic a théann sé i bhfeidhm ar leanaí, ar dhéagóirí, ar dhaoine óga. Ba chóir instealltaí rialta a thabhairt d'othair atá spleách ar inslin, chun inslin a thabhairt. Is é príomhthréith diaibéiteas meilitus atá ag brath ar insulin ná meath tapa ar shláinte agus comharthaí suntasacha a dhíhiodráitíonn an corp. Teastaíonn othair leighis leis an gcineál seo diaibéiteas go práinneach chun cógais insline a thabhairt. Is é an toradh dosheachanta ar an easpa teiripe speisialta ná cóma diaibéiteach.
Earraí léitheoireachta molta:
An dara cineál (tugtar neamhspleáchas neamh-insline air freisin)
Is féidir leis an gcineál seo forbairt freisin nuair a bhíonn farasbarr insline san fhuil. Mar sin féin, ní leor fiú an méid inslin seo chun siúcra fola a normalú. Forbraíonn diaibéiteas dá leithéid i ndaoine aosta (go príomha in othair atá níos sine ná 40 bliain). Spreagann cuma an ghalair sin meáchan coirp níos mó. Le diaibéiteas de chineál 2 sna daoine scothaosta, is fiú fiú d'aiste bia a chothromú, dul i mbun cláir meáchain caillteanas, gníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú, agus imíonn formhór na n-airíonna an ghalair. Chun diaibéiteas mellitus a bhunú, ní mór dhá fhachtóir a chinneadh: an táscaire glúcóis sa tástáil fola agus an táscaire glúcóis sa tástáil fuail.
Cén fáth ar dócha go mbeidh diaibéiteas ar dhaoine aosta
Tá lamháltas an choirp le siúcra fola le laghduithe dochúlaithe le haois (go háirithe i ndaoine aosta os cionn 50). I bhfocail eile, ag tosú ag aois 50 do gach deich mbliana ina dhiaidh sin:
Ardaíonn glúcós fola ar bholg folamh 0.055 mmol / l,
Sáithiú glúcóis fola tar éis dhá uair an chloig tar éis don bhia a ithe méadú 0.5 mmol / L.
Tabhair faoi deara gur meáin iad na huimhreacha thuas. I ndaoine aosta, athróidh na rátaí seo ina n-aonar. Beidh roinnt daoine níos sine i mbaol níos mó de dhiaibéiteas nach bhfuil ag brath ar insline a fhorbairt ná a chéile. Tá sé seo mar gheall ar stíl mhaireachtála, déine na gníomhaíochta coirp, cothromaíocht aiste bia duine scothaosta.
Is é an glycemia iarprandial leibhéal an ghlúcóis san fhuil i ndiaidh ithe. Tomhaistear an táscaire seo tar éis dhá uair an chloig tar éis ithe. Téann an táscaire seo in olcas go tapa le haois, ag forbairt diaibéiteas cineál 2 de chineál 2. Athraíonn an leibhéal glúcóis ar bholg folamh go neamhshuntasach.
Tá roinnt fachtóirí ann a fhágann nach mbíonn daoine aosta chomh fulangach le leibhéil siúcra. Tá éifeacht chomhuaineach ag na fachtóirí seo:
Laghdaítear íogaireacht an choirp ar ullmhóidí insline i measc daoine scothaosta,
Laghdaítear an secretion insulin, a tháirgeann an briseán, i measc daoine scothaosta,
I ndaoine aosta, breathnaítear lagú na secretion agus an ghnímh ar hormóin-incrimintí.
Gnéithe cliniciúla
Baineann deacrachtaí le diagnóis chineál 2 diaibéiteas a dhiagnóisiú le cúrsa asymptómach ("balbh") an ghalair seo: ní dhéanann daoine aosta gearán faoin tart, ní thugann siad faoi deara go bhfuil diaibéiteas, cosa, meáchain caillteanas.
Maoin eisceachtúil de dhiaibéiteas de chineál 2: baineann gearáin le daoine aosta le laige, tuirse, meadhrán, lagú cuimhne agus mífheidhmithe cognaíocha eile, a chuireann cosc ar an dochtúir diaibéiteas a dhiagnóisiú ag an tús. Bíonn cásanna minic ann nuair a bhraitear diaibéiteas cineál 2 de chineál 2 go randamach le linn scrúdú a dhéanamh ar ghalair chomhchéimneacha eile. Mar gheall ar nádúr folaithe, neamhshaothraithe an chúrsa a bhaineann le diaibéiteas mellitus a bhaineann le haois, déantar diagnóisiú ar a láithreacht chomh maith le neamhoird neamhshuimiúla a bhrath de bharr an ghalair seo. Thug staidéir eipidéimeolaíocha faoi deara: le linn diagnóise diaibéiteas de chineál 2, bíonn deacrachtaí micrea nó macra-soithíocha ag níos mó ná leath na n-othar cheana féin:
Galar corónach croí (30% d'othair),
Loit shoithíocha na gcos (30% d'othair),
Loit shoithíocha na súl, reitineapaite (15% d'othair),
Lionsaí an chórais néarógach, neuropathy (15% d'othair),
Microalbuminuria (30% d'othair),
Próitéiní (5-10% d'othair),
Teip ainsealach duánach (1% de na hothair).
Tá an galar i measc daoine scothaosta casta ag go leor paiteolaíochtaí iolracha gaolmhara. Tá Hipirtheannas artaireach agus dyslipidemia ag thart ar 50-80% d'othair a diagnóisíodh le diaibéiteas cineál 2 diaibéiteas, a éilíonn cógas dian. Is féidir le míochainí atá forordaithe ag dochtúir sárú ar mheitibileacht charbaihiodráit agus lipid a spreagadh. Cuireann sé seo le ceartú paiteolaíochtaí meitibileacha i ndiaibéitis.
Is éard is maoin shaintréith de dhiaibéiteas de chineál 2 ann ná sárú ar bhrath hypoglycemia. Uaireanta bíonn cóma hypoglycemic dian. Sa chuid is mó de dhiaibéitis, tá dáiríreacht na gcomharthaí neamhrialaithe hypoglycemic (tá muid ag caint faoi phlúchadh, crith, ocras) an-lag. Is é is cúis leis seo ná laghdú ar ghníomhachtú hormóin fhrithrialála.
Gnéithe Saotharlainne
Tá an diagnóis a bhaineann le diaibéiteas chineál 2 i measc na ndaoine scothaosta casta ag an bhfíric nach bhfuil an pictiúr cliniciúil den ghalar curtha in iúl go maith, agus nach bhfuil gnéithe tástálacha saotharlainne tipiciúil:
Tá Hyperglycemia ar bholg folamh as láthair i 60% d'othair,
Tá forlámhas hipearglycemia iarphósta ann i 50-70% d'othair
Ardaíonn an tairseach duánach do eisfhearadh siúcra.
Ós rud é nach bhfuil aon hyperglycemia ann ar bholg folamh, ach léiríonn hyperglycemia é féin tar éis ithe, cruthaíonn sé arís gur chóir leibhéal siúcra a thomhas, ní amháin ar bholg folamh, i ndaoine scothaosta, agus diaibéiteas de chineál 2 á dhiagnóisiú aige, ach freisin gan teip - dhá uair an chloig tar éis ithe.
Le linn diagnóis diaibéiteas i ndaoine scothaosta (agus le linn a chúitimh a mheasúnú) níor cheart go mbeadh sé bunaithe ar leibhéal glucosuria. Ag aois óg, coinnítear an tairseach glúcóis duánach (táscaire de ghlicéime ar a mbraitear siúcra i bhfual) ag 10 mmol / L, agus i ndaoine aosta os cionn 65-70 bliain, méadaíonn an tairseach seo go 13 mmol / L. Deir sé nach mbíonn glucosuria níos measa uaireanta ar chúiteamh bocht ar dhiaibéiteas.
Saintréithe síceasóisialta
Is minic a bhíonn daoine scothaosta ag fulaingt ó uaigneas, eisiamh sóisialta, easpa oibre, agus bochtaineacht. Spreagann na himthosca sin neamhoird shíceasóideacha, dúlagar domhain, anorexia. Is minic a ghéaraítear an diaibéiteas i measc daoine scothaosta mar gheall ar chuimhne lagaithe, cumas lagaithe chun díriú, laghdú ar an gcumas chun foghlama, agus mífheidhmiúcháin eile. Tá an baol Alzheimer ag dul i méid.Go minic do dhaoine scothaosta, ní hé an cúram is mó an cúiteamh is fearr le haghaidh diaibéiteas, ach cúram cuí agus cúram ginearálta leighis.
Diaibéiteas i ndaoine scothaosta: cúiseanna
Tagann togracht oidhreachta ar dtús. Deir saineolaithe go méadaíonn an baol go dtarlódh diaibéiteas nuair a bhíonn duine den teaghlach tinn cheana féin le diaibéiteas.
Is é an dara cúis le diaibéiteas ná murtall. Is féidir an chúis seo a dhíchur ar choinníoll go dtosaíonn an t-othar, tar éis dó na rioscaí go léir a bhaint amach, meáchan a laghdú go gníomhach.
Is é an tríú cúis ná galar pancreatic: pancreatitis, cineálacha éagsúla ailse pancreatic, neamhoird eile de na faireoga inchríneacha.
Tá an ceathrú cúis ag roinnt ionfhabhtuithe víreasacha. Orthu seo tá: rubella, bándearg, heipitíteas víreasach, fliú agus galair thógálacha eile. Is minic gurb é an fiabhras Scarlet, an bhruitíneach, an leicneach, an triuch agus galair eile a tharlaíonn an chuma ar an diaibéiteas. Oibríonn gach ceann de na galair víreas thuasluaite mar spreagadh a spreagann diaibéiteas.
Is é an cúigiú cúis ná aois. Dá mhéad duine atá níos sine, is ea is mó a bhíonn sé i mbaol diaibéiteas a fhorbairt. Dála an scéil, níl an chúis is mó le diaibéiteas thar na blianta i oidhreacht. De réir staidéar, i ndaoine 40-55 bliana d'aois, a raibh diaibéiteas ag a dtuismitheoirí, is é an baol go bhfaighidh sé an galar céanna ná 30%, ach tar éis 60 bliain, laghdaíonn an riosca seo go 10%.
Tá cúis eile le diaibéiteas annstrus néarógach. Bíonn daoine aosta, a mbíonn cásanna struis acu go minic, tinn le diaibéiteas níos minice. Spreagann suaitheadh mothúchánach tromchúiseach an t-aistriú de dhiaibéiteas cineál 2 neamh-mhaisithe go cliniciúil a fhuaimnítear. Tá go leor cásanna ann inar forbraíodh diaibéiteas de bharr tragóidí bróin agus síceolaíochta.
Déantar diagnóis níos minice ar dhaoine le gníomhaíocht intleachtúil ná daoine a bhfuil gníomhaíocht choirp acu.. Tugtar galar sibhialtachta go minic ar Diaibéiteas mellitus. Is fiú a lua: tá méadú mór tagtha ar mhinicíocht diaibéiteas ocht n-uaire an athuair a rinneadh ar chónaitheoirí Nua-Shéalainn ó shráidbhailte go cathracha le déanaí.
Mar achoimre: forbraíonn diaibéiteas i ndaoine scothaosta de bharr tosca éagsúla. Is féidir cúis amháin nó níos mó le gach cás sonrach den ghalar ag an am céanna.
Diaibéiteas i measc daoine scothaosta: diagnóis
Is ionann na rialacha chun diaibéiteas a dhiagnóisiú i measc daoine scothaosta agus na rialacha a ghlac WHO i 1999 le haghaidh gach othar.
Paraiméadair diagnóise do dhiaibéiteas mellitus:
Siúcra plasma troscadh> 7.0 mmol / L (126 mg%),
Siúcra fola ribeach atá ag troscadh> 6.1 mmol / L (110 mg%),
Siúcra fola plasma / ribeach dhá uair an chloig tar éis é a ionghabháil (nó 75 g de ghlúcós a luchtú)> 11.1 mmol / L (200 mg%).
Diagnóisítear Diaibéiteas mellitus i ndaoine scothaosta faoi réir ag deimhniú dúbailte ar na critéir seo.
Má tá luach 6.1 go 6.9 mmol / L ag glúcós fola ar bholg folamh, déantar diagnóisiú ar hyperglycemia. Má tá luach 7.8 go 11.1 mmol / L ag glúcós fola dhá uair tar éis béile, déantar diagnóis ar neamhord lamháltais glúcóis.
B'fhéidir nach bhfuil comharthaí cliniciúla (polauria, polydipsia, srl.) Ag Diaibéiteas mellitus. Is minic a fhorbraíonn diaibéiteas dochloíte, asymptómach, mascáilte. Is minic a bhraitear go bhfuil sé “mar gheall ar dheacrachtaí níos déanaí a bhaineann leis an ngalar: lagú amhairc (reitineapaite), paiteolaíocht na duáin (nephropathy), ulcer trófach nó grán na gcos (siondróm chos diaibéiteach), taom croí nó stróc.Maidir leis seo, ní mór scrúdú a dhéanamh go córasach ar dhaoine aosta maidir le diaibéiteas, i bhfocail eile, is minic a scrúdaíonn siad othair a bhfuil an galar orthu roimh ré.
Tá ceistneoir curtha le chéile ag Cumann Diaibéitis Mheiriceá (ADA) a aithníonn an leibhéal contúirte a bhaineann le diaibéiteas. Déantar na freagraí dearfacha ar na ceisteanna a mheas mar seo a leanas:
Thug mé leanbh do leanbh a raibh meáchan níos mó ná 4.5 kg aige. 1 phointe
Tá deirfiúr / deartháir agam a bhfuil diagnóis de dhiaibéiteas de chineál 2 agam. 1 phointe
Tá diaibéiteas de chineál 2 ag cuid de mo thuismitheoirí. 1 phointe
Tá mo mheáchan níos mó ná an norm. 5 phointe
Tá mo shaol neamhghníomhach. 5 phointe
Tá mé 45-65 bliain d'aois. 5 phointe
Tá mé os cionn 65 bliain d'aois. 9 bpointe
Níos lú ná 3 phointe: tá an riosca diaibéiteas íseal.
3-9 pointe: tá an riosca diaibéitis measartha.
Pointí 10 agus níos mó: tá an riosca diaibéiteas ard.
Taispeánann an ceistneoir seo gurb é an aois seo tar éis 65 bliain an bhagairt is mó do dhiaibéiteas.
Teastaíonn scrúdú scagtha éigeantach ar othair a bhfuil ardriosca diaibéiteas orthu chun an galar a aithint. Go dtí seo, níl comhaontú faighte ag dochtúirí, cé na tástálacha is féidir a mheas a bheith níos oiriúnaí chun diaibéiteas a bhrath:
Glycemia tar éis ithe,
Caoinfhulaingt glúcóis
Má scrúdaíonn tú othair le baol mór diaibéiteas mellitus de réir thorthaí anailíse aonair (mar shampla, troscadh glycemia), is minic nach bhfaigheann tú othair le hyperglycemia iarprandialúil (léirigh staidéir le déanaí go bhfuil sé ina hipearglycemia is cúis leis an riosca is airde de ráta báis ard ó neamhoird chardashoithíoch). Dar leis an gcuid is mó, maidir le diaibéiteas a bhrath ag céim luath den ghalar, ní leor tástáil scagtha amháin a dhéanamh ar glycemia troscadh. Ba chóir go dtabharfaí tástáil bhreise glyéime ar othair atá i mbaol dhá uair an chloig tar éis iad a ithe.
Le haghaidh diagnóis thráthúil diaibéiteas cineál 2 mellitus, molaimid go láidir: go ndéanann othair ón gcatagóir riosca measartha ard de dhiaibéiteas chineál 2 mellitus beartú ar ghlúcós an rópa agus dhá uair an chloig tar éis ithe.
Léigh ábhar gaolmhar: Senile senility
Diaibéiteas chineál 2 i ndaoine scothaosta: modhanna cóireála
Bíonn sé deacair uaireanta diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil. Tar éis an tsaoil, cuirtear cosc ar chóireáil le galair ainsealacha eile de bharr diaibéiteas i ndaoine scothaosta, chomh maith le cúinsí éagsúla (uaigneas, bochtaineacht, easpa cabhrach, leibhéal íseal foghlama, néaltrú a bhaineann le haois).
I bhformhór na gcásanna, forordaíonn dochtúirí a lán míochainí do dhaoine scothaosta a bhfuil diaibéiteas orthu. Uaireanta bíonn sé deacair na huimhreacha go léir a bheadh comhsheasmhach lena chéile a chur san áireamh. Is minic nach gcloíonn diaibéitis scothaosta le saintreoracha an dochtúra agus leanann siad ar aghaidh le féinchógas, ag stopadh na ndrugaí forordaithe, ag ordú drugaí dóibh féin gan dul i gcomhairle le dochtúir.
Tá go leor daoine scothaosta le diaibéiteas ina gcónaí faoi bhun na líne bochtaineachta, agus mar thoradh air sin bíonn anorexia nó dúlagar mór orthu. Spreagann a staid dhoirbh sárú ar an gcóras chun míochainí a ghlacadh agus droch-smacht a bheith acu ar a siúcra fola.
Ba chóir treoirlínte maidir le cóireáil diaibéiteas a chinneadh bunaithe ar chur chuige aonair i leith othar. Is féidir leis na treoirlínte seo cabhrú le:
Ionchas saoil
Claonadh chun hypoglycemia casta,
Galar cardashoithíoch a bheith i láthair,
Deacrachtaí diaibéitis eile a bheith i láthair,
Leibhéal feidhmiúlacht mheabhrach (a mhéid a bheidh an t-othar in ann cloí le gach oideas leighis agus coinne leighis).
Má tá ionchas saoil (ionchas saoil) níos mó ná 10-15 bliana, ansin sa phróiseas teiripe ní mór duit díriú ar HbA1C haemaglóibin glycated a bhaint amach.
Le haghaidh cóireáil éifeachtach othar diaibéiteach, tá gníomhaíocht fhisiciúil thar a bheith tábhachtach. Ní mór do gach othar (go háirithe duine scothaosta) déine na gníomhaíochta coirp a ríomh dó go pearsanta, ag cur na ngalar comhchéimneach go léir san áireamh. Mar sin féin, tá gníomhaíocht fhisiciúil ag teastáil. Le haghaidh tosaitheoirí, tá rogha le hiking a mhaireann ó leath uair an chloig go uair an chloig oiriúnach.
Cad iad na cleachtaí coirp atá úsáideach do dhiaibéitis:
Méadaíonn siad íogaireacht an choirp i leith insline (i bhfocail eile, laghdaítear an ráta friotaíochta insline),
Cuireann siad bac ar fhorbairt Atherosclerosis,
Laghdaíonn siad brú fola ard.
Is mian linn tú a spreagadh: tá corp daoine aosta níos so-aimsithe do ghníomhaíocht choirp ná corp daoine óga.
Beidh gach othar in ann an cineál gníomhaíochta coirp cuí a roghnú, ionas go mbeidh na ranganna sásta. Molaimid duit an leabhar iontach a léamh ag Chris Crowley agus Henry Lodge "Níos óige gach bliain." Clúdaíonn an leabhar seo saincheisteanna teiripe fhisiciúil agus maireachtála folláine i seanaois. Iarraimid ort an chomhairle ón leabhar seo a chur i bhfeidhm de réir do dhea-bhail agus d'fholláine fhisiciúil.
Tá contraindications ag corpoideachas d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu sna cásanna seo a leanas:
Cúiteamh diaibéiteas lag,
An láithreacht reitineapaite sa chéim iomadúil,
Cliseadh duánach ainsealach duánach.
Sula dtosaíonn tú ag feidhmiú, téigh i gcomhairle le do dhochtúir chun comhairle a fháil.
Diaibéiteas i measc daoine scothaosta: cóireáil le drugaí
Sa roinn seo, labhróimid faoi na drugaí chun cóireáil a chur ar dhiaibéiteas atá ar fáil i míochaine na míochaine nua-aimseartha.
Má dhéantar diagnóis ort le diaibéiteas de chineál 2, déan athbhreithniú ar na moltaí thíos:
Cuir teorainn le do iontógáil bianna ard-charbaihiodráite chun do shiúcra fola a ísliú (agus coinnigh do shiúcra sa ghnáthraon).
Tosaigh an corpoideachas, ag roghnú méid an ualaigh ionas go mbeidh na ranganna sásta.
I seacht gcás as 10 n-othar le diaibéiteas cineál 2 de chineál 2, is leor aiste bia carb-íseal agus iontas fisiceach taitneamhach chun siúcra fola a normalú. Mura raibh aiste bia agus corpoideachas go leor, caithfidh tú dochtúir a fheiceáil, scrúdú a dhéanamh, tástálacha a dhéanamh, na duáin a sheiceáil. B'fhéidir go gcinnfidh an dochtúir metformin (siofor, glucophage) a fhorordú. I gcás ar bith, ná húsáid Siofor gan dul i gcomhairle le dochtúir! Le teip duánach, tá an druga seo contúirteach marfach!
I gcás metformin a cheapadh, ná tabhair suas aiste bia carb-íseal agus corpoideachas.
Deireadh a chur le húsáid drugaí a spreagann scaoileadh insulin (tá muid ag caint faoi dhíorthaigh sulfonylurea agus meglitinides (cré-earraí)). Is féidir leis na drugaí seo a bheith díobhálach. Beidh instealltaí inslin níos tairbhiúla ná na drugaí seo a ghlacadh.
Foghlaim faoi dhrugaí aicme incriminteacha nua.
I gcás riachtanas práinneach (ní raibh aiste bia carb-íseal agus gníomhaíocht fhisiceach go leor), athraigh na táibléid go cinnte go instealltaí insline.
Is minic a fhorordaítear na cógais seo a leanas chun cóireáil a chur ar dhiaibéiteas i ndaoine scothaosta:
1) Metformin (ar a dtugtar siofor nó glucophage) - leigheas Uimh. 1 d'othair scothaosta. Forordaítear an druga sa chás go bhfuil feidhmiúlacht scagtha leordhóthanach ag na hothair ar na duáin (is é sin, déantar scagachán glomerúil ag luas níos mó ná 60 ml / min) agus ní fhulaingíonn sé ó ghalair chomhchéimneacha a spreagann hypoxia.
Is leigheas den scoth é Metformin. Laghdaíonn sé go héifeachtach siúcra fola agus is maith leis an bhfolláine iomlán. Murab ionann agus drugaí antidiabetic eile, níor nocht metformin fós fo-iarmhairtí díobhálacha.
Ní eascraíonn ídiú an bhriseáin as an druga, ní spreagann sé hypoglycemia, ní mhéadaíonn sé an meáchan. Ar a mhalairt, gníomhaíonn an druga an próiseas chun meáchan a chailleadh. Má ghlactar le metformin, is féidir leat meáchan a chailleadh suas le 3 kg nó níos mó! Is é an t-imoibriú tosaigh ar mheitreoit ná méadú ar an bhfollasú agus ar mhion-bholg boilg, ach tar éis tamaill fhada athraíonn an corp agus imíonn na hairíonna a luaitear.
2) Thiazolidinediones (glitazones) thosaigh sé ag úsáid sa troid in aghaidh diaibéiteas le tús an 21ú haois. Cosúil le metformin, méadaíonn glitazones an claonadh atá ag matáin, cealla saille agus an t-ae le héifeachtaí insulin. Ó na drugaí seo, ní mhéadaíonn secretion insulin, mar sin ní mhéadaíonn an riosca hypoglycemia.
Laghdaíonn Glitazone monotherapy HbA1C haemaglóibine glycated 0.5-1.4%. Ach tá na drugaí fós an-éifeachtach (ar choinníoll nach bhfuil an briseán ídithe i dtáirgeadh insline). Nuair a bhíonn an briseán ídithe agus nuair a bhíonn sé an-deacair insline a tháirgeadh (breathnaítear ar na coinníollacha sin sna hothair sin a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu le fada), éiríonn glónna gan chiall.
Tá glitazones ina n-éifeacht cosúil le meiteashonraí, áfach, i gcomparáid leis sin, cuirtear fo-iarsmaí díobhálacha suntasacha i bhfeidhm orthu:
Téann an sreabhán sa chorp, ag at a shuaitheadh,
Tá forbairt cliseadh croí ag luasghéarú.
Ní fhorordaítear drugaí le haghaidh cliseadh duánach agus croí. Is deacair na drugaí seo a ghlacadh ag daoine scothaosta ar na cúiseanna seo a leanas:
Is minic a bhíonn cliseadh croí (nach bhfógraítear i gcónaí) ar dhaoine scothaosta le diaibéiteas de bharr taom croí agus strócanna.
Cuireann drugaí le oistéapóróis, is é sin, feabhas a chur ar láisteadh cailciam ó fhíochán cnámh. Mar thoradh air seo, tá an dóchúlacht go dtarlóidh bristeacha i measc daoine scothaosta dhá oiread níos airde ná nuair a thógtar drugaí frithdhiabacha eile. Méadaíonn an baol go dtarlóidh bristeacha i measc na mban iar-mhíostraithe.
Is é an buntáiste a bhaineann le glitazones i ndéileáil le diaibéiteas ná nach méadaíonn na drugaí seo an baol hypoglycemia. Is buntáiste tábhachtach é seo, ach níor cheart go mbeadh na drugaí seo ríthábhachtach i ndéileáil le diaibéiteas i measc daoine scothaosta.
3) Díorthaigh sulfonylureas. Thosaigh drugaí antidiabetic den aicme seo á n-úsáid ó lár an 20ú haois. Tá na drugaí seo ionsaitheach i dtreo cealla béite pancreatic, rud a fhágann go mbíonn níos mó inslin orthu. Tugann na drugaí seo éifeacht mhaith go dtí an nóiméad nuair nach n-ídíonn an secretion méadaithe insulin an briseán go hiomlán.
Molaimid do dhiaibéitigh úsáid na ndrugaí seo a eisiamh ar na cúiseanna seo a leanas:
Méadaíonn na drugaí seo an baol hypoglycemia. Tá modhanna ann chun glúcós fola a ísliú nach n-oibríonn chomh héifeachtach céanna leis na drugaí seo, ach gan riosca hypoglycemia.
De thoradh na ndrugaí seo tá ídiú iomlán agus dochúlaithe ar an briseán, agus moltar do na hothair an fheidhm a bhaineann lena n-insline a tháirgeadh a choinneáil i méid beag ar a laghad.
Méadaíonn na drugaí seo an meáchan. Laghdaíonn modhanna rialaithe diaibéiteas leibhéil siúcra fola níos lú go héifeachtach, ach gan an otracht a dhianú.
Is féidir le diaibéitis leibhéil siúcra fola a choinneáil gar do ghnáth, gan na drugaí seo agus dochar comhthaobhachta a dhéanamh. I roinnt cásanna, tosaíonn diaibéitis ag tógáil na ndrugaí seo mar rogha dheireanach, gan a bheith ag tosú instealltaí insline amháin. Bíonn turgnaimh den sórt sin an-díobhálach don tsláinte.Má chuirtear in iúl duit le haghaidh teiripe inslin, gníomhaigh láithreach.
4) Meglitinides (glinids). Cosúil le drugaí roimhe seo, gníomhaíonn na cógais seo cealla béite chun táirgeadh insulin a mhéadú. Bíonn meititinídí ag feidhmiú beagnach láithreach, ach tá fad a nochta gearr (suas le 30-90 nóiméad). Ba chóir na drugaí seo a ghlacadh díreach roimh na béilí.
Tá na contraindications céanna ag meglitinides agus díorthaigh sulfonylurea. Beidh na drugaí seo “ag múchadh” an t-ardú géar i siúcra fola tar éis ithe. Ach má chuireann an t-othar srian ar iontógáil carbaihiodráití atá díleáite go tapa, ansin i bprionsabal níor chóir go mbeadh arduithe géara den sórt sin aige.
5) Coscairí dipeptidyl peptidase-4 (gliocáiní). Is é peptide-1 atá cosúil le glucagon (GLP-1) ceann de na hormóin incúileacha. Treoraíonn glúcáin an briseán chun inslin a secrete agus stopann sé an secretion glucagon, comhraic inslin. Ach níl éifeacht ag GLP-1 ach amháin má tá leibhéal méadaithe glúcóis san fhuil.
Is substaintí iad gliptins a dhéanann GLP-1 a neodrú go nádúrtha. Ní cheadaíonn gliptiní an tsubstaint seo a thaispeáint. Is éard atá i gceist le gliptin ná:
Neodraíonn na drugaí seo gníomhaíocht substainte a dhíothaíonn an hormón GLP-1. Mar thoradh ar na drugaí seo a thógáil, méadaíonn táscaire an hormóin ainmnithe san fhuil 1.5-2 huaire i gcomparáid leis an táscaire fiseolaíoch. Mar thoradh air sin, tosóidh an hormón ag spreagadh na briseán níos gníomhaí chun a insulin féin a tháirgeadh.
Ní fheidhmíonn coscairí ach amháin má tá siúcra fola ard i láthair. Nuair a thiteann siúcra go gnáth (4.5 mmol / L), stopann coscairí táirgeadh insulin a spreagadh agus stop a chur le secretion glucagon.
Éifeachtaí teiripeacha i ndéileáil le diaibéiteas de chineál 2 le glyptins:
Ní mhéadaíonn dóchúlacht hypoglycemia,
Ní mhéadaíonn an meáchan
Ní tharlaíonn damáiste comhthaobhachta níos minice ná le haicéabó.
Mar thoradh ar dhéileáil le daoine scothaosta tar éis 65 bliana leis na drugaí seo (in éagmais drugaí eile) laghdaítear an haemaglóibin glycated HbA1C ó 0.7 go 1.2%. Tá an baol hypoglycemia sa chás seo íosta agus is ionann é agus 0-6%. I measc na ndiaibéiteach ón ngrúpa turgnamhach a ghlac phlaicéabó, ba é an baol hypoglycemia ná 0-10%. Chonacthas na táscairí seo mar thoradh ar staidéar fada (ó shé mhí go bliain).
Is féidir gliptins a chomhcheangal le drugaí antidiabetic eile gan an baol go ndéanfaí dochar níos mó dá bharr. Is díol spéise eolaíoch ar leith é incheadaitheacht gliptins a cheapadh i gcomhar le metformin.
Sa bhliain 2009, rinneadh staidéir, agus é mar chuspóir acu comparáid a dhéanamh idir méid agus éifeachtúlacht an chúrsa cóireála do dhiaibéitigh os cionn 65 bliain d'aois ag baint úsáide as an meascán drugaí seo a leanas:
Metformin + sulfonylurea (glimepiride 30 kg / m2), ar choinníoll go n-aontaíonn an t-othar leis an instealladh.
Dála an scéil, ní féidir ach mimetics (seachas díorthaigh de shulfónlureas) a úsáid mar “rogha dheireanach” i gcásanna ina dteastaíonn ó othair teiripe inslin a chur siar.
7) Acarbose (glucobai) - druga a chuireann bac ar ionsú siúcra (coscaire alfa glucosidase). Déanann an druga seo moill ar phróiseáil carbaihiodráití casta (polai agus olaigisiúicrídí) sa stéig. Mar thoradh ar an aonad seo a ghlacadh, téann níos lú siúcra isteach i sruth na fola. Mar sin féin, tá an druga seo an-chosúil le bloating, flatulence, buinneach, etc.
Chun damáiste comhthaobhachta a laghdú, i gcomhthráth le tús na n-acarbós, molaimid méid carbaihiodráití casta a theorannú go géar. I gcás aiste bia carb-íseal, a mholaimid, imíonn an gá leis an druga seo a ghlacadh leis féin.
Cén chaoi a gcaitear le diaibéiteas i seanaois le insulin?
Forordaítear teiripe inslin do othair le diaibéiteas cineál 2 mellitus i gcásanna ina laghdaíonn aiste bia, cleachtadh agus piollaí frith-dhiaibéiteacha glúcóis san fhuil go neamhleor. Déantar cóireáil ar dhiaibéiteas chineál 2 le daoine insteallta insline (le táibléid nó gan táibléad). Is féidir le daoine fásta níos sine a bhfuil róthrom orthu comhcheangal a dhéanamh le instealltaí insline le meiteamatóin nó vildagliptin, rud a laghdóidh an gá atá le insulin agus a laghdóidh an baol hypoglycemia.
Ó thaobh na síceolaíochta de, tá sé an-deacair do dhaoine scothaosta a bhfuil diaibéiteas orthu glacadh le hiarracht dochtúra instealltaí insline a fhorordú. Ach má tá údar le hinstealltaí insline, ní mór don dochtúir an t-othar a chur ina luí go cúramach ar úsáid shealadach (2-3 mhí) inslin a úsáid. Ní gá go mbeadh eagla ort faoi chóireáil inslin!
Tar éis 2-3 lá de instealltaí inslin, tugann daoine aosta le diaibéiteas faoi deara go bhfuil feabhas suntasach ar fholláine. Ní hamháin go laghdaíonn insulin glúcós fola, ach tá éifeacht anabalach den scoth aige freisin. Mar thoradh air seo, imíonn ceisteanna faoi athchóireáil cóireála le táibléid astu féin.
Is féidir le hothair aosta úsáid a bhaint as modhanna difriúla teiripe insline:
Instealladh aonair insline san oíche (i gcásanna ina bhfuil an ráta siúcra méadaithe go suntasach ar bholg folamh). Gníomh neamhshuntasach laethúil nó "meán" insulin molta.
Instealltaí insulin dhá uair sa lá (roimh bhricfeasta agus ag am codlata).
Instealladh insline measctha dhá uair sa lá. Cuir meascán socraithe d'inslidí “ag gníomhú go gearr” agus “ag gníomhú go meánach” i bhfeidhm i gcionmhaireachtaí de 30:70 nó 50:50.
Le linn an chóireáil bhonn-bolus ar dhiaibéiteas le insulin. Tá muid ag caint faoi instealltaí insline gearr-ghníomhaigh nó insline gearr-ghníomhaigh roimh béilí, chomh maith le insulin meánach-ghníomhach nó insulin ag gníomhú dó le fada roimh am codlata.
Is féidir an ceann deireanach de na córais liostaithe de theiripe insline a úsáid faoi choinníoll gur féidir leis an othar siúcra fola a rialú as a stuaim féin, ag roghnú an dáileog cheart inslin. Tá sé tábhachtach go gcoinníonn daoine scothaosta a bhfuil diaibéiteas orthu a gcuid scileanna maidir le díriú agus foghlaim.
Inár dtithe lóistín tá muid réidh chun na cinn is fearr a thairiscint:
Cúram cúram lae do dhaoine scothaosta ag cúramóirí gairmiúla (is saoránaigh de Chónaidhm na Rúise iad gach pearsanra).
5 bhéile sa lá agus aiste bia.
Socrúchán 1-2-3-shuíochán (le haghaidh leapacha speisialta compordach leabaithe).
Áineas laethúil (cluichí, leabhair, crosfhocail, siúlóidí).
Obair aonair na síceolaithe: teiripe ealaíne, ranganna ceoil, samhaltú.
Scrúdú seachtainiúil ar dhochtúirí speisialaithe.
Coinníollacha compordach agus sábháilte (tithe tuaithe dea-chothaithe, nádúr álainn, aer glan).
Ag am ar bith, lá nó oíche, tiocfaidh tarrtháil ar dhaoine aosta i gcónaí, is cuma cén fhadhb atá buartha dóibh. Sa teach seo, gach gaolta agus cairde. Tá atmaisféar grá agus cairdeas ann.
Comhairliúchán maidir le ligean isteach sa teach lóistín is féidir leat a fháil ar an nguthán:
Fachtóirí agus cúiseanna forbartha a spreagadh
Ó aois a caoga, tá lamháltas glúcóis laghdaithe ag formhór na ndaoine. Thairis sin, nuair a bhíonn duine, gach 10 mbliana d'aois, ag dul i méid, méadóidh an tiúchan siúcra fola sa Sutra, agus tar éis é a ithe méadóidh sé. Mar sin, mar shampla, ní mór duit a bheith ar an eolas maidir le cad is gnáth-shiúcra fola i bhfear tar éis 50 bliain.
Mar sin féin, déantar an riosca diaibéiteas a chinneadh ní amháin le tréithe a bhaineann le haois, ach le leibhéal na gníomhaíochta coirp agus an aiste bia laethúil.
Cén fáth a bhfaigheann seandaoine gliocóchas iarphósta? Is mar gheall ar thionchar roinnt fachtóirí atá sé seo:
- laghdú ar aois íogaireacht insline i bhfíocháin, t
- lagú an ghnímh agus secretion hormóin inctin i seanaoise,
- ní leor táirgeadh insulin pancreatic.
Diaibéiteas mellitus san aois scothaosta agus seanaoise mar gheall ar thochras oidhreachtúil. Meastar an dara fachtóir a chuireann le tosú an ghalair a bheith róthrom.
Chomh maith leis sin, is é fadhbanna sa bhriseán is cúis le paiteolaíocht. D’fhéadfadh siad seo a bheith ina mífheidhmeanna sna faireoga inchríneacha, san ailse nó i bpancreatitis.
Fiú amháin is féidir le diaibéiteas seanbhunaithe forbairt i gcoinne cúlra na n-ionfhabhtuithe víreasacha. Ar na galair seo tá an fliú, an bhruitíneach dhearg, an heipitíteas, an sicín agus daoine eile.
Ina theannta sin, is minic a bhíonn neamhoird inchríneacha le feiceáil i ndiaidh strus néarógach. Go deimhin, de réir staitisticí, ní hamháin go méadaíonn an seanaoise, in éineacht le heispéiris mhothúchánacha, an dóchúlacht go dtarlódh diaibéiteas de chineál 2 i ndaoine scothaosta, ach go gcuireann sé lena chúrsa freisin.
Thairis sin, in othair atá ag gabháil d'obair intleachtúil, tugtar faoi deara go bhfuil leibhéal ard glúcóis i bhfad níos minice ná iad siúd a bhfuil a gcuid oibre bainteach le gníomhaíocht choirp.
An pictiúr cliniciúil agus na deacrachtaí
Is iad na hairíonna coitianta de dhiaibéiteas i ndaoine os cionn 40 ná:
- fís laghdaithe
- itching agus triomú an chraicinn,
- cramps
- tart leanúnach
- at na foircinn íochtaracha,
- urination minic.
Mar sin féin, chun an diagnóis a dheimhniú, níl na comharthaí go léir riachtanach. Is leor comharthaí 1 nó 2.
Is minic a léirítear diaibéiteas mellitus de Chineál 2 in othair aois scoir trí dhroch-lagú amhairc, tart, malaise agus cneasú fada créachtaí.
Tá an seanaois contúirteach le neamhoird go minic sa chóras cardashoithíoch, rud a chuireann le diaibéiteas. Mar sin, is minic a bhíonn Atherosclerosis de na hartairí corónacha ag othair a mbíonn tionchar acu ar shoithí na gcos, ar féidir leo diagnóis a chur ar dhiaibéiteas. Agus mar thoradh air seo tá loit ollmhór na coise agus a theascadh breise.
Is iad na deacrachtaí coitianta a bhaineann le diaibéiteas ná:
- foirmiú abscess
- lagú amhairc (cataract, retinopathy),
- pian croí
- at
- ionfhabhtuithe conradh urinary.
Is iarmhairt chontúirteach eile é an diaibéiteas. Ina theannta sin, is féidir dul i gcion ar an néarchóras, rud a fhágann go bhfuil neuropathy ann.
Saintréithe an choinníll seo ná comharthaí cosúil le pian, dó sna cosa agus cailliúint cealla.
Diagnóis agus cóireáil drugaí
Is deacair diaibéiteas mellitus a dhiagnóisiú. Mínítear é seo, fiú nuair a mhéadaítear an t-ábhar glúcóis san fhuil, ansin d'fhéadfadh go mbeadh siúcra san fhual as láthair go hiomlán.
Dá bhrí sin, cuireann seanaoise dualgas ar dhuine scrúdú a dhéanamh gach bliain, go háirithe má tá imní air faoi Atherosclerosis, Hipirtheannas, galar corónach croí, nephropathy agus galair chraicinn purulent. Le láithreacht hyperglycemia a shuíomh, is féidir táscairí a léiriú - 6.1-6.9 mmol / L., Agus léiríonn torthaí 7.8-11.1 mmol / L sárú ar chaoinfhulaingt glúcóis.
Mar sin féin, d'fhéadfadh sé nach mbeadh staidéir lamháltais glúcóis cruinn. Tá sé seo mar gheall ar an méid a laghdaíonn íogaireacht na gceall le haois, agus go bhfuil ró-áibhéil á dhéanamh i gcónaí ar leibhéal a ábhair san fhuil.
Ina theannta sin, tá sé deacair diagnóis a dhéanamh ar an gcóma sa riocht seo, ós rud é go bhfuil na hairíonna cosúil le hairíonna de dhamáiste scamhóg, cliseadh croí agus cetóisiúóis.
Is minic a eascraíonn sé seo go minic go mbraitear diaibéiteas ag céim dhéanach. Dá bhrí sin, ní mór do dhaoine os cionn 45 bliain d'aois tástálacha glúcóis fola a bheith acu gach dara bliain.
Is tasc sách deacair é diaibéiteas a chóireáil in othair níos sine, toisc go bhfuil galair ainsealacha eile agus rómheáchan acu cheana féin. Dá bhrí sin, chun an riocht a normalú, forordaíonn an dochtúir a lán drugaí difriúla ó ghrúpaí éagsúla chuig an othar.
Is éard atá i gceist le teiripe drugaí do dhiaibéitis scothaosta ná cineálacha drugaí den sórt sin a thógáil mar seo a leanas:
- Metformin
- glitazones
- díorthaigh sulfonylurea,
- Clinicí
- glyptins.
Is minic a laghdaítear siúcra ardaithe le Metformin (Klukofazh, Siofor). Mar sin féin, ní fhorordaítear ach le feidhmiúlacht scagtha leordhóthanach na nduán agus nuair nach bhfuil galair ar bith a chruthaíonn hypocsia. Is iad na buntáistí a bhaineann leis an druga ná feabhas a chur ar phróisis meitibileacha, ní dhéanann sé an briseán a ídiú agus ní chuireann sé le cuma hypoglycemia.
Is féidir le Glitazones, cosúil le Metformin, íogaireacht cealla saille, matáin agus an ae a mhéadú go insulin. Mar sin féin, le hídiú pancreatic, tá ciall le húsáid thiazolidinediones.
Tá Glitazones contraindicated freisin i fadhbanna leis an croí agus na duáin. Thairis sin, tá drugaí ón ngrúpa seo contúirteach sa mhéid go gcuireann siad le láisteadh cailciam ó na cnámha. Cé nach méadaíonn drugaí den sórt sin an baol hypoglycemia.
Bíonn tionchar ag díorthaigh sulfonylureas ar chealla béite an bhriseáin, agus tosaíonn siad ag táirgeadh insulin go gníomhach dá bharr. Is féidir drugaí den sórt sin a úsáid go dtí go mbeidh an briseán ídithe.
Ach tagann roinnt iarmhairtí diúltacha as díorthaigh sulfonylurea:
- dóchúlacht mhéadaithe hypoglycemia,
- ídiú absalóideach agus dochúlaithe ar an briseán,
- meáchan a fháil.
In a lán cásanna, tosaíonn othair díorthaigh sulfonylurea a ghlacadh, in ainneoin na rioscaí go léir, ionas nach dtéann siad i muinín teiripe inslin. Mar sin féin, tá gníomhartha dá leithéid díobhálach do shláinte, go háirithe má shroicheann aois an othair 80 bliain.
Gníomhaíonn clinicí nó meglitinides, chomh maith le díorthaigh sulfonylurea, táirgeadh insulin. Má ólann tú drugaí roimh bhéilí, is é fad a nochta tar éis ionghabhála ná 30 go 90 nóiméad.
Tá cosúlachtaí le húsáid meglitinides cosúil le sulfonylureas. Is iad na buntáistí a bhaineann le cistí dá leithéid ná gur féidir leo an tiúchan siúcra atá san fhuil a laghdú go tapa tar éis ithe.
Is hidreóin inctin iad gliptins, go háirithe peiptíd 1-mhaith Glucagon. Tugann coscairí Dipeptidyl peptidase-4 faoi deara an briseán insulin a tháirgeadh, rud a chuireann cosc ar secretion glucagon.
Mar sin féin, níl GLP-1 éifeachtach ach amháin nuair a bhíonn siúcra ardaithe i ndáiríre. Is é comhdhéanamh glyptins Saxagliptin, Sitagliptin agus Vildagliptin.
Neodraíonn na cistí seo substaint a bhfuil tionchar tubaisteach aici ar GLP-1. Tar éis dó drugaí den sórt sin a ghlacadh, méadaíonn leibhéal na hormóin san fhuil beagnach 2 uair. Mar thoradh air sin, spreagtar an briseán, a thosaíonn ag táirgeadh insulin go gníomhach.
Teiripe aiste bia agus bearta coisctheacha
Teastaíonn aiste bia áirithe ó dhiaibéiteas i ndaoine scothaosta. Is é príomhchuspóir an aiste bia meáchain a chailliúint. Chun iontógáil saillte sa chorp a laghdú, ní mór do dhuine aistriú chuig aiste bia íseal-chalraí.
Mar sin, ba chóir don othar an aiste bia a shaibhriú le glasraí úra, torthaí, cineálacha saille feola agus éisc, táirgí déiríochta, gránaigh agus gránaigh. Agus ba chóir milseáin, pastries, im, bratanna saibhre, sceallóga, picil, feoil deataithe, deochanna carbónáitithe alcólacha agus siúcracha a chaitheamh i leataobh.
Chomh maith leis sin, baineann aiste bia le haghaidh diaibéiteas le codanna beaga a ithe 5 huaire sa lá ar a laghad. Agus ba chóir dinnéar a bheith 2 uair an chloig roimh am codlata.
Is beart coisctheach maith é an ghníomhaíocht choirp do dhiaibéiteas i measc daoine a chuaigh ar scor. Le feidhmiú go rialta, is féidir leat na torthaí seo a leanas a bhaint amach:
- brú fola níos ísle
- cosc a chur ar chuma Atherosclerosis,
- feabhas a chur ar íogaireacht fíochán coirp chun inslin.
Mar sin féin, ba cheart an t-ualach a roghnú ag brath ar fholláine an othair agus a thréithe aonair. Rogha iontach ab ea siúl ar feadh 30-60 nóiméad san aer úr, snámh agus rothaíocht. Is féidir leat cleachtaí maidine a dhéanamh nó cleachtaí speisialta a dhéanamh.
Ach i gcás othar scothaosta, tá roinnt contraindications le gníomhaíocht fhisiciúil.Ina measc seo tá teip duánach dian, cúiteamh diaibéiteas lag, céim iomadúil retinopathy, pectoris aingíne éagobhsaí agus ketoidosis.
Má bhraitear diaibéiteas i 70-80 bliain, ansin bíonn an diagnóis sin an-chontúirteach don othar. Dá bhrí sin, b'fhéidir go mbeidh cúram speisialta de dhíth air i dteach lóistín, a fheabhsóidh leas ginearálta an othair agus a shíneann a shaol oiread agus is féidir.
Fachtóir tábhachtach eile a chuireann moill ar fhorbairt spleáchais insline is ea cothromaíocht mhothúchánach a chaomhnú. Tar éis an tsaoil, cuireann an strus le brú méadaithe, rud is cúis le mífheidhmiú i meitibileacht charbaihiodráit. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach fanacht socair, agus más gá, támhacháin a ghlacadh bunaithe ar chomhábhair mint, glantóra agus nádúrtha eile. Labhróidh an físeán san alt seo faoi ghnéithe an chúrsa diaibéiteas i seanaois.
Gnéithe de dhiaibéiteas i seanaois agus a chúiseanna
Dar le speisialtóirí a bhfuil taithí acu, tarlaíonn diaibéiteas i ndaoine aosta in aghaidh an chúlra seo a leanas:
- táirgeadh agus gníomhaíocht laghdaithe hormóin mar gheall ar athruithe a bhaineann le haois,
- laghdú ar shintéis insline,
- laghdú ar íogaireacht na bhfíochán agus na struchtúr i leith insulin.
Mar gheall ar dhroch-chlaontacht cealla an choirp go insulin, in éagmais cóireála inniúla, forbraíonn friotaíocht insulin, atá an-chosúil le cuma diaibéiteas chineál 2 in othair scothaosta. Is iad na daoine a bhfuil murtall acu is mó atá i mbaol forbairt na paiteolaíochta.
Mar gheall ar fhachtóirí deacra socheacnamaíocha, ní mór do phinsinéirí ithe go neamhréasúnach, bianna ard-calorie a roghnú, carbaihiodráití tionsclaíocha díobhálacha agus saillte. I mbia den sórt sin níl mórán próitéine agus snáithín cothaithe ann a dhéantar a dhíleá ar feadh i bhfad.
Ní féidir leat neamhaird a dhéanamh de na galair ainsealacha a ghabhann leo a fuair duine ar feadh a shaoil. Ag glacadh míochainí áirithe chun tinnis a chomhrac, d'fhéadfadh sé nach mbeadh drochamhras ar an othar go bhfuil tionchar diúltach aige ar mheitibileacht charbaihiodráit. Is iad na drugaí is contúirtí as a dtagann diaibéiteas de chineál 2 i seanaois ná:
- stéaróidigh
- diuretics den tsraith thiazide,
- síceatrópaic
- blockers beta.
De bharr na gníomhaíochta mótair teoranta a d'fhéadfadh roinnt galar a bheith mar thoradh air, bíonn próisis phaiteolaíocha ann sna córais riospráide, mhatánchnámharlaigh agus chardashoithíoch. Mar thoradh air sin, laghdaíonn mais na matáin, a fhónann mar réamhriachtanas le haghaidh frithsheasmhacht in aghaidh insline.
Ról tábhachtach i gcuma an ghalair drámaí:
- togracht oidhreachtúil
- murtall
- cásanna struis
- easpa aclaíochta
- droch-chothú.
Teastaíonn cúram na ngaolta ó dhiaibéitigh.
As an líon mór pinsinéirí, níl ach stíl mhaireachtála shláintiúil ag cuid bheag acu ó aois óg agus itheann siad ceart. Dá bhrí sin, i mblianta ardleibhéil, bíonn an baol ann go bhforbróidh gach duine diaibéiteas de chineál 2.
Tábhachtach! Is é príomhghné an ghalair scothaosta ná go bhfuil hyperglycemia as láthair go hiomlán as boilg folamh i níos mó ná leath na n-íospartach, rud a chuireann le diagnóis an ghalair.
Ach tar éis ithe, éiríonn an cion siúcra san fhuil go mór. Ciallaíonn sé seo gur chóir monatóireacht a dhéanamh ar tháscairí, ní hamháin ar bholg folamh, ach freisin tar éis ithe.
Comharthaí agus comharthaí
Is deacair na chéad chomharthaí de dhiaibéiteas a bhrath in othair scothaosta. I bhformhór na ndaoine, faightear an galar trí sheans nuair a thairgeann siad tástáil siúcra a dhéanamh in éineacht le tástálacha ginearálta eile i gcóireáil tinnis ainsealaí. Is minic a tharlaíonn diaibéiteas i ndaoine scothaosta i bhfoirm siomtóim íseal.
Faigheann othair gearáin faoi:
- tuirse ainsealach
- táimhe
- mothú tart (príomh-siomtóim)
- claonadh chun galar scamhógach,
- créacht craicinn a leigheas go dona,
- galair athlastacha
- murtall.
Téann riocht an othair in olcas go mór i gcoinne cúinsí spreagúla mar seo a leanas:
- imní, imní, cásanna struis,
- paiteolaíochtaí tógálacha
- géarchéim thar a bheith tromchúiseach,
- taom croí nó stróc,
- ischemia.
Cad é an baol go dtarlódh diaibéiteas do dhuine scothaosta
Ag aon aois, tá diaibéiteas de chineál 2 an-chontúirteach, ach d'íospartaigh níos sine is é an ceann is contúirtí é. Leis an ailse seo, déantar neamhoird soithíocha a fhógairt.
Bíonn othair ag fulaingt ó:
- Tá macroangiopathy, a bhfuil a chúis leis, suite in Atherosclerosis. Sa chás seo, tá forbairt fhorásach ar ischemia, claonadh chun taom croí, loit soithíoch phríomh-orgán an chórais néarógach.
- Microangiopathy. I ndiaibéitigh a bhfuil aois ard acu, forbraíonn an tinnis seo níos luaithe ná in othair óga. Laghdaíonn an fhís, bíonn na duáin ag fulaingt go suntasach, cuirtear isteach ar mhicreascannáin na n-imirceach níos ísle.
- Crúibe diaibéiteach. Mar gheall ar laghdú suntasach ar íogaireacht, foirm microcracks ar an gcos, triomaíonn an craiceann suas, peels sé, cailleann sé a leaisteachas agus a dhéine, agus tarlaíonn at. Tá cruth na coise ag athrú. Sa todhchaí, tá créachtaí agus othrais nach bhfuil cneasaithe le feiceáil air. I gcásanna ardleibhéil, teastaíonn idirghabháil mháinliachta ina gcaithfear an géag a bhriseadh.
- Polyneuropathy (ag fulaingt go leor néaróg), ina ndéantar difear don chóras néarógach. Tá pian sna géaga, mothú ar ghobáin ghréagacha, néaróg an chraicinn, laghdú ar athfhillteach agus íogaireacht.
Is minic a bhíonn daoine scothaosta ag fulaingt ó uaigneas, neamhord sóisialta, easpa cabhrach, staid airgeadais dheacair. Is iad na himthosca seo an phríomhchúis le neamhoird shíceasóideacha, dúlagar, anorexia. Is minic a bhíonn diaibéiteas mellitus in othair scothaosta casta mar gheall ar dheacrachtaí cuimhneamh, lagú tiúchana airde agus fadhbanna eile le gníomhaíocht inchinne. Tá an baol atá ann Alzheimer a fhorbairt ag dul i méid. Go minic d'othair dá leithéid, is é an cúram tábhachtach ná cóireáil agus fáil réidh le diaibéiteas, ach aird, cúram, cúram ginearálta leighis a sholáthraíonn daoine eile.
Conas diaibéiteas a chóireáil i ndaoine scothaosta
Chun tús a chur le cóireáil, is gá an galar a dhiagnóisiú agus a lán staidéar breise a dhéanamh ar chomhchruinniú glúcóis san fhuil agus san fhual. Ina theannta sin, déantar aicéatón fuail a chinneadh, déantar diagnóis ar fheidhm na nduán. Déantar an t-othar a atreorú lena scrúdú ag oftailmeolaí, néareolaí, sreabhadh fola sna foircinn is ísle agus déantar an inchinn a mheas.
Teastaíonn cóireáil chuimsitheach ó dhiaibéiteas sna seandaoine. Tá sé riachtanach a ghlacadh drugaí a ísliú siúcra, cloí le aiste bia speisialta, teiripe le leigheasanna tíre nach bhfuil san áireamh. Tá an chóireáil ar an ngalar bunaithe ar threoirlínte áirithe a chuidíonn le dul i ngleic le gach othar ina n-aonar agus an cúnamh is mó a sholáthar:
- claonadh le cúrsa casta an ghalair,
- neamhoird chardashoithíoch
- deacrachtaí diaibéitis
- an cumas treoracha an dochtúra a leanúint go neamhspleách.
Cóireáil drugaí
Forbraíodh roinnt leigheasanna chun an phaiteolaíocht seo a chóireáil. Is minic a fhorordaítear diaibéitis aosta:
- Bhreithnigh Metformin an druga uimhir a haon i gcóireáil daoine aosta a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Forordaítear an cógas le haghaidh gnáthfheidhm duáin agus easpa galair a spreagann ocras ocsaigine na bhfíochán agus na struchtúr duánach. Laghdaíonn an druga siúcra fola agus bíonn tionchar tairbhiúil aige ar fholláine diaibéitis.
- Thiazolidinediones, ag cur le so-ghabhálacht fíochán do ghníomh insulin. Ní mholtar drugaí sa tsraith seo do ghalair duánacha agus croí.
- Mimetics, instealltaí subaneaneous. Gníomhaíonn na drugaí seo meáchain caillteanas.
- Acarbós, cógas a laghdaíonn próiseáil carbaihiodráití casta. Mar thoradh air sin, scaoiltear níos lú siúcra isteach i sruth na fola.
Ina theannta sin, forordaíonn dochtúirí teiripe inslin d'othair scothaosta, rud a fheabhsaíonn go mór a bhfolláine.
Cothú agus Aiste bia
Tá aiste bia ceart mar chuid riachtanach de dhiaibéiteas chineál 2 a chóireáil.Caithfidh próitéiní, saillte agus carbaihiodráití a théann isteach sa chorp a bheith cothromaithe go soiléir. Le gnáthmheáchan othar, léirítear tábla íseal-chalraí. Ag an gcéim díchoimisiúnaithe, moltar aiste bia hipearplópach - déan staidéar ar an aiste bia 9 mbord do dhiaibéitigh.
Molann speisialtóirí bia 5-6 huaire sa lá a thógáil i gcodanna beaga, rud a dhéanfaidh an leibhéal glúcóis san fhuil a chothromú de réir gnáththáscairí. I ndiaibéiteas de chineál 1, ríomhtar aonaid aráin, a theastaíonn chun an dáileog insline a riartar roimh gach béile a chinneadh (níor chóir go mbeadh níos mó ná dáileog amháin de 6-7 XE i dáileog amháin).
Moltar diaibéitis seanóirí:
- cosc a chur ar mhurtall,
- bia mara a úsáid, toisc go bhfuil eilimintí mianraí luachmhara acu a chuireann le gnáth-tháirgeadh insulin,
- gan níos mó ná 10 g de shalann boird a ithe in aghaidh an lae,
- diúltú deochanna bainne géar le céatadán ard saille, feoil dheataithe, spíosraí, picil, agus b'fhearr leo bia níos lú agus níos sláintiúla a ithe.
Cleachtaí Fisiteiripe
Cuidíonn teiripe go héifeachtach le hothair a ghearradh. Cinnfidh gach duine a déine ualaí féin, ag cur san áireamh ailments ainsealacha agus comhchéimneacha. Ní gá brú suas ón urlár nó cleachtaí casta a dhéanamh, cosúil le gleacaí óg.
Ní gá do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu dul ag siúl ach leathuair an chloig. Sa todhchaí, tosaíonn siad ar na cleachtaí fisiceacha iad féin:
- íogaireacht fíochán a mhéadú i leith insulin,
- cosc a chur ar Atherosclerosis,
- gnáthbhrú fola a bheith mar thoradh air.
Roghnaíonn gach othar an cineál cuí aclaíochta ionas go mbeidh na ranganna úsáideach ní amháin, ach go mbainfidh siad taitneamh astu freisin.
Caithfear corpoideachas a chur ar athló le:
Dochtúir na nEolaíochtaí Leighis, Ceann Institiúid na Diaibéolaíochta - Tatyana Yakovleva
Bhí mé ag déanamh staidéir ar dhiaibéiteas le blianta fada. Tá sé scanrúil nuair a fhaigheann an oiread daoine bás, agus bíonn níos mó daoine faoi mhíchumas mar gheall ar dhiaibéiteas.
Maith liom an dea-scéala a insint - d'éirigh leis an Ionad Taighde Inchríneolaíoch in Acadamh Eolaíochtaí Leighis na Rúise leigheas a fhorbairt a dhéanann leigheas iomlán ar an diaibéiteas. Faoi láthair, tá éifeachtúlacht an druga seo ag druidim le 98%.
Scéal maith eile: tá an Aireacht Sláinte tar éis glacadh le clár speisialta a chúiteamh as costas ard na druga. Sa Rúis, diaibéitis go dtí 18 Bealtaine (go huile) is féidir é a fháil - Le haghaidh ach 147 rúbal!
- diagnóisiú diaibéiteas
- ketoacidosis,
- pectoris angina
- damáiste soithíoch a sháraíonn an soláthar fola chuig an reitine,
- teip duánach ainsealach.
Féach an liosta agus treoracha le haghaidh cleachtaí anseo. - diabetiya.ru/pomosh/fizkultura-pri-diabete.html
Leigheasanna tíre do dhiaibéiteas de chineál 2 do dhaoine scothaosta
Is minic a bhíonn muinín ag daoine aosta le leigheas malartach, agus tá siad sásta leigheasanna tíre a úsáid sa troid in aghaidh ailments éagsúla, lena n-áirítear diaibéiteas de chineál 1 agus cineál 2. Tá bailiúchán luibhe measartha éifeachtach ann, a úsáideadh ó am ársa. Sula ndéantar cóireáil den sórt sin, tá sé éigeantach dul i gcomhairle le diabetologist, ós rud é gur féidir le comhábhair na bplandaí dochar a dhéanamh do dhuine má tá ceann amháin ar a laghad díobh contraindicated.
Anseo thíos tá 2 oidis a bhfuil tóir orthu maidir leis an gcóireáil mhalartach do dhiaibéiteas.
An chéad chos
Déantar fréamh cúramach agus measctha ar fhréamh soilire agus dioscna, coirt chrann Creathach, neantóga débhróigeacha, pónairí (saiseanna). Déantar 15 g de bhailiúchán fíte a thuaslagadh in uisce fionnuar fionnuar, áitíonn siad uair an chloig agus bruite i lasair mall ar feadh 6-7 nóiméad. Déantar an potion leighis a eascraíonn as a dhoirteadh isteach in thermos, fanacht 8-12 uair an chloig, scagtha. Cuir 50 titeann tincture de fhréamhacha peony, Eleutherococcus agus sú neantóige 15 leis an leacht mar thoradh air sin.
Tóg an t-insileadh trí huaire sa lá ar spúnóg mhór ar feadh 1.5 mhí. Ansin déanann siad cur isteach agus, más gá, an cúrsa cóireála a athdhéanamh.
An dara oideas
I measc na modhanna malartacha tá úsáid drugaí bunaithe ar bhliosán gréine Iarúsailéim.Tá airíonna uathúla ag an mbarr fréimhe seo, mar tá inslin ann. Laghdaíonn cógais leighis an tiúchan glúcóis san fhuil trí thréscaoilteacht na gceall a fheabhsú, feidhm an bhriseáin a normalú, na hepatocytes ó nimheanna agus tocsainí carntha a ghlanadh - alt faoi bhliosán gréine Iarúsailéim agus diaibéiteas.
Ullmhaítear tincture bhliosán gréine Iarúsailéim mar seo a leanas:
- Déantar 60 g de ghlasraí fréamhaithe ar an talamh a mheascadh i 1 lítear d’uisce bruite fuar,
- go gcuirtear an leacht ar lasair bheag, go ndéantar í a fhiuchadh agus a bhruith ar feadh 1 uair an chloig,
- seasann sé ar feadh 3 uair an chloig.
Dí cupán ceathrú uair sa lá.
Foghlaim 2 oidis tíre eile:
Is é an rud is mó a mheabhrú ná go bhforbraíonn diaibéiteas in othair scothaosta, mar atá in othair óga mar gheall ar stíl mhaireachtála mhíchuí. Ní gá duit droch-nósanna a thréigean, spóirt a imirt, giúmar inmheánach a choinneáil ag toin ard, ithe cothrom agus folláin, rómheáchan a sheachaint, agus brú fola agus siúcra a rialú go córasach.
Bí cinnte a fhoghlaim! An gceapann tú gurb é riarachán saoil pills agus inslin an t-aon bhealach chun siúcra a choinneáil faoi smacht? Ní fíor! Is féidir leat é seo a fhíorú trí thús a chur lena úsáid. léigh níos mó >>