An norm i siúcra fola i measc na mban tar éis 50 bliain

Mar is eol duit, athraíonn an corp daonna le himeacht ama: fásann sé níos sine. Faoi aois a caoga, is léir go bhfuil bean ar an eolas faoi seo. Athruithe móra:

• sos míostraithe (is cúis le heaspa hormóin gnéis, insomnia, allas iomarcach, greannaitheacht),
• anemia (easnamh haemaglóibin, tuirse),
• claonadh chun ailse (faireoga mhama, craicinn, etc.),
• athrú ar leibhéal siúcra fola (gnáth-mhéadú fiseolaíoch go 4.1 mmol / l - gnáth).

Cad is "siúcra fola" ann?

Déantar glúcós i bhfíochán soghluaiste sreabhach a shreabhann trí fhéitheacha agus artairí i gcorp an duine a shainmhíniú mar “siúcra fola”. Is éard atá sa fhuil féin ná plasma (50-60%) agus cealla fola dearga, cealla bána fola, pláitíní. Tá próitéiní, salainn mhianracha agus, mar a luadh cheana, glúcós ann, ar foinse fuinnimh é do shaol an choirp ag aois ar bith, beag beann ar inscne.

Le go mbeidh glúcós ar fáil do gach fíochán, ní mór siúcra plasma a bheith ar leibhéal áirithe. Má tá sé níos ísle nó níos airde, ansin tarlaíonn athruithe i gcorp an duine: tosaíonn galair ar féidir a chinneadh má tá a gcuid comharthaí ar eolas agat.

Comharthaí agus cúiseanna siúcra fola ard agus íseal i measc na mban

Tá meitibileacht glúcóis fola lagaithe i measc na mban tar éis caoga bliain léirithe i dhá fhoirm.

1. Is galar é Hyperglycemia ina bhfuil an siúcra fola sa phlasma fola níos airde ná an norm a bhunaigh saineolaithe.

Is féidir é seo a bheith mar thoradh ar imoibriú an choirp baineann le caiteachas fuinnimh méadaithe (gníomhaíocht muscle, strus, siondróim phian). Ní mhaireann an t-imoibriú seo fada. Le hyperglycemia fada le tiúchan ard siúcra, is féidir go bhfuil amhras faoi ghalar córais inchríneacha. Is iad príomh-chomharthaí glúcóis ard ná:

• tart dian
• urination minic
• seicní múcasacha agus craiceann tirim,
• masmas
• codlatacht
• laige an orgánaigh iomláin.

Tar éis dóibh gearáin den sórt sin a sheoladh chuig an ospidéal, tar éis dóibh na tástálacha cuí a rith, is féidir leat diagnóis hyperglycemia a chloisteáil, a dhéantar i láthair siúcra fola mná os cionn 5.5 mmol / l (níos mó ná mar is gnách).

1. Is galar é hypoglycemia ina bhfuil cion íseal glúcóis socraithe sa chorp.

Is féidir gurb é an chúis leis an laghdú seo ná cothú míchuí (mar thoradh ar a lán milseán a ithe, bíonn ró-bhrú ar an briseán, a tháirgeann níos mó insline ná mar a bhíonn i gcónaí). Má thaispeánann na tástálacha siúcra fola íseal ar feadh i bhfad, ansin ní féidir glacadh le galar pancreatach amháin, ach le hathrú ar líon na gceall a tháirgeann inslin, agus tá seans ann go gcruthófar meall ailseach. Comharthaí glúcóis íseal:

• sweating iomarcach
• tremor arm, cosa, corp iomlán,
• croí
• excitability ard
• mothú leanúnach míchothaithe
• laige.

Déantar diagnóis hypoglycemia má tá siúcra plasma suas le 3.3 mmol / L ag bean tar éis 50 bliain d'aois (níos ísle ná mar is gnách).

Glúcós fola do mhná i ndiaidh 50

Má léiríonn do thástálacha fola cion glúcóis de 3.3 mmol / L go 5.5 mmol / L, is é seo an norm do ghnáth-bhean sláintiúil. Tá an táscaire seo caighdeánach d'fhir agus do mhná araon. Ní hionann siúcra plasma (mmol / l), beag beann ar inscne (d'fhir agus do mhná), de réir aoise atá ag dul i méid:

• faoi ​​14 bliana d'aois - 3.3 go 5.6,
• 14-60 bliain d'aois - 4.1-5.9,
• 60-90 bliain d'aois - 4.6-6.4,
• ó 90 bliain agus níos sine - 4.2-6.7.

Úsáideann speisialtóirí na táscairí seo (norm) chun galair a bhaineann le leibhéal glúcóis san fhuil a chinneadh. Tógtar tástálacha as an mhéar ar bholg folamh. Braitheann torthaí na n-anailísí seo ar iontógáil bia. Má bhronnann tú fuil tar éis béile, beidh an toradh difriúil - d’fhéadfadh leibhéil siúcra éirí. Ina theannta sin, tar éis caoga bliain, tá an córas hormónach baineann difriúil go mór leis an bhfear. Dá bharr sin, molann saineolaithe scrúduithe ar bholg folamh agus b'fhearr leo ar maidin.

Má tá cás ag mná ina bhfuil sé práinneach tástáil fola a dhéanamh le haghaidh siúcra fola, cuir san áireamh am an bhéile dheireanaigh:

• cúpla uair an chloig tar éis ithe - 4.1-8.2 mmol / l (do mhná is é seo an norm),
• ag brath ar an am den lá, athróidh an leibhéal glúcóis beagán.

Is ar na cúiseanna seo a leanas atá diallais ón norm i measc na mban i ndiaidh caoga bliain:

• troscadh, staonadh fada ó bhéilí,
• gníomhaíocht fhisiciúil ard
• úsáid fhadtéarmach antihistamines, as a dtiocfaidh nimhiú,
• meisce alcóil an choirp,
• athruithe hormónacha a bhaineann le sos míostraithe.

Sos míostraithe i measc na mban agus siúcra fola

Athruithe a bhaineann le sos míostraithe i gcorp gach mná is ea iad. Maidir leis an dóigh a mothaíonn tú le linn na tréimhse seo, dúradh thuas, ach seo a leanas na táscairí (norm) siúcra fola sa phlasma fola:

• i rith na bliana (tar éis thús na sos míostraithe) - 7-10 mmol / l,
• tar éis 1-1.5 bliana (tar éis thús na sos míostraithe) - 5-6 mmol / l.

Fiú má tá táscairí na dtrialacha comhfhreagracha gar do ghnáth, moltar go rachadh an bhean i gcomhairle le hinchríneolaí agus go dtógfaidh sí tástálacha uair amháin gach trí mhí ar a laghad.

Le leibhéil ghlúcóis a normalú, ní mór duit aiste bia áirithe a leanúint, éirí as caitheamh tobac agus alcól, cleachtaí maidine a dhéanamh.

An gnáth-shiúcra fola tar éis 50, 60 nó 90 bliain. Táblaí aoise

An tiúchan glúcóis (siúcra) san fhuil rialaithe ag hormóin, arb é an ceann is mó díobh an insulin a tháirgeann an briseán. San ábhar seo gheobhaidh tú táblaí le táscairí maidir le caighdeáin siúcra fola d'fhir agus do mhná i ndiaidh 50, 60, 90 bliain.

Tugtar galar ar dhiaibéiteas mellitus atá ag brath ar insulin (cineál 1). ina bhfuil an briseán nach insíonn beagnach insulin. Le diaibéiteas mellitus (cineál 2) nach bhfuil ag brath ar insline, táirgtear inslin i gcainníochtaí leordhóthanacha, ach ag an am céanna, déanann an hormón idirghníomhú le cealla fola. Ós rud é nach bhfaigheann na cealla neart fuinnimh, tarlaíonn laige agus tagann tuirse go tapa. Tá an comhlacht, ar ndóigh, ag iarraidh fáil réidh go neamhspleách ar bhreis siúcra san fhuil, agus sin an fáth a dtosaíonn na duáin a sciúdaíonn glúcós san fhual ag obair go dian. Mar thoradh air sin, bíonn tart ar dhuine i gcónaí agus ní féidir leis bheith ar meisce, is minic a thugann sé cuairt ar an leithreas.

Má bhreathnaítear ar leibhéal siúcra fola ardaithe ar feadh i bhfad, d'fhéadfadh deacrachtaí éagsúla teacht as diall ón ngnáth, ós rud é go dtiocfaidh ramhrú na fola as farasbarr glúcóis. Gabhann fuil thiubh go dona trí shoithí fola beaga, a chuirfidh faoi deara go bhfulaingíonn an t-orgánach iomlán. D’fhonn deacrachtaí contúirteacha den sórt sin a chosc, uaireanta fiú amháin marfach, is gá an leibhéal siúcra fola a thabhairt ar ais go gnáthmhodh.

♦ Noirm siúcra fola i measc na mban tar éis 50, 60, 90 bliain. Tábla le táscairí de réir aoise:

♦ Noirm siúcra fola i bhfear tar éis 50, 60, 90 bliain. Tábla le táscairí de réir aoise:

Is féidir le duine le diaibéiteas cabhrú le leibhéil siúcra fola a ísliú ar bhealaí éagsúla. Is iad na cinn is mó ná aiste chothrom bia agus monatóireacht leanúnach ar chomhchruinniú glúcóis. Níl aon difríochtaí idir aiste chothrom bia de dhuine sláintiúil agus duine le diaibéiteas.

Tá teorainneacha soiléire ag baint le tiúchan ceadaithe glúcóis san fhuil atá ag duine sláintiúil agus tinn. I gcás othair le diaibéiteas, tá na teorainneacha seo i raon níos leithne. Go hidéalach, ba chóir go mbeadh an leibhéal siúcra idir 3.4 agus 5.6 mmol / L (65-100 mg%) ar bholg folamh agus thart ar 7.9 mmol / L (145 mg%) tar éis béilí. Ciallaíonn boilg folamh ar maidin, tar éis oíche go tapa 7 go 14 uair an chloig. Tar éis ithe - tar éis 1.5-2 uair tar éis béile. Go praiticiúil, tá sé sách deacair luachanna dá leithéid a urramú, mar sin meastar gur gnáthrud é leibhéal an tsiúcra ó 4 go 10 i rith an lae. D'fhonn imeacht ón ngnáth-siúcra fola a shocrú in am agus na bearta riachtanacha a dhéanamh láithreach, moltar glucometer a cheannach i gcónaí.

Is é an t-aonad tomhais le haghaidh siúcra fola ná millimilí in aghaidh an lítir (mm / L), cé gur féidir a thomhas i milligram faoin gcéad (mg%), ar a dtugtar milleagraim in aghaidh an deciliter (mg / dl) freisin. Is féidir timpeall mg% a thiontú go mmol / L agus vice versa ag baint úsáide as comhéifeacht 18:

3.4 (mmol / L) x 18 = 61.2 (mg%).
150 (mg%). 18 = 8 (mmol / L).

Má léirigh tástáil fola ghinearálta go sáraítear leibhéal an tiúchan glúcóis go mór (nó ísliú), is gá staidéar cuimsitheach leighis a dhéanamh chun an diaibéiteas a fhorbairt. Anseo thíos gheobhaidh tú eolas faoi dhiaibéiteas - cad iad na cineálacha diaibéiteas atá ann, cad is siúcra fola íseal nó ard ann, conas siúcra fola a rialú le insulin agus saincheisteanna eile.

- Cliceáil ar an ngrianghraf agus leathnaigh na moltaí cabhrach d'fhir agus do mhná a diagnóisíodh le diaibéiteas.

Má thaispeánann tástáil fola go bhfuil méid an tsiúcra san fhuil os cionn nó níos ísle ná gnáth, ná téigh go dtí conclúidí faoi fhorbairt fhéideartha diaibéiteas. Ní féidir ach le dochtúir cáilithe diagnóis chruinn a dhéanamh a fhorordóidh roinnt staidéar breise.

LEAS A BHAINEANN LE BAN:

An norm i siúcra fola i measc na mban tar éis 50 bliain

Tá folláine duine agus feidhmiú chórais an choirp ag brath go mór ar chobhsaíocht an leibhéil glúcóis san fhuil. Tar éis 50 bliain, bíonn claonadh ag mná siúcra fola a mhéadú.

Chun éifeachtaí díobhálacha ar an tsláinte a sheachaint, ba cheart do gach bean a bheith ar an eolas faoina paraiméadair ghlúcóis fola agus tástáil fola a ghlacadh le haghaidh siúcra ar a laghad gach bliain.

Is iad na príomhfhoinsí glúcóis don chorp ná siúcrós agus stáirse, a thagann ó bhia, soláthar glycogen san ae, agus glúcós, a dhéanann an corp é féin a shintéisiú trí aimínaigéid a phróiseáil.

Tharla sé go nádúrtha go n-athraíonn an norm siúcra fola i measc na mban agus na bhfear a paraiméadair de réir aoise. Mar shampla, is é an norm siúcra fola do mhná agus d'fhir tar éis 50 ná:

Fuil ribeach (ó mhéar) tógtha ar bholg folamh ó 3.3 go 5.5 mmol / l,
Fuil Venous agus plasma ribeach - 12% níos airde (ráta troscadh go 6.1, diaibéiteas - os cionn 7.0).

Má thugtar tástáil fola do shiúcra de réir na rialacha uile, is é sin, ar maidin agus faoi réir staonadh ó bhia ar feadh 8-10 uair an chloig, ansin tugann luachanna sa raon de 5.6-6.6 mmol / l cúis le drochamhras a bheith ann go bhfuil laghdú ar chaoinfhulaingt glúcóis, a bhaineann chun coinníollacha teorann idir norm agus sárú.

Cairt Rátaí Siúcra Fola

De ghnáth, níor cheart go mbeadh an glúcós fola i measc na mban agus na bhfear san anailís chaighdeánach níos mó ná 5.5 mmol / l, ach tá difríochtaí beaga in aois, a léirítear sa tábla thíos.

Sa chuid is mó de na saotharlanna, is é mmol / L. an t-aonad tomhais Is féidir aonad eile a úsáid freisin - mg / 100 ml.

Ach is fiú machnamh a dhéanamh ar an méid seo a leanas le linn an tsos míostraithe baineann, a thagann le gach bean ag aois aonair, gur féidir an norm siúcra fola a choinneáil ag 7-10 mmol / l le linn na tréimhse seo. De ghnáth, is féidir an pictiúr seo a dhéanamh i rith na bliana tar éis don sos míostraithe tosú.

Le linn an tsosa míostraithe, ní bheidh sé iomarcach tástálacha a dhéanamh agus cuairt a thabhairt ar inchríniteolaí uair sa ráithe. Agus más rud é tar éis bliana nach bhfuil an leibhéal siúcra fola ag an ngnáthnós de 5-6 mmol / l, beidh sé riachtanach smaoineamh faoi scrúdú cuimsitheach a dhéanamh chun cúiseanna an mhéadaithe i siúcra fola a aithint.

I gcás amhrais faoi iontaofacht thorthaí na hanailíse ar siúcra fola, tairgtear do dhuine tástáil speisialta a dhéanamh: cúpla uair an chloig tar éis glúcós a lódáil, tógtar fuil arís. Mura dtiocfaidh an leibhéal glúcóis níos airde ná 7.7 mmol / l, ansin níl aon chúis imní ann. Léiríonn luach de 7.8-11.1 mmol / L stát teorann, agus ceadaíonn leibhéal glúcóis 11.1 mmol / L nó níos mó i gcónaí duit diaibéiteas a dhiagnóisiú.

Má tá tú buartha faoi leibhéal an tsiúcra fola, is fearr ceannach gléas speisialta ar a dtugtar glucometer. Is le cabhair é go bhféadfá ráta siúcra fola sa bhaile a rialú.

Déantar slite chun siúcra fola a mhéadú nó a laghdú do gach othar a chinneadh ina n-aonar agus faoi mhaoirseacht speisialtóir cóireála (inchríniteolaí). Is féidir leis na cúiseanna a bhaineann le claontaí a bheith ina bhfachtóirí dromchla ar féidir iad a dhíchur go héasca trí laghdú ar iontógáil siúcra nó athrú i ngníomhaíocht fhisiciúil, nó paiteolaíochtaí córasacha domhain de bhunadh hormónach.

Bunaítear an diagnóis deiridh agus an t-iompar breise a dhéantar ar othair tar éis diagnóis iomlán an othair.

Ba chóir go ndéanfaí scrúduithe den sórt sin go rialta ar dhaoine atá i mbaol galair a bhaineann le luaineachtaí i siúcra fola. Is féidir leo láithreacht próiseas paiteolaíoch a thaispeáint go tráthúil agus bearta éifeachtacha a ghlacadh go han-tapa.