An féidir tangerines a úsáid le haghaidh pancreatitis?

Is galar pancreatic casta é pancreatitis a théann i bhfeidhm ar ghnáthoibriúchán secretion seachtrach agus inmheánach. Ionas go mbeidh an chóireáil éifeachtach, is gá cógais, leigheas traidisiúnta atá forordaithe ag dochtúir a ghlacadh, agus aiste bia dian a leanúint. Is é an bonn a bhaineann le cothú cuí le haghaidh pancreatitis ná éifeacht mhín ar an orgán inflamed. Ba chóir go mbeadh an chuid is mó de na briseán, mar sin cuirtear cóireáil teasa ar an mbia agus fágtar amach an liosta iomlán de bhianna toirmiscthe.

In éineacht le cothú den sórt sin, úsáidtear go leor vitimíní, mianraí agus cothaitheach i mbia a thacaíonn leis an gcomhlacht sa tréimhse aisghabhála tar éis an ghalair. Tá torthaí agus glasraí úra sna hairíonna seo. Mar sin féin, le pancreatitis, fágtar torthaí aigéadacha as an áireamh, lena n-áirítear torthaí citris. Meastar go bhfuil toirmeasc coinníollach ar oráistí Mandairínis le haghaidh pancreatitis, rud a chiallaíonn go bhfuil teorainn lena gcainníocht. Ba chóir go gcuirfí isteach sa réim bia go han-chúramach, ag díriú ar staid shláinte an duine.

Citris agus conradh gastrointestinal

Ní féidir na buntáistí a bhaineann le mandáiní don chorp daonna a shéanadh. Is stórais iad a bhfuil líon mór cothaitheach, vitimíní, macra agus micrea-aigéad iontu. Tá vitimín C iontu, a bhfuil éifeacht neartaithe ghinearálta aige, a ghníomhaíonn cosaintí an choirp. Tá sé cruthaithe go bhfuil éifeacht ag baint le mandáiní a úsáid le linn slaghdáin agus lena gcosc, mar go bhfuil éifeacht fhrithmhiocróbach acu agus go gcuireann siad le deireadh a chur le sputum agus iad ag casacht.

Cuireann na vitimíní B atá sa chomhdhéanamh le laghdú ar an gclaonadh néarógach i gcoinníollacha struis.

Gné eile de na mandáiní is ea gníomh na n-olaí riachtanacha, ina bhfuil na torthaí seo agus a ghníomhaíonn go maith ó thaobh giúmar de. Ina theannta sin, cabhraíonn siad le codladh a fheabhsú, greannaitheacht a mhaolú agus próisis chuimhne agus comhchruinniú a spreagadh.

Bíonn tionchar fabhrach ag potaisiam agus ag maignéisiam ar matán an chroí. Gliocsaídí atá suite sa “mhogalra bán” a dhíscaoileann “plaiceanna” colaistéaróil agus thrombotic ar bhallaí na soithigh fola. Tá cailciam, fosfar agus sóidiam páirteach go gníomhach sa mheitibileacht.

Agus freisin go cúramach, itheann siad tangerines do dhiaibéiteas mar gheall ar an méid mór fruchtós, a mbíonn tionchar diúltach aige ar fheidhmiú an bhriseáin. Cé go gcuidíonn ól i méideanna beaga le siúcra fola a ísliú.

Déanfaidh oráistí agus tangerines a bhfuil pancreatitis orthu, go háirithe le linn don ghalar a bheith níos measa, níos mó dochar ná maith.

Tá aigéid orgánacha i laíon táinséiríní a dhéanann greim ar an scannán múcasach sa chonair an díleá agus a chuireann le táirgeadh méadaithe sú gastric.

Is é an chúis atá le hainmhithe a dhiúltú ná a maoin ailléirgeach. Mar is eol duit, cuireann ailléirginí le táirgeadh antasubstaintí a scaoiltear isteach i sruth na fola agus a thosaíonn ag cur isteach go gníomhach ar fhíocháin agus ar orgáin, gan an briseán a eisiamh. Agus ós rud é go bhfuil an fhaireog inflamed, freagraíonn sé go mór do shreabhadh fola méadaithe sa chóras soithíoch. Dá bhrí sin, tarlaíonn éidéime soithíoch agus scaipeadh fola lagaithe, rud a fhágfaidh athlasadh ainsealach ar an briseán.

Torthaí ciotrais a thabhairt isteach de réir a chéile i réim na n-othar a bhfuil pancreatitis orthu

Cuireann cothú pancreatitis le linn dianphróisis deireadh go hiomlán le táinséiríní. Ní féidir torthaí citris a thabhairt isteach san aiste bia ach amháin tar éis 10-14 lá.

Agus níor cheart tangerines a úsáid freisin chun pancreatitis ainsealach a dhoimhniú.

Ní féidir torthaí a úsáid ach sa chéim loghadh.

Úsáidtear oráistí Mandairínis le haghaidh pancreatitis i bhfoirm compotes, glóthach, chomh maith le glóthach, soufflé agus mousse. Is iontach an éagsúlacht miasa le haghaidh pancreatitis ó thancairí agus torthaí ciotrais eile agus baintear taitneamh as na torthaí is fearr leat i oidis.

An féidir súnna as citris a dhéanamh? Is é an freagra ná. Is féidir leat líomóid, Mandairínis, oráiste, seadóg a úsáid ach amháin tar éis cóireála teasa. Nuair a bhíonn deochanna á ndéanamh agat, ná cuir siúcra, mar go dtiocfaidh méadú ar an sú pancreatic as méid méadaithe glúcóis. Déanfaidh súnna agus deochanna úra ó othar le pancreatitis níos mó dochar ná maith.

Citris i loghadh an ghalair

An féidir le táinséiríní a bhfuil pancreatitis orthu le linn na siomptóim "lull"? In ainneoin an fheabhsaithe ghinearálta, tá buntáiste ag baint le comhlíonadh an aiste bia agus an chothaithe a chomhfhreagraíonn d’ aiste bia i dTábla 5.

Le linn na tréimhse loghadh, tá cead ag táinséiríní úr a chaitheamh úr agus deochanna a ullmhú uathu atá caolaithe le huisce i gcóimheas 1: 1. Mar sin féin, ní fiú mí-úsáid torthaí é. Tugtar isteach sa réim bia iad go réidh, ag tosú le 2-3 slisní, ag breathnú go cúramach ar fholláine. Méadaigh an iontógáil go 1-1.5 in aghaidh an lae de réir a chéile. Déantar rialú docht ar líon na dainséiríní, nó ní féidir an dara géarú a sheachaint.

Citris géar

Ní úsáidtear gach toradh citris i bpróiseas athlastacha an bhriseáin. An féidir liom tangerines a ithe? Is féidir, ach go measartha, agus ag céim loghadh an ghalair amháin. Is é an eisceacht ná aol. Déanfaidh láithreacht méid mór aigéad orgánach ann ballaí an bholg a thruailliú agus spreagfaidh sé an briseán chun sú a tháirgeadh. Úsáidtear líomóid go cúramach ar an roghchlár - cuirtear é i glóthach, mousse, agus mar marinéad le feoil nó iasc freisin. Ní mholtar úsáid úr.

Itheann oráiste, seadóg agus pomelo le linn loghadh, agus iad scamhadh go cúramach.

Cuimhnigh nach gcaitear aon torthaí citris ar bholg folamh.

Cad a chuireann bagairt ar úsáid citris

Le linn athlasadh géar ar an briseán, baineann mandarin le roinnt bianna toirmiscthe. Is gá oideas an dochtúra a leanúint go soiléir agus go dian agus aiste bia chuí a leanúint. Is é seo an t-aon bhealach chun cóireáil éifeachtach a fháil ar an briseán.

Nuair a bhíonn torthaí ciotrais á gcaitheamh i gcainníochtaí móra le galair an chonair an díleá, tá deacrachtaí ann:

1. Necrosis pancreatic mar thoradh ar tháirgeadh méadaithe sú pancreatic agus bile chun comhdhúile ina bhfuil aigéad a spreagadh ar bhallaí na boilg.
2. Forbairt Bheirnicé hyperglycemic in othair le diaibéiteas mellitus mar thoradh ar sní isteach mór glúcóis isteach san fhuil.
3. Imoibriú ailléirgeach mar thoradh ar éidéime pancreatach le hailléirgin a thabhairt isteach san fhuil.
4. Méadú ar cholecystitis agus cholelithiasis mar thoradh ar thionchar snáithín planda ar ghluaisteacht intestinal agus éifeacht choleretic mhéadaithe.

Má leanann tú na rialacha cothaitheacha maidir le pancreatitis, ní hamháin gur féidir leat comharthaí míthaitneamhacha a sheachaint, ach saol iomlán a chaitheamh gan do bhianna is fearr leat féin a dhiúltú.

Sochar agus díobháil

Tá sainmhíníní, lena n-áirítear cuid mhór de vitimín C, i measc na n-imdhíoltóirí nádúrtha is fearr: cabhraíonn aigéad ascorbach le neart a athbhunú agus le díolúine a neartú, a bhfuil tionchar tairbhiúil aige ar riocht ginearálta an choirp le pancreatitis agus a fheabhsaíonn an próiseas cneasaithe.

Tá cothaithigh eile in tangerines: vitimíní A, B1, B2, B6, E, potaisiam, cailciam, maignéisiam.

Tá peictin sa laíon citris, a ghlanann na intestines ó chomhdhúile dochracha, a dhéanann normalú ar peristalsis agus a chuireann fás an mhicreafhlais thairbhiúil chun cinn. Ina theannta sin, tá an cumas ag táinséiríní swelling a mhaolú, athlasadh agus baictéir a laghdú, rud atá thar a bheith tábhachtach do ghalar pancreatach.

Mar sin féin, le pancreatitis, is féidir le torthaí citris dochar a dhéanamh i bhfad níos mó ná mar is maith má úsáidtear go mícheart iad. Tá sé thar a bheith contúirteach tangerines a ithe in athlasadh géar ar an briseán: greimíonn na haigéid agus na blátholaí a dhéanann suas na torthaí seicní múcasacha na n-orgán díleá, méadaíonn siad táirgeadh sú pancreatic agus féadann siad a bheith ina gcúis le hairíonna méadaithe pancreatitis.

Méadaíonn leibhéil arda siúcraí nádúrtha i dtorthaí an t-ualach ar an briseán. Is táirge an-ailléirgeach é Mandairínis agus is féidir leis frithghníomh ailléirgeach a spreagadh in othar a bhfuil pancreatitis air, fiú mura raibh híogaireacht ag an duine roimhe seo leis an táirge seo. Méadaíonn siomptóim an éadulaingt aonair na cineálacha pancreatitis agus méadaíonn siad an córas díleá.

Conas a roghnú agus a cheannach

Tá sé tábhachtach do dhuine atá ag fulaingt ó pancreatitis gan ach táinsíneáin níos aibí ar ardchaighdeán a ithe. Agus tú ag roghnú táirge le haghaidh cothaithe cothaithe, ní mór duit aird a thabhairt ar na pointí seo a leanas:

• tá lí aonfhoirmeach geal aonfhoirmeach ag craiceann tangerine úr aibí, níor chóir go mbeadh dents, spotaí dorcha nó éadroma, múnla agus marcanna lofa ar dhromchla an citris,
• nuair a bhrúnn tú na torthaí go héadrom, splancfaidh an sú as an craiceann: léiríonn sé seo go bhfuil na torthaí níos aibí go leor,
• is cúis leis an mboladh míthaitneamhach a thagann as Mandairínis ceannach a dhiúltú. Chomh maith leis sin, ní féidir torthaí a bhfuil sciath bán orthu, dromchla greamaitheach, fliuch, snasta nó féitheacha glasa ar an craiceann a cheannach: ciallaíonn na comharthaí seo go ndearnadh na torthaí a phróiseáil go ceimiceach agus dochar a dhéanamh don tsláinte,
• le pancreatitis, moltar go n-ithefá tangerines milis: tá níos lú aigéid ag greim ar an briseán. Is féidir torthaí milis a aithint de réir meáchain: tá siad níos troime ná aigéadach,
• más féidir, ba cheart táinséiríní gan síol a cheannach. Is iad Moroccan agus Spáinnis na cinn is oiriúnaí don aiste bia: ina laíon, tá síolta as láthair nó tá siad an-annamh.

Chun tangerines a choinneáil chomh taitneamhach agus is féidir agus gan airíonna tairbhiúla a chailleadh, ba chóir iad a stóráil i gcuisneoir ag teocht + 6 ° C.

I gcéim ainsealach

I bpancreatitis ainsealach, ceadaítear dó táinséiríní agus miasa a ithe atá bunaithe orthu go measartha.

Ní féidir leat torthaí a ithe ach amháin tar éis duit ithe.

In athlasadh ainsealach na briseán, tá gá le torthaí ciotrais a thabhairt isteach san aiste bia de réir a chéile agus monatóireacht chúramach a dhéanamh ar fhreagairt an choirp. Má tá pian bhoilg, bloating agus masmas, ba cheart tréigean a bhaint as táinséiríní go hiomlán.

Cad is pancreatitis ann?

Is athlasadh ar an briseán é an pancreatitis, arb é atá ann ná go bhfuil lagaithe suntasach ar shú an díleá agus ar einsímí sa stéig bheag. I measc na bpríomhfhachtóirí as a dtiocfaidh an galar seo tá:

• oidhreacht
• fo-iarmhairtí i gcás idirghabhála máinliachta,
• aon ionfhabhtú víreasach
• mí-úsáid alcóil.

Príomhthréithe an ghalair a léiriú:

• bloating shuntasach,
• masmas leanúnach
• urlacan
• suaimhneas
• buinneach

Céimeanna Pancreatitis

I gcás an ghalair, is tréith iad trí chéim:

• Sharp. Le linn na céime seo, scriostar cealla pancreatic trí ghníomh a n-einsímí féin. Tá an chéim seo tréithrithe ag leibhéal ard meisce an choirp agus, mar thoradh air sin, pianta dofhulaingthe tromchúiseacha sa bholg, a bloating, a urlacan agus a sos. Is é an moladh is mó ná scíth iomlán agus troscadh (go háirithe le linn na chéad trí lá). Dá bhrí sin, ní dócha go mbeidh ceist den sórt sin an bhfuil sé indéanta an t-uisce a ithe le pancreatitis inniúil i rith na tréimhse seo.
• Ainsealach Tar éis dó a bheith níos measa, téann an galar go díreach chuig an gcéim seo.
• An tréimhse loghadh. Le linn na céime seo, ar shuíomh na gcillíní faireog caillte, tarlaíonn foirmiú na fíochán tacaíochta, a chuireann isteach go mór ar an briseán.

Is watermelon an sméar blasta agus blasta seo.

Alt úsáideach? Roinn an nasc

An féidir liom mealbha uisce a ithe le pancreatitis? A ligean ar dtús, beag beann ar pancreatitis, déanfaimid amach cad iad na hairíonna tairbhiúla a bhaineann le watermelon d'aon duine sláintiúil. Ach anseo an rud: laghdaíonn an táirge puffiness de bharr gach cineál cúiseanna, agus cleanses breá an intestines na tocsainí.

Tabhair faoi deara! Ní bhíonn airíonna úsáideacha ach ag caora a aibíodh ar bhealach neamhspleách, is é sin, gan aon cheimiceáin.

Áirítear ar chomhdhéanamh na meisce uisce: uisce (90%), vitimíní (A, B, B1, B2), mianraí (mar shampla, cailciam, fosfar, maignéisiam agus potaisiam), ascorbic agus aigéid fhólach, peictin agus snáithín. Ós rud é go bhfuil an caora stríocach íseal-chalraí, go bhfuil maoin diuretic aige, go gcuireann sé díleá próitéiní bia chun cinn, nach bhfuil glúcós ann agus go bhfuil fruchtós i láthair, moltar é a úsáid do dhaoine:

• atá ag iarraidh roinnt cileagram ar a laghad a chailleadh,
• Ag feitheamh le hathshlánú sa teaghlach, is é sin, ag iompar clainne (ná déan ró-ualú air),
• ag fulaingt ó ghalair éagsúla san ae agus sna duáin,
• le tinnis néarógacha
• le galair an chórais chardashoithíoch,
• ag fulaingt ó chóras díleá suaiteachta.

An féidir le watermelon spreagadh a dhéanamh ar phancreatitis?

An bhfuil baol dáiríre leis an briseán ó bhroinn uisce? Tá, ní bhíonn saillte le caora stríocacha, agus tá méid na próitéine neamhbhríoch. Great. Ach conas is féidir le corp freagairt do bholcól le pancreatitis pancreatach:

• Mar gheall go bhfuil méid mór carbaihiodráití simplí agus casta i láthair, méadaíonn an t-ualach ar an orgán, rud a chaithfidh a bheith ag obair i modh feabhsaithe sa chás seo. Féadfaidh an t-othar a bheith ag fulaingt meadhg, urlacan agus pian dian.
• Is é "watermelon le hairíonna choleretic i pancreatitis pancreatic" provocateur "ar an foirmiú sú agus bile, a bhfuil ról tábhachtach i ngníomh na heinsímí pancreatic.
• Ní féidir leis an einsímí an struchtúr snáithíneach atá sa táirge a phróiseáil agus ní tharlaíonn a scoilteadh ach sa stéig. Agus má tá snáithín “áthas” ag daoine sláintiúla (mar go gcuidíonn sé leis an gconair ghastraistéigeach oibriú níos fearr), ansin is “ualach” é d'othair a bhfuil pancreatitis (mar thoradh air foirmiú gáis agus, dá bhrí sin, bloating, coipeadh sa intestines, colic painful agus buinneach) .

Ar ndóigh, is féidir le watermelon ionsaí pancreatitis a spreagadh go héasca. Ní as rud ar bith go bhfuil méid an-bheag de ghlasraí agus de thorthaí amha san aiste bia atá ag daoine a bhfuil galair ainsealacha agus ghéara orthu.

Torthaí citris sa "bhearna éadrom" den ghalar

Tá sláinte níos fearr sa tréimhse loghadh, is gnáthrud é feidhmiú an bhriseáin, agus is féidir raon na dtáirgí agus na miasa ullmhaithe a leathnú. Ní mholtar d'othair bianna greannach a ithe, ach is cosúil go gceadaítear torthaí agus glasraí a ithe go úrnua.

Ceannaigh oráistí le haghaidh pancreatitis, is fiú é a phlé le do dhochtúir nó le do chothaitheoir. Mura bhfuil aon ailléirge agus contraindications eile, nach bhfuil sé toirmeasc a ithe oráistí úra, i bhfoirm sú, caolaithe i leath le huisce, agus milseoga éagsúla. Itheann oráistí Mandairínis le pancreatitis amh, mar chuid de sailéid torthaí, ag tosú le 1-2 slisní, ag méadú an toirt. Coinnigh i gcuimhne go spreagann oráistí an conradh gastrointestinal, ag méadú goile, nach bhfuil tairbheach d'othair. Déanann torthaí oráiste greim ar bhallaí na boilg agus na n-inní - laghdaítear orgáin le linn don phaincreatitis a bheith níos measa.

Fiú amháin le caoinfhulaingt shásúil oráistí agus tangerines, ní féidir leat mí-úsáid a bhaint as na torthaí, mar gheall ar eagla go gcuirfidh tú leis an mbrú.

Le cur leis an ngalar

Le pancreatitis ainsealach níos measa, ba chóir úsáid a bhaint as mandáiní in aon fhoirm.Tar éis seachtain amháin tar éis an t-urghabháil a tharraingt siar, is féidir leat casadh de réir a chéile ar riar beag deochanna bunaithe ar thorthaí, tar éis 2 sheachtain - milseoga le sú tangerine. Is féidir citruses úra a thabhairt isteach de réir a chéile san aiste bia 1-1.5 mhí tar éis deireadh a chur le breisiú an ghalair agus gan cead an dochtúra amháin.

Le linn loghadh

Ceadaíonn loghadh leanúnach pancreatitis ainsealaí duit táinséiríní úra a úsáid, ach ní níos mó ná 1 pc. in aghaidh an lae. Lena chois sin, tá cead aige súnna, compón agus glóthach a ól le sú citris (1-2 spéaclaí in aghaidh an lae).

• Rialacha maidir le turmeric a úsáid le haghaidh pancreatitis
• Úsáid uachtar géar i mbia le haghaidh pancreatitis
• Cén cineál cáise is féidir liom a ithe le pancreatitis pancreatic?
• Cén cineál aráin is féidir liom a ithe le pancreatitis?

Baineann an suíomh seo úsáid as Akismet chun turscar a chomhrac. Faigh amach conas a phróiseáiltear sonraí do thuairimí.

Sméar stríocach i réim bia le haghaidh pancreatitis

An féidir mealbha uisce a ithe le pancreatitis, gan smaoineamh ar na hiarmhairtí? Tá sé deacair freagra gan athbhrí a thabhairt, ós rud é go mbraitheann cuid mhór go díreach ar an ngalar atá ag gach duine aonair. Dá bhrí sin, is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir a bhfuil aithne aige ar gach céim de do ghalar agus do riocht inniu. Tá ról tábhachtach ag iniomparthacht phearsanta an táirge seo. Ná déan dearmad é seo a chur san áireamh.

Tabhair faoi deara! Ná bí cúramach ar mhoilíní uisce picilte. Tá siad go hiomlán contraindicated ag aon chéim den ghalar.

An féidir watermelon a ithe i bpancreatitis géarmhíochaine?

Le linn níos measa, tá cosc ​​iomlán ar na torthaí úra, ar na caora agus ar na glasraí úra. Tá cead aige táirgí a bhí faoi réir cóireála teasa “míshásta” a ithe go heisiach. Agus is mó a bheidh daoine ag fulaingt ó pancreatitis ag cloí le moltaí na ndochtúirí, is ea is tapúla a bheidh siad in ann éirí as an staid dheacair seo.

Cuimhnigh! Is féidir le píosa beag bídeach de chuid watermelon athlasadh a fheabhsú agus fad na tréimhse aisghabhála a shíneadh.

Watermelon i gcéim ainsealach an ghalair

An féidir liom watermelon a ithe i bpancreatitis ainsealach? Agus cén fáth, má mhaolaigh an phian, agus nár breathnaíodh orthu le fada an lá. Ní hamháin go bhfuil overdo sé: go leor 200-250 g in aghaidh an lae. I dteannta le meiscín uisce, ceadaítear caora eile i bhfoirm torthaí úra nó torthaí candied. Thairis sin, is gá an táirge a thabhairt isteach sa réim bia de réir a chéile, ag tosú le cuid an-bheag (fiú i bhfoirm bhrúite). Sa chás seo, ba chóir go mbeadh an t-uisceán aibí agus, b'fhearr, go bhfásfaí é gan ceimiceáin a úsáid (is éard atá in úsáid shoiléir a n-úsáide ná streabanna sa laíon). Ba chóir go mbeadh sé meánach i méid, gan deochanna, scoilteanna ná stains. Is fearr é a cheannach ag tosú sa dara leath de Lúnasa.

Comhairle! In aon chás, ní bheidh gá le comhairliúchán le dochtúir.

An féidir watermelon a ithe i loghadh?

Tréimhse is ea an loghadh inar féidir leat scíth a ligean, dearmad a dhéanamh ar thoirmisc agus tú féin a cheadú níos mó ná mar a d'fhéadfá cheana. Sa chéim loghadh, ní féidir ach sméar stríocach a ithe (ar mhodh measartha ar ndóigh), ach is gá. Tar éis an tsaoil, tá an t-innéacs glycemic de thorthaí juicy íseal - rud a chiallaíonn nach dtéann watermelon agus pancreatitis salach ar a chéile.

Tábhachtach! Le cúrsa an ghalair sách éadrom, is féidir leat suas le 1.5 kg de chaora a ithe in aghaidh an lae, agus mura bhfuil gach rud chomh maith sin, ba chóir duit 500 g a theorannú. Ag an am céanna, is fearr níos mó ná 150-200 g a ithe tráth amháin

Cothú do Pancreatitis

Mar gheall ar an bhfíric go dtarlaíonn athruithe paiteolaíocha sa chonair ghastraistéigeach, tá roinnt táirgí ann ar cheart do gach duine a bhfuil pancreatitis acu a bheith eisiata ón aiste bia gan teip:

• gach cineál bia ardmhéathrais,
• bia saille
• bianna stánaithe
• marinades
• bácáil "te sa teas",
• cineálacha aráin
• bratanna cócaráilte ar fheoil nó ar iasc,
• deochanna alcólacha
• spíosraí spiacha
• uibheacha crua bruite
• seacláid
• uachtar reoite
• cócó
• caife dubh.

Bia gach lá

Cad is féidir le neasbhreathnú ar an roghchlár i gcás pancreatitis (géarmhíochaine) ar an 7-8ú lá de ionsaí:

• An chéad bhricfeasta. Cén fáth nach ndéanfá omelet (gá go mbeadh sé steamed) agus tae (gan a bheith comhsheasmhach) gan siúcra.
• An dara bricfeasta. Is féidir leat tú féin a chóireáil le cáis teachín le bainne (gan ach saill íseal).
• Lón Anraith eorna Pearl, stobhach feola bruite le glasraí ceadaithe agus roinnt glóthach úll.
• Dinnéar Ciorcaidí éisc stamaithe agus decoction de cromáin ardaigh.
• Sula dtéann tú a luí - gloine de kefir.

Tábhachtach! I rith an lae is féidir leat a ithe: 75-80 g próitéine, 55-60 g saille agus 150-200 g de charbaihiodráití. Cuimhnigh: is é an líon calories in aghaidh an lae ná 2500 Kcal.

Recipes do phancreatitis don bhricfeasta:

• Leite mhin choirce le bainne. Beidh ort: trí ghloine bainne (nach gá go hiomlán iad, is féidir leat a chaolú le huisce i gcóimheas 1: 1) agus mhin choirce (gloine amháin). Cuirimid bainne ar an tine, cuir an gránach leis agus cuir cócaireacht air ar theas íseal ar feadh thart ar 5 nóiméad (tar éis fiuchphointe), bain agus clúdaigh é. Tar éis 5-7 nóiméad is féidir leat ithe.

Tábhachtach! Gan siúcra agus gan aon salann.

• Déan an t-omelet a bhácáil san oigheann. Tuaslaig na huibheacha (dhá phíosa) i mbabhla, cuir bainne beag leis agus déan gach rud a shracadh. Déantar an meascán mar thoradh air a dhoirteadh isteach i múnla réamh-oiled agus a chur san oigheann (ar feadh 20 nóiméad ag teocht 200 céim).

Comhairle! Sula gcuirtear bainne leis, is fearr na buíocáin a bhaint as an mbabhla.

Recipes do phancreatitis don lón:

Anraith puree (bunaithe ar sicín) le cóilis. Boil chíche cearc (250-300 g), tarraing amach as an bpanna é, fuaraigh agus téigh tríd grinder feola. Cuirimid agus prátaí prátaí (2 ríomhaire.), Cairéid (1/4) agus cóilis (5-7 inflorescences). Boiligh prátaí agus cairéid ar feadh 10 nóiméad, ansin cuir cabáiste leo agus cócaráil ar feadh 7-10 nóiméad eile. Bain as teas, fuaraigh agus cuir cearc leo. Meileann gach rud i gcumascóir. Ith sheirbheáil - suí síos agus taitneamh a bhaint as.

Anraith bunaithe ar bhainne le rís. Caolaimid an bainne le huisce (is é sin, tóg gloine amháin de gach táirge), cuir ar thine é agus déan é a fhiuchadh. Cuir an gránach (a nite in uisce fuar roimhe seo) - dhá spúnóg bhoird. I gcónaí ag corraíl, cócaráil thar teas íseal ar feadh 10 nóiméad. Bíodh an fonn ort!

Inniu, tá a lán paiteolaíochtaí sa briseán ar eolas ag dochtúirí. Ach in ainneoin an chleachtais fhadtéarmach a bhaineann lena gcóireáil, níor aimsíodh leigheas níos éifeachtaí fós ná cothú cuí le haghaidh galar pancreatach.

Cothú ginearálta

Tá sé dodhéanta an próiseas chun aon ailse pancreatic a chóireáil gan a bheith ag tabhairt aire agus ag cruthú na gcoinníollacha is spraíúla don chonair ghastraistéigeach. Dá bhrí sin, ní mór do gach othar cloí leis na rialacha seo a leanas:

1. Chun úsáid a bhaint as bia a spreagann go meicniúil go heisiach, is é sin, ó aiste bia na n-othar tá na táirgí go léir ar féidir leo an mhúcóis stéigeach a ghreimiú ar bhealach eisiata go hiomlán, mar go ngníomhaíonn sé seo go athfhillteach feidhm rúnda an bhriseáin. Dá bhrí sin, ní cheadaítear ach do bhianna mionghearrtha, gránaigh, prátaí mashed, anraithí múcasacha, anraithí mashed, srl.
2. Ith ach bia atá neodrach ó thaobh ceimice de, is é sin le rá, beidh ar othair slán a fhágáil ag bianna spraíúla, blas goirt amháin agus bianna spiacha.
3. Go hiomlán deireadh a chur le bianna friochta, toisc go dtógann sé a lán ama agus iarrachta iad a dhíleá. Ina áit sin, moltar bia bruite, stofa, agus fiú níos gasta a ithe.
4. Is breá leis an briseán bia tréan. Dá bhrí sin, is fiú bia amháin saill íseal, feoil thrua, iasc, cáis agus mar sin de a ithe.
5. Tóg bia te. Ar an mbord atá ag fulaingt ó ghalair an bhriseáin níl aon áit le haghaidh miasa agus deochanna te. Tá an rud céanna fíor i gcás bianna fuara. Tá córas teirmeach dá leithéid mar gheall ar an bhfíric go spreagann úsáid fuar nó bia te táirgeadh einsímí díleácha agus ualaí a eascraíonn as an fhaire ghalraithe.
6. Breathnú ar ilroinnt an chothaithe. Iarrtar ar gach othar bia a ithe 5 huaire sa lá ar a laghad i gcodanna beaga. Ligfidh sé seo don chóras díleáite oibriú i rithim tomhaiste agus gan ró-ualach a fháil.

Aird! Is coincheapa comhchiallacha iad galair an bhriseáin, an chothaithe agus na cóireála, toisc gan cloí go docht le gach prionsabal de chothú ceart, ní bheidh aon bhearta teiripeacha ag tabhairt na dtorthaí inmhianaithe.

De ghnáth, moltar bia a chur ar ceal le haghaidh breoiteachtaí pancreatacha a dhoimhniú ar feadh roinnt laethanta, is é sin le rá, ar feadh 2-4 lá níor chóir duit aon rud a ithe ar chor ar bith, ach gan ach neart uisce te a ól. Cabhróidh troscadh teiripeach den sórt sin leis an gcomhlacht agus, go háirithe, tiocfaidh na horgáin díleácha ar ais agus tosaíonn siad ag comhlíonadh a gcuid feidhmeanna arís. Tá sé an-tábhachtach tús a chur le hithe i gceart i ndiaidh laethanta troscaidh den sórt sin.

Tábhachtach: i gcás gach othair, roghnaíonn an dochtúir réim bia agus a dhéine. Chomh maith leis sin, ag brath ar riocht an othair, féadfaidh sé laethanta troscaidh a thoirmeasc nó a mhalairt.

Táirgí Toirmiscthe

De ghnáth, taispeántar aiste bia Uimh. 5 d’othair a bhfuil galair pancreatacha orthu, dá bhrí sin, áirítear ar líon na dtáirgí toirmiscthe:

• arán úr agus borróga
• bratanna feola, beacáin agus glasraí láidre,
• caomhnú
• bianna picilte
• spíosraí
• maonáis
• seacláid
• mustaird
• ispíní, etc.,
• saill
• caife
• Milseogra
• súnna agus torthaí géar, caora,
• oinniúin, raidis, raidis, ginger, pischineálaigh,
• deochanna carbónáitithe
• beacáin
• alcól
• sceallóga, crackers, bia mear, etc.

Aird! Más rud é, le linn loghadh, go bhféadtar othair a chur ar leataobh le rud éigin eile, ansin caithfidh siad éirí as alcól a ól go deo. Féadann fiú na dáileoga íosta alcóil a thógtar ar laethanta saoire nó i gcásanna speisialta borradh tobann ar ghalair pancreatic a spreagadh.

Táirgí Ceadaithe

Ar ndóigh, ar an gcéad dul síos is cosúil go bhfuil cothú teoranta do rogha táirgí atá i láthair agus, go háirithe, ag cur le paiteolaíochtaí paincréasacha. Ach ní amhlaidh atá. Tá cead ag othair ithe:

• gránaigh
• crackers
• arán inné
• feoil turcaí, sicín, uan, laofheoil thrua,
• zander, trosc, Carbán coitianta, péirse,
• fianáin brioscaí
• glóthach
• anraith coirce, ríse, glasraí, péarla eorna,
• prátaí, cairéid, zucchini,
• úlla bácáilte
• iógart
• glóthach.

Tábhachtach: in ainneoin na srianta uile, ba chóir go mbeadh cothú le briseán ghalraithe cothrom. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a chinntiú go bhfaigheann an comhlacht sna méideanna cearta na próitéiní, carbaihiodráití, saillte agus comhdhúile eile a theastaíonn uaidh.

Ar ndóigh, tá aiste bia na n-othar a bhfuil pancreatitis agus galair eile sách caol, mar sin féin, beidh éagsúlú suntasach i gcur chuige cruthaitheach agus i bhfeidhmiú roinnt iarrachtaí. Fiú amháin leis na bianna cearta, leis an gcur chuige ceart, is féidir leat a lán roghanna a ullmhú le haghaidh miasa blasta, agus, níos tábhachtaí, sláintiúil.

Leid: ná bíodh eagla ort triail a bhaint, beagán ama agus fuinnimh a chaitheamh ag cuardach smaointe nua, oidis agus iad a chur i bhfeidhm. Ansin, ní bheidh an réim bia mar an namhaid is measa agat agus casfaidh tú isteach i gcara is fearr an bhriseáin.

Sa fhigiúr thíos, is féidir leat teacht ar neasliosta de tháirgí toirmiscthe agus ceadaithe do ghalair an bhriseáin.

Sampla roghchláir

Is féidir cuma dhifriúil a bheith ar an gcothú le haghaidh pancreatitis pancreatic nó paiteolaíochtaí eile. Seo roinnt roghanna le haghaidh roghchlár cothrom cothrom. Le linn na chéad seachtaine cóireála agus go dtí go n-imíonn na hairíonna, caithfear an bia go léir a bhrú go dtí stát puree agus cloí leis an roghchlár seo a leanas.

• patties feola gaile,
• ruán nó min choirce cócaráilte in uisce,
• tae le bainne.

• anraith glasraí
• soufflé feola thrua,
• prátaí mashed
• úll stobhach.

• crackers aráin bháin,
• brat rolla.

• leite semolina
• omelet gaile gan buíocán,
• tae

Nuair a fheabhsaíonn riocht an othair go suntasach, imíonn an chuid is mó de na hairíonna, agus ní cheadaítear dó an bia a mheilt chomh maith. I gcásanna den sórt sin, is sampla é an rogha seo a leanas de roghchlár.

• feoil thrua bruite
• vinaigrette
• leite ruán.

• sicín bruite
• anraith glasraí
• sailéad
• prátaí bruite nó bácáilte,
• úll.

Leid: san oíche, moltar go n-ólann othair gloine uisce mianraí.

Is galar é daoine a bhfuil aiste bia neamhchothromaithe acu, iad siúd a itheann iomarca alcóil.

Tá teiripe an phróisis phaiteolaíche bunaithe go príomha ar athruithe ar nósanna itheacháin trí chothú cothaithe.

Agus ós rud é go bhfuil an aiste bia don ghalar atá i gceist dian go leor, ní hionann an chuid is mó de na hothair agus cén cineál torthaí is féidir a úsáid le haghaidh pancreatitis, ós rud é gur féidir le táirgí den sórt sin an briseán a dhochrú.

Moltaí ginearálta

Ba chóir go nglacfaí le torthaí i láthair na n-airíonna míthaitneamhacha seo mar bhia mar go bhfuil méid suntasach riandúile tábhachtacha comhchruinnithe iontu.

A bhuíochas le hullmhúchán inniúil an aiste bia, is féidir an riocht sláinte ginearálta a normalú san am is giorra is féidir. Is gá roinnt rialacha maidir le cothú a urramú:

• Ní úsáidtear torthaí agus caora ach i bhfoirm phróiseáilte. Chun na gcríoch sin, ceadaítear dóibh galbhia a dhéanamh nó a chur mar mhias taobh.
• Ag an gcéim ghéar, toirmisctear iontógáil torthaí amh.
• Ní mór duit torthaí níos aibí a roghnú a bhfuil craiceann bog agus aftertaste milis acu.
• Ní mholtar iad a thógáil ar bholg folamh.
• Ní mór aon torthaí citris, torthaí géar agus searbh a eisiamh ón roghchlár.

Trí na horduithe thuas a bhreathnú, is féidir cosc ​​a chur ar dheacrachtaí a sheachaint leis an briseán.

An féidir torthaí a fháil le pancreatitis

Tá sé deacair freagra cinnte a thabhairt cibé an bhfuil sé ceadaithe torthaí a ithe le pancreatitis, ós rud é gur féidir leis an ngalar tarlú i bhfoirmeacha éagsúla, agus athraíonn an chóireáil go suntasach.

Tá tréithe éagsúla ag na torthaí iad féin, rud nach gceadaíonn dúinn rialacha ginearálta a dhíorthú.

Is próiseas sách dainséarach é foirm ghéar an ghalair, atá beagnach i gcónaí mar thoradh ar thomhaltas iomarcach deochanna alcólacha, a éilíonn cóireáil phráinneach othar cónaitheach.

Ag an bpointe seo, is é an troscadh an teicníc is éifeachtaí. Ba chóir sos pancreatic a sholáthar ionas gur féidir léi teacht ar ais níos gasta.

Ní féidir an aiste bia a éagsúlú ach torthaí a bheith i láthair ag cur leis an ngalar ach amháin tar éis é a normalú.

Déantar é seo de réir a chéile, ar dtús mar chompotáin agus glóthach, prátaí mashed. Tar éis súnna neamh-aigéadacha a chur leis.

Ach amháin nuair a aisghabhann an briseán, is féidir an aiste bia a sháithiú le torthaí grátáilte, agus ansin torthaí iomlána.

I bhfoirm ainsealach pancreatitis, ní mór duit torthaí a ithe go cúramach. D'fhéadfadh cúrsa níos éasca a bheith i gceist le breisiúcháin, ach tá siad contúirteach. Ba chóir a bheith cúramach agus bianna á roghnú agat.

Sa chéad lá tar éis dó a bheith níos measa, ní mór dó cothú a dhiúltú go hiomlán. Nuair a bhíonn masmas leanúnach ar othar agus athfhilltiú gobáin, is féidir leis na béilí an riocht a mhéadú.

Mar sin féin, fiú amháin in éagmais urlacan, is éard atá i gceist le cothú ná uisce glan a ídiú (mianraí neamh-charbónáilte b'fhéidir) nó decoction de suas le 500 g sa lá.

Áirítear torthaí, mar mhiasa leacht nó leath-leachtach a ullmhaítear uathu, sa roghchlár má tá feabhas mór tagtha ar fholláine an othair.

I dtosach báire, stoptar an rogha ar chompóid neamh-mhilsithe agus ar ghlóthach. Spreagann siúcra siúcra glúcóis i sruth na fola, ós rud é nach féidir leis an fhaire ghalraithe an méid insline a theastaíonn a tháirgeadh, atá riachtanach chun glúcós a thiontú ina fhuinneamh.

Ansin cuirtear torthaí grátáilte i bhfoirm bruite nó bhácáilte agus súnna nádúrtha gan siúcra leis an roghchlár.

Tríd an bhfeabhsú ina dhiaidh sin ar an bhfolláine beidh sé indéanta an roghchlár a leathnú, é a sháithriú le mousses, putóga, glóthach ó sú nádúrtha agus milseoga delicious eile a dhéantar as torthaí agus caora.

Is féidir le líon mór torthaí agus miasa a bheith san áireamh san aiste bia, mar go mbreathnaítear ní hamháin ar thorthaí, ach foinse luachmhar eilimintí úsáideacha.

Ach i ngach rud is gá breathnú ar an mbeart agus breathnú ar roinnt riachtanas.

Cad iad na torthaí ba chóir a chaitheamh le pancreatitis

Má imíonn na hairíonna ar feadh tréimhse áirithe ama, ní mór duit roghchlár laethúil an othair a uasmhéadú agus torthaí agus glasraí a chur san áireamh.

Tá sé optamach nuair a dhéantar an rogha i bhfabhar torthaí séasúracha, ós rud é go gceadaítear iad a thógáil úr, agus an craiceann agus an croí a bhaint.

Is iad torthaí triomaithe, as a bhfuil torthaí stewed bruite, an milseog is oiriúnaí d'othair.

• Meastar gurb iad úlla i láthair an phaiteolaíochta atá i gceist na táirgí is neamhdhíobhálaí d'othair. Tá siad cócaráilte ar bhácáil. Sula n-itheann tú torthaí úra, ní mór duit an craiceann a bhaint agus an lár a tharraingt amach. Is fearr cineálacha geimhridh a thréigean de bharr go bhfuil comhsheasmhacht gharbh iontu.
• Tá sé ceadaithe piorraí agus caora áirithe a ithe as a ndéantar deochanna torthaí. Is féidir applesauce ithe, puree piorra tar éis 4 lá, nuair a chríochnaíonn an exacerbation. Baineann sé seo le bananaí. Ní gá go mbeadh próiseáil chúnta ag laíon banana.
• Ag an gcéim loghadh, caitear tangerines agus oráistí i bpíosaí beaga. Ní mholtar súnna seadóige agus citris a ól toisc go bhfuil tiúchan ard aigéadachta acu. Tá sé ceadaithe cúpla píosa melon, anann a ithe.
• Ceadaítear Feijoa freisin. Mar gheall ar an tiúchan méadaithe de vitimín B, bíonn tionchar dearfach ag na torthaí ar an orgán galraithe.
• I measc na n-éagsúlacht caora, tá cead ag an othar dí-ocsaíd rósta a ól ag céimeanna éagsúla den ghalar. Toirmisctear go n-ídítear cranberries ag an gcéim breoiteachta pancreatitis. Téann sé i gcion ar tháirgeadh sú gastric, rud a chuireann le hathlasadh.
• Ní mholtar sútha craobh agus sútha talún úra d'othair a bhfuil pancreatitis orthu. Baineann sé seo le go leor binneas agus síolta sna caora. Is féidir iad a ithe go heisiach i glóthach bruite, i gcoinéid agus i mousses.
• Ceadaítear fíonchaora a úsáid i gcodanna beaga nuair a bhíonn sé níos aibí agus níl aon síolta ann.

Torthaí Toirmiscthe Pancreatitis

Má lagaítear feidhmiú an chonair an díleá, caithfear aire a thabhairt le húsáid aon torthaí a bhfuil blas aigéadach orthu agus craiceann dlúth. Is torthaí agus caora iad seo:

Ba chóir na caora seo a úsáid go han-chúramach nuair a fhaightear an phaiteolaíocht atá i gceist i duine.

Agus iad á gcaitheamh, tá an mhúcóis gastraistéigeach greannach, a spreagann athfhillteach urlacan. Ina theannta sin, tá cosc ​​ar chompóid ó tháirgí stánaithe a bhfuil cion aigéad áirithe acu, a dhéanann dochar don bhriseán.

Le cur leis an bpróiseas paiteolaíoch, tá sé toirmiscthe viburnum úr a ithe, ós rud é, sa bhreis ar an rud dearfach, gur féidir leis tionchar diúltach a imirt ar an conradh gastrointestinal. Cabhraíonn sé le secretion a mhéadú, agus cuidíonn sé freisin le cealla ae a ghlanadh. Tá sé ceadaithe deoch torthaí a dhéanamh, a chumadh agus a phógadh as ach amháin tar éis 2 sheachtain breoiteachta.

Cuirtear Viburnum le caora eile, mar shampla, le cromáin ardaigh nó úlla. Níor cheart ach súnna nádúrtha a bheith ag súnna cócaráilte.

I measc líon mór torthaí, tá cosc ​​ar an othar fíonchaora a ithe (áfach, d'fhéadfadh go mbeadh amanna nuair a cheadaítear é a úsáid), chun figs agus dátaí a ithe. Tá cosc ​​ar oráistí a ithe freisin mar gheall ar aigéadacht mhéadaithe.

Tógann briseán tinn snáithín dosháraithe agus dearfach - einsímí a fhaightear i méideanna suntasacha i dtorthaí trópaiceacha.

Mar gheall ar a n-éifeachtaí, déantar bia a phróiseáil níos gasta, agus dá bhrí sin laghdaítear an t-ualach ar an briseán.

Má tá pancreatitis níos measa, tá sé riachtanach persimmons, aibreoga, agus pomegranates a bhaint den bhia. Ní mholtar Avocados, mar tá tiúchan méadaithe saille ann.

Ach is fiú a thabhairt faoi deara go mbeidh gá leis an táirge le linn loghadh mar gheall go bhfuil saillte san fhéatas a éilíonn an t-orgán a bhfuil tionchar air ag an bpointe seo. Aistríonn an corp saillte níos éasca ná saillte de bhunús ainmhíoch.

De ghnáth, ní cheadaítear silíní coileach agus éan a ithe. Déantar iad a idirdhealú le hairíonna nasctha ard, agus dá bhrí sin is féidir damáiste suntasach don tsláinte a bheith mar thoradh ar dhualgas.

Cuideoidh an speisialtóir leat liosta a dhéanamh áit a ndéantar na torthaí agus na glasraí go léir atá inghlactha le haghaidh tomhaltais a phéinteáil i bpróiseas paiteolaíoch dá leithéid.

Cad iad na glasraí is féidir a ithe

Is féidir na glasraí uile a úsáid mar mhais puree nó mar anraithí grátáilte. Tá sé ceadaithe don othar cairéid, cóilis, beets, piorraí, zucchini a ithe.

Ag céimeanna éagsúla den ghalar, is fiú gan muisiriúin, luibheanna, raidisí, gairleog, piobar a ionghabháil.

I gcásanna áirithe, tá an roghchlár sáithithe le cucumbers, cabáiste bán, trátaí, piseanna, soilire.

Tá cead aige iad a ithe i gcainníochtaí beaga, ag cur san áireamh an dochreidteacht chomhfhreagrach tar éis neamhláithreacht fhada an phróisis phaiteolaíoch. Ba chóir Sauerkraut a bhaint den roghchlár.

Ar feadh 5 lá tar éis don phróiseas paiteolaíoch atá i gceist a bheith níos measa, forordaítear cothú cothaithe dian don othar.

Tar éis na tréimhse seo, is féidir an bia a éagsúlú le glasraí. Ba chóir iad a ithe mar ghiúis leachta, áit a bhfuil cosc ​​air táirgí déiríochta agus ola glasraí a mheascadh.

Beidh tiúbair phrátaí agus cairéid ina dtáirgí a chuirtear le bia ar dtús. Tar éis 3-5 lá, is féidir oinniúin bruite, cabáiste a chur leis.

Tá Zucchini inghlactha glacadh le haibíocht amháin. Tá cosc ​​ar ghlasraí nach séasúir iad a ithe. Tá struchtúr an-láidir acu.

Ar feadh 4 seachtaine, tá cead aige mais mhairteo aonchineálach a ithe, agus, tar éis 15 lá, is féidir im a chur leis chun inghlacthacht a fheabhsú.

Ní mór torthaí i láthair an ghalair atá i gceist a ithe gan teip. Ag an bpointe seo, caithfidh tú do leas féin a rialú.

Le breisiúcháin ar an bpróiseas paiteolaíoch, ba chóir torthaí úra a chaitheamh i leataobh ar fad. Ba chóir go dtosódh a n-iontógáil le cuma leachtach agus rubáilte, nuair a laghdaítear comharthaí dainséaracha.

Sa phróiseas loghadh, ba cheart cloí leis an moladh gur cheart torthaí a aibiú, a bheith bog bog, neamh-aigéadach agus neamh-mhilsithe.

Tá sé riachtanach freisin a mheas go bhfuil sé dodhéanta torthaí úra a ithe ar bholg glan nó i méideanna móra. Déantar an rogha i bhfabhar compord torthaí nó déantar é ar feadh cúpla miasa uathu.

Ní mór a mheabhrú, áfach, go gcaithfear an aiste bia a sháithiú le bianna tábhachtacha eile. Is féidir le speisialtóir cóireála cuidiú le haiste bia a chruthú don phaiteolaíocht atá faoi bhreithniú, ag cur san áireamh tréithe aonair chorp an othair agus na hairíonna diúltacha a ghabhann leis.

Airíonna úsáideacha tangerines

Ní féidir oráistí Mandairínis le haghaidh pancreatitis a ithe ach i gcainníochtaí teoranta. Cuireann dochtúirí cosc ​​ar úsáid an citris seo mar gheall ar chúiseanna éagsúla:

• mar gheall ar na torthaí seo, déantar sú gastric a secreted níos láidre, mar sin ba chóir don bhriseán oibriú níos gníomhaí,
• céatadán ard glúcóis, a mbíonn tionchar diúltach aige ar athlasadh,
• is minic a bhíonn ailléirgí ina gcúis le táinséiríní.

Tá peictin ag gach citrus, rud a chabhraíonn leis an micreaflara a ghnóthú, agus diosbiosis a sheachaint. Tá cuid mhór vitimíní sna sainordáin a neartaíonn an corp agus a dhéanann normalú an díleá.

Mar gheall ar an líon beag calraí, caitear na torthaí san aiste bia. Le dysentery, tá sú citris forordaithe. Itheann tú na torthaí seo faoi strus, mar go gcloíonn sé leis na néaróga. Torthaí teocht níos ísle go maith, ach tionchar diúltach ar obair an chroí.

Tá na vitimíní sin sna torthaí:

• C - cuidíonn sé leis an gcomhrac in aghaidh ionfhabhtuithe éagsúla,
• A - vitimín do na súile agus seicní múcasacha,
• D - chun cailciam a ionsú,
• B1 - le haghaidh friotaíochta struis,
• K - le haghaidh soithigh fola.

Pancreatitis

Moltar gan níos mó ná 2-3 thancaircín a ithe in aghaidh an lae le pancreatitis.

Ag an am céanna, ní gá iad a chaitheamh ach úr, tráth nach mó ná torthaí amháin. Ar bholg folamh, tá sé dodhéanta ithe citruses a ithe fiú do dhuine sláintiúil, agus fiú níos mó ná sin do dhaoine a bhfuil athlasadh pancreatach orthu. Caithfidh na torthaí a bheith milis.

Céim ghéar

Is contúirteach iad tancaeir le haghaidh briseán i ngéar-athlasadh. Is é an chúis atá leis seo ná an t-ábhar aigéid sna torthaí, rud is cúis le greannú.

Is é an dara cúis leis an gcion ard siúcra, agus éilítear insline chun é a ionsú (is é an briseán a tháirgeann é). Nuair a éiríonn orgán inflamed, teastaíonn neart uaidh chun an galar a throid, agus is ualaí breise iad seo.

Ach amháin tar éis cúpla seachtain, tá cead ag dochtúirí glóthach agus sú a ithe as tangerines le haghaidh pancreatitis. Tá blas maith ar na deochanna seo agus cuireann siad an corp in airde. Tar éis míosa, tá cead aige glóthach tangerine a ithe. Ba chóir gach rud a chócaráil sa bhaile. Tá méid mór ceimiceán i jelly ceannaithe agus i glóthach.

Pancreatitis ainsealach

I ngalar ainsealach, ceadaítear na torthaí a chaitheamh, ach i gcainníochtaí teoranta, ionas nach mbeidh siad níos measa. Tá níos lú aigéid iontu ná oráistí, mar sin tá siad níos sábháilte.

Tá cead aige súnna a ithe, chomh maith le anlainn agus marináidí atá bunaithe ar tangerine le haghaidh pancreatitis. Itheofar citris úr.

Géarú

Le breoiteacht an ghalair, tá cosc ​​ar thancaeir

Nuair a éiríonn an t-athlasadh níos measa, éiríonn úsáid mandáiní le briseán níos measa i riocht an othair. Ag an gcéim seo, tá cosc ​​ar úsáid i bhfoirm ar bith.

Ní fheidhmíonn an briseán ag lán-neart, agus tosaíonn na substaintí gníomhachtaithe ar an orgán féin a dhíleá. Ní chuireann siad leis an aiste bia ach tar éis cúpla seachtain.

Is féidir leat tangerines a ithe le pancreatitis le linn na tréimhse seo, mar go dtosaíonn an briseán ag feidhmiú go hiomlán. Ach sula mbaintear úsáid as tá sé níos fearr dul i gcomhairle le dochtúir.

Gnéithe den rogha ar cheannach

Chun gan dochar a dhéanamh don chorp, ní mór don táirge a bheith úr agus cuma shláintiúil. Tá roinnt gnéithe roghnaithe ann:

• ba cheart an craiceann a bheith leaisteach (ní bog agus ní tirim),
• ba chóir go mbeadh an dath oráiste geal, is iad na torthaí sin an milse,
• torthaí dubha - tosaíonn sé ag lobhadh, níor chóir duit é a cheannach,
• nach gceadaítear láithreacht múnla,
• spotaí ar an gcraiceann - comhartha scanrúil ar an táirge a mhilleadh.

Chun a fháil amach an bhfuil torthaí aibí, torthaí scafa brúite, ba chóir sú a spraeáil. Chomh maith leis sin, léiríonn éascaíocht na feannadh ródántacht.

Cineálacha tangerines a cheadaítear do phancreatitis:

Citruses Toirmiscthe

Le athlasadh na briseán, ní féidir leat úsáid a bhaint as:

• líomóid (ag aon chéim den athlasadh),
• seadóga
• pomelo
• kumquat
• sweetie
• bergamot.

Is féidir le torthaí citris damáiste a dhéanamh don chorp, go háirithe i bpróisis athlastacha. Tá leibhéal ard snáithín agus aigéadachta ag Pomelo, a chruthaíonn foirmiú gás agus buinneach.

Ní ídítear grapefruit ag aon am, ós rud é go n-eascraíonn sé neacróis paincréasach agus go gcuireann sé le cholecystitis. Tá céatadán ard de vitimín C ag na liomóidí, óna gcuirtear na faireoga rúiteacha i ngníomh, agus tá sé seo contúirteach don ghalar seo. Ní ithetar oráiste ach i ndáileoga teoranta (1-2 ríomhaire. Sa lá). Ach ní mór duit tosú le CTA laíon ag an am.

I bhfoirm ghéar

I ngéarfhoirm pancreatitis, eisiatar tangerines úr go hiomlán ón roghchlár. Tá an toirmeasc mar gheall ar éifeacht greannach na n-aigéad torthaí atá i dtorthaí citris ar bhallaí na conaire gastraistéigeach, chomh maith le secretion iomarcach pancreatic agus gastric. Ina theannta sin, tá go leor siúcraí i measc táinséiríní, agus is éard atá i gceist le próiseáil an inslin a tháirgeann an briseán. Le hiontógáil glúcóis iomarcach, bíonn ualach iomarcach ag an orgán a bhfuil tionchar aige air.

I ngéarfhoirm pancreatitis, eisiatar tangerines úr go hiomlán ón roghchlár.

Físeán úsáideach

Tá ról suntasach ag an fhaireog bheag ach an-tábhachtach - an briseán -. Ní ceist dhíomhaoin é na torthaí is féidir a úsáid le haghaidh pancreatitis. Nuair a thosaíonn an tréimhse measa, níor chóir duit a ithe ar feadh cúpla lá ar chor ar bith. Beidh ort staonadh ó mórán, ach bainfidh torthaí áirithe le pancreatitis tairbhe astu. Mar sin, cad iad na torthaí is féidir liom a ithe, agus nach molann dochtúir iad?

Is beagnach uile-íoc é aiste bia Uimh. 5 chun an galar a dhianú ina fhoirm ainsealach. Is féidir torthaí a ithe le pancreatitis, ach ní le linn ionsaí. Baineann na moltaí céanna le caora. Mura bhfuil urlacan ann, ní féidir ach insileadh ardaitheora a úsáid. Nuair a thagann feabhas ar staid na sláinte, tá sé ceadaithe compotes, glóthach, súnna torthaí agus caora, mhanglaim a ól.

Níl gach toradh inghlactha. Ná hith torthaí géar. Ach fiú amháin piorra milis, atá comhdhéanta de chineál comhlán snáithín, de réir dochtúirí, cuirfidh sé damáiste suntasach don bhriseán. Cad iad na torthaí is féidir a úsáid le haghaidh pancreatitis, rialacha ginearálta a fhorordú. Baineann sé seo le caora freisin:

Tá spéis ag cuid acu: má tá loghadh pancreatitis ann, an féidir úlla a ithe. Ar ndóigh, comhairle dochtúirí, ach amháin nuair a bhíonn an éagsúlacht úll glas (mar shampla, Simirenko). Is fearr má dhéantar iad a bhácáil san oigheann nó cócaráil i gcoire dúbailte. Ach ithe úlla le pancreatitis i bhfoirm úr, ní mór duit a bheith cúramach. Ní dhéanfaidh gach cineál glas. Is gá dul i gcomhairle le do dhochtúir agus aird a thabhairt ar do mhothúcháin agus ar do riocht féin. Má ith tú úlla le linn tinnis breoiteachta agus gan aon fo-iarsmaí, ansin tá an éagsúlacht seo oiriúnach. Seachas sin, ba chóir duit rogha inghlactha a roghnú nó an bia sin a dhiúltú go hiomlán. Ná hith níos mó ná 1 thorthaí ag an am, bain an craiceann amach, fiú mura bhfuil sé an-gharbh. Beidh ról dearfach ag na vitimíní agus na mianraí a fhaightear i dtorthaí.

Ní féidir leat an chéad uair a ithe tar éis ionsaí agus le linn loghadh:

• piorraí
• plumaí
• péitseoga (go háirithe stánaithe)
• mango
• silíní
• currant
• fíonchaora
• aibreoga
• cranberries
• oráistí, táinséiríní, liomóidí, fíonchaor,
• is cineálacha aigéadacha do-ghlactha iad úlla le pancreatitis.

Ní féidir leat deochanna torthaí stánaithe stánaithe agus deochanna torthaí géara a dhéanamh. Nuair a bhíonn an t-ionsaí thart, tar éis an troscadh ní mór duit do chorp a sháithiú le substaintí tábhachtacha. I measc na dtáirgí atá tábhachtach, agus caora le torthaí. Tá sé inmholta torthaí bog, aibí, milis, ach gan a bheith crua a chur san aiste bia. Má bhaintear an bhlaosc, is í an cheist an féidir le húlla a bheith neamhphraiticiúil. Tá siad cabhrach. Ní ghlactar le torthaí neamhghnácha, crua agus géar. Is é an toradh a bhíonn air seo ná greannú, is cúis le secretion flúirseach sú gastric, a dhéanann dochar mór do ghníomhaíocht an bhriseáin.

Cad iad na glasraí is féidir a bheith ann - níl an cheist díomhaoin. Ní fhulaingíonn an briseán bianna atá saibhir i snáithín garbh. Daoine atá ag fulaingt ó chineál ainsealach pancreatitis, tá sé níos fearr gan ithe:

1. Cairéid amh.
2. Prátaí i bhfoirm ar bith (fiú prátaí mashed).
3. Beets amh agus a sú.
4. Greens garbh.
5. An garlic.
6. Swede.
7. Cabáiste.
8. Suaitheadh ​​agus raidis, raidis.

Más mian leat táirge a ithe ón liosta seo, ní mór duit é a chopáil go maith nó é a cheiliúradh go maith.Tabharfaidh an dochtúir freastail toirmisc agus ceadanna aonair chun glasraí áirithe a úsáid, ach is cás speisialta iad glasraí le haghaidh pancreatitis.

Ionas gur féidir le do bhriseán oibriú de ghnáth agus gan iontas a thabhairt i bhfoirm pancreatitis gan choinne, ba cheart na glasraí go léir a itheann tú a mhionfheistiú, agus is fearr é a théamh freisin. Lúide salann agus spíosraí. Níl blastanas géar ann. Éascóidh bearta dá leithéid gníomhaíocht an bhriseáin go mór.

Cad iad na glasraí is féidir leat a rá le do bholg agus le horgáin eile, ach sula n-éisteann tú lena dtuairimí agus go bhfulaingíonn tú pian, moltar dul i gcomhairle le speisialtóirí, tástálacha a dhéanamh agus moltaí tábhachtacha a fháil.

Is féidir aon ghlasraí a úsáid le haghaidh pancreatitis, deir dochtúirí, ach ní mór duit na modhanna ullmhúcháin agus úsáide a chur i bhfeidhm go ciallmhar ag am éigin. Mar sin is féidir fadhbanna le haon orgáin a sheachaint, an briseán san áireamh.

Tá na dothanna chomh tábhachtach céanna. Má ith siad an iomarca cairéid ghasta, ní dhéileálfaidh an iarann ​​lena phróiseáil agus freagróidh sé an duine le pianta agus drochshláinte.

Is féidir le húsáid chiallmhar glasraí, a ndéantar foráil dóibh freisin mar gheall ar an aiste bia is coitianta d'othair a bhfuil pancreatitis orthu (tábla Uimh. 5), aon phróisis a bhunú sa chorp agus cur le téarnamh, seachas eisleachtaí géar an ghalair.

Mura bhfuil dóthain substaintí ag an gcomhlacht a tharraingíonn sé ó ghlasraí a chaitear de ghnáth é, beidh tionchar aige seo ar an briseán níos measa fós ná an ró-róbheagán. Is féidir le tomhaltas neamhrialaithe agus míchuí glasraí a cheadaítear fiú géarú a dhéanamh ar an bpróiseas.

Maidir le cucumbers, cabáiste agus beacáin

Tá cúcamar saibhir i vitimíní agus mianraí, ach uisce atá i thart ar 85% den ghlasra seo. I gcásanna áirithe, le pancreatitis, molann dochtúirí aiste bia cúcamar speisialta fiú. Tá suas le 10 kg den táirge seo incheadaithe in aghaidh na seachtaine. Creidtear go bhfuil an briseán chomh faosaithe agus go n-athraíonn athlasadh. Ach ní thaispeántar gach duine. Ná roghnaigh cucumbers de bhunús anaithnid. Déanfaidh glasraí le níotráití nó lotnaidicídí dochar don chorp.

Tá débhríocht ag baint leis an dearcadh atá ag domhan eolaíochta an inchríneolaíochta go brocailí, cabáiste bán, agus cabáiste Bhéising. Tá sé tábhachtach nach n-úsáidtear é i amh nó fried, ach i stew nó i bhfoirm bhácáilte amháin. Is féidir leat anraith puree a chócaráil uaidh. Ná cabáiste géar, ithe goirt amháin é. Déanfaidh sé seo dochar don bhriseán.

Ach cad faoi chál farraige? Deir go leor daoine cothaitheacha d'aon toil go bhfuil sé úsáideach do gach duine é a ithe. Ach conas a bheith tinn le pancreatitis, go háirithe ainsealach? Tá an cabáiste seo a thabhairt isteach san aiste bia an-chúramach agus de réir a chéile. Gach ina n-aonar. Ní dhéarfaidh ach dochtúir duit conas gníomhú sa chás seo. Bíonn éifeacht dhearfach ag cóbalt agus nicil atá i bhfeamainn ar iarann, ach amháin nuair a bhíonn sé i riocht réasúnta sláintiúil.

Tá muisiriúin fréamhaithe ar chor ar bith, i bhfoirm ar bith. Bíonn droch-thionchar acu ar shláinte pancreatic, fiú le linn tréimhsí socair. Imoibríonn einsímí le hiontráil an táirge seo isteach sa chorp le luas tintrí. Ní féidir ionsaí a sheachaint.