Diaibéiteas iompair
Dia duit, Lyudmila!
Diaibéiteas iompair mellitus - coinníoll atá contúirteach don pháiste go príomha, agus ní don mháthair - is é an leanbh a fhulaingíonn ó shiúcraí fola ardaithe sa mháthair. Dá bhrí sin, le linn toirchis, tá caighdeáin siúcra fola níos déine ná taobh amuigh den toircheas: caighdeáin siúcra troscadh - suas go dtí 5.1, tar éis ithe - suas le 7.1 mmol / l. Má aimsímid leibhéal siúcra fola ardaithe i bean torrach, ansin leagtar síos aiste bia ar dtús. Más rud é, i gcomhthéacs aiste bia, go dtéann siúcra ar ais go gnáth (siúcra troscadh - suas go dtí 5.1, tar éis ithe - suas le 7.1 mmol / l), leanann bean aiste bia agus smachtaíonn sí siúcra fola. Is é sin, sa chás seo, ní fhorordaítear inslin.
Mura dtéann siúcra fola ar ais go gnáth i gcoinne chúlra an aiste bia, ansin forordaítear teiripe insline (ní cheadaítear táibléid ina bhfuil drugaí a laghdaíonn siúcra do mhná torracha), agus méadaítear an dáileog insline go dtí go dtitfidh an leibhéal siúcra go dtí an sprioc le linn toirchis. Ar ndóigh, ní mór duit aiste bia a leanúint - faigheann bean inslin, leanann sí aiste bia agus coinníonn sí siúcra fola laistigh den ghnáthréimse do mhná torracha.
Cad iad na comharthaí a bhaineann le diaibéiteas iompair i measc mná torracha?
Níl aon chomharthaí seachtracha ag an neamhord meitibileach seo sula dtaispeánann an ultrafhuaime go bhfuil an fhéatas ró-mhór. Ag an bpointe seo, is féidir cóireáil a thosú fós, ach tá sé ró-dhéanach cheana féin. Is fearr an chóireáil a thosú roimh ré. Dá bhrí sin, tá iallach ar gach bean tástáil chaoinfhulaingthe glúcóis a dhéanamh go coisctheach idir 24 agus 28 seachtain den tréimhse iompair. Is féidir amhras a bheith ann go bhfuil siúcra fola méadaithe i mbean torrach má tá an bhean ag fáil rómheáchain. Uaireanta tugann othair faoi deara go bhfuil tart méadaithe agus urination go minic. Ach is annamh é seo. Ní féidir leat brath ar na hairíonna seo. Ní mór tástáil lamháltais glúcóis a dhéanamh ar aon nós.
Tuairimí Úsáideora
Tugadh an diagnóis seo dom freisin. Táim ar aiste bia. Is gnáth siúcra é. Ach dúirt na torthaí go mór. B'fhéidir go ndeachaigh mé ar aiste bia déanach. Inis dúinn le do thoil conas a chuaigh diaibéiteas i bhfeidhm ar an leanbh. An-bhuartha.
Tá an fianán céanna agam leis an GSM seo!
Sa chéad B, 10 mbliana ó shin, mhéadaigh siúcra an troscáin go 6.4, ach chuaigh mé ar aiste bia, laghdaigh mé é agus thit mé i mo dhiaidh. Níor diagnóisíodh GDM
Anois tá dochtúirí báite leis an siúcra seo, laghdaítear na caighdeáin do mhná torracha. Gan níos mó ná 5.1 ar bholg folamh agus roimh bhéilí
Tugadh GDM dom ar bhonn méadú siúcra de 5.5 ar bholg folamh agus le gnáth-haemaglóibin glycated. Réitíodh na pointí agus ní bhainfear an diagnóis fiú le gnáthshiúcra.
Tá mé i gcoinne inslin. Ach níl mórán siúcra agam, méadaíonn an t-uasmhéid go 6.0.
Ordaíodh aiste bia agus rialú siúcra dom le glucometer sa bhaile. Dhiúltaigh mé dul chuig an ospidéal ag 32 seachtain (pleanáilte le haghaidh diaibéiteach le hordú nua). Má leanaim aiste bia, ansin tá 4.7 siúcra agam ar maidin, mura leanfaidh mé, scríobh mé cheana féin. Chuige sin stop mé. Ní ligfidh mé féin instealladh a instealladh má dhruideann mé siúcra ar aiste bia dian, agus tar éis 36 seachtain tá sé níos éasca é a sheachadadh ná insline a instealladh agus é a tharraingt suas le 40 seachtain, níl sé soiléir cén fáth.
Níl a fhios agam balún aeircén siúcra atá agat! B'fhéidir go dtéann na luachanna suas go dtí 10, ansin níl a fhios agam cad atá le déanamh anois, bí má tá an fual dona le haicéatón.
Nuair a fhorordaítear insline do dhiaibéiteas iompair
Ní fhorordaítear instealltaí díreach tar éis an galar a bhrath, ar dtús moltar aiste bia agus gníomhaíocht choirp, leigheas luibhe do mhná. Tar éis 2 sheachtain, ní mór duit tástáil lamháltais glúcóis a dhéanamh. Má sháraigh siúcra fola an troscáin 5.1 mmol / L, agus 60 nóiméad tar éis tuaslagán glúcóis a ghlacadh - 6.7 mmol / L, moltar teiripe insline a dhéanamh.
Ba chóir tástálacha fola a dhéanamh do mhná a bhfuil torthaí amhrasacha acu. Is féidir eolas breise a thabhairt trí staidéar a dhéanamh ar haemaglóibin glycated.
Léirítear insulin i láthair comharthaí indíreacha - forbairt féatais lagaithe. Mar gheall ar shiúcra fola ardaithe, tarlaíonn riocht ar a dtugtar fetopathy diaibéiteach. Ní féidir na hairíonna a chinneadh ach trí ultrafhuaime:
- torthaí móra
- tá 2 chiorcad ag an gceann,
- fillte tiubhaithe den mhuineál,
- ae, spleen, croí méadaithe,
- go bhfuil an craiceann swollen, thickened,
- tá an chuma air go bhfuil polyhydramnios ag fás agus tá a chúiseanna eile eisiata.
Cruthaíonn staidéir ar éifeachtúlacht inslin go dtosaíonn an baol paiteolaíochtaí ina leanbh neamhbheirthe níos luaithe a thosaíonn bean é a úsáid tar éis diaibéiteas.
Tá pillíní chun siúcra a laghdú le linn toirchis contraindicated. Is é is cúis leis seo go bhfuil siad ag cruthú fíochán pancreatic sa fhéatas.
Agus tá níos mó eolais anseo faoin aiste bia do dhiaibéiteas iompair.
Conas siúcra a ísliú gan inslin le linn toirchis
Nuair a nochtann sé diaibéiteas iompair nó bagairt a forbartha, ní mór do gach othar a n-aiste bia a athrú, gníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú, agus luibheanna a bhfuil éifeacht hypoglycemic acu a úsáid.
Is é an chéad mholadh do gach cineál neamhoird meitibileach athbhreithniú a dhéanamh ar an aiste bia. Ba chóir na táirgí go léir ina bhfuil siúcra, milseogra, prátaí, torthaí milis, mil a bhaint as. Moltar an cion bia próiseáilte a íoslaghdú:
- bia stánaithe
- ispíní,
- delicacies feola agus éisc
- táirgí leathchríochnaithe
- anlainn
- bia mear
- súnna
- Soda
- pickles
- marinades.
Cuirtear cosc freisin ar fheoil sailleacha, miasa friochta agus miasa spicy.
Áirítear ar an roghchlár:
- glasraí úra agus bruite
- cáis iostáin 2-5%, deochanna bainne coipthe gan bhreiseáin torthaí agus siúcra,
- feoil thrua, iasc, éanlaith chlóis, bia mara,
- gránaigh ó ghráinní iomlána (seachas semolina, cúscúis, rís bhán),
- arán seagal agus bran
- ola glasraí, cnónna,
- glasaigh
- caora, torthaí neamh-mhilsithe.
Ní mór duit 6 huaire sa lá a ithe - trí phríomhbhéile, dhá bhéile agus deoch bhainne géar roimh am codlata. Ba chóir miasa a ullmhú go úrnua, ina bhfuil táirgí a fhástar sa limistéar cónaithe. Is é is éasca an roghchlár agus an níos mó bianna glasraí agus déiríochta atá ann, is ea is éasca na táscairí inmhianaithe a bhaint amach.
Gníomhaíocht choirp
Cuidíonn méadú leibhéal foriomlán na gníomhaíochta le fíochán na bhfíochán a shárú dá inslin féin. Is é an meicníocht seo atá mar bhunús le diaibéiteas iompair. Tacaíonn an cleachtadh freisin le ton ginearálta an choirp, cuireann sé cosc ar sil-leagan saille.
Féach ar an bhfíseán faoi choimpléasc cleachtaí do mhná torracha:
I measc na n-ualaí a mholtar tá siúl, snámh, Yoga, cleachtaí teiripeacha do mhná torracha. Is é fad iomlán na ranganna 150 nóiméad ar a laghad in aghaidh na seachtaine chun éifeacht theiripeach a fháil.
Leigheas luibhe
I measc chomhdhéanamh na dtáillí tá luibheanna a bhfuil tionchar tairbhiúil acu ar phróisis mheitibileacha. Caithfear cuimhneamh nach dochtúir amháin a fhorordaíonn iad le linn toirchis. Ar na leigheasanna is éifeachtaí tá:
- torthaí agus duilleoga blueberries, lingonberries,
- duilleoga Bean
- duilleoga beithe, gallchnó, currant, sútha talún fiáin,
- rólanna, sceach gheal,
- síolta lín
- stiogmas arbhair.
Is féidir iad a thógáil ina n-aonar nó ina gcomhdhéanamh de 2-3 luibh. Is féidir le fíteapaiteachtaí il-chomhpháirtí frithghníomhartha ailléirgeacha a dhéanamh, agus mar sin is fearr 1-2 comhdhúil a roghnú agus iad a athróg lena chéile.
Diagnóisic
Tá na fachtóirí riosca do dhiaibéiteas iompair luaite thuas. Ní mór do mhná a bhfuil siad i láthair iontu tástáil lamháltais glúcóis a dhéanamh ag céim phleanála an toirchis. Le linn an scrúdaithe seo, tógtar tástáil fola troscadh, ansin tugtar réiteach glúcóis don othar le hól, tógtar fuil arís tar éis 1 agus 2 uair an chloig. I ndaoine le meitibileacht charbaihiodráit lagaithe, tá siúcra ardaithe tar éis iontógáil glúcóis. B'fhéidir go mbraithfidh an tástáil diaibéiteas de chineál 1 nó diaibéiteas cineál 2 nach n-aimsíodh roimhe seo. In éagmais fachtóirí riosca, ní ghlactar triail lamháltais glúcóis ag an gcéim phleanála, ach le linn toirchis cheana féin, ag tús a tríú ráithe.
Cad is tástáil toirchis ann do dhiaibéiteas?
Glac triail saotharlainne lamháltais glúcóis. Tógann sé 2 nó 3 uair an chloig agus éilíonn sé roinnt samplaí fola. Déanann dochtúirí éagsúla an staidéar seo le tuaslagán de 50, 75 nó 100 gram glúcóis. Tá an anailís ar haemaglóibin glycated níos áisiúla, ach sa chás seo níl sé oiriúnach, mar tugann sé torthaí ró-dhéanacha.
Ar bholg folamh | Thíos 5.1 mmol / L |
1 uair tar éis béile | Faoi bhun 10.0 mmol / L |
2 uair an chloig tar éis ithe | Faoi bhun 8.5 mmol / L |
Tar éis dó an tástáil ar chaoinfhulaingt glúcóis a rith, déantar diagnóis ar dhiaibéiteas iompair má sháraíonn ceann amháin ar a laghad de na luachanna an luach tairsí sonraithe. Sa todhchaí, roghnaítear dáileoga insline sa chaoi is go laghdófar go gnáthleibhéil glúcóis troscáin, 1 agus 2 uair an chloig tar éis ithe. Deirimid arís go bhfuil meitibileacht ghlúcóis lagaithe i bhfolach. Ní féidir é a bhrath in am ach le cabhair ó thástálacha fola le haghaidh siúcra. Má dheimhnítear an galar, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar fheidhm fola agus duáin freisin. Chuige seo, forordóidh an dochtúir tástálacha fola agus fuail breise, molfaidh sé duit teach monatóireachta brú fola a cheannach.
An norm atá ag siúcra fola i measc mná torracha
Léigh an t-alt mionsonraithe, “Ráta Siúcra Fola.” A thuiscint cé chomh difriúil is atá an norm seo do mhná torracha agus do gach catagóir eile daoine. Insíonn an t-alt freisin go bhfuil difríocht idir na spriocanna i ndéileáil le diaibéiteas iompair thar lear agus i dtíortha ina labhraítear Rúisis. Cuirtear faisnéis i láthair i bhfoirm táblaí áisiúla.
Féach freisin an nasc físe thíos. Ina theannta sin, insíonn an Dr. Bernstein cad é an norm fíor siúcra do mhná torracha agus cad é an cothú ba chóir a bheith ann. Foghlaim conas a fháil trí bheagán dáileog inslin, nó gan aon instealltaí fiú, tar éis aiste bia chuí.
Conas siúcra a ísliú i ndiaibéiteas iompair?
Is é an chóireáil ná siúcra fola an othair a ísliú agus gan é a chur thar maoil ionas nach dtitfidh sé faoi ghnáth. Déantar cur síos mion ar na bealaí chun an sprioc seo a bhaint amach níos déanaí ar an leathanach seo. Ní úsáidtear pills ar bith. Tá aiste bia forordaithe, a fhorlíonann instealltaí insline más gá. Cuidíonn gníomhaíocht choirp throm le leibhéil glúcóis a ísliú. Ach ní mholtar iad do mhná torracha, ionas nach dtarlódh breith anabaí.
Conas siúcra na maidine a laghdú ar bholg folamh?
Léigh an t-alt mionsonraithe, “Siúcra ar bholg folamh ar maidin.” Le ceadú ó do dhochtúir, déan iarracht insline leathnaithe a instealladh thar oíche, mar atá scríofa ann. Labhraíonn an t-alt freisin faoi tháibléid metformin. Mar sin féin, ní fhorordaítear an leigheas seo de ghnáth do mhná torracha a gcuid siúcra fola a ísliú. Ná húsáid ach cothú cothaithe agus inslin.
Diaibéiteas iompair: cóireáil
Is é an leigheas is mó an aiste bia. Más gá, cuirtear instealltaí insline leis i ndáileoga a ríomhtar go beacht, de réir scéime aonair. Forordaíonn dochtúirí tábla aiste bia 9 go traidisiúnta. Mar sin féin, ní chabhraíonn an aiste bia seo le mná torracha siúcra a thabhairt ar ais go gnáth. Cuireann suíomh gréasáin endocrin-patient.com aiste bia carb-íseal níos éifeachtaí chun meitibileacht ghlúcóis lagaithe a rialú. Tá an aiste bia seo oiriúnach do leanaí agus do mhná torracha. Léigh tuilleadh faoi thíos. Maidir le gníomhaíocht choirp, ní mór do mhná torracha a bheith cúramach gan dochar a dhéanamh dá bhfolláine agus gan breith anabaí a spreagadh. Pléigh an cheist seo le do dhochtúir. Is dóchúil go mbeidh an fánaíocht sábháilte agus cabhrach.
Cad é baol an ghalair seo?
Is féidir le diaibéiteas iompair dul i bhfeidhm ar an bhféatas. Faoin am breithe, d'fhéadfadh meáchan ró-ard a bheith ag an leanbh - 4.5-6 kg. Ciallaíonn sé seo go mbeidh an bhreith deacair agus is dócha go mbeidh alt cesarean ag teastáil. Sa todhchaí, is mó an baol go mbeidh murtall agus fadhbanna eile ag leanaí dá leithéid. I gcomhthéacs an chúlra a bhaineann le diaibéiteas iompair i measc na mban torracha, méadaíonn an baol go dtarlódh preeclampsia. Is casta é seo a bhfuil brú fola ard, at, agus cuma próitéine san fhual air. Is féidir leis saol na máthar agus an linbh a bhagairt. I gcásanna den sórt sin, is minic nach mbíonn aon rogha ag dochtúirí breith anabaí a chur faoi deara.
Tugtar macrosomia ar mheáchan breise an fhéatas. Is féidir le leanbh nuabheirthe anacair riospráide a bheith aige, laghdú ar an ton matáin, toirmeasc ar an athfhillteach sucking, éidéime agus buíochán. Is é seo an t-ainm a thugtar ar fhéatasóip dhiaibéiteach. Sa todhchaí, d'fhéadfadh go mbeadh cliseadh croí ann, go mbeidh moill ar fhorbairt mheabhrach agus fhisiciúil. Tá baol ard ag bean maidir le diaibéiteas de chineál 2 ag aois réasúnta óg. Seachnaíonn aiste bia carb-íseal fadhbanna le linn toirchis. Déanann sé siúcra agus brú fola a normalú. Laghdaítear an dosage riachtanach insline go mór. Éiríonn le go leor othar riaradh inslin a thréigean go hiomlán agus gnáthleibhéal glúcóis a choinneáil san fhuil.
An dtéann diaibéiteas iompair i ndiaidh breith?
Sea, imíonn an fhadhb seo beagnach i gcónaí díreach tar éis luí seoil. Ní théann an broghais i bhfeidhm ar an gcúlra hormónach. A bhuíochas leis seo, téann leibhéil íogaireachta insulin agus glúcóis fola ar ais ina ngnáthnós. Teastaíonn instealltaí insline ó go leor othar go dtí go seachadtar iad. Mar sin féin, mura stopann an dáileog riartha den hormón seo ag gníomhú in am, tar éis breithe féadfaidh an siúcra fola laghdú ró-mhór. De ghnáth tógann dochtúirí é seo san áireamh agus instealltaí insline á sceidealú acu. I ndiaidh a scaoilte ón ospidéal, tá riosca ard fós ag an mbean do dhiaibéiteas de chineál 2. D'fhéadfadh fadhbanna a bheith ann le linn an chéad toirchis eile. Dá bhrí sin, tá sé ciallmhar a leanúint ar aiste bia carb-íseal le haghaidh a chosc.
Go traidisiúnta, mhol dochtúirí aiste bia # 9 do mhná a bhfuil diaibéiteas iompair acu. Is éard atá i gceist leis an aiste bia seo iontógáil saille agus calraí a theorannú, ag ithe 5-6 huaire sa lá i gcodanna beaga. Léigh tuilleadh faoi san alt “Tábla cothaithe uimhir 9”. Is í an fhadhb ná nach gcabhraíonn sé le siúcra a normalú le linn toirchis. Toisc go bhfuil an aiste bia seo ró-ualaithe le bianna a mhéadaíonn glúcós fola. Ina theannta sin, mar gheall ar shrianadh calraí, bíonn ocras leanúnach corraitheach ag othair. Ní chabhraíonn cothú codánach go minic é a bhá. Is smaoineamh amhrasach go ginearálta é teorannú suntasach caloric a iontógáil le linn toirchis.
Molann suíomh gréasáin endocrin-patient.com aiste bia carb-íseal chun diaibéiteas iompair a rialú. Cuireann sé deireadh go hiomlán le bianna a mhéadaíonn glúcós fola tar éis ithe. Dá bhrí sin, tagann siúcra ar ais go gnáth agus coinníonn sé gnáthbhuan. Déanann an aiste bia seo brú fola a normalú freisin, fabhraíonn sé éidéime agus laghdaíonn sé an riosca preeclampsia. Úsáidtear é go forleathan chun diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 a chóireáil. Cuidíonn siúcra ard le linn toirchis freisin, gan fo-iarsmaí díobhálacha.
Féach físeán ar an gcaoi a dtéann próitéiní inite, saillte agus carbaihiodráití i bhfeidhm ar siúcra fola. Déantar diaibéiteas iompair a phlé ann ar feadh 5-7 nóiméad.
Le dóchúlacht ard, beidh sé indéanta é a dhéanamh gan instealladh inslin. Agus má tá ort fós stab a fháil, beidh íosdháileoga de dhíth ort.
Is féidir go mbeidh cnónna (aicéatón) ag a n-aiste bia carb-íseal ina bhfual. Is minic a chuireann dochtúirí eagla ar mhná torracha go méadaíonn aicéatón san fhual an dóchúlacht go dtarlódh breith anabaí. Níl sé seo fíor. Sa dara leath den toircheas, is féidir cnónna i bhfual a fháil i mbeagnach gach bean, beag beann ar a n-aiste bia. Tá a lán taithí neamhoifigiúil carntha ag mná Mheiriceá cheana féin ag úsáid aiste bia carb-íseal íseal le linn toirchis. Bhí an taithí seo dearfach. Bhí sé soiléir nach raibh aon ghá le níos mó torthaí nó aon charbaihiodráití eile a chur leis na táirgí ceadaithe chun aicéatón a bhaint. Seiceáil do shiúcra go minic le glucometer, agus is fearr gan citeal a thomhas i do fhual ar chor ar bith.
Féach ar an nasc físe thíos. Cuirfidh sé eagla ort faoi aicéatón.Faigh amach cá mhéad carbaihiodráit is gá duit a ithe don bhricfeasta, don lón agus don dinnéar chun diaibéiteas iompair a rialú, tú féin a chosaint ó éidéime, brú fola ard agus deacrachtaí eile.
Cad is féidir liom a ithe le diaibéiteas iompair?
Bain úsáid as liosta na dtáirgí ceadaithe, liosta na dtáirgí toirmiscthe agus an roghchlár samplach don tseachtain. Is féidir leat oidis réamhdhéanta a aimsiú agus teacht ar do chuid féin, ach amháin más táirgí ceadaithe a bhí iontu ach amháin na cinn toirmiscthe san iomlán. Is féidir leis an aiste bia a bheith éagsúil, blasta agus sásúil, fiú chic, ag brath ar an mbuiséad. Tá na próitéiní riachtanacha go léir ann, saillte nádúrtha sláintiúla, vitimíní agus snáithín. Níl carbaihiodráití ag teastáil le haghaidh forbairt féatais. Is féidir le mná torracha a bhfuil diaibéiteas iompair acu dochar a dhéanamh. Dá bhrí sin, tá sé níos fearr iad a eisiamh ón aiste bia.
Is minic a bhíonn suim ag othair sna táirgí seo a leanas: gránaigh, síolta, cnónna, pastries, bainne. Méadaíonn leite agus pastries siúcra fola go dian. Ba chóir iad a eisiamh go hiomlán toisc go dtugann siad dochar mór dóibh. Is féidir síolta lus na gréine a chaitheamh gan siúcra agus milseoirí eile. Tá roinnt cineálacha cnónna oiriúnach duit, níl cuid eile an-mhaith. Is iad na cnónna is fearr an Bhrasaíl, macadamia agus cnónna coill. Is iad na cinn maithe gallchnónna, almóinní agus peanuts. Níor chóir cnónna caisiú a ithe. Tá cnónna agus síolta níos sláintiúla i bhfoirm amh ná i gcineálacha friochta. Níl na cinn is fearr saillte chun éidéime a chosc. Maidir le táirgí déiríochta, is fearr cáis chrua. Is féidir leat uachtar a chur le caife, tá iógart bán tiubh ann gan torthaí agus milseoirí. Is fearr an úsáid a bhaintear as cáis iostáin.
Cén fáth nach féidir milseáin a ithe?
Méadaíonn mil agus milseáin eile láithreach leibhéil ghlúcóis fola. Is féidir leat a chinntiú trí thomhas an tsiúcra tar éis béile le glucometer. Má bhíonn an toircheas casta de bharr diaibéiteas iompair, tá na táirgí seo díobhálach don bhean agus dá leanbh sa bhroinn. Is féidir leat stevia a úsáid mar ionadaí siúcra. Ceadaítear tomhaltas measartha seacláide dorcha, le cion cócó 86% ar a laghad.
Cén cineál torthaí is féidir liom a ithe?
Méadaíonn silín, sútha talún, aibreoga, aon torthaí agus caora eile siúcra san fhuil agus dá bhrí sin déanann siad níos mó dochar ná maith. Is fearr gan iad a ithe ar chor ar bith. Chuidigh aiste bia carb-íseal le blianta fada le mná torracha a bhfuil siúcra ard acu. Go dtí le gairid, moladh go gcuirfí cairéid, beets agus torthaí leis na táirgí ceadaithe agus molta chun aicéatón a bhaint den fhual. Le blianta beaga anuas, tá staitisticí carntha, a léirigh nach bhfuil gá leis seo.
Dhearbhaigh roinnt céad ban Meiriceánach go bhfuair siad leanaí sláintiúla gan aon fhadhbanna, tar éis aiste bia carb-íseal dian le linn toirchis, deireadh a chur go hiomlán le torthaí. Bíonn bianna iomarcacha mar thoradh ar bhianna toirmiscthe le linn toirchis, cuireann siad le éidéime, méadaíonn siad siúcra fola, brú fola agus an riosca preeclampsia. An bhfuil sé fiúntach na trioblóidí seo a chur ort féin ar mhaithe le pléisiúr nóiméad ó na torthaí?
Tá torthaí triomaithe chomh díobhálach céanna le torthaí úra agus caora. Is droch-mhiotas é an géarghá atá le torthaí agus le bianna eile atá saibhir ó thaobh carbaihiodráit. Ní táirgí fíor-riachtanacha iad carbaihiodráití, murab ionann agus próitéiní agus saillte, do mhná torracha, do gach catagóir eile d'aosaigh agus do leanaí. Léiríonn siúcra fola méadaithe éadulaingt carbaihiodráite ag do chorp. Dá bhrí sin, ní mór dóibh a bheith teoranta nó eisiata go hiomlán ón aiste bia. Gheobhaidh tú gach snáithín agus vitimín riachtanach ó ghlasraí, cnónna, cabáiste agus glasraí eile a cheadaítear. In ionad torthaí le linn toirchis, caith tú féin le feoil nó bia mara sobhlasta.
Cén inslin a úsáidtear
Le linn toirchis, ní cheadaítear gach druga. Úsáid cógais a bhfuil sábháilteacht bunaithe dóibh don mháthair agus don leanbh atá ag súil leis. I measc na ndrugaí seo tá inslin a ndearnadh innealtóireacht ghéiniteach uirthi:
- ultrashort - Humalog, Novorapid,
- gearr - Humulin R, Actrapid NM, Insuman tapa,
- gníomhaíocht fhada - Levemir, Insuman Bazal, Humulin NPH.
I ngach cás, roghnaítear iad ina n-aonar. Braitheann scéim a riaracháin ar na sonraí a fuarthas le linn monatóireacht laethúil a dhéanamh ar siúcra fola. Is minic a bhíonn mná torracha ag teastáil san ospidéal sa roinn inchrínheolaíochta chun an chéad teiripe insline a cheapadh.
Déantar tomhais tiúchan glúcóis ar maidin ar bholg folamh, ansin roimh gach béile agus 60 agus 120 nóiméad tar éis béile. Riachtanas riachtanach agus táscairí oíche ag 2, 4 agus 6 uair an chloig chun an t-imoibriú leis an inslin ghann a chinneadh.
An féidir liom fruchtós a úsáid le haghaidh diaibéiteas iompair?
Is táirge níos dochracha é fruchtós ná glúcós. Tosaíonn sí ag méadú siúcra fola ní díreach tar éis ithe, ach níos déanaí.
Féach físeán ar fhruchtós i ndiaibéiteas. Pléann sé torthaí, mil beach, agus bianna diaibéitis speisialta.
Ní ghlactar le fruchtós láithreach, ach ar feadh go leor uaireanta. Bainistíonn sí trioblóid shuntasach agus an comhlacht á próiseáil. Is é atá i mbia diaibéiteach ina bhfuil an comhábhar seo ná nimh íon. Fan amach uathu. Méadaíonn fruchtós, atá le fáil i dtorthaí agus i gcaora, an baol go dtarlódh diaibéiteas de chineál 2 agus go laghdaíonn sé an galar seo. Tá fianaise níos mó ag carnadh go spreagann sé forbairt gout agus go méadaíonn sé déine a chuid ionsaithe.
Nuair is gá duit siúcra fola a normalú, i gcásanna tromchúiseacha, ní féidir leat gan insulin a dhéanamh. Tugann an aiste bia carb-íseal, a ndéantar cur síos air thuas, deis do go leor ban torrach gnáthshuim siúcra a choinneáil gan instealltaí. Bíonn insulin fós ag teastáil ó roinnt othar. Dóibh féin, laghdaíonn cothú íseal carbaihiodráite arís agus arís eile an dáileog den hormón. Tabhair faoi deara le do thoil nach bhfuil dochtúirí baile cleachtaithe fós le dáileoga ísle inslin den sórt sin.
Má tá torthaí, milseáin agus bianna toirmiscthe eile san áireamh agat i d'aiste bia, beidh ort an dáileog agus minicíocht na n-instealltaí a mhéadú. Sa chás seo, léimfidh nó coinneoidh siúcra fola ardleibhéal. Labhair le do dhochtúir más gá duit inslin a instealladh. Má tá, ansin faigh suas córas insulin aonair le do dhochtúir. Léigh tuilleadh ar na hailt “Ríomh dáileoga insline fada le haghaidh instealltaí san oíche agus ar maidin" agus "Roghnú dosages d'insline gearr agus ultrashort roimh bhéilí."
Cén insline a úsáidtear le haghaidh GDM?
Ar an gcéad dul síos, tosaítear insline fada a instealladh. Is minic a fhorordaítear Levemir. Toisc go bhfuarthas fianaise dhearfach don chineál seo insline do mhná torracha. Is féidir leat ceann de na drugaí iomaíocha Lantus nó Tresiba a úsáid freisin. Tá sé neamh-inmhianaithe instealladh meán-insulin Protafan nó ceann dá analógacha a instealladh - Humulin NPH, Insuman Bazal, Biosulin N, NPH Rinsulin.
I gcásanna tromchúiseacha, b'fhéidir go mbeidh níos mó instealltaí de insline gearr nó ultrashort de dhíth ort roimh bhéilí. Féadfaidh siad an druga Humalog, Apidra, Novorapid, Actrapid nó roinnt eile a fhorordú.
De ghnáth ní gá do mhná torracha ar aiste bia carb-íseal insline tapa a instealladh roimh bhéilí. Ach amháin i gcásanna neamhchoitianta nuair a mheastar go bhfuil diaibéiteas cineál 1 mar dhiaibéiteas iompair.
I láthair na huaire, is fearr cineálacha insline a tháirgtear sa bhaile a sheachaint. Úsáid druga allmhairithe ardchaighdeáin, fiú má chaithfidh tú é a cheannach ar do chuid airgid. Deirimid arís go laghdaíonn aiste bia carb íseal an dáileog riachtanach de insulin 2-7 huaire i gcomparáid leo siúd a bhíonn ag dochtúirí.
Conas a tharraingítear insulin siar tar éis luí seoil i ndiaibéiteas iompair?
Díreach tar éis na breithe, titeann go mór ar an ngá atá le insulin i measc na mban diaibéitis. Toisc go stopann an broghais substaintí a laghdaíonn íogaireacht an choirp don hormón seo. Is dócha go mbeidh sé indéanta instealltaí inslin a dhíothú go hiomlán. Agus ní mhéadóidh siúcra fola, in ainneoin an chealú seo.
Má leanann tú ag instealladh insline tar éis luí seoil sna dáileoga céanna agus a bhíonn tú le linn toirchis, d'fhéadfadh do leibhéal glúcóis titim go suntasach. Is dócha go dtarlóidh hypoglycemia. Mar sin féin, tá dochtúirí ar an eolas go ginearálta faoin gcontúirt seo. Laghdaíonn siad dáileoga insline dá n-othair in am chun é a chosc.
Moltar do mhná a bhfuil diaibéiteas iompair orthu fanacht ar aiste bia carb íseal tar éis breithe. Tá baol suntasach agat diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt tar éis 35-40 bliain. Deireadh a chur le carbaihiodráití dochracha ó d'aiste bia chun an tubaiste seo a sheachaint.
18 trácht ar dhiaibéiteas iompair
Dea-thráthnóna, Sergey!
Táim 30 bliain d'aois, airde 155 cm, meáchan 47 kg. Le linn toirchis, fuair mé 8-9 kg, ach bhí gach rud tar éis na breithe imithe. Le linn toirchis (bhí IVF ann) tar éis GTT, rinneadh diagnóis GDM, an cuar siúcra 3.68 - 11.88 - 9.35. Tógadh fuil ó mhéar. Thug sí haemaglóibin glycated 4.77%, C-peptide 0.98 (gnáth ó 1.1). Chabhraigh aiste bia agus cleachtadh. Bhí an troscadh siúcra foirfe i gcónaí. Níor ordaíodh aon insline. Moltar duit GTT a athdhéanamh 3 mhí tar éis na breithe. Táim ag tnúth le cuairt a thabhairt ar an endocrinologist agus ceapachán chuig an GTT. Tomhas siúcra le glucometer sa bhaile, chinn mé nuair a bhíonn carbaihiodráití á dtógáil agam go bhfásann sé in uair an chloig go 7-8, uaireanta. Haemaglóibin gheal 5.17%, C-peptide 0.64 (gnáth ó 1.1), insulin 1.82 (gnáth ó 2.6), glúcós 3.56. An dtiocfadh leat a rá liom, le do thoil, má léiríonn líon íseal den sórt sin C-peptide próiseas dochúlaithe diaibéiteas? Tá eagla orm go rachaidh mé ar mire sula dtabharfaidh tú cuairt ar an inchrínitheoir. Is beag eolas atá ann faoi seo. Bíonn gnáthshiúradh siúcra i ngnáthchúrsa i mo réim bia, agus coinníonn sé gnáth-bhia i ndiaidh ithe le haiste. Rugadh an leanbh gan comharthaí deacrachtaí, meáchan 3700, airde 53. Go raibh maith agat roimh ré as do chabhair!
An léiríonn peptide C íseal den sórt sin próiseas diagnóise diaibéiteas?
Is féidir Ní bhíonn barrachas meáchain ort, beagán de do insline agus droch-chaoinfhulaingt le carbaihiodráití. Is é seo an diaibéiteas autoimmune tosaigh. D'fhéadfadh toircheas a bheith ina spreagadh don tús.
Tá eagla orm go rachaidh mé ar mire sula dtabharfaidh tú cuairt ar an inchrínitheoir.
Níl aon imní ort faoi. Tá an galar seo, a thosaíonn ag aosacht, éasca. Ní dhéanann sé dochar do cháilíocht na beatha agus ní laghdaíonn sé a ré, le dea-rialú.
An riachtanas is gá a dhéanamh:
1. Lean d’-aiste bia carb-íseal, déan iarracht an teaghlach iomlán a aistriú chuige.
2. Foghlaim conas instealltaí gan phian a thabhairt duit féin le steallaire insline, ag úsáid salanda le haghaidh oiliúna, mar a thuairiscítear anseo - http://endocrin-patient.com/vvedenie-insulina/.
3. Seiceáil siúcra, mar shampla, uair amháin gach coicís.
4. Bí ullamh chun insline a instealladh le linn slaghdán agus galair thógálacha eile.
Mura ndéanann tú é seo go léir, ansin faoi aois 40-60 d'fhéadfadh “bouquet” de dheacrachtaí diaibéiteas forbairt ar na cosa, radharc na súl agus na duáin. Bhuel, tá tú níos tapúla ná do chomhghleacaithe. Ar an láimh eile, níl sé deacair siúcra a choinneáil i ngnáthnós, agus ní chuireann comhlíonadh an chórais isteach ar an saol. Is féidir leat rud ar bith a dhéanamh, na páistí seo a leanas a bheith agat.
Le himeacht ama, d'fhéadfadh sé gur ghá insline a instealladh, in ainneoin go raibh aiste bia ann. Mar sin féin, beidh na dáileoga neamhbhríoch i gcomparáid leo siúd a úsáideann dochtúirí baile agus diaibéitis. Ní bheidh na h-uafáis agat a scríobhann diaibéitis a bhraitheann ar insulin.
Ní féidir leat aontú le maireachtáil le siúcra fola 6-7, agus fiú níos mó ná sin, níos airde. Caithfidh sé insulin a thiomáint go dtí leibhéal folláin de 3.9-5.5 ar mhodh cobhsaí 24 uair sa lá.
Sergey, a bhuíochas! Tá tú tar éis mo chuid amhras go léir a dhíbirt. Inis dom, le do thoil, go bhfuil siad chun dara GTT a fhorordú, ós rud é go bhfuil 12 sheachtain caite ó rugadh é. An fiú é a dhéanamh i mo chás? Tuigim nach réiteoidh an tástáil seo an fhadhb domsa, agus go mbeidh dochar ann don ualach glúcóis.
Agus faoi inslin. Is é sin, go dtí go mbriseann mé é, má tá siúcra gnáth, ach coinnigh réidh é? Gabhaim leithscéal má iarraim ceisteanna dúr. Ba mhaith liom a fháil amach conas plé a dhéanamh le mo endocrinologist. Tá mé fós i bpróistéim faoin scéal. Tá muinín agam as do thuairim, áfach. Go raibh maith agat roimh ré!
Inis dom, le do thoil, go bhfuilim chun an dara GTT a cheapadh. An fiú é a dhéanamh i mo chás?
Is tástáil lamháltais glúcóis í an tástáil lamháltais glúcóis (GTT) freisin, agus is ciallmhar í a dhéanamh le linn toirchis amháin. Toisc go dtugann haemaglóibin glycated torthaí diúltacha belated ach amháin nuair a rinne siúcra fola ardaithe dochar don fhéatas cheana féin.
Chomh maith le mná torracha, níor cheart d'aon duine GTT a dhéanamh. Ní maith an rud é leanaí a chéasadh leis an anailís seo. Bíodh méadar glúcóis fola cruinn agat sa bhaile. Seiceáil haemaglóibin glycated go rialta.
I bprionsabal, in ionad GTT a thógáil, is féidir leat siúcra a thomhas sa bhaile le glucometer 3 huaire - roimh bhéile atá luchtaithe le carbaihiodráití, agus ansin 1 uair agus 2 uair an chloig ina dhiaidh. Ar choinníoll go bhfuil an fheiste cruinn. Tugann fiú méadair ghlúcóis fola sa bhaile corrlach earráide. Ach ní chuireann sí isteach. Go hoifigiúil, ní cheadóidh aon duine an moladh siúcra a thomhas sa bhaile le glucometer seachas tástáil saotharlainne a rith.
déanfar dochar ó luchtú glúcóis
Ní mór duit 2-3 uair an chloig a chaitheamh sa tsaotharlann i dtimpeallacht néarógach. Bhuel, is ea freisin an dochar a bhaineann le luchtú glúcóis.
Agus faoi inslin. Is é sin, go dtí go mbriseann mé é, má tá siúcra gnáth, ach coinnigh réidh é?
Gach ceart. Ná bheith leisciúil chun foghlaim conas instealltaí a dhéanamh le steallairí insline agus saland fiseolaíocha roimh ré.
Ba mhaith liom a fháil amach conas plé a dhéanamh le mo endocrinologist.
Ní theastaíonn endocrinologist ach amháin maidir le míchumas, inslin saor in aisce agus sochair eile. Ní dhéanann sé seo go léir Shine duit. Mura mbeidh deacrachtaí tromchúiseacha le diaibéiteas, a bhfuil tú ag iarraidh a chosc. Ní gá duit dul chuig an endocrinologist.
Dia duit Tá suim agamsa, dar leat, an ndearnadh diagnóis orm le diaibéiteas iompair. 33 bliana d'aois, airde 169 cm, meáchan 81 kg, agus mhéadaigh 10 kg le linn toirchis. Anois 29 seachtain de thoircheas. Toradh an chuar siúcra: troscadh - 5.3, uair an chloig tar éis iontógáil glúcóis - 8.4, tar éis 2 uair an chloig - 8.7. Tugadh an diagnóis scanrúil seo dom láithreach, cé nach raibh na torthaí ach beagán níos airde ná an gnáth. Sula ndeachaigh mé ar aghaidh leis na trialacha, bhí strus orm, mar bhí scuaine agus scannail faoin doras, b'éigean dom taisteal i bhfad, ní raibh mé in ann glacadh leis an lá sin ar fad. Chomh maith leis sin, níor ól mé uisce sa tráthnóna - shíl mé go raibh sé dodhéanta. Tá dochtúirí tar éis an diagnóis a chur isteach ar an gcárta domsa cheana féin, amhail is dá mbeadh siad stiogmaithe. An bhfuil sé seo ceart? An mbeidh ort insline a instealladh i ndáiríre?
Tá dochtúirí tar éis an diagnóis a chur isteach ar an gcárta domsa cheana féin, amhail is dá mbeadh siad stiogmaithe. An bhfuil sé seo ceart?
Ní féidir do cheist a fhreagairt gan athbhrí. In aon chás, tá do siúcra fola níos airde ná mar a theastaíonn uait. Beag beann ar chruinneas an diagnóis, tá sé úsáideach duit aistí bia carb-íseal a aistriú le linn toirchis, chomh maith le tuilleadh chun diaibéiteas chineál 2 a chosc.
An mbeidh ort insline a instealladh i ndáiríre?
Ní mór duit aistriú go dian-aiste bia carb-íseal, gan ach bianna ceadaithe a ithe - http://endocrin-patient.com/chto-mozhno-est-pri-diabete/.
Suigh air ar feadh 3 lá, ag tomhas do leibhéal glúcóis cúpla uair sa lá, go háirithe ar maidin ar bholg folamh agus 2 uair an chloig tar éis ithe. Is dócha go bhfillfidh sé ar an ngnáthnós fiú gan instealltaí insline a instealladh.
I gcásanna neamhchoitianta, níl go leor dieting ann. Ansin ceangal insulin, mar shampla, Levemir. Tosaigh le dáileoga ísle de 1-3 aonad, agus ní bhíonn siad díreach ard, mar is gnách le dochtúirí.
Dia duit. Táim 40 bliain d'aois, meáchan 117 kg, airde 170 cm, an dara toircheas 29 seachtain. Le linn toirchis fuair mé 20 kg. Siúcra troscáin 5.2 - 5.8. Forordaíodh 3 aonad ar maidin do Levomir insulin ar maidin agus an méid céanna tráthnóna. Leanaim aiste bia. Inis dom, le do thoil, an féidir Tujeo a chur in ionad Lelinmir insulin?
Inis dom, le do thoil, an féidir Tujeo a chur in ionad Lelinmir insulin?
Do dhiaibéitigh a leanann aiste bia carb-íseal, is leor iad féin a instealladh le dáileoga ísle inslin, arís agus arís eile níos ísle ná na cinn chaighdeánacha. I ndáileoga den sórt sin, ní bhíonn fadhbanna ag ullmhóidí Levemir agus Tujeo go praiticiúil. Tá othair agam a insteallfaidh Tujeo agus tá siad breá.
Mar sin féin, níl mé cinnte an bhfuil cead tugtha ag tíortha an CIS do mhná torracha gan a bheith ag Tujeo cheana féin. Soiléirigh seo.
Siúcra troscáin 5.2 - 5.8. Inslin fhorordaithe
Níl do siúcra troscaidh an-ard. Téigh go dtí an aiste bia carb-íseal a ndéantar cur síos air ar an suíomh seo.Is dócha nach mbeidh ort insline a instealladh ar chor ar bith.
Dia duit Inis dom cad atá le déanamh le táirgí nach bhfuil sna liostaí ceadaithe agus toirmiscthe? Cad é an t-uasmhéid carbaihiodráití a chaithfear a bheith sa táirge, ionas go gceadaítear é do GDM? Ní mhéadaítear ach siúcra troscaidh, i rith an lae 1 uair tar éis ithe, tá sé fós taobh istigh de 6.0.
Cad atá le déanamh le táirgí nach bhfuil sna liostaí ceadaithe agus toirmiscthe?
Is féidir leat an méadar a úsáid le seiceáil conas a théann siad i bhfeidhm ar do siúcra fola
Ní mór méid uasta an charbaihiodráití a bheith sa táirge, ionas go gceadaítear é
Ní airde ná 10-12%. Go ginearálta, braitheann sé ar ráta comhshamhlaithe na gcarbaihiodráití seo.
Dea-thráthnóna Go raibh maith agat as an suíomh. Tá súil agam as do fhreagra.
Tá m'aois 35 bliain d'aois, airde 170 cm, 12 seachtain anois ag iompar clainne, meáchan 72 kg.
Tá ceathrar leanaí agam, an cúigiú toircheas faoi láthair. Le linn an ceathrú, rinneadh diagnóis de GDM, bunaithe ar GTT, a rinneadh ag seachtain 28. Ba é siúcra troscadh 6.1, agus 2 uair an chloig tar éis ithe - an norm. Choinnigh mé aiste bia, cheannaigh mé glucometer. D'éirigh leis an toircheas iomlán siúcra a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha. Tá na leanaí go léir mór, ach amháin i gcás an chéad cheann, ach ní smaoinímid air, rugadh é go ró-luath. Tar éis breithe, ní raibh aon mhéadú ar siúcra fola, cé nár lean mé aiste bia. Rinne mé iarracht gan plúr agus milseáin a ithe, cé go bhfuil sé an-deacair domsa. Is cuimhin liom am an réim bia mar fhírinne. A scairt, bhris sé síos ar leanaí. Thug sí haemaglóibin glycated le linn toirchis agus tar éis luí seoil - an norm.
Anois níl ann ach 12 sheachtain, agus is é an siúcra troscaidh ar glucometer ná 5.7-6.1. Tar éis é a ithe, tá uair agus dhá uair fós laistigh de ghnáth-theorainneacha. Arís arís ar aiste bia.
Tá ceist agam duit: an GDM íon seo? Cén fáth a bhfuil sé i gcónaí nach bhfuil ach siúcra troscáin ardaithe agam ar maidin? An tríú lá ar aiste bia. Inné thit mé ar phéitseog amháin san iarnóin, ní raibh sa chuid eile den bhia ach próitéin agus saill, agus ar maidin 6.1. Cé chomh mór is atá an riosca i dtodhchaí diaibéiteas dáiríre?
Tá ceist agam duit: an GDM íon seo?
Níor thuig tú cad is brí leat
Cén fáth a bhfuil sé i gcónaí nach bhfuil ach siúcra troscáin ardaithe agam ar maidin?
Is amhlaidh atá i gcás formhór na ndiaibéiteach
Cé chomh mór is atá an baol go mbeidh diaibéiteas dáiríre ann amach anseo?
Tá baol suntasach agat maidir le diaibéiteas, taom croí go luath, nó stróc. Tá neamhord meitibileach méadaithe ag gach toircheas.
Braitheann sé ar do spriocanna agus ar do spreagadh.
Dea-thráthnóna 32 bliain d'aois, an chéad toircheas, 32 seachtain, 68 kg, airde 179 cm, roimh mheáchan an toirchis ná 60 kg. Ba é 5.2-5.5 siúcra an mhaidin, tar éis dó ithe go dtí 7.2, chuaigh mé ar aiste bia, chuir mé na torthaí go léir san áireamh, d'ordaigh mé 6 aonad inslin. Is é mo cheist: má tá siúcra agam ó mhaidin go 5.0 tar éis aiste bia agus tar éis dom é a ithe go 7.0, an gcaithfidh mé insline a instealladh?
má tá siúcra agam ó mhaidin go 5.0 agus tar éis dom a ithe go 7.0, an gcaithfidh mé insline a instealladh?
Is dócha nach bhfuil gá leis.
Ná bíodh eagla ort leanúint le haiste bia carb-íseal, mar a thuairiscítear ar an láithreán seo, le linn toirchis. Níl sé contúirteach agus an-úsáideach.
Dea-thráthnóna Táim 30 bliain d'aois, tá an dara toircheas 1.3 bliain i ndiaidh an chéad toirchis. Anois tá GDM ar teiripe aiste bia ó 29 seachtain. Cad iad na tástálacha is gá a dhéanamh tar éis luí seoil chun measúnú a dhéanamh ar na rioscaí a bhaineann le diaibéiteas a fhorbairt amach anseo agus chun an méid atá agam le meitibileacht charbaihiodráit a thuiscint? Go bhfuil rioscaí ann agus go bhfuil sé inmholta cloí le réim bia i rith mo shaol, thuig mé.
Cad iad na tástálacha is gá a dhéanamh tar éis luí seoil chun measúnú a dhéanamh ar na rioscaí a bhaineann le diaibéiteas a fhorbairt amach anseo
Ní gá iad a rith uair amháin, ach scrúduithe rialta a dhéanamh. Ar a laghad uair sa bhliain - haemaglóibin glycated agus C-peptide.
Dea-thráthnóna, tá mé 29 bliain d'aois, tá diaibéiteas 8 mbliana d'aois, tá toircheas á phleanáil agam. Bhí ceist ann faoi insulin. Glacaim le Tujeo agus Apidra faoi láthair. Léim go bhfuil staidéar déanta ar na maslaí seo agus go bhfuil drochthionchar acu ar an bhféatas. Cén cineál maslaí atá sábháilte don fhéatas, dar leat? Ba mhaith liom an chuid is fearr.
Táim 29 bliain d'aois, tá diaibéiteas 8 mbliana d'aois, tá toircheas á phleanáil agam
Léigh Vkontakte poiblí "an sonas máithreachais", go dtí go raibh sé clúdaithe. Mar gheall ar do dhiaibéiteas, méadaigh go meabhrach faoi 2 gach rud atá scríofa ann. Tá tú i mbaol go dian. I gcás go leor de na mná diaibéitis, is gnách go mbíonn toircheas agus luí seoil. Ach don chuid is mó, ní théann siad fós. Ní dhéanann siad ach scríobh ar an Idirlíon. Nuair a bhíonn fadhbanna agat leis na duáin nó na súile, ní éiríonn sé amhlaidh.
Ní dhiúltaíonn mé duit 100%. Ach tugaim rabhadh duit go bhfuil an baol ollmhór. Tá sé i bhfad níos airde ná mar is cosúil "ón taobh amuigh", go dtí go bhfaigheann tú "taobh istigh".
Cén cineál maslaí atá sábháilte don fhéatas, dar leat?
Más féidir, téigh ó Thujeo go Levemir. Ach níl sé seo chomh tábhachtach céanna le cothú, le roghnú cuí na ndáileog inslin, le monatóireacht rialta ar shiúcra agus ar thástálacha eile.
Dostaí le haghaidh diaibéiteas iompair
Is minic a fhorordaítear 4 instealladh insline do mhná. Tionóltar triúr acu 30 nóiméad roimh bhéilí. Úsáidtear drugaí gearrghníomhacha, agus riartar an ceathrú (síneadh) ag 22 uair an chloig. Níl an t-instealladh deireanach do gach duine.
Agus tar éis ithe, ní leor do chuid acmhainní chun friotaíocht insline a shárú, mar sin ní mór duit é a iontráil chomh maith.
Ríomhtar an dáileog ag brath ar an leibhéal glúcóis san fhuil, ar théarma an toirchis. Sa chéad trí mhí, an gá le hormón faoi bhun 1 aonad in aghaidh 1 kg de mheáchan coirp. I bhformhór na gcásanna, déanann othair bainistiú ar ghlúcós fola le haiste bia nó cuireann siad dáileoga beaga den hormón leis.
Rialú siúcra fola
Is é an dara ráithe an ceann is deacra do dhiaibéiteas iompair. I bean torrach, méadaíonn an dáileog beagnach 1.5-2 huaire, agus faoin tríú ráithe tosaíonn an briseán an fhéatas ag obair, níl aon ghá le dáileoga móra.
Le linn na tréimhse ina mbíonn leanbh tar éis inslin a riar, is minic a tharlaíonn ionsaithe hypoglycemia. Tá siad mar thoradh ar laghdú géar i leibhéil siúcra. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach:
- lean na moltaí maidir le ham ithe tar éis an insteallta go docht;
- a bheith in ann dáileog an hormóin a ríomh ag brath ar an tiúchan siúcra agus an méid carbaihiodráití i mbia,
- dháileadh bianna carbaihiodráit go cothrom ar feadh an lae,
- monatóireacht a dhéanamh ar ghlúcós fola 5 huaire sa lá ar a laghad.
Agus tá níos mó anseo faoi dhrugaí Diabeton.
Léirítear ceapadh insulin do mhná torracha a bhfuil diaibéiteas iompair acu agus nach bhfuil dóthain aiste bia, cleachtadh ná leigheas luibhe acu. Baintear úsáid as instealltaí hormóin freisin le haghaidh na hairíonna de fhéatatólacht diaibéiteach. Chun druga, sceideal riaracháin agus dáileoga a roghnú, is gá monatóireacht a dhéanamh ar leibhéil siúcra fola agus ar thaifid trí théarma. Nuair a bhíonn teiripe inslin tábhachtach, tá sé tábhachtach na moltaí a leanúint go docht chun aiste bia, amanna béilí agus féin-mhonatóireacht ar ghlúcós fola a thiomsú.
Ní mór duit torthaí a ithe do dhiaibéiteas, ach ní ar fad. Mar shampla, molann dochtúirí cineálacha éagsúla 1 agus 2, le haghaidh diaibéiteas iompair i mná torracha. Cad is féidir leat a ithe? Cé acu siúcra a laghdaíonn? Céard atá dodhéanta go dáiríre?
Gan teip, tugtar aiste bia do mháithreacha bochta do dhiaibéiteas iompair. Cuideoidh bia atá roghnaithe go cuí, tábla atá deartha go réasúnach chun iarmhairtí tromchúiseacha a sheachaint. An féidir watermelon, melon a ithe? Cén roghchlár atá oiriúnach do dhiaibéiteas iompair?
Má tá diaibéiteas bunaithe go hiontaofa, ní éiríonn le glucometers athrú mar chompánaigh an othair. Tá sé tábhachtach é a roghnú i gceart agus na tásca a chinneadh. Cad atá ag teastáil le haghaidh chineál 1 agus 2, le diaibéiteas iompair? Conas glucometer a fháil saor in aisce?
Cuirtear cosc ar dhiaibéiteas chomh maith leo siúd nach bhfuil ann ach a gcuma féin, agus iad siúd atá tinn cheana féin. Éilíonn an chéad chatagóir cosc príomhúil. Laghdaítear na príomhbhearta i leanaí, i bhfir agus i mban go dtí aiste bia, gníomhaíocht choirp agus an stíl mhaireachtála cheart. Le cineál 2, mar aon le 1, déantar próifiolacsas tánaisteach agus treasach chun deacrachtaí a sheachaint.
Ceann de na drugaí is fearr ná diaibéiteas mellitus. Cabhraíonn pills le cóireáil an dara cineál. Conas an leigheas a thógáil?