Conas is féidir liom mo chosa a smearadh le diaibéiteas?
Tá a fhios ag daoine a bhfuil diaibéiteas orthu gurb iad na cosa na horgáin a léiríonn ard siúcra fola. Tar éis an tsaoil, is iad na fadhbanna is tromchúisí a thagann chun cinn le siondróm chos diaibéiteach ulcers trófach, créachtaí nach bhfuil cneasaithe go maith agus gairbh.
Chomh maith leis sin, tá comharthaí míthaitneamhacha eile ag othair - numbness, dó agus griofadach sna cosa. Is minic nach mbíonn léirithe nach bhfuil chomh suntasach ach atá míthaitneamhach, mar shampla triomú an chraicinn, galair ingne. Agus mar gheall ar ghalair chomhpháirteacha, is féidir dífhoirmiú na coise a dhéanamh fiú.
Creidtear gur fadhbanna leis an gcóras soithíoch is cúis le diaibéiteas de chineál 2. Mar sin féin, níl an toimhde seo fíor go hiomlán.
Is iad na príomhfhachtóirí as a leanann forbairt siondróm chos diaibéiteach ná an aiféató (drochphacáistiú soithigh fola) agus neuropathy (damáiste do chóras néarógach na ngéaga). Thairis sin, forbraíonn an phaiteolaíocht dheireanach 2 nó 3 huaire níos minice. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas aire a thabhairt do do chosa le diaibéiteas.
Gnéithe de chistí do dhiaibéiteas
Ní mór go mbeadh go leor airíonna úsáideacha ag uachtar agus ointments do dhiaibéitigh agus go mbeidh siad bunaithe ar chomhpháirteanna de bhunús nádúrtha. Is féidir iad a úsáid le haghaidh cóireála agus le forbairt cosán na gcos a chosc. Is é sin an fáth go bhfuil cineálacha éagsúla ann, mar shampla, go bhfuil grúpa cistí ar leithligh beartaithe do ghéaga níos ísle atá ag nascadh. Ba chóir go mbeadh hormóin agus antaibheathaigh anabalacha i uachtair den sórt sin.
Airíonna agus comhdhéanamh leigheasanna coise do dhiaibéiteas
Ba chóir go mbeadh leigheasanna cosa do dhiaibéiteas airíonna:
- deireadh a chur le próisis athlastacha,
- taisigh go dian
- sáith fíocháin an eipideirm le vitimíní agus substaintí tairbhiúla eile,
- scrios pataiginí
- scannán cosanta a fhoirmiú
- próisis mheitibileacha a bhrostú,
- an craiceann agus na soithigh fola a tonú,
- difear a dhéanamh do na sraitheanna níos doimhne den dermis, ag baint amach an chórais imshruthaithe,
- dlús a chur le scaipeadh fola,
- sáitheán le hocsaigin
- coinnigh taise
- créachtaí (cneasaigh) agus léirithe ulcerative a athghiniúint,
- íogaireacht a thabhairt ar ais
- stop pian.
I comhdhéanamh Caithfidh na substaintí seo a leanas a bheith i láthair:
- ola riachtanach ó saoi, crann tae,
- úiré
- antaibheathach
- sleachta de luibheanna - lus an phiobair, balm líomóide, cnó capaill,
- bonn ola buckthorn farraige,
- sliocht as caora an chuirí dubha,
- Alantoins
- Vitimín E
- collagen leachtach.
Contraindications féideartha
Is é an príomhchontúirt do othar a bhfuil diaibéiteas air agus uachtair agus ointrí á úsáid ná frithghníomh ailléirgeach ar cheann de na comhpháirteanna den druga. Minic go leor, le diaibéiteas, tagann galair chomhréireacha agus deacrachtaí chun cinn. Sa chás seo, ní féidir gach uachtair ná ointments a chomhcheangal go hidéalach le teiripe drugaí agus fiú galair.
De bharr contraindications féideartha, ba chóir do gach diaibéiteach dul i gcomhairle le dochtúir. In a lán cásanna, teastaíonn scrúdú breise. Ina theannta sin, tá a chuid contraindications aonair féin ag gach leigheas.
Cathain a bhíonn uachtar coise de dhíth ar dhiaibéitigh?
Galair de chuid na foircinn íochtaracha:
Cúiseanna eile an gá atá le uachtair agus ointments:
- róchaitheamh agus feannadh ar an gcraiceann,
- cramps
- scoilteanna, créachtaí, léirithe ulcerative,
- mílí an dermis, an chraicinn itchy,
- fungas agus loit baictéarach eile.
Conas is féidir leat do chosa a smearadh le diaibéiteas, agus cén fáth?
Bíonn na géaga níos ísle i ndiaibéiteas mellitus ag fulaingt mar gheall ar scaipeadh fola lagaithe. Mura dtógtar bearta ar bhealach tráthúil, eascraíonn féitheacha borrtha, othrais, etc.Ach is é an rud is measa ná athruithe paiteolaíocha a fhorbairt, as a dtagann astú páirteach nó iomlán an ghéag. Beag beann ar neamhghnácha paiteolaíocha, tá roinnt comharthaí agus contraindications, cad is féidir smearaidh na cosa ar diaibéiteach le agus cad nach:
- Bain úsáid as moisturizers agus uachtair, mar atá le diaibéiteas, tá an craiceann faoi réir triomaithe go suntasach.
- Má chruthaítear corns, bí cinnte go ngreamóidh tú paiste speisialaithe.
- Is féidir cóireáil a dhéanamh ar chréachtaí le tuaslagán Furacilin, sárocsaíd hidrigine, Miramistin, ullmhóidí Chlorhexidine.
- Tá sé inghlactha táirgí ola uachtar agus buckthorn farraige a úsáid.
- Ná húsáid tinctures alcóil, iaidín, zelenka agus sármhanganáit photaisiam. Téann sé seo go léir thar an eipideirm.
- Tá sé toirmiscthe uachtair ró-shailleacha a úsáid, cruthaíonn siad timpeallacht fhabhrach do mhiocróib phataigineacha.
- Tabhair suas Vaseline.
Má leanann tú go docht gach oideas dochtúra chun táirgí sláinteachais chos a úsáid, is féidir leat go leor deacrachtaí a sheachaint. Tabhair aire cheart don chraiceann agus lean na caighdeáin sláintíochta agus sláinteachais go léir.
Faigh amach ón bhfíseán gur chuir tuairim dochtúirí tuairim na ndochtúirí i láthair ar an dóigh le smearadh a dhéanamh ar na foircinn is ísle a bhfuil diaibéiteas orthu, agus cad é nach bhfuil.
Smeach na gcos do dhiaibéiteas: forbhreathnú
- Uachtar Ureata ("Ureata") bunaithe ar úiré. Go foirfe díothaíonn triomacht, boladh míthaitneamhach, greannú. Athghintear limistéir chraicinn damáistithe. Baineann an uachtar leis an gcineál moisturizing. Tá an costas idir 300-400 rúbal.
- Uachtar "Dia Ultraderm" Aqua luasghéaraíonn sé scaipeadh fola, cneasann sé créachtaí beaga, sores. Arna mholadh do chineál craicinn íogair. Tá úiré, ola ghaiméite cruithneacht agus comhábhair nádúrtha eile ann. Is é an costas ná 200-250 rúbal.
Tá uachtar coise antaictéarúil ag an mbranda seo freisin - Silver Ultraderm Dia agus go n-éireoidh sé go mór agus go gcothaíonn tú - Dia Ultraderm Aqua 10 agus Aqua 15. - Uachtar "Virta" ("Virta") déantar taisleáin, athnuachan ar chealla epidermal, cuirtear deireadh le feannadh agus triomú. Neutralizes sé athlasadh, a chosnaíonn i gcoinne foirmiú scoilteanna, corns. Costas 150-200 rúbal.
Tá roinnt cineálacha uachtar coise ann ón monaróir seo: le úiré d'othair a bhfuil diaibéiteas orthu le echinacea ó scoilteanna sna cosa, uachtar in aghaidh allais agus boladh. Chomh maith leis sin faoin ainm branda seo is féidir leat cosmaidí eile cúraim chos a fháil: masc coise a athghiniúint agus a athghiniúint, glóthach chos a fhás agus a mhaolú, etc.
Otaí cos do dhiaibéiteas
Tá éifeachtaí leighis frith-athlastacha agus créachta ag ointment "since". Gné - scannán dofheicthe a chruthú a chosnaíonn i gcoinne greannaitheoirí seachtracha. Tá an t-olann seo ar fáil i bpíosaí éagsúla. Maidir le diaibéitis, is fearr ointment a cheannach atá bunaithe ar dhí-ocsaíd sárocsaíde.
Tá ointéisí úiré-bhunaithe den scoth. Tá go leor cineálacha díobh ann. Déanann siad suas don easpa taise san eipideirm, díothaítear greannú, deodorize. Bíonn éifeacht mhaith ag ointíní lipid ar an gcraiceann a bhfuil diaibéiteas orthu. Feidhmíonn siad mar olacha atá bunaithe ar since. Tá othair speisialta inslin, a bhuíochas leis, laghdaítear fiú an leibhéal glúcóis san fhuil.
Ba chóir go ndéanfadh an dochtúir agus an dermatologist a bhíonn ag freastal ar othair diaibéiteas a fhorordú. Tá cosc iomlán air féinchóireáil a dhéanamh.
Oidis tíre
- Le diaibéiteas, bíonn na hainmhithe níos ísle ag dul i léig i gcónaí, rud a fhágann go mbíonn moill ar sholáthar fola. Chun puffiness a chosc agus a dhíothú, moltar na cosa a ghlanadh le uachtar baile. Chun seo a dhéanamh, cuir ola ghlasraí ar an tine, tabhair go boil agus doirt an fhréamh neantóige air. Boil ar feadh 8-12 nóiméad. Déan an meascán a mhear agus fuaraigh isteach i gcraiceann na gcosa go dtí go mbeidh sé ionsúite go hiomlán. Ná déan dearmad nach féidir gluaiseachtaí brú a dhéanamh.
- Bailigh na torthaí na n-éan silíní, brew in uisce sa chóimheas: 2 tbsp. l in aghaidh 400 ml d'uisce. Leis an decoction seo, is maith an chréacht a ní agus compresses a chur ar feadh 20-30 nóiméad.
- Le créachtaí agus ulcers suntasacha, fuiliú, is féidir leat decoction de yarrow a úsáid. Brew ar an ngnáthbhealach, déan folcadáin chos agus compresses.
- Bain úsáid as féar an chéid. Brewed de réir na dtreoracha.
- Sracadh as féar úrnua, cuir an sú amach agus ramhar an chréacht.
- Má fhuilíonn na créachtaí, brúigh an sú ón neantóg agus cuir comhbhrú i bhfeidhm.
- Úsáidtear sú aló freisin.
- Déan meascán de shíolta Rosemary, mustaird agus chamomile. Tóg na comhchodanna i gcionmhaireachtaí cothroma, tóg isteach uisce fionnuar iad agus fág go n-úsáidfidh siad ar feadh 24 uair an chloig. Soak píosa uige sa tuaslagán mar thoradh air agus cuir na géaga íochtaracha leis. Ach tá cosc iomlán air an meascán seo a úsáid le haghaidh téachtáin fola agus féitheacha borrtha.
- Le haghaidh cos diaibéiteach, déan ola clove nó ceannaigh ola clove ón gcógaslann. Soak píosa uige in ola, déan iarratas ar an limistéar atá buailte ar feadh 15 nóiméad. Is féidir ola den sórt sin a thógáil ó bhéal ag 4 bhinn roimh ithe.
- Cuidíonn iógart rialta a dhéantar as bainne bó (gan siopa) go leor. Le cabhair ó iógart cuir compresses.
- In a lán cásanna, moltar lóiseanna meala a dhéanamh. Ach bí cinnte go gcuirfidh tú mil le chéile le comhpháirteanna eile. Mar shampla, le aspirin agus duille burdock. Ar an gcéad dul síos, cuir mil bheag ar an gclós, sprinkle le táibléad brúite ar an mbarr agus cuir do chos i bpóca.
- Déan dí-ocsaídiú eucalyptus, cuir mil agus cuir folcthaí coise.
- Má tá othrais trófacha agat, déan meascán de mhil, d'ola éisc agus de shearbhormán i gcéatadán cothrom.
- An uirlis is saor agus simplí, ach an-éifeachtach. Tóg grabhróg aráin úr, sprinkle le salann fíneáil agus chew. Ba chóir go mbeadh go leor seile agat. Nuair a bhíonn an bruscar fliuch, cuir é ar an gcneá le bandage. Is féidir leat suas le 8 n-uaire a choinneáil.
Má tá do chréachtaí domhain, ansin déan an comhbhrú go difriúil. Cas an swab den mhéid ceart ón bandage, snámh i sú, brat nó meascán de na oidis thuas é. Cuir ar an gclós é ionas go mbeidh an swab taobh istigh den fhoirceannadh.
Conas monatóireacht a dhéanamh ar do chosa agus do mhéara le haghaidh diaibéiteas?
Chun forbairt othrais a chosc, tá sé tábhachtach cúram ceart coise a sholáthar do dhiaibéiteas. Ach sula nglacfaidh tú aon bhearta, ní mór duit na géaga a scrúdú le haghaidh:
- corns,
- scratches
- scoilteanna
- fungas
- spotaí
- deargadh agus damáiste eile.
Le linn na cigireachta, ba chóir aird a thabhairt ní hamháin ar na boinn, ach ar bharraicíní freisin. Tar éis an tsaoil, is féidir fiú ionfhabhtú dul isteach san abrasion is lú. Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé nach bhfuil mórán míchompord ag baint le neuropathy forimeallach agus diaibéiteas a fhorbairt go tapa, ach i gcás duine sláintiúil tá sé go leor pianmhar.
Ba chóir táirgí cúraim chos úiré-bhunaithe a úsáid dhá uair sa lá. Cabhraíonn an tsubstaint seo le craiceann garbh a dhíscaoileadh agus a hiodráitiú ina dhiaidh sin. Agus tar éis duit an t-olann a chur i bhfeidhm, chun a ghníomh a fheabhsú, ní mór duit stocaí a chaitheamh.
Mar sin féin, tá cosc ar uachtair den sórt sin a chur i bhfeidhm ar an limistéar tanaí agus íogair idir na méara. Tar éis an tsaoil, ní dhéanann an craiceann sa réimse seo exfoliate. Go minic, déantar na cosa le diaibéiteas a smearadh le gníomhairí mar Uroderm, Mikospor, Fungoterbin Neo, Cleore agus daoine eile.
Mura bhfuil aon ghortuithe, scoilteanna, othrais, nó lochtanna eile ar do chosa, ansin tabhair iad i ndabhach te. Le linn an nós imeachta, tá sé tábhachtach teocht an uisce a rialú, ba chóir go mbeadh sé idir 30 agus 36 céim.
Chun éifeacht antiseptic agus scíth a ligean, tá sé úsáideach olaí riachtanacha a chur leis an folctha (titeann 1-3), salann mara nó decoctions luibhe. Ach chun siondróm chos diaibéiteach a chosc, beidh sé go leor chun na géaga níos ísle a ardú uair amháin sa lá in uisce te.
Maireann seisiún amháin 5-15 nóiméad. Tar éis an nós imeachta, bogann an craiceann agus éiríonn sé níos leaisteacha.Chun an éifeacht a fheabhsú, ba chóir craiceann réidh ar na cosa a bhaint go cúramach gach lá ag baint úsáide as pumice.
Ag deireadh an nós imeachta, déantar na cosa a thriomú tirim, lena n-áirítear limistéir idir na cosa, mar go gcabhraíonn an iomarca taise le hairíonna cosanta an eipideirm a laghdú. Ansin cuirtear uachtar speisialta ar chúl na coise agus an t-aonán.
Má tá scratches, créachtaí agus scríobáin le feiceáil, ba chóir craiceann na gcos a chóireáil le gníomhairí sárocsaíd hidrigine nó le frithghníomhartha frithsheasmhach in Aquazan, Dioxidine nó Miramistin. Ní féidir táirgí ina bhfuil alcól, lena n-áirítear zelenka agus iaidín, a úsáid, ós rud é go ndéanann siad an eipideirm a thriomú go mór agus go gcuireann siad le scoilteanna.
Maidir le cúram laethúil, tá sé tábhachtach freisin gallúnach gan alcól a roghnú, rud a fhreagraíonn do leibhéal pH an chraicinn. Do chosa tirime, ba chóir duit uachtar sailleach, cothaitheach a roghnú ar bhonn nádúrtha.
Is féidir leis a bheith ina tháirge ina bhfuil ola lanolin agus phéitseog, ola olóige nó ola buckthorn farraige.
Conas toganails a mhaolú le haghaidh caolchorrlaigh
Tá plátaí ingne sláintiúla i ndaoine tanaí (suas le 1 mm tiubh), bándearg agus réidh. Ar na cosa tá siad níos tibhe agus níos daingne ná ar airm. Agus le haois, éiríonn na plátaí níos dlúithe fós. Is dóigh le go leor daoine conas an ladhar a mhaolú. Tarlaíonn sé go minic go bhfuil sé an-deacair é a ghearradh, mar sin úsáidtear softeners éagsúla. Ina measc tá ullmhóidí cógaisíochta agus leigheasanna baile, agus d'fhonn an ceann a theastaíonn uait a chinneadh, ní mór duit an chúis leis an gcomhdhlúthú a thuiscint.
Cúiseanna stiffness toenails
Is féidir le paiteolaíochtaí i gcorp an duine, mar shampla ae lagaithe, duáin, diaibéiteas nó diaibéiteas insipidus a bheith mar thoradh ar dhlúthú agus dhorchaigh an phláta. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach dul faoi scrúdú sláinte má thosaíonn do thóchair ag dorchadas nó ag tiús. Chomh maith leis sin d’fhéadfadh sé go bhfuil bróga diana ag baint leis an gcúis, rud a chuirfeadh míchompord ar na cosa agus tú ag siúl.
Easpa sláinteachas pláta cuí, earráidí pedicure, gach cineál díobhálacha na toes agus tairní - éifeachtaí turraing nó brú fada, onychomycosis (fungas) galar, easnamh vitimín sa chorp, béim go minic mar thoradh ar dhlúthú na plátaí ingne. Is fiú ceann de na cúiseanna a bhaineann le haosú na bplátaí ingne a bhaineann le haois.
Conas tairní garbh a ghearradh
Roinnt bealaí conas toganails a mhaolú le haghaidh caolchorrlaigh: is féidir leat iad a chur san fholcadán ar feadh 15-20 nóiméad, agus an t-uisce fuaraithe a dhoirteadh isteach in uisce fiuchta. Bogann tairní crua, agus bíonn sé éasca iad a ghearradh. Ní féidir leat salann a chur leis an uisce, ach bíonn sé níos déine fós.
Recipes do folcthaí chun tairní a mhaolú:
- cuir 1 CTA le 1 lítear d'uisce. sóid, amóinia agus gallúnach leachtach,
- is féidir leat 5 bhraon d'olaí riachtanacha a chur leis an uisce: lavender, eucalyptus, Rosemary, líomóid nó crann tae, tá airíonna díghalraithe acu a laghdaíonn an pláta go héifeachtach,
- folctha le sóid agus gallúnach tarra,
- folctha le camomile. Brew 5 tbsp. l cógaslann chamomile i 2 lítear uisce ar feadh 5 nóiméad,
- folcadh celandine. 4 tbsp. l brusann sé luibheanna ar feadh 1.5 lítear uisce ar feadh 5 nóiméad.
Is gá na tairní steamed a ghearradh i líne dhíreach chun a leithéid d'fhadhb a sheachaint. Tar éis scamhadh, ramhar do chosa le uachtar cothaitheach.
Cad is féidir a dhéanamh le tairní righin
Tá plátaí na mbuachaillí móra níos dlúithe, mar sin ní fhéadfaidh siad a bheith ag smearadh cosúil le tairní na mbuachaillí eile. Conas an ladhar a mhaolú? Chuige sin, teastaíonn cistí de bhreis ar na folcadáin. Cuideoidh na huirlisí seo freisin le tairní an-chrua a foirmíodh le linn paiteolaíochtaí an choirp nó ar chúiseanna eile, lena n-áirítear daoine scothaosta. Le himeacht ama, déantar salainn a thaisceadh i bplátaí ingne na gcos, ionas go mbeidh siad righin.
Modh chun tairní righin a mhaolú:
- Comhbhrúite aló gearrtha ar dhuilleog. Cuirtear i bhfeidhm é ar an ingne leis an taobh istigh, fillte i gceallafán agus ceangailte le banna-chabhair nó le bindealán.Déantar an comhbhrú roimh am codlata agus maireann sé go dtí an mhaidin.
- Comhbhrúite laíon pumpkin. As é, beidh na plátaí ingne péinteáilte buí, ach bogann sé tairní sínte go héifeachtach.
- Comhbhrúigh ó decoction de celandine, brewed de réir an t-oideas do folcthaí.
- Comhbhrúíonn fínéagar leann úll Apple 9%. Dathaigh eochaircheap cadáis, ceangail é leis an bpláta ingne faoi cheallafán, cuir é le bindealán nó cuir sock air. Coinnigh ar feadh 2 uair an chloig, sruthlaigh in uisce agus laghdaigh le uachtar cothaithe.
- Kombucha compress.
- Masc le haghaidh tairní. Measc go cothrom cúpla braon d'olaidín agus d'ola celandine. Cuir an masc i bhfeidhm ar phlátaí na tairní ar feadh 15 nóiméad. Ansin, ar bharr na masc, cuir uachtar ó chosa scáinte.
- Aintín baile chun tairní a mhaolú. Déanaimid comhbhrú oíche uaidh faoi cheallafán, socraítear é le bindealán ar an mbarr nó cuirtear ar stoca é. Gearr oinniún, gairleog agus aló, cuir céir bheach, ghee agus teas ar feadh 3 nóiméad thar theas íseal. Is féidir comhbhrú den sórt sin a úsáid i ndiaidh folcadáin, tógfaidh sé 3 -5 seisiún.
- Uachtar a bhogadh. Conas uachtar a dhéanamh úsáideach chun an pláta a mhaolú? Cuir 1 CTA leis. ola olóige, vitimín leachtach A-CTA. agus 10% de leacht vitimín E -1 CTA. agus meascadh go maith.
- Bogann Scholl na plátaí ingne agus athbhunaíonn sé a gcuma álainn. Cuirtear i bhfeidhm ar na tairní é ar feadh 10 nóiméad, agus ansin is féidir leat iad a ghearradh. Cuimsíonn Scholl aigéad salaicileach, décharbónáit sóidiam, gliocról agus provitamin B5. Is próifiolacsach an druga i gcoinne plátaí ingne atá ag dul i léig.
- Uroderm ointment. Cuimsíonn a chomhdhéanamh úiré, a laghdaíonn na tairní go héifeachtach. Ní mór é a chur i bhfeidhm ar na plátaí 2 uair sa lá.
Cad atá le déanamh le ingne lomtha
Ná tóg é agus ná gearr an t-imeall, ní féidir é seo a dhéanamh níos measa, is féidir leis an áit ina bhfásann an pláta ingne isteach sa chraiceann a bheith inflamed agus pian an-tromchúiseach a chruthú. Ar dtús ní mór duit an pláta a chnagadh. Chuige seo, úsáidtear compresses.
Tá an comhbhrú thuas ó dhuilleog aló oiriúnach go maith sa chás seo. Má tá go leor plátaí géaraithe, déantar an nós imeachta seo le gach ceann acu. Ar maidin, beidh do tairní bog, agus is féidir leat iad a bhearradh go héasca. Le haghaidh compress oíche, is féidir leat úsáid a bhaint as Vishnevsky ointment nó ointment ichthyol. Ní féidir an t-olann a fhilleadh le ceallafán, ach is féidir eochaircheap cadáis a chur i bhfeidhm, agus an comhbhrú softening á shocrú le banna-chabhair. Cabhróidh na holaí seo freisin má tá an áit ina bhfuil fás tagtha ar an bpláta ingne, nó má tá abscess purulent déanta ann.
Cad atá le déanamh má tá fungas ingne
Conas tairní a mhaolú le fungas? Tugtar onychomycosis ar mhóilíní na bplátaí. Níor cheart go n-éireodh leis na nósanna imeachta ach na fócais a bhfuil tionchar orthu a dhífhabhtú. Le mór-onychomycosis, caithfear caitheamh go cúramach leis na plátaí ingne, toisc gur féidir iad a stróiceadh agus ionfhabhtú a thabhairt.
Is orgánaigh mhicreascópacha é an fungas, dermatomycetes, a mhaireann faoin bpláta, agus é ag dul i bhfolach go fréamhaithe ón imeall oscailte de réir a chéile. Tarlaíonn an próiseas seo go han-tapa, agus go luath bíonn tionchar ag an fungas ar tairní comharsanacha agus ar an gcraiceann idir na méara. Ón am seo tosaíonn siad ag féachaint le cisil agus garbh, cas buí, éiríonn an craiceann idir na méara míthaitneamhach.
Caithfear an fungas a chóireáil le hullmhúcháin speisialta a luaithe is féidir, mar go leathnaíonn sé ag luas ard, agus tá sé deacair agus fada a chóireáil. Caithfidh airíonna fungaicídeacha a bheith ag ullmhóidí fungais agus ní mór go mbeidh aigéad beansóch, lachtach nó aigéad salaicileach, thymol nó sulfair iontu.
- Socraigh do chóireáil agus cúram na bplátaí ingne Kanespor. Tar éis 7-14 lá, baintear an pláta bogtha, agus tá an leaba ingne séalaithe le plástar, a athraítear 1 uair in aghaidh an lae.
- Nogtivitis - bogann sé freisin an limistéar a bhfuil tionchar air, agus baintear é ina dhiaidh sin. Cuirtear an leigheas seo i bhfeidhm tar éis na cosa a ghalú i ndabhach sóide le gallúnach leachtach ar feadh 3-4 lá, le téip ghreamaitheach ar a bharr. Déantar an próiseas a athdhéanamh go dtí go mbaintear an pláta go hiomlán.
- Cuireann Exoderil deireadh leis an fungas i 2-4 seachtaine. Tarlaíonn sé i bhfoirm tuaslagáin nó uachtar.
- Comhbhrú le hola salaicileach 5%. Déantar é tar éis folctha sóide le gallúnach leachtach agus sármhanganáit photaisiam dhá uair sa lá.
- Is uirlis chostasach, ach an-éifeachtach agus éasca le húsáid é Lac Loceryl. Cuirtear i bhfeidhm 9-12 mhí é. 1-2 huaire sa tseachtain.
- Mycoseptin.
- Candide.
- Lamizml.
- Nizoral.
- Mikospor.
- Terbinafine.
- Lotriminteach
- Tinactin.
Cúram Cosc agus Cosc
Chun do chuid tairní a sholas le háilleacht, ní mór duit roinnt nósanna imeachta simplí a dhéanamh, ar nós pedicure gairmiúil, a mholtar a dhéanamh uair amháin gach dhá mhí. Ní mór folcadáin chos, a bhfuil cur síos orthu thuas, a dhéanamh uair sa tseachtain, is féidir leat luibheanna a chur leis, mar chamomile, saoi nó calendula.
Ba chóir na plátaí ingne a ghearradh i líne dhíreach chun fás choirnéal an phláta ingne a sheachaint sa chraiceann. Caith bróga sa seomra folctha, sabhna, linn snámha, trá, ach ná caith bróga duine eile, ansin ní sheachnóidh tú mycosis.
Tar éis na moltaí agus na leideanna seo, caomhnóidh tú sláinte agus áilleacht tairní ar feadh i bhfad.
Conas toganails a mhaolú i ndaoine scothaosta sa bhaile?
Tá tiubh bándearg bándearg ar phláta adharc sláintiúil (ingne), tá sé réidh agus fiú le tiús nach mó ná 1 mm. Le haois, éiríonn sé i bhfad níos láidre. Uaireanta tá sé beagnach dodhéanta gearrthacha sean-duine a ghearradh as. Agus chun an chóireáil iomlán a chríochnú caithfidh tú folcadáin, ointments, leigheasanna baile a úsáid chun an fungas a mhaolú agus a bhaint.
Cúiseanna le neart ingne méadaithe i ndaoine scothaosta
Is féidir le hathruithe ar staid an phláta ingne, scátha agus neart a bheith bainteach le:
- diaibéiteas
- feidhm lagaithe ae agus ae,
- léiriú psoriasis a dhéanann difear don chraiceann agus don phláta ingne,
- galair soithíoch agus croí,
- athruithe suntasacha inchríneacha,
- ag caitheamh bróga atá míchompordach agus daingean,
- gan breathnú ar shláinteachas cos,
- cóireáil ingne a dhéantar go míchuí,
- gortú cos
- strus
- teip imshruthaithe ar an leaba ingne,
- easpa vitimíní
- ionfhabhtú fungais ar na tairní (mycoses craicinn agus onychomycoses)
- an aois ag dul in aois don phláta ingne,
- salainn sa chorp a sil-leagan.
Caithfear modh a roghnú chun tairní a mhaolú i seantuismitheoirí a dhéanamh tar éis cuairt a thabhairt ar dheirmeolaí. Gheobhaidh sé amach an chúis is mó lena neart, forordóidh sé na tástálacha riachtanacha go léir, agus déanfaidh sé scrúdú. Má luíonn an chúis le haosú, agus ní leis an ngalar, ansin laghdaigh an toenails go tapa sular féidir an lomadh a dhéanamh thíos.
Meamram Diaibéiteach: Conas Cúram a Dhéanamh ar do Chosa
Is iad na deacrachtaí is contúirtí a bhaineann le diaibéiteas ná athruithe paiteolaíocha sna foircinn is ísle. Tarlaíonn sé seo in aghaidh chúlra neamhoird imshruthaithe, ar féidir leis an ngéag a theascadh go páirteach nó go hiomlán. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach do dhiaibéitigh cúram cuí tráthúil a fháil dá gcos.
Is é an chosa is mó a theastaíonn ó dhiaibéiteas, ós rud é nach mbíonn ach íogaireacht 4-5 bliana caillte sna foircinn is ísle. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go dtéann glúcós ard i bhfeidhm ar na deirí néaróg.
Mar thoradh air seo, tá an chos mí-éifeachtach, forbraíonn roinnt paiteolaíochtaí. Chomh maith leis seo, bíonn tionchar freisin ar na deirí néaróg sin atá freagrach as feidhmeanna eisfheartha an chraicinn. Fágann sé seo go dtéann an craiceann suas, scoilteanna, go dtiocfaidh sé ionfhabhtaithe.
Ansin cruthaítear créachtaí agus sores oscailte nach ndéanann leigheas ar feadh i bhfad.
Tá an scéal níos measa toisc go gcuirtear isteach ar scaipeadh fola sna ribeadáin agus sna soithigh fola. Mar gheall air seo, ní théann na méideanna cothaitheacha isteach sna foircinn is ísle. Gan gnáthchúrsaíocht fola, ní féidir cneasú créachta a dhéanamh. Dá bhrí sin, is é an toradh a bhíonn air ná gangrene.
Neuropathy diaibéiteach
Is é neuropathy diaibéiteach an chúis le drochchúram.Leis an ngalar seo, cuirtear isteach ar dheiridh agus ar ribeadáin na néaróg forimeallach, rud a fhágann go gcailltear íogaireacht thadhlach agus phian.
Mar gheall air seo, is féidir le diaibéiteach gortuithe de chineálacha éagsúla a fháil - dónna, ciorruithe agus níos mó. Thairis sin, ní chuireann an t-othar féin amhras faoi dhamáiste don chraiceann, ós rud é nach mbraitheann sé air.
Dá réir sin, ní chuireann sé cóireáil chuí ar fáil do chréachtaí oscailte, a thosaíonn agus a fhorbraíonn i gcaitheamh aimsire le himeacht ama. Tosaíonn an chos ag neamhfhoirmiú.
Is iad seo a leanas na príomh-chomharthaí:
- numbness na géaga agus mothú fuar,
- san oíche - dhó, pian cosa agus míchompord,
- laghdú coise i méid agus dífhoirmiúchán breise,
- ní leigheas créachta.
Braitheann ráta forbartha paiteolaíochta den sórt sin ar go leor fachtóirí: aois, cúrsa an ghalair, etc. Ach meastar gur ardleibhéal siúcra é an luasaire is mó i bhforbairt an ghalair, rud a fhágann go mbíonn deacracht ag baint leis sa tréimhse ama is giorra is féidir. Dá bhrí sin, tá sé chomh tábhachtach do dhiaibéitigh rialú a dhéanamh ar ghlúcós fola. Dá lú a bhfuil ann, is é is moille ná forbairt próiseas paiteolaíoch!
Crúibe agus fungas diaibéiteach
Le tairseach pian laghdaithe, ní thugann an diaibéiteach faoi deara go gcruthaítear créachtaí, ní bhraitheann cracks agus corns. Is minic a fhaightear scríobaigh ar an gcos freisin. Mar thoradh air seo, forbraíonn an siondróm chos diaibéiteach - loit le othrais trófacha.
Chomh maith leis sin, le diaibéiteas, tá an t-othar an-so-ghabhálach d'ionfhabhtú, mar sin meastar go bhfuil mycosis (fungas) coitianta. Níl sé éasca fáil réidh leis, ós rud é gur minic nach dtugann an diaibéiteach faoi deara comharthaí an fungais, rud a fhágann go scaiptear go forleathan é.
Na bunphrionsabail a bhaineann le haire a thabhairt do na foircinn is ísle i diaibéiteas mellitus:
- Is gá na cosa a iniúchadh gach lá. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar achar na coise, idir na méara.
- Ní mór duit do chosa a ní 1-2 huaire sa lá a ní, le gallúnach i gcónaí. Scuab an craiceann go maith i ndiaidh níocháin.
- Má tá corns, calluses, etc. déanta, bain cúig chraiceann láithreach leis an gcraiceann garbhghearrtha. Is féidir leat greamacháin speisialaithe a úsáid.
- I gcónaí cuimilt an craiceann le moisturizers.
- Gearr na ladhar gan slánú.
- Má reoíonn do chosa iad, bíodh iad te le stocaí te.
- I láthair scríobach, dó agus gortuithe eile, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Scrúdaigh na bróga gach lá agus roimh gach bealach amach chuig an tsráid. Níor chóir go mbeadh púróga, lúbanna ar an insole agus rudaí eile.
- Caithfear stocaí agus riteoga a athrú dhá uair sa lá.
- Ba chóir stocaí agus bróga a dhéanamh as ábhair nádúrtha: cadás, línéadach, leathar.
- Má tá créachtaí ann, ba chóir an craiceann a chóireáil le sárocsaíd hidrigine, tuaslagán Furacilin. Is féidir clorhexidine nó Miramistin a úsáid.
- Má chuireann tú bindealáin isteach, ní mór dóibh a bheith steiriúil agus breathable.
- Is féidir leat fáil réidh le craiceann tirim le uachtar leanbh nó le táirgí ola buckthorn farraige.
- Ba chóir an tuáille do na foircinn ísle a choinneáil glan. Ní féidir é a úsáid le haghaidh codanna eile den chorp.
- Ceannaigh bróga speisialta nach bhfuil go leor seams acu. De ghnáth déantar bróga den sórt sin a ordú.
- Bain úsáid as boinn istigh ortaipéideacha le tacaíocht instep, stuáil fhoirmiú, ceartóirí, pillíní, etc.
- Má tá scoilteanna, hipearchruinneas agus abnormalities eile ar do shála, cuir do slipéir go heisiach le cúl. Mar sin beidh an t-ualach ar an limistéar sÚil íosta.
- Ní chuirtear snas ingne trédhearcach ach amháin, ionas gur féidir staid an phláta ingne a rialú.
- Is fearr stocaí éadroma a chaitheamh chun áit díobhála a d'fhéadfadh a bheith ann a thabhairt faoi deara go héasca.
Nuair a cheannaíonn tú bróga, tóg boinn istigh le cairtchlár, a dhéanfaidh tú féin trí do chos a leagan amach. Má chailleann tú íogaireacht, ní féidir leat a chinntiú go bhfuil na bróga á mbrú nó nach bhfuil. Ach ag an am céanna, cuimhnigh, nuair a bhíonn tú ag siúl, go mbíonn méadú ar mhéid na maoine (síneadh agus leathnú).Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh an t-insole 1 cm ar a laghad níos faide agus níos leithne.
Is féidir leat foghlaim faoi na rialacha maidir le cúram coise do dhiaibéiteas ó fhocail an ionchraolaí-podiatrálaí Grigoryev Alexei Alexandrovich ón bhfíseán:
Cad é nach féidir a dhéanamh riamh:
- Tá cosc iomlán air táirgí atá bunaithe ar alcól, iaidín, glas iontach, mangainéis a úsáid. Is é an toradh a bhíonn air seo go ndéantar an craiceann a thriomú iomarcach, rud atá faoi deara i ndiaibéiteas cheana féin.
- Ní féidir leat tairní a ghearradh le coirnéil chothromaithe, mar go dtagann an t-uisce isteach sa chraiceann.
- Ná cuir ceap teasa ar do chosa. Mar gheall ar an easpa íogaireachta, tá baol ann go ndírítear tú.
- Ná nocht do chosa go hipiteirme.
- Ná caith stocaí gearrtha, mar thoradh air seo beidh corns.
- Níor chóir go mbeadh bannaí leaisteacha daingean ag riteoga, pants agus stocaí. Cuimhnigh, go bhfuil ciorcnamh fola lagaithe cheana féin.
- Ní mholtar siúl cosnochta fiú sa bhaile, mar gheall ar laghdú ar íogaireacht tá sé furasta a ghortú.
- Ná gaile do chosa in uisce atá ró-the. Níor chóir go mbeadh an nós imeachta fada. Mar thoradh air seo, laghdófar an craiceann go láidir, rud a fhágfaidh go mbeidh sé soghonta.
- Ná bain úsáid as bróga míchompordacha nó beaga. Ná caith sála arda, de réir mar a mhéadaíonn an brú ar na cosa.
- Tá cosc ar rudaí géara a úsáid - lann, siosúir chun craiceann garbh a ghearradh.
- Ná cuir do chos lom ort riamh.
- Malartach le linn an lae ag caitheamh 2 slipéir.
- Ná bain na tairní féintógtha.
- Ní féidir leat a bheith i buataisí agus buataisí ar feadh i bhfad.
- Ní mholtar go láidir duit boinn istigh mhaighnéadacha a chaitheamh.
- Tá uachtair shailleacha contraindicated, mar a chuireann siad le carnadh na baictéir.
- Is féidir le cosa sa dabhach 7-8 nóiméad ar a mhéad a choinneáil. Dá bhrí sin, sa fharraige, san abhainn, sa linn snámha, ná fan ró-fhada.
- Ní féidir leat an uirlis "Vaseline" a úsáid.
Tá sé cruthaithe le leigheas nua-aimseartha: dá leanfadh diaibéitis na rialacha agus na ceanglais go léir a bhaineann le tabhairt aire do na foircinn níos ísle, d'fhéadfaí deacrachtaí a sheachaint.
Fiú le mionaoisigh, ach at na cosa i gcónaí, ba chóir duit dul i gcomhairle láithreach le dochtúir.
Cosc: Conas Siondróim a Chosc
Le hairíonna an ghalair chos i ndiaibéiteas a chosc, tá sé tábhachtach cloí le cosc:
- Lean sláinteachas agus cúram cos.
- Faigh réidh le droch-nósanna. Cuireann deochanna alcólacha agus caitheamh tobac leis an staid le diaibéiteas, rud a chuireann moill ar scaipeadh fola.
- Chun aire a thabhairt do na foircinn íochtaracha, bain úsáid as uachtair agus olacha speisialta go heisiach, ar féidir leis an inchríneolaí atá ag freastal orthu a mholadh.
- Bain úsáid as modhanna próifiolacsacha chun do chosa a ní - folcadáin the le luibheanna luibhe. Is féidir é a bheith ina chamomile, calendula, nettle, agus níos mó.
- Ná húsáid oidis thraidisiúnta duit féin fiú. Téigh i gcomhairle i gcónaí le dochtúir. Tar éis an tsaoil, téann diaibéiteas i ngach othar ar aghaidh ina aonar. Tá ról ollmhór ag saintréithe orgánaigh áirithe.
- Déan massage coise agus coise ort féin. Tabhair aird ar leith ar do mhéara.
- Mar chleachtadh simplí, is féidir leat an chos a chromadh agus a dhíothú ar feadh 4-5 nóiméad trí huaire sa lá.
- Siúlóid níos mó.
- Bain sult as spórt éadrom nó damhsa.
- Caith níos mó ama san aer úr ionas go mbeidh an comhlacht sáithithe le hocsaigin.
- Ithe go maith ionas go dtéann substaintí tairbhiúla isteach i ribeadáin na gcos.
Ón fhíseán foghlaimeoidh tú conas plátaí ingne a phróiseáil i ndiaibéiteas i gceart - pedicure gairmiúil leighis:
Meamram: na rialacha maidir le cúram coise do dhiaibéiteas. Conas aire a thabhairt do chos diaibéiteach sa bhaile ná a phróiseáil?
Is galar endocrine é Diaibéiteas mellitus a bhfuil go leor foirmeacha agus deacrachtaí aige. Meastar ceann de na deacrachtaí is coitianta a bheith ina shiondróm chos diaibéiteach (abbr. SDS).
De réir staitisticí, tarlaíonn ulcers cos i ndiaibéiteas i 80% de dhiaibéitigh os cionn 50 bliain d'aois.Tá diaibéiteas i gceist le daoine óga a bhfuil diaibéiteas orthu, ach i bhfad níos lú - i thart ar 30% de na cásanna.
Ar fud an domhain, tugann dochtúirí aird mhór ar dhiagnóis luath, ar chosc agus ar chóireáil chos diaibéiteach, ag forbairt modhanna agus meamraim nua d'othair ina bhfuil faisnéis faoi conas aire a thabhairt do do chosa le diaibéiteas agus forbairt an ghalair a chosc.
Cén fáth a bhfuil cúram ceart ar chos diaibéiteach chomh tábhachtach sin?
Is deacair ró-mheastachán a dhéanamh ar an tábhacht a bhaineann le cosc agus cúram cuí do na cosa le diaibéiteas. Mura leanfar na rialacha seo, téann an galar ar aghaidh go gasta agus tosaíonn an chiorclán. De réir an WHO, baineann 95% de theascadh géag le hionfhabhtú fíochán gangrenous.
Is é Gangrene an chéim dheireanach de SDS, a bhfuil na hairíonna seo a leanas ann roimhe seo:
- pian na coise agus tú ag siúl, chomh maith le fos
- suaitheadh imshruthaithe (cosa fuar, féitheacha ata, tingling, numbness, etc.),
- meath ton matáin na ngéaga,
- cuma neamhréireach na gcos,
- corns tirim, fliuch, ulcerations,
- ulcers domhain, ionfhabhtú fungais na coise.
Mura gcaitheann tú leis na hairíonna seo agus mura leanann tú na rialacha maidir le cúram cos do dhiaibéiteas, ansin beidh dóchúlacht ard ann go dtiocfaidh an galar i gcontúirt.
Ní bhíonn sé chomh deacair ionfhabhtú a sheachaint le galair agus le teannadh eile ina dhiaidh sin, is leor aire a thabhairt i gceart don chos diaibéiteach sa bhaile agus dul i gcomhairle le dochtúir ar bhealach tráthúil leis an meath is lú.
2. Scrúdú rialta ar na cosa
Ní mór cigireacht a dhéanamh ar maidin nó sa tráthnóna, tar éis na cosa a ní agus a thriomú.
Má fhaightear limistéir keratinized den eipideirm, corns agus corns nach mbaineann le bróga nua nó míchompordacha a chaitheamh, chomh maith le créachtaí, othrais, limistéir tanaithe den chraiceann, moltar freisin dul i gcomhairle le dochtúir agus cosmaidí speisialaithe a úsáid don chos diaibéiteach.
Tá táirgí moisturizing, nourishing, softening comhpháirteanna den sórt sin a chuireann le athchóiriú an gnáth eipideirm, chomh maith le cosaint na cosa ó ionfhabhtú, a bhfuil éifeacht athlastacha.
3. Níochán agus cóireáil laethúil ar chos diaibéiteach
Caithfear caitheamh le cornaí tirime ar na cosa le cloch pumice. Tar éis an níocháin, ní mór duit do chosa a ghlanadh le tuáille bog, gan chuimilt, ach gan maos a dhéanamh.
Bí cinnte a chur i bhfeidhm ar uachtar nourishing, ina bhfuil moisturizers nádúrtha. Mar shampla, cuireann an líne DiaDerm uachtair speisialta ar fáil le haghaidh cúraim chos do dhiaibéiteas.
Cuimsíonn an líne uachtar “Cosanta”, “Dian” agus “Softening”, atá oiriúnach le húsáid go laethúil.
Is leigheas den scoth é an t-uachtar “Athghiniúint” ar chosa nuair a bhíonn scríobaigh, créachtaí iar-insteallta agus gortuithe eile. Gné de tháirgí DiaDerm is ea úiré agus sleachta de luibheanna agus olaí míochaine a bheith i láthair i gcomhdhéanamh 5-15%, a dhéanann cneasú agus cothabháil créachta a athnuachan, a chothú agus a chur chun cinn.
Cliceáil ar an bpictiúr thíos chun tuilleadh a fháil amach faoi uachtair chos diaibéiteas agus iad a ordú le haghaidh seachadadh baile nó tríd an bpost.
4. Gearradh ingne cuí
Is minic a bhíonn ionfhabhtú agus próisis athlastacha mar thoradh ar thairní a bhfuil fiabhras orthu. Is gá tairní a ghearradh go réidh i líne dhíreach gan slánú. Déantar coirnéil ghéara a chomhdú le comhad bog bog ingne scríobach.
Nuair a bhíonn tairní á bpróiseáil, níor chóir siosúir le foircinn ghéara a úsáid. Má gortaíodh cos na coise sa phróiseas gearrtha, ansin caithfear an áit seo a chóireáil le sárocsaíd hidrigine agus í a bhealadh le hola cneasaithe créachta, mar shampla, furacilin nó bunaithe ar streptocide.
Inár siopa ar líne gheobhaidh tú táirgí cúraim ingne maithe agus saor.
5. Ionfhabhtú fungais a chosc
Le hionfhabhtú fungasach, bíonn ulcers, scratches, créachtaí ar na cosa. Méadaíonn láithreacht an fungas go mór an baol go dtarlóidh sé. Tá cosc ar ionfhabhtú ag cloí le rialacha sláinteachais.
Chomh maith leis sin, níor chóir do dhiaibéitigh siúl cosnochta in áiteanna poiblí, ar thránna, san fhoraois, srl. Ba chóir stocaí a athrú gach lá chun cosc a chur le caitheamh bróga salacha, drochbholadh agus fliuch.
Bí cinnte go n-úsáideann tú an uachtar “Cosanta” chun ionfhabhtuithe baictéaracha agus fungais a chosc, chun an bac cosanta a athchóiriú.
6. Na bunphrionsabail a bhaineann le stíl mhaireachtála shláintiúil a chomhlíonadh, díolúine a neartú
Is fachtóirí iad úsáid deochanna alcólacha, ró-ró-áiteamh, caitheamh tobac, stíl mhaireachtála shuiteach a théann i bhfeidhm go diúltach ar riocht na gcos i ndiaibéiteas.
Chun an baol go dtiocfaidh galar chun cinn a laghdú, is gá droch-nósanna a thréigean, aiste bia a leanúint agus díolúine a neartú.
Taispeántar siúlóidí laethúla do gach diaibéiteach ar feadh 30 nóiméad ar a laghad.
Is féidir le daoine níos sine agus murtallach úsáid a bhaint as cána fillte speisialta le haghaidh siúlóide.
7. Bróga ardchaighdeáin a chaitheamh
Ba chóir go mbeadh bróga déanta as ábhar ardchaighdeáin, nach bhfuil seamanna garbh tiubh iontu. Tá sé inmhianaithe go raibh laiste nó Velcro aici chun iomláine na gcos a rialú. Ba chóir go mbeadh an t-aonán tiubh go leor chun an chos a chosaint ó dhamáiste. Ceadaítear sÚil cobhsaí íseal a bheith aige.
8. Ag baint úsáide as boinn istigh speisialta
Ní féidir cúram coise éifeachtach do dhiaibéiteas a dhéanamh gan an chos a dhíluchtú go hard.
Chun na críche seo, forbraíodh díonluchtú boinn istigh ortaipéideacha agus boinn istigh nua-aimseartha a dháiltear go cothrom ar mheáchan coirp agus a chuireann cosc ar dhífhoirmiú na méara agus an áirse den chos, agus a choisceann foirmiú na gcorna freisin.
Bíonn tréithe sármhaithe ag insoill le héifeacht chuimhne, a bhíonn i bhfoirm ag brath ar ghnéithe fisiceamatamaíocha a n-úinéara. Trí úsáid a bhaint as boinn istigh diaibéiteas i gcomhar le bróga atá roghnaithe go cuí, is féidir cabhrú le cosc a chur ar fhorbairt go leor comharthaí VDS.
Cliceáil ar an bpictiúr thíos chun níos mó a fhoghlaim faoi boinn istigh diaibéiteas agus iad a ordú le haghaidh seachadadh baile nó tríd an bpost.
An féidir cos diaibéiteach a leigheas?
Ba chóir a thuiscint go bhfuil an diaibéiteas mar thoradh ar dhiaibéiteas. Ní féidir le leigheas nua-aimseartha an chuid is mó de dhiaibéiteas mellitus a leigheas, rud a chiallaíonn go bhfanann an baol go bhforbrófaí SDS ar feadh an tsaoil.
Mar sin féin, agus na rialacha thuas ar fad á mbreathnú agus fios a bheith agat ar conas agus conas déileáil le cos diaibéiteach, is féidir leat laghdú suntasach a dhéanamh ar an mbaol a bhaineann leis an ailse seo a fhorbairt.
Tá na leigheasanna cos is éifeachtaí agus is nua-aimseartha i ndiaibéiteas inár siopa ar líne.
Déanaimid seachadadh ar fud na Rúise trí theachtaireacht chuig do theach, chuig pointí seachadta orduithe agus tríd an bpost. Cliceáil ar an bpictiúr thíos agus faigh amach níos mó.
Diaibéiteas agus cosa: conas géaga a choinneáil sláintiúil?
Le diaibéiteas, cuirtear isteach ar go leor orgán agus córas de chuid an duine. Tá na cosa ar cheann de na spriocanna a bhuaileann an galar. Mar gheall ar an leibhéal ard siúcra, tarlaíonn athruithe dochúlaithe sna néaróga agus sna soithigh fola a chothaíonn na cosa. Sin é an fáth go bhfuil tábhacht mhór le cúram ceart do dhiaibéiteas.
Cúiseanna le Damáiste ar an gCiab Diaibéiteach
- Is neuropathy é damáiste do néaróg diaibéiteach Le himeacht ama, déanann siúcra ard damáiste do na foircinn néarógacha. Fágann sé seo go sáraítear a n-íogaireacht. Cailleann diaibéiteach an cumas pian, brú, teocht a bhrath.
Tá an-tábhacht ag baint le cumas chun pian a bhraitheann do dhuine, ós rud é go bhfuil pian i mbaol ó thinneas. Nuair a chailltear an cumas seo, tá sé an-éasca gan créachtaí nó fiú ulcers a thabhairt faoi deara ar na cosa.
Is é sin an fáth nach ngortaíonn cosa diaibéiteach le neuropathy, agus casann siad go déanach chun iad a chóireáil Is diagnóis é damáiste soithíoch diaibéiteach I ndiaibéiteas mellitus, éiríonn feidhm soithigh fola ar fud an choirp.
Cuirtear isteach go háirithe ar shoithí beaga (imeallacha) na gcos, agus mar thoradh air seo tá sárú ar mhicrchiorclán agus ar hypoxia na gceall.Mar thoradh air sin, tá craiceann na gcos i ndiaibéitis an-tirim agus neamh-sholúbtha. Ní bhaintear triomacht phaiteolaíoch den sórt sin le moisturizer agus is cúis le scoilteanna ina bhfaigheann an t-ionfhabhtú.
Forbraíonn créachtaí, mar gheall ar easpa microcirculation, cneasaigh ar feadh tréimhse an-fhada, is é an damáiste a dhéantar do dhiaibéiteach comhpháirteach diaibéiteach. Dá bhrí sin, is minic a bhíonn pian i joints na n-imirceach níos ísle, go háirithe nuair a bhíonn siad ag siúl.
Tosaíonn arapatróm le at agus deargadh na coise. Thar na blianta, tá an chuma ar dhífhoirmiú na méara, breathnaítear ar at an chos. I gcásanna tromchúiseacha, tarlaíonn díshuiteálacha, bristeacha, bristeacha, mar thoradh air seo, déantar an chos a ghiorrú agus a leathnú.
I míochaine nua-aimseartha, is iondúil gurb é an t-éagsúlacht iomlán de loit diaibéiteach ná téarma amháin - “cos diaibéiteach”.
Comharthaí
Is iomaí léiriú atá ann ar dhamáiste diaibéitis. Ní féidir le cuid acu, an t-othar a bheith i leith na ndeacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas, nó fiú gan fógra a thabhairt. Mar gheall air seo, ba chóir go mbeadh na hairíonna de dhamáiste cos i ndiaibéiteas ar eolas ag gach diaibéiteach.
- craiceann tirim nach féidir a shárú le uachtar,
- craiceann na gcos a scamhadh agus a thochras,
- hipearpláil agus crapadh chraiceann na cos,
- foirmiú corns iomarcach (hipearbhiachas),
- cailliúint gruaige i bhfear,
- athrú ar chruth agus ar ramhrú tairní,
- rúitíní ata
- go bhfuil craiceann na gcos pale agus fuar i dteagmháil leis (is annamh a mhalairt, ciainíteach agus te),
- ionfhabhtú fungasach ar chraiceann na gcos agus na tairní,
- numbness na foircinn íochtaracha,
- pianta cos
- sárú ar chineálacha íogaireachta teirmeacha, tadhlacha agus eile.
Mura dtugann tú aird ar na hairíonna thuas in am, tarlaíonn iarmhairtí tromchúiseacha damáiste chos diaibéitis.
- boinn agus créachtaí gan phian a leigheas,
- easnaimh, phlegmon,
- araprópacht
- osteomyelitis (toirmeasc ar chnámha),
- .
Conas toganails a mhaolú sula ndéantar iad a ghearradh
Tá difríocht idir na tairní ar na cosa agus na hairm ina struchtúr. Tá siad níos géire, níos láidre agus níos dlúithe, agus bíonn siad dífhoirmithe go minic mar gheall ar bhróga teanna a chaitheamh. Le go mbeidh do tairní cuma taitneamhach aeistéitiúil, caithfidh tú aire a thabhairt dóibh. Baile Átha Troim in am agus cosc a chur ar fhás. I ndaoine scothaosta, ba chóir go n-aistreofaí iad sula ndéantar iad a bhearradh. Cabhraíonn modhanna caighdeánacha agus gasta: folcadáin le huisce te, compresses, uachtair nourishing, ointments.
Folcadáin stamála
Is é an úsáid is fearr as folcadáin chos chos an modh is éasca chun softening. Feabhsaíonn siad cuma an phláta, cuirtear deireadh leis an bpian atá ann. Tá sé níos éasca gearradh ingne bogtha, a chomhdú. Chun toradh maith a bhaint amach, ní mór an nós imeachta a dhéanamh gach lá. Is é an buntáiste a bhaineann leis an modh seo ná rogha mhór modhanna chun folcadáin chos a ullmhú, atá sábháilte agus nach bhfuil fo-iarsmaí acu.
Ní féidir leat gnáth-shalann nó salann mara a chur leis an dabhach uisce. Ní chuirfidh na comhábhair seo ach le plódú agus neartú an phláta ingne.
Comhbhrúíonn an t-uisce
Mura n-éireoidh le duine scothaosta folctha chos a thógáil mar gheall ar thinneas nó ar chúiseanna eile, ansin is féidir compresses a mhaolú ar thóchar toillín tiubh:
- Comhbhrúigh ag úsáid aló. Sruthlaigh an duilleog atá tornáilte as an ngléasra agus gearr é. Cuir an taobh istigh den ingne i bhfeidhm. Socraigh an duilleog le scannán cling, bandage nó téip ghreamaitheach. Is fearr an comhbhrú seo a dhéanamh san oíche, agus é a bhaint ar maidin.
- Kombucha. Cuir píosa beacáin i bhfeidhm ar an limistéar faidhbe agus socraigh le scannán cling nó bandage. Tar éis 8 uair an chloig, is féidir an bandage a bhaint. Beidh sé furasta do tairní a scamhadh tar éis nós imeachta den sórt sin.
- Le fínéagar. Taisigh ceap cadáis i bhfínéagar leann úll nó 9%. Cuir iarratas isteach ar an ingne damáistithe agus cuir an scannán le cling-scannán, ag caitheamh soicéad te. Tar éis 4 uair an chloig, is féidir leat an comhbhrú a bhaint.Ansin nigh do mhéar le huisce glan agus cuir uachtar cothaitheach i bhfeidhm.
Ointments chun tairní a mhaolú
Chun é a dhéanamh níos éasca gearrthacha na mbuachaillí a ghearradh, is féidir leat cógaisíocht agus aigne baile a úsáid.
- Vishnevsky ointment. Bogann sé tairní tiubhaithe go maith agus cuidíonn sé le hathlasadh a dhíchur, foirmiú pustules nuair a fhásann siad isteach sa chraiceann.
- Drug Scholl. Cuir iarratas isteach ar an réimse fadhbanna ar feadh 10 nóiméad agus is féidir leat tosú a ghearradh. Is tomhas coisctheach maith é an uirlis seo ar fhás an phláta ingne.
- Uroderm. Cuidíonn an t-úiré atá san ullmhóid le ingne tiubh a mhaolú fiú ar an ladhar mhór. Moltar an t-ointment 3-4 huaire a chur i bhfeidhm i rith an lae.
- Olann féin-chócaireachta. Measc agus meascadh i gcionmhaireachtaí cothrom im leáite, duilleoga aló, oinniúin, gairleog agus céir bheach. Coinnigh an mhais ar theas íseal ar feadh 3 nóiméad. Cuir an meascán a fhuaraítear mar thoradh air agus déan iarratas ar tairní millte. Clúdaigh finger le scannán cling agus cuir stocaí air. Fág an táirge thar oíche. Ar an éifeacht is fearr, déan an nós imeachta seo 3-4 huaire níos mó.
Tairní measctha a bhfuil tionchar ag ionfhabhtú fungais orthu
Is é an pláta ingne tionchar ag an fungas layered, wavy agus righin. Tá dath tan sainiúil air. Leathnaíonn an fungas ó imeall saor an phláta ingne go dtí a fhréamh. Le haois, fásann tairní níos moille, mar sin tá sé i ndaoine aosta go bhfuil tionchar iomlán orthu. Chomh luath agus a thugtar faoi deara na chéad chomharthaí de mycosis, is gá tús a chur le cóireáil. Téann an fungas i gcion go tapa ar mhéara sláintiúla atá suite in aice leis an othar, agus ní hamháin go ndéanann sé difear don phláta ingne ach don chraiceann freisin. Ní éireoidh le haon tráidirí agus compresses chun galar tógálach a leigheas.
mar sin forbraíonn an fungas
Ná gearrtha tairní fungais gan réamhchóireáil. Caithfidh siad a bheith bogtha go críochnúil, nó d’fhéadfadh siad a bheith ag pléascadh, ag cruthú crack dhomhain. Tá sé dodhéanta freisin pláta na n-ingne ionfhabhtaithe a bhaint as, rud a fhágfaidh go mbeidh ionfhabhtú ann, rud a chuirfidh leis an bhfadhb. Moltar fad na tairní fungais a bhaint go dtí an t-uasmhéid, agus greim a chur ar a dromchla go héadrom le comhad. Ba chóir drugaí a chur i bhfeidhm tar éis cóireálaag soláthar dóibh an treá is fearr agus is doimhne isteach sa phláta ingne.
Conas aire cheart a thabhairt do do chosa le diaibéiteas de chineál 2. t
Nuair a bhíonn duine tinn le diaibéiteas, tá sé an-tábhachtach cúram cuí a chur ar fáil do dhiaibéiteas. Bhí ar a laghad duine amháin as gach seisear othar aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb seo. Áirítear le catagóir riosca speisialta daoine den ghlúin níos sine. Tharla sé mar sin nach bhfuil a fhios ag an chuid is mó acu conas aire chuí a thabhairt dá gcos. Dá bhrí sin, san Airteagal seo, cuirfimid in iúl duit faoi bhunphrionsabail na n-imeachtaí sin, chomh maith le moltaí a dhéanamh maidir le cosmaidí a roghnú.
Ar dtús, ní mór duit scrúdú amhairc a dhéanamh ar chosa an othair. B'fhearr an nós imeachta seo a dhéanamh go rialta. Chomh luath agus a thugann tú faoi deara na hathruithe is lú sa treo diúltach, tóg deireadh láithreach leis na trioblóidí seo. Tá sé seo i bhfad níos fearr ná mar a dhéileálann sé le sáruithe tromchúiseacha ina dhiaidh sin.
Treoirlínte cúraim chos diaibéitis
Molaimid duit dul i dtaithí ar an liosta seo a leanas, a thaispeánann sraith leideanna chun cabhrú le riocht na gcos a fheabhsú:
- scrúdaigh go laethúil na cosa agus na spásanna idir na méara, agus breathnaigh freisin ar riocht an duine aonair,
- Ná caith gortuithe le sármhanganáit iontach glas, iaidín, alcóil nó potaisiam. Sa chás seo, is é an leigheas is oiriúnaí ná sárocsaíd antiseptic nó hidrigine,
- nigh do chosa gach lá agus glan do chraiceann tirim - tá sé seo an-tábhachtach,
- Déan iarracht do chosa a ghlanadh go rialta as corns nó calluses. Bain an craiceann garbh le pumice. Ní mholtar plástair agus siosúir a úsáid,
- taisigh do chraiceann
- Baile Átha Troim go rialta.Déan é sa treo tosaigh gan coirnéil chothromú. Sa tslí seo ní thaispeánfar na coirnéil lomtha,
- Ná húsáid ach stocaí te chun do chosa a théamh! Is féidir le buidéil uisce te dónna suntasacha a chruthú.
Cad is féidir a bheith ina loit chraicinn de na cosa a bhfuil diaibéiteas orthu
Is féidir le roinnt athruithe a théann i bhfeidhm ar an gcraiceann dul leis an bpróiseas diaibéitis. Tá sé seo fíor go háirithe dóibh siúd a bhfuil foirm neamhchúitithe acu. Mar thoradh air sin, éilíonn an cás seo go mbainfí úsáid as roinnt bearta cúraim.
D'fhéadfadh an craiceann a bheith garbh, tirim, le laghdú ar an turgor. Tá toradh na n-imoibrithe seo feannadh. Mura dtógann tú aon bhearta cúraim, ansin taispeánann scoilteanna, chomh maith le corns. Go minic, forbraíonn mycosis ar na cosa (loit de chineál fungais).
Is iad na frithghníomhartha seo go léir an ghné is mó de dhiaibéiteas atá cúitithe go dona. A luaithe is a normalaíonn meitibileacht charbaihiodráite, imíonn na trioblóidí sin.
Dá bhrí sin, de na ráitis go léir, ar ndóigh, is é an gnáththoradh, normalú na leibhéil glúcóis sa chorp. Cé go bhfuil an chóireáil leanúnach, is féidir gníomhairí breise atá deartha go sainiúil do dhiaibéitis a úsáid. Tá airíonna cneasaithe ag na comhpháirteanna a dhéanann suas na hullmhúcháin.
Cad is féidir a bheith ina loit chraicinn:
- Triomacht.
- Ulcers trópaiceacha.
- Hyperkeratosis
- Ionfhabhtuithe fungacha tairní nó craicinn.
- Gríos diaper.
- Siondróm chos diaibéitis.
- Ionfhabhtú le mionghortuithe nó ciorruithe.
Moltar úsáid a bhaint as cosmaidí chun loit éagsúla a chosc agus a chóireáil atá buailte ag an gcéim forbartha. Cosnóidh moill ar an gcraiceann na cosa ó thriomacht mhór, chomh maith le scoilteanna, ar féidir leo a bheith ionfhabhtaithe ina dhiaidh sin.
Cuideoidh úsáid uachtair ina bhfuil úiré le fáil réidh le hipearbhrúchas (feannadh) agus le glaonna.
Tairgeann margadh an lae inniu ton táirgí atá ag forbairt cosmaidí. San Airteagal seo, déanaimid déantúsóir amháin de bhunadh na Rúise a aontú, a bhunaigh go maith é ó bunaíodh é. Is cuideachta Avanta í seo.
Do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, cruthaíodh líne táirge speisialta a oireann dá riachtanais.
Cosmaidí cúram crúibe agus níos mó
Má tá craiceann tirim na lámha ort - moltar uachtar a roghnú le haghaidh lámha agus tairní "Diaderm". Tá comhdhéanamh saibhir ag an druga:
Déanann an uachtar an craiceann a thapú go breá agus faigheann sé an t-othar as triomacht.
Maidir le feannadh na gcos agus na gcos, tá réiteach ann freisin. Is é seo an chos coise DiaDerm ag Tochailt. Mar a luadh thuas, tá sé tábhachtach táirge a roghnú ina mbeidh úiré. Chomh maith leis an bpríomh-chomhpháirt, cuimsíonn an comhdhéanamh coimpléasc meitibileach a fheabhsaíonn an obair agus an mheitibileacht i gcealla. Mar thoradh air sin, déanfar an craiceann a nuashonrú go tapa. Imríonn Farnesol, camfar agus ola saoi ról gníomhaire frithsheasmhach a chosnaíonn na cosa ó gach cineál ionfhabhtuithe.
Is minic a tharlaíonn ionfhabhtuithe fungais le linn diaibéiteas. Chun iad a chosc ó láithriú, déan iarracht uachtar Creim Chosanta DiaDerm a chur i bhfeidhm. Cuimsíonn an comhdhéanamh sraith shaibhir de chomhábhair fhrithchaiteacha, chomh maith le gníomhairí a bhíonn ag troid go gníomhach le hionfhabhtuithe fungais. Chomh maith leis an bpríomhchuspóir, bogann an uachtar seo an craiceann go bog agus tá vitimíní A, E. ann.
An minic a bhrisfidh tú do mhéara chun do leibhéal glúcóis a fháil amach? Cuir uachtar leighis cneasaithe “Diaderm Regenerating” i bhfeidhm. Chomh luath agus a fheiceann tú scoilteanna nó scríobaigh bheaga, cuir an uirlis seo i bhfeidhm láithreach.
Mar is eol duit cheana féin, is bealach díreach chuig ionfhabhtú iad créachtaí oscailte. Tá coimpléasc ainéistéiseach, athghiniúna, teirmeach agus foirmithe scannán ag an uachtar, a dhéanann créachtaí úra a shéalú go héifeachtach agus a chuireann cosc ar ionfhabhtú dul isteach sa chorp.
Is iad na coirní agus na corns naimhde olc den diaibéiteach.Mar a luadh thuas, ní mór trioblóidí den sórt sin a ghlanadh go rialta agus iad a chosc. Má tá arbhar agat fós (corns), is féidir leat an uachtar "Diaderm Dian" ina bhfuil úiré a chur i bhfeidhm. Leis an uirlis seo bogann na trioblóidí sin go héifeachtach agus baintear iad. Ní gá uachtar a úsáid le haghaidh craicinn damáistithe.
Mar achoimre, tugaimid faoi deara nach dteastaíonn cúram leanúnach de chraiceann na gcos nuair a bhíonn duine tinn le diaibéiteas. Tá na géaga íochtaracha thar a bheith leochaileach maidir le foirmiú gach cineál corns, corns, agus sa chás is measa ulcers trófacha. Dá bhrí sin, leis na scríobaigh is lú, leigheas iad go tapa agus déan iarracht na moltaí a fhaightear san alt seo a chur i bhfeidhm. Mar thoradh air sin, cosnóidh tú tú féin ó go leor fadhbanna!
Cad atá le déanamh le tairní?
Cuir do shiúcra in iúl nó roghnaigh inscne le haghaidh moltaí.Cuardaigh.Ní aimsíodh Taispeáin.Cuardaigh.
Is iad na rialacha maidir le cúram cos do dhiaibéiteas do dhaoine le lagú amhairc ná comhad ingne a chur in ionad na siosúr. Tar éis an tsaoil, is féidir le huirlis ghéar dochar a dhéanamh don chraiceann gar don phláta ingne, áit a dtéann an t-ionfhabhtú go héasca.
Is fearr comhad ingne gloine a roghnú nach ndéanfaidh díobháil don ingne. Is é a bhuntáiste ná meilt mhaith ar an dromchla, agus ina dhiaidh sin éiríonn sé an-réidh.
Maidir le coirnéil na tairní, ba chóir iad a shlánú ionas nach dtagann siad ar na bróga agus iad ag siúl. Is féidir le himill géara dul isteach sa mhéara in aice láimhe.
Má tá an ingne exfoliated agus a fhásann isteach, ansin is gá an ciseal uachtair a phróiseáil go cúramach le comhad ingne, agus na coirnéil a ghabháil go mall.
An féidir cosa a ardú agus cosa baile a dhéanamh láithreach? Le linn folcadh nó cith a thógáil, téann na tairní, ag carnadh taise. Má dhéantar an nós imeachta ag an am seo, ansin nuair a thriomaíonn an pláta, d'fhéadfaí é a ghortú. Ag an am céanna, is féidir le fungas agus miocróib eile dul isteach go héasca ar an damáiste micreascópach.
Tar éis gach úsáid a bhaint as na huirlisí, ní mór iad a ní go maith le galúnach nó a chóireáil le gníomhairí antiseptic speisialta. Tar éis an tsaoil, tá cáithníní salachar orthu ar féidir leo dul i bhfolach ar chréachtaí agus scratches ar an gcraiceann le linn nósanna imeachta sláinteachais.
Mura féidir leat aire a thabhairt do do chosa sa bhaile, déan d’éadach diaibéiteach speisialta sa salon. Le linn a ghabhála, ní hamháin go ndéantar próiseáil ar tairní, ach ar chos na coise freisin. Chomh maith leis sin, is é modheolaíocht an ghnáthaimh ná craiceann keratinized (corns, corns) a fhoirmiú agus foirm áirithe tairní a fhoirmiú.
Má dhéanann tú monatóireacht rialta ar do chosa sa bhaile, ansin is féidir an nós imeachta crua-earraí salon do chúram coise a dhéanamh 1 nó 2 uair sa mhí.
Ach ní dhéantar é ach amháin tar éis na cosa a scrúdú in éagmais lochtanna tromchúiseacha.
Cad iad na bróga le caitheamh le diaibéiteas?
Níor chóir do dhiaibéitigh siúl cosnochta. Tar éis an tsaoil, is féidir le gloiní beaga, clocha agus smionagar eile dochar a dhéanamh don chraiceann, áit a dtabharfar an t-ionfhabhtú ina dhiaidh sin. Ina theannta sin, laghdaíonn agus éiríonn an eipideirm níos lú leaisteach ó shiúlóidí den sórt sin, agus treiseann salachar, deannach agus frídíní a dhromchla.
Chomh maith leis sin, níor chóir bróga a chaitheamh ar chos lom. Dá bhrí sin, ar dtús caithfidh tú stocaí a dhéanamh atá déanta as fabraic nádúrtha. Sa chás seo, ba cheart go mbeadh dromchla na buataisí tirim.
Sula gceannaíonn tú péire bróga nua, ní mór duit é a scrúdú go cúramach, ag tabhairt aird ar chaighdeán an ábhair agus ar an tsamhail féin. Níor chóir bróga le sÚil os cionn 5 cm agus ladhar cúng a roghnú. B'fhearr, go bhfuil an t-ábhar nádúrtha, in-éalaithe.
Fiú amháin leis an gcéad fheistiú, níor chóir go gcruthódh bróga míchompord íosta. Dá bhrí sin, roghnaítear an méid agus an iomláine go cúramach agus go hidéalach.
Le haon dhífhoirmiú na gcos, sula gceannaítear sneakers nua, sandals nó buataisí, moltar dul i gcomhairle le h-ortaipéidí.Is féidir leis an dochtúir a mholadh go gcaithfear boinn istigh speisialta, agus i gcásanna áirithe, ní féidir leat déanamh gan bróga a chur in ord.
Cad atá le déanamh le corns?
Tá suim ag go leor acu sa cheist: an gá corns a bhaint? Is é an freagra is ea, mar go gcuireann corns brú ar an gcraiceann, agus gur féidir leo ulcer trófach a bheith ina dhiaidh sin. Chun cosc a chur ar athfhoirmiú corns, ní mór duit bróga compordacha a chaitheamh le boinn istigh bog, tiús suas le 10 mm.
Má tá callus le feiceáil ar chuid uachtarach na ladhar, tá sé riachtanach bróga a roghnú a bhfuil níos mó lánmhaise agus barr bog acu. Ag an am céanna, ba chóir go mbeadh bindealán uige agus spraeálaí cosanta i bhfoirm “cufa” le haghaidh siúntaí beaga caite ar an mhéar.
Léirítear sna cornaí gur tharla hemorrhage faoi agus gur cruthaíodh hematoma. Má tharlaíonn pian le linn é a bhrú, ansin caithfidh tú dochtúir a fheiceáil.
In éagmais pian, caitear pumice ar an "callus dubh" ar feadh roinnt laethanta. Uaireanta le linn an nós imeachta, faoi na foirmiú, aimsítear sreabhán nó pus, ansin cuirtear antaiseipteach i bhfeidhm ar an gclós, agus ansin caithfidh tú cuairt a thabhairt ar dhochtúir a luaithe is féidir.
Cad atá le déanamh leis na boilgeoga? Ba chóir an t-arbhar uisce a tholladh le snáthaid steiriúil, agus ansin an leacht a scaoileadh go réidh agus bandage a chur i bhfeidhm.
Níor chóir barr na mboilgeog a ghearradh as. Go dtí go dtéann sé go leigheas, caithfidh tú siúl níos lú agus gan bróga míchompordacha a chaitheamh.
Má osclaítear an mboilgeog agus má tá a bhun nochta, cosúil le haon chafing eile, déantar é a ní. Chuige seo, is féidir leat Miramistin, Clorhexidine, Dioxidine a úsáid. Ansin tá an chréacht dúnta le naipcín speisialta (mar shampla, Coletex) nó cóiriú steiriúil.
Más gá, is féidir ceap a dheighilt idir na méara. Chomh maith leis sin, is féidir éifeacht chomhchosúil a bhaint amach ag baint úsáide as uige fillte i ocht sraithe.
Cad nár cheart duit a dhéanamh
Le linn cúram cos do dhiaibéiteas de chineál 1-2, ní mholtar é:
- caith riteoga nó stocaí daingean,
- cornaí gearrtha agus blisters le lanna,
- siúl sna slipéir chéanna ar feadh i bhfad (caithfear iad a ní agus a ghlanadh go rialta),
- Caith fo-éadaí stale, pantyhose, stocaí glúine-ard,
- bain an pláta ingne ingrown go neamhspleách,
- aon ghníomhairí frithmhiocróbacha a úsáid gan oideas leighis,
- níor chóir na cosa a théamh le compresses te,
- Caith bróga le himill spréacha nó inseam.
Le siondróm chos diaibéiteach, moltar othair a fheidhmiú sa bhaile agus i gcleachtadh. Cuirfidh na bearta seo le sruth na fola agus cuirfidh sé a scaipeadh i ngníomh. Tá sé chomh úsáideach gach lá siúl san aer úr agus an ceart a ithe.
Maíonn go leor dochtúirí, má dhéanann daoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 1-2 monatóireacht orthu go cúramach, go ndéanann siad monatóireacht ar a leibhéil glúcóis fola agus go dtugann siad aire mhaith dá gcos, ansin ní bheadh deacrachtaí tromchúiseacha acu.
Dá bhrí sin, is féidir le swelling agus numbness na foircinn íochtaracha a bheith ina chúis le dul i dteagmháil le dochtúir. Agus taispeánfaidh an físeán san alt seo cad atá le déanamh leis na cosa i ndiaibéiteas.
Cuir do shiúcra in iúl nó roghnaigh inscne le haghaidh moltaí.Cuardaigh.Ní aimsíodh Taispeáin.Cuardaigh.
Cúram Crúibe do Dhiaibéiteas
Ceann de na deacrachtaí is tromchúisí a bhaineann le diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 ná siondróm chos diaibéiteach. Forbraíonn an coinníoll seo de bharr athruithe iomadúla i gcorp an othair.
Tá siondróm chos diaibéitis mar thoradh ar:
- damáiste do shnáithíní néaróg,
- aipéit soithí móra agus beaga,
- dífhoirmiú joints na coise,
- laghdú ar dhíolúine ghinearálta agus áitiúil.
Is iad na hothair ar a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 i mbaol an siondróm chos diaibéitis.
Ar an gcéad dul síos, tá baol ann go bhfuil deacracht ann:
- othair a bhfuil neamhréireacht chos orthu,
- lagamhairc
- uaigneach
- seandaoine
- daoine a chaitheann tobac
- mí-úsáid alcóil.
Tá siondróm chos diaibéitis le feiceáil ag fisicí agus ag othrais neamh-leighis. Tá ionfhabhtú ar na créachtaí seo.D’fhéadfadh nár éirigh le cóireáil othar cónaitheach fiú. Is minic a bhíonn siondróm chos diaibéiteach mar thoradh ar chiorcal an ghéag. Mar thoradh air sin, is é an t-amputation an t-aon rogha leighis a bhíonn ar othair.
Chun damáiste a sheachaint do na cosa is gá duit:
- cothaigh siúcra fola laistigh den raon sprice,
- chun neuropathy a chosc agus a chóireáil,
- cloí le rialacha an chúraim chos.
Cúram cosa
Tabhair aire do chosa le haon chineál diaibéiteas mellitus go rialta. Gach tráthnóna, is gá an chos a scrúdú go cúramach (cúl, taobhanna planda, méara, spásanna idirdhigiteacha). Más rud é, mar gheall ar fhadhbanna leis an gcóras mhatánchnámharlaigh, go bhfuil sé deacair an chos a úsáid, ansin is féidir leat an scáthán a scrúdú le scáthán. Ba chóir d'othair le radharc lagaithe iarraidh ar ghaolta cabhrú le scrúdú a dhéanamh ar na cosa.
I ndiaibéiteas, forbraíonn neuropathy forimeallach go tapa. Léirítear an deacracht seo trí laghdú ar íogaireacht pian. Dá bhrí sin, is minic nach mothaíonn othair míchompord ar chor ar bith, tar éis gortú beag a fháil.
Cuidíonn scrúdú na gcosanna le lochtanna ulcerative, scoilteanna, damáiste a aithint. Má fhaightear lochtanna dá leithéid, ba chóir duit dul i dteagmháil láithreach leis an gclinic chun cabhair leighis a fháil. I gcásanna den sórt sin, is fearr dul i gcomhairle leis an máinlia (speisialtóir coise).
Mura bhfuarthas aon fhadhbanna le linn an scrúdaithe, moltar folcadáin chos te a mholadh. Ba chóir go mbeadh uisce ag teocht chompordach de 30-36 céim. Ar mhaithe le cruinneas, is fearr teirmiméadar speisialta a úsáid.
In uisce, is féidir leat decoctions agus insiltí de luibheanna leighis, salann mara, cúpla braon den ola riachtanach a chur leis. Ach níl ach folctha gan aon bhreiseáin oiriúnach go leor chun siondróm chos diaibéiteach a chosc.
Is é fad ama nós imeachta amháin ná 5-15 nóiméad. Tar éis an folctha, éiríonn craiceann na gcos bog agus forlíontach. Tá sé inmholta an ciseal garbh uachtarach den eipideirm a ghlanadh gach lá le pumice nádúrtha. Caithfear é seo a dhéanamh go han-chúramach.
Tar éis an folctha, ní mór duit craiceann do chosa a thriomú. Tá sé tábhachtach na spásanna idir na méara a láimhseáil. Laghdaíonn an taise iomarcach airíonna cosanta an chraicinn.
Next ar chraiceann tirim ní mór duit uachtar coise a chur i bhfeidhm. Úsáidtear an uirlis go laethúil. Cuirtear an uachtar i bhfeidhm ar shingil agus ar chúl na coise. Ní gá na spásanna idirdhigiteacha a smearadh.
Anois i gcógaslanna agus i siopaí, díoltar a lán uachtair coise. Ina measc tá brandaí speisialaithe d'othair a bhfuil diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 acu. Is féidir leat úsáid a bhaint as beagnach aon táirge cosmaideach. Chun cosc a chur ort, roghnaigh uachtair chothaitheacha agus thaismeacha gan cion iomarcach saille. Má tá an craiceann an-tirim, ceannaigh cosmaidí leis an úiré. Mar gheall ar an tsubstaint seo, bíonn dromchla na gcos níos boige agus níos míne.
Chun cruth agus fad na bplátaí ingne a cheartú, ní mór duit comhaid ghloine agus cheirmeacha a úsáid. Ní ghearrtar coirnéil an ingne.
Chun do chosa a théamh, is féidir leat stocaí te a úsáid gan bandaí leaisteacha dochta.
Srianta Cúram Crúibe
Toirmisctear siosúir mhiotail, tweezers, bataí, meaisíní pedicure, grádaithe do dhiaibéiteas. Is féidir leis na míreanna seo damáiste a dhéanamh don chraiceann agus forbairt ar phróiseas necrotach othrasach a spreagadh.
Ní féidir calluses chrua a bhaint ach de réir a chéile ag baint úsáide as pumice nádúrtha. Tá cosc ar úsáid plástair agus leachtanna speisialta. Mar chuid de na táirgí seo - bíonn aigéid contúirteach don chraiceann.
I ndiaibéiteas, moltar nósanna imeachta teirmeacha a thréigean do na cosa. Is féidir le folcadáin the (os cionn 40 céim) dónna agus damáiste a dhéanamh. Ní féidir leat an craiceann agus téitheoirí, téitheoirí leictreacha, buidéil uisce te a théamh.
Má dhéantar damáiste don chraiceann, moltar cabhair leighis a lorg. Is féidir cóireáil a dhéanamh go neamhspleách ar scratches bheaga le sárocsaíd hidrigine, clorhexidine agus antiseptics eile gan alcól.
Bróga do dhiaibéiteas
Le diaibéiteas, ní féidir leat siúl cosnochta riamh.Sa bhaile, ar an trá, agus sa tír araon, tá go leor tosca díobhálacha i mbaol na gcos. D’fhéadfadh gortú a bheith mar thoradh ar rud beag (codanna de na déantóirí, clocha, gloine, bruscar, etc.) Ina theannta sin, is féidir damáiste teirmeach do ghaineamh téite, dónna ceimiceacha as truflais tí.
Tá siúlóid cosnochta contúirteach freisin mar gheall go mbíonn an craiceann ó strus den sórt sin crua, garbh, neamhleaisteach. Faightear cáithníní deannaigh agus salachar, ar mhiocrorgánaigh phataigineacha ar an dromchla.
Níor chóir bróga a chaitheamh cosnochta. Caith stocaí snáithín nádúrtha i gcónaí.
Sula gcuireann tú na bróga ort, seiceáil taobh istigh an bhróg le do lámh.
Sula gceannaíonn tú péire bróga nua, déan meastóireacht ar an tsamhail agus ar na hábhair. I ndiaibéiteas, níl sé inmhianaithe bróga a chaitheamh le sála arda (níos mó ná 5 cm), srón caol. As na hábhair is fearr leathar leathair. Is fiú buataisí rubair agus galoshes a thréigean go hiomlán.
Ba chóir go mbeadh bróga compordach ón nóiméad a fheistiú iad den chéad uair. Is gá an méid agus an iomláine a roghnú go beacht. Más gá caitheamh le bróga nua, ansin ba chóir duit a leithéid de cheannach a thréigean láithreach.
Má tá cosa cothroma agus neamhréireacht eile agat, caithfidh tú dul i gcomhairle le ortaipéidí. Féadfaidh do dhochtúir boinn istigh speisialta nó modhanna ceartúcháin eile a mholadh. I gcásanna áirithe, tá gá le bróga ortaipéideacha a chur in oiriúint de réir caighdeán aonair.
Rialacha maidir le cúram coise do dhiaibéiteas
Is galar casta agus tromchúiseach é Diaibéiteas mellitus atá deacair a chóireáil agus is minic a bhíonn deacrachtaí éagsúla ag gabháil leis. Ar an gcéad dul síos, tá an tinnis seo ag fulaingt ó na foircinn íochtaracha, ós rud é go ndéantar dochar do dheiridh néaróg faoi thionchar leibhéal méadaithe glúcóis san fhuil agus go gcuirtear isteach ar scaipeadh fola iontu. Dá bhrí sin, tá cúram coise do dhiaibéiteas an-tábhachtach agus ba cheart go dtarlódh sé de réir rialacha áirithe.
Cén fáth a dtabharfaidh tú aire do do chosa le diaibéiteas?
Is paiteolaíochta tromchúiseach é Diaibéiteas mellitus, a mbíonn tionchar ag an bhforbairt ar an gcomhlacht ina iomláine. Mar sin féin, mar a luadh thuas, ar an gcéad dul síos, cuireann an galar seo isteach ar shnáithíní móra néaróg agus ar shoithí atá suite sna foircinn íochtaracha. Mar thoradh air seo, tosaíonn ag forbairt polyneuropathy diaibéiteach, a bhfuil laghdú ar íogaireacht an chraicinn air.
Ar dtús, d'fhéadfadh an t-othar cleachtadh a dhéanamh ar na cosa agus ar an néaróg go tréimhsiúil. Ansin scoirfidh sé de bheith ag mothú tadhaill agus pian, agus ansin imíonn a chumas idirdhealú a dhéanamh idir teocht. Mar thoradh air sin, ní thugann an t-othar faoi deara gur bhuail sé a chos nó gur ghearr sé é. Agus tá aon ghortuithe i ndiaibéiteas dainséarach, mar is féidir leo forbairt a dhéanamh ar dhramhaíl, nach ndéantar cóireáil orthu ach go máinliachta, trí theascadh páirteach nó iomlán an ghéag.
Is casta tromchúiseach diaibéiteas é an géineas. Agus eascraíonn sé mar gheall ar an bhfíric go dtarlaíonn meitibileacht le diaibéiteas agus go gcuirtear moill ar phróisis athghiniúna, agus leigheasann na créachtaí a thagann chun cinn ar an gcorp ar feadh tréimhse an-fhada. Agus má thagann ionfhabhtú isteach sa chré oscailte (is iad na cosa is leochailí ar ionfhabhtuithe, ós rud é gur féidir leat iad a “fháil” ach trí chosnochta a bheith ag siúl ar an urlár), tosaíonn sé ag sceitheadh agus bíonn othrais trófacha ina áit, a théann i bhfeidhm ní hamháin ar fhíocháin bhoga na n-imirce íochtarach, ach freisin snáithíní matáin.
De réir a chéile, bíonn othrais ag leathadh ar fud na ngéaga ar fad agus spreagann siad forbairt abscess agus sepsis. I ndiaibéiteas de chineál 2, is annamh a bhíonn deacrachtaí dá leithéid ann. Mar sin féin, ná déan dearmad gur féidir le T2DM dul go T1DM go héasca. Agus d’fhonn a leithéid de dheacrachtaí a sheachaint, is gá aire a thabhairt do do chosa díreach tar éis diagnóis a dhéanamh.
Soláthraíonn cúram coise cuí do dhiaibéiteas cosc iontaofa ar dheacrachtaí
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad iad na hairíonna a bhaineann le neuropathy diaibéiteach chun cabhair a lorg go pras ó dhochtúir i gcás go dtarlaíonn sé. Agus is é seo a leanas an galar seo:
- bíonn géaga íochtaracha numb go tréimhsiúil agus reo i gcónaí,
- tá scíth, pian agus míchompord dóite i gcuid eile de na cosa,
- go bhfuil méid na coise laghdaithe agus go bhfuil an chos deformed,
- ní dhéanann cneasaigh leigheas.
Braitheann ráta forbartha na paiteolaíochta seo ar aois an othair agus ar chúrsa an ghalair. Mar sin féin, creidtear go bhfuil ceann de na príomhthosca a spreagann an tinnis seo ró-ard ar leibhéal siúcra fola. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach do dhiaibéitigh monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar shiúcra agus cloí go docht le moltaí an dochtúra.
Ba chóir a thabhairt faoi deara gurb é an coimpléasc coiteann eile diaibéiteas ná fungas cos. Ós rud é go laghdaítear feidhmeanna cosanta an choirp, tarlaíonn a fhorbairt go han-tapa. Agus mar gheall ar an bhfíric nach dtugann an t-othar faoi deara go bhfuil an fungas á fhorbairt, bíonn dáileadh forleathan dá bharr.
Tá sé an-deacair fáil réidh leis an fungas coise, go háirithe i gcás diaibéiteach, ós rud é go bhfuil raon leathan drugaí frithshrianta dóibh. Agus chun a fhorbairt a sheachaint, is gá freisin rialacha an chúraim chos a leanúint.
Bunrialacha maidir le cúram coise
Chun forbairt deacrachtaí a sheachaint mar gheall ar diaibéiteas mellitus, ní hamháin go gcaithfidh othair monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar a leibhéil siúcra fola, ach ní mór dóibh aire a thabhairt dá gcos go rialta. Gach lá, moltar do dhiaibéitigh scrúdú a dhéanamh ar na cosa agus na spásanna idirdhigiteacha do scoilteanna agus do chréachtaí. Sa chás go bhfuil sé deacair ar dhiaibéiteach na géaga a scrúdú go neamhspleách mar gheall ar shoghluaisteacht theoranta, is féidir scáthán urláir a úsáid le haghaidh scrúdaithe laethúla.
Iniúchadh ar an gcos le scáthán
Tábhachtach! Má fheiceann tú boladh míthaitneamhach ó do chosa le linn an scrúdaithe, ba chóir duit dul i gcomhairle láithreach le dochtúir. D'fhéadfadh an siomptóim seo forbairt próiseas fungas nó purulent a léiriú.
Chomh maith le cigireacht laethúil ar na cosa, ní mór duit cloí le rialacha eile, lena n-áirítear meabhrúchán do dhiaibéitis:
An féidir le diaibéitis diagnóisiú cos a dhéanamh
- I gcás ar bith níor cheart duit siúl cosnochta sa bhaile, ná sa linn, ná ar an trá. I ngach áit caithfidh tú siúl i mbróga dúnta (sa bhaile, ansin i slipéir). Cuirfidh sé seo cosc ar ghortú de thaisme ar na cosa.
- Sa chás go mbíonn an diaibéiteas ag reo a chosa i gcónaí, ba chóir dó stocaí te a chaitheamh. Ach nuair a roghnaíonn tú iad, ba chóir duit aird a thabhairt ar an guma. Níor chóir go mbeadh sé ró-daingean agus na géaga a ghiorrú, mar go gcuirfidh sé seo níos mó suaitheadh i gcúrsaíocht fola iontu. Mura féidir leat stocaí dá leithéid a phiocadh suas, is féidir leat teacht go héasca ar an scéal seo ach trí roinnt laghduithe ingearacha a dhéanamh ar bhanda leaisteach gach sock. Ag an am céanna, cuimhnigh nach féidir leat úsáid a bhaint as pillíní teasa chun do chosa a théamh in aon chás. Ós rud é go laghdaítear íogaireacht na ngéaga, is féidir leat sruthán a fháil go do-airithe.
- Nigh do chosa gach lá le huisce te (nach mó ná 35 céim). Sa chás seo, ní mór duit gallúnach frith-frithsheasmhach a úsáid. Tar éis an nós imeachta, ba chóir tuáille tirim a chaitheamh ar na géaga, agus aird ar leith á tabhairt ar an gcraiceann idir na méara.
- Caithfear caitheamh le cosa laethúla le uachtair, lena n-áirítear úiré. Cuireann sé hiodráitiú domhain ar an gcraiceann agus cuireann sé le feabhsú na bpróiseas athghiniúna. Agus an uachtar á chur i bhfeidhm, déan cinnte nach dtagann sé isteach sna spásanna idirdhigiteacha. Sa chás go bhfaigheann an uachtar fós ar an gcraiceann idir na méara, ní mór é a bhaint as éadach tirim.
- Má thugtar faoi deara go bhfuil an iomarca sciúrtha ar na foircinn íochtaracha, tar éis na cosa a ní, ba chóir go bpléifear púdar talcum nó púdar leanbh leis na cosa.
- Ná gearr do chuid tairní le siosúr ná le fóirsí.Is féidir le húsáid rudaí géara microtraumas a chur faoi deara, rud a spreagann forbairt deacrachtaí tromchúiseacha. Le haghaidh tairní próiseála, is fearr comhaid ingne gloine a úsáid. Sa chás seo, ba chóir aird ar leith a thabhairt ar na coirnéil, iad a shlánú. Seachnóidh sé seo an t-ingrowth isteach sa chraiceann agus a ghortú.
- Tá gá le fánaíocht gach lá. Cabhraíonn siad le scaipeadh fola sna géaga a fheabhsú agus le cosc a chur ar thrombophlebitis.
- Ba chóir craiceann garbh ar na sála, ar na cornaí agus ar na cornaí a bhaint le pumice. Ní féidir leat rásúir ná aon rudaí géara eile a úsáid chun deireadh a chur leo. Mura bhfuil pumice ann, is féidir leat comhad cosmaideach a chur ina áit, ach ní le ceann miotail. Sula ndéanann tú na nósanna imeachta, ní féidir leat an craiceann a ghal, agus uachtair speisialta agus tuaslagáin a úsáid chun corns a bhaint. Ós rud é go laghdaítear íogaireacht na ngéaga, tá baol ard ann go ndéanfar sruth ceimiceach.
- Mura gceadaíonn féinchóireáil le cabhair comhad agus pumice duit fáil réidh le craiceann garbh, corns agus corns, téigh i dteagmháil leis an oifig Crúibe Diaibéitis sa chlinic áit a bhfaighidh tú pedure leighis.
Mura dtagann tú timpeall ar choirnéal na tairní, is féidir leis seo an pláta ingne a thabhairt isteach sa chraiceann, rud a spreagfaidh a athlasadh
Tábhachtach! Má thosaigh tú ag tabhairt faoi deara go bhfuil do chorp ag tosú níos dorcha, ansin léiríonn sé seo ansmacht inmheánach. Má thosaigh leacht buí ag seasamh amach uathu, léiríonn sé seo cheana féin go bhfuil próisis purulent forbartha. Sna cásanna seo go léir, caithfidh tú cuairt a thabhairt ar dhochtúir. Ná féin-íoc i gcás ar bith, is féidir go dtiocfaidh iarmhairtí brónach as seo!
Ní mór a thuiscint go bhfuil sé riachtanach dul i gcomhairle le dochtúir ní amháin má bhíonn hematomas agus próisis purulent le feiceáil, ach freisin le linn an oideachais:
- créachtaí
- othrais
- dónna
- hyperemia craicinn,
- mílí an chraicinn,
- tharla éidéime.
Ní mór duit dochtúir a fheiceáil fiú má thugann tú faoi deara go ndéantar damáiste beag do na cosa. Mar sin féin, ba chóir go mbeadh diaibéitis in ann iad féin a chur ar fáil go neamhspleách ar dtús chun deacrachtaí a sheachaint. Agus an rud a chuimsíonn sé, gheobhaidh tú amach anois.
Ní mór duit dochtúir a fheiceáil fiú má tá scoilteanna beaga ar na cosa!
Soláthar garchabhrach
Ba chóir go mbeadh trealamh garchabhrach ag gach diaibéiteach sa bhaile, inar chóir go mbeadh cógais riachtanach chun an craiceann a chóireáil i gcás damáiste. Eadhon:
- wipes steiriúla
- réitigh maidir le créachtaí a dhífhabhtú, mar shampla, 3% sárocsaíd hidrigine, clorhexidine, mirastin, etc.,
- bindealáin, plástair.
Ní amháin go gcaithfear na cistí seo a choinneáil sa bhaile, ach ní mór iad a thógáil leat freisin ar thurais. Má aimsíodh créachtaí nó scoilteanna beaga le linn scrúdú na gcos, caithfear caitheamh leis an gcraiceann. Is é an chéad chéim ná réiteach dífhabhtáin a úsáid. Ba chóir dóibh éadach steiriúil a thaisrítear agus é a ghlanadh leis an gcraiceann. Next, is gá duit a chur i bhfeidhm le cóiriú steiriúla, ach ní féidir leat a cheangal le bandage, toisc nach féidir é a compress na géaga níos ísle, ag cur le sárú ar scaipeadh fola. Sa chás seo, ba chóir plástair a úsáid chun é a shocrú.
Sula gcuirtear bandage i bhfeidhm ar na cosa, caithfear an craiceann a chóireáil le dífhabhtán!
Déanann an dochtúir plé níos mine ar sholáthar garchabhrach chun luibheanna coise a fháil le hothair. Fiú má tá a fhios ag an diaibéiteach conas agus cad a phróiseálfar na géaga chun deacrachtaí a sheachaint, ba chóir duit speisialtóir a fheiceáil go cinnte.
Tábhachtach! Níor chóir duit, i gcás ar bith, réitigh alcóil a úsáid, mar shampla, iaidín nó zelenka, chomh maith le sármhanganáit photaisiam, chun cóireáil a dhéanamh ar dhromchla na gcontúirtí gortaithe. Ar an gcéad dul síos, is féidir leo sruthán a spreagadh.Agus ar an dara dul síos, déanann úsáid na gcistí seo an craiceann a smálú, agus comharthaí athlasadh agus ionshamhlaithe a chumhdach, a bhfuil deargadh iontu.
Cuimhnigh má thugann tú faoi deara aon damáiste ar do chos, bí cinnte go laghdóidh tú an t-ualach ar do chosa. Siúil níos lú agus scíth níos mó. Ná caith bróga atá daingean agus míchompordach, mar ní chuirfidh sé seo leis an scéal.
Ní mór cuimhneamh ar dhiaibéitigh go bhfuil a “n-uimh” féin ag cúram coise, rud atá tábhachtach i gcónaí a bhreithniú. Orthu seo tá:
- úsáid a bhaint as réitigh ina bhfuil alcól chun cóireáil a dhéanamh ar chréachtaí agus scoilteanna, ós rud é go ndéanann siad an craiceann a thriomú agus go gcuireann siad le forbairt deacrachtaí,
- do chosa a nochtadh go hipiteirme tromchúiseach (moltar stocaí a chaitheamh fiú sa samhradh),
- caith stocaí bearrtha, chomh maith le riteoga agus pants le bandaí leaisteacha teanna,
- cosa gaile
- caith bróga míchompordach agus leatromach (do dhiaibéiteas, moltar bróga ortaipéideacha a chaitheamh ina n-aonar),
- rudaí géara a úsáid, amhail lann nó siosúir, chun deireadh a chur le craiceann garbh, corns agus calluses
- bain amach go neamhspleách tairní inghearrtha,
- caith na slipéir chéanna an lá ar fad
- bróga a chaitheamh ar chos lom,
- úsáid boinn istigh mhaighnéadacha,
- caith bróga troma, mar shampla buataisí nó buataisí, ar feadh níos mó ná 3 huaire an chloig as a chéile,
- bain úsáid as uachtair ghréagacha mar go gcuireann siad carnadh baictéir chun cinn ar dhromchla na gcos.
Tá sé an-tábhachtach rialacha an chosa a leanúint do dhiaibéiteas! Is é seo an t-aon bhealach chun iarmhairtí diúltacha fhorbairt an ghalair seo a sheachaint.
Cuimhnigh gur féidir le haon ghníomhartha míchearta a thugann aire do na cosa deacrachtaí a spreagadh i bhfoirm sepsis, abscess nó giosta. Dá bhrí sin, sa chás seo, tá sé tábhachtach machnamh a dhéanamh ar na huimhreacha go léir. Mura féidir leat aire a thabhairt do do chosa mar gheall ar shoghluaisteacht theoranta nó radharc na súl lag, ba chóir duit cabhair a iarraidh ar do ghaolta nó cuairt a thabhairt ar oifig na Crúibe Diaibéitis cúpla uair sa tseachtain, áit a dtabharfar cúram cuí agus cuí don chos duit.
Seachghalair a Chosc
Chun deacrachtaí a sheachaint ó dhiaibéiteas, is gá bearta coisctheacha a dhéanamh go rialta a sheachnóidh iarmhairtí diúltacha an ailse seo.
Áirítear leis an gcosc:
- Comhlíonadh le sláinteachas pearsanta.
- Ag fáil réidh le droch-nósanna. Is fachtóirí spreagúla iad úsáid deochanna alcólacha agus caitheamh tobac i bhforbairt diaibéiteas mellitus, rud a fhágann go bhfuil sé níos measa, toisc go mbíonn tionchar diúltach acu ar scaipeadh fola.
- Maidir le cúram craicinn na gcos, ní féidir leat ach na uachtair agus na glóthacha sin a úsáideann an dochtúir a úsáid.
- Chun cosc a chur ar ghalair fungais, is féidir leat an folctha a úsáid le decoction de chamomile nó calendula. Ach cuimhnigh nár cheart uisce a bheith níos mó ná 35 céim agus iad á ndéanamh agus nach féidir iad a thógáil ar feadh níos mó ná 10 nóiméad.
- Ná bain úsáid as leigheas malartach chun diaibéiteas agus othrais choirp a chóireáil. Ní hamháin nach féidir leo torthaí dearfacha a thabhairt, ach cuireann siad le cúrsa an ghalair freisin.
- Déan massage rialta ar na foircinn íochtaracha, feabhsóidh sé seo scaipeadh fola iontu.
- Déan cleachtaí teiripeacha gach lá (is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi do dhochtúir).
- Féach ar d'aiste bia agus déan rialú ar do siúcra fola.
Cuideoidh na bearta seo go léir leat deacrachtaí a chosc agus smacht iontaofa a sholáthar ar fhorbairt diaibéiteas.
Conas iarratas a dhéanamh ar uachtair chos?
Tá riachtanais iarratais aonair ag gach uachtar nó ointment le haghaidh cúraim agus cóireála cos ar abnormalities paiteolaíocha i diaibéiteas mellitus. Ach tá rialacha ginearálta ann:
- Cuir uachtar agus ointín i bhfeidhm le gluaiseachtaí éadroma, rud a chuireann go mór leis.
- Glantar an craiceann go críochnúil roimh ré.
- Ní mór an craiceann a thriomú go maith.
- Má chuirtear oint tiubhaithe i bhfeidhm, bí cinnte go n-úsáideann tú babhtaí nó cipíní cadáis, spúinse nó spatula chuige seo.
- Ba cheart cistí a úsáid go rialta. Má ordaíonn an dochtúir úsáid trí huaire, ansin caithfidh tú an druga a chur i bhfeidhm 3 huaire sa lá. Ní féidir leat ré na cóireála a chealú go neamhspleách. Is gá go leor ointments a chur i bhfeidhm fiú tar éis do chréacht leigheas agus an fhadhb a shocrú chun an toradh a shocrú.
- Má thugtar faoi deara próisis athlastacha, cuir an uachtar i bhfeidhm thar limistéar níos mó ná suíomh an loit. Cosnóidh sé seo fíocháin agus cealla sláintiúla.
- Roghnaigh uachtar nó ointment a shocraíonn d'fhadhb ar leith.
- Bí cinnte go léann tú na treoracha úsáide agus déan monatóireacht ar dháta éagtha an táirge.
Agus cuimhnigh, níor chóir aon leigheas a úsáid ach amháin tar éis dul i gcomhairle le do dhochtúir. Ar do thionscnamh féin, moltar go láidir duit rud éigin a úsáid.
Conas uirlis mhaith a roghnú?
Inniu, tá go leor táirgí maithe, éifeachtacha á dtáirgeadh. Dá bhrí sin, cailltear a lán daoine sa rogha. Ar an gcéad dul síos, téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Meastar gurb é an uachtar is fearr uachtar marcáilte "Don diabetics." Cinnteoidh sé seo go bhfuil an táirge dírithe go sonrach ar chraiceann diaibéiteach, agus na riachtanais seo á gcur san áireamh. Déan iarracht táirgí a cheannach ó mhonaróirí iontaofa.
Le haghaidh cóireáil paiteolaíochtaí i gcosanna diaibéitis, tá go leor drugaí oiriúnach. Déan iarracht leigheas uachtar (ointment) agus leigheas traidisiúnta a úsáid ag an am céanna. Tar éis an tsaoil, tá siad bunaithe ar chomhábhair nádúrtha. Ná déan dearmad dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Saintréithe an phian cos le neuropathy
Gortaítear cosa le diaibéiteas nuair a bhíonn tú ag siúl agus ag an gcuid eile, go háirithe ag cur an othair san oíche. De ghnáth, bíonn siad meánach déine, ach le himeacht ama treisíonn siad agus ní choisceann siad diaibéiteach ar ghnáthbhealach maireachtála.
Tá an phian sna cosa agus sna cosa logánaithe, agus is lú an seans go ngortófar hailt mhóra (le hantarapathóid dhiaibéiteach).
Sa ghalar seo, chomh maith leis an bhfíric go bhfuil pian cos ag an diaibéiteach, breathnaítear ar na hairíonna freisin: crampaí, tingling, numbness, laige sna cosa, íogaireacht laghdaithe, at na cosa.
D'fhéadfadh cúiseanna na n-airíonna thuas a bheith difriúil agus ní diaibéiteas a bheith i gceist i gcónaí - is é seo comhphaiteolaíocht, damáiste do néaróga nó soithigh fola, galair fhéith, osteochondrosis. Chun an diagnóis cheart agus an fíorchúis a aithint, ní mór don dochtúir scrúdú a mholadh.
Tá an chóireáil do phian cos difriúil agus braitheann sé ar an ngalar príomha. Mar shampla, ní chabhraíonn drugaí a úsáidtear chun galair a chóireáil le pian a mhaolú sna cosa a bhfuil diaibéiteas orthu.
Tá cúiseanna éagsúla ag at an chos i ndiaibéiteas freisin. Go minic, tá galair croí chomhréireacha ag diabetics, agus, mar is eol duit, le cliseadh croí sa tráthnóna, tagann at na cosa agus na cosa. Is féidir éidéime a bheith ann freisin mar gheall ar fhéitheacha borrtha ó na foircinn íochtaracha. Tá éidéime na maidine de na cosa sainiúil i ndamáiste diaibéitis duáin.
Scrúduithe cos diaibéitis
Tá sé an-tábhachtach dochtúir a fheiceáil in am chun deacrachtaí diaibéitis a dhiagnóisiú. Is féidir leis an othar na géaga íochtaracha a scrúdú go cruinn i "gComh-Aireacht na coise diaibéitis." Sa chás go n-oibríonn endocrinologists atá oilte go speisialta, máinlianna soithíocha agus altraí.
Diagnóisíonn dochtúirí an méid damáiste do chosa, déanann siad cóireáil ar dhiaibéiteas a choigeartú, agus déanann siad cóireáil shonrach a fhorordú le haghaidh neuro-agus angiopathy. Múineann altraí san oifig seo cúram cuí do na hothair, déanann siad cóireáil shláintiúil ar a gcosa (cornaí gearrtha, cuir uachtair leighis, etc.).
Le scrúdú i “Comh-Aireachta Diaibéitis” le linn an diagnóis tosaigh diaibéiteas mellitus, ansin ar a laghad uair sa bhliain le gnáthshláinte.
Taighde a rinneadh san oifig:
- scrúdú, le seiceáil éigeantach ar an chuisle ar na foircinn íochtaracha,
- seiceáil athfhillteach néareolaíoch
- scrúdú ultrafhuaime ar shoithí na gcos,
- seiceáil íogaireacht pian, tadhlach, teochta agus creathaidh,
- leictreoinmhíreolaíocht.
Fiú athrú beag ar riocht (cuma comharthaí nua) nó athlasadh beag ar chraiceann na gcos - casfaidh ócáid ar dhochtúir le haghaidh comhairliúcháin laistigh de lá.
Aire agus Cúram
Is éard atá i gcúram cos diaibéiteach roinnt rialacha simplí ach an-tábhachtach a leanúint:
- Gach lá, ní mór do dhiaibéiteach a chosa a scrúdú go cúramach, go háirithe na cosa, na boinn, na bearnaí idir na méara le cabhair scátháin atá suite ar an urlár nó le cabhair ó ghaolta. Nuair a scrúdaítear é, is gá scratches, gearrthacha, blisters, scoilteanna agus lochtanna craicinn eile a aithint ar féidir leo a bheith ina geata ionfhabhtaithe.
- Ba chóir do dhiaibéiteach a chosa a ní go laethúil le huisce te agus le gallúnach neodrach, agus ba cheart aird ar leith a thabhairt ar na spásanna idirdhigiteacha. Scrios iad le gluaiseachtaí blocáilte tuáille bhoga.
- Nuair a bhíonn na chéad chomharthaí de ghalair fungais le feiceáil, go háirithe idir na méara, amhail feannadh, plaic bhán, deargadh, itching. Ní mór duit dul i dteagmháil le dermatologist, déanfaidh sé cóireáil a fhorordú, de ghnáth mar uachtar frithshungal.
- Ní mór d'othar diaibéiteach iniúchadh a dhéanamh ar a chuid bróga gach lá le haghaidh rudaí coigríche gafa, deora inleata agus lochtanna eile a d'fhéadfadh craiceann a chosa a dhoirteadh nó a ghortú. Tá aon boinn istigh a bhfuil easbhrúite orthu fréamhaithe go diaibéiteas i ndiaibéiteas, mar is féidir leo cur go hintuigthe le foirmiú na gcorrán, na seithí leapa, na n-ulcers.
- Le cúram mór, déan do chuid toesails a phróiseáil, mar sin is fearr comhad ingne a úsáid, ní siosúr. Cuir tairní díreach, tá sé níos fearr na coirnéil a bhabhta agus gan faobhar géar a fhágáil, mar is féidir leo méar eile a ghortú. Má tá na tairní níos tibhe le comhad, ní mór duit iad a mheilt ar an mbarr, agus gan ach 2-3 mm tiús a fhágáil. Ró-thiubh le horgán nuair a chuirfear siúl ag brú brú ar an leaba ingne íogair agus beidh brú tinn ort.
- Chun do chosa a théamh, tá sé níos fearr stocaí te a úsáid, ach ní folcadh te nó ceap teasa. Tá íogaireacht teasa laghdaithe ag diaibéitis, mar sin ní bhraitheann siad teocht an uisce a d'fhéadfadh sruthán a dhéanamh. Ar an gcúis chéanna, níor cheart go n-ardódh daoine diaibéiteacha a gcosa.Nuair a bhíonn a gcosa ag níochán, seachain teochtaí an-íseal nó an-ard go réidh. Ar an gcéad dul síos, seiceáil an t-uisce sa dabhcha folctha de láimh agus gan a bheith cinnte nach bhfuil tú ag teannadh le do chosa.
- Má aimsíonn tú gortú, cuimhnigh, mar gheall ar an maoin súdaireachta a bhaineann le cos diaibéiteach, déantar contraindicated ar réitigh alcóil “glas”, iaidín agus alcóil agus sármhanganáite potaisiam. Dá bhrí sin, caithfear cóireáil a dhéanamh ar gach loit le uachtair leighis speisialta, tuaslagán 3% de shárocsaíd hidrigine, clorhexidine, betadine, miramistin agus cóiriú steiriúil daingean.
- De ghnáth, bíonn craiceann an-tirim ag diaibéitis ar a chosa. Tar éis an níochán, is gá í a bheachtú le uachtar cothaitheach, saibhir. Tá uachtar atá bunaithe ar olaí glasraí oiriúnach freisin chun na gcríoch seo. Tá sé úsáideach freisin uachtair choisctheacha a chur i bhfeidhm le úiré go laethúil ar chraiceann na gcos.
- Nuair a fheictear craiceann keratinized, ní mór é a chóireáil le pumice. Sa chás seo, is é seo an leigheas is fearr. Mar sin féin, ní mór pumice a athrú go minic, mar go bhféadfadh fungas a bheith ann ann féin. Ná bain úsáid as siosúr ná lann don nós imeachta seo. Tar éis cóireála, ní mór an craiceann a bheochan le huisce cothaitheach.
- Ná húsáid plástair salipod, calluses, uirlisí gearrtha chun craiceann garbh a bhaint.
- Caith ach bróga compordach. Ná déan dearmad faoi bhróga a cheannach a chaithfear a chaitheamh. Scrios an sandal le strap idir do mhéara. Nuair a bhíonn na cosa á deileadh agat, caith bróga ortaipéideacha. Ná caith bróga ar chosa lom riamh, stocaí gearrtha nó stocaí salach, agus ná téigh go cosnochta.
- Siúlóid gach lá i mbróigín compordach ar feadh 30 nóiméad ar a laghad. Ná massage agus gleacaíochta do na cosa agus na cosa. Stop tobac a chaitheamh.
Chun gnáthchóireáil agus cosc a chur ar chos diaibéiteach, cothaigh gnáth siúcra fola agus lean na rialacha maidir le cúram coise. Cabhróidh sé seo le seachghalair mhóra a sheachaint mar phlegmon agus gangrene.
Cóireáil chos do dhiaibéiteas le leigheasanna tíre, leideanna
Ceann de na deacrachtaí is tromchúisí a bhaineann le diaibéiteas ná cos diaibéiteach. Bíonn tionchar ag cion méadaithe glúcóis san fhuil ar néaróga agus ar shoithigh fola na n-imirceach íochtarach, as a dtagann ulcers agus scoilteanna trófacha, ildúla.
Chomh maith leis sin, bíonn pian sa chos íochtarach, an chos, agus na cosa numb nó na spíonáin ghruama ag gabháil leis. Mura gcuirtear teiripe thráthúil ar fáil, ansin is féidir le paiteolaíocht a bheith chomh casta sin mar chiorcal diaibéiteach agus, dá réir sin, do theascadh na gcos.
Is féidir é seo a sheachaint trí chóireáil le cosa le diaibéiteas le leigheasanna tíre.
Príomh-mhodhanna
D'fhonn forbairt an ghalair a chosc, chomh maith le teiripe drugaí, bíonn torthaí maithe ag baint le cóireáil le leigheasanna tíre:
- aiste bia dian
- éirí as caitheamh tobac
- na bróga cearta agus stíl mhaireachtála shláintiúil,
- úsáid luibheanna,
- ola clove
- iógart
- mil
- bruscar aráin.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú go dteastaíonn comhairliúchán éigeantach le do dhochtúir chun aon leigheas traidisiúnta, fiú amháin do dhiaibéiteas a úsáid. Is féidir le cóireáil gan údar le leigheasanna tíre dochar do-athraithe a dhéanamh do shláinte an othair.
Na bróga agus an stíl mhaireachtála cheart
Tá sé tábhachtach freisin go dtabharfaidh daoine le diaibéiteas aird ar bhróga agus ar stocaí. Tá fíor-leathar le haghaidh bróga agus fabraicí de shnáithíní plandaí agus ainmhithe (líon, cadás agus olann íon) ina gcuid thábhachtach de chosc agus de chóireáil chos diaibéiteach.
Léigh freisin Mustard Properties for Diabetes
Luibheanna leighis
Ag tús an ghalair, taispeántar éifeacht theiripeach mhaith trí insiltí de luibheanna míochaine a bhfuil éifeacht leighis bactericidal, frith-athlastach acu.
Tá an-tóir ar theiripe chosa le plandaí dá leithéid.
- Torthaí na silíní éan. Déantar caora a ghrúdú sa chóimheas seo a leanas: 1 spúnóg bhoird d'éin silín in aghaidh an ghloine d'uisce fiuchta. Déantar an brat a eascraíonn as a fhuarú, nigh siad na créachtaí ar na cosa agus cuireann siad comhbhrúite i bhfeidhm.
- Yarrow. Mar thoradh ar éifeacht láidir frith-athlastaigh, cneasaithe créachta, agus airíonna heitéiteacha agus baictéaracha á gcur leis, bhí an-tóir ar an ngléasra seo sa troid in aghaidh chos diaibéiteach.
- Nigh ulcers deacra go maith le insileadh centaury.
- Úsáidtear sú úr nó decoction de mormónta chun cóir leighis a chur ar chréachtaí neamh-leighis.
- Tá airíonna teirmeacha ag sú duille neantóige, feabhsaíonn sé athghiniúint na bhfíochán.
- Tá úsáid sú aló an-fhorleathan. Cuirtear tampóin atá líonta le sú na plandaí ar an gcneá agus fágtar ar feadh tamaill iad.
- Chamomile, mustaird agus Rosemary. Tá meascán de shíolta mustaird talún le luibheanna sáithithe in uisce fuar agus déantar iad a ionramháil ar feadh thart ar lá. Cuirtear an sliocht a bhíonn mar thoradh air chun píosaí fíochán a ghlanadh a théann timpeall. Ní mholtar iad a úsáid i ndaoine le féitheacha borrtha agus le galar duáin.
Ola clove
Tá ola clove forleathan i gcóireáil chosa diaibéitis sa bhaile. Is féidir leat féin é a dhéanamh agus is féidir leat é a cheannach ag an gcógaslann.
Chomh maith leis an éifeacht díghalraithe agus frith-athlastach, déanann sé créachtaí a ainéistéiseach freisin. Cuirtear wipes sáithithe ola ar loit chraicinn ar feadh 10-15 nóiméad.
Is féidir an druga a riar ó bhéal freisin. De ghnáth ólann siad é 3-5 titeann roimh bhéilí.
Iógart
Tá an-tóir ar chóireáil chrúibe leis an táirge seo mar gheall ar a saorántacht agus a inacmhainneacht.Cuirtear súitíní nó naipcíní atá líonta le táirge bainne coipthe ar an gclós. Chun éifeachtúlacht na cóireála a mhéadú, ba chóir an chóiriú a athrú chomh minic agus is féidir.
Táirge débhríoch. I gcásanna áirithe, bíonn éifeacht mhaith ag cóireáil chos do dhiaibéiteas mar gheall ar shreabhadh fola méadaithe sna fíocháin. Agus uaireanta bíonn sé gan úsáid. Baineadh úsáid fhorleathan as chun cóireáil a dhéanamh le meascáin meala le comhpháirteanna eile.
- Mil, aspirin, burdock. Leigheas éifeachtach éidéime. Tá an géag ghalraithe greanta le mil, sprinkled le aspirin mionghearrtha ar a bharr, fillte i burdock (taobh bun an chraicinn).
- Eoclaipéad le mil. Úsáid le haghaidh folcadáin agus lóiseanna.
- Le tuaslagán de chamomile le mil, ní mór loit phustular na cos a ní.
- Le ulcers trófach, meascán maith d'ola éisc, mil, xformam.
Léigh freisin Flaxseed Oil for Diabetes
Bruscar aráin
Níl ach arán seagal úr oiriúnach chun cosa a chóireáil. Ní mór píosa bruscair a shailleadh agus a chogaint go maith, agus é á fhliuchadh le seile. Cuirtear an sciodar a bhíonn mar thoradh air i bhfeidhm ar na limistéir lena mbaineann an chos agus déantar bindealán orthu ar feadh roinnt uaireanta.
In ainneoin gur minic a bhíonn toradh maith ar chóireáil le leigheasanna tíre do dhiaibéiteas, bíonn monatóireacht leanúnach de dhíth ar an othar ag an dochtúir atá ag freastal agus ag leanúint a threoracha go léir.