Cad é an chontúirt don chorp tobac a bhfuil diaibéiteas air

Faoi láthair, is fadhb dháiríre é diaibéiteas a tháinig chun cinn go forleathan. Bíonn tionchar ag diaibéiteas Chineál 1 ar leanaí agus ar dhaoine óga faoi bhun 30 bliain d'aois, is dóchúla go dtarlóidh diaibéiteas de chineál 2 in othair fásta atá murtallach agus a bhfuil togracht ghéiniteach acu. Míníonn dochtúirí d'othair den sórt sin an gá atá le cloí go docht leis na bunrialacha, toisc go bhfuil aird speisialta ag teastáil ar an saol le diaibéiteas.

Tá nósanna dochracha tar éis éirí mar norm do fhear nua-aimseartha agus is minic a tharlaíonn siad, mar sin ní féidir le diaibéiteas mellitus fiú an t-othar a chur i bhfeidhm ar an toitín a bhfuil drochthoradh air. Bíonn tionchar diúltach ag andúil Nicitín ar chorp duine sláintiúla, agus i láthair diaibéiteas san othar, téann an galar chun cinn arís agus arís eile níos tapúla.

Méadaíonn iontógáil laethúil Nicitín agus substaintí tocsaineacha eile an baol go bhforbrófar Atherosclerosis. Tá an galar an-chontúirteach do dhiaibéiteach le soithí lag.

I gcomhthéacs chúlra an tionchair sin, bíonn an baol go bhforbróidh deacrachtaí contúirteacha méaduithe diaibéiteas, agus fadhbanna den chineál céanna arís agus arís eile níos tapúla. Dá bhrí sin, is cinnte gur chóir d'othair le diaibéiteas éirí as caitheamh tobac.

An baol tobac a chaitheamh.

Cad é an baol tobac a chaitheamh

Is meascán killer é comhdhéanamh an toitín.

Níl a fhios ag gach duine a chaitheann tobac go n-ionsúíonn siad níos mó ná 500 cineálacha de chomhábhair éagsúla i dteannta le Nicitín, le gach puff. Tá a gcontúirt agus prionsabal na gníomhaíochta ar an gcorp daonna iontach.

Agus an dochar a bhaineann le Nicitín á bhreithniú, is fiú a lua go spreagann substaint den sórt sin an córas néarógach báúil, spreagann sí cúngú soithigh fola, agus spreagann sé méadú ar ráta an chroí. I gcoinne chúlra scaoileadh norepinephrine isteach san fhuil, tarlaíonn méadú ar bhrú fola.

I gcorp na ndaoine a chaitheann tobac nach bhfuil taithí acu, méadaíonn sreabhadh fola corónaigh, méadaíonn gníomhaíocht an chroí, ídíonn an myocardium ocsaigin, agus ní dhéanann an tionchar diúltach difear d'obair an orgánaigh iomláin.

Cad é an dochar a bhaineann le Nicitín.

Is minic a chaitheann daoine a chaitheann tobac athruithe éagsúla atherosclerotic. in aghaidh chúlra a léiriú, ní mhéadaíonn sreabhadh fola corónaigh, méadaíonn gníomhaíocht an chroí, léiríonn ocras ocsaigine féin. i gcoinne an chúlra seo, cruthaítear na réamhriachtanais chun ischemia miócairdiach a léiriú. I gcomhthéacs an chúlra a bhaineann le himpleachtaí den sórt sin, méadaíonn na rioscaí a bhaineann le paiteolaíochtaí an chroí agus na soithigh fola a fhorbairt.

Rioscaí Tobac

Cad é an toradh ar chaitheann diaibéiteach.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil tionchar diúltach ag deatach tobac tocsaineach ar gach ceall den chorp daonna. Tá carcanaiginí in ann cealla pancreatic a scriosadh; i gcoinne an chúlra seo, cruthaítear réamhriachtanais mhuiníneacha chun diaibéiteas a fhorbairt i ndaoine sláintiúla.

Aird! Ná déan dearmad faoi na contúirtí a bhaineann le deatach réchaite. Tá caitheamh tobac éighníomhach i mbaol gníomhaíocht nicitín freisin.

Cén pointe a léireoidh na hiarmhairtí iad féin.

Tá sé níos dóichí ná go gcaithfidh daoine a chaitheann diaibéiteas tobac caitheamh le neamhoird imshruthaithe a d'fhéadfadh tarlú. Méadaíonn an baol go nochtfar galair éagsúla: féitheacha borrtha, trombophlebitis, cos diaibéiteach.

Ní chuireann na staitisticí sólás, i 95% de na hothair a bhfuil gainneanna de na foircinn ísle acu, a bhfuil gá acu le haistriú éigeantach, bíonn ar othair a bhfuil diaibéiteas orthu, a bhfuil stair fhada caite acu le caitheamh tobac, aghaidh a thabhairt air.

Ina theannta sin, is é andúile nicitín an chontúirt seo a leanas:

• méadaíonn an baol go dtarlóidh stróc
• rianaítear dinimic dul chun cinn paiteolaíochtaí oftalmacha,
• tarlaíonn suaitheadh ​​amhairc, forbraíonn daille,
• tá galair guma agus fiacail le feiceáil
• ualach méadaithe ar an ae.

An bhfuil sé deacair do shaol féin a athrú?

Bíonn a leithéid d'éifeachtaí ar andúil nicitín ag tabhairt aghaidh ní hamháin ar dhiaibéitis, ach ar othair sláintiúla a bhfuil nós marfach acu.

Conas caitheamh tobac a scor?

Tá na hiarmhairtí diúltacha a bhaineann le caitheamh tobac i ndiaibéitigh níos tapúla.

Tá caitheamh tobac agus diaibéiteas ar neamhréir. Is cinnte go bhfuil sé riachtanach othair a dhiúltú droch-nós a dhiúltú agus cuidíonn sé go mór leis an seans go bhfillfidh sé ar ghnáthshaol.

Tá daoine a bhfuil diagnóis dhiagnóisithe orthu a bhfuil stíl mhaireachtála shláintiúil acu níos lú seans ann go bhfaighidh siad gach cineál deacrachtaí sa phróiseas paiteolaíoch.

Cén áit a bhfuil “nicitín” buailte?

Leideanna Úsáideacha

Is féidir le gach duine éirí as caitheamh tobac as a stuaim féin. Is í an phríomhfhadhb ná an spleáchas síceolaíoch ar thoitín (grianghraf) agus an gá fisiciúil a bhaineann le Nicitín mar dhruga.

Conas fáil réidh le spleáchas síceolaíoch.

Cuirtear an tacar rialacha bunúsacha i láthair i bhfoirm tábla:

Ar an gcéad dul síos, ba cheart do dhuine a stopann caitheamh tobac é féin a chosaint ó smaointe go bhfuil sé dodhéanta déileáil leis an spleáchas atá ag teacht le chéile thar na blianta. Is botún é seo, agus is féidir leat déileáil leis an bhfadhb i gceann cúpla lá.

Is é botún eile na n-othar go gceapann siad go bhfuil sé dodhéanta go mór caitheamh tobac a scor agus dochar a dhéanamh don chorp. Ní rachaidh suíomh den sórt sin chun tairbhe don chomhlacht ach amháin, toisc go mbeidh níos lú teagmhála aige le carcanaiginí agus le substaintí eile a fhaightear i dtoitíní.

Conas meáchan na faidhbe a bhaint amach.

Tabharfaidh an físeán san alt seo léargas do na léitheoirí ar na modhanna bunúsacha chun déileáil le andúil chontúirteach.

Ceisteanna le speisialtóir

Natalia, 32 bliain d'aois, Kazan

Dea-thráthnóna Tá diaibéiteas de chineál 1 agam. Taithí ar chaitheamh tobac - 17 mbliana, ní féidir liom éirí as caitheamh tobac agus an andúil a thréigean go hiomlán. Fuair ​​mé rogha eile - toitín leictreonach, bainim úsáid as i rith an lae, ach ar maidin agus sa tráthnóna ní mór dom gnáth toitín a chaitheamh, a bhfuil aithne agam orm. Conas is féidir liom éirí as? Tá 2 leanbh agam, níl mé ag iarraidh deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas a cheadú.

Dea-thráthnóna Níl Natalia, toitín leictreonach chomh díobhálach céanna duit agus ba chóir duit diúltú é a úsáid gan choinníoll. Tá carcanaiginí agus substaintí díobhálacha i gcomhdhéanamh na gaile. Ba mhaith liom go n-éireoidh leat sult a bhaint as beagán - 2 thoitín in aghaidh an lae do dhuine a bhfuil taithí 17 mbliana d'aois air, déan iarracht an dóiteán a thréigean. Athraigh an t-am ar ardaigh an mhaidin, nó díreach tar éis dúiseacht, téigh ag siúl. Faigh caitheamh aimsire oiriúnach don tráthnóna, déan teagmháil le leanaí agus caith amach an pacáiste toitíní deireanach le hoiriúnachtaí gaolmhara. Níl mórán toitíní deataithe, ar ndóigh, go leor, ach gan iad a bheith ag mothú beidh tú níos fearr. Is é an bua an praghas ard - saol gan deacrachtaí.

Artem Alekseevich, 42 bliain d'aois, Bryansk.

Dea-thráthnóna Inis dom, an bhfuil sé ciallmhar caitheamh tobac a chaitheann tobac agus 30 bliain d'aois? Ceapaim go bhfuil an dochar go léir ó thoitíní faighte cheana féin agus nach mbeidh sé níos measa.

Dea-thráthnóna Déanann Artem Alekseevich, ciall i gcónaí caitheamh tobac a scor. Diúltaíonn othair a bhfuil taithí fhada acu andúil i nicitín, agus ansin déanann siad iad féin a chrá ar feadh i bhfad leis an smaoineamh “Cén fáth nach raibh tú ag scor níos luaithe”. Níl sé deacair ar chor ar bith, déan iarracht gan tobac a chaitheamh ar feadh 2 lá ar a laghad, agus beidh feabhas ort. Roinnfidh gach dochtúir mo thuairim.

An nasc idir caitheamh tobac agus diaibéiteas

Is cúis le méadú ar leibhéal an ghlúcóis i sruth na fola go bhfuil táirgeadh cortisol, catecholamines mar thoradh ar an nicín atá i láthair sa chorp. I gcomhthreo leis sin, tá laghdú ar íogaireacht glúcóis, faoina thionchar.

I staidéir chliniciúla, cruthaíodh go bhfuil seans ann go bhforbróidh othair a chaith pacáistí leath agus leath de thoitíní in aghaidh an lae diaibéiteas cineál 2 ceithre huaire níos minice ná iad siúd nach raibh riamh ag brath ar tháirgí tobac.

Íogaireacht insulin laghdaithe

Bíonn ionsú lagaithe siúcraí mar thoradh ar theagmháil leanúnach le deatach tobac, na substaintí atá ann. Fuair ​​staidéir amach go méadaíonn meicníocht tionchair Nicitín an baol diaibéiteas a fhorbairt.

Mar thoradh ar mhéadú sealadach ar mhéid an ghlúcóis san fhuil laghdaítear íogaireacht na bhfíochán agus na n-orgán sa chorp ar ghníomh insline. Is í an íogaireacht íosta is cúis leis an gcineál ainsealach spleáchais ar thobac. Má dhiúltaíonn tú toitíní a úsáid, seoltar an cumas seo ar ais go tapaidh.

Tá spleáchas toitíní bainteach go díreach le murtall. Is é an leibhéal méadaithe d'aigéid shailleacha atá i réim i gcorp an othair an phríomhfhoinse fuinnimh le haghaidh fíochán matáin, ag sochtadh éifeachtaí tairbhiúla an ghlúcóis.

Cuireann an cortisol a tháirgtear cosc ​​ar an inslin nádúrtha atá i láthair sa chorp, agus laghdaíonn na heilimintí atá i ndeatach tobac sreabhadh fola do na matáin, rud a chruthaíonn strus ocsaídiúcháin.

Siondróm meitibileach

Is meascán de neamhoird éagsúla é, lena n-áirítear:

• Caoinfhulaingt siúcra fola lagaithe,
• Fadhbanna meitibileachta saille,
• Fo-aicme lárnach is ea an murtall,
• Brú fola leanúnach ardaithe.

Is é an príomhfhachtóir is cúis leis an siondróm meitibileach ná sárú ar shoghadh inslin. Mar gheall ar an ngaol idir úsáid tobac agus friotaíocht insline tá neamhoird meitibileacha de gach cineál sa chorp.

Trí cholesterol ard-dlúis a laghdú sa sruth fola, cuireann méadú ar thrigriginí le méadú géar ar mheáchan coirp.

Torthaí spleáchais ainsealaí

Spreagann úsáid leanúnach tobac tobac deacrachtaí agus cuireann sé le cúrsa na n-ailments atá ann cheana.

1. Albuminuria - is cúis le teip duánach ainsealach mar gheall ar an bpróitéin i bhfual a bhíonn i láthair i gcónaí.
2. Gangrene - i ndiaibéiteas de chineál 2, tá sé le feiceáil sna foircinn is ísle mar gheall ar neamhoird imshruthaithe. Is féidir le slaodacht mhéadaithe fola, caolú lumen soithigh fola a bheith mar thoradh ar theascadh géaga amháin nó an dá cheann - mar gheall ar neacróis fíochán fhairsing a fhorbairt.
3. Glactar le héileaclónna mar léiriú príobháideach ar chomhghníomhaíocht andúil i nicitín agus diaibéiteas. Ní dhéileálann soithigh fola beaga na súl mar gheall ar an ngalar reatha go maith lena bhfeidhmiúlacht. Fágann sárú ar chothú na n-orgán fís go ndéantar damáiste don néaróg. Déantar an reitine a dhíothú de réir a chéile, tagann soithí nua (nach ndéantar foráil dóibh sa bhunstruchtúr) isteach sa inteachán, cuirtear isteach ar dhraenáil sreabhach, agus ardaíonn brú intraocular.

Braitheann forbairt deacrachtaí agus luas a dtarlaithe ar riocht ginearálta an orgánaigh dhiaibéitigh, agus togracht ghéiniteach ar chineálacha áirithe ailse. Nuair a bhíonn fadhb an spleáchais ar thobac á réiteach, laghdaíonn an baol go dtarlóidh sé arís agus arís eile.

Réiteach fadhbanna

Is rudaí neamh-chomhoiriúnacha iad caitheamh tobac agus diaibéiteas agus is cuma cá mhéad bliain a chaith an t-othar táirgí tobac. Sa chás go ndiúltaítear spleáchas ainsealach, seans an othair an riocht ginearálta a normalú, ag méadú an mhéadaithe ionchais saoil.

Éilíonn diaibéiteas reatha an dara céim fáil réidh le andúil, athruithe ar stíl mhaireachtála. Tá go leor teicnící agus forbairtí ann a fhéadann cabhrú le andúile i gcóireáil. Tugtar faoi deara an modh coiteann:

• Códú le cabhair ó táscolaí (ag a bhfuil an cháilíocht agus an ceadúnas seo),
• Cóireáil leigheas luibhe
• Paistí
• Guma coganta,
• Ionanálaithe
• Cineálacha táiblithe míochainí.

Bíonn tionchar ag cásanna struis ar fheidhmíocht an choirp iomláin agus is foinse bhreise é caitheamh tobac, agus ní uirlis chúnta uathu. Nuair a bhíonn droch-nós á dhiúltú, is minic a bhíonn méadú ar mheáchan coirp na n-othar, ar féidir leo a bheith faoi rialú ag aiste bia speisialaithe agus siúlóidí minic (cleachtaí coirp).

Ní cúis le meáchain iomarcacha diúltú an fhadhb a bhaineann le andúil nicitín ainsealach a réiteach. Tugtar faoi deara go bhfuil go leor daoine a chaitheann tobac róthrom agus nach bhfuil aon éifeacht ag toitíní air.

Contúirt tobac a chaitheamh i ndiaibéiteas

Tá caitheamh tobac díobhálach do gach duine. Agus i láthair diaibéiteas mellitus - treisíonn an dochar ag amanna! Méadaíonn caitheamh tobac féin an baol go bhforbrófaí diaibéiteas mellitus, agus i gcás othair a bhfuil diaibéiteas orthu, méadaíonn sé an baol go dtiocfaidh deacrachtaí chun cinn: stróc, taom croí, imshruthú suas go dtí forbairt gairbh. Tá an baol ann go gcaithfear tobac mífheidhm agus fadhbanna duáin a fhorbairt.

Tábhachtach: Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu, is é an príomhchúis leis an mbás ná galar cardashoithíoch. Bíonn drochthionchar ag diaibéiteas ar an gcroí, ar na soithigh fola atá cúng de bharr glúcóis fola ard. Tá ualach breise ar chroí le caitheamh tobac, rud a mhéadaíonn an baol báis. Is é an príomhdhíobháil a bhaineann le tobac a chaitheamh i láthair diaibéiteas ná tionchar diúltach roisíní nicitín agus toitíní ar staid na soithigh fola.

Le linn caitheamh tobac, tá spasm tairiseach fola ann, a théann i bhfeidhm ar chórais éagsúla an choirp. Go háirithe, méadaíonn an cumas chun clots fola a chruthú. Is é an toradh seo an chúis is mó le taomanna croí, le strócanna, le damáiste do shruth na bhfórsaí íochtaracha, le fís laghdaithe mar gheall ar dhamáiste do shoithí an reitine.

Le blianta fada táim ag déanamh staidéir ar fhadhb DIABETES. Tá sé scanrúil nuair a fhaigheann an oiread daoine bás, agus bíonn níos mó daoine faoi mhíchumas mar gheall ar dhiaibéiteas.

Maith liom an dea-scéala a insint - d'éirigh leis an Ionad Taighde Inchríneolaíoch in Acadamh Eolaíochtaí Leighis na Rúise leigheas a fhorbairt a dhéanann leigheas iomlán ar an diaibéiteas. Faoi láthair, tá éifeachtúlacht an druga seo ag druidim le 100%.

Dea-scéala eile: tá an Aireacht Sláinte tar éis glacadh le clár speisialta a chúiteamh as costas iomlán an druga. Sa Rúis agus i dtíortha CIS diaibéitis roimh Féadfaidh 6 Iúil leigheas a fháil - SAOR IN AISCE!

“Is eol do dhochtúirí go bhfuil diaibéiteas níos measa ag caitheamh tobac ach anois tá a fhios againn cén fáth. Is é an chúis atá leis seo ná Nicitín. ” Léiríonn a chuid taighde freisin go gcuireann nicitín le forbairt diaibéiteas i ndaoine sláintiúla. “Níl aon táirge ina bhfuil Nicitín sábháilte do dhiaibéitigh,” a dúirt an taighdeoir.“Chun an seans go bhfaighidh tú deacrachtaí soithíocha diaibéiteas a íoslaghdú, caithfidh tú éirí as caitheamh tobac ar dtús.”

Má stopann tú tobac a chaitheamh i láthair diaibéiteas mellitus, laghdaíonn an baol go bhforbróidh deacrachtaí, agus go méadóidh na blianta ionchais saoil. Ná déan droch-nós le blianta an tsaoil a athrú! Stop tobac a chaitheamh agus maireachtáil níos faide agus níos sona (gan aon deacrachtaí)!

Caitheamh tobac le diaibéiteas

Níl aon rún ann gur nós dochrach é caitheamh tobac a mbíonn tionchar an-diúltach aige ar shláinte. Fiú amháin mar dhuine sláintiúil, is cúis le tinnis éagsúla é - agus ní hamháin go bhfuil caitheamh tobac le diaibéiteas díobhálach, ach go bhfuil sé bagrach don bheatha.

Ag 47, rinneadh diagnóis orm le diaibéiteas de chineál 2. I gceann cúpla seachtain fuair mé beagnach 15 kg. Thosaigh tuirse leanúnach, codlatacht, mothú laige, fís ag suí síos.

Nuair a chas mé 55 bliain d'aois, bhí mé féin ag sábháil insulin cheana féin, bhí gach rud an-dona. Lean an galar ag forbairt, cuireadh tús le hurghabhálacha tréimhsiúla, chuir an t-otharcharr ar ais domsa an chéad domhan eile. An t-am ar fad shíl mé gurb é seo an t-am seo.

D'athraigh gach rud nuair a lig mo iníon dom alt amháin a léamh ar an Idirlíon. Ní féidir leat a shamhlú go bhfuilim buíoch di. Chuidigh an t-alt seo liom fáil réidh go hiomlán le diaibéiteas, galar líomhnaithe do-ghlactha. Le 2 bhliain anuas thosaigh mé ag bogadh níos mó, san earrach agus sa samhradh téim chuig an tír gach lá, ag fás trátaí agus ag díol iad ar an margadh. Tá iontas ar mo aintíní faoin gcaoi a bhfuilim ag coinneáil suas le gach rud, as a dtagann a lán neart agus fuinnimh, ní chreideann siad fós go bhfuil mé 66 bliain d'aois.

Cé atá ag iarraidh saol fada, fuinniúil a chaitheamh agus dearmad a dhéanamh ar an ngalar uafásach seo go deo, tóg 5 nóiméad agus léigh an t-alt seo.

Cineálacha diaibéiteas

Is galar tromchúiseach meitibileach é Diaibéiteas mellitus de bharr secretion lagaithe an hormóin hormóin nó a idirghníomhaíocht le cealla gabhdóra. Mar thoradh air sin, cuirtear isteach ar an meitibileacht charbaihiodráite sa chorp agus ardaíonn an tiúchan glúcóis san fhuil - tar éis an tsaoil, is inslin í a chinntíonn go seachadtar agus go ndéantar í a phróiseáil i mbeagnach gach orgán agus fíochán.

I leigheas nua-aimseartha is gnách go ndéantar idirdhealú idir roinnt cineálacha diaibéiteas:

Diaibéiteas Cineál 1. Tá sé bainteach le paiteolaíochtaí an bhriseáin a tháirgeann insline, as a dtagann easnamh géar hormóin. Diaibéiteas Cineál 2 mellitus. Is é is cúis leis ná laghdú ar íogaireacht na gceall agus na bhfíochán go insulin (friotaíocht insulin) nó mífheidhmeanna ina tháirgeadh. Diaibéiteas mellitus sa tréimhse iompair ag forbairt i measc mná torracha. Diaibéiteas mellitus mar thoradh ar chógas. Diaibéiteas mellitus de bharr galair na faireoga inchríneacha, na n-ionfhabhtuithe géarmhíochaine, etc.

Is minic a fhaightear diaibéiteas de chineál 1 agus de chineál 2 i measc othar. Mar sin féin, méadaíonn caitheamh tobac cúrsa an ghalair seo in aon cheann dá chuid léirithe.

Conas a théann caitheamh tobac i bhfeidhm ar mheitibileacht siúcra

Fuair ​​na taighdeoirí amach go n-ardaíonn an leibhéal siúcra fola tar éis 1-2 thoitín a chaitheamh - i ndaoine sláintiúla agus in othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu. Feidhmíonn Nicitín ar a tháirgeadh, rud a spreagann an córas néarógach báúil. Scaoiltear arduithe brú, catecholamines agus cortisol - an “hormóin struis” mar a thugtar orthu atá gníomhach i meitibileacht charbaihiodráit.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go mbíonn méadú ar chomhchruinniú glúcóis mar thoradh ar dhrugaí ina bhfuil nicitín a úsáidtear chun spleáchas tobac a chóireáil. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh a ligean isteach faoi mhaoirseacht dochtúra.

Éifeachtaí ar an gcóras cardashoithíoch

Is é an dóchúlacht go dtarlóidh bás mar gheall ar ghalair chardashoithíoch (lena n-áirítear stróc, taom croí, an Ainéaras Aortach, etc.) i gcaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas orthu ná go leith go dhá oiread níos airde ná daoine nach gcaitheann tobac. Is é an rud é go mbíonn tionchar an-diúltach ag caitheamh tobac ar staid na soithigh fola. I ndiaibéitis, tá na soithí cúngaithe cheana féin mar gheall ar an ábhar glúcóis ard. Dá bhrí sin, cruthaíonn gach toitín deataithe ualach breise ar an gcroí.

Ina theannta sin, méadaíonn Nicitín an tiúchan d'aigéid shailleacha agus méadaíonn feidhm “sticking” pláitíní, a mhéadaíonn slaodacht fola, sreabhadh fola, laghdaíonn sé soláthar ocsaigine agus luasghéaraíonn sé cuma téachtán fola.

Fadhbanna duáin

Is minic a chruthaíonn siúcra fola ard forbairt nephropathy diaibéiteach - damáiste duáin as a dtagann teip ar na duáin. Agus cuireann na substaintí tocsaineacha atá i ndeatach tobac le díothú na nduán agus cuireann siad le dul chun cinn an ghalair thromchúisigh seo.

Galair córais riospráide

Tá drochthionchar ag caitheamh tobac le diaibéiteas ar staid an chórais riospráide. Is é an nós seo an príomhfhachtóir a bhaineann le bronchitis scamhógach ainsealach ainsealach agus le roinnt galar eile. I gcás daoine a bhfuil diaibéiteas orthu, bíonn na galair seo, mar riail, i bhfoirm níos déine - mar gheall ar fhadhbanna soithíocha de bharr hyperglycemia.

Fadhbanna le fís, le hailt agus le horgáin eile

De bharr drochstaid na soithí, tá an dóchúlacht go bhforbróidh glaucoma agus cataract i ndiaibéiteas níos airde. Agus nuair a chaitheann tú toitín fiú amháin in aghaidh an lae, bíonn an t-ionchas seo beagnach dosheachanta. Ina theannta sin, cuireann caitheamh tobac le pian na matán agus an chomhpháirt, bíonn tionchar diúltach aige ar riocht na bhfiacla, an chraicinn agus an fholláine ghinearálta. Agus, ar ndóigh, ní mór dúinn dearmad a dhéanamh go bhfuil caitheamh tobac ar cheann de na cúiseanna le meall ailse a fhorbairt.

Cúiseanna Tobac Endarteritis

Rabhadh: Is é atá i gceist le complication eile a eascraíonn as caitheamh tobac le diaibéiteas ná endarteritis, galar soithíoch ainsealach nach bhfuil dóthain soláthair fola ann. Mar thoradh air sin, tosaíonn neacróis na bhfíochán tacaíochta (na foircinn is ísle den chuid is mó), rud as a leanann iarmhairtí an-dochreidte, mar shampla gharraí agus tuilleadh teochta na gcos.

Go ginearálta, tá sé níos dóchúla go mbeadh deacrachtaí ag daoine a chaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas orthu créachtaí a leigheas, rud a chruthaíonn ionfhabhtuithe agus athlasadh éagsúla.

Méadaíonn caitheamh tobac le linn toirchis an baol go dtarlódh diaibéiteas agus murtall do leanbh neamhbheirthe

Bíonn tionchar diúltach ag caitheamh tobac ar stádas sláinte na mná torracha agus an linbh neamhbheirthe. Is mó an seans go mbeidh leanaí le diaibéiteas agus otracht ag máithreacha a chaitheann tobac. Ag an am céanna, tá an té a chaitheann í i mbaol diaibéiteas de chineál 2 a fhorbairt. Agus is é an rud is míthaitneamhaí ná go n-ardaíonn an baol breith anabaí agus marbh-bhreithe nuair a bhíonn tú ag caitheamh tobac.

Mar sin, is fachtóir contúirteach é caitheamh tobac a ghiorraíonn saol duine agus a laghdaíonn go mór a cháilíocht. Tá sé seo fíor go háirithe dóibh siúd a bhfuil fadhbanna sláinte acu cheana féin i bhfoirm diaibéiteas. Is é an t-aon bhealach chun deacracht níos mó a sheachaint ná an andúil seo a thréigean. Agus tar éis cúpla bliain, tiocfaidh na rioscaí uile a bhaineann le caitheamh tobac chun cinn - agus beidh tú i bhfad níos airdeallaí, folláin agus sona!

Alcól, caitheamh tobac agus diaibéiteas

Tá sé faoi deara le fada: tagann ceann amháin go ceann eile. Deochanna alcóil, mar riail, tobac. Dar leis an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte, thóg galair a eascraíonn as alcól a úsáid, mar aon le tobac, an tríú háit i liosta na mbásanna roimh am. Gníomhaíonn alcól agus tobac ar a chéile mar chatalaígh cumhachtach.

Tá alcól agus tobac coimhthíoch do gach rud beo. Is nimheanna iad seo ar féidir leo dul isteach i bpróplasma agus i núicléis na bhfíochán go léir, lena n-áirítear cinn ghiniúna, is cúis le díhiodráitiú agus suaitheadh ​​meitibileach tromchúiseach. Cuireann éifeacht thocsaineach alcóil isteach go mór ar fheidhmiú na gcóras cardashoithíoch, fuail agus díleá, nach n-oibríonn go hiomlán in othair diaibéitis.

Tá sé ar eolas go hiontaofa go bhfuil iontógáil alcóil ar cheann de na cúiseanna a bhaineann le diaibéiteas, a fhachtóir riosca tábhachtach. Mar gheall ar an éifeacht thocsaineach atá ag alcól (go háirithe má bhíonn béile alcóil ag gabháil go minic), tosaíonn feidhm cealla inslithe an bhriseáin ag lagú, agus bíonn diaibéiteas mar thoradh air sin i gcásanna áirithe.

Tá alcól ar cheann de na cúiseanna is tábhachtaí a bhaineann le forbairt aintiompair diaibéitigh, ina ndéantar difear do na soithí nach mór gach orgán agus fíochán iontu. Bíonn tionchar ar leith ar shoithí an chortex agus ar chodanna eile den inchinn, rud a bhacann le deacrachtaí tromchúiseacha - einceifileapaite diaibéiteach.

Léirítear neamhoird thromchúiseacha ar fheidhmeanna ghníomhaíocht inchinne a tharlaíonn le tinneas cinn, caillteanas cuimhne, imoibriú neamhleor don chomhshaol, codlatacht phaiteolaíoch, nó vice versa, insomnia, greannaitheacht.

Leid: Tá na héifeachtaí a bhíonn ag méideanna éagsúla alcóil ar leibhéal an tsiúcra sa chorp a bhfuil diaibéiteas difriúil leis. Mar sin, má mhéadaíonn alcól i méideanna beaga, laghdaíonn siúcra a óltar i méideanna neamhréasúnacha leibhéil siúcra fola, uaireanta go tiúchan atá bagrach don bheatha uaireanta. Tugtar hypoglycemia ar an riocht seo, agus tarlaíonn sé mar gheall ar chumas alcóil substaintí a scrios a scriosann insulin.

Is é an baol atá leis an gcoinníoll seo chomh maith nach mbraithfeadh diaibéiteach a bhfuil alcól déanta aige athruithe sa chorp láithreach: b'fhéidir nach mbraithfí laghdú ar shiúcra. Sa chás seo, cuireann hypoglycemia féin i bhfad níos déanaí (mar shampla, san oíche), agus uaireanta bíonn sé i bhfoirm dhian.

Tá alcól i ngach dáileog agus comhchruinniú contraindicated i diaibéiteas. Agus go deimhin, tá éabhlóid shaol na n-ainmhithe cláraithe ag an dúlra go bhfuil sé fíor-shona.

Bíonn drochthionchar ag caitheamh tobac, cosúil le halcól, ar gach orgán agus córas. Is tobac amháin a chruthaíonn 95% de na hailse sa chóras riospráide. Is measa é an staid a bhaineann le meitibileacht charbaihiodráit i ndaoine sláintiúla, agus fiú níos mó ná sin in othair le diaibéiteas mellitus.

Fuair ​​eolaithe amach go méadaíonn deatach tobac siúcra fola suas le 25% nó níos mó. Cuireann Nicitín le hídiú cúlchistí carbaihiodráit (glycogen) san ae, sa chás go ndéantar “substaintí siúcraíacha” a “nite amach” i sruth na fola agus go n-eisítear iad trí na duáin gan a bheith san áireamh sa mheitibileacht. Is é meisce tobac ainsealach, a ídíonn cúlchistí glycogen an choirp ina iomláine, ceann de na cúiseanna a bhíonn le frithghníomhartha hypoglycemic, go háirithe le gníomhaíochtaí fisiceacha áirithe.

Tá sé cruthaithe go bhfuil caitheamh tobac ar cheann de na príomhfhachtóirí riosca maidir le forbairt roimh am ar dheacrachtaí soithíocha in othair le diaibéiteas mellitus. Mar thoradh ar thobac tobac a théann isteach i gcorp an chaiteora go rialta, leanann spasm fada soithí artaireacha beaga, a mhíníonn na deacrachtaí níos minice a chaitear i gcaiteoirí tobac i bhfoirm angiopathies agus neuropathies d'orgáin éagsúla, ach go príomha sna foircinn íochtaracha.

Léirítear é seo le hairíonna cosúil le híogaireacht lagaithe agus pian tairiseach coise, rud a chruthaíonn deacrachtaí i bhfoirm gharma na gcos agus a dteascadh breise. Dá bhrí sin, téann ionsaí dúbailte ar chosa othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu, má chaitheann sé iad.

I gcaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas orthu, méadaíonn an cumas chun clots fola a fhoirmiú. Is é an toradh seo an chúis is mó le taomanna croí, le strócanna, le hainmhithe aortacha agus le galair chardashoithíoch eile. Cuireann athruithe atá ag teacht chun cinn sna duáin (nephropathy) le hipirtheannas tánaisteach (brú fola méadaithe), súile (retinopathy), as a dtagann daille, agus an córas néarógach (neuropathy).

Is substaintí iad alcól agus tobac a bhfuil tionchar dúlagair acu ar an gcóras imdhíonachta. Is é sin an fáth go bhfuil ionfhabhtuithe géarmhíochaine agus ainsealacha ag daoine a chaitheann tobac agus ag óltóirí a bhfuil diaibéiteas orthu, rud atá deacair a chóireáil le diaibéiteas.

Ag an am céanna, ba chóir a thabhairt faoi deara go dtiocfaidh méadú suntasach ar an seans go dtiocfaidh méadú ar ghnáthshaol fada nuair a stoptar caitheamh tobac.

Ba chóir go mbeadh a fhios ag othair a bhfuil diaibéiteas orthu: ní hamháin gur bealach é an tobac a thabhairt suas agus alcól chun an saol a shíneadh, ach freisin chun cosc ​​a chur ar dhíscaoileadh diaibéiteas agus ar a dheacrachtaí.

Éifeachtaí deataigh tobac ar chorp diaibéitis

Cuireann caitheamh tobac go mór le diaibéiteas mellitus, luasghéaraíonn sé an móimint a bhaineann le haithint dhian diaibéiteas. Tá an tionchar diúltach a bhíonn ag caitheamh tobac ar an gcorp i bhfad níos déine agus níos dochúla ná tomhaltas alcóil.

Is é an baol is mó do dhiaibéiteas ná caitheamh tobac i bhfoirm spasm soithigh fola. De ghnáth is é is cúis le spasm soithíoch ná laghdú i gcothaithe fíochán (foirceannadh uaireanta) an choirp, cuirtear isteach ar matán an chroí, cúrsaíocht cheirbreach. Sa chás seo, luathaítear an próiseas téachtadh fola. Más rud é nach raibh, ansin is féidir leis an meicníocht chun plaiceanna colaistéaról a fhoirmiú ar bhallaí soithigh fola dul ar aghaidh. Tosaíonn próisis ar a dtugtar Atherosclerosis agus ischemia. Conair dhíreach chun taom croí, stróc, grán, daille.

De bhreis ar na héifeachtaí diúltacha a bhaineann le caitheamh tobac ar shoithigh fola agus ar an gcomhlacht ina iomláine, athraíonn giúmar duine, bíonn cor chun donais ann, bíonn imní, cumha, agus ní d’fhéadfadh aon ghníomhartha fisiciúla tarlú gan chúis. Ardaíonn sé seo go léir, ar an gcéad dul síos, brú fola, tá baol ann go dtarlóidh géarchéim hipeartaitheach, go dtéann borradh brú fola i gceann ardaithe i gcónaí. Agus is croinic é seo faoin ainm bog "Hipirtheannas".

I ndiaibéiteas mellitus, is é an dara tasc (tar éis gnáth siúcra fola a choinneáil) ná sláine agus gnáthsheoltacht soithigh fola a choinneáil, rud atá an-deacair do chaitheann tobac, ós rud é go bhfuil spam fada ag gach soith fola sa chorp.

Tá go leor eagla ann maidir le hiarmhairtí tobac a chaitheamh, ach tagann an cheist chun cinn: “Cad ba chóir dom a dhéanamh?”. Is é an freagra casta, ach caitheamh tobac gearr-scor.

An tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar fhorbairt agus ar chúrsa diaibéiteas

Is galar é Diaibéiteas mellitus nach dtáirgeann an briseán go leor insline ann, nó nach bhfreagraíonn an corp dó i gceart. Sa chás seo, tarlaíonn hyperglycemia suntasach, i.e. ardaíonn siúcra fola os cionn na gnáthshuime. Tá sárú suntasach ar mheitibileacht charbaihiodráit agus ar neamhoird meitibileacha eile ag gabháil le Diaibéiteas. Tá 3 phríomhchineál diaibéiteas ann.:

Ní tháirgtear go leor diaibéiteas nach dtáirgtear an briseán, nó inslin. Táirgeadh insulin, ach ní úsáideann an corp i gceart é. Is minic nach mbíonn táirgeadh insulin pancreatic den sórt sin ag gabháil le diaibéiteas den sórt sin. Diaibéiteas iompair - diaibéiteas na mban torrach. Bíonn siúcra fola ard ag cuid de na mná le linn toirchis. Tar éis luí seoil, imíonn an feiniméan seo. Mar sin féin, is féidir le méadú ar shiúcra fola le linn toirchis a bheith ina chomhartha ar thochras mná le diaibéiteas.

Cabhraíonn caitheamh tobac le teannas meitibileachta carbaihiodráit agus saille in othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu a gcaitear le insulin leo. Tá Hyperglycemia a breathnaíodh tar éis caitheamh tobac bainteach le slógadh catecholamines agus spreagadh scaoileadh somatropin ag an fhaireog pituitary agus cortisone ag na faireoga adrenal, agus cuirtear an gaireas inslithe pancreatic faoi chois, rud a chruthaíonn mothú satiety, de réir roinnt tuairiscí, agus roinnt eofórais ag gabháil leis.

Déantar cur síos ar an ngaol idir caitheamh tobac agus leitheadúlacht reitineapaite diaibéitis, chomh maith le nephropathy diaibéiteach. Dar le heolaithe, i measc a lán daoine a chaitheann tobac a bhfuil diaibéiteas mellitus acu atá ag brath ar insulin, bhí an nephropathy diaibéiteach i bhfad níos mó i gcomparáid le roinnt daoine a chaitheann tobac. Tharla méadú ar mhinicíocht nephropathy le méadú ar dhéine an tobac. Is fachtóir riosca é caitheamh tobac le haghaidh nephropathy a fhorbairt in othair atá ag brath ar insulin a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu.

Scrúdaigh eolaithe 47 othar a raibh diaibéiteas spleách ar inslin agus nephropathy diaibéiteach agus 47 acu sa ghrúpa rialaithe a bhfuil diaibéiteas spleách ar inslin acu, ach gan nephropathy diaibéiteach. D'éirigh sé amach go raibh innéacs caitheamh tobac níos airde ag othair le nephropathy ná mar a bhí ag othair gan nephropathy.

Sa ghrúpa othar le neifireatón, bhí níos mó daoine ag caitheamh tobac ag am an scrúdaithe, níos mó daoine a dheataigh go dian, agus níos lú daoine nár chaith riamh ná sa ghrúpa rialaithe. Déantar idirghabháil idir an caidreamh idir micrea-aitreaga duánach diaibéiteach agus caitheamh tobac trí mheicníochtaí ar nós comhiomlánú pláitíní, hypoxia fíochán dian, agus éifeachtaí hemodynamacha nó meitibileacha ath-scaoileadh norepinephrine.

Is galar an-dochreidte é Diaibéiteas mellitus a d'fhéadfadh neamhoird soithíocha troma a bheith mar thoradh air ar fud an choirp. Mar thoradh ar na neamhoird seo, bíonn athruithe paiteolaíocha déine i ngach orgán agus fíochán sa chorp. Bíonn cásanna ann go minic nuair nach mbíonn a fhios ag daoine faoina ndiaibéiteas ar feadh i bhfad. Tá sé seo an-chontúirteach. Dá bhrí sin ní mór duit fios a bheith agat príomhthréithe diaibéiteas. Orthu seo tá:

Laghdú géar ar mheáchan coirp. Béal tirim. Tart gan chúis. Comharthaí ailléirgeacha éagsúla, ar nós craicinn itchy. Go minic, dúlagar gan chúis, nó athruithe eile i staid mheabhrach.

Má tharlaíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna thuas, ba chóir duit dul i gcomhairle láithreach le dochtúir. Tá sé seo fíor go háirithe daoine a bhfuil togracht mhéadaithe acu le diaibéiteas. Orthu seo tá:

Daoine le togracht oidhreachtúil ar dhiaibéiteas, i.e. a bhfuil a ngaolta, athair, máthair, deartháireacha, deirfiúracha, seantuismitheoirí, breoite nó diaibéiteas go príomha. Daoine róthrom. Dá airde an méid otrachta, is ea is airde an claonadh chun diaibéiteas. Daoine le lipidí fola ardaithe agus colaistéaról. Tá colaistéaról ardaithe agus lipidí níos coitianta i ndaoine a bhfuil leibhéil éagsúla otrachta acu. Daoine ag caitheamh agus ag caitheamh tobac. Cuireann alcól agus caitheamh tobac le forbairt galar pancreatach. Cuireann caitheamh tobac go mór le leibhéil cholesterol.

Mar is léir ón méid thuas, ní mór do dhaoine a bhfuil dúil acu le diaibéiteas mellitus agus, go háirithe, daoine a éiríonn tinn leo, éirí as caitheamh tobac.

Diaibéiteas agus caitheamh tobac. Maidir le tobac, deatach agus na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac

Samhlaigh go bhfuil muid ag siúl ar shráid chathair Bealarúisis nó ina suí ag bord i gcaife cluthar, nó b'fhéidir ag damhsa ag dioscó - mothaímid go geal, tá an giúmar breá, ach is féidir leis an gceo deataigh a chlúdaíonn muid gach rud a scrios. Agus ní feiniméan nádúrtha é seo, ach scamaill nicitín trom.

Caitheann fir agus mná tobac, óg agus ní mór, agus is é an rud is measa ná go gcuireann déagóirí deatach toitíní amach. Cuireann droch-nós na haigne, na scamhóga, agus codanna tábhachtacha eile dár gcorp chun cinn. Ach anois tá streachailt ar son stíl mhaireachtála shláintiúil agus tá go leor daoine ag iarraidh an droch-nós seo a chomhrac. An ndéanfaimid iarracht?

Cá as a dtagann scéal na Nicitín? Ar dtús, labhair faoi thobac féin

Baineann tobac le géineas féir agus toir amháin nó ilbhliantúla de theaghlach an nightshade. Faoi láthair, tá níos mó ná 60 speiceas den fhlóra ionadaíoch seo. Is éard atá i nduilleoga tobac tirime ná: 1-3.7% nicitín, blátholaí 0.1-1.37%, roisíní 4-7%, etc. Déantar toitíní, toitíní, toitillos, pachitos ó chineálacha éagsúla duilleoga tobac, tobac a chaitheamh agus tobac a chaitheamh, mar aon le tobac snaois agus coganta.

Ach sular tháinig an “éagsúlacht dhochrach” seo go léir chun solais agus nuair a thosaigh “cóisir” chreimneach na dtáirgí tobac sna seilfeanna siopa, bhí na duilleoga tobac casta agus deataithe. Ba iad Indians Mheiriceá an chéad duine a rinne iarracht ar thobac (cé go maíonn siad fós an "ceannródaithe" den droch-nós seo iad).

I gcás na nEorpach, meastar gurb é samhradh 1584 an “dáta míshásta” a bhain le “spás na scamhóg” mar thobac. Bhí an frigate, a bhí ag gabháil do phíoráideacht, i dtír ar bhruacha na mór-roinne neamhchasta. Bhuail Thomas Harriot duine de na foghlaithe mara leis na hIndiaigh áitiúla.

De réir dealraimh, ba é an té a chuir an chéad bhlas Eorpach ar “delicacies Indiach” - tobac a chaitheamh, miasa prátaí agus trátaí. Cúpla bliain ina dhiaidh sin, shroich burlaí le tobac gearrtha agus duilleoga bhruacha Misty Albion.

Ba iad na Breataine a bhí ar an gcéad cheann de na hEorpaigh iarracht a dhéanamh dul i ngleic le caitheamh tobac agus fáinní deataigh cumhra a scaoileadh (déanann sé seo caitheamh tobac a chaitheamh ó chodlaidín caitheamh tobac eile). Thairis sin, de réir a chéile rinne an tobac an Sean-Domhain a chonspóidiú ón Aigéan Ciúin go dtí an Shádach agus chas sé as tráchtearra neamhchoitianta costasach a onnmhairíodh ó thaobh eile an Domhain go cultúr áitiúil, a bhí dea-chothaithe agus inrochtana.

Ní amháin gur deataigh tobac, go raibh siad ag caitheamh, ag cogadh nó ag boladh, cuireadh na chéad toitíní i bhfeidhm orthu. Bhí iarrachtaí fiú tobac a ól, nó áit a raibh sé in ann a alcól a ól, ach níor thaitin an “deoch” seo liom. Ach bhí na chéad chéimeanna seo an-gharbh, agus ansin d'fhorbair an tionscal tobac luas seasta.

Agus sa lá atá inniu ann, tá seilfeanna stórais i dtáirgí tobac. Ach in ainneoin éagsúlacht na dtáirgí tobac - táirgí éadroma, ultrafhuaime agus eile, tá siad aontaithe le gné choiteann amháin - an “tocsaineacht” iomlán dár gcorp.

Mar sin ní gá duit a chreidiúint i sábháilteacht táirgí nicitín “ardchaighdeáin” - ní ann do thoitíní, toitíní, toitíní, píopaí tobac, srl. Is cuma cé na táirgí a fógraíodh go hálainn, is cuma cén teicneolaíochtaí nua a chuirtear i bhfeidhm, ní bheidh táirgí tobac úsáideach do dhaoine riamh!

Mar sin féin, déanann duine é féin cinneadh ar chóir dó tobac a chaitheamh nó gan tobac a chaitheamh. Is é an rud brónach ná nach mbreathnaíonn an smoker ar dhaoine eile ar chor ar bith. Le déanaí, tá sé cruthaithe ag eolaithe go bhfuil galair neamh-chaitheann tobac a bhfuil iallach orthu aer a thruailliú le deatach tobac ag fulaingt ó beagnach na galair chéanna agus a chaitheann tobac. Tugtar caitheamh éighníomhach ar an gcoinníoll seo. Tá sé ar eolas nach féidir le haon speiceas créatúir beo éifeachtaí carcanaigineacha an tobac a sheasamh.

Comhdhéanamh deataigh

Tuigtear go maith comhdhéanamh deataigh tobac: tá níos mó ná 2,000 ceimiceán difriúil ann atá i bhfoirm cáithníní mín nó gáis. Tá níos mó ná 90% den phríomhshruth deataigh toitíní (nuair a dhónn toitín, dhá shruth deataigh - an ceann is mó agus níos mó) comhdhéanta de 350-500 comhábhar gásach (tá aonocsaíd charbóin agus dé-ocsaíd charbóin tocsaineach go háirithe). Is microparticles soladacha an chuid eile.

Mar sin, tá aonocsaíd charbóin sa deatach ó thoitín amháin - 10-23 mg, amóinia - 50-130 mg, feanól - 60-100 mg, aicéatón - 100-250 mg, ocsaíd nítreach - 500-600 mg, hidrigin ciainíde 400 -500 mg, polóiniam radaighníomhach - 0.03-1.0 nK, etc. Ina theannta sin, sáraíonn iseatóipí tocsaineacha radaighníomhacha deataigh tobac nicitín.

Faigheann caiteoir tobac a chaitheann pacáiste toitíní in aghaidh an lae dáileog radaíochta de 3.5 huaire an t-ábhar atá ceadaithe go bitheolaíoch. De réir roinnt staidéar, tugann 20 toitín deataithe dáileog radaíochta atá cothrom le nochtadh ó 200 x ghathanna.

Ina theannta sin, is féidir le iseatóipí radaighníomhacha carnadh sa chorp, agus dá bhrí sin tá cúlra radaighníomhach chorp an tobac 30 uair níos airde ná cúlra daoine nach gcaitheann tobac. Mar sin, tá an chaite céanna ag teacht le daoine a chaitheann tobac go neamhghníomhach. Ag an am céanna, tá iseatóip radaighníomhacha i gcorp an duine ó roinnt míonna go blianta fada.

Déantar an príomhshruth deataigh tobac le linn ionanálaithe: téann sé trí gach sraithe den táirge tobac, ionanálfaidh agus smuileann sé é. Cruthaítear sruth breise trí thobac easanálaithe, agus scaoiltear é freisin idir na puifíní i dtimpeallacht an chaiteora ó chuid toitíní, toitín, píobáin nó píobáin atá ag smálú.

Sa sruth breise tá aonocsaíd charbóin 4-5 huaire níos mó ná sa phríomhshruth, agus níos mó fós le roicín agus le roisíní éagsúla. Dá bhrí sin, sa timpeallacht thart ar an gcaitheann tobac, tá a lán comhábhar tocsaineach ann i gcorp an smoker féin.

Fuarthas amach go n-ionanálann daoine nach gcaitheann iad féin, ach atá sa seomra dúnta céanna le daoine a chaitheann tobac, suas le 80% de na substaintí go léir atá sa deatach toitíní, toitíní, toitíní nó píopaí - cruthaíonn sé seo an baol go gcaithfear tobac go neamhghníomhach nó “éigeantach” máguaird. Mar sin - an nicitín a dhéanaimid ár gcomhlachtaí agus ár gcomharsana a ní nó nach ea?

Cén fáth nach molann an dochtúir caitheamh tobac

Má tá an duine ag súil le galair ainsealacha, ansin is féidir le caitheamh tobac go díreach an coinníoll seo a casta go mór, tús a chur le meicníochtaí forbartha na gcógolaíochtaí neamhrialaithe.

In ainneoin seo, déanann daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a lán toitíní a chaitheamh gach lá, agus iad ag laghdú a saolré. Ní chuidíonn droch-nós le tobac a shláinte a fheabhsú, ach laghdaíonn sé a dhíolúine agus a bhuanseasmhacht fiú le dáiríreacht fhisiceach éadrom.

Is é an t-ae a ghníomhaíonn an próiseas díthocsainithe agus ní asbhaintear substaintí díobhálacha ón gcorp ach ní hamháin substaintí díobhálacha.

Is measa an fholláine toisc nach bhfaigheann an corp substaintí a chuidíonn le táirgeadh insulin. Cuirtear iallach ar othair dáileog na ndrugaí a mhéadú, as a dtagann ródháileoga.

Comhcheangal Nicitín le diaibéiteas

Tá sé cruthaithe ag taighde míochaine an gaol idir diaibéiteas agus nicitín. Is cinnte go gcuireann an meascán de chaitheamh tobac agus diaibéiteas isteach ar dhrochthoradh. Méadaíonn Nicitín glúcós plasma.

Mar thoradh ar tháirgí tobac tá cealla neamh-íogair le insulin, agus tá sé seo suntasach do dhaoine a fhaigheann cúrsaí áirithe teiripe. Laghdaíonn droch-nós duine a chaitheann tobac cumas an chomhlachta i bpróiseáil siúcra.

Dá mhéad a ídíonn an t-othar nicitín, is ea is mó an leibhéal siúcra agus an próiseas glúcóis atá ag méadú:

• méadaíonn deatach tobac leibhéil aigéad fola,
• ardaíonn colaistéaról, b'fhéidir, murtall a fhorbairt,
• bíonn tocsainí níos measa i riocht an bhriseáin.

Nuair a nochtar é d'aigéad nicotinic, déantar cuid mhór de cortisol, catecholamines agus hormón fáis sa chorp daonna.

Is “hormóin strus” iad seo a théann le duine nuair a thagann cásanna tromchúiseacha chun cinn. Fágann an teaglaim de hormóin go bhfuil athruithe géara ar leibhéil siúcra fola i dtreo na luachanna incheadaithe a shárú.

Ní baol diaibéiteach de chineál 2 ná nicitín

Má chaitheann duine le diaibéiteas de chineál 2 tobac, beidh na hiarmhairtí an-tromchúiseach:

1. Tá taom croí indéanta.
2. Méadaíonn an dóchúlacht go dtarlóidh taom croí.
3. Seachghalair sa chóras imshruthaithe, ag teacht ar an gciorcal.
4. An riosca a bhaineann le stróc a fhorbairt.
5. An chuma atá ar fhadhbanna leis na duáin.
6. Mífheidhm erectile féideartha.
7. Athruithe paiteolaíocha sna soithí.
8. Bás mar gheall ar aneurysm aortach.

Déanann toitíní matáin an chroí a luchtú. Tá sé seo an-chosúil le caitheamh orgáin luathaithe. Eascraíonn easpa fada ocsaigine i bhfíocháin agus in orgáin as crampaí, ag éirí ainsealach.

Deimhníonn torthaí an taighde go bhfuil daoine a chaitheann tobac diaibéiteach beagnach dhá oiread níos dóichí ná daoine nach gcaitheann tobac bás a fháil roimh am. Bíonn éifeacht ionsaitheach ag na riandúile atá le fáil i thoitíní ar an mhúcóis gastric, ag cruthú gastritis agus othrais.

Na héifeachtaí is mó a bhaineann le caitheamh toitíní

Níl aon orgán nó áit amháin ann nach bhfulaingíonn éifeachtaí diúltacha tobac.

Is é sin an fáth a mbreithneoimid na príomhthorthaí a bhaineann le caitheamh toitíní:

1. Brain Méadaíonn caitheamh tobac go mór an baol go dtarlódh stróc mar gheall ar chúrsaíocht cheirbreach lagaithe. Féadann sé seo a bheith ina chúis le clot fola nó réabadh an tsoithigh.
2. Croí Tá bac ar rochtain ocsaigine chuig matán an chroí, rud is cúis le fadhbanna tromchúiseacha leis an gcroí agus na soithigh fola. Bíonn Hipirtheannas mar chúis le caitheamh tobac. Ardaíonn an leibhéal droch-colaistéaróil, a mbíonn taom croí mar thoradh air.
3. Scamhóga. Chomh maith le broincíteas, is é an toradh a bhíonn ar chaitheamh tobac ná go bhforbrófaí galar ainsealach bacúil scamhógach, ina bhfaigheann fíochán na scamhóg bás de réir a chéile, as a dtagann sárú beagnach iomlán ar a bhfeidhm.
4. An boilg. Spreagann caitheamh tobac táirgeadh sú gastric, a dhéanann ballaí an bholg a thruailliú, as a dtagann ulcer peptic.
5. Na géaga. Forbraíonn duine as gach seachtar caiteoirí tobac deireadh a chur leis an gclaochlú, ina ndéantar soithí na ngéaga a bhacadh go hiomlán. Is é an toradh a bhíonn air seo ná gangrene de na foircinn íochtaracha.
6. Cuas béil, scornach. Go minic, bíonn ailse an bhéil agus an éasafagáin mar chúis le caitheamh tobac. Gan trácht ar an bhfíric go bhfuil guth an chaiteora gruama i gcónaí, agus boladh an droch-anáil orthu siúd timpeall air.
7. Feidhm atáirgthe. Sáraíonn caitheamh tobac feidhm ghnéasach na bhfear agus na mban. Tionchar ar fhorbairt féatais. Is mó an seans go mbeidh galair, neamhoird néarógacha ag leanbh a rugadh.

De bhreis ar na hiarmhairtí seo, is féidir a thabhairt faoi deara go mbíonn tionchar diúltach ag caitheamh tobac ar na súile, a mbíonn an té a chaitheann dochar agus greannú orthu i gcónaí. Tá fadhbanna radhairc ann. Bíonn duáin, lamhnán, córas inchríneacha ag fulaingt.

Cén fáth go bhfuil caitheamh tobac díobhálach

Níl ach thart ar 1000 substaint dhochrach i sceite gluaisteáin Tá toitín amháin ina bhfuil roinnt mílte substaintí díobhálacha.

Tá siad roinnte i ngrúpaí éagsúla:

Tá roisíní i measc na substaintí is contúirtí i thoitíní. Tá na carcanaiginí is láidre iontu, a bhfuil ailse mar thoradh orthu luath nó mall. Is tobac a bhíonn mar chúis le níos mó ná 85% de na hailse.

Baineann Nicitín le substaintí támhshuanacha, a spreagann andúile, agus mar sin nochtar na hiarmhairtí dochúla sin. Le himeacht ama, forbraíonn andúile an andúil. Eascraíonn éifeachtaí díobhálacha as an nicitín agus léirítear é seo ar an gcóras cardashoithíoch.

Spreagann Nicitín an inchinn ar feadh tréimhse ghearr ama, ansin tá meath géar ann, rud is cúis le stát dúlagar agus fonn tobac a chaitheamh. Tá gá le dáileog Nicitín a mhéadú.

Áirítear ar gháis thocsaineacha grúpa iomlán substaintí tocsaineacha. Is é an aonocsaíd charbóin nó aonocsaíd charbóin an ceann is contúirtí díobh seo. Idirghníomhaíonn sé le haemaglóibin fola, atá freagrach as ocsaigin a sholáthar don chroí.

Mar thoradh air sin, tarlaíonn ocras ocsaigine. Taispeánann sé seo é féin i bhfoirm ghanntanais anála, fadhbanna análaithe fiú le dornán beag fisiciúil.

Na contúirtí uafásacha a bhaineann le foirm éighníomhach

Creideann go leor daoine go bhfuil caitheamh tobac ina ghnó príobháideach. Ach i ndáiríre ní amhlaidh atá. Dheimhnigh formhór na staidéar go bhfuil daoine eile ag fulaingt ó thionchair dhiúltacha caitheamh tobac i bhfad níos mó ná fiú iad siúd a bhaineann mí-úsáid as toitíní.

Faigheann daoine a chaitheann tobac éighníomhach na tinnis chéanna is a bhíonn ag a ngaolta caitheamh tobac agus a gcomhghleacaithe. Is é fírinne an scéil go bhfuil iallach orthu an chuid sin den deatach ó thoitíní nach dtiteann isteach sna scamhóga ag duine a ionanálaíonn toitín a ionsú. Agus análfaidh siad na substaintí tocsaineacha céanna.

Go háirithe bíonn iarmhairtí ag teaghlaigh. Déantar an díobháil is tromchúisí ar leanaí. Tosaíonn an leanbh ag fulaingt fiú sa tréimhse forbartha ionútarach. Damáiste do gach próiseas agus feidhm fiseolaíoch an fhéatas.

Faigheann leanaí óga a lán fadhbanna sláinte.

Áirítear leis na hiarmhairtí seo:

1. Tá minicíocht bronchitis agus niúmóine i leanaí na dtuismitheoirí atá ag caitheamh tobac 20% níos airde ná a bpiaraí.
2. Déantar damáiste do-ghlactha do chraiceann múcasach na súl agus an tsrón, rud is cúis le galair na n-orgán seo.
3. Tá lagú ar fheidhmeanna síceamótair. Aird agus cumas lagaithe chun eolas a chomhshamhlú.
4. Riosca níos mó de shiondróm báis tobann.

Déanfaidh fanacht buan sa seomra céanna agus oibriú le duine a chaitheann dochar don chorp amhail is dá gcaithfeadh an duine é féin ó 1 go 10 toitín in aghaidh an lae. Déanann níos mó ná leath de na daoine a chaitheann tobac éighníomhach gearán maidir le greannú súl agus fadhbanna análaithe.

Tá go leor díobh i mbaol galair riospráide a mhéadú. Creideann cuid acu go bhfuil gaireacht an duine le caitheamh tobac mar chúis le galair chroí agus boilg a dhoimhniú.
Tá go leor daoine ailléirgeach le toitíní, rud a chuireann cosc ​​ar obair iomlán agus ar chuid eile.

Conas fáil réidh le nós gan deacrachtaí

Scoir tobac a chaitheamh gan iarmhairtí. Ag an leibhéal fo-chomhfhiosach, den chéad uair riamh, tá fonn ann tobac a chaitheamh.
Ach de réir a chéile foghlaimíonn cealla an choirp a ithe agus a líonadh le hocsaigin gan nicitín, mar sin laghdóidh an craving:

1. Méadaíonn goile. Fágann an chúis seo go leanann a lán daoine ag caitheamh tobac mar go bhfuil eagla orthu dul i bhfeabhas. Ach i ndáiríre, ní mhéadaíonn an goile go leor chun andúil bia a chur in ionad na craving paiteolaíche le haghaidh nicitín.
2. Ar dtús, mothaíonn duine a stopann caitheamh tobac go bhfuil sé ró-chraicneach, codlatach agus greannmhar. Éascaítear é seo trí eagla, mar gheall ar rud nua agus neamhghnách. Giúmar íseal.
3. Feictear spúnóg dorcha. Tosaíonn na scamhóga ag soiléiriú, déantar an mucus a secrered go dian, ach níl an fheidhm glantacháin aisghafa fós. Tarlóidh sé seo le himeacht ama.
4. Ag crith sna lámha, pian sna súile. Ach tá sé seo go léir ag dul de réir a chéile.
5. Ar dtús, tá baol stomatitis ann. Ach imíonn boinn agus scoilteanna sa chuas ó bhéal agus ar na liopaí go han-tapa.

Bíonn tionchar diúltach ollmhór ag cothú fadtéarmach an choirp le nicitín agus roisíní ar gach fíochán agus ceall.

Trí chaitheamh tobac a stopadh, cuireann sé a leithéid de chothú i bhfeidhm orthu. Ní haon ionadh é go dtógann an corp go leor ama an córas cothaithe a athrú.

Agus tá roinnt comharthaí agus feiniméin míthaitneamhacha ag gabháil leis an idirthréimhse seo. Ach téann an tréimhse seo ar aghaidh, agus tosaíonn an duine ag tabhairt faoi deara athruithe dearfacha.

Measann go leor daoine go mícheart na fachtóirí míthaitneamhacha seo na hiarmhairtí a bhaineann le caitheamh tobac a scor. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil sé seo go léir sealadach. Níl ach iarmhairtí dearfacha ag caitheamh tobac a stopadh don chomhlacht agus don tsochaí iomlán araon.

Galair atá ag teacht chun cinn tar éis andúil

Nuair a chaitheann tú tobac, fiú leis an “annamh, le haghaidh cuimilt”, forbraíonn paiteolaíocht an chórais riospráide ar dtús. Mar thoradh ar chasacht, bíonn bronchitis, broincíteas le plúchadh, plúchadh go niúmóine, niúmóine go heitinn, eitinn go hailse scamhóg. Níl aon bhealach eile ann.

In ainneoin go leor forbairtí, níor cruthaíodh drugaí ailse fós. Pacáiste toitíní do 70 rúbal, as a dtiocfaidh bás.

Chomh maith leis an gcroí, bíonn soithí ag fulaingt freisin. Bíonn a gcuid ballaí tanaí, ní iompraíonn siad fuil go maith, agus mar thoradh air sin is féidir le endarteritis (sárú paiteolaíoch ar scaipeadh fola na n-imeall níos ísle) teacht chun cinn, as a dtiocfaidh grán.

Mar thoradh ar shárú na soithigh fola le linn caitheamh tobac tá soláthar neamhleor ocsaigine ar an inchinn, cuireann sé isteach go mór ar an bhfís, go dtí go mbíonn myopia agus astigmatism i láthair.

Creideann cailíní go bhfuil toitíní caol, galánta, a chuir elegance le chéile go hintinneach, le faisean. Is féidir le treocht faisin neamhthorthúlacht a chur faoi deara.

Ach fós, is é an príomhchatagóir daoine a chaitheann tobac ná fir. In ainneoin na n-inscríbhinní agus na bpictiúr scanrúil ar na pacáistí toitíní, ar chúis éigin ní smaoiníonn go leor de na fir ar na híomhánna seo. Tá toitíní ina chúis choitianta le neamhinniúlacht fear.

Tá níos mó ná 40% d'fhir óga ag fulaingt ó neamhinniúlacht. Tá sé cruthaithe go heolaíoch gurb é cúis an tsáraithe seo an deatach tobac agus an tarra a dhéanann toitíní.

Deimhníonn staidéar eolaíoch eile go bhfuil an líon toitíní a deataíodh in aghaidh an lae i gcomhréir go díreach leis an mbaol neamhinniúlachta. Má chaitheann fear leath nó uasmhéid pacáiste in aghaidh an lae, ansin is é an baol go bhfaighfear “bronntanas” ná 45%. Má chaitheann fear níos mó ná pacáiste amháin in aghaidh an lae, ansin sroicheann an riosca 65%.

An tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar an gcóras riospráide

Iarmhairtí a bhaineann le nochtadh don chóras riospráide:

• bronchitis ainsealach,
• emphysema
• plúchadh bronchial,
• pneumosclerosis.

Tarlaíonn bronchitis ainsealach mar gheall ar phróiseas athlastacha. Forbraíonn sé le nochtadh leanúnach ar epithelium orgán riospráide múch tocsaineach. Sna maidiní, tosaíonn an “chasachtóir tobac” ag cur bac - tá sé feargach, le sputum atá deacair a dheighilt nó gan é a dhéanamh ar chor ar bith.

Is measa guth duine tobac agus éiríonn sé gruama (guth “toiteach”). Le go leor taithí ar chaitheamh tobac, forbraíonn an bronchi a laghdú go leanúnach. Tá sé seo mar gheall ar an éifeacht a bhíonn ag tobac ar an mbonnach ar feadh i bhfad. Cailleann ballaí alveoli an té a chaitheann tobac leaisteachas, tarlaíonn emphysema scamhógach, agus forbraítear niúmósclerosis.

I measc daoine a chaitheann níos mó ná 25 toitín in aghaidh an lae, tá básmhaireacht 30 uair níos airde ná i measc daoine nach gcaitheann tobac. Is éard is emphysema ann ná cúis an bháis i ndaoine a bhfuil andúil toitíní acu 25 uair níos dóchúla ná daoine nach gcaitheann tobac.

Ach le scor tobac a chaitheamh, laghdaítear na rátaí seo go suntasach. Tar éis cúig bliana gan tobac a chaitheamh, is iondúil nach mbíonn daoine a chaitheann tobac i mbun an ráta báis.

Tá cóireáil galair an chórais riospráide neamhleor mura gcuireann duine stop le caitheamh tobac ar chor ar bith. Ós rud é nach n-imreoidh an dochar ó thobac nuair a athraítear toitíní go tarra agus nicitín níos lú.